Метеоризм - лечение газов народными средствами в домашних условиях. Метеоризм (вздутие живота) и газообразование у взрослых

Метеоризм – достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается скоплением избыточного количества газов в кишечнике. Обычно эта проблема возникает при нарушении соотношения объема образовавшихся и всасываемых газов.

Данная патология не представляет серьезной опасности для человека, но может доставлять ему серьезный дискомфорт. Причины метеоризма и лечение народными средствами будут рассмотрены в этой статье.

Причины

Существует достаточно много факторов, которые могут спровоцировать развитие метеоризма:

Воспалительные процессы в органах пищеварения. К развитию данной патологии нередко приводят такие болезни, как колит, панкреатит, энтерит и т.д.
Дисбактериоз.
Непроходимость кишечника.
Острые инфекционные заболевания в кишечнике.
Гельминтоз.
Нарушения в работе нервной системы.

Большинство патологий органов пищеварения провоцирует замедление кишечной моторики, стимулирует гнилостные процессы и вызывает повышение газообразования. В силу эмоционального перенапряжения нередко происходит спазм мышечной ткани кишечника, что приводит к скоплению газов.

Метеоризм может быть результатом застойных явлений в органах пищеварения или сердечной недостаточности. При подозрении на такие нарушения нужно срочно обратиться к врачу.

Причиной скопления газов может стать употребление в пищу отдельных категорий продуктов:

пища с повышенным содержанием целлюлозы – капуста и бобовые;
продукты, способные вызывать процессы брожения, – черный хлеб, баранина, квас, пиво;
молоко и молочные продукты – вызывают скопление газов у людей, страдающих непереносимостью лактозы.

Помимо этого, метеоризм может быть следствием заглатывания лишнего воздуха. Это обычно происходит во время торопливой еды или перекусов на ходу. Слишком оживленный разговор во время приема пищи тоже может спровоцировать подобные проблемы.

Симптомы

Основным признаком метеоризма является вздутие и распирание живота . Также это состояние может сопровождаться появлением схваткообразных болей и ощущением тяжести в желудке. Нередко метеоризм сопровождается такими симптомами:

изжога;
тошнота;
икота;
нарушение стула;
ухудшение аппетита.

Скопление газов может вызывать учащенное сердцебиение, развитие аритмии и жжение в районе сердца. Это связано с тем, что вздутые петли кишечника пережимают блуждающий нерв и смещают диафрагму вверх.

Народные средства для лечения метеоризма

Для устранения этой проблемы существует достаточно много лекарственных препаратов, однако все они обладают широким спектром побочных действий. Значительно безопаснее использовать народные средства для лечения метеоризма.

Итак, как лечить метеоризм в домашних условиях? Существует довольно много эффективных рецептов для борьбы с избыточным скоплением газов:

Настой семян укропа. Столовую ложку измельченного сырья следует залить 2 стаканами горячей воды и оставить на 3 часа настаиваться. Полученное количество настоя нужно выпить в течение дня. Принимать средство необходимо по половине стакана до приема пищи.
Отвар семян укропа. Для приготовления эффективного средства от метеоризма у взрослых чайную ложку сырья следует залить стаканом воды и проварить в течение 15 минут на медленном огне. Остуженный отвар принимать по утрам и перед сном. Разовая доза – 70 мл.
Черная соль. Стакан соли высыпать в тарелку, а сверху посыпать ее черствой мякотью ржаного хлеба. Налить немного воды, чтобы получить консистенцию теста, и придать ему форму лепешки. Запекать полученный корж до темного цвета, после чего охладить и натереть на терке. Любую еду нужно солить полученной солью.
Кедровые орехи. Чтобы получить эффективное средство, нужно смешать по 100 г кедровых и грецких орехов, измельчить их, добавить нарезанный лимон, 30 г очищенной глины и 1 столовую ложку меда. Полученный состав тщательно перемешать и убрать в холодильник. Для борьбы с метеоризмом принимать по 1 столовой ложке этой смеси два раза в день.
Корень любистка. Для приготовления хорошего средства понадобится 15 г корня этого растения. Его нужно тщательно измельчить, добавить 200 мл кипятка и оставить на некоторое время настаиваться. Полученный состав принимать несколько раз в день по 1 столовой ложке.
Лекарственный сбор. Хороших результатов можно добиться при лечении метеоризма травами. Для приготовления эффективного состава понадобится 20 г цветков ромашки, столько же семян тмина и 80 г корня валерианы. Все ингредиенты тщательно перемешать, взять столовую ложку сбора и залить стаканом кипятка. Оставить на 20 минут, после чего процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
Настой ромашки. Это лучшее средство для борьбы с метеоризмом после родов. Для его приготовления столовую ложку цветков ромашки залить стаканом кипятка и оставить на 1 час настаиваться. Затем процедить и принимать по 50 мл три раза в день. Этот же состав можно использовать и для лечения вздутия живота при беременности.
Настой семян моркови. При скоплении газов рекомендуется 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка и оставить настаиваться в термосе. Принимать полученный состав 6 раз в день. Разовая доза – 50 мл.
Активированный уголь. Лечение метеоризма активированным углем считается еще одним эффективным средством. Конечно, справиться с серьезными нарушениями этот препарат не сможет, но устранить скопление газов после переедания ему вполне по силам.
Корень имбиря. Этот продукт нужно просто употреблять в пищу – по четверти чайной ложки после приема пищи.

Люди, которые интересуются, чем лечить метеоризм, могут попробовать и достаточно необычные способы. Так, во время обострения заболевания можно обильно смазать живот нагретым сливочным маслом. Также для этой цели отлично подойдет свиной жир. Устранить проблему помогает и тепло – в грелку можно налить теплую воду и приложить ее к животу.

