Капустный лист при мастопатии: как правильно прикладывать? Мастопатия: лечение народными средствами в домашних условиях. Лучшие народные средства для борьбы с мастопатией

В распоряжении современной медицины имеется целый арсенал методик борьбы с мастопатией, который включает в себя как инновационные разработки и технологии, так и проверенные временем народные рецепты. Такой необычный симбиоз позволяет сохранить здоровье множеству женщин, которых не обошло стороной заболевание.

В статье мы поговорим о лечении мастопатии, рецептах, народных средствах, симптомах заболевания.

Лечение мастопатии народными средствами

Фиброзная мастопатия представляет собой единичное доброкачественное уплотнение — фиброаденому. Кистозная мастопатия является жидкостным образованием.

Диффузная мастопатия состоит из нескольких узлов, в которых может преобладать как фиброзный, так и кистозный компонент. Диффузная мастопатия может принимать смешанные формы.

На ранних стадиях лечение данных видов мастопатии успешно осуществляется с помощью народных рецептов.

Большинство методик основано на применении лекарственных трав — безопасной альтернативы , которые использует официальная медицина в лечении мастопатии.

В отличии от гормональных препаратов, лекарственные растения не вызывают побочных эффектов и нежелательных последствий.

Настои, отвары и компрессы прошли многовековую проверку временем, тот факт, что они успешно применяются и по сей день, лишний раз подтверждает их эффективность.

В народной медицине известно несколько методик лечения мастопатии.

Лекарственные растения подразделяются на несколько групп, у каждой из которых своё предназначение:

  1. Растения, содержащие вещества, по своему составу схожие с продуктом половых гормонов;
  2. Способствующие выработке половых гормонов;
  3. Блокирующие рост новообразований в тканях молочных желез;
  4. Укрепляющие иммунную систему
  5. Обладающие седативным эффектом.

При лечении мастопатии народные рецепты, которые применяются наружно не имеют противопоказаний. Мази и компрессы совместимы с большинством медикаментов.

Врачи назначают некоторые из них в качестве вспомогательных процедур в дополнение к основному лечению мастопатии.

Существуют различные методики лечения мастопатии травами.

Лечение мастопатии народными средствами — рецепты, которые помогли:

Отвары, чаи и настои

Некоторые виды растений находят разностороннее применение в борьбе с мастопатией и используются для изготовления как наружных препаратов, так и для приёма вовнутрь.

В лечении мастопатии листья, стебли и соцветия лопуха оказывают противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

Корень обладает мощным противораковыми свойствами.

Сушёный лопух продаётся в аптеках.

Тем не менее, знахари отдают предпочтение свежему сбору — растение встречается практически повсеместно.

В лечении мастопатии поможет отвар, приготовленный следующим способом: залейте 2 ст.л. измельчённого корня тремя ст.л. прохладной воды, дайте настояться, вскипятите и процедите. Принимайте после еды в течении суток не менее трёх раз.

Для приготовления настоя от мастопатии вскипятите пол литра воды, залейте 1 ч.л. измельчённого корня и соцветий, оставьте на ночь — это порция на следующие сутки.

Лопух как средство от мастопатии не имеет противопоказаний. В то же время, медики не рискуют рекомендовать его беременным и кормящим: несмотря на повсеместную распространённость растения, его свойства не полностью изучены.

Шалфей

Свойство шалфея ограничивать рост фиброзных тканей нашло широкое применение в борьбе с мастопатией. Шалфей снабжает организм веществами, схожими с продуктом половых гормонов, нормализуя тем самым гормональный баланс.

При мастопатии принимайте настой перед едой не менее трёх раз в сутки. Накануне залейте столовую ложку измельчённых листьев и соцветий стаканом кипятка, доведите до кипения, но не кипятите, оставьте на ночь настаиваться.

Красная щётка — растение с алтайских гор — нормализует соотношение эстрогенов и прогестеронов, оказывает благотворное воздействие на щитовидную железу.

Красная щётка содержит гормоноподобные компоненты, поэтому не совместима с гормональными лекарственными препаратами.

В терапии мастопатии применяются водный и водочный настои.

Водный настой включает в свой состав мёд и ещё одно целебное растение — боровую матку. Возьмите по 2 ст.л. обоих трав, залейте стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане 20 минут, процедите, добавьте кипячёной воды до объёма стакана.

Важно соблюдать режим и график приёма настоя: в 9-00, 15-00, 19-00 выпивается 1 ст.л. с чайной ложкой мёда ежедневно на протяжении двух недель. Далее следует двухнедельный перерыв, затем курс следует повторить.

Для приготовления водочной настойки как средства от мастопатии 50 гр измельчённого корня залейте 0.5л водки, закройте плотной крышкой, оставьте на месяц в тёмном прохладном месте.

Дважды в неделю ёмкость встряхивайте. Принимайте по чайной ложке перед каждым приёмом пищи, с перерывом на менструальный период. Курс лечения от мастопатии водочной настойкой красной щётки длится 3 месяца.

Красная щётка входит в состав некоторых видов фиточая, которые можно купить в аптеке.

Помимо лечения мастопатии и предотвращения перерождения болезни в онкологические заболевания, приём снадобий на основе красной щётки благоприятно сказывается на состоянии кожи, сосудов и репродуктивных функций.

Настойку красной щётки с боровой маткой и мёдом принимают в 4 этапа: 2 недели — приём согласно описанному выше графику, 2 недели — перерыв — итого — 14 недель. Противопоказан во время беременности и лактации, при повышенном давлении и индивидуальной непереносимости.

Различные снадобья на основе чистотела признаны эффективным средством в лечении мастопатии.

Применяя чистотел при мастопатии, строго соблюдайте дозировку, правила сбора и рецептуру приготовления.

Растение относится к группе ядовитых.

Высыпьте в термос десертную ложку листьев, стеблей и соцветий чистотела и залейте кипятком в объёме стакана, через час отвар готов.

На протяжении месяца принимайте треть стакана перед едой примерно за час. Между курсами должен быть недельный промежуток.

Настой от мастопатии: добавьте в стакан водки 1 ст.л. чистотела, через неделю процедите. Принимайте натощак согласно следующему графику. Начните с одной капли, каждый день добавляйте ещё по одной, пока не дойдёте до десяти.

