Можно ли заниматься интимной жизнью после беременности. Особенности жизни после родов. Почему нужно воздержаться

У молодой мамы после рождения малыша возникает масса забот: кормление крохи, уход за ней и за собой, при этом домашние обязанности никто не отменял! Она продолжает готовить еду, стирать, убирать и оставаться женой. После родов женщине необходима поддержка, нежность и ласка, а также спустя некоторое время супруги приходят к общему решению продолжать сексуальную жизнь. Но, к сожалению, не все так просто в интимных отношениях мужчины и женщины после рождения малыша.

Причины отсутствия секса сразу после родов

Каждые роды проходят сугубо индивидуально. От веса ребенка, его расположения, состояния женщины, медперсонала зависит, насколько благополучно пройдет процесс прихода малыша в этот мир. Половая жизнь после родов возможна при хорошем самочувствии молодой мамы.

Есть несколько моментов, которые затрудняют интимные отношения или делают их невозможными.

Физиологические причины. После родов у женщины изменяется гормональный фон, поэтому может пропасть либидо, возникнуть сухость влагалища. Также половая жизнь после родов может потерпеть фиаско из-за ослабленного напряжения мышц у женщины. Вследствие этого она не получает должного удовольствия.
Медицинские причины. Сложные естественные роды или кесарево сечение влекут за собой возникновение страха боли у молодой мамы. Если не зажили швы, то стоит немного повременить с сексом, иначе половая жизнь женщины после родов превратится в кошмар.
Психологические причины. Боязнь забеременеть опять, быть непривлекательной для мужа (особенно после партнерских родов), разбудить ребенка, не испытать удовольствие - все это исходит от психологического состояния женщины после родов.

Начало половой жизни после естественных родов

Естественными родами считается процесс, при котором женщина сама помогает ребеночку выйти на свет. Для этого не требуется хирургическое вмешательство.

У каждой женщины после такого процесса происходит очищение организма. В это время у нее появляются кровянистые выделения по типу менструаций, матка постепенно возвращается к своему прежнему виду. Также молодая мама может заметить, что она стала женственней, приобрела округленные формы груди, ягодиц. Естественно, такие изменения не останутся незамеченными и мужем. У него, как у нормального мужчины, возникает стремление и желание к своей женщине. Поэтому супруги задаются вопросом: "Половая жизнь после родов: когда можно начинать и будет ли она полноценной?" Врачи отмечают, что после естественных родов, если нет никаких противопоказаний, заниматься сексом можно уже через 4-5 недель. Но существует множество причин, по которым эти сроки значительно сдвигаются. Именно их мы рассмотрим ниже.

Секс после "кесарева"

Половая жизнь после родов в первый месяц категорически воспрещена для женщин, которые рожали с помощью кесарева сечения. Да и во второй месяц это затруднительно, ведь секс предполагает напряжение некоторых мышц, их работу. А это может повлечь за собой расхождение швов и сильные боли. Нужно учитывать, что на восстановление слизистой матки, швов на ней требуется время. В случае с хирургическим вмешательством во время родов супругам важно знать, через сколько половая жизнь после родов будет безопасной. Гинекологи советуют начинать ее не ранее чем через 1,5 - 2 месяца после операции. Для собственного спокойствия перед тем, как продолжать интимную жизнь, нужно пойти на консультацию и осмотр к врачу. Ведь шов на коже заживает быстрее, чем на матке.

Отсутствие полового влечения: психологические аспекты

После рождения ребенка молодые супруги могут испытывать страх перед началом сексуальной жизни. Этому могут способствовать еще и особенности психики родившей женщины и мужчины, который присутствовал на родах.

Отсутствие желания заняться сексом после родов может быть обусловлено некоторыми психологическими причинами. Половая жизнь после естественных родов хоть и может начаться раньше, но нет гарантии, что женщина готова к ней психологически. Представительницы прекрасного пола всегда хотят выглядеть красиво. Не секрет, что период беременности может закончиться лишними килограммами. На этой почве, плюс еще и постродовой психоз, могут появляться различные комплексы: по поводу внешнего вида, несоответствия ожиданиям мужчины в сексе, боязнь влияния половой жизни на выделение молока. Если муж присутствовал на родах, жена почему-то думает, что он к ней охладеет. Все эти комплексы - обычные мифы, если у супругов крепкие семейные отношения. Рождение ребенка только укрепляет их, хоть и видел мужчина страдания женщины, хоть она и немного изменилась. Для начала сексуальной жизни после родов важна искренность в отношениях, договоренность и доверие. Тогда не будет никаких причин отказывать себе в удовольствии.

