Существует множество косметических и лекарственных средств, в состав которых входит ментол. К ним можно отнести зубные пасты с ментолом и лекарства от насморка. Именно в мяте и мелиссе содержится ментол. Что эти травы дают человеческому организму? Действительно ли мята и мелисса настолько вредны для мужчин, как уверяют нас некоторые травники? Давайте в деталях рассмотрим целебные свойства этих двух лекарственных растений и влияние мяты и мелиссы на мужчину.

8 295654

Фотогалерея: Влияние мяты и мелиссы на мужчину

Влияние мяты и мелиссы.
Наверное, нет такого человека, который бы не пробовал чай с мелиссой или мятой, а также прочими травами. Все знают об освежающем вкусе этих растений, они оказывают успокаивающее действие на нервную систему, обезболивают, улучшают сон, незначительно снижают кровяное давление, в случае местного применения влияют на рецепторы холода, находящиеся в коже, а также помогают при радикулите, артрите, остеохондрозе.
Использование в виде ванн отвары мяты и мелиссы оказывают успокоительное действие, снижают боль в мышцах и спине, благотворно влияют на кожу, снимают её воспаление и раздражение.

Мята для мужчин Как правильно собирать мяту и мелиссу?
Заготовку этих трав следует проводить до их цветения, то есть в начале лета. Сушить их следует в тени, под навесом, с хорошей вентиляцией воздуха. Лучи солнца губительно действуют на эти растения, поэтому, в случае неправильной сушки большинство целебных свойств будет потеряно.
Высушенные лекарственные травы нужно ссыпать в мешочки из ткани или бумажные пакеты и хранить в сухом, тёмном месте.
Как же мята и мелисса оказывают влияние на мужчину?
Влияние мяты.
Наши предки были уверены, что мята стимулирует деятельность мозга. Также мятой в сочетании с мёдом освежали ротовую полость после еды. Мята является незаменимым помощником при лечении кашля, воспаления горла и головной боли. Мята помогает забыть о тошноте и изжоге, лихорадке, способствует нормализации тканевого кровообращения, обладает мочегонными свойствами.
В косметических средствах, изготовленных в домашних условиях, мята способствует тонизированию и упругости увядающей кожи.
При обильной потливости стоп, чтобы избавиться от неприятного запаха пота, следует каждый вечер делать ножные ванны, куда нужно добавлять мятный настой (1 горсть сырья, высушенного или свежего, залить литром кипятка, плотно укутать и дать настояться 30 минут). Ментол способствует сужению пор, в результате чего снижается потливость, а мятный запах дезодорирует ноги и устраняет неприятный запах. Также такая ванночка придёт на помощь при уставших ногах, так как она приносит облегчение и уменьшает отёчность лодыжек.
Если взять небольшой тканевый мешочек, наполнить его сухой травой и поместить у изголовья кровати, то аромат мяты будет вас успокаивать, избавит вас от кошмаров по ночам и нормализует сон. Такой мешочек можно поместить в детскую кроватку, если ваш малыш беспокойно спит.

