Опухла нога без причины. Что делать, если отекают ноги. Основные причины отечности ног у женщин

Некоторые сталкиваются с таким вопросом: опухли ноги внизу, что делать? Как лечить хронические опухоли? Это приносит большой дискомфорт, при этом могут возникать ощущения сдавливания, жжения, «горения», суставы при этом ноют. Как правило, выделяют два вида отечностей:

Двухсторонняя отечность. Является последствием какого-либо системного заболевания.
Односторонняя отечность. Она вызвана травмой или лимфатическим заболеванием.

Не является странным тот факт, что именно конечности, находящиеся снизу, чаще всего подвергаются опуханию, т.к. на них действует самая большая нагрузка во время всего дня. Существует огромное множество причин возникновения отеков ног, т.к. они являются очень частым симптомом заболеваний сердца, почек, печени, щитовидной железы. Самыми яркими примерами заболеваний при отечности являются хроническая отечность и флебит. При этом нога не только отекает, но и болит.

При беременности опухоли возникают гораздо чаще. Само опухание обусловлено сжатием вен в организме. В случае беременности вместо сосудов сдавливается матка, это происходит из-за повышения в крови прогестерона, который выделяется для сохранения плода во время изменения гормонального фона женщины. Отеки так же могут быть спровоцированы нарушение кровотока. Самым редким является появление отеков при гестозе, который требует немедленного направления на лечение.

Как связаны больные суставы и опухоль ног? Боль в колене очень сложно не заметить, потому что колени выполняют важнейшую часть двигательной функции. Суставы болят чаще всего из-за травм, при которых опухоль появляется позже. Если вас беспокоят больные суставы, но при этом у вас не было никакой серьезной травмы, то следует рассматривать такие заболевания, как артрит и артроз.

Из-за чего опухают ноги?

Когда опухают ноги, самой частой причиной является задержка воды в организме. Именно поэтому не рекомендуется употреблять в пищу большое количество соли, т.к. она обладает естественным свойством задерживать воду.

Другими причинами возникновения опухолей ног могут быть:

Различные заболевания почек. Отличительной чертой является возникновение отеков не только на ногах, но и на других частях тела (например, на лице).
Сильная нагрузка на ноги. Это может быть стоячая работа или занятия спортом.
Возникновение сосудистых сеточек. Характерным явлением считается жжение, тяжесть в ногах.
Заболевания вен.
Больное сердце.
Усталость. Обычно люди профессий, требующих проводить весь рабочий день стоя, испытывают на себе всю тягостность отеков.
Травмы суставов, переломы ног.
Ранее были тяжелые физические нагрузки.
Резкое снижение функции щитовидной железы. Отеки появляются при потере жидкости из сосудов и при перенесении ее в ткани для восполнения альбумина.
Голодание. В этом случае отек появляется при отсутствии в пище необходимой нормы белка.
Болезни печени.

Последний пункт может иметь два варианта:

рубцовая ткань, образовавшаяся в печени, не может с большой скоростью пропускать большой поток крови, поэтому она там застаивается;
клетки печени не могут вырабатывать достаточно альбумина для правильного функционирования.

Чтобы поддерживать баланс соли в организме, следует обращаться к таблицам содержания соли в продуктах питания. Напоминаем, что суточная норма потребления соли для человека составляет 5 грамм (примерно 1 ч.л. соли без горки). Можно привести один из примеров таких таблиц.

Каким образом можно определить опухоль ног?

Если у вас есть подозрение, что опухли ноги, то попробуйте надавить пальцем на предполагаемое место. При опухоли ямочка, продавленная вами, будет сохраняться еще несколько минут. Такие явления реже всего встречаются при проблемах, связанных со щитовидной железой.

Если вас начали волновать не только опухоли ног, но и опухоли в области живота, то можете быть уверенными, они никак не связанны с сердцем. Скорее всего, это дает о себе знать ваша печень.

Болезни печени могут совершенно по-другому выражаться у мужчин. Кроме отека ног они могут пожелтеть, может отмечаться увеличение груди, ладони становятся красными и ощущается нехватка дыхания.

При травме ноги отек будет красным, болезненным и горячим, так же как и при инфицированности.

Что надо делать при возникновении недуга

Болит и опухла нога что делать? Можно изучить таблицу симптомов и их лечение.

Как избавиться от недуга? Ранее уже говорилось, что отечность ног чаще всего встречается, при употреблении больным большого количества продуктов с содержанием соли, поэтому лечение необходимо проводить наряду с диетой с низким потреблением соли. Конечно же, если вы укладываетесь в дневную норму, но отечность все равно присутствует, стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Лечение отечности можно проводить без принятия мочегонных препаратов и без причинения вреда организму в целом. При этом можно делать следующие процедуры:

Протирания уставших ног льдом. Желательно делать лед из настоев трав.
Массаж. Можно делать массаж руками или использовать специальные щетки, предназначенные для этой цели.
Оливковое масло. Оно является отличной профилактикой и лечением боли в ногах. Разотрите 1 ч.л. соли в стакане масла и проведите растирание.
Лимонный сок тоже снимает боль. Размешайте сок ½ лимона в стакане растительного масла.
Огурцы. Они укрепляют сердце и сосуды, которые чаще всего являются причиной возникновения опухолей. Является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому стоит выпивать в день 100 мл огуречного сока.
Теплые ванны для ног. Делаются такие ванны из настоя цветков.

