Сильное головокружение после сна. Головокружения по утрам
В статье рассказываем, почему с утра кружится голова. Вы узнаете, какие состояния и заболевания вызывают утреннее головокружение, когда симптомы требуют незамедлительного обращения к врачу, и что можно делать в домашних условиях для устранения недомогания.
Причины — состояния и заболевания
Если с утра кружится голова, в организме не обязательно происходят патологические процессы. Головокружение после пробуждения вызывают следующие состояния:
- Беременность – изменение гормонального фона и повышенная нагрузка на органы провоцирует ухудшение кровоснабжения головного мозга и может вызвать головокружения. Голова у беременных кружится с утра, в душном помещении, при перегреве и перенапряжении.
- Преклонный возраст – у пациентов в возрасте старше 55-60 лет нарушение кровообращения имеет закономерный характер, это и является основной причиной вертиго.
- Голодание – следование диетам с низким содержанием углеводов является еще одной причиной головокружения. Вертиго возникает из-за недостаточного уровня глюкозы в крови.
- Депрессии и фобии – при этих состояниях головокружение возникает при усиленном чувстве страха, помутнении сознания, дезориентации в пространстве.
Заболевания, которые вызывают утренние головокружения:
- Остеохондроз – дистрофические расстройства шейных позвонков провоцируют сжатие позвоночной артерии, в результате недостаточного кровоснабжения мозга возникает вертиго.
- Синдром нейроциркуляторной дистонии – спазмы сосудов и сужение артерий вызывают головокружения с утра, приступы тошноты и рвоты, шаткость походки.
- Болезнь Меньера – головокружение провоцирует скопление эндолимфы в ушной полости, с утра вертиго появляется, если пациент спит на той стороне, с которой повреждено ухо. При заболевании также возникает шум в ушах, приступы тошноты, повышение внутричерепного давления, расстройство равновесия.
- Опухоли головного мозга – доброкачественные и злокачественные новообразования вызывают приступы головокружения и головной боли после пробуждения. Также при опухолях возникают приступы тошноты и рвоты, ухудшение памяти и концентрации внимания, нарушение координации движений.
- Инфекционные заболевания – заболевания ЛОР-органов вызывают головокружения на фоне заложенности носа и воспалительных процессов, при кишечных инфекциях вертиго сопровождает приступы рвоты.
Что можно делать
При головокружении лягте или присядьте и отдохните. Прекратите ведение активной физической и умственной деятельности. Если вместе с головокружением возникают и другие симптомы, примите лекарственные препараты в зависимости от проявлений.
При головной боли примите обезболивающий препарат, при повышенном чувстве страха и тревоги – успокоительное средство. При повышении артериального давления используйте лекарства с гипотензивным эффектом.
В каких случаях необходимо вызвать врача:
- резко усиливается головная боль;
- одолевает сильная слабость, при которой трудно шевелить ногами и руками;
- при высовывании языка он западает в сторону;
- нарушается чувствительность рук и ног;
- возникают судороги;
- нарушается зрительная функция;
- максимально возрастают ощущения тревоги и страха.
Подробнее о головокружении вы узнаете в следующем видео:
Что делать нельзя
При развитии утреннего головокружения не вставайте резко с кровати. Не продолжайте ведение физической и умственной деятельности при возникновении вертиго. Ни в коем случае не садитесь за руль автомобиля и не управляйте механизмами, требующими повышенной концентрации внимания.
Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал головокружение. Медицинское название этого явления — вертиго. Оно появляется внезапно, после резких движений, таких как вставание, наклон или изменение позы.
Отношение к этому симптому часто пренебрежительное и на него стараются не обращать внимания, хотя головокружение может быть признаком серьезных заболеваний и расстройств.
При головокружении человеку кажется, что мир вокруг него начинает двигаться. В результате полностью или частично теряется ориентация в пространстве. Может наступить .
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Распространенным симптомом является резкое повышение артериального давления, усиление сердечной деятельности. Головокружение сопровождается побледнением кожных покровов, повышенной потливостью, тошнотой.
Причины головокружения по утрам
Само по себе вертиго не является заболеванием, однако оно выступает симптомом ряда серьезных болезней. Поэтому если систематически без видимых причин после сна кружится голова, то это повод для обращения к специалистам.
Утреннее головокружение испытывают многие пациенты среднего и пожилого возраста. Оно возникает как следствие недостаточного кровоснабжения головного мозга и нарушений вестибулярного аппарата. В тяжелых случаях такое состояние может продолжаться несколько часов и требует обращения к врачу.
Наиболее распространенными причинами головокружения являются:
- переутомление;
- перегрев организма или тепловой удар;
- малокровие (так обычно называют состояния, связанные с низким уровнем гемоглобина и железа в крови);
- некоторые лор-заболевания (например, отит);
- остеохондроз.
Эти причины не представляют угрозы для жизни пациента. При их устранении без следа исчезает и головокружение. Исключение составляет остеохондроз, который требует длительного времени для излечения.
Однако, головокружение может быть симптомом тяжелых и смертельно опасных заболеваний:
- спазм сосудов головного мозга;
- опухоль головного мозга;
ВСД |
|
Высокое или низкое давление |
|
Шейный остеохондроз |
|
Рассеянный склероз |
|
Опухоль мозга |
|
После инсульта |
|
Заболевания внутреннего уха |
|
Алкоголь, курение |
|
Сосудистый криз |
|
ОРВИ |
|
Панкреатит |
|
Виды
Все головокружения можно разделить на две группы:
Также выделяют такие виды головокружений как:
- Позиционное и установочное (зависит от положения туловища и поворотов головы).
- Постоянное и непостоянное.
- Периферические и центральные (определяется местом расположения очага поражения, если это головной мозг и ЦНС — то центральное).
- Психогенное (связанное в основном с депрессивными состояниями).
- Постуральное (зависит от наличия фобий человека, обычно кратковременны) и др.
Диагностика
Поскольку головокружение не является самостоятельным заболеванием, то диагностирование его причин требует комплексного обследования организма. В обязательном порядке необходимо сдать анализы, возможно, пройти МРТ и ЭКГ, исследование шейного отдела позвоночника и др.
Во время диагностики надо обращать внимания на такие параметры как время и продолжительность головокружений, ситуации, в которых они возникают, уточнить какие лекарственные препараты принимались, наличие гипер- и гипотонии, сахарного диабета.
Что делать, если после сна кружится голова
Назначение лекарственных препаратов возможно только после установления точного диагноза. Самолечение недопустимо и может привести к серьезным последствиям.
Если достоверно установлен несистемный характер головокружений, то лечение симптоматическое.
При головокружениях связанных с хроническим заболеванием лечение направлено на основную болезнь. При истинных головокружениях назначаются специальные препараты, подробнее о которых можете узнать из , посвященной лечению вертиго.
Многим людям свойственно пренебрежительное отношение к своему здоровью. Они не обращают внимания на многие тревожные «звонки» от своего организма. Утреннее головокружение — один из таких сигналов.
Если его проигнорировать, последствия могут носить трагический характер. Своевременное обращение за консультацией к специалисту может спасти много сил времени и денег, а зачастую и жизнь пациента.
При выполнении пробы с поворотом головы вправо позиционный нистагм и головокружение не возникали. Нередко встречаются тошнота и головокружение при занятиях физическими упражнениями, в процессе бега или приседаний.
Головокружение после тяжелой физической или умственной работы бывает часто и не вызывает опаски, так как является физиологической реакцией организма на усталость. Это самый частый вид истинного головокружения. Этим и объясняется возникновение приступов головокружения при изменении положения тела и головы, что и случается утром после сна, когда человек просыпается и начинает двигаться. В тяжелых случаях прибегают к хирургическому лечению.
Таким образом, головной мозг недополучает необходимой порции кислорода и питательных веществ, что ведет к гипоксии и головокружению. Потому на протяжении первых минут после вставания у человека кружится в голове. Основными симптомами такой патологии являются головная боль, которая появляется утром после сна, а также в горизонтальном положении, при кашле, чихании, натуживании.
Такой вариант головокружения и головной боли являются опасными и должны насторожить человека. Потому, если такой человек резко поднимется с постели после сна, у него развивается временные недостаток мозгового кровообращения и соответствующие симптомы.
Головокружение по утрам и после сна: причины заболевания
Если изменения выходят за эти рамки и пациент ощущает головокружение при изменении положения, то можно говорить об ортостатической гипотензии. Такое может случиться при укачивании и будет вполне объяснимо.
Доброкачественное позиционное головокружение
Скачок вызывает разрыв мелких сосудов или судороги, в результате обрывается подача кислорода к тканям мозга, и больной встает с постели «разбитым», с заторможенными реакциями и головокружением. Нередко именно ДППГ или доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение становится причиной недомогания у пожилых людей, которые составляют треть обратившихся с жалобами пациентов.
Однако это не единственные причины этого состояния, которые и определяют характер помощи таким пациентам. Но все же наиболее частые причины головокружения, которые встречаются практически в 80% случаев – это доброкачественное пароксизмальное головокружение и вегето-сосудистая дистония.
Приступы пароксизмального утреннего доброкачественного головокружения чаще всего возникают у пожилых пациентов. Голова начинает кружиться сразу после подъема с кровати и при резких ее поворотах. После пробуждения и перехода в вертикальное положение кровоток в мозговой ткани несколько уменьшается, что и провоцирует появление этого симптома.
Поэтому после приступа головокружения обязательно исследовать свертывающую активность крови. Если она повышена, то требуется проведение соответствующего лечения. Если после сна на фоне головокружения имеется хоть один из перечисленных симптомов, то организму угрожает серьезная опасность. Однако с симптоматической целью при всех видах патологического головокружения с успехом применяется такой препарат, как Бетагестин.
Сильное головокружение – причины
Наличие утреннего головокружения является поводом для серьезного обследования и выяснения возможной причины. Однако когда он по каким-либо причинам работает неправильно, то у человека появляются тошнота и головокружение, а также некоторые другие симптомы. Это состояние может появиться при укачивании, и в этом случае вопросов не возникает, однако оно может быть спровоцировано некоторыми заболеваниями.
Почему кружится голова после сна
После этого он должен быстро принять горизонтальное положение и сделать поворот головы в правую сторону, после чего должен медленно встать. Однако спустя время по утрам начинают появляться такие симптомы, как отек и боли в шее и тошнота, которые сигнализируют о проблемах в организме. Головокружение - одна из самых распространенных жалоб во врачебной практике. Головокружением больные нередко называют ощущения дурноты, предобморочные состояния, неустойчивость, что еще больше затрудняет диагностику.
Такое головокружение, как правило, возникает вследствие патологии структур периферического вестибулярного аппарата. Несмотря на множество причин, приводящих к головокружению, один из самых частых диагнозов у таких больных - это вертебробазилярная недостаточность. Больная М., 39 лет, обратилась с жалобами на головокружение, возникающее при запрокидывании головы и поворотах головы влево, ощущения сердцебиения.
Сильные головокружения и тошнота
На фоне лечения положительной динамики в состоянии больной отмечено не было, и на момент обращения головокружение сохранялось в той же степени, что и в начале заболевания.
Головокружение прекращалось самостоятельно с окончанием позиционного нистагма. На основании проведенного обследования был установлен диагноз — отолитиаз заднего полукружного канала левого уха. После проведения реабилитационного маневра головокружение полностью прекратилось. Дальнейшие патоморфологические исследования показали, что на куполе полукружного канала у больных, страдавших доброкачественным позиционным головокружением, откладывается базофильное вещество.
Утренние головокружения
По этой причине головокружение сильнее утром. Приступ обычно быстро проходит и редко продолжается больше минуты. Однако после приступа в течение нескольких часов или даже дней больные нередко отмечают несистемное головокружение, слабость или ощущение неустойчивости. Иногда сильное головокружение возникает ночью, во время сна, заставляя больного проснуться. Предполагают, что доброкачественное позиционное головокружение может возникать после черепно-мозговой травмы или в результате вирусной инфекции.
Диагностика головокружения относительно проста и основывается прежде всего на характерных жалобах больного. Для подтверждения диагноза применяют позиционную пробу Hallpike.Лечение доброкачественного позиционного головокружения заключается в проведении реабилитационного маневра.
Таким образом, причины головокружения утром могут быть как первичными, так и вторичными. Утром после сна головокружение при шейном остеохондрозе развивается в случае, если во время сна человек занимает неудобное положение для шеи и головы, например, слишком высокая подушка. Головокружение иногда проявляется вместе с другими симптомами. Лечение головокружения после сна основывается на устранении этого неприятного симптома, а также в устранении причинного фактора.
Это самые распространенные симптомы и знакомы многим. Почему они проявляются именно с утра, как только встаешь с постели, как устранить и в каких случаях помощь врачей и лечение не требует промедлений, рассмотрим.
При подобных проявлениях с утра явно нарушена система равновесия, главным регулятором которой считается мозг. В него и поступают сигналы от удаленных органов об имеющихся неполадках в организме. Тошнота и головокружение – это следствие патологических изменений в сигнальной системе или в самом мозге, также первые симптомы у больного.
Центральное головокружение с признаками потери равновесия (вертиго) наблюдается по утрам при:
- развитии опухоли в головном мозге;
- мигрени, проявления приступообразные;
- эпилепсии на любой стадии (тошнит, нарушено равновесие);
- остеохондрозе позвоночника шейного отдела в результате нарушения кровообращения в головном мозге;
- болезни лайма;
- энцефалите, менингите (при нарушении кровообращения в мозге).
Головокружение периферическое с признаками вертиго наблюдается при:
- травмах уха;
- болезни Меньера (скоплении гнойной жидкости в полости среднего уха);
- нейроните, вестибулярном неврите вследствие нарушенного кровообращения;
- дефиците сахара в крови (головной мозг дает сбой при недостатке данного питательного элемента);
- вегето-сосудистой дистонии, сужении или расширении сосудов;
- воспалении внутреннего уха по причине сниженного иммунитета, развития бактерий в полости. Подташнивает по ;
- повышении давления в сосудах на фоне поражения какой-то части головы, лица инфекционными болезнями;
- почечной, печеночной недостаточности, интоксикации организма при отравлении химикатами, вредными веществами;
- судорожном синдроме;
- повреждении мелких сосудов, приведших к превышению артериального давления. При недостаточном поступлении крови в мозг у больного заторможены реакции, кружится голова с утра. Состояние тяжелое, требует вызова неотложной помощи.
Часто головокружению и тошноте способствуют депрессия, фобия, состояние тревожности, беспокойства. У 80% населения кружится голова по причине вегето-сосудистой дистонии, пароксизмального головокружения. Если симптомы проявляются сразу при резких поворотах головы или сразу же при подъеме с кровати по утрам, то можно заподозрить травму головного мозга или протекание инфекционных воспалительных процессов в нем.
Поташнивает, кружится голова – частые признаки у гипертоников в период гипертонического криза, лицо охватывает жаром, завышено артериальное давление.
Состояние не опасно вследствие выброса адреналина в кровь в большом количестве, на фоне переживаний или подготовки к проведению важного мероприятия. Легкое недомогание в виде тошноты и головокружения вскоре пройдет. Почему это происходит? Вестибулярный аппарат чутко реагирует на все происходящее вокруг, и кружиться голова может при поездке в транспорте (в самолете часто), раскручивании на карусели. Дискомфорт у многих бывает во время путешествия по морю, при укачивании возможна потеря равновесия, присутствие сонливости, зевоты, отрыжки, подташнивания, чувства переполненности желудка. У женщин часто проявляются признаки мигрени или при поднятии на высоту. Вследствие фокусировки зрения невесомости на вестибулярный аппарат возлагается дополнительная нагрузка. Кровь сильно приливает к отделам мозга при проведении некоторых физических упражнений, резких наклонах головы. Подташнивание и головокружение — частые явления.
Голова часто кружится у курильщиков, в период похмельного синдрома. При беременности на ранних сроках, токсикоз по утрам – обычное явление в период роста плаценты и эмбриона. После приема некоторых лекарств, оказывающих побочное действие в виде подобного симптома: статинов, мочегонных, успокоительных, противозачаточных средств, для потенции, от глистов, антигистаминных. Перед приемом препаратов сначала нужно проконсультироваться с врачом, не пренебрегать дозами, указанными в инструкции.
Кружится голова часто у людей, склонных к неврозам, паническим атакам, депрессиям. Подобные психогенные проявления не причиняют физический ущерб человеку, но выявить, почему они происходят и стали постоянными, конечно нужно, обратившись к психологу.
Головокружение могут вызвать некоторые серьезные заболевания, например, тромбофлебит, закупорка тромба или отрыв от коры головного мозга с последующим попадание в иные соседние органы. Состояние критическое, вызвать скорую помощь нужно немедленно. Кроме того симптомы опасны если:
- постоянно болит и кружится голова с утра;
- слабеют мышцы при движениях, руки и ноги не слушаются. Это похоже на пред инсультное состояние;
- не прекращается рвота;
- температура повышена до критических отметок;
- язык отклонен в сторону, западает при разговоре;
- немеют конечности, нарушена чувствительность в руках или ногах.
Все симптомы несут серьезную угрозу для организма, принять меры помощи нужно как можно быстрее.
Если симптомы стали постоянными и выяснить, почему появляются, не удалось самостоятельно, то конечно, нужно обратиться к врачу, пройти диагностику. Вряд ли установить первопричину их проявлений можно самостоятельно. Данные симптомы присущи многим заболеваниям или патологических изменениям в организме (в частности в отделах головного мозга). При анемии не только утром тошнит и рук, бледнеют покровы кожи, нарушено пищеварение. Основное лечение при явном железодефиците в крови — назначение препаратов железа: ферретаба, сорбифера.
При , неадекватном поведении сосудов мозга, приступах, спровоцированных у женщин менструацией или употреблением шоколада показана диета, прием антидепрессантов, блокаторов кальциевых каналов.
При вестибулярном нейроните возможно назначение гормональных препаратов.
При рассеянном склерозе – интерферонов, кортикостероидов в целях замедления прогрессирования недуг.
При спазмах, кровоизлиянии, некрозе отдельных участков мозга на фоне ишемии в срочном порядке вводятся противосвертывающие препараты
При развитии воспалительных процессов в полости внутреннего уха, приведшего при проникновении вглубь к поражению вестибулярного аппарат и даже воспалению мозга – антибиотики. Возможно вскрытие барабанной перепонки для откачки гноя хирургическим путем.
При абсцессах, осложнениях в мозге, тугоухости, потере слуха, загнивании сосцевидных отростков без операции уже не обойтись. Самолечение бесполезно, неэффективно, а промедление может привести к необратимым последствиям вплоть до летального исхода.
Если головокружение, тошнота вызваны не вследствие развития серьезной болезни, то подобные признаки беспокоить по утрам не будут при соблюдении некоторых простых правил.
Резкое вскакивание с постели или поворот головы неудачный часто становится причиной тошноты и головокружения. Делать этого не нужно, лучше лежа потянуться, перевернуться с боку набок, сделать до 8-10 глубоких вздохов и только потом вставать, но избегая резких движений, иначе при нарушении равновесия можно упасть. Вестибулярному аппарату нужно тоже время, чтобы начать активно работать.
Если же провокаторы – это симптомы серьезных нарушений, заболеваний в организме, то устранять сначала нужно провокаторов, приведших к беспокойству. Но почему часто кружится голова и тошнит вообще по непонятной причине? Вроде никаких особых болезней нет. На самом деле их много, скрытных, протекающих долгое время бессимптомно и головокружения, головная боль — первые звоночки о том, что нужно показаться врачам, пройти диагностику и лечение. Если кроме тошноты, головокружений присутствует потеря памяти, помутнение сознания, нарушение координации движений, мушки перед глазами при подъеме на ноги с кровати, то вряд ли это можно устранить самим дома народными средствами. Только специалисты смогут установить истинную причину недомоганий, назначить более эффективные меры лечения.
Ощутить с утра, что кружится голова всегда тревожно и неприятно. Возможно, нет повода волноваться. Во время сна вы могли сильно запрокинуть голову, при пробуждении резко ее повернуть. Или пришлось отдыхать на неподходящей – часто высокой — подушке. Однако повторяющиеся утренние головокружения могут «сигнализировать» о наличии в организме нарушений. Важно их вовремя выявить и вернуть организму здоровье.
Распространенные причины недуга
Причинами ощущения шаткости окружающего пространства с утра могут быть:
- Остеохондроз (дистрофические нарушения) шейного отдела позвоночного столба.
Смещение позвонков или напряжение шейных мышц влечет стискивание позвоночной артерии, нервных корешков. В результате нарушается обеспечение кровью, питание структур головного мозга. Гипоксия вызывает иллюзорное чувство, что мир неустойчив, кружится.
- Синдром нейроциркуляторной дистонии.
Тягостное ощущение с утра, что сильно шатает при движении, тошнит, кружится и туманится голова, может возникнуть из-за распространенной причины — спазма сосудов. Зачастую при ВСД одновременно происходит расширение вен мозга головы и сужение важнейших артерий. Клетки головного мозга «голодают», возникают трудности с выводом из них отработанных компонентов.
- Преклонный возраст.
К сожалению, после 55-60 лет многие люди сетуют, что с утра перед глазами «стоит пелена», немеет шея, сильно качает, кружится и шумит голова. Почему возникают страдания? Вероятные причины – истончение, хрупкость стеночек сосудов, возрастные изменения вестибулярного аппарата.
Другие «виновники» вертиго после подъема
С утра затмить радость пробуждения звоном (гулом) в голове и ощущением, что сильно вращается, кружится собственное тело (предметы вокруг) может скопление эндолимфы (жидкости) в полости внутреннего уха. Патология имеет название синдром Меньера.
Во время приступов понижается температура, возникает боль в голове, падает давление, тошнит. До конца не установлены причины, почему именно с утра (а не дневного сна) больше тошнит и теряется ощущение реальности. При хронической форме недуга голова кружится более длительно, расстройства равновесия (больной часто не может ходить, стоять) усугубляются.
Почему еще возникает вертиго с утра? Причинами аномалий в организме могут быть:
- Доброкачественное внезапное (пароксизмальное) позиционное вертиго. Природа нарушения – механическая. Она связана с резким поворотом (подниманием) головы.
- Инфекционные нарушения. Так, при кишечной инфекции голова кружится при рвоте, наклонах, попытке приподняться.
- Депрессионные состояния, панические атаки, фобии. При таких отклонениях без видимой причины тошнит, затуманивается сознание. Возникает ощущение, что кружится собственное тело, наступает дезориентация.
- Различные диеты. В этом случае причины вертиго провоцируются недостаточным поступлением глюкозы в клетки головного мозга.
- Беременность. «Опьянение» у будущих мам происходит из-за недостаточного кровоснабжения тканей головного мозга. Вертиго усиливается в душном помещении, при перегреве, физическом (умственном) перенапряжении. Может начать сильно шатать во время приступов гипотензии, при аллергических реакциях.