В мяте содержится огромное количество антиоксидантов, благодаря чему она сумела занять почётное место в списке средств, помогающих в избавлении от свободных радикалов.
Были проведены исследования, в результате которых было доказано, что мята способна влиять на организм мужчин - в случае регулярного употребления она понижает уровень гормона тестостерона. Исследование, проведённое турецкими учёными, продемонстрировало влияние мяты на уровень гормона в организме: в числе женщин, у которых содержание тестостерона в организме было повышенным, было отмечено, что после определённого периода времени, когда женщины регулярно пили чай из мяты, уровень «мужского» гормона существенно снизился, а также уменьшился лишний волосяной покров.
Наряду с этим было доказано, что мята защищает костный мозг и репродуктивную систему, как женскую, так и мужскую от воздействия повышенной радиации.
Влияние мелиссы на мужчину.
Мелисса своим воздействием напоминает мяту. Она помогает избавиться от дерматитов, бессонницы, воспалений ротовой полости, герпеса, гнойников на коже, головной боли, перхоти, чрезмерной отёчности, а также придёт на помощь женщинам при ПМС.
При полоскании волос отвары мелиссы помогают в избавлении кожи головы от лишней жирности, сухости и перхоти. Настой мелиссы, нанесённый на кожу в виде компрессов, избавит вас от отёчности и гнойничков. При простуде чай с мелиссой будет бороться с головной болью и лихорадкой, восстановит сердечный ритм.
Информация о вреде мелиссы для мужского организма слишком преувеличена: это лекарственное растение содержит фитоандрогены, которые, при употреблении их в чае, не оказывают отрицательного влияния на любой организм.
Мелисса помогает при тошноте и рвоте, помогает при укачивании, оказывает успокоительное действие на нервную систему. В случае полового перевозбуждения мелисса успокаивает организм, не влияя при этом на потенцию.
Мелиссу можно заваривать и пить в виде чая при нарушениях ритма сердца, при боли в районе сердца, синдроме хронической усталости и бессоннице. Также мелиссой можно наполнить хлопчатобумажные носки и надевать на ноги, которые должны быть перед этим предварительно пропарены, чтобы устранить излишнюю потливость стоп и убрать неприятный запах. Травяной отвар, которым ополаскивают волосы, стимулирует рост волос, устраняет перхоть и оказывает успокаивающее действие. Ванны с отваром мелиссы полезны при фурункулах и гнойниках, псориазе и экземе, избавляют от зуда.
И мяту, и мелиссу можно пить, добавляя в чай из трав, по несколько чашек в день - от этого мужскому организму не будет никакого вреда.

Несмотря на ошеломляющие успехи фармацевтических компаний, которые предлагают нам быстрое избавление от недугов благодаря приему чудодейственных таблеток, загадочный мир лекарственных растений не ушел в забытье. Тысячелетиями народ лечился травами. Они избавляли от кашля, желудочно-кишечных болезней, ими лечили анемию, кожные заболевания. Мир растений постоянно изучается, открываются их новые свойства и возможности применения. Так, известная большинству мелисса (Melissa), которую наши бабушки любили добавлять в чай для аромата, сегодня широко применяется в лечении такого недуга, как эректильная дисфункция.

Причины расстройства

Чаще всего эректильная дисфункция – не самостоятельное заболевание, а является лишь следствием существующих, например, при диабете, урологических болезнях, при поражениях головного мозга. По общепринятому выводу экспертов, большинство случаев эректильной дисфункции вызываются нервно-психическими расстройствами. Такие психогенные нарушения эрекции вызваны постоянными стрессами на работе, дома, при затяжных депрессиях. Принимая в неограниченном количестве синтетические антидепрессанты, психотропные средства положение лишь усугубляется, так как в их состав включены вещества, подавляющие нервную систему, а также некоторые эстрогены (женские гормоны).

Удивительные свойства мелиссы

Для того чтобы поддерживать потенцию на должном уровне, необходимо заботиться об организме комплексно. Ведь наш организм – это хрупкая вселенная, где все клеточки взаимосвязаны. Проблема с потенцией говорит лишь о том, что необходимо привести телесную и духовную оболочку в гармонию. Мелиссу рекомендуется применять:

• При работе в режиме нон-стоп
• Как антисептическое и противовоспалительное средство
• При трепыхании сердца
• Для нормализации высокого давления
• При проблемах с сердечно-сосудистым недугом

Кроме целебного действия на тело мелисса благотворное влияет на состояние души. Мелиссу травники относят к стихии Воздуха. Ее масло сегодня, как и века назад, с охотой используется при тягостных мыслях, интенсивных колебаниях чувств, при тяжелом сне. Мелисса помогает создать уравновешенное, спокойное настроение, она влияет на сердечную чакру, открывая сердце. Растение успокаивает нервную систему и прекрасно решает проблему бессонницы.

Устранив застойные явления в организме, убрав болевые спазмы, приведя в порядок кровеносную систему, улучшится поступление крови к половым органам, что положительно скажется на потенции.

Состав

Мелисса, лимонная мята – многолетнее растение с мелкими цветочками. Произрастает в Крымской области, на Кавказе, по лесам и опушкам. Выращивается как эфирномасличное, медоносное, пряное растение. Листочки и верхние побеги мелиссы содержат эфирные масла с лимонным ароматом. Зеленые части растения содержат 0,02-0,1% эфирного масла, извлекаемого перегонкой с водяным паром. Основные составляющие растения – цитраль (до 60%) и цитронеллаль (5%). В листве содержится до 150 мг % витамина С.

