Купить в интернет магазине

Семена расторопши (расторопша) для здорового питания

Расторопша известна как обычная сорная трава, однако она имеет уникальные лечебные свойства и применяется практически во всех областях медицины. Для лечебных целей используются как семена растения, из которых готовится порошок, так листья и корень расторопши. Преимущественно используется порошок из семян.

Состав

Семена расторопши содержат до 30% ценного растительного масла. В составе семян присутствуют: белки, моно- и дисахариды, флавоноиды и лигнаны, каротиноиды, витамины Е, К, D, группы B, хлорофилл, эфирное масло, смолы, слизь, ферменты, алкалоиды, горечи, сапонины. Также в семенах расторопши содержатся различные макро- и микроэлементы: магний, калий, марганец, кальций, железо, цинк, селен, хром, медь, алюминий, бор, ванадий и др.

Калорийность

Калорийность на 100 г — 267 кКал.

Лечебные и полезные свойства

Расторопша (семена расторопши) – лечебные и полезные свойства, польза для печени

В семенах расторопши содержится силимарин – вещество, оказывающее разностороннее гепатопротекторное действие. Силимарин укрепляет мембраны клеток печени, защищая их от разрушительных атак свободных радикалов и от пагубного воздействия алкоголя и всевозможных токсических веществ, улучшает метаболические процессы в печени, предотвращает жировую дистрофию печени, предупреждает и купирует развитие воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и желчевыводящих путях, нормализует процесс желчеобразования и желчеотделения, улучшает детоксикационную функцию печени. Поэтому именно расторопша входит в состав самых эффективных и не дешёвых препаратов для лечения и профилактики заболеваний печени и желчевыводящих путей.

Расторопша (семена расторопши) – лечебные и полезные свойства, польза для сердечно-сосудистой системы

Семена полезно регулярно употреблять в пищу для профилактики и в составе комплексного лечения атеросклероза, варикозного расширения вен, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии, воспалительных заболеваний сердца и кровеносных сосудов.

Помогает нормализовать пищеварительные процессы, а также улучшить обмен веществ. Также расторопша оказывает мягкое мочегонное и слабительное действие и благотворно действует на состояние и функциональность почек, надпочечников и мочевого пузыря.

Расторопша (семена расторопши) – лечебные и полезные свойства, польза для дыхательных путей

Помогают при заболеваниях нижних дыхательных путей (бронхиальная астма, бронхит, пневмония), некоторых ЛОР-заболеваний (тонзиллит, фарингит, ларингит), заболеваний зубов и полости рта (стоматит, пародонтоз). В лечении заболеваний полости рта и горла, а также заболеваний зубов, сопровождающихся зубной болью, полезны полоскания с применением отваров и настоев семян.

Расторопша (семена расторопши) – лечебные и полезные свойства

Расторопша обладает общеукрепляющими и антиоксидантными свойствами — укрепляет иммунную систему, улучшает зрение. Полезно употреблять расторопшу в период восстановления после тяжёлых заболеваний или перенесённых операций.

Расторопша (семена расторопши) – лечебные и полезные свойства

Семена расторопши нормализуют липидный обмен, выводят шлаки и токсины, тем самым способствуют похудению.

Расторопша (семена расторопши) – лечебные и полезные свойства, польза для кормящих матерей

Отвары и настои из семян расторопши, масло и мука расторопши способствуют усилению лактации.

Применение в кулинарии

Семена расторопши (расторопша) в молотом виде можно добавлять в каши, супы, овощные салаты, йогурты, творог. Муку расторопши можно просто заваривать и пить как чай.

Муку из семян расторопши можно добавлять в тесто в процессе приготовления хлеба.

Полезно проращивать расторопшу. Семена расторопши (расторопша) прорастают примерно за сутки. Семенная оболочка остается практически такой же жёсткой, но пророщенные семена можно щёлкать, как семечки. Надавливая зубами на оболочку, зерно легко выскакивает.

Дозировка

Как хранить семена расторопши

Семена расторопши храните в плотно закрытой стеклянной банке, в защищённом от света и тепла месте.

02.02.2016 Пелагия Зуйкова Сохранить:

Здравствуйте, дорогие мои читатели! С вами снова Пелагия Иванищенко. В декабре двое человек меня просили написать о семенах расторопши, где ее брать и как употреблять в пищу, в первую очередь на переходном этапе на сыроедение. И вот я нашла время и желание написать об этом.

У меня был опыт употребления семян расторопши, когда мы с Вовой в 2013 году съели их в общей сложности 1 кг. Много это или мало? Сейчас узнаете все самое интересное по употреблению семян этого колючего сорняка.

