Трава сенна, применение ее в лечебных целях. Как действует cенна трава от запора

Трава сенны славится не только среди приверженцев народной медицины, но и среди медиков. Большую популярность она приобрела благодаря своим удивительным свойствам, главное из которых заключается в слабительном эффекте. Да-да, трава сенны или, как её иначе называют, кассия - лучшее растительное слабительное. Однако на этом полезные свойства травы не заканчиваются, например, её используют для похудения.

Состав и лечебные свойства

На самом деле сенна - вовсе не трава, как может показаться из названия. Лечебное растение представляет собой небольшой кустарник (до метра в высоту) с небольшими остроконечными листочками на ветках, напоминающих листья папоротника. Соцветия бутонов кассии имеют насыщенный ярко-жёлтый оттенок.

В фармакологии используются именно листья растения и гораздо реже зеленовато-коричневые бобовые плоды. Заготавливается трава в тот период, когда сенна цветёт и плодоносит. Причина в том, что как раз в это время в листьях кустарника содержится наибольшее количество веществ, способствующих слабительному эффекту, - антрахинонов.

Помимо этого в состав растения входят:

большое количество антрагликозидов, за счёт которых оказывается слабительное действие;
органические кислоты, к которым относятся линолевая кислота, стеариновая, салициловая, пальмитиновая кислоты;
алкалоиды;
флавоноиды, в число которых входят изорамнетин и кемпферол;
фитостерины;
гликозиды (глюкоалоэ-эмодин, глюкореин, сеннозиды А и В и прочие);
смолистые соединения.

Все эти вещества, взаимодействуя друг с другом и организмом, оказывают слабительный, желчегонный эффект, очищают кишечник, способствуют нормализации его перистальтики, а также благоприятно влияют на состояние печени. В некоторых странах, например, в Китае, кассию в небольших количествах используют для того, чтобы повысить аппетит. Используют траву при проблемах с выводом пищи из кишечника (запорах), при таких заболеваниях, как геморрой, коллит и анальные трещины. Также в случаях, если на прямой кишке или брюшной полости производились операции и при подготовке к рентгеноскопии. Траву сенны используют даже при конъюнктивите, пиодермии и других кожных недугах, но, конечно же, наружно.

За счёт подобного действия, которым обладает трава сенны, представительницы прекрасного зачастую используют её в качестве отличного и, главное, быстрого средства для похудения.

Виды травы сенны

Всего в мире, по оценкам разных учёных-натуралистов и ботаников, насчитывается от двухсот до 350 видов сенны, культивируется при этом только 50 из них. Самым же известным и популярным является вид Сенна Александрия.

Интересный факт об этом растении заключается в разнообразии сфер его применения. Многие виды сенны используются далеко не в качестве лечебного средства, а, например, как приятный для глаз элемент декора. Некоторые служат основой для создания различных загустителей. В их число входит китайская сенна. Cassia Siamea (сиамская кассия) нашла широкое распространение в кухнях Таиланда и Лаоса и используется для приготовления таких блюд, как карри. Cassia obovata (италийская сенна) по своим свойствам сходна с обычной хной. Её используют в качестве красителя, а также в составе питательных масок для волос.

Сенна александрийская (Senna alexandrina) известна под многими названиями: кассия африканская или же остролистная, а также египетская сенна. Она получила наибольшее распространение и прославилась своим мягким, но действенным слабительным эффектом. Это один из тех видов сенны, который используется в настойках для похудения. Однако он не единственный. Помимо александрийской сенны для тех же целей подойдёт и сенна мекканская - Cassia Angustifolia (узколистная кассия), а также Tinnevelli senna.

Рецепты для похудения с применением кассии

Несмотря на то, что своё воздействие кассия оказывает достаточно мягко, употреблять её без примеси других трав крайне не рекомендуется. Причина в следующем: сама по себе, т. е. в чистом виде, сенна воздействует так эффективно, что может привести к обезвоживанию организма. Дабы нейтрализовать негативное воздействие этой травы, её смешивают с другими лечебными растениями и продуктами, а также включают в различные сборы и лекарственные чаи.

Сенна без добавок для прочистки кишечника

Настойка

Для этого очищающего лекарства вам понадобятся:

ч. л. сенны,
250–300 мл воды.

Способ приготовления:

Чайную ложку измельчённых листьев кустарника залейте 250–300 мл горячей воды.
Затем накройте плотной тряпицей или марлей и дайте настояться в течение 24 часов. При этом иногда помешивайте раствор для того, чтобы трава как можно полнее отдавала полезные вещества.
После этого процедите отвар и выпейте его перед сном.

Если вы принимаете отвар из сенны впервые, лучше всего начинать с небольших доз, так как реакция на препарат у каждого организма индивидуальна. Попробуйте для начала выпивать четверть стакана перед сном, а уже затем, учитывая собственную реакцию и достигаемый результат, увеличивать количество принимаемого отвара.

Помимо этого помните, что сенна не действует незамедлительно и прежде чем появится какой-либо результат, пройдёт определённое время. Как правило, действие сенны начинается через 6–8 часов после употребления настойки.

Отвар

Вам понадобятся:

столовая ложка травы сенны,
250–300 мл воды.

