Как правильно выбрать зубную пасту? Советы профессионалов TUT. Выбираем качественную зубную пасту: маленькие хитрости

Обязательным атрибутом ванной комнаты в каждом доме являются предметы, предназначенные для проведения гигиены полости рта. С их использования мы, как правило, начинаем свой день и им заканчиваем его. Какую выбрать зубную пасту, чтобы она не только очистила полость рта, но и стала прекрасным средством профилактики стоматологических недугов?

Можно ли выбрать лучшее?

По утверждениям специалистов, указать на существование лучшего продукта просто невозможно. Ведь каждая из предлагаемых производителем зубных паст предназначена для решения той или иной определенной проблемы. В этом случае врачи могут порекомендовать самый приемлемый вариант исходя из состояния десен и зубов своих пациентов. Хороший продукт для очищения полости рта должен избавлять эмаль от налета и зубного камня, убивать микробов и быть прекрасным средством для профилактики стоматологических болезней.

Какую выбрать зубную пасту? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Разновидности зубных паст

Вряд ли найдется такой человек, который не знаком со стоматологическими болезнями. Ведь здоровые зубы - это большая редкость. Даже в том случае, если они не подвержены кариесу, может наблюдаться разрушение эмали, которой порой недостает кальция и фтора, или наблюдается переизбыток минералов.

Порой здоровые зубы подвергаются постоянному негативному воздействию при пристрастиях к сигаретам или к кофе. В этом случае им потребуется регулярная профилактика, способная предотвратить любые недуги. Сделать это позволит обычная гигиеническая процедура с применение подходящей зубной пасты. Для ее выбора лучше всего обратиться за консультацией к стоматологу. Ведь в таком случае продукт не только очистит от налета. Он предотвратит пародонтит и зубной камень, кариес и прочие недуги, приводящие к потере зубов.

В настоящее время производители предлагают несколько видов паст в зависимости от оказываемого ими на полость рта воздействия.

Для чувствительных зубов

Порой человеку просто необходимо, чтобы эмаль очищалась щадящим способом, который позволит не нарушить ее естественную защиту. В этом случае ему рекомендуется зубная паста для чувствительных зубов. Дело в том, что разрушение эмали вызывает обнажение дентина. В дальнейшем подобная ситуация способна привести к потере зуба. Предотвратить такое негативное явление можно установкой пломбы или нанесением фтора. Зубная паста для чувствительных зубов при этом предназначена для обеспечения последующей должной защиты. Состав такого продукта должен включать в себя соли кальция и хлорид стронция.

Эти компоненты важны для укрепления эмали, а бережное отношение к ней становится возможным из-за низкого содержания в средстве абразивных частичек. Какую выбрать зубную пасту исходя из ее состава? Специалисты рекомендуют уточнить индекс RDA. Его значение не должно превышать 75.

Отбеливающие

Подобная процедура нужна потемневшим зубам. Но при приобретении пасты данного вида стоит иметь в виду, что препараты, обладающие отбеливающим эффектом, используются не чаще, чем 2-3 раза в течение недели. В противном случае они приведут к разрушению эмали уже через полгода.

Какую выбрать зубную пасту с отбеливающим эффектом? Специалисты рекомендуют приобретать средства, индекс абразивности которых превышает значение 200. Однако и в этом случае потемневшая эмаль лишь осветлится, но белоснежной не станет. При заявлении производителя о подобном эффекте такие утверждения стоит считать лишь рекламным ходом.

Особенности состава

Состав зубной пасты отбеливающего вида должен включать в себя окисляющие компоненты. Это гидрокарбонат натрия, а также пероксид водорода или карбомида. Если же отбеливающая зубная паста в своей рецептуре содержит мел, то присутствие данного компонента должно насторожить потенциального покупателя. Ведь это грубый абразив, который способен исцарапать эмаль и вызвать в дальнейшем разрушение шейки зуба.

Антисептические

Ротовая полость является тем участком нашего тела, который достаточно обширно загрязнен различными бактериями. Регулярное устранение патогенных микроорганизмов очень важно, так как они постепенно разрушают эмаль. Однако отзывы о зубной пасте с антисептическим эффектом утверждают о том, что пользоваться этим средством необходимо только при стоматите или в случае воспалений и наличия ранок на слизистой. Если подобных дефектов полости рта не наблюдается, то с гигиеной вполне справляется слюна человека.

В составе антисептических паст находится хлоргексидин, а также такие полезные компоненты, как календула, шалфей и ромашка. Однако подобными средствами лучше не злоупотреблять, так как можно уничтожить полезную микрофлору, находящуюся в полости рта.

Противокариозные

В составе данных средств находятся такие компоненты, как фторид натрия, глицерофосфат кальция, аминофториды и монофторфосфат натрия. Какой должна быть подобная зубная паста? Отзывы стоматологов говорят о том, что фтора в противокариесном средстве не должно быть чересчур много.

Ведь данный элемент встречается в воде, а его переизбыток способен только навредить. При нехватке в кости зуба кальция важно, чтобы в составе продукта находился его глицерофосфат, встраивающийся в эмаль.

Детские

При выборе продукта из этой категории не стоит бездумно доверять яркой упаковке. Ведь требования к составу детской зубной пасты предъявляются самые строгие. Так, детская паста должна содержать в себе только щадящие компоненты. Это диоксид кремния и дикальцийфосфат. Такое средство должно обладать индексом RDA, не превышающим 50. Фторсодержащие пасты для детей до 3 лет лучше не покупать. В последующем объем в общем составе данного компонента рекомендуется менее 0,025%.

В настоящее время производители предлагают специальные пасты. Они предназначены для тех, кто не может отказаться от пристрастия к кофе, вину, чаю и табаку. По своему действию они схожи с отбеливающими, однако при этом производят дополнительный эффект, освежая полость рта и препятствуя появлению в ней плохого запаха.

