У ребенка холодный и влажный лоб. У ребенка холодный пот во сне: причины. Что делать родителям

Процесс потоотделения у детей считается вполне естественным. Если наблюдается холодный пот у ребенка, то он вызывает у родителей беспокойство. Интенсивное потоотделение может возникать в совершенно любом состоянии малыша, поэтому необходимо за ним наблюдать. Холодный пот – указывает на наличие простуды или заболевания имеющего инфекционный характер. У младенцев подобные симптомы могут быть спровоцированы возрастными изменениями.

Причины возникновения

Причины холодного пота зачастую обусловлены естественным физиологическим процессом потоотделения. Они могут крыться в серьезных заболеваниях, например:

рахит;
патологии сердца, сосудов;
заболевания щитовидной железы;
простудные заболевания, спровоцированные вирусами.

Если у малыша холодный пот и кашель, то это может указывать на наличие вирусной инфекции и необходимо обратиться к доктору для диагностирования болезни. Иногда дети потеют и без причины, а низкая температура тела – вполне нормальное явление, обусловленное особенностями организма.

Многие сложные и опасные болезни провоцируют интенсивное потоотделение, сигнализирующее о наличии нарушений деятельности внутренних органов. Если наблюдается холодный пот и рвота, то необходимо вызвать скорую помощь, так как это может привести к сильной интоксикации организма.

Важно! Чтобы понять, почему потеет ребенок, обязательно нужно следить за его общим состоянием.

Чтобы определить наличие серьезных нарушений, стоит учитывать такие симптомы как:

во время потоотделения ощущается запах аммиака;
потеет не равномерно;
пониженная температура тела.

Наблюдаться подобное состояние может при прорезывании зубов, так как малыш испытывает болезненные ощущения. Доктор Комаровский отмечает, что, если у детей наблюдается холодный пот и низкая температура, то это повод обратиться к доктору. Иногда подобное проявление может быть спровоцировано наличием туберкулеза или повышенным внутричерепным давлением, поэтому необходимо пройти тщательное обследование.

Во время сна

Зачастую родителей беспокоит холодный пот во время сна, возникающий у малыша любого возраста. Подобное явление может указывать на перегрев. На перемену температуры ребенок может реагировать спустя три недели после рождения. Иногда усиленное потоотделение ночью считается признаком серьезных нарушений организма.

Если у детей значительное потоотделение во сне, то зачастую указывает на повышенную возбудимость нервной системы. Если в комнате нормальная температура, но малыш потеет, то значит, что нервная система крохи не в состоянии справляться с активным развитием организма. На состояние детей могут влиять и пережитые эмоциональные потрясения, полученные на протяжении дня впечатления или переживания.

Важно! Родителям необходимо следить за тем, чтобы малыш, перед сном, не играл в подвижные игры и не испытывал сильных эмоциональных потрясений.

Во время и после болезни

Многие родители задаются вопросом, что означает холодный пот у ребенка и какие причины могут его спровоцировать. Зачастую интенсивное потовыделение наблюдается, если малыш болеет. В частности подобное явление может вызвать:

пневмония;
ОРВИ;
простуда.

Пневмония не всегда сопровождается повышенной температурой, она может протекать и совершенно бессимптомно. Во время болезни зачастую происходит значительная потливость. Также важно учитывать такие симптомы:

отсутствие аппетита;
недомогание;
боль в груди;
одышка;
сухой кашель.

К бессимптомной пневмонии приводит плохой иммунитет, поэтому организм не может справляться с инфекцией. Болезнетворные микроорганизмы с кровью переносятся по всему организму и вызывают нарушения деятельности всех органов.

Одним из первоначальных признаков при простуде и ОРВИ считается холодный пот, особенно в ночное время. Во время потения организм старается избавиться от накопившихся токсинов. Это означает, что иммунная система пытается справиться с инфекцией. Обильное потение при ОРВИ говорит о наличии осложнений, спровоцированных болезнью. Если во время простуды малышу давали много жаропонижающих средств, то после болезни может наблюдаться значительное потоотделение, потому что температура тела значительно понижается.

Пониженная температура может наблюдаться после антибиотиков и тогда возникает интенсивное потоотделение. Если во время проведения лечения антибиотиками температура тела значительно падает, то необходимо посетит врача, и он подберет другой медикаментозный препарат, не вызывающий подобной реакции организма.