Если народные средства не дают желаемых результатов, возможно, причина метеоризма кроется в наличии серьезного заболевания. В таком случае нужно обратиться к врачу для проведения тщательной диагностики.

Диета при метеоризме

Чтобы избавиться от вздутия живота, нужно скорректировать питание. Для этого необходимо определить, какие продукты вызывают метеоризм.

У одних пациентов данная проблема является следствием употребления выпечки и сладостей, тогда как у других ее провоцируют жирные блюда и мясо. При появлении этого нарушения не стоит употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки.

Поэтому диета при метеоризме и вздутии живота должна исключать:

черный хлеб;
цитрусовые;
бобовые;
капусту;
томаты;

Не стоит употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, поскольку они тоже нередко служат причиной скопления газов в кишечнике. Овощи рекомендуется есть в отварном или тушеном виде, а фрукты использовать для приготовления пюре или компотов.

Также можно попробовать на пару недель отказаться от употребления молочных продуктов. Если симптомы метеоризма исчезнут, это свидетельствует о том, что причина заболевания кроется в непереносимости лактозы. В этом случае молочные продукты придется исключить из рациона.

Диета при синдроме раздраженного кишечника с метеоризмом должна быть основана на ограничении пищевых волокон в рационе – их количество не должно превышать 10 г в сутки. Также противопоказаны любые газированные напитки, пиво и квас – все они провоцируют процессы брожения в организме.

Теперь вам известно, как избавиться от метеоризма в домашних условиях. Для этого совсем не обязательно использовать лекарственные препараты, которые обладают множеством побочных эффектов. В большинстве случаев бывает достаточно применения народных средств и коррекции режима питания.

Лечение метеоризма (газов в кишечнике) производят: настоями мяты, ромашки, укропа, шалфея, кориандра, тмина, с помощью кисломолочных продуктов, соли, грецких и кедровых орехов, красного перца, масло петрушки, активированного угля и укропного эфирного масла и др. народных средств.

Очистка кишечника. Как себе помочь при кишечника вздутии за пять мин? Видео

Газы в кишечнике (по другому: метеоризм) - что же это такое?

Метеоризм, лечение. Метеоризм (газы в кишечнике) из себя представляют распространенное чрезвычайно явление, случается которое, когда в происходит. Это состояние возникает обычно из - за переедания или употребления с повышенным содержанием клетчатки продуктов. В состоянии нормальном у людей в каждые сутки выходит через кишку прямую примерно шестьсот мл. газов. О газообразовании избыточном говорят, если количество это превышает норму значительно, а выделение газов болью сопровождается или дискомфортом.

Как от газов избавиться в кишечнике? Видео

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ГАЗОВ В КИШЕЧНИКЕ

Причинами газообразования избыточного в кишечнике стать могут факторы различные. К таким относятся: работы органов нарушения пищеварительного тракта и выработку недостаточную ферментов необходимых, и частички ее в нижних отделах оказываются тракта желудочно - кишечного. Нижних отделов кишечника микрофлора для переработки полноценной пищи не подходит, и поэтому разлагается пища и закисает, вследствие этого газ вырабатывается.
Газов скопление вызывает ещё и содержание повышенное клетчатки в некоторых продуктах. Принято считать «опасной» едой следующие бобовые: горох, фасоль, а так – же , яблоки. В случае переедания тоже возможно метеоризма возникновение, необходимые для пищи переваривания не хватает на излишнее количество ее.
Причиной распространенной газообразования повышенного моторики кишечника нарушение является. Метеоризм иногда .
Основными симптомами появления в кишечнике газов вздутие живота является. Характерны при этом болевые приступы. Боль при этом сама схваткообразный характер имеет. Иногда, в случаях редких в кишечнике газообразование повышенное тошнотой сопровождается или рвотой. Наиболее , отрыжка или .

Что делать, не пердеть чтоб, или как перестать пукать? Видео

ГАЗЫ В КИШЕЧНИКЕ, ЛЕЧЕНИЕ

Помимо распирания в животе и дискомфорта общего , на урчание жалуется человек в своём животе. Появиться тогда чувство может, что внутри постоянно переливается что - то там.

Вздутие живота - причина и лечение. Видео

Как лечить метеоризм (газы в кишечнике) ?

При лечении газов в кишечнике уделить внимание необходимо . Часто бывает достаточно этого, чтобы причины метеоризма устранить. А если вызвано , нуждается больной в немедленном лечении их. При помощи биопрепаратов восстановить возможно .

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ (ВЗДУТИИ ЖИВОТА). Продукты какие следует из рациона питания исключить, избежать чтобы скопления газов чрезмерного в Вашем кишечнике ? Прежде всего, это будет «грубая клетчатка» , относят к которой капуста и , крыжовник, горох, бобы, и фасоль. Среди «опасных» потенциально напитков – , квас и пиво, которые вызывают в кишечнике брожение.

Следует сделать упор на продукты кисломолочные (это , ряженка) . Питаться полезно нежирными кашами рассыпчатыми , а в особенности пшенной и . употреблять лучше вареными . Вреда не принесут и . Мясо должно быть так - же отваренным. Ешьте хлеб пшеничный с отрубями.
При борьбе с газообразованием в кишечнике используются так - же препараты медикаментозные. Принимать рекомендуется , полисорб, сорбекс, пепсин, панкреатин, диметикон. Эти медикаментозные средства помогают выводить газы и токсины и др. соединения вредоносные, и не позволяют им всасываться.
Помощь всегда окажет, как обычно народной медицины рецепты, в особенности настои мяты, ромашки.