Характеристики лучшей зубной пасты

Существует ряд критериев, которых следует придерживаться при выборе продукта для гигиены полости рта. Это такие характеристики, как:

Состав зубной пасты. Как правило, подобное средство включает в себя антисептик, абразивный наполнитель, связующие компоненты, активные вещества и отдушки. Кроме этого, производители могут добавить в продукт такие добавки, как микроэлементы, лекарственные растения, соли и различные ферменты. И не стоит обращать внимания на полоски на зубной пасте, которые не могут ничего рассказать нам о самом препарате. Делают их исключительно для привлечения потребителя. Главным в продукте является только его состав.
Классификация. Все пасты, в зависимости от объема дополнительных компонентов, делят на гигиенические и лечебные.
Сертификация. Лучшие зубные пасты непременно должны соответствовать всем существующим требованиям. Именно это и позволит им оказывать заявленный производителем эффект.

Прежде чем покупать очередной тюбик зубной пасты, стоит ознакомиться с рейтингом самых лучших средств, назначаемых стоматологами своим пациентам.

Для устранения пародонтоза и кровоточивости десен

При наличии данных проблем стоматолог, помимо консервативного или хирургического лечения, как правило, рекомендует своему пациенту зубную пасту, позволяющую:

Снизить кровоточивость;

Снять отечность;

Устранить синюшность или гиперемию;

Купировать боли.

Стоит иметь в виду, что применение зубных паст противопародонтозного направления лишь устраняют симптоматику недуга, но не излечивают саму патологию. Именно поэтому они служат лишь дополнительным средством в комплексном лечении.

На первом месте рейтинга находится зубная паста «Лакалют». Она производится немецкой компанией и имеет две разновидности. Так, при заболеваниях пародонта стоматологи рекомендуют препарат «Лакалют-актив», а также «Лакалют-фитоформулу». В составе первой из них находится антисептик хлоргексидин, фторид алюминия, пактат, а также такие противовоспалительные компоненты, как аллантоин и бисаболол. Какой эффект производит эта зубная паста «Лакалют»? По отзывам потребителей, уже после первых применений средства становится заметным его замечательное кровеостанавливающее и противовоспалительное действие. В составе пасты находятся соединения фтора. Они способствуют оказанию реминерализирующего воздействия. Пасту, как правило, назначают на период от 10 до 20 дней. Препарат является дополнительным средством к курсу терапии пародонтоза. После этого лечения используют пасту «Лакалют-фитоформула». В ней содержится фторид натрия, лактат алюминия, а также целый комплекс растительных противовоспалительных компонентов, в числе которых вытяжки из зверобоя, шалфея, ратании и мирры. За счет лактата алюминия препарат замечательно купирует кровоточивость десен, а растительные компоненты снимают воспалительные процессы. По отзывам стоматологов, данная паста рекомендуется при гингивите, а также в качестве продолжения курса лечения средством «Лакалют-актив».

На втором месте рейтинга находятся пасты «Пародонтакс». Такие средства выпускают как с фтором, так и без него. Рецептура препарата включает в себя только натуральные ингредиенты, такие как вытяжки из шалфея, эхинацеи, мяты, ратании, мирры и ромашки. Помимо растительных компонентов в лечебной пасте предусмотрены минеральные соли, а также цитрат цинка. Средство назначают для оказания кровоостанавливающего, противовоспалительного, а также вяжущего и антибактериального действия.

Третье место рейтинга занимает паста «Президент Эксклюзив». Выпускаемая итальянским производителем, она содержит в своем составе экстракт тимьяна, антисептик гексетидин, фторид натрия и прополис. Препарат обладает выраженными антибактериальными и противовоспалительными эффектами. При этом его не рекомендуется применять более двух недель подряд.

Доверием стоматологов и покупателей пользуется зубная паста «Лесная». Она устраняет кровоточивость десен и прекрасно освежает полость рта. В составе лесного бальзама находится масло чайного дерева, способствующее повышению защиты зубов и слизистой от вредоносных бактерий.

Лучшие отбеливающие пасты

Продукт данного направления является одним из самых популярных на потребительском рынке. Большой популярностью пользуется отбеливающая зубная паста R.O.C.S. Pro. Данное средство предназначено для деликатного отбеливания. Его рекомендуют людям, обладающим индивидуальной непереносимостью тех компонентов, которые находятся в составе прочих подобных препаратов. Паста рекомендуется стоматологами для ежедневного ухода и при этом:

Обладает приятным мятным запахом;

Создает мягкий эффект;

Не содержит в своем составе аллергенов;

Включает один абразив.

На втором месте рейтинга отбеливающих зубных паст находится Splat Extreme White. Этот продукт считается лучшим российским отбеливающим средством. Судя по отзывам покупателей, паста прекрасно справляется с поставленной перед ней задачей. Ее не рекомендуют для ежедневного ухода, что потребует чередования с нейтральным или лечебным препаратом. Налет на эмали расщепляется благодаря воздействию папаина и полидона. В результате применения пасты зубы осветляются на 2-3 тона.

Для детей

Лучшие пасты для маленьких потребителей обладают полностью натуральным составом. При этом они не имеют в своем составе аллергенов, а также обладают подходящей консистенцией, то есть выпускаются в виде геля.

На первом месте нашего рейтинга находится детская зубная паста Silca Putzi с апельсиновым вкусом. Это лучшее средство для гигиены полости рта немецкого производителя, предназначенное для возрастной категории от 2 до 12 лет. Стоматологи рекомендуют его для ухода за молочными, а также за коренными зубами. Главным замечательным эффектом данной пасты является ее действие, направленное на защиту от кариеса.

Прекрасным составом обладает средство Weleda с календулой. Выпускается оно германским производителем и включает в себя морские водоросли и эфирные масла, оказывающие благотворное влияние на полость рта. Данное средство находится на лидирующих позициях, согласно мнению стоматологов и отзывов родителей. Паста замечательно удаляет налет и не приносит никакого вреда в случае ее проглатывания ребенком.

