Что будет если мыться холодной водой. Можно ли мыть голову холодной водой? Негативное воздействие холодной воды

Принятие контрастного душа, по заверениям врачей, положительно сказывается на состоянии кожи и здоровье человека в целом. Но так ли полезна ледяная вода для волосяного покрова головы? Можно ли мыть голову холодной водой? Правила ухода, рекомендации по мытью волос приведены ниже.

Влияние воды на волосяной покров и кожу головы

Чистота волос и нормальный уровень PH кожи головы напрямую связаны с качеством водопроводной воды. Тяжелые металлы, хлор и другие вредные вещества, входящие в состав ежедневно используемой воды, негативно воздействуют на кожу головы и структуру волос. Химикаты пересушивают пряди, вызывают раздражение кожи. Чтобы улучшить качество воды, применяют специальные фильтры либо используют бутилированную воду.

От температуры воды при мытье головы также зависит состояние волос и эффективность удаления с них загрязнений. Можно ли мыть голову холодной водой? Использование как очень холодной (ниже 10 ºC), так и очень горячей (выше 40 ºC) воды не принесет пользы волосам и коже головы.

Воздействие высоких температур на голову может спровоцировать потерю сознания и сильную мигрень. Холодная вода хуже очищает волосы, чем жидкость средней температуры, а также при длительном воздействии на кожу головы провоцирует обильное выделение кожного сала.

Таким вопросом задаются те, кто уже однажды мыл голову водой низкой температуры и не столкнулся с негативными последствиями. О пользе и вреде ее ходит множество слухов, порой ничем не подтвержденных.

К примеру, бытует мнение, что мыть голову холодной водой вредно для головного мозга. Данное утверждение гласит, что из-за воздействия низких температур может произойти спазм сосудов головного мозга, инсульт. Помимо этого, мытье головы холодной водой ослабляет иммунитет человека, провоцируя развитие отита, гриппа, менингита. Все вышеперечисленное - бабушкины страшилки. От использования простой холодной воды еще ни один человек не заболел вирусным заболеванием. Единственное, что может произойти во время применения жидкости низкой температуры, - это появление неприятных ощущений на коже головы.

Однако людям с вегетососудистой дистонией, а также тем, кто предрасположен к инсультам, использовать для мытья холодную воду не рекомендуется. Здоровым людям с хорошей переносимостью низких температур можно мыть голову холодной водой.

Отзывы о применении жидкости с температурой ниже 20 ºC гласят, что никакого вреда организму она не приносит, за исключением небольшого дискомфорта. Также жидкость низкой температуры плохо смывает шампуни и бальзамы с волос, оставляя частички химических компонентов средств, вследствие чего

Какой водой мыть голову - горячей или холодной?

Голову нужно мыть водой той температуры, которая комфортно воспринимается кожей. То есть определенного режима для принятия ванны или душа нет, для каждого человека он подбирается индивидуально. Трихологи рекомендуют использовать три температурных режима мытья головы:

комфортная температура (30-37 ºC);
температура, пониженная на 3-4 градуса;
низкая температура.

Можно ли мыть голову холодной водой? Да, но только в завершение процедуры мытья волос. Перед нанесением шампуня волосы смачиваются теплой водой, затем промываются прохладной, а в конце ополаскиваются водой температурой ниже 20 ºC. Во избежание дискомфорта переход от одного температурного режима к другому осуществляется плавно.

Каким шампуням в уходе за волосами нужно отдавать предпочтение?

Для восстановления волос и поддержания их здорового блеска рекомендуется использовать средства на основе природных компонентов. Чем меньше в шампуне парабенов и силиконов, тем здоровее волосы будут изнутри, а кожа головы не будет «задыхаться» под масляной пленкой, которую оставляют химические вещества после смывания с волос.

Изредка использовать силиконовые шампуни можно, чтобы добиться визуальной гладкости волос. Однако пользы такие средства не приносят ни волосам, ни коже головы.

