Можно ли при варикозном расширении вен делать антицеллюлитный массаж. Противопоказания для массажа ног при варикозе. Причины возникновения варикоза и целлюлита

Варикозным расширением вен в медицине называется заболевание сосудов, при котором нарушается строение стенки вены и работа клапанного аппарата. Этой болезни подвержены больше женщины в возрасте старше 45 лет из-за истончения вен и слабости мышц голени. Однако мужчины также могут страдать от этого недуга.

На начальных степенях заболевание лечится с помощью консервативных методов, которые можно получить у врача. Однако некоторые пациенты предпочитают лечиться дома с помощью народной медицины. Но не всегда эти методы могут принести пользу, иногда они могут навредить.

Виды основных техник

Одним из методов неинвазивного лечения является массаж. Многие пациенты не знают, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе ног, так как расширенные вены вызывают их опасения.

Применять массаж можно только по назначению специалиста, с осторожностью и проверив наличие показаний и противопоказаний.

Массаж – это комплекс мероприятий, направленный на улучшение микроциркуляции в подкожной клетчатке. Он проводится специалистом в клинике или оборудованном кабинете.

Для лечения и профилактики варикозно расширенных вен массаж применяют в течение более сотни лет. На начальных стадиях развития недуга этот метод поможет восстановить нормальную работу мышечного каркаса голеней и наладит отток крови по венам в восходящем направлении.

противоцеллюлитный;
лимфодренажный;
вакуумный;
медовый;
подводный;
массаж стоп.

Кроме того, рекомендовано проводить дома сеансы самомассажа. Особенно это эффективно утром после пробуждения, так как за ночь кровь застаивается в венах и необходимо внешнее воздействие для восстановления кровотока. Направления движений обычно снизу вверх, то есть от стоп к бедрам.

Правила выполнения массажа

Использовать такой метод лечения можно только для профилактирования развития недуга или же при его небольшом распространении. При наличии у пациента осложнений, таких как варикозный дерматит и трофическая язва, на вопрос о том, можно ли делать антицеллюлитный массаж при распространенном варикозе, ответ будет отрицательный.

Это связано с тем, что кожа над варикозно расширенными венами истончена и имеет склонность к микротравмам от малейших повреждений. Это может привести к поражению венозной стенки и развитию сильного кровотечения, которое невозможно остановить в домашних условиях.

Для того чтобы процедура прошла успешно, врач должен придерживаться основных принципов массажа.

Такими принципами являются следующие:

Все движения должны быть плавными и нежными. Не рекомендуется применять интенсивное воздействие на область голеней и бедер;
Аккуратное выполнение всех техник;
Ногти должны быть не острыми, так это чревато возникновением повреждений кожи и сосудов с развитием венозного кровотечения;
Применять только детские массажные масла, которые не сушат кожу и обладают гипоаллергенными свойствами. Нельзя использовать средства, которые обладают согревающим эффектом, как например, некоторые лекарственные гели. Это приведет к ощущению дискомфорта и распирания в нижних конечностях и может спровоцировать развитие отека;
Вакуумный массаж не проводится, если видны изменения вен в виде выбухания или узлов – это приведет к травме и вызовет осложнения;
При использовании вспомогательных масел нужно убедиться в отсутствии аллергии на них. Так, например, на мед у многих пациентов может развиться аллергическая реакция в виде зуда, крапивницы или ангионевротического отека;

При наличии вышеперечисленных противопоказаний необходимо отказаться от процедуры.

Общие принципы проведения процедуры

Из-за того, что при варикозном расширении вен ухудшается состояние капиллярной сети, наблюдается уменьшения поступления кислорода в подкожную клетчатку. Это вызывает нарушения в ней и образуется целлюлит, называемый в народе апельсиновой коркой. Это происходит из-за деформации жировых клеток и изменения их структуры.

При проведении массажа улучшается кровоток, и кислород поступает к подкожной клетчатке. К тому же механическое влияние разбивает адипоциты и объемы подкожного жира уменьшаются. В результате ноги становятся стройнее, кожа бархатистее, а сосуды на ногах менее отчетливыми. После курса регулярных процедур мышцы ног становятся более рельефными и привлекательными.

Начинать массажные движения нужно со стоп – мягкими и осторожными поглаживаниями требуется массировать тыл стопы и пальцы, каждый по отдельности.

Все движения должны быть направлены снизу вверх по ходу вен.

После массажа ступней необходимо переместиться на область голеней. Осторожно нужно воздействовать на те части ноги, на которых есть пораженные участки – их желательно не затрагивать во время процедуры.

Для массажа бедра можно согнуть ногу в коленном суставе – так гораздо удобнее массировать глубокие структуры.

Такие процедуры нужно делать регулярно – минимум трижды в неделю, только так будет наблюдаться положительный эффект.

В комплексе к массажу нужно использовать профилактические средства – кремы и мази от варикозного расширения вен, компрессионное белье второго и выше класса компрессии, витамины для укрепления сосудов.

Чаще всего массаж ног применяется для устранения неровностей, вызванных целлюлитом, укрепления сосудов или улучшения кровообращения. Если делать массаж совместно с другими процедурами, то можно избавиться от усталости, тяжести в ногах, отеков и «апельсиновой корки». Кожа на ногах значительно улучшится, разгладятся бугорки, а на вид она будет гладкой и шелковистой.

Внешний вид прекрасных женских ножек может испортить не только «апельсиновая корка», но и варикоз . Проявляется он в виде вздувшихся вен под кожей. Естественно, бугры в виде целлюлита или варикоза, смотрится как минимум не эстетично. Помимо прочего, данное заболевание вызывает боль при ходьбе, а также постоянные отеки и усталость в ногах. Если варикоз сильно запущен, то он может перерасти в тромбоз или тромбофлебит , а это означает, что симптомы будут более серьезными.

При первых признаках варикозного расширения вен советуется делать противоварикозные процедуры, которые восстанавливают циркуляцию крови в ногах. Однако, у многих возникает вопрос: «Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?»

