Лучшие продукты-афродизиаки. Мужские афродизиаки в продуктах

Вы уже давно вместе, и разбудить сексуальное желание уже не так просто, как раньше? Хочется приятно удивить вторую половинку? Вам помогут лучшие афродизиаки натурального происхождения , проверенные веками и популярные у многих народов мира.

В психологии афродизиаками называются продукты питания или напитки, которые обладают свойством усиления (полового влечения). Многие пары обращаются к этим удивительным средствам, чтобы оживить влечение и разбудить страсть. В нашей статье мы расскажем вам о некоторых афродизиаках, популярных во всем мире.

Что следует знать об афродизиаках

С теоретической точки зрения афродизиак — это любой предмет, усиливающий половое влечение. Само название «афродизиак» происходит от имени древнегреческой богини любви Афродиты. Согласно древнему мифу, она возникла из морской пены, когда Кронос убил и оскопил своего отца, бросив его гениталии в океан.

Афродизиаки усиливают чувства и влечение. Они существуют в форме продуктов питания, напитков или приправ к блюдам.

Афродизиаки получили известность во всех мировых культурах, в частности, в Индии, где о них подробно рассказывается в книге «Камасутра» . В ней описываются различные способы повышения мужского либидо. Для этого используются такие продукты, как, например, мед или молоко.

В традиционной китайской медицине также широко используются афродизиаки на основе женьшеня. Считается, что он способен стимулировать мужскую силу и пробуждать сексуальное влечение. В арабских странах афродизиаком являются специальные благовония и косметика с характерным запахом. А саксонцы, например, считали, что лучшими афродизиаками являются морковь и спаржа.

В современной науке выделяют несколько жидкостей и продуктов, которые обладают подобной силой.

Лучшие натуральные афродизиаки

Все больше и больше людей жалуются на то, что у них возникают проблемы в постели. Это может произойти по причине усталости, волнения, стресса или из-за психологических трудностей в отношениях с партнером.

Если не брать в расчет неприятные случаи болезней или физических недостатков, то половое влечение можно повысить при помощи следующих афродизиаков натурального происхождения:

Афродизиаки-растения

Гинкго Билоба: это растение считается одним из самых эффективных афродизиаков. Оно поддерживает мужской орган в отличной форме и повышает силу сексуального влечения.
Сельдерей: наверняка, вы не знали о том, что сельдерей стимулирующе воздействует на половые органы и поэтому считается отличным афродизиаком. Если же смешать сельдерей со , то вы сможете в несколько раз усилить его эффект, ведь вместе они создают отличное сочетание. Однако не стоит добавлять к сельдерею и свекле листья салата, чтобы не свести этот эффект на нет.
Гвоздика : эта пряность обладает довольно резким характерным запахом и вкусом. Мы советуем заваривать ее и пить в качестве отвара. Вот увидите, результат не заставит себя долго ждать!
Женьшень : женьшень неспроста называют «королем афродизиаков». Теплый чай на основе женьшеня за 15 минут до полового акта — способ, веками используемый в Китае и Корее.
Мальва: это травянистое растение придет на помощь при переутомлении, тревожности и . Однако мальва не только поможет вам успокоиться, но и усилит сексуальное влечение.
Петрушка: добавьте немного свежей или вареной петрушки в приготовленное блюдо и увидите, что ночь любви для вас и вашего партнера станет незабываемой!
Мак: это растение содержит питательные вещества, положительно воздействует на мозг и является эффективным средством для повышения потенции. Мак можно в небольших дозах добавлять в пищу: супы, соусы, бутерброды и т.п.
Розмарин: в сочетании с мятой розмарин — отличное средство для стимуляции сексуального влечения. Чтобы насладиться эффектом, который производит это удивительное растение, приготовьте настойку на основе розмарина и мяты. Вот увидите, после ужина вас будет ожидать приятный сюрприз!

Афродизиаки — продукты пчеловодства

Маточное молочко: этот продукт медоносных пчел используется в качестве натурального стимулятора нервной системы, а также как интимный гель для повышения либидо и стимуляции сексуального влечения. Заметим, что результаты могут проявиться не сразу, зато эффект будет стабильным и долгим.
Пчелиная пыльца: это один из сильнейших афродизиаков. Эффект заметен уже через 5 дней с начала применения! Можете начать в понедельник, если на выходные назначено свидание. Утром натощак принимайте чайную ложку пыльцы с апельсиновым соком или йогуртом. Также при желании можно приготовить пыльцу самостоятельно из пчелиного меда.

Афродизиаки — продукты питания

Тростниковый сахар: просто возьмите в привычку есть сладкий десерт после романтического ужина. Небольшая доза сахара не повредит вашему организму и очень хороша для последующих любовных наслаждений.
Шоколад: шоколад, как известно, положительно воздействует на нервную систему и способствует выработке эндорфинов , которые также называют «гормонами счастья». Исходя из этого, мы рекомендуем вам есть шоколад, когда грустно и нет настроения. Кроме того, шоколад обладает мощным эффектом афродизиака и повышает либидо. Он обязательно станет для вас и вашего партнера не только вкусным десертом, но и обещанием ночи любви и страсти.

Афродизиаки-овощи и фрукты

Лук: не рекомендуется обоим есть лук или чеснок в одно и то же время, ведь резкий запах изо рта может нарушить даже самые романтические планы. В арабских странах лук добавляют во многие блюда — каждый араб знает, как очаровать свою возлюбленную.
Малина : идеально подойдет любой женщине, потому что помогает расслабить мышцы интимной зоны, обеспечивая комфорт во время полового акта.
Инжир : еще один вариант вкусного и сладкого десерта, который поможет разбудить страсть и влечение. Фиговое дерево неспроста считалось священным у греков и египтян. В некоторых культурах существует поверие: если повесить плоды инжира над дверью, где живут незамужние девушки, это поможет им скорее встретить суженного.
Финики: это еще один священный фрукт в арабских странах. Финики придадут сил и энергии, чтобы не уснуть на протяжении всей ночи!
Авокадо: в Мексике этот редкий экзотический фрукт используют в качестве стимулятора потенции. Сочетание и стручкового перца станет идеальным «комбо» для ночи, полной страсти и любви. Однако помните о чувстве меры: этим и другими афродизиаками не стоит злоупотреблять, так как это может вредно сказаться на здоровье.