Способ приготовления:

Насыпьте ложку травы в небольшую кастрюльку и залейте её стаканом воды.
Варите полученную смесь в течение 10–15 минут на небольшом огне.
Затем оставьте отвар на 20 минут для того, чтобы он остыл и настоялся.
После этого процедите смесь. Полученную жидкость принимайте вечером спустя два-три часа после ужина.

После того, как вы выпили отвар, лучше не употребляйте пищу до самого утра, иначе это негативно повлияет на действие отвара и существенно снизит его эффективность. Повторять процедуру рекомендуется каждый вечер в течение 7–10 дней, но не дольше.

Кассия с другими продуктами для похудения

Очищающая масса из сенны и сушёных фруктов

Вам понадобятся:

курага 50 гр.,
изюм 50 гр.,
чернослив 200 гр.,
сенна 2 ст. л.,
инжир 100 гр.,
сироп шиповника 50 мл.

Способ приготовления довольно прост: по одному из предыдущих рецептов отварите траву сенны, а затем вам следует всего-навсего хорошенько перетереть все указанные ингредиенты (включая заваренные листья) так, чтобы они приобрели кашеобразное состояние. Затем уберите смесь в холодильник и съедайте по одной чайной ложке утром и вечером. Для удобства можете скатать из массы небольшие «конфеты». В зависимости от эффекта и самочувствия увеличивайте количество потребляемых ложечек («конфеток») или же, наоборот, уменьшайте его.

Сенна с сушёными фруктами и мёдом

Вам понадобятся:

курага 200 гр.,
чернослив 200 гр.,
сенна 50 гр.,
жидкий мёд 100 гр.

Способ приготовления:

Отваривайте пять-десять минут траву сенны.
Затем отцедите кашицу от жидкости и добавьте в неё сухофрукты и мёд.
Тщательно перетрите ингредиенты до однородной мягкой массы и уберите полученную смесь в холодильник.

Съедайте по одной столовой ложке приготовленной очищающей массы раз в день, предпочтительно после ужина. Смесь следует запивать холодной водой. Это избавит вас от резей и болей в животе, которые могут быть спровоцированы сильным слабительным действием нашего средства.

Отвар кассии с белым изюмом

Вам понадобятся:

белый изюм 100 гр.,
листья сенны 50 гр.,
сироп шиповника 50 мл.

Способ приготовления:

Хорошенько промойте изюм и залейте его 500 мл воды. Затем поставьте средний огонь и варите в течение 5–10 минут.
Добавьте в отвар листья кассии и держите на огне ещё столько же времени.
После этого дайте отвару остыть и добавьте в него сироп шиповника.
Полученную настойку выпивайте вечером, примерно за час перед сном. Для начала будет достаточно и трети стакана. При необходимости скорректируйте дозу.

Другой вариант приготовления этих же ингредиентов заключается в том, что сенна не добавляется к изюму, а заваривается отдельно. Потом же полученные отвары смешиваются, в них вливают сироп из шиповника и употребляют по указанной выше схеме.

Использование семян в рецептах

Вместо травы кассии вы можете использовать и семена растения, так как в них, как и в листьях, в большом количестве содержатся антрагликозиды, оказывающие слабительный эффект. Вы можете заваривать цельные семена или же предварительно толочь их до порошкообразного состояния для большего результата. Однако имейте в виду, что такой порошок очень сложно отцедить, а мелкие кусочки, попав в организм, могут оказать довольно сильное слабительное действие, которое будет сопровождаться резкими болями и спазмами в кишечнике.

Как принимать пакетированный чай

Важно сказать и о пакетированном чае из травы сенны. Конечно же, такая форма в разы удобнее и практичнее, ввиду того, что чай уже расфасован и готов к самому простому и лёгкому - завариванию в кружке. Но имейте в виду, что чаще всего в таких пакетиках находится не трава сенны, а стружка, которая остаётся при расфасовке сушёного продукта. Конечно же, эффект, которым славится растение, присутствовать будет. Но при этом вполне вероятно, что действие окажется гораздо слабее, нежели при заваривании непосредственно измельчённых сухих листьев.

Специалисты-диетологи советуют прислушиваться к собственным ощущениям и в первую очередь следить за реакцией организма. И, отталкиваясь от этого, выбирать наиболее подходящий способ употребления и рецепт.

Противопоказания

Сенна оказывает влияние в первую очередь на желудочно-кишечный тракт. Потому людям, имеющим какие-либо проблемы в этой области, следует отнестись к препарату с особым внимание.

К противопоказаниям в применении кассии узколистной относятся следующие:

Применение продукта в период лактации и при кормлении грудью. Основная причина этого противопоказания кроется в том, что препарат вместе с молоком матери поступит в организм малыша. Если у ребёнка наблюдаются проблемы с пищеварением (например, проблемы со стулом), препарат употреблять можно, однако делать это следует крайне осторожно, учитывая различия между организмом взрослого и организмом малыша.
Употребление продукта при диарее, расстройствах ЖКТ, острых заболеваниях кишечника. В таком случае препарат может значительно усугубить ситуацию и привести к весьма негативным последствиям.
Употребление сенны при индивидуальной непереносимости растения и его компонентов.

Побочные эффекты при употреблении средства

Сенна александрийская имеет и ряд побочных эффектов, к которым специалисты советуют отнестись весьма ответственно.

