Какие лекарства для повышения тестостерона у мужчин. Как повысить тестостерон у мужчин с помощью препаратов

Тестостероном называется один из главных гормонов в организме человека. Причём важную роль он играет в жизни обоих полов. Сам по себе этот гормон малоактивен и активизируется под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы. С возрастом выработка гормона уменьшается, в связи с чем возникают дисфункции определённых систем организма. Поэтому человеку приходится прибегать к помощи специалистов и принимать препараты с тестостероном для мужчин. В аптеке приобрести подобные препараты не составит особого труда.

Функции гормона в организме

Тестостерон отвечает за множество важных регуляций в организме человека . Он одинаково важен как для мужчин, так и для женщин. Этот гормон отвечает за такие функции организма, как:

Правильный обмен веществ.
Формирование памяти.
Функционирование половой системы.
Регулировка веса.
Рост мышечной массы.
Метаболизм организма.
Общее состояние здоровья.

Следует помнить, что самостоятельно повышать уровень гормонов без рекомендации специалиста, например, эндокринолога, может быть небезопасно для всех систем организма.

Для поднятия уровня тестостерона в организме существует множество препаратов и медикаментов. Разделить их можно на две условные группы:

Аптечные препараты для повышения тестостерона.
Стимулирующие лекарства для естественной выработки гормона.

Первый случай является кардинальным методом , потому что применяется вмешательство в гормональное развитие, путём внедрения синтетических экзогенных аналогов. Этот метод позволяет быстро справиться с проблемой, но несёт в себе негативные последствия, так как возникает потребность в дальнейшем использовании гормональных заменителей.

Второй вариант является более лояльным для организма, так как используются медикаменты, стимулирующие работу собственных желёз. Хотя метод и является более длительным, но несёт в себе меньше вреда и является более эффективным, чем предыдущий. Чаще всего подобный метод применяется к пациентам молодого возраста.

Гормональные таблетки

Медикаментозное лечение является более удобным способом повышения уровня тестостерона в организме, особенно при противопоказаниях к инъекциям. Ежедневное употребление препаратов приводит к более положительному сценарию терапии. Препараты способны повышать потенцию и сексуальное влечение в целом. Существенным недостатком является непродолжительный эффект, так как содержимое таблеток быстро выводится из организма. Среди препаратов, повышающих тестостерон у мужчин, можно встретить следующие: Метадрен, Провирон, Вистимон, Андриол, Калотестин.

В отличие от гормональных таблеток, заменяющих отсутствующие гормоны аналогами, стимулирующие таблетки побуждают органы, отвечающие за выработку тестостерона, производить нужное количество гормона. Однако такое лечение не всегда приводит к ожидаемому результату. Причиной является особенность резервов организма каждого человека.

Стимуляторы также используются для наращивания мышц и повышения мужской потенции. Они побуждают организм вырабатывать лютеинизирующий фермент, который, в свою очередь, заставляет яички вырабатывать половой гормон. Подобным эффектом обладают следующие препараты для повышения тестостерона у мужчин:

Витрикс.
Энимал Тест.
Ариматест.
Цикло-Болан.
Эво-Тест.

Конечно, если препараты не являются гормональными, это не означает, что их можно принимать, не проконсультировавшись со специалистом. Перед назначением обязательно сдаются анализы на гормоны. Может оказаться, что больному необходимо пройти курс лечения гормональными препаратами. Во время прохождения курса лечения следует строго придерживаться рекомендаций врача и инструкций производителя.

На сегодняшний день почти каждая аптека предоставляет большой выбор различных форм для повышения тестостерона у мужчин. Формы выпуска аптечных медикаментов в основном встречаются следующие:

Препарат Андрогель

Медицинский препарат в форме геля французского производства. Имеет удобную сортировку в виде пакетиков объёмом 25 мг каждый. Средство содержит в себе натрия гидроксид, этанол, воду и карбопол. Применяется в случае дефицита тестерона и обладает анаболическим и андрогенным эффектом. Использовать это средство нужно ежедневно, нанося его на чистую, сухую кожу живота или плеч в объёме 5 мг и давая высохнуть не менее трёх минут.

Перед использованием обязательна консультация врача. Гель не рекомендуют применять при следующих состояниях: сердечная недостаточность, опухоль, эпилепсия, рак предстательной железы, артериальная гипертензия. Также препарат имеет следующие побочные эффекты: раздражение, диарея, головокружение, увеличение давления, эритема, парестезия.

Этот препарат выпускается в форме таблеток и имеет хорошие рекомендации врачей. Лекарство не подавляет выработку тестостерона, а восполняет его нехватку. Применяется к людям со следующими заболеваниями и состояниями: климактерические симптомы у мужчин, бесплодие, гипопитуитаризм, маскулинизация у транссексуалов, посткастрационный синдром.

Дозировка и частота приёма препарата определяется врачом и в среднем составляет 140 мг на курс. Срок проведения полного курса составляет от двух до трёх недель. Противопоказано принимать беременным и при карциноме груди или простаты. А также при лактации и аллергии на компоненты.

Применение БАДов

БАД - биологически активные добавки. Препараты этой категории являются гормонозаместительными средствами, способными повышать уровень тестостерона. Чаще подобные биологические добавки принимают, чтобы повысить сексуальное влечение или нарастить мышечную массу. И хотя многие профессиональные спортсмены регулярно принимают подобные добавки, надеяться на стопроцентный результат нельзя.