Зачастую возникает холодный пот после температуры, если она была сильно высокая. Это считается нормальным состоянием, если потоотделение равномерное, а иначе необходимо обратиться к доктору.

Важно! Обильное потоотделение говорит о том, что не все болезнетворные микроорганизмы были уничтожены после лечения.

Холодный пот у грудничка: причины

Опасным может быть холодный пот у ребенка до года, потому что указывает на наличие целого ряда нарушений, происходящих в организме и возникновение опасных заболеваний. Иногда нужно показать малышу эндокринологу или невропатологу, так как обильное потоотделение считается причиной серьезных патологий. К невропатологу нужно обратиться, если:

сильное потоотделение наблюдается, когда ребенок находится в спокойном состоянии;
малыш периодически вздрагивает;
грудничок принимает сильные лекарства;
на ощупь выделения напоминают клейстер.

Если у малыша имеются нарушения нервной системы, то у него сильно потеет голова. Однако, подобные симптомы могут сигнализировать о наличии проблем эндокринной системы и нарушения деятельности сердца.

Обильное потоотделение может наблюдаться у грудничка и после прививки, потому как некоторые вакцины провоцируют возникновение побочных эффектов. Обратиться к доктору после проведения вакцинации необходимо, когда наблюдаются такие состояния как:

холодный пот;
покраснение или бледность кожных покровов;
одышка.

Если своевременно не обратиться к доктору, то может возникнуть значительная аллергическая реакция и серьезные нарушения в организме.

Как проводится лечение

Если имеется проблема сильного потоотделения, пониженная температура у ребенка, многие задаются вопросом, что делать и как провести лечение. Во время проведения лечения важно устранить причину, спровоцировавшую обильное потоотделение. Процесс лечения может занять длительное время, потому что подобное проявление может быть спровоцировано наличием сложных болезней, например, сахарный диабет.

Доктор подбирает для проведения лечения специальные медикаментозные препараты. Это средства, замедляющие секрецию на клеточном уровне и влияющие на работу потовых желез, а также принимать препараты, воздействующие на функционирование нервной системы.

При лечении грудничков необходимо пройти обследование у невропатолога и психиатра, а также применять мягкое успокоительное средство.

Температура человеческого организма поддерживается в определенном узком диапазоне.

Это осуществляется при помощи следующих механизмов:

расширение кровеносных сосудов кожи – это увеличивает приток крови к поверхности тела и активную потерю лишнего тепла;
стимуляция потовых желез – испаряющаяся с кожи жидкость способствует быстрому охлаждению.

Пот может выделяться без адекватного раздражителя, т.е. когда нет гипертермии. Так симпатическая нервная система в большинстве случаев отвечает на какие-то болезненные процессы, происходящие в организме.

Когда детям жарко, они активно двигаются и становятся мокрыми, это не удивляет и не пугает родителей.

Когда же ребенок потеет ночью или днем без видимой причины, то многие просто впадают в панику, особенно если это случается часто.

Термин «холодный пот» чаще всего употребляется как потение при нормальной температуре, когда тело не горячее на ощупь.

Почему у детей бывает липкий пот

При сильном поте и высыхании его на коже возникает ощущение липкости. Это происходит из-за смешивания солей пота с кожным жиром. Такое явление может быть вызвано целым рядом болезненных состояний, некоторые из которых требуют неотложного медицинского вмешательства.

Холодный липкий пот – возможные причины:

заболевания системы кровообращения, пороки сердца;
гиперфункция щитовидной железы;
прием популярных обезболивающих и жаропонижающих препаратов, таких как парацетамол и ибупрофен;
повышенная эмоциональность;
патология нервной системы;
липкий холодный пот, появляющийся во время сна, является частым признаком начинающегося рахита;
повышенное внутричерепное давление;
гипотония;
низкий уровень сахара в крови;
перенесенная вирусная инфекция с осложнениями.

У грудничков этот признак свидетельствовует:

о недостатке витамина Д;
нарушении фосфорно-кальциевого обмена;
физическом напряжении во время сосания груди.

Прорезывание зубов также может сопровождаться потливостью, как и вообще любой воспалительный процесс с болевым синдромом.

Некоторые инфекции проявляются повышенной температурой и липким холодным потом:

грипп;
мононуклеоз;
вирусный гастроэнтерит;
инфекция почек;
туберкулез;
панкреатит и т.д.

