Какое лекарство можно пить от головной боли. Как выбрать таблетки от головной боли? Обзор лучших таблеток от головной боли

Головная боль нарушает привычный жизненный уклад, меняет все планы и причиняет массу неудобств. Поэтому хочется избавиться от нее как можно скорее всеми доступными средствами. Однако бездумно поглощать таблетки в большом количестве категорически не рекомендуется. Чтобы лечение помогло быстро и надолго, необходимо установить причину возникновения недомогания.

Причины головных болей

Состояний, вызывающих головные боли, великое множество, но чаще всего они возникают по следующим причинам:

Нарушения в работе сосудов, повышенное и пониженное давление;
Остеохондроз, миозит, спондилез и другие заболевания шейного отдела позвоночника;
Предрасположенность к мигреням;
Физическое и умственное перенапряжение, сидячая работа, гиподинамия;
Спертый воздух в помещении, духота;
Стрессы, разочарования, гиперответственность, серьезные моральные потрясения;
Воспалительные и инфекционные заболевания.

Боли могут быть колющими и тупыми, равномерными и пульсирующими, растекаться по всей голове или концентрироваться в затылке, темени, висках. Головная боль может побеспокоить ненадолго, а может появляться в виде сильных изнуряющих приступов.

В любом случае, необходимы тщательные обследования, чтобы выявить причину болезненного состояния.

Однако большинство людей не торопятся сдавать дорогостоящие анализы и проходить недешевые обследования, предпочитая выпить таблетку-другую знакомого препарата от головной боли.

Однако бездумный прием лекарств может не только не помочь, но и нанести вред, поэтому важно знать состав таблеток от головной боли, свойства активного вещества препарата и разрешенную для определенного возраста и состояния здоровья дозировку.
Ниже приведен список самых известных лекарств от головной боли с кратким описанием и противопоказаниями.

Анальгин (метамизол натрия) до сих пор остается самым популярным обезболивающим. Блокирует проходящие по нервным окончаниям болевые импульсы, усиливает отдачу тепла.
При лечении лихорадочных состоянии считается более эффективным по сравнению с такими веществами как парацетамол, аспирин и ибупрофен.
Анальгин применяется для снятия болевых симптомов при различных воспалительных заболеваниях (невралгии, артралгии), головной и зубной боли, ожогах, повышенной температуре. Препарат хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта и начинает действовать уже через 20 минут после приема.
Противопоказаниями к применению анальгина являются почечная и печеночная недостаточность, низкое давление, анемия и прочие болезни крови, индивидуальная непереносимость, гломерулонефрит, инфаркты, злоупотребление алкоголем, детский возраст до семи лет. В ряде стран Европы он снят с производства, поскольку есть версия, что анальгин провоцирует развитие такого опасного заболевания крови как агранулоцитоз.

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) — самый известный препарат для лечения головной боли. На протяжении многих лет применялся как болеутоляющее, противовоспалительное и жаропонижающее средство. Отличается способностью разжижать кровь, что делает возможным его прием людям с повышенной свертываемостью крови, а также полезным средством при внутричерепном давлении

Аспирин противопоказан при болезнях желудочно-кишечного тракта, нарушениях свертываемости крови, беременности и лактации, детям до 12 лет, а также при приеме алкоголя.
Парацетамол – препарат, который считается более безопасным по сравнению с анальгином и аспирином. Эффективен для снятия болевых симптомов и лихорадочных состояний, но его противовоспалительный эффект слабо выражен. Наряду с ибупрофеном разрешен к приему детям в раннем возрасте, однако и у него есть ряд противопоказаний: язвенная болезнь желудка, почечная и печеночная недостаточность, астма, беременность. Считается, что парацетамол в высоких дозах способен вызвать отравление.

Ибупрофен – препарат, входящий в список жизненно необходимых лекарств, одобренный Всемирной организацией здравоохранения. Эффективный жаропонижающий и обезболивающий препарат, к тому же хорошо переносится, что делает возможным его применение даже у детей грудного возраста. Показан к применению практически при всех разновидностях болевых синдромов. При приеме препарата детьми следует учитывать форму выпуска и строго рассчитывать дозировку. Противопоказан при язвенной болезни, заболеваниях крови, почек и печени, а также при беременности, хотя лактация противопоказанием не является.

Все вышеуказанные вещества входят в состав следующих таблеток от головной боли:

Цитрамон (содержит аспирин);
Темпалгин (содержит анальгин);
Солпадеин (содержит парацетамол);
Нурофен (содержит ибупрофен);
Ибуклин (содержит ибупрофен и парацетамол);
Пенталгин (содержит анальгин).

Помимо активных веществ в состав таблеток входят такие вспомогательные вещества как кофеин, кодеин, темпидон, фенобарбитал, а также ароматизаторы и подсластители. Содержание активных веществ в таблетках может быть разным, поэтому инструкцию по применению любого лекарства необходимо внимательно изучать.
Каким бы эффективным препарат ни был, увлекаться его приемом при головных болях не стоит. В противном случае есть риск испытать другую разновидность недомогания – абузусную головную боль, возникающую при чрезмерном приеме лекарств. Такая боль проявляется, когда больной принимает препарат в неконтролируемых дозах, все больше их увеличивая. Снижение эффекта от средства вынуждает его неоправданно повысить дозировку или постоянно чередовать лекарства со сходным действием. Это состояние вызывает не только головную боль, но и может нанести организму тяжелый вред, поэтому бесконтрольный прием анальгетиков категорически не рекомендуется.

Не болит голова лишь у одного-двух процентов всего населения планеты. Это самый распространенный вид недомогания, который знаком людям всех национальностей, сословий, возрастов. Скорая помощь при этом – таблетки от головной боли. Давайте разберемся, какие препараты предлагает современная фармацевтическая промышленность. Узнаем, что следует принимать при определенных видах головной боли, какие лекарства разрешены беременным, кормящим женщинам, детям.

Какие таблетки помогают от головной боли

В медицинской классификации различают следующие виды головной боли:

Тензионные.
Похмельные.
Кластерные.
При онкологических доброкачественных опухолях мозга.
Мигрень.
Вызванные внутричерепными кровотечениями.
При гипертонии.

Болит голова при простуде, инфекционных, внутренних заболеваниях, при смене погоды, от духоты, переутомления, поэтому при выборе лекарств следует обращать внимание на характер, локализацию болевых ощущений, отдавать предпочтение препаратам направленного либо общего действия:

спазмолитикам;
сосудистым;
нормализующим давление;
анестетикам;
противовоспалительным препаратам и пр.