Правила

Следует учесть, что массаж, при варикозе можно делать, если заболевание не запущено. Если на ногах сильный варикоз, то лучше сначала проконсультироваться со специалистом.

Лечение варикоза лазером

Если варикоз запущен, верхние вены очень сильно расширяются и начинают выступать на коже, тем самым вызывая неприятные ощущения у человека. Полностью избавиться от данного заболевания можно только путем удаления выпирающих сосудов. На сегодняшний день применяются две методики: хирургическое удаление или малоинвазивный способ. В таких случаях любой массаж запрещен, так как массирование вен приводит к лучшему оттоку крови, а, следовательно, может начаться кровотечение.

Получается, что процедуры от целлюлита при болезнях вен можно делать только на начальных стадиях, желательно, сначала проконсультироваться с лечащим врачом. В остальных случаях массаж или самомассаж запрещен. Если женщина все-таки решила сделать антицеллюлитные процедуры, то в течение курса следует придерживаться некоторых правил:

Аккуратное выполнение массажа;
Плавные и нежные движения;
Отсутствие любых надавливаний;
Не использовать средства, которые обладают разогревающим эффектом;
Не использовать вакуумные инструменты;
Желательно избегать массажа с медом;
Серьезно относиться к противопоказаниям.

Массировать следует исключительно вокруг вен. Малейшее давлние на сосуды запрещено. Самым эффективным и в тоже время безопасным при варекозе, является лимфодренажный массаж. Делая поправку на заболевание, следует тщательно выбирать возможный вид процедур против целлюлита.

Виды массажа

Выбирая массаж против целлюлита, больным варикозом, следует отдавать предпочтение самым безопасным методам..

Антицеллюлитный массаж при варикозе существует трех видов :

Сухое растирание;

Ручной массаж

Ручная техника массажа против целлюлита применяется исключительно при первых признаках расширения вен. Делать его следует очень осторожно, не надавливая на сосуды, не щипая, не хлопая по венам. Данный массаж предполагает легкие движения с поглаживаниями и минимальными растираниями. Движения можно производить полной ладонью, либо исключительно пальцами.

Поглаживания улучшают кровоток в используемой области, а также стимулируют метаболизм в клетках ткани.

Растирание способствует улучшению оттока жидкости и повышает эластичность кожи. Но растирание следует проводить с особой аккуратностью, без особых усилий. Можно применять похлопывания, но очень легкие. Хлопки должны идти от нижних конечностей и постепенно подниматься к бедрам.

Сухое растирание специалисты не рекомендуют проводить даже при первых проявлениях заболевания. Суть данной техники заключается в растирании ног с помощью специальных средств. Например, массажная рукавица или щетка . Выполняя массаж специальными приспособлениями, следить за силой надавливания на сосуды очень сложно. Варежка массажная антицеллюлитная значительно увеличивает риск травмирования сосудов.

Вакуумный массаж ни в коем случае нельзя делать при варикозе. В данном методе используются вакуумные банки , которые прикрепляются к коже путем всасывания кожных покровов. Такие методы противопоказаны людям, страдающим варикозом. Вакуум может повредить и без того слабые стенки сосудов.

Исходя из выше изложенного, массаж от целлюлита при варикозном расширении вен должен проводиться максимально аккуратно. Он сможет принести пользу только в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями .

Антицеллюлитный массаж при варикозе выполнять можно, но для этого необходимо соблюдать рекомендации врача. Некоторые женщины считают, что целлюлит и варикоз очень тесно связаны между собой, но это не совсем так. Катализатором к развитию варикозного расширения вен является плохая работа клапанов и генетическая предрасположенность к растяжению сосудов. Целлюлит у представительниц прекрасного пола возникает из-за чрезмерного употребления жирной и сладкой пищи, т.е. от лишнего веса.

Точные причины развития варикоза установить до сих пор врачам не удалось. Как уже было сказано раннее, основным катализатором является генетическая предрасположенность индивида к этой болезни. Накладывает свой отпечаток на состояние вен режим труда конкретного пациента. Если человек постоянно находится в сидячем или стоячем положении, то вены постоянно находятся под нагрузкой. К причинам появления варикоза относят:

травмы конечностей и сосудов;
несбалансированное питание;
наличие холестериновых отложений на сосудах;
неправильно подобранная одежда и обувь;
чрезмерно высокий уровень сахара в крови;
плохая наследственность.

Относительно целлюлита существует 2 точки зрения: одни доктора утверждают, что он свидетельствует о правильной работе женского организма, в то время как другие специалисты говорят о том, что он является патологией. Ясность в этот вопрос удалось внести кинезиологии. При нормальном обмене веществ, токе лимфы и соотношении мышц к жировой массе целлюлита не будет. Когда возникает дисбаланс гормонов, гиподинамия или ожирение, коллагеновые волокна начинают растягиваться и между ними образуется жир. Причина появления целлюлита:

избыточный вес;
приём неправильно подобранных комбинированных контрацептивов;
повреждение кожи ультрафиолетом;
избыточный вес;
нарушенная выработка коллагена;
нервное перенапряжение;
злоупотребление вредной пищей с большим количеством жиров;
возрастные изменения в организме;
малоподвижный образ жизни.

Симптомы двух заболеваний различаются, но некоторые женщины их путают и приступают к активному массажу проявившихся на поверхности кожи вен, вместо того, чтобы пойти к флебологу. Так делать нельзя. Целлюлит сам по себе ухудшает состояние вен, но, если у больной присутствует варикозное расширение, необходимо разобраться сначала с ним, а затем приступать к процедурам, направленным на восстановление коллагеновых волокон и избавление от «апельсиновой корки».

Как избавиться от целлюлита при варикозе?

Женщины часто ищут информацию о том, как избавиться от сильного целлюлита при варикозе без особого изменения образа жизни. Так ликвидировать эту болезнь не получится, т.к. появление «апельсиновой корки» свидетельствует о неполадках в организме. Нужно найти причину проблемы, а затем заняться её лечением.