Почему пукают люди? Причина и лечение. Видео

Так как же их лечить? А лечат газы в кишечнике следующими методами:

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРИ ВЗДУТИИ ЖИВОТА - МЕТЕОРИЗМЕ. ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ

Вздутие живота. Что нужно делать? Видео

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ГАЗОВ С УКРОПОМ ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ. Одним из действенных самых средств народных, справиться помогающих с скоплением газов избыточным в кишечнике, укроп является. Для отвара укропа приготовления взять и одну ложку столовую размельчите в ступке. Залейте сырье кипятком затем (полтора ст.) и оставьте настояться три часа. Такое количество настоя выпить нужно в три приема за сутки. Пить лучше всего перед едой – лекарство в этом случае усвоится лучше и благоприятную почву подготовит для правильного переваривания употребляемой пищи.
Из укропа семян можно и отвар готовить. Одну ложку чайную семян варят в двухстах пятидесяти мл. кипятка примерно пятнадцать мин., после этого охладить и выпивают по половине ст. до приёма еды.

Как от вздутия живота избавиться? Видео

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ НАРУШЕНИЯХ ПИЩЕВАРЕНИЯ, МЕТЕОРИЗМЕ НАСТОЙ УКРОПА. Пить по 1 чашке укропа настоя после каждого приёма пищи (на 1 литр кипятка от четырёх до восьми гр. плодов сухих и настоять десять мин.).
Приём по 1 - 2 гр. плодов порошка в день;
По тридцать - пятьдесят капель настойки спиртовой укропа на 1 ст. воды трижды в день за приёмом пищи.

Для укропное масло. Укропного масла одну каплю в воды стакане развести и применять по паре чайных ложек от трёх до пяти раз в день, после приёма пищи.

При метеоризме укропное масло. Масла укропное

Как метеоризм вылечить? Видео

РЕЦЕПТ ПРИ ВЗДУТИИ ЖИВОТА С УКРОПНЫМ МАСЛОМ. ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ. Укроп и эфирное масло его применяют при лечении . Масло укропа хорошим и недорогим является средством, снимает которое в желудке и кишечнике болезненные спазмы. Оно образование брожения останавливает и гниения в кишечнике и снижает газов образование в животе. В целом укропа плоды и масло эфирное как природные компоненты применяются, улучшают пищеварение которые, аппетит повышают, вздутие живота устраняют. Масло укропа эфирно е только по назначению врача употребляют. Обычно следующей дозировки придерживаются: два - пять мл. трижды в лень. Пьют масло укропное только с медом.

Чай при вздутии живота, от избытка газов при метеоризме: лечение травами. Видео

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ ЛИСТЬЕВ ШПИНАТА, ОТВАР ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ. Взять десять гр. листьев промытых шпината, размельчить их и залить кипяченой воды ст., надо варить двенадцать - пятнадцать мин., после - настоять час - полтора, сцедить и употребить по четверти ст. трижды - четырежды в день за тридцать мин. перед едой при хроническом и метеоризме.

РЕЦЕПТ ПРИ ГАЗАХ С МЁДОМ И КОРИЦЕЙ. Мед с корицей вздутие живота уменьшает.

ГАЗЫ В КИШЕЧНИКЕ! Это легкий и хороший метод. Желчного пузыря очистка от желчи. Видео

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ ВЗДУТИИ ЖИВОТА С УКРОПОМ. Укроп и эфирное масло его применяют при лечении большого . Масло укропа хорошим и недорогим является средством, снимает которое в желудке и кишечнике болезненные спазмы. Оно образование брожения останавливает и гниения в кишечнике, и снижает газов образование в животе.

В целом укропа плоды и масло эфирное как природные компоненты применяются, улучшают пищеварение которые, аппетит повышают, вздутие живота устраняют. Масло укропа как глистогонный препарат используется. Оно послабляющий эффект легкий производит. Эфирное масло укропное принимать полезно внутрь при аппетита потере и .
Масло из укропа эфирное только по назначению врача употребляют. Обычно следующей дозировки придерживаются: два - пять мл. трижды в лень. Пьют масло укропное только с медом.

ВЗДУТИЕ ЖИВОТА! РЕЦЕПТЫ ОТ ВЗДУТИЯ ЖИВОТА. Видео

ВЗДУТИЕ ЖИВОТА, ЛЕЧЕНИЕ

При метеоризме масло укропное. Масло укропное в воде развести в соотн. 1: 10. По 1 ложке ст. принимать четыре раза в течении дня.

МАСЛО ФЕНХЕЛЯ ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ. Фенхель помогает освобождению газов из кишечника, облегчает колики, стимулирует дыхание, помогает лечению насморка, , повышает кислотность в желудке.

Запор, вздутие, Метеоризм. Бубновский. Видео

Петрушка при отрыжке и метеоризме. Залить десять гр. петрушки кипятка стаканом, настаивать 30 мин., сцеживать и выпивать по 50 гр. после еды.

ЧАЙ ШАЛФЕЯ назначается при спазмах ЖКТ, метеоризме, при язве 12 - перстной кишки и желудка, сопровождающихся сниженной кислотности желудочного сока и воспалении слизистой желудка. ЧАЙ ИЗ ШАЛФЕЯ листьев делают так: ложку ст. размельченного сухого сырья залить четыреста мл. горячей кипячёной воды и настоять от двадцати до тридцати минут. Пить по четверти ст.от трёх до четырёх раз в день.

При спазмах ЖКТ рекомендовано пить настой плодов фенхеля. Делают его так: ложку чайную сухого размельченного сырья настаивать десять минут в одном ст. кипятка и сцеживают. Принимают по 0,5 ст. от двух до трёх раз в день, до еды.