Формы применения

Аромат растения теплый, он сочен и ярок. Его рекомендуется использовать в небольших количествах в различных рецептах.

1.Массажное масло.

Состав: 2 капли масла мелиссы на 1 ст. л. масла жожоба. Вмассировать смесь в околосердечную область.

Аналогичную смесь используют в стрессовых ситуациях, при кошмарных сновидениях, беспокойстве. Для массирования необходимо втирать в область затылка, на спине, плечах.

2.Настойка.

• Возьмите четверть стакана мелиссовой травы (листья, стебли)
• Приготовьте ½ стакана водки и ½ стакана воды комнатной температуры
• Сложите траву в стеклянную тару, залейте жидкостями, закройте крышкой, уберите в темное место (не в холодильник)
• Настаивается смесь 2 недели при ежедневном взбалтывании
• В положенный срок смесь процедить, отжать, перелить в темную бутылку
• Принимать по половинке ч. л. трижды в день

Спиртовой настой испытанное средство против нервозных недомоганий, бессознательной тревожности.

3.Добавка к ванне.

Стресс стал привычным спутником жизни. Если вы работаете в режиме нон-стоп, рекомендуется соединить 5 капель мелиссового и 2 ст.л. оливкового масла, и добавить в теплую ванну. Пятнадцать минут в расслабленном состоянии освободят от тяжелых мыслей и положительно скажутся на состоянии здоровья.

Все области человеческого тела взаимосвязаны. Употребляя настой или отвар мелиссы, делая массаж с ее эфирным маслом, вы непосредственно влияете на нервную систему, органы чувств, обоняние и как следствие, быстро и безошибочно корректируете эмоциональное состояние, которое пробуждает ваши мысли и желание.

Несмотря на обширный ассортимент лекарственных препаратов, которые помогают излечить различные заболевания, таинственный мир целебных трав не канул в лету. Сотни лет люди используют лекарственные растения для терапии патологий ЖКТ, анемии, импотенции, кожных болезней и др. заболеваний. Растительный мир постоянно изучается, ежегодно делаются новые открытия. Мелисса или лимонная мята улучшает не только вкус напитков, то и нашла широкое применение в лечении эректильных расстройств у сильного пола. Какая польза и вред мелиссы для мужчин, какое влияние она оказывает на организм?

Свойства мелиссы и полезные вещества

Лекарственная мелисса является травянистым растением, достигающим в высоту 120 сантиметров; родиной считается Южная часть Европы, но произрастает и на территории России (на юге). Растение характеризуется массой лечебных воздействий, поэтому широко применяется для изготовления медикаментозных препаратов, в нетрадиционной медицине, косметологической практике.

Самый ценный компонент в лимонной мяте – это различные эфирные масла. Именно они придают изумительный аромат и насыщенный вкус напиткам.

Интересно: «мелисса» в переводе с греческого языка – это пчела. Выраженный аромат эфирных масел успокаивающим образом влияет на пчелу. Пчеловоды растирают растение в руках и потом могут работать с ульем в прямом смысле голыми руками, не опасаясь укусов насекомых.

Перечная мята и мелисса для мужчин характеризуются разными терапевтическими свойствами на организм. Отметим, что мелисса имеет и др. отличительные особенности. Например, стебель у перечной мяты растет прямо, а у лимонника имеет ответвления либо аромат мяты выраженный – ментоловый, а лимонной мяты – пряный с приятными лимонными нотками.

В состав лимонника входят такие компоненты:

• Флавоноиды;
• Смолы;
• Несколько видов эфирных масел;
• Дубильные компоненты;
• Розмариновая и кофейная кислота;
• Горечи;
• Аскорбиновая кислота;
• Витамины группы В, витамин D;
• Минеральные составляющие – цинк, селен, хром, никель, железо, кальций, магний, ванадий;
• Другие биологически активные вещества.

Прежде чем узнать, как влияет мелисса на потенцию, рассмотрим ее лечебные свойства. Ученые доказали, что лимонник обладает легким седативным эффектом, поэтому нивелирует повышенную тревожность, беспричинную агрессию. Чай с добавлением растения положительно сказывается на работе центральной нервной системы.