Многие салонные процедуры от целлюлита при варикозе противопоказаны. Особенно противопоказан активный массаж, т.к. он не только разрушает скопления жиров, но и сосуды. Противопоказаны следующие виды процедур:

щипковый массаж с использованием мёда и других липких компонентов;
роликовый массаж;
самомассаж областей с большим количеством вен;
нагревающие обёртывания, бани, сауны;
использование во время массажа разогревающих средств (перца, горчицы и т.д.).

Женщины, страдающие от целлюлита и варикоза, могут ходить на изотермические и холодные обёртывания, использовать крема и гели без разогревающих компонентов, заниматься лёгким самомассажем, проводить водные процедуры, поддерживающие кожу в тонусе (контрастный душ, массаж подводными струями и т.д.). При отсутствии противопоказаний можно посещать некоторые виды массажа, где не применяют разогревающие средства.

Скрабы

Желательно приобретать готовые косметические средства мелкого помола. Они не будут сильно травмировать кожу и помогут усилить микроциркуляцию в неглубоких слоях кожи. Из домашних скрабов разрешается применять кофейный. Для его приготовления необходимо использовать натуральные уже перемолотые и заваренные зерна кофе. Растворимый продукт, разумеется, не подойдёт. Втирать продукт можно с помощью специальной перчатки или руками.

Нельзя добавлять к кофейному скрабу мёд и другие разогревающие продукты! Это сильно навредит сосудам!

Втирать смесь необходимо медленно. После того, как вы обработаете все проблемные зоны, кофейную гущу надо смыть тёплой водой. Завершающим этапом процедуры является нанесение увлажняющего или охлаждающего крема.

Ванные

Главная цель водных процедур при варикозе заключается в очищении вен. Ванны для ног и для тела способствуют усилению кровообращения, выведению шлаков и излишков воды из организма. Помните, что температура воды не должна превышать 40 градусов. Нельзя добавлять в жидкость различные разогревающие компоненты, но можно капнуть 1-2 капли эфирного масла мяты, апельсина или можжевельника. Разрешается принимать ванны с морской солью, но вы должны предварительно убедиться, что на коже отсутствуют повреждения. Соли можно заменить скипидаром или экстрактами растений.

Физические упражнения

Регулярные тренировки способствуют нормализации тонуса организма и выводу шлаков. К тому же при выполнении интенсивных упражнений активно разрушаются жировые клетки вместе с целлюлитом. При целлюлите основной целью многих женщин является снижение веса. Для достижения этой мечты подойдёт лёгкий бег, прыжки на месте, занятия со скакалкой, выполнение упражнений на скорость. Если вы только вернулись к тренировкам, то не стоит перенапрягаться.

При варикозе нельзя тренироваться со свободными весами, но это не значит, что мышцы накачать нельзя совсем. На начальных этапах хорошо показывают себя занятия с собственным весом и силовая йога. Они способствуют вытяжению тела, жиросжиганию и укреплению суставов. Женщины с варикозом могут заняться плаваньем. Вода не только снимает нагрузку с суставом и сосудов, но массажирует кожу.

При коррекции питания на первое место выходит питьевой режим. Целлюлит по большей части образуется из-за того, что организм начинает лихорадочно запасать воду. Если нормализовать употребление жидкости, то «апельсиновая корка» исчезнет и нужно будет только избавиться от лишнего жира. Что касается рациона, то необходимо сбалансировать жиры, углеводы и белки. Резко урезать калорийность не стоит. Тому есть 3 причины:

При резком снижении количества употребляемой еды сильно падает трудоспособность.
Организм может отреагировать на такое изменение выбросом большого количества кортизола. Вес тогда не будет уменьшаться, а метаболизм замедлится.
Худеющий очень быстро сорвётся. При одновременной физической нагрузке и строгих ограничениях в питании женщина будет пребывать в состоянии сильного стресса.

Единственным выходом является постепенное снижение калорий. Если ваш индекс массы тела в норме, но вам не хватает мышц, то надо заняться силовыми упражнениями со своим весом или лёгкими гантелями. Фаст-фуд – естественный враг упругой кожи. Пища должна быть максимально разнообразной. Необходимо добавить в рацион больше зелени и фруктов. Мясные блюда тоже должны присутствовать, но только запечённые или вареные. И обязательно выпивайте минимум 1,5 литра чистой воды в день. Различные соки и супы никогда не заменят обычную чистую негазированную воду.

Данная процедура заключается в том, что под кожу пациентки вводят специализированные лекарства, которые активизируют микроциркуляцию тканей. При варикозе абсолютных противопоказаний к мезотерапии нет, но женщина должна найти салон, где занимаются лечением расширения вен и целлюлита. Только в таких организациях косметологи смогут подобрать лекарственные средства, которые улучшат состояние кожи и восстановит тонус сосудов. Мезотерапия бывает следующих разновидностей:

общая;
локальная;
системная.

Для лечения целлюлита с варикозом применяют локальные и системные процедуры. Применяются стимулирующие препараты. Перед введением лекарственных средств косметолог должен сделать тест на чувствительность пациентки к препаратам.

Массаж

Женщины часто не знают, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе и как правильно осуществлять эту процедуру. Во-первых, если вы решили доверить своё тело или ноги специалисту по массажу, то удостоверьтесь, что у него есть соответствующая квалификация. Вам нужно будет искать врача, который занимается лечением женщин от целлюлита и варикоза. Без фундаментальных знаний в работе сосудов специалист провести сеанс лечебного массажа не сможет.

Интенсивный антицеллюлитный массаж при варикозе ног противопоказан. Сюда же относятся все процедуры, подразумевающие травмирование и разогревание кожи. Проведение антицеллюлитного массажа должно осуществляться с разрешения доктора. Если врач запретил любое механическое воздействие на кожу, то от данной процедуры придётся отказаться.