Внимательно следите за дозировкой препарата. Превышение необходимого количества травы кассии может привести к серьёзному расстройству пищеварительного тракта, диарее и прочим крайне неприятным последствиям.
Также не стоит употреблять сенну дольше 8–10 дней. Длительный приём отвара травы этого растения сильно обезвоживает организм, чем наносит ему существенный вред, ведь вместе с вредными веществами из организма постепенно выходят и полезные.
Помимо прочего помните, что постепенно ваш ЖКТ может привыкнуть и адаптироваться к отвару сенны. Со временем увеличивается вероятность того, что он и вовсе перестанет нормально функционировать без вспомогательных препаратов.

Чтобы обезопасить себя от подобных побочных эффектов, внимательно следите за количеством потребляемого лекарства, за длительностью лечебного курса и не бойтесь вносить в него разнообразие. Кроме того, будьте морально и физически готовы к тому, что кассия - препарат, который потребует от вас большого количества свободного времени и определённой выносливости. Во избежание обезвоживания, не забывайте выпивать достаточное количество воды во время курса.

Сенна или кассия остролистная – полукустарник из семейства Бобовые рода Сенна. Высота растения около одного метра, у культурных форм она изредка может доходить до 2-х метров. Корень сенны практически не ветвистый, стержневой, глубокий. Стебель её прямостоящий, обильно ветвистый. Листья растения сложные и состоят из 6-8 пар листовых пластин яйцевидно-ланцетовидной формы. Листья располагаются очерёдно. Цветы кассии остролистной жёлтого окраса, собранные в пазушные соцветия кисть. Плод растения – многосемянной боб длиной до 6 см, а шириной до 3 см. Цвет его от тёмно-коричневого до почти чёрного. Период цветения полукустарника продолжается с июля и до глубокой осени, а плоды созревают в сентябре.

Родиной растения является Африка, где и сегодня оно широко распространено по берегам Нила. Также произрастает сенна в пустынных и полупустынных районах Саудовской Аравии, Северного и Среднего Судана и Сомали. В промышленных масштабах она культивируется в Египте, Судане, Индии и Пакистане. Как однолетнее растение кассия остролистная не редко выращивается в Средней Азии и Азербайджане. Применяется растение сегодня преимущественно в народной медицине. В большинстве стран ещё недавно сенна использовалась и в традиционной врачебной практике, но с появлением более безопасных и действенных средств аналогичного свойства от сенны почти полностью отказались. Связано это с тем, что при длительном применении растения, оно негативно влияет на работу иммунной системы, печени и кишечника. Кроме этого, многие медики считают растение провокатором синдрома ленивого кишечника из-за привыкания рецепторов, отвечающих за перистальтику кишечника, к веществам в составе сенны, когда нормальная работа этих рецепторов без воздействия растения уже невозможна.

Химический состав сенны

Так как растение использовалось и до сих пор используется, пусть и в значительно меньшем количестве, в традиционной медицине, то состав его очень хорошо изучен. По результатам исследований, которым подвергалась сенна, в ней были выявлены следующие лекарственные вещества: кемпферол, изорамнетин, флавоноиды, пальмитиновая кислота, салициловая кислота, стеариновая кислота, линолиевая кислота, стерины, смолистые соединения, остатки алкалоидов, слизи, гликозиды, глюкореин, сеннозиды А, сеннозиды В, реин, хризофанол и аскорбиновая кислота.

Все компоненты в составе растения гармонично дополняют друг друга и обеспечивают сенне достаточно сильное лечебное воздействие на организм человека. Они же при длительном применении, накапливаясь в органах, приводят и к негативным последствиям применения сенны, что следует учитывать при употреблении составов на её основе.

Кому противопоказан приём лекарств, приготовленных на основе сенны

Использовать препараты, приготовленные на основе растения, разрешается далеко не всегда. Отказаться от такого природного средства и заменить его иным составом следует при таких показаниях:

период беременности (в редких случаях приём разрешается врачом под строгим медицинским контролем);
период грудного вскармливания;
обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
склонность к поносам;
острые воспалительные процессы в организме;
возраст до 16 лет;
аллергическая реакция на растения.

Кроме этого, важно помнить, что навредить может не только очень продолжительное употребление лекарств, приготовленных их кассии остролистной, а и их слишком высокая дозировка или концентрация. И в том и в другом случае результат будет аналогичен тому, который даёт чрезмерно длительная терапия.

Показания к применению травы сенны

Фармакологическими действиями растения являются: послабляющее, возбуждающее аппетит, секреторное, противовоспалительное, мочегонное, очищающее и желчегонное. Кроме этого, следует отметить такую особенность растения, как ускорение обменных процессов в организме, из-за чего сенну часто применяют для снижения избыточной массы тела. Для того чтобы получить ожидаемый терапевтический эффект, очень важно, чтобы используемое для лечения сырьё было максимально высокого качества.