Расторопша: свойства и применение

При переходе на сыроедение многие задумываются о чистках внутренних органов. Но ведь так не хочется делать неестественные процедуры, верно? Об этом я еще напишу отдельно, эта тема заслуживает внимания. А сейчас расскажу как с чисткой организма может помочь расторопша пятнистая.

Немногие знают, что семена расторопши в большинстве случаев могут естественным образом помочь с оздоровлением и очищением от шлаков печени и желчевыводящих путей. Дальше я также расскажу что и как делала лично я.

Чем полезна расторопша:

• восстанавливает поврежденные мембраны клеток печени;
• восстанавливает печень и защищает ее от токсинов;
• помогает привести в норму пищеварение и желчеотделение;
• помогает очистить кровеносные сосуды от шлаков;
• помогает понизить высокий сахар в крови;
• очищает организм от токсинов;
• при регулярном употреблении помогает похудеть;
• очень богата минералами (цинк, калий, марганец, селен, кальций, хром, бор, йод и др.) и витаминами (А, D, Е, F, K, группа В), что необычайно полезно для здоровья;
• препятствует преждевременному старению;
• также по моим наблюдениям раны заживают лучше во время ее приёма.

Как вам? Целый мешок пользы в этих небольших семенах! Понятное дело, что на основе расторопши пятнистой делают различные препараты для печени и желчевыводящих путей. Но лучше не применять эту химию, это даже опасно. Намного лучше брать пользу напрямую - от матушки-природы.

Конечно, расторопша имеет противопоказания к применению и не всем ее можно употреблять. Например, нельзя расторопшу психически-нездоровым и людям в глубокой депрессии, при эпилептических припадках, при отдышке и астме.

А людям с тяжелыми заболеваниями сердца и сосудов, при камнях в желчном пузыре, ее прием нужно делать очень аккуратно и под наблюдением врача или натуропата.

В каком виде можно применять расторопшу?

Как вы поняли, таблетки и всякие там настойки из расторопши я рассматривать не буду. Потому что это относится к компетенции врачей, пусть себе занимаются лечением. Тем более сыроедам и людям заботящимся о своем здоровье таблетки явно ни к чему. Так в каком виде встречаются семена расторопши пятнистой?

1. Семена целые. То есть это целые семена, которые не подверглись механическим повреждениям. Их можно проращивать для еды, а можно делать настой - аналогично как делаются травяные настои .

2. Семена расторопши молотые (мука). То есть это те же семена, только в молотом виде. Их можно добавлять в салаты и другие блюда или делать настои. Очень полезная клетчатка расторопши, в доступной форме.

3. Шрот расторопши. Это порошок из семян, который остался после выжимки из них масла. Лично я считаю его не самым лучшим вариантом, но польза в нем есть. Можете попробовать.

4. Масло расторопши (исключительно холодного отжима). Его выдавливают из семян расторопши и используют для лечения и здорового питания. Маслом понемногу заправляют салаты или употребляют отдельно, а также применяют наружно для заживления ран, при геморрое и некоторых женских проблемах.

Где купить расторопшу?

1. Купить семена расторопши можно на рынке у некоторых торговцев лечебными травами. Конечно, часто ее продают в уже смолотом виде. Поэтому смотрите, чтобы вам не подсунули шрот под видом расторопшевой муки. Лучше брать цельные семена и пото молоть самому в кофемолке.

2. В некоторых аптеках тоже иногда можно встретить молотую расторопшу, но обычно это шрот. Если берете его, смотрите, чтобы в нем хотя бы не было сторонних добавок и "улучшителей".

3. Также расторопшу можно купить в сыроедческих интернет-магазинах. Обычно тут можно купить не только цельные семена, но и муку, и масло ценного растения.

4. Также можно вырастить самостоятельно. Она очень неприхотлива и не боится заморозков. Что сказать - сорняк )

В огороде мы постоянно вырываем ее, как сорное растение, она сама сеется. Трудно избавится от этого чертополоха. Но вот собирать семена проблематично, да и мелкие они. Но это как вариант на заметку, может кому пригодится.

Как употреблять расторопшу в пищу?

О проращивании расторопши я как-нибудь расскажу отдельно. Тут своя технология и нам нужны зеленые ростки (спрауты). А сейчас я вам буду рассказывать технологию, как я употребляла ее семена в 2013 году для очистки от шлаков и оздоровления в начале сыроедения.

1. В пищу нельзя употреблять много семян расторопши за 1 прием. Все таки расторопша - лекарственное растение и нужно знать меру. Поэтому максимальная суточная доза - 2 столовые ложки семян. За день их можно употреблять за 1 или 2 раза.

