Боли в костях ног. Боль в костях – причины и способы лечения

В жизни каждого человека случаются ситуации, когда организм начинает давать сбои. Это может проявляться различными симптомами: от достаточно банальных до очень серьезных. Но не обратить внимание на них невозможно. Например, многим приходилось ощущать ломоту в теле и костях. Это довольно распространенная проблема, которую нельзя обойти вниманием. Почему возникают подобные признаки, чем еще сопровождаются и как можно их избежать – вот основные вопросы, нуждающиеся в компетентных ответах.

Если человек говорит о ломоте в костях, то следует для начала разобраться, что на самом деле болит и почему. Тело состоит из множества тканей, которые пронизаны нервными окончаниями. Поэтому любое повреждение, даже самое незначительное, дает о себе знать, сигнализируя организму о неполадке. Кость, как главных орган-исполнитель опорно-двигательной системы, на разрезе очень компактна и тверда. Но нервные окончания, которые могут раздражаться, тем самым вызывая болевые ощущения, содержатся большей частью в наружной оболочке – надкостнице. А внутри они сопровождают лишь мелкие капилляры и определяющего значения в появлении симптоматики ломоты не имеют.

Что касается суставов, то в хряще также нет нервных окончаний. Но зато они содержатся в капсуле и связках. Совершенно иная ситуация с мягкими тканями, окружающими кости. Последние обильно пронизаны нервными волокнами, реагирующими на малейшие изменения нормально протекающих процессов. Любое повреждение, будь то отек, воспаление, механическая травма, действие аллергенов и токсинов, метаболические расстройства или другие факторы – все это может сопровождаться болевой реакцией.

Следует отметить, что далеко не всегда ощущение боли или ломоты касается именно костно-суставной системы. Так зачастую проявляются изменения в мышцах и даже сосудах. Просто человеку сложно понять, что на самом деле его беспокоит, ведь все кости окружены мягкими тканями. Нарушения могут быть как на местном, так и на системном уровне. Поэтому следует проводить тщательную дифференциальную диагностику, сравнивая схожие симптомы различных состояний. Но для начала лучше рассмотреть наименее серьезные причины ломоты в теле и костях. К ним можно отнести:

  • Физическое перенапряжение и усталость.
  • Дефицит витаминов и минералов.
  • Избыточную массу тела.
  • Малоподвижность (гиподинамию).
  • Возрастные изменения.

Всем, наверное, знакомо чувство, когда ломит кости из-за усталости. Болевые ощущения и слабость связаны с накоплением в поперечнополосатых мышцах молочной кислоты и их спазмированием. Если при диетических погрешностях в организме снижается уровень кальция, магния или других микроэлементов, то могут возникать схожие симптомы. При избыточном весе возрастает нагрузка на сами кости, мышцы и связки, что опять же неблагоприятно сказывается на их состоянии. Подобная ситуация может возникнуть и при беременности, когда женщина вынашивает ребенка. А с возрастом в тканях происходят процессы старения и дистрофии, провоцируя неприятные явления.

Но есть масса других причин, из-за которых возникает ломота в теле. Одни из них связаны с патологией костей и мягких тканей, а другие отражают системные нарушения в организме. Этот симптом часто рассматривается как признак общей интоксикации, возникающей в следующих случаях:

  • Инфекционные заболевания (грипп и ОРВИ, краснуха, ветряная оспа, корь, дизентерия, бруцеллез, трихинеллез, туберкулез).
  • Воспалительная патология (ангины, бронхиты, пневмонии и плевриты, пиелонефрит, менингит).
  • Болезни соединительной ткани (красная волчанка, ревматоидный артрит, полимиозит, васкулиты).
  • Патология кроветворения (лейкозы и лимфомы).
  • Онкологические процессы.
  • Отравления химическими веществами и лекарствами.

Это далеко не полный список патологии, при которой может возникать ломота в теле. Заболеваний с синдромом интоксикации гораздо больше, они бывают как острыми, так и хроническими. Если же рассматривать местные процессы, ставшие причиной боли, то из них следует прежде всего отметить:

  • Травматические повреждения (ушибы, растяжения, вывихи, переломы).
  • Воспалительная патология (миозиты, артриты, бурситы и тендиниты, абсцессы и флегмоны, остеомиелит).
  • Дегенеративно-дистрофические состояния (артроз, остеохондроз).
  • Полиневриты (при сахарном диабете, гипотиреозе).
  • Сосудистые расстройства (эндартериит, тромбофлебит, атеросклероз и варикоз нижних конечностей).

Отдельно следует упомянуть неприятные ощущения в теле, которые не имеют под собой никакого физического основания. Они возникают из-за психических расстройств и требуют отдельного подхода. Учитывая вышеизложенное, понять, почему ломит кости на самом деле – задача непростая. Но она под силу квалифицированному и опытному врачу. В каждом конкретном случае необходима тщательная диагностика для выяснения причины неприятных ощущений.

Причины ломоты в теле очень разнообразны. Они касаются как заболеваний с синдромом интоксикации, так и другой патологии на местном или системном уровне.

Симптомы

Поскольку происхождение ломоты весьма разнообразно, то и клиническая картина для каждого случая может кардинально отличаться. Но есть и определенные схожие моменты. Все должно проходить через призму клинического мышления врача, чтобы в результате получить верный диагноз.

На первом этапе проводится опрос – выяснение жалоб и анамнестических данных. В процессе беседы с пациентом врач выявляет субъективную симптоматику, учитывая любые детали. Прежде всего он определяет характеристики самой ломоты:

  1. В виде ноющей, тянущей и тупой боли, неопределенного чувства дискомфорта или слабости.
  2. Распространяется по всему телу или локализуется только в конкретном участке (нижние и верхние конечности, спина, околосуставные зоны).
  3. Возникает периодически (при ходьбе, физической нагрузке, перемене погоды) или беспокоит практически постоянно.
  4. Выражена умеренно, сильно или слабо.

Указанные ощущения, безусловно, мешают человеку вести привычную активность. При хронических вялотекущих состояниях некоторые пациенты просто привыкают к ломоте и стараются ее не замечать, хотя легче от этого вряд ли становится. Врач оценивает и другие симптомы, которые обязательно будут присутствовать в клинической картине. И в большинстве случаев они становятся определяющими при постановке предварительного диагноза.

Заболевания с интоксикацией

Отвечая на вопрос, из-за чего ломит кости, следует прежде всего рассмотреть заболевания с интоксикацией. А среди них наиболее распространенными можно считать респираторные инфекции, когда поражаются ЛОР-органы и дыхательные пути. Помимо ломоты в теле, интоксикационный синдром сопровождается и другими проявлениями:

  • Повышением температуры.
  • Слабостью и недомоганием.
  • Падением трудоспособности и усталостью.
  • Головными болями.
  • Снижением аппетита.