От мигрени

Причина мигрени кроется в нарушениях работы нервной системы или кровообращения, а поводом (провоцирующим фактором) становятся стрессовые ситуации, смена погоды или фаз Луны, пищевая аллергия, усталость, определенные периоды менструального цикла. Приступы длятся несколько часов, проходят в три фазы:

начальная – ощущение предвестников приступа;
основная – появление боли;
заключительная – постепенный спад болевых ощущений.

Для снятия приступа на начальной стадии принимают болеутоляющие препараты от мигрени («Диклофенак», «Панангин», « » («Кетанов»), «Фармадол»), лекарства на основе аспирина, ибупрофена («Нурофен», «Ибупром», «Имет», «Бруфен»). От сильной боли в голове помогают препараты:

«Кафергот»;
«Мигренол»;
«Дигидергот»;
«Суматриптан» («Имигран»).

При повышенном давлении

Эффективными препаратами, способными понизить давление и облегчить состояние являются:

Бета-блокаторы («Эгилок Ретард», «Атенолол», «Бисопролол») снижают давление и ликвидируют болевые ощущения, дают длительный эффект.
Транквилизаторы («Феназепам», «Валиум», «Ксанакс») снижают ощущение жара и головную боль, действуют успокаивающе.

Антидепрессанты («Амитриптилин», «Имипрамин», «Кломипрамин», «Флуоксетин», «Нефазодон», «Минсеран») снимают напряжение и болевые ощущения, усиливают эффект анальгетиков.
Спазмолитики от головной боли ликвидируют сжатие сосудов («Папаверин», «Спазган», «Спазмалгон», «Дибазол»).
Комбинированные препараты обладают успокоительным, болеутоляющим действием («Темпалгин», «Бринердин», «Адельфан»).

При пониженном давлении

Лечение головной боли при низком давлении не может быть одинаковым. Одним необходимо снять возникшие спазмы, кто-то нуждается в приеме обезболивающих препаратов, другим нужны лекарства от мигрени. Таблетки, снимающие боль при гипотензии, обладают эффектом повышения давления и действуют как анальгетики. Это кофеинсодержащие, сосудорасширяющие препараты, адаптогены, холинолитики, альфа-адреномиметики:

«Цитрамон»;
«Аскофен»;
«Пенталгин»;
«Гутрон»;
«Беллатаминал».

При похмелье

Похмелье сопровождается мучительной, «раскалывающей» голову болью, которая возникает вследствие расширения сосудов. Это состояние помогают снять спазмолитики и анальгетики, которые следует принимать вместе с препаратами, выводящими из организма вредные вещества и витаминами. Комбинированным действием обладают средства, помогающие вылечить похмелье. Их примерный список:

«Алка-Зельтцер»;
шипучий «Аспирин»;
«Зорекс»;
«Пиэль-Алко»;
«Вега +»;
«Алко-буфер»;
«Антипохмелин»;
«Гутен Морген»;
«Алкоклин» и др.

Среди популярных таблеток следует выделить те, которые эффективны при похмелье:

«Парацетамол»;
«Солпадеин»;
«Ацетилсалициловая кислота»;
«Цитрамон»;
«Ибупрофен».

Как избавиться от головной боли

Выбирая, чем лечить головную боль, следует учитывать причины ее возникновения, которыми могут стать:

Простудные либо инфекционные заболевания.
Перенапряжение (умственное, физическое).
Духота, резкие запахи.
Отравления.
Остеохондроз, прочие патологии позвоночника.
Гипер- или гипотензия.

Заметим, что лекарство от головы имеет ряд противопоказаний и ограничений по возрасту (детям, пожилым людям), острым и хроническим сопутствующим заболеваниям (почек, печени, сердца и пр.), особенным состояниям организма (вынашивание ребенка, лактация). Рассмотрим подробнее, как снять головную боль при беременности и вскармливании, или у ребенка.

При беременности

К возможным факторам возникновения боли в голове во время вынашивания ребенка добавляется изменение циркуляции крови и гормонального фона у матери. Любое средство от головной боли при беременности является потенциальным «провокатором» развития патологий плода, ухудшения общего состояния женщины и развития у нее внутренних заболеваний, поэтому принимать лекарства следует только после врачебной консультации.

Категорически запрещено принимать препараты на основе наркотических веществ, например, триптамина («Запмигрен», «Амигрен», «Антимигрен»), лекарства, способные спровоцировать кровотечения, (особенно в первый триместр), задержку развития ребенка: «Аспирин», «Цитрамон», «Пропранолол», «Эрготамин», «Нурофен». К условно разрешенным лекарствам относится «Панадол», «Но-шпа», «Парацетамол».

Принимать таблетки следует только в крайних случаях, а лучше воспользоваться безопасными проверенными средствами:

растереть ступни и виски «Звездочкой»;
прогуляться;
положить на голову мокрое холодное полотенце;
попить травяной чай или .

При грудном вскармливании

Кормящей женщине желательно воздерживаться от приема любых лекарственных препаратов, а боль в голове снимать безопасными способами:

сладким горячим чаем;
проветриванием комнаты;
прогулкой;
массажем головы;
теплым душем;
холодным компрессом;
ароматерапией и пр.

Если возможности снять головную боль одним из безопасных средств не получается, разрешается принять лекарство, но выбирать его необходимо, ориентируясь на указанные в инструкции противопоказания. Единственным лекарством, не имеющим противопоказаний, является «Парацетамол». Условно безопасными таблетками считаются: «Цитрамон», «Ибупрофен», «Напроксен», «Кетопрофен», а вот «Анальгин» и все содержащие этот компонент лекарства, кормящей женщине противопоказаны.

Ребенку

Таблетки от головы ребенку назначает только врач, а грудничкам вообще не дают лекарство в этой форме (только свечи либо жидкие препараты!). Чтобы быстро устранить высокую температуру и головную боль, делают укол тройчатки. Многие популярные средства имеют ограничения по возрасту, например, «Аспирин» –детям после 12 лет, «Пирацетам» – старше года. Другие препараты («Анальгин») даются из расчета массы тела. Относительно безопасным лекарством является «Панадол» или его аналог «Нурофен».

Единственным лекарством, не имеющим противопоказаний для детей, остается «Парацетамол»: детям до трех лет ректально либо в сиропе, старше – в таблетках. Давать препарат разрешается только при явных или разовых причинах головной боли: ОРЗ, гайморит, переутомление в школе. Если ребенок жалуется на постоянное недомогание и боль в голове, то следует проконсультироваться у невропатолога.

