Креатинин о чем говорит. Уровень креатинина при почечной недостаточности

Креатинин – остаточное вещество повседневных мышечных сокращений. При нормальном функционировании креатинин фильтруется в почках и выводится с мочой. Следовательно, повышение показателей указывает на проблемы с почками. Подробнее читайте прямо сейчас.

Креатинин – вещество, позволяющее определить состояние мышечной системы и почек организма. Данное вещество воздействует на ткани как токсин и выводится с мочой. То есть, креатинин относится к группе шлаков, которые образуются в результате распада молекул.
Значение креатинина зависит от ряда факторов, например, от пола, возраста, образа жизни, объема мышц пациента. Так, мужчины имеют больше мышечной массы, следовательно, уровень креатинина будет выше.

Важно! Для выявления указанного значения проводится биохимический анализ, почечная проба или клиренс креатинина – оценка работы почек.

Анализ крови для определения креатинина назначается в следующих случаях:
У пациента проявляются симптомы, свидетельствующие о повышении показателей.
Обследование потенциального донора почки.
Диагностика патологий мышечной системы или почек.
Определение дозировки токсичного лекарства, которое выводится через почки.

Норма креатинина отличается среди пациентов разного возраста, а именно (в мкмоль/литр):
1. Новорожденные: 21–35.
2. Дети 1–14 лет: 30–65.
3. Женщины: 60–90.
4. Мужчины: 65–120.

Информация! Несмотря на то, что почки полностью выводят данное вещество из организма, уровень креатинина не может быть равен нулю.

При незначительном повышении указанных показателей важно исключить физиологические причины подобного отклонения. Когда значение повышается на более чем 15–30 мкмоль/литр, тогда у пациента развивается гиперкреатинемия – повышенное значение креатинина, которое способствует развитию почечной недостаточности и иных патологий.

Почему повышается?

Повышение креатинина чаще связано с физиологическими или патологическими причинами. В первом случае происходит временный сбой в работе организма по ряду следующих причин:
Большое употребление белковой пищи или строгая диета.
Чрезмерные физические нагрузки.
Менструация.
Беременность.
Прием медикаментов.
Травма мышечной ткани.
Обезвоживание организма.
Период выздоровления.
Избыточный вес.
Пенсионный возраст.

Во втором случае в организме пациента развивается одна из следующих патологий:
1. Гангрена.
2. Болезни почек – поликистоз, хронический пиелонефрит.
3. Гипертиреоз – повышение выработки гормонов щитовидной железы.
4. Сердечная недостаточность.
5. Красная волчанка.
6. Сахарный диабет.
7. Цирроз печени.

Сниженное значение креатинина связано как с диетой, так и с возможным развитием ракового заболевания. Подробнее читайте

8. Дистрофия мышечной ткани.

9. Онкология.

10. Подагра.

11. Интоксикация.

12. Малярия.

13. Инфаркт почки.

Симптоматика

Повышение креатинина – следствие вышеперечисленных патологий, следовательно, симптомы зависят от развития того или иного заболевания. При этом врачи выделяют общие признаки гиперкреатинемии:
Потеря аппетита.
Боли в пояснице, мышцах.
Учащенное мочеиспускание.
Отеки нижних конечностей.
Проблемы со сном.
Повышенное давление.
Быстрая утомляемость.
Обезвоживание.
Одышка.
Тошнота.
Анемия.
Бледность кожных покровов.
Судороги.

К чему приводит?

Креатинин не вызывает значительных нарушений в организме, намного серьезнее будут патологии, которые приводят к гиперкреатинемии. Так, последствиями могут быть:
1. Нарушение обмена веществ.
2. Патологии почек, печени, мышечной ткани.
3. Постоянные боли в спине.
4. Потеря сознания.
5. Инсульт.
6. Сброс веса.
7. Раковые заболевания.
8. Спутанность сознания.
9. Хроническая усталость.

Как снизить?

