Какие симптомы появляются при проблемах с сосудами головного мозга. Слабые сосуды: причины и признаки, что делать – способы лечения и укрепления

Сосуды человеческого тела играют ключевую роль в обеспечении и транспортировке крови ко всем жизненно важным органам. Лишний вес, неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводят к тому, что их стенки перестают быть эластичными. Отсюда и возникает ряд проблем, влияющих на состояние здоровья сосудов . Какие симптомы при этом отмечаются, о наличии каких заболеваний свидетельствуют, а также как с этим бороться, разберем далее.

Сосуды окутывают все тело, формируя целую систему.

Их задача – транспортировать кровь к нужному органу. Достигается это за счет спазма их стенок, при котором создается давление и кровь проходит к месту назначения. Первые признаки появлений проблем с сосудами возникают в следующих случаях:

  1. Отсутствие физических нагрузок . Мышцы, не получающие нагрузки, становятся дряблыми и обвисшими. Тоже самое происходит и с сосудами. Если не напрягать сердце и сердечную мышцу, они потеряют тонус, при этом транспортировка крови станет затруднительной.
  2. Неправильное питание . Ежедневное превышение калорий может никак не сказываться на здоровье, однако сосуды, засоренные холестерином, уже не в состоянии выполнять свои функции полноценно. Жирная, жареная и сладкая пища негативно отражается не только на общем состоянии человека, вызывая чрезмерную утомляемость, но и провоцирует ожирение. Учеными доказано, что на каждый килограмм жировой массы требуется дополнительное количество метров кровеносной системы, из-за чего отмечаются проблемы с давлением.
  3. Вредные привычки . Алкоголь, особенно распространенный среди молодежи, атрофирует сосудистые волокна, а также провоцирует формирование тромбов, растягивающих полость. Длительное злоупотребление крепкими спиртными напитками приводит к тому, что помимо зависимости и индивидуальной деградации, появляются серьезные проблемы со здоровьем.
  4. Стрессы . В современном мире стресс принято считать таким же вредным, как и табакокурение. Спонтанные психические нагрузки заставляют сердце и всю сердечно-сосудистую систему работать в ускоренном режиме, интенсивно транспортируя кровь. Неподготовленным сосудам сложно сразу принять такую нагрузку, поэтому при сильном стрессе отмечается онемение конечностей, головокружение и даже потеря сознания.
  5. Нарушение режима сна и отдыха . Проблема достаточно актуальна, особенно в последние 5-8 лет, когда продолжительность рабочего дня стремительно растет. Недостаток сна (менее 7 часов) приводит к тому, что организм не успевает восстановить жизненные силы, что несомненно сказывается на сосудах, особенно головного мозга.

Эти 5 причин являются ключевыми, однако проблемы с сосудами могут быть вызваны наследственными заболеваниями , которые формируются еще при внутриутробном развитии. Многие люди, в силу своей загруженности, не замечают ухудшения собственного здоровья ровно до тех пор, пока сосуды не сигнализируют яркими симптомами, говорящими о наличии явных проблем.

Симптомы и заболевания

Существует прямая зависимость симптоматики и локализации проблемы. Если постоянно болит голова, посещают головокружения в душном жарком помещении, значит страдают сосуды головного мозга. При проблемах с сердечными сосудами, человека сопровождает боль за грудиной, покалывание в сердце и ощущение сдавленности.

Медиками выделяется две группы симптомов :

Общие . Сюда относятся следующие проявления:

  • быстрая утомляемость;
  • затяжные депрессии;
  • нарушения памяти;
  • непереносимость жаркой сухой погоды;
  • скачкообразные изменения давления и тахикардия при незначительных физических нагрузках (ходьба, подъем по лестнице).

Местные . Симптомы локализуются непосредственно в том месте, где сосуды наиболее истощенные и болезненные:

  • головной мозг: мигрень, пульсирование в голове, спутанность сознания;
  • конечности: увеличение сосудов в объемах (выступают на поверхность кожных покровов), покалывание и онемение, холод и повышенная потливость, боль при физических нагрузках, отечность;
  • сердце: боль и покалывание за грудиной, тахикардия;
  • сосуды носа, глаз и внутреннего уха: кровоточивость капилляров, нарушение функций органов, увеличение сосудов в диаметре.

Несмотря на указанные симптомы, причина резкого ухудшения состояния здоровья может быть абсолютно другой. Поэтому, нельзя ни в коем случае игнорировать поход к врачу и полное обследование, поскольку так могут проявляться такие серьезные заболевания , как:

  • атеросклероз сосудов;
  • гипертония;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • тромбофлебит;
  • варикоз;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • сердечная недостаточность;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • мигрень и тахикардия.

Это лишь часть заболеваний, к которым приводит нарушение функциональности сосудов.

Нельзя заниматься самолечением , поскольку самостоятельно определить вид заболевания, основываясь лишь на симптоматику, невозможно. Только полная диагностика поможет достоверно говорить о диагнозе, а также о возможных методах лечения и профилактики.

Как устранить проблему

Главная причина проблем с сосудами – это потеря их эластичности . В связи с этим лечение подразумевает три направления:

  • прием медикаментов, укрепляющих стенки сосудов и разжижающих кровь;
  • хирургическое вмешательство;
  • рецепты народной медицины.

Разберем более детально, в каких случаях, какие методы наиболее результативны.

Лечение сосудов конечностей

Если у пациента отмечается варикоз или атеросклероз ноги и руки, его частыми спутниками становятся следующие признаки этих заболеваний:

  • онемение ног и рук;
  • боль;
  • увеличение и выпирание сосудов на поверхность кожи;
  • невозможность осуществления примитивных физических упражнений.

В зависимости от степени тяжести и возраста пациента, используют следующие методы лечения:

Склеротерапия – в растянутый сосуд вводят специальное вещество, способное воздействовать на гладкую мускулатуру сосуда, вызывая его самопроизвольное сужение;

Хирургическая операция – участок деформированного сосуда иссекают, после чего здоровые стенки сшивают между собой, нормализуя кровоток;

Прием медикаментов , укрепляющих сосуды:

  • Аскорутин – по 1 таблетке 2-3 раза в день, противопоказан при проблемах с печенью и камнями в почках;
  • Троксерутин – по 74 мг в сутки, на протяжении 4 недель, не используется при наличии вирусных и инфекционных поражений костной ткани;
  • Поливитаминные комплексы, куда входят витамины групп В, D, C, K, E – Дуовит, Компливит, Квадевит.