Какие могут быть физиологические причины длительного отсутствия секса?

К таким факторам относятся осложнения после родов и отсутствие желания, которое выражается на физиологическом уровне.

Половая жизнь после родов может быть осложнена такими медицинскими причинами, как перешивание швов, длительное их заживление. Необходимо просто набраться терпения и подождать благоприятного времени для интимных отношений.

Другой причиной, не менее важной для супругов, является сухость влагалища и его расширение после родов. Вследствие этого половой акт не приносит удовольствия женщине и мужчине. Сухость влагалища обусловлена гормональным фоном организма молодой мамы, для решения этой проблемы можно использовать лубриканты. Еще одна возможная проблема - низкий тонус мышц влагалища, что не дает возможности ему возвратиться в свою первоначальную форму. Как следствие, женщина не имеет возможности испытать оргазм, а мужчина не испытывает того удовольствия, как раньше. Естественно, кому понравится такая половая жизнь после родов? Отзывы молодых мам свидетельствуют о том, что только спустя 8-12 месяцев они смогли ощутить себя женщиной-львицей в интимной близости с супругом. Мы видим, что необходимо просто набраться терпения, и тогда половая жизнь придет в норму.

Третий лишний, или Страх перед сексом из-за ребенка

Еще одной причиной отсутствия полового влечения у женщины является ощущение третьего лишнего в комнате - ребенка. Она постоянно дергается при его кряхтении, переживает, что он не вовремя проснется и так далее. Для этого необходимо спланировать время и устроить романтический ужин, будучи наверняка уверенной, что ребенок спит. Простым решением этой проблемы будет уход в другую комнату на время интимной близости.

Контрацепция после родов

Многие пары заранее задумываются о том, как женщине не забеременеть еще раз. Существует мнение о том, что при постоянном грудном вскармливании до появления менструаций супругам можно не предохраняться. Но это не 100%-ный метод контрацепции. У каждой женщины гормональный фон индивидуален. И если одна после родов может забеременеть только через год, то другая - через месяц. Существует множество методов контрацепции, одни можно применять сразу после рождения малыша, другие - нет. Если вы не знаете, какие способы предохранения от нежелательной беременности использовать, то необходимо обратиться к компетентному специалисту.

Когда необходима консультация специалиста?

Мы рассмотрели основные причины, почему секс после родов может не приносить никакого удовольствия. В случае с легкими отклонениями от нормы здоровья физического и психологического при поддержке мужа эти проблемы легко решаемы. Но если супружеская пара не в состоянии справиться с ними самостоятельно, то не нужно пренебрегать консультацией таких специалистов, как гинеколог, психолог, сексолог. Тогда половая жизнь после родов приобретет новый вкус для мужа и жены.

Каждую пациентку интересует период восстановления после операции, что разрешается и чего категорически нельзя. В том числе, на некоторое время прекращается половая жизнь после лапароскопии, т.е. соблюдается половой покой. Несомненно, в сравнении с лапаротомией, эта методика проведения операции является щадящей, но даже она требует определенных ограничений. Период восстановления значительно короче, чем после полостной операции. На его протяжении все равно необходимо соблюдать рекомендации специалиста по питанию, гигиене.

Восстановление после лапароскопии проходит намного легче, чем после лапаротомии

Показания и противопоказания к лапароскопии

Основные заболевания, в лечении которых показана операция:

Бесплодие.
Выявление причины непроходимости маточных труб.
Внематочная беременность.
Миома матки, эндометриоз, кисты яичников и придатков матки.
Воспалительные заболевания половых органов.
Дисменорея.
Аппендицит.

Нередко показаниями к лапароскопии становятся острые ситуации, в которых существует опасность для жизни и здоровья.

Иногда причинами этих состояний может стать хирургическая патология, которую не вылечить никаким другим способом. Например, непроходимость маточных труб может быть вызвана спаечным процессом в малом тазу. Аппендицит и внематочная беременность – это острые состояния, требующие немедленного оперативного вмешательства.

Аппендицит успешно удаляют лапароскопическим доступом

К абсолютным противопоказаниям относятся:

Нарушения в работе свертывающей системы крови.
Обострения хронических заболеваний.
Тяжелое истощение.
Грыжи диафрагмы.
Острые инфекционные заболевания.
Гипертонический криз.