Афродизиаки-орехи

Орехи: говорят, что как сухофрукты, так и орехи обладают эффектом афродизиака. В некоторых культурах есть традиция ставить корзинку с орехами на свадебный стол и у изголовья кровати, на которой новобрачные проведут первую ночь, чтобы эта ночь была полна любви, страсти и желания.
Грецкий орех: это еще один продукт, который также является символом страсти. У многих народов существует традиция ставить корзинку с грецкими орехами в спальню новобрачных. В Китае грецкий орех добавляют во многие сладкие десерты.
Фисташки : их существенный минус в том, что они довольно дорогие. Однако эффект не заставит себя долго ждать! При желании можно смешать фисташки с другими орехами и сухофруктами, добавить инжир. Ну и конечно, не забудьте приготовиться физически и морально к тому, что ждет вас этой ночью.

Источники изображений: Eric Molina, Naomi King, Opacity, ilovebutter, Marc Kjerland, Alice Henneman, Jacinta Iluch Valerо.

Устрицы, авокадо, шоколад, мед… Пожалуй, каждый что-нибудь слышал про афродизиаки, пробуждающих страсть. Но далеко немногие знают, почему эти продукты считаются такими популярными у влюблённых. При этом у каждого из них есть своя увлекательная история.

1. Устрицы

По слухам известный герой-любовник Казанова съедал на завтрак пятьдесят устриц, чтобы после ужина оказаться на высоте на любовном ложе. А в Древнем Риме устрицы были обязательным угощением на оргиях, врачи прописывали их в качестве лекарства от импотенции. За что же так пострадали несчастные моллюски? Оказывается, всего лишь за внешний вид. Раскрытая устрица напоминает женские половые губы.

Другая причина – особенности размножения этого существа. Устрица выстреливает прямо в воду струю жидкости, содержащей половые клетки, которой позавидует каждый мужчина. Видимо, древние врачи считали, что эта способность передается каждому, кто их съест.

Есть у устриц и своя мифологическая истории. По одной из легенд Афродита - богиней любви и страсти - возникла из раковины и на ней же добралась до берега. С тех пор моллюски считались священными животными, а жемчуг – магическим камнем, помогающим в любви.

2. Авокадо

Людовик XIV очень любил авокадо и был уверен, что они повышают его либидо. У авокадо мягкая сливочная текстура, создающая необычные чувственные ощущения. Но в том, что этот зеленый фрукт с как бы сморщенной кожицей стал считаться афродизиаком, «виноват» снова внешний вид. Дело в том, что эти плоды растут на ветках парами и это напоминает определенную часть мужского тела. Ацтеки называли этот фрукт тем же словом, которым назывались тестикулы.

Когда испанцы познакомились с культурой ацтеков, авокадо хорошо зарекомендовал себя как плод любви. И мореплаватели просто не могли не привезти в Европу плод с таким названием. Они переименовали его в «аллигаторову грушу», что было прилично, чем первоначальное название. В конце концов, устоялось название «авокадо», указывающее на сходство плода с птичьими яйцами. А слава авокадо, как плода, возбуждающего страсть, дошла и до наших дней.

3. Миндаль

Орехи известны как афродизиак еще со времен Древней Греции. Не зря миндаль в сахаре был традиционным угощением на свадьбах во многих странах. Эллины благословляли молодых миндалем, чтобы обеспечить плодотворный союз. Поверье говорит, что незамужняя девушка, если мечтает о замужестве, должна держать орешек миндаля под подушкой. В Марокко невеста после первой брачной ночи раздает миндаль детям, чтобы обеспечить себе удачу в рождении и воспитании наследников.

В Индии угощение человека противоположного пола миндалем является прямым предложением любви. Связь между миндалем и репродуктивными функциями человека восходит к Библии. Числа 17: 1-8 рассказывает историю жезлов, данных сынам Израилевым. Аарон получил жезл для рода Леви и его жезл расцвел и заплодоносил миндалем, что означало, что его род благословлен и будет продолжаться вечно.

4. Гранат

Еще один продукт, история которого восходит к Афродите. Согласно легенде, она взрастила первое гранатовое дерево на острове Кипр. Этот фрукт просто создан быть символом плодородия. Раскрытый плод граната переполнен яркими сочными зернами цвета крови. Красный, как кровь девственницы, сок граната связывает его еще с одной древнегреческой богиней – Герой.

Семь гранатовых зернышек Аид дает Персефоне, чтобы она могла вернуться к нему в подземное царство. Эллины верили, что с приходом Персефоны на поверхность связано весеннее пробуждение всего живого, а в то время, которое она проводит в нижнем царстве, наступает зима.

5. Лягушки

Буфадиенолиды (от лат. bufo - жаба) – вещества, вызывающие галлюцинации. Они вырабатываются кожными железами некоторых видов лягушке. Некоторые особо храбрые искатели приключений лизали кожу жаб для того, чтобы погрузиться в галлюциногенное состояние. В девяностые годы прошлого века наркотический препарат, полученный из секрета желез жабы, вызвал цепочку смертей.

