Как избавиться от потливости - эффективные средства для лечения гипергидроза. Как выбрать средство от пота

Эффективные средства от пота начали изобретать еще в древности. Так, в Древнем Риме потливость лечили с помощью ароматических эфирных масел – с ними принимали ванны, их наносили на кожу для уменьшения неприятного запаха. Средневековая Европа отличилась тем, что запах пота там перебивали другими, более сильными ароматами.

И только в прошлом веке появились по-настоящему эффективные средства, способные не заглушить запах, но и лечить чрезмерное потоотделение.

Особую популярность сегодня завоевали антиперспиранты. При правильном применении они способны излечить полностью легкие формы повышенной потливости (гипергидроза).

Врачи, лечащие кожные заболевания (дерматологи) советуют перед применением любого средства от пота пересмотреть некоторые привычки в поведении и в питании, чтобы уменьшить потоотделение:

например, при повышенной потливости не рекомендуется принимать слишком горячий душ или ванну, и тем более не стоит посещать баню;
не нужно летом находиться на открытом солнце;
в помещении старайтесь создать подходящий микроклимат, чтобы вам не было жарко;
носите белье и одежду только из натуральных тканей, синтетика способствует увеличению потоотделения;
дважды в день принимайте контрастный душ, это укрепляет сосудистую стенку и уменьшает выделение пота;
исключите из рациона такие продукты, как лук, чеснок, острые и соленые блюда, приправы, горячие блюда. Все эти продукты (так же как и горячие напитки) усиливают секрецию пота;
делайте легкие физические упражнения, они оказывают благотворное влияние на организм в целом и на потовыделительную систему в частности.

Препараты от потливости

Сразу скажем, что повышенная лечится очень осторожно: круг лекарств, которые разрешено принимать беременным женщинам, весьма ограничен. Чаще всего они предпочитают травяные сборы как для приема внутрь, так и для наружного применения.

Все лекарства от потливости делятся на 2 большие группы. Первая – это средства, предотвращающие излишнюю секрецию пота. В пример можно привести Атропин, который тормозит выделение пота на уровне потовых желез. Но побочные эффекты иногда мешают приему этого препарата – появляется сухость во рту, головная боль и запоры.

Вторая группа – успокоительные средства. Поскольку у людей, страдающих повышенной потливостью, сильные эмоции вызывают обильное потение, им полезно пить седативные сборы или таблетки из трав – мяты, пустырника, валерианы. В более тяжелых случаях врачи выписывают транквилизаторы – лекарства, которые воздействуют на нервную систему успокаивающе. При этом они могут вызывать привыкание, их нельзя пить длительное время.
Формагель – популярное средство от потливости

Замечательный препарат, помог не одной тысяче больных гипергидрозом. В основе его содержится формальдегид, который подавляет секрецию пота железами. Гелевая форма помогает образовать пленочку из препарата (он применяется в подмышечной области). Эту пленочку держат 30-40 минут, а затем смывают. Средство наносится только на чисто вымытую и хорошо высушенную кожу.

Бывает, что одного нанесения Формагеля достаточно для того, чтобы подмышки оставались сухими в течение 7-10 дней.

Малавит – средство для наружного и местного применения

Это многофункциональное средство содержит более 30 биологически активных компонента. При гиперпотливости подмышек используется в неразбавленном виде – смачивается ватный тампон и протираются подмышки.

В разбавленном виде применяется для ванночек при подошвенной и ладонной разновидностях болезни повышенного потоотделения.

Алюмохлоридные антиперспиранты для устранения потливости

Это лечебные препараты, в которых содержится хлорид алюминия. Это вещество помогает сузить потовые поры, поэтому потливость уменьшается. Антиперспиранты получили в последнее время широкое распространение, потому что позволяют подмышкам и стопам оставаться сухими длительное время.

Антиперспиранты эффективно борются с потом

Надо соблюдать условия нанесения антиперспирантов. Независимо от упаковки (аэрозольная или шариковая), препарат наносится на ночь, перед сном, чтобы активность потовых желез была минимальная. Вымойте кожу с мылом, хорошо просушите полотенцем, подождите около 2 часов, чтобы не осталось и следов воды. Затем наносите антиперспирант и ложитесь спать. При таком подходе вам хватит запаса “сухости” на 8-10 дней, после чего процедуру повторите.