Кашель и холодный пот – распространенное сочетание, которое часто указывает на заболевания респираторной системы, осложнения ОРВИ:

бронхиты;
пневмонии;
тонзиллит (ангина) и т.д.

Потливость как симптом неотложных состояний

Как уже говорилось выше, факторами, провоцирующими потливость, могут быть совершенно неопасные для жизни состояния. Но бывает и так, что реагировать нужно быстро и четко.

Конечно, сам по себе холодный пот не страшен, но в комплексе с другими симптомами он говорит о следующих серьезных проблемах со здоровьем:

гипогликемия – резкое падение уровня глюкозы в крови. Это состояние возникает не только при сахарном диабете, но у здоровых детей;
внезапная гипотония – понижение артериального давления на фоне тяжелых аллергических реакций, инфекций и т.д.;
острая гипоксия – недостаток кислорода в организме. Возникает в результате отравлений, асфиксии, тяжелых заболеваний легких и т.д.;
шок – причины его разнообразны. Есть несколько видов шока – анафилактический, кардиогенный, гиповолемический, септический и нейрогенный. Сутью является то, что резко нарушается кровоснабжение органов и тканей.

И более распространенные причины:

морская болезнь (укачивание);
повторная рвота;
вазовагальная реакция;
сильная боль и т.д.

Почему у ребенка холодный пот и низкая температура

Когда родители видят на градуснике отметку ниже 36˚С, то это часто пугает родителей. Возможных причин много. Некоторые из них не требуют врачебного вмешательства, а другие могут угрожать здоровью и даже жизни.

В любом случае нужно постараться не подвергаться панике и сохранять спокойствие. Подумайте, из-за чего это могло произойти.

Вот вероятные из них:

прием жаропонижающих лекарств;
лечение сосудосуживающими препаратами;
вирусные заболевания;
истощение.

Внимательно наблюдайте за состоянием ребенка. Он нуждается в осмотре врача, если присутствуют следующие дополнительные симптомы:

головокружение;
головная боль;
тошнота;
холодный пот;
слабость;
раздражительность;
недомогание и т.д.

Если цифры на градуснике продолжают снижаться, то до приезда врача необходимо начать согревающие мероприятия:

укутать ребенка в одеяло;
поддерживать температуру в помещении не ниже 20˚С;
следить за тем, чтобы одежда и постельное белье были сухими;
напоить горячим чаем.

Холодный пот у ребенка во время сна

Для нормального роста и развития ребенку необходим здоровый непрерывный сон. Что делать, если малыш потеет, а лихорадки нет? Такое явление часто встречается детей всех возрастов. Их сон становится более поверхностным, они ворочаются и часто просыпаются.

Чаще всего виноваты несоответствующие факторы окружающей среды. Однако могут быть и другие причины, которые нужно исключить.

Организм и физиология ребенка имеют особенности:

сон дольше находится в глубокой фазе;
терморегуляция работает нестабильно из-за незрелости системы;
плотность потовых желез на единице площади кожи больше по сравнению со взрослыми.

Именно поэтому объясняется, почему детская потливость на фоне общего медицинского благополучия встречается очень часто.

Потливость — это неспецифическое явление, на основании которого нельзя диагностировать какую-то патологию. Она может свидетельствовать как о простуде, так и развитии серьезного заболевания. Если холодный пот появляется часто, а также ему сопутствуют другие симптомы, необходимо показать ребенка врачу.

Что это может означать

Наиболее распространенными местами повышенной потливости являются ноги, руки, подмышки, голова и лицо. Но испариной может покрываться все тело.

Причинами холодного пота у ребенка во сне могут быть следующие факторы:

перегревание из-за теплой пижамы, жаркого одеяла и духоты в комнате;
инфекции;
прием лекарственных препаратов, побочным действием которых является потливость;
избыточная масса тела;
слишком яркие эмоциональные сновидения или кошмары;
употребление пряных блюд, приправ, особенно вечером;
лихорадка – при этом потливость бывает настолько сильной, что малыша необходимо регулярно переодевать. В принципе, это не считается плохим признаком. Многие родители специально дают препараты, провоцирующие потение;
приступы ночного апноэ (задержки дыхания);
нарушения носового дыхания из-за насморка, заложенный нос, кашель;
стресс, испуг, страхи.