Медовый массаж

Данная разновидность процедур категорически противопоказана людям с варикозным расширением вен. Причина ограничений скрывается в особенностях массажа. Мёд заставляет руки массажиста прилипать к коже. В обычной ситуации благодаря этой особенности мастеру удаётся более тщательно проработать проблемные зоны, но когда речь идёт о варикозе, то вместе с кожей травмируются и вены. Медовый массаж может осложнить течение заболевания, поэтому пациентов с варикозным расширением вен на него не направляют.

Считается, что эта разновидность массажа очень эффективна при целлюлите и совсем небезопасна при варикозе. Вакуумный массаж, осуществляемый мастером с помощью специализированного аппарата, может привести к травмам сосудов. Разрешается прибегать к этой процедуре, если у женщины диагностирован варикоз, но сосудистых звездочек и других внешних проявлений его нет. Если они появились или уже присутствуют на теле, то от этого способа ухода за собой надо отказаться.

Баночный массаж

Этот способ поддержания хорошего внешнего вида известен ещё со времён СССР, но не всё так просто и хорошо. Баночный массаж имеет ещё больше противопоказаний, чем вакуумный. Во-первых, он не подходит людям с чувствительной и тонкой кожи. У таких пациентов высок риск получить синяки и растяжки вместо упругой и сияющей кожи. Во-вторых, он не подходит любым людям, имеющим проблемы с венами. При куперозе, варикозе и врожденной хрупкости вен заниматься баночным массажем нельзя.

Самомассаж

Самостоятельно массажировать себя при варикозе с целлюлитом можно и нужно, но необходимо соблюдать некоторые правила техники безопасности. Во-первых, нельзя давить на кожу. Во-вторых, разогревающие крема и подручные средства из кухни с таким же действием использовать нельзя. В-третьих, кожу необходимо предварительно очистить.

Начинайте массаж всего со ступней, а затем поднимайтесь наверх.
Движения должны быть лёгким и плавным. Можно легонько надавливать на места, пораженные целлюлитом, но применять силу нельзя.
Разрешается использовать различные увлажняющие масла и крема для массажа.

Противопоказания при массаже

Прежде чем записываться в какой-либо салон на косметологические и оздоровительные процедуры, необходимо посоветоваться со специалистом. Врач лучше знает, что именно подходит его пациенту. Если доктор говорит, что вам ходить на массаж нельзя, то лучше от этой процедуры воздержаться. Абсолютными противопоказаниями к массажу будут:

чрезмерно тонкие сосуды;
варикозная болезнь 2 и более степени;
проблемы с циркуляцией крови;
наличие воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта и репродуктивной системы.

Обертывания считаются более щадящим видом воздействия на организм, но пользы от них не меньше. К тому же данная процедура имеет меньше противопоказаний. При варикозе нельзя заниматься горячими обёртываниями, но остальные их виды подходят всем людям. Техника проведения процедуры следующая:

На сухую кожу наносят лечебную смесь.
Участки покрывают полиэтиленовой пленкой.
Через 1,5-2 часа смесь смывают тёплой водой и наносят увлажняющий крем.

Эффективность обёртываний напрямую зависит от состава смеси. Самыми лучшими для фигуры считаются смеси с морским илом и экстрактом ламинарии. Тонизирующее действие на организм оказывает ментол. Новички могут приобрести сразу готовые смеси, а через некоторое время заняться их приготовлением самостоятельно.

Глиняное обертывание

Это процедуру не рекомендуется проводить людям с сухой и чувствительной кожей. Несмотря на то, что глина способствует избавлению от целлюлита при варикозе, она частенько вызывает сухость кожных покровов. Разводить порошок нужно в воде комнатной температуры. Некоторые массажисты рекомендуют добавлять в смесь глины с водой несколько капель эфирного масла прямо перед нанесением на кожу. Лучше, если первую процедуру вы будете делать без каких-либо дополнительных компонентов. Это нужно для того, чтобы вы поняли, как кожа реагирует на глину.

Горячее обертывание

Выполнять эту процедуру при варикозе нельзя совсем. Любой нагрев вен приведёт к их расширению, что ускорит развитие заболевания. Даже если у вас на теле нет звездочек и каких-либо иных проявлений варикозной болезни, горячее обёртывание вам противопоказано. Как бы оно не было эффективно при целлюлите, существует много других способов сжигания жира.

При данной процедуре косметологи применяют смеси, температура которых не больше 25 градусов. Вещества, являющиеся частью их состава, создают дополнительный эффект охлаждения. Холодное обертывание при варикозе очень полезно. Под воздействием прохлады сосуды начинают сокращаться, уменьшаться в размерах. У больных наблюдается отток крови из ног. Отечность уменьшается, а питание тканей увеличивается. Для холодного обертывания от целлюлита при варикозе часто применяют следующие продукты:

ментол;
зеленый чай;
морскую соль;
мускус.

Обертывание водорослями

Водорослевое обертывание при варикозном расширении вен в домашних условиях позволяет решить несколько проблем. Во-первых, оно повышает тонус кожи, что способствует разрушению целлюлита. Во-вторых, водорослевое обертывание в домашних условиях при варикозе поможет снять отёки. В-третьих, благодаря этой процедуре питательные вещества проникают в организм.

Использовать для обёртывания необходимо сухие водоросли. Перед применением вы должны перемолоть их в порошок, а затем смешать с минеральной водой. Смесь должна быть густой, поэтому не стоит сразу лить много воды. Обаятельно тщательно перемешайте порошок из водорослей с водой. Этот продукт можно комбинировать с мёдом или глиной. В первом случае водоросли добавляют в смесь мёда и молока, а во втором – в разбавленную водой глину.