После первого забора крови врач должен выявить основные причины гиперкреатинемии. Когда повышение связано с физиологическими причинами, тогда врач назначает ряд профилактических мер, а именно:
Нормализация питания – из ежедневного рациона важно исключить: соль; белковые продукты; кофе; жирная пища; крепкий черный чай; мучные изделия.
При этом стоит уделить внимание таким продуктам, как: кисломолочная продукция; телятина; крупы; оливковое масло; рыба; макароны; мед; фрукты; овощи; орехи; сухофрукты.
Потребление воды – не менее 2 литров в день.
Изменение распорядка дня, в том числе уменьшение физических нагрузок.
Отказ от вредных привычек.
Проведение анализов 1 раз в 6 месяцев.
Полноценный сон – не меньше 8 часов в сутки.
Массаж, теплая ванна.

При тяжелых заболеваниях врач проводит полное исследование организма с целью выявления патологии, а затем назначает стационарное или домашнее лечение, которое может включать:
1. Прием медикаментов – например, Леспенефрил, Альфа–липоевая кислота, Кетостерил, Леспефлан.
2. Отказ от приема препаратов, таких как Парацетамол, Колдрекс, Цитрамон.
3. Детоксикация – лечение капельницами с помощью внутривенного введения специального раствора сорбенты.
4. Гемодиализ – искусственное очищение крови.
5. Операция с целью расширения просвета почечных артерий.

Видеоматериал на тему: питание для снижения креатинина

В заключение стоит отметить, что повышение креатинина способствует развитию серьезных патологий, которые требуют незамедлительного лечения. При этом содержание креатинина является лишь симптомом одной из вышеперечисленных патологий. Подробнее читайте в нашем материале.

Синтезируемый в процессе метаболизма креатинин, является непросто конечным продуктом распада белковых соединений. Этот метаболит давно признан важнейшим показателем, без которого список диагностических мероприятий по поводу обследования почек будет неполным.

Кроме болезней мочевыделительной системы, считающихся основной причиной нарушения нормальных показателей данного вещества, снижение или повышение креатинина в крови может указывать на довольно обширный спектр патологий других органов. Поэтому необходимо четко различать и понимать природу факторов, влияющих на изменение его концентрации.

Что такое креатинин, и почему его норма важна?

Креатинин является завершающим звеном сложного процесса претворения аминокислотно-белковых соединений, сопровождающихся выделением необходимого количества энергии. Полученная в результате последовательных реакций энергия потребляется мышечной тканью, что обеспечивает ее постоянную сократительную деятельность. Так как мышцы – это одна из основных структур организма, имеющая значительную массу, то и ресурсов на их функционирование требуется большое количество.

При этом мышечные структуры устроены таким образом, что им необходимы мощные энергоносители, имеющие возможность при надобности обеспечить экстренные потребности организма в энергоресурсах. Главным поставщиком такого вида питания для мышечных структур служит креатинфосфат – креатинфосфорная кислота.

По окончании синтеза, осуществляемого в клетках печени, он транспортируется в мышцы, где запускается процесс дефосфолирования, за который отвечает фермент креатининкиназа, или как его еще называют – креатинфосфокиназа. В результате происходит высвобождение энергии и креатинина. Энергия потребляется мышцами, а креатинин попадает в мочу и после фильтрации выводится почками.

Справка! Креатинин, после окончания всех биохимических реакций, не представляет ценности для организма – он больше не участвует ни в каких обменных процессах. При этом он является довольно вредным соединением, и по максимуму должен выводиться из тела человека. К тому же следует отметить, что сбои в креатининовой цепочке реакций могут случиться на любом из этапов – поступления, обмена и вывода.

Процесс превращениям креатина в креатинин

Нормальные показатели

Весь креатинин никогда не бывает отфильтрован почками и выведен из организма. Это обусловлено непрерывной работой мышечных волокон, нуждающихся в постоянном обеспечении энергетическими ресурсами, в частности, и, в общем, постоянным метаболизмом, поддерживающим существование человеческого тела. При этом существуют определенные параметры, позволяющие понять качество работы мочевыделительной системы.

Плазма в норме должна поддерживать более или менее стабильную концентрацию креатинина, которая может несколько меняться при некоторых условиях, сопровождающих разные этапы жизни. К ним относятся возраст, питание, различные состояния организма (беременность), изменение мышечной активности и т. д. Чтобы иметь возможность оценить нормальную работу органов разработана специальная таблица с минимальными и максимальными границами, и значения входящие в данный интервал будут означать норму.