Относительными противопоказаниями считаются:

Онкологические заболевания матки и придатков.
Тяжелое ожирение.
Слишком большие размеры образований, подлежащих удалению.
Спаечный процесс.

Подготовка к операции

Ключом к быстрому восстановлению является правильная предварительная подготовка. Важна контрацепция, чтобы не допустить зачатия перед лапароскопией. Для этой цели используются презервативы. Непосредственно перед операцией необходимо провести очищение кишечника, чтобы он не мешал при операции. Накануне вечером ужин должен быть до семи часов вечера. Позднее можно только пить воду. В день проведения операции запрещено пить и есть.

Волосы промежности и в нижней области живота тщательно сбриваются. При наличии показаний пациентке нужно будет использовать компрессионное белье или бинтование нижних конечностей.

Точный день операции назначается индивидуально, в зависимости от заболевания и периода менструального цикла. В экстренных ситуациях на менструальный цикл вообще не обращают внимания.

Когда можно вернуться к половой жизни?

Многие пациентки стесняются спрашивать у своего лечащего врача, можно ли им заниматься сексом и насколько долгим должно быть воздержание. Чаще всего, разрешается возобновить интимную жизнь спустя 2-3 недели после лапароскопической операции. Главное правило, чтобы женщина не испытывала во время полового акта неприятных ощущений или дискомфорта. Врач принимает решение о том, когда можно заниматься сексом после лапароскопии, исходя из индивидуальной ситуации пациентки.

Вопрос о сроках возобновления половой жизни после лапароскопии решается индивидуально

Если проводилась операция на маточных трубах, то к сексуальной жизни возможно вернуться довольно скоро. Некоторым пациентки говорят, что им разрешили вернуться к обычному течению жизни буквально сразу после операции. Более того, в этом случае женщины, которые занялись сексом через неделю или две после лапароскопии, восстановились быстрее, чем те дамы, которые ждали месяц и больше.

Во время полового акта вы не должны испытывать неприятные ощущения или боль!

Если в ходе операции были наложены швы, особенно на половых органах, то лучше не рисковать и дождаться их снятия. Те пациентки, которые занимались сексом до этого момента, сами могут спровоцировать кровотечения из послеоперационных ран или расхождение швов.

Почему в некоторых случаях женщинам рекомендуют начать половую жизнь раньше, чем через 2 недели? Дело в том, что оргазм, получаемый в процессе полового акта, положительно влияет на нормализацию тонуса мышц, улучшает их работу, помогая восстановиться после операции без потери качества жизни. Фрикции, совершаемые мужчиной, улучшают эластичность тканей, кровообращение половых органов, ускоряя заживление.

Многих занимает вопрос о необходимости предохранения. Это решается индивидуально с каждой пациенткой. Например, после выполнения операции на матке нельзя планировать беременность сразу. Должно пройти достаточное время для того, чтобы орган восстановился, и сформировались окончательные рубцы.

Сроки планирования беременности после лапароскопии зависят от того, по какому поводу проводилась операция

В общем, можно сказать, что нет единой и точной рекомендации по тому, когда можно заниматься сексом после лапароскопии. Некоторые врачи настаивают на том, что нужно подождать около месяца, некоторые советуют не откладывать это в долгий ящик. Ориентироваться женщина должна прежде всего на свои ощущения. Если ничего не беспокоит, то зачем отказываться от удовольствия? Тем более, что секс помогает ускорить восстановление половых органов после операции.

После операции дольше восстанавливаются женщины, которые чересчур себя щадят. Конечно, нет нужды сразу после того, как пройдет операция, бежать марафон. Но нужно как можно раньше вставать, садиться и потихонечку ходить. У каждой женщины это время разное, и нельзя точно сказать, через сколько можно вести активный образ жизни. Болевой порог у всех разный, а он во многом определяет темп восстановления.

Питание должно быть щадящим только в первые сутки после лапароскопии. В дальнейшем разрешается вернуться к обычному образу жизни. Единственное, от чего стоит отказаться, так это от серьезных физических нагрузок. Необходимо выждать время, чтобы послеоперационные ранки зажили, и не было опасности расхождения швов и кровотечений.