Народная медицина – при борьбе с варикозом конечностей используют следующие рецепты:

  • настойка из мяты и чебреца – по 30 грамм измельченных трав заливают 200 мл кипятка и настаивают ночь в темном месте, принимают по 1 столовой ложке перед едой;
  • отвар крапивы хорошо чистит сосуды, заваривают по рецепту, указанному на упаковке;
  • корень женьшеня и лимонник – по 45 грамм трав залить холодной водой и поставить на 15 минут на водяную баню, принимать по 1 чайной ложке 5 раз в день.

Лечение сосудов сердца

При лечении сердечных сосудов используют такие методы, как:

Медикаментозная терапия – прием препаратов, стабилизирующих давление и разжижающих кровь: Аспаркам, Аскорутин, Гидазепам. Перед началом лечения обязательно нужна консультация врача, который подберет индивидуальную дозировку и определит продолжительность курса лечения.

Самоконтроль – сюда относят:

  • правильное питание;
  • дозированные физические нагрузки;
  • прием витаминов;
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;
  • водные процедуры, особенно плавание в бассейне и контрастный душ.

Хирургическое вмешательство – используется лишь в редких случаях, когда сосуды настолько недееспособны, что их приходится заменять на импланты.

Народная медицина – хорошо помогают отвары из крапивы, ромашки и хмеля. Отвар помогает очистить сосуды от накопившихся шлаков и излишнего холестерина.

Лечение сосудов головного мозга

Когда человек не способен переносить высокую температуру, духоту и общественный транспорт, при которых возникает тошнота и головокружение, используются следующие методы лечения:

Медикаменты : Амитриптилин, Анаприлин, Афобазол, Верапамил, позволяют нормализовать внутричерепное давление, а также укрепить стенки сосудов головного мозга. Перед использованием нужна консультация специалиста, поскольку имеются противопоказания (поражения печени, холецистит, панкреатит и язвенная болезнь).

Народная медицина :

  • настойка из акации и перегородок грецких орехов – цветки акации смешивают с перегородками высушенных орехов в равных пропорциях, заливают спиртом или водкой 200 мл, добавив 100 мл дистиллированной воды. Настаивают 2 недели в темном холодном месте, после чего принимают по 1 чайной ложке натощак;
  • отвар хвоща полевого, крапивы и чеснока. Хвощ и крапиву доводят до кипения, залив 200 мл воды, после чего добавляют сок одного зубка чеснока. Пьют по 1 чайной ложке 1 раз в день;
  • 250 гр чеснока измельчают в пюре, добавляют 200 мл спирта, после чего настаивают 12 дней. Пьют по 3 капли перед каждым приемом пищи, ежедневно увеличивая дозировку.

Очищение и лечение сосудов мозга в видео ниже

Укрепление сосудов лица и глаз

Выделение сосудистой сетки на лице это не только неэстетично, особенно для женщин, но и опасно. Глаз приобретает красноватый оттенок, благодаря тому, что неэластичные капилляры при увеличении давления не выдерживают напряжения и лопаются, давая кровоизлияние. Укрепить сосуды лица и глаз можно следующими методами:

Медикаментозная терапия : препараты, обладающие общеукрепляющим и сосудотонизирующим воздействием:

  • Пирацетам – принимают по 1 таблетке дважды в день, противопоказан при беременности и проблемах с органами ЖКТ;
  • Кавинтон – используют по 20 мг ежедневно, с осторожностью при язвенной болезни;
  • Боярышник Форте – дозировка определяется специалистом, противопоказан при индивидуальной непереносимости.

Народная медицина :

  • мед+лимонный сок+мята – все смешать в равных пропорциях и употреблять после еды по 1 чайной ложке;
  • грецкий орех+курага+цедра лимона+финик+кедровый орех – смешивают в равных пропорциях, измельчают в блендере до образования однородной массы, употребляют по 1 чайной ложке 1 раз в день.

Дополнительно предлагаем ознакомиться с упражнением для укрепления сосудов

Укрепление сосудов носа

Частая кровоточивость из носовых полостей говорит о проблемах с капиллярами, которую легко можно устранить, используя следующие методики:

Медикаменты : Аскорутин, Троксерутин, поливитаминные комплексы – подбираются индивидуально, учитывая степень кровоточивости и личные особенности организма – возраст, пол и вес, а также наличие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Народная медицина :

  • закапывание носа соком тысячелестника;
  • промывание носовой полости содовым раствором с несколькими каплями глицерина;
  • закапывание носа отваром из крапивы и тысячелистника.

Профилактика

Поскольку признаки и симптомы проблем с сосудами на ранних стадиях диагностировать практически невозможно (отсутствуют клинические проявления и жалобы), важным аспектом при недопущении развития варикоза и других серьезных заболеваний сосудистой системы, важно знать и выполнять следующие профилактические меры:

  1. Правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Нормализовать рацион, путем сопоставления суточной нормы белков, жиров и углеводов. Отказаться от фаст-фуда и сладких газированных напитков.
  2. Заниматься физкультурой. Ежедневная десятиминутная зарядка позволит не только проснуться организму, но и привести его в тонус, подготовив к дневным нагрузкам.
  3. Отказаться от вредных привычек: алкоголизм, табакокурение, употребление наркотических препаратов.
  4. Ограничить бесконтрольное употребление медикаментов.
  5. Нормализовать режим дня, в котором обязательно должно выделяться время для отдыха и полноценного сна.
  6. Принимать контрастный душ, позволяя тем самым возвращать сосудам эластичность.

Таким образом, проблемы с сосудами приводят к развитию серьезных патологических заболеваний, лечение которых требует материальных затрат. Профилактика и здоровый образ жизни позволит избежать преждевременного износа сосудов, сделав организм крепким и устойчивым к заболеваниям. При самодиагностике вышеуказанных проявлений нужно обязательно обратиться к врачу для прохождения планового медосмотра.

В лекции говорится о профилактике заболеваний сердца и сосудов сердца, рекомендуем к просмотру

Чем раньше будет выявлена причина, тем больше шансов на полное выздоровление .

Поражение любого внутреннего органа сопровождается рядом клинических симптомов. Так, на неполадки в работе сердца указывают тянущие боли за грудиной и одышка, на больные почки – дискомфорт в пояснице и нарушение мочеиспускания.

А как проявляют себя симптомы проблем с сосудами? О наиболее вероятных признаках заболеваний системы кровообращения поговорим в нашем обзоре и видео в этой статье.