Люди умирали после того, как проглатывали препарат - они задыхались, и у них останавливалось сердце. При этом китайцы успешно использовали это снадобье на протяжении многих веков. Чан Су – снадобье, приготовленное из жабьих токсинов, уменьшает отеки, притупляет ощущения, а также усиливает оргазм при наружном применении к определенным частям тела. Становится понятно, откуда возникла сказка о царевне-лягушке: поцелуй приводит к галлюцинациям и связан с чувственным возбуждением.

6. Рог носорога

В начале XX века численность носорогов на Земле составляла около полумиллиона. К началу двадцать первого она сократилась до нескольких тысяч и продолжала снижаться. Браконьеры истребляют носорогов ради одной-единственной части его тела.

В китайской медицине рог носорога использовали для самых разных целей – от злых духов, от отравления, от артрита, от простуды и лихорадки, от укусов змей. Вы заметили, что в этом списке нет ничего про возбуждение и плодородие? Так и есть, рог носорога афродизиаком никогда и не считался. Это грандиозное недоразумение, ошибка, непонятно когда и кем высказанная впервые в пятидесятые годы. К 1960-м лживая теория широко цитировалась, особенно после того, как ее повторил знаменитый антрополог Луис Лики.

Факт, который хоть как-то может связать рог носорога с мужскими силами – использование кинжала с рукояткой из рога носорога в обряде инициации мальчиков на Ближнем Востоке. Древние греки верили, что рог обезвреживает яды, персы – что жидкость, налитая в бокал из рога носорога пойдет пузырями, если в ней есть яды. Но нигде и ничего про половое возбуждение.

7. Шоколад

Коробка шоколадных конфет в виде сердечка давно стала атрибутом Дня святого Валентина. Шоколад способствует выработке серотонина, «гормона счастья», но никаких веществ, вызывающих половое возбуждение, учёные пока не нашли. В небольших дозах шоколад - это просто лакомство. Тем не менее, он постоянно находится в верхней части списков афродизиаков. Первое упоминание о шоколаде относится к эпохе майя и ацтеков. В обеих цивилизациях его употребляли в виде напитка. Твердый шоколад – гораздо более позднее изобретение. Найдено много записей о роли шоколада в культуре майя.

Он был общедоступен, но считался при этом напитком богов. Шоколад был обязательной частью ритуалов помолвки и заключения брака. Но шоколад участвовал не только в радостных церемониях. Ацтеки приносили в жертву людей. И жертвы буквально накачивали шоколадным напитком, чтобы повысить их готовность к обряду. Семена шоколада были так ценны, что использовались в качестве валюты. Ацтеки считали шоколад даром Кетцалькоатля. Он украл его у богов и передал людям, за что был изгнан из ацтекского рая.

8. Салат-латук, анти-афродизиак

Некоторые продукты можно назвать анти-афродизиаками. В Древней Греции жена подавала мужу салат, если хотела охладить его и послать сообщение: «держи руки при себе». Латук постигла такая участь из-за той роли, что он сыграл в истории Афродиты и Адониса, ее смертного возлюбленного. История их любви трагична. Эримантос, сын Аполлона, подглядывал за ними, за что был превращен в кабана. В этом образе он напал на Адониса на салатном поле. И убил юношу.

Афродита убрала смертное ложе своего возлюбленного листьями латука, навсегда связав салат с темой смерти и импотенции. И другого возлюбленного Афродиты, Фаона, постигла такая же участь.Никандр Колофонский закрепил за салатом его недобрую репутацию, перенеся информацию из мифа в лженауку. Он утверждал, что салат делает мужчину импотентом, как бы он перед этим не хотел женщину.

9. Мед и меды

Самый мощный афродизиак - это мед. Даже первый, самый романтичный, период совместной жизни молодоженов называется «медовым месяцем» в честь пьянящего медового напитка, который древние греки использовали для повышения либидо. Традиция медового месяца восходит к древней Персии, где молодожены должны были тридцать дней после свадьбы пить мед каждый вечер. Традиция была так сильна, что честь за рождение ребенка, зачатого в этот месяц, приписывали производителю медовухи.

В ней содержится множество полезных веществ, способствующих здоровью репродуктивной системы. Она снимает скованность и способствует возбуждению в брачную ночь.Медовуха самый первый и самый распространенный алкогольный напиток. Ее пили кельты, ацтеки и майя, святая Бриджита, подражая Христу, превращала воду в мед.

10. Чеснок

Самый, пожалуй, неожиданный афродизиак – это чеснок. Казалось бы, что может быть отвратительнее запаха чеснока от партнера. Тем интереснее история этого афродизиака. Талмуд предписывает парам употреблять чеснок по пятницам, в традиционный день исполнения супружеского долга. При этом повышается выработка спермы, по всему телу разливается теплое ощущение счастья. К тому же, считается, что чеснок гасит ревность и помогает людям стать ближе.

Иначе относились к пахучему продукту другие культуры. Мусульмане считали чеснок и лук порождением сатаны. Древние греки и римляне не переносили его запах. В Индии чеснок считается недостойным высших каст.Есть у чеснока и тёмная история - нацисты Третьего Рейха определяли евреев по запаху чеснока. Так сильнейший афродизиак стал ещё и маркером смерти.

Многие сталкивались с проблемой, когда после бурных праздников раскалывается голова, да и общее состояние организма оставляет желать лучшего. В этом случае весьма кстати придутся .

Легенды гласят, что богиня любви Афродита одарила земных людей не только чувством любви, но и сексуальным влечением и желанием. Исходя из этого, появился термин «афродизиак», то есть вещества, усиливающие половое влечение к противоположному полу. Еще древние люди смогли отыскать в пище, запахах и растительных веществах те компоненты, которые вдохновляют людей на половые подвиги.

Сегодня наука признала официально наличие афродизиаков, которые можно найти в продуктах питания, целебных травах, вытяжках животного и растительного происхождения, напитках и эфирных маслах. На основе этих веществ готовят специальные духи с аромамаслами, растительные препараты в виде капель, а также многое другое.