Видео: что помогает от головной боли

По данным продаж лекарственных препаратов в России, чаще всего покупают обезболивающие. И среди них средства от головной боли занимают лидирующее место . Мигрени, головокружения, боли в затылке, висках или лбе по частоте обгоняют даже простуду. Особенность недомогания в том, что оно периодически бывает и у совершенно здоровых людей . Особенно ярко состояние проявляется при изменениях погоды, после стрессов и переживаний. Но чаще недуг считается симптомом других болезней. Его вызывают:

Вегето-сосудистая дистония.
Нарушения мозгового кровообращения.
Гипертония.
Отравления.
Грипп и другие ОРВИ.
Гайморит.
Опухоли.
Печеночная и почечная недостаточность.

Весь перечень состоит из сорока с лишним заболеваний. В духовно-психологических практиках считается, что одной из главных внутренних причин цефалгии является несоответствие внутренних желаний и чувств тому, что приходится делать или говорить. Явление вызывает спазм сосудов, ведущий к нарушению кровообращения, недостатку кислорода.

В голове много нервных окончаний. Поэтому болеть может по-разному. Медики выделяют пять видов неприятных ощущений :

Невралгию. Боль от раздражения и воспаления нервов.
Мышечную. Возникает из-за перенапряжения, часто является последствием депрессии, невроза.
Инфекционную и токсическую. Развивается когда клетки поражены отравляющими веществами или ядовитыми выделениями микробов.
Ликвородинамическую. Связана с повышением или снижением количества спиномозговой жидкости, что меняет внутричерепное давление.
Сосудистую. Берет начало от спазма капилляров и артерий.

Если не лечить основной вид, то через время к нему присоединяется дополнительный. Поэтому очень важно найти причину. Именно ее нужно учитывать, подбирая лекарственное средство для своей аптечки.

На аптечных полках около сотни обезболивающих средств. Некоторые универсальны, другие идеальны для определенного случая. Лучше всего разобраться поможет врач или опытный фармацевт. Перед началом поисков вам нужно знать:

Что вызывает симптом ? Понятно, что при отравлении необходимы сорбенты, а при гриппе противовирусные и парацетамол, другой анестетик не поможет. Иногда самостоятельно определить причину сложно и требуются дополнительные обследования, например ЭЭГ, РЭГ, МРТ, КТ.
Сопутствующие ощущения . Это поможет доктору поставить диагноз. К таким относят головокружение, тошнота. Болит ли приступами или постоянно, давит или распирает.
Место. Локализация также имеет важное значение. Например, при гайморите страдает лоб, мигрень связана с одной половиной головы, давление беспокоит в затылке или висках.

Только после постановки диагноза, определения вида и силы цефалгии переходят к выбору действующего вещества и торговой марки.

Классификация по типу действующего вещества

Против мигрени.
Спазмолитики.
НПВС.

ПРОТИВ МИГРЕНИ

Неприятную пульсацию лечат специфическими средствами. Есть лекарства, разработанные именно для этого вида заболевания. Относятся они к ряду триптановых. Вещества действуют на специфические рецепторы тройничного нерва. Он выделяет белки, блокирующие болезненность, сужающие сосуды мозговых оболочек, снижающие сопутствующую симптоматику. Подбирается лекарство индивидуально. Необходимо минимум три приступа, чтобы понять, работает ли оно для конкретного человека.

В отличие от других препаратов-анестетиков для головы, антимигренозные средства выпускаются не только в виде таблеток и капсул, но и как свечи, спреи и уколы. Причем две последние формы более эффективны. Особенно они актуальны, если есть рвота.

Золмитриптан, Зомиг . Считаются наиболее сильными, способны помочь даже на пике мигрени. Прекращают страдания за пятнадцать минут. Достаточно очень маленьких доз в 2,5 миллиграмма.
Элитриптан, Релпакс . Усиливают выделение серотонина, снижающего порог чувствительности. Принимают в момент развития приступа. Средства снижают скорость реакции, поэтому нельзя садиться за руль.
Суматриптан, Рапимед . Самая старая и давно известная группа. Выпускается во всех формах. Достаточно одной таблетки для купирования. Если через полчаса средства не помогают, то принять еще раз можно только в следующий приступ, увеличив дозировку вдвое.

Продаются лекарства этой группы поштучно – в упаковке по две таблетки. Самые дешевые (до 5 долларов) представители последней группы. Цена за первую и вторую – порядка семи долларов. Самый дорогой Зомиг – 12 USD.

Пилюли нельзя использовать в качестве обычных обезболивающих. Они направлены именно на купирование мигренозных страданий. Подходят к лечению очень осторожно и только по назначению доктора. Начинают курс с простого анальгина и только затем пьют одну и при необходимости вторую капсулу. Принимают не чаще двух раз в неделю. Все противомигреневые триптаны имеют побочные эффекты и целый ряд противопоказаний.

Не используют после инсультов и инфарктов.
Нельзя детям и беременным.
Серьезные патологии почек и печени тоже исключают такое лечение.
Аритмии и ишемии.
Астма.

НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ

Чаще всего применяемые препараты. Вещества не относятся к стероидам, но способны влить на развитие воспаления, уменьшая его. В возможности таких анестетиков также входит:

Обезболивание.
Прекращение жара, ломоты при гриппе.

Основной механизм в воздействии на фермент циклооксигеназу. В результате снижается синтез простагландинов и не проявляются их основные свойства:

Развитие воспалительного процесса.
Повышение чувствительности рецепторов к боли.

Применяются при менструальных, головных, суставных болях, миалгиях. Отлично справляются с нарушениями работы сосудов – атеросклероз, сердечная недостаточность, стенокардия. Используют для профилактики инсульта и инфаркта. Помогают при температуре выше 38 градусов. Пить нужно на полный желудок, что дополнительно убережет слизистые оболочки ЖКТ от раздражения. Период действия от четырех до восьми часов. Не считаются лечебными. Только купируют приступы. Поэтому не следует без консультации пользоваться дольше трех дней.

Основные представители группы производные кислот:

Ацетилсалициловой.
Фенилпропионовой.
Уксусной.
Метаносульфовой.
Эноликовой.