Эфирные масла, имеющиеся в составе листьев лимонника, снимают спазмы, улучшают деятельность головного мозга. Флавоноиды дают выраженный антиоксидантный эффект, препятствуя развитию онкологических процессов. Мелисса обладает противовоспалительным действием, поэтому чай с растением – профилактика воспаления в предстательной железе.

Лимонник обладает следующими свойствами:

1. Нормализует работу сердца и кровеносных сосудов. Напитки с добавлением ароматных листьев улучшают функциональность ЦНС, усиливают циркуляцию крови в организме, восстанавливают артериальное давление.
2. Улучшение обменных процессов в организме, борьба с эндокринными заболеваниями, например, сахарный диабет. Чай с лимонником благоприятно влияет на гликемию, способствует нормализации сахара в крови на требуемом уровне.
3. Улучшает состояние пищеварительного и желудочно-кишечного тракта, предупреждает вздутие живота, повышенное газообразование, запор.

Чем полезна мелисса для мужчин? Она эффективно борется с воспалительными процессами в организме, повышает иммунный статус, ускоряет процесс восстановления при респираторных и простудных заболеваниях.

Польза растения для мужского организма

Лимонник содержит необходимый перечень витаминов и минеральных компонентов, которые помогают нормально функционировать всем органам и системам.

К сведению, мелисса эффективно борется с лишними килограммами. Однако не надо перекладывать всю ответственность в вопросах похудения на растение – оно выступает только «двигателем», ускоряющим процесс. Основные помощники для снижения веса – это оптимальная физическая активность и сбалансированный рацион.

На вопрос, как мелисса влияет на потенцию, можно найти разные ответы. Бытует мнение, что польза мелиссы для мужчин отсутствует, при этом чай с ароматными листочками – это вредный напиток, пагубно сказывающийся на потенции, эрекции и либидо. Многие люди и даже врачи действительно верят в этот миф. Давайте разберемся, откуда он появился? Существуют некоторые «ученые», которые в погоне за новым открытием готовы значительно повлиять на исход эксперимента либо исследования. Иными словами, просто фальсифицировать полученные результаты. Так произошло и с мятой.

Институт в Америке, который занимается проблемами питания, провел очередной эксперимент: в ходе него было выяснено, что у крыс мужского пола существенно сократилась выработка собственного тестостерона, вследствие чего он упал ниже допустимых границ. Помимо этого, у подопытных произошло преобразования половых органов необратимого характера. Безусловно, любой мужчины, который узнает о такой информации, будет обходить лимонник стороной, беспокоясь за свое здоровье.

Но «исследователи» забыли рассказать о некоторых нюансах эксперимента. Лабораторные мыши на протяжении всего исследования получали только чай на основе мяты. Им не давали обычную воду. Поэтому говорить о правдивости результатов, не имеет смысла. Можно провести аналогичный эксперимент с боярышником, а потом сказать, что он негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Еще один нюанс – исследования проводились именно с перечной мятой, а не с мелиссой. Ученые просто постановили, что растения практике ничем не отличаются, поскольку относятся к одному семейству, значит, и лимонник плохо сказывается на потенции.

Действительно, мелиссу считают женской травой, так как она изобилует фитоандрогенами – вещества, которые борются с гинекологическими заболеваниями. Но это не означает, что лимонная мята – вред мужскому здоровью. Поэтому на вопрос, можно ли мужчинам пить мелиссу, ответ положительный.

Умеренное потребление «лимонного» чая обеспечивает следующий эффект:

• Стабилизирует половое влечение;
• Нивелирует последствия депрессии и стрессов – факторы, приводящие к эректильной дисфункции у мужчин;
• Ускоряет процесс похудения.

Безусловно, употреблять нужно в меру. Злоупотребление добра не принесет. Влияние лимонника на потенцию положительное, поэтому мелисса для мужчин – это хорошее народное средство, помогающее поддерживать сексуальную активность.

Стоит знать: лимонник благоприятно сказывается на мужской силе, но он может снизить потенцию на фоне чрезмерного употребления. Если выпивать каждый день по 6 чашек высококонцентрированного чая в течение одного месяца, это приведет к снижению потенции и ухудшению общего самочувствия – тошнота, головная боль, головокружения, вялость, сильная слабость.