Для приготовления ванн можно сделать следующий настой:

взять 100 г сухой травы;
залить литром горячей воды;
кипятить 15 минут на медленном огне;
оставить на 45 минут, процедить;
полученный настой разбавить 3-4 л. воды.

Ванна из настоя бузины черной является самым популярным методом лечения отечности ног.

Могут ли лекарства вызывать отечность и что делать при хронической форме недуга?

Да, могут. К таким лекарствам относятся:

Антидепрессанты различных видов.
Стероиды.
Препараты, повышающие артериальное давление.
Тестостерон.
Эстрогены.

Опухают ноги, что делать? Этот вопрос задают пациенты довольно часто.

Если этот процесс носит не временный, а постоянный характер, то в этом случае, вам лучше обратиться к специалисту по данной проблеме с просьбой о направлении на лечение. Желательно это сделать без промедлений.

Отеки могут носить постоянный или эпизодический характер и являются ответом организма на внутреннее заболевание или внешний раздражитель. Лечить их следует симптоматически, уделяя особое внимание причинной терапии.

Причины

Почему отекают стопы? Пусковой механизм этого явления может быть разным, однако пастозность всегда является результатом повышенного давления в капиллярах или снижения онкотического давления в плазме крови с выпотеванием излишней жидкости в ткани. Отеки ног часто носят приспособительный характер, но могут возникать как проявление тяжелого заболевания.

Временная отечность

От чего припухают стопы сверху у совершенно здоровых людей? В этом случае недомогание обусловлено перегрузкой конечностей или ухудшением кровообращения в тканях.

Среди распространенных причин отека ног в области стопы выделяют следующие:

стоячая или сидячая работа;
неудобное положение во сне;
чрезмерное увлечение соленой и острой пищей;
синдром предменструального напряжения (ПМС);
жаркая погода;
беременность;
прием лекарственных средств.

Если опухает и болит стопа только одной ноги, причина недомогания, скорее всего, кроется в разрыве мышц или связок голеностопа. При переломах или травмировании сочленений и после операции отек стопы - явление очень частое. Пастозность в этом случае держится до нескольких месяцев.

Все рассмотренные факторы носят временный характер и после их устранения или короткого отдыха отёчность спадает.

Хроническая отечность

Пастозность, вызванная внутренними болезнями, быстро не проходит. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить и устранить основной недуг.

От чего может развиться хроническое скопление жидкости в тканях? Среди самых частых причин отечностей стопы выделяют следующие:

сердечная недостаточность - проявляется слабой пастозностью в начале заболевания и сильнейшей опухолью в конечной стадии. При этом нога отекает от стопы до колена;
нарушение кровообращения в нижних конечностях ( , ) - отек чаще односторонний;
патологии печени и почек (цирроз, нефритический синдром, почечная недостаточность) - припухание особенно выражено в первой половине дня и одинаково на обеих конечностях;
заболевания костей и суставов - проявляются односторонней пастозностью. Отек левой или правой ступни сопровождается болью и затруднением передвижения;
воспалительные, вирусные и гнойные поражения ног - мягкая и равномерная пастозность локализуется на больной конечности;
нарушение оттока лимфы ( , лимфовенозная недостаточность) - припухлость располагается с одной стороны и отличается стойкостью и плотностью. Для нее характерен отек в виде подушки сверху стопы.

Конечности могут опухнуть и в других случаях, например, при гиперфункции надпочечников, анорексии или выраженной кахексии, нейропаралитических расстройствах.

Нередко отек в стопе появляется у больных, страдающих злокачественными опухолями. Пастозность формируется после операции или курса химиотерапии. При поражении лимфатической системы отек развивается в самом начале заболевания.

Нормальна ли отечность при беременности?

При патологиях печени отекам стопы сопутствует пожелтение кожи и зуд, общее истощение, тошнота или рвота. При поражениях эндокринной системы пастозность развивается одновременно с набором веса, вялостью, запорами.

Воспалительный процесс в ногах вызывает покраснение и болезненный отек сверху стопы, повышение температуры. Появляется общая интоксикация организма, утомляемость, сонливость. При поражениях ЦНС, сопровождающихся односторонним параличом, развивается отек правой или левой конечности.

Какой врач занимается лечением отеков ног в области стопы?

Если нога сильно опухла и болит, необходимо подойти к терапевту. Доктор назначит анализы и по их результатам направит к узкому специалисту - кардиологу, эндокринологу, флебологу или травматологу.

Диагностика

Во время диагностического осмотра врач проводит опрос больного, интересуясь его питанием, образом жизни и привычками. После пальпации отека специалист назначает ряд исследований:

общий анализ крови и мочи;
тест на гормоны;
допплерографию;
УЗИ и УЗДС.

Результаты проведенных исследований помогают выявить причину отеков и назначить адекватное лечение.

Первая помощь

Что делать, если постоянно отекают ступни ног, как помочь себе? В первую очередь необходимо приготовить прохладную ванночку, а затем принять горизонтальное положение, приподняв конечности. Через 20 минут снимаем припухлость втиранием специальных мазей или ледяным компрессом. Хорошо помогает массаж ног, проводимый от пальцев к паху.

Снять отек помогут и физические упражнение, улучшающие кровообращения - приседания, махи, езда на велосипеде. Можно просто сесть на стул и поболтать ногами, как в детстве.

Лечение

Как лечить отеки? Следует заметить, что целенаправленная терапия пастозности - дело неблагодарное и, с точки зрения медицины, не совсем правильное. Исключение составляют временные отеки, возникшие у здоровых людей. В этом случае рекомендуется снизить физические нагрузки, дать ногам отдых и использовать компрессионный трикотаж.