Чаще всего сенну применяют для избавления от запора. Ещё в глубокой древности люди обнаружили свойство полукустарника производить послабляющее действие на кишечник, и с тех пор растение стало одним из самых популярных природных слабительных. Под воздействием веществ, входящих в состав кассии остролистной, происходит нормализация перистальтики кишечника и размягчение затвердевших в момент запора каловых масс, благодаря чему к человеку возвращается нормальный стул. Важно помнить о том, что при атонических запорах растение может применяться без опасений, а вот при спастических – лекарства на его основе должны использоваться ограниченно и только в комплексном лечении. Достоинство сенны при использовании её в качестве слабительного препарата заключается в том, что он не имеет какого-либо отравляющего воздействия на организм, а также действенно выводит токсины и шлаки, которые скопились в желудочно-кишечном тракте за период отсутствия нормального стула.

Не редко применение сенны рекомендуется в комплексной терапии такой проблемы, как геморрой и анальные трещины. В этом случае растение назначают также для послабления при дефекации, так как именно отсутствие натуживания позволяет предотвратить кровотечение, увеличение геморроидальных шишек и расхождение трещины. Также для устранения лишней нагрузки на кишечник и мышечные ткани брюшной стенки лекарства на основе сенны показаны в период после операций, если нормальная работа кишечника отсутствует.

Не редко из-за желчегонного и противотоксического действия растение применяют при нарушении в работе желчного пузыря и печени, но в течение короткого времени, так как долгое воздействие веществ из его состава приведёт к ухудшению состояния больного. Под воздействием лекарственных средств на основе сенны происходит вымывание мелких камней из желчного пузыря и его протоков, а также очищение печени от вредных веществ и значительное улучшение пищеварения, благодаря поступлению в кишечник достаточного количества желчи. Кроме того, обладая выраженным противовоспалительным действием, растение позволяет снять хроническое воспаление желчных протоков, которое имеет место при их частом травмировании мелкими фракциями. Уже после нескольких приёмов лекарства большинство больных отмечает значительное улучшение в своём состоянии – устранение боли в правом боку и неприятного привкуса в ротовой полости.

Благодаря сильному мочегонному действию, кассия остролистная способствует быстрому избавлению от отёков и даже водянки. Кроме этого, препараты на основе растения промывают почки от песка и мелких камней, предупреждая образование крупных фракций, для выведения которых требуется срочное хирургическое вмешательство. Из-за мочегонного действия сенну не редко применяют и для похудения, когда хотят вывести из организма шлаки, токсины и лишнюю жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве. На жировые ткани растение не действует, и потому не следует увлекаться им в процессе похудения, чтобы не вызвать обезвоживания, выведя из организма лишнюю жидкость.

Не часто, но применяют сенну в косметологии как средство для ухода за кожей и волосами. Препараты на основе растения отлично смягчают и питают кожу и волосы, а также защищают их от вредного воздействия ультрафиолета, который, особенно при пребывании в странах с жарким климатом, может наносить им сильный вред.

Используют иногда растение и при задержке менструации, а также сильных болях в критические дни. Сенна способствует более мягкому и лёгкому отхождению эндометрия (слизистой, выстилающей полость матки) и тем самым нормализует состояние женщины.

Народные целители рекомендуют также принимать лекарства, приготовленные на основе растения, и при болях в спине и суставах, вызванных воспалением. Благодаря тому что растение может снять застарелый воспалительный процесс, состояние больного чаще всего удается улучшить.

Как применять сенну

Отвар сенны для послабления

Для получения такого лекарственного средства необходимо взять 1 столовую ложку сухих листьев растения и залить их 1 стаканом только что вскипевшей воды. После этого состав ставят на водяную баню и прогревают на протяжении 30 минут. Далее его настаивают до полного остывания и процеживают. Принимают такое средство по 1/2 стакана перед сном. Послабляющий эффект обычно наблюдается через 6-8 часов после приёма лекарства, и потому планировать его приём следует таким образом, чтобы утром не было необходимости куда-то идти. Уже после 2 дней терапии отваром сенны нормальный стул восстанавливается полностью.

Настой сенны для устранения нарушений в работе печени и восстановления менструального цикла

Для получения такого состава следует взять 2 столовые ложки высушенных листьев растения и залить их 1 стаканом только что вскипевшей воды. Настояв препарат в течение 6 часов в термосе, его процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3 раза в сутки перед едой. Если требуется восстановить менструальный цикл, то терапию проводят до начала месячных. Если же проводят лечение печени, то курс терапии составляет 3 недели.

Чай из сенны для лёгкого послабления и избавления от болей в суставах

Этот состав слабит кишечник незначительно, и потому не стоит опасаться того, что на фоне его приёма разовьётся диарея. Для получения лекарственного состава берут 1 чайную ложку сухих листьев растения и заливают 1 стаканом холодной кипячёной воды, после чего настаивают на протяжении 24 часов. Процедив лекарство, его принимают по перед сном по 1/2 стакана.

Передозировка сенной

В то случае если лекарственное средство имеет очень высокую концентрацию, есть вероятность получения передозировки, при которой пострадавшему требуется незамедлительная врачебная помощь. Основными проявлениями передозировки лекарством на основе сенны являются:

сильные боли в животе;
понос;
тошнота;
рвота;
головокружение;
судороги;
нарушение сознания;
учащённое мочеиспускание.