Противопоказания к обертываниям при варикозе и целлюлите

Если горячее обёртывание нельзя проводить, т.к. нагрев в целом не очень хорошо влияет на состояние вен, то с холодным обертыванием всё немного сложнее. Его не рекомендуется проводить при проблемах со свёртываемостью крови и небольших повреждениях кожи. Нельзя прибегать к этому способу поддержания тонуса тела, если у вас имеются проблемы с пищеварением, т.к. холодное обёртывание снизит перистальтику кишечника. Противопоказана эта процедура в следующих случаях:

хронические и острые болезни мочеполовых путей;
цистит;
наличие аллергии на какой-либо компонент смеси;
пиелонефрит;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
период беременности и грудного вскармливания.

Лечение в домашних условиях

Избавиться в домашних условиях от целлюлита возможно, но для этого нужен комплексный подход. Во-первых, вы должны точно для себя уяснить, что все разогревающие и травмирующие кожу способы возвращения упругости эпителию вам противопоказаны. Во-вторых, перед любыми процедурами необходимо посоветоваться с врачом. Чаще всего в домашних условиях осуществляют обёртывания. Сама процедура не отличается высокой технической сложностью. Использовать для неё можно специализированные смеси или домашние продукты. Наибольшую популярность приобрело обёртывание с уксусом. Выполняется оно по следующей схеме:

Возьмите яблочный, винный или обычный столовый уксус. Разбавьте его с водой в отношении 1 к 1.
К получившейся смеси добавьте 2-3 капли эфирного масла апельсина, лимона, грейпфрута или мяты.
Возьмите бинты, смочите их в получившейся смеси, а затем обмотайте вокруг ног.
Сверху необходимо намотать пищевую плёнку. Но делать это нужно, если вы делаете обёртывание повторно. Первая процедура должна проходить без дополнительной фиксации бинтов и создания вакуума.
Держать бинты на коже нужно 1,5-2 часа. Если они будут слишком быстро высыхать, то их можно размотать, а затем забинтовать ногу опять.

Перед проведением манипуляций где-то за 1 час надо выпить 400-500 мл чистой воды. Кожу необходимо очистить от грязи, кожного сала, лосьонов и т.д. Смесь после завершения процедуры смывают тёплой водой. После на кожу можно нанести успокаивающее масло, крем или молочко. Также рекомендуется больше двигаться и соблюдать диету.

Какие процедуры запрещено делать дома?

Нельзя лечить целлюлит в домашних условиях клизмами, особенно при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Некоторые женщины с помощью этого способа пытаются вернуть коже былую упругость, но действительно улучшить состояние организма клизмы смогут, если у человека имеются диагностированные проблемы с перистальтикой кишечника. В иных случаях использование средств, искусственно раздражающих кишечник, приведёт к расслаблению его мускулатуры и появлению запоров (формирование «ленивого» кишечника).

Следующее противопоказание относится к семенам различных растений, в том числе и льна. В небольших дозах и курсами они отлично влияют на состояние организма и способствуют восстановлению баланса микроэлементов. Если же их применять вместо еды или постоянно употреблять с пищей, то у женщины очень быстро проявятся симптомы авитаминоза. Связано это с тем, что в желудке тоже есть ворсинки. При частом употреблении растительных семян, в особенности смолотых в порошок, они забиваются. Через некоторое время вместо чудесного исцеления женщина замечает, что её состояние ухудшается.

При лечении целлюлита при варикозе всегда нужно помнить о чувстве меры. При рациональном подходе к перечисленным выше способам вы сможете быстро избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки» и вернуть сосудам былой тонус!

Целлюлит – явление, пугающее даже самых заядлых оптимисток. Подобный подкожный дефект делает непривлекательным внешний вид ножек и развивает массу комплексов у прекрасной половины человечества. К счастью, сегодня существует множество эффективных способов борьбы с ним. Один из самых действенных – антицеллюлитные массажные процедуры, проводимые различными методиками.

Однако как быть тем, чьи ноги страдают не только от нарушений в структуре жировой ткани, но и от варикозной болезни? Рассмотрим, можно ли делать массаж при сосудистых звездочках и более серьезных проявлениях патологии, и как он сказывается на ее течении.

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе?

Навигация по статье

Развитие варикоза и структурных изменений в подкожной клетчатке имеет много общего. Поэтому часто эти два, казалось бы, разных явления возникают практически одновременно. Причиной тому являются следующие общие провоцирующие факторы:

Все они провоцируют нарушение метаболизма, снижение эластичности сосудистых стенок.

Возможность проведения противоцеллюлитных массажных манипуляций — Довольно спорный вопрос, у каждого медицинского работника на этот счет свое мнение. Некоторые из врачей опасаются назначать их пациентам, кроме как в случае с наследственной предрасположенностью, когда нет никаких явных проявлений болезни.

Другие же настаивают на его пользе, как для состояния кожи, так и для кровообращения в нижних конечностях в целом и смело рекомендуют такие физпроцедуры людям вплоть до 2 степени варикоза.

Напротив, такой подход поможет избавиться от визуальных недостатков за счет улучшения питания тканей и поможет снять симптоматику, характерную для расширения вен, такую как отечность и усталость ног. Единственным условием является грамотный подбор подходящей разновидности и щадящая техника проведения.

Разновидности

На сегодняшний день существует множество разнообразных техник, позволяющих улучшить внешний вид кожных покровов и избавиться от визуального дефекта. Чаще всего используются следующие виды антицеллюлитного массажа:

При варикозной болезни допускаются лишь поглаживания, неинтенсивные разминания, щадящие похлопывания, остальные манипуляции исключаются;

Как видим, далеко не все вышеописанные процедуры от целлюлита при варикозе допустимы даже на начальных этапах, а некоторые из них запрещены. Поэтому изучим детальнее, какие из самых популярных методик коррекции тела разрешены, а какие нет и почему.

Антицеллюлитные обертывания

Одним из разрешенных методов воздействия выступают обертывания с использованием различных полезных компонентов. С их помощью легко добиться следующих результатов:

Единственным исключением являются мероприятия с согревающим эффектом , которые недопустимо проводить при расширенных венах конечностей. При подобных проявлениях хорошо зарекомендовали себя в качестве терапии холодные обертывания с голубой глиной, морскими водорослями, яблочным уксусом и эфирными маслами грейпфрута или апельсина.