Способы применения и рецепты

Пагубные свойства лимонной мяты преувеличены. Растение можно использовать для лечения эректильной дисфункции. В состав листочков входят компоненты, которые ориентированы на усиление сексуального желания и потенции.

Напитки для лечения эректильной дисфункции:

1. 15 г свежих листьев мелиссы залить 600 мл крутого кипятка, накрыть емкость крышкой, настоять в течение получаса. Отфильтровать, выпить за день.
2. Мелисса в сочетании с луговым клевером дает более выраженный эффект. Компоненты смешивают в равных пропорциях. На 300 мл горячей воды добавляют чайную ложку ингредиентов, настаивают четверть часа. Принимают в теплом виде.

Вернуть былую силу в постели помогает настойка лимонника на спирту. Для нее понадобится 50 г свежих листьев растения и 500 мл спирта. Листочки порвать руками, залить спиртом. Поставить в темное место, настаивают 15-20 суток. Периодически встряхивать. Принимать по три раза в сутки, дозировка за один прием составляет чайную ложку. Противопоказание: непереносимость алкоголя.

Важно: курс терапии для повышения потенции лучше проводить в летнее время года. В свежих листьях содержится большее количество витаминов и минералов, чем в сушеном лимоннике.

Стресс – это привычный «спутник» жизни практически всех современных мужчин. Часто нервное напряжение приводит к проблемам в постели. Чтобы расслабиться и вернуть тонус своему организму рекомендуется успокаивающая и расслабляющая ванна. В воду добавляют пять капель эфирного масла лимонника. Длительность процедуры – 15-25 минут.

При умеренном потреблении лимонной мяты можно не опасаться вреда. Наоборот, отзывы отмечают высокую эффективность народного лечения. Спустя несколько недель терапии повышается либидо, усиливается потенция.

Противопоказания к употреблению

Можно ли мелиссу мужчинам или нет, выяснили. Лимонник – уникальное растение, включающее в состав более 50 биологически активных компонентов. Не рекомендуется потреблять при артериальной гипотонии (хронически низкое давление), поскольку лимонная мята нормализует кровоток, вследствие чего давление может еще больше понизиться.

Успокаивающий чай влияет на концентрацию внимания мужчин, делает их более медлительными, поэтому не советуется пить напиток, если предстоит дело, требующее сосредоточенности. Не исключается развитие аллергической реакции вследствие гиперчувствительности.

Если в анамнезе язвенные патологии ЖКТ, болезни ЦНС органической природы, эпилепсия, печеночная недостаточность, нарушение функциональности почек, то перед применением надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Разумный подход к потреблению напитков с мелиссой, следование рецептуре и соблюдение рекомендуемых дозировок исключают любой вред для мужчин.

Мелисса – растение, обладающее приятным ароматом и вкусом, а также многочисленными полезными, целебными свойствами. Однако некоторые ученые склоняются к тому, что влияние мелиссы на потенцию у мужчин может быть весьма негативным. В современном мире это растение используется при изготовлении, производстве различных продуктов и товаров:

1. Лекарственных средств.
2. Биологически активных добавок.
3. Продуктов питания и напитков.
4. Косметических средств.
5. Бытовой химии и прочих.

Со многими из них люди встречаются в повседневной жизни. Это и зубные пасты, и жевательные резинки, и препараты, снимающие воспаление и раздражение кожи, обезболивающие и многое другое. Но как мелисса может навредить мужчинам?

Общее описание

Мелисса является одной из разновидностей перечной мяты, которую также называют лимонником, мяточником, мятой лимонной. По целебным свойствам она почти ни в чем не уступает мяте.

Различия этих растений состоят лишь во внешнем виде. У мелиссы листья светлее, с внутренней стороны практически белые и на ощупь бархатистые. У мяты же листья гладкие, темно-зеленого цвета, источающие сильный лимонный запах.

Состав и свойства

В состав лимонника входит масса полезных элементов:

• витамины;
• эфирные масла;
• антиоксиданты;
• дубильные вещества;
• ментол;
• цитронеллаль;
• фенилпропаноиды;
• гераниол.