При появлении симптомов передозировки следует незамедлительно дать пострадавшему адсорбирующее средство и вызвать скорую, так как в особо тяжёлых случаях без срочной госпитализации и комплекса лечебных мероприятий последствия передозировки могут быть очень тяжёлыми.

Заготовка лекарственного сырья

Самостоятельна заготовка лекарственного сырья в странах с холодным и умеренным климатом невозможна, и потому его приобретают в аптеках. Там же где растение произрастает, его используют в свежем виде и сушат только при промышленном производстве для возможности транспортировки в другие страны.

Остролистная, является тропическим многолетним кустарником, принадлежащим к семейству Бобовых. Стебель растения ветвистый, его высота составляет 1 м, корень сенны стержневой, слаборазветвленный, цвет его темно-бурый. Листья сенны заостренные, очередные, имеющие небольшие прилистники и ланцетные листочки. Растение имеет желтые цветки длиной до 8 мм и зеленовато-коричневые бобы до 5 см, которые являются плодами лекарственной травы. Цветение сенны начинается в конце июня и продолжается до осени, созревание плодов начинается с середины сентября.

Территорией его распространения в диком виде является Восточная Африка, долина Нила, Южная Аравия, побережье Красного моря. В ряде стран, таких как Пакистан, Казахстан, Индия, Узбекистан, Азербайджан и Туркменистан сенна культивируется для использования в лечебных целях. Еще древнеегипетская медицина широко использовала сенну в качестве растительного слабительного средства. Издавна применяет кассию остролистную китайская медицина. Ее назначали при отеках, глаукоме, асците, чтобы стимулировать аппетит. Официальная и народная медицина использует в смесях и отдельно, как листья, так и плоды сенны. Фармацевтической промышленностью налажены к выпуску следующие препараты на основе сенны александрийской: Сенаде, Кафиол, Глаксена, Чай слабительный №2, Экстракт сенны сухой, чай противогеморроидальный.

Заготовка и хранение сенны

Листья сенны собирают, когда они полностью прошли стадию развития. Листочки обрывают и распределяют для сушки на воздухе. Дикорастущие растения тоже подходят для сборки лекарственного сырья. Плоды собираются полностью созревшими. В медицине чаще применяются листочки, реже плоды. Листья имеют слабый запах и горький вкус.

Применение в быту

К терапевтическим свойствам сенны не остаются равнодушными те, кто хочет стать стройнее. Кассия остролистная является главной составляющей натуральных чаев для похудения. Перед началом их приема нужна консультация гастроэнтеролога.

Лечебные свойства сенны

В листьях и плодах сенны имеются антрагликозиты, воздействие на них пищеварительных ферментов в кишечнике приводит к их распаду на сахара и аглюконы, которые, воздействуя на гладкую мускулатуру кишечника, стимулируют его двигательную активность.
Также имеются биофлавоноиды, смолы, фитостерины, органические кислоты, следы алкалоидов, зола, полисахариды. Из макроэлементов сенна содержит магний, калий и фтор.
Научная медицина использует препараты с содержанием сенны в качестве деликатного слабительного средства для лечения атонических запоров.
Также ее назначают перед оперативными полостными вмешательствами и исследованиями органов брюшной полости, в других случаях, когда необходимо полное опорожнение кишечника.
Сенна обладает антитоксическим и желчегонным действием, что позволяет использовать ее при различных функциональных расстройствах печени и желчного пузыря.
Врачи инфекционисты практикуют назначать сенну при амебной дизентерии.
В проктологии препараты из сенны предписываются при наличии трещин анального отверстия, парапроктитах, геморрое. В виду того, что сенна обладает медленным слабительным эффектом, ее употребление назначается на ночь.
При приеме сенны не наблюдается схваткообразных болей в кишечнике и жидкого стула, что позволяет использовать ее в геронтологической и детской практике.

Применение сенны в народной медицине

В народной медицине применяются настои и отвары сенны для приема внутрь как мочегонное и слабительное средство. При пиодермии делают примочки из отвара сенны.

1 ч. ложка листьев и стакан холодной воды размешивают и оставляют на сутки для настаивания. Принимают перед сном.

Применение настоя сенны как слабительного средства

Листья и теплая вода берутся из расчета 1:10. Поставить на огонь. Кипятить 15 минут. Настаивать 1 час. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Применение сенны при лечении геморроя

Надо смешать листья сенны, с травой тысячелистника , корой крушины, корнем солодки, плодами кориандра. Все составляющие берутся по 1 ч. ложке. Залить эту смесь стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, профильтровать. Употреблять по 1 ст. лодке перед сном.

Применение сенны при упорных запорах

250 г чернослива без косточек, инжира и кураги моют, ошпаривают и измельчают. Сюда же добавляется сенна в измельченном виде, смесь перемешивается. 1 ст. ложка подготовленных сухофруктов запивается холодной водой.

Противопоказания

Препараты из сенны не подлежат длительному приему, поскольку способны вызвать привыкание. Если необходим продолжительный прием сенны как слабительного средства, нужно периодическое чередование с применением других препаратов подобного действия. Противопоказаниями для употребления сенны являются беременность и лактация. Надо воздержаться от применения препаратов из сенны когда имеются острые воспалительные заболевания кишечника или диарея. Возможна индивидуальная непереносимость

Растение сенна известно ещё под названиями кассия остролистная или кассия александрийская. Однако своё самое распространённое название «сенна» культура получила от арабов, в языке которых есть слово «sana». Им называли в древнее время лечебное сырьё, вывозившееся из Александрии, поэтому культуру нередко сейчас именуют «александрийский лист» или «александрийский стручок».