Так как добавки не тестируются в клинических условиях и не имеют медицинских рекомендаций, помогают они лишь в каждом третьем случае. БАДы благоприятно воздействуют на сосудистую систему , что также положительно влияет на потенцию. Подобным действием обладают следующие препараты:

Тестогенон.
Простатинол.
Паритет.
Трибулус.
Эректогенон.
Сеалекс Форте Плюс.

Биологически активные добавки не являются медикаментами, но все же следует заранее посетить терапевта и удостовериться, что их употребление не навредит вашему здоровью.

Современному человеку не составляет особого труда найти и приобрести препараты, повышающие тестостерон в организме у мужчин или женщин. Аптеки предлагают большой выбор различных препаратов как гормонального, так и стимулирующего действия. Но не стоит забывать о мерах предосторожности. Лучше, чтобы препарат был назначен специалистом на основании полной картины по анализам. Какой метод лучше использовать, чтобы поднять общий уровень полового гормона, сможет с точностью установить только врач.

Необходимо строго придерживаться предписаний врача и инструкции по применению. Ни в коем случае не увеличивать дозировку или использовать совместно с другими средствами. Придерживаясь таких, казалось бы, незначительных правил, можно добиться положительного эффекта, не навредив при этом собственному организму.

Тестостерон способствует развитию отличительных половых признаков. Необходимо следить за его уровнем в крови, так как повышение может вызвать слишком быстрое половое развитие, а понижение - ряд различных заболеваний, в том числе и бесплодие. С годами уровень тестостерона становится все меньше. На это влияют как возрастные изменения, так и внешние факторы.

Препараты

Нередко нормализовать уровень тестостерона можно своими силами, придерживаясь ряда правил, но иногда приходится прибегать к медикаментозному способу и применять различные препараты.

Небидо

Небидо представляет собой препарат, который изготавливается в Германии. С его помощью можно увеличить уровень тестостерона у мужчин. Он имеет вид маслянистой массы желтого цвета, которая находится в небольших капсулах по 4 мл. Капсулы содержат в себе тестостерона ундеканоат, который выступает в роли активного вещества. Препарат нужно принимать внутримышечно. Рекомендуется применять через каждые 3 месяца. Небидо продается в упаковках по 5 и 10 капсул.

Нередко его назначают юношам, которые страдают задержками в половом созревании. Он помогает повысить выработку тестостерона. Кроме этого, назначается для мужчин, страдающих бесплодием, а также для снятия посткастрационного синдрома.

Препарат противопоказан для представителей сильного пола, у которых имеется сахарный диабет, опухоль печени, а также пороки сердца и иные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Важно! Купить Небидо можно в аптеке, только по рецепту врача.

Цена изменяется в зависимости от количества препарата - от 4 600 до 5 585 рублей.

Препарат изготавливается в Нидерландах. Он выпускается как в капсулах, так и в таблетках. 1 капсула и таблетка содержат 1 мл продукта. Сустанон 250 - это средство, содержащее в себе сразу 4 вида тестостерона. В основном, он назначается, если у мужчины имеется недостаточность яичек. Препарат необходим для выработки тестостерона.

Его нужно применять внутримышечно по 1 уколу через каждые 3 недели. Большое количество отзывов Сустанон 250 получил от бодибилдеров, которые используют его для быстрого наращивания мышечной массы. Значительным плюсом является то, что результат заметен уже после первого применения.

Полностью противопоказан для людей с раком предстательной железы, гинекомастией, а также заболеваниями печени.

Цена варьируется от 731 до 880 рублей.

Андрогель выпускается в виде геля, который помещен в небольшие пакетики по 2.5 и 5 грамм. Препарат производится во Франции. Суточная доза геля не должна превышать 10 грамм, в противном случае могут появиться симптомы передозировки, в том числе сыпь, сухость кожи, диарея, головная боль.

Лекарство способствует развитию вторичных половых признаков, а также уменьшает время роста костной и мышечной ткани. Гель необходимо наносить каждый день в одно и то же время. Он наносится на чистую и сухую кожу плеч или живота. Ни в коем случае нельзя наносить на половые органы и грудь.

Нередко Андрогель используется во время гормонотерапии, для повышения уровня мужских гормонов. Также он назначается, как противоопухолевое и анаболическое средство.

Лекарственное средство противопоказано при различных заболеваниях почек и печени, сахарном диабете, заболеваниях предстательной железы, болезнях сердца.

Важно! Андрогель пользуется большой популярностью у врачей из-за высокой эффективности, быстроты действия и легкой переносимости. Отпускается только по рецепту.

Цена - от 2 319 до 3 010 рублей.

Тестостерона пропионат

Тестостерона пропионат выпускается в виде раствора в капсулах. Большинство врачей рекомендуют его, как одно из самых действенных средств для увеличения выработки гормонов и восстановления гормонального фона. Он оказывает противоопухолевое и анаболическое действие. Обычно назначается при задержке полового развития, уменьшении количества сперматозоидов, некоторых формах бесплодия, эректильной дисфункции.

Важно! Дозировка и время приема лекарства устанавливаются врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента. Это помогает снизить риск возникновения побочных реакций. Обычно курс приема длится не меньше месяца. Отпускается только по рецепту.

Тестостерона пропионат нельзя принимать людям, у которых имеется злокачественная опухоль, заболевания сердца, печени и почек.