Благодаря этим компонентам растение используется в качестве:

Каменный стояк и секс по 3 часа! И никаких таблеток...

У вас вялая потенция? Девушка не довольна?. Все можно исправить, оказывается (!) чтобы востановить потенцию в домашних условиях достаточно 1 раз в день...

1. Антидепрессанта.
2. Противоаллергического средства.
3. Спазмолитического.
4. Модулятора иммунной защиты.
5. Противомикробного и антигистаминного средства.
6. Седативного.
7. Анксиолитического.

С помощью лекарственных препаратов и мазей, отваров и бальзамов, содержащих в своем составе мяту лимонную, люди могут:

• успокоить нервную систему;
• нормализовать артериальное давление;
• восстановить силы, затраченную энергию;
• улучшить работу сердца при тахикардии, аритмии;
• уменьшить отечность, используя растение, как мочегонное средство;
• бороться с простудными заболеваниями, насморком;
• избавиться от дерматита, угревой сыпи, гнойничков на коже;
• улучшить работу половых органов;
• устранить перхоть;
• снять головные боли;
• избавиться от бессонницы;
• снизить воспаление в полости рта;
• бороться с атеросклерозом и анемией;
• ликвидировать боли при артритах, радикулитах, остеохондрозах;
• устранить герпес;
• избавиться от изжоги, рвоты и тошноты;
• укрепить иммунитет.

Так может ли мелисса быть опасной для мужчин, и оказывать негативное влияние на потенцию?

Вред для мужчин

Многочисленные целебные свойства и полезные компоненты, которые позволяют бороться с разными недугами, заставляют сомневаться в отрицательном воздействии растения на мужскую потенцию.

Главным аргументом «обвинения» со стороны ученых является то, что мелисса считается «женской травой». В ее составе присутствует вещество растительного происхождения, аналогичное женским половым гормонам. Поэтому она является эффективным средством лечения гормональных расстройств, в частности, при повышенном уровне тестостерона в крови у представительниц прекрасного пола, снижая его.

Но влияет ли мелисса также и на мужскую потенцию? Безусловно, под ее воздействием аналогичные изменения происходят и в мужском организме. Хотя, она не так опасна, как это утверждают некоторые ученые, «красочно описывающие» способность растения снижать эрекцию у мужчин, приводя в дальнейшем к развитию у них импотенции.

Если не злоупотреблять продуктами, в которых содержится мята лимонная, соблюдать правила применения средств на ее основе, негативных последствий легко можно избежать. Ведь от одной, и даже двух кружек мятного чая вряд ли может наступить резкое снижение тестостерона.

Другое дело, если пить его регулярно на протяжении длительного периода времени, либо принимать лекарственные препараты на основе мяточника в больших дозировках несколько месяцев подряд. Но и в таких случаях снижение полового влечения, и тем более импотенция, маловероятны.

Изменения же гормонального фона у представителей сильной половины человечества проявляются в виде следующих симптомов:

1. Замедление роста волосяного покрова.
2. Отсутствие сексуального влечения.
3. Понижение либидо.

Польза

Помимо вреда, лимонник может оказывать и положительное воздействие на организм мужчины:

• При депрессии, нервозе, которые серьезно нарушают эректильную функцию, он используется как успокоительное средство и позволяет справиться с дисфункцией эрекции.
• Снижает гиперсексуальность, повышенное половое возбуждение, благодаря содержанию в нем растительных аналогов мужских гормонов – фитоандрогенов, и не влияет на потенцию.
• Защищает репродуктивные органы от радиационных излучений.

Противопоказания

На самом деле мужчинам ни в коем случае не противопоказана мелисса, потенция от которой снижается крайне редко. А иногда она бывает очень даже полезной. Ее не рекомендуется употреблять людям:

1. С низким артериальным давлением.
2. С варикозным расширением вен.
3. Садящимся за руль.
4. Чья работа относится к числу опасных профессий.

Выращивание и сбор

Мята лимонная любит влажные участки. Порой плохо приживается. Собирать листы, чтобы засушить на зиму, нужно до цветения – в самом начале лета.

Для сушки необходимо выбрать хорошо проветриваемое помещение, навес, куда не попадает солнечный свет, губящий целебные вещества, которые есть в растении. Хранить высушенные листья рекомендуется в сухом, темном месте, в тканевом либо бумажном мешке.