ПРОИЗВОДНЫЕ УКСУСНОЙ КИСЛОТЫ

Основное назначение группы — лечение суставов, невралгий и мышц. Прекрасно помогают не только при воспалении, но и ревматоидных болях. Рекомендованы от болей в позвонке, скованности и воспалений суставов, приступов подагры, сильных болях при гайморите, отите, после стоматологических операций. Выпускаются как мази, таблетки и ректальные свечи. Действуют на все ткани, но больше всего концентрируются в синовиальной жидкости. Основным побочным эффектом считается воздействие на желудочные ферменты, поэтому при болезнях ЖКТ таблетки использовать не рекомендуется. Нельзя сочетать препараты с алкоголем. К этой группе относят:

Диклофенак .
Вольтарен.
Ортофен .
Сулиндак — обладает способностью меньше раздражать желудок, поскольку поступает в тело в неактивной форме и только под действием ферментов становится активным.
Индометацин – по сравнению с другими более выраженное противовоспалительное действие за счет влияния и на другие механизмы.
Фентизиак .
Фенклофенак .

СОЕДИНЕНИЯ АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ

Кроме снижения боли и воспаления, производные кислоты разжижают кровь , снижают вероятность тромбообразования, поэтому важны в профилактике инсульта и инфаркта. Используют в основном для купирования признаков простуды и головной боли . Проникают через плаценту и грудное молоко.

Аспирин.
Саласат.
Дифлунизал.
Упсарин УПСА.
Ацекардол.

ВЕЩЕСТВА ИЗ ФЕНИЛПРОПИОНОВОЙ КИСЛОТЫ

Считаются самими современными из группы. Снимают воспаление общего характера и уменьшают аллергическую реакцию. Это действие незначительно. Основное назначение — жаропонижающее. Хорошо купируют воспалительные боли.

Ибуфен .
Напроксен .
Кетопрофен – кроме обычного перечня назначений используется при воспалительных заболеваниях вен, лимфатических сосудов и лимфоузлов.
Кетанов — выраженный анальгетик, механизм действия до конца не ясен.
Миг.
Нурофен .

ПРЕДСТАВИТЕЛИ МЕТАНОСУЛЬФОВОЙ КИСЛОТЫ

Главным и единственным веществом является Анальгин . Купирует самый широкий спектр боли, колик, горячки. Кроме блокировки циклооксигеназы, задерживает нервные импульсы болевых рецепторов. Максимальное действие наступает через полтора часа и затем постепенно снижается.

ЭНОЛИКОВЫЕ

Менее известными НПВС являются оксикамы:

Пироксикам,
Теноксикам,
Маноксикам.

Они считаются более токсичными и назначаются в крайних случаях.

Парацетамол полноценно не относится к группе НПВС, поскольку не купирует воспаление, а только снижает жар и боль. Однако считается популярным и хорошо помогающим анальгетиком. С этим действующим веществом выпускаются:

Панадол.
Эффералган.

Таблица применения основных, самых эффективных представителей нестероидной группы :

Таблетки название	Особенности приема
Диклофенак	По 25 мг два-три раза в сутки. Пилюли не разжевывают и запивают большим количеством воды.
Ибуфен	Разрешена одна таблетка до четырех раз в 24 часа. Детям назначают в суспензии. Таблетки только при массе свыше 20 килограмм.
Аспирин	Не больше трех за сутки. Между ними промежуток в четыре часа и более. Есть перекрестная аллергия с пенициллином.
Анальгин	Три раза по таблетке или половине.
Кетанов	10 мг каждые 4-6 часов, не больше 40 мг за день.
Парацетамол	Разрешено до 3-х капсул за прием, которых может быть четыре. Не больше 12 таблеток. Для детей от 6 лет по одной пилюле. Для малышей — суспензию.

Противопоказаниями для нестероидных считают :

Желудочные заболевания.
Нарушения кроветворения.

Остальные запреты связаны с конкретными лекарствами. Для детей используют только детские формы. Большинство лекарств проникают через плаценту, поэтому их не назначают при вынашивании. У беременных используют ибуфены, но с осторожностью. Самыми устаревшими и редко назначаемыми считаются анальгин и аспирин. Их пьют, если нет под рукой других средств.

СПАЗМОЛИТИКИ

Распространенная группа. Прекрасно помогает при спазмах сосудов. Механизм действия связан с влиянием:

Непосредственно на гладкую мускулатуру внутренних органов и в частности сосудов.
Проводимость нервных импульсов к гладким мышцам.

Блокирующие проводимость

Действуют зачет блокировки холинорецепторов. Когда к мышцам не поступают команды от ЦНС, то они расслабляются.

Неселективные. Влияют на все рецепторы центральные и периферические. Представителями класса считаются: Атропин, Платифилин.
Селективные воздействуют только на М-рецепторы периферии: Бускопан .
Спазмолитики для ЦНС: Дифацил, Апрофен .

Расслабляющие мышцы

В самой мышце могут происходить процессы, которые не дают ей нормально работать. Недостаток или избыток микроэлементов, влияние гормонов. Препараты миотропной группы не дают резко сокращаться мускулатуре.

Блокаторы натриевых и кальциевых каналов: Верапамил, Спазмомен, Мебеверин .
Подавляют или активируют работу клеточных ферментов: Но-шпа, Дротаверин, Папаверин .
Нитроглицериды: Нитроглицерин.
Производные теофиллина: Эуфиллин, Дибазол .

Разрешаются к приему без назначения не более двух дней. Обычная дозировка — три раза по таблетке. Наиболее известные и часто применяемые:

Но-шпа.
Папаверин.

Стоимость в пределах шестидесяти рублей. Действуют быстро. Облегчение наступает уже спустя десять минут. Кроме головных подходят для менструальных, желудочных болей, сложностей при мочеиспускании или при движении почечных и желчных камней.

Не используют при гипотонии и глаукоме, печеночной и сердечной недостаточности.

Лекарственные препараты от разных видов головной боли

НЕВРАЛГИЯ

Резкая и острая, приступообразная. Вспышки ее следуют одна за другой. Первые проявления начинаются на лице, в дальнейшем переходят на любые отделы. Кроме этого может отдавать в другие части тела. Присутствуют провоцирующие факторы, они разнообразны и связаны с зонами, возбуждающими нерв: движения, жевание, умывание. Возникает невралгия при сдавливании, ущемлении, инфицировании нервного волокна или окружающих тканей. Чаще страдают затылочный и тройничный нервы. Причину возникновения патологии определить удается не всегда.

Для лечения используют комбинации спазмолитиков и НПВС. Например, диклофенак или напроксен в сочетании с баклофеном или мидокалмом.

МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

Умеренная, надоедлива постоянная. Может быть хронической или периодической. Вызывает ощущение сдавливания в области темени и лба, шеи и затылка. Больные говорят: «стянуло обручем», «как в тисках». Чаще всего проблема связана с неврозом или стрессом, в результате которого мышцы шеи и плеч чересчур напряжены. Это и вызывает в дальнейшем цефалгию головы. Если делать массаж, то в области воротниковой зоны ощущается болезненность. Усиливает проблему шейный остеохондроз. Другая причина — воспалительные заболевания отдельных участков головы. Миоциты вокруг таких участков напрягаются.