Как работает сердечно-сосудистая система

Система кровообращения – уникальный элемент человеческого организма. Она состоит из сердца – своеобразного мышечного насоса, перекачивающего кровь, и сосудов – полых трубок, по которым эта биологическая жидкость активно циркулирует.

В зависимости от строения и выполняемых функций все сосуды можно разделить на:

  • артерии, несущие кровь от сердца к периферии;
  • вены, собирающие кровь от органов и тканей обратно к сердцу;
  • капилляры, непосредственно участвующие в газообмене.

Среди основных функций сердечно-сосудистой системы можно выделить:

  1. Транспорт кислорода, нутриентов и биологически активных веществ ко всем клеткам организма.
  2. Удаление из периферических тканей углекислого газа и «отработанных» метаболитов с их последующим выведением из организма.
  3. Осуществление гуморальной регуляции работы внутренних органов.

Благодаря слаженной работе органов кровообращения, поддержанию стабильного сосудистого тонуса и достаточному обеспечению тканей кислородом и питательными веществами поддерживается гомеостаз.

Как проявляют себя сосудистые нарушения

Признаки нарушения работы системы кровообращения могут быть самыми разнообразными. Симптоматика заболевания зависят, прежде всего, от преимущественной локализации поражения. Кроме того, важно выяснить причину возникших проблем.

Обратите внимание! Изолированное поражение определенной локализации встречается редко. Как правило, проблемы с артериями и венами наблюдаются во всем организме.

Любое поражение очень опасно, ведь оно приводит к недостаточности кровоснабжения внутренних органов.

Среди основных причин проблем с артериями выделяют:

  1. Атеросклероз – системное заболевание, связанное с отложением на внутренней стенке сосудов молекул холестерина и формированием жировых бляшек. По мере прогрессирования заболевания их просвет все более закрывается, и у пациента наблюдаются признаки ишемии внутренних органов.
  2. Артериальная гипертензия – заболевание, сопровождающееся срывом нервной и гуморальной регуляции сосудистого тонуса. Как и атеросклероз, характеризуется сужением (спазмом) артерий и различными нарушениями бесперебойного кровоснабжения тканей.
  3. Остеохондроз – патология, проявляющаяся дегенерацией и разрастанием межпозвонковых хрящей, вызывающая сдавливание артерий и ухудшение кровотока (чаще в шейном и головном отделе).

Венозные нарушения развиваются при , флебитах и тромбофлебитах.

Помимо этих заболеваний, на состояние артерий и вен негативно влияют:

  • частые стрессы;
  • гипоксия, вызванная необходимостью долгое время находиться в душном помещении, проживанием в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой;
  • курение, злоупотребление алкоголем.

Голова и шея

Проблемы с кровоснабжением головы и шеи развиваются, как правило, постепенно. Основные клинические проявления этих патологий представлены в таблице ниже.

Степень патологических изменений Признаки
I (начальная)

II (средней тяжести)

III (тяжелая)

Обратите внимание! Острое нарушение поступления крови в ЦНС вызывает необратимую гибель нейронов. При этом имеющиеся признаки патологий сосудов головного мозга сопровождаются развитием параличей, парезов, нарушением речи и другими тяжёлыми осложнениями.

Нарушение кровообращения могут иметь свои характерные особенности, связанные с локализацией артериального стеноза. Проблемы с артериями шеи (например, общей сонной) имеют более выраженную симптоматику.

Коронарные артерии

Нарушение кровообращения в коронарных артериях сопровождается симптомами стенокардии.

Она проявляется:

  • Повышенной утомляемостью, усталостью;
  • Снижением к толерантности к физическим нагрузкам;
  • Ноющими, давящими, сжимающими болями за грудиной, появляющимися во время физических нагрузок или психоэмоциональном напряжении;
  • Одышкой.

Важным острым осложнением проблем с коронарными артериями является инфаркт миокарда – некроз (необратимая гибель) участка сердечной мышцы, приводящая к развитию вплоть до летального исхода.

Конечности

Нередко в медицинской практике случаи нарушения периферического кровообращения.

Проблемы с периферическими артериями рук и ног проявляются:

  • онемением кончиков пальцев;
  • похолоданием конечностей;
  • парестезиями: ощущением покалывания, ползанья «мурашек»;
  • болями в конечностях;
  • резкой бледностью и сухостью кожных покровов;
  • трофическими нарушениями – выпадением волос, истончением, ломкостью ногтей, шелушением кожи.

Проблемы с артериями ног дополнительно сопровождаются перемежающейся хромотой – комплексным симптомом, включающим в себя резкую боль в ногах и невозможность продолжать движение при ходьбе на определенное расстояние.

Значительное нарушение кровообращения может вызывать тяжёлые необратимые осложнения – трофическую язву или гангрену дистальных отделов конечностей.

Принципы диагностики

Важно отметить, что план диагностики для каждого пациента с сосудистой патологией будет индивидуальным. Врач определяет необходимые методы обследования, исходя из жалоб больного, анамнеза и клинических проявлений заболевания.

Стандартная инструкция подразумевает назначение:

  • Лабораторных тестов:
    1. клинических анализов крови и мочи;
    2. биохимического исследования крови;
    3. липидограммы;
    4. анализа на свёртываемость крови;
    5. определения маркеров повреждения кардиомиоцитов (тропонина, АСТ и др.).
  • Инструментальных тестов:
    1. электрокардиографии;
    2. обзорной рентгенографии внутренних органов;
    3. ангиографии;
    4. допплерографии;
    5. современных методов визуальной диагностики – КТ, МРТ.

Как наладить кровообращение?

Решение сосудистых проблем должно проходить под строгим врачебным контролем. Оно строится на немедикаментозном, медикаментозном и оперативном (по показаниям) лечении (см. ).

Коррекция питания и образа жизни

Первое, на что должен обратить внимание пациент с сосудистыми проблемами – его образ жизни.

  • исключить из своей жизни вредные привычки – злоупотребление алкоголем и курение;
  • регулярно заниматься доступным видом физической активности;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • больше отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки;
  • по возможности исключить нервное напряжение и стрессы.

Обратите внимание! Лучше, если упражнения от проблем с кровеносными сосудами вам подберёт специалист – терапевт, кардиолог или невропатолог.

Лечебное питание призвано снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, уменьшить поступление в организм вредных для артерий и вен веществ, и увеличить – полезные витамины и минералы.