Общая информация

Поскольку родиной культуры является не только Африка, но и Азия, в другой части света сенна получила своё китайское название - Jue Ming Zi, или попросту «китайская трава».

Сегодня же жители Китая повсеместно используют бобы кассии. Бытует мнение, что растение сенна особенно полезно тем людям, которые много времени по работе проводят за компьютером и ведут малоактивный образ жизни, потому что трава сенна помогает снизить усталость и напряжение глаз.

Именно благодаря своим многочисленным полезным качествам сенна трава является популярным народным и фармацевтическим средством для лечения самых различных заболеваний.

Сенна трава

Культура кассий, к которой принадлежит сенна, имеет и другие разновидности:

Cassia Fistula или кассия Трубчастая. Распространена на территориях Индии, Южного Пакистана и Шри-Ланке. А в Таиланде цветок этого дерева является национальным символом. Культивировать её пытаются и жители африканского континента, и жители Южной Америки. По форме растение древовидное (до 10-20 м в высоту) с ярко-жёлтыми цветками, которые образуют длинные соцветия кистью (около 20-40 см). Плоды буро-чёрные, цилиндрической формы, и, как правило, они не раскрываются. Отвар из бобов этого дерева используют как слабительное, для очистки кишечника и против запоров.
Cassia Hippophallus или кассия Хиппофалес. Найти данную разновидность можно только на Мадагаскаре и только в лесистой местности на высотах 0-499 м. Кустарник вытягивается до 20 м в высоту, с диаметром ствола в 50 см. Древесная кора бледно-серая, а листья располагаются спирально по 13-20 пар пластин и обладают короткими волосинками. Цветки собираются в крупные метёлки, и имеют почти правильные очертания. По цвету они жёлтые. При созревании плодов получаются цилиндрические бобы, стручок доходит до 3 см в ширину и до 20 см в длину. Несмотря на то, что они тоже хорошо зарекомендовали себя в качестве слабительного средства, для жителей Мадагаскара большую ценность представляет сама древесина кассии, используемая в качестве строительного материала.
Cassia Eremopita или кассия Эремофила. Встречается в пустынях Австралии, а также в субтропиках южного полушария. Это небольшое деревце или чаще кустарник до 2 м высотой с округлой кроной. Характеризуется очень большой скоростью роста. Листья узкие и очень мелкие, а при слишком плохих условиях могут уменьшаться и до вида иголок. При цветении усеивается обильными бутонами ярко-жёлтого окраса с мотыльковой формой. При вызревании бобы походят на плоды акации.

Поскольку кассия остролистная или же сенна получила наибольшее распространение и используется повсеместно, на ней стоит остановиться поподробнее.

Описание растения

Сенна представляет собой кустарник или полукустарник небольшой высоты, не превышающей 1 м. Трава сенна - типичный многолетник.

Корневая система малоразветвлённая и глубоко уходит в почву. Пластины листков идут поочерёдно. Парноперистые листки насчитывают около 4-8 пар листовок. По форме листья сенны ланцетовидные, к верху заостренные и имеют цельную кромку. На оси листочки крепятся с помощью коротких черешков.

Кассия Эремофила

Трава сенна традиционно характеризуется желтоватыми цветками (но иногда они бывают белыми или розовыми), неправильной формы. Все они собираются в кистевидное соцветие. Также она имеет плоды - сетчатые бобы тёмно-коричневого тона. Формируются плоды сенны угловато-сердцевидными, с плоским очертанием и слегка морщинистой поверхностью. По размерам они около 2,5 см в ширину и до 5 см в длину.

Важно! Цветёт трава летом - в июле-августе, а плоды спеют в сентябре.

Как вырастить сенну

Садоводы предпочитают размножать и выращивать сенну семенным способом. Для этого необходимо сначала замочить семена на 2-3 часа в тёплой воде. После этого уже можно высеивать их в землю. Культура любит лёгкую землю, в содержании которой очень много торфа. Тяжёлые почвы сенне не подойдут.

Важно! Жителям средней полосы и холодных регионов крайне сложно будет вырастить это растение, поскольку оно очень теплолюбивое. Прорастание и формирование растения происходит при постоянной тёплой температуре близкой к +21‑23ºС. При переменчивой погоде, самые оптимальные условия для сенны создают в теплицах.

После того как сенна показала первые 2-4 пары листьев, её нужно пересадить либо в горшок, либо в открытый грунт, если регион тёплый. На своём постоянном месте растение начинает активно расти и очень быстро развивается.

Как вырастить сенну

Болезни и вредители растения

Угрозой для сенны при слишком холодных условиях и чрезмерной влаге могут стать грибковые заболевания, такие как: кладоспориоз и церкоспороз.

Растение широко используется в травяных сборах и его легко можно найти в аптеках.