Сходные признаки не имеют специфического характера и могут наблюдаться при различных острых заболеваниях: ангине, гнойном синусите, ларинготрахеите, бронхите, пневмонии, плеврите. Но о преимущественной локализации воспалительного процесса говорят местные симптомы:

  • Затруднение носового дыхания и насморк.
  • Боли в горле.
  • Охриплость голоса.
  • Кашель (сухой или влажный).
  • Одышка.
  • Боли в грудной клетке.

При объективном осмотре врач выявляет покраснение слизистой оболочки горла, налеты на миндалинах, хрипы в легких, жесткое или ослабленное дыхание. Каждому заболеванию присущи свои симптомы, от которых отталкиваются в дальнейшей диагностике.

Но с интоксикацией протекают и другая патология, не относящаяся к респираторному тракту, например, пиелонефрит, лейкоз, красная волчанка или опухоли с метастазами. В подобных случаях также ориентируются не столько на общие, сколько на специфические признаки болезни, отражающие нарушение функции пораженного органа или системы.

Интоксикационный синдром – это неспецифическая реакция организма на инфекцию, воспалительный, аутоиммунный или опухолевый процесс. Но у каждого заболевания есть свои характерные признаки.

Местные нарушения

Если кости болят не во всем теле, а в определенных участках, то следует рассмотреть вероятность местных нарушений. К ним можно отнести поражение опорно-двигательной системы, мягких тканей, нервов и сосудов. При некоторых из них, особенно гнойных процессах, также будет интоксикация, но болевой синдром в основном связан с локальными изменениями воспалительного, метаболического или дистрофического происхождения. Его локализация и характер позволят предположить вероятный источник проблемы. А сопутствующие признаки только укрепят диагноз. К ним можно отнести:

  • При травмах и воспалении – локальная отечность и покраснение тканей, кровоподтеки, деформация участка конечности, вынужденное положение, болезненность при ощупывании.
  • При нейропатиях: упорные боли, жжение, онемение, «ползание мурашек», изменение рефлексов.
  • При сосудистых нарушениях: побледнение или синюшность, отечность конечности, зябкость, трофические изменения (выпадение волос, пятна, язвы,), снижение или отсутствие пульсации, расширение и болезненность вен.

Пациенты зачастую отмечают нарушение функции пораженного участка тела: трудности в выполнении физической работы, при ходьбе (хромота), вплоть до утраты трудоспособности (особенно в тяжелых случаях). И если при острых процессах это временно, то при хронических воспалительно-дегенеративных заболеваниях наблюдается стойкое снижение способности человека заниматься привычными делами.

Дополнительная диагностика

Прежде всего врачу необходимо выявить причину изменений в организме. Из-за чего заболели кости, можно точно узнать лишь после тщательного обследования пациента. Учитывая разнообразие вероятных заболеваний, диагностика может включать слишком широкий спектр мероприятий. Но сузить их помогает предварительное заключение врача, сделанное на основании клинического осмотра. Если говорить о респираторных заболеваниях, то в перечень необходимых процедур могут входить:

  1. Общий анализ крови (лейкоциты, СОЭ, гемоглобин, эритроциты).
  2. Биохимия крови (показатели воспаления, оксигенация, протеинограмма).
  3. Серологический анализ (антитела к вирусам и бактериям).
  4. Мазок или смывы из носоглотки (микроскопия, посев, ПЦР).
  5. Рентгенография грудной клетки.
  6. Томография (компьютерная и магнитно-резонансная).
  7. Бронхоскопия.

Для других случаев, безусловно, и средства требуются иные. Все зависит от локализации очага повреждения. Большое значение уделяется дифференциальной диагностике, поскольку многие заболевания имеют схожие клинические симптомы, а различить их помогают лишь дополнительные методы.

Ключевую роль в определении причины ломоты в теле играют лабораторно-инструментальные методы исследования.

Лечение

Лечебная тактика всецело зависит от характера выявленной патологии. Какими методами устранять болезнь – решает врач. Но их основной целью будет не просто уменьшение и ликвидация симптомов (хотя и такое возможно), а воздействие непосредственно на сам источник болевой импульсации. Главное в терапии – убрать причину, а остальные мероприятия имеют лишь вспомогательное значение. Если объединить все методы лечения, то их можно разделить на две большие группы: консервативные и хирургические.

Консервативное

Мероприятия консервативной коррекции, как правило, не предполагают инвазивного вмешательства в пораженные ткани. Все воздействие осуществляется извне или путем приема определенных средств системной направленности. Местные и общие нарушения стараются устранить с помощью таких терапевтических методов:

  • Медикаменты.
  • Физиопроцедуры.
  • Лечебная физкультура.
  • Массаж.

Наиболее обширным действием обладают лекарственные препараты, которые можно подобрать для практически любого заболевания. При ломоте в костях могут потребоваться антибиотики и противовирусные, противовоспалительные и миорелаксанты, спазмолитики и сосудистые, витамины и микроэлементы. Это лишь небольшая часть из того, что, вероятнее всего, понадобится. Конечная схема определяется диагнозом, ведь любое средство имеет свои показания к применению.

Хирургическое

Не идут в стороне и хирургические методы. Оперативное лечение необходимо во многих случаях, когда требуется удалить какой-то патологический субстрат: гной, нежизнеспособные ткани, опухоль. Это производится путем радикального или малоинвазивного вмешательства:

  1. Пунктирования с эвакуацией экссудата и промыванием.
  2. Инструментального иссечения или резекции.
  3. Эндоскопического удаления (при бронхо- или артроскопии).
  4. Внутрисосудистых техник (тромбэктомия).

Вид хирургического доступа и объем операции определяются исходя из локализации патологического очага, его распространенности, общего состояния пациента. В дальнейшем необходимы те или иные реабилитационные мероприятия для скорейшего восстановления функциональной активности.

Если вдруг заболели кости, то прежде всего следует обратиться к врачу. Специалист проведет необходимую диагностику и определит, с чем это связано. А в соответствии с выявленной проблемой, предложит наиболее эффективные пути ее решения.

Боль в костях может быть различной, определение ее характера позволит установить диагноз болезни. Тянущая боль чаще свидетельствует о проблемах, кроющихся в мышцах. В некоторых случаях она может быть вызвана нарушением работы сустава. Зачастую болевой симптом появляется вследствие какой-либо травмы – ушиб, сдавление или вывих. Особенно сильным он будет, если кость расположена близко к поверхности кожи.