Что при метеоризме делать? Вздутие живота: причины и лечение? Полезные советы от диетолога. Видео

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ МЕТЕОРИЗМА

РЕЦЕПТ С СОЛЬЮ. ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. СОЛЬ. Хорошее и проверенное народное средство при лечении газов в кишечнике черная соль является. Приготовить в условиях дома ее несложно. Двести пятьдесят гр. кухонной соли обычной в тарелку насыпают и сверху крошат черный хлеб ржаной (его мякиш). Смесь полученную водой заливают и до образования массы смешивают, на тесто похожей. Из «теста» этого лепешку делают и дочерна в духовке запекают. Лепешку остудите и ее натрите на терке. Массу полученную называют солью черной. Ее и используйте вместо в период пищи приготовления – тогда забудете надолго об газообразовании избыточном в кишечнике.

ГАЗЫ В КИШЕЧНИКЕ, НАРОДНОЕ ЛЕЧЕНИЕ МЕТЕОРИЗМА

Метеоризм. Вздутие живота и газообразование, газы в кишечнике. Причины газообразования и скорая самопомощь. Видео

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ МЕТЕОРИЗМА ГРЕЦКИМИ И КЕДРОВЫМИ ОРЕХАМИ. Довольно действенное и эффективное народное средство от газов в кишечнике являются. По сто гр. и в ступку засыпают и размельчают тщательно, чтобы получалась масса однородной. Потом размельчают лимон один (с кожурой и косточками) и с . Купите предварительно очищенную глину в аптеке и тридцать гр. в наше лекарство добавьте. Последний компонент - мед , добавляется который для вкуса, исключительно. Перемешайте тщательно компоненты все и съедайте по ложке ст. дважды за день до еды. Лечебное снадобье хранить в холодильнике нужно.

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ГАЗОВ В КИШЕЧНИКЕ. ЛЮБИСТОК. Используют в лечении народные лекари газообразования избыточного . До приготовления лекарства размельчают его, после этого 2 ложки чайные заливают сырья ст. кипятка. Настаивать снадобье в течение половины часа и принимать по ложке ст. трижды в день. Результат, как увидите - не заставит ждать себя.

Внимание, газы! Урчит почему в животе? Видео

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ГАЗОВ В КИШЕЧНИКЕ. СБОР. В решении деликатной такой проблемы . Нужно взять по двадцать гр. ромашки лекарственной соцветий и тмина семян и соединить их с (примерно восемьдесят гр.). Размельчают ингредиенты и смешивают, заливают после чего одним ст. кипятка крутого и затем заваривают двадцать минут. Сквозь марли слой нужно профильтровать настой и немного подождать еще, пока остынет. Пару раз в день выпивать следует по паре глотков лекарства такого.
Рекомендуется применять

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ ГАЗОВ В КИШЕЧНИКЕ КОРНЕМ ОДУВАНЧИКА. Для лечения подойдет . Размельчают его и холодной заливают кипяченой водой (двести пятьдесят мл.). В период восьми часов будет настаиваться лекарство, а затем можно его пить по одной четверти ст. четырежды за день.

ПРИ МЕТЕОРИЗМЕ МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО: возьмите одну ложку ст. миндального масла , пяти капель , по несколько капель , кориандра и .
Ингредиенты все перемешайте тщательно, в пузырек перелейте из стекла темного и в холодильнике храните. Добавьте пару капель смеси в одну ложку чайную меда и принимайте пару раз в день до еды. Рекомендуется курс для лечения: от трёх до пяти дней.

Вы ПУКАЕТЕ часто? О чем это говорит? Чего опасаться надо? Видео

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИ ВЗДУТИИ ЖИВОТА, МЕТЕОРИЗМЕ И ГАЗАХ С КРАСНЫМ ПЕРЦЕМ. Как можно чаще пряностью пользоваться этой в меню своем. Перец улучшать пищеварение способен и убивает в желудке и кишечнике бактерии гнилостные все.

Масло эфирное имбиря назначается, , при лихорадочном состоянии и метеоризме. Нужно для этого одну - две капли имбиря масла на кусочек сахар а капнуть и разсосать.

Вздутие живота. Видео

Чрезмерное газообразование (по-научному метеоризм) - распространенное явление, проявляющееся вздутием живота и сопровождающееся сильным дискомфортом и неприятными ощущениями. Действенные рецепты народной медицины быстро помогут избавиться от вздутия живота, значительно облегчат состояние.

Содержание:

Симптомы метеоризма

вздутие живота;
тяжесть и чувство распирания в животе;
отрыжка и икота;
выделение газов;
схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов;
урчание и брожение в желудке;
иногда диарея сменяется запором .

Вздутие живота само по себе не является болезнью, но в некоторых случаях может являться признаком серьезных нарушений или хронических заболеваний ЖКТ и процессов обмена. Например, при панкреатите данная проблема возникает при употреблении любой пищи. Метеоризм может вызывать интоксикацию организма, провоцируя развитие бессонницы , снижение иммунитета и в целом плохое общее самочувствие. Поэтому при частом повышенном газообразовании рекомендуется пройти врачебное обследование.

Причины повышенного газообразования

Нарушения пищеварения. Нормальный уровень объема газов в организме составляет 0,9 литра. В процессе переваривания пищи, микроорганизмы микрофлоры кишечника выделяют газ, в норме в течение суток из организма должно выводиться примерно 0,1-0,6 литра газа. Малейшие нарушения пищеварения приводят к существенному увеличению количества микроорганизмов, проявляющемуся в повышенном газообразовании (3 л и более).