Некоторые пациенты с легкими формами заболевания полностью вылечились от него, только лишь используя правильно антиперспиранты в течение полугода. Не будем утверждать, что с вами произойдет то же самое, но очень многим этот препарат помог.

Ни в коем случае не используйте антиперспиранты в жару или при других условиях, когда пот выделяется очень обильно (физическая нагрузка, баня). Это может привести к отеку, поскольку пот скапливается в коже или подкожной жировой клетчатке и не имеет возможности выйти на поверхность.

Инъекции Ботокса и Диспорта

Одно из лучших на сегодняшний день средств для избавления от потения ладоней и подошв. Уколы препаратов ботулотоксина делаются прямо в ладони, подошвы и . Потение прекращается сразу, ботулотоксин блокирует нервные импульсы, идущие к потовым железам.

Больные в большинстве случаев остаются довольны результатом, но лечение приходится повторять каждые полгода. К тому же цикл уколов Ботокса стоит довольно дорого и не все могут себе это позволить.
Ионофорез – эффективное средство для лечения потливости

Эта разновидность физиолечения хорошо прижилась в дерматологии при лечении чрезмерной потливости ладоней и подошв. Пациент под контролем врача подбирает оптимальный для себя режим работы прибора. Для этого ладони и ступни опускаются в ванночки с простой водой, которая становится лечебной после прохождения по ней электрического тока.

Процесс превращения обычной воды в ионизированную называется гальванизацией. Первые сеансы проводятся в поликлинике, под присмотром врача или медсестры, дальше пациент имеет возможность купить аппарат для себя и пользоваться дома всякий раз, когда потребуется “подсушить” ладони и подошвы. Обычно это делается раз в неделю. Метод хорош тем, что не имеет побочных эффектов, и при этом больные получают прекрасные результаты.

Хирургический метод лечения потливости

Говоря о повышенной потливости лица и ладоней, нельзя не упомянуть и такой известный и в России, и на Западе метод, как эндоскопическая симпатэктомия. Проще говоря, во время операции пережимается нервный узел, после чего потовые железы перестают вырабатывать пот на определенном участке кожи.

Эндоскоп позволяет контролировать процесс наложения зажима, что позволяет избежать осложнений, которые возникают в ходе традиционных операций (кровотечений, попадания воздуха в плевральную полость). Гиперпотливость исчезает сразу, что очень радует пациентов.

Небольшой процент больных жалуется на возникшее после операции увеличение секреции пота в других местах (на животе или на спине). Но чаще всего, это не так мешает жить, как потные холодные ладони.

Если вы хотя бы раз ездили в общественном транспорте, то никогда не забудете запах, который буквально заполняет вагон метро или салон автобуса – . Но стоит поставить себя на место человека с повышенным потоотделением и станет понятно, что это большая проблема. Это не только дискомфортные ощущения и физически неприятно, но и вызывает смятение при общении с коллегами, друзьями или деловыми партнерами.

Пот выделяется абсолютно у всех нормальных людей. И, как ни странно, пот сам по себе практически не имеет запаха. Так почему же нам приходится морщить нос и избегать общения с некоторыми людьми из-за неприятного запаха, который исходит из-под их подмышек?

Дело в том, что у некоторых людей повышенная потливость (гипергидроз), из-за чего пот появляется даже зимой, и в большом количестве. А причиной неприятного запаха являются бактерии, которые появляются на теле буквально через полчаса, в самых благоприятных для этого условиях – в тепле и сырости – под мышками.

Соблюдение личной гигиены, безусловно, решило бы эту проблему. Но, во-первых, не каждый человек может принимать душ каждые полчаса, а во-вторых, причины повышенной потливости могут быть следствием других заболеваний или изменений в организме.

Причины повышенной потливости в области подмышек:

Заболевания, связанные с повышением температуры тела, способствуют увеличению пота на теле, а особенно – под мышками.
Стрессовые ситуации, повышенная впечатлительность, перенапряжение - вызывают выброс в кровь адреналина и тем самым повышают потоотделение.
У беременных и кормящих женщин интенсивно выделяется .
Заболевания, связанные с неправильным функционированием эндокринной системы.
Сахарный диабет – еще один виновник выделения пота под .
Ожирение – самая частая причина .
Злокачественные или доброкачественные опухоли.
Реакция организма на лекарства, химические элементы, или другие факторы.
Алкоголь и табакокурение.