Болью сопровождается остеит - воспаление . Как правило, это заболевание развивается вследствие раздражения надкостницы при сдавлении или кости. Часто воспаление кости возникает при . Иногда при механическом повреждении сустава в его капсуле накапливается жидкость. Она начинает расширять пространство, вследствие этого . Иногда такая травма сопровождается разрывом капсулы сустава.

Боли в кости наблюдаются при воспалении сустава - артрите. Сустав опухает и делается болезненным, нарушается его подвижность. При этой патологии на незащищенных концах костей появляется избыток костной ткани, он приводит к неподвижности суставов и болям. Сильные болевые ощущения появляются и . В данном случае из-за износа сустава поражается хрящевая ткань, после этого начинается поражение кости. Интенсивные хронические болевые ощущения в костях наблюдаются при раке, а также (истончении костной ткани) - очень тяжелых патологиях.

Состояния, которые сопровождаются болями в костях

Довольно часто кости могут ныть у , их причиной является активный рост всех тканей. Такие боли со временем проходят. Причиной неприятных ощущений в костях может быть длительное пребывание в сыром помещении, на холоде, при физическом переутомлении или в стрессовых ситуациях. Иногда боль в костях появляется при циррозе печени, лейкозе, при гипервитаминозе витамина А, при обезвоживании или очень низком количестве важных химических элементов в крови (магний, калий, натрий), а также при повреждении или неправильной работе нервов.

Довольно часто испытывают боли в костях женщины на . Это происходит из-за увеличения веса тела, кости не справляются с нагрузкой. Возможной причиной является дефицит кальция и витамина D. Боли в лобковой кости наблюдаются из-за размягчения костей и суставов: этот процесс необходим для того, чтобы ребенок прошел по родовым путям. Они также могут быть вызваны воздействием гормона релаксина, который в этот период синтезируется в большом количестве.

Боли в костях – одна из наиболее частых причин, из–за которых люди вынуждены обращаться к специалистам. Но если болят кости рук и ног, то необходимо срочно направиться в лечебное учреждение для выявления причин и назначения лечения, так как вероятно произошло заболевание костной ткани конечностей. Характер самой боли может быть разным: от ломоты до выкручиваний. Иногда боли настолько сильные, что человек превращается в инвалида. Причин этому много, еще больше форм проявлений каждого из заболеваний. Именно поэтому все болезни объединили в огромную группу ревматических, имеющих схожие признаки, но разную этиологию и патогенез.

Определить почему болят кости рук и ног и подсказать что делать могут только следующие специалисты:

  • травматолог;
  • ревматолог;
  • ортопед.

Самостоятельно невозможно установить причину – как и самостоятельным лечением устранить боли в костях рук или ног. Также невозможно самому диагностировать болезнь, поскольку схожую симптоматику могут иметь несколько разных заболеваний. Поэтому необходимо обследование и консультация врача.

Для рождения боли в костях рук и ног существует много причин, но основные из них:

  • перенапряжение, усталость;
  • реакция на погодные условия;
  • опухоль кости;
  • заболевания крови;
  • инфекционные заболевания;
  • обменно–дегенеративные изменения.

Опухоль проявляет себя сначала в виде незначительных болей во время движений руками или ногами, а также при активной нагрузке. Если опухоль локальна и процесс не пошел дальше, вовлекая другие органы, то дополнительных признаков не будет.

При карциноме боли достигают апогея, если сама опухоль находится в костях. Иногда раковое образование локализуется на внутреннем органе, но отбрасывает метастазы на саму костную ткань. Это также вызывает боли в конечностях.

При поражении красного костного мозга также может возникать сильная боль как в конечностях, так и в позвоночнике. В основном поражение костного мозга выражается в следующих заболеваниях:

  • Острый лейкоз . Болезнь проявляет себя неопределенными болями в разных частях скелета, которые появляются неожиданно и хаотично. Отмечается вялость, небольшая температура, увеличение селезенки.
  • Хронический миелолейкоз . Болезненность пораженных частей скелета в сочетании с частыми инфекциями любого вида. Внешне у больного растет живот, что обусловлено увеличением таких органов как печень.
  • Миеломная болезнь – карцинома костного мозга. Расположение карциномы может быть в любой части скелета. Проявляется сильными болями в костях. Если поражен позвоночник, то сильная боль будет в конечностях (руках и ногах): мучительная и слабо купируемая.
  • Остеомиелит – острое гнойное воспаление кости и костного мозга. В отличие от других заболеваний проявляется дополнительными признаками:
    • высокая температура;
    • полная недееспособность больной конечности;
    • ухудшение общего самочувствия из–за отравления организма инфекцией;
    • место воспаления припухает, краснеет, температурит местно.

Если воспалительный процесс перешел в хронику, временами будет образовываться значительный свищ с выделениями.

Помимо перечисленных заболеваний, есть еще ряд причин для болей в костях рук и ног:

  1. Атеросклероз.
  2. Бурсит.
  3. Шпоры в пятках.
  4. Сосудистые нарушения.
  5. Суставные заболевания.

Диагностика

Визуальный осмотр не позволяет установить диагноз в таких случаях. Требуется тщательное обследование, в частности, рентгенография. Она позволит определить структуру кости и выявить патологии. Дополнительно может быть назначена МРТ, если ситуация сложная или неоднозначная, назначается томография. Обязательно сдавать кровь на общий анализ и биохимию, особенно при подозрении на инфекционное поражение.

Эффективные методы лечения

В качестве временной помощи используются согревающие мази: Диклофенак, Фастум, Финалгон. Купировать болевые состояния помогают препараты группы НВПС или обезболивающие: Кетонал, Кеторол. На основе этих же лекарств существуют крема и гели, способные облегчить состояние и устранять незначительные воспаления.

Но для полномасштабного лечения при болях костей рук и ног необходима консультация врача и установление точного диагноза. Так, при обнаружении опухоли, если это не карцинома, лечение только симптоматическое, направленное на снижение болей. При злокачественности обычно назначается операция, особенно если уже поражена значительная область.

Лечение при заболеваниях крови, например, при лейкозе, чаще основано на экспериментальной медицине. Для примера, Интерферон альфа – инновация в лечение рака крови, позволяет продлить жизнь. Ранние стадии заболеваний крови имеют положительный прогноз при лечении химиотерапией.

Инфекционные заболевания нуждаются в комбинированной терапии. Обязательно назначаются противовоспалительные препараты, антибиотики. Эффективны физиопроцедуры и умеренная нагрузка. На время лечения пораженная конечность должна быть в полном покое, иногда для этого используют фиксатор.