2. Берем цельные сухие семена расторопши и смалываем их на кофемолке. Если кофемолки нет или лень молоть самому, можно купить уже молотые семена. Но лучше все таки смолоть самостоятельно. В результате получится вот так:

3. Теперь, ребята, плотно закрываем пакет, чтобы не завелась моль (она обожает молотые семена). Не нужно сразу много смалывать семян, чтобы они не теряли свою биологическую ценность и не заводилось это прожорливое домашнее насекомое

4. Далее можно делать настои из молотых семян и пить за 30 минут до еды. Но я в большинстве случаев добавляла их в салат из овощей, равномерно перемешивая. Главное тут - это очень хорошее пережевывание пищи и обильное ее смачивание слюной.

5. Срок употребления семян 1-1,5 месяца, потом нужно прекратить прием и сделать перерыв (минимум 21 день). У нас с Вовой как раз весь килограмм, который мы купили, ушел где-то за дней 40. Кстати, можно принимать весной, когда в рационе минимальное количество полезных веществ.

Это схема, которую применяла я. Если у вас нет никаких серьёзных заболеваний, она вам отлично поможет почистить печень и желчные пути. Если есть какие-либо тяжелые заболевания, посоветуйтесь с натуропатом как ее лучше применять, пусть вам составит курс приёма.

Хорошо, какие ко мне будут вопросы о том, как употреблять расторопшу? Возможно у вас есть личный опыт в этом деле? Спрашивайте или поделитесь в комментариях. Рада буду.

P.S. Сегодня первая статья месяца, а значит время подвести итоги нашего конкурса комментаторов. Кто же из читателей получил звание лучших комментаторов блога в январе? А вот кто:

1. Самым полезным комментатором становится Лилия Глинская. Очень полезные дополнения к статьям из личного опыта. Победа в этой номинации заслужено твоя, а также денежный приз. Поздравляю!
2. Самым активным комментатором стал Игорь. Молодец, интересные вопросы задавал, полезные комментарии.

Победители - вы большие молодцы! Обращайтесь к Владимиру за вашими призами, скоро вы их получите.

Кроме того, я благодарю всех активных читателей за интересные дополнения, вопросы и предложения новых тем для статей. Мы всегда рады давать вам актуальный нужный материал.

P.S.S. Продолжаем наш марафон по разгадыванию кроссвордов. Дорогие читатели, соревнование разыгралось не на шутку. Правда кто-то уже забросил, но также к нам присоединились и новые участники.

На второй кроссворд правильный ответ (морковь) прислали 13 человек. Шансы на победу пока есть у всех.

Хорошо, а теперь время кроссворда №3, который посвящен здоровью и его укреплению. Кстати, ключевое слово даст вам повод улыбнутся

» Нажмите для начала разгадывания «

На этом у меня на сегодня все по статье о расторопше и по новостям. Скоро новые интересные статьи и кроссворды. До скорой встречи, друзья!

З.Ы. Подписывайтесь на обновления блога – впереди еще много интересного!

Для лечения различных болезней часто используют природные материалы, например, семена расторопши. Но, чтобы не нанести вреда здоровью, следует знать, как их правильно применять. У каждого растения есть свои плюсы и минусы. Поэтому, если строго не следовать рекомендациям врача, то вместо избавления от одной болезни, можно получить целый «букет» других. То же самое относится и к семенам такого растения, как расторопша. Как их правильно использовать в лечении? Какие существуют рецепты?

Прежде чем начать использовать следует разобраться с таким вопросом, какие у семян расторопши лечебные свойства и имеющиеся противопоказания. В начале рассмотрим какую пользу может принести это растение.

Семена расторопши оказывают следующее воздействие на организм человека:

• помогают нормализовать работу печени. Семя этого растения используется при гепатитах и циррозах. Также средство помогает при дистрофии печени;
• средства на основе этого растения являются хорошими помощниками в борьбе с желчекаменными болезнями;
• семя расторопши можно применять при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Например, средства на их основе используют для борьбы с запорами;
• вещества, входящие в состав расторопши семян, способствуют нормализации работы кровеносной системы. Средства из них можно пить при лечении варикоза. Также они способствуют ускорению вывода шлаков из крови;
• еще одна польза от семян данного растения – это возможность с их помощью регулировать уровень сахара в крови;
• также препараты с расторопшей можно использовать для повышения иммунитета.

Чертополох, а именно так иногда называют описываемое растение, нередко применяют и для борьбы с кожными недугами и даже для уменьшения зубной боли. Такой широкий спектр, в котором используются семена расторопши, объясняется большим количеством полезных веществ в их составе. Сюда входят различные витамины, микро- и макроэлементы.

Семя описываемого растения наиболее часто применяется для печени, а точнее, для улучшения ее функционирования. Но не стоит сразу бежать в аптеку или на природу, чтобы обзавестись этим средством. Вначале следует узнать, как его использовать, какие имеются противопоказания.