Цена - от 450 до 510 рублей.

Метилтестостерон

Лекарственное средство выпускается в форме таблеток по 0,05 грамм. Главным его преимуществом является то, что он схож с вырабатываемыми организмом гормонами. При применении необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, так как имеется ряд противопоказаний, главным является рак предстательной железы.

Метилтестостерон необходимо рассасывать по 1 таблетке каждый день; суточная норма не должна превышать 0.1 грамма. При передозировке возникают побочные эффекты в виде головокружения, тошноты и рвоты. Кроме этого, он поднимает половое влечение, задерживает воду и соли в организме.

Важно! Продается в аптеках только по рецепту.

Стоимость меняется в зависимости от аптек и регионов - от 2 000 до 6 000 рублей.

Андриол изготавливается в Нидерландах и представляет собой небольшие таблетки оранжевого цвета. Главным преимуществом является то, что пополнение тестостерона происходит без снижения гормонов, вырабатываемых самим организмом. Лекарственное средство практически не имеет никаких противопоказаний, а также разрешено при различных заболеваниях печени. Нередко его назначают при бесплодии, импотенции и других заболеваниях половой системы.

Прием таблеток нужно осуществлять в течение нескольких недель.

При превышении допустимой дозы наблюдаются симптомы, схожие с пищевым отравлением. Считается лучшим средством для увеличения выработки мужских гормонов.

Цена - от 1129 до 1420 рублей.

Омнадрен 250

Представляет собой раствор желтоватого цвета, который выпускается в небольших капсулах по 1 мл. Его необходимо водить внутримышечно 1 раз в месяц. Одним из преимуществ данного лекарства является то, что он содержит сразу 4 гормона. Применять его надо через каждые 28 дней.

При приеме лекарства повышается либидо, а также улучшается функционирование яичек, и развиваются вторичные половые признаки. Кроме этого, его применяют для лечения импотенции, при мужском климаксе , а также при болезни Адисона и бесплодии.

Омнадрен имеет большое количество противопоказаний, в том числе рак предстательной железы, увеличение грудных желез, повышенный уровень кальция, заболевания сердца, печени и почек. Кроме этого, его нельзя применять при слабости организма, а также в пожилом возрасте.

В среднем цена изменяется от 315 до 850 рублей.

БАДы

Важно! Эффективность БАДов, как препаратов, увеличивающих мужской гормон, доподлинно не доказана. Именно поэтому, при их использовании, очень часто не наблюдается никаких результатов.

Самыми популярными и наиболее действенными являются БАДы:

Testoporject - 40 таблеток. Цена - 1 200 рублей;
Трибулус - 90 таблеток. Цена - 2 100 рублей;
Critical PCT - 60 таблеток. Цена - 3 800 рублей;
Паритет - 15 таблеток. Цена - 430 рублей.

Данные средства применяются, в основном, спортсменами. При приеме необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями. При появлении побочных реакций прием необходимо немедленно прекратить, так как это может привести к ряду осложнений.

Противопоказания

Препараты для повышения тестостерона подходят не всем мужчинам, а также они имеют большое количество противопоказаний. Их нельзя принимать при:

заболеваниях печени и почек;
высокой чувствительности к синтетическим веществам;
любых заболеваниях и изменениях предстательной железы;
сахарном диабете;
ожирении любой стадии;
атеросклерозе;
возрасте меньше 18 и больше 50 лет.

В данных случаях медикаментозно поднять или понизить уровень тестостерона нельзя. Это может повлечь за собой ряд последствий, а также приведет к возникновению различных заболеваний.

Показания к применению

Нередко таблетки для повышения уровня мужских гормонов в крови назначаются при:

задержках в половом развитии;
мужском климаксе;
импотенции;
бесплодии;
понижении числа андрогенов, а также остеопорозе, появившемся на этом фоне.

Важно! Прием лекарств должен осуществляться только после сдачи всех анализов и осмотра у врача, который и обязан выписать рецепт, а также объяснить особенности дозировки и способ приема.

Побочный эффект

Препараты, повышающие тестостерон у мужчин, имеют и ряд побочных действий, которые выражаются в виде:

сыпи, как на отдельных участках, так и по всему телу;
раннего полового созревания;
увеличения влечения к противоположному полу;
часто появляющейся эрекции;
мигрени или головокружения;
покраснений кожи, вызванных усиленным притоком крови;
тромбофлебита;
желтухи холестатической;
расстройства пищеварения.

Именно поэтому применять «тестостерон в таблетках» нужно только после консультации у врача, а также нельзя превышать указанную дозировку. Стоит учитывать, что при проявлении хотя бы одного побочного явления необходимо сразу же прекратить прием препаратов и попросить у врача, чтобы он назначил другие медикаменты.

В заключение

Тестостерон играет важную роль в жизни мужчины, и из-за того, что с возрастом его количество уменьшается, большому количеству представителей сильного пола приходится прибегнуть к помощи медикаментозных средств.

Необходимо помнить, что прием должен осуществляться только после сдачи всех анализов и консультации у доктора, который подскажет, как повысить тестостерон и не навредить себе.