Нормальные показатели для женщин

Уровень креатинина в сыворотке у женщин, как правило, ниже, чем лиц мужского пола. Это связано с физиологическими особенностями механизма его синтеза, распределения и циркуляции в плазме. Данный феномен строится на том, что:

женщины в целом имеют гораздо меньшую мышечную массу;
отличаются сниженной активностью метаболизма, и конкретно креатининового обмена;
подвергаются меньшему количеству мышечных (физических) нагрузок;
принимают в пищу меньше экзогенного креатинина;
на снижение влияет беременность и половые гормоны.

Нормы для мужчин

Данный метаболит у мужчин в среднем должен быть выше, чем у представительниц слабого пола такой же возрастной категории. Это основывается на особенностях жизненного уклада и разницы в функционировании мужских и женских организмов. Возрастные изменения также оказывают влияние на сдвиги креатинина в сторону увеличения либо снижения.

Кроме этого, в последние несколько десятков лет многие мужчины активно занимаются спортом, и при этом для работоспособности и роста мышц принимают допинговые добавки на основе креатина. Такие обстоятельства обязательно следует принимать во внимание при проведении анализа крови на креатинин.

Детский возраст

Уровень креатинина в сыворотке ребенка в основном коррелируется его возрастом. Самые заметные его колебания происходят при активном росте детей и степенью увеличения их мышц за конкретный период. Для новорожденных из-за высоких нагрузок во время родов характерны такие же параметры описываемого вещества, как и для взрослых людей. Подобный стремительный физиологический скачок показателей вверх наблюдается и у подростков, что связано с ускоренным ростом и развитием организма.

А вот для детей среднего школьного возраста характерны относительно стабильные показатели, немного заниженные по сравнению со взрослыми.

Показатели креатинина, принятые за норму

Признаки изменения уровня

Как правило, снижение данного метаболита никак не отражается на состоянии организма, тогда как повышенный креатинин в крови может сопровождаться достаточно обширным списком симптомов. Не всегда они присутствуют в полном наборе – во многих случаях даже один из признаков может натолкнуть врача на назначение биохимического анализа крови (БАК).

Так, к наиболее частым признакам, при которых креатинин в крови повышен, относятся:

болевые ощущения в области почек или поясницы различного характера;
сухость во рту, жажда, потливость, беспричинная тошнота, рвота, диарея;
мышечные боли, слабость, атрофия мышечных тканей, быстрая утомляемость;
артериальная гипертензия (хроническое повышение АД), выраженная отечность;
изменение суточного количества мочи – от анурии до полианурии (более 2 л.);
присутствие в общем анализе мочи (эритроцитов, лейкоцитов, белка).

Как видно из вышеописанного перечня, симптомы повышенного содержания по большей мере соответствуют проявлениям интоксикации организма, что происходит вследствие негативного влияния креатинина. Но одного БАК будет, скорее всего, недостаточно для поиска причины повышения его концентрации, поэтому зачастую параллельно назначается проба Реберга, позволяющая оценить скорость клубочковой фильтрации (СКФ). Так называемый клиренс креатинина предоставит полную картину состояния почек и функциональной способности нефронов.

Почему может увеличиваться креатинин в крови?

Факторов, при которых содержание креатинина в крови увеличивается довольно много, причем они могут быть как физиологически обусловленные, так и патологически. Существуют определенные особенности, связанные с различными состояниями и периодами жизни человека, что врачу также стоит учитывать при установлении диагноза.

Важно! Физиологические причины никогда не приводят к слишком высокому уровню креатинина, то есть сильно завышенный показатель всегда означает наличие в организме обследуемого заболевания.

Физиологически обусловленное увеличение значений

К данным причинам относится весьма широкий диапазон, включающий в себя следующие факторы:

чрезмерные мышечные нагрузки, связанные со спортом либо с профессиональной деятельностью;
применение креатинсодержащих препаратов, приводящих к усиленному росту мышечной массы;
переизбыток белковой пищи в рационе – жирного мяса и рыбной продукции;
большая масса тела в комплексе с крупным мышечным объемом.