Используя траву сенну можно:

Устранить запоры и очистить организм. Благодаря своему сильному слабительному эффекту трава воздействует на работу кишечника, позволяет стулу смягчиться, и в результате чего наступает очищение. Даже в официальной медицине её часто советуют принимать в виде отвара или чая при тяжёлых случаях запора.
Нормализовать работу печени и жёлчного пузыря. С приёмом сенны происходит отток жёлчи и чистка организма от токсинов и шлаков.
Помочь в похудении. Напрямую растение не приводит к потере веса, но из-за способности очищать организм, ускорять обмен веществ и выводить избыток жидкости, оно поможет организму самостоятельно это сделать. Кроме того, значительно уменьшается нагрузка на почки, что помогает им лучше функционировать.
Вывести камни и песок из мочевыделительной системы.

Внимание! Средство нужно применять только по инструкции, без превышения дозировки, чтобы не принести вместо пользы вред. Ребёнку можно давать в очень малых дозировках, как слабительное, только с 6 лет.

Трава сенна: инструкция по применению

В эмалированную посуду насыпают 1,5-2 ч. л. сырья и заливают 200 мл кипятка. Плотно закрывают и дают настояться на паровой бане как минимум 30 мин. Затем снимают с огня и ждут полного остывания. Только после этого смесь процеживают, и полученный объём доводят кипячёной водой до 200 мл.

Инструкция по применению

Взрослые принимают отвар в тёплом виде по 1/3 или 1/2 стакана на ночь. Как вариант допускает употребление по 1 ст. л., но 2-3 раза в сутки.

Полученный отвар хранят не больше 2 суток при температуре от +8 до +15ºС. По поводу длительности лечения лучше проконсультироваться с врачом.

Внимание! Многие предпочитают использовать не листья сенны, а плоды. Их часто выпускают в пакетиках чая, что несколько удобнее в применении. Но дозировку, указанную на упаковке, ни в коем случае нельзя нарушать. Нельзя смешивать данное сырьё с другими слабительными травами.

Противопоказания к применению

Растение нельзя употреблять людям, имеющим обострения патологий в кишечнике, склонным к диарее, и при воспалении ЖКТ.
Также не рекомендуется использовать средство беременным или кормящим женщинам.
Трава сенна противопоказана маленьким детям (до 6 лет).

Как собирать и заготавливать траву сенна

В основном для лечения берут листья культуры. Начинать их сбор можно только после того, как они полностью разовьются. Тогда их отрывают от стебля, и оставляют просушиваться в хорошо проветриваемом помещении. Пора сбора начинается в августе. За весь сезон иногда удаётся собрать траву три раза.

Плоды также собирают после окончательного вызревания и сушат в сухом месте.

Собранное и заготовленное сырьё способно храниться не больше 2 лет.

В народе лекарства на основе трав становятся все более популярными. Эффективность травы сенна давно известна, не подлежит сомнению. Конечно, как и любое другое лекарственное средство, применять сенну надо с осторожностью. Только в этом случае будет достигнут положительный эффект.

Применение сенны в качестве слабительного уже имеет свою историю. Это тропическое растение было когда-то завезено в Россию, а в настоящее время успешно культивируется и используется в медицине. И это благодаря лечебным свойствам, которые должным образом были оценены и нашли свое применение. В настоящее время широко используется сенна от запора.

Трава сенна – эффективное средство для взрослых и детей от запора, которое помогает восстановить процессы пищеварения, избавив от застоев каловых масс в организме. В качестве лечебного сырья используют сушеные листья, черешки, тонкие стебельки и чашелистики. Из них готовят слабительные отвары и настои.

Классификация и основные характеристики

Сенна остролистная (кассия африканская, александрийский лист, египетская сенна, коричник китайский) – растение, которое в китайской медицине именуют еще кассией тора. В качестве слабительного азиаты используют плоды – бобы, которые обладают легким кофейным вкусом и поэтому были прозваны китайскими кофейными бобами.

В настоящее время выделяют несколько наиболее действенных видов сенны:

Кассия. Растение этого вида является многолетним полукустарником высотой не более метра. Листья перистые с острыми концами и плотной кожицей. Плод – боб размером до 6 см с небольшими семенами.
Кассия трубчатая. В отличие от сенны остролистной это быстрорастущее дерево высотой до 20 метров с опадающими перистосложными листьями. Плод длинный (до 70 см), боб с довольно крупными твердыми семенами. Произрастает в Южной Азии, Пакистане, Индии, Таиланде. Применяется в своем регионе, бобы используются как мягкое слабительное у детей.

Листья сенны содержат эфирное масло, обладающее спазмолитическим, бактерицидным и ветрогонным свойствами. Нормализует пищеварение и снимает кишечные спазмы, афродизиак.

Обратите внимание, что эфирное масло сенны токсично! Именно поэтому его рекомендовано использовать только после консультации со специалистом и в минимальном количестве.

Трава сенны – первое народное средство от запора, которое дает гарантированный результат. Важно не переусердствовать и принимать ее, учитывая рекомендации производителя.

Свойства и действие

Трава и листья сенны содержат антрагликозиды-сеннозиды А и В, которые обеспечивают слабительный эффект за счет раздражения рецепторов слизистой кишечника, увеличивая его перистальтику и способствуя активному продвижению кишечных масс к выходу. Кроме того, в составе сенны обнаружены алоэ-эмодин, флавоновые гликозиды, органические кислоты, фитостерин, полисахариды и смолы. Присутствию смолистых веществ в листьях сенны приписывают побочные свойства вызывать боли в животе.