Какие средства помогают придать волосам гладкость и блеск?

Витаминизированные бальзамы, а также домашние питательные маски из фруктов, овощей и молочных продуктов помогают вернуть волосам яркость и здоровый внешний вид. Можно ли мыть голову холодной водой, если на нее нанесен бальзам? Нет, иначе средство плохо смоется с волос и они будут выглядеть тусклыми и неопрятными. Холодную воду нужно использовать только в завершение процедуры мытья головы - так пряди станут блестящими.

Чтобы бальзам/маска лучше впитались в волосы и кожу головы, перед нанесением нужно промыть волосы в теплой воде. Под воздействием высокой температуры чешуйки волосков раскроются, что поможет питательным веществам проникнуть в саму структуру.

Как правильно сушить волосы

Стилисты советуют использовать устройства, укладывающие волосы с помощью холодного воздуха. Фены, утюжки, плойки травмируют их, вызывая пересушивание.

Самый лучший вариант - это естественное высыхание. Для придания прическе формы волосы до полного высыхания рекомендуется расчесать частым гребнем и при желании накрутить на бигуди. Так прическа получается объемной, а волосы практически не травмируются. При необходимости можно использовать небольшое количество лака, геля или мусса для укладки.

Влияние воды на волосяной покров и кожу головы

Почему нельзя мыть голову холодной водой?

К примеру, бытует мнение, что мыть голову холодной водой вредно для головного мозга. Данное утверждение гласит, что из-за воздействия низких температур может произойти спазм сосудов головного мозга, инсульт. Помимо этого, мытье головы холодной водой ослабляет иммунитет человека, провоцируя развитие отита, гриппа, менингита. Все вышеперечисленное – бабушкины страшилки. От использования простой холодной воды еще ни один человек не заболел вирусным заболеванием. Единственное, что может произойти во время применения жидкости низкой температуры, - это появление неприятных ощущений на коже головы.

Какой водой мыть голову - горячей или холодной?

комфортная температура (30-37 ºC);
температура, пониженная на 3-4 градуса;
низкая температура.

Каким шампуням в уходе за волосами нужно отдавать предпочтение?

Какие средства помогают придать волосам гладкость и блеск?

Как правильно сушить волосы

Самый лучший вариант – это естественное высыхание. Для придания прическе формы волосы до полного высыхания рекомендуется расчесать частым гребнем и при желании накрутить на бигуди. Так прическа получается объемной, а волосы практически не травмируются. При необходимости можно использовать небольшое количество лака, геля или мусса для укладки.

fb.ru

Раньше, когда водопровод был не в каждом населенном пункте, вопроса о том, можно ли мыть голову холодной водой, не стояло. Девушки мыли косы как придется: кто-то топил баню, кто-то грел воду на огне, а кто-то мыл холодной.

Теперь же, когда кран с горячей водой есть в каждом доме, представительницы слабого пола стали перед выбором: что лучше – мыть волосы теплой, горячей или холодной водой?

Всем известно, что умывать кожу лица лучше водой холодной. Полезно также протирать ее кусочком льда, но действует ли это правило относительно волос?

Попробуем взвесить все «за» и «против» и ответить на вопрос: можно ли мыть волосы холодной водой?

Последствия мытья головы холодной водой

В период отключения горячей воды не всегда есть время и желание греть воду, чтобы помыть волосы. Поэтому многие, решив начать закаляться, экономят время, моясь под краном с ледяной водой. Этого делать ни в коем случае не следует, так как такое легкомысленное поведение ведет как минимум к четырем неприятным последствиям:

Простудные заболевания
Врачи и любители закаливания (так называемые «моржи») в один голос утверждают, что если уж и мыться холодной водой, то не сразу. Переходить от теплого к холодному нужно постепенно, ежедневно понижая градус водных процедур. В противном случае риск заболеть ОРВИ, простудой или даже подхватить менингит значительно возрастает.
Ухудшение снабжения волос питанием
И горячая, и холодная вода негативно влияют на состояние волос. Горячая - потому что увеличивает выработку кожного жира, холодная - потому что замедляет кровоток к области головы. Как следствие - выпадение и сечение волос, ухудшение их внешнего вида и быстрое загрязнение.
Некрасивый внешний вид
Какими бы дорогими и многообещающими шампунями вы ни пользовались, по-настоящему действенными они показывают себя только в теплой воде. Под холодным краном крайне трудно хорошо промыть волосы. Остатки грязи, кожного сала, моющего средства все равно полностью не смываются, из-за этого прическа смотрится безжизненно, блекло и нездорово.
Головная боль
Наверное, вы замечали, что если пройтись по улице без шапки в сильный мороз, потом будет болеть голова. Это происходит оттого, что нервные окончания, отвечающие за работу мозга, сокращаются от холода и возникает спазм сосудов. То же самое произойдет, если вы помоемте волосы холодной водой.

Один раз такую экзекуцию ваш организм перенесет, но постоянное «холодное» мытье скажется на здоровье негативным образом. Головные боли станут частыми (если не постоянными), кроме того, могут возникнуть проблемы со слухом.

Кроме приведенных выше последствий мытье головы холодной водой отличается тем, что это крайне неприятная и некомфортная процедура. После нее человек ощущает себя уставшим и замерзшим. Ему хочется отогреться, даже если на улице «плюс». Неужели вы готовы терпеть такие последствия, лишь бы не греть воду для мытья головы?

Плюсы мытья головы в холодной воде

Но, несмотря на очевидные недостатки «холодного» способа мытья головы, у него все же есть некоторые преимущества.

Полезным будет прохладное ополаскивание. Тут стоит отметить, что ополаскивать голову нужно именно прохладным, а не ледяным душем. Предварительно волосы нужно очистить от загрязнений шампунем и теплой водой.

Очень хорошо, если вы ополоснете волосы не просто прохладной водой из-под крана, а настоем трав. Это сделает волосы более сильными, крепкими и принесет им здоровье.

Отвар можно сделать любой, но лучше учитывать особенности волос и кожи головы.

Обратите внимание! Рекомендация пользователей! Для борьбы с выпадением волос наши читатели открыли для себя удивительное средство. Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы максимально эффективно бороться с недугом. Продукт поможет быстро и эффективно восстановить рост волос, придаст им чистоту и шелковистость. Поскольку препарат состоит только из трав, то он не имеет никаких побочных эффектов. Помочь своим волосам...»

Для сухого типа волос подойдут липа, чабрец, ромашка. Можно добавить в воду немного винного уксуса.
Для жирных волос лучше выбрать лимонный сок или яблочный уксус. Из трав полезными будут календула, кора дуба (для темных волос), мать-и-мачеха, зверобой шалфей, розмарин.
Выпадение волос остановят крапива, лопух, береза, мята.
Поспособствуют быстрому росту волос корни лопуха, шалфей, подорожник, лимонный сок.
Успокоить раздраженную кожу головы помогут ромашка, мелисса и лаванда.
Для блеска используют ополаскиватели из петрушки, ягод рябины и кожуры яблок.
От перхоти помогут избавиться календула, ромашка, крапива, хвощ полевой, цветы арники.

Вы можете использовать как отвар одного растения, так и целый сбор. Пропорции подбираются индивидуально, «на глаз». После того, как травы заварятся, готовый ополаскиватель нужно процедить и остудить до комфортной температуры.

Горячая или холодная?

Что же лучше – мыть голову в холодной воде или воспользоваться горячим краном? Ни то, ни другое. Трихологи в один голос заверяют, что горячая вода так же неполезна, как ледяная. И последствий от мытья головы кипятком не меньше, чем от «холодного способа».