Такая дозировка принимается месяц-полтора. Затем начинается обратный отсчёт: уменьшайте количество капель также по одной в сутки. Когда дойдёте до нуля, сделайте двухмесячный перерыв, затем повторите курс.

Золотой ус

Настойка и бальзам из золотого уса - уникальное решение в борьбе с фиброзно-кистозной мастопатией. Оба продукта служат профилактическим средством предотвращающим онкологические новообразования.

При смешивании 2ст.л. со стаканом водки через две недели получается снадобье сиреневого цвета. Принимать следует по 3ч.л. один раз в день натощак в течении полугода. Каждые три недели устраивайте недельный перерыв.

Бальзам от мастопатии представляет собой смесь спиртовой вытяжки золотого уса и растительного масла в пропорциях 1:1,5. Пейте его ежедневно в течении полутора месяцев, каждый раз взбалтывая перед употреблением.

При мастопатии полынь отлично снимает боль и способствует рассасыванию уплотнений в груди.

Смешайте по 1 ст.л. полыни, крапивы, спорыша, измельчённого корня валерианы, залейте 1/2 л. кипячёной воды.

Доведите до кипения, но не кипятите или подержите 15-20 минут на паровой бане, остудите и процедите.

Полученный напиток разделите на три части и выпейте в течение следующего дня. Болевые ощущения исчезнут в тот же день, опухоль сойдёт за 3-6 дней.

Бузина

Чередуйте слоями ягоды бузины с сахаром, каждый слой 1-1,5см толщиной. Оставьте на неделю в прохладном месте, периодически встряхивайте, чтобы не образовалась плесень. Через неделю выжмите из смеси сок.

Схема употребления данного средства от мастопатии варьируется в зависимости от сорта ягод.

  1. Бузина чёрная кустарниковая — 1 д.л. за час до приёма пищи, запейте водой.
  2. Бузина травянистая — выпейте натощак полстакана воды, затем через час — 1 ст.л. сиропа.

Продолжительность курса определяет сезон за окном: весной достаточно месяца, осенью — полутора.

Соцветия картофеля

При кистозной мастопатии показан настой на картофельных цветках. Заваривайте 15 минут 1 ч.л. соцветий в стакане кипятка. Принимайте по 1 ст.л. за час до еды трижды в день.

Ядовитое растение, соблюдайте осторожность в приготовлении и точность дозировок в употреблении.

Луговой прострел богат витамином А, препятствующим перерождению мастопатии в онкологическое заболевание.

Растение содержит вещества, блокирующие разрастание железистой ткани.

Заварите 1 ч.л. травы в стакане кипятка, настаивайте не менее 3-х часов. Разделите на 6 порций, принимайте три раза в сутки.

Сбор при сильных болях

Если фиброзно кистозная мастопатия вызывает сильную боль, заварите фиточай из листьев мяты, цветов ромашки, плодов фенхеля, корня валерианы и зёрен тмина в равном соотношении.

Залейте кипятком, настаивайте 30-40 минут. Выпивайте по полстакана три раза в день.

Чем можно дополнить лечение?

Лекарственные травы не всегда дают ожидаемый результат в терапии мастопатии, поэтому зачастую служат дополнением к медикаментозным средствам.

Камфорное масло широко применяется при фиброзно-кистозной мастопатии. Камфора — лекарственное средство, пришедшее в традиционную медицину с Востока, входит в состав многих компрессов и растираний.

Камфорное масло усиливает воздействие других препаратов, это достаточно эффективное лекарство, поэтому применять его следует, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Победить мастопатию поможет компресс из камфорного масла и камфорного спирта, соотношение 1:1.

Смесью комфортной температуры смочите ткань, зафиксируйте на груди удобным способом.

Камфорное масло при мастопатии используется также для массажа груди. Противопоказанием к применению являются аллергические реакции.

Димексид

Компресс с противовоспалительным препаратом димексидом при мастопатии назначается врачом, если имеются показания.

Медикамент разбавляют водой в соотношении 1:4, пропитывают ватный диск, прикладывают не более, чем на полчаса, укрывают плёнкой и хлопчатобумажной тканью.

При сильных болях компресс от мастопатии включает в свой состав, помимо димексида, 50% раствор анальгина и 1% раствор димедрола.

В большинстве случаев мастопатия является доброкачественным образованием. Зачастую заболевание поддаётся лечению народными средствами. Тем не менее, следует уточнить у специалиста-маммолога, подойдёт ли та или иная методика именно вам.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

По статистике у каждой третьей женщины в возрасте после 20 лет проявляются первичные признаки мастопатии. Это заболевание молочных желез характеризуется образованием опухолей доброкачественного характера. Только своевременное проведение грамотных терапевтических мер может остановить развитие болезни. В некоторых случаях избавиться от недуга можно без применения аптечных лекарственных средств. В связи с этим лечение мастопатии народными средствами набирает все большую популярность.

Прежде чем ознакомиться с самыми эффективными народными рецептами от мастопатии, необходимо разобраться с ее признаками и причинами появления.

О наличии новообразований в женской груди могут свидетельствовать следующие факторы:

  • появление отечности в одной или обеих молочных железах;
  • увеличение размера бюста;
  • болезненные ощущения и прощупывающиеся узелки в пораженной области тела;
  • наличие мутных выделений из сосков.

Чтобы не запустить развитие болезни, народные рецепты от мастопатии необходимо начать применять при обнаружении хотя бы одного признака заболевания. Скорейшее выздоровление возможно лишь при оперативной помощи.

Причины заболевания

Основными критериями для появления проблемы с молочными железами являются:

  • частое попадание солнечных и ультрафиолетовых лучей на область грудных желез;
  • нарушения в функционировании щитовидной железы;
  • неправильно подобранный бюстгальтер;
  • постоянное соблюдение жестких диет;
  • возникновение стрессовых ситуаций и депрессивных состояний, нестабильное психологическое состояние;
  • наследственная предрасположенность;
  • раннее начало менструального цикла и половое созревание;
  • появление гормонального дисбаланса;
  • другие проблемы со здоровьем – лишний вес, болезни печени, травмы молочной железы, недостаток йода в организме.

Оснований для развития недуга достаточно много. Для того чтобы максимальным образом обезопасить себя от появления болезни, необходимо тщательно следить за своим питанием и образом жизни в целом. Рекомендуется регулярно посещать врача маммолога — раз в полгода, для проведения профилактического осмотра.