Использование различных антиперсперантов и дезодорантов для кожи не решит проблему излишнего , а только на время скроет неприятный запах. Поэтому необходимо устранять корень радикально. Для этого существует большое количество проверенных временем народных средств и методов.

Средства народной медицины против запаха подмышек

Большинство народных рецептов против доступны каждому, а их эффективность доказана поколениями. Еще наши бабушки и дедушки использовали народные средства, чтобы .

Настои и отвары на древесных и травяных ингредиентах

Другие народные средства для уменьшения пота под мышками

Дезодорант для подмышек собственного изготовления

В магазинных антиперсперантах и дезодорантах очень много химических элементов, что может сказаться на здоровье кожи в подмышках. Однако в домашних условиях можно приготовить отличное средство для ежедневного применения против пота и .

Для его приготовления необходимо взять две столовые ложки твердого кокосового масла, пчелиный воск, 10 капель масла чайного дерева, любые 10 капель эфирных масел на ваш выбор. На водяной бане следует расплавить пчелиный воск, затем добавить кокосовое масло и помешивать, пока всё не растает. В полученную смесь накапать масла (эфирные и чайного дерева), переложить в любую удобную для использования косметическую баночку и убрать в холодильник для полного остывания.

После того, как масса застыла – перед вами замечательное, натуральное, народное косметическое средство для подмышек. Смазывайте этим твердым домашним антиперсперантом под мышками и эффект не заставит себя долго ждать.

Очень часто люди, страдающие от , жалуются, что им не помогают дорогие антиперсперанты и дезодоранты. Однако проблемы решаются гораздо проще, чем им кажется. Достаточно соблюдать правила личной гигиены (особенно в жаркое время года), следить за своим питанием, правильно одеваться (в одежду из натурального материала), отказаться от вредных привычек (кофе, алкоголь, сигареты), держать себя в тонусе и поменьше нервничать.

Кроме этого, нужно попробовать заменить литры химических препаратов, которые маскируют запах пота, на народные средства из натуральных компонентов. Ведь эти средства народной медицины не только прошли испытание временем, но и подтверждены положительным опытом самых разных людей.

В те времена, когда люди не знали про современные косметические средства против пота в , они пользовались тем, что дает им природа. Эти народные средства обладают антибактериальным, обеззараживающим, косметическим и антисептическим действиями. И самое главное – они реально помогают!

Выделение пота организмом человека является нормальным физиологическим процессом.

Потоотделение - это необходимый процесс, в результате которого происходит защита организма от теплового удара в жаркую погоду. Через поры в коже, выделяемый пот очищает организм от шлаков, бактерий.

Головной мозг, получая сигналы от нервных импульсов, начинает выделять пот. Этому могут способствовать многие факторы. Например бег, или другие различные условия, при которых идет сильный нагрев тела:

общественный транспорт;
непроветриваемое помещение;
занятия спортом;
стрессовые ситуации.

Интенсивное потоотделение охлаждает поверхность тела человека, испаряя капли пота с кожи.

Иногда этот естественный процесс дает сбой и человек страдает чрезмерным потоотделением, так называемым гипергидрозом.

Письма от наших читателей

Тема: Я избавилась от гипергидроза!

Кому: Администрации сайт

Кристина
г. Москва

Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.

На теле человека имеется огромное количество потовых желез.

Больше всего обильному выделению пота подвержены подмышки, они активнее всего выделяют пот. Этот пот имеет желтый оттенок, из-за содержания белков и жирных кислот, оставляя на одежды следы.

Также в поте имеются различные бактерии, в результате их жизнедеятельности образуется неприятный запах.

В результате потоотделения подмышек любой человек испытывает следующие проблемы:

круги от пота на одежде;
неприятный запах;
неуверенность в себе.

Человеку очень важно избавиться от всех этих неприятностей и ощущать себя уверенным в любой ситуации. Будь то жаркая погода, душный общественный транспорт или важное выступление перед публикой.

Поэтому каждый находит для себя самое лучшее средство от обильного потоотделения в области подмышек.

В современном мире высоких технологий существует множество различных средств от избавления высокой потливости. Необходимо лишь подобрать удобное и более эффективное для себя.