Прежде чем начать лечиться каким-либо средством, следует побольше о нем узнать. В первую очередь пациенты интересуются, какие полезные свойства и противопоказания имеются. Очень важно знать, не нанесет ли средство вреда печени, желудку, сердцу или другому органу. Наиболее подробно об этом рассказывает инструкция к препарату. А как быть, если для принимаемых средств такой «документ» не написан? Например, если пациент решил лечиться народными средствами с помощью растений. То тут следует предварительно проконсультироваться у врача.

Если для лечения используются семена расторопши, то, прежде всего, следует иметь ввиду следующие противопоказания по их использованию:

1. В первую очередь – это индивидуальная непереносимость. Семя расторопши у некоторых людей может вызвать аллергическую реакцию.
2. Если средства используют для печени, то прием нужно прекратить при остром проявлении недуга, например, при коликах. Также средства, в состав которых входят семена расторопши не используются при обострении таких болезней, как панкреатит и холецистит.
3. Еще одно противопоказание связано с возрастом. Препараты этого типа не прописываются пациентам младше 12 лет.
4. Это растение обладает слабительными свойствами. По этой причине при диарее его использовать нельзя.
5. Если у пациента обнаружены крупные камни в желчном пузыре, то принимать подобные средства нельзя. Их желчегонное воздействие может сдвинуть конгломераты со своего места, что ухудшит состояние больного. Но при небольших размерах камней прием семян и других частей растения будет благотворно влиять на организм. Вещества, которые в них содержатся, активизируют выработку желчи.
6. Также нежелательно использовать семена расторопши для печени или другого органа при наличии психических заболеваний. Например, их крайне редко назначают при депрессивном состоянии пациента.
7. С крайней осторожностью подобные препараты используются, если у больного диагностирована астма.

Также имеются и редкие случаи, при которых прием семян этого растения противопоказан. Сюда в первую очередь относят болезни, которые вызывают переизбыток в организме таких микроэлементов, как фосфор и калий. В остальных случаях семена расторопши довольно широко используют в лечении.

Семена расторопши используют при различных недугах. Они богаты витаминами и микроэлементами, поэтому могут помочь с разными болезнями и одновременно повысить иммунитет. А какие существуют рецепты для печени? Как применять семя этого растения?

Для этого можно воспользоваться следующим:

• можно использовать их в чистом виде. Для этого семена расторопши измельчают в кофемолке или приобретают в аптеках уже готовый шрот. Как употреблять? Все достаточно просто, для печени будет полезно прием одной чайной ложки средства в день. Запивать нужно чистой водой;
• для печени также можно использовать настой из семян. Для этого шрот заливают кипятком. Достаточно будет четырех столовых ложек на литр воды. Средство должно настояться в течение 12 часов. При этом его следует держать в термосе. Полученный настой пьют по 80 миллилитров один раз в день, можно растянуть на несколько приемов;
• расторопши семена можно пить и вместе с оливковым маслом. Здесь инструкция по применению следующая. Чайная ложка шрота заливается маслом в количестве ста миллилитров. Полученную смесь нужно пятнадцать минут подержать на водяной бане. После еще получасового настаивания средство процеживают и пьют три раза в день по чайной ложке;
• для печени и для общего улучшения здоровья можно вместо черного чая пить отвар из семян чертополоха. Также в качестве «заварки» используют и цветки, и листья растения. Чайная ложка толченых семян заливается кипятком. После остывания и процеживания, нужно средство снова довести до кипения. После этого отвар пьют как обычный чай, три раза в день.

Рецептов народной и традиционной медицины для печени с использованием семян и других частей расторопши достаточно много. Самое важное – это знать, как их правильно использовать, как принимать.

Не стоит безоговорочно слушать советы своих родственников и друзей. Каждый организм индивидуален, да и болезнь печени может протекать по-разному. Поэтому, прежде чем использовать тот или иной рецепт, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Семена расторопши или чертополоха можно использовать не только при борьбе с недугами печени. Народные знахари, да и официальная медицина, разработали множество рецептов, которые помогают от самых разных недугов.

