Если менструационный цикл нерегулярный как рассчитать овуляцию. Рассчитываем овуляцию при нарушении менструальной функции

Регулярный менструальный цикл с началом овуляции в определенные дни является показателем репродуктивного здоровья. При этом практически каждая женщина наблюдала сбои. Любые нарушения в цикле требуют внимания специалиста, ведь это может быть признаком некоторых заболеваний. Полезной информацией для каждой женщины будут правила расчета овуляции при не регулярном цикле.

Абсолютной нормой будет одинаковый промежуток времени между менструациями. Однако это происходит далеко не у каждой женщины. Причинами нарушения менструального цикла могут быть самые разнообразные факторы, начиная от стрессов, заканчивая онкологией.

Определить критичное нарушение цикла можно по таким признакам:

невозможно предугадать начало менструации;
выделение крови каждый раз имеет разную интенсивность;
практически каждый месяц меняется продолжительность менструации.

Нормы и отклонения в менструальном цикле

Менструальный цикл у каждой женщины может длиться разный период времени. Важно, чтобы этот промежуток постоянно не менялся. Нарушения, не превышающие 4 дня, можно считать нормой.

Когда женщина замечает, что каждый месяц продолжительность цикла разная, это уже говорит о патологии. Нарушением будет считаться и отсутствие месячных, то есть в определенные циклы они и вовсе отсутствуют.

Причины нерегулярного цикла

Нерегулярная менструация – это не заболевание, а его признак. Такое нарушение может быть индикатором многих патологических состояний. Поэтому очень важно своевременно заняться поиском причины нарушения цикла.

Есть несколько основных факторов, которые можно определить, если цикл нерегулярный. Их устранение обычно устраняет проблемы, связанные с регулярностью менструального цикла.

Стрессы

Выработка гормона стресса сказывается на продукции женских стероидов, отчего происходят сбои в менструальном цикле. Сильные переживания, физические перегрузки, переутомление плохо сказываются на всем организме, ухудшая иммунитет. Обычно после стресса женщина наблюдает задержку на несколько дней или полное отсутствие менструации в цикле.

При этом на следующий месяц она приходит вовремя. Иногда бывает так, что после стресса один цикл месячные отсутствуют, затем еще несколько месяцев идут в разное время, и уже потом нормализуются. Для женщины, которая не планирует беременность, такое нарушение кажется несущественным, но когда нужно рассчитать дни овуляции, оно становится критичным.

Заболевания

Нарушения в длительности и обильности месячных могут указывать на заболевания мочеполовой системы и отдаленных органов. Точно определить фактор можно только после обследования.

При каких заболеваниях нарушается менструальный цикл:

заболевания щитовидной железы – нарушают продукцию половых гормонов;
поликистоз яичников – провоцирует задержку менструации;
полип матки – может проявляться сбоями менструации, маточными кровотечениями;
гиперплазия эндометрия – разрастается внутренняя оболочка матки, что приводит к нерегулярным маточным кровотечениям.

Резкие колебания веса

В образовании эстрогенов принимает участие жировая ткань. Если женщина немного поправляется или худеет, это никак не сказывается на здоровье. Но в случае резкой потери большого количества жировой ткани, как и при сильном наборе, происходит гормональный сбой.

Эстрогены отвечают за некоторые функции эндометрия, который отслаивается во время месячных. При его дефиците или избытке происходит нарушение менструального цикла.

Гормональный сбой

Различные нарушения эндокринной системы характеризуются гормональным сбоем. Признаками его будут изменения состояния кожи, смены настроения, прибавка в весе, акне.

Появление овуляции происходит на этапе подготовки яйцеклетки к созреванию. В этом принимает участие лютеинстимулирующий гормон. Его выработку стимулирует эстроген. Если на каком-либо этапе происходит нарушение, овуляция не происходит или появляется намного позже.

Как определить овуляцию при нерегулярном цикле

Есть много действенных методов определения овуляции, но большинство их них оказываются неэффективными при нерегулярном цикле. Поймать ее при постоянных сбоях очень сложно.

Плавающий цикл часто становится причиной незапланированной беременности, как и неспособности зачать ребенка. Чтобы избежать таких последствий, важно научиться определять дни овуляции, даже при нерегулярной менструации.

Есть методы, которые предполагают измерение параметров в определенное время, что показывает наличие или отсутствие овуляции. Обычно, наиболее эффективными становятся измерение базальной температуры и сдача анализа крови.