Цели народной терапии

Лечение мастопатии эффективными рецептами народных средств, которые помогли многим женщинам, позволяет достичь положительных результатов:

  • остановить и предупредить разрастание новообразований;
  • избавиться от болевых ощущений или снизить их уровень до минимума;
  • уменьшить размер кист;
  • нормализовать гормональный баланс в организме женщины;
  • привести в порядок нервную систему и психологическое состояние;
  • устранить сопутствующие проблемы;
  • осуществить профилактические меры по возникновению онкологических заболеваний.

Положительные черты рецептов

Несмотря на длительные курсы лечения, народные средства для лечения мастопатии обладают несомненными преимуществами по сравнению с аптечными препаратами:

  • полная безопасность;
  • натуральность применяемых компонентов;
  • возможность избегания вмешательства хирургов;
  • отсутствие осложнений;
  • лечение в домашних условиях;
  • самостоятельный выбор метода терапии.

Применяя традиционные препараты в комплексе с современными средствами, которые назначает специалист, добиться успешного выздоровления можно в короткие сроки.

Лучшие народные способы лечения мастопатии у женщин

Важно отметить, что прибегать к домашнему лечению симптомов недуга лучше всего после разрешения лечащего врача. Он точно подскажет, можно ли вылечить болезнь тем или иным способом. Самыми эффективными рецептами народной медицины, которые действительно помогли многим пациенткам считаются следующие.

Йод

Этот препарат применяется в народной и врачебной медицине. Он способствует нормализации функционирования щитовидной железы, работа которой влияет на уровень гормонов. Недостаточное содержание этого компонента в женском организме может стать причиной развития патологий в тканях молочных желез.

Для того чтобы самостоятельно начать бороться с недугом с помощью йода, необходимо получить консультацию эндокринолога. Отличным дополнением к терапевтическому процессу будет являться внесение в рацион питания йодсодержащих продуктов – рыбы и морской капусты. Узнать о дефиците вещества можно с помощью йодовой сетки. Если после нанесения сетки перед сном, она остается заметна утром, значит уровень йода в норме. Обратная ситуация свидетельствует о его недостатке.

Метод лечения на основе данного вещества достаточно прост. Принимать внутрь в чистом виде его нельзя, нужно предварительно разбавить жидкость водой или молоком. Принцип терапии заключается в следующем. Начинать прием следует с 1 капли в день. За неделю дозировку нужно довести до 7 капель. После достижения этой отметки, порцию нужно уменьшать по такой же схеме. Далее сделать недельный перерыв и повторить процедуру заново. Продолжительность курса приема разбавленного йода в этом случае вместе с перерывами – 2 месяца.

Практикуют наружное применение вещества. 3 столовых ложки ржаной муки смешивают с 3 каплями йода, яичным желтком и 1 чайной ложкой меда. Полученную массу хорошо перемешивают до консистенции густого теста. Из смеси формируют лепешку и прикладывают к груди несколько раз в сутки на протяжении 14 дней. После этого курса необходимо прервать терапию на месяц. Такой метод лечения оказывает обезболивающее действие.

Капуста

Лист этого овоща считается одним из самых эффективных средств для борьбы с проблемами молочных желез. Значительными плюсами являются доступность и простота метода, а так же возможность использования практически в любом месте.

Лист капусты необходимо слегка отбить кухонным молотком до того момента, как из него начнется выделяться сок. После этого лист приложить к больной груди и надеть бюстгальтер из натуральной ткани. Менять компресс по мере высыхания жидкости, примерно пару раз в день. Длительность курса лечения не ограничена.

Прополис

Запущенную стадию мастопатии можно лечить с помощью продукции пчеловодов. Для достижения наилучшего эффекта важно найти проверенного продавца сырья.

С приготовлением мази на основе прополиса справится любая женщина. Пару ложек измельченного прополиса соединить с нутряным салом свиньи в количестве 100 г. Греть смесь на водяной бане несколько часов, периодически помешивая. По прошествии указанного времени процедить содержимое, дать остыть. Полученную мазь наносить на пораженные участки тела 3 раза в сутки.

Не менее эффективен напиток из прополиса. Для его приготовления чайную ложку настойки, купленной в любом аптечном пункте, развести в стакане кипяченой воды. Принимать ежедневно 2 раза перед приемом пищи.

Травы

Спасти грудь можно с помощью различных травяных настоев и отваров. Облегчить симптомы заболевания можно употребляя отвар из корня репья. Немного сухих корневищ залить литром кипятка и пить 3-4 раза в сутки.

Отличным методом для избавления от признаков недуга считается питье сложного сбора из трав. В одинаковых количествах необходимо смешать сухие травы — одуванчик, чистотел, крапиву, тысячелистник, валериану, чабрец, березовые листья и эвкалипт. Ложку смеси влить в стакан горячей воды и настаивать в течение получаса. Перелить через марлю в другой сосуд и пить ежедневно между приемами пищи. Курс терапии – 2 месяца.

Обезболивающим и противовоспалительным эффектом обладает отвар лопуха. Измельченную сухую траву залить водой в соотношении 2 к 3. Настоять жидкость в течение дня, процедить и довести до кипения. Принимать полстакана напитка после каждого приема пищи.

Поможет нормализовать уровень гормонов в организме и насытить его полезными веществами настой шалфея. Столовую ложку соцветий залить кипятком, дать немного настояться. Пить перед едой.

Чистотел – растение, входящие в состав многих народных рецептов лечения различных заболеваний. Для облегчения симптомов мастопатии ложку засушенной травы заливают литром горячей воды и настаивают в термосе около часа. Готовый напиток пьют по 50 мл за час до еды в течение месяца. Повторяют курс через неделю.

Следующий способ борьбы с недугом – эвкалиптовый отвар. Около 30 г компонента заливают литром кипятка и оставляют на 48 часов. Далее в течение 3 недель употребляют незадолго до еды по несколько ложек.

Компрессы

Помимо капустного листа, хорошо помогает при мастопатии компресс из тыквы. Для этого кусочки спелого плода прикладывают к больному участку тела и обматывают полотенцем. Для достижения наилучшего эффекта оставляют средство на ночь.

Следующий рецепт хорошо справляется с болью. Свеклу среднего размера натирают на крупной терке, затем нагревают в кастрюле и добавляют чайную ложку уксуса. Полученную смесь перед сном накладывают на грудь, предварительно заматывая свеклу пищевой пленкой и теплой тканью.