Если причиной пастозности стали внутренние заболевания, симптоматическую терапию необходимо совместить с причинной., Веногепанол, Гепатромбин;

кроворазжижающие медикаменты - Клопидогрель, Аспирин, Лоспирин, Кардиомагнил, Аспекард.

Все эти лекарственные средства отличаются по скорости воздействия, продолжительности влияния и эффективности, имеют противопоказания и прописываются только доктором.

Профилактика

Избежать появления временных отеков не так уж сложно. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

при стоячей или сидячей работе периодически выполнять несложные упражнения для ног;
больше ходить босиком;
регулярно проводить массаж ступней и голеней;
носить удобную обувь;
поддерживать нормальный вес и соблюдать питьевой режим.

Для предупреждения хронических отеков необходимо своевременно лечить патологии, которые могут спровоцировать недомогание.

Только заботливое отношение к своему здоровью поможет избавиться от неприятного состояния и предупредить тяжелые заболевания. Поэтому при появлении даже несильных отеков следует насторожиться и проконсультироваться с доктором.

Полезное видео про отеки ног

Периферические отеки нижних — это проблема, которая беспокоит большое количество жителей нашей планеты, особенно женщин. Иногда проблема может возникать из-за усталости и связана она с физиологией, в других же случаях отеки свидетельствуют о наличии серьезной патологии, которая требует срочного и грамотного лечения.

Если у пациента отекает ступня, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу терапевту, который назначит необходимые анализы. Если симптом возникает изо дня в день, то не стоит экспериментировать со своим здоровьем и заниматься самолечением, это может привести к тяжелым последствиям.

Периферические отеки возникают вследствие застоя жидкости в клетках и межклеточном пространстве. Чаще отекают ноги по простой причине, на них приходится самая большая нагрузка, в частности весь вес тела человека.

Причины, почему отекают ноги:

При проблемах с почками. Почки отвечают за вывод жидкости из организма, если они работают плохо, то вода задерживается в тканях организма. В таком случае отеки могут появляться не только в ногах, но и по всему телу.
При варикозе . В этом случае нарушается отток жидкости из нижних конечностей.
При тромбозе вен нижних конечностей также появляются отеки, так как тром препятствует оттоку жидкости.
При сердечной недостаточности. Сердце плохо сокращается и кровь из-за этого циркулирует медленнее, жидкость не успевает нормально выводиться.
Лимфостаз . В этом случае нарушается отток лимфы, отеки очень выраженные при лимфостазе.
Чрезмерная нагрузка на нижние конечности также провоцирует застой жидкости в них, такое часто случается у людей, которые работаю весь день на ногах или у пациентов, страдающих ожирением;
Чрезмерное питье на ночь. Ночью все процессы замедляются и вода не успевает выводиться, как следствие, скапливается в тканях организма;
При алкоголизме нарушается обмен жидкости, сосуды спазмируются и появляются отеки в различных частях тела и на лице;
При приеме различных медикаментов, особенно бесконтрольном.
Эндокринные нарушения иногда становятся причиной отека ног.
Беременные женщины часто страдают от этой патологии.
Если имеется опухоль, которая сдавливает сосуды, не позволяя жидкости нормально выводиться.
Пассивный образ жизни , сидение со скрещенными ногами, эти факторы не лучшим образом сказываются на кровообращении.
Отеки могут возникать и при плоскостопии , это связано с повышенной нагрузкой на стопы из-за деформации и нарушением кровообращения.
Небольшие отеки могут быть у женщин в период менструации, это связано с гормональной перестройкой и является нормой. В этом случае в другие дни цикла симптом не появляется.
При сильной аллергической реакции.

Любые причины отечности нижних конечностей говорят, что нужно обращаться к врачу и лечиться, иначе состояние будет только ухудшаться. Отеки — это не косметическая проблема, а серьезное нарушение работы организма, последствия которого могут быть печальными.

Беременность

Почти каждая беременная женщина сталкивается с такой проблемой, их интересует, почему ноги отекают , особенно на последних неделях вынашивания ребенка. В этом случае периферические отеки могут быть физиологическими и патологическими. В зависимости от причины возникновения симптома женщине может быть показано разное лечение.

Физиологические отеки возникают чаще всего, они не связаны с каким-либо заболеванием, а возникают из-за особенности организма задерживать жидкости. При беременности нагрузка на ноги сильно возрастает, происходит гормональная перестройка, а усугубляет состояние потребление соли.

Обычно в этом случае специального лечения не требуется, женщине рекомендуют соблюдать диету , не пить много воды на ночь и отдыхать достаточное количество времени. Симптомы проходят после родов и организм полностью восстанавливается, поэтому беспокоиться не стоит.

Патологические отеки свидетельствуют о начали гестоза — позднего токсикоза. Такое состояние требует диагностики и грамотного и своевременного лечения, иначе ребенок может пострадать. При гестозе часто возникает гипоксия плода, опасная для его жизни. Чтобы избежать печальных последствий, при появлении отеков во время беременности нужно сразу обратиться к врачу и сдать анализы, и начать лечение, если необходимо.

Виды

Выделяют следующие виды отеков, в зависимости от причины их возникновения:

Аллергические;
Гидремические;
Механические;
Застойные;
Нейропатические.

Алерргический называют еще отеком Квинке, связан он с бурной реакцией организма на какой-нибудь аллерген. Подобная аллергия может быть и накопительного характера, то есть человек долгое время употребляет продукт или подвергается воздействию вещества, затем резко появляются отеки.