Тестостерон – это один из важнейших гормонов, вырабатываемых эндокринной системой. Его можно найти у обоих полов, но особенно много его у мужчин. И для них он важен в первую очередь. Именно этот гормон ответственен за те свойства организма мужчины, которые делают его отличным от женщин в биологическом плане. И поэтому для мужчины крайне важно поддерживать достаточно высокий уровень данного гормона. Но, тем не менее, иногда в функционировании эндокринной системы происходят сбои, и уровень гормона снижается. Можно ли предотвратить данное явление?

Нормы тестостерона

У мужчин тестостерон синтезируется в половых железах – тестикулах (яичках), а также в коре надпочечников. По химическому строению вещество относится к классу стероидов. Также в процесс синтеза гормона вовлечены гипофиз и гипоталамус, которые выделяют ферменты, отдающие команду эндокринной системе начать синтез гормона.

По большей части тестостерон в организме связан с различными белками. Свободный тестостерон составляет примерно 2% от общего количества гормона. Тестостерон у молодых мужчин в возрасте 18-20 лет достигает максимальной концентрации. Затем уровень гормона начинает снижаться. Примерно с 35 лет уровень тестостерона падает на 1-2% в год. Уменьшение количества гормона в крови у мужчин с возрастом – это естественный процесс. Однако нередко встречается ситуация, когда низкий уровень гормона встречается у мужчин молодого и среднего возраста. Такая ситуация, разумеется, не является нормальной и требует лечения.

Норма тестостерона в крови у мужчин для разных возрастов

Для чего нужен тестостерон мужчине

Тестостерон ответственен за формирование организма по мужскому типу. Этот процесс начинается еще в младенческом возрасте, продолжается в детстве и юности и завершается в зрелом возрасте. Однако роль тестостерона состоит не только в формировании репродуктивных органов и внешних половых признаков. Тестостерон играет значительную роль в обмене веществ, в поддержании здоровья человека. С его участием осуществляется процесс сперматогенеза. Тестостерон ответственен за формирование мышечной и скелетной системы, за регулирование массы тела. Также тестостерон ответственен за многие психические процессы. Например, тестостерон нивелирует воздействие гормона стресса кортизола. Благодаря воздействию гормона мужчина ощущает радость от жизни и оптимизм.

Симптомы пониженного тестостерона

У мужчин с пониженным тестостероном наблюдается ряд признаков, которые зачастую не связываются ими с данной причиной. Это:

, потеря интереса к окружающему миру,
сниженное либидо или импотенция,
ожирение,
феминизация – потеря волос на теле, гинекомастия,
снижение мышечной массы,
ухудшение памяти, рассеянность.

Причины снижения тестостерона

Уровень гормона может снижаться по разным причинам. Но, как правило, они делятся на первичные, вызванные заболеваниями органов эндокринной системы, и вторичные, вызванные внешними факторами и факторами, связанными с образом жизни человека.

Какие же факторы могут привести к снижению уровня гормона? Это:

малоподвижный образ жизни,
неправильное питание,
лишний вес,
несбалансированная половая жизнь,
вредные привычки,
недостаток сна,
медикаментозное лечение,
воздействие вредных веществ из окружающей среды.

Малоподвижный образ жизни

Хорошо известно, что движение – это жизнь. Это правило справедливо для всех людей, но в особенности для мужчин. Природа устроила мужской организм так, чтобы ему было удобно постоянно заниматься различными физическими упражнениями. Раньше мужчины занимались охотой, земледелием, скотоводством и воевали. Все эти занятия требовали большой выносливости и физической активности, которые поддерживались на должном уровне благодаря высокому уровню тестостерона. Сейчас же большинство мужчин занято сидячей работой, которая не требует высокого уровня гормона.

Разумеется, нет нужды возвращаться к привычкам предков, чтобы поднять уровень гормона, однако, полезно помнить, что для поддержания оптимальной мужской формы необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями. Давно установлено, что интенсивные физические упражнения способствуют выработке тестостерона в крови у мужчин. Это естественная реакция организма, поскольку без данного гормона невозможен рост мышечной массы.

Неправильное питание

Далеко не все продукты, которые мы потребляем, способствуют поддержанию достаточного уровня тестостерона. Еда должна содержать необходимое количество микроэлементов, витаминов, белков жиров и углеводов, как из животных, так и из растительных источников. Как переедание, так и недостаточное, нерегулярное питание ведут к тому, что тестостерон снижается.

Лишний вес

Лишние килограммы у мужчины – это не просто дефект внешности, портящий типичный вид крутого мачо. На самом деле клетки жировой ткани представляют собой фабрики по производству антагониста тестостерона – эстрогена. Кроме того, в жировых отложениях тестостерон также может уничтожаться и преобразовываться в эстроген.

Нерегулярная половая жизнь

Регулярный секс также способствует выработке тестостерона, особенно в зрелом возрасте. Однако он не должен быть слишком частым (не чаще 2-3 раз в неделю), поскольку в этом случае будет наблюдаться обратный эффект – уровень гормона будет снижаться.

Алкоголь

Популярный стереотип ассоциирует мужественность со склонностью потреблять алкогольные напитки в больших количествах. И совершенно напрасно. Установлено, что алкоголь негативно воздействует на центры головного мозга, ответственные за процессы формирования мужского гормона, в результате чего в организме запускается обратный процесс – превращение тестостерона в эстроген.

Наверняка, любители пива тут могут снисходительно улыбнуться – ведь любимый ими напиток содержит относительно мало алкоголя, и по этой причине, казалось бы, не должен серьезно влиять на уровень тестостерона. Но это совершенно не так. В пиве содержится большое количество растительных эстрогенов. Таким образом, пиво еще больший враг мужского гормона, чем крепкие напитки.