Заболевания сердца.
Непроходимость кишечника (опухоль, полипы).
Язвенная болезнь.
Цирроз печени.
Воспаление брюшины.
Дисбактериоз.
Непереносимость лактозы.
Период восстановления после операции.
Стрессы, неврозы.
Аэрофагия (повышенное заглатывание воздуха).
Недостаточная выработка ферментов.
Несбалансированное или нерегулярное питание.
Заболевания ЖКТ.
Хронические заболевания.
Многие продукты питания.

Часто вздутие живота беспокоит беременных женщин, чему способствуют гормональные изменения, давление плода на кишечник, чрезмерные волнения и стрессы, нервное перенапряжение. Избыток газов беспокоит и детей до года , что обычно происходит на фоне недостаточного развития системы ферментообразования.

Продукты, способствующие повышенному газообразованию

газированные напитки;
бобовые (горох, чечевица, фасоль);
фрукты (яблоки, бананы, персики, груши);
молоко и молочные продукты;
продукты с содержанием рафинированного сахара;
овощи (морковь, картофель, кукуруза, капуста любая, репчатый лук);
ржаной или солодовый хлеб;
цельное зерно;
баранина;
квас.

Способствовать периодическому вздутию живота может также привычка «есть на бегу» или привычка разговаривать во время приема пищи, алкоголь во время еды.

Как избавиться от вздутия живота

Избавиться от неприятного симптома метеоризма – вздутия живота можно самостоятельно, но только при отсутствии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо наладить режим питания (4-5 раз в день небольшими порциями), сбалансировать рацион и исключить из него продукты, повышающие газообразование в кишечнике, правильно сочетать продукты (мясо с овощами, а не с картошкой или макаронами). В основной прием пищи обязательно включать супы на не жирном мясном или овощном бульоне, отказаться от соленой, жирной, жареной, копченой пищи, майонеза, консервов, маргарина (в небольших количествах употреблять растительное масло). Эти меры также подходят и для профилактики возникновения этой проблемы.

Отличным помощником в устранении проблемы также являются народные средства от вздутия живота, но их эффект напрямую зависит от соблюдения диеты. При наличии проблемы во время беременности все свои действия следует обсуждать с врачом.

Для восстановления нормальной перистальтики кишечника и оздоровления его микрофлоры врач может назначить препараты-прокинетики и пробиотики, а также препараты для улучшения естественных процессов выведения газов.

Видео: Как справиться с вздутием живота в программе Малышевой «Жить здорово!»

Народные средства от вздутия живота

Укропная водичка (настой).

Состав.
Семена укропа – 1 ст. л.
Крутой кипяток – 0,5 л.

Применение.
Настоять укропные семена в стеклянной посуде под крышкой, укутав полотенцем в течение трех часов. Детям давать по 1 ч. л. 3-4 раза в день между приемами пищи, взрослым – 150 мл трижды в день за 15 минут до еды.

Отвар укропной воды.

Состав.
Семена укропа – 1 ч. л.
Холодная вода – 1 стакан.

Применение.
Семена залить водой, поставить на огонь, как только жидкость закипит, огонь убавить и томить 15 минут. Готовому отвару дать остыть до комфортной температуры и профильтровать через несколько марлевых слоев. Принимать отвар по стакану утром и вечером за полчаса до еды. Отвар готовить каждый раз свежий. Пить небольшими глотками.

Корень петрушки.

Состав.
Измельченный корень петрушки – 1 ч. л.
Холодная вода – 1 стакан.

Применение.
Залить холодной водой сырье, оставить на 20 минут. Затем смесь поставить на огонь и подогреть до горячего состояния (не кипятить!). Состав процедить, пить в теплом виде по глотку каждый час. За день нужно выпить весь стакан.

Настой семян укропа и сушеного чабреца.

Состав.
Семена укропа – 1 ч. л.
Чабрец – 1 ч. л.
Кипяток – 250 мл.

Применение.
Сырье залить вскипевшей водой, настоять под плотно закрытой крышкой и полотенцем 10 минут, поставить на огонь, дать закипеть и профильтровать. Теплый настой пить по 30 мл каждый час. Последний прием настоя перед ужином.

Одуванчик.

Состав.
Измельченный корень одуванчика – 2 ст. л.
Горячая вода – 250.

Применение.
Компоненты смешать и оставить для настаивания на сутки, плотно укутав. Готовый настой профильтровать, пить по 50 мл 5 раз в день.

Травяной сбор.

Состав.
Трава мяты перечной – 2 ст. л.
Фенхель – 1 ст. л.
Валериана – 1 ст. л.

Применение.
Травы смешать и поместить в банку с крышкой. Каждый раз необходимо готовить свежий настой, для чего 2 ч. л. полученного сбора залить стаканом кипятка и настаивать в течение 20 минут. Профильтрованный настой пить в теплом виде по 100 мл утром и вечером.

Имбирь.

После еды хорошо рассасывать имбирный корень (1/4 ч. л.), это стимулирует пищеварение, устраняет чувство переедания, пагубно влияет на патогенную флору.

Настой ромашки.

Состав.
Горячая вода (80 º С) – 1 стакан.
Сухие цветки ромашки аптечной – 1 ст. л.

Применение.
Сырье залить водой, прокипятить на медленном огне с момента закипания 5 минут. Снять с огня, оставить на 4 часа для настаивания, после чего процедить. Принимать настой за 10 минут до приема пищи по 2 ст. л.

Картофельный сок.

Если мучает вздутие живота хорошо пить по утрам и вечером перед едой по половине стакана свежевыжатого картофельного сока. Лечебный курс включает не менее 5 дней. Далее сделать перерыв на неделю и снова повторить.

Мятный чай.