Ознакомление со всеми рецептами традиционной терапии поможет разобраться в вопросе, как лечить мастопатию народными средствами. Множество таких методов и полезных советов позволит подобрать подходящий вариант для каждой пациентки. Для скорейшего выздоровления каждое действие рекомендуется согласовывать с врачом.

Боль в груди – частый симптом мастопатии. Заболеть может любая женщина, причин у недуга множество.

Лечиться можно как промышленными лекарствами, так и рецептами народной медицины. Оба варианта подразумевают контроль со стороны лечащего врача.

В статье мы поговорим о том, как вылечить мастопатию в домашних условиях народными средствами.

Лекарственные травы, продукты пчеловодства и другие народные средства могут снять болевые ощущения, уменьшить уплотнения, убрать отеки в области груди и улучшить общее состояние женщины.

В арсенале целителей есть как наружные средства, так и препараты, которые рекомендуется принимать внутрь. Перед началом курса рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Он поможет вписать домашние рецепты в схему лечения, исключит препараты, которые противоречат друг другу.

Если Вы начали народное лечение мастопатии в домашних условиях, одновременно с этим нужно внести изменения в свой образ жизни. Улучшить общее состояние поможет правильный режим дня с полноценным ночным сном и отсутствием стрессов.

Необходимо отказаться от алкоголя и курения . Никотин плохо влияет на сосудистую систему, алкоголь способствует повышенной выработке эстрогена, что недопустимо при гормональном дисбалансе.

Внесите коррективы в меню. Важно не набирать лишний вес, так как избыточная жировая ткань тоже повышает выброс женских половых гормонов.

Откажитесь от жареной пищи, жирного мяса, разнообразного фастфуда, сладостей.

Некоторые врачи полагают, что отрицательную роль в развитии мастопатии играет кофеин.

Из рациона стоит исключить кофе, чай, какао, шоколад и газированные напитки . Отдавайте предпочтение чистой воде, домашним компотам и морсам, травяным чаям.

В меню включите крупы и овощи, богатые клетчаткой, свежие и печеные фрукты, молочные продукты, постное мясо и рыбу.

Показания к применению

Народные способы эффективны при легких формах мастопатии, характерных образованием небольших уплотнений, болью, отеками. Обычно на домашние рецепты лучше отзывается фиброзная или фиброзно-кистозная мастопатия. Диффузная лечится сложнее.

При запущенных формах домашнее лечение не рекомендуется, часто назначается наблюдение в условиях стационара.

Как лечить мастопатию в домашних условиях народными средствами?

Способы лечения

    Для снятия отеков и уменьшения болезненности груди полезны компрессы из белокочанной капусты .Отделите от крупного кочана пару сочных внутренних листьев, слегка помните их руками, чтобы они дали сок. Смажьте грудь жидким медом и приложите к ней лист. Важно, чтобы он покрывал область с уплотнениями.

    Курс длится 10-12 дней, лист можно держать несколько часов или оставлять его на всю ночь.

    Хорошо уменьшает боль и способствует уменьшению уплотнений свежий лист лопуха .Растение должно быть сочным, не вялым. Помните его руками и приложите к груди. Чтобы лист не спадал, можно надеть мягкий бюстгальтер без косточек, не сдавливающий молочную железу.Компресс можно носить весь день или делать его на ночь. Повторяйте процедуру, пока отеки и боль не исчезнут. Обычно капустные или лопуховые компрессы делают в конце цикла, когда грудь особенно болезненна.

  1. Для постепенного рассасывания уплотнения полезен легкий массаж с маслом камфары . Это средство снимает болевые ощущения, молочная железа становится более мягкой.Нанесите немного камфарного масла на пальцы и наносите его на кожу легкими круговыми движениями от соска к периферии.
    Массируйте область под грудью, двигаясь к подмышкам. Старайтесь не давить на железу, массаж должен быть приятным. Делайте его курсами по 7-10 процедур ежедневно, затем устройте перерыв.
  2. Болезненность груди снимет домашняя мазь с чистотелом . 1 кг свежей травы, собранной в экологически чистом месте, пропустите через мясорубку и отожмите сок в марле.Смешайте его с топленым сливочным маслом, сложите мазь в банку и храните в нижнем отсеке холодильника. Если свежего сырья найти не удалось, используйте сушеное сырье, которое можно купить в аптеке.
    Измельчите сухую траву в ступке, 1 ч. ложку смеси взбейте с 2 ст. ложками топленого сливочного масла.
    Мазь наносите на всю молочную железу, исключая область соска.
    Совмещайте распределение средства с легким массажем.
    Укутайте грудь теплым платком и оставьте компресс на 4 часа.
    Делайте обертывания через день, для лечения достаточно 6-8 сеансов.
  3. Компрессы стоит совмещать с препаратами, которые применяют внутрь . Самый простой домашний вариант – свежеотжатый сок лопуха.Он хорошо снимает отеки, смягчает боль. Принимайте сок трижды в день по 1 ст. ложке перед едой. Чтобы смягчить горечь, можно заесть препарат небольшим количеством меда.
  4. Для рассасывания мелких узелков попробуйте каланхоэ с медом . Свежесорванные листья растения промойте, пропустите через блендер и смешайте с жидким медом в равных пропорциях.Принимайте смесь по 1 ст. ложке 3 раза в день. Курс лечения – 14 дней. Альтернативный вариант – чесночное масло.
  5. Рецепт полезной смеси : Измельчите 100 г чеснока и смешайте с 200 г. нерафинированного растительного масла (предпочтительно подсолнечного или оливкового). Храните смесь в холодильнике, принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Если народные рецепты не приносят облегчения, посоветуйтесь с маммологом. Врач назначит курс , контролирующих соотношение эстрогена и прогестерона.

Для снятия болезненных симптомов пропишут обезболивающие, которые можно будет принимать во время обострений.

Назначается УЗИ-исследование и маммография, позволяющая определить состояние уплотнений и кист и своевременно заметить риск злокачественных образований.

При кистозной мастопатии обязательно делают пункцию и исследуют внутреннюю жидкость.

Своевременная диагностика и внимательное отношение к собственному здоровью – залог быстрого выздоровления. Мастопатия редко требует хирургического вмешательства.