Стрессы

Во время стрессов в организме происходит выработка особого гормона – кортизола. Этот гормон не влияет напрямую на количество тестостерона. Однако кортизол способен блокировать тестостероновые рецепторы, благодаря чему тестостерон становится бесполезен. Таким образом, у мужчин, подверженных стрессам, наблюдаются те же симптомы, что и у мужчин с недостатком тестостерона.

Недостаток сна

Большинству мужчин прекрасно знакомо ощущение утренней спонтанной эрекции. Это явление во многом связано с тем, что утром наблюдается наивысший уровень тестостерона. Большая часть этого гормона вырабатывается именно ночью, во время сна, причем глубокого, а не поверхностного.

Заболевания

Многие соматические заболевания могут вызывать снижение тестостерона. Особенно это касается заболеваний, затрагивающих андрогинную систему, например, простатита. Но могут влиять на уровень гормона и такие заболевания, как диабет, гипертония, нарушения липидного обмена, лейкоцитоз.

Медикаментозное лечение

Тестостерон нередко снижается под действием медицинских препаратов. К их числу относятся карбомазепин, верошпирон, тетрациклин, сульфат магния, глюкокортикостероиды. Как правило, снижение происходит лишь при длительном приеме препаратов, а после прекращения их приема уровень гормона возвращается в норму.

Загрязнение окружающей среды

Современная цивилизация отравляет наш организм многими химикатами, которые негативно сказываются и на уровне тестостерона. Особенно много подобных веществ в выхлопных газах автомобилей. Исследования показывают, что работники автозаправок имеют пониженный уровень гормона. Но и продукты бытовой химии также не лишены вредных для мужского гормона веществ. В частности, к ним относятся бисфенолы, содержащиеся во многих средствах личной гигиены и моющих средствах – шампунях, лосьонах, жидких мылах и т.д., а также в пластиковой посуде.

Как повысить тестостерон у мужчин?

Если вы не знаете, чем повысить уровень этого гормона, то можно обратиться к врачу за советом. Однако прежде, чем начинать лечение, следует разобраться в истоках ситуации. Снижение уровня гормона может быть вызвано разнообразными причинами, и поэтому повышение тестостерона у мужчин зависит от многих факторов. Разумеется, есть и гормональные препараты, содержащие тестостерон. Однако их рекомендуется принимать лишь в исключительных случаях, например, в случаях патологий эндокринных органов, поскольку они не заменят гормона, вырабатываемого естественным способом.

Итак, как же повысить тестостерон естественными способами?

Заниматься спортом

Мужчины, регулярно занимающиеся спортом, как правило, не имеют проблем с тестостероном. Больше всего для этой цели подойдут упражнения, направленные на развитие различных групп мышц тела, например, на силовых тренажерах. Занятия должны быть достаточно интенсивными, но не особо продолжительными. Тут главное не переусердствовать, поскольку в противном случае организм будет воспринимать занятия, как стресс, и при этом будет вырабатываться кортизол. Чтобы увеличить выработку тестостерона, достаточно заниматься около часа в день, и не каждый день, а 2-3 раза в неделю.

Фото: ESB Professional/Shutterstock.com

Улучшить питание

Чтобы повысить тестостерон, следует упорядочить питание, не переедать, питаться 3-4 раза в день и не позднее, чем за 3 часа перед сном.

Соблюдение разумного баланса между белками, углеводами и жирами — это то, что повышает уровень гормона. Кроме того, есть определенные вещества, которые напрямую стимулируют выработку тестостерона организмом.

Холестерин

Большая часть тестостерона образуется в организме из холестерина. Поэтому в рацион следует включать продукты, содержащие его в больших количествах:

рыба,
мясо,
печень,
яйца,
икра,
цельное молоко.

Разумеется, тут следует соблюдать меру, поскольку пища, богатая «плохим» холестерином, способна привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Цинк

Увеличить в организме уровень гормона поможет цинк. Этот микроэлемент напрямую связан с выработкой тестостерона. Очень много его в морепродуктах, рыбе, орехах, семечках – подсолнечных и тыквенных, сырах, некоторых овощах.

Чем еще можно поднять уровень гормона? В рацион также рекомендуется включать продукты, содержащие селен, витамины С и В, незаменимую аминокислоту аргинин (мясо, яйца, горох, кунжут, миндаль, творог, арахис, молоко), а также растения семейства крестоцветных – капусту, брокколи, и т.д. Немалую роль играет и простая вода. Необходимо пить много чистой воды (не менее 2 л в день).

Помимо алкоголя следует сократить потребление кофе. Как установлено, одна–единственная чашка кофе способствует сжиганию мужского гормона в организме. Правда, этот эффект длится недолго, однако регулярное употребление кофе способно привести к тому, что уровень тестерона существенно снизится.

Еще один продукт, вредный для поддержания высокого уровня гормона – соя. Как показывают исследования, в сое содержится немало растительных эстрогенов.

Воздействие вредных химикатов

Для повышения тестостерона также следует минимизировать воздействие на организм вредных веществ, содержащихся в городском воздухе. Для этого следует больше времени проводить за городом, на природе. При поездке на автомобиле и стоянии в пробках следует полностью закрывать окна. Также рекомендуется отказаться от использования бытовых средств личной гигиены, содержащих бисфенол – лосьонов, шампуней и т.д. Для мытья можно использовать обычное туалетное мыло. Даже зубные пасты содержат бисфенол, поэтому для следует брать минимальное количество пасты – не более горошины.