Заключение

Выбор подходящего средства должен производиться при участии стоматолога. Только таким образом удастся приобрести пасту, которая поможет избавиться от существующих проблем.

Как же приятно видеть человека с крепкими, красивыми и белоснежными зубами. Увидев сияющую улыбку, мы нередко с завистью подумываем о том, что у человека хорошая наследственность и такие зубы – подарок природы. Однако мало кто задумывается над тем, что красивые, ухоженные и белые зубы – это результат регулярного ухода за ними, чистки, отбеливания, своевременного посещения врача. Если вы тоже хотите обладать здоровыми зубами, нужно первым делом более тщательно подойти к выбору зубной пасты. Ведь это гигиеническое средство мы используем дважды в день. От качества зубной пасты зависит здоровье и внешний вид зубов. Сегодня поговорим о том, какие функции должна выполнять зубная паста, разберемся с разновидностями этого продукта, а также познакомимся с практическими рекомендациями стоматологов по выбору зубной пасты для взрослых и детей.

На что способна качественная зубная паста

Зубная паста – это неотъемлемая часть жизни современного человека. Но какие функции она должна выполнять?

Самое первое – это очищение. Даже простая паста должна счищать с поверхности зубов и межзубного пространства остатки пищи. Пасты более высокого качества могут счищать с поверхности зубов желтый налет.
Хорошая паста не только очищает, но и укрепляет зубную эмаль, восстанавливая ее поврежденные участки. Зубная эмаль, в основном, состоит из фтора и кальция, поэтому эти вещества непременно должны быть в составе хорошей зубной пасты для взрослых.
Зубная паста должна освежать дыхание. Достигается это за счет двух компонентов – антисептического, который убивает всех болезнетворных микробов и освежающего на основе мятных компонентов. Хорошая зубная паста способна устранить неприятный запах изо рта.
Некоторые зубные пасты имеют более узкую направленность действия. Одни предназначены для борьбы с кариесом, другие успокаивают воспаленные десна и т.д.

Это основные условия, которые соответствуют функциональности хорошей зубной пасты. Поговорим более подробно о разновидностях этого продукта.

Виды зубных паст

Вообще, все зубные пасты делятся на две большие группы – гигиенические и лечебные. Первые направлены на очищение поверхности зубов, их можно использовать ежедневно, как правило, они абсолютно безвредны. Однако подобные пасты рекомендованы для абсолютно здоровых зубов. Стоматологи признаются, что таких людей практически нет, поэтому подобные гигиенические продукты лишены спроса. Лечебные же пасты имеют более узкую направленность, каждая из них выполняет свои определенные функции. Выбрать нужный продукт можно самостоятельно или после консультации со стоматологом.

Противокариозные. Это разновидность паст, которые представлены на рынке большим сегментом. Такие пасты могут содержать кальций или фтор. Они направлены на активное восстановление защитной зубной эмали, из-за разрушения которой начинается кариес. Однако стоматологи предупреждают – фторсодержащими пастами можно чистить зубы только в профилактических целях, чтобы защитить эмаль от кариеса. Если кариес уже есть, подобный продукт сможет скрыть разрушение зуба, что чревато еще большим развитием кариозной полости.
Противовоспалительные. Эта группа зубных паст содержит в своем составе экстракты различных растений – шалфей, мята, зеленый чай, ромашка, зверобой, хвойные растения. Данный продукт следует использовать пациентам с болезненными, воспаленными и кровоточащими деснами. Подобные пасты, как правило, не имеют мятного компонента, поскольку он оказывает раздражающее действие.
Отбеливающие. Подобные пасты должны быть использованы с особой осторожностью. Как правило, отбеливание достигается за счет использования абразивных частиц, которые царапают и повреждают зубную эмаль. Подобные составы как бы снимают верхний слой эмали, обнажая ее белоснежную структуру. Однако эффект длится не долго – зубы становятся более чувствительными к пигменту кофе, чая. Зубы становятся уязвимыми, болят от холодного и горячего, могут стать серыми. Чтобы не испортить зубы, отбеливающие пасты нужно использовать строго по правилам – не чаще одного раза в неделю, используя при этом мягкую щетку и т.д.
Пасты для чувствительных зубов. Если зубная эмаль частично разрушена, на поверхности зубов обнажаются дентинные канальца. За счет этого человек чувствует острую боль в зубе при употреблении сладкого, кислого, соленого, горячего или холодного. Чтобы закрыть эти канальца, используются пасты для зубов с повышенной чувствительностью. В них нет абразивных частиц, за счет чего чистка становится безболезненной и комфортной.

Среди зубных паст также есть продукты с биологически активными добавками и ферментами. Однако для их применения нужны определенные медицинские показания, их назначает только врач. В остальных случаях нужно выбирать пасту самостоятельно.

В очередной раз кончилась паста, и вы решили купить что-то новенькое? Как выбрать пасту, чтобы она была максимально полезной? Попробуем разобраться во всем по порядку.