Продукты афродизиаки для мужчин

Большой популярностью и доверием специалистов пользуются натуральные афродизиаки, а именно продукты питания и напитки. Если правильно скорректировать рацион питания, внести в него нужную пищу, спустя небольшой промежуток времени можно уже ощутить повышение либидо мужчины.

Самые действенные естественные афродизиаки:

Овощи - баклажан, артишок, брокколи, капуста, лук, картофель, топинамбур, помидоры.
Фрукты - апельсин, авокадо, абрикос, ананас, банан, манго, лимон, лайм, курага, грейпфрут, гранат.
Ягоды - земляника, клубника.
Бобовые - чечевица, горох, меш, нут, бобы.
Орехи - мускат, кунжут, каштан, миндаль, грецкий орех.
Специи - анис, розмарин, ваниль, жасмин, гвоздика, кардамон, женьшень, мята, лаванда, шафран, имбирь, корица, базилик, эхинацея, тмин, фенхель, чабер.
Каши - гречиха, рис, овес, пшеница.
Морепродукты - устрицы, мидии, креветки мелкие, миноги, гребешок, улитки, икра, лосось.
Сладости - шоколад, марципан.
Напитки - анисовая настойка, кофе, вино из винограда, капучино, ром, водка, текила, ликер, виски.

Кроме этого отличным средством для усиления либидо, укрепления потенции и эрекции является мед. Также стоит отдать должное грибам, перепелиным яйцам, маслинам и оливкам. Для достижения эффекта большинство перечисленных продуктов лучше употреблять в сыром виде.

Для справки! Положительное воздействие на либидо данные продукты-афродизиаки оказывают как на мужчин, так и на представительниц прекрасного пола.

Афродизиаки для мужчин в аптеках: названия и цены

Найти уже готовые средства-афродизиаки можно в аптечных пунктах, что ныне официально находятся в широком доступе и продаже. Самым популярным препаратом для либидо и потенции мужчины является Виагра , но она предполагает ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому принимать такие таблетки можно только после консультации врача. Не менее известные такие возбуждающие препараты, как кора африканского дерева или Шпанская мушка.

Самые сильные афродизиаки для мужчин в аптеке:

Полынь - трава с мощным возбуждающим эффектом, которая в аптеке может продаваться в виде сухого порошка или капсул.
Женьшень - сильнодействующий афродизиак, которые чаще всего представлен в виде настойки. Принимать средство полезно для всей мочеполовой системы и здоровья мужчины.

Спросом пользуется Супер Камагра, стоимость которого составляет примерно 1200 рублей. Повысить половое влечение можно путем приема Дапоксетин, стоимость которого составляет 1500-1600 рублей. Также есть ряд других препаратов, стоимость которых значительно выше указанных средств.

Готовим афродизиаки в домашних условиях для мужчин

Как показывает практика, самые сильные афродизиаки для мужчин - те, которые сделаны своими руками.

Нетрадиционная медицина и опыт предков предлагает множество рецептов, например:

Берется 500 мл сухого белого вина , в нем нужно растворить 15 грамм меда, а также перетертый апельсин. Туда же отправляется щепотка сухого порошка имбиря, приправы корицы, а также муската. Полученное средство настаивают в прохладном месте в течение 2 недель, после чего принимают внутрь один раз в день по 10 грамм.
Берется сухое красное вино (примерно 200 гр), в нем растворяется 100 грамм качественного сахара, столько же банана, а также примерно столько же корицы. Полученное сырье нужно вскипятить до состояния сиропа, а именно 25 минут на медленном огне. Смесь охлаждается, после чего ее принимают по половине стакана один раз в день.
Духи . Для приготовления такого аромата нужно в стеклянной таре смешать 3 капли иланг-иланга, 2 капли пачули, 3 капли розмарина. Смешав ингредиенты, их нужно плотно укупоривать крышкой, после чего наносят на зону запястья и за ушами.

Кроме этого, эфирные масла можно заправлять в специальные лампадки, а также добавлять в ванную, чтобы повышать половое влечение, укреплять либидо.

Лучшие афродизиаки для мужчин: список

По мнению специалистов, а также опыт многих мужчин позволяет выделить среди всевозможных афродизиаков самые сильные природные афродизиаки для мужчин:

кедровые орехи, а также масло на их основе;
морепродукты;
масло пачули;
все виды лука;
спаржа;
одуванчики;
специи и пряности;
орехи мускатные и грецкие;
петрушка;

Достаточно регулярно употреблять в пищу такие продукты, а также использовать аромамасла для стимуляции активных точек головного мозга, отвечающих за мужское либидо, чтобы усилить половое влечение к противоположному полу, а также разжечь страсть в отношениях.

Как действует афродизиак на организм мужчины?

Чтобы понимать целесообразность применения таких веществ для усиления либидо и влечения к женщине, мужчине важно понимать :

некоторые из них ускоряют процесс кровотока, способствуя быстрой и крепкой эрекции;
некоторые вещества придают мужчине сил, повышают физическую выносливость и иммунитет;
другие веществ насыщают организм важными витаминами и минералами, отвечающими за гормональный фон и потенцию.

Для поддержания мужской активности и силы нужны такие продуты питания, которые в своем составе содержат цинк, витамины группы В, С и Е, а также многие другие макро- и микроэлементы.

Будьте первым комментатором

На протяжении веков люди наделяли определённые продукты и напитки способностью повышать «мужскую силу». За последнее столетие появились научные доказательства, которые позволяют предположить, что некоторые натуральные афродизиаки для мужчин действительно работают.

Иногда, чтобы наслаждаться близостью, достаточно восстановить душевное равновесие, избавиться от стресса или увеличить выработку эндорфинов, занимаясь спортом. Тем не менее, усилить или пробудить желание можно, употребляя определённые продукты - афродизиаки.