Также отмечаются состояния организма и несколько жизненных периодов, при которых анализ крови на креатинин определит его уровень как высокий относительно нормальных значений. Таким увеличением сопровождается:

период активного роста мышечной ткани у детей и особенно у подростков;
беременность – из-за превышения выработки гормонов, а также во время лактации;
старость – идет постепенное разрушение мышц, высвобождающее креатинин;
продолжительное голодание или безбелковая диета приводит к распаду мышечных тканей, и организм использует их составляющие как недостающие протеины.

Кроме вышеописанных моментов, врач при описании результатов обязательно учитывает еще достаточно важные особенности. После 55–60 лет в организме снижается синтез креатинина, и если он повысился в крови незначительно, то на самом деле степень нарушения функции почек может быть гораздо серьезнее, чем кажется, на первый взгляд. Возможно, даже потребуется безотлагательное лечение.

При беременности возрастает объем циркулируемой крови из-за второго круга кровообращения (ребенка), что значит также и увеличение объема плазмы. Это приводит к снижению концентрации креатинина, и в результате может скрывать истинную картину состояния женщины.

Прием определенных медпрепаратов иногда становится причиной неправдоподобного видимого снижения креатинина и в крови у ребенка, и у взрослого, маскируя основную проблему с почечной фильтрацией. К таким средствам относятся Каптоприл, Диклофенак, аскорбиновая кислота, Вазопрессин, Ацикловир, Стрептомицин и др. Поэтому врачу необходимо тщательно продумывать, как и чем лечить пациента при наличии у него признаков почечных патологий.

Для спортсменов, принимающих препараты креатина, повышение креатинина считается нормальным

Напрямую связанный с количеством мышечной массы креатининовый обмен становится одной из основных причин, из-за чего в крови у мужчин его содержится гораздо больше, чем у женщин. А у представителей сильного пола, занимающихся тяжелой атлетикой или имеющих сильно развитую мускулатуру, гиперкреатиненимия (повышение креатинина в крови) приравнивается к нормальным показателям.

Патологические причины

Причины превышения нормальных значений вследствие развития патологий принято подразделять по степени выраженности – на умеренную и выраженную. Умеренная гиперкреатинемия характерна для таких патологий, как:

болезни почек с Ι-ΙΙ степенью ПН (почечной недостаточности);
дисфункция печени на фоне интоксикации либо воспаления;
острая форма артериальной окклюзии, сопровождающаяся гангреной;
эндокринные болезни – сахарный диабет, гиперкортицизм, тиреотоксикоз;
миастения, ревматоидный артрит, беременность в сочетании с токсикозом;
эндогенные интоксикации при осложнениях заболеваний брюшной полости;
побочные эффекты с влиянием на почки при приеме медицинских препаратов;
обезвоживание при длительной рвоте, диарее или ряда других причин;
тяжелая форма застойной сердечной недостаточности.

Справка! К повышению уровня данного вещества может привести кровотечение внутренних органов. Как это связано с креатинином, и чем опасно такое состояние? При разрыве крупных сосудов большое количество крови и плазмы попадает в клетки органов, и затем при дальнейшем обмене в кровяное русло переходят белки, высвобожденные при ее распаде. В результате это может привести к сильной интоксикации организма.

Выраженная гиперкреатинемия наблюдается при менее обширном списке заболеваний, включающих:

болезни почек с декомпенсированной ПН;
тяжелая форма протекания тиреотоксикоза;
активно прогрессирующая дистрофия мышц;
аутоиммунный миозит генерализованного типа;
краш-синдром – позиционное или длительное сдавливание;
тяжелые формы острых и хронических интоксикационных процессов;
лептоспироз и другие виды инфекционных болезней, протекающих в тяжелых формах;
реперфузионный синдром – образующийся после восстановления кровообращения при тромбозах.

Диагноз выраженная гиперкреатининемия выставляется при превышении показателей на 100 и больше мкмоль/л., что говорит о необходимости принятия безотлагательного решения по поводу лечения больного. Во многих случаях такие значения становятся поводом для назначения гемодиализа. Первым делом врачам нужно отыскать причину, почему повышается креатинин в крови и в моче. Как снизить показатели креатинина в крови, можно прочитать .