Основные принципы диеты:

  • ежедневное употребление достаточного количества овощей и фруктов, злаковых;
  • ограничение потребления животных жиров;
  • снижение доли легкоусвояемых углеводов в рационе;
  • дополнение меню продуктами, насыщенными полезными веществами:
    1. рыбой и морепродуктами;
    2. ламинарией (морской капустой);
    3. грибами;
    4. цветной капустой;
    5. имбирным корнем;
    6. авокадо;
    7. свежими ягодами – клубникой, малиной, смородиной, вишней;
    8. фруктами – ананасами, бананами, цитрусовыми.

Медикаментозная терапия

Подбор препаратов для лекарственной терапии осуществляется врачом индивидуально в зависимости от диагноза. Так, при атеросклерозе назначаются гиполипидемические средства, нормализующие жировой обмен, при артериальной гипертензии – препараты для контроля давления, при варикозной болезни – венотоники.

Возможности хирургических методов лечения

По показаниям (например, значительной закупорке просвета артерии ) проводится хирургическая коррекция состояния. Большое распространение получили малоинвазивные операции стентирования и шунтирования, позволяющие восстановить доступ кислорода и нутриентов к внутренним органам.

Любые нарушения кровообращения не проходят для организма бесследно. Чем раньше человек с сосудистыми проблемами обратится к врачу, тем выше его шансы на выздоровление: цена промедления может быть слишком высока.

Часто для нормализации сосудистого тонуса и восстановления нарушенного кровообращения достаточно изменить образ жизни и правильно питаться. Реже может потребоваться длительный прием таблеток или оперативное лечение.

В любом случае, правильно подобранный курс терапии восстановит приток кислорода и питательных веществ к жизненно важным органам и избавит от неприятных симптомов.

Сосудистые заболевания одинаково поражают мужчин и женщин. Несколько десятилетий они занимают первое место по причине смертности. Исходя из этого, важно знать и вовремя распознавать признаки проблем с сосудами. В данной статье мы обсудим основные симптомы сосудистых заболеваний и методы их лечения.

Симптоматика

В зависимости от локализации пораженного сосуда меняются клинические проявления. Самые частые симптомы заболевания артерий и вен:

    Отеки нижних конечностей.

    Один из самых распространенных признаков нарушения кровотока в нижних конечностях. Также появляются боли в стопах и голенях, жжение по ходу крупных сосудов, ощущение тяжести. Отеки могут быть на уровне стоп, голеней, в запущенных случаях – до уровня бедра. Проблемы с сосудами еще можно устранить, если отек проходит после ночного сна. В других случаях стоит вопрос о хирургическом вмешательстве.

    Парестезии.

    При повреждении мелких артерий и нервных стволов (например, при сахарном диабете) человек может ощущать ползанье мурашек, похолодание или жар в ногах. При некоторых болезнях чувствительность снижается или полностью отсутствует.

    Косметические дефекты.

    Расширение подкожных вен или появление сосудистых звездочек особенно беспокоит женщин. Проблема с сосудами устраняется с помощью флебэктомии, склерозирования и лазерной коагуляции.

    Боль в левой половине грудной клетке.

    Может быть длительной при инфаркте или возникать под воздействием стресса или физической нагрузки. По характеру бывает ноющей, тупой, острой, жгучей, сжимающей. Характерной является иррадиация боли в левую руку.

    Головная боль, шум в ушах, головокружение.

    Поражение сосудов мозга хронического характера называют дисциркуляторной энцефалопатией. Кроме вышеназванных симптомов, она проявляется ухудшением памяти и внимания, нарушением сна, изменением настроения (апатией, агрессивностью).

    Нарушение походки.

    Проблема с сосудами крупных артерий ног проявляется перемежающейся хромотой. Для этого их просвет должен закрыться на 70-80%.

    Судороги.

    Один из самых неприятных признаков поражения магистральных артерий или вен нижних конечностей – судороги. Возникают из-за недостатка кровоснабжения и недостаточного поступления кислорода в мышцы.

    Ухудшение зрения.

    При закупорке мелких сосудов сетчатки появляются такие признаки: затуманенность зрения, ощущение мушек перед глазами, быстрая утомляемость при чтении. Риск развития сосудистой патологии возрастает после 40 лет. Поэтому, всем людям, достигшим этого возраста, рекомендуют измерять внутриглазное давление при ежегодном медосмотре.

    Трофические изменения.

    Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой

    Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

    Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

    Недостаточность кровоснабжения приводит к появлению шелушения, сухости кожи. Она становится хрупкой и легко подвергается травмам. Возможно развитие трофических язв.

Даже если все вышеперечисленные симптомы отсутствуют, это не является показателем здоровья артерий и вен.

Длительное время заболевание может протекать скрыто, и проявиться только на 2-3 стадии. Поэтому так важно контролировать артериальное давление и соблюдать диетические рекомендации.

Предрасполагающие факторы:


Известно, что с годами стенки сосудов теряют свою эластичность, меняется внутренний слой – эндотелий. Из-за этого повышается вероятность образования пристеночного тромба или холестериновой бляшки.

Заболевания и особенности терапии

Проблемы с сосудами можно разделить на: поражения артерий и артериол, вен, микроциркуляторного русла.

Перечислим самые распространенные болезни, поражающие сосуды:

Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins . В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!


Последствия

Проблема с сосудами приводит к развитию необратимых заболеваний. Одним из них является гипертоническая болезнь, которая характеризуется подъемами давления выше 140/90 мм.рт.ст в течение дня и поражением внутренних органов (сетчатки глаза, почек, мелких сосудов головного мозга).

Атеросклероз является провоцирующим фактором для развития ишемической болезни сердца, которая нарушает обычную жизнедеятельность из-за приступов боли.

Также могут возникать острые состояния – инфаркт, транзиторная ишемическая атака, инсульт. Они требуют неотложной госпитализации и часто приводят к снижению трудоспособности. Облитерирующий атеросклероз может привести к развитию трофических язв и гангрены.

Лечение

Мероприятия по возобновлению проходимости сосудов делят на хирургические и консервативные.

Устранить признаки болезней артерий и вен можно, используя такие препараты: средства, улучшающие кровообращение, метаболические препараты, статины, антигипертензивные, антиагреганты и многие другие. Подбор схемы лечения осуществляется после проведения осмотра, лабораторных и инструментальных методов обследования.