По измерению базальной температуры

Образование прогестерона приводит к повышению базальной температуры. Отслеживая ее, можно достоверно узнать момент наступления овуляции. Измерять температуру нужно во влагалище, во рту или прямой кишке. При овуляции базальная температура выше 36.6.

Тест-системы

Когда наступает овуляция, специальный прибор тест-системы чувствует повышение концентрации гормона, который присутствует в моче. При нерегулярной менструации за основу берется самый короткий период цикла. Тестирование рекомендуется проводить в обед или вечером.

Есть несколько видов тест-систем для определения наступления овуляции:

тест-полоски – самый простой способ, напоминающий тест на беременность, выполняется по той же технике;
многоразовый – для исследования берется слюна;
струйный – моча должна попасть на чувствительный элемент прибора без предварительного сбора урины;
электронный – проведение аналогично предыдущему способу.

Определение по признакам и симптомам

В период наступления овуляции появляется ряд характерных симптомов. Если их знать, женщина может с точностью определить ее наступление.

Какие проявления характерны для овуляции:

овуляторный синдром;
повышение базальной температуры;
цервикальные выделения;
смена положения матки.

Овуляторный синдром характеризуется появлением боли внизу живота. Нормой при этом будет легкий дискомфорт, а вот при выраженной болезненности нужно обратиться к врачу.

Цервикальные выделения в период овуляции более выраженные. Они становятся прозрачными и вязкими. Чем моложе женщины, тем более обильные выделения. До 20 лет они могут продолжаться около 5 дней, от 20 до 30 лет – 3-5 дней, после 40 – 1-2 дня.

Положение шейки матки меняется для наиболее удобного оплодотворения. Она по мере наступления овуляции становится твердой, сухой и располагается в верхней части влагалища.

Сопутствующими признаками будут болезненность молочных желез, обострение вкуса, нюха, появление отеков, повышение либидо. У некоторых женщин появляются слабые кровянистые выделения, что происходит за 1-2 дня до наступления менструации.

Анализ крови

Сдача анализа крови позволяет определить количество гормонов, которое отличается в разные периоды цикла. Такой способ одновременно позволяет узнать причину нарушения.

Показатели гормонов в период овуляции:

фолликулостимулирующий – 5,8-20 мЕд/мл;
лютеинизирующий – 24-150 мЕд/мл;
прогестерон – 0,49-9,4 нмоль/л.

Первый и второй анализ сдается на 3-8 и 20 день, третий – на 22-23. Рекомендуется проводить анализ крови вместе с ультразвуковым исследованием для получения максимально точного результата.

Анализ слюны

Для определения овуляции можно применять специальные приборы, анализирующие характеристики слюны. Самые известные из них – микроскоп Your Cycle и Ева-Тест. Первый предполагает нанесение слюны на стекло. Оно подсвечивается светодиодом. Зависимо от того, какой рисунок образовался, можно судить о наличии или отсутствии овуляции.

Ева-Тест представляет собой домашнюю компактную лабораторию. Исследование слюны проводится путем компьютерной обработки данных.

УЗИ яичников

Ультразвуковое исследование или фолликулометрия позволяет наблюдать за созреванием яйцеклетки. На УЗИ врач регистрирует ряд показателей, которые характеризуют рост фолликула.

При выходе яйцеклетки наблюдаются следующие показатели:

стабильный рост фолликула до 19-24 мм;
повышенное количество прогестерона;
обнаружение в брюшной полости свободной жидкости.

К исследованию нужна специальная подготовка. Перед УЗИ нужно исключить продукты, провоцирующие повышенное скопление газов в кишечнике. Непосредственно перед процедурой нужно выпить много воды. Это касается трансабдоминального исследования. Если же УЗИ проводится через влагалище, мочевой пузырь перед процедурой нужно освободить.

Калькулятор овуляции и базальный график

При помощи калькулятора овуляции можно рассчитать время ее появления, а также создать график базальной температуры. Такой календарь можно создать самостоятельно. Также есть возможность воспользоваться онлайн-калькулятором.

Чтобы получить необходимую информацию, нужно указывать дату последней менструации, отметить на графике температурные показатели и дни месячных за прошлые месяцы. Также нужно указать продолжительность цикла. Калькулятор проведет подсчет и укажет время наступления следующей овуляции.

Когда начинать расчеты

Начинать расчеты можно в любое время. Главное, правильно отметить температурные значения и точно указать время наступления менструации за последние месяцы. Следует отметить то, что при регулярном цикле результаты могут существенно варьировать.