При гидремических происходит нарушение работы почек. При механических симптом возникает вследствие травмы, опухают мягкие ткани или передавливаются сосуды, вследствие чего нарушается обмен жидкости. Также причиной такого отека может быть крупная опухоль. Застойные возникают, когда нарушается проницаемость сосудов.

Нейропатические отеки возникают исключительно у людей с сахарным диабетом или у алкоголиков. Точно назвать причину такой патологии нельзя, это может быть связано сразу с некоторыми факторами. Диагноз устанавливает врач, исключая другие виды патологии, после сдачи анализов.

Симптомы

Отеки ног всегда сопровождаются рядом симптомов. Стоит отметить, что симптомы могут быть выражены в большей или меньшей степени, в одних случаях отеки стабильные, в других же они постоянно увеличиваются. Говорить о наличии патологии в любом случае можно только после обследования у врача.

Следующие симптомы характерны для патологических отеков:

Кожа становится бледной, неэластичной;
При нажатии на отекшее место остается белая вмятина, кожа кажется тугой;
Отек располагается на одной конечности;
Отекают суставы;
Одна или обе ноги отекают сильно, припухлость может распространяться до колена и выше;
Кроме припухлости на коже появляется сыпь, раны, язвы или трещины.
Отеки ног сопровождаются болью в области почек, нарушением мочеиспускания;
Симптом сопровождается сильной болью в ноге, либо онемением , покалыванием, судорогами .

Во всех вышеописанных случаях к врачу нужно обратиться как можно скорее. Такая ситуация говорят о серьезных нарушения в организме, которые могут повлечь за собой даже летальный исход.

Диагностика

Обнаружить отеки не трудно, достаточно нажать пальцем на кожу. Если кожные покровы не изменились, то отеков нет, но если появилось белое пятно, которое не исчезает несколько секунд, то проблема однозначно присутствует. В этом случае необходимо записать к терапевту.

Врач осмотрит пациента, проведет опрос и выслушает жалобы, назначит сдать общие анализы крови и мочи. Если есть подозрение на наличие патологии, пациента могут отправить к узким специалистам, например, неврологу, нефрологу, кардиологу, эндокринологу и другим врачам.

Врач обычно обращает внимание на увеличенную печень, изменении цвета кожи ног, скопление жидкости в брюшной полости и увеличении вен. Такие симптомы могут говорить о серьезных патологиях, которые не требуют отлагательств, тогда врач может направить пациента в стационар, где ему окажут быструю помощь и проведут дальнейшее обследование.

Лечение

Пациенты интересуются как снять отек быстро. Лечить патологию начинают с выявления ее причины, и терапия будет зависеть от нее. Так при нарушении работы почек, необходимо в первую очередь заняться их лечением, при проблемах с сердцем нормализовать сокращение сердечной мышцы. При варикозе и аллергии лечение будет совсем другим.

Именно поэтому не стоит лечить отек ног самостоятельно, принимая мочегонные препараты, гормональные средства и прочие лекарства. Бесконтрольный прием медикаментов обычно только ухудшает состояние, хотя в первое время пациент видит результат, но со временем станет только хуже.

Временно облегчить состояние могут следующие рекомендации:

Чтобы избавить от физиологических отеков, нужно делать лечебную гимнастику и массаж ;
В конце рабочего дня нужно дать ногам отдохнуть, чтобы припухлость ушла, нужно лечь и поднять ноги выше головы;
Использование компрессионных чулок и колготок предупредит возникновение отеков;
Ванночки по народным рецептам помогут избавиться от тяжести и припухлости, также неплохо помогают крема с охлаждающим эффектом и контрастные ванны.

При проблемах с почками назначают следующее лечение:

Мочегонные средства;
Препараты калия;
Противовоспалительные средства;
Обезболивающие и спазмолитики при необходимости.

При проблемах с сосудами назначают следующее лечение:

Использование компрессионного белья;
Использованием мазей, например, троксевазин , траумель С, лиотон , венитан и др.
Препараты для разжижения крови и растворения тромбов;
Флеботоники для укрепления стенок сосудов.

Во всех случаях благоприятно влияет корректировка питания, разгрузка конечностей, лечебная гимнастика, физиопроцедуры и массаж.

Народное

Важно знать как облегчить состояние и как снять легкие отеки, особенно после тяжелого рабочего дня. Если припухлость появляется каждый день, то не рекомендуется лечиться самостоятельно народными средствами и медикаментами, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Как снять отек ног народными рецептами:

Контрастные ванны . Такая процедура приводит сосуды в тонус и разгоняет кровь, необходимо налить в 2 тазика воды, в один прохладную, в другой горячую, но не кипяток. Ноги нужно опускать поочередно сначала в горячую на 3 минуты, затем в холодную на 10 секунд. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.
Ванны с травами прекрасно расслабляют ноги, снимают отеки и воспаление. Можно использовать различные травы, например, ромашк у, шалфей. Траву запаривают в кипятке и настаивают в течение двух часов, затем нужно жидкость процедить и вылить в ванночку с теплой водой. Опустить ноги на 15 минут.
После водных процедур полезно сделать массаж с маслом. Можно взять оливковое масло прямого отжима и добавить в него пару капель эфирного масла. Массировать ноги снизу вверх, это способствует оттоку жидкости.
Компресс из сырой картошки помогает избавиться от припухлости. Необходимо помыть и очистить картофель, пюре выложить на пищевую пленку и обмотать ею ноги, распределив массу равномерно, оставить на 1,5-2 часа.
Компресс из капустного листа отлично снимает воспаление и рассасывает застойные процессы в тканях. Для его приготовления листы нужно хорошо помыть и побить молотком для масса, чтобы они дали сок. Затем приложить компресс к проблемным местам и зафиксировать бинтом, оставить на всю ночь.