Трава сенны используется как слабительное средство при запорах и в случаях, когда нужно очистить кишечник. За счет усиления кишечной моторики обеспечивается эффективная эвакуация кишечного содержимого к выходу. В качестве дополнения к целебному растению можно добавлять смесь из сухофруктов, что увеличивает слабительный эффект и способствует восстановлению моторики.

В медицине применяются трава и листья сенны от алиментарного и атонического запора. Широко используются настои и отвары перед хирургической операцией с целью очищения кишечника. Показаниями к применению также являются геморрой и трещины заднего прохода. Лекарственное растение обладает той же эффективностью, что и таблетки от запора, только вызывает гораздо меньше побочных реакций.

Трава сенна имеет целый ряд противопоказаний к применению:

Индивидуальная чувствительность.
Беременность и кормление грудью.
Детский возраст до 12 лет.
Спастические запоры.
Подозрение на аппендицит, кишечную непроходимость.
Острые воспаления кишечника (энтерит, язвенный колит).
Кровотечения: маточные, кишечные.

Применение

Для того чтобы от проводимого лечения был оправданный результат, необходимо соблюдать рекомендации по приготовлению и использованию.

Лекарственным сырьем являются сухие листья и трава сенны, которые могут быть измельченными до средних размеров либо до состояния порошка. Также некоторые производители выпускают сенну в виде резано-прессованных гранул. Наряду с обычной весовой расфасовкой в аптеках продается трава сенна от запора в удобных фильтр-пакетах для чая. К каждой упаковке прилагается инструкция по применению, в которой подробно описаны рекомендованная дозировка и особенности применения.

Самый простой и эффективный рецепт с сенной, с помощью которого проводится лечение запоров:

Две неполные столовые ложки (10 г) залить стаканом кипятка, затем томить в течение получаса на паровой бане.
Настоять, охладить, процедить. Затем, разбавив кипяченой водой, довести до объема 200 мл.
Употреблять по полстакана перед сном. Рекомендованный курс – две недели.

Следует выделить и более действенный рецепт с сенной, который широко используется при запорах:

Один-два пакета залить 200 мл кипятка, настоять 15-20 минут, отжать.
Принимать по 1/2 стакана вечером после еды.
Лекарство начинает действовать через 8-10 часов после приема чаев. Для быстрого опорожнения кишечника отвар можно использовать в виде раствора для клизм.

Если не соблюдать рекомендации по дозированию и количеству употребляемого отвара или настоя в день, то существуют риски развития таких осложнений, как аллергические реакции, колики в животе, вздутие, понос и колит. Передозировка проявляется в диарее, появлением колик и тенезмов. В тяжелых случаях может возникнуть нарушение водно-электролитного баланса.

Именно поэтому во время приготовления лекарственного настоя или отвара следует предварительно изучить рецепт и внимательно ознакомиться с рекомендациями по дозированию. В таком случае развития нежелательных реакций получится избежать.

Не упустите из виду тот факт, что длительное применение сенны вызывает привыкание!

Одновременное применение препаратов сенны и тетрациклина снижает всасываемость последнего, что может привести к уменьшению его терапевтического эффекта.

Сравнительная стоимость препарата

Лекарственную траву, которая эффективно справляется с проблемами, связанными с нарушением моторики кишечника, можно купить в любой аптеке.

Стоимость лекарственного средства варьируется в зависимости от страны реализации:

Сенны лист резано-прессованный 100 г (Лектравы, Житомир, Украина) – цена 29 грн.
Сенны лист фильтр-пакеты по 1,5 г № 20 (Красногорсклексредства, Россия) – цена 58 руб.
Сенны лист пачка 50 г (Красногорсклексредства, Россия) – цена 57 руб.
Сенна фиточай № 20 пакеты по 1,5 г (Казахстан) – цена 195 тенге.

Трава сенны – известное и проверенное натуральное средство от запоров. Правильно приготовленный лечебный напиток хорошо и деликатно очистит кишечник и восстановит регулярное опорожнение. Можно добавить чайную ложку травы в чай для профилактики или же приготовить настой или отвар на основе лекарственного растения для получения более выраженного и стойкого эффекта.

Как сделать самому

Кассия произрастает на территории Африки и Азии. Кустарник немного реже встречается в Сомали, Судане, Индии и на Аравийском полуострове. Трава сенна выращивается для использования в фармацевтической промышленности.

Дикорастущие и культивируемые кустарники дают урожай несколько раз за лето. Для сушки в лечебных целях используют как зрелые плоды, так и листья растения. Сырье помещается в защищенное от насекомых место с низким уровнем влажности, желательно попадание на растение солнечных лучей, что ускоряет процесс.

Сухое сырье должно иметь вид тонких ломких листьев, которые имеют зеленоватый цвет снизу и темно-зеленый сверху. В аптеке можно приобрести растительное измельченное сырье, экстракт сенны в таблетках и чай.

Обратите внимание, что лекарственные препараты могут оказывать негативное воздействие на органы пищеварения. Именно поэтому для лечения запоров лучше всего использовать натуральное сырье собственного производства.