Лечение народными средствами

Домашняя помощь и лечение народными средствами эффективно и целесообразно только при неопасных состояниях, например, когда кости рук и ног болят от усталости или ушиба. Здесь полезно делать ванночки на основе отваров ромашки и коры дуба. Усталость в конечностях хорошо снимает массаж стоп и рук, прохладная ванна для ног. При наличии отечности нижних конечностей на фоне болезненности надо создать условия для оттока крови от стоп: сделать возвышенность и положить ноги. Ломота и боль в ногах пройдут быстро.

Эффективно действует для снятия болей такое средство как Лошадиный гель на основе камфоры и ментола. Его охлаждающий эффект снимает боль, а последующее разогревание уменьшает воспаление. Важное условие: применять гель длительно, не менее месяца при значительных болях.

Профилактика боли костей конечностей

Осуществление профилактики возникновения болей в костях рук и ног сводится к соблюдению несложных правил:

  1. Ношение удобной и качественной обуви.
  2. Слежение за собственным весом.
  3. Обязательное движение.
  4. Употребление кальция, исключение солей по максимуму.
  5. Правильное питание.
  6. Своевременное обращение к специалисту.

Возникновению ломоты в теле могут предшествовать серьезные физические нагрузки или утомительный рабочий день. Данные причины сопровождаются локализованными болями в коленном суставе, пальцах рук, ног и т. д. При более серьезных причинах, таких как нарушение гормонального баланса, повреждения позвоночных отделов, расстройства нервной системы, ломота распространяется по всему телу.

Для эффективного лечения специалисты используют и рекомендуют несколько методов и способов. Для лечения болей, распространившихся по всему телу, терапию необходимо направить на устранение основного заболевания. При локальных проявлениях ломоты и боли костей и мышц используют гели, мази и кремы местного действия.

    Показать всё

    Почему ломит кости и суставы по всему телу?

    Современная медицина объединяет суставные боли и боли в костях в единую группу под названием ревматических. В данную группу входят воспалительные и дистрофические заболевания.

    Среди основных причин болей в костях и суставах во всем телевыделяют:

    1. 1. Перегрузки после тренировки и интенсивных занятий спортом.
    2. 2. Опухолевые процессы. Характер боли при опухолевых процессах изменчивый. Пик активности приходится на ночное время или физические тяжелые работы. Динамика течения заболевания может продлиться от нескольких недель до года. Под воздействием опухолевых процессов кости всего тела ослабевают, они становятся уязвимыми и хрупкими. Сопутствующие симптомы - озноб, лихорадочное состояние, потеря веса.
    3. 3. Системное заболевание крови. Суставная боль при данных отклонениях возникает внезапно или проявляется под давлением на кость. Среди данных заболеваний встречается лейкоз, миелома и заболевания костного мозга. Миелома является злокачественной болезнью костного мозга. Имеет локализацию в тазовых костях, ребрах и позвоночнике. Данное заболевание встречается у мужчин старше 60-70 лет. Болезнь может не проявлять себя в течение 15 лет, а на поздних этапах проявиться сильными болями в костях, переломами рук, ног и позвонков.
    4. 4. Суставная и костная боль во всем теле по причине лимфомы Ходжкина. При данном симптоменаблюдается увеличение лимфатических узлов, аллергические реакции и снижение веса тела.
    5. 5. Злокачественные процессы в коже (бородавки, папиломы, меланомы) могут вызвать боли в суставах и костях.
    6. 6. Побочный эффект от химиотерапии при раке груди. В данном случае осуществляется распространение метастаз на кости.
    7. 7. Лимфотерикулез - доброкачественная опухоль, способная вызвать боли в суставах. Под воздействием болей часто поражаются сухожилия возле костей.
    8. 8. Туберкулез костей. Попадание туберкулезной палочки в позвоночник из легких провоцирует боли в костях.
    9. 9. Остеомиелит. Боли в костях сопровождаются лихорадочным состоянием.
    10. 10. Прием гормональных препаратов. Женщины в период менопаузы, перед месячными или после родов могут применять гормональные препараты, способные вызвать боли в костях и суставах.
    11. 11. Низкая физическая активность. Обездвиженное состояние не дает развиваться костной ткани.
    12. 12. Врожденные особенности развития коллагена провоцируют возникновение мышечной и костной боли.
    13. 13. Резкая смена климата или изменения погоды.

    Причины болей в костях и суставах по всему телу самые различные. Представленный перечень не является полным. Ниже представлены другие возможные причины.

    Нарушение обменных процессов

    Дефицит минеральных компонентов, получаемых вместе с пищей и медленно всасываемых в ткань кишечника, может спровоцировать появление боли.

    Нехватка витамина D вызывает данные неприятные симптомы. Это является следствием размягчения костей и развития остеопороза. Даже при избыточном содержании кальция, который считают основным микроэлементом для костей, нехватка витамина D вызывает их размягчение. Данному заболеванию подвержены люди с сахарным диабетом, отклонениями в работе почек и печени.

    При нехватке витамина B в мышечных тканях конечностей возникают боли и судороги. Из-за недостаточной подпитки витаминами нервные окончания разрушаются. Под давлением на мышцы проявляется боль возле костей.

    Гормональная опухоль щитовидной железы

    При диагностировании данного заболевания имеет место разрушение костных тканей. Это вызывает нарушение минерального и гормонального обмена.

    На ранних стадиях заболевания больной ощущает:

    • боли в костях;
    • повышенную утомляемость;

    На поздних стадиях кость теряет свою прочность. Это вызывает компрессионные переломы.

    Артрит пальцев рук - причины, симптомы и методы лечения в домашних условиях

    Деформирующий остит

    При наличии болей во всех костях по всему телу подозревают деформирующий остит. Провоцирует это поражение скелетной системы и нарушение процесса ремоделирования костной ткани.

    Симптомы:

    • сильные боли в пораженных местах;
    • деформация нижних конечностей и позвоночника;
    • неврологические патологии.

    Инфекционные заболевания, образ жизни

    Мышечные боли возникают при интоксикации ферментами и частичками погибших микроорганизмов под воздействием инфекционного заболевания.Часто при простуде без температуры человек может ощутить ломоту всего тела.

    Большая часть людей проводит день за сидячей работой. Малоподвижность нарушает водно-солевой баланс.При недостатке воды истощаются стенки желудка. Защитная функция ЖКТ теряется, барьерная функция разрушается.

    Солевые компоненты увеличиваются в костной и мышечной ткани, потому как низкая подвижность и небольшое употребление воды не позволяют их вывести. При изменении структуры ткани нервные окончания раздражаются, вызывая боль.