Питание

Важно знать, как избавиться от отеков при помощи диеты, этот метод является достаточно эффективным даже в комплексном лечении серьезных патологий. Если беспокоит припухлость в ногах, нужно соблюдать следующие правила при питании:

Есть нужно дробно и маленькими порциями;
Нужно отказаться от вредной еды, жареного, копченого, фастфуда, кондитерских изделий, консервированной пищи.
Необходимо ограничить количество потребляемой соли, но исключать полностью ее не стоит, иначе нарушается проницаемость сосудов и отеки усиливаются.
Стоит отказать от алкоголя, кофеиносодержащих и очень сладких напитков, газировки, пакетированных соков. Пить лучше чистую воду без газа, зеленый или травяной чай, клюквенные морсы, отвар шиповника .
При отеках рекомендуется употреблять свежие огурцы, арбуз, тыкву, клюкву, бруснику, дыню, апельсины и мандарины, которые обладают мочегонным эффектом. А также белковую еду, например, творог, яйца, мясо, рыбу. Нужно выбирать нежирные продукты, чтобы не перегружать организм и избавиться от лишнего веса, если он присутствует.

Если причиной симптома стала аллергическая реакция, то скорее всего потребуется лечебное голодание, а после снятия симптомов пациенту выписывают специальную гипоаллергенную диету. Точные рекомендации, что можно есть в таком случае, дает только лечащий врач. Как правило, запрещено употреблять красные овощи и фрукты, крахмалосодержащие продукты, сладости, еду с красителями и консервантами, жареное, копченое, острое и жирное.

Профилактика

Чтобы избежать появления отеков в конце рабочего дня и в утренние часы, нужно соблюдать следующие рекомендации:

Не ходить весь день в тесной обуви, особенно на каблуках. На работе желательно переобуваться в удобную обувь на плоской подошве, также в течение дня освобождать стопы от обуви и делать легкую гимнастику, сжимая и разжимая пальцы ног, чтобы нормализовать кровообращение .
За 2 часа до сна ограничить количество жидкости, пить по чуть-чуть небольшими глотками.
Нужно соблюдать диету, есть продукты, обладающие легким мочегонным действием, не добавлять пищу слишком много соли, а также отказаться от кока колы и другой сладкой газировки;
Если есть склонность к появлению припухлости сутра, лучше спать с подушкой под ногами, чтобы они находились слегка в приподнятом состоянии.

Если вышеописанные методы неэффективны и отеки все равно появляются каждый день, да еще и увеличиваются со временем, то можно говорить о наличии серьезных проблем. В таком случае посещение специалиста откладывать не стоит, врач проведет обследование и порекомендует как снять отек ног быстро.

Опухание ног - это результат чрезмерного скопления жидкости в организме или воспалительного процесса в травмированных участках: тканях или суставах. Чаще всего такое состояние является симптомом какого-либо заболевания, однако, вполне вероятная причина - чрезмерная физическая нагрузка на ноги. В этой статье мы попробуем узнать, почему опухают ноги.

Нарушение работы сердца

Сердце - один из самых важных органов. Если сердце неправильно функционирует, и не справляется с нагрузкой, то это может являться причиной того, что опухают ноги. имеют ряд характерных признаков:

Они медленно развиваются: в течение недель, месяцев, и поэтому практически не сходят.
Попробуйте провести эксперимент: надавите на переднюю часть голени над костью, держите палец в течение 1-2 секунд. Если остается впадина, которая медленно исчезает, значит проблема в плохой работе сердца.
Отеки, характерные для сердечной недостаточности начинаются с ног и нижней части живота, распространяются симметрично.
Они сочетаются с отдышкой, тахикардией, бледностью.

Отеки подобного рода возникают при выраженной сердечной недостаточности, и при компенсации исчезают.

Варикозное расширение вен

Для опухания ног при этом заболевании характерны некоторые особенности:

Вначале развития варикоза отек ног не очень выражен.
Он заметен во второй половине дня, к утру исчезает из-за длительного горизонтального положения, и затем снова появляется.
С течением времени отеки становятся более выраженными, появляются язвы и пигментация на коже.
При этом заболевании отеки несимметричны (в отличие от сердечных), и, как правило, располагаются на одной ноге.

Нарушение работы почек

Когда опухают ноги из-за нарушений в функционировании почек, то этому нужно уделить особое внимание, поскольку вероятен острый воспалительный процесс, приводящий в некоторых «запущенных» случаях к летальному исходу. выявить достаточно легко:

Отеки в области под глазами, постепенно распространяющиеся на все лицо.
Кожа сами отеки рыхлые и мягкие.
Отеки возникают быстро, в течение одной ночи или нескольких дней.
В отличие от сердечных отеков, почечные не сопровождаются отдышкой.
Возникают с другими симптомами проявления патологии почек: боль головная и поясничная, общая слабость, а также изменение цвета и количества мочи.
Могут возникнуть через некоторое время после перенесенной ангины или ОРВИ.

Аллергия

При аллергических реакциях нередко возникают отеки. Они очень специфичны, поэтому их идентификация не вызывает затруднений:

Если опухают ноги из-за аллергии, то это происходит лишь после контакта с аллергеном.
Опухание возникает быстро (это может занять несколько минут).
Чаще начинается с области век, губ и не имеет ограничения в распространении.
Сопровождается зудом.