Стоматологи рекомендуют менять зубные пасты, не чистить зубы постоянно одной и той же маркой. Дело в том, что зубы привыкают к одному составу и перестают на него реагировать. А постоянная смена лечебных паст помогает воздействовать на разные группы стоматологических проблем.
На конце тюбика зубной пасты есть цветная полоска, которая тоже имеет свою информативность. Черная полоска говорит о том, что все ингредиенты пасты выведены химическим путем, для ежедневного использования такая паста не подходит, слишком агрессивна. Такие пасты используется только для лечения определенных проблем. Синяя полоска говорит о том, что искусственных ингредиентов в составе пасты около 80%. Пасту можно использовать для ежедневной чистки, но лучше комбинировать с другими, менее агрессивными составами. Красная полоска на тюбике сигнализирует о щадящем составе, который можно использовать в ежедневном режиме как взрослым, так и детям. Есть еще и зеленая полоска, которая свидетельствует о полностью натуральном составе продукта. Однако зачастую такая паста не в состоянии тщательно очищать зубы, для регулярного применения не годится.
Обязательно взгляните на состав зубной пасты. В нем могут быть следующие компоненты. Формальдегид – это антибактериальное и противомикробное вещество, которое обеззараживает поверхность зубов от различных микроорганизмов. Большая концентрация формальдегида в продукте недопустима, это может привести к отравлению внутренних органов. Моющие средства обеспечивают качественную очистку зубов и образование пены, без которого чистка была бы не столь комфортной. Для того чтобы паста держала форму и не растекалась, в нее добавляют морские водоросли, которые абсолютно безвредны. Свежесть дыхания приобретается за счет масла перечной мяты. А вот ментол и сахарин делают пасту вкусной и сладкой, избавляют от неприятного мыльного привкуса. Глицерин глюколь добавляют для того, чтобы паста в тюбике не высохла. Мел считается абразивом, он необходим для качественной чистки поверхности зубов. В некоторых пастах есть парафин, который придает зубам приятный глянец после чистки. Все эти ингредиенты безопасны в небольших количествах. Незначительное проглатывание пасты не опасно, однако большое попадание внутрь всех вышеперечисленных веществ может закончиться неприятными последствиями. Поэтому кушать зубную пасту нельзя ни в коем случае.
У каждой пасты есть уровень абразивности RDA. Это размер и растворимость твердых частиц в пасте. В пасту для чувствительных зубов добавляют мелкие абразивы, которые быстро растворяются. Их индекс обычно не более 50. Отбеливающие пасты имеют эффект наждачной бумаги, индекс их частиц может превышать 200 единиц.
Если в составе есть парабены, лучше отказаться от такой пасты, особенно аллергикам. Часто наблюдается аллергическая реакция на метипарабен.
Чтобы добиться максимального эффекта без разрушения зубной эмали, можно комбинировать зубные пасты между собой. Например, утром чистить зубы противокариозными составами, а вечером противовоспалительными.

Это простые правила, с которыми нужно ознакомиться перед тем, как отправиться в магазин или аптеку за тюбиком новой зубной пасты. Выбор становится более ответственным, если это паста для ребенка.

Чистить зубы ребенку нужно еще до года, когда у малыша появится 3-4 молочных зуба. Сначала это нужно делать при помощи куска марли или силиконовой щеточки, которая надевается на палец мамы. Такая щеточка поможет не только почистить зубки, но и мягко почешет десна во время прорезывания зубов. Никаких зубных паст использовать не нужно. Первая зубная паста должны появиться, когда у малыша вырастут жевательные зубы. Обычно чистить зубы с пастой начинают ближе к двум годам. Однако до этого времени чистка также должна быть регулярной, хоть и без использования пасты.

Выбор пасты для ребенка должен быть крайне ответственным. Во-первых, паста не должна содержать агрессивных компонентов, ведь малыши очень часто проглатывают пасту, вместо того, чтобы ее выполаскивать. Во вторых, детская паста не должна содержать фтор (до трех лет)– он является разрушительным для нежных молочных зубов. Обязательно обратите внимание на надпись на тюбике – там обычно указывается возраст, с которого можно воспользоваться данным продуктом.

В детских пастах не должно быть мяты и ментола, они довольно агрессивно воздействуют на слизистую и могут стать причиной появления рвотного рефлекса. Индекс абразивности детской пасты не должен превышать 75 единиц для детей старше 6 лет и 25 единиц для малышей. Лучше выбирать пасту в виде геля. В составе не должно быть много мыльной составляющей, детские пасты не должны пениться.

Чистка зубов – это фундамент на пути к их красоте, белизне и крепкому здоровью. Чистить зубы нужно два раза в день. После еды полощите рот чистой водой или ополаскивателем. В некоторых точках общественного питания около раковины есть небольшие кулеры с освежающей жидкостью. После еды нужно ополоснуть рот – это не только избавит вас от остатков пищи, но и обеззаразит поверхность зубов и освежит дыхание. Чистить зубы утром и вечером нужно не менее 2 минут. Обязательно посещайте стоматолога два раза в год в качестве профилактики. Тщательная гигиена полости рта, привитая ребенку с детства – это основа его здоровых и крепких зубов. Выбирайте пасту правильно, чтобы получить от продукта максимум пользы.

Видео: какая зубная паста вам нужна на самом деле

Сегодня на полках магазинов можно найти широчайший ассортимент разнообразных зубных паст. Поэтому сделать правильный выбор чрезвычайно трудно, тем более что производители обычно не скупятся на качественную рекламу своего продукта. Но ориентироваться исключительно на рекламу и красоту тюбика нельзя, это вовсе не показатель истинной ценности зубной пасты.

Чтобы выбрать действительно качественную и полезную пасту, необходимо точно знать критерии выбора данного продукта. Важно помнить, что зубная паста является лекарственной формой для профилактики и гиены ротовой полости. Выбирать ее необходимо исходя из своих потребностей и существующих проблем с зубами, а для этого важно изучить состав пасты и точно знать, какие вещества для чего предназначены.

Изучаем состав зубных паст

Практически все зубные пасты, которые можно приобрести сегодня в магазинах и аптеках, это лечебно-профилактические пасты. Они не просто очищают зубы от налета при помощи абразивных компонентов в составе, но и помогают лечению некоторых заболеваний ротовой полости и зубов, и проводят их профилактику.

Разные компоненты зубной пасты выполняют разные задачи:

Соединения кальция и фториды – вещества, которые помогают восстановить структуру эмали и предотвратить кариес.
Разнообразные и экстракты лекарственных растений, а также антисептики, например, триклозан и хлоргексидин , помогают устранить воспалительные процессы десен и уменьшают образование налета.
Ферменты в составе пасты предназначены для повышения ее эффективности при удалении налета и для повышения антимикробной активности.
Иногда пасты обогащают витаминами А, Е, С, В или каротолинами , они помогают ускорить заживление мелких ранок на слизистой рта.