Наибольший вред мытье волос горячей водой несет девушкам с жирным типом кожи головы. После таких водных процедур у них значительно увеличивается выработка кожного сала, а, значит, волосы грязнятся вдвое быстрее.

Кроме того, «вареные» волосы выглядят ослабленными и нездоровыми, они лишены блеска и объема, в них нет ни жизненной силы, ни красоты.

Как правильно мыть голову?

Так какая же вода лучше всего подходит для мытья головы? Ответ прост: чистая, мягкая, комфортной температуры. Ниже приведено несколько основных правил мытья головы.

Наилучшая температура воды для мытья головы - 35-40 градусов, температура для ополаскивания - 30-35 градусов.
Лучше всего волосами воспринимается мягкая вода. Если в вашем регионе жесткость воды превышает норму, рекомендуется регулярно делать ополаскивания водой, подкисленной уксусом или соком лимона.
Очень полезно мыть голову талой или дождевой водой. Талую водичку можно приготовить самостоятельно, заморозив ее в морозилке. С дождевой сложнее – ее польза будет неоспорима лишь в том случае, если она собрана в экологически чистом районе.
Перед нанесением шампуня стоит намочить голову горячей водой, это позволит растворить кожный жир и налипшую грязь. Смывать шампунь нужно водой комфортной температуры.
Идеальное мытье головы предполагает постепенное изменение температуры воды от горячек к холодной. Таким образом, перед нанесением шампуня вы мочите волосы горячей водой, смываете средство теплой (второй раз - градус понижается), а ополаскиваете шевелюру прохладной.
Не допускайте резкого перепада температуры. Это серьезный стресс для волос. Если сначала вы моете голову теплой водой, то переход к прохладной должен быть мягким и постепенным.
Во время мытья головы делайте легкий массаж. Это улучшит циркуляцию крови и, соответственно, насытит волосы полезными элементами. Они станут крепче, гуще и перестанут выпадать.

Заключение

Неважно, отключили ли горячую воду или просто нет водопровода (например, на даче), экспериментировать с волосами не следует. Лучше нагрейте воду в ведре и помойте голову комфортной теплой водичкой. Это убережет волосы от выпадения и сечения, а вас – от простуды и других проблем со здоровьем.

hair-luxury.ru

О правильном мытье волос

Женщин часто волнует вопрос, можно ли мыть голову холодной водой? Холодная вода может принести пользу коже лица. Но так ли полезно ее использовать при мытье волос? Во времена отсутствия водопровода не было возможности получить теплую воду. Сейчас такая проблема вполне разрешима.

Какими могут быть последствия

Бывает, что нет времени подогреть воду, и приходится довольствоваться холодной водой. Может, все же лучше не торопиться, и не рисковать? Легкомыслие может дорого обойтись. Что же будет, если использовать для мытья недостаточно подогретую воду? Может произойти следующее:

Холодная вода отрицательно влияет на нервные окончания. Это равносильно прогулке на морозе без головного убора. Стоит только вспомнить подобные ощущения и свое самочувствие. Происходит спазм сосудов, следствием которого станет головная боль.
Известно, что чрезмерно горячая или ледяная вода не лучшим образом влияют на волосы. Кожный жир начинает вырабатываться с удвоенной силой при использовании горячей, а при мытье холодной водой кровоток значительно замедляется. Волосы начинают сечься, выпадать и быстрее становиться грязными.
Закаливание – это хорошо, но без фанатизма. Не нужно резко начинать мыться только холодной водой. Это постепенный процесс. С непривычки можно серьезно простудиться или даже заболеть менингитом.
Любые шампуни рассчитаны на применение теплой воды. В холодной воде кожное сало и грязь не растворяются полностью, их труднее смыть. По этой причине шевелюра выглядит непромытой и неопрятной. Шампуни способны выполнять различные функции. Можно избавиться от перхоти, придать шевелюре сияние, значительно ускорить рост прядей. Чтобы сделать правильный выбор и понять, какой шампунь лучше для роста волос, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом.