    Ломит суставы и кости рук

    Были перечислены заболевания и причины, которые могут вызвать больпо всему телу или воздействовать точечно на самые слабые участки.При рассмотрении суставных и костных болей рук раскрываются характерные локальные проблемы и причины.

    Кисти рук и пальцы

    Наличие ломоты в кистях и пальцах рук может быть вызвано следующими причинами:

    1. 1. Травма в шейном отделе позвоночника. Характерна для данного случая одинаковая ломота во всех пяти пальцах одной руки или только в мизинце и безымянномпальце.
    2. 2. Ушиб мышечных и костных тканей кистей и пальцев.
    3. 3. Артрит суставов рук.
    4. 4. Болевой синдром Рейно, вызывающий спазмы микрососудов кистей рук.
    5. 5. Атеросклероз, облитерирующий эндартериит.
    6. 6. Сдавливание локтевого нерва.
    7. 7. Вегето-сосудистая дистония.
    8. 8. Полицитемия (повышенное содержание клеток крови).
    9. 9. Вибрационная болезнь.
    10. 10. Подагра.
    11. 11. Ревматизм.
    12. 12. Тунельный синдром.
    13. 13. Ревматоидный артрит.
    14. 14. Растяжение связок.

    Тунельный синдром возникает при длительном пребывании руки в неудобном положении, к примеру, при работе с компьютерной клавиатурой и мышкой из-за сдавливания нервов.

    Правая или левая рука, суставы

    Для ломоты правой руки нет иных причин, кроме описанных ранее. Помимо общих причин, описанных в верхних разделах, для левой руки есть особые. При ломоте в левой руке есть подозрение на развивающийся инфаркт миокарда. Подтверждают это следующие сопутствующие симптомы:

    • одышка;
    • тошнота;
    • бледный цвет лица;
    • холодный пот;
    • боли в области сердца.

    Для ломоты в суставах рук совсем немного причин. Развивается при заболеваниях суставов, соединяющих кости:

    • артрит;
    • подагра;
    • ушиб или растяжение связок и мышц;
    • остеоартроз.

    Почему ломит суставы?

    При ломоте в суставах возникают тягостные и неприятные ощущения. Причины ломоты в суставах уже были озвучены в общих причинах. В основном это ревматоидный артрит, подагра или воспаление связок суставов. Однако есть специфичные причины ломоты, которые вызывают тяжелую боль лишь в конкретных суставах.

    Тазобедренный и коленный сустав

    К общим причинам ломоты в тазобедренном суставе добавляются:

    • наследственное заболевание Легга-Кальве-Пертеса;
    • костный туберкулез;

    Коленный сустав способен претерпевать изнуряющие, ноющие боли по индивидуальными причинами:

    • растяжение крестообразных связок;
    • ушиб, травма мениска;
    • подвывихи и растяжения связокколенной чашечки;
    • смещение или трещина в надколеннике;
    • избыточный вес;
    • синдром фибринозной пленки- образование и утолщение внутри суставов складок из связок;
    • целлюлит ниже колена.

    Плечевой и локтевой сустав

    Дополнительные причины ломоты в плечевом суставе следующие:

    • длительная физическая работа с поднятыми вверх руками;
    • кальциевые отложения в суставах;
    • скованное состояние мышц плечевого сустава (капсулит);
    • нестабильность суставов;
    • межпозвоночная грыжа в шейном или грудном отделе.

    Свои причины и факторы ломоты в локтевом суставе также имеются:

    • "локоть теннисиста" - боль при разгибании руки в локтевом суставе;
    • "локоть гольфиста" - происходит при сгибании руки в локтевом суставе;
    • артропатия Шарко;
    • гемофилия;
    • воспаление в соединениях локтевого сустава и мышц;
    • остеохондроз в поясничном или грудном отделе позвоночника, вызывающий ущемление корешков спинного мозга.

    Почему ломит ноги?

    Ломота и чувство тяжести в ногах возникает при варикозных расширениях вен и плоскостопии. Данные патологии вызывают нарушение оттока венозной крови из ног, создавая чувство тяжести. Другая причина развития слабости и ломоты - спондилоартроз.

    Также ощущение слабости и ломоты в ногах возникает при инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах нижних конечностей. В большей мере к этому приводят:

    • повышенные физические нагрузки;
    • неудобная обувь;
    • длительное пребывание в неправильной позе;
    • усталость.

    В пояснице и ногах

    Одновременное неприятное состояние в нижних конечностях и пояснице возникает, как правило, по причине остеохондроза позвонков поясничной зоны. При данном заболевании ломота исходит из поясницы и передается к ногам.

    Есть и другие причины:

    • спондилоартроз - распространение ломоты с поясничной зоны к ногам из-за поражения межпозвоночных суставов поясницы;
    • опухоли в поясничной зоне позвоночника;
    • лимфома;
    • смещение позвонков поясничного отдела;
    • гнойничковые образования в оболочке спинного мозга;
    • синдром Рейтера;
    • атипичное течение аппендицита;
    • инфекционные заболевания в половых органах;
    • почечные колики.

    При ломоте ног в ночное время можно судить о синдроме беспокойных ног или изнуряющей физической нагрузке в течение дня. Причем возникает она даже при умеренных физических нагрузках, но при нахождении в неудобной позе или обуви. Патология, вызывающая ломоту ног по ночам, - фибромиалгия.

    Суставы ног

    Суставы ног может ломить периодически или постоянно. Причем в состоянии покоя ломота усиливается, а под физическими нагрузками утихает. Данная динамика и характеристика подходит для ревматоидного артрита.

    Ревматоидный артритпоражает мелкие суставы:

    • фаланги пальцев;
    • голеностоп.

    У людей старше 40 летразвивается остеоартроз, которому характерна ломота голени после физических нагрузок и усиление в конце рабочего дня.При остеоартрозе больной может заметить щелчки и скрипы суставов при ходьбе.

    Остеоартроз поражает крупные суставы ног:

    • коленный;
    • голеностоп.

    Пальцы ног

    Неприятные, тянущие боли возникают по следующим причинам:

    • воспаления и иные заболевания суставов пальцев ног;
    • патологические изменения сосудов (облитерирующий эндартериит);
    • врастание ногтя;
    • твердые мозоли на пальцах ног;
    • неврома Мортона начального этапа, характеризующаяся постоянной ломотой у основания пальцев ног с переходом в сильную боль.