Поводом для беспокойства является повышенное ночное потение на фоне высокой температуры тела, храпа или нарушений дыхания (затрудненное, прерывистое). Также, если ребенок спит с открытым ртом или его беспокоит разбитость, усталость и утомляемость в течение дня. Обязательно проконсультируйтесь у педиатра.

Дополнительно причинами холодного пота ночью могут быть:

аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз, миастения, фибромиалгия, волчанка);
желудочно-пищеводный рефлюкс;
церебральный паралич (основные симптомы в данном случае – задержка развития, судороги, проблемы со слухом и нарушение двигательных функций).

Что следует предпринять родителям

Потливость является частым явлением у детей. В большинстве случаев проблема уходит по мере роста и взросления.

Однако если она наблюдается долгое время, рекомендуется все-таки обратиться к врачу и при необходимости обследовать ребенка.

Что необходимо сделать в первую очередь, чтобы помочь малышу:

поддерживать комфортные условия в жилище не только днем, но и ночью;
избегать употребление продуктов, провоцирующих потливость – «Кока-кола», пряности, копчености и т.д.;
перед сном совершать прогулки. Свежий воздух и умеренная физическая активность благотворно сказывается на состоянии всего организма;
убедитесь, что одежда легкая, натуральная и хорошо пропускает воздух;
уберите толстые жаркие одеяла;
если ребенка бросает в холодный пот, то это может быть проявлением стресса. Постарайтесь выяснить, есть ли у него какие-то переживания, страхи и другие причины для этого.

Почему ребенок потеет после повышенной температуры

Лихорадка при инфекционных процессах возникает в результате воздействия на гипоталамус белых кровяных телец (лейкоцитов) и других пирогенных веществ (интерлейкинов и простагландинов). Разрушение некоторых видов бактерий также приводит к высвобождению пирогенных эндотоксинов из их клеточных стенок.

Нейроны гипоталамуса, которые отвечают за уровень установочной точки терморегуляции, повышают его значение.

Температура тела начинает повышаться, и это имеет важную физиологическую защитную функцию:

препятствует размножению вирусов и бактерий;
стимулирует иммунитет и фагоцитоз;
активизируется выработка антител, интерферона и т.д.

Холодный пот после температуры инфекционного происхождения в большинстве случаев означает, что организм начал выздоравливать!

Когда организм справляется с инфекцией, количество патогенных микробов уменьшается, и они погибают, установочная точка возвращается на свой прежний уровень. Однако температура не может снизиться сразу. Поэтому потовые железы начинают работать в усиленном режиме, т.е. срабатывает механизм избавления от чрезмерного тепла.

Мнения врачей о данной проблеме

Красносельский В.И.

Гипергидроз может начаться в любом возрасте

Потливость у детей может быть проявлением гипергидроза. Притом чаще всего это касается подростков, хотя в принципе возраст особого значения не имеет.

Задачей родителей является проследить, что является провоцирующим фактором – физическая нагрузка, какие-то продукты питания, напитки, стрессовые ситуации, тревога и т.д. Это сделать не так просто, поэтому необходима врачебная консультация.

Ранняя диагностика гипергидроза помогает начать лечение и предотвратить психологические проблемы в будущем.

Бучацкая Ю.Ю.

Потливость – важный диагностический признак

Все знают о таком заболевании как бронхиальная астма. Заболеваемость растет с каждым годом на всей планете.

Люди, интересующиеся медициной, наверняка без труда назовут ее основные симптомы. А холодный пот в ночное время является одним из них. Дело в том, что проблемы, связанные с астмой, часто проявляются именно во время сна.

Также классические приступы астмы сопровождаются потоотделением, что обусловлено не только нарушением дыхания, но также высоким уровнем тревоги и страха во время удушья.

Возникновение холодного пота у детей – причины для паники родителей, которые ответственно относятся к своему статусу. Так как любое, нехарактерное изменение нормального состояния ребенка может стать причиной развития более серьезных заболеваний или инфекций требующих срочного медикаментозного вмешательства и дальнейшего лечения.

Возможные причины холодного пота у детей

Если у ребенка организм выделяет холодный пот – это может быть признаком нехватки витамина группы Д (особенно страшно у детей возрастом до двух лет, так как может стать причиной развития рахита), сердечно-сосудистой недостаточности, гиперфункции щитовидной железы, при наличии простудного заболевания или же являться следствием приема каких-либо препаратов или лекарств.

Также бывает, что возникший холодный пот при простуде (или при перенесенном ином остром процессе) может сохраняться на протяжении нескольких месяцев (1,5 - 2), после чего самостоятельно исчезнуть.