Дополнительными признаками являются усталость, слабость, раздражительность.

Для лечения в основном применяют нестероидные препараты — диклофенак, ибуфен, аспирин. Если сильно скована шея, добавляют спазмолитики, действующие на кальциевые каналы — Верапамил. Дополнительно назначают антидепрессанты или транквилизаторы. Большое значение имеет изменение образа жизни – переключение, прогулки, ванны, приятные моменты.

ТОКСИЧЕСКАЯ

В клетках накапливаются продукты распада, токсические компоненты, яды. Ситуация может быть связана с передозировкой лекарств, плохой работой печени или почек, приемом отравляющих веществ. Обезболивающие препараты при этом мало помогают. Ощущения могут усиливаться после еды или приема медикаментов. Для лечения необходимо много пить и использовать сорбенты. Важны поддерживающие средства для печени, например, Корсил. Требуется убрать источник. В тяжелых случаях показана госпитализация, промывание организма.

Еще одна причина – инфекционные болезни. Здесь отравление тела связано с гибелью иммунных клеток и микробов, а также с выделением вирусами и бациллами продуктов жизнедеятельности и токсинов. Поддерживающие мероприятия здесь такие же. Пока не будет прекращено размножение патогена, недомогание будет продолжаться.

МИГРЕНЬ

Мигрень относят к заболеваниям нервной системы. Во многом обусловлена генетически. Боль сильная и пульсирующая в одной из частей головы. Может продолжаться несколько дней и сопровождаться тошнотой. Больной не может смотреть на свет и избегает резких звуков. Ощущения не связаны ни с какими повреждениями или заболеваниями. Чаще встречается у женщин. Соотношение 3:1. На 16% дам только 5% мужчин страдают этим видом болезни. Встречается в подростковом возрасте в моменты активного роста, после серьезных спортивных занятий. Провоцирует передозировка лекарств и трав, алкоголизм и наркотическая зависимость, неурядицы в семье, некоторые виды пищи и вина.

Обычные обезболивающие здесь не помогают. Лечат само нарушение при помощи специфических лекарств.

ЛИКВОРОДИНАМИЧЕСКАЯ

Внутричерепное давление формируется тремя составляющими: объемом мозга, наполнением кровеносных сосудов и спинномозговой жидкостью. В зависимости от превышения или уменьшения количества каждого из компонентов возникает:

Гипертензия . Вызывает ощущение давления, которое становится сильнее при напряжении, чихании, наклонах.
Гипотензия. Цефалгия снижается лежа и увеличивается при поворотах и резких движениях головы. Это связано с тем, что при недостатке цереброспинальной жидкости мозг теряет свою жидкую подушку и сильнее напрягает поддерживающие канаты из сосудов, нервов.

Прямых результативных препаратов не существует. Чтобы снизить количество ликвора пьют мочегонные средства, а для повышения необходимы витамины, больше соли, и общеукрепляющие настои. Второй тип анестирут спазмолитиками, которые увеличивают приток крови. В первом для временной помощи полезен Анальгин, проявляющий легкие мочегонные свойства. Однако эти вещества не устраняют патологию. При усилении симптомов, следует немедленно обращаться к доктору. В сложных случаях проводят шунтирование.

СОСУДИСТАЯ, СПАСТИЧЕСКАЯ, ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ

Существует четыре механизма развития проблемы:

1 . Возникает из-за чрезмерного растяжения стенок капилляров и сосудов, которые переполнены кровью. Основные причины- дистония, гипертония, мигрень. Боль похожа на пульсацию, но тупую. Ощущается, вместе с сердцебиением.
2 . Связан со спазмом артерий. Сопровождается недостатком кислорода в тканях и вызывает головокружение, тошноту, черные точки перед глазами.
3 . Вялость вен, их расслабленность и отсюда чрезмерное заполнение и плохой отток.
4 . Сгущение крови, вызывающее недостаток кислорода.

Для терапии имеет значение поддержание реологических свойств крови, что достигается НПВС, укрепление сосудов, поддержка нервной системы, для предотвращения спазмов включение спазмолитиков. Однако при патологиях сосудов, в том числе гипертонии, многие таблетки-анестетики противопоказаны. Поэтому подбирать терапию должен врач.

Комбинированные таблетки

Наилучший результат в купировании цефалгий показывают комбинированные препараты. Они сочетают в себе анальгетики и спазмолитики. Самые яркие и действенные представители:

Спазмалгон и Спазган . Метамизол, питофенон и бромид. Последние два хорошо расслабляют сосуды и мышцы, а первый снимает болезненность. По одной пилюле четырежды.
Аскофен и Цитрамон . Известное сочетание аспирина, кофеина и парацетамола. Помогает при проблемах с сосудами, особенно снижением давления и во время простуд. Максимально — по две штуки четыре раза.
Темпалгин . Темпидол и метамизол. Первый снимает напряжение и страх, а второй уменьшает синтез простагландинов. Максимально — по две штуки три раза в сутки.
Седалгин . Метамизол, кофеин, тиамин. Справляются с мигренями, простудной тяжестью и снижением давления.
Солпадеин . Синтез кодеина, кофеина и парацетамола. Благодаря сочетанию, усиливаются свойства последнего. Можно принимать до четырех раз за день.
Пенталгин Плюс . Мощный заряд из кодеина, фенобарбитала, кофеина и парацетамола. Используется по рецепту, если ничего не помогает. Моментально убирает нервное напряжение, поднимает настроение, улучшает кровообращение. Пьют по таблетке три раза в день. Вызывает заторможенность, после приема лучше отдыхать.

Для каждого вещества есть особенности, которые следует учитывать. Поэтому важно изучать инструкцию.

Какие средства можно беременным и детям

Беременные и дети особая группа пациентов. Им все анальгетики назначают с осторожностью. Для будущих мам вред связан с проницаемостью плаценты. Особенно губительны препараты, способные расширять или сужать сосуды, что уменьшает или увеличивает поступление крови к плоду. Некоторые соединения считаются токсическими для малыша. Полностью исключают Аспирин и Анальгин . Самым безопасным как для женщин в положении, так и для деток первых лет жизни считается парацетамол . Беременной можно использовать цитрамон, но-шпу и с осторожностью Ибуфен .

Для деток покупают специальные формы и дозировки — Панадол, детский Нурофен, Адвил. Они назначаются в сиропе или свечках. В них вложены удобные дозаторы и точно отмеряно разрешенное количество действующего вещества в зависимости от веса малыша.