Вот только несколько наиболее распространенных методов использования семян этого растения в лечебных целях:

1. При ожирении, проблемах с гастритом, при плохо работающем желчном пузыре, можно использовать отвар из семян расторопши. Для его приготовления тридцать граммов шрота заливают полулитром горячей воды. Далее емкость ставится на водяную баню. Кипятить средство нужно до тех пор, пока его объем не уменьшится примерно в два раза. После этого отвар остужают и процеживают, лучше для этого сложить марлю в 3-4 раза. Полученное средство пьют каждый час по столовой ложке. Весь курс, в зависимости от недуга, может длиться от месяца до двух.
2. Для общего укрепления здоровья и иммунитета, а также для профилактики различных заболеваний можно применять настойку. Для ее приготовления нужно взять на каждые сто граммов семян пол-литра спирта или водки хорошего качества. Сырье заливается алкоголем в темную стеклянную тару и хорошо закупоривается. После этого средству нужно дать настояться минимум две недели. После настаивания его нужно процедить. Принимают средство по 15-20 капель каждый день. Максимальный срок хранения такой настойки год. После этого ее лучше не употреблять, а сделать новую порцию.
3. Для лечения запоров можно использовать смесь порошка семян и корня расторопши. Ингредиенты берутся в равных пропорциях. После тщательного смешивания столовая ложка полученной массы заливается стаканом кипятка. Далее емкость следует потомить на водяной бане не более двадцати минут. После этого средство выливается в стакан, и он доливается доверху кипятком. После остывания и процеживания отвар пьют каждый час по чайной ложке. Этот рецепт также используется при ожирении и отеках.
4. В качестве профилактики можно съедать небольшое количество сырых семечек описываемого растения. Также их в чистом или в пророщенном виде добавляют в различные салаты.

Печень выполняет ряд функций, без которых не проходит ни один процесс в человеческом организме. Именно по этой причине этому органу нужно уделять особое внимание, ведь если его функциональность нарушиться, пострадает весь организм.

Чтобы работоспособность печени всегда находилась в норме, ее периодически необходимо очищать от токсинов, которые в ней накапливаются. И для этих целей идеально подходит расторопша. Это растение обладает многочисленными лечебными свойствами. Ну а чем именно полезна расторопша для печени мы сейчас и поговорим.

Свойства

Расторопша (в народе известна как молочный чертополох или колючник) – уникальное растение, которое оказывает на печень регенерирующее и противовоспалительное действие. Именно по этой причине его довольно часто используют при лечении желтухи, цирроза и различных отравлений.

Настои и отвары из расторопши рекомендуют принимать тем, кто страдает от таких заболеваний, как желчнокаменная болезнь и холецистит. Лечебный эффект этой травы достигается за счет наличия в ней трех флавонолигнанов, которые при взаимодействии друг с другом создают уникальное вещество силимарин.

Именно оно оказывает на организм лечебное действие, при этом не вызывая проявление побочных эффектов, свойственным обычным лекарственным препаратам. Они не появляются даже в том случае, если дозировка травы будет значительно превышена, а это говорит о полной безопасности данного растения. По этой причине чистка печени расторопшей является самым эффективным и безопасным методом оздоровления организма.

Это растение способствует стимуляции возобновления клеток печени, при этом оно подавляет воздействие на них вредных веществ, которые проникают в организм вместе с пищей. Именно благодаря этим свойствам расторопша довольно часто входит в состав современных лекарственных препаратов, основное действие которых направленно на очищение и восстановление печени.

Очищение печени расторопшей: рецепты

Расторопша для чистки печени должна приниматься курсами. Как правило, для этих целей из этой травы готовят различные отвары и настои. Но помните, что их прием – это прямое воздействие на печень извне, что может привести к различным последствиям. Поэтому хорошо будет, если вы заранее проконсультируйтесь со специалистом и уточните у него, как принимать расторопшу для чистки печени.

Также следует отметить, что эта трава воздействует на организм медленно, поэтому применять ее следует продолжительное время. Весь период лечения вам нужно будет придерживаться определенных правил в питании. Нужно будет полностью исключить из рациона мучные изделия, жирные сорта мяса и рыбы, а также все жареные, соленые, копченые и маринованные продукты.

Лучше всего, если ваш рацион будет полностью состоять из вегетарианских блюд, то есть, овощей и фруктов. В них содержится много клетчатки, которая улучшает перистальтику кишечника, а следовательно, будет способствовать эффективному очищению организма от токсинов.

Кроме того, они не оказывают сильной нагрузки на печень, а в момент ее восстановления это очень важно. Следует также соблюдать водный режим. Пейте как можно больше воды. Она будет способствовать расширению желчных протоков и выведению токсинов.

Противопоказания

Расторопша очень полезная трава. Она не имеет никаких противопоказаний и побочных действий. Однако, что касается очищающих процедур, то здесь имеются ограничения. Проводить их следует людям, старше 25 лет. Считается, что именно при достижении этого возраста печень успевает накопить в себе много «мусора».

Кроме того, если у вас имеются проблемы с пищеварением или заболевания ЖКТ, то применение расторопши пойдет вам только на пользу. Ведь она также способствует быстрому заживанию тканей, что очень важно при язвенных заболеваниях, а также снятию воспаления и спазмов.

Применять настои и отвары из расторопши следует с осторожностью людям, которые больны эпилепсией и имеют сердечно-сосудистые заболевания, а также тем, у кого имеются болезни дыхательных путей и психологические нарушения.