Одно из самых значительных событий в судьбе каждой женщины, вот наступает тот счастливый день, когда молодой папа встречает свою жену и малыша у дверей родильного дома. И наверняка, почти никто из недавно родивших (особенно впервые) женщин в это время ещё не задумывается о возобновлении интимных отношений с мужем.

И только после возвращения женщины домой у многих супружеских пар возникает вопрос: Через сколько можно заниматься после родов? Аспект начала половой жизни после родов можно рассмотреть с трёх сторон:

психологическое состояние мужчины;
психологическое состояние женщины;
физиологическое состояние женщины.

Психологическое состояние мужчины

Одним из самых сильных инстинктов у млекопитающих (к коим относится и человек) является материнский инстинкт. Поэтому не стоит удивляться, если молодая мамочка, забыв обо всём на свете, круглосуточно находится рядом с ребёнком, а другим членам семьи почти не уделяется никакого внимания. Не все мужчины относятся с пониманием к этому факту, и поэтому во многих семьях возникает проблема ревности отца к новорождённому ребёнку.

Чтобы эта ситуация не усугубилась и не привела к затяжному конфликту, обоим супругам стоит проявить максимум внимания друг к другу. Со стороны мужа это должна быть разнообразная помощь в быту, в том числе и прогулки с ребёнком, а со стороны жены - внимательное отношение ко всем членам семьи, принятие помощи от мужа в уходе за малышом, своевременное возобновление сексуальных отношений (об этом мы поговорим чуть позже). К соглашению, по этим вопросам можно прийти, спокойно и откровенно поговорив друг с другом.

Психологическое состояние женщины

После родов нервная система женщин претерпевает значительные изменения, поэтому не всегда можно решить проблемы в отношениях путём откровенного разговора, иногда требуется медицинское вмешательство. Согласно статистике, 10-15% женщин после родов переживают состояние депрессии, но только в 3% случаев диагноз послеродовая устанавливается официально, т. к. обычно ни сама молодая мать, ни её семья не признают факт заболевания и за медицинской помощью не обращаются, что может привести к хроническому течению депрессии, а в некоторых случаях (к счастью, в редких), и к суицидальным попыткам.

Симптомами являются: тревога, сердцебиение, головная боль, чувство паники, плаксивость, подавленность, бессонница. Естественно, для таких женщин и речи быть не может о возобновлении нормальной, приносящей обоюдное удовлетворение, половой жизни.

Отсюда следует вывод, что рождение малыша - это не только большая радость, но и большая ответственность, большая нагрузка на нервную систему родителей, и после родов необходимо как можно быстрее выявить и устранить все проблемы, связанные с психологическим климатом в семье, при необходимости проконсультировавшись со специалистами. Вы должны чувствовать себя счастливыми родителями!

Физиологическое состояние женщины

Итак, при наличии между супругами взаимопонимания и взаимоуважения уже вскоре после рождения ребёнка у них возникает желание возобновить интимные отношения. Когда же можно будет это сделать?

После обычных, физиологических родов половую жизнь рекомендуется начинать через 1,5-2 месяца, если уже отсутствует кровотечение. В противном случае можно занести инфекцию в матку или влагалище. При возобновлении кровотечения при сексуальном контакте женщине необходимо обратиться к своему лечащему гинекологу.

Если в процессе родов была произведена эпизиотомия (рассечение промежности) и были наложены швы, то с супружескими отношениями придётся повременить, о конкретных сроках необходимо также поговорить с врачом, при этом, не забывая о собственных ощущениях, то есть воздержание необходимо до полного заживления швов и прекращения болевых проявлений. Это может занять дополнительно ещё около месяца.

Некоторых молодых мамочек волнует недостаточное количество смазки во влагалище, что обусловлено изменением гормонального фона организма и носит чаще всего кратковременный характер. В этом случае рекомендуется пользоваться интимными смазками, которые можно приобрести в любой аптеке.

Другая проблема, возникающая после родов, это снижение тонуса стенок влагалища, обусловленное его растяжением, в связи с чем, могут возникнуть проблемы с оргазмом, как у женщины, так и у мужчины. В этом случае рекомендуется ежедневно делать специальную , направленную на укрепление мышц промежности.

Выше мы обсуждали начало половой жизни после физиологических родов. Если же малыш появился на свет путём кесарева сечения, то, несмотря на отсутствие травм влагалища, женщине требуется ещё больше времени на восстановление, в связи с наличием швов на матке.