Как расшифровать

На графике базальной температуры подряд идут три линии со значением градусов. Они должны находиться над уровнем линий, которые проведены поверх предыдущих шести значений. Разница между ними должна быть не менее 0,1 градуса в двух из трех дней и не меньше 0.2 градусов в один из этих дней. Если график соответствует этим правилам, через 2 дня или 1 день после наступления овуляции появится ее линия.

Узнать время наступления овуляции при сбое менструального цикла можно, но результаты не всегда будут достоверными. При любых нарушениях нужно проконсультироваться с врачом, чтобы поскорее восстановить гормональный баланс.

Нарушение менструального цикла – такой диагноз современные гинекологи ставят каждой второй девушке репродуктивного возраста. Когда у женщины месячные наступают «точно по календарю», она может беспрепятственно высчитать начало овуляции, а порой даже знает, когда она точно наступит.

Но как зачать малыша, если овуляция «плавает» ?

О времена…

Кажется странным – почему наши бабушки рожали по пятеро и более детей в деревнях, где не было ни нормального медицинского обслуживания, ни качественных медикаментозных препаратов, ни тем более вспомогательных репродуктивных технологий.

Быть может, нынешние врачи просто лукавят, и зарабатывают деньги на потенциально опасных для женской фертильности диагнозах?

Увы, это не так. Современная жизнь действительно калечит здоровье даже молодых и жизнеспособных людей. Пища, наполненная химикатами и гормонами, неудовлетворительная экология, пагубные привычки, которые имеются практически у всех, агрессивные лекарства – все это естественным образом накладывает отпечаток на репродуктивном здоровье.

Именно поэтому сейчас так много женщин с самыми разнообразными гинекологическими патологиями.

Нерегулярный цикл нельзя назвать заболеванием (если он не ановуляторный в постоянном режиме). Известно, что вероятность наступления беременности наиболее высока именно в фазу овуляции, которая наступает во временном промежутке между фолликулярной и лютеиновой фазой. Обычный срок наступления выхода зрелой яйцеклетки – 12-14-й день менструального цикла.

Но как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле, когда месячные приходят в разный срок? Ведь в этом случае не спасут даже струйные тесты, поскольку предполагаемый срок наступления благоприятных дней просто неизвестен мечтающей о потомстве женщине?

Нерегулярные месячные: в чем может крыться проблема?

Все мы знаем, что регулярные менструации указывают на наше нормальное состояние здоровья и готовность в любой момент зачать и выносить ребенка. Однако если в этом механизме случаются сбои, женщина подолгу не может забеременеть. Да и в целом чувствует себя неважно, ведь и причины, и следствия нарушения менструальной функции одинаково губительно влияют на здоровье.

Поэтому если вы задумываетесь над тем, как же определить овуляцию при нерегулярном цикле, лучшим решением станет обращение к специалисту и всестороннее объективное обследование организма.

Учтите, что цикл не наладится сам собой, а его расстройства будут прогрессировать. Это бывает чревато даже наступлением преждевременного климакса, бесплодием, и другими, не менее губительными последствиями для состояния женского организма. Исключениями здесь становятся только те случаи, когда нарушения менструального цикла являются сугубо генетическими (опросите на этот счет своих ближайших родственниц – маму, бабушек, сестру).

Что делать, если вы не являетесь счастливой обладательницей на зависть регулярного и точного как часы цикла?

Прежде всего, важно выяснить причину такого расстройства.

И ею может стать:

Постоянный стресс, синдром хронической усталости, истощение нервной системы;
Попытки похудеть жесткими способами в прошлом и настоящем;
Воздействие радиоактивных веществ, плохой экологии, загрязнений окружающей среды;
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
Гормональные нарушения в организме (расстройства в работе надпочечников и щитовидной железы);
Тяжелые инфекционные патологии;
Обширные интоксикации;
Системные патологии (серьезные хронические заболевания сердца, сосудов, печени, почек или легких);
Прием некоторых медикаментозных препаратов;
Инфекционные и неинфекционные поражения внутренних половых органов и органов мочеполовой системы;
Ожирение;
Генетический фактор;
Резкая смена места жительства;
Акклиматизация.

Как видите, существуют и физиологические, и патологические причины такого расстройства. Но в первом случае оно ликвидируется самостоятельно, или расценивается в порядке нормы. А во втором они не устраняются, и должны своевременно подвергаться адекватной терапии.

Как рассчитать овуляцию?

Если вы уже посетили доктора, и он заверил вас, что с вашим здоровьем в общем смысле все в порядке, вы можете попытаться рассчитать овуляцию самостоятельно, используя приведенные нами методы. Учтите, что они работают не в каждом случае.