    Ступни ног

    Ломота ступни ног локализуется по всей ступне или проходит в ее отдельных частях, развивается долгое время. Причины ноющий боли - следующие состояния и заболевания:

    • начальная стадия остеопатии, характерная для недостатка кальция в костных тканях стоп;
    • долгое пребывание в лежачем состоянии;
    • быстрый набор массы тела;
    • зажившие травмы и ушибы мягких тканей стоп;
    • длительные физические нагрузки;
    • стадия восстановления после фасциита - заболевания, при котором воспаляются соединительные ткани пяточной кисти и фаланг пальцев;
    • артрит суставов стоп;
    • сдавливание нервов между пальцами ног;
    • деформация костей стоп;
    • подвывих костей стоп: сустава Лесфранка, сустава Шопара, подтаранного сустава;
    • плоскостопие;
    • подошвенные бородавки;
    • твердые мозоли на ступне.

    Лечение

    Причины болей в костях и суставах самые различные, потому для правильного лечения стоит провести полную диагностику состояния организма больного. После определения локализации боли, уточнения причин врачом назначается лечение. Методы и способы лечения могут сильно варьироваться от тяжести заболевания и локализации ломоты и болей.

    Медикаментозное лечение. Назначается при любыхзаболеваниях опорно-двигательного аппарата.При даннойтерапии пациенту назначают:

    • нестероидные противовоспалительные препараты- Метиндол, Аэртал, Пироксикам, Мелоксикам;
    • хондропротекторы для питания костной ткани - Терафлекс, Дона, Артра;
    • обезболивающие - Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен;
    • витамины;
    • препараты для улучшения кровообращения - Флекситал, Пентоксифиллин;
    • для устранения неприятных симптомов используют таблетки, мази и кремы - Финалгон, Вольтарен, Долгит.

    Диетическое питание рекомендуется при недостаточной эффективности медикаментозного лечения. Данная необходимость возникает из-за недостаточности питательных веществ в костях и суставах. В рацион питания привносится сбалансированность:

    • уменьшают содержание солей;
    • снижают потребление сахара;
    • исключают алкоголь;
    • отказываются от животных белков;
    • добавляют кальций, магний, фосфор, витамины A,D,B.

    Изменения физических нагрузок. При возникновении мышечных, суставных и костных болей по причине дегенеративных процессов назначают лечебную физкультуру. При переутомлении советуют снизить нагрузки. При низкой физической активности рекомендуется больше двигаться, гулять, заниматься спортом. Ежедневное укрепление мышц позволит устранить неприятные симптомы.

    Физиотерапия. Полезно и эффективно прохождение:

    • мануальной терапии;
    • массажа;
    • электрофореза;
    • грязелечения;
    • магнитотерапии.

    Использование ортезов для снижения нагрузок с суставов. Снижение нагрузок с коленного сустава и позвоночника благоприятно сказывается на динамике лечения. Применение наколенников, корсетов и шин только по назначению врача.

    Биологически активные добавки

    Так как многие суставные и костные боли связаны с плохим обменом веществ и недостаточным питанием, то использование биологических добавок серьезно улучшает состояние опорно-двигательного аппарата.

    Для снятия воспалительных процессов и дегенеративных расстройств советуют БАДы с содержанием:

    • коллагена;
    • хондроитина;
    • гиалуроновой кислоты;
    • сульфата глюкозамина;
    • кальция;
    • витамина D;
    • аминокислот;
    • экстракта трав и растительных масел.

    Существует несколько высокоэффективных препаратов для нормализации состояния костно-мышечной системы:

    1. 1. Коллаген Ультра. Отлично помогает для снятия болей, используется при артритах, артрозах и остеохондрозах.
    2. 2. Хондро-Нова имеет в своем составе хондроитин и глюкозамин, восстанавливает нормальную подвижность суставов.
    3. 3. Артроцин имеет растительную основу, создан для нормализации обмена веществ в костных тканях.
    4. 4. Хондра восстанавливает костную ткань, обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством.
    5. 5. Горный кальций Д3 богат различными микроэлементами.
    6. 6. Детокс снимает боли с суставов, устраняет воспаления.

    Народные методы лечения

    У народной медицины есть немало средств для успешной борьбы с воспаления, болями и ломотой в суставах и костях:

    1. 1. Отвар травы сабельника, алоэ и листьев лопуха. Все компоненты заварить, отжать и применять в виде компресса на болевом месте, а отвар выпить.
    2. 2. Отвар брусники и боярышника помогает от болей в суставах и мышцах.
    3. 3. Настойка из корня чистотела, листьев крапивы и бузины. Приготовленный настой пить каждый день по 50 грамм.
    4. 4. Мед с лимонным соком и яичной скорлупой в пропорциях 2:1:1. Настоять в холодильнике, принимать каждый день по 2 чайные ложки.
    5. 5. Компресс из ржаного хлеба с содой и кефиром устраняет небольшие локальные боли.

    Использование средств народной медицины помогает от локализованных болей, не являющихся симптомами серьезных заболеваний. При отсутствии реакции на фитотерапию стоит обратиться за квалифицированной помощью.

    Заключение

    Болезненные ощущенияв суставах и костях могутбыть причинами серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, инфекционных поражений, нарушения баланса питательных веществ и дегенеративных расстройств.При проявлении болезненных ощущений стоит рассмотреть изменения в образе жизни.

    Для устранения неприятных симптомов в аптечных пунктах предоставляются мази, гели и таблетки. При отсутствии реакции на их использование необходимо пройти обследование у специалистов на выявление патологических изменений.

Болеть кость на ноге может по самым разным причинам. Это очень частая жалоба пациентов ортопеду, ревматологу, травматологу, артрологу. У женщин это чаще всего жалобы на боли в большом пальце стопы. Во время беседы нередко врач выясняет их привычку ходить на высоких каблуках. Конечно, это красиво, но угроза искривления первого пальца в таких случаях обязательно имеется.

Головка плюснефалангового сустава большого пальца (косточка) начинает выпирать наружу и называется это "вальгусная деформация стопы" или "халюс вальгус стоп". Причем большой палец настолько отклонен в сторону, что перекрывает второй палец на ноге.

Подвержены этой патологии женщины, потому что связки у них более слабые, чем у мужчин, которые, хотя и не ходят на каблуках, но также могут испытывать нагрузку на стопы.

Этиология явления

В 70 % случаев имеет место наследственный фактор. Хрящ, который в норме должен быть эластичным и прочным, в результате генных нарушений покрыт мутированным коллагеном, от этого развитие сустава нарушается, растет внутренняя косточка.

Второй причиной можно назвать всевозможные патологии суставов, когда в них происходят дегенеративные процессы, воспаления, кровоизлияния в суставную сумку, рост остеофитов, остеопороз и пр.