При подтверждении аллергического отека, нужно незамедлительно принять антигистаминный препарат (например, "Кетотифен", "Диазолин", "Тавегил" если захвачена большая область, можно сделать укол "Супрастина"). Дело в том, что отек в короткий срок может распространиться на гортань, и в этом случае наступит удушье, поэтому так важна скорая реакция.

Слишком большое потребление жидкости

Чрезмерное питье может также вызывать отеки, которые проходят через некоторое время без специального лечения. Чтобы ускорить процесс восстановления, можно принять мочегонное и безвредное средство - чай из шиповника.

Длительная ходьба и лишний вес

При большой нагрузке на ноги в сочетании с бегом или ходьбой, может также развиться отек. Это между заболеванием и нормой, поэтому лечить этот тип отеков медицинскими препаратами не стоит. Проблему решает снижение веса и уменьшение физических нагрузок. Как правило, отеки проходят быстро после отдыха.

Если у вас по неизвестной причине опухают ноги, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за квалифицированной помощью к врачу.

Отечность нижних конечностей доставляет немало дискомфорта. Это распространенная проблема, которая затрагивает все возрастные категории. Скопление жидкости в тканях сигнализирует о проблемах в организме, которые ухудшают функционирование капилляров. Ноги могут опухнуть и у вполне здорового человека, после интенсивных физических нагрузок или большого количества выпитой жидкости. Что же делать, если опухла нога и насколько опасно такое состояние?

Когда опухают ноги, это отражается как на физическом, так и на эстетическом состоянии. Если отечность не связана с патологией, здоровому человеку достаточно немного отдохнуть, после чего нижние конечности придут в норму. Но если места припухлости появляются регулярно, это говорит о патологических нарушениях в организме. Причин такого состояния очень много, начиная от механических повреждений, заканчивая болезнями сердца.

Важно понимать, что припухлость нижних конечностей не является самостоятельным заболеванием, это лишь следствие нарушений в организме, которые можно определить только после обращения за медицинской помощью.

Причины опухших ног

Что же делать, если нижние конечности начали опухать регулярно? В первую очередь необходимо исключить причины, которые не связаны с патологией. Ноги могут опухнуть из-за приема некоторых групп лекарственных средств, например, глюкокортикоидов и гормональных препаратов, которые содержат в своем составе эстроген и прогестерон.

Также нижние конечности могут опухнуть в период вынашивания ребенка. Дело в том, что в этот период у будущих мам резко возрастает концентрация прогестерона в крови, это расслабляет гладкую мускулатуру сосудов, в результате чего в организме задерживается жидкость. Нижние конечности могут опухнуть и по причине увеличения матки, которая со второго триместра начинает сдавливать сосуды в брюшной полости, от чего затрудняется кровоток и, как следствие, могут опухнуть нижние конечности.

Нередко такая проблема наблюдается до и во время менструации. Причина кроется, опять же, в повышенной концентрации гормонов – эстрогена и прогестерона, из-за чего могут опухнуть ноги, лицо, молочные железы.

Существует еще ряд причин, по которым могут опухнуть ноги:

пристрастие к соленой пище;
злоупотребление алкоголем;
лишний вес;
большой объем выпитой жидкости;
высокая температура воздуха.

Ноги могут опухнуть также из-за интенсивной физической нагрузки, если до этого образ жизни был не слишком активным.

Для устранения проблемы достаточно пересмотреть свой рацион, отказаться от алкоголя и привести в порядок свой вес. Если же нижние конечности продолжают опухать, значит, речь идет о патологических нарушениях в организме. Существует множество болезней, которые вызывают данную проблему. Рассмотрим основные из них:

Заболевания сердца – основная причина, по которой могут опухнуть нижние конечности

Главной причиной, из-за которой могут опухнуть ноги, является сердечная недостаточность. Это тяжелое заболевание, которое характеризуется отечностью обеих нижних конечностей. При этом больной не испытывает никаких характерных болей, болевой синдром полностью отсутствует. Дискомфорт может доставлять только их онемение и ощущения постоянного холода. При сердечной недостаточности могут опухнуть голени, особенно после сна. При длительном пребывании в положении лежа начинают отекать и другие части тела: лицо, руки, поясница.

Причиной сильного опухания нижних конечностей при сердечной недостаточности является нарушение кровообращения. В результате вены на ногах расширяются, в них начинает скапливаться кровь. Происходит отток плазмы в ткани. Для отеков при сердечной недостаточности характерна неподвижность. Кожа над ними становится холодной и синюшной, а при сдавливании припухлости ощущается дискомфорт.

Опухание ног в данном случае дополняется рядом сопутствующих признаков: болями в сердце, одышкой, аритмией. Заболевание ослабляет миокард, в результате чего нарушается кровообращение.

При проявлении вышеперечисленных признаков, необходимо обратиться за медицинской помощью как можно скорее. Лечение сердечной недостаточности, помимо медикаментозного вмешательства, включает в себя диетотерапию, физиотерапевтические процедуры, оптимизацию сна и отдыха. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Венозная недостаточность – одна из основных причин, по которой могут опухнуть ноги

Опухлость нижних конечностей является частым спутником варикоза, кроме отечности наблюдаются также боли, тяжесть и наличие венозной сеточки под кожей. При венозной недостаточности отечность проходит после сна, это является главным критерием дифференциальной диагностики.