Очень часто пасты содержат разные компоненты для решения разных проблем. Такие пасты обладают комплексным воздействием, но надо понимать, что решить все проблемы при помощи одной пасты невозможно.

При выборе пасты важно помнить, что далеко не все вещества в ее составе полезны. Если паста содержит много химических наполнителей, толуола или алюминия и других веществ, она может не только не помогать зубам, но и вызывать кровоточивость десен и расстройства пищеварения при попадании внутрь.

Не стоит также увлекаться отбеливающими пастами с перекисью водорода в составе. Она может разъедать эмаль и изменять ее до неестественно белого цвета. Вернуть зубам их нормальный вид и состояние будет уже невозможно. Не стоит покупать средства, содержащие лаурилсульфат натрия. Он помогает создавать пену, но вреден для зубов. Также содержание фтора в пасте не должно превышать 60%. А слишком частое использование паст с хлоргексидином может приводить к проблемам с кишечником.

Пасты с пирофосфатами считаются полезными и безопасными, а вот от паст с парабенами необходимо постепенно отказываться, так как по всему миру ведутся дебаты об их вредности, и в скором времени их могут-таки признать вредными и запретить. А вот пасты с гидроксиапатитом, хоть и стоят дороже, зато заметно улучшают состояние эмали и предотвращают развитие кариеса. Сода и пероксид, которые часто добавляют в пасты, не имеют никакого ощутимого воздействия на зубы.

Виды современных зубных паст

Состав пасты определяет группу, к которой она будет принадлежать. Сегодня выделяют гигиенические зубные пасты и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты предназначены исключительно для очищения зубов и освежения дыхания. Они практически не защищают от кариеса и не имеют никаких положительных воздействий, но зато они не щиплют язык, не раздражают слизистой оболочки рта и имеют приятный вкус.

Лечебно-профилактические пасты могут защищать от самых разных заболеваний или иметь комплексной действие, в зависимости от этого их разделяют на меньшие группы, которые обладают собственными характеристиками:

Профилактические пасты обеспечивают комплексный уход за зубами и предотвращают развитие кариеса и воспалительных процессов в ротовой полости.
Пасты от пародонтоза активно устраняют воспалительные процессы в ротовой полости и кровоточивость десен. Они обеззараживают полость рта и препятствуют образованию бактериального налета.
Противокариозные пасты помогают справиться с кариозным поражением зубов. Они содержат активные вещества, которые проникают в самые далекие уголки между зубами, очищают и восстанавливают эмаль.
Пасты для чувствительных зубов подходят для зубов и истонченной эмалью, которая требует особо бережного ухода. Такие пасты помогают закрыть микроотверстия в дентине зуба и понижают его чувствительность.
пасты могут содержать химические отбеливающие вещества или абразивы. Такие пасты имеют существенный список противопоказаний и не могут применяться слишком часто.
Пасты без фтора предназначены тем, кто страдает от флюороза или повышенного содержания фтора в зубной эмали. Данное заболевание может возникать в регионах, где количество фтора в питьевой воде повышено.
Детские зубные пасты предназначены для использования детьми до шести лет. Это максимально щадящие средства для несформированной детской эмали. К тому же они практически безвредны при проглатывании.
Пасты для курящих содержат много добавок для сохранения свежести дыхания и хорошо очищают зубы от табачного налета.

Признаки хорошей зубной пасты

Главные враги наших зубов – налет, сахар и нехватка фтора. В налете живут и размножаются бактерии, которые разрушают наши зубы. Сахар – это их еда, а недостаток фтора приводит к ослаблению эмали и повышает вероятность развития кариеса. Это приводит к мысли, что хорошая паста должна устранять все три фактора повреждения зубов – она должна удалять налет, не содержать и обогащать зубы фтором.

Основную очистительную работу в пасте выполняют абразивы. Их воздействие зависит от размера абразивов. Чем больше размеры чистящих частиц – тем они эффективнее. Но слишком большие частицы могут воздействовать, как наждачная бумага, стирая зубы. Именно поэтому лучше отдавать предпочтение пастам, на которых указана степень абразивности (RDA). Для чувствительных зубов необходимо выбирать пасту с показателем не более 25 RDA, а для здоровых зубов можно взять даже до 100 RDA .

Что касается сахара в составе зубной пасты, то здесь все гораздо проще, в большинстве современных паст используются его заменители. Лучше всего выбирать пасты с ксилитом, который не только не наносит вреда зубам, но и помогает предотвратить кариес, останавливая размножение микроорганизмов.

А вот мнения врачей о фторе разделились. Некоторые соединения фтора являются токсичными, поэтому их содержание в пастах должно строго контролироваться . Взрослые пасты могут содержать не более 150 мг фтора на 100 г пасты, а детские – не более чем 50 мг/100 г.

Выбор детской зубной пасты

Раньше детям часто рекомендовали пасты с фторидами. Но эффективность таких паст сегодня ставится под сомнение, а фтор может оказаться вредным детскому организму. Поэтому лучше для детей до двух лет выбирать пасты без фтора, а детям постарше – с минимальным содержанием данного вещества.

Кроме того, детская зубная паста должна быть неабразивной , так как зубная эмаль у до конца не сформирована и может быть повреждена в процессе чистки. Для удаления налета лучше выбирать пасты с ферментами, которые его размягчают. Желательно, чтобы все красители и ароматизаторы в пасте были максимально натуральными.

При выборе пасты необходимо учитывать и возраст ребенка . Пасты для детей до двух лет должны содержать крайне мало действующих веществ, так как в это время зубной ряд только формируется. Чистка в это время является простой формальностью, направленной на приучение ребенка к этой процедуре. А вот подростки уже вполне могу пользоваться взрослой пастой, просто выбирать более щадящую.