Еще одна причина - эндокринные нарушения, такие как диабет или ожирение (они увеличивает износ суставов).

Помимо этого, должны быть и провоцирующие факторы:

  • обувь не по размеру, высокий каблук, что приводит к длительному неестественному положению стопы, из-за чего сумка большого пальца воспаляется;
  • ревматизм (запускается наследственностью);
  • травмы и микротравмы стопы с нарушениями связок (приводят к отеку и воспалению косточки);
  • поперечное плоскостопие;
  • пожилой возраст (с годами синтез коллагена практически прекращается и сустав становится нестабильным);
  • климакс (снижение эстрогена повышает холестерин и вызывает развитие атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, ведет к остеопорозу);
  • профессиональные нагрузки и усиленные занятия спортом;
  • дефицит витаминов А, Д, С, Е;
  • нехватка минералов (магния).

Признаки вальгусной деформации

Первые предвестники:

  • покраснение большого пальца сбоку;
  • быстрая утомляемость ноги и отеки на ней;
  • около большого пальца кость на ноге болит на протяжении дня;
  • мозоли большого пальца;
  • утренний подъем сопровождается острой болью в стопе;
  • у основания пальца появляется утолщение.

Далее боль появляется при ходьбе или стоянии. При передвижении возникает хромота, на подошвенной стороне фаланг появляются натоптыши. Даже в покое ощущается постоянный дискомфорт в стопе, пальцы искривляются.

Классификация смещений

Отклонение пальца в норме не должно превышать 10 градусов. При патологии градус увеличивается. В суставном хряще появляются остеофиты, они нарушают амортизацию стопы, из-за чего возникает воспаление. Суставной хрящ постепенно отекает, краснеет и болит.

  1. Первая степень. Смещение большого пальца менее 20 градусов. Визуально он не изменен, кроме почти незаметного утолщения. Неудобство не столько физическое, сколько эстетическое. После длительных нагрузок появляется небольшой дискомфорт.
  2. Вторая степень. Смещение пальца - 20-30 градусов. Из симптоматики: косточка краснеет, дискомфорт становится частым, долгая ходьба вызывает небольшую болезненность.
  3. Третья степень. Смещение - до 30-50 градусов. Симптоматика: косточка болит, она припухает и краснеет, подвижность сустава ограничена. Боль терпимая, хотя и постоянная.
  4. Четвертая степень. Смещение - свыше 50 градусов. Симптоматика: очень болит кость на пальце ноги при ходьбе, может быть хромота. Появляются мозоли на верхних кончиках пальцев. Обувь становится подобрать сложно из-за болей.

Насколько опасна проблема без лечения?

Когда болит кость на ноге, многие это игнорируют, но осложнения не заставят себя ждать:

  • множественное поражение суставов ног с развитием артроза;
  • увеличение деформации пальца;
  • нарушения осанки.

Если болят ноги в области стопы сверху, что делать?

Лечение вальгусной деформации стопы занимает много времени, целью терапии становится замедление прогрессирования процесса и улучшение функции сустава. Сама эффективность лечения зависит в первую очередь от возраста больного, его активности и степени смещения пальца.

Артрит или артроз требуют длительной медикаментозной терапии. При инфекционном артрите лечение антибактериальное, при иммунологических патологиях применяют супрессоры.

Снятие боли и воспалений при местном лечении проводится путем применения нестероидных противовоспалительных кортикостероидных мазей.

При затихании острого процесса назначают хондропротекторы для нормализации обмена веществ в суставах. В последнее время для этого рекомендуют часто «Хондролон». Действующее вещество этого иммунопрепарата - хондроитина сульфат. Производится лекарство в России.

Фармакологическое действие

В составе препарата «Хондролон» содержатся протеогликаны, которые обеспечивают защиту хряща, подавляют активность фермента, разрушающего его, также они улучшают обмен веществ в пораженных тканях. Лекарство снимает боль и воспаление, восстанавливает хрящевую поверхность, регулирует секрецию синовиальной жидкости.

Также для лечения применяют парафиновые ванны, ЛФК, массаж, витаминотерапию. При 1-2 степени смещения эффективно консервативное лечение. Это использование ортопедических фиксаторов, стелек и межпальцевых пластин. Они равномерно распределяют нагрузку на стопу и не дают пальцу искривляться, облегчают ходьбу и снимают боль.

Лечебный массаж

Массаж стоп в виде спиралевидного разминания косточки улучшает кровообращение и активирует поступление питательных веществ в сустав, способствует расслаблению мышц и связок. Курс составляет 10 дней по 20 минут, затем перерыв на 3 недели.

Гимнастические упражнения

Специальные упражнения выполняются ежедневно. Они постепенно восстанавливают подвижность и укрепляют сустав.

Среди них:

  • собирание пальцами ног мелких предметов с пола;
  • рисование карандашом в пальцах ноги цифр или букв;
  • расправление скомканной ткани на полу пальцами ног;
  • хождение на носочках.

Также улучшают состояние травяные ванночки и ограничения нагрузок на стопы.

Операция

Хирург-ортопед принимает решение об операции после изучения снимка рентгена. Исправление деформации называется остеотомией. Обычно это происходит при неэффективности консервативного лечения.

Существует более 150 методов корректировки вальгусной деформации стопы: шевронная остеотомия, удаление остеофитов, артродезирование и пр. Вид операции выбирается врачом. Остеотомия бывает закрытая и открытая.

Закрытая проводится без разрезов через проколы, это малотравматичный способ. Больной выписывается на другой день после процедуры.

Что можно сделать дома?

Лечение косточки на ноге в домашних условиях предполагает использование фиксатора, стелек и пластин между пальцами.

Фиксатор эффективен:

  • на 1-2 стадии патологии, когда нет еще постоянных болей;
  • при ожирении на время, пока больной нормализует вес;
  • после операции во время реабилитации фиксатор обеспечивает стопе покой.

Профилактика

  1. Обувь должна соответствовать размеру. Она должна быть из натурального материала, с плотной подошвой, в меру просторной, с супинатором.
  2. Чаще следует ходить босиком.
  3. Вечером можно делать массаж ног и солевые ванночки.
  4. Не допускайте дефицита кальция.
  5. Меньше стоять, а больше ходить.