Сон

Чтобы повысить тестостерон, необходимо много спать, так как на уровень гормона в организме влияет полноценный сон. Рекомендуется спать не менее 7 часов в день, а желательно – 8-9 часов. Важно учитывать, что сон должен быть глубоким, а не поверхностным.

Регулярная половая жизнь

На уровень мужского гормона негативно влияет как воздержание от половой жизни, так и слишком частое занятие сексом. Также следует учесть, что выбросам гормона способствует и простое общение с прекрасным полом, а также просмотр мужских журналов и откровенного видео.

Загар

Чтобы повысить тестостерон, также следует много загорать. Во время воздействия солнца в организме образуется витамин D, который благоприятно влияет на выработку гормона. Этот фактор также не стоит сбрасывать со счетов.

Препараты, повышающие тестостерон

Однако естественные способы требует немало усилий и времени. Если вы не знаете, как быстро повысить уровень гормона, то можно прибегнуть к помощи препаратов. Сейчас в аптеках можно купить немало лекарств для повышения тестостерона. Это и БАДы, и гормональные препараты, которые следует принимать по назначению врача. Препараты тестостерона в аптеке обычно продаются по рецепту.

Основные препараты, предназначенные для повышения уровня гормона:

тестостерона пропионат (инъекции),
тестостерона ундеканоат (таблетки),
провирон,
стимуляторы выработки гормона (Цикло-Болан, Паритет, Витрикс, Энимал Тест).

Не следует путать таблетки для повышения уровня тестостерона и средства для повышения потенции. Первые напрямую не воздействуют на потенцию, хотя косвенно могут оказывать на нее положительное влияние. Принцип же действия вторых, как правило, не связан с увеличением уровня мужского гормона.

Прежде всего разберемся, что же представляет из себя тестостерон, для чего он необходим мужскому организму. Тестостерон — это мужской половой гормон, который, собственно, и отвечает за развитие мужских признаков.

Он влияет на образование типично мужской фигуры, формирование костной и мышечной ткани.

Кроме того тестостерон играет важную роль в процессе возникновения у мужчины полового влечения.

Медикаменты для повышения уровня тестостерона

Современная медицинская наука плодотворно работает над вопросом, как же повысить тестостерон. Разработан целый ряд эффективных препаратов, которые способствуют повышению тестостерона.

Широкое распространение получил Tribulus terrestris, получивший наименование по названию основного растительного компонента в своем составе. Лекарство приобрело популярность не только за счет абсолютной натуральности компонентов, но также как эффективное средство для повышения потенции.

К группе лекарств, повышающих тестостерон у мужчин, относится и Трибестан. Препарат обладает довольно неплохим стойким эффектом.

Целый ряд лекарственных средств основан на использовании естественных гормонов. К ним относится Тестостерон Энантат, часто использующийся для наращивания мышечной массы. За основу препарата взят естественный тестостерон или энантат.

К употреблению гормональных препаратов всегда нужно относиться с большой осторожностью. Иногда Тестостерон Энантат может давать побочные эффекты: угревая сыпь, увеличенные грудные железы, уменьшение яичек.

Медикаментозные средства для повышения тестостерона выпускаются в разных лекарственных формах

Другой популярный гормональный препарат Тестостерон ундеканоат избавит пациента от риска развития неприятных побочных эффектов. Но он не обещает столь серьезного повышения тестостерона, как предыдущее лекарство.

Лекарственная форма препарата будет прямо влиять на скорость его всасывания в кровь.

Инъекционные препараты более распространены. Таблетки, повышающие тестостерон, также нашли своих почитателей. Примечательно, что такие таблетки давно уже используются при лечении рака груди у женщин.

Дополнительно таблетки начали применять для повышения уровня мужских гормонов. Чаще всего назначается метилтестостерон и тестостерон ундеканоат, последний встречается и в виде инъекций.

Диета, стимулирующая выработку тестостерона

Кроме медикаментозных средств повышения тестостерона существуют и природные методы. Самым доступным способом является регулярное употребление продуктов, повышающих тестостерон у мужчин.

Указание на то, какие продукты повышают тестостерон, можно встретить в разных источниках.

Лидирующую позицию в каждом списке обычно занимают морепродукты: креветки, кальмары, крабы, отдельные сорта рыбы. Подобный эффект морепродуктов в погоне за тем, как повысить выработку тестостерона, ученые объясняют высоким содержанием в них цинка.

Цинк принимает самое активное участие в процессе синтеза молекул тестостерона. Также морепродукты содержат в большом количестве жирные кислоты, обладающие способностью повышать тестостерон.

К продуктам питания, повышающим уровень тестостерона, относятся и многие овощи: капуста, помидоры, баклажаны, сельдерей.

Сельдерей редко является любимым продуктом у мужчин. Однако включение его в рацион питания принесет несомненную пользу мужскому здоровью. В сельдерее содержится феромон андростен, не только повышающий уровень тестостерона, но и служащий отличной профилактикой простатита.

Безусловно, увеличивают синтез тестостерона и определенные фрукты: апельсины, ананас, персики, папайя.

