Признаки и лечение гипертонии у женщин. Признаки гипертонии у мужчин. Особенности проявления патологии в зависимости от пола пациента

Повышенное артериальное давление у женщин и мужчин характеризует признаки гипертонии, которая за последние годы развивается в относительно молодом возрасте. Заболевание опасное, склонное к хроническому течению. Чтобы исключить вторичные гипертонии, требуется своевременно преступить к интенсивной терапии. Важно знать основные признаки давления, чтобы при первых переменах общего самочувствия незамедлительно обратиться к лечащему врачу – кардиологу.

Что такое гипертония

Артериальная гипертензия – сосудистое заболевание, при котором показатель кровяного давления повышается выше допустимого предела 140/90 мм рт. ст. Чаще характерный недуг прогрессирует у мужчин старшего возраста, но за последнее десятилетие встречается и у молодежи. После возникновения гипертонической болезни необходимо контролировать показатель АД, поскольку количество рецидивов в разы сокращаются. Подробную диагностику заболевания проводит лечащий врач в условиях стационара, однако есть симптомы при высоком давлении, которые пациенту сложно игнорировать.

При каких показателях АД наступает гипертензия

При указанном заболевании наблюдаются выраженные нарушения кровяного давления. В идеале нормальный показатель составляет 120/80 мм. рт. ст. Небольшие скачки не вызывают повышенной тревоги за собственное здоровье, поскольку не свидетельствуют о развитии серьезных заболеваний. Не исключено, что это следствие смены погоды (признаки перепадов атмосферного давления), результат стресса и плохого настроения. Проявления гипертонической болезни имеют место, если артериальное давление превышает пределы 140/90 мм рт. ст.

Как распознать гипертонию на ранней стадии

На ранних стадиях характерный недуг имеет невыраженную симптоматику, например, приступы сопровождаются головокружениями от повышенных физических нагрузок, в состоянии эмоционального перенапряжения. Пациент испытывает слабость, внутренний дискомфорт, после возникновения заболевания появляются жалобы на приступы головной боли, которые носят временный характер. Другие начальные симптомы повышенного давления у мужчин и женщин представлены ниже:

спад работоспособности, повышенная сонливость;
снижение концентрации внимания;
появление мушек в глазах;
потеря аппетита;
повышенная потливость;
носовые кровотечения;
неожиданное побледнение лица;
ощущение тревожности;
хроническая бессонница;
признаки ухудшения памяти.

Симптомы повышенного давления у женщин

Высокому артериальному давлению у представительниц слабого пола предшествуют нарушения гормонального фона, поэтому такая проблема со здоровьем чаще возникает в климактерическом периоде. Опасные приступы могут быть вызваны заболеваниями сердечно-сосудистой системы, обширными патологиями почек. Характерные симптомы гипертонической болезни у женщин представлены ниже:

приступы мигрени;
повышенное АД;
приступы стенокардии;
спазмы сосудов;
приливы жара к лицу;
расстройство сна;
периферические отеки.

Признаки гипертонии у мужчин

Интенсивность клинических симптомов гипертонии у представителей сильного пола тоже снижает качество жизни, а гипотонические кризы наблюдаются чаще после 40-45 лет. Артериальная гипертензия вызвана заболеваниями почек и не только, не исключает развитие опасных осложнений. Чтобы этого не произошло, важно знать основные признаки и проявления первичной гипертонии. Это:

онемение пальцев;
снижение остроты зрения;
шум в ушах;
носовое кровотечение;
боли миокарда;
повышенная потливость;
спад работоспособности.

Общие признаки высокого давления

Чтобы избежать злокачественной гипертонии, важно изучить особенности основных симптомов, а при появлении таковых немедленно обследоваться у кардиолога. Возникают подозрения на гипертензию при сильных головных болях, которые сопровождаются шумом в ушах и мушками перед глазами. У пациента наблюдаются нарушения со стороны органов ЦНС – раздражительность, бессонница, онемение пальцев. Учитывая классификацию гипертонии, следует выделить общие признаки гипертонии на начальных стадиях:

мышечная слабость;
сонливость при хронической бессоннице;
повышение диастолического и систолического давления;
сильное головокружение;
тошнота с приступами рвоты.

Симптомы гипертонии на поздних стадиях

Острые приступы гипертензии проявляются головной болью, которая превращается в систематические приступы мигрени. Пациент жалуется на одышку, признаки хронической почечной недостаточности и сердечную недостаточность. В запущенных клинических картинах пациент должен опасаться риска возникновения сердечно-сосудистых осложнений, среди которых обширные поражения головного мозга (инсульт) и инфаркт миокарда. Выбор лекарственных препаратов для больных симптоматической гипертензией осуществляет исключительно кардиолог после диагностики.

Нарушения сердечного ритма

Основные признаки поражения сердечно-сосудистой системы – гипертония и боль за грудиной. В последнем случае неприятная болезненность дополняется нарушением частоты сердечных сокращений, одышкой и сильным головокружением. Если сердечный ритм нарушается, причем такой признак гипертонии проявляется все чаще и чаще, на фоне бездействия со стороны пациента может развиваться атеросклероз и сердечная недостаточность.

Кардиологические боли

Болезненность за грудиной – еще один признак гипертонии, часто дополняется приступами постоянных головных болей, кругами перед глазами. Это стадия рецидива, купировать которую можно двумя таблетками Нитроглицерина под язык. А вот сердечную недостаточность таким способом не убрать. Кардиологические боли имеют временный, ноющий характер, возникают при повышенной эмоциональности и не только, усиливаются под воздействием провоцирующих факторов. Боль локализуется слева от грудины или вверху миокарда, не всегда связана с эмоциональным или физическим перенапряжением.

Носовые кровотечения и покраснение лица

Недостаточность кровообращения, нарушенная проницаемость сосудистых стенок, скачок артериального давления на одной из стадий гипертензии вызывает ощутимые приливы жара к лицу, умеренное выделение крови из носа. Присутствие характерных признаков носит временное и спонтанное происхождение, а при отсутствии своевременной терапии количество рецидивов только увеличивается. Такие приступы сопровождаются тошнотой, развивается хроническая гипертония.

Ухудшение памяти и плохой сон

Поскольку прогрессируют систематические спазмы сосудов, патологическое сужение сосудистого просвета, характерные признаки гипертонии – бессонница, снижение интеллектуальных функций, резкое ухудшение памяти, расстройство внимания. Задача пациента – медикаментозными методами восстановить мозговое кровообращение, и тогда проблема бессонницы и забывчивости будет частично решена.

Рвотный рефлекс

Тошнота и приступы рвоты являются ответной реакцией больного организма на появление головной боли и сильного головокружения. Выход рвотных масс не доставляет даже временного облегчения, а при высоком давлении число приступов рвоты только учащается. Если понизить АД до нормального значения, тошнота и рвота проходят без дополнительного консервативного лечения. Поэтому лучше сразу обеспечить профилактику гипертонии, исключить остроту и частоту приступов.

Гипертонический криз - симптомы и последствия

Если кровяное давление повышается быстро, опасным для здоровья диагнозом становится гипертонический криз. Отличительной особенностью диагноза является скачок диастолического (верхнего) АД. Приступы характеризуются следующими классическими признаками гипертонии:

участившиеся приступы одышки;
пелена перед глазами;
тошнота, реже – рвота;
приступы мигрени;
покраснение лица;
кровоизлияние в сетчатку глаз;
давящая боль в грудине.

Характерные признаки повышенного давления могут спровоцировать следующие осложнения сердечно-сосудистой системы, которые могут повлечь за собой скоропостижный летальный исход пациента:

инфаркт, инсульт;
признаки гипертрофии желудочков;
сердечная недостаточность;
развитие транзиторной и эссенциальной гипертонии;
разрыв аневризмы аорты.

Видео

Повышенным артериальным давлением (АД) или гипертонией, как правило, страдают пенсионеры, хотя в последнее время недуг все больше стал появляться у молодежи. При этом люди зачастую не подозревают о серьезной проблеме, многие списывают головные боли на неполноценный сон или плохую погоду. Отсутствие лечения высокого давления может привести к развитию инсульта, инфаркта. Поэтому для своевременного обнаружения болезни, необходимо подробно изучить основные причины гипертонии.

Что такое гипертония

Артериальная гипертензия (АГ), гипертоническая болезнь или гипертония – это серьезное хроническое заболевание, для которого характерно стойкое повышение АД (при этом показатели систолического верхнего давления составляют выше 140 мм ртутного столба, а диастолического нижнего давления выше 90 мм рт. ст). Гипертония - самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Повышение АД в сосудах происходит из-за сужения артерий и их мелких ответвлений - артериол.

Величина АД зависит от периферического сопротивления, эластичности сосудов. При раздражении рецепторов гипоталамуса в большем количестве начинают вырабатываться ренин-ангиотензин-альдостероновые гормоны, которые вызывают спазмы микрососудов и артерий, утолщение их стенок, увеличение вязкости крови. Это приводит к появлению артериальной гипертензии, которая со временем становится необратимой, стабильной. Существует две формы высокого давления:

Эссенциальная (первичная). Составляет 95% случаев гипертонии. Причиной появления такой формы является совокупность разных факторов (наследственность, плохая экология, лишний вес).
Вторичная. Составляет 5% случаев гипертонии. Высокое давление крови при этой форме вызвано нарушениями в работе организма (заболевание почек, печени, сердца).

Начальную стадию болезни или ее скрытое течение можно подозревать, если у человека отмечается:

ухудшение памяти;
головная боль;
немотивированное ощущение тревоги;
зябкость;
гипергидроз (повышенное потоотделение);
мелкие пятна перед глазами;
онемение пальцев рук;
гиперемия (покраснение) кожи лицевой области;
учащенное сердцебиение;
раздражительность;
низкая работоспособность;
отечность лица по утрам.

Причины возникновения гипертония

При нормальной работе организма сердце прогоняет кровь по всем сосудам, доставляя в клетки питательные вещества и кислород. Если артерии теряют эластичность или закупориваются, сердце начинает работать сильнее, увеличивается тонус сосудов и сужается их диаметр, что и приводит к высокому давлению. Начало гипертонической болезни обусловлено нарушениями вегетативной и центральной нервной системы, которые тесно связаны с эмоциями. Поэтому, когда человек нервничает, у него часто начинает повышаться давление.

После 60 лет развитие артериальной гипертензии связано с появлением атеросклероза (хронического заболевания артерий), когда холестериновые бляшки перекрывают нормальный кровоток. При этом верхнее давление у пациента может повышаться до 170 мм рт. ст., а нижнее оставаться менее 90 мм рт. ст. Также многие врачи выделяют общие причины артериальной гипертонии:

нарушение кровообращения всех жизненно важных органов;
психоэмоциональные перенапряжения;
спазмирование мышц шейных позвонков;
генетическая патология;
уменьшение эластичности, утолщение сосудов;
гипокинезия (малоподвижный образ жизни);
гормональные изменения;
заболевания внутренних органов (печени, почек).
избыточное потребление соли;
вредные привычки.

У мужчин

Появлению гипертонии, как правило, подвержены мужчины в возрасте от 35 до 50 лет. Высокое давление диагностируется у пациентов уже имеющих устойчивую форму заболевания. Связано это с тем, что мужчины игнорируют первые признаки болезни. Часто причины появления высокого АД у сильной половины человечества спровоцированы их работой. Болезнь поражает тех людей, чья деятельность связана с тяжелыми физическими и умственными нагрузками. Страдают от недуга ответственные работники, для которых любой промах - это всегда сильный стресс. Другие причины гипертонии у мужчин:

курение, злоупотребление алкоголем;
малоподвижный образ жизни;
несоблюдение правил питания (фаст-фуд, сладости);
заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь);
прием лекарственных препаратов (средств от простуды, насморка, снотворных или гормональных медикаментов);
пренебрежение физической активностью;
проблемы с сосудами (атеросклероз);
травматизация центральной нервной системы (ЦНС).

У женщин

Симптомы проявления артериальной гипертензии у женщин и мужчин особо не отличаются (одышка, головная боль, шум в ушах, головокружение), но слабый пол намного чаще сталкивается с таким недугом. Причины появления гипертонии у женщин могут отличаться от аналогичных у мужчин, и связано это с гормонами. Даже существуют такие формы заболевания, которые сильному полу совсем не свойственны - это гипертония при климаксе и при беременности.

Как правило, у женщин гипертоническая болезнь диагностируется во время менопаузы (после 45 - 50 лет). Организм в это время претерпевает существенные изменения: начинает сокращаться количество вырабатываемых эстрогенов. Кроме того, причины гипертонии у женщин могут быть следующие:

прием противозачаточных средств;
стресс, перегрузки;
недостаточное количество калия в организме;
гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
избыточная масса тела;
плохое питание;
роды;
вредные привычки (алкоголизм, табакокурение);
сахарный диабет;
сбой холестеринового обмена;
патологии почек, надпочечников;
заболевания сосудов;
синдром обструктивного апноэ (остановка дыхания).

В молодом возрасте

Гипертоническая болезнь редко наблюдается у лиц младше 25 лет. Часто повышение АД в молодом возрасте связано с нейроциркуляторной дистонией (комплексом расстройств сердечно-сосудистой системы), когда изменяются лишь показатели верхнего давления. Причиной данных нарушений у детей может стать большая нагрузка во время школьных занятий. Почти во всех случаях высокое АД у ребенка - следствие патологии эндокринной системы, т.е. детская гипертония, как правило, вторичная. Развивающаяся артериальная гипертензия в молодом возрасте может иметь и другие причины:

наследственный фактор;
переедание, употребление большого количества соли;
погодные условия;
заболевания позвоночного столба.
электромагнитное, звуковое излучение;
нервные перенапряжения;
патологии почек;
прием лекарственных средств, влияющих на состояние АД;
избыточный вес;
недостаток калия в организме.
несоблюдение режима сна.

Причины развития гипертонии

Возникновение гипертонической болезни у 90 % больных связано с сердечно-сосудистыми проблемами (атеросклероз, больное сердце и т.д.). Остальные 10% относятся к симптоматической гипертонии, т.е. высокое АД является признаком другого заболевания (воспаления почек, опухоли надпочечников, сужения почечных артерий), гормонального сбоя, диабета, черепно-мозговой травмы, стресса. Факторы риска развития гипертонической болезни классифицируются по двум показателям:

Неизменяемые. Причины, на которые человек не может повлиять. Сюда относится:

Наследственность. Артериальная гипертензия считается недугом, передаваемым через гены. Поэтому, если в семье были больные с гипертонией, есть вероятность, что недуг появится у следующего поколения.
Физиологический фактор. Мужчины среднего возраста больше подвержены заболеванию, чем представительницы слабого пола. Объясняется это тем, что в период с 20 до 50 лет организм женщины вырабатывает больше половых гормонов, выполняющих защитную функцию.

Изменяемые. Факторы, которые зависят от человека, его образа жизни и решений:
- сидячий образ жизни;
- лишний вес;
- стрессы;
- вредные привычки;
- бессонница;
- употребление большого количества кофеина, соли, холестерина;
- прием лекарственных средств;
- поднятие тяжестей;
- колебание погоды.

Наследственность

Одним из факторов предрасположенности к артериальной гипертензии является наследственность. Это могут быть анатомические особенности, которые передаются с генами. Они выражаются в затруднении кровотока, что влияет на увеличение АД. Наличие гипертонии у родственников первого звена (матери, отца, бабушки, дедушки, родных братьев или сестер) означает высокую вероятность развития недуга. Риск появления болезни повышается, если высокое АД наблюдалось сразу у нескольких родственников.

Как правило, генетически наследуется не сама гипертония, а лишь предрасположенность к ней, связано это с нервно-психическими реакциями и особенностями обмена веществ (углеводов, жиров). Часто реализация склонности к патологии по наследству обусловлена внешними влияниями: питанием, условиями жизни, неблагоприятными климатическими факторами.

Заболевания

Сердечно-сосудистые болезни (порок сердца, ишемия) могут спровоцировать высокое АД. При этих недугах частично сужены просветы аорты – значит, давление увеличивается. Сосудистые дефекты при узелковом полиартрите тоже способствуют росту АД. Сахарный диабет – еще одна причина появления артериальной гипертензии. Наличие атеросклеротических бляшек сужает просвет сосудов, что является преградой для нормальной циркуляции крови. Сердце начинает работать в усиленном режиме, создавая повышенное давление. Заболевания, которые способны спровоцировать гипертонию:

воспаление почек;
патологии лимфатической системы и печени;
шейный остеохондроз;
нарушение работы поджелудочной и щитовидной железы;
склероз артерий;
вегето-сосудистая дистония;
опухоль надпочечников;
черепно-мозговые травмы;
сужение почечных артерий.

Гормональные изменения

Нарушения работы эндокринных органов (щитовидки, гипоталамуса, поджелудочной железы, надпочечников) являются частыми причинами появления высокого давления. Данные патологические процессы замедляют выработку половых гормонов и их влияние на мозговой нижний придаток, особенно это касается женщин во время менопаузы. Серьезными причинами повышения АД, способствующими избыточному синтезу гормонов, являются следующие заболевания:

синдром Кушинга;
тиреотоксикоз (гипертиреоз) – увеличение функций щитовидки;
новообразования на надпочечниках;
акромегалия (нарушение функции передней доли гипофиза);
феохромоцитома (гормональная активная опухоль);
синдром Кона.

Возраст

Гипертония, как правило, чаще наблюдается у пожилых людей. Связано это с тем, что со временем артерии теряют свою эластичность, а это оказывает большое влияние на давление. Кроме того, у людей после 40 лет замедляются обменные процессы, на фоне потребления большого количества калорийной пищи и неправильного отношения к еде развивается ожирение, а затем и гипертоническая болезнь.

Сегодня такая причина возникновения недуга, как возраст, претерпела изменения. Заболевание заметно молодеет, примерно 10% подростков подвержены патологии и по мере взросления процент лишь увеличивается. Каждый третий житель после 40 лет страдает от высокого давления. Ведь кроме естественного упадка сопротивляемости организма, влияния наследственности, с возрастом меняется образ жизни.

Образ жизни

Еще одной причиной артериальной гипертензии считается отсутствие физической нагрузки. Спорт благотворно влияет на кровообращение и организм в целом, но не многие люди решаются начать вести активный образ жизни, чтобы обезопасить себя от развития гипертонии. Отсутствие физических упражнений становится причиной ожирения и избыточного веса и, как следствие, повышенного АД.

Гипокинезия – распространенная болезнь современности, когда человек мало двигается, и это приводит к нарушению работы кровеносных сосудов. Нездоровое питание, вредные привычки, неправильный образ жизни провоцируют высокое АД, так как ослабление мышечной ткани и позвоночника снижает тонус сосудов, необходимый для хорошего кровообращения. Работа за компьютером тоже повышает риск появления заболевания.

Питание

Следующим фактором, способствующим появлению высокого АД, является плохое питание. Соленая, сладкая, жареная, острая, копченая и жирная пища часто провоцирует незапланированный подъем давления. Ведь для выведения лишнего натрия из организма, почкам требуется определенное время. До того момента, пока это не случится, избыток соли удерживает воду, что провоцирует отеки у людей, страдающих гипертонической болезнью.

Повысить кровяное давление может недостаток калия. Этот элемент помогает сосудам крови расслабиться, а организму - освободиться от натрия. Много калия есть в томатах, молочных продуктах, какао, картофеле, бобовых, петрушке, черносливе, дыне, бананах, зеленых овощах, семечках подсолнуха. Эти продукты следует включить в ежедневный рацион. Отказаться необходимо от сала, жирного мяса и копченостей, т.к. они приводят к избыточному весу и часто сопутствующему ему высокому давлению. Кроме того, вредными для организма являются такие продукты питания:

сливочное масло;
консервы;
субпродукты;
жирная сметана, сливки;
острые приправы;
мучные изделия;
тонизирующие напитки с кофеином;
сладкие газированные напитки.

Вредные привычки

Высокая доза алкоголя и вызванное этим похмелье негативно влияет на состояние здоровья. Регулярное и чрезмерное употребление спиртных напитков может усилить сердцебиение, резко повысить АД, вызвать сердечный приступ. Курение тоже плохо влияет на давление. Никотин способствует учащению пульса, быстрому износу сердца, что приводит к развитию ишемической болезни и атеросклерозу.

Табак и спиртные напитки оказывают негативное воздействие на весь организм. При курении и распитии алкоголя происходит сначала расширение, а затем резкое сокращение сосудов, в результате чего создается их спазм и ухудшается кровоток. Отсюда и повышение артериального давления. Кроме того, химические вещества, находящиеся в составе сигарет, способны нарушать эластичность стенок сосудов, формировать бляшки, которые закупоривают артерии.

Лишний вес

Распространенной причиной появления гипертонической болезни является ожирение и избыточная масса тела. Лишний вес возникает из-за малоподвижного образа жизни, нарушения обмена веществ, обильного приема еды с высоким содержанием жиров, углеводов, соли. Тучные люди всегда находятся в зоне риска, ведь у них высокое кровяное давление увеличивается вместе с нагрузкой на сосуды и сердце.

Кроме того, ожирение повышает холестерин в крови, что может спровоцировать появление диабета. Пациенты с лишним весом в 3 раза чаще болеют гипертонией, чем люди с нормальной массой тела. Человек с ожирением больше подвержен атеросклерозу, который является дополнительным фактором появления высокого АД. Уменьшение веса даже на 5 кг заметно снизит кровяное давление и улучшит уровень сахара в крови.

Экология

Многие люди болезненно реагируют на смену погоды, т.е. они метеозависимы. Даже вполне здоровый человек, который редко бывает на свежем воздухе и ведет сидячий образ жизни, может быть чувствительным к смене погоды. Как правило, метеокризы у людей, страдающих гипертонией, появляются в непривычных климатических и ландшафтных условиях, поэтому перед путешествием следует подготовить дорожную аптечку.

Плохая экология города тоже серьезно повышает АД, нанося вред сердечно-сосудистой системе и развивая гипертонию. Даже непродолжительное воздействие вредных веществ, которые человек вдыхает каждый день, за 3 месяца может спровоцировать развитие гипертонической болезни. Три общих загрязнителя всех современных городов – диоксид азота, озон, диоксид серы - негативно влияют на кровяное давление и сосудистую функцию.

Стрессы

Нервно-эмоциональное перенапряжение (стресс, нервный срыв, излишняя эмоциональность) является самой частой причиной обострения гипертонии. Для здоровья человека опасны любые негативные невыраженные и подавленные эмоции. Долгое переживание стресса - это постоянное напряжение, которое изнашивает сосуды и сердце быстрее, чем это происходило бы в спокойной обстановке. Следствием нервного срыва часто является повышение давление и гипертонический криз. Особенно вреден стресс в сочетании с алкоголем и курением, т.к. подобная комбинация резко увеличивает АД.

Как правило, у человека с гипертонической болезнью давление повышается и сохраняется дольше, даже при небольших эмоциональных нагрузках. Постепенно, при повторах увеличения АД, которые могут длиться на протяжении многих месяцев, аппарат, отвечающий за регулирование артериального давления, привыкает к нагрузке, и АД медленно закрепляется на определенном уровне.

Видео

МОСКВА, 5 апр — РИА Новости. Каждый третий человек в мире, по данным Всемирной организации здравоохранения, подвержен повышенному артериальному давлению или гипертонии вследствие избыточного употребления соли, малоподвижного образа жизни, стрессов и неправильного питания. Поэтому нужно стараться не досаливать еду, негативные эмоции выплескивать на танцах или во время прогулки, съедать в день не меньше полкилограмма овощей и фруктов, считают врачи, опрошенные РИА Новости накануне Всемирного дня здоровья.

Причины гипертонии

Существует две формы высокого давления крови: эссенциальная (первичная) гипертония и вторичная гипертония .

Эссенциальная гипертония - самая распространенная, составляет 95% случаев гипертонии. Причиной эссенциальной гипертонии является совокупность многих факторов.

Вторичная гипертония составляет 5% случаев гипертонии. При этой форме гипертонии высокое давление крови вызвано определенными нарушениями в органах или системах организма.

Причина эссенциальной гипертонии - соль

Основные причины эссенциальной гипертонии до конца не изучены. Доказано, что эссенциальная гипертония развивается преимущественно у людей, которые потребляют ежедневно более 5,8 г соли. Ученые рекомендует здоровым людям в возрасте от 19 до 50 лет употреблять не больше 3,8 г соли в сутки. FDA против соли

Причина эссенциальной гипертонии - наследственность

Генетические факторы играют ведущую роль в развитии эссенциальной гипертонии. Приблизительно 30% случаев эссенциальной гипертонии связаны с наследственностью. Если один или оба родителя болели гипертонией, то риск ее возникновения у ребенка повышен в 2 раза. Редко, генетические нарушения, затрагивающие гормоны надпочечников, могут также привести к гипертонии (вторичной гипертонии).

Причина гипертонии - недостаточная эластичность артерий

У большинства пациентов с эссенциальной гипертонией отмечена аномалия артерий: повышенно сопротивление (нехватка эластичности) в крошечных периферических артериях. Периферические артерии доставляют содержащую кислород и питательные вещества кровь ко всем тканям организма. Они связаны капиллярами в вены (венозная система), возвращающие кровь к сердцу и легким. Причины, приводящие к потере эластичности периферических артерий, связаны с избыточной массой тела, гиподинамией, злоупотреблением солью и старением. Воспаление также может играть роль в развитии гипертонии, поскольку маркер гипертонии - повышенный С-реактивный белок .

Гипертония часто сочетается со снижением толерантности к углеводам, ожирением и гиперхолестеринемией.

Алкоголь также повышает частоту гипертонии. Однако не ясно, связан ли этот эффект с влиянием на образ жизни (курение, ожирение, стресс) или с непосредственным действием алкоголя на гормональные механизмы.

Причины вторичной гипертонии

У 5% людей диагностируют вторичную гипертонию. У этих пациентов гипертония вызвана нарушением в работе специфического органа или кровеносного сосуда (почка, надпочечник или аортальная артерия).

Гипертония

Сентябрь Как проявляется почечная гипертония

Почечная гипертония — это одна из форм вторичной гипертонии, которая сопровождается нарушениями работы почек.

Сентябрь Как проявляется почечная гипертония: симптомы и лечение болезни

Почечная гипертония, лечение которой несколько отличается от лечения обычной гипертонии, является достаточно распростран.

Главная » Симптомы и причины гипертонии » Причины гипертонии у женщин и лечение болезни

Причины гипертонии у женщин и лечение болезни

Причины гипертонии у женщин могут существенно отличаться от аналогичных у мужчин, связано это прежде всего с гормонами, которые обеспечивают так же и то, что симптомы гипертонии у женщин проявляются куда более заметно и болезненно.

При том, что признаки гипертонии у мужчин и женщин особо не отличаются (головная боль, одышка, головокружение, шум в ушах), женщины намного чаще сталкиваются с данным недугом.

К тому же, следует отметить, что есть такие формы гипертонии, которые у мужчин невозможны в принципе. Это гипертония климактерического периода и гипертония беременных.

Основные симптомы гипертонии у женщин

Причины гипертонии у женщин чаще всего тесно связаны с гормонами. Именно из-за того, что у женщин более сложный гормональный цикл, они не только больше подвержены болезни, но и переносят ее гораздо хуже. Также часто гипертония у женщин сопровождается другими болезнями, что создает целый букет недугов, ослабляющих организм. Это может быть и ожирение, и сахарный диабет, и варикозное расширение вен, и множество других заболеваний, которые существенно усложняют лечение и снижают его эффективность.

К причинам гипертонии у женщин, кроме беременности, климакса или приема противозачаточных средств, можно отнести еще и то, что в последнее время на хрупкие женские плечи свалились новые обязанности, что приводит к лишнему стрессу и перегрузкам, что не самым лучшим образом сказывается на здоровье. Ко всему сказанному выше следует добавить, что симптомы гипертонии у женщин переносятся намного сложнее, существенно мешая в повседневной жизни. А последствия высокого давления оказывает больший ущерб внутренним органам и системам. При этом всем, как и в других случаях, симптомы могут проявиться слишком поздно, когда болезнь уже нанесет ощутимый вред внутренним органам.

Последствия гипертонии у женщин могут быть достаточно серьезны. Так, например, изолированное повышение давление у женщин в 70% случаев приводит к инсульту. У мужчин в таких ситуациях инсульт случается лишь в 30% случаев.

Эффективность лечения у мужчин и женщин одинакова. Но часто осложнения, связанные с повреждениями внутренних органов или сопутствующими болезнями, усложняет выбор эффективных антигипертензивных средств. Это связано с тем, что большинство из них оказывает большой вред другим системам организма.

Особый характер носит гипертония у женщин, связанная со специфическими состояниями и гормональными нарушениями. Это может касаться гипертонии при беременности, гипертонии в период менопаузы и постменопаузы и гипертония, спровоцированная приемом пероральных противозачаточных средств. При всех этих неутешительных фактах, не стоит забывать, что при здоровом образе жизни риск развития гипертонии снижается как для мужчин, так и для прекрасных дам. Как и своевременное лечение может избавить от тяжелых осложнений. Следите за собой и оставайтесь здоровы всегда!

О видах

Как уже многим людям известно, гипертония - это повышенное кровяное давление в сосудах. Однако мало кто знает, что бывает оно двух видов:

Первичная гипертония. Ее еще в медицине называют эссенциальной. Она проявляется у большинства людей, в 95% всех случаев заболевания.
Вторичная гипертония. В таком случае данное заболевание является следствием неправильной работы внутренних органов или систем организма.

В самом начале хочется рассмотреть именно причины первичной, т.е. эссенциальной гипертонии.

Причина 1. Соль

Удивительно, но основные причины гипертонии связаны именно с питанием человека. Особую роль в таком случае играет соль. Если человек съедает ежедневно более 5,8 г соли, он уже находится в группе риска. Чтобы избежать данного заболевания, специалисты рекомендуют ежедневно потреблять не более 3,8 г этого продукта.

Причина 2. Наследственность

Практически все болезни переходят по наследству к потомкам. Гипертония не является исключением. Так, примерно в 30% случаев возникновение гипертонии у человека связано именно с наследственностью. Если же данное заболевание есть у обоих родителей, возможность заболеть в два раза выше. Предельно редко, однако, из-за генетических нарушений у человека может возникать вторичная гипертония (в результате неправильной работы надпочечников).

Причина 3. Состояние артерий

Причины артериальной гипертонии прячутся именно в состоянии этих же артерий. Так, они могут быть недостаточно эластичными, что и приведет к возникновению болезни. Данное состояние может быть вызвано следующими факторами: ожирением, процессами старения, чрезмерным употреблением соли, гиподинамией (ослаблением мышечной деятельности).

Причина 4. Алкоголь

Причина 5. Стрессы

Рассматриваем далее причины возникновения гипертонии. Так, если женщина очень часто пребывает в состоянии стресса или нервного перенапряжения, она находится в зоне риска заболевания. Даже негативные эмоции, тревога, хандра могут запустить пусковой механизм развития заболевания. Также в зоне риска находятся люди, которые пребывают в состоянии депрессии.

Причина 6. Еда

Какие еще существуют причины развития гипертонии? Так, стоит сказать о том, что даже питание может являться пусковым механизмом для развития этой болезни. О потреблении соли было уже сказано выше. Однако этим режим питания не должен ограничиваться:

Нельзя переедать. Ведь это ведет к ожирению, что, в свою очередь, является причиной развития вторичной гипертонии.
Нельзя слишком часто кушать пищу, которую называют фастфуд. Ведь она способна становиться причиной возникновения склеротических бляшек, которые поражают сосуды. А это напрямую связано с возникновением гипертонической болезни. Также надо отказаться от пищи, богатой холестерином. Так, нужно как можно меньше кушать жареные и жирные блюда, полуфабрикаты.

Вторичная гипертония

Отдельно также нужно кратко рассмотреть причины возникновения гипертонии вторичной. Что же в таком случае может провоцировать возникновение болезни?

Почечная гипертония. Возникает в случае закупорки артерии, которая питает почки. Если говорить о женщинах, то чаще всего стенки данной артерии утолщены.
Опухоли надпочечника. Могут вызывать гипертонию те опухоли, которые провоцируют чрезмерное выделение гормонов надпочечников. После хирургического удаления этих новообразований повышенное давление чаще всего исчезает.
Следующие причины гипертонии можно отнести к состояниям аорты. А именно ее сужению. Это редкое наследственное заболевание, которое становится причиной повышенного давления преимущественно у детей.
Ожирение, метаболический синдром. Если говорить о женщинах, объем их талии не должен превышать 88 см. В противном случае есть риск возникновения данного заболевания.

Предпосылки

Нарушение процессов торможения и возбуждения в центральной нервной системе.
Гиперпродукция тех веществ, которые являются источником повышенного кровяного давления. Например, речь может идти о таком гормоне стресса, как адреналин.
Спазм и сокращение артерий также могут становиться предпосылками для возникновения гипертонической болезни.

Молодость болезни

Стоит также сказать о том, что такое заболевание, как гипертония, сегодня довольно-таки помолодело. Если раньше оно встречалось преимущественно у людей старшей возрастной группы, то сегодня от этой проблемы также страдает и молодежь. Что же можно сказать о подростках, почему эта проблема нередко тревожит людей в столь раннем возрасте?

Нервное перенапряжение. Сильное волнение перед экзаменами, большая нагрузка, негативные эмоции - все это является причиной возникновения повышенного давления у молодежи.
Неправильное питание. Длительное неправильное питание также может стать причиной возникновения гипертонии у подростка.

О мужчинах

Стоит также сказать и о том, что причины гипертонии у мужчин такие же, как и у женщин. Заболеваемость людей разных полов также разная, нельзя сказать, что, к примеру, женщин это заболевание поражает чаще. Однако если у женщин это заболевание возникает преимущественно после 60 лет, то у мужчин - после 50.

www.syl.ru

Причины

Долгое время основной причиной гипертонической болезни считались изменения, происходящие в организме с возрастом. У пожилых людей сосуды теряют эластичность, часто появляются другие сердечные заболевания, провоцирующие возникновение гипертонии.

Однако на самом деле, возраст – далеко не единственная причина развития гипертонии. Повышенное давление возникает у молодых людей, обычно на ее развитие влияют следующие факторы:

Частые стрессы и сильные эмоциональные переживания. Они ведут не только к гипертонии, но другим нарушениям в работе сердца и сосудов, являются серьезным ударом для организма в целом.
Неправильное питание. Для поддержания нормальной работы сердечнососудистой системы в рацион должны входить определенные минеральные вещества и витамины, например, магний. При этом соль, жирная пища, большое количество «быстрых» углеводов, которыми злоупотребляет большинство людей, вредят сердцу, способствуют развитию многих болезней.
Недостаток физической активности. Физические упражнения помогают укрепить организм в целом, повышают выносливость и благоприятно воздействуют на сердечнососудистую систему. Полный отказ от них может негативно влиять на здоровье и вести к повышенному давлению.
Неправильный распорядок дня и вредные привычки. Сюда можно отнести недостаток здорового сна, злоупотребление спиртными напитками, курение и другие негативно влияющие на организм привычки.

Это основные факторы, влияющие на появление гипертонической болезни. Также иногда к ним относят наследственность, когда сосуды человека изначально довольно слабые и обладают низкой эластичностью. Однако этот фактор не настолько распространен, он оказывает влияние при наличии других причин, приводящих к болезням сердца.

У женщин спровоцировать повышенное давление может период климакса. В старшем возрасте происходят гормональные изменения в организме, которые негативно влияют на сердечнососудистую систему. Поэтому с наступлением климакса советуют больше внимания обратить на профилактику сердечных заболеваний и периодически измерять давление.

Однако гипертония у молодых женщин также широко распространена. Четкого объяснения, почему это происходит, не существует. Возможно, женщины больше подвержены сильным эмоциональным переживанием и стрессам, которые прямо влияют на работу сердца и сосудов.

Симптомы

Основной симптом гипертонии – высокое давление. Для каждого своя планка высокого давления, при котором наблюдается недомогание, будет своей, однако официально для диагностирования заболевания давление должно быть выше 140 мм рт. ст.

Обычно повышенное давление сопровождается другими симптомами, которые часто игнорируют, считая последствиями усталости, или просто не воспринимают всерьез. Однако если подобные признаки появляются часто, следует измерить давление, если он будет повышенным, есть вероятность, что это гипертония.

головокружение, возникновение головной боли;
озноб, общее недомогание;
появление «звездочек», «мушек» перед глазами;
нарушения координации движений;
учащенное сердцебиение.

Это основные симптомы повышенного давления и признаки гипертонии при климаксе. Во время гипертонического криза они будут усиливаться, также может возникнуть нистагм – непроизвольные колебания глазных яблок. В некоторых случаях симптомы самой гипертонии могут быть не так выражены, поэтому если человек находится в группе риска, за давлением лучше следить отдельно.

Лечение

Полностью вылечиться от гипертонии невозможно, данное заболевание считается хроническим. Однако при правильно подобранном комплексе лекарств, соблюдении специальной диеты и других рекомендаций врача, можно добиться стойкого исчезновения симптомов, которые существенно влияют на качество жизни.

При гипертонии применяют несколько групп различных препаратов, точная схема лечения зависит от стадии и разновидности заболевания. Все лекарства должен подбирать исключительно врач – кардиолог. Если заниматься самолечением, состояние человека может только ухудшиться.

При лечении высокого давления используют следующие группы препаратов:

Мочегонные средства. Диуретики помогают снизить давление, выводят лишние соли из организма. Поскольку у них меньше всего противопоказаний и побочных эффектов, их назначают чаще всего.
Антагонисты кальция. Также являются важными средствами для борьбы с повышенным давлением. Они усиливают выведение натрия с мочой.
Ингибиторы АПФ. Данные препараты при гипертонии понижают вероятность возникновения инфаркта и инсульта, улучшают работу почек. Их чаще назначают людям с сахарным диабетом.

Сартаны. Данные средства легче всего переносятся организмом, они редко вызывают побочные эффекты. Их часто назначают, если при использовании ингибиторов АПФ начинается сухой кашель.

Это основные препараты, используемые при гипертонической болезни. Обычно их стараются сочетать так, чтобы они вызывали как можно меньше побочных эффектов. Также предпочтение отдают комбинированным средствам, которые оказывают меньше негативного воздействия на организм.

При гипертонических кризах лекарства пытаются использовать в крайних случаях, сначала пытаясь снизить давление более естественным путем. Делать уколы средств, резко снижающих давление, самостоятельно не следует, лучше доверить это бригаде «скорой помощи».

Также при лечении гипертонии важно поменять свой образ жизни, иначе любое лекарство будет недостаточно эффективным. В первую очередь нужно изменить питание, исключить из рациона соленые и жирные продукты, сладкое, больше употреблять кисломолочных продуктов и свежих овощей. Существуют также специальные диеты для гипертоников, опираясь на которые будет легче подобрать меню.

Нужно научиться бороться со стрессами и их последствиями. Лучше всего вообще избегать стрессовых ситуаций и переживаний, из-за которых может подняться артериальное давление. Чтобы справиться с последствиями волнительных событий, нужно давать себе достаточно времени на отдых, допустим прием растительных седативных средств: настоя валерианы или пустырника.

Также рекомендуют вести полностью здоровый образ жизни. Распорядок дня должен быть удобным, включать достаточно времени на полноценный сон. Нужно отказаться от вредных привычек: курения и злоупотребления алкогольными напитками.

gipertonia03.ru

Гипертонией называют болезнь, при которой наблюдается повышенное артериальное давление. Раньше ее называли болезнью пожилых людей, но сегодня наблюдается картина «омоложения» болезни – не только пожилые люди, но также юноши и девушки обращаются к докторам с симптомами гипертонии. В чем может быть причина этой болезни (которая, к слову, не вылечивается, а лишь поддерживается на нормальном уровне), мы попробуем узнать в этой статье.

Прежде чем начать, отметим, что нормальное давление соответствует 120 мм рт. ст. – систолическое, и 80 мм рт. ст. – диастолическое.

Это идеальные параметры давления, и незначительное отклонение от них также являются нормой. Также учитывайте то, что люди с разной комплекцией и ростом могут себя хорошо ощущать при давлении, которое немного выше или ниже нормы.

Причины гипертонии в молодом возрасте

Причины возникновения гипертонии у молодых людей могут заключаться в первую очередь в наследственности. Дело в том, что качество сосудов и артерий, а также их реакция на внешние изменения погоды могут передаваться по генетической памяти. Поэтому, если предки имели гипертонию, то вероятно, что будущие поколения также будут страдать от повышенного артериального давления.

Еще одна возможная причина – нервное напряжение. Чем больше человек переживает стрессов, тем сильнее изнашивается организм, и в первую очередь нервы приводят к нарушению тех органов и систем, которые изначально имеют к этому предрасположенность.

Юношеский возраст сопровождается эмоциональностью, перепадами настроения, и поэтому бурная реакция нервной системы может однажды сыграть решающую роль в возникновении гипертонии. Также нервное перенапряжение приводит к нарушениям в работе сердца, что прямо влияет на скачки давления.

У женщин гипертония, возникшая без видимых причин, может свидетельствовать о том, что истинной ее причиной стали противозачаточные таблетки. Дело в том, что они содержат эстрогены, которые способствуют повышению давления у 5% женщин.

Еще одна причина женской гипертонии – эмоциональность, приводящая к нарушениям в работе сердца.

Психологические причины гипертонии

Психологи не без оснований полагают, что причиной гипертонии во многих случаях являются психологические проблемы, в частности – нервное напряжение. Дело в том, что организм, испытывая опасность, приводит все системы в мобилизационную готовность – для спасения нужно убежать от врага, а для этого необходимо повышенное давление. Поэтому, если человек даже без реальной угрозы перенапрягается, то у него повышается артериальное давление в качестве защитной реакции.

Также АД может повышаться из-за конфликта ролей в обществе – это провоцирует нервное напряжение. И затем возникает реакция по стереотипной схеме – напряжение порождает атмосферу угрозы, и организм мобилизуется.

Причины ночной гипертонии

Ночная гипертония может возникать из-за ВСД – при активности нервной системы в ночные часы.

Также это может говорить об осложнении – при гипертрофии левого желудочка.

Основные причины гипертонии, общие для людей всех возрастов и обоих полов

В первую очередь причиной гипертонии является потеря тонуса сосудов и нарушения в работе сердца.

Следующей причиной, приводящей к гипертонии, медики называют нарушение работы почек. Практически всегда у людей с патологией почек возникает проблема гипертонии.

Еще одна причина патологии – низкое содержание калия, и если вместе с этим человек испытывает мышечную слабость, то, вероятно, причиной стала недостача гормона альдостерона.

Последствия гипертонии

От причины гипертонии и ее последствий может страдать весь организм, ведь самое опасное следствие болезни – гипертонический криз, который может окончиться летальным исходом.

Ученые также доказали, что вероятность ишемической болезни сердца возрастает, если человек имеет постоянное повышенное давление. В свою же очередь, ишемическая болезнь, может привести к инфаркту миокарда.

womanadvice.ru

Понятие и механизм развития

Артериальная гипертония – хроническое заболевание, основным признаком которого является повышенный уровень давления крови на стенки сосудов. У здорового человека уровень давления под воздействием различных причин может иногда повышаться или понижаться, но благодаря механизмам сосудистой регуляции он всегда возвращается к нормальному показателю.

Под влиянием неблагоприятных факторов повышается тонус стенок артерий, поэтому они постепенно сужаются, а давление крови на их стенки повышается. В результате нарушения функций высших центров головного мозга, регулирующих кровяное давление, его уровень стойко отклоняется в большую или меньшую сторону. Тогда у пациента диагностируются гипертония и гипотония, в зависимости от показателей тонометра, который фиксирует силу сердечных сокращений (систолическое давление) и тонус сосудов (диастолическое). Если систолическое давление регулярно увеличивается выше 140 мм рт. ст., а диастолическое – больше 90 мм рт. ст., то это говорит о начале гипертонической болезни.

Вообще определение «гипертония» означает периодические случаи повышения давления у человека. Если не обращать внимания на первые признаки начинающегося заболевания и не пытаться устранить факторы, по причине которых возникает гипертензия, со временем развивается гипертоническая болезнь (ГБ). Основным ее симптомом является стойкое увеличение артериального давления без какой-либо видимой причины, плохо поддающееся снижению.

Как проявляется заболевание

Гипертоническая болезнь возникает чаще всего после 40 лет. Заболеванию одинаково часто подвержены как мужчины, так и женщины. Развитие артериальной гипертонии в молодом возрасте больше характерно для мужчин, поскольку женщин защищают от гипертензии эстрогены (половые гормоны). В постклимактерический период их уровень в организме снижается, поэтому риск развития ГБ у них увеличивается. Женщины переживают ее симптомы гораздо тяжелее.

Признаки гипертонии у мужчин и женщин одинаковы. Помимо основного признака, указывающего на болезнь – стойкого повышения давления выше 140 / 90 мм рт. ст., – главным симптомом артериальной гипертензии является пульсирующая головная боль, которая возникает из-за сужения и спазмов сосудов головного мозга. Она часто вызывает головокружение и тошноту. При гипертонии наблюдаются еще несколько характерных симптомов:

Шум в ушах.
Покраснение лица.
Учащенное сердцебиение.
Головокружения и полуобморочные состояния.
Пелена или «мушки» перед глазами.
Дрожь и чувство онемения в конечностях.
Ощущение тяжести в затылке.

С развитием гипертонической болезни нарушается зрение, может возникнуть сердечная недостаточность. Исследования и анализы больного-гипертоника выявляют наличие нескольких признаков, характерных для болезни: заметны изменения глазного дна, при диагнозе «гипертония» фото на рентгене показывает, что границы сердца сместились влево.

Позднее у больного-гипертоника появляются боль в груди, одышка, отеки конечностей. Эти признаки считаются более опасными симптомами гипертонии, причина которых – расстройство регулирующей функции центральной нервной системы, контролирующей работу внутренних органов.

Большое влияние на формирование стойкой гипертензии оказывают факторы риска, повышающие вероятность ее развития. Они становятся основными причинами возникновения гипертонии.

Факторы риска

Возникает гипертония чаще как самостоятельное заболевание, реже – на фоне стресса, приема некоторых лекарств или других болезней, при которых повышенное давление является одним из симптомов. Тогда она считается вторичной, развившейся в результате этих факторов.

Выделяют самые частые причины возникновения гипертонии, по которым примерно у 10% мужчин и женщин повышается давление:

Патологии почек.
Эндокринные заболевания.
Побочные действия гормональных и противозачаточных средств.
Токсикозы у беременных женщин.
Опухоли надпочечников.

Но у 90% гипертоников истинная причина гипертонии остается невыясненной. Тогда доктора считают, что артериальная гипертензия носит эссенциальный первичный характер. Среди основных факторов риска возникновения гипертонической болезни выделяют:

Частые или продолжительные депрессии, нервные срывы. В группу риска попадают люди, чья работа связана с командировками, ночными сменами, сильным эмоциональным напряжением.
Наследственная предрасположенность. Данных о том, что артериальная гипертония передается по наследству, нет, но замечено, что она часто наблюдается у тех людей, близкие родственники которых тоже наблюдали у себя признаки гипертонической болезни.
Артериальное давление увеличивается с возрастом. Бывает, что проявления гипертонии возникают и в подростковом периоде, но чаще их диагностируют в возрасте старше 40 лет. 35% мужчин этого возраста страдают стойкой гипертензией, а к 60 годам скачки давления беспокоят уже каждого второго представителя мужского пола. У женщин признаки гипертонической болезни возникают преимущественно после 45-50 лет.
Злоупотребление соленой пищей. Соль задерживает вывод жидкости из организма и нарушает ионный баланс, в результате чего повышается нагрузка на сердце и сосуды. Употребление соли более 5 г в день часто приводит к признакам гипертонии.
Вредные привычки. Спирт и никотин повышают давление, а если их прием регулярен, это неминуемо приводит к артериальной гипертонии. На женщин интоксикации оказывают большее влияние, чем на мужчин.

Период менопаузы и прием противозачаточных таблеток – основные причины гипертонии у женщин. Это объясняется дисбалансом гормонов в женском организме и усилением эмоциональной реакции. Благоприятствуют развитию артериальной гипертензии неправильное питание, гиподинамия, лишний вес, вредные условия труда, несоблюдение режима труда и отдыха.

Возможные осложнения

Если вовремя не начать лечение, последствия гипертонии могут быть весьма плачевны. Артериальная гипертензия 2 и 3 степени (когда систолическое давление постоянно повышается до 160 мм рт. ст. или выше) чревата серьезными осложнениями со стороны сердца, почек, головного мозга. У мужчин нередко наблюдается эректильная дисфункция, женщины не могут выносить здорового ребенка.

ГБ нередко является причиной гипертонического криза – состояния, опасного для жизни, когда повышение давления приводит к резкому ухудшению кровообращения внутренних органов. Женщины в большей степени, чем мужчины, подвержены данному состоянию.

Без правильного лечения гипертоническая болезнь может привести к таким заболеваниям:

Ишемические или геморрагические инсульты.
Сердечная недостаточность.
Инфаркт миокарда.
Аневризма аорты.
Нефросклероз почек.

Зная, чем опасна гипертония, важно не допустить ее развития, при первых признаках заболевания следует обратиться к специалистам для диагностики, выяснения причин ее возникновения и назначения адекватного лечения.

Существующие способы терапии

При диагнозе «гипертония» симптомы и лечение зависят от степени заболевания. Нельзя без консультации специалиста принимать лекарственные средства, рекомендованные друзьями или близкими, даже если им они хорошо помогают бороться с артериальной гипертензией. Причины и лечение болезни у всех женщин и мужчин разные. Только опытный специалист может точно сказать, как лечится гипертония. После тщательного осмотра и исследования больного врач определит необходимые терапевтические действия в соответствии с причинами и симптомами болезни.

Лечение гипертонии должно быть основано на комплексном подходе: применении медикаментозных и немедикаментозных принципов.

Только так оно будет успешным. Основная цель терапии – снизить риск развития осложнений болезни, поскольку полностью вылечить ее невозможно.

Принципы немедикаментозной терапии

Лечение ГБ не будет эффективным без нормализации образа и условий жизни, отказа от алкоголя и курения, соблюдения диеты с ограничением потребления жидкости, соленых, жареных и копченых продуктов.

Чтобы снизить повышенную нервную возбудимость, рекомендуются занятия йогой, аутотренингом, прием успокаивающих лекарственных средств, посещение психолога.

Последние исследования ученых доказали важнейшую роль калия и магния в лечении гипертонии. Эти минералы способствуют улучшению сердечной деятельности, стимулируют обменные процессы, оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Вот почему при признаках гипертонической болезни важно употреблять в пищу продукты, богатые содержанием калия и магния:

Орехи.
Курагу.
Тыквенные семечки.
Фасоль.
Бананы.

Для тренировки механизма, координирующего работу сердца и сосудов, полезно выполнять комплекс специальной лечебной гимнастики. Благотворное влияние на снижение уровня давления оказывают утренние прогулки и дневной послеобеденный сон.

Немедикаментозные методы лечения гипертонии довольно эффективны на 1 и 2 стадии ГБ: примерно у половины больных только устранение факторов риска приводит к уменьшению симптомов и достижению оптимального уровня давления. При более тяжелом течении гипертонии этот способ позволяет существенно снизить дозу принимаемых лекарственных препаратов.

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение гипертонии предусматривает прием назначенных лечащим врачом лекарственных средств с учетом их действия на другие органы и системы организма, наличия хронических заболеваний и индивидуальной непереносимости.

При назначении лечения врачи обычно отдают предпочтение гипотензивным средствам пролонгированного действия:

Диуретикам, обладающим мочегонным эффектом.
Ингибиторам АПФ, снижающим тонус сосудов и давление крови на них.
Бета-адреноблокаторам, влияющим на мышечные сокращения сердца.
Антагонистам кальция, которые воздействуют на клетки миокарда и предупреждают спазм сосудов.
Блокаторам рецепторов ангиотензина.

Современные лекарства содержат оптимальную комбинацию нескольких групп гипотензивных средств (например, в одной таблетке совмещены диуретик, антагонист кальция и ингибитор АПФ):

Андипал.
Твинста.
Эксфорж.
Логимакс и другие.

Новое поколение препаратов имеет преимущество в лечении гипертонии по сравнению с традиционными средствами, поскольку они действуют комплексно и отличаются минимальным количеством побочных эффектов.

Новейшие комбинированные лекарственные препараты в сочетании с немедикаментозными средствами являются самыми эффективными методами лечения гипертонии. Отзывы врачей и их пациентов, которые лечились по данной схеме, свидетельствуют об этом.

Артериальная гипертония – неизлечимой болезнь, но своевременно начатая коррекция образа жизни при появлении ее первых признаков, прием назначенных специалистом препаратов существенно замедляют развитие заболевания и предотвращают его осложнения.

Гипертония – это заболевание, при котором отмечается устойчивое повышенное артериальное давление. Признаки этого заболевания могут присутствовать у женщин и у мужчин, но у последних артериальная появляется гораздо чаще.

При завышенных показателях артериального давления развивается смертельная патология сердечно-сосудистой системы. Характерные скачки опасны для здоровья, а при отсутствии своевременной терапии врачи не исключают гипертонический криз. С такой проблемой сталкиваются 30% всех пациентов, а симптом постоянно молодеет.

В этой статье, мы рассмотрим: что это такое за заболевание, в каком возрасте чаще всего возникает и что становится причиной, а также первые признаки и методы лечения у взрослых.

Что такое гипертония?

Гипертония — это заболевание, характеризующееся повышенным кровяным давлением. У человека, не страдающего гипертонией, нормальное давление составляет приблизительно 120/80 мм ртутного столба, с учетом незначительных отклонений.

Артериальная гипертония оказывает негативное воздействие на сосуды пациента, которые за короткое время сужаются и повреждаются. При слишком мощном потоке крови стенки сосудов не выдерживают и лопаются, в результате чего у больных происходит кровоизлияние.

Чтобы «застать» болезнь на начальной стадии, когда изменения обратимы, нужно регулярно измерять кровяное давление. Если в ходе периодических измерений часто выявляются цифры, превышающие нормальные показатели, необходима коррекция АД.

Нормальными считаются цифры:

для людей в 16-20 лет – 100/70 – 120/80 мм. рт. ст.;
в 20-40 лет – 120/70 – 130/80;
40-60 – не выше 135/85;
60 лет и более – не выше 140/90.

Кто такой гипертоник?

Гипертоник – это человек с хронически повышенным артериальным давлением. Это опасное состояние, так как при высоком АД существенно увеличивается риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Гипертоником можно назвать человека с давлением выше 140/90 мм рт. ст.

Согласно статистике за последние годы, 25% всех взрослых людей страдают повышенным давлением. А среди лиц пожилого возраста процент гипертоников еще выше – 57%.

Так как же выявить истинного гипертоника? Следует произвести замер давления в лежачем положении и при физической нагрузке. У здорового человека разница будет не слишком заметна, а гипертоник начнет испытывать трудности и его давление может подскочить до 220/120 миллиметров ртутного столба. Проще говоря: у настоящего гипертоника реакция на нагрузку очень острая.

Если у человека произошел скачок давления только один раз, то это не значит, что об этом нужно забыть. Даже единичный случай должен заставить насторожиться того, с кем он произошел.

Причины возникновения

Чтобы обеспечить продолжительный период ремиссии, важно изучить этиологию патологического процесса. Основные причины гипертонической болезни заключаются в нарушенной циркуляции крови по сосудам, ограниченном поступлении в левый желудочек сердца. В современной медицине этому имеется вполне логическое объяснение – структурные изменения сосудов с возрастом, формирование тромбов и атеросклеротических бляшек в их полостях.

Суть развития гипертонии – отсутствие нормальных реакций (расширения сосудов) после устранения стрессовых ситуаций. Такие состояния характерны для следующих лиц:

Злоупотребляющих солеными продуктами – потребление соли сверх нормы (15 г в день) ведет к задержке жидкости, повышению нагрузки на сердце, что может вызывать спазм артериальных сосудов;
Любителей алкогольных напитков и курильщиков;
Лиц, чья работа связана с постоянными ночными сменами, экстренными ситуациями, напряженной физической и интеллектуальной деятельностью, тяжелыми стрессовыми ситуациями, частыми отрицательными эмоциями;
Больных хроническими заболеваниями почек, ;
Людей, чьи родственники болели гипертонической болезнью, переносили инсульт или инфаркт миокарда.

Важно: у мужчин от 35 до 50 лет и у женщин в климактерическом периоде вероятность развития гипертонии повышается.

Предрасположенность к гипертонии обусловлена генетически. Симптомы выявляющиеся у ближайших кровных родственников – достаточно четкий сигнал о необходимости внимательно отнестись к своему здоровью.

Стадии и степени

Врачам для правильной постановки диагноза гипертония нужно для начала определить степень или стадию гипертонической болезни у пациента и сделать, так сказать, соответствующую запись в его медицинской карте. Если диагностика болезни произошла на поздних стадиях, второй или третьей, то последствия для организма могут быть более серьезными, нежели для первой стадии заболевания.

1-я стадия гипертонии – это артериальное давление 140–159/90–99 мм рт. ст. Давление может возвращаться время от времени к нормальным показателям, после чего снова подниматься;
2-я стадия – это артериальное давление, которое колеблется в пределах 160–179/100–109 мм рт. ст. Давление часто понимается и очень редко возвращается к нормальным показателям;
3-я стадия – когда давление поднимается до 180 и выше/110 мм рт. ст. Давление почти постоянно держится высоким, а его снижение может быть признаком сбоя в работе сердца.

1 степень

Первая степень гипертонии - начальная. Давление здесь не превышает показатели 140/158 на 90/97, причем поднимается скачкообразно и периодически, без явных на то причин. После, давление внезапно может нормализоваться. Присутствует:

головная боль,
головокружение,
ощущение «мушек» перед глазами,
иногда возникает шум в ушах.

Гипертония второй степени

При второй стадии гипертонии давление повышается до 180/100 мм. Даже если больной возьмет отдых, оно не понижается до нормального уровня. Помимо повышения АД могут отмечаться:

сужение артерии сетчатки глаза,
гипертрофия левого желудочка сердца,
появляется белок в моче при анализе и незначительное повышение креатина в плазме крови.

Может быть:

головная боль,
головокружение,
нарушения со сном,
стенокардия,
одышка.

С этой стадией могут приходить такие напасти как инфаркты, инсульты.

3 степень гипертонии

Клиническая картина при 3 степени гипертензии отягощается следующими симптомами:

Изменение походки;
Стойкое ухудшение зрения;
Кровохарканье;
Постоянная аритмия;
Нарушения координации движения;
Гипертонический приступ значительной продолжительности с нарушениями зрения и речи, резкими болями в сердце, замутненностью сознания;
Ограничение способности передвигать самостоятельно и обходиться без посторонней помощи.

Симптомы гипертонии у взрослых

Первичным симптомом гипертензии, а порой и основным, считается стойкое превышение показателей 140/90 мм ртутного столба. Другие признаки гипертонии напрямую связаны с параметрами АД. Если давление повышается незначительно, человек просто чувствует недомогание, слабость, боль в голове.

Скрытое течение гипертонии или начальную стадию болезни можно подозревать, если периодически отмечаются:

головные боли;
немотивированное ощущение тревоги;
гипергидроз (повышенное потоотделение);
зябкость;
гиперемия (покраснение) кожи лицевой области;
мелкие пятна перед глазами;
ухудшение памяти;
низкая работоспособность;
раздражительность без повода;
отечность век и лица в утренние часы;
учащенное сердцебиение в состоянии покоя;
онемение пальцев рук.

Симптомы гипертонии проявляются в разных сочетаниях, не все сразу, а по мере прогрессирования болезни. Приступы головной боли могут развиваться в конце дня, совпадая во времени с физиологическим пиком уровня АД. Не редкость и головная боль сразу после пробуждения.

Признаки повышенного давления при развитии тяжелой степени болезни сопровождаются осложнениями сердца и сосудов:

сердечной недостаточностью,
инфарктом миокарда.

Большая опасность артериальной гипертонии в том, что она может долгое время протекать бессимптомно и человек даже не догадывается о начавшемся и развивающемся заболевании. Возникающие иногда головокружение, слабость, дурноту, «мушки в глазах» списывают на переутомление или метеорологические факторы, вместо того, чтобы измерить давление.

Хотя эти симптомы говорят о нарушении мозгового кровообращения и настоятельно требуют консультации у врача-кардиолога.

Осложнения

Одним из важнейших проявлений гипертонической болезни является поражение органов-мишеней, к которым относятся:

Сердце (гипертрофия миокарда левого желудочка, инфаркт миокарда, развитие сердечной недостаточности);
головной мозг (дисциркуляторная энцефалопатия, геморрагический и ишемический инсульты,
почки (нефросклероз, почечная недостаточность);
сосуды (расслаивающая и др.).

Самым опасным проявлением гипертензии является криз – состояние при резком повышении, скачке АД. Кризовое состояние чревато или и проявляется такими симптомами:

Резкая, внезапно возникшая или быстро нарастающая головная боль.
Показатели АД до 260/120 мм ртутного столба.
Давление в области сердца, ноющие боли.
Сильная одышка.
Рвота, начинающаяся с тошноты.
Учащение пульса, .
Утрата сознание, судороги, паралич.

Диагностика

При обнаружении увеличенных показателей артериального давления врач обращает внимание на такие факторы:

причины, вследствие чего возникает такое состояние;
периодичность подъема АД;
наличие патологий внутренних органов – почки, мозг, сердце.

Также необходимо провести не меньше трех измерений показателей АД в течение месяца. Обязательны лабораторные исследования, позволяющие выявить:

факторы риска прочих болезней сердца и сосудов;
установить степень поражения органов-мишеней;
диагностировать возможную симптоматическую гипертонию.

На наличие признаков, характерных для высокого давления и развития гипертензии, указывает неправильная работа сердечной мышцы. Для ее исследования используют следующие методы:

аускультацию – с помощью фонендоскопа прослушиваются звуки, производимые органом, наблюдается ритмичность его работы;
экг – расшифровка снятой у больного электрокардиограммы позволяет детально оценить функции сердца за определенный временной отрезок;
ультразвуковые и эхокардиографические способы диагностики выявляют дефекты миокарда и клапанов, позволяют соотнести размеры предсердий, желудочков;
доплеровское исследование дает возможность оценить состояние сосудов;
артериографию – результат мониторинга информирует об изменениях стенок артерий, их повреждениях, местах расположения холестериновых бляшек.

Как лечить гипертонию?

Лечение гипертонии напрямую зависит от стадии болезни. Основная цель проводимого лечения – максимально снизить риск развития сердечнососудистых осложнений и предотвратить угрозу летального исхода.

Целью медикаментозной терапии является снижение артериального давления, а именно устранение причины данного состояния сосудов. В начале лечения уместна моно и комбинированная терапия. При ее неэффективности применяю низкие дозы комбинаций антигипертензиваных препаратов.

Во время лечения больным следует вести спокойный образ жизни, в которой не присутствуют ни стрессы, ни эмоциональные перегрузки. Пациентам необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, лучше всего совершать длительные пешие прогулки в лесу, в парке, у водоёма. В обязательном порядке нужно соблюдать диету, так как правильное питание является залогом успешного лечения артериальной гипертонии.

Основные группы лекарственных препаратов при гипертонии:

Мочегонные средства (диуретики) способствуют разгрузке кровообращения, удаляя лишнюю жидкость. Но вместе с жидкостью выводится такой полезный для сердца элемент как калий, поэтому применение этих средств строго дозированно, требует коррекции калийными препаратами (аспаркам, панангин). Примеры мочегонных препаратов: гипотиазид, индапамид.
Препараты, способные влиять на силу сердечного выброса , на мышечные сокращения сердца (бета-адреноблокаторы и блокаторы кальциевых каналов). К ним относятся бисопролол, карведилол, метопролол, амлодипин.
Лекарства, действующие разными способами на тонус сосудов . Примеры препаратов: лизиноприл, моноприл, лозартан, валсартан.

Резкое повышение артериального давления, не сопровождающееся появлением симптомов со стороны других органов, может купироваться пероральным или сублингвальным (под язык) приемом препаратов с относительно быстрым действием. К ним относятся

Анаприлин (группа β-адреноблокаторов, обычно, если подъем артериального давления сопровождается тахикардией),
Нифедипин (его аналоги — Коринфар, Кордафлекс, Кордипин) (группа антагонистов кальция),
Каптоприл (группа ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента),
Клонидин (его аналог – Клофеллин) и другие.

Лекарственные препараты для купирования :

Каптоприл по 10-50 мг внутрь. Длительность действия средства продолжается до 5 часов;
Нифедипин – принимается под язык. Длительность действия средства около 5 часов.
Бета-адреноблокаторы (атенолол, эсмолол) используется при гипертонии для нормализации тонуса симпатической нервной системы. Они применяются тогда, когда подъем артериального давления сочетается с уменьшением частоты сокращений сердца;
Вазодилятаторы (натрия нитропруссид, гидралазин);
Диуретики (фуросемид).

К нефармакологическому лечению относят:

понижение массы тела за счет уменьшения в диете жиров и углеводов,
ограничение потребления поваренной соли (4-5 г в день, а при склонности к задержке натрия и воды 3 г в день;
общее количество потребляемой жидкости - 1,2-1,5 л в день), курортное лечение, методы физиотерапии и лечебной физкультуры,
психотерапевтические воздействия.

Диета

Соблюдение диеты является одним из важных моментов при гипертонии. Ниже, мы собрали список рекомендаций, который нужно придерживаться во время питания:

Должно быть как можно меньше животных жиров: жирного мяса, в особенности, свинины, сливочного масла, жирных молочных продуктов. Единственное исключение – рыба, поскольку её жир снижает уровень холестерина плохого холестерина в крови.
Количество соли в рационе должно быть как можно ниже, поскольку она задерживает жидкость в организме, что крайне нежелательно.
Очень важно, чтобы в рационе присутствовали свежие фрукты, овощи, зелень, соки.
Желательно наладить дробное питание с небольшими порциями, но частыми приемами пищи.
Из рациона необходимо исключить крепкий чай, кофе. Их следует заменить компотом, травяными напитками, морсом.

Доктора дают такие советы гипертоникам:

сбалансировать рацион, принимать пищу в определённое время минимум 4 раза в сутки, отдавать предпочтение здоровой и свежей продукции;
избегать стрессов;
высыпаться;
улучшать эмоциональный настрой;
употреблять норму жидкости ежедневно;
заниматься спортом – каждое утро важна зарядка, после рабочего дня можно посещать бассейн или тренажерный зал;
запрещено находиться долго в сидячем или лежачем положении за компьютером – нужно постоянно разминаться и не забывать о питании;
следить за изменениями атмосферного давления каждый день и анализировать своё артериальное давление. При малейшем недомогании, стоит обращаться к доктору и проходить курс терапии;
отказаться от вредных привычек;
контролировать вес.

Вопреки распространенному заблуждению, при этом заболевании полезны далеко не все физические упражнения. Вам не стоит выполнять силовые упражнения.

Наиболее эффективной гимнастикой для вас будет стретчинг, то есть комплекс упражнений на растяжку, а также расслабления мышц как в системе йоги.
Чтобы лучше лечить гипертонию, уделяйте достаточное внимание свежему воздуху и водным процедурам.

Народные средства

Перед тем, как применять народные средства от гипертонии, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Т.к. могут быть противопоказания к применению.

Черную смородину и землянику в сочетании с медом и свеклой можно принимать по столовой ложке 4 раза ежедневно;
Чайная ложка листьев брусники разбавляется с 2-мя стаканами воды, и варится 15-ть минут. Раствор следует выпить в течение дня;
Людям с гипертонией нужно измельчить головку чеснока , смешать с двумя стаканами свежей клюквы и стаканом меда. Лучше использовать блендер или мясорубку, чтобы получилась однородная масса. Средство необходимо принимать по 3 больших ложки ежедневно сразу после завтрака.
Измельчить в блендере три лимона со шкурками и четверть стаканов ядер фундука. Добавить в смесь половину стакана меда. Принимать месячным курсом по 2 ложки ежедневно.
Вместо чая, когда идет лечение гипертонии без лекарств, гипертоникам рекомендуется употреблять отвары плодов шиповника, боярышника.
Берем сотовую ложку клюквы , половину столовой ложки свежего и измельченного шиповника, и смешиваем со столовой ложкой натертого лимона. К этой смеси добавляем один стакан меда. Употреблять этот состав нужно по одной столовой ложке каждое утро и вечер.

Профилактика

Лучшее лекарство от гипертонии - профилактика. С помощью неё можно предотвратить развитие гипертонии или ослабить уже имеющуюся болезнь:

Держим себя в руках. Старайтесь беречь себя от нервных потрясений, стрессов. Чаще расслабляйтесь, отдыхайте, не напрягайте нервы постоянными мыслями о неприятном. Можно записаться на курсы йоги или проводить время на прогулках с семьей.
Нормализуем рацион. Добавляем больше овощей, фруктов, орехов. Сокращаем количество потребляемой жирной, острой или соленой пищи.
Избавляемся от вредных привычек. Настало время раз и навсегда позабыть о сигаретах и чрезмерном количестве алкоголя.
Рациональное питание (ограничение потребления продуктов с большим количеством животных жиров, не более 50-60 г в день, и легкоусвояемых углеводов).При гипертонии необходимо включение в ежедневный рацион продуктов, богатых калием, магнием и кальцием (курага, чернослив, изюм, запеченный картофель, фасоль, петрушка, нежирный творог, желтки куриных яиц).
Борьба с гиподинамией (упражнения на свежем воздухе и ежедневные занятия лечебной физкультурой).
Борьба с ожирением (пытаться похудеть резко не рекомендуется: снижать массу тела можно не более, чем на 5-10% в месяц).
Нормализация режима сна (не менее 8 часов в сутки). Четкий режим дня с постоянным временем подъема и отхода ко сну.

Гипертонию нужно в обязательно порядке лечить, чтобы не возникло опасных осложнений. При появлении первых признаков, обязательно обратитесь к кардиологу или невропатологу. Будьте здоровы!