Для понимания полной картины состояния больного учитываются показатели всего списка, изучаемого при БАК, но основными из них все же считаются креатинин и мочевина. Зачем изучается дополнительно эти два параметра? Это связано с тем, что они оба являются конечными продуктами метаболизма, и очень показательны для оценки деятельности мочевыделительной системы.

Диагностические исследования могут много рассказать о состоянии нашего организма. Часто врачи направляю на анализ проверить, возможно повышен креатинин в крови, причины чего могут быть только определенные заболевания.

Креатинин – конечный продукт белкового обмена, образующийся в организме при распаде креатинфосфата. Он выводится из организма почками путем клубочковой фильтрации. Важно знать, что показатель уровня креатинина может помочь в диагностике ряда болезней и патологических состояний . Несмотря на очевидную связь его величины в крови и функциональной способности почек, колебания показателя от границ нормы не всегда связаны с почечной патологией. Дело в том, что метаболизм этого продукта обмена включает несколько этапов, и нарушения на каждом из них могут привести к патологическим изменениям.

На начальном этапе креатин поступает в организм вместе с белковыми продуктами животного происхождения. Он может также синтезироваться в организме из трех аминокислот: метионина, глицина и аргинина. Синтез проходит в 2 этапа – в почках и в печени. Затем потоком крови продукт распада доставляется в мышцы и нервную ткань, где превращается в креатинфосфат. Последний необходим мышцам для выработки энергии при выполнении физических нагрузок, а клеткам нервной ткани он нужен для поддержания жизнеспособности в случае нехватки кислорода. При этом креатинфосфат распадается с образованием креатинина и выделением необходимой энергии. Индивидуальные особенности и нарушения на любом из этапов метаболизма могут быть причиной колебаний или стойких повышений показателя креатинина в крови .

Нормальные креатинина в крови у мужчин и женщин

В ряде ситуаций возможны физиологические колебания показателя . Креатинин может повышаться:

у людей, употребляющих большое количество белковых продуктов (животного происхождения);
при значительных физических нагрузках, у людей, занимающихся спортом, бодибилдингом;
в случае употребления пищевых добавок, содержащих креатин;
при длительном голодании, когда начинается распад мышечной ткани с целью получения энергии.

Причиной снижение уровня может быть:

на начальных этапах голодания;
во время беременности;
при недостатке белка в рационе;
при снижении мышечной массы.

Патологические причины и заболевания, ведущие к росту креатинина

Причиной повышения креатинина в крови может быть нарушение его выведения при патологии почек или с повышенным образованием , например, при массивных травмах, ожогах. По степени повышения можно предположительно судить о причинах состояния и лишь затем начинать лечение.

К незначительному и умеренному росту показателя могут привести следующие ситуации:

Выраженная гиперкреатининемия (показатель 100 мкмоль/л и выше) может возникнуть в следующих случаях:

при поражении почек с развитием почечной недостаточности III или IV степени;
в случае массивного повреждения тканей, например, при краш-синдроме (длительном сдавлении);
при наличии тяжелых инфекций;
в случае выраженного миозита, значительной мышечной дистрофии.

Роль в диагностике

Уровень креатинина в крови – важный критерий в диагностике заболеваний и в определении выраженности функциональных нарушений. Несмотря на то, что причиной повышения креатинина является, в первую очередь, почечные патологии, использование этого показателя в диагностике ее ранних стадий несколько ограничено. Дело в том, что показатель повышается лишь при падении клубочковой фильтрации до 50% и ниже. Более информативным в этой ситуации является определение клиренса креатинина. Этот показатель более точно оценивает фильтрационную функцию почек. Для его расчета используют специальную формулу, в которую вносятся данные о креатинине крови и мочи, времени сбора мочи и ее объеме. Нормальный показатель у взрослых – 80–120 мл/мин. При корректном расчете клиренса также учитываются вес, рост и возраст пациента.