Под коленом болит: причины

Почему болят кости на ногах ниже колена? Виновны в этом:

  1. Сильное физическое перенапряжение мышц ног, например, при перетренированности. Это приводит к миалгиям и судорогам.
  2. Боль в костях может возникать из-за растяжения или разрыва связок.
  3. Ее может спровоцировать ушиб.
  4. Боль в костях ниже колена может возникнуть из-за сильного ушиба. Через пару дней к этому добавится отечность и гематома.
  5. Болят кости ног от колена до ступни при заболеваниях артритом, артрозом или при воспалении мениска колена. Боль внизу колена ближе к стопе бывает чаще всего обусловлена варикозом вен и тромбозом.
  6. Кость на ноге болит из-за нарушения водно-солевого баланса, когда развивается воспалительная реакция в подкожном жире, например, при радикулите и беременности.

Сухожилиям противопоказано сильно и длительно растягиваться, даже если они прочные.

Болевые ощущения под коленом спереди могут возникать и из-за воспаления сухожилий (тендинит). Это особенно чувствуется при физических нагрузках или подъеме (спуске) по ступенькам.

Болит спереди при таком неприятном последствии артрита, как киста коленного сустава, она причиняет сильную боль.

Могут порваться мениски при больших физических нагрузках. Мениски выполняют роль подушечек-амортизаторов.

Боли под коленом могут возникнуть из-за перелома чашечки, находящейся в этой области.

Если непонятно, почему болит нога ниже колена спереди, то подумайте о возможном вывихе при падении, ДТП, во время тренировки и пр. Ожирение также может вызывать дискомфорт в ногах ниже колена. При нормализации веса боль уходит сама.

Очень сильно болит нога ниже колена спереди и тогда, когда происходит отслоение надкостницы. Коленный сустав может начать болеть из-за нарушений в тазобедренном суставе или ущемления нервов. Но это не единственные причины.

Почему болят кости на ногах еще? Например, из-за слабости медиальной головки мышцы-разгибателя, которая давит на коленную чашечку и вызывает боль при движениях.

Заболевания с болями в костях

Они бывают самыми разными:

  • Травмы: ушибы, переломы, вывихи. Чаще других возникают скрученные и лодыжек.
  • Опухоли костей. Они могут быть в самих костях или являться метастазами.
  • Заболевания системы крови. В трубчатых костях находится красный костный мозг. Его поражение дает также боли в костях.
  • Воспалительные и инфекционные заболевания. Это в первую очередь гематогенный остеомиелит. При этом заболевании развивается гнойно-некротический процесс не только в костном мозге, но и в кости.
  • Даже при обычной простуде кости и мышцы могут болеть при попадании в них циркулирующего в крови вируса.
  • Костные боли отмечаются при сифилисе (по ночам) и туберкулезе.
  • Гиповитаминоз. При недостатке витаминов D и B1 периферические нервные окончания разрушаются, а это вызывает боли и чувство жжения в мышцах и костях голеней и стоп.
  • Болезнь Осгуд-Шлаттера. Суть ее в том, что происходит рассасывание бугристости большеберцовой кости. Это то место в верхней части кости, к которому прикрепляются мышцы. У некоторых подростков происходит замедление роста сосудов на ноге, нарушается питание кости и кровоснабжение. Итогом становится рассасывание бугристости. Особой катастрофы в этом нет, но боли в костях голени возникают сильные. Позже кровоснабжение восстанавливается, поэтому лечение амбулаторное у ортопеда. Показано физиотерапевтическое лечение. Когда рассасывание бугристости заканчивается, негативные проявления полностью проходят.
  • У людей преклонного возраста часто вызываются нервными расстройствами или сосудистыми патологиями. Все эти заболевания имеют общее проявление в виде перемежающейся хромоты.
  • Также редко, но встречается боль в костях голени из-за волынской лихорадки. Она вызывается платяными вшами. Проявляется ознобом, потливостью, гипертермией.
  • Избыточное продуцирование паратгормона (в паращитовидных железах), гормонов в ЩЖ и коре надпочечников приводит к остеопорозу.

Диагностика

Она включает:

  1. Рентген. Занимает до 30 минут, точность около 70 %.
  2. УЗИ. Время проведения 30 минут, точность около 60 %;
  3. КТ. Занимает около 15 минут, точность от 60 до 80 %;
  4. МРТ. Время проведения 20 минут, точность 97 %.

Каждый из перечисленных диагностических методов способен дать ту или иную информацию о состоянии мышц, костей, сосудов и сухожилий, а также кожи.

Самый дешевый метод - УЗИ. Дорогие исследования оправданы большой точностью. При подозрении на сосудистые патологии в ногах дополнительно показана ангиография сосудов, а также радионуклидная диагностика.

Лечение болей в передней части кости ниже колена

Терапию проводят при помощи лекарств от боли в костях, физиопроцедур, лечебной физкультуры. Первые 3 дня для снятия отека применяют холодные компрессы и протирание кусочком льда, сустав должен быть зафиксированным.

Также можно пить обезболивающие при болях в костях. Например, препараты НПВС: «Ибупрофен» или «Диклофенак». При тяжелых заболеваниях применяют кратким курсом глюкокортикостероиды.

Уколы "Дипроспан": инструкция по применению

Это рецептурный препарат, выпускается в ампулах. Производитель - Россия. Действующие вещества: бетаметазона динатрия фосфат, относящийся к ГКС. Характеризуется повышенной глюкокортикоидной и в меньшей степени минералокортикоидной активностью. Средство обладает противовоспалительным, антиаллергическим и иммунозащитным действием. Обладает выраженным эффектов в отношении обмена веществ. Выводится из организма посредством почек. Показания к применению: патологии костей и мышц.

Инструкция по применению уколов "Дипроспан" гласит, что его используют для введения внутримышечно, внутрисуставно, околосуставно, интрабурсально, внутрикожно. Препарат внутривенно и подкожно не назначают.

При инфекционной этиологии показано лечение антибиотиками. Очень хорошо укрепляет мышцы и стабилизирует сустав физиотерапия. Полезно выполнять лечебную физкультуру, которая даст мышцам нужный тонус и приостановит развитие атрофии. При серьезных и запущенных травмах лечение хирургическое.

Профилактика

Для профилактики боли в ноге ниже колена рекомендуется:

  • носить защитные наколенники во время занятий спортом;
  • при монотонности движений ногами периодически обязательно давать им отдых и делать разминку;
  • избегать переохлаждения нижних конечностей.

При сидячей работе нельзя ноги сгибать и закидывать одна на другую. Периодически следует делать зарядку, вставая и разминаясь. Также важен здоровый образ жизни и щадящие занятия спортом. Желательно отказаться от вредных привычек, ведь они становятся причиной множества заболеваний.

Боли в костях ног могут говорить о различных патологиях. Чтобы выявить точную причину, необходимо посетить медицинское учреждение. Только специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующую терапию. Самолечение без консультации врача недопустимо.