Для исключения осложнений необходимо следить за состоянием груди и проходить полное обследование 2 раза в год, до полного исчезновения болезненных симптомов.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Мастопатия - доброкачественное опухолевое заболевание, которое характеризуется разрастанием тканей молочных желез. Фиброзно — кистозные новообразования имеют гормональную природу и связаны с дисбалансом эстрогенов и прогестерона. Как лечить мастопатию в домашних условиях? К сожалению, самостоятельно, в домашних условиях, вылечить мастопатию молочной железы возможно только на ранних стадиях. Следует помнить, что разные формы заболевания по-своему отзываются на действие лекарственных веществ. Можно осложнить течение заболевания или пропустить начало онкологического процесса. Лечащий врач вместе с традиционным терапевтическим лечением дополняет лечение мастопатии лечением народными средствами в домашних условиях.

Мастопатия стала распространенным заболеванием. По данным ВОЗ ей страдают 60 % женского населения планеты. Само по себе заболевание не несет угрозы качеству жизни, однако некоторые виды фиброзных образований могут перерождаться в раковые опухоли. Вот почему важно для каждой женщины уметь самостоятельно обследовать состояние молочных желез и регулярно (раз в год) проходить обследование у врача-маммолога.

Если поставлен диагноз мастопатия, женщина ставится на диспансерный учет и наблюдается у специалиста. При необходимости ей назначается медикаментозное лечение или проводится операция по удалению фиброзных узлов.

Мастопатия - это индикатор, который показывает женщине, что ее образ жизни разрушает здоровье. Чтобы лечение мастопатии в домашних условиях было более эффективным, необходимо нормализовать режим работы и отдыха и выполнять ряд правил:

  1. Отказаться от вредных привычек - курения, употребления алкоголя и наркотических веществ.
  2. Одеваться по погоде, грудь реагирует на перепады температуры и не загорать на активном солнце, обнажая молочные железы.
  3. Исключить из рациона крепкий кофе и чай, продукты с высоким содержанием транс жиров.
  4. При мастопатии желательно соблюдать здоровую диету. Основой питания должны стать овощи и фрукты, нежирное мясо, рыба с высоким содержанием ненасыщенных жиров, бобовые, семечки и орехи, цельнозерновые крупы.
  5. Ограничить потребление соли, особенно в последнюю неделю менструального цикла, ввести в привычку бессолевые дни. Не употреблять мочегонных лекарственных препаратов.
  6. Избегать тяжелых нервных переживаний.
  7. Подбирать бюстгальтер точно по размеру, желательно выбирать модели без косточек, с внутренней чашечкой из натурального хлопка.

Виды препаратов народной медицины

Как лечить мастопатию народными средствами? Народные средства по способу применения подразделяются на внутренние и наружные.

К препаратам для внутреннего употребления относят:

  • настойки на этиловом спирте;
  • водные настои различных полезных лекарственных растений.

К наружным - компрессы, мази, припарки, сода, растирание эфирными маслами.

Необходимо помнить, что наружные средства, содержащие спирт, нельзя применять, если на коже молочных желез есть высыпания, мази противопоказаны при мокнущих видах сыпи. С осторожностью необходимо обращаться с горячими припарками, которые могут спровоцировать рост некоторых форм фиброзно — кистозных образований.

Рассмотрим некоторые народные средства от мастопатии для лечения в домашних условиях, которые помогли в лечении заболевания в сочетании с традиционной медикаментозной терапией.

Лечение перегородками грецкого ореха

Как вылечить мастопатию перегородками грецкого ореха? Настойка из перегородок грецкого ореха обогащает организм йодом. Его недостаток - одна из причин развития фиброзно — кистозной мастопатии. Дело в том, что баланс половых гормонов в плазме крови женщины контролируется щитовидной железой, если она функционирует недостаточно, то большие выбросы эстрогена поражают железистый эпителий молочных желез, вызывая их патогенный рост.

Для того чтобы использовать такие народные средства лечения мастопатии, необходимо точно знать, что щитовидная железа испытывает недостаток йода. Также важно помнить, что применение грецкого ореха при мастопатии эффективно только при начальных стадиях мастопатии.

  1. Приготовление. Для настойки необходимо вынуть твердые ореховые перегородки их 30 грецких орехов. Сложить их стеклянную банку (лучше из темного стекла) и залить 100 мл 70 % медицинского спирта. В интернете можно найти информацию сколько воды необходимо добавить к чистому этиловому спирту 96 % крепости, чтобы получить 70 % раствор. Настойку следует поставить в темное место на 5 суток.
  2. Употребление. Лекарство принимают до еды 4 раза в сутки. Для этого надо взять четверть стакана воды и растворить в этом объеме 20 капель настойки. У некоторых женщин во время прохождения курса лечения мастопатии у женщин возникает боль в молочных железах. По этому поводу лучше проконсультироваться со специалистом.
  3. Курс лечения народными методами. Настойку рекомендуется употреблять в течение 60 дней, после этого сделать небольшой перерыв на 7 дней. Об эффективности лечения можно судить по ослаблению симптомов мастопатии - не мучает чувство распирания в грудных железах, прекратились выделения из сосков, на маммографии заметно уменьшение опухоли, улучшилось настроение и общее состояние.

Данное лекарственное средство нельзя употреблять женщинам, прошедшим курс лечения от алкоголизма и страдающим от низкого давления. Она противопоказана при печеночной и почечной недостаточности.

Йодовая сетка при мастопатии

Микродозы йодистого калия, которые проникают в кровь через кожу нормализуют функционирование яичников, в результате чего приходит в баланс соотношение эстрогенов и прогестерона. Также йодный раствор благотворно воздействует на функцию щитовидной железы.

Йодовая сетка относится к местным методам лечения мастопатии. Она рисуется на местах уплотнения в молочной железе. Следующая сетка ставится после того, как исчезнут следы предыдущей. Курс лечения проводится до тех пор, пока йодовая сетка не станет исчезать за 10 часов.

Местное лечение йодом можно сочетать с применением отваров йодосодержащих лекарственных трав - фикуса, дурнишника, дрока красильного, ламинарии.

Лечение календулой

Цветы календулы издревле известны своими целебными свойствами. Они содержат в большом количестве флавоноиды, каротин, витаминные комплексы. Календула — природный антисептик, она снимает воспаление, уменьшает отечность пораженных тканей и болевой синдром, заживляет мелкие ранки и высыпания на коже. Витамин С и органические кислоты цветков благотворно влияют на иммунитет, повышая способность организма сопротивляться болезни.