Необходимо выяснить перед началом лечения высокого креатинина в крови причины, приведшие к его повышению. Помимо лечения основного заболевания существуют общие рекомендации по коррекции образа жизни, способствующие улучшению состояния пациента. Мероприятия, проводимые при повышенном уровне этого продукта обмена веществ:

Креатинин – продукт энергетического обмена в мышцах. Он образуется в процессе креатин-фосфатной реакции, посредством высвобождения энергии, необходимой для сокращения волокон. В крови уровень соединения имеет постоянное нормальное значение. Изменения происходят под действием разных физиологических и патологических факторов.

Креатинин – что это такое, его обмен в организме

Главным запасным источником энергии, необходимой для сокращения мышц, является креатин-фосфат. При сокращении мышечных волокон происходит ферментативный распад креатин-фосфата на креатинин и фосфат, а энергия высвобождается. В дальнейшем вещество из миоцитов (клеток мышц) поступает в кровь и выводится почками с мочой.

Норма креатинина в крови - фиксированный показатель, который колеблется под действием физиологических или патологических факторов. Уровень его выше у мужчин, что связано с большим объемом мышечной массой. В норме показатели:

у детей до года – 18-36 мкмоль/л;
в возрасте до 14 лет – 25-65 мкмоль/л;
у женщин – 52-98 мкмоль/л;
у мужчин значительно выше – 82-116 мкмоль/л.

Причины повышения креатинина в крови

Существуют физиологические и патологические факторы, вызывающие повышение креатинина. Первые не связаны с заболеваниями:

мышечная масса – чем больше объем мышц, тем выше креатинин, поэтому у спортсменов показатель находится в пределах верхней границы нормы или превышает ее;
усиленная физическая нагрузка – в крови креатинин повышен из-за интенсивного расщепления креатинфосфата во время мышечной работы;
диета с большим содержанием белка, который повышает экзогенное поступление креатинина в кровь;
лекарства (антибиотики тетрациклинового ряда, цефалоспорины, противовоспалительные препараты) – в процессе биохимических превращений активных компонентов образуется креатинин и поступает в кровь.

Патологические причины высокого креатинина - увеличенное поступление его из мышц или медленное выведение вещества почками. Провоцирующие факторы:

болезни, вызывающие почечную недостаточность (острую или хроническую) – пиелонефрит, токсическое поражение, инфекции препятствуют выведению вещества с мочой;
нарушение кровообращения, сердечная недостаточность, низкое кровяное давление в клубочках почек замедляют фильтрацию первичной мочи (клубочковая фильтрация) и выведение креатинина;
гипертиреоз – повышенная продукция гормонов щитовидной железы, которые повышают основной обмен и распад креатинфосфата;
злокачественные новообразования, которые прорастают в мышечную ткань (пенетрация) с ее повреждением;
травмы мышечной ткани (долгое сдавливание, некроз, ожоги III или IV степени) – креатинин высвобождается из поврежденных миоцитов, уровень его возрастает;
лучевая болезнь – под действием ионизирующего излучения постепенно разрушаются все клетки и мышечные ткани организма.
дегидратация – снижение объема жидкой части крови из-за дефицита или усиленного выведения жидкости. Креатинин повышается из-за увеличения его концентрации в сниженном объеме плазмы.

Признаки повышенного уровня креатинина

Клиническая картина при повышении креатинина размыта. Состояние больного часто связывают с простудами из-за схожести симптомов:

боль в мышцах;
усталость, высокая утомляемость;
отечность мягких тканей ног, рук, лица;
заметное изменение объема выделяемой мочи в сутки в большую или меньшую сторону.

Причины понижения креатинина

Низкий уровень биохимического показателя диагностируется реже. Понижение наблюдается в ситуациях:

вегетарианство – в организм поступает мало креатинина с пищей;
беременность – в I и II триместре увеличивается объем крови и сосудистого русла из-за гормональной перестройки, при этом креатинин понижается незначительно;
мышечная дистрофия – замедленное развитие мышц (генетические аномалии, недостаточное питание или хроническая патология), что снижает поступление креатинина в кровь из миоцитов.

Определение уровня креатинина в крови

Для определения уровня креатинина выполняется биохимический анализ крови. Чтобы результаты получились достоверными, накануне сдачи анализа необходимо выполнить ряд рекомендаций:

отказаться от мяса, алкогольных напитков за сутки до обследования;
избегать физических нагрузок;
сохранять эмоциональное спокойствие в день обследования.