Помогает тестостерону вырабатываться интенсивнее клетчатка, которой богаты не только овощи и фрукты, но и крупы (гречневая, рисовая, пшенная и другие). Клетчатка обладает способностью улучшать процесс кровообращения, особенно в области малого таза.

Фрукты, овощи и каша — лучшее средство для повышения тестостерона

Несомненную пользу мужскому здоровью принесут сухофрукты и свежая зелень, орехи и некоторые виды специй (лук, чеснок, перец, куркума).

Физические упражнения для увеличения выработки тестостерона

К действенным методам повышения тестостерона относят и грамотно подобранные физические упражнения. Несложный комплекс можно выполнять даже в домашних условиях.

Физические нагрузки способствуют наращиванию мышечной массы естественным образом, без применения «химии». Нужно только учитывать, что занятия должны быть регулярными, а нагрузки увеличиваться постепенно.

Максимально эффективными будут тренировки с использованием гири, штанги и других отягощений. Вот одно из полезных упражнений:

Приседания со штангой: ноги — на ширине плеч, штанга расположена на уровне груди. Обязательно следите, чтобы спина оставалась прямой.

Во время приседания пятки не отрываются от пола, ноги находятся параллельно друг к другу, голова смотрит вперед.

Для достижения результата важно соблюдать интервал между тренировками, минимум — один день!

Самым доступным естественным средством повышения тестостерона является полноценный сон. Продолжительность ночного отдыха мужчины не должна быть менее 8 часов. Частые недосыпания могут грозить постепенным снижением уровня тестостерона в крови.

Народные средства укрепления мужского здоровья

Некоторые опасаются принимать медикаменты, считая, что препараты повышают тестостерон, но наносят вред общему гормональному фону организма. Такое мнение, конечно, достаточно субъективно. Таким людям необходимо задуматься, как повысить тестостерон народными средствами.

Народным целителям давно известно, что на повышение уровня тестостерона влияют некоторые растения. Травы, повышающие тестостерон, даже официально входят в состав признанных медицинских препаратов.

В Индии мужскую силу принято восстанавливать с помощью якорцев стелющихся. Это растение участвует в синтезе тестостерона и помогает нарастить мышцы.

Сок якорцев стелющихся применяют также для улучшения потенции, усиления сексуального влечения и даже для лечения бесплодия.

Якорцы стелющиеся не только влияют на рост уровня тестостерона в крови, но и участвуют в процессе образования спермы, заметно повышая ее качество.

Целители из Южной Америки для лечения мужских проблем используют растение Муира Пуама. Оно еще известно как успокоительное средство в комплексном лечении импотенции.

Официальная наука подтверждает, что Муира Пуама действительно повышает уровень тестостерона в мужском организме. А также положительно влияет на мужское здоровье в целом.

Поклонники восточной медицины должны быть наслышаны о Смилаксе незабудкоцветковом. Данное кустарниковое растение, относящееся к флоре Индии, Японии и Таиланда, способно повысить тестостерон в кратчайшие сроки.

Издавна Смилакс незабудкоцветковый считался даром Богов, способным восстановить мужскую силу и энергию. Научные исследования подтвердили, что, благодаря высокому содержанию веществ, отвечающих за выработку гормона тестостерона, растение способно решить многие типичные проблемы мужского организма.

Современный мужчина обладает доступом к целому ряду средств, способных повысить уровень тестостерона в крови и улучшить качество сексуальной жизни. Современной науке давно известны особенности процесса выработки мужского гормона в организме.

Проверенные временем лекарственные растения, эффективные медикаментозные препараты, полезные физические нагрузки помогут повысить концентрацию в крови мужских гормонов. А лучше всего использовать их в комплексе и под наблюдением специалиста.

Тестостерон — основной мужской гормон. А любое серьезное вмешательство, меняющее гормональный баланс в организме, может причинить вред здоровью. Лечение должен назначить врач.

Здоровый образ жизни, регулярная половая жизнь и правильное питание являются лучшей профилактикой недостатка тестостерона в мужском организме.

Какую функцию выполняет тестостерон в организме мужчин? Как медикаментозно повысить уровень тестостерона у мужчин? Лекарственные препараты и БАДы для повышения уровня мужского гормона.

Многие мужчины сталкиваются с проблемой пониженного уровня тестостерона, поэтому нужно знать, как его повысить медикаментозно. Тестостерон – это мужской гормон, который отвечает за половое различие человека. Повышается уровень этого гормона в период полового созревания. Согласно статистическим данным многие представители сильного пола сталкиваются с проблемой пониженного уровня тестостерона, но даже об этом не подозревают.

Дефицит гормона причиняет массу неудобств. Мало того, что в результате его нехватки возникают проблемы с сексуальной функцией, могут также появиться преждевременные проблемы с сердцем. Гормон способствует развитию половых органов, укреплению мужской силы, выработки спермы.

При пониженном уровне гормона в крови у мужчины могут возникнуть проблемы с репродуктивной функцией. Чтобы предотвратить бесплодие, следует позаботиться о повышении тестостерона. Для этого есть разные способы: диета, физические упражнения, лекарственные препараты.

Чем грозит снижение уровня тестостерона

Природой заложено, что у мужчин с возрастом начинает снижаться уровень тестостерона.
Усугубляют ситуацию и другие факторы:

неправильный образ жизни;
несбалансированное питание;
работа, связанная с чрезмерными физическими нагрузками;
приём определённых лекарственных препаратов;
сидячая работа;
ненормированная половая жизнь.