Основные критерии готовности организма к половому контакту здесь те же: заживление шва, отсутствие кровотечения и боли. В первые несколько месяцев после операции не следует экспериментировать с позами, чтобы не спровоцировать болезненные ощущения в области шва.

Самая оптимальная поза в этом случае - миссионерская

При сухости влагалища после кесарева сечения также рекомендуется применять смазки, а вот проблема растяжения интимных мышц в данном случае не возникает, т. к. ребёнок не проходил через родовые пути.

Даже в XXI веке бытует мнение, что основным средством контрацепции после родов служит грудное вскармливание. Но исследования доказали, что это не больше, чем миф. Согласно статистике, даже у интенсивно кормящих грудью женщин способность к зачатию появляется уже через 2-6 месяцев после родов, а при смешанном вскармливании - через 1-1,5 месяца.

Причём беременность может наступить раньше и будет полной неожиданностью. А минимальный промежуток между рождением детей должен быть не менее 3-3,5 лет, т. к. именно столько времени требуется женскому организму для полного восстановления баланса необходимых витаминов и минералов. При несоблюдении этих сроков риск осложнений со стороны матери и плода (вплоть до задержки в развитии) достаточно высок. Поэтому после родов так необходима.

В идеале перед возобновлением половой жизни после родов, нужно проконсультироваться с врачом в женской консультации или в консультации по планированию семьи.

Методы контрацепции

Оральные . Кормящие женщины их могут принимать уже через 5-6 недель после рождения ребёнка (не кормящие - ещё раньше). Современные препараты не оказывают отрицательного действия на состав молока и здоровье новорождённого. Эффективность — 98-99%.
Гормональные контрацептивы пролонгированного действия (инъекции или имплантаты). Вводятся врачом не ранее, чем через 6 недель после родов. Также не оказывают вредного влияния на ребенка при грудном вскармливании. Эффективность около 99%.
. Вводится врачом через 6 недель после родов. Эффективность 98%. В некоторых случаях может вызвать обильные и болезненные менструации. Противопоказана при воспалительных заболеваниях женской половой сферы.
Барьерные методы: презерватив и диафрагма. Эффективность зависит от качества и составляет 85-96%. Недостаток применения диафрагмы - сложность в использовании.
Спермициды: свечи, гели, таблетки. Эффективность 75-90%. Желательно применять совместно с барьерными методами.
Использование метода безопасных дней после родов НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ в связи с отсутствием устоявшегося менструального цикла.

Для того чтобы снова возродить в своей жизни полноценные половые отношения, следует придерживать следующих принципов:

наладить психологический климат в семье, грамотно распределить бытовые обязанности;
соблюдать сроки начала половой жизни (1,5-2 месяца, если процесс родов прошёл без всяких затруднений, а в случае проведения кесарева, этот срок стоит увеличить на период восстановление женского организма);
учитывать особенности женского организма в послеродовой период, такие как сухость и растяжение стенок влагалища;
ответственно относиться к вопросам контрацепции.

Интимная жизнь на то и интимная, чтобы не пускать в нее посторонних любопытных зрителей и не обсуждать ее на каждом шагу даже пусть и с друзьями. Но все же существуют ситуации, когда о половой жизни можно и даже нужно говорить, к примеру, с врачом-гинекологом после успешных родов. Известно ведь, что беременность и появление на свет нового маленького члена семьи накладывает свой отпечаток на отношения супругов. В том числе, и на половую жизнь, которая также претерпевает изменений и требует осторожного подхода к возобновлению после родов.

Половая жизнь после родов - воздержание хотя бы на 4 недели

Половая жизнь после родов однозначно необходима, вот только к вопросу, когда и как совершать первый сексуальный контакт после родового процесса, подходить нужно ответственно. Не секрет, что роды являются определенным стрессом для организма матери, требуют от нее весомых энергозатрат и приводят к определенным физиологическим изменениям. И после родов женщине обязательно необходимо время на восстановление: половая жизнь в этом случае обычно показана не ранее, чем через 4-8 недель. Безусловно, все здесь зависит от индивидуальных анатомических и физиологических особенностей «новоиспеченной» мамы, а также от того, каким способом проходили роды, насколько они были сложными или легкими.