Видео: мелисса в народной медицине.

Если бы все люди знали, в чем состоит польза мелиссы для организма, они перестали бы относиться к ней, как к сорному растению. Еще в Древнем Риме продукты, приготовленные из ароматной травы, применялись в лечебных и косметических целях. Сегодня мелиссу не так часто применяют в народной медицине, ограничиваясь приготовлением вкусного чая. А ведь правильное обращение с растением и базовые познания в сфере его свойств могут заметно повысить качество жизни.

Состав и польза мелиссы

Мелисса является очень распространенным растением, но это не умаляет ее положительных свойств. Лекарственные эффекты от употребления напитков, сваренных из травы, обусловлены ее химическим составом.

• Эфирные масла. Снимают спазмы, стимулируют работу головного мозга, успокаивая при этом нервную систему.
• Флавоноиды. В основном показывают свои противовоспалительные, антиоксидантные и антибактериальные свойства.
• Дубильные вещества. Снимают воспаления, обеззараживают ранки и ускоряют их заживление.
• Витамины. В основном, это представители группы В, С и Д. Они отвечают за поддержание обменных процессов, укрепление иммунитета и поддержания прочности костной ткани.
• Микро- и макроэлементы. , медь, хром, железо, калий, кальций, . Благоприятно сказываются на работе сердца и сосудов, улучшают состав крови, стимулируют химические реакции.
• Органические кислоты. Активизируют расщепление жиров, ускоряют выведение из организма вредного холестерина.
• Смолы. Обладают антибактериальным действием, не допускают размножения патогенной микрофлоры.
• Горечи. Способствуя выработке желчи и желудочного сока, улучшают пищеварение и стабилизируют обменные процессы.

Важно понимать, что польза и вред травы мелиссы во многом зависят от того, где она собрана. Произрастая возле дорог или в непосредственной близости от городов, ее листья собирают в себя химикаты и радиоактивные вещества. Для сбора продукта для заготовок нужно отправляться на лесные опушки, тогда высокое качество конечного продукта гарантировано.

Лечебные свойства мелиссы

Просто употребляя вкусные напитки, приготовленные из мелиссы, можно рассчитывать на облегчение состояния при самых разных недугах. Ароматная трава способна справиться с такими проблемами:

• Заболевания сердца и сосудов. Составы, приготовленные из травы, отлично проявляют себя при анемии, атеросклерозе, слабости сердечной мышцы.

Совет: В магазинах и аптеках можно найти уже заготовленную высушенную мелиссу. По качеству такие продукты не сильно уступают заготовкам, сделанным своими руками, но только в том случае, если в их составе не значатся дополнительные компоненты.

• Нервные болезни. Всем известны полезные свойства мелиссы, как успокоительного средства. Если пить травяной чай или отвар регулярно, улучшится сон, утихнут головные боли, пройдут мигрени.
• Проблемы с пищеварением. Употребление теплого питья способствует улучшению аппетита, устранению спазмов желудка и кишечника, избавляет от запоров и метеоризма. Врачи рекомендуют принимать мелиссу и при заболеваниях желчного пузыря, склонности к отекам.
• Дерматиты. В этом случае отвары из мелиссы применяются наружно, в виде примочек и компрессов. Они способствуют избавлению от раздражений, угрей, аллергической сыпи, гнойных рана, перхоти.
• Респираторные заболевания. Для лечения простуды, ОРВИ и гриппа чай из мелиссы следует использовать в качестве основы для ингаляций. Процедура снизит активность патогенных микроорганизмов и ускорит выздоровление.
• Воспаления на слизистой ротовой полости. Герпес, зубная боль, стоматиты и ожоги неба пройдут быстрее, если несколько раз прополоскать рот отваром, настоем или чаем из мелиссы.
• Укусы насекомых. Примочки на пораженное место быстро снимут боль и ускорят восстановление кожи. Особенно эффективен травяной отвар при укусах пчел.

Белый или зеленый чай с мелиссой можно применять для ускорения обменных процессов при похудении. Главное, не сочетать подход с жесткими диетами, это может вызвать чрезмерную нагрузку на некоторые системы организма.