Итак, потоотделение подмышек – это естественный физиологический процесс, причинами которого является наличие потовых желез на поверхности тела человека.

Интенсивное потоотделение под мышками может наступить в следующих случаях:

у беременных женщин (в результате изменения гормонального фона);
во время (опасное вождение автомобиля, выступление с докладом на конференции, просмотр игры любимой команды);
из-за несоблюдения гигиены (отказ от принятия душа и использования различных средств от потоотделения под мышками);
во время некоторых заболеваний (онкология, ).

Однако, если чрезмерная потливость подмышек не связана с жаркой погодой или с различными условиями, при которых температура тела становится выше, а происходит постоянно и в любой промежуток времени, то приходится уже говорить о патологии.

Гипергидроз подмышек – это повышенная потливость области под мышками, которая происходит постоянно. Различают два вида гипергидроза:

Первичный (когда после обследования не находят болезнь, которая вызывает обильное потоотделение подмышек). Такой вид подмышечного гипергидроза обычно начинается еще в детстве или подростковом возрасте и чаще всего проходит по мере взросления. Очень редко первичный гипергидроз может проявляться также в области лица.
Вторичный (в результате какого-либо заболевания, либо приема препаратов). Данный вид гипергидроза может проявляться на всем теле сразу. Стоит отметить, что вторичный гипергидроз не лечится, то есть необходимо вылечить само заболевания, в результате которого он образовался.

Для борьбы с первичным гипергидрозом подмышек используют различные средства. В настоящее время линейка средств против пота весьма разнообразна. Можно выделить три группы средств от гипергидроза в области подмышек:

Для эффективного лечения потливости подмышечных впадин в домашних условиях специалисты советуют Intoxic . Это уникальное средство:

Нормализует психо-эмоциональное состояние
Cтабилизирует потоотделение
Полностью подавляет неприятный запах
Устраняет причины повышенного потоотделения
Подходит для взрослых и для детей
Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья. Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

косметические;

Рассмотрим наиболее популярные аптечные средства от потливости. Они выпускаются в виде кремов, мазей, растворов, настоек и дезодорантов.

Обращаем внимание, что перед использованием необходимо внимательно изучить инструкцию и проверить на чувствительность кожу.

DRY DRY (Драй Драй)

Средство от обильного выделения пота в области подмышек. Оно направлено на сокращение потовых желез. Самое главное, что при этом не происходит нарушения их функций.

В результате его действия происходит блокировка пор и испарение пота перенаправляется в места, где потоотделение происходит в легкой форме и в меньшем объеме.

Работа средства основана на формировании алюминиевого-белкового комплекса, нерастворимость которого гарантирует полную безопасность для человека и долгое использование.

Состав Dry Dry:

денатурированный спирт;
гитрат хлористого алюминия.

Использовать данное средство от потливости необходимо на предварительно очищенную и сухую кожу подмышек.

После удаления волос нужно подождать 48 часов. Наносится средство за час до сна, утром можно принять обычный душ, без использования препарата.

Если потоотделение подмышек очень обильное, можно повторять процедуру несколько вечеров подряд. Результат сохраняется в течение недели.

По многочисленным отзывам мужчин и женщин, можно сделать вывод о длительном и хорошем эффекте защиты от пота под мышками.

Средство, которое уже много лет используется в борьбе с потом. Препарат подсушивает кожу, покрывая ее тонкой пленкой. Тем самым сужает поры, уменьшает выделение пота.

В составе препарата используются следующие компоненты:

формальдегид;
этиловый спирт;
пихтовое масло.

Данное средство следует использовать с осторожностью. Формальдегид, входящий в состав этого препарата, может плохо отразится на нервной системе при слишком долгом использовании.

Препаратом протирают зону подмышек один или два раза в день ватным диском, в течение семи дней, после делают перерыв в три недели. Нужно отметить, что Формидрон нельзя наносить на кожу подмышек после депиляции.

Эффект от данного средства от повышенной потливости очень высок, но состав его не безвредный.

Гальманин

Гальманин - это присыпка, используемая для устранения чрезмерного потоотделения. Препарат зарекомендовал себя как отличное антибактериальное средство, которое подсушивает кожу.

Состав Гальманина:

салициловая кислота;
оксид цинка;
тальк;
крахмал.

Гальманин от гипергидроза необходимо присыпать тонким слоем на кожу под мышки на ночь или утром. Именно сочетание всех компонентов оказывает положительное действие в борьбе с потом. Пользователи отмечают, что средство довольно удобно в использовании и эффективно.

Антиперспиранты

К косметическим средствам против потливости подмышек относятся . Они наиболее часто используются как мужчинами, так и женщинами. Просты в использовании и продаются в любом магазине.

Действуют такие средства обычно до двух суток, но применяют их в основном каждый день утром и вечером. Не стоит путать антиперспиранты и дезодоранты, так как это совсем разные средства.

Антиперспирант действует на железы, которые выделяют пот, делает кожу под мышками сухой весь день.

Дезодорант же не сокращает количество пота, а маскирует запах и придает свежесть. Действие его направлено на борьбу с бактериями, которые обитают на коже.

В настоящее время также распространены совмещенные виды данных средств, то есть они сокращают количество пота и освежают на весь день.

Самыми популярными считаются спреи от пота, так как они имеют хороший состав, очень просты в использовании и экономично расходуются.

Основные достоинства спреев:

подходит для кожи, склонной к чувствительности;
охлаждает кожу подмышек;
не остается на одежде;
не имеет прямой контакт с кожей;
не требует высыхания.

В настоящее время существует огромное количество различных спреев от повышенной потливости подмышек. Также различают мужские и женские антиперспиранты в виде спреев и спреи, которые подходят для разных типов кожи.

Основные популярные торговые марки: PERFORMANCE ADIDAS, REXONA, Vichy, Nivea, Dove, Garnier и другие.

Некоторые люди, отчаявшись найти подходящее средство от пота, рассматривают различные рецепты. В народе очень популярны различные настои:

ромашка (настоять шесть столовых ложек с двумя литрами воды, затем добавить две столовые ложки пищевой соды и перемешать. Смазывать полученной настойкой под мышками несколько раз в день);
хвощ (настоять с водкой в пропорции один к десяти в течение недели и использовать так же, как и настойку ромашки);
листья грецкого ореха (рецепт, как и у настойки хвоща).

Также очень часто против пота используют смесь лимонного сока с содой, трехпроцентную перекись водорода, картофель в сыром виде и жженые квасцы.

Перед использованием различных средств от пота необходимо попробовать простые методы, которые можно отнести к профилактическим:

выбор правильной одежды (ткани должны быть натуральными);
сбривать волосы под мышками;
соблюдать правильное питание;
не нужно слишком часто принимать душ, так как возможно смыть кожное сало, защищающие поверхность кожи;
необходимо соблюдать гигиену одежды (стирать белье после каждого одевания).

Исходя из написанного выше, можно дать следующие советы и рекомендации в борьбе с интенсивным потоотделением подмышек.

Самое главное -это выявление причин гипергидроза. Если он вторичный, то необходимо бороться с болезнью, которая сопровождается обильным потоотделением.

Главным оружием против пота является гигиена. Необходим ежедневный приём душа и использование средств гигиены.

(Пока оценок нет)

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.

Причинами чрезмерного естественного потоотделения подмышек могут стать высокая температура окружающей среды, эмоциональные нагрузки или физическая активность. Однако повышенная потливость (гипергидроз) нередко наблюдается также и при развитии некоторых заболеваний, гормональных изменениях в климактерический период или беременности, при длительном приеме антибиотиков, сердечных препаратов, никотиновой кислоты и др.

Существует множество народных средств от потения подмышек, такого неэстетического и неприятного состояния. Классическая медицина для лечения гипергидроза предлагает как консервативный, так и хирургический метод. Но сегодня мы остановимся и рассмотрим подробнее лечение потливости только средствами народной медицины.

Лечение гипергидроза подмышек в домашних условиях проводят чаще всего лекарственными растениями.

1. Очень эффективным природным средством в борьбе с интенсивным потоотделением является шалфей. Рецепты с ним простые и доступные. Листья растения измельчают, одну (полную) чайную ложку сырья запаривают чашкой кипятка. После этого средство настаивают не менее 15 минут. Делят весь настой на три порции. Принимают в течение суток. Курс лечения – один месяц.

Свежий сок шалфея готовят и пьют по 30 мл три раза в день. Он эффективно уменьшает выделение пота.

2. При потливости подмышек вследствие постоянного эмоционального напряжения или при гормональных перестройках организма очень хорошо помогает настойка или настой иссопа. Две столовые («с горкой») ложки высушенных и измельченных цветущих стеблей растения заливают полным стаканом спирта. Помещают на две недели в укромное место настояться. Затем аккуратно процеживают. Принимают на ночь по чайной ложке.

Щепотку травы иссопа заливают чашкой (300 мл) кипятка и настаивают. Спустя полтора часа его начинают принимать: по 100 миллилитров в течение дня.

3. Для лечения повышенного потоотделения в народе применяют растительные сборы. Берут корень валерианы, молодые побеги хвоща и листья шалфея. Растения распределяют в пропорциональном соотношении 3:2:9. Далее, четыре ложки смеси запаривают в чашке кипятка. Дают постоять два часа. (Лучше настоять в термосе). Принимают настой дважды в сутки. Разовая доза: 100 мл. Это средство помогает устранить чрезмерную потливость подмышек во время климактерического периода.

4. При интенсивном потоотделении под мышками следует применять обтирания. Шесть столовых ложек цветков аптечной ромашки заливают 2,5 литрами кипятка и дают настояться два часа. В процеженный настой добавляют две столовых ложки натрия двууглекислого. Таким растительно-содовым раствором протирают область подмышек.

5. следует делать компрессы из настоя крапивы и листьев шалфея. На чайную ложку трав берут стакан кипятка и настаивают. Протирают средством в виде лосьона или делают примочки на область обильного потоотделения.

6. Подмышки можно протирать водочной настойкой хвоща. На 30 грамм травы берут 300 миллилитров водки. Настаивают. Через две недели протирают готовым средством подмышечные области.

7. От чрезмерного потоотделения поможет спиртовая настойка листьев (молодых) грецкого ореха. Сырье измельчают и заливают спиртом согласно соотношению 1:5. После этого ставят зелье в темное место на пару недель. Перед использованием настойку разбавляют 1:1 кипяченой водой, затем смачивают в ней ватный тампон и протирают подмышки дважды в день.

8. При интенсивном потоотделении подмышками следует применять отвар калиновой коры. На 10 грамм сырья берут 300 миллилитров кипятка. Состав проваривают на тихом огне. Через 5 минут его снимают с плиты и еще дают настояться. Процеженным снадобьем протирают кожу под мышками и принимают по 20 мл внутрь четыре раза в течение дня.

9. Повышенную потливость в народе лечат и таким способом. Дважды в день области интенсивного выделения пота протирают молоком. Эту процедуру рекомендуют чередовать, применяя через день лимонный сок. Его можно развести с глицерином как 2:1. Область подмышек следует также ежедневно обмывать крепким настоем чая.

11. Известно и такое народное средство от потливости подмышек. Готовят отвар дубовой коры. (На 200 миллилитров горячего кипятка берут 1 чайную ложку растительного сырья). Греют состав на водяной бане в течение 8-10 минут. В процеженный и остывший отвар вливают сок лимона (1 ст. ложку). Этим средством протирают подмышки в течение дня. Такое лечение поможет уменьшить секрецию потового аппарата.

12. Эффективным способом лечения гипергидроза подмышек является применение настоя чайного (японского) гриба. Этим средством протирают область усиленного потоотделения.

13. Область подмышек при чрезмерном потоотделении можно припудривать борной кислотой. Порошок необходимо наносить перед сном на чистую и сухую кожу. Через месяц потливость уменьшится.

14. Снижает выделительную функцию потовых желез контрастный душ. Можно также применять на область подмышек чередование горячих и холодных примочек. Процедуры следует проводить перед сном.

15. Уменьшит сильное потоотделение и устранит неприятный запах втирание в кожу подмышек порошка пищевой соды. Ее применяют после тщательного мытья: на чистую и влажную кожу. Такой метод лечения позволяет забыть о повышенной потливости уже через неделю. Выделение пота уменьшится.

Профилактика

Устраните причины повышенной потливости — это главная мера профилактики. Обратитесь в лечебное учреждение, если вас:

гормональные колебания;
тревожное расстройство;
гнев;
диабет;
заболевания сердца или легких;
сердечная недостаточность;
злоупотребление алкоголем;
дыхательные проблемы;
гипертиреоз;
подагра;
травмы спинного мозга;
беременность;
>менопауза.

С целью профилактики повышенной потливости нужно ограничить потребление чрезмерного количества жидкости, отказаться от приправ, острых блюд и алкоголя, отдавать предпочтение одежде из хлопка. Необходимо совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, они помогут нормализовать кислородный обмен и функцию потовых желез.

Повышенная потливость в области подмышечных впадин достаточно неприятна в эстетическом плане. В некоторых случаях и дорогие лечебные антиперспиранты не приносят желаемого результата, не говоря о косметических продуктов из сегмента «масс-маркета». Иногда помочь, как избавиться от запаха пота под мышками, могут вполне простые доступные народные рецепты и коррекция образа жизни, питания.

Правильный выбор одежды

В первую очередь необходимо обратить внимание на гардероб. Дело в том, что выделяемый потовыми железами секрет не имеет никакого запаха. Специфический «аромат» появляется позже, в результате размножения бактерий на поверхности кожи и волос подмышками. Одежда из синтетических материалов, которые не пропускают воздух и не впитывают выделяющийся пот, провоцирует развитие этого процесса.

Облегчить гипергидроз помогут футболки, блузы или рубашки из натуральных тканей (хлопка, льна). При этом рекомендуют подбирать одежду свободного кроя, чтобы максимально скрыть темные пятна подмышками. Для занятий спортом можно приобрести форму из «дышащего» материала (например, от Adidas, Nike и других ведущих производителей).

Питание и вредные привычки

На объем отделяемого пота и появление неприятного запаха влияет и образ жизни, особенно рацион питания.

При проблеме гипергидроза необходимо отказаться от:

блюд, обильно приправленных ароматными и острыми специями;
жаренного мяса, рыбы;
снеков (чипсов, сухариков, содержащих большое количество синтетических ароматизаторов);
копченостей, маринадов, соленых и бочковый овощей;
мучных и кондитерских изделий.

Причины повышенного потоотделения у ребенка

Обычно проблема, как избавиться от сильного запаха пота под мышками, возникает в пубертатном возрасте в период полового созревания. До этого времени причинами гипергидроза являются:

неправильно выбранная одежда;
слишком высокая температура в комнате;
духота, редкое проветривание помещения;
лихорадка;
дефицит витамина D, в данном случае отмечают гипергидроз волосистой части головы, усиливающийся в ночное время суток.

Начало полового созревания сопровождается гормональными всплесками. Именно в этот период подростки жалуются на неприятный запах в области подмышечных впадин. Его можно купировать при помощи обычных косметических средств — антиперспирантов. Как правило, проблема проходит сама собой по мере взросления.

Средство от пота под мышками в аптеке: лекарственные препараты, дезодоранты-антиперспиранты

Медикаменты для борьбы с повышенным потоотделением обычно содержат несколько компонентов. Это антисептик, который предотвращает размножение бактериальной флоры (салициловая или борная кислота, формалин). Дополнительно в состав таких препаратов входят соединения, снижающие секреторную активность потовых желез.

Врач может посоветовать выбрать средство от пота под мышками в аптеке из следующего перечня:

паста Теймурова , подходит и для лечения гипергидроза ступней;
салицилово-цинковая паста, обладает выраженным подсушивающим действием;
Формидрон , содержит формальдегид, оказывающий антисептическое и дезодорирующее действие;
Формагель, аналог Формидрона, но выпускаемый в виде геля для нанесения на проблемные участки кожи.

Заменить или дополнить аптечные средства могут косметологические дезодоранты — антиперспиранты. Как правило, при выраженной потливости необходимо обратить внимание на продукты известных брендов, специализирующихся на выпуске лечебной косметики (Vichy, Biotherm, Clinique и другие). Такое средство от пота подмышками продают в аптеке, заказать их можно и в интернет — магазине.

Их действие направлено на уменьшение количества патогенной флоры, провоцирующей появление запаха. Отдушки предают средству аромат разной степени выраженности. Перед нанесением на нужную зону обязательно протестируйте состав: нанесите его на область за ухом или на тыльную сторону запястья. Если через 30 минут не будет никаких кожных проявлений, то можете смело пользоваться покупкой.

Антиперспиранты действуют в другом направлении — уменьшают количество выделяемого пота. Их наносят не чаще двух раз за 24 часа, только на чисто вымытый и сухой эпидермис. Концентрированные алюмохлоридные антиперспиранты — отдельная группа средств, требующая внимательного использования. При появлении раздражения, их остатки снимают специальными лосьонами.

Как не потеть под мышками: рецепты народной медицины, методы профилактики

Чтобы избавиться от мокрых подмышек, можно воспользоваться и рецептами народной медицины. Как правило, они достаточно эффективны, не раздражают кожу и не вызывают аллергии. Учитывая разнообразие нетрадиционных способов, каждый человек может подобрать подходящее средство.

Так, при интенсивном выделении пота могут помочь следующие средства:

Смешать по 10 мл соды и крахмала (лучше взять кукурузный), добавить их в растопленное масло какао (50 г). Смесь переложить в посуду из непрозрачного стекла и хранить в холодильнике. Наносить на кожу в области подмышечных впадин каждое утро после гигиенических процедур.
Натереть на мелкой терке хозяйственное или дегтярное мыло, стружку залить небольшим количеством воды. Нагреть на медленном огне или водяной бани до образования однородного раствора. Добавить 10 г соды и охладить. Использовать для ежедневной обработки кожи подмышками.
Развести водой лимонный сок, добавить несколько капель любого эфирного масла (подойдет любое, нужно просто выбрать понравившийся аромат). Использовать вместо антиперспиранта.

Еще один достаточно эффективный метод, как не сильно потеть под мышками, это использование средств из арсенала фитотерапии.

Можно делать компрессы или протирать кожу отварами или водными настоями на основе:

коры дуба;
шалфея;
чистотела;
ромашки;
мяты;
календулы.

Готовят их следующим образом. Столовую ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка и оставляют на несколько часов. Затем настой процеживают и применяют для протирания кожи. Отфильтрованную растительную массу заворачивают в ткань и прикладывают в область подмышечных впадин на 15 — 20 минут. Процедуру повторяют несколько раз в неделю.

Как удалить запах пота с одежды

Если своевременно не удалось решить вопрос как не потеть под мышками, и пот успел оставить свой неприятный запах, необходимо предпринять все доступные меры по устранению этой неприятной проблемы.

Вот лишь некоторые из них:

Кислородосодержащие пятновыводители, специальные средства, хозяйственное мыло, шампунь для жирных волос, отбеливатели, удвоенная доза порошка, гели для посуды помогут во время стирки без остатка убрать неприятные следы ношения одежды.
Чуть влажные проблемные места на рубашке протрите сухим порошком обычной пищевой соды и оставьте на 20 — 30 минут. Затем останется только вещь прополоснуть.
Сильно пахнущую ткань тщательно протрите салфеткой, смоченной в составе из 8 ст. л. воды, шести столовых ложек нашатырного спирта и двух столовых ложек соли.
Свежее пятно, оставленное выделившимся потом, протрите долькой лимона. Лимон легко заменить медицинским спиртом или водкой. Только зону, обработанную спиртосодержащим средством, через полчаса нужно тщательно прогладить.
Для натуральных тканей (лен, шерсть, шелк) подойдет солевой раствор, приготовленный из 200 мл воды и 1 ложки кухонной соли.
Соедините 100 грамм борной кислоты с двумя литрами воды, тщательно перемешайте компоненты. Замочите испачканную вещь в получившемся растворе, затем прополосните и высушите ее.

Подкладка верхней одежды загрязняется потом чаще всего, причем обычно от этой проблемы страдают мужчины. Чтобы избежать стирки всего изделия, и удалить неприятный «аромат», можно вывесить ее на ночь на холодный балкон. Если сильно пахнет подкладка куртки или пиджака, в него рекомендуют плотно завернуть скомканные газеты.

Профилактика

Справляться с проблемой, как не потеть под мышками лучше систематически. Принимайте душ регулярно, используя гель. Мыло сушит эпидермис, а гель для душа увлажняет, тонизирует, охлаждает ее. После гигиенической процедуры наносите на сухую кожу дезодорант. Также следует нормализовать рацион питания, отказаться от вредных привычек, пересмотреть гардероб.