Почему бывают сужены сосуды, какие средства заставляют их расширяться? Обычно отложения на сосудистых стенках появляются следующим образом:

  • Насыщенная жирами пища приводит к росту уровня холестерина.
  • Сосуды в голове делаются менее гибкими.
  • В артериях появляются несмываемые бляшки, к которым приклеиваются содержащиеся в крови человека тромбоциты, в результате чего проходимость артерии уменьшается, сужается ее просвет. В результате развивается стеноз сосудов головного мозга.

Первоначальные характерные симптомы, проявляющиеся при сужении артерий и вен, выражены очень слабо и почти незаметны, поэтому многие люди подобные симптомы игнорируют, что чрезвычайно опасно.

Со временем симптомы сужения сосудов проявляют себя все ярче, доставляя человеку все больше неудобств и неприятных ощущений.

Более поздние признаки сужения сосудов головного мозга могут выражаться координационными изменениями, параличами и другими патологическими состояниями организма.

Что может привести к появлению патологии:

  • Гипертония. В результате систематических изменений давления у человека уменьшается эластичность вен.
  • Атеросклероз. В этом случае артерии сужаются в результате появления внутри них плотных холестериновых бляшек.
  • Остеохондроз. В этом случае причина изменения мозгового кровообращения кроется в тех деструктивных изменениях, которые происходят с возрастом в межпозвоночных хрящах.

Все эти патологии входят в группу цереброваскулярных заболеваний.

Нарушением кровообращения страдает множество людей. Ярко выраженный болевой синдром, быстрая утомляемость, раздражительность – все этим симптомы наблюдаются у тех, кто страдает нарушением мозговой активности из-за патологии кровеносной системы. Бороться с этим можно, главное, установить факторы, влияющие на проблему.

Сосудистая непроходимость наблюдается при следующих заболеваниях:

  • варикозе;
  • тромбофлебите;
  • гипертонии;
  • атеросклерозе и других патологиях.

Подобные диагнозы приводят к инсультам и инфарктам. Специалисты не исключают вероятность летального исхода из-за кровоизлияния в мозг.

Проблемы с кровотоком мучают чаще людей старшего возраста, поскольку со временем стенки сосудов теряют свою эластичность, буквально изнашиваясь. Однако, молодые могут также испытывать головные боли из-за недостатка кислорода и плохого кровообращения.

Кровеносные сосуды пронизывают весь человеческий организм, поэтому их значение настолько велико, что недооценивать его не просто глупо, а опасно для здоровья или даже жизни. В большинстве случаев проблемы с сосудами проявляются с возрастом, так как их стенки теряют эластичность и в полной мере не могут организовать кровоток.

Однако неправильный образ жизни, вредные привычки, лишний вес и многие другие факторы также влияют на здоровье сосудистых структур, поэтому уделять внимание состоянию данного узла своего организма должен каждый человек.

Наиболее уязвимы к патологиям сосуд головного мозга, так как именно этот орган требует постоянного и бесперебойного поступления кислорода, вследствие чего нагрузка на транспортные пути в таком случае достаточно велика. Важно понимать, что любые проблемы с сосудами мозга – это потенциально очень опасное явление, игнорировать которое реально опасно для жизни.

Сужение просвета между стенками сосудов вызывает спазм

Как было отмечено ранее, сосуды окутывают все тело человека, вследствие чего формируют целую систему, постоянно работающую и испытывающее колоссальные нагрузки. Безусловно, с течением времени подобные узлы человеческого организма начинают давать сбои.

По своей природе данное явление должно наступать ближе к глубокой старости, но в силу огромного количества неблагоприятных факторов оно знакомо и многим молодым людям современности.

Вне зависимости от возраста причины проблемного состояния сосудов головного мозга одни и те же, а точнее:

  • потеря эластичности сосудистых стенок
  • чрезмерное накопление в транспортных путях холестерина, который формирует так называемые «бляшки» и мешает нормальному кровотоку
  • ломкость сосудов

С точки зрения обычной жизнедеятельности подобное физическое состояние сосудов появляется из-за систематичного воздействия на организм человека некоторых факторов. Наиболее существенное влияние из таковых имеют следующие:

  1. переутомление
  2. недосыпание
  3. частый недостаток кислорода
  4. вредные привычки
  5. отсутствие физической нагрузки
  6. ряд заболеваний и состояний человека (вегетативно-сосудистая дистония, остеохондроз, проблемы с сердцем, патологии почек, ожирение и прочие)

Вне зависимости от этиологии проблемы с сосудами головного мозга они очень опасны для здоровья человека. Поначалу подобный недуг проявляется в спазме сосудистых структур, но с течением времени состояние больного будет ухудшаться.

В итоге, естественно, при отсутствии лечения заболевания, оно способно вызвать ряд осложнений вплоть до летального исхода. Стоит ли того игнорирование проблем с сосудами, проявляемых головными болями и прочими симптомами? Наверное, нет.

Основные симптомы

Сильная головная боль - главный признак спазма сосудов

Спазм и прочие проблемы сосудов головного мозга – это не только опасное явление для здоровья и жизни человека, но и крайне неприятное. Дело в том, что нарушение в работе сосудистых структур мозга всегда провоцирует появление очень неприятной симптоматики, сила которой во многом зависит от серьезности имеющейся проблемы.

Как правило, этиологическая картина любой патологии сосудов мозга сопровождается такими явлениями как:

  • головная боль – от умеренной до самой сильной и нестерпимой
  • головокружение – вплоть до потери сознания
  • шум и звон в ушах
  • сильная утомляемость и проблемы с памятью – от незначительного проявления до самого заметного
  • ярко выраженное нарушение работоспособности организма
  • при серьезных проблемах – тошнота, проблемы с речью, боли в теле, потеря ориентации, нарушения сознания и аналогичные явления

Стоит понимать, что при появлении подобных симптомов необходимо принимать какие-то меры.

Если недуг носит разовый и несерьезный характер – достаточно купировать симптомы, в остальных же ситуациях – желательно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

К чему может привести развитие такой патологии

Патология сосудов мозга может развиться и в юном возрасте, даже у ребенка, однако чаще всего она бывает у людей пожилых. Наиболее благоприятен прогноз для пациентов молодого возраста. Шансы на выздоровление повышаются также при диагностировании болезни на ранних этапах и своевременном назначении больному грамотной терапии.

Чем опасно, к чему приводит уменьшение просвета вен и артерий? Суженные артерии способны вызвать у человека развитие следующих патологий:

  • снижение интеллекта;
  • ощущение докучающего шума в ушах;
  • проблемы с запоминанием;
  • систематически повторяющиеся мигрени;
  • рассеянность внимания и пр.