Ниже приведён список естественных афродизиаков для мужчин, состоящий из наиболее проверенных и работающих трав, масел и природных добавок. Они богаты полезными питательными веществами, минералами и витаминами, которые могут поднять уровень тестостерона, улучшить психическое и физическое здоровье, положительно влияя и на мужскую силу.

ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ АФРОДИЗИАКИ ДЛЯ МУЖЧИН: СПИСОК

Мака (Maca)

Мака – это растение, которое выращивается в Перу и на протяжении многих лет используется местными жителями как эффективный народный афродизиак для мужчин. Добавки с этой травой ошибочно называют тестобустером, в действительности они не способны повысить тестостерон, но, тем не менее, могут положительно влиять на мужское либидо.

Корень маки обладает высокой пищевой ценностью и считается суперфудом, он богат калием, кальцием и целым рядом микроэлементов и питательных веществ. Кроме этого, он содержит вещество п-метоксибензилизотиоцианат, которое обладает свойствами афродизиака и может стимулировать половое влечение мужчины.

Исследования, проведённые на людях, показали, что мака действительно значительно повышает либидо и качество эрекции у спортсменов, здоровых мужчин и тех, у кого дисфункция вызвана приёмом антидепрессантов (СИОЗС). Ряд других опытов подтвердил, что мака улучшает эректильную функцию (ЭД) и половое влечение у мужчин, работая как афродизиак, но при этом никак не влияет на уровни гормонов ( , ).

Мака действительно работает как один из лучших природных афродизиаков для мужчин, но не сможет вылечить эндокринное нарушение или помочь при гормональном дисбалансе.

Йохимбе

Активное действующее вещество - йохимбин - добываемое из африканского дерева (Pausinystalia Yohimbe) первоначально предназначалось для применения в ветеринарии. Практика использования его на животных показала, что йохимбин положительно действует на эрекцию.

Этот активный ингредиент работает, увеличивая производство органического химического вещества норадреналина (необходимого для эрекции) и стимулируя тазовые нервы. Эксперименты показали, что йохимбе и йохимбин повышают сексуальное желание (у крыс) и даже немного у мужчин. Этот растительный препарат, кроме того, незначительно способен повысить уровень свободного тестостерона, но при этом не влияет на общий тестостерон. При сочетании с L-аргинином йохимбе действует не только как афродизиак, но также даёт небольшое улучшение при умеренной эректильной дисфункции.

Этот растительный афродизиак также помогает сжигать жир, если применяется натощак или перед тренировкой.

Необходимо соблюдать осторожность и не превышать дозировку йохимбе, так как его избыток может вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как усиленный сердечный ритм, бессонница, повышение кортизола и тревожности. Если ЭД возникла на психологическом уровне (из-за стресса), йохимбе лучше не использовать, а заменить его на адаптоген, например, ашваганду.

Трибулус (Tribulus terrestris)

Трибулус (Якорцы стелющиеся) популярный препарат, который продают как естественный усилитель производства тестостерона в мужском организме. Однако исследования показывают, что трибулус не влияет на уровни гормонов (а также на качество и количество сперматозоидов), зато 6 граммов этого корня улучшают жёсткость эрекции и качество полового акта (уменьшает беспокойство, замедляя эякуляцию и улучшая оргазм) у бесплодных мужчин. Кроме этого, приём трибулуса увеличивает частоту коитусов и способствует сексуальному благополучию.

Цитруллин (Citrulline)

Исследования показали, что аминокислота цитруллин повышает твердость эрекции у мужчин с легкой эректильной дисфункцией. Цитруллин считается проэректильным агентом, поскольку он является предшественником аргинина, а аргинин является субстратом, из которого образуется оксид азота, а затем может образоваться cGMP. Увеличение cGMP также является конечным эффектом ингибиторов PDE5, таких как Виагра или икариин.

Мужчины с эректильной дисфункцией и слабой эрекцией, принимавшие по 750 мг цитруллина 2 раза в день в течение месяца, в 50% случаев увидели значительное улучшение своего состояния. Цитруллин называют более эффективным, чем аргинин, но не таким сильным, как лекарство Виагра.

Муира Пуама (Muira Puama)

Муира Пуама (Ptychopetalum olacoides, Natural Viagra, Potency Wood) - это цветковое растение, произрастающее в тропических лесах Амазонки, является мощным травяным афродизиаком для мужчин, а также потенциально может повысить гормон тестостерон. Активные ингредиенты - длинноцепочечные жирные кислоты, люпеол, кумарин, растительные стерины, муирауамины, бета-ситостерол и несколько алкалоидов - находятся в коре и корне растения. Так как подтверждённых данных о влиянии муиры пуамы на увеличение тестостерона пока нет, эта трава чаще всего используется только как афродизиак.

Несколько исследований, проведённых в разное время в Бразилии, Париже, Европе, показали, что у 62% мужчин с эректильными проблемами использование Muira Puama в течение двух недель способствовало «динамическим улучшениям» в плане сексуальной активности и твёрдости эрекции. В нескольких других опытах выяснилось, что муира пуама улучшает сексуальную функцию, выступая в качестве тонизирующего средства, которое увеличивает приток крови в области таза. Также учёные утверждают, что Muira Puama и её активные ингредиенты (главным образом стеролы и muirapuamine) являются эргогенными и могут , но доказательств этого пока недостаточно.

Тонгкат Али (Tongkat Ali, Eurycoma Longifolia)

Тонгкат Али, или малайзийский женьшень, в течение тысячелетий использовался для лечения дизентерии, лихорадки и расстройств желудка, однако основная его область применения - повышение уровня гормонов у мужчин и усиление либидо.