При выборе пасты необходимо, прежде всего, ориентироваться на свои потребности и пожелания, но помните, даже самой лучшей и самой любимой пастой нельзя пользоваться постоянно. Лучше всего приобрести три-четыре пасты и использовать их по очереди. Например, три раза в неделю можно растительной пастой, два раза – отбеливающую и еще два раза - противокариесную. Так вы сможете получить максимально комплексное воздействие на зубы без вреда.

Не стоит злоупотреблять активными отбеливающими пастами. Если паста содержит много абразивов или химических отбеливающих веществ, ее использование необходимо сократить, так как она может сделать зубы слишком белыми или повредить эмаль. Вечером лучше использовать лечебные пасты, а утром – гигиенические.

Проведение гигиенической процедуры невозможно без применения зубной щетки и пасты, причем, основная роль отведена именно пасте, ассортимент которой в магазине огромен. Зубные пасты различаются по составу, виду и действию.

Регулярное очищение зубов позволяет избежать ряда проблем с зубами и деснами:

появление зубного камня;
образование налета;
размножение бактерий;
разрушение зубной эмали;
появление кариеса;
нарушение естественного барьера для инфекций;
неприятный запах изо рта;
воспалительные процессы в слизистой полости рта.

Полноценное очищение зубов невозможно без использования зубной пасты. Необходимо чистить зубы два раза в день, затрачивая на это не менее 3 минут. Чистка с применением пасты чаще 2 раз чревата раздражением десен и разрушением эмали. При необходимости, лучше воспользоваться ополаскивателем или очищающей пенкой.

Разбор состава - вредные и полезные компоненты

При выборе средства особое внимание нужно уделять составу. По списку ингредиентов можно определить не только эффективность, но и безопасность средства.

В состав могут входить следующие компоненты:

оксид кремния - является абразивом, удаляет налет и препятствует его повторному появлению;
ксилитол - уменьшает количество кариесогенных бактерий, улучшает кислотно-щелочной баланс полости рта;
сорбитол - придает пасте сладкий привкус, препятствует быстрому засыханию, оказывает противокариозное действие, усиливает выработку слюны;
цитрат цинка - замедляет рост бактерий, препятствует образованию налета, снижает риск появления наддесневого зубного камня, обладает противокариозным эффектом;
каолин - оказывает абсорбирующее действие, борется с воспалительными процессами;
ламинария - борется с кровоточивостью десен, оказывает антисептическое действие;
какао-бобы - оказывают противокариозное действие;
бентонит - очищает, укрепляет десна и зубную эмаль, оказывает антибактериальное действие;
пищевая сода - обладает антисептическими свойствами, снимает воспаление десен, удаляет налет;
бензоат натрия - консервант, отдушка;
сорбат калия - консервант;
силикат натрия - создает однородную текстуру;
растительный органический глицерин - связывает пасту;
ксантановая смола (камедь) - загуститель, гелеобразователь;
мальтодекстрин - связывает пасту;
натуральные масла и экстракты трав - укрепляют зубы и десны.

Стоит воздержаться от применения паст, в состав которых входят такие ингредиенты:

карбоксиметилцеллюлоза - стабилизатор;
сахаринат - искусственный подсластитель;
двуокись титана - осветлитель;
лаурамидопропилбетаин - пенообразователь;
триклозан - противомикробный ингредиент;
хлоргексин - антибактериальный компонент;
метронидазол - антисептик;
натрия лаурилсаркозинат - загуститель, пенообразователь;
додецилсульфат натрия - загуститель, пенообразователь, очищающее вещество;
кокосульфат натрия - загуститель, пенообразователь, очищающее вещество;
лактат алюминия - противовоспалительное вещество.

Польза и вред фтора для зубов

Фтор - химический элемент, неметалл, самое активное и электроотрицательное вещество. Входит в состав тканей, а именно зубов и костей.

Польза и вред зубных средств с фтором определяется в зависимости от частоты использования и дозировки. В состав должно входить не более 0,05% фтора. Применять их можно курсами, длительность которых составляет не более месяца.

Также стоит учесть, что этот микроэлемент регулярно поступает в организм и переизбыток может привести к интоксикации, а также к нарушениям в работе сердца и повышению давления.

Кроме этого, вероятно возникновение флюороза, который представляет собой поражение зубной эмали темно-коричневыми и рыжими пятнами.

Основными источниками фтора являются:

продукты питания (яблоки, хлеб с отрубями, шпинат, молоко и другие);
фторированная вода;
лекарственные препараты для лечения заболеваний костной ткани;
лекарственные препараты для профилактики появления кариеса и лечения остеопороза.

Точный ответ на вопрос, можно ли пользоваться средством с фтором, может дать только специалист, по результатам осмотра. Но, несомненно, средства для чистки зубов с фтором имеют свои преимущества:

участие в образовании зубной эмали;
профилактика и лечение кариеса;
антибактериальное действие;
предотвращение деминерализации зубной эмали;
увеличение функциональной активности слюнных желез;
способствование усвоению кальция;
препятствование образованию зубного камня.

Что обозначают цветные полоски на тюбике

Определить натуральность состава можно по полоскам на тюбике с зубной пастой. В зависимости от цвета варьируется соотношение натуральных и синтетических ингредиентов:

Черная полоска. Состоит на 100% из синтетических компонентов. Противопоказано для обладателей чувствительных зубов и десен.
Синяя полоска. Состоит на 80% из синтетических и на 20% из натуральных компонентов.
Красная полоска. Состоит на 50% из синтетических и на 50% из натуральных компонентов.
Зеленая полоска. Состоит на 100% из натуральных компонентов. Оптимальный вариант для ежедневного применения.