Симптоматика

Врач уже на первичной консультации может диагностировать нарушения кровообращения головного мозга. Пациенты, обычно, жалуются на:

  • сильный шум в ушах;
  • быструю утомляемость и потерю работоспособности;
  • расстройства памяти;
  • при резких поворотах шеи темнеет в глазах;
  • онемение конечностей;
  • головную боль (особенно, в височной области): у одних периодическая и несильная, а другие страдают от нестерпимых приступов;
  • при серьезных случаях человек теряется в пространстве, у него нарушается речь, помутнение в сознании, возможны головокружения и обмороки;
  • непереносимость жары;
  • изменения показаний артериального давления;

Признаки проблем с сосудами головного мозга могут проявляться периодически. Например, из-за резкой перемены погоды. В группе риска люди с сахарным диабетом.

Все чаще и чаще у людей наблюдаются проблемы с сосудами головного мозга: симптомы таких заболеваний могут серьезно испортить жизнь, помешать активному времяпрепровождению. В чем причина таких проблем? Они могут быть связаны с возрастными изменениями.

С возрастом сосуды становятся менее эластичными, ломкими. Холестериновые бляшки, накапливающиеся на стенках сосудов, нарушают кровоток.

Также сосудистые проблемы могут быть следствием заболевания.

  1. Головокружение;
  2. Немота в руках и ногах;
  3. Ухудшение памяти;
  4. Потемнения в глазах, усиливающиеся при резких поворотах шеи;
  5. Высокая чувствительность к переменам погоды;
  • Укачивание во время поездок на транспортных средствах;
  • Нестабильное артериальное давление;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Плохое состояние при жаре;
  • Неприятные ощущения в области висков;
  • Беспричинные колебания температуры тела;
  • Ощущение дискомфорта в суставах;
  • Тошнота.
  • Довольно просто выявляются проблемы с сосудами головного мозга: симптомы таких проблем характерны. Врач может поставить первичный диагноз при первом осмотре, выслушав жалобы пациента. Рассмотрим самые распространенные сосудистые заболевания:

    1. Гипертония;
    2. Варикоз;
    3. Атеросклероз;
    4. Тромбофлебит и так далее.

    Проблемы с сосудами головного мозга могут выражаться следующими симптомами:

    Диагностика

    Чтобы понять, как лечить сужение сосудов головного мозга, сначала необходимо выяснить и причину появления данной патологии и избавиться от нее. Для диагностики заболевания непременно следует обратиться к специалисту, который назначит обследование одним или несколькими методами: ультразвуковое сканирование, КТ, МРТ, ангиография.

    Руководствуясь результатами обследования, врач сможет назначить наиболее эффективное лечение при сужении сосудов.

    Дуплексная сография – УЗИ, при котором проверяется как быстро циркулирует кровь. Разновидности:

    1. Двухмерное – позволяет рассмотреть сосуды и ткани, окружающие их, в В-режиме.
    2. Дуплексное сканирование – дает полную информацию о кровотоке, картинка выходит в цветном либо спектральном режиме с разных ракурсов: вдоль сосуда и поперек. Используется эффект Доплера.
    3. С помощью транскраниального исследования доктора изучают состояние сосудов внутри черепа, эластичность их стенок, сужения.

    ЭхоКГ (эхоэнцефалография) – процесс, когда ультразвуковой сигнал проходит сквозь ткани. Считается безопасным методом, без противопоказаний.

    Специальной подготовки не требуется. Относительно простой, быстрый (результат известен через пятнадцать минут) и недорогой способ проверить мозговую активность на предмет различных патологий.

    ЭхоКГ показывает состояние сосудов и тканей, уровень внутричерепного давления. С помощью процедуры выявляются опухоли, гнойные образования.

    МРТ – эффективная диагностика сосудов головного мозга

    Домашнее лечение

    Как лечить сосуды головного мозга? Существует несколько способов, позволяющих расширить просвет артерий и сузить просвет вен. Наряду с интенсивной медикаментозной терапией применяется и лечение сужения сосудов головного мозга народными средствами.

    Лечебные мероприятия включают:

    • лекарственную терапию;
    • коррекцию состояния при помощи хирургических методов;
    • коррекцию привычек;
    • диетотерапию;
    • использование народного опыта.

    Что такое медикаментозное лечение в данном случае? Оно состоит в приеме средств, понижающих холестерин, и препаратов, прием которых обеспечивает расширение сосудов. Все лекарственные препараты больному назначает его лечащий врач.

    Народное лечение ярко выраженного либо начального атеросклероза сосудов головного мозга – это питье целебных отваров и настоек и прочие традиционно используемые методики.

    При наличии симптомов проблемы с сосудами головного мозга необязательно хвататься за таблетки. Существуют альтернативные способы, которые могут уменьшить неприятные ощущения. Важно помнить: подобные методы не отменяют медикаментозную терапию, а являются частью лечения заболеваний. Поэтому предварительно обязательно нужно обратиться к специалисту.

    Диетотерапия и отказ от вредных привычек

    Изменение привычек предусматривает отказ от алкоголя, а также курения, переход к подвижному образу жизни. Старайтесь проводить больше времени на улице, следите за своим весом, хорошо высыпайтесь и контролируйте свое артериальное давление, не допуская его неожиданных скачков.

    Отказываясь от вредных привычек, человек не только избавляется от сосудистых проблем, способных привести к ухудшению здоровья, но и улучшает свое самочувствие. Постарайтесь максимально отказаться от использования транспорта.

    Прогулявшись пешком, вы ускорите кровоток, не позволив тем самым сужаться артериям шейного отдела. Также очень полезны процедуры, связанные с закаливанием.

    Ощутимую пользу приносит и диетотерапия. Необходимо пить больше воды, увеличить в рационе количество овощных блюд. В них много медленно переваривающейся клетчатки, благоприятно влияющей на сосуды, а также на другие органы. Постоянно пейте соки и морсы. Жирные продукты закупоривают артерии, вода же, напротив, их очищает, вымывая из них все лишние отложения.

    После пробуждения полезно выпить немного воды комнатной температуры. Просвет в сосудах под действием воды существенно расширяется, в результате чего кровообращение нормализуется.

    Откажитесь от соленого, жареного, тортов с жирным кремом, а также газированных напитков. Чего еще нельзя есть людям, страдающим сосудистыми патологиями? Им нельзя есть маринованные овощи, мясные бульоны, шоколадные изделия. Также следует минимизировать употребление соли.