Сухие продукты смешиваются с водой до консистенции кашицы и наносятся обильно на кожу, после чего конечности обматываются пищевой пленкой. Во время обертывания лучше занять горизонтальное положение и отдохнуть в течение 40 минут.

Субстанция смывается с помощью мыла и на кожные покровы наносится питательный крем или масла. Такая манипуляция проводится в салонах красоты и в домашних условиях.

Аппаратные методы

Проработка проблемных участков с помощью приборов производится посредством вибраций – толчковых и колебательных движений различной частоты, которая регулируется. Преимущество данной методики в возможности проводить ее дома без потери эффективности.

Отношение флебологов к такой методике избавления от «апельсиновых корок» однозначно негативное. Массажеры оказывают интенсивное разминание подкожных отложений и вместе с тем могут повреждаться как наружные, так и глубокие сосуды.

Поэтому любые действия с применением специализированных аппаратов способны нанести существенный вред здоровью человека, имеющего патологию сосудов. Поэтому от подобных методов лечения придется полностью отказаться.

Вакуум и баночный массаж

Выполнять массирование тела с помощью вакуума можно несколькими способами, используя специальный аппарат или банки.

Профессиональные массажисты чаще прибегают к массированию с помощью соответствующих массажеров. Они позволяют без труда захватить кожный покров и отрегулировать силу всасывания в соответствии с индивидуальной чувствительностью пациента.

Старый добрый способ, известный еще нашим бабушкам, сегодня с успехом используется для скульптурирования тела. В качестве приспособлений применяются стеклянные, резиновые или силиконовые массажные банки .

В ходе противоцеллюлитных мер они не фиксируются на одном месте, а продвигаются по всей площади обработки, вытягивая кожу и подкожную клетчатку. Эффект достигается за счет раздражения рецепторов и стимуляции оттока лимфы. Стандартный курс составляет 10-15 процедур, эффект проявляется практически сразу.

Результативность таких методик при жировых отложениях не вызывает сомнений.

Однако любое влияние вакуума, который создается под банкой, является абсолютным противопоказанием при варикозной болезни ввиду высокой агрессивности процедуры и возможного вреда в виде травматизма мягких тканей и сосудов, из-за которого может открыться кровотечение.

Гидромассаж

Каждый человек, столкнувшийся с расширением вен, получает рекомендации от врача, касающиеся водных процедур с использованием душевой насадки и попеременной смены температур. Тот же принцип действия имеет и гидромассаж, но вода при этом исключительно теплая, а напор гораздо сильнее, чем из крана.

Гидромассаж отличный помощник в борьбе за красивые ноги . Сила напора позволяет качественно проработать проблемные зоны, разбить жировую клетчатку, при этом не травмируя кожу и сосудистые сетки.

Также, как и другие методики, гидромассаж разрешен только на ранних стадиях венозной патологии. Струя воды сначала направляется на стопы, потом на бедра и только после этого массируется голень, избегая места поражения. Задерживаться на одном участке более 20 секунд не следует.

Действие струи воды на кожу не только уменьшает объемы подкожного жира, но и уменьшает проявления клинической картины начальных стадий венозной патологии – уменьшает боль, отечность и усталость.

Как правильно выполнять процедуру?

Тот, кто хотя бы раз в жизни испытал на себе все прелести противоцеллюлитных манипуляций , знает, что на кожные покровы оказывается сильное воздействие, порой, после них на теле даже остаются синяки. Такая интенсивность не допустима и даже опасна для человека, страдающего от варикоза.

Поэтому мастеру перед их проведением нужно обязательно указать на наличие патологии в анамнезе. При таком диагнозе тактика действий меняется кардинально.

Деликатные движения в обход областей сосудистых сеток и вздутости вен приносят пользу не только в борьбе с «апельсиновой коркой», но и поспособствуют улучшению кровообращения , предотвращая застойные явления. Правильное выполнение предусматривает следующий порядок действий:

По ее окончанию с целью закрепления достигнутых результатов и тонизирования сосудистых стенок принимается контрастный душ с адекватным перепадом температур в течение 5-7 минут. После чего нужно промокнуть воду с кожи, дать ей окончательно обсохнуть и нанести венотонизирующий гель.

Обращаясь к профессиональному массажисту, эти знания вряд ли пригодятся, ведь он сможет правильно и качественно провести процедуру. В этом случае данный мастер-класс носит исключительно ознакомительный характер, чтобы пациент знал, к чему быть готовым. Но вот в процессе домашней терапии этими советами стоит воспользоваться.

Возможные противопоказания

Несмотря на возможность применения подобного физиотерапевтического метода при варикозном расширении вен, антицеллюлитный массаж при варикозе ног, в том числе на ранней стадии, противопоказан лицам, имеющим следующие патологии:

Освещая противопоказания, отдельным пунктом стоит выделить тромбофлебит – осложненное течение варикоза, представляющее собой воспаление сосудистых стенок , сопровождаемое образованием кровяных сгустков (тромбов).

Наличие такого патологического состояния является абсолютным противопоказанием для проведения любого вида массажа вне зависимости от применяемой техники.

Кроме того, выполнять антицеллюлитный комплекс мер нежелательно при беременности, так как имеется риск самопроизвольного ее прерывания, и в течение всего периода кормления грудью в силу возможного подавления лактации.

Как избежать осложнений

Для того, чтобы подобная манипуляция принесла не только желаемый эффект, но и не послужила толчком для дальнейшего развития варикозного расширения вен, стоит со всей серьезностью подойти к подготовительному процессу.

В первую очередь, необходимо посетить флеболога, который проведет осмотр, при необходимости назначит дополнительные диагностические методы исследования и на основании этих данных вынесет компетентный вердикт. Кроме того, он сможет дать совет касаемо не только разрешенных способов избавления от целлюлита, но и определить, какая степень нагрузки допустима в конкретном случае.