Первыми признаками того, что уровень мужского гормона в организме понижен, является резкая перемена настроения, депрессия, стрессовые состояния, раздражительность и нервозность. У пациента снижается мышечная масса, могут возникать неприятности в половой жизни, проблемы с эрекцией.

Нехватка гормона сказывается на функционировании мочеполовой системы, возникают проблемы в работе нервной и сердечно-сосудистой систем. Если вовремя не предпринять какие-то меры, можно столкнуться с весьма неблагоприятными последствиями. Поднять уровень тестостерона в крови можно при помощи разных методов. В первую очередь это налаживание образа жизни, потом можно думать и о приёме лекарств.

Когда назначают препараты тестостерона

Для нормализации выработки мужского гормона в крови пациентам назначают лекарственные препараты, диету, физиотерапевтические процедуры. Можно повысить тестостерон народными средствами, но только по предварительному согласованию со специалистом.

Важно понимать, что недостаток тестостерона в организме мужчин – это крайне серьёзная проблема, которая может провоцировать изменение всего гормонального фона. У больного начинают увеличиваться в размерах молочные железы, появляются проблемы с потенцией. Однако и препараты самостоятельно принимать не следует, так как гормональная терапия может иметь весьма неприятные побочные эффекты.
Приём лекарственных препаратов оправдан в таких случаях:

проблем с половым созреванием у мальчиков;
плохое развитие половых признаков;
бесплодие у мужчин;
плохое качество или недостаточное количество спермы;
остеопороз;
сексуальная дисфункция;
импотенция.

Эти состояния требуют вмешательства врачей. В некоторых случаях помогает нормализация питания, отказ от вредных привычек, применение средств народной медицины. Если это не помогает, больному назначают гормональные препараты.

Гормональные препараты

Если вы столкнулись с симптомами, которые могут свидетельствовать о нехватке мужского гормона в организме, следует пойти на приём к врачу андрологу. После проведения комплексного обследования и оценки результатов анализов, специалист может назначить препараты, в основе которых синтетический тестостерон. Они способствуют нормализации и укреплению здоровья мужчин.

Гормональные лекарства могут выпускаться в разных формах.
Каждая форма отличается своими плюсами и минусами:

Таблетки и капсулы. Их удобно принимать, они быстро усваиваются организмом, хорошо всасываются, выводятся почками. Их недостаток в том, что они надолго не задерживаются в организме, соответственно, уровень тестостерона повышается только на некоторое время.
Мази и гели. Их принимают местно, активное вещество всасывается в кровь через клетки кожи. К недостаткам этой формы относится то, что при длительном применении препаратов есть возможность раздражения кожи.
Пластыри могут клеиться на мошонку или на другие участки тела. Они тоже могут вызывать раздражение.

Популярным является препарат Ундеканоат тестостерона. Выпускается он в виде порошка, используется для внутримышечного введения. Вещество растворяется в масляном растворе. Лекарство помогает нормализовать уровень тестостерона у мужчин, наладить половую функцию, решить проблему импотенции и бесплодия. Лечение данным препаратом должно проводиться только под тщательным контролем врача, так как есть риск развития побочных действий.

БАДы-стимуляторы

Биологически активные добавки не содержат в своём составе тестостерон в чистом виде. Большинство таких препаратов в своей основе имеет экстракт растения Tribulus terrestris. Его действие направлено на стимуляцию выработки гормона организмом мужчины.

В состав БАДов могут входить и другие активные и вспомогательные вещества:

эфирные масла;
экстракты лекарственных растений;
протодиосцин;
диосцин;
флавониды;
стероидные сапонины.

Препараты могут использоваться не только для повышения уровня гормона, но и для профилактики его снижения в организме мужчины.

Кроме того, действующие вещества препаратов оказывают положительное воздействие на состояние эндокринной, иммунной, нервной систем.

Побочные эффекты и противопоказания

Как и все гормоны, препараты тестостерона имеют ряд противопоказаний и могут вызывать нежелательные побочные эффекты. Если лекарства принимают юноши подросткового возраста, у них может остановиться рост и развитие костной ткани, но ускорится половое созревание. Пациентов, которые принимают препараты тестостерона, сопровождают нарушения работы сальных желез, их часто тревожит проблема акне, на всём теле начинают расти волосы.

Если принимать гормональные медикаменты, снотворные средства и алкоголь одновременно, организм может весьма непредсказуемо отреагировать на такой «коктейль».

При длительном приёме тестостерона пациент сталкивается с такими побочными эффектами:

нарушения психического состояния;
головные боли;
раздражительность и агрессия;
апатия;
появление отёков;
выпадение волос;
проблемы с давлением;
угревая сыпь.

Следует учесть, что эти побочные эффекты касаются именно гормональных лекарств, в состав которых входит синтетический тестостерон. Если же заменить их биологически активными добавками, которые просто стимулируют естественную выработку гормонов, можно обойти стороной эти неприятные проявления. Это наиболее безопасный метод.

Лечение гормональными препаратами может оказывать не только положительное, но и негативное влияние на состояние организма мужчины. Чтобы минимизировать риск для своего здоровья, но в то же время эффективно вылечить заболевания и устранить нарушения, восполнить нехватку тестостерона, следует обратиться к специалисту, чтобы он определил, как именно решать проблему.