Календулу заготавливают в пору цветения, сушат и хранят в прохладном сухом месте в течение 2-х лет. При мастопатии молочной железы применяют отвары для внутреннего употребления, а также спиртовую настойку для наружных компрессов и мазь. Перечислим основные народные рецепты от мастопатии.

  1. Настойка календулы. Взять 2 столовые ложки растительного сырья, поместить в эмалированную кастрюлю и залить его 1 литром горячей воды. Посуду поставить на небольшой огонь и прокипятить под крышкой в течение 10 минут. Далее отвар перелить в термос и оставить на ночь. Принимать по полстакана 5 раз в день. Курс лечения составляет 60 дней.
  2. Компрессы с настойкой календулы. Готовая настойка свободно продается в любой аптеке. Можно приготовить ее самостоятельно - залить 20 г. сухого сырья 100 мл. 70% этилового спирта и настоять 14 дней в темном месте. Для компресса готовится раствор из 1 чайной ложки настойки и 7 чайных ложек кипяченой воды. Далее раствором смачивается марля, прикладывается к месту уплотнения, оборачивается полиэтиленом и укутывается платком. Компресс ставится на 3 — 6 часов. Компрессы можно ставить 2 — 3 раза в неделю.
  3. Мазь из цветков календулы. Для приготовления мази берут 50 г. сухих цветков календулы и размалывают их в порошок на кофемолке. Далее сырье смешивают с 200 г. топленого нутряного сала и доводят на небольшом огне до однородной консистенции. Лечение мазью улучшает циркуляцию крови и способствует рассасыванию уплотнений в груди. Средство запрещено использовать при аллергии и бронхиальной астме.

Курс лечения компрессами из календулы и мазью можно повторять три раза в течение года.

Лечение прополисом

Прополис обладает широким спектром бактерицидных свойств - он убивает вирусы, бактерии, простейших и многие виды грибков. В состав вещества входят уникальные химические комплексы, стимулирующие иммунитет и фагоцитарную функцию клеток крови. Прополис - кладезь витаминов и минеральных веществ, многие из которых обладают антиопухолевыми свойствами.

В состав прополиса входит пчелиный клей. Ученые, изучая вещество, обнаружили что оно способно подавлять рост раковых клеток. Для лечения мастопатии молочной железы применяется водный, спиртовой и масляный настой прополиса.

  1. Настойка прополиса на спирту. Взять 50 г прополиса и измельчить его на обычной кухонной терке. Порошок залить 450 мл чистого этилового спирта (96 %), емкость хорошо закупорить и поставить в темное место для настаивания. Оно продолжается 10 дней, в это время емкость необходимо постоянно встряхивать. По истечению срока настойку следует процедить через 3 слоя марли. Принимают лекарство 3 раза в день перед едой. Для этого 1 чайную ложку концентрата растворяют в 50 мл теплой воды или молока. Лечение мастопатии народными средствами составляет 30 дней. После курса делается месяц перерыва.
  2. Водная настойка прополиса. Ее рекомендуют тем, кому противопоказаны спиртовые настойки. Предварительно 50 г прополиса необходимо положить в морозилку на несколько часов. Далее вещество измельчается на терке и заливается 500 мл охлажденной кипяченой воды (можно взять дистиллированную). Настой выдерживается сутки, при этом емкость необходимо несколько раз встряхнуть. В итоге должна получиться прозрачная, чуть зеленоватая жидкость с легким запахом прополиса. Ее процеживают через 3 слоя марли. Пьют водную настойку по 1 столовой ложке, растворяя ее в 100 мл теплой воды. Курс лечения - 30 дней.
  3. Масляная настойка прополиса (прополисное масло). Настойкой рекомендуется лечиться женщинам, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом. Для приготовления следует взять 20 г прополиса и натереть его на терке. Затем на водяной бане подогревается 80 мл оливкового масла, к нему добавляется порошок прополиса. Смесь выдерживается на водяной бане 20 минут, при непрерывном помешивании. После этого ее процеживают через марлю и остужают до комнатной температуры. Принимают масляную настойку по 1 чайной ложке с небольшим количеством теплого молока. Курс лечения - месяц.

Лечение настойкой сабельника

Сабельник болотный известен своим лимфогонным, противовоспалительным и противоопухолевым эффектами. Для лечения мастопатии применяется спиртовая настойка сабельника, которую можно приобрести в аптеке или сделать в домашних условиях.

Готовится настойка сабельник из 75 гр измельченных сухих корней и стеблей растения. Сырье помещают в стеклянную емкость и заливают 750 г водки (либо 40 % медицинским спиртом). Емкость закупоривают и оставляют на 3 недели для настаивания в темном месте. Употребляют настойку по 1 соловой ложке 3 раза в день до еды, разбавив в 50 г теплой воды. Необходимо провести 2 лечебных курса по 40 дней, с перерывом в 10 дней. Настойка эффективна при любых формах мастопатии.

Также помогает бузина при мастопатии. Готовится настойка как с сабельником и проводится 2 курса лечения по 40 дней.

Алойный эликсир

Сок алоэ обладает противопухолевыми свойствами, кроме того он хорошо снимает воспалительный процесс и заживляет кожные высыпания. Препараты с соком алоэ оказывают стимулирующее действие на иммунную систему, заставляя организм активно бороться с болезнью.

Для приготовления эликсира необходимо срезать листья с растения 2-5 лет, поместить их в полиэтиленовый пакет с отверстиями и положить на нижнюю полку холодильника на 2 недели. За это время сок приобретет нужную концентрацию, в нем активизируются лечебные вещества.

Далее листья алоэ измельчаются в блендере и отжимаются через марлю. Сок смешивается с медом в соотношении 1:2. Употреблять эликсир следует по 1 чайной ложке 2 раза в день, в течение 30 дней. Эффективно принять 2 таких курса с перерывом в 7 дней. Для улучшения вкуса алойный эликсир можно растворять в столовой ложке «Кагора» хорошего качества.

Лечение настойкой чистотела

Болезнь мастопатия, как лечение народными средствами в домашних условиях помогает вылечиться. Природа наделила это растение уникальными противоопухолевыми свойствами. В состав чистотела входит группа алкалоидов - хелидонин, хелеретрин и сангвинарин, которые предупреждают и подавляют рост раковых клеток. Такое вещество, как рутин укрепляет кровеносные сосуды и улучшает микроциркуляцию крови в молочной железе, благодаря чему восстанавливается транспорт питательных веществ к клеткам.