При лактации исключается также Цитрамон и Нимесулид . Предпочтение отдается средствам, не проникающим в молоко или безвредным для ребенка. Если мать страдает мигренями, используют Суматриптан и в тот период, пока он не выведется из крови, малыша кормят смесями. Также разрешены Эффералган, ацетаминофен. Они быстро выводятся из тела – за два часа. Поэтому идеальное время приема — сразу после кормления. От Нурофена и Ибуфена в молоко поступает 0,7%, поэтому их можно пользовать. Кетанов разрешен в педиатрии США, хотя в инструкции указан запрет, поэтому лучше проконсультироваться с доктором.

Больше пяти дней самостоятельно не используют анальгетики. Они могут повредить свойствам крови, печени и почкам. Особенно не следует самостоятельно соединять разные таблетки. Начинайте лечение с легких и современных ибупрофеновых и парацетамоловых.

Кодеин и фенобарбитал в составе считаются наркотиками и разрешены только по предписанию. Если у вас была травма головы или сильные ощущения по другой причине, то нужно пройти обследование.
Никогда не сочетайте медикаментозные вещества и алкоголь. Это заканчивается нарушениями работы печени и неадекватным поведением.
Если нестероидные не помогают, это говорит о внутричерепном давлении, мигрени, гипотонии. Все случаи нуждаются в посещении медика.

Какой фирмы выбрать пилюли?

Даже при использовании одного и того же действующего вещества и названия лекарства, препараты одних фирм почему-то помогают, а других нет. Это связано с технологией изготовления, введением разных техник удешевления, например, разной степени очистки. Ниже перечень фирм, лекарства которых проверены и по отзывам пользователей обладают заявленными свойствами.

Дарница
Bayer
Hemofarm
Тернофарм
Sopharma
GlaxoWellcome Production

Лечение головной боли без таблеток

Прежде чем браться за медикаменты следует основательно обратить внимание на свою жизнь. Многие виды цефалгии возникают на фоне стрессов, недосыпания, переживаний, депрессий, малоподвижного образа жизни. Исключение этих факторов способно избавить вас от необходимости постоянно пить таблетки. Какие меры предпринять?

Выйти на прогулку. Это успокоит и повысит доступ кислорода. Особенно это актуально для душного офиса и повышенного темпа работы.
Если причина в снижении давления, увеличении густоты крови или скоплении токсинов, то хорошо поможет пол литра воды, которые пьют постепенно.
Излишнее напряжение снимет легкий массаж. Если чувствуете облегчение, можно делать его активней, для самых страдающих участков. Попросите размять вам шею и верхнюю часть спины. Это усилит движение крови.
Расслабьтесь, займитесь медитацией или поспите.
В некоторых случаях подарит облегчение втирание в виски пару капель ароматических масел. Особенно обратите внимание на лаванду и ментол.
Примите горячую ванну или хотя бы попарьте ноги. Расслабление и циркуляция жидкостей сделают свое действие.
Травяной чай из мяты и мелиссы с медом прекрасно справится с недомоганием.
Приложите компресс из соленой воды с нашатырем.

Для эпизодического расстройства здоровья после тяжелого дня, недосыпа, перенапряжения народные методы – лучший вариант. Для общего укрепления старайтесь заниматься спортом. Пробежки и зарядка отлично тренируют сосуды. Много гуляйте и спите не меньше восьми часов в сутки.

Следует помнить, что некоторые боли терпеть опасно и без специального лечения они не проходят. Особенно если они мучительные, длятся не один день или сопровождаются рвотой, тошнотой. Ощущения могут свидетельствовать о серьезных патологических процессах, привести к инфаркту или инсульту. Поэтому прежде чем заниматься самолечением или самостоятельно браться за упаковки с лекарствами, нужно посетить медика.

Трудно встретить человека, который ни разу в жизни не страдал бы от болей в голове. Причин такого явления может быть много – от незначительного механического повреждения до серьезного новообразования. В любом случае важно найти верное решение – лекарство от головной боли. Не факт, что оно излечит от явления навсегда, но побороть основные симптомы и неприятные ноющие ощущения сможет в два счета.

Почему болит голова?

Есть два основных фактора, оказывающих влияние на данное состояние – серьезные болезни и нарушения функционального характера. К первой группе относятся патологии в виде менингитов, энцефалитов, опухолей. Ко второй категории можно отнести переутомление, отсутствие нормального сна, бесконтрольный прием кофеина, алкоголя. Средство от головной боли в каждом случае – разное, но в основном популярные препараты подходят для лиц, попавших во вторую категорию. Если ощущение вызвано патологией, необходимо диагностировать и лечить именно ее.

Особенности выбора препарата

Действенные и качественные лекарства от головной боли сможет назначить только специалист, при этом во внимание принимается несколько факторов.

Характер болевых ощущений. Они могут быть тупыми или острыми, повторяться в виде приступов или продолжаться на постоянной основе. Боль может быть сдавливающей или распирающей.
Наличие дополнительных симптомов: головокружение, тошнота и рвота, потеря равновесия и обмороки, кашель, насморк и чихание. В зависимости от наличия дополнительных симптомов может диагностироваться заболевание-первоисточник.
Место локализации неприятного ощущения. Обычно это лоб, височная область и затылочная часть.
Причина, по которой вызвана боль в голове. Сюда может относиться стресс, изменение погодных условий, голод, заболевания другого характера и типа.

В зависимости от той или иной ситуации выбираются эффективные препараты от головной боли.

Лучшие средства для устранения болевых ощущений в голове

Итак, что выпить от головной боли, чтобы избавиться от симптома быстро? Рассмотрим список наиболее эффективных средств от головы, которые можно принять незамедлительно. Такие группы средств подразделяются в зависимости от основного действующего вещества.

Парацетамол

С помощью данного средства можно лечить боли слабого или умеренного характера. Данная группа запрещена к приему, если наблюдаются проблемы с функционированием печени и почек. В качестве побочных эффектов после применения может возникнуть ощущение тошноты. К группе средств относится несколько видов таблеток.

Парацетамол;
Панадол;
КАЛПОЛ.

Парацетамол + кофеин

Рассматривая вопрос о том, что помогает от головной боли, нельзя не обратить внимания на данную группу препаратов. Кофеин в составе способствует повышению бодрости и эффективности действующего вещества главного типа. Препараты способствуют быстрому избавлению от боли в голове при снижении артериального давления. Запрещено употреблять их при гипертонии и бессоннице, во избежание осложнений. Стоимость составляет от 100 до 200 рублей, в этом диапазоне можно приобрести несколько видов, любая таблетка поможет.