Не стоит принимать решение о походе к массажисту самостоятельно, ведь в таком случае высок риск усугубления патологии вен. В домашних условиях без наличия специальных знаний в области медицины невозможно определить степень поражения сосудов, сделать это может только квалифицированный специалист.

Второй совет, который нельзя не упомянуть – выбор массажиста. Сегодня данный сегмент рынка услуг переполнен предложениями, и не всегда они бывают соответствующего качества. Главным критерием, которым стоит руководствоваться при выборе мастера, – наличие у него медицинского образования и документов, подтверждающих прохождение курсов по конкретной массажной технике.

Не менее важным нюансом станет место проведения манипуляции . Конечно, для большинства гораздо удобнее, чтобы массажист приходил на дом, однако отсутствие необходимых условий также не лучшим образом сказывается на качестве выполнения. Оптимальным выбором станет специализированный кабинет или салон со специальным оборудованием.

Не стесняйтесь уточнять подобные моменты, ведь в руках у человека находится ваша красота и здоровье.

Следующее, на чем нужно детально остановиться – техника выполнения. Хотя подробно мы описывали ее особенности выше, отметим, что при массировании на любом из этапов его проведения человеку не должно быть неприятно или больно. Любое чрезмерное воздействие способно повредить нездоровые сосуды . Поэтому основной принцип мероприятия при варикозном расширении вен – аккуратность и плавность движений.

Как известно, варикоз и тепло антагонисты. Поэтому для лучшего скольжения рук по коже не стоит применять крема и гели с согревающими свойствами , которые часто позиционируются как хорошее дополнение, повышающее эффективность физпроцедуры.

Достаточно воспользоваться специальным средством с эфирными маслами цитрусовых или можжевельника, или самостоятельно приготовить подобный продукт на основе растительного масла с добавлением нескольких капель указанных компонентов. Если у пациента есть склонность к аллергическим реакциям , имеет смысл заменить указанный состав обычным детским кремом.

Помните, что положительной динамики добиваются, только подходя к проблеме комплексно. Сохранить полученный результат помогут выполнение рекомендаций врача касаемо лечения, контроль собственного рациона, отказ от вредных привычек, выполнение простых физических упражнений, занятия плаваньем или велоспортом.

с добавлением нескольких капель указанных компонентов. Если у пациента есть склонность к аллергическим реакциям, имеет смысл заменить указанный состав обычным детским кремом.

В период прохождения курса массажных процедур не стоит прекращать принимать внутрь и наносить местно препараты, которые прописал врач. Единственное ограничение, которое стоит соблюдать в течение всего срока, – не допускать больших физических нагрузок.

Помните, что положительной динамики добиваются, только подходя к проблеме комплексно. Сохранить полученный результат помогут выполнение рекомендаций врача касаемо лечения, контроль собственного рациона, отказ от вредных привычек, выполнение простых физических упражнений, занятия плаваньем или велоспортом.

Вконтакте

21.08.2017

Каждая женщина хочет иметь гладкую, нежную и эластичную кожу, которая является неотъемлемой частью красивого тела. Но большинство представительниц женского пола сталкиваются с такими проблемами, как варикоз и целлюлит, которые способны сильно подпортить идеальный внешний вид. Апельсиновая корка и варикозная болезнь между собой не связаны, хотя имеют схожие причины появления, а именно неправильный образ жизни, нездоровое питание, вредные привычки.

Варикозная болезнь довольно часто встречается среди женщин и сопровождается крайне неприятной симптоматикой. Помимо болезненных ощущений и чувства тяжести в ногах, появляются некоторые косметические дефекты в виде отечности ног, сосудистых звездочек и ярко выраженных расширенных вен. Одновременно с варикозом нередко возникает такая проблема, как целлюлит. И все это в совокупности негативным образом влияет на самооценку женщины. И помочь в данном случае может антицеллюлитный массаж, какой не только избавит от видимых дефектов, а и укрепит сосуды и улучшит кровообращение. Но делать массаж от целлюлита при варикозном расширении вен без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.

Особенности варикозной болезни и целлюлита

Варикоз часто встречается среди женщин и сопровождается тяжестью в ногах, отечностью

Варикоз – это заболевание кровеносных сосудов, при котором происходит деформация вен, в результате чего они становятся шире и длиннее, что отрицательно сказывается на общем состоянии организма. Неблагоприятные изменения возникают по причине застоя крови в сосудах, что происходит в результате нарушения работы венозных клапанов.

Проявляется варикозная болезнь следующим образом:

ощущения тяжести и боль в ногах, которая на начальном этапе возникает после физических нагрузок, а позднее и в состоянии покоя;
на кожном покрове образуются сосудистые звездочки, а затем выпяченные вены;
если состояние только усугубляется, то могут возникнуть серьезные осложнения:

воспаление в области деформированных сосудов;
трофические язвы, практически не поддающиеся лечению;
тромбофлебит;
разрыв вены, сопровождающийся кровотечением, которое трудно прекратить.

А чтобы не возникли подобные осложнения, нельзя производить сильные физические нагрузки на пораженную область. Помимо сосудистых звездочек, в начале развития варикоза может появиться целлюлит. Причем, образование апельсиновой корки никак не связано с лишним весом, как многие считают. Целлюлит может возникнуть и у человека с нормальным или худощавым телосложением, а сброс лишнего веса никак не поможет в борьбе с данной проблемой.

Причины возникновения варикоза и целлюлита

Варикоз может стать причиной появления целлюлита из-за нарушения микроциркуляция крови

Причины возникновения варикоза и целлюлита очень схожи и выглядят следующим образом:

нерациональное питание, постоянное употребление вредной пищи;
вредные привычки: курение, алкоголь;
гормональные изменения;
малоподвижный образ жизни;
нарушенный режим дня;
частые стрессы;
резкий набор-потеря веса;
лишний вес;
генетическая предрасположенность;
нарушенный процесс метаболизма.