Какая паста является полностью безопасной для здоровья

На первый взгляд может показаться, что сложно отличить вредную зубную пасту от полезной. Однако, каждая паста обладает определенными свойствами. Выбрать безопасное средство для чистки зубов легко, при учете следующих признаков:

мягкие абразивы - дикальций фосфат, метафосфат, диксид кремния;
отсутствие SLS, триклозана, фтора, полиэтиленгликоля, оксибензола;
белый оттенок средства, т. к. красители являются раздражителями;
наличие экстрактов лечебных растений;
полностью натуральный состав (зеленая полоска).

Из видео можно узнать полезную информацию о тюбиках зубной пасты, составе, советы по выбору.

Как правильно выбирать зубную пасту

Зубные пасты различаются не только по составу, но и по действию. При выборе нужно учитывать назначение средства и показания к применению.

Гигиенические

Гигиенические зубные пасты предназначены для чистки зубов и свежести дыхания. Подходят людям, которые не имеют проблем со здоровьем зубов и десен. Гигиенические пасты подходят для ежедневного использования.

Лечебно-профилактические

Применяются для лечения и профилактики заболеваний полости рта. Делятся на две большие группы:

простые;
сложнокомпонентные.

Простые отбеливающие и для профилактики кариеса

Простые пасты предназначены для устранения причин развития заболевания зубов и околозубных тканей. Всего несколько видов:

противокариозные - укрепляют, восстанавливают структуру эмали, предотвращают возникновение налета;
противовоспалительные - оказывают противомикробное действие, борются с кровоточивостью, устраняют неприятный запах;
для чувствительных зубов - блокируют чувствительность зубов;
отбеливающие - разрушают зубной налет (абразивные), обесцвечивают или удаляют пигмент из зубной ткани (с пероксидом);
сорбционные - устраняют микрочастицы и вредные бактерии из полости рта.

Сложнокомпонентные от зубного камня и прочих проблем

Сложнокомпонентные зубные пасты предназначены для лечения заболеваний зубов и десен. Каждый вариант имеет особые показания к применению, поэтому такие пасты рекомендуется использовать по назначению врача. Выделяют следующие виды:

комбинированные - содержат два и более действующих вещества, предназначенных для лечения и профилактики одного заболевания;
комплексные - содержат несколько действующих веществ, предназначенных для лечения и профилактики нескольких заболеваний.

Комбинированные зубные пасты бывают нескольких разновидностей:

противокариесные - обладают асептическими, противовоспалительными и реминерализирующими свойствами;
противовоспалительные - снимают воспаление, подавляют рост болезнетворных бактерий, активизируют регенеративные процессы;
противогрибковые - помогают справиться с кандидозным стоматитом;
против зубного налета (антиплак) - устраняют налет, осветляют эмаль, борются с минерализированными отложениями;
десенсибилизирующие - укрепляют эмаль и снижают чувствительность зубов;
отбеливающие - устраняют налет, осветляют эмаль;
абразивные - удаляют бактериальные и пигментные налеты;
антимикробные - подавляют рост болезнетворных бактерий, снимают воспаление.

Комплексные пасты бывают следующих видов:

противокариесные и противовоспалительные;
противокариесные и десенсибилизирующие;
противокариесные и отбеливающие;
против кариеса и зубного камня;
против кариеса и зубного налета;
против воспаления и зубного камня;
против воспаления и зубного налета;
противовоспалительные и десенсибилизирующие;
противовоспалительные, противокариесные, антимикробные и антиплак.

Какого производителя выбрать - проверенные марки

В магазинах и аптеках представлено огромное количество паст разных марок. Рекомендуется отдавать предпочтение проверенным производителям с хорошей репутацией, которые специализируются на средствах для ухода за полостью рта.

К ним относятся:

Splat;
R. O. C. S.;
Parodontax;
Sensodyne;
Lacalut;
PresiDENT;
Blend-a-med;
Aquafresh.

Как правильно выбрать пасту для ребенка - особенности состава

Особое внимание стоит уделить выбору пасты для ребенка. Состав должен быть безвредным, поскольку детский организм менее устойчив к воздействию агрессивных веществ. Кроме того, в процессе чистки малыши часто проглатывают часть пасты.

По этим причинам из состава должны быть исключены следующие компоненты:

метронидазол;
додецилсульфат натрия;
E211;
триклозан;
парабены;
бензиловый спирт;
пропиленгликоль;
декстроза;
хлоргексидин;
сукроза;
фтор;
синтетические красители и ароматизаторы.

В детской пасте допустимо содержание следующих ингредиентов:

вода;
глицерол;
ксантан;
глюцит;
оксид титана.

Основными активными веществами для детей являются:

дикальцийфосфат дигидрат - восстанавливает структуру эмали;
ксилит - борется с кариесом, подавляет рост болезнетворных бактерий;
кальция глицерофосфат, цитрат кальция, хлористый магний - обладают реминерализирующими свойствами, предотвращают появление кариеса;
гидроокись кремния - устраняет налет;
цитрат цинка - оказывает антибактериальное действие;
монофторфосфат натрия - предотвращает появление кариеса;
гидрокарбонат кальция - очищает от мягких зубных отложений, укрепляет и минерализирует эмаль зубов;
аминофторид - обволакивает эмаль защитной пленкой;
молочные ферменты - повышают местный иммунитет и защитные свойства слюны.

Детские зубные пасты широко представлены в ассортименте многих производителей:

Splat;
PresiDENT;
Lion;
Paro;
TianDe;
BabyLine;
Silver Care;
Jason.

Каждый вид зубной пасты имеет свои достоинства и недостатки. Стоматологи рекомендуют индивидуально подбирать пасту для каждого члена семьи, в зависимости от того, какие есть проблемы с зубами. Однако не все готовы покупать по 3-4 тюбика. В этом случае правильным будет отдать предпочтение пасте для укрепления эмали зубов.

Такой вариант подойдет всем и станет хорошей профилактикой появления кариеса. Также можно приобрести гигиеническую зубную пасту, если у всех членов семьи здоровые зубы.