Было проведено несколько научных исследований, подтверждающих, что Тонгкат Али действительно работает как афродизиак. Опыт, проведённый в 2012 году, показал, что после 30 дней приёма добавки у мужчин со сниженным уровнем тестостерона гормон повышается практически до нормального значения.

В отдельных испытаниях также наблюдалось усиление эрекции, либидо, улучшение качества и количества спермы. Тонгкат Али также может . Однако чтобы получить все преимущества от этой травы, нужно покупать настоящую сертифицированную добавку, а так как этот препарат очень популярен и разрекламирован, можно легко попасть на подделку.

Корейский женьшень

Корейский женьшень усиливает прилив крови (когда его принимают за 10-30 минут до пол. акта), а также увеличивает уровень тестостерона у бесплодных мужчин. Улучшение эректильной функции и кровотока (в дополнение к уменьшению усталости) наблюдается при приёме 3 граммов ферментированного корейского красного женьшеня.

Хром, коэнзим Q10, L-карнитин, пикногенол

Хром улучшает либидо у мужчин, особенно когда желание отсутствует из-за депрессии.

Коэнзим Q10 улучшает подвижность сперматозоидов и эректильную функцию у мужчин, особенно у тех из них, кто страдает болезнью Пейрони (при этом заболевании происходит искривление полового члена). В то же время коэнзим Q10 немного понижает уровни гормонов ФСГ и ЛГ.

Одно исследование отметило улучшение эрекции у мужчин с нарушенным кровотоком при приёме карнитина. Также мужчинам с плохим кровообращением и вызванной этим эректильной дисфункцией полезен приём пикногенола.

Горянка (Horny Goat Weed)

Это растение применяют как афродизиак в китайской медицине на протяжении тысячелетий. Horny Goat Weed обычно используется для борьбы с низким сексуальным желанием, эректильной дисфункцией и хронической усталостью. У него также есть большой потенциал как у средства для увеличения тестостерона.

Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что соединение в траве нейтрализует действие фермента PDE-5, который блокирует приток крови к пенису. Это улучшает эректильную функцию, силу и продолжительность акта.

Соединение, которое является ингибитором фермента PDE-5, называется икариин (icariin), оно менее мощное, чем Виагра или Сиалис, но работает по тому же принципу и действительно оказывает положительное влияние на эректильное здоровье и либидо мужчины.

Другие исследования показали, что трава Horny Goat Weed также стимулирует производство оксида азота (NO) и, следовательно, приводит к усилению кровотока; не влияет на уровни половых гормонов; увеличивает рост нервов и кровоток в области таза. Опыты на животных также обнаружили, что икариин может понизить высокий уровень гормона стресса кортизола.

L-аргинин

L-аргинин представляет собой аминокислоту, необходимую организму для производства белков. В организме он превращается в оксид азота, который расширяет/расслабляет кровеносные сосуды для улучшения кровотока, это в свою очередь помогает мужчинам при эректильной дисфункции и бесплодии.

Этот и перечисленные выше добавки и БАДы продаются в специализированных магазинах, в том числе таких как iHerb.

Плацебо

Результаты приёма лекарства часто зависят от веры в результат. Когда тестируются новые препараты, для участия в испытаниях используются группы добровольцев. Одной группе дают новый препарат, другой - плацебо, которое не обладает лечебными свойствами. Ни одна из двух групп не знает, принимают они лекарство или пустышку. В конце испытаний результаты измеряются вместе с контрольной группой (которая ничего не принимала), и часто люди, принимавшие плацебо, сообщают об улучшении своих симптомов.

Эффект плацебо очень мощный, и это можно использовать, чтобы усилить либидо. В этом случае мозг работает как афродизиак. Правильное мышление и настрой способны положительно влиять на мужскую силу. Сочетание уверенности в себе и вера в эффективность лекарства, которое принимает мужчина, может сработать и значительно повысить либидо и потенцию.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА - АФРОДИЗИАКИ ДЛЯ МУЖЧИН

Половое влечение - результат множества факторов. Низкое либидо у мужчин часто заканчивается эректильной дисфункцией (примерно в 5% случаев у молодых людей и до 25% у мужчин старше 65 лет). Естественные методы лечения, в том числе натуральные эфирные масла, способны эффективно повысить либидо при отсутствии серьёзных заболеваний.

Мягкие расслабляющие ароматы можно использовать в диффузоре или распылителе перед или во время романтического свидания.

Амбра (Ambergris)

Амбра - это восковое вещество, которое извлекают из пищеварительной системы кашалота (кита). Парфюмеры использовали этот ингредиент как фиксатор, чтобы продлить стойкость аромата. В лабораторных тестах у самцов мышей и крыс наблюдались повышенные реакции на амбру (больше эрекций, повышенный сексуальный аппетит и более «исследовательское» поведение). По этой причине амбру часто называют афродизиаком, а духи с ней - феромонами.

Мускус

Считается, что мускус тоже действует как афродизиак для мужчин. Его добывают из животных, похожих на оленей. По большей части мускус работает как феромон, привлекая женщин (так как они почти в 1000 раз чувствительнее к нему, чем мужчины). Современный мускус производят в основном из синтетических и растительных веществ. Считается, что его аромат схож с «запахом тестостерона».

Гвоздика и мускатный орех

Эти аромамасла активируют повышенное сексуальное поведение. Чтобы сделать афродизиак для мужчин своими руками, добавьте 3 капли эфирного масла гвоздики на 100 мл воды в парораспылитель. Используйте ароматерапию до или во время полового акта.

Успокаивающее эфирное масло розы (которое также называют маслом любви) традиционно используется как афродизиак. Это дорогое масло, и чаще всего оно используется в смесях. Роза возбуждает желание, улучшает кровообращение и увеличивает производство спермы.