Панадол экстра;
МИГРЕНОЛ;
СОЛПАДЕИН ФАСТ.

Метамизол натрия

Если необходимо выбрать эффективные и недорогие средства от головной боли, стоит обратить внимание именно на эту группу препаратов, отличающихся весьма ярким жаропонижающим и болеутоляющим действием. Средства широко используются при головной и зубной боли. Стоят до 200 рублей, зато дают колоссальный эффект.

Анальгин;
Баралгин М;
Анальгин ультра.

Это далеко не все, что можно выпить от головной боли. Есть и другие препараты, не менее эффективные и не более дорогостоящие.

Ацетилсалициловая кислота + парацетамол + кофеин

Данная группа средств обладает эффективностью в случае, если боли имеют интенсивность слабого или умеренного характера. Помогают совладать с неприятными болевыми ощущениями, вызванными простудой и снижением артериального давления. Недостаток заключается лишь в возможности прием несколько раз, длительное употребление запрещено.

АСКОФЕН-П;
Цитрамон П;
Цитрамон ультра.

Каждое эффективное средство – своеобразное лекарство от головной боли, поэтому необходимо читать инструкцию и соблюдать все особенности и условия применения.

Ибупрофен

Группа средств на основе данного вещества – самая обширная. Эти препараты обладают ярко выраженным жаропонижающим и обезболивающим свойством. Они являются эффективными и абсолютно безопасными для здоровья. Возможно возникновение побочных эффектов. Тем не менее, это лучшие средства, предназначенные от головной боли.

Ибупрофен;
ИБУФЕН;
Бурана;
НУРОФЕН;
ФАСПИК;
УЛЬТРАКАП.

Вы сможете принять от головной боли любой из этих препаратов, поскольку их можно пить без рецепта врача, но немаловажную роль играет соблюдение инструкции по применению.

МЕТАМИЗОЛ натрия + ПИТОФЕНОН + ФЕНПИВЕРИНИЯ бромид

Представители данной группы средств имеют прекрасное спазмолитическое действие. Наибольшую эффективность они проявляются в случаях, если боль вызвана сосудистыми спазмами.

Брал;
МАКСИГАН;
РЕВАЛГИН;
СПАЗМАЛГОН.

Все средства обладают хорошим эффектом при головных болях. При грамотном подходе и учете правил инструкции можно добиться потрясающего результата.

Лекарства, разрешенные во время беременности

Многих будущих мамочек интересует вопрос, чем можно лечить боли в голове, чтобы не навредить здоровью плода. При сильной головной боли в этом случае поможет несколько лекарств.

Цитрамон;
Но-шпа;
Парацетамол.

Запрещено применять аспирин и анальгин, поскольку эти средства могут вызвать нехорошие побочные эффекты.

Средства от головной боли для деток

Заболеть может и ребенок. Нередко возникает необходимость лечить ребенка, в этом случае лучшее средство от головной боли то, которое наиболее безопасно. В качестве наиболее приемлемых главных веществ, содержащихся в детских препаратах, выступают такие элементы, как парацетамол, ибупрофен. Эти обезболивающие препараты идеально хорошо подходят для деток с 4-5 лет, но консультация со специалистом никогда не будет лишней.

Самые популярные и востребованные средства

Рассматривая препараты при головной боли, стоит отдавать предпочтение самым популярным составам. Самое эффективное средство – анальгин, ацетилсалициловая кислота, ибупрофен и парацетамол. Эти лекарственные препараты отечественного происхождения, несмотря на противопоказания и побочные эффекты, можно употреблять без рецептуры и при любых симптомах. Их болеутоляющий эффект способен вылечить заболевание любой сложности, будь то мигрень, простуда или аллергия. Но перед использованием любого средства необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если это лечение детей.

Итак, мы рассмотрели, какие самые лучшие лекарственные препараты стоит принимать при первых болях, и каким образом соблюдать правила инструкции. Грамотное следование рецептам и советам позволит избавиться от недуга раз и навсегда.

Головная боль – это крайне неприятное явление, лечение которой часто предусматривает лишь медикаментозное снятие симптомов. Хотя иногда она может говорить о серьезном заболевании. Если у человека появились такие неприятные ощущения, то он обычно использует таблетки от головной боли. Однако медикаментозных средств для устранения таких симптомов достаточно много, а пить нужно только те лекарства, которые будут безопасными и эффективными для каждого пациента индивидуально. Поэтому следует разобраться, какие разновидности таблеток бывают.

Какие критерии выбора лекарства существуют?

Если головная боль беспокоит постоянно, то необходимо обратиться к врачу. Он назначит правильное и эффективное лечение, но ему нужно знать такую информацию:

Характер головной боли: тупой, острый, пульсирующий, давящий.
Наличие дополнительных симптомов: тошнота , рвота, головокружение, онемение конечностей.
Место локализации неприятных ощущений: лоб, виски , затылок.
Примерные причины появления головной боли: наличие хронических или соматических заболеваний, погодные изменения, стресс, неправильное питание.
Какие препараты больной принимал до появления головной боли, а также то, какими средствами он снимал ее.

Локализация головных болей – ее характеристика и причины

Только в этом случае лечение таблетками для головы может быстро дать необходимый эффект.

Список эффективных таблеток от головной боли

Существует несколько групп лекарств, которые могут помочь. Например, в зависимости от причин, вызвавших боль, можно принимать:

Нестероидные противовоспалительные средства

«Диклофенак». Эти таблетки или ректальные свечи можно принимать раз в день.
«Ибупрофен». Это достаточно сильные таблетки, поэтому принимать их следует не более 2-х капсул в день. Этот препарат пролонгированного действия хорошо снимает жар, болевой синдром, отлично переносится разными категориями больных, даже новорожденными детьми. Однако дозировка при использовании должна строго учитываться.

«Напроксен». Разрешается пить только 2 таблетки в день.
«Кетопрофен». Одноразовая норма этого препарата не превышает 2-х таблеток.
«Индометацин».
«Аспирин».

Спазмолитические лекарства

В список этих изделий входят те, которые применяются в случае неэффективности нестероидных противовоспалительных таблеток:

«Галидор».
«Папаверин».
«Дротаверин».
«Бускопан».