Влияние мелиссы на здоровье женщин и мужчин

Рассматривая пользу и вред чая с мелиссой, нужно учитывать половую принадлежность «пациента». В то время, как для женщин он может стать настоящим спасением от неприятны состояний, его влияние на мужчин считается неоднозначным.

• Мелисса для женщин. Употребление напитков помогает нормализовать менструальный цикл, снимает спазмы и притупляет болевые ощущения. При этом еще и снижается риск развития воспалительных состояний органов малого таза. Нет противопоказаний к питью мелиссы и при беременности, в период лактации (с разрешения врача). Жидкости снимут тошноту, увеличат объем грудного молока.
• Мелисса для мужчин. Выраженное успокаивающее действие травы может привести к снижению потенции у представителей сильного пола. Даже в небольших терапевтических дозах она немного снижает сексуальную активность.

В остальном, противопоказаний к введению мелиссы в рацион не выявлено. К продукту следует с осторожностью относиться при склонности к аллергии и пониженном артериальном давлении, при эпилепсии.

Применение настоев и отваров из мелиссы

В народной медицине мелиссу готовят самыми разными способами, что влияет на эффективность и действие продукта.

• Настой (системные заболевания). На 2 столовых ложки сухого компонента берем 2 стакана кипятка. Смешиваем ингредиенты и оставляем настаиваться в течение 3-4 часов. Полученную массу процеживаем и делим на 3 части. Пьем травяной настой в течение дня за полчаса перед едой. Если пропить состав курсом в течение 2-4 недель, можно заметить очевидные положительные изменения в состоянии.
• Отвар (нервные расстройства и воспаления). Чайную ложку сухой травы заливаем стаканом кипятка и держим эту массу на водяной бане в течение 5 минут. Заготовку оставляем настаиваться 2 часа и процеживаем. Состав разделяем на три части, которые нужно выпить в течение дня, употребляя его перед едой. Продолжительность курса составляет 2 недели.
• Настойка (бессонница и мигрени). На стакан водки или разбавленного медицинского спирта берем 5 столовых ложек сухой мелиссы. Соединяем продукты, перемешиваем и настаиваем в темном прохладном месте в течение 2 недель, изредка встряхивая. Массу нужно процедить после чего ее принимают по 5 капель трижды в день до притупления неприятных симптомов.

Отвары и настои из мелиссы можно добавлять в ванну, они будут давать примерно такой же эффект, проникая через кожу. Еще их следует применять наружно для борьбы с различными воспалениями, шелушением эпидермиса. Из мелиссы получается целебный лед, который поможет омолодить лицо и подтянуть его контуры.

Чай с мелиссой – рецепты и правила приготовления

Перед тем, как заваривать чай с мелиссой стандартным способом, следует ознакомиться с рядом рекомендаций по процессу:

1. Для заваривания пойдет только стеклянная или деревянная посуда. Металл окислится и испортит продукт.
2. Трава не заваривается кипятком. Воду, доведенную до кипения, нужно остудить хотя бы до 80ºС.
3. Пить нужно только свежий чай. В заварку нельзя доливать воду для дальнейшего использования. Не принесет пользы и полностью остывшая жидкость.

Рецептов приготовления чая с мелиссой существует немало. Вот самые популярные и простые:

• Классический. На чайную ложку сухой травы берем стакан кипятка. Заливаем, настаиваем полчаса и сразу пьем.
• Зеленый. На чайную ложку зеленого или берем столько же сушеной мелиссы. Заливаем стаканом кипятка, настаиваем 20-30 минут. Добавляем по вкусу мед или .
• Черный. На 0,5 чайной ложки черного чая берем чайную ложку сушеной травы и стакан кипятка. Смешиваем, настаиваем 20 минут, процеживаем. Если получилось слишком крепко, можно развести теплой водой. Добавляем по вкусу лимон, или .

Калорийность мелиссы минимальна. В виде чая ее можно пить каждый день, практически в неограниченных количествах. Только в одном случае следует проявлять осторожность – если планируется управление транспортным средством. Состав сильно успокаивает, даже если это незаметно. Иногда после него начинает клонить в сон. Примечательно, что мозговая деятельность при этом не страдает, человек может быть так же продуктивен, как обычно.