Чистотел оказывает противовоспалительное, болеутоляющее и противоаллергическое действие. Это мощный природный антиоксидант, который препятствует окислению свободных радикалов, нормализуя тем самым, обменные процессы.

Для приготовления настойки необходимо взять 1 столовую ложку измельченных стеблей растения и залить ее 1 стаканом водки или 40 % медицинского спирта. Настоять в течение 14 дней в темном месте.

Лечим мастопатию народными средствами, начиная с 1 капли настойки, которую растворяют в 100 мл кипяченой воды и пьют 1 раз в сутки. Каждый день к лечебной дозе прибавляют по капле. Через 14 дней, когда доза достигнет 15 капель, настойку пьют в течение месяца. Затем также по капле снижают дозу, доведя ее вновь до 1 капли. Курс лечения закончен. Настойка чистотела эффективно зарекомендовала себя при лечении узловых форм мастопатии. Также помогает настойка пиона при мастопатии.

Кроме вышеперечисленных способов лечения мастопатии многие используют заговор от мастопатии, также помогает молитва от мастопатии.

13168

Что такое мастопатия и можно ли с ней бороться в домашних условиях народными средствами? Под этим термином собрано несколько патологий молочной железы, характеризующихся изменениями в эпителиальной и соединительной тканях женской груди. Мастопатия имеет фиброзно-кистозный характер. Мелкозернистые образования доброкачественны, но являются одним из факторов риска появления рака.

Своевременная диагностика заболевания позволяет подобрать эффективные методы лечения, предупредить перерождение мастопатии в рак и не допустить инфицирование и нагноение кисты. Можно ли навсегда вылечить эту болезнь в домашних условиях? Это зависит от ее стадии, причины и общего состояния женщины. Кроме того, выбор народных средств должен быть одобрен врачом.

Симптомы заболевания

Симптомы и признаки заболевания могут быть ярко выраженными или практически незаметными. Это зависит от таких факторов:

  • стадия болезни и ее специфика;
  • особенности менструального цикла;
  • характер;
  • психологическое состояние;
  • наличие других заболеваний.

Первичная диагностика позволяет определить такие признаки развития мастопатии:

  • болезненные ощущения разного характера;
  • выделения из сосков;
  • нагрубание груди;
  • появление уплотнений и узлов.

Рассмотрим симптомы более подробно. На начальной стадии мастопатии боль ощущается лишь перед началом менструации . Боль может быть разной: тянущей, острой, ноющей, тупой. Это явление сопровождается отеком молочных желез и увеличением их в размере. По мере роста фиброзных образований болевые ощущения усиливаются, могут отдавать в лопатку или руку. У 15 % женщин развитие заболевания проходит безболезненно.

Выделения из груди могут появляться при надавливании или непроизвольно. Жидкость может быть бесцветной, белой, коричневой или зеленоватой. Наиболее опасны выделения с примесью крови.

В любом случае, выделения из молочной железы при отсутствии беременности или лактации свидетельствуют о патологиях в груди.

Нагрубание груди происходит из-за венозного застоя. При этом происходит увеличение молочных желез, повышается их чувствительность.

Ощущаемые при пальпации узлы и уплотнения в грудных железах у женщин - явные признаки патологических процессов. При их обнаружении необходимо обратиться к гинекологу или маммологу.

Причины патологии

Исследования и диагностика случаев болезни подтверждают, что основные причины ее развития – гормональные нарушения. Дисбаланс в соотношении эстрогенов, прогестерона, пролактина и соматотропного гормона может привести к появлению патологий молочной железы у женщин. Даже сильные гормональные нарушения не способны в один миг спровоцировать появление фиброзной ткани. Первые признаки заболевания проявляются после продолжительного непрерывного воздействия нескольких факторов риска.

Причины, провоцирующие патологические изменения в тканях груди у женщин:

  • раннее наступление половой зрелости и менструация, начавшаяся до 12 лет;
  • поздняя менопауза;
  • наследственность;
  • прерывание беременности любым способом;
  • отсутствие беременности и родов в течение жизни;
  • непродолжительная лактация или отказ от грудного вскармливания;
  • сильные стрессы;
  • возраст старше 35 лет;
  • травмы груди;
  • вредные привычки;
  • воспаления молочных желез;
  • дефицит йода;
  • длительное ношение неправильно подобранного бюстгальтера;
  • гинекологические заболевания, вызванные гормональным дисбалансом;
  • лишний вес;
  • некорректный прием гормоносодержащих лекарств;
  • опухоли гипоталамуса, гипофиза;
  • болезни печени и щитовидной железы;
  • застойные процессы в органах малого таза, вызванные нерегулярной половой жизнью.

Причины, которые могут вызвать мастопатию, так или иначе, связаны с выработкой гормонов. Они довольно многочисленны, и проконтролировать их все практически невозможно. Поэтому необходимо регулярно проходить осмотр при наличии хотя бы одной возможной причины.

Мастопатия – это болезнь, которую можно вылечить навсегда, поэтому не стоит впадать в панику, обнаружив ее симптомы. Конечно, понадобится полная диагностика с применением УЗИ аппарата и маммографа, а также четкое следование выбранной схеме лечения.

Официальная и народная медицина давно используют йод и препараты на его основе для лечения мастопатии и профилактики опухолей в молочной железе. Йод регулирует и нормализует работу щитовидной железы, вырабатывающей гормоны . Нехватка этого элемента в организме также может спровоцировать начало патологических процессов в тканях груди.

После консультации с эндокринологом можно принимать йод в домашних условиях. Проще всего добавить в пищу йодосодержащие продукты: морская капуста, рыба и морепродукты, йодированная соль. Эффективным будет прием аптечных препаратов, содержащих йод.

Как в домашних условиях узнать о наличии дефицита этого элемента? Поможет йодная сетка. Йод наносят ватной палочкой и оставляют на ночь, если сетка к утру исчезнет, значит, организм испытывает нехватку йода. Этот же метод помогает избавиться от неприятных ощущений при нагрубании груди.

На начальной стадии заболевания, когда симптомы и признаки мастопатии только начинают проявляться, можно проводить действенное лечение негормональными средствами. Йод – одно из них.

В чистом виде принимать йод внутрь нельзя, поэтому его разбавляют водой или молоком. Краткая схема лечения:

  1. Начинать нужно с 1 капли, каждый день увеличивая дозу на 1 каплю.
  2. После принятия 7 капель дозировку так же постепенно сокращают.
  3. Сделать перерыв продолжительностью в неделю.
  4. Повторить курс.
  5. По такой схеме йод принимают в течение двух месяцев.

Подобные рецепты опасны тем, что невозможно точно проконтролировать количество потребляемого вещества. Так что лучше довериться медикаментам из аптеки.

Для наружного применения готовят средство из таких компонентов:

  • ржаная мука – 3 столовых ложки;
  • йод – 3 капли;
  • желток – 1 штука;
  • мед – чайная ложка.

Все ингредиенты нужно перемешать и сделать густое тесто. Из него формируют лепешку и прикладывают ее к груди. Процедуру повторяют ежедневно в течение двух недель. Затем нужен перерыв в 3 недели. В такой смеси йод помогает снять болевые симптомы и положительно влияет на состояние молочных желез.

Прополис

В домашних условиях мастопатию можно лечить с помощью прополиса. Этот продукт пчеловодства можно использовать в комплексе с травами. Народные рецепты таких средств очень разнообразны, их применение нужно согласовывать с врачом.

Чтобы избавиться от заболевания, готовят лепешку из таких ингредиентов:

  • ржаная мука – 2 стакана;
  • сухой чистотел – 30 граммов;
  • листья мать-и-мачехи – 50 граммов;
  • сухая полынь – 30 граммов;
  • сыворотка.

Это средство готовят так:

  1. Измельчить в порошок растительное сырье.
  2. Перемешать все компоненты.
  3. Добавлять сыворотку до получения густой массы.

Из теста необходимо слепить лепешку, которую накладывают на грудь на ночь. Прополис, точнее мазь на его основе, дополнит такое лечение. Существуют самые разнообразные рецепты мази из прополиса, ниже приведен самый простой:

  1. Измельчить или натереть прополис (30 граммов).
  2. Смешать его с нутряным свиным салом (100 граммов).
  3. Выдержать смесь два часа на водяной бане, иногда помешивая.
  4. Процедить.

Можно смешивать прополис с жирным кремом или вазелином. Средство наносят на грудь утром после того, как сняли лепешку из трав.

Чтобы эффективно лечить мастопатию у женщин, прополис принимают внутрь. Лучше всего для этого подходит настойка. Готовят ее по такому рецепту:

  1. Измельчить прополис с помощью ножа или терки.
  2. Залить сырье спиртом из расчета 100 граммов прополиса на литр спирта.
  3. Прополис настаивают в темной емкости в тепле в течение двух недель.
  4. Несколько раз в день нужно перемешивать настойку.
  5. Отфильтровать средство и хранить в холодильнике.

В таком виде прополис принимают по столовой ложке трижды в день. Курс приема – месяц, затем необходим перерыв.

Народные целители советуют применять прополис, настоянный на спирту, для приготовления компрессов. Нужно смешать спирт и настойку в равных частях и разбавить водой. Ткань, смоченную жидкостью, прикладывают к груди и утепляют.

Для лечения заболевания у женщин можно применять солевой компресс. Он помогает снять боль и нагрубание молочных желез. Чтобы приготовить солевой раствор, нужно растворить соль в теплой воде – 3 столовых ложки на литр жидкости. Марлевую повязку пропитывают получившимся средством и прикладывают к груди. Процедуру проводят на ночь. Таким способом мастопатию необходимо лечить две недели.

Эфирные масла

Эфирные масла, часто используемые для лечения многих болезней, при мастопатии могут нанести вред. Поэтому, чтобы не усилить ее, нужно внимательно относиться к выбору масла для ванны или массажа. Категорически противопоказаны при этом заболевании молочных желез у женщин такие эфирные масла :

  • кориандр;
  • кипарис;
  • ладан.

С осторожностью нужно относиться ко всем маслам, влияющим на выработку гормонов или регенерацию клеток. После разрешения врача можно принимать аромаванны с ромашкой, фенхелем или лавандой. Конечно, мастопатия не лечится эфирными маслами, но они помогут расслабиться и убрать такой фактор риска развития болезни, как стрессы.

Капуста

Обычный капустный лист поможет лечить мастопатию у женщин. Этот овощ обладает противоопухолевыми свойствами, снимает боль и отечность. Чтобы доброкачественное новообразование не переросло в злокачественное, можно принимать внутрь капустный сок . Рекомендуемая порция - 100 мл, ее пьют трижды в день. Лечение этим народным средством должно быть длительным – не менее двух месяцев.

Многие компрессы при мастопатии делают с применением капусты. Рецепты повязок очень разнообразны, главное в них то, что целебная масса выкладывается на капустный лист. Для одного из них понадобятся такие компоненты:

  • лист капусты;
  • свекла;

Лечение проводят таким образом:

  1. Натереть сырую свеклу на терке.
  2. Добавить к свекольной массе мед в соотношении 3 к 1.
  3. Смесь нужно нанести на капустный лист и прикладывать к груди.
  4. Аккуратно зафиксировать компресс и оставить на ночь.

Очень часто капуста при мастопатии используется вместе с простоквашей. Такое народное средство позволяет избавиться от болевых ощущений и других неприятных симптомов заболевания у женщин. Для приготовления компресса нужно сделать следующее:

  1. Мелко нарубить капусту до получения кашицы.
  2. Смешать 3 столовых ложки простокваши и 10 столовых ложек капусты.
  3. Полученную массу выкладывают на льняную ткань.
  4. Компресс меняют несколько раз в день и оставляют на ночь.
  5. Лечение продолжают 3 недели.

Солевой компресс с капустным листом, который помогает избавиться от боли и других симптомов заболевания, делают так:

  1. Большой лист капусты смазать сливочным маслом.
  2. Посыпать солью, желательно мелкой.
  3. Приложить лист к больному месту.
  4. Зафиксировать компресс и оставить на ночь.
  5. Повторять процедуру в течение 10 дней.

Как проще всего использовать лист капусты? Нужно срезать с него крупные прожилки и аккуратно отбить лист деревянным молоточком. Когда пойдет сок, лист прикладывают к груди и прикрывают тканью. После высыхания лист меняют на свежий.