Анальгетики

Такие препараты обычно применяются против сосудистой боли, поэтому их чаще назначают людям с артериальной гипертензией. Эти препараты снимают головную боль достаточно быстро. Лучше принимать их 1-3 раза в день по 1-2 шт. Они начинают действовать спустя 20 минут, а длительность таких средств составляет не более 2 часов. В список представленных препаратов входят такие таблетки от головной боли:

«Баралгин».
«Анальгин». Он блокирует болевые импульсы, которые проходят по нервным окончаниям. Кроме того, «Анальгин» способствует усилению отдачи тепла. Он является более эффективным при лечении лихорадки.

«Нобол».
«Оптальгин».
«Спаздользин».
«Рональгин».
«Парацетамол» . Он эффективен не только, как обезболивающее средство, но и может лечить лихорадочное состояние.

Все нестероидные средства нужно использовать только после еды. Эффект проявляется в течение получаса (иногда время растягивается до 2 часов), при этом он длится 4-6 часов.

Противопоказания к применению лекарственных средств

В некоторых случаях таблетки от головной боли применять не стоит:

Нестероидные препараты запрещены в случае появления аллергической реакции, подозрения на развитие скрытого кровотечения. Кроме того, их не стоит использовать людям с язвой ЖКТ в период обострения, беременным женщинам и кормящим матерям, больным с нарушением почечной и печеночной функции. Сердечная недостаточность, а также артериальная гипертензия тяжелой формы тоже может стать противопоказанием к применению этих средств.
Спазмолитики. Это сильные таблетки, принимать которые можно тоже не всегда. Например, не следует пить такие лекарства при наличии почечной (печеночной) недостаточности, артериальной гипотензии, повышенной чувствительности к составляющим препаратов. Также их не следует принимать, если у человека диагностирована глаукома.
Анальгетики. Их не стоит использовать, если существуют такие противопоказания: бронхиальная астма, нарушения кроветворения, наследственные патологии, выраженная дисфункция печени и почек, аллергическая реакция или повышенная чувствительность к препарату.

Как видно, перед приемом лекарств от головной боли, необходимо убедиться, что у больного нет к ним противопоказаний. В противном случае можно лишь ухудшить его состояние.

Особенности приема препаратов от головной боли

Как уже было сказано, принимать лекарства нужно только в том случае, если человек знает причины головной боли , а также определил характер неприятных ощущений. Например, если боль ликвородинамическая, то в этом случае не помогают даже сильные таблетки. Такой дискомфорт может сигнализировать о серьезном нарушении в деятельности организма.

При остеохондрозе шейного отдела нужно принимать не только противовоспалительные средства, но и хондропротекторы. Дополнить лечение нужно местными препаратами. Кроме того, при остеохондрозе шейного отдела может понадобиться стационарное лечение, и даже оперативное вмешательство. Поэтому самостоятельно пить таблетки в этом случае не следует.

При беременности большинство таблеток против головной боли использовать не разрешается. Однако есть некоторые безопасные изделия даже в этом случае. Естественно, при беременности лучше вообще не использовать медикаментозные препараты, однако в случае надобности можно выпить «Но-шпа», «Цитрамон» или «Парацетамол». Они очень хорошо действуют и не вредят будущей матери.

Если необходимо производить лечение ребенка, то самые безопасные средства, «Ибупрофен» или «Парацетамол», можно дать ему выпить в минимальной для его возраста дозировке. Естественно, лечение малыша предусматривает визит к врачу. Очень важно узнать причины, спровоцировавшие приступ боли. Представленные препараты можно принимать при простуде во время повышения температуры. В этом случае можно также применять и другие препараты. Например, хорошо помогает против головной боли при простуде «Нурофен».

Какие средства являются самыми популярными?

Проанализировав отзывы пациентов, можно сделать вывод, что при остеохондрозе шейного отдела или против головной боли, спровоцированной другими факторами, помогают такие лекарства:

«Темпалгин». Это аналог анальгина, который отличается высокой эффективностью.
«Цитрамон ». Это средство от головной боли является очень эффективным. Оно хорошо борется с болевым синдромом, благодаря наличию в своем составе кофеина, лимонной кислоты и порошка какао.
«Пенталгин». В его составе можно обнаружить очень много лекарственных компонентов, что обеспечивает его эффективность. Также можно отметить наличие кофеина в этих таблетках. Представленное лекарство хорошо борется с головной болью, нормализует сон, а общее самочувствие делает лучше.

«Солпадеин». Этот препарат является очень популярным. Он имеет положительные отзывы. В своем составе изделие содержит парацетамол, поэтому хорошо помогает от головной боли. Представленное средство очень часто назначают для лечения мигрени. Так как эти таблетки шипучие и растворяются в воде, то они гарантируют более быстрый эффект по сравнению с другими препаратами.
«Седалгин».

Эти препараты от головной боли являются самыми эффективными по отзывам пользователей.

Профилактические меры

Вы удивитесь, но нет ничего проще в деле профилактики головных болей чем регулярные, не изматывающие физические нагрузки; режим питания, работы и отдыха

Естественно, список представленных препаратов должен быть знаком каждому человеку. Важно знать названия тех лекарственных изделий, которые больной собирается принять. Однако, чтобы не доводить дело до лечения, соблюдайте некоторые рекомендации специалистов. Профилактика все-таки лучше терапии:

Здоровый образ жизни. Лучше всего отказаться от вредных привычек и не лениться. Общее состояние организма, кровообращение и обмен веществ можно улучшить, выполняя несложные физические упражнения. Естественно, сразу максимально нагружать организм нельзя, так как это может, наоборот, спровоцировать приступ головной боли.
Соблюдение режима работы и отдыха.
Здоровый полноценный сон. Спать человек должен не менее 8 и не более 10 часов в сутки. Только в этом случае можно достичь хорошего самочувствия.
Желательно делать дыхательную гимнастику, которая поможет обогатить ткани кислородом, необходимым для нормальной функциональности организма.

Пример комплекса дыхательной гимнастики по Стрельниковой на видео:

В период летней жары лучше использовать панамку и солнцезащитные очки.
Организация нормального искусственного освещения дома, которое не будет напрягать глаза.
Важно наладить режим и рацион питания. Нужно разнообразить свое меню, добавив в него орехи и сыр. Не стоит употреблять консервы, много шоколада, жирные и копченые продукты. Холодные блюда не стоит кушать слишком быстро. Принимать пищу следует небольшими порциями. Переедание и голодание – это прямой путь к появлению болевого синдрома.

Естественно, болевые ощущения в области головы не всегда говорят о наличии патологии. Однако самовольно принимать и комбинировать различные таблетки нельзя. Решить, какие средства от головной боли выпить, поможет врач. Однако в любом случае необходимо учитывать особенности своего здоровья, возможные побочные эффекты и противопоказания.

Оставляйте ваши комментарии и мнения о статье!