В любом случае, ранее, чем через 4 недели сексуальных контактов медики не рекомендуют допускать. Это - минимальное время, которое требуется на возобновление матки после родов, а также на ее очищение от остатков крови. Возвращение к интимной жизни сразу вскоре после появления на свет ребеночка противопоказано еще и потому, что в этот период матка наиболее подвержена проникновению в нее инфекции. И риск инфицирования не исчезнет, пока она не возвратится к своему исходному состоянию и не восстановится.

Если же роды были сложными, с и разрезами, времени до начала половой жизни после родов должно пройти и того больше. Многие ошибочно полагают, что, если роды проходили посредством кесаревого сечения, то таких проблем касательно половой жизни, с появлением малыша возникать не должно. И это - совсем неверное утверждение: после женщине требуется даже больше времени на восстановление, пока совсем не заживут швы от операции.

В идеале, «разрешенный» момент для первого сексуального контакта после родов паре лучше обсудить с гинекологом. Специалист осмотрит половые органы женщины и оценит скорость и степень их восстановления, а значит, сможет определить, когда можно приступать к возобновлению половой жизни. Кроме того, врач сможет посоветовать наиболее подходящий метод контрацепции, чтобы не допустить повторной беременности практически сразу после рождения ребеночка.

Возможные проблемы

Но, даже если первый половой контакт совершается согласно рекомендациям медиков, он все же может совсем не оправдать возлагаемых на него «надежд», как матери, так и отца. Наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются на первых порах после рождения ребеночка молодые родители - это анатомические изменения влагалища и его сухость. Первое объясняется растягиванием влагалища во время прохождения малыша по родовым путям. Со временем, успокаивают медики, влагалище примет свою исходную форму, и ускорить этот процесс можно, выполняя специальные упражнения (так называемые ). Их женщина может выполнять еще даже в период беременности, что позволяет избежать излишнего растяжения влагалища и быстрейшего его возвращения «в тонус» почти сразу после родов.

Сухость влагалища - также временное явление, которое провоцируется дефицитом эстрогенов в период после рождения ребенка. Этот же фактор становится решающим в возникновении у матери послеродовой депрессии и подавленности, которые усугубляются усталостью. Мужчинам в этом случае советуют с пониманием относиться к любимой женщине, не только помогая ей физически, но и поддерживая морально. Справиться же с сухостью влагалища помогут специальные смазки и крема.

Нередко женщины также жалуются на дискомфорт, который ощущают во время сексуального контакта после родов, на болевые ощущения при этом. Такая ситуация может возникнуть, если роды прошли с разрывами, требующими накладывания швов. Болевые ощущения возникают, если швы «цепляют» нервные окончания, и в этом случае рекомендуется совместными усилиями искать наиболее оптимальную позицию для занятия сексом, максимального внимания мужчины к ощущениям женщины. Со временем нервные окончания адаптируются к новым конфигурациям, а пока придется просто поберечься и прислушиваться друг к другу во время интимной близости.

Максимум внимания и нежности

После рождения ребеночка женщина требует к себе повышенного внимания и нежности со стороны мужчины. Сейчас ей как никогда (примерно настолько же, как во время беременности) требуется психологическая поддержка любимого мужчины. Касательно половой жизни: даже если сексуальный контакт на первых порах нежелателен, тактильных ласк никто не запрещает. Сейчас - самое время заново познакомится с телом друг друга, находить новые чувствительные на нем области и зоны, относится друг к другу с максимальной лаской и нежностью. Вот только с женскими грудями нужно поберечься, если новый маленький член семьи находится на грудном вскармливании. В целом же, послеродовой период не только сложный, но и наполненный новыми приятными заботами, радостью и трепетом. Это - новая возможность переоценить отношение между супругами, возможность заново прожить первые минуты знакомства на физическом уровне. Главное тут - любовь, взаимопонимание, терпение и умение прислушиваться друг к другу.

Специально для - Татьяна Аргамакова

Аборты, к сожалению, не являются редкостью в нашей жизни. По статистике, практически каждая женщина хоть раз, но проходила через подобную процедуру. Врачи не всегда утруждают себя подробными рекомендациями относительно жизни пациентки после искусственного прерывания беременности. Особого внимания заслуживают такие стороны жизни, как секс после аборта, методы контрацепции, вероятные послеоперационные осложнения и пр.

Абортом называют искусственное прерывание беременности, которое может проводиться медикаментозным, хирургическим или вакуумным способом.