Помимо схожих причин возникновения проблем, эти два состояния имеют еще некоторую связь между собой. Она заключается в том, что варикоз может послужить причиной развития целлюлита. Это происходит потому что микроциркуляция крови нарушается, начинается ее застой и происходит замедление обмена веществ. Это провоцирует начало процесса образования фиброзных конгломератов.

Антицеллюлитный массаж при варикозе

Массаж помогает восстановить кровообращения в ногах

Для лечения варикоза на начальных стадиях его развития назначается консервативная терапия, которая включает в себя лечебный противоварикозный массаж, который позволяет восстановить процесс естественного кровообращения в ногах. Многие люди интересуются вопросом: можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Этот вопрос рассматривается многими специалистами на протяжении многих лет и нередко приводит к различным спорам и разногласиям.

Одни считают, что при варикозе не стоит использовать лечение при помощи массажных действий, а другие в это же время вполне уверенны, что данная процедура принесет в данном случае неоценимую пользу. Учитывая результаты множественных разногласий и споров, можно с уверенностью сказать, что антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен делать не только можно, но и нужно. Но делать это можно только после консультации с врачом, который, учитывая степень заболевания и индивидуальные особенности пациента, сделает выводы и назначит подходящую технику массажных действий.

Виды массажа при варикозной болезни

Массажные действия должны быть легкими, мягкими и эффективными

Хоть антицеллюлитный массаж и допускается при варикозе, выполнять классические массажные приемы против целлюлита в данном случае нельзя, так как подобные движения направлены на разминание жировых отложений. И они отличаются сильным физическим воздействием на пораженную зону, чего ни в коем случае нельзя делать при варикозе, иначе существует высокая вероятность повреждения деформированных участков. На любой стадии заболевания массажные движения должны быть легкими и мягкими, но при этом вполне эффективными.

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног направлен на восстановление оттока лимфы и крови, поэтому все действия должны проводиться нежно. Проводить любые согревающие мероприятия, медовые и вакуумные массажи запрещается. Существует масса видов массажа против целлюлита, но при наличии варикоза ног можно применять далеко не все разновидности. И во многом подбор подходящего массажа зависит от степени развития варикоза. Если заболевания пребывает на запущенной стадии, то от проведения массажных процедур стоит отказаться.

В случае наличия признаков варикоза можно использовать только антицеллюлитный массаж в легкой форме по поверхности. Также разрешен сеанс гидромассажа, холодных обертываний, циркулярного душа и лимфодренажных массажных движений. Лечить целлюлит и варикозное расширение вен на ранних этапах можно при помощи следующих массажных движений:

поглаживание;
легкое пощипывание;
растирание;
несильное похлопывание.

Варикоз и антицеллюлитный массаж – это два совместимых между собой понятия, но перед проведением сеанса массажа необходимо проконсультироваться с врачом и тщательно изучить особенности процедуры.

Противопоказания для массажа при варикозе

Массаж при варикозе противопоказан беременным

Правильно выполненная массажная техника позволит не только устранить видимые косметические дефекты, но и облегчить состояние ножек при варикозе. Но проводить антицеллюлитный массаж при варикозе можно далеко не всем и не всегда. Для проведения этой процедуры существует ряд противопоказаний:

повреждения кожи в массажируемой области: порезы, ожоги, царапины, укусы и прочие;
критические дни;
беременность и период грудного вскармливания;
онкологические болезни;
недостаточность кровообращения;
сосудистый атеросклероз;
инфекционные болезни, сопровождающиеся повышенной температурой тела.

Также следует учитывать, что запрещается проведение разогревающих приемов и прямое воздействие на вены. Помимо этого, противопоказание к проведению данной процедуры является наличие серьезных осложнений болезни. К ним можно отнести тромбофлебит – состояние, при котором развивается воспаление стенок сосудов и может образоваться тромб.

Особенности проведения массажа при варикозе

Для эффективности массажа применяют эфирные масла

Следует понимать, что при варикозной болезни антицеллюлитный массаж должен способствовать улучшению микроциркуляции крови и лимфы. И для того чтобы не допустить повреждения вен, запрещается интенсивно воздействовать на кожный покров. Тщательная подготовка и спокойное, последовательное проведение массажа отвечают за эффективный результат, поэтому следует проводить сеанс антицеллюлитного массажа в следующем порядке:

на протяжении проведения сеанса человек должен находиться в комфортном для него лежачем положении. Ноги при этом нужно немного приподнять, для чего можно использовать подушку, скрученное полотенце;
перед началом массажных движений на кожный покров пациента рекомендуется нанести немного растительного и эфирного масла. Это необходимо для достижения лучшего эффекта и легкости массирования;
начинать массаж следует с нежных поглаживаний поверхности. Очень важно при этом совершить правильную постановку рук. Для этого обхватите ногу больного и направьте большие пальцы вперед. Затем медленно двигайтесь ладонями вверх, аккуратно сжимая при этом мышцы. Повторяйте движение в течение нескольких минут;
после поглаживаний можно приступить к растиранию поверхности. Движение рекомендуется проводить ребрами ладоней, но при этом очень бережно;
после можно приступить к разминанию кожи. Для этого вам потребуется несильно сжимать кожу и подкожную клетчатку, не оказывая при этом воздействия на мышцы и вены пациента;
завершить процедуру можно вибрирующими действиями. Хорошенько захватите кожу и предельно осторожно подергивайте данный участок кожи из стороны в сторону. После этого нужно снова совершить поглаживающие движения, успокаивая кожу;
применение любых массажных приборов запрещается.

А чтобы данная процедура была предельно безопасной, а эффект не заставил себя ожидать, рекомендуется следовать следующим рекомендациям:

используйте эфирное масло можжевельника, лаванды или цитрусовых;
массажные приемы следует проводить от стопы к паху. Так отток крови и лимфы от конечностей будет намного лучше;