При варикозе, пораженные вены не способны в полном объеме удалять из тканей кровь и межклеточную жидкость, что приводит к застою в нижних конечностях. Опухоль на ноге исчезает лишь в лежачем положении, когда отток крови наиболее активный.

Лечение варикозного расширения вен направлено на нормализацию венозного оттока. С этой целью применяют венотоники, местные мази и гели, содержащие антикоагулянты, а также тугое бинтование нижних конечностей, особенно если больной долго находится в положении стоя или сидя.

Почечные патологии

При почечных патологиях сначала может опухнуть лицо, затем отечность распространяется вниз. Причина этому – неспособность почек справляться с избытком жидкости. Характерная особенность почечных патологий заключается в образовании «мешков под глазами». Нижние конечности, как и другие части тела, могут опухнуть из-за дефицита белка альбумина.

Отеки при почечных патологиях бывают двух видов:

Нефритические. Возникают из-за нарушения кровообращения в почках. Их характерная особенность – мягкая консистенция. Возникают при гломерулонефрите, локализуются на лице и внизу ног.
Нефротические. Нарушается соотношение белка, от чего опухает лицо, поясница, ноги. На ощупь нефротические отеки плотные.

В этом случае могут не только опухнуть ноги, но и появиться другие характерные признаки: боль в пояснице, помутнение и другие изменения мочи, которые обнаруживаются при анализах.

В зависимости от тяжести заболевания, для лечения могут применяться мочегонные препараты, НПВС, антибиотики, солевые растворы, диетотерапия и прочее.

Эндокринопатия

Отечность и боль в нижних конечностях нередко появляются при заболеваниях щитовидной железы. Отеки и боль в ногах локализуются в области лодыжек. Если дотронуться к припухлости, то на ней не останется характерной ямки.

При недостатке гормонов щитовидной железы, могут опухнуть практически все ткани организма. Места отеков желтеют, шелушатся, кожа над ними становится грубой. При этом больные существенно набирают в весе. Может сильно опухнуть лицо, что приведет к эффекту маски. Ухудшается общее состояние организма: слоятся ногти, выпадают волосы, брови, ресницы.

При данном заболевании могут также опухнуть мышцы, связки и внутренние органы. Лечение заключается в восполнении недостатка тиреоидных гормонов.

Травмы

В некоторых случаях на нижних конечностях образуются опухоли от солнечного ожога. Чаще всего такая проблема возникает у женщин, из-за переизбытка ультрафиолета. Если отечность наблюдается после солнечного ожога, дополнительными симптомами будут пузыри на коже, повышенная температура тела, покраснение, головокружение и ощущение жара. В этом случае необходимо принять противоаллергенное средство, смазать обгоревшую кожу пантенолом или кремом на подобии «Боро плюс».

Нога может опухнуть также после травмы, например, перелома или вывиха. Этот процесс возникает вследствие нарушенного кровотока на данном участке. Причем опухнуть может как сразу после травмы, так и через несколько дней, а то и недель после нее.

Опухнуть нога может при повреждении тканей, связок или мышц. Отечность в этом случае наблюдается длительный период и тяжело поддается лечению. Больные испытывают интенсивную ноющую боль, а также изменение цвета кожного покрова в месте ушиба.

Нижние конечности могут опухнуть и после интенсивной физической нагрузки, если до этого человек вел не слишком активный образ жизни. В таком случае следует воздержаться от резких больших перегрузок или же больше отдыхать после тренировок. Нагрузка должна нарастать постепенно, только так ноги перестанут опухать и болеть.

Аллергия

Нередко причиной того, что ноги опухают и болят, становится аллергия на тот или иной антиген. Это состояние в медицине называют аллергическим артритом. Как правило, патология развивается на фоне поражения суставов. В некоторых случаях аллергическую отечность может спровоцировать .

Если ноги чешутся и опухают, а зудящие ощущения дополняются болевым синдромом, скорее всего, речь идет об аллергическом артрите. Проявление подобных симптомов может начаться как сразу после контакта с аллергеном, так и через несколько дней и даже неделю.

Как правило, заболевание протекает в быстрообратимой форме. При этом возникают выраженные отеки с покраснением кожи, а также интенсивная боль. Лечится такое состояние просто, достаточно устранить контакт с аллергеном и провести антиаллергическую терапию.

В некоторых случаях развивается затяжная форма аллергического артрита. Она протекает долго и очень тяжело. Ноги при этом могут опухнуть до внушительных размеров, сопровождаясь нестерпимой болью. Такое состояние не проходит самостоятельно и нуждается в экстренной медицинской помощи. Лечение осуществляется с помощью антигистаминов, глюкокортикоидов и анальгетиков.

Подагра

Подагра – это заболевание, при котором в суставах откладываются излишки солей. Результатом патологического процесса становятся невыносимая боль, отечность, давящее ощущение в пальцах ног. Заболевания суставов свойственны пациентам, которые не ограничивают себя в тяжелой еде (всевозможные сорта рыбы и мяса). Обычно подагра поражает суставы ног, но в некоторых случаях может развиваться и на верхних конечностях.

Характерным проявлением заболевания является отек и боль в суставах, кто-то может испытывать симптомы интоксикации. Нередко повышается температура тела. Обычно воспаление начинается с большого пальца ноги, затем, при отсутствии лечения, в процесс вовлекаются ближайшие суставы.

Лимфатические отеки

Опухания ног лимфатического характера не поддаются обычным способам лечения, поэтому единого метода решения проблемы не существует. Перебои в работе лимфатической системы ведут к скоплению жидкости в тканях, в результате чего могут опухнуть пораженные места.