Медикаментозное прерывание гинекологи считают самым щадящим методом, поскольку осуществляется оно без вмешательства хирургов, а лишь с использованием медикаментозных препаратов. Поэтому такой аборт еще именуют фармакологическим. Разрешать его проведение может только врач, который и будет наблюдать за пациенткой после прерывания. Пациентке назначаются препараты вроде Мифегина, которые провоцируют отторжение плода. После принятого препарата пациентку отправляют домой, а через несколько дней ей проводят контрольное ультразвуковое обследование маточной полости. Кровотечения после подобного прерывания длятся порядка 1-3 недель.
При вакуумном способе или мини-аборте используется специальное оборудование, которым плодное яйцо откачивается из матки. Фактически такое прерывание исключает хирургическое вмешательство, поэтому также относится к щадящим абортивным методикам. Возможный риск связан с неполным отторжением плода, тогда понадобится кюреточное выскабливание.
Хирургическое прерывание считается самым распространенным и проводится сегодня чаще других методов. Но данный способ прерывания влечет за собой немало негативных последствий, нанося непоправимый ущерб женскому организму.

Каждый из абортивных методов является вмешательством в естественный ход событий и требует определенного реабилитационного периода, необходимого для профилактики осложнений и полноценного восстановления.

Негативные последствия абортов

После проведения процедуры прерывания женскому организму необходима реабилитация и покой, поскольку подобные вмешательства никогда не проходят бесследно. В первые недели женщина наблюдает характерные кровотечения и болезненность в матке, поэтому половая жизнь после аборта требует серьезных ограничений. Опасными симптомами после прерывания являются непрекращающиеся боли, обильные кровотечения, гипертермическая симптоматика, неприятно пахнущие и необычные влагалищные выделения. Подобные признаки указывают на развивающуюся инфекцию, требующую специализированной терапии, поэтому при их возникновении требуется срочное врачебное вмешательство.

После фармаборта серьезно страдает гормональный фон, поскольку пациентка принимает ударную дозу гормонов. Довольно часто для полноценного восстановления возникает необходимость в назначении специализированной терапии. Иногда на фоне гормональных сбоев происходит нарушение деятельности щитовидки, поджелудочной железы и пр. Поэтому после фармацевтического прерывания требуется обязательное гинекологическое наблюдение в течение как минимум трех циклов.

Но самым тяжелым в плане последствий является аборт хирургический, в процессе которого происходит серьезное нарушение шеечного тонуса. В ходе вмешательства врач механически раскрывает шейку, что приводит к ослаблению ее стенок, что в будущем чревато невынашиванием. Кроме того, травмируются маточные стенки, поэтому возрастает риск инфекционного осложнения. Поэтому после инструментального прерывания пациенткам назначают профилактический курс антибиотиков.

Почему после аборта необходимо воздержание

Фактически любое абортивное мероприятие – это вмешательство в организм женщины, особенно если проводился он после 6-недельного срока. Происходит нарушение целостности слизистых тканей и сосудов. Матка представляет собой открытую рану, только внутри женского тела, поэтому вопросы относительно того, можно ли заниматься сексом, при подобном состоянии неуместны. После абортивных манипуляций повышается риск множества осложнений, поэтому необходимо придерживаться полового покоя.

Риск кровотечения

После зачатия маточный эндометрий утолщается, образуются дополнительные железистые структуры и сосуды. При аборте плодное яйцо отрывается от матки, вызывая разрывы образовавшихся сосудов. В результате начинается кровотечение и повышаются риски воспалительного процесса. Целостность слизистой восстановится лишь по прошествии месяца.

Появление умеренных выделений с содержанием небольшого числа кровяных сгустков сразу после проведения аборта считается нормальным. Даже после мини-аборта имеют место незначительные выделения. А после инструментального прерывания кровотечения более обильны и длятся дольше (до 10 суток). Но многие супруги не соблюдают гинекологических рекомендаций, не упускают возможности заняться любовью вскоре после аборта, что приводит к развитию сильных кровотечений.

Шейка матки

Период полового покоя после аборта необходим и цервикальному каналу. Почему?

В ходе аборта шеечный канал раздвигается специальными инструментами, а в норме, он должен быть закрытым специальной слизистой пробкой, которая образуется из секрета, вырабатываемого железами цервикального канала. Эта пробка защищает маточную полость от проникновения инфекционных возбудителей, хотя спермиев она легко пропускает. После аборта должно пройти определенное время, чтобы цервикальные железы полностью возобновили свои функции.
При половой близости ко всем половым структурам начинает активно приливать кровь, происходит расширение кровеносных сосудов, расслабление мышечных тканей, что провоцирует еще большее расширение цервикального канала. Слизистая пробка отсутствует, поэтому у патогенных микроорганизмов появляется еще больше возможностей для проникновения в маточную полость, где слизистые ткани повреждены, что вызывает развитие инфекционно-воспалительных осложнений.