Клиренс – что это значит?

Для выявления причины повышенного уровня выполняется оценка на клиренс креатинина. Этот показатель показывает скорость и объем выведения вещества почками (скорость клубочковой фильтрации). В процессе исследования определяется концентрация креатинина в моче за сутки. Пациент в течение дня собирает мочу в одну посуду.

Сегодня чаще проводят однократный биохимический анализ для определения концентрации креатинина в крови, а для расчета клиренса используют специальную формулу, учитывающую вес и возраст исследуемого. Низкий клиренс означает снижение клубочковой фильтрации при развитии почечной недостаточности.

Как понизить креатинин

Базовое лечение состояния предполагает устранение причины патологии.

Народные методы снижения креатинина

Понизить креатинин народными средствами можно при условии, что почки функционируют нормально. Используют чаи на основе мочегонных лекарственных трав:

крапива;
шалфей;
корень одуванчика.

Любую траву заливают кипятком в соотношении 20 г сухотравья на 300 мл жидкости. Настаивают чай в термосе 1-2 часа, после пьют по 100 мл трижды в день.

Понизить креатинин легко, съедая на завтрак порцию отварного риса без добавок. Крупу с вечера заливают водой, чтобы она разбухла. Утром ставят на медленный огонь, не меняя воду.

Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом, выяснить причину отклонений, исключить нарушения в работе почек со снижением клубочковой фильтрации.

Креатинин – это очень важное химическое соединение человеческого организма, образующееся в результате распада белковых молекул. Центральной аминокислотой в этом процессе является креатин. Описанию направления его обмена в организме и возможным нарушениям, в результате которых становится повышенный креатинин, посвящена данная статья.

Предназначение и циркуляция креатинина

Все химические соединения, циркулирующие в организме, можно разделить на те, которые постоянно включаются в обмен веществ в виде различных метаболитов, превращающихся друг в друга, и те вещества, которые относятся к группе отработанных шлаков. Вторые подлежат обязательному выведению из организма. Креатинин крови считается одним из немногих представителей отработанных веществ, проявляющих токсические свойства по отношению к тканям. Поскольку его образование происходит постоянно, точно также регулярно он должен выводиться.

Центральными органами и тканями, регулирующими его метаболизм, считаются почки, печень и мышцы. Обмен креатинина устроен таким образом, что первичное образование происходит в мышечной ткани. Она содержит креатинфосфат, распадающийся при выполнении мышечных сокращений с образованием мощного потока энергии, необходимой для выполнения движений и нагрузок. Креатинфосфат образуется в печени путем соединения аминокислоты креатина с остатком фосфорной кислоты (процесс фосфорилирования), откуда с током крови направляется в мышцы. После распада креатинфосфата образуется креатинин, который выводится почками в составе мочи.

Важно помнить! Причины повышения креатинина могут быть обусловлены нарушением любого из этапов его циркуляции и обмена!

Норма показателя

Вполне логично, что норма креатинина не может быть одинаковой для всех людей. Ее колебания зависят от пола, возраста и еще некоторых факторов, приведенных ниже. Общепринятые нормативы, от которых нужно отталкиваться при оценке этого компонента биохимического анализа крови, приведены в таблице. Единицы измерения ммоль/л.

Когда превышение нормы расценивается как физиологическое

Абсолютно закономерно на уровень креатинина оказывают влияние:

Пол. У женщин его должно быть меньше по сравнению с мужчинами аналогичного возраста, что связано с меньшими размерами мышечной массы;
Возраст. У детей, находящихся в периоде активного роста, количество креатинина в крови возрастает. У стариков также допустимо незначительное превышение нормы;
Интенсивность физических нагрузок. Для людей, работа которых связана с активными мышечными сокращениями, норма креатинина должна быть выше;
Гормональный фон (особенно для женщин) и беременность. Они способны повысить интенсивность белкового обмена;
Объем и масса мышц. Чем их больше, тем выше показатель креатинина. Это обязательно должно учитываться при оценке результатов биохимического анализа крови у лиц, занимающихся культуризмом и тяжелой атлетикой;
Характер питания. Избыточное белковое питание отразится на состоянии креатининового обмена, приводя к тому, что он будет повышен. Точно такое же влияние оказывает голодание на протяжении длительного времени, так как приводит к распаду мышц в качестве источника энергии;
Употребление пищевых добавок, содержащих аминокислоту креатин.