Чтобы очистить печень, вам нужно будет приготовить из росторопши настой или отвар (рецепты описаны ниже), которые принимаются по определенной схеме. Как правило, после их приема необходимо принять горизонтальное положение и положить в область правого подреберья грелку, которая будет прогревать печень и способствовать расширению желчных протоков. Это облегчит и ускорит процесс очищения.

Прогревать печень следует 40-50 минут. Затем следует еще около часа полежать под теплым одеялом, ну а дальше опять диета. После очищения нельзя употреблять в пищу ничего, кроме воды и свежевыжатых соков, разбавленных водой в соотношении 1:1.

По истечению 2-3 часов после принятия отвара или настоя, рекомендуется делать очистительную клизму. А сами процедуры нужно выполнять через день.

Помните, что приготовленные лечебные средства из расторопши нельзя хранить более 48 часов. Поэтому готовьте их в небольших количествах и лучше каждый день.

Рецепты приготовления отваров и настоев из расторопши

В интернете можно найти много рецептов приготовления настоев и отваров из расторопши. Мы же для вас выбрали только самые эффективные. Рассмотрим процесс их приготовления более детально.

Для очищения печени народная медицина советует использовать чай из расторопши, который готовиться следующим образом:

• возьмите столовую ложку измельченных листьев или семян расторопши;
• залейте их ½ стакана кипятка и дайте настояться около получаса;
• после процедите напиток и выпейте не спеша натощак.

Для наилучшего очищающего эффекта, чай можно также принимать и за 30 минут до сна. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка и его действие, в него можно добавить немного настойки из перечной мяты.

Отвар из семян расторопши

Очищение печени расторопшей в домашних условиях можно проводить и при помощи отвара, приготовленного из семян этого растения. Для этого вам потребуется:

• семена расторопши – 30 г.;
• вода – 0,5 л.

Семена нужно измельчить до порошкообразного состояния. Для этих целей можно использовать кофемолку или блендер. Затем порошок заливается водой и ставиться на медленный огонь. Варить отвар следует до тех пор, пока его изначальный объем не уменьшиться в два раза.

После напиток следует процедить и принимать по 1 ст.л. каждые 60 минут в течение всего дня на протяжении 2 недель.

Порошок из расторопши

Хорошим очищающим действием обладает и порошок из плодов расторопши. Если в готовом виде вам купить его не удалось, вы можете самостоятельно его приготовить, измельчив в кофемолки семена.

Принимают порошок по 1 ч.л. за 20 минут перед каждым приемом пищи, запивая его большим количеством минеральной воды без газов. Можно использовать Есентуки, Баржоми или другую минеральную воду. Только требуется предварительно вскрыть бутылку за 10-12 часов, чтобы из нее вышел весь углекислый газ.

Если вы решили очистить печень при помощи расторопши, помните, что вам придется на протяжении 2-4 недель принимать отвары и настои, при этом соблюдать диету (описана выше). Если у вас имеются серьезные заболевания печени, то курс лечения может достигать 3-х месяцев.

В этот период вам нужно забыть обо всех напитках, содержащих алкоголь. Первые 23 дня лечения вам нужно принимать соцветия репешка за полчаса до основных приемов пищи. Для этого вам потребуется взять ложку измельченных соцветий и залить их 300 мл воды, после чего довести до кипения и снять с огня. После чего отвар нужно настоять около получаса и процедить. Принимать по ½ ст.л.

После прохождения одного курса, следует прекратить прием этого отвара на одну неделю. Если требуется лечение расторопшей и на протяжении второго месяца, то перед каждым употреблением пищи вам нужно выпивать дополнительно отвар, приготовленный из соцветий репешка и 2 частей цветков бессмертника. Готовиться он по такому же принципу, что и вышеописанный отвар.

Если курс лечения расторопшей длиться 3 месяца, то последние 30 дней вам нужно употреблять 3 раза в день по 1 ст.л. сока из листьев этого растения. Для его приготовления вам потребуется купить в аптеке литр сока листьев расторопши и 150 мл водки, которым его необходимо разбавить для увеличения срока хранения.

Помните, что какой бы способ очищения печени расторопшей вы не выбрали, вам необходимо проконсультироваться с врачом. Если у вас имеются заболевания, при которых противопоказан алкоголь, то прием сока из листьев расторопши вам противопоказан.

Не забывайте, что эффективность лечения во многом зависит от вашего подхода к нему. Если вы будете пренебрегать вышеописанными рекомендациями, то вы рискуете в «бонус» заработать себе различные проблемы со здоровьем.