Кроме того, овуляция в некоторых циклах может и вовсе не наступать. Мы также рекомендуем вам внимательно прислушиваться к собственному телу – обычно женщины чувствуют приближение овуляции по каким-либо признакам.

Например:

Нерезкие боли в нижней части живота тянущего или ноющего типа;
Выделения из влагалища;
Появление «гормональных» высыпаний (обычно это крупные и болезненные прыщи без гнойного содержимого, не обусловленные некорректной гигиеной и аллергическими реакциями).

Для овуляции характерны очень плотные и густые выделения, которые по своему внешнему виду напоминают белок куриного яйца. Однако они наступают в конце соответствующей фазы, а значит, планировать зачатие после их обнаружения уже бессмысленно.

Существует специальный калькулятор расчета, который поможет вам определить и зафиксировать день наступления овуляции. Так вы сможете составить для себя целый список благоприятных дней, когда зачатие наиболее вероятно. К слову, это необходимо не только планирующим женщинам, но и тем, кто предохраняется такими способами, как естественное планирование семьи.

Калькуляторы расчета овуляции при нерегулярном цикле также существуют, однако лучше предпочесть не ручные, а автоматические методы, вроде специальных приложений на компьютере и смартфоне. Эти программы фактически будут делать все за вас, и даже заранее напоминать вам, что «час икс» уже не за горами.

Базальная температура

На сегодняшний день, наилучшим и безотказно рабочим методом является график базальной температуры. Его использование актуально как для полностью здоровых по части гинекологии женщин, так и для тех, кто имеет какие-либо отклонения в этом плане.

Ректальную температуру в случае выбора данного метода, однако, придется фиксировать постоянно, на ежедневной основе, в течение хотя бы трех месяцев. Только после этого срока вы сможете прийти к конкретным цифрам.

Также вам нужно тщательно отслеживать любые колебания параметра – даже если температура понизилась всего на 0,3 градуса, это может говорить о том, что овуляция уже прошла. Этот способ подсчета благоприятных дней годится для девушек чрезвычайно организованных и ответственных.

Измерять показатели следует в утреннее время, не вставая с постели. Причем будет лучше, если вы при этом просыпаетесь достаточно рано. Для пущей убедительности стоит купить себе несколько струйных тестов на определение наступления овуляции в домашних условиях. Их следует выполнять в течение всех дней цикла, которые кажутся вам овуляторными согласно графику. Это добавит точности вашим самостоятельным подсчетам.

УЗИ

Самым дорогостоящим, и одновременно действенным методом идентификации овуляторного периода является динамическое слежение за фолликулами посредством УЗИ. К нему обращаются в основном отчаявшиеся женщины, которым не жалко уже ни времени, ни денег на обследования, лишь бы в их жизни появился долгожданный карапуз.

Не все женщины могут похвастаться регулярным месячным циклом. Именно по этой причине просчитать дату зачатия ребенка бывает не совсем легко. Нормальным считается период в 28-35 дней. Если есть отклонения, а они не редкий случай, тогда возникают некоторые сложности.

Здоровые женщины не знают трудностей, связанных с наиболее благоприятными днями по зачатию ребенка. Они скорее стремятся правильно просчитать дни, чтобы не забеременеть.

Итак, если планирование беременности входит в планы, важно понять, когда именно происходит овуляция. Нормальным сроком, когда это случается, считаются с десятого по четырнадцатый дни цикла. Это остается лучшим периодом для момента зачатия.

Если же цикл у женщины нерегулярный, тогда она может или не может забеременеть в любой день. Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Это возможно сделать с помощью калькулятора онлайн. Необходимо лишь ввести некоторые данные по числам, а система просчитает важные дни сама.

Внимание! Всего таких дней немного – один либо два.

Калькулятор для расчета

Действительно, многие женщины и девушки пользуются онлайн системой для того, чтобы рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле. Даже нерегулярный цикл позволяет это сделать. За основу расчета принято брать такую формулу расчета:

длительность цикла минус семнадцать дней.

Результат расчета позволяет понять, на какой день от начала месячных наступит овуляция.

Чтобы провести диагностирование, необходимо:

добавить свои данные по дате последней менструации;
вставить число продолжительности цикла;
указать количество дней выделений.