Жасмин

Драгоценное и дорогое масло, полученное из нежных цветочных лепестков жасмина, хорошо зарекомендовало себя в исследованиях. Жасмин обладает удивительным запахом, качествами естественного афродизиака и благотворно влияет на нервную систему. Он помогает избавиться от депрессии, нервного напряжения и стрессовых состояний. Это добавляет мужчине уверенности и оптимизма, что особенно полезно при апатии, безразличии и вялости. Его рекомендуют использовать, чтобы добавить в отношения больше страсти.

Мускатный шалфей (clary sage)

Запах мускатного шалфея, действуя как мощный афродизиак, кроме того, помогает мужчине полностью расслабиться и ощутить чувство благополучия. Это масло полезно для восстановления баланса гормонов, оно также вдохновляет и повышает творческий потенциал.

Иланг Иланг

Иланг-иланг широко используется как афродизиак во всем мире. Его нежный цветочный аромат считает привлекательным большинство людей. Его можно использовать в смеси с сандаловым маслом и базовыми растительными маслами.

Нероли (апельсиновый цвет)

Эфирное масло, полученное из цветков апельсинов, называется нероли. Это драгоценное и очень полезное масло. В одном клиническом исследовании учёные обнаружили, что «вдыхание масла нероли увеличивает сексуальное желание», что делает его особенно полезным, когда либидо снижено из-за гормонов или стресса.

К самым эффективным афродизиакам для мужчин (в виде эфирных масел в каплях) также относятся:

сандал,
розовое дерево,
кардамон,
кедр,
пачули,
лаванда,
герань,
корица.

АФРОДИЗИАКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН: РЕЦЕПТЫ С МАСЛАМИ

Эфирные масла используют для массажа, добавляя по 2 капли на столовую ложку растительного масла (миндаля, кокосового, жожоба, какао, льняного, оливкового или даже подсолнечного), но не наносятся в чистом виде на кожу, так как они могут вызвать раздражение, зуд, покраснение, аллергию. Также их можно добавлять в воду, использовать в диффузоре, аромалампе, распылителе.

Примеры смесей масел, используемых в качестве афродизиаков для мужчин

2 ч. л. масла виноградных косточек (можно заменить другим растительным маслом),
2 капли эфирного масла сандалового дерева,
2 капли нероли,
1 капля масла корицы.

Эту смесь можно использовать для массажа, добавить в ванну (в воде масла растворяться не будут, но дадут аромат).

Эфирная смесь масла для повышения низкого либидо:

ложка базового жирного масла,
3 капли корицы,
3 капли лаванды,
3 капли пачули.

Предварительно проверьте все масла на переносимость и возможную аллергию.

Матушка-природа изо всех сил заботится о самом своем лучшем творении — о человеке. Наряду с различными лекарственными травами, она создала природные афродизиаки. Это по-настоящему щедрый дар от природы.

Афродизиаки — натуральные вещества, стимулирующие сексуальную активность человека.

Свое экзотическое название эти вещества получили в честь греческой богини любви Афродиты. Древние греки любили устраивать в честь этой богини пышные праздники, афродизиакосы, которые нередко заканчивались массовыми оргиями. А для того чтобы поддержать свою сексуальную активность во время этих праздников, древние греки использовали травяные настои и снадобья, содержащие афродизиаки.

Но не только в Древней Греции знали об этих веществах, все древние цивилизации пользовались афродизиаком: Китай и Япония, Индия и Египет, наша Древняя Русь тоже не отставала. Все известные любовники и фаворитки владели знаниями и способами разжечь любовный огонь.

Принцип действия

Принцип действия этих веществ объясняется просто: все продукты, содержащие афродизиаки, изобилуют необходимыми для человеческого организма белками, минералами, аминокислотами, витаминами. Благодаря этому в организме начинают происходить изменения, а именно улучшается обмен веществ, активируется кровоток, организм получает толчок к самовосстановлению. Это благоприятно сказывается и на половой системе организма.

Некоторые природные афродизиаки оказывают психостимулирующее воздействие, другими словами, сексуальная активность повышается благодаря воздействию на центральную нервную систему. К таким веществам относится женьшень.

Попадая в кровеносные сосуды, растительные биостимуляторы начинают воздействовать на гипофиз, тем самым сексуальные рецепторы становятся гиперчувствительными.

Натуральные афродизиаки способствуют выработке эндорфина, который поднимает настроение, раскрепощает и расслабляет.

Виды афродизиаков

Несмотря на довольно экзотическое название, любой житель нашей простой и незамысловатой страны употребляет в пищу афродизиаки.

Природные афродизиаки содержатся в орехах, фруктах и овощах, в различных травах и кореньях.

Афродизиак не только повышает сексуальную активность и выносливость, но и укрепляет иммунитет, оказывает общее благоприятное воздействие на организм, улучшает работу пищеварительного тракта.

Афродизиаки, применяемые наружно, заслуживают отдельного внимания. Это всем известные духи и эфирные масла. При нанесении их на кожу усиливается чувствительность рецепторов и тем самым привлекательность объекта противоположного пола. Но воздействие афродизиака может вызвать аллергическую реакцию, поэтому следует быть осторожным.

Женские афродизиаки

Одним из самых мощных и эффектных заслуженно считается бергамот. Его запах раскрепощает и вселяет в женщину уверенность. Уходят прочь мысли, связанные с различными бытовыми проблемами. Массаж с применением масла бергамота не только снимет усталость, но и раскрепостит любую женщину.

Масло герани расслабляет, раскрепощает, женщина становится готовой на любые смелые поступки. Плохие мысли улетучиваются, возникают ощущения уверенности в себе, молодости и красоты.

Масло иланг-иланга обостряет чувствительность всех рецепторов и способно вызывать острое сексуальное желание. Это очень мощный афродизиак. Наносить на кожу рекомендуется на запястья и за ушами.