Если не будет соблюдаться строгая диета, то это приведет к засорению кишечника, в результате которого все токсичные вещества, которые должны выводиться из организма, будут в нем накапливаться. А это приведет к интоксикации, которая повлечет за собой нарушение функциональности многих внутренних органов.

Естественно, что при проблемах с печенью лучше всего обращаться за помощью к специалисту. Он поможет подобрать вам лекарственные препараты, которые быстро устранят причину появления патологий и восстановят функциональность органа. Помните, что отвары и настои расторопши являются ишь вспомогательными средствами в лечении заболеваний печени и они не смогут заменить основное лечение.

Инструкция

Принимайте расторопшу при любых печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков. Не рекомендуется прием лишь в том случае, если вам диагностировали наличие или непроходимость желчевыводящих путей.

Если вы страдаете аллергическими реакциями, варикозным расширением вен, частыми головными болями, простудными или вирусными инфекциями, недостаточным пищеварением, запорами, колитами, ожирением, то врач вам может рекомендовать прием расторопши.

Чтобы приготовить настой из сырья, насыпьте 2 столовых ложки измельченных семян или плодов расторопши в термос, залейте половиной литра кипятка, настаивайте в течение 12 часов, процедите, отожмите. Принимайте по половине стакана 3-4 раза в день.

Чтобы приготовить отвар, насыпьте в емкость 2 столовых ложки измельченного сырья, залейте половиной литра кипятка, готовьте на водяной бане в течение 20 минут. Процедите, отожмите, долейте кипяченой воды до первоначального объема, размешайте, принимайте по половине стакана 3-4 раза в день. Настой и отвар принимайте за 30 минут до еды.

Если вы купили расторопшу в виде порошка, то принимайте по 1 чайной ложке 4 раза в день, запивайте порошок 1 стаканом воды.

Если вам назначили расторопшу в составе препаратов: , легалон, силибор, то следуйте рекомендациям врача или ознакомьтесь с аннотацией от производителя и принимайте препараты согласно инструкции.

Отвар вы можете приготовить из не измельченных семян расторопши. Для его приготовления поместите 3 столовых ложки семян в емкость, налейте 1 литр кипящей воды, поставьте на огонь, доведите до кипения, продолжайте кипятить на медленном огне, пока не доведете первоначальный объем до половины. Процедите, отожмите, принимайте по половине стакана 3 раза в день в теплом виде.

Видео по теме

Связанная статья

«Карсил» - гепатопротектор, содержащий компоненты растительного происхождения. Основным действующим веществом является силимарин. Концентрированная вытяжка плодов расторопши дополнена вспомогательными ингредиентами. Препарат выпускают в форме гранул, используемых для приготовления раствора, капсул и драже.

Вам понадобится

• - «Карсил»;
• - вода.

Инструкция

Принимайте «Карсил» по назначению врача при токсических повреждениях клеток печени, алкоголизме, интоксикации галогенсодержащими углеводородами, солями тяжелых металлов, лекарственными препаратами. В составе комплексной терапии можно использовать «Карсил» для лечения хронических гепатитов, цирроза, дистрофии и жировой инфильтрации, нарушениях липидного обмена.

Фармакологическое действие гепатопротектора направлено на взаимодействие со свободными радикалами. Их соединения становятся менее токсичными, прерывается патологический процесс перекисного окисления липидов, что способствует прекращению разрушения клеточных структур печени. Процесс регенерации клеток жизненно важного органа значительно ускоряется, состояние больных улучшается, лабораторные показатели приходят в норму.

Драже и капсулы «Карсила» принимайте после еды. Препарат следует запивать достаточным количеством жидкости, не разжевывать. При тяжелых поражениях печени доза составляет 0,14 г 3-4 раза в сутки. Через одну неделю рекомендовано снижение дозы «Карсила» до 0,7 г и кратность приема до 2-3 раз в сутки. В качестве поддерживающей терапии принимайте по 0,07 г лекарственного средства до 3 раз в сутки.

«Карсил» в форме раствора для прерорального применения назначают пожилым пациентам и детям. При тяжелых поражениях печени доза раствора составляет 5 мл и кратность приема до 5 раз в сутки. В качестве поддерживающей терапии дозу раствора уменьшают до 1 мл и кратность приема до 2-3 раз. Коррекции дозы для детей не требуется.

При приеме «Карсила» могут развиться побочные действия. Препарат может оказывать ярко выраженный слабительный эффект. Если и кратность бесформенной дефекации превышает 6 раз в сутки, дозу гепатопротектора следует снизить или отменить прием лекарственного средства и обратиться к врачу для пересмотра тактики лечения. Кроме того, прием гепатопротекторов растительного происхождения может спровоцировать развитие аллергических реакций. Это следует учитывать лицам, склонным к аллергии.

При длительном применении «Карсила» в максимальных дозах процент выживаемости пациентов с циррозом печени значительно увеличивается. Больным сахарным диабетом можно назначать «Карсил» только в форме раствора. Драже и капсулы содержат декстрозу, которая может спровоцировать изменение уровня сахара в крови. Перед применением любых лекарственных средств, в том числе и «Карсила», необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендацию врача.

Расторопша – лекарственное растение, является одним из видов чертополоха. Обладает сильнейшим гепатопротекторным действием благодаря содержащемуся в ней силимарину. Силимарин – биологически активное вещество, которое не только лечит и защищает печень, но и является антиоксидантом, оказывающим общеукрепляющее и иммуномодулирующее действие. В лекарственных целях можно использовать все растение, но особую ценность представляют собой семена расторопши .

Вам понадобится

• - семена расторопши.

Инструкция

Чтобы воспалительные заболевания, назначается интравагинальное введение масла раторопши, обогащенного ароматическим маслом чайного дерева (на 100 мл масла расторопши следует взять 3 мл эфирного масла). Масляную смесь вводят с помощью шприца (естественно, шприц должен быть без иглы). Такую процедуру следует перед сном. Разовая доза – 3 мл масляной смеси. Продолжительность лечебного курса составляет 3 недели.

Хороший результат дает использование масла расторопши при лечении ожогов, экзем, псориаза и долго не заживающих ран. Для этого на проблемный участок накладывают тканевую салфетку, смоченную расторопши, а поверх такого компресса – укрепляющую повязку. Держат компресс 24-30 часов. Рекомендуется провести 12-13 таких процедур. После лечение приостанавливают на месяц и снова повторяют.

Противопоказания

Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость масла расторопши. Но в некоторых случаях, а в частности, при обострении желчекаменной болезни, перед употреблением этого целебного масла следует проконсультироваться с врачом.

Марьины колючки, подарок Девы Марии, остро-пёстро - так в народе называют расторопшу. Это сильнейшее лекарственное растение, помогающее при лечении болезней печени. Вырастить его может каждый на своем участке.

Выращивают расторопшу прямым посевом семян в , с середины апреля до середины мая. В более поздние сроки из-за повышения температуры, иссушения верхнего слоя почвы, всходы могут вообще не появиться. Для холодных регионов посев можно провести и в конце мая, когда почва прогреется до 8...10оС. Семена сеют на глубину 2...3 см. Всходы могут появляться неравномерно, от 7...10 дней до двух недель.

Семена у расторопши маслянистые, из них готовят знаменитое целебное масло. Для быстрейшей всхожести накануне посева можно провести скарификацию семян или замочить их несколько раз в теплой воде. Некоторые рекомендуют замачивать семена на 10...15 минут в спирте или водке, затем подсушить слегка и высевать.

Возможен и способ выращивания рассады дома с последующей высадкой ее на участке. Пересадки маленькие сеянцы не боятся.
Место для выращивания расторопши предпочтительнее выбрать солнечное, хотя и в легкой полутени растение тоже будет расти. Если почва питательная и в ней есть перегной, зола, то растения быстро набирают рост и формируют цветочные корзинки в июле.
Расторопшу нельзя выращивать на сильноувлажненных местах.

Учитывая, что растения расторопши вырастают в высоту около 1,5 м и в ширину прикорневые листья достигают 60...80 см, то между всходами оставляют расстояние от 35 см до 50 см. К тому же, листья у нее колючие. Поэтому, плантацию стоит располагать в местах, где она не будет цепляться при передвижении по участку. Удобно посадить ее у забора в один ряд.
Можно высаживать ее на заднем плане в цветниках. Расторопша имеет красочные пестрые листья и долго цветет.

На первых порах надо присматривать за молодыми сеянцами и помогать им в борьбе с сорняками. Вообще-то, расторопша не требует особого внимания и считается растением неприхотливым. Разве что, в сухую погоду ее нужно полить. Болезни и вредители расторопшу практически обходят стороной.

У расторопши лечебным действием обладают все части растения. Молодые листья и черешки добавляют в салаты. Они обладают ранозаживляющим действием, регулируют и нормализуют обмен веществ, очищают организм от токсинов.

Сбор корзинок с семенами начинают в августе, а в конце осени заготавливают листья и корешки. На одном растении при благоприятных условиях образуется 15...20 корзинок, а это примерно 100 г лечебных семян.
Собирать следует только темные семена, светлые будут недозрелыми. Колючие коробочки с семенами срезают секатором и подсушивают на мелком решете, а потом обмолачивают. Хранят семена в тканевых мешочках. Расторопша выращивается в однолетней культуре, поэтому не забывайте собирать семена. Они могут разлететься по всему участку ветром и дать непредсказуемый самосев.