    Готовить всю еду следует на растительном масле, в составе которого присутствуют полиненасыщенные кислоты. Также полезно употреблять в пищу морепродукты. Их регулярное употребление поможет нормализовать функционирование не только сосудов, но еще и щитовидной железы.

    Еще один эффективный метод лечения, практикуемый людьми уже в течение нескольких сотен лет, - это лечение пиявками.

    В слюне этих существ содержатся ферменты, которые вызывают уменьшение способности крови к свертыванию и увеличение просветов в венах.

    Через расширенные просветы в сосудах кровь, ставшая более жидкой, начнет интенсивнее поступать в голову, что обеспечит головной мозг необходимыми ему веществами.

    Профилактика

    Известно, что предотвратить проще, чем лечить. Именно поэтому доктора всего мира столько внимания уделяют необходимости предупреждения развития болезни. Что касается проблемы с сосудами головного мозга, то здесь существует несколько способов не дать болезни развиться:

    • правильный рацион. Лучшее время – осень и лето, когда легко найти свежие ягоды, фрукты и овощи. Необходимо включить в рацион продукты, богатые кальцием, селеном, цинком и витаминами А, С, Е и группы В. Следует больше есть морепродуктов, гречки, телятины и рыбы, меда, лимонов, пить березовый сок. Необходимо отказаться от всего жареного и соленого;
    • исключить вредные привычки – употребление алкоголя и курение;
    • делать гимнастику, чтобы мышцы получали необходимую нагрузку. Профессиональным спортсменом быть необязательно, но регулярные несложные физические упражнения улучшают проходимость сосудов;
    • необходимо стараться меньше нервничать, высыпаться, не перегружать себя работой. Не забывать о полноценном отдыхе.

    Правильно питание и образ жизни – здоровые сосуды

    В завершение сегодняшнего материала наш ресурс осветит профилактические меры, позволяющие предупредить патологии с сосудами головного мозга и не допустить повторного их появления.

    Наиболее эффективные методы профилактики подобных недугов представлены следующим перечнем:

    1. Правильно питайтесь и начните вести здоровый образ жизни. Постарайтесь не пренебрегать слишком жирной и вредной пищей.
    2. Обязательно организуйте умеренные физические нагрузки, но не переусердствуйте.
    3. Завяжите с вредными привычками: чрезмерное потребление алкоголя, курения и так далее.
    4. Постарайтесь не потреблять медикаменты, которые отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему.
    5. Полноценно спите и отдыхайте от рабочих часов.
    6. Систематично принимайте контрастный душ, который положительно воздействует на сосуды.
    7. Увеличьте потребление в пищу таких продуктов как корица, имбирь, лук, зеленый чай, арбуз и ананас – они отлично укрепляют сосуды.
    8. При необходимости – принимайте медикаменты и используйте народные средства в малых дозах для профилактики сосудистых недугов.

    Проблемы с сосудами головного мозга – это скорее правило, нежели исключение. Очень часто проявляются они с возрастом. Сосудистые болезни могут не сильно беспокоить на первых своих стадиях, а потому часто человек начинает лечение только тогда, когда болезнь уже запущена. По этой причине важно вовремя обследоваться и следить за своим здоровьем.

    Можно ли как-то предотвратить или отсрочить сосудистые заболевания? Да, и первую роль в этом играет правильное питание. Увеличьте в своем рационе содержание овощей и фруктов.

    Исключите жареную и острую пишу, животные жиры. Животные жиры рекомендуется заменить растительными жирами.

    Обязательно включите в свое меню рыбные продукты, оливковое масло, перловую крупу, грейпфрут, орехи, сладкий картофель, лук и чеснок. Все эти продукты положительно влияют на состояние сосудов.

    Но есть и такие продукты, которые напрямую осуществляют профилактическое действие. К примеру, следующие продукты защищают сосуды от появления тромбов:

    1. Имбирь;
    2. Корица;
    3. Зеленый чай;
    4. Дыня, арбуз;
    5. Ананас.

    Правильное питание – это еще не все, что вы можете сделать для предупреждения проблем с сосудами. Важнейшую роль играет активный образ жизни, занятия спортом. На состояние сосудов негативно влияет отсутствие сна, стрессы, нервный образ жизни. По этой причине так важно вести спокойную и размеренную жизнь, продуктивно трудиться и полноценно отдыхать.

    Поражение любого внутреннего органа сопровождается рядом клинических симптомов. Так, на неполадки в работе сердца указывают тянущие боли за грудиной и одышка, на больные почки – дискомфорт в пояснице и нарушение мочеиспускания.

    А как проявляют себя симптомы проблем с сосудами? О наиболее вероятных признаках заболеваний системы кровообращения поговорим в нашем обзоре и видео в этой статье.

    Как работает сердечно-сосудистая система

    Система кровообращения – уникальный элемент человеческого организма. Она состоит из сердца – своеобразного мышечного насоса, перекачивающего кровь, и сосудов – полых трубок, по которым эта биологическая жидкость активно циркулирует.

    В зависимости от строения и выполняемых функций все сосуды можно разделить на:

    • артерии, несущие кровь от сердца к периферии;
    • вены, собирающие кровь от органов и тканей обратно к сердцу;
    • капилляры, непосредственно участвующие в газообмене.

    Среди основных функций сердечно-сосудистой системы можно выделить:

    1. Транспорт кислорода, нутриентов и биологически активных веществ ко всем клеткам организма.
    2. Удаление из периферических тканей углекислого газа и «отработанных» метаболитов с их последующим выведением из организма.
    3. Осуществление гуморальной регуляции работы внутренних органов.

    Благодаря слаженной работе органов кровообращения, поддержанию стабильного сосудистого тонуса и достаточному обеспечению тканей кислородом и питательными веществами поддерживается гомеостаз.

    Как проявляют себя сосудистые нарушения

    Признаки нарушения работы системы кровообращения могут быть самыми разнообразными. Симптоматика заболевания зависят, прежде всего, от преимущественной локализации поражения. Кроме того, важно выяснить причину возникших проблем.

    Обратите внимание! Изолированное поражение определенной локализации встречается редко. Как правило, проблемы с артериями и венами наблюдаются во всем организме.

    Любое поражение очень опасно, ведь оно приводит к недостаточности кровоснабжения внутренних органов.