Свежими листьями мяты промыть и набить ими заварочный чайник наполовину, залить кипятком и дать постоять полчаса. Пить в качестве чая в течение дня, для улучшения вкусовых качеств можно добавить лимонную дольку. Вместо мяты можно использовать мелиссу и фенхель.

Настой тмина.

Состав.
Тмин - 4 ч. л.
Горячая вода – 2 стакана.

Применение.
Кипящей водой залить предварительно измельченные в ступке семена и настоять в течение двух часов. Готовый настой профильтровать, принимать по ¼ стакана каждый час.

Травяной сбор.

Состав.
Трава горечавки – 50 г.
Корневища ревеня (измельчить) – 50 г.
Зверобой – 50 г.
Дягиль – 50 г.
Корень аира – 50 г.
Трава золототысячника – 50 г.

Применение.
Все ингредиенты смешать и хранить в сухой банке с крышкой. Для приготовления настоя брать 2 ст. л. полученного сбора, заливать 500 мл кипятка и держать на водяной бане полчаса. Готовое средство профильтровать и принимать в теплом виде по ½ стакана за 15 минут до еды.

Профилактика вздутия живота

Кроме коррекции питания и применения нетрадиционных средств в устранении вздутия живота особую роль играют физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, они способствуют укреплению организма и нормализации функционирования всех систем. И главное, если приведенные выше методы не помогают устранить проблему, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, дабы исключить развитие серьезных патологий и болезней ЖКТ.

Представляет собой повышенное газообразование, скопившееся в области пищеварительного тракта. Оно может образовываться в результате пережевывания и переваривания еды. Они не успевают покинуть организм человека естественным путем.

По ощущениям такое проявление очень неприятное. Оно может вызывать сильный дискомфорт. Если такое проявление встречается очень часто, то оно свидетельствует о наличии серьезных проблем органов желудочно-кишечного тракта. При наличии болевого синдрома, человек в обязательном порядке обязан записаться на прием к гастроэнтерологу. Вздутие живота может быть связано с заболеваниями тонкого и толстого кишечника, поджелудочной железы . Оно может указывать на развитие дисбактериоза или на проблемы переваривания пищи. Врач может выписать применение антибиотиков, прохождение физиопроцедур. Но при обычном вздутии живота, посещение врача не обязательно. Устранить такое проявление можно в домашних условиях. Народные средства от вздутия живота помогают человеку избавиться от всех неприятных ощущений.

На сегодняшний момент известны многие причины, провоцирующие вздутие живота.

Формирование воспалительных процессов в органах пищеварения;
Развитие хронической патологии после недавно перенесенных заболеваний. К таким болезням можно отнести энтерит, панкреатит;
Вздутие живота проявляется при непроходимости кишечника;
Газообразования может вызывать дисбактериоз;
Состояние проявляется при болезнях кишечника;
Проявление наблюдается во время стрессовых ситуаций;
Вздутие живота может вызвать гельминтоз;

Причины, провоцирующие вздутие живота, могут заключаться в употреблении пищи. К таким продуктам относятся:

Бобовые культуры;
Белокочанная капуста;
Дрожжевая выпечка;
Газированная вода, квас, пиво;

Сбои в работе органов пищеварения провоцируют замедление кишечной моторики . Они формируют брожение, гнилостные процессы, которые вызывают повышенное газообразование. Из-за эмоциональных напряжений или нервных срывов может произойти спазмы мышц кишечника. Такое проявление приведет к скоплению газов в организме.

Признаки и симптомы

Основным признаком вздутия живота считается распирание. Такое явление может сопровождаться тянущими или схваткообразными болевыми ощущениями. Также пациенты могут чувствовать тяжесть в желудке. К симптомам относятся:

Проявление диареи;
Отсутствие аппетита;
Наличие постоянной отрыжки;
Икота;
Изжога;
Чувство тошноты;
Рвота;

Лечение народными методами

При наличии вздутия живота, проявления отрыжки и различных болевых ощущений, может быть назначено лечение метеоризма народными средствами. Такое лечение является одним из самых эффективных. Его можно применять как маленьким детям, так и пожилым людям. Народные методы с легкостью помогут избавиться от различных симптомов. Эффективные рецепты для борьбы с избыточным газообразованием в домашних условиях:

Название народного средства	Механизм лечебного действия	Советы по приготовлению и применению
Избавиться от метеоризма можно при помощи настоя ромашки .	Отвар способен нормализировать работу кишечника. Оказывает на организм человека противовоспалительное действие. Устраняет болевые синдромы, снижает спазмы. Помогает избавиться от газов, скопившихся в кишечнике.	Одну ст. л. Сухого вещества заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение полчаса. Процеживают, потребляют по 0,5 стакана два раза в сутки. Рекомендуется принимать настой рано утром после пробуждения и перед сном.
Эффективным средством устранения газообразования является картофельный сок .	Он благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Восстанавливает слизистую оболочку кишечника. С легкостью выводит газы, застоявшийся воздух и токсины.	Сок выжимают из свежего картофеля. Потребляют натощак сразу после пробуждения. После применения организму необходимо дать отдохнуть в течение получаса. Курс лечения должен составлять не менее десяти дней. Затем необходимо сделать перерыв в течение 2-3 суток, затем полностью повторить курс.
Одним из самых лучших средств является имбирь .	Имбирь можно принимать в свежем виде, готовить на его основе мясные блюда, заваривать чай. Имбирь способен улучшать кровообращение и переваривание пищи. Он с легкостью уменьшает процессы брожения в кишечнике. В своем составе содержит большое количество витаминов и микроэлементов.	Одну чайную ложку сухого имбиря заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение тридцати минут. Потребляют в один прием рано утром, за двадцать минут до еды. Для усиления эффекта в настой можно добавить корицу или мелису.
Отвар из листочков мяты оказывает благотворное воздействие на организм человека.	Мята способна оказывать противовоспалительное действие. Снимает спазмы, успокаивает нервную систему. Может применяться в качестве обезболивающего. Листочки мяты с легкостью улучшают пищеварение, возвращают аппетит. Мяту применяют при тошноте, рвоте, изжоге, метеоризме.	Две ч.л. сухого вещества заливают одним стаканом кипящей воды. Настаивают в течение 15 мин. Процеживают. Потребляют равными долями в течение суток.
Улучшить регуляцию работу желудочно-кишечного тракта поможет настой из морковных семян .	Семена моркови помогают избавиться от повышенного газообразования. С легкостью устраняют жжение, отрыжку, вздутие, изжогу, колики в животе.	Семена измельчают в кофемолке или блендере. Принимают по одной чайной ложке три раза в сутки. Семена необходимо запивать большим количеством теплой воды.
Устранить вздутие живота может помочь укропная вода .	Настой способен устранить вздутие живота за счет уменьшения спазма мускулатуры. Настой обладает желчегонным действием.	Две ч.л. заливают двумя стаканами кипящей воды. Томят на огне в течение 10-15 мин. Настаивают, процеживают. Потребляют по 0,5 стакана три раза в сутки до приема еды.
Бесподобным действием, улучшающим работу организма, является .	Он снижает повышенное газообразование за счет уменьшения перистальтики кишечника. В своем составе продукт содержит витамины и полезные микроэлементы.	Мед можно принимать в свежем виде, растворять в теплой воде или добавлять в целебные настои.
Сахарная свекла оказывает благотворное влияние на желудок и кишечник.	В своем составе свекла содержит витамины группы В и РР. В ней находится йод, магний, кальций, железо. Корнеплод обладает полезными и целебными свойствами.	Свеклу разрешено есть в свежем и вареном виде. Из нее можно выдавливать сок. Для этого необходимо выбирать наиболее крупные и свежие плоды.
Прекрасным источником омега-3 является льняное масло .	Оно очень полезно для повышения иммунитета. Оно с легкостью устраняет изжогу, отрыжку, повышенное газообразование. Может снижать симптомы отравления. Оказывает положительное воздействие на желчевыделительную систему.	Масло потребляют по одной чайной ложке после пробуждения за 20-30 минут до приема пищи. Также его используют в качестве заправки для вторых блюд и салатов.
Спазмолитический эффект на организм оказывает фенхель .	В его плодах содержится кальций, цинк, хром, ряд витаминов. Он с легкостью устраняет болевые синдромы, спастические и кишечные колиты.	Фенхель можно потреблять в свежем виде в неограниченных количествах. Его добавляют в салаты, различные первые и вторые блюда. Он может быть компонентом соусов.
Одним из самых эффективных средств является .	Настой может действовать в качестве эффективного антацида. Он устраняет газообразование, изжогу, колики.	В одну чайную ложку пищевой соды выдавливают сок одного лимона. После гашения смесь необходимо растворить в одном стакане дистиллированной воды. Настой пьют один раз в стуки на пустой желудок.
Проверенным методом, помогающим избавиться от вздутия живота, является сбор из целебной травы .	При этом можно использовать сушеный чабрец, мелису, корни одуванчика, валериану, ромашку, иван-чай, корень любистка, тмин.	Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Заливаются двумя стаканами кипящей воды. Сбор должен настояться в течение двадцати минут. Затем его процеживают и потребляют по половине стакана четыре раза в сутки.

Стоит учесть, что народная медицина на каждый организм действует по-разному . Некоторые пациенты могут полностью избавиться от вздутия, другим такие методики могут не помочь. Поэтому при усилении симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Врач назначит особое лечение и поможет избавиться от повышенного газообразования.

Другие варианты лечения

Лечить такое проявление можно разными способами . В первую очередь необходимо выявить причины возникновения заболевания. Повышенное газообразование кишечника может быть следствием болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом.

Поэтому, если избавиться от симптомов метеоризма за несколько дней не получается, то лучше всего обратиться к специалисту. Лечить проявление в домашних условиях можно при помощи:

Специального щадящего рациона питания. Необходимо обеспечить организму щадящий режим. Нужно делать пюреобразную пищу, которая не будет содержать специй и острых соусов. Для того, чтобы не раздражать слизистые стенки желудка и кишечника, необходимо отказаться от фастфуда, мексиканской еды, пересоленной и пережаренной пищи.
Необходимо делать физические упражнения и гимнастику. Физическая активность благотворно влияет на организм взрослых и детей. При выполнении упражнений необходимо лечь в горизонтальном положении. Ноги сгибают в коленях и прижимают к животу.
Для того, чтобы снять газообразование кишечника, можно принимать препараты. Лекарственные средства поглощают газы, регулируют биоценоз кишечника, уменьшают всасывание токсинов и иных соединений.

По-настоящему полезный материал на эту тему

Профилактика

Причины возникновения вздутия живота могут быть разными.

Стоит учесть, что легче предотвратить заболевание, чем его лечить .

Поэтому в качестве профилактики метеоризма необходимо:

Отказаться от пагубных привычек – курения, потребления алкоголя и наркотиков;
Заниматься спортом, повысить физическую активность, делать гимнастику;
Не употреблять продукты, вызывающие газообразование;
В домашних условиях быстродейственным способом является самомассаж живота. Манипуляции производят в положении лежа. Нежными поглаживающими движениями водят по поверхности живота.
Необходимо пить фиточай. Отлично подойдут полевые и лекарственные травы. Можно заваривать тысячелистник, анис, тмин, кориандр. Принимать отвары необходимо в теплом состоянии перед приемом еды.