Если у ребенка наблюдается пот липкий и холодный, это может свидетельствовать о наличии неврологических проблем. Частая холодная потливость являться следствием повышенной эмоциональности ребенка.

Часто молодые мамы в панике прибегают к педиатру с фразами «ужасы холодный пот на голове у ребенка во время кормления, что делать?». Не стоит так сильно волноваться, так как это является нормальной реакцией малыша на усиленный труд, так как он старается, как можно больше получить с молоком матери. Дополнительно можно попить витамин Д.

Важно! У ребенка, начиная с 3 до 6 месяцев, происходят активные обменные процессы, в том числе и фосфорно-кальциевый. Возникший во время сна или во время бодрствования холодный пот у младенца может являться следствием нарушений или отклонений в происходящих обменных процессах.

Также потливость у грудничка (липкий пот) может являться следствием выведения из организма недоокисленных продуктов, что происходит как результат нарушения обмена веществ. При нарушении фосфорно-кальциевого обмена, необходимо его заранее определить и произвести коррекцию, иначе потливость у ребенка будет усиливаться и прогрессировать.

Холодный пот во время сна в области головы может свидетельствовать о развитии рахита, поэтому незамедлительно необходимо обращаться за помощью к врачу.

Почему у ребенка холодный пот? Это может быть следствием вегетативной дисфункции. Правильно определить причины того, почему ребенок потеет можно, если сделать ЭКГ, УЗИ щитовидной железы, УЗИ сердца. Обязательно необходимо пройти осмотр у детского невролога и кардиолога.

Почему грудничок потеет во время сна? Следите за комнатной температурой, как правило, наиболее оптимальная для младенца не выше 20-22 градусов.

ВЧД (внутричерепное давление), также, может провоцировать холодный пот у грудничка на голове. В данном случае необходимо обратится за помощью к окулисту, который произведет осмотр сосудов глазного дна, после чего необходимо проконсультироваться с врачом невропатологом.

Наиболее часто, ребенок потеет при простуде. Если же вы наблюдаете, потные выделения во время сна по всему телу, при этом ребенок капризничает, наблюдается повышение температуры, тогда это может свидетельствовать о воспалении легких.

Также, следует исключить возможный туберкулез. Наиболее распространенный вопрос, который задают в тубдиспансере при потливости – осуществление манту.

Причины холодной потливости во время беременности

Холодный пот при беременности нечастое, но ярко выраженное явление. Как правило, во время беременности женщина потеет из-за наступающего обморочного состояния, что также, сопровождается сильным головокружением, ощущением резкой слабости, звоном в ушах, потемнением в глазах. Данное явление происходит как результат снижения кровяного притока к головному мозгу и проявляется в виде кратковременной потери сознания.

Во время беременности часты головокружения, что сопровождаются тошнотой, рвотой, нарушением координации.

Происходит из-за токсикоза, снижения уровня гемоглобина или глюкозы, при вегето-сосудистой дистонии, при остеохондрозе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при артериальной гипотонии, заболеваниях нервной системы или же из-за сдавливания кровяных сосудов растущей матки.

На ранних сроках (при задержке и в первые недели) потливость во время сна может свидетельствовать о внематочной беременности. Сопровождается усиленными болями внизу живота, тошнотой, икотой, рвотой. Требуется госпитализация.

Холодная потливость во время беременности, также, может свидетельствовать об отслойке плаценты, что сопровождается кровопотерями, преждевременными схватками, приступами боли, отдающими в поясницу. Требуется немедленная госпитализация и сдача анализов крови.

Потоотделение может проявляться при простуде.

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

О проблеме

Ночная потливость - явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое - и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость - не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ - состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме - рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов - общий и расширенный анализ крови, анализ мочи , электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха - 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы - увлажнители воздуха . Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна - это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка . Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Некоторые родители встревожены вопросом: «Что это значит, если ребенок сильно потеет?» С такой проблемой сталкиваются мамы детей от года и до 12 лет. Конечно, видя, что ребенок становится, не успев улечься в постель, полностью мокрым, родители начинают переживать, что с малышом что-то не в порядке. Хоть процесс этот физиологический и в большинстве случаев не несет угрозы для здоровья, но бывают и исключения. О них и пойдет речь дальше в статье.

Читатели узнают, почему дети сильно потеют, что может привести к такой необычной реакции организма, как с этим бороться. Помогут разобраться во всем советы врачей, также ознакомим вас с мнением известного педиатра Евгения Комаровского насчет этой проблемы.

Что такое ночная потливость?

Явление это - не редкость. С такими вопросами родители часто приходят к педиатрам. Объясняют это врачи в большинстве случаев тем, что потовые железы у ребенка еще не окончательно сформированы, работают они с перебоями приблизительно до 6 лет. Потом все выравнивается, и проблем быть не должно.

У детей терморегуляция происходит не так, как у взрослых. Регулируется теплообмен дыханием с помощью легких. Дети хуже взрослых переносят сухой воздух, да и малыши чаще болеют, слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются, легочное дыхание происходит в болезненном режиме. У взрослых людей терморегуляция происходит через поры кожи. Рассмотрим несколько причин повышенной потливости у детей.

Причины

1. Если у ребенка есть лишние килограммы, то он может во сне потеть намного чаще детей с нормальным весом. Нужно пересмотреть меню ребенка и больше проводить с ним времени на свежем воздухе, в подвижных играх. Если не помогает, то надо проверить щитовидку.

2. У подвижных и гиперактивных детей гипергидроз во сне сильнее, чем у спокойных и уравновешенных сверстников.

3. Малыш должен спать в прохладном помещении. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 20 градусов. Особенно нужно контролировать данный показатель зимой, с началом отопительного сезона.

4. Еще одной причиной того, почему дети сильно потеют, может быть сухой воздух в комнате. Особенно когда летняя жара или зимой хорошо греют радиаторы. Нормальной для детского организма влажностью считается 50-70%. Это можно самостоятельно регулировать, применяя увлажнители. В сухом помещении, если вы не купили данный полезный прибор, можно повесить влажное полотенце на батарею, поставить аквариум с рыбками или разместить много комнатных растений. Испарения влаги помогут восстановить необходимую для малыша влажность воздуха.

В таком случае ребенок сильно потеет по причинам пересыхания слизистых носа и легких. Нарушается процесс легочной терморегуляции, и малыш становится мокрым во сне, да и учащаются случаи заболеваний.

5. Детская комната должна быть хорошо проветренной перед сном. Это нужно делать в течение года, в любой сезон. Свежий воздух приносит новую порцию кислорода, что приводит к лучшей легочной терморегуляции.

На вопрос родителей о том, почему дети сильно потеют, ответил и знаменитый телеведущий и педиатр Евгений Комаровский. Он говорит, что в основном ребенок страдает из-за недостаточно комфортных условий, созданных родителями. Только 3% всех детей, страдающих гипергидрозом, имеют серьезные нарушения. Если, помимо обильного потоотделения, родители еще замечают и другие симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту за консультацией.

Когда нет серьезных нарушений в организме, а ребенок сильно потеет, Комаровский предлагает пересмотреть режим дня. Слишком активные дети, скачущие и бегающие в течение дня, чрезмерно перевозбуждаются. Перед сном предпочтительнее спокойные игры, вместо телевизора желательно почитать малышу перед сном сказку, дать выпить ромашковый чай либо с мелиссой.

Если ребенок сильно потеет, причины могут крыться в неправильном подборе постельных принадлежностей. Белье нужно покупать только натуральное, желательно однотонное, без красителей. Чем меньше кожа часто потеющего ребенка сталкивается с синтетикой и искусственными материалами, тем лучше. Да и стирать детские вещи нужно или детским мылом, или специальным стиральным порошком.

Особое внимание следует уделить подушке и одеялу. Наполнители не должны быть синтетическими. Евгений Комаровский вообще не советует давать ребенку до двух лет подушку.

Также доктор советует не надевать ребенку пижаму раньше времени. Лучше, если ребенок до холодов будет спать в майке и трусах. Пижаму, и то не синтетическую, а из хлопка или фланели, нужно надевать только зимой.

Польза вечернего купания

Еще один полезный совет от доктора Комаровского - это обязательное купание перед сном. Если ребенок потеет во сне, то душ или ванна не должны быть горячими. Лучше начинать купание с температуры +32 градуса, постепенно снижая до 26 градусов. Прохладная вода способствует, помимо закаливания организма, еще и хорошей работе потовых желез. После такого купания дети хорошо засыпают и меньше потеют во время сна.