Нередко причиной отечности становится первичная лимфедема. Эта болезнь вызвана врожденным недоразвитием лимфатических сосудов.

Подход к лечению лимфатических отеков должен быть комплексным. В него входит противоотечная терапия, мануальный лимфодренаж, бандажирование, гимнастика и прочее.

Заболевания печени – еще одна причина того, что могут опухнуть ноги

Почему же могут опухнуть ноги при заболеваниях печени? Дело в том, что запущенные стадии болезней, например, цирроз или рак печени, нарушают кровообращение, в результате отток крови от нижних конечностей понижается. Кровь начинает застаиваться в тканях, что и приводит к отеку.

Как правило, при печеночных заболеваниях ноги распухают сильно, и привычная обувь становится тесной. На ощупь ноги плотные и теплые, а след после прикосновения к ним остается долго.

Отечность при тяжелых заболеваниях печени сопровождается болезненными ощущениями в ногах, сосудистыми рисунками, вялым состоянием, снижением веса, увеличением печени и селезенки, симптомами энцефалопатии, болью в печени.

Онкология

В ногах, как и по всему организму, могут появляться злокачественные образования. При раке появляется опухоль на одной ноге, которая начинает сдавливать сосуды и перекрывать кровоток, в результате чего нижняя конечность может опухнуть. Появляются болевые ощущения, которые носят нарастающий характер. Локализация опухолей может быть разнообразной, начиная от пальцев ног, заканчивая новообразованиями между ногой и пахом, что в большинстве случаев является метастатическим поражением лимфоузлов. На поздних этапах процесса больные ощущают симптомы общего недомогания, которые выражаются слабостью, ухудшением аппетита, повышенной температурой тела, тошнотой, снижением веса.

При обнаружении каких-либо новообразований на ногах, которые не проходят длительное время и сопровождаются отечностью, следует как можно быстрее обратиться к соответствующему специалисту.

Как снять опухоль на ноге

Если ноги отекли и болят, в первую очередь необходимо исключить непатологические факторы, которые могли повлечь данный процесс. Это может быть тесная обувь, интенсивная физическая нагрузка или большое количество выпитой жидкости. В этом случае достаточно немного отдохнуть и все придет в норму. Однако ноги могут опухнуть и без видимых причин. Если это происходит регулярно, следует обратиться за медицинской помощью.

Что же делать при тревожных симптомах, как лечить опухшие ноги? В первую очередь необходимо установить причину отечности. Сделать это можно только с помощью специалиста. Изначально можно обратиться к терапевту, который при необходимости направит на обследование к нефрологу, кардиологу, эндокринологу и прочим специалистам. Перед тем, как убрать опухоли ног, врачи проведут необходимые диагностические меры, после чего пациенту будет назначено соответствующее лечение.

Медикаментозное лечение

Пациенту будет назначено лечение в зависимости от того, что повлекло опухлость на ногах. Для симптоматического снятия отечности применяются следующие препараты:

Гепариновая мазь. Хорошее и недорогое средство для снятия отечности ног. Обладает противовоспалительным действием, улучшает кровообращение, эффективно при микротромбах.
Эссавен гель. Укрепляет стенки капилляров, улучшает кровообращение.
Венитан. В его состав входит вытяжка конского каштана, которая оказывает укрепляющее действие на стенки капилляров.
Троксевазин. Мазь хорошо снимает припухлость ног, укрепляет стенки капилляров, оказывает обезболивающий эффект.

Также для снятия отечности применяют мочегонные препараты, но только по назначению врача.

Лечение народными средствами

Опухоль на ноге – довольно распространенная проблема. В связи с этим люди пытаются добиться улучшений всеми возможными методами, в том числе и народной медициной. Есть множество эффективных рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях. Однако принимать их следует с осторожностью, поскольку травы имеют не меньше побочных эффектов, чем лекарства. Рассмотрим эффективные настои на травах, которые помогут снять отечность:

Голодание

Нижние конечности могут также опухнуть после продолжительного голодания. Безбелковые диеты с разгрузочными днями, все это вызывает дефицит белка, из-за чего в организме задерживается жидкость. Для того, чтобы убрать опухоль с ноги, достаточно нормализовать питание. В этом случае поможет диетолог, который откорректирует рацион и грамотно подберет соотношение нутриентов.

Профилактика

Чтобы не задаваться лишний раз вопросом: что делать, когда опухают ноги, необходимо с самого начала следить за своим здоровьем. Профилактика отечности ног состоит из таких мер:

основной объем жидкости следует выпивать до 7 вечера;
по возможности менять обувь в течение дня, особенно если речь идет о высоких каблуках;
в течение дня давать ногам отдых, гладить их, массировать;
не употреблять много соли и газированных сладких напитков;
во время сна желательно подкладывать под ноги подушку;
в конце дня делать ванночки для ног с использованием противоотечных средств.

После проделанных процедур, состояние здорового человека быстро придет в норму. Но не стоит забывать, что нижние конечности могут опухнуть по причине нарушений в организме. Поэтому, если проделанные процедуры не принесли должного результата, необходима консультация специалиста. Для установления причины проводятся различные методы осмотра и прочие диагностические манипуляции по решению врача.

Причин, по которым могут опухнуть нижние конечности, очень много. К ним относятся как безобидные факторы, так и заболевания, нуждающиеся в комплексном лечении. Во всяком случае, после определения причины патологии и грамотного лечения, отечность быстро отступит, что позволит пациенту вернуться к полноценной жизни.