Когда можно заниматься сексом после аборта? На восстановление травмированных цервикальных желез уходит не менее месяца, при условии, что прерывание произошло без осложнений. Именно столько требуется воздерживаться от половой близости.

Вероятность инфекции

Риск инфекционных осложнений после аборта максимально высок, а если женщина допустит сексуальный контакт, то положение еще больше усугубляется. Инфекции в матке после абортивных процедур способны вспыхнуть мгновенно, причем протекают они обычно бурно и ярко выражено, с высокой температурой, сильными болезненными ощущениями и активным распространением воспалительного процесса на другие ткани. Подобные клинические ситуации требуют обязательной госпитализации пациентки.

Более опасными считаются воспалительные процессы со скрытым, латентным течением. Женщину при этом могут беспокоить стертые болезненные ощущения в животе, которые воспринимаются обычным последствием аборта. Но если появились необычные слизисто-гнойные мазки, то необходимо обязательно пройти гинекологическое обследование, потому как подобные проявления указывают на уже ставшее хроническим воспаление. А подобные состояния опасны серьезным бесплодием, которое практически не поддается терапии и часто имеет необратимый характер.

Весьма плачевно подобные воспаления отражаются на состоянии фаллопиевых труб, в которых развивается непроходимость. В результате подобных воспалений у женщин часто возникает внематочная беременность, обусловленная невозможностью продвижения оплодотворенной клетки в маточную полость.

Психологические аспекты

Иногда вопрос о половой близости затрудняется в том плане, что женщина психологически тяжело переживает проведение прерывания беременности. Она чувствует себя глубоко виноватой, даже считает, что предала своего еще не рожденного малыша, сознательно пошла на его убийство. Подобный настрой часто становится причиной серьезных проблем в сексуальной жизни партнеров. Некоторые женщины и вовсе стараются всеми силами избежать интимной близости.

Если подобное происходит, то нужно обратиться к психологу, который сможет подсказать, как выйти из подобной ситуации, чтобы у женщины снова появилось желание радоваться жизни. Многое зависит и от психотипа женщины. Некоторые переносят аборт психологически легко, будто к стоматологу сбегала. Кто-то переживает, но не настолько, чтобы обращаться к психологам. Но самые незащищенные перед абортом пациентки – женщины, обвиняющие себя в убийстве собственного ребенка. Такие пациентки самобичеванием могут довести себя до серьезных психических расстройств, когда понадобится помощь не психолога, а психотерапевта. Задачей супругов в данной ситуации является своевременное реагирование на появление подобных настроений и обращение к специалистам.

Через сколько разрешается половая близость

Учитывая все вышесказанное, становится понятно, сколько нельзя заниматься сексом после аборта. Обычно гинекологи предупреждают пациенток после прерывания, что им необходимо соблюдать половой покой на протяжении минимум одного месяца, хотя при фармаборте или мини-аборте подобные воздержания могут длиться немного меньше – 3 недели. Это время требуется маточным структурам для полноценного и окончательного восстановления.

Самым оптимальным временем считается окончание первых после аборта месячных, после этого можно возобновлять половые отношения.

Поскольку беременеть после абортивных мероприятий не рекомендуется в течение 6-12 месяцев, возникает вопрос о контрацепции. Специалисты считают наиболее приемлемым применение гормональной оральной контрацепции. Подобные препараты благоприятно воздействуют на гормональный фон, профилактируют развитие нейроэндокринных и септических осложнений, возможных после прерывания.

В постабортивный период женщинам рекомендуются низкодозированные гормональные противозачаточные препараты вроде Мерсилона, Регивидона или Регулона. Прием контрацептивов начинают в первые сутки после прерывания, которые и являются началом нового цикла. Устанавливать ВМС категорически нельзя, потому как подобное средство после абортивного вмешательства может спровоцировать разного рода осложнения.

Теперь вы знаете, через сколько можно возобновлять половые отношения после аборта и как эффективно и безопасно предохраняться от нежелательного зачатия в этот период.