    Среди основных причин проблем с артериями выделяют:

    1. Атеросклероз – системное заболевание, связанное с отложением на внутренней стенке сосудов молекул холестерина и формированием жировых бляшек. По мере прогрессирования заболевания их просвет все более закрывается, и у пациента наблюдаются признаки ишемии внутренних органов.
    2. Артериальная гипертензия – заболевание, сопровождающееся срывом нервной и гуморальной регуляции сосудистого тонуса. Как и атеросклероз, характеризуется сужением (спазмом) артерий и различными нарушениями бесперебойного кровоснабжения тканей.
    3. Остеохондроз – патология, проявляющаяся дегенерацией и разрастанием межпозвонковых хрящей, вызывающая сдавливание артерий и ухудшение кровотока (чаще в шейном и головном отделе).

    Венозные нарушения развиваются при , флебитах и тромбофлебитах.

    Помимо этих заболеваний, на состояние артерий и вен негативно влияют:

    • частые стрессы;
    • гипоксия, вызванная необходимостью долгое время находиться в душном помещении, проживанием в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой;
    • курение, злоупотребление алкоголем.

    Голова и шея

    Проблемы с кровоснабжением головы и шеи развиваются, как правило, постепенно. Основные клинические проявления этих патологий представлены в таблице ниже.

    Степень патологических изменений Признаки
    I (начальная)

    II (средней тяжести)

    III (тяжелая)

    Обратите внимание! Острое нарушение поступления крови в ЦНС вызывает необратимую гибель нейронов. При этом имеющиеся признаки патологий сосудов головного мозга сопровождаются развитием параличей, парезов, нарушением речи и другими тяжёлыми осложнениями.

    Нарушение кровообращения могут иметь свои характерные особенности, связанные с локализацией артериального стеноза. Проблемы с артериями шеи (например, общей сонной) имеют более выраженную симптоматику.

    Коронарные артерии

    Нарушение кровообращения в коронарных артериях сопровождается симптомами стенокардии.

    Она проявляется:

    • Повышенной утомляемостью, усталостью;
    • Снижением к толерантности к физическим нагрузкам;
    • Ноющими, давящими, сжимающими болями за грудиной, появляющимися во время физических нагрузок или психоэмоциональном напряжении;
    • Одышкой.

    Важным острым осложнением проблем с коронарными артериями является инфаркт миокарда – некроз (необратимая гибель) участка сердечной мышцы, приводящая к развитию вплоть до летального исхода.

    Конечности

    Нередко в медицинской практике случаи нарушения периферического кровообращения.

    Проблемы с периферическими артериями рук и ног проявляются:

    • онемением кончиков пальцев;
    • похолоданием конечностей;
    • парестезиями: ощущением покалывания, ползанья «мурашек»;
    • болями в конечностях;
    • резкой бледностью и сухостью кожных покровов;
    • трофическими нарушениями – выпадением волос, истончением, ломкостью ногтей, шелушением кожи.

    Проблемы с артериями ног дополнительно сопровождаются перемежающейся хромотой – комплексным симптомом, включающим в себя резкую боль в ногах и невозможность продолжать движение при ходьбе на определенное расстояние.

    Значительное нарушение кровообращения может вызывать тяжёлые необратимые осложнения – трофическую язву или гангрену дистальных отделов конечностей.

    Принципы диагностики

    Важно отметить, что план диагностики для каждого пациента с сосудистой патологией будет индивидуальным. Врач определяет необходимые методы обследования, исходя из жалоб больного, анамнеза и клинических проявлений заболевания.

    Стандартная инструкция подразумевает назначение:

    • Лабораторных тестов:
      1. клинических анализов крови и мочи;
      2. биохимического исследования крови;
      3. липидограммы;
      4. анализа на свёртываемость крови;
      5. определения маркеров повреждения кардиомиоцитов (тропонина, АСТ и др.).
    • Инструментальных тестов:
      1. электрокардиографии;
      2. обзорной рентгенографии внутренних органов;
      3. ангиографии;
      4. допплерографии;
      5. современных методов визуальной диагностики – КТ, МРТ.

    Как наладить кровообращение?

    Решение сосудистых проблем должно проходить под строгим врачебным контролем. Оно строится на немедикаментозном, медикаментозном и оперативном (по показаниям) лечении (см. ).

    Коррекция питания и образа жизни

    Первое, на что должен обратить внимание пациент с сосудистыми проблемами – его образ жизни.

    • исключить из своей жизни вредные привычки – злоупотребление алкоголем и курение;
    • регулярно заниматься доступным видом физической активности;
    • чаще бывать на свежем воздухе;
    • больше отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки;
    • по возможности исключить нервное напряжение и стрессы.

    Обратите внимание! Лучше, если упражнения от проблем с кровеносными сосудами вам подберёт специалист – терапевт, кардиолог или невропатолог.

    Лечебное питание призвано снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, уменьшить поступление в организм вредных для артерий и вен веществ, и увеличить – полезные витамины и минералы.

    Основные принципы диеты:

    • ежедневное употребление достаточного количества овощей и фруктов, злаковых;
    • ограничение потребления животных жиров;
    • снижение доли легкоусвояемых углеводов в рационе;
    • дополнение меню продуктами, насыщенными полезными веществами:
      1. рыбой и морепродуктами;
      2. ламинарией (морской капустой);
      3. грибами;
      4. цветной капустой;
      5. имбирным корнем;
      6. авокадо;
      7. свежими ягодами – клубникой, малиной, смородиной, вишней;
      8. фруктами – ананасами, бананами, цитрусовыми.

    Медикаментозная терапия

    Подбор препаратов для лекарственной терапии осуществляется врачом индивидуально в зависимости от диагноза. Так, при атеросклерозе назначаются гиполипидемические средства, нормализующие жировой обмен, при артериальной гипертензии – препараты для контроля давления, при варикозной болезни – венотоники.

    Возможности хирургических методов лечения

    По показаниям (например, значительной закупорке просвета артерии ) проводится хирургическая коррекция состояния. Большое распространение получили малоинвазивные операции стентирования и шунтирования, позволяющие восстановить доступ кислорода и нутриентов к внутренним органам.

    Любые нарушения кровообращения не проходят для организма бесследно. Чем раньше человек с сосудистыми проблемами обратится к врачу, тем выше его шансы на выздоровление: цена промедления может быть слишком высока.

    Часто для нормализации сосудистого тонуса и восстановления нарушенного кровообращения достаточно изменить образ жизни и правильно питаться. Реже может потребоваться длительный прием таблеток или оперативное лечение.

    В любом случае, правильно подобранный курс терапии восстановит приток кислорода и питательных веществ к жизненно важным органам и избавит от неприятных симптомов.