Чем еще уникален калькулятор вычислений важных дней? Помимо вычисления предполагаемых дней овуляции, он позволяет уточнить пол ребенка по всем дням зачатия. Стопроцентной гарантии определения пола будущего ребенка калькулятор дать не может. Однако сделать предположения, по данным, заложенным в программе, всегда возможно.

Иногда калькулятор запрашивает только данные по последним двум менструациям. Следует помнить, что компьютерная система не имеет индивидуального подхода. И, как альтернатива, всегда существуют другие методы.

Самые эффективные

Самые действенные методы, как определить овуляцию при нерегулярном цикле:

измерение базальной температуры (личное ведение графика);
тесты из аптеки;
физиологические признаки (выделения).

Как измерять базальную температуру?

Устанавливать градусник для измерения температуры в одно определенное место, это могут быть:

прямая кишка;
влагалище;
ротовая полость.

Для измерения температуры, чтобы узнать дни овуляции при нерегулярном цикле, понадобится обычный ртутный термометр, приобретенный в аптечной сети. Перед выполнением измерений температуры, необходимо расчертить график, с пересечением осей X (дата) и Y (температура).

Правила измерения базальной температуры:

измерять температуру сразу после пробуждения, в постели;
не делать резких движений во избежание неправильных показателей;
четко фиксировать данные;
по истечении необходимого времени выстроить график изменения температуры посредством соединения точек.

Все исключительные состояния организма во время измерения температуры необходимо записывать в заметках:

случаи принятия алкогольных напитков;
простуда;
стрессовое состояние;
физические нагрузки;
бессонные ночи;
эпизодические боли любого характера.

Проводят такую процедуру измерения от трех месяцев до полугода для уточнения общей картины данных.

Как определить этот процесс по изменению температуры? Как правило, температура меняется во время фолликулярной фазы. Перед тем, как происходит овуляция, базальная температура снижается. В лютеиновую фазу температурные колебания не наблюдаются. Только перед началом самой менструации температура снижается на несколько делений.

Тесты для определения овуляции

Если цикл нерегулярный, как еще определить овуляцию? Тесты из аптеки для определения дней зачатия работают подобно тестам на беременность. Тест на лютеинизирующий гормон проводят с помощью мочи или слюны, на одиннадцатый день менструального цикла. Либо отнимают от количества дней всего периода число четырнадцать. Для более ясной картины тесты делают в течение полугода. В качестве расчета берется самый короткий цикл при нерегулярных менструациях.

Перед проведением диагностики специалисты рекомендуют воздержаться от мочеиспускания в течение нескольких часов для более точных результатов. Конечно, говоря об определении этих важных для зачатия дней, нельзя не отметить не стопроцентную точность в проведении исследований. Ведь организм каждой девушки или женщины индивидуален.

Признаки овуляции (физиологические)

Как вычислить овуляцию при нерегулярном цикле методом физиологии?

Перед наступлением овуляции наблюдаются характерные признаки:

выделения прозрачные, подобные белку;
усиление полового влечения (женщина готовится к воспроизведению потомства);
боли в животе;
набухание молочных желез.

При внимательном отношении и методе наблюдения за физиологией можно сделать практически точные выводы по предполагаемым дням овуляции.

В заключение

Перед использованием всех методов для определения дней зачатия рекомендуется посетить гинеколога, чтобы пройти ряд обследований. Необходимо будет сдать соответствующие анализы, дабы понять общее состояние здоровья женского организма. Врач поможет выявить все возможные патологии на основе результатов анализов и назначит соответствующее лечение, при необходимости. В противном случае все методы личного наблюдения могут быть малоэффективными.

В жизни почти каждой семейной пары наступает момент планирования ребенка. Женщина готовится к беременности, планирует сроки зачатия ребенка, и… У кого-то получается с первого раза, у кого-то - через 3-4 месяца или позже. Самое лучшее время для зачатия ребенка - это период овуляции, который наступает примерно в середине менструального цикла, и время ее наступления можно рассчитать. Когда цикл регулярный, рассчитать день овуляции достаточно просто - она происходит за 12-15 дней до начала следующего цикла. Но что если цикл не регулярный, например, один длится 35 дней, второй - 28, а третий - 31? Как рассчитывается овуляция при нерегулярном цикле и какие способы дают максимально точный результат - об этом в нашей сегодняшней статье.

Причины нерегулярного цикла

Организм женщины - достаточно хрупкая вещь, и на колебания менструального цикла может влиять множество факторов.

Стрессы

Самой распространенной причиной нарушения цикла в большинстве случаев являются стрессы. Проблемы на работе, дома, постоянный недостаток сна, и даже сильное переутомление в длительном периоде - и вот организм в стрессе, и происходит сбой цикла.