Кроме этого, время от времени приходится пользоваться отбеливающими пастами. Такие средства можно найти в ассортименте многих производителей. Как правило, отбеливающие пасты различаются по степени воздействия.

Пасты для деликатного отбеливания можно применять ежедневно в течение 3-4 недель. Средства с более интенсивным действием рекомендуется использовать раз в 3-4 дня.

Чтобы не ошибиться с выбором зубной пасты, необходимо учитывать индивидуальные особенности. В ежедневном уходе за полостью рта стоит отдавать предпочтение средствам с натуральным составом и мягким действием. Выбор пасты для лечения заболевания зубов и десен лучше доверить специалисту.

Как вы покупаете в магазине зубную пасту? Ориентируйтесь на рекламу, цену или собственный опыт? Правильный ответ на этот вопрос — подбирать пасту нужно учитывая особенности состояния зубов.

Выбрать зубную пасту конечно просто, но нужно выбирать правильно, иначе можно нанести вред зубам и деснам, самое правильное если зубную пасту вам подберет ваш стоматолог.

Но мы, как правило, покупаем пасту на свой вкус, как не ошибиться в выборе? Какую зубную пасту выбрать?

Если вы часто посещаете стоматолога и у вас отличные зубы и десна, то выбирайте гигиенические пасты. Лечебно -профилактические пасты надо выбирать , пародонта, заболеваний слизистой оболочки рта.

Как выбрать правильную зубную пасту?

1) Чтобы выбрать детскую пасту нужно обратить внимание на ряд особенностей. Хорошая детская паста от двух до семи должна иметь следующие свойства.

2) Пасты против кариеса или с фтором, с кальцием.

Эти пасты применяются только , но паста будет эффективна, только если вы будете чистить зубы 5 минут. Тогда элементы подстраиваются под эмаль, укрепляют и предотвращают появление налета.

Пасты в которых есть фтор достаточно эффективны, так что укрепляют, восстанавливают эмаль зубов и не дают размножаться бактериям.

Пасты с кальцием (глюконат кальция, глицерофосфат кальция) рекомендуется людям, живущим в регионах, где в воде избыток фтора. Перенасыщение фтором вредно, может развиться флюороз — пожелтение зубов.

Состав противокариесных паст.

Фториды глюконат кальция, окись цинка,фосфат калия или натрия, наиболее удачные соединения укрепляющие эмаль и защищающие от кариеса.
Безопасное содержание фторидов 0,1- 0, 6 процентов — для взрослых, для детишек в 2 раза меньше.
Фосфат калия и натрия глицерофосфат натрия, соли фосфорной кислоты — запомните укрепляют эмаль.
Ксилитол усиливает выделение слюны, предотвращает вымывание полезных минеральных веществ (кальция, фтора, фосфора, калия и др.), убивает бактерии.
Цитрат цинка увеличивает усиливает действие противокариесных веществ и на 10 процентов не дает образовываться зубному налету.
Триклозан — имеет антимикробные свойства, зубной камень уменьшается на 25 процентов риск на 15 по сравнению с пастой, где триклозана в составе нет.

Но не пользуйтесь такой пастой постоянно, может погибнуть вся полезная микрофлора.

Как выбрать отбеливающую зубную пасту?

Отбеливающие пасты.

ферментами, с кислотами, перекисными соединениями;
с повышенной абразивностью.

На упаковке должна указываться степень абразивности RDA для здоровых зубов-80-100, для чувствительных- 25, не больше. Те и другие подходят для применения каждый день. Применяют такие пасты курсами по 3-4 дня.

Если родной цвет вашей эмали желтый, то паста абсолютно не поможет и даже будет вредна.

Такие пасты противопоказаны:

при повышенной чувствительности;
заболеваниях пародонта;
детям;
при клиновидных дефектах эмали.

В состав отбеливающих паст входит:

соединения кремния — диоксид кремния;
абразив;
карбонат кальция обычный мел, от него ни вреда, ни пользы.

Выбирайте отбеливающую зубную пасту с низкоабразивным диоксидом кремния или гидрокарбонатом натрия в составе.

Если вы хотите отбелить зубы, посмотрите на состав зубной пасты. Эффектом отбеливания обладают или карбамид.

Пасты с пометкой отбеливающая просто убирают налет, возвращая первоначальный цвет зубам.

В составе таких паст есть дикальций фосфат, оксид кремния и алюминия. Такие пасты дешевы и просты в использовании. Но эффект отбеливания маленький.

Если на зубах имеются эрозии или другие эффекты, то при постоянном использовании паста может разъесть эмаль.

Пасты в составе которых перекись водорода надо использовать не чаще 4 раз в неделю. Они усиливают чувствительность.

Как правильно выбрать зубную пасту?

1) Противовоспалительные пасты.

Показаны при кровоточивости десен, борются с запахом изо рта, если причина в воспалении.

Состав противовоспалительных паст.

2) Пасты для чувствительных зубов.

Когда хочешь почистить зубы, а неприятно, больно — выбирайте пасты, для чувствительной эмали. Нанесите небольшое количество пасты на зубы на 2-5 минут, прополоскайте. Лечебное действие увидите через сутки.

Но такие пасты зубной налет очищают хуже, поэтому без перерыва применять их не нужно.

фторид или хлорид стронция;
нитрат кальция(самый эффективный);
ионы фторидов-снижают реакцию нервных волокон, расположенных в области шейки зуба;
хлорид кальция;
гидроксиапатит — вещество заполняющее микроскопические трещинки.

Утром пользуйтесь пастой против кариеса, а вечером- противовоспалительной.

Теперь вы знаете какие бывают пасты для зубов и как выбрать зубную пасту.

Пасты которая подходила бы всем не существует. Нужно выбирать индивидуально зубную пасту с тем составом, который подходит именно вам. Обязательно меняйте зубную пасту, чтобы организм не привык, а то полезного эффекта не будет.

С уважением Ольга. До встречи.