Причины возникновения вздутия живота бывают разные. В большинстве случае они являются следствием заболеваний, связанных с желудком или кишечником. Избавиться от такого недуга можно при помощи правильно скорректированной диеты, физических упражнений и народных рецептов. Целебные и полевые травы с легкостью убирают воздух из кишечника, выводят токсины и патогенные микроорганизмы.

Во время возникновения проблем с желудочно-кишечным трактом часто наблюдается повышенный уровень газообразования в пищеварительной системе. Такая дисфункция организма может протекать с достаточно неприятными симптомами и лучше всего начать лечение на ранней стадии. Лечение метеоризма народными средствами достаточно распространено, так как природные компоненты позволят естественным путем устранить последствия.

Метеоризм характеризуется как заболевание, которое возникает при накоплении газов в процессе пищеварения. Метеоризм не считается самостоятельным заболеванием, а является сопутствующим симптомом заболевания желудка или кишечника.
Самым основным симптомом такого состояния является вздутие живота. При повышенном уровне газообразования кишечник начинает постепенно растягиваться, что также повлияет на смежные внутренние органы. Вздутие приводит к увеличению брюшины.

Подобное явление часто сопровождается флотуленцией. Этому признаку характерен частый выход газов из организма с очень неприятным запахом.
Иногда вздутие живота сопровождается болевыми ощущениями и характерной тяжестью в пищеварительной системе.

При метеоризме пациент может испытывать спазмы в кишечнике. Они возникают по причине регулярных запоров или диареи.

У пациента с метеоризмом постоянно урчит живот. Такие признаки появляется из-за постоянного перемещения газов по желудку и кишечнику, которые перемешиваются с каловыми массами.

При метеоризме можно также наблюдать изжогу, тошноту, частую отрыжку, а иногда и икоту.

Виды и причины

Возникновение метеоризма связано с нарушением стабильной работы организма. Когда в кишечнике скапливается слишком много газов, которые возникают в процессе пищеварения, это приводит к вздутию живота. Данный симптом очень негативно сказывается на самочувствии больного, так как увеличивается давление на смежные внутренние органы, что также приводит к их частичной дисфункции.

Метеоризм может возникнуть при недостатке в желудке необходимых ферментов для нормального переваривания поступающей пищи. Часто встречается у новорожденных детей.

Также характерной причиной в большинстве случаев является заболевания желудочно-кишечного тракта. Большая их часть способно оказывать влияние на процесс пищеварения, а метеоризм впоследствии становится сопутствующим симптомом при обострении патологии.

Частая причина нарушенного газообмена в кишечнике – дисбиоз толстой кишки. Обычно это проявляется при употреблении в пищу продуктов с большим количеством клетчатки – горох, фасоль, капуста, баранина. Еще на это влияют некоторые напитки – газированная вода, пиво или квас.

Так как газы в желудочно-кишечном тракте перерабатывают особые ферменты и микроорганизмы, то их недостаток может также стать причиной скопления газов. Это приводит к постепенному вздутию живота.
Метеоризм возникает и при ухудшенной моторике желудочно-кишечного тракта. Обычно это проявляется в послеоперационный период. Застой в кишечнике каловых масс приводит к постоянному скоплению газов и процессу гниения.

Для того чтобы правильно подобрать подход в устранении основных симптомов метеоризма в медицине принято разделять патологию на виды. Разновидностей нарушения газообмена достаточно много. Обычно они различаются между собой по причинам возникновения.

В первую очередь нужно выделить метеоризм, который возник из-за дисбаланса питания. Такой вид повышенного газообразования в животе и кишечнике возникает в связи с чрезмерным употреблением бобовых культур. Такой продукт во время пищеварения способствует увеличенному образованию метана и смеси других сопутствующих газов. Если организм не может равномерно выводить накопленные газы, то это приведет к быстрому вздутию желудка или кишечника. Также данный вид метеоризма возникает при употреблении продуктов, которые насыщены целлюлозой. Активная химическая реакция этих продуктов и желудочного сока способна нарушить стабильность работы всей пищеварительной системы.

Следующий вид – метеоризм, который возник по причине заболевания желудочно-кишечного тракта. Если у больного были обнаружены признаки гастрита, язвы желудка или панкреатита, тогда нарушение газообмена может возникнуть как обострение патологии. Дестабилизация работы желчного пузыря (наличие камней или воспаление) способна привести к увеличению объема скопления газов в кишечнике.

Метеоризм, который возник на почве нарушения микрофлоры в пищеварительной системе. Данный вид нарушенного газообмена возникает при изменении баланса пищеварительных ферментов и микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте. Если во всех отделах пищеварительной системы их количество разное, то в одном сегменте еда будет перевариваться быстрей, а в другом медленней. По этой причине нагрузка на каждый следующий отдел увеличивается, возникает дестабилизация системы, а нарушенный газообмен приводит к вздутию живота.

Метеоризм, который возник на почве регулярных наростов на стенках желудка и кишечника. Это может наблюдаться при образовании полипов на слизистой оболочке полого органа, а также грибковых наростов. Они способствуют замедлению продвижения пищевой массы по желудочно-кишечному тракту, что в результате приводит к вздутию живота.

Следующий вид метеоризма наблюдается при инфекционном заражении больного или интоксикации организма. Такие факторы отображаются на функционировании кишечника. Если уровень интоксикации высок, тогда это может привести даже к застою пищи в организме и нарушению газообмена.

Метеоризм, который развивается по причине нарушенного кровотока. Если органы пищеварительной системы не получают достаточного питания кислородом, тогