Пахнут ноги без пота. Ноги сильно потеют и пахнут: что делать для устранения неприятного явления. Неприятный запах ног: что делать, чтобы не воняли ноги

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Постоянная потливость заставляет людей искать способы избавления от запаха ног. Причина такой проблемы кроется в потовых железах. Из-за сбоя в терморегуляции потеют и сильно пахнут ноги. Как избавиться от запаха ног, чтобы в гостях окружающие не морщились? Ведь это рождает в человеке неуверенность, поэтому его поведение становится скованным и даже раздражительным.

Почему потеют и воняют ноги

Чрезмерная потливость и запах от ног имеют разные причины возникновения. Почему пахнут ноги у женщин? При ношении синтетических чулок или колготок кожа ступней не получает необходимого количества кислорода, что приводит к избыточному выделению пота. У мужчин эта проблема усугубляется тем, что изначально им полагается более высокий уровень потливости. Почему? Их природная роль – охотник, который должен много физически трудиться.

Потливость ножек у детей – редкое явление. В возрасте до 1 года это не является отклонением. При постепенном развитии организма все придет в норму. Другая причина того, что у ребенка потеют ступни, может скрываться за болезнью, такой как рахит. Это условие относится к детям до 2 лет. Кроме того, появление у малышей глистов тоже приводит к увеличению потоотделения.

К общим факторам, вызывающим обильную потливость и неприятный запах, относятся:

Неправильная обувь. Тесные и закрытые модели не дают коже «дышать».
Недостаточная или неправильная гигиена.
Активные физические нагрузки.
Стрессовое состояние.
Поражение грибком.
Синтетические носки, колготки.
Заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой системы, туберкулез и даже СПИД.
Гипергидроз – болезнь потливости всего тела.

Что делать если пахнут ноги

Разобравшись с причиной потливости, приступайте к лечению неприятного недуга. С серьезным заболеванием лучше обратиться к врачу для назначения препаратов. Если запах идет от грибка – ванночка вам не помощник. Лучше сразу идти к дерматологу, который расскажет, как лечить неприятного «гостя». Что делать, если ноги потеют не из-за болезни? Тогда удалить потливость и противный запах получится в домашних условиях при помощи гигиены стоп и ухода за обувью.

Лечение народными средствами

В уходе за кожей помогут народные средства. Особенно приятными являются ванночки для ног в домашних условиях. Готовят их из натуральных компонентов. Вот несколько рекомендаций, как избавиться от неприятного запаха ног:

Ванночки на основе фурацилина. Возьмите 2 измельченные в порошок таблетки на 2 л теплой воды. Погрузите ножки в раствор на 10 мин. Не вытирайте ступни, пусть они высохнут сами. Повторяйте процедуры каждый день 2 недели, чтобы полностью убрать запах.
Отвар из листьев рябины. Залейте небольшую горсть листьев литром кипятка. Подождите полчаса, пока смесь настоится. Процедите, а затем разведите теплой водой до оптимальной температуры. Для избавления от запаха держите ножки в ванночке около 15-20 мин.
Уксус. Смешайте полчашки уксуса с 6-ю стаканами горячей воды. После остывания до оптимального уровня замочите в кислом растворе ноги на 15 мин., затем промойте их с мылом.
Крем. Для приготовления смешайте по 1-й ч.л. картофельного крахмала и масла ши. Добавьте 1/3 ч.л. соды. Ежедневно наносите на чистую кожу перед сном.

Лечение препаратами

Что делать, если народные средства от потливости и запаха ног не помогают? В такой ситуации люди обращаются к медикаментозным препаратам. Покупают специальные средства от потливости ног в аптеках. Список самых распространенных включает следующие препараты:

Мазь Теймурова. Антисептическое средство от пота. Стало особенно популярным за счет невысокой стоимости и возможности лечения потливости ног и подмышек с ладонями.
Формидрон. Лекарство с формальдегидом в составе. Это вещество –самый мощный антисептик, полностью разрушающий клетки бактерий. Еще один плюс – оно создает флору, где микроорганизмы не могут размножаться.
Противогрибковые мази для ног. Среди них выделяется Борзин. Он удаляет потливость, борется против грибка, а еще дезодорирует ступни.
Специальный спрей. Средство от запаха ног и обуви. Эфирные масла при распылении удаляют неприятный аромат.

Как предотвратить запах ног

Как избавиться от запаха пота, а лучше предотвратить его появление? Соблюдайте несколько простых правил и о проблеме потливости вы забудете навсегда:

Выбирайте носки и колготки с минимумом синтетики. Меняйте их каждый день, даже если они не кажутся потными.
Меняйте обувь каждые 3 года, а стельки регулярно стирайте.
Сушите обувь и не храните ее в темном шкафу, где легко размножаются микробы.
Каждый день мойте ноги, применяйте ванночки, пользуйтесь косметическими средствами.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Здравствуйте, уважаемые читатели! Нередко мы замечаем, как от ступней исходит неприятный запах. Это неприятно не только домашним и коллегам, но и людям, которые находятся рядом с нами в транспорте, любом закрытом помещении. Рассмотрим, что делать, если воняют ноги и обувь, как избавиться от запаха в короткое время.

Потеют ноги и воняют: что делать?

Неприятный запах от ног – проблема половины человечества. Но вся сложность состоит в том, что многие считают это вполне нормальным явлением. Однако вонь появляется не только потому, что сильно потеют стопы. Причина чаще всего кроется в банальном грибке стопы.

Таким образом, средства от запаха должны устранять патогенные микробы и предотвращать обильное выделение пота. Чем пользоваться, если вы столкнулись с указанной проблемой?

Самое дешевое и доступное средство – Фурацилин. Его можно встретить в аптеке в форме таблеток или раствора. Если вы приобрели таблетки, растворите 2 штуки в 2 л теплой кипяченой воды. Подержите ноги в ванночке 10 минут. Не вытирайте! Дождитесь высыхания. При применении раствора на 2 л воды достаточно 2 столовых ложки.

Хорошо помогают и другие лекарства от потливости ног:

Мазь Теймурова. В состав средства входит формальдегид, борная и салициловая кислоты. Эти компоненты хорошо подсушивают кожу ног. Ментол в составе мази способствует устранению неприятного запаха.
Формагель. Антисептик на основе формальдегида. Лекарство уменьшает активность потовых желез. Однако пользоваться им часто не рекомендуется: медикамент вызывает привыкание.
«5 дней». Препарат на основе комплекса ингредиентов: борной и салициловой кислот, талька, камфары, стеарата цинка, ментола. Лекарство оказывает подсушивающий эффект и обладает приятным запахом.

Противогрибковые мази тоже помогают справляться с проблемой:

Ламизил. Препарат с тербинафином. Лекарство эффективно борется с грибками, лишаями, которые поражают ногтевую пластину и кожу. После исчезновения грибка уходит и запах.
Крем «Зеленая аптека». Это медикамент с противогрибковым и дезодорирующим эффектом. Он подсушивает кожные покровы и устраняет бактерии и грибки, деятельность которых и приводит к неприятному запаху.
Экзодерил. Основное вещество — нафтифина гидрохлорид. Он разрушает клетки грибков, не только устраняя вонь от ног, но и облегчая зуд и снимая раздражение.
Клотримазол. Эффективный крем от грибков. Он нарушает целостность их клеток, из-за чего микроорганизмы погибают.

Канеспор. Лекарство на основе бифоназола. Угнетает жизнедеятельность грибков. После гибели микроорганизмов кожа отторгает их.
Низорал. Препарат с кетоконазолом. Вместе с грибками уходит чувство жжения, воспаления.

Помогут справиться с неприятным запахом и народные средства:

Дегтярное или хозяйственное мыло. Средство обладает антибактериальным свойством. После мытья ног тщательно высушите кожу, промокнув ее полотенцем.
Природные освежители. Они не избавляют от проблемы, но помогают уменьшить вонь. Таким эффектом обладают цветы гвоздики или лаванды.
Травяные настои и отвары. Хорошо помогают при потливости ног шалфей, ромашка, зеленый чай. Чтобы приготовить отвар для ванночки, нужно 3-4 столовых ложки сырья залить литром горячей воды. Смесь прокипятите несколько минут, охладите и процедите. Полученным отваром мойте ноги ежедневно. В такой же пропорции используйте настой чайного гриба.
Эфирные масла (мятное, эвкалиптовое, лавандовое). Эти вещества не только устраняют неприятный запах, но и обладают антисептическими свойствами.
Уксус со спиртом. Обе жидкости смешат в пропорции 1:1. Полученным раствором протирайте ноги ежедневно.

Возможно, народные рецепты полностью не справятся с проблемой, но непременно уменьшат дискомфорт.

У подростков

В подростковом возрасте, особенно у мальчиков, проблема потливости ног может усилиться. В этот период в организме происходит гормональная перестройка. У представителей мужского пола повышается количество кожных выделений, что провоцирует потливость и создает благоприятную среду для развития грибка. Реже, но неприятный запах возникает и у девочек.

Поскольку молодым людям часто приходится пребывать в закрытом помещении в присутствии многих людей, остро встает вопрос, как убрать запах. Пользуйтесь вышеперечисленными средствами, не забывая о народных рецептах. Чаще меняйте носки и протирайте ступни антисептиками.

У детей

Запах от ступней ног может возникнуть и у малышей. Этот факт явно свидетельствует о внутреннем дисбалансе в организме или об отсутствии должной гигиены.

Чтобы устранить проблему у детей, следуйте рекомендациям:

Чаще меняйте нижнее белье у малыша.
Регулярно мойте ноги с травяными отварами, протирайте ступни антисептическими растворами.
Нежелательно применять мази на основе формальдегида, поскольку они могут быть токсичными для детей.
Сходите с ребенком на прием к педиатру: у малыша могут быть проблемы с внутренними органами.
Используйте противогрибковые мази: грибок – частая проблема у детей.

Что делать с обувью?

При неприятном запахе от ног сложность лечения заключается и в том, что вонь идет не только от ступней, но и от обуви. Чаще всего напоминают о себе кроссовки, поскольку в спортивной обуви ступни потеют быстрее.

Вопрос о том, как вывести запах, можно решить следующими методами:

Чаще меняйте стельки. Именно они впитывают наибольшее количество пота. Лучше, если стельки будут из натуральных компонентов, например, с угольной прослойкой.
Протрите обувь изнутри перекисью водорода или марганцовкой. Процедуру повторите 3-4 раза.
Пользуйтесь специальными дезодорантами для обуви в виде спреев, обрабатывая ими внутреннюю часть ботинок.
В течение пары недель ежедневно протирайте внутреннюю поверхность обуви спиртом.
С вечера насыпьте в ботинки или сапоги соду (морскую соль, активированный уголь). Эти вещества прекрасно впитывают пот.
Промойте обувь мыльным раствором и хорошо просушите.

Если воняют ботинки, указанные методы обязательно помогут преодолеть дискомфорт. Если статья была вам полезна, расскажите о ней своим знакомым в соц. сетях. До новых встреч, дорогие читатели!

Постоянно мокрые ноги, стойкий и неприятный запах от них - все это признаки чрезмерного потоотделения или, как говорят медики, гипергидроза, причиняющего большой дискомфорт. Он может стать причиной серьезных психологических проблем или комплексов. Сильно потеют ноги и пахнут что делать? Можно ли избавиться от этой напасти? Можно! Разберемся в этом вопросе поподробнее.

Причины повышенного потоотделения и неприятного запаха

Способов избавиться от этого весьма неприятного аромата много. Для этого можно применять как народные средства, так и медикаментозные. Но для начала следует разобраться в причинах такого обильного выделения пота. А они могут быть с разными.

Самые распространенные причины гипергидроза:

болезни — нарушения эндокринной системы, грибковые или инфекционные заболевания, сахарный диабет;
нервные расстройства, стрессы;
неправильно подобранная обувь, особенно если она изготовлена из низкокачественных синтетических материалов;
интенсивные физические нагрузки;
недостаточная гигиена.

Поэтому, если ваши ноги сильно потеют и пахнут и вы не знаете что делать, для начала проконсультируйтесь со специалистами и сдайте анализы. Если эта проблема появилась в результате каких-то заболеваний или стресса вам назначат необходимые препараты. В таких случаях чрезмерная потливость только следствие, симптом. Вылечите саму болезнь, нормализуется и потоотделение.

Кроме того, чрезмерная потливость может быть одним из признаков достаточно серьезных заболеваний и консультация с докторами будет очень полезна.

Появление неприятного запаха при обильном потоотделении — следствие размножения бактерий, т.к. пот – благоприятная среда для их обитания. Отсутствие вентиляции и увеличение количества пота обеспечивают условия для увеличения количества бактерий. Продукты их жизнедеятельности имеют резкий неприятный запах.

Гигиенические процедуры для борьбы с недугом

Если вы уверены, что причины ваших бед с неприятным запахом немедицинского характера, вы спокойны, не подвержены стрессам, возможно, вам необходимо просто уделить большее внимание гигиене.

Пот, сам по себе, практически не имеет запаха, его вызывают бактерии, для которых, как мы уже говорили, он является очень благодатной средой. Поэтому, если вы слишком сильно потеете, старайтесь чаще мыть ноги, как минимум утром и вечером. И обязательно вытирайте их после ванны насухо.

Что надо делать если потеют и пахнут ноги? Вот несколько простых рекомендаций:

Попробуйте мыть их не обычным косметическим, а хозяйственным или специальным антибактериальным мылом: оно и кожу хорошо сушит и бактерии уничтожает.
Старайтесь пользоваться прохладной, а не горячей водой. Холодная вода поможет сузить поры, и хотя бы на какое-то время уменьшить выделение пота.
Пользуйтесь после гигиенических процедур различными подсушивающими средствами (тальк, детская присыпка).
Наносите любые гигиенические средства только на чистые ноги, иначе неприятный запах может только усилиться.
Делайте как минимум два раза в неделю ванночки для ног, например, с добавлением трав ромашки, календулы или морской соли.

Лечебные ванночки - очень хороший способ борьбы за сухость ваших стоп. Подойдут сборы в состав которых входят травы или веществами с дубильными и антибактериальными свойствами, например, дубовая кора, шалфей, ромашка.

Такие процедуры способствуют сужению пор и подсушивают кожу. Делайте их как минимум 2 раза в неделю по полчаса и эффект не заставит себя ждать.

Вот несколько проверенных рецептов:

Заварите мяту, крапиву и шалфей в литре кипятка. Дайте травам настояться около получаса и можно приступать. Травы нужно брать примерно по столовой ложке каждой.
Прокипятите около 100 г дубовой коры в одном литре воды в течение получаса. Такая ванночка очень эффективна, но есть один побочный эффект: кожа ваших ног может слегка потемнеть, но это временно. Делать их нужно каждый вечер неделю.
У каждой хозяйки на кухне есть лавровый лист, он тоже отлично подойдет для наших целей. Залейте 15-20 штучек лаврового листа тремя литрами крутого кипятка, накройте крышкой и дайте полностью остыть. Такие ванночки можно делать каждый день.
Сделайте отвар из 5 ст. л. листьев грецкого ореха и литра воды, предварительно листья нужно размельчить. Залейте их кипятком и дайте настояться минут 30-40, а затем на слабом огне доведите до кипения, остудите. Все, ваш отвар готов к применению.

Температура воды для таких процедур не должна быть сильно горячей, нужна комфортная теплая ванночка.

Также можно делать ванночки с марганцем (раствор должен быть слабым), уксусом, солью (желательно морской), лимоном, чайным грибом.

Очень эффективно в лечении недуга наносить на чистую сухую кожу стоп подсушивающие средства и мази. Они помогут сохранить вашу кожу сухой и предотвратят появление неприятного запаха.

Посыпать кожу стоп, особенно участки между пальцами, тальком, картофельным или кукурузным крахмалом, пищевой содой. А еще лучше использовать для этого обычную детскую присыпку.
Пользуйтесь антиперспирантами.
Можно приобрести специальные средства от потливости в аптеке. Отлично справляется с этой задачей формагель, паста Теймурова, формидрон, крем-мазь Непотофф.
Ежедневно протирать кожу стоп спиртом или раствором яблочного уксуса с добавлением лимонного сока. Если нет под рукой яблочного, воспользуйтесь обычным столовым, только разведите его 1:5.
Очень хорошо ополаскивать ноги утром и вечером прохладной водой с морской солью (1 ч. л. на стакан воды).
Смешайте в одинаковых пропорциях оливковое и лавандовое масло, вотрите получившийся состав буквально по несколько капель в кожу ваших стоп, а затем наденьте носки. Делать это нужно непосредственно после гигиенических процедур перед сном.

Обувь и носки

Если ваши стопы сильно потеют обратите пристальное внимание на свою обувь. Возможно она у вас слишком тесная или изготовлена из синтетических материалов, плохо или совершенно не пропускающих воздух. Если так, то скорей всего причиной ваших проблем является именно она.

Лучше носить обувь и носки из натуральных материалов, а если это невозможно постарайтесь свести к минимуму неприятные воздействия синтетики на кожу следующим образом:

чаще меняйте носки (1-2 раза в день);
не носите узкую или тесную обувь;
регулярно мойте ее внутри и проветривайте;
всегда тщательно просушивайте;
не забывайте вытаскивать стельки и сушить отдельно;
посыпайте внутри присыпками или тальком, они будут впитывать лишнюю влагу.

А для того чтобы избавиться от неприятного запаха, исходящего от вашей обуви, попробуйте такой несложный рецепт. Положите в чистые носки чайный лист, а потом засуньте их в обувь и оставьте так на несколько дней. После этой процедуры от неприятного запаха и следа не останется.

Врачи о том, как избавиться от неприятного запаха ног

Теперь вы знаете что делать если сильно потеют ноги и неприятно пахнут. Если вам все-таки не удалось решить проблему этими способами, вам не помогают ни ванночки, ни мази, ни правильная обувь: ноги как потели так и потеют, скорей всего причина кроется в каком-либо заболевании и вам необходима консультация специалиста.

Знакома проблема, когда ноги воняют и мокнут? Как часто мы ощущаем ужасный запах, исходящий от стоп других людей или своих собственных. Эта беда может случиться со всеми, независимо от пола и возраста, начиная с 12–14 лет и до того момента, пока мы ещё можем передвигаться самостоятельно. Что можно сделать, чтобы избавиться от зловонных конечностей и обуви? Чем лечить и почему это происходит? Разберёмся во всём по порядку.

О чём сигнализируют дурнопахнущие ноги

Если воняют стопы, то дело не только в недостаточной личной гигиене. Конечно, она также участвует в появлении отвратительного душка, зловонный запах начинает источаться от смеси влаги и бактерий, но не является первопричиной этого недуга. Так в чём же дело? Почему сильно воняют ваши ноги?

Основанием для развития перенасыщенного микроклимата в обуви является излишняя влага, обильно выделяющаяся из ступней. Медики называют эту патологию . Причиной могут быть неполадки в организме, причём разные для женщин и мужчин. Если у вас подобная проблема, то стоит задуматься, возможно, лечить придётся внутренние органы. Отталкивающий запах может быть сигналом о следующих заболеваниях:

Нарушение в эндокринной системе.
Болезни сердца и сосудов.
Плохая работа почек.
Преддверие сахарного диабета.
Нарушение половых функций.
Проблемы в мочевыводящей системе.
Хирургическое вмешательство (период после операции может продлиться 2–3 года).

Почему воняют прекрасные женские ножки

Женские прелести, которые сводят мужчин с ума, в том числе дамские ножки, иногда доставляют своим хозяйкам массу неприятностей и проблем. Кто захочет общаться с девушкой, если от неё за километр расточается ужасающий амбре и обувь на ножках воняет. Даже самого ярого поклонника это оттолкнёт.

Что говорить о бизнес-леди, которые ведут серьёзные переговоры и общаются с большим количеством людей. О каких успехах в карьере может идти речь, если она не соблюдает элементарную гигиену?! Так думают окружающие и начальство, причём в основном мужчины.

Однако далеко не всегда эти выводы справедливы. Особо часто такой сигнал у женщин говорит о проблемах с обменом веществ или болезнью половой системы, в частности, яичников. Воспаление яичников – весьма распространённое заболевание, которым болела почти каждая женщина хотя бы раз. Если его недостаточно лечить, запустить, возникнут осложнения или заболевание, перейдя в хроническую форму, будет мучить женщину регулярно, станет причиной сильной вони. Ужасный вонючий душок от ног начнёт сопровождать её постоянно. Чтобы избавиться от этого, женщина или девушка должна вылечить основные заболевания, а не использовать лишь косметические средства.

Не менее распространены эндокринные нарушения. В наше время у многих женщин наблюдается недостаточный обмен веществ в организме. Этому могут быть подвержены даже совсем молодые девушки. Некоторые вещества не усваиваются и вызывают биохимический дефицит. Другие, наоборот, оседают в организме и создают перенасыщенность. Всё это отражается на токсикации, зашлакованности и «ароматизации» любых выделений жизнедеятельности. Запах становится просто ужасным, если организм плохо справляется с их выведением. Это нужно лечить любыми средствами!

Причины сильного запаха от ног у мужчин

, даже порой воняют? Это может случиться из-за излишней гормональной активности. Такая причина характерна для молодых людей в возрасте 12–30 лет. Лечить её не имеет смысла. Стопы отвратительно воняют также по причине большой физической активности. Нормальный среднестатистический мужчина среднего возраста в день совершает довольно большое количество активных движений. Это заставляет более интенсивно работать сердце, которое разгоняет кровь и ускоряет все обменные процессы организма, в том числе и выделение жидкости, поэтому ноги начинают вонять сильнее.

Почему конечности у мужчин воняют чаще, чем у женщин? Большинство представителей сильного пола кушают много острого, а это провоцирует разгон крови и соответственно ноги больше воняют. Что делать? Поменьше перчить блюда и не носить узкую обувь. Основная часть мужского населения проводит много времени на работе, в дороге, там нет возможности разуться и дать ногам «подышать». Когда это происходит и мужчина снимает обувь, оказывается, что воняют ноги просто ужасно. Если это случилось, необходимо срочно их вымыть и поменять носки. Если такой возможности нет, то с собой нужно брать дезодорант для ног и влажные салфетки, чтобы быть во всеоружии, когда ноги завоняют.

Вредная обувь

Большинство видов спортивной обуви, а именно кроссовок, сегодня изготавливается из синтетических материалов. Натуральный каучук, хлопок на подкладке сильно уступают своим искусственным собратьям по многим показателям, поэтому даже дорогие модели обуви для спорта известных брендов имеют большое количество деталей из ненатуральных материалов. Кроме того, такой вид обуви намного дешевле и раскупается быстрее. Экономия и практичность в этом случае совершенно не способствуют здоровью. От искусственной обуви ноги очень воняют.

Ещё одним врагом «приятного» аромата от ног является узкая обувь. Пальцы тесно сдвигаются, тепло внутри ботинка сохраняется, вызывая более сильный нагрев ступни и интенсивный вывод жидкости через кожу. Стопы через какое-то время начнут вонять. Что делать, когда туфли узкие, а выбросить жалко? Без промедления избавьтесь от этой мучительной медленной пытки. Кроме отвратительного амбре и шишек на ногах, вы больше ничего от такой обуви не получите. Только вонючие ноги и проблемы со здоровьем.

Народное лечение

На первом месте в списке народных средств для лечения и другие растительные компоненты: кора дуба, ромашка, чайные листья. Многие народные рецепты широко используются и по сей день. Рассмотрим, что предлагает сделать народная мудрость, если ноги сильно воняют?

Контрастные ванночки

Одним из наиболее эффективных способов удаления неприятного запаха является принятие контрастных ванночек для ног. Это простой метод, позволяющий убить сразу двух, даже трёх зайцев:

Снижается выделение жидкости, ноги перестают вонять.
Снимается усталость, тяжесть, болезненные ощущения.
Осуществляется профилактика простудных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Если в воду добавлять отвары таких антисептиков, как кора дуба, листья и скорлупки грецкого ореха, ромашка, крапива, подорожник, то кожа ступней будет в полном порядке, она не будет мокнуть и вонять. Лечение с помощью подобной процедуры можно назвать древним народным средством, которое легко сделать в домашних условиях. На контрасте строились все водные процедуры, особенно банные.

Холодная вода сужает поры, а горячая расширяет. Этот факт давно известен, поэтому для лечения многих болезней полезно париться. Однако стенки сосудов быстро теряют упругость, поэтому им устраивают тренировку контрастными температурами. Она очень эффективна и полезна, лечит много заболеваний. Для дурнопахнущих стоп этот способ также прекрасно подойдёт. Ноги станут вонять меньше, если подержать их поочерёдно, то в горячей, то в холодной воде. Делая это часто, вы забудете, что такое простуда и вонючие ноги, железы и поры будут более динамично работать.

Какие средства можно купить в аптеке

Кроме дорогих препаратов, мазей, гелей, паст и прочей фармацевтической плеяды, простыми средствами также можно себе помочь, если воняют ступни ног. Все эти элементы продаются без рецепта и имеются в любой аптеке. Если воняют ноги, вы можете использовать для лечения более дешёвые аналоги. Когда придёте в аптеку, не сообщайте о том, что ищите лекарство от вонючей проблемы, а смело приобретайте следующие, ставшие народными, средства:

Борную кислоту.
Квасцы (порошок).
Тальк (чистый без добавок и отдушек).
Кору дуба.
Сбор ромашки, подорожника.
Формальдегид (любые производные, например, «Формидрон»).
Крахмал кукурузный или картофельный (его проще найти в продуктовом магазине, как и последующие средства).
Соль, сода.
Уксус яблочный (не более 9%).

Быстродействующая процедура

Пришли домой, сняли обувь и обнаружили, что ноги очень сильно воняют? Что можно сделать, чтобы моментально отбить душок и ноги сильно не воняли? Окажите им скорую помощь в домашних условиях. Приготовьте яблочный уксус, тальк, хозяйственное мыло 8,5%, тазик с тёпло-горячей водой, ножницы для педикюра, хлопчатобумажные тонкие носки и полотенце. Никакой синтетики! Хотите быстродействующее средство, для того, чтобы ваши ножки не воняли? Тогда за дело.

Опустите ноги в таз и тщательно намыльте их. Важно не пропустить ни одного укромного местечка, иначе они вонять не перестанут.
Подержите 5 минут ступни в мыльном растворе, затем вытащите ноги из тазика и промокните полотенцем.
Аккуратно укоротите ногти.
Смените воду в тазике и добавьте в неё уксус (треть стакана). Желательно капнуть ароматического масла. Обычно используют лаванду или тимьян.
Подержите ноги в уксусном растворе 10 минут.
Насухо вытрите стопы полотенцем.
Посыпьте тальком, можно слегка растереть его по коже.
Наденьте чистые сухие носки.

Теперь ваши ноги долго не будут вонять. Особенно страдают от дурнопахнущих ножек женщины и молоденькие девушки. Если к мужчинам с дурным запахом относятся более терпимо, то даму с ногами, которые отвратительно воняют, в обществе не поймут. От неё будут просто шарахаться, избегать общения с ней, игнорировать. Как же исправить ситуацию и сделать так, чтобы ноги больше не воняли?

Существует два пути: народные средства или медицинские. Каждый выбирает свой. Практика показывает, что большинство людей стараются бороться со ступнями ног, которые воняют, по народным методикам. К врачам обращаются только тогда, когда другие способы нерезультативны.

Чем вы питаетесь – срочно на диету!

Если , даже воняют, возможно, не последнюю роль в этом играет питание. Вспомните свой рацион и садитесь на диету. Этот способ не применяется без народных процедур с травами и обработкой присыпками и мазями. Однако если вы будете продолжать употреблять «запрещённые» продукты – лечение будет недостаточно эффективно и ноги продолжат вонять. Эти продукты необходимо исключить из рациона:

Острые приправы.
Солёности.
Копчения.
Чеснок в свежем виде.
Алкогольные напитки.
Кофе.
Сладкое.

Почему нельзя это есть? Дело в том, что после употребления этих продуктов в пищу, организм испытывает чувство жажды. Человек выпивает больше воды, чем ему нужно. Соответственно, он больше её и выделяет. Людям, у которых воняют ступни ног, не стоит этого делать. Перестав употреблять в пищу соленья, копченья, сладости, человек не только уменьшит в себе объём циркулирующей жидкости, но и существенно поправит здоровье.

Следующие продукты необходимо включать в меню:

Молочная продукция.
Каши (кроме манной).
Овощи.
Рыба.

Такие продукты не только регулируют количество жидкости в организме, но и выводят шлаки. Если ноги сильно воняют, применяйте эту простую диету вместе с другими средствами. Организм только спасибо скажет.

Незавидная наследственность

Иногда проблема может быть наследственной. Такой подарок судьбы никуда не денешь. Что делать, если у большинства предков тоже ноги сильно мокли и воняли? Лечение в этом случае будет носить временный характер. Необходимо подбирать средства, которые подходят индивидуально. Здесь рекомендаций в лечении нет, можно попробовать сразу несколько методов. Например, если ноги ужасно воняют, пробуйте по очереди разные сборы трав и присыпки. Строго соблюдайте диету. Средства лечения необходимо менять.

В домашних условиях меры для устранения запаха могут быть малоэффективными. Здесь может помочь операция или токсичные инъекции. В любом случае не старайтесь бороться с проблемой только в домашних условиях, посоветуйтесь с компетентным медиком. Этим занимается дерматолог или ортопед. Возможно, операция – единственное средство, способное помочь людям с дурной наследственностью, заставляющей ноги и обувь вонять.

Потливость ног – это нормальное явление. Высокие температуры и некачественная обувь являются основными факторами, которые влияют на чрезмерную потливость ног. Но что делать тем, у кого эта проблема не исчезает и зимой? В этом случае стоит обратить особое внимание на свое здоровье, возможно, потливость ног – это симптом опасного заболевания.

Почему потеют ноги?

Повышенная потливость, как правило, имеет определенную локализацию: ступни, подмышки. Если эта проблема отмечается в любое время года и не связана с повышением температуры, а иногда и сопровождается холодными конечностями, то речь идет о серьезных сбоях в организме.

Потливость ступней – это проблема не только эстетического характера. Разобраться в ее природе бывает непросто. Выделяют ряд причин, провоцирующих такую проблему:

Нервное перенапряжение . Постоянный стресс провоцирует обильное выделение пота.
Онкозаболевания . Различные злокачественные новообразования вызывают сбои в работе систем организма, в частности – потливость ног.
Заболевания эндокринной системы . Гормональные нарушения также способны вызвать гипергидроз.
Заболевания ступней . Например, грибок вызывает подобный симптом.
Недостаточный уход за ножками . Неправильный уход или отсутствие такового может негативно сказаться на состоянии ног.
Регулярные большие нагрузки на ступни . Например, у спортсменов сильно потеют ноги из-за чрезмерных нагрузок на мышцы ног и ступни.
Некачественная обувь из синтетических материалов . Обувь из искусственных материалов препятствует испарению пота и способствует возникновению неприятного запаха.
Тесная, закрытая обувь . Пот в такой обуви просто не успевает испаряться.
Синтетические носки . Они впитывают пот в себя, что способствует быстрому размножению бактерий.

Из-за чего сильно потеют и воняют ноги?

Как ни странно, но сам пот не источает неприятный аромат, только если не нарушена работа потовых желез. Неприятный запах вызывает тот факт, что влажная среда – это излюбленное место для жизнедеятельности бактерий. Именно продукты жизнедеятельности этих микроорганизмов и придают ножкам неприятное амбре.

Особенно неприятным ароматом обладают стопы, на которых поселился грибок. Кроме этого, неприятный запах возникает с удвоенной силой у людей, страдающих диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лечение потливости ног

Лечение потливости ног требует особого и серьезного подхода. Без врача тут не обойтись. Грамотный дерматолог поможет определить причину проблемы.

Ионофорез в лечении потливости ног

Одним из самых распространенных медицинских методов лечения гипергидроза считается ионофорез . Такая процедура полностью ликвидирует образование пота, длится около 20 минут и проводится 5-10 раз каждый день или через день в таком порядке:

в ванночки устройства набирают воду;
ступни опускаются в воду;
слабый электрический ток пропускают через воду.

При процедуре пациент не должен чувствовать боли. Если это так, то ионофорез необходимо немедленно прекратить или снизить уровень тока.

Лечение производится за счет того, что под воздействием тока под кожу проникают ионизирующие вещества, не принося вреда кожному покрову.

Домашнее лечение гипергидроза

Существуют и различные домашние способы лечения чрезмерной потливости ног. Например:

Детская присыпка, тальк . Обладая антисептическими свойствами, значительно уменьшает риск развития грибковых заболеваний.
Глицерин . Средством необходимо намазать подошвы, а затем смазать настойкой йода (5%), после чего надеть носочки. Рекомендуется провести несколько процедур.
Чайный листок . Необходимо поместить чайный листок в носки и положить в обувь, выдержать несколько дней.
Массаж . Массаж усилит кровообращение и нормализует потоотделение. Можно использовать ароматические масла с любимым запахом.
Дубовая кора . Сделать отвар коры дуба (на литр воды – 100 г коры), делать ежедневно ванночки для ног.
Квасцы . Порошок квасцов уже давно применяется в качестве присыпки от потливости ног. Его используют ежедневно, обильно посыпая ножки.
Крахмал . В качестве влаговпитывающих присыпок можно использовать картофельный или кукурузный крахмал.
Марганцовка . Приготовить слабый раствор марганцовки, делать ванночку для ног в течение 10 минут.
Уксус . Развести в теплой воде 200 мл уксуса, делать ванночку минут 15-20 ежедневно в течение недели.

Средства от запаха ног

Современная медицина не стоит на месте. На сегодняшний день в аптеках можно найти достаточное количество действенных средств от запаха ног. Самыми эффективными считаются:

Теймурова паста . Весьма эффективная мазь от потливости и запаха ног. Антисептик применяется только на чистую и сухую кожу. Ежедневно пасту необходимо наносить на ножки на несколько минут, курс – 5 дней.
Формидрон . Дезинфицирующее средство, которое контролирует выработку пота. Использовать только согласно инструкции.
Дрисол . Средство блокирует потовые протоки. Есть противопоказания, может вызывать аллергию.
Галенофарм 5 дней . Порошок избавляет от проблемы всего за каких-то 5 дней. Засыпается в обувь перед выходом, действует 5 часов.
Носочки от потливости и запаха . Носочки, изготовленные из натурального хлопка, значительно сокращают потоотделение.

Средства от потливости ног

К сожалению, все аптечные средства производят временный эффект, но не гарантируют полного избавления от проблемы. Итак, среди самых популярных средств от потливости ног можно выделить:

Формагель . Гель-антисептик, который применяется не только для ножек, но и для подмышек и ладоней. Гель наносится на чистую сухую кожу тонким слоем, а через полчаса смывается. Одно применение гарантирует избавление от потливости на 8-10 дней.
Дезодоранты . Они устраняют на время неприятный запах, маскируя его.
Антиперспиранты . Сужают поры и блокируют выработку пота.
Противогрибковые спреи . Снимают воспаление и уничтожают грибок, который, зачастую, и вызывает неприятный запах и потливость.

Также рекомендуем прочесть -