Заболевания

Инфекционные и неинфекционные заболевания внутренних органов, как в половой сфере, так и в других, также способно стать причиной нерегулярного цикла. Поэтому очень важно перед планированием беременности сделать полное обследование организма - оно может выявить скрытые болезни, и, возможно, нормализовать цикл.

Резкие колебания веса

Слишком резкие колебания веса ведут к перестройке организма, и половая система тоже не остается в стороне. Поэтому, если женщина планирует похудеть, следует помнить, что это может отразиться на менструальном цикле.

Гормональный сбой

Причинами гормонального сбоя могут быть как вышеназванные причины, так и заболевания щитовидной железы. В случае гормонального сбоя не рекомендуется планировать беременность пока гормональный фон не придет в норму.

Методы определения овуляции при нерегулярном цикле

Существует несколько методов, по которым можно определить, когда начинается овуляция. При нерегулярном цикле ее определить несколько сложнее, но, тем не менее, возможно. Для более точного определения лучше использовать сразу несколько методов.

Календарный метод

Самый популярный и доступный, но не самый точный в случае с нерегулярным циклом метод. Менструальный цикл состоит из двух периодов: до овуляции, когда яйцеклетка созревает, и после овуляции, когда организм готовится к новому циклу, так как оплодотворения не произошло. Если цикл нерегулярный, то для подсчета нужны данные за последние полгода. От самого длинного и самого короткого циклов нужно отнять по 14 ней. Между этими днями и можно ожидать овуляцию. Необходимо отметить, что в данном случае разница между самым длинным и самым коротким циклом должна составлять не больше недели.

Лабораторный метод анализов крови

Данный метод предполагает сдачу анализа на уровень прогестерона в крови. При данном методе кровь сдается несколько раз за цикл. Прогестерон постепенно увеличивается и остается высоким до следующего цикла.

Определение овуляции: с помощью тест-полосок

Тест на овуляцию

Этот метод схож с методом определения беременности с помощью тест-полосок, только тест-полоски в данном случае будут на овуляцию. Они реагируют на лютеинизирующий гормон, который начинает вырабатываться за двое суток до наступления овуляции и позволяет созревшей яйцеклетке освободиться. Как и в случае с ХГЧ, вырабатываемом организмом при беременности, в случае, если у женщины присутствуют заболевания, при которых этот гормон повышается, то данный метод не сработает.

Отслеживание базальной температуры.

Не слишком удобный, но относительно точный способ определить время наступления овуляции - отслеживание базальной температуры тела. За сутки до того, как наступит овуляция, температура тела снизится, а через 6-12 часов - поднимется примерно на половину градуса. Этот метод обладает всего одним, но очень весомым недостатком - измерять температуру тела нужно каждый день как минимум три-четыре цикла в одно и то же время суток в одних и тех же условиях - желательно, утром, не вставая с кровати.

УЗИ яичника

Этот метод относится к разряду «наглядных». В первой половине цикла фолликул в яичнике растет, и, когда он достигает приблизительно 2 сантиметра, то прорывается, и яйцеклетка начинает спускаться по трубе в матку. В день овуляции обычно можно наблюдать маленькую щель в капсуле яичника. Этот метод наиболее доступный и точный. На УЗИ же оценивается и рост эндометрия - именно его количество и наличие определяет возможность прикрепления яйцеклетки.

Определение овуляции : с помощью УЗИ

Визуальные признаки овуляции

Кроме вышеназванных методов, можно отметить особенности поведения организма в период овуляции. Во-первых, влагалищные выделения в этот период меняют свои характеристики. Слизь становится более скользкой и тягучей, увеличивается ее количество. Во-вторых, могут появиться боли со стороны одного из яичников (чередование яичников каждый месяц совершенно необязательно, нельзя предсказать, в каком из них действительно созреет яйцеклетка), и может также болеть грудь. В-третьих, у некоторых женщин наблюдается легкое снижение общего тонуса организма перед овуляцией. Во время и после нее, наоборот, как правило, наблюдается общий подъем, энергичность, и т.д. И, в-четвертых, прочие индивидуальные особенности, которые может наблюдать у себя любая женщина, ведь никто не знает себя лучше, чем мы сами.

Калькулятор овуляции - это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.

Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.

Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов , к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать... Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна - 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами - спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения - еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после - так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции - рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.

Теперь о более приятном - о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ - измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности - покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища .

Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло - не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл - так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.