Положительные моменты

Это кажется маловероятным, но применение холодной воды имеет свои плюсы. Это не относится к процессу мытья головы. Полезным считается ополаскивание прохладной водой уже промытых в теплой воде волос. Именно прохладной, не ледяной!

Если сделать травяной отвар из нескольких видов растений, это принесет огромную пользу не только локонам, но и коже головы. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо учитывать индивидуальные особенности своих волос.

При выпадении волос полезно использовать травяной сбор, в который входят крапива, полевой хвощ, шалфей. Отвар ромашки подойдет для ополаскивания обладательницам светлых локонов. Нужно взять по столовой ложке каждого вида, поместить в небольшую кастрюлю, залить литром воды. Довести до кипения, выключить газ, дать остыть и процедить. Можно использовать раз в неделю. Ополаскивать прохладным отваром уже чистые, влажные волосы.

Как правильно?

Уход за волосами, их мытье – это самая необходимая и привычная процедура с раннего детства. Какой же способ мытья волос считается правильным? Самой оптимальной температурой считается 35 – 40 градусов, при ополаскивании немного ниже. Желательно соблюдать несколько простейших правил:

Жесткая вода плохо влияет на внешний вид шевелюры. Тогда рекомендуется добавлять при ополаскивании немного уксуса или лимонного сока для смягчения.
Сначала нужно намочить голову горячей водой, затем нанести шампунь. Шампунь налить в ладошку, затем намылить волосы. Не следует выливать шампунь на голову из бутылки. Если волосы длинные, процедуру намыливания можно повторить.
Не нужно резко переходить от горячей к холодной. Только постепенный переход считается правильным.

Не стоит мучить себя дилеммой, можно ли мыть голову холодной водой. Если есть возможность этого не делать, то лучше отложить мытье.

Данная процедура ассоциируется с приятными ощущениями, комфортом и теплом. Не нужно ставить опасные эксперименты над собственным здоровьем. Врачи – трихологи и дерматологи советуют прислушаться к необходимым рекомендациям.

kabinetdoktora.com

Можно ли мыть голову холодной водой?

Летом коммунальные службы приостанавливают услуги теплоснабжения для проведения ремонтных или профилактических работ. Учитывая, что котел или бойлер имеется не у всех, многие женщины в этот период интересуются, можно ли мыть голову холодной водой. Ведь не всегда находятся силы и время для ее подогревания в кастрюле или ведре, особенно если локоны длинные и густые.

Можно ли изредка мыть голову под холодной проточной водой?

Конечно, ничего ужасного не произойдет после единичной процедуры. Тем более, иногда просто нет выбора, например, при необходимости быстро собраться и сделать свежую укладку.

Больше внимания следует уделить тому, полезно ли мыть голову холодной водой. Любой врач и косметолог ответит на данный вопрос отрицательно. И для этого есть достаточное количество веских оснований.

Что будет если систематически мыть голову холодной водой?

Регулярное или частое использование воды с температурой ниже 20 градусов может привести к большому количеству неприятных последствий:

Выпадение, сечение, слабость прядей. При воздействии холода на кожу головы происходит сильное сужение кровеносных сосудов. Соответственно, ухудшается снабжение корней локонов кислородом и питательными веществами, витаминами. В результате ослабляются луковицы, и густота волос уменьшается, снижается их качество.
Слипшиеся, грязные пряди. В холодной воде практически не растворяется кожный жир, поэтому рассматриваемым способом крайне сложно тщательно и хорошо вымыть локоны, в них остается шампунь и частички пыли, чешуйки отмершего эпидермиса.
Перхоть и себорея. С учетом предыдущего пункта, кожа головы будет постоянно загрязнена, что идеально подходит для размножения грибков и различных бактерий, питающихся эпителием.
Острые респираторные заболевания, переохлаждение. Без предварительной подготовки даже частичное «моржевание» может привести к простуде, осложнениями которой иногда становятся опасные патологии.
Головные боли. Холод является основной причиной спазма кровеносных сосудов и повреждения нервных окончаний, пронизывающих верхние слои кожи. Их симптомы – приступы острой, давящей головной боли, эпизоды мигрени.

Зная наверняка, вредно ли часто или постоянно мыть голову холодной водой, лучше сделать выбор в пользу ее подогрева, даже если придется потратить чуть больше времени, чем планировалось. Это позволит предупредить все вышеперечисленные проблемы.

Стоит заметить, что чересчур горячая вода аналогично неполезна, как и ледяная. Она стимулирует деятельность сальных желез, вследствие чего увеличивается жирность волос. Специалисты советуют мыть пряди в прохладной или теплой воде для сохранения их красоты и нормального баланса ph. В конце гигиенического ухода можно сделать раствор для ополаскивания на основе натуральных трав – ромашки, череды, мяты, дубовой коры, липы.

Опасно ли мыть голову холодной водой?

Некоторым людям не просто нельзя, но и категорически запрещены описываемые процедуры. При наличии хронических заболеваний дыхательных путей и среднего уха, а также предрасположенности к ним, даже единственное мытье головы ледяной водой может обернуться весьма плачевно. Данное мероприятие нередко провоцирует обострения следующих воспалительных патологий:

отиты;
гаймориты;
фронтиты;
риниты;
синуситы.

Частые рецидивы перечисленных болезней сильно ослабляют иммунную систему, из-за чего она не в состоянии противостоять вирусам и бактериям. Поэтому возрастает опасность заражений инфекционными заболеваниями и развития более серьезных недугов, например, воспаления оболочек головного мозга (менингит).

Даже в далекие времена отсутствия водопровода и горячего водоснабжения люди мылись в банях, которые хорошо протапливали. Так было заведено как летом, так и зимой. В банях были приняты контрастные обливания, при этом холодной водой обливали тело, а не голову. Промывать волосы старались в теплой воде, немногим горячее температуры человеческого тела. Для процедур готовились травяные настои. Уже тогда женщины хорошо знали, что от выпадения волос нужны крапива, лопух, мята. Сухим волосам пойдут ромашка, чабрец, липа. Излишне жирным помогут шалфей, зверобой, кора дуба.

Что происходит от воздействия холодной водой?

Человеческий организм так устроен, что длительное подвергание его экстремальным испытаниям не идет на пользу. Недаром же контрастный душ врачи рекомендуют, но длительное пребывание в холодной или горячей воде – нет.

Также происходит и с головой: при нахождении в парилке рекомендуется надевать на голову платок или шапку, а прохладные обливания следует производить не столько для головы, сколько для туловища. Одно дело – кратковременно воздействовать на сосуды головы то теплом, то холодом, другое дело – делать это столько времени, сколько потребуется на промывание волос, смывание моющего средства и ополаскивание.

После мытья головы холодной водой можно испытать сильную головную боль, могут быть заложены уши, могут заболеть слюнные железы. Даже если этого не произойдет с первого раза, после второго – третьего такого эксперимента это случится наверняка. Но могут быть и более печальные последствия в виде менингита или фронтита.

Смочите голову под теплой струей и нанесите моющее средство, подходящее именно вашему типу волос.
Тщательно промойте волосы.
Если вы моете голову после питательной маски, возможно потребуется двукратное нанесение шампуня.
Смойте моющее средство теплой водой.
Если волосы длинные, ополосните их прохладной водой с кондиционером.

Если у вас отключили летом горячее водоснабжение или вы поехали в глухую деревню к бабушке, лучше потратьте время на подогрев, но не подвергайте свою голову таким диким испытаниям, как мытье холодной водой.

Какими могут быть последствия

Холодная вода отрицательно влияет на нервные окончания. Это равносильно прогулке на морозе без головного убора. Стоит только вспомнить подобные ощущения и свое самочувствие. Происходит спазм сосудов, следствием которого станет головная боль.
Известно, что чрезмерно горячая или ледяная вода не лучшим образом влияют на волосы. Кожный жир начинает вырабатываться с удвоенной силой при использовании горячей, а при мытье холодной водой кровоток значительно замедляется. Волосы начинают сечься, выпадать и быстрее становиться грязными.
Закаливание – это хорошо, но без фанатизма. Не нужно резко начинать мыться только холодной водой. Это постепенный процесс. С непривычки можно серьезно простудиться или даже заболеть менингитом.
Любые шампуни рассчитаны на применение теплой воды. В холодной воде кожное сало и грязь не растворяются полностью, их труднее смыть. По этой причине шевелюра выглядит непромытой и неопрятной. Шампуни способны выполнять различные функции. Можно избавиться от перхоти, придать шевелюре сияние, значительно ускорить рост прядей. Чтобы сделать правильный выбор и понять, какой шампунь лучше для , необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом.

Положительные моменты

При полезно использовать травяной сбор, в который входят крапива, полевой хвощ, шалфей. подойдет для ополаскивания обладательницам светлых локонов. Нужно взять по столовой ложке каждого вида, поместить в небольшую кастрюлю, залить литром воды. Довести до кипения, выключить газ, дать остыть и процедить. Можно использовать раз в неделю. Ополаскивать прохладным отваром уже чистые, влажные волосы.

Как правильно?

Жесткая вода плохо влияет на внешний вид шевелюры. Тогда рекомендуется добавлять при ополаскивании немного уксуса или лимонного сока для смягчения.
Сначала нужно намочить голову горячей водой, затем нанести шампунь. Шампунь налить в ладошку, затем намылить волосы. Не следует выливать шампунь на голову из бутылки. Если волосы длинные, процедуру намыливания можно повторить.
Не нужно резко переходить от горячей к холодной. Только постепенный переход считается правильным.

Можно ли изредка мыть голову под холодной проточной водой?

Что будет если систематически мыть голову холодной водой?

Выпадение, сечение, слабость прядей. При воздействии холода на кожу головы происходит сильное сужение кровеносных сосудов. Соответственно, ухудшается снабжение корней локонов кислородом и питательными веществами, витаминами. В результате ослабляются луковицы, и густота волос уменьшается, снижается их качество.
Слипшиеся, грязные пряди. В холодной воде практически не растворяется кожный жир, поэтому рассматриваемым способом крайне сложно тщательно и хорошо вымыть локоны, в них остается шампунь и частички пыли, чешуйки отмершего эпидермиса.
Перхоть и себорея. С учетом предыдущего пункта, кожа головы будет постоянно загрязнена, что идеально подходит для размножения грибков и различных бактерий, питающихся эпителием.
Острые респираторные заболевания, переохлаждение. Без предварительной подготовки даже частичное «моржевание» может привести к простуде, осложнениями которой иногда становятся опасные патологии.
Головные боли. Холод является основной причиной спазма кровеносных сосудов и повреждения нервных окончаний, пронизывающих верхние слои кожи. Их симптомы - приступы острой, давящей головной боли, эпизоды мигрени.

Стоит заметить, что чересчур горячая вода аналогично неполезна, как и ледяная. Она стимулирует деятельность сальных желез, вследствие чего увеличивается жирность волос. Специалисты советуют мыть пряди в прохладной или теплой воде для сохранения их красоты и нормального баланса ph. В конце гигиенического ухода можно сделать раствор для ополаскивания на основе натуральных трав - ромашки, череды, мяты, дубовой коры, липы.

Опасно ли мыть голову холодной водой?

- отиты;

гаймориты;
фронтиты;
риниты;
синуситы.