Мужские афродизиаки

С мужским организмом это вещество способно творить чудеса. Благодаря такому биостимулятору не только происходит общее омоложение организма, но во много раз повышается либидо, усиливается эрекция. Интимная близость становится более продолжительной. Ощущения более острыми.

Наука объясняет это тем, что благодаря находящимся в составе афродизиаков белков, минералов, витаминов, аминокислот улучшаются все функции мужского организма, в том числе повышается потенция.

Например, молодые побеги спаржи при минимуме термической обработки способны помочь при проблемах, связанных с половым бессилием.

Имбирь способен пробудить сильное желание, во много раз продлить интимную близость.

Сильно повышают либидо артишоки, но в пищу нужно употреблять только нижние листики, не подвергая их никакой тепловой обработке.

Сильно влияют на потенцию мужчин так любимые ими лук и чеснок.

Распространенные афродизиаки

Вишня. Несмотря на то, что эту ягоду больше любят женщины, она предназначена для мужчин. Ведь именно вишня способна повысить силу мужчины. Оказывается, все дело в содержащемся в вишне цинке. Цинк — признанный химический элемент, повышающий количество мужских гормонов и оказывающий влияние на вырабатывание спермы.

Цинк сохраняется в этой ягоде при любой тепловой обработке, поэтому можно употреблять не только ягоды в свежем виде, но и компоты, джемы и варенье.

Афродизиаки в авокадо

Не зря авокадо называют «яичковое дерево», фрукт этот не только внешне похож на мужские половые органы. Благодаря тому, что эти плоды содержат в себе гормоны, жирные кислоты, витамины РР, Е, А, D, авокадо возбуждает мужчину и повышает потенцию.

В нем содержится жир и белок, поэтому этот фрукт отлично заменяет мясо.

Обыкновенная тыква

Универсальный, особенно любимый россиянами овощ, оказывающий благотворное воздействие как на мужской, так и на женский организм. В тыкве невероятное количество витаминов и микроэлементов, большое содержание железа. Это не только обеспечивает прекрасный цвет лица, но и влияет на настроение.

Даже аромат приготовленной тыквы увеличивает сексуальное влечение партнеров. Не только мякоть тыквы полезна, в ее семечках также находится большое количество афродизиаков.

Инжир. В России больше распространены другие названия этой ягоды: винная ягода или смоковница. Для тех, кто хочет продлить половой акт, этот фрукт должен стать основным десертом.

В пищу инжир может употребляться в свежем и сушеном виде. Большое содержание в нем аминокислот, минералов, витаминов обеспечивает повышенную сексуальную активность.

Арбуз. Простой привычный арбуз способен оказать на мужчину эффект виагры. Это происходит из-за большого содержания в нем цитруллина, вещества, улучшающего кровообращение, способного расслабить сосуды.

В арбузе содержится огромное количество витаминов: группы В, С, D,РР. Солей металлов: цинк, железо, фосфор, медь, фосфор, кальций, калий.

Фолиевая кислота, необходимая для процесса кроветворения, выводит арбуз на первое место.

Спаржа. Обычное растение, достаточно неприхотливое, во времена эпохи Возрождения подвергалось уничтожению, так как против нее боролась церковь! Монахи утверждали, что это «бесовское» растение способствует безудержному прелюбодеянию. Благодаря такой реакции церкви спаржа стала очень популярной.

Спаржа оказывает благоприятное воздействие на центральную нервную систему, в ней содержится большое количество фолиевой кислоты. Такое воздействие сказывается на иммунитете человека.

Оливковое масло и оливки. Многофункциональность оливкового масла известна с древних времен. При нанесении его на кожу во время массажа происходит эффект увлажнения, улучшения работы желез, ускорения выведения вредных веществ.

Употребляя оливковое масло и оливки в пищу, человек получает полиненасыщенные жиры, что крайне полезно для работы сердца, для кровеносной системы и для производства гормонов.

Этот афродизиак наполняет мужчину энергией, он становится неутомимым во время полового акта.

Банан. Быстро распространившийся в постсоветском пространстве и мгновенно ставший популярным, этот фрукт, содержащий триптофан, оказывает благотворное влияние на мозг. В бананах много калия, витамина В. Фермент бромелайн, также содержащийся в банане, обеспечивает длительность полового акта. Полезен и мужчине, и женщине, обоим партнерам дарит выносливость.

Перец чили. Этот известный афродизиак суперпопулярен во всем мире. С древних времен перец чили известен как возбуждающее средство.

При принятии его сердце начинает биться чаще, поток крови в сосудах усиливается, кровь приливает к половым органам. Интимная близость становится чувственнее, реакции обостряются.

Трюфели белые и черные. Эти афродизиаки чрезвычайно дороги, и поэтому большинству не доступны. Их воздействие на организм можно сравнить с виагрой. При употреблении трюфелей в женщине просыпается ласка, а в мужчине страсть.

Даже запах трюфелей способен воздействовать на нервную систему человека. Не зря трюфели называют самыми чувственными продуктами на нашей планете.

Алоэ. Мало кто догадывается, что один из мощных афродизиаков растет у многих на кухонном подоконнике в цветочном горшке. Тем не менее это так. Алоэ не может похвастаться приятным вкусом, но его сока в чайной ложке 3 раза в день в течение двух недель вполне достаточно для того, чтобы почувствовать резкие изменения. Мужское либидо возрастает в разы.

Действие оказывает только свежевыжатый сок, аптечный экстракт алоэ таким действием не обладает. В сок алоэ для вкуса, чтобы смягчить горечь, можно добавлять мед.

Растительные афродизиаки способны качественно улучшить сексуальную жизнь человека даже в очень взрослом возрасте, ведь после 50-60 лет жизнь не кончается, а просто переходит в другую фазу.