Наиболее активным малышам пару раз в неделю желательно проводить водные процедуры с отварами трав. Это успокаивающие сборы - пустырник, валериана, мята, душица, мелисса. Можно перед сном сделать легкий массаж, который расслабит мышцы и успокоит нервную систему.

Потливость во время болезни

Часто ребенок, болеющий ОРВИ и принимающий лекарственные препараты, потеет во сне. Продолжаться такое слабое состояние может еще несколько дней после окончательного выздоровления. Организм сигнализирует таким образом, что он еще не полностью восстановился.

Некоторые, особенно работающие, родители сразу после выздоровления спешат отправить ребенка в детский сад. Если температуры нет, это еще не значит, что организм полностью здоров. Нужно подержать дома малыша хотя бы неделю, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет. Иначе в детском саду ребенок способен опять подхватить новый вирус и заболеть. А частые заболевания приводят опять же к сильному потоотделению по ночам.

Что делать, если потеют ноги?

Если родители замечают, что у ребенка всегда мокрые колготы или носки в области ступни, то необходимо проверить качество обуви. Летом стелька босоножек не должна быть искусственной или резиновой. Зимнюю обувь желательно покупать из натуральных материалов. Синтетика парит, и кожа малыша не дышит. Если нет возможности приобрести хорошую обувь, нужно выбирать ботинки из искусственной кожи, но чтобы они имели отверстия для проветривания.

Потные ладошки

Если у ребенка сильно потеют руки, это может говорить о недостаточном развитии потовых желез. Иногда дети так реагируют на сильное эмоциональное напряжение. Ребенок еще не умеет адекватно воспринимать стрессовые ситуации, а психоэмоциональная реакция часто сопровождается потными ладошками. Некоторые люди, даже взрослые, имеют наследственное локальное повышение выделений из потовых желез.

Ребенок более старшего возраста при повышенном эмоциональном напряжении потеет локально, а вот малыш раннего возраста может вспотеть полностью.

Почему у ребенка сильно потеет голова?

Младенцы, сосущие грудное молоко матери, тратят много энергии. Мамы часто в этот период наблюдают усиленный гипергидроз в области шеи и затылочной области головы. Это не страшно. Ребенок перерастет и перестанет потеть. Еще малыша не нужно слишком укутывать. Если младенец засыпает рядом с матерью, то может вспотеть просто от банального перегрева.

Но есть более опасные симптомы, на которые мать должна обратить внимание обязательно. Если у ребенка после эмоционального перенапряжения потеет голова, пот имеет неприятный и резкий запах, имеется гипергидроз не всей головы или шеи, а отдельных участков. Могут присутствовать еще и другие, сопровождающие это явление признаки.

Какие заболевания могут сопровождаться обильным потом?

Маленькие дети могут потеть из-за болезней сердца, почек и печени, при лимфодиатезе, когда у ребенка увеличиваются лимфоузлы. Сильное потоотделение может вызываться нарушением кровотока и сердечного ритма. Опасность представляет холодный пот.

Болезни щитовидной железы и генетические нарушения, ожирение ребенка либо сахарный диабет - это тоже причины, вызывающие такие локальные реакции организма.

В период гормональной перестройки тела в подростковом возрасте может наблюдаться обильное потоотделение. Со временем это должно пройти.

Еще дети потеют в периоды слабости от болезней верхних дыхательных путей, во время потребления большого количества лекарств, антибиотиков.

Рахит

Первые признаки этого заболевания выражаются потливостью, но нужно проверить, не имеет ли пот кислый запах. Больше всего при начинающемся рахите покрывается испариной голова. Но это не единственные симптомы. Основной - это выраженная негативная реакция на свет и звук. Начинаются запоры, дети становятся капризными, возбужденными.

Чтобы болезнь не прогрессировала, врачи заранее стараются принять необходимые профилактические меры. Помимо витамина D, назначают и прогулки на солнце, рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, делать гимнастику.

Когда нужно обращаться к врачу?

1. Пот имеет неприятный аммиачный или кислый запах.

2. Он густой и липкий.

3. Может быть наоборот - слишком жидким и обильным.

4. Выделяется при гипергидрозе соль, даже остаются белые следы на теле.

5. Мокрые места краснеют, возникает раздражение.

6. Когда пот имеет определенную локацию, несимметричное расположение.

Теперь вы знаете, почему дети сильно потеют и как правильно на это явление реагировать родителям.