Вот почему все эти обстоятельства и особенности образа жизни обязательно должны быть донесены к сведению врача, который будет оценивать результаты проведенного исследования.

Использование пищевых добавок и химических веществ спортсменами может стать причиной повышения креатинина

Гиперкреатинемия как признак заболеваний

Повышение креатинина называют гиперкреатининемией. Она может выступать в качестве главного диагностического критерия или дополнительного признака множества различных заболеваний. По степени повышения по сравнению с нормой можно ориентировочно определить причины такого состояния. В этом отношении целесообразно выделить.

Незначительную и умеренную гиперкреатининемию (превышение нормы до нескольких десятков единиц)

Любая патология почек, осложненная 1 и 2 степенями их органной недостаточности;
Поражение печени токсического, воспалительного или цирротического характера;
Массивное омертвение тканей при гангрене конечностей и внутренних органов;
Травматическое повреждение мышечной ткани, костей и обширные ожоги кожи;
Гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз);
на фоне сахарного диабета;
Гиперфункция надпочечников (гипрекортицизм);
Миастения;
Токсические влияния на организм, обусловленные воздействием вредных веществ или на фоне различных тяжелых заболеваний (инфекции, гнойно-септические состояния, тяжелые травмы, кишечная непроходимость, перитонит и т.д.)
Побочное действие медикаментозных препаратов, обладающих нефротоксическим эффектом;
Аутоиммунная патология с массивным повреждением соединительной ткани (ревматоидный артрит, красная волчанка, васкулит);
Обезвоживание организма, возникшее из-за причины недостаточного поступления жидкости или избыточных ее потерь;
Декомпенсированная сердечная недостаточность с выраженным застоем в большом круге кровообращения;
Токсикоз, осложняющий течение беременности.

Выраженная гиперкреатининемия (превышение нормы на 100 и более мммоль/л)

Болезни почек, сопровождающиеся почечной недостаточностью 3-4 степени;
Массивное разрушение мышц при мышечной дистрофии;
Распространенный воспалительный процесс в мышцах (генерализованный миозит);
Синдром позиционного или длительного сдавливания больших мышечных массивов. В эту группу причин относится также реперфузионный синдром, формирующийся после возобновления кровообращения в конечностях, сосуды которых были перекрыты тромбами;
Лептоспироз и другие тяжелые инфекции.

Важно помнить! Креатинин крови относится к одному из самых главных диагностических критериев оценки функциональных способностей почек. Поэтому на практике чаще всего приходится сталкиваться именно с этой причиной его повышения!

Как понизить креатинин

Эффективно снизить креатинин можно только путем устранения причины его повышения и коррекции образа жизни. Для этого необходимо:

Обязательно провести тщательную диагностику для определения состояния внутренних органов и мышечной ткани;
При длительной и стойкой гиперкреатининемии показана госпитализация в лечебные учреждения определенного профиля, где будет назначено лечение в зависимости от заболевания и причины;
Подбор правильного питания. Практически полностью исключается белковая пища животного происхождения и жиры, соль, маринады, копчености, приправы, цельное молоко и алкоголь. Рацион обогащается растительными маслами, овощами и фруктами;
Коррекция количества употребляемой жидкости. Если высокий креатинин по причине почечной патологии, минимизируется употребление воды. Во всех остальных случаях качественная вода, употребляемая в нужном количестве, поможет снизить этот показатель;
Правильный двигательный режим. Корректируется в зависимости от общего состояния человека;
Средства народной медицины: различные сборы из лекарственных трав и растений, рисовый отвар;
Прием препаратов, влияющих на белковый обмен (леспефан, кетостерил, леспинефрил);
Методы экстракорпоральной детоксикации и гемодиализа (искусственная почка). Крайнее мероприятие, требуемое, если креатинин повышен до критических цифр.

Креатинин относится к надежным показателям функциональных способностей внутренних органов. Его оценка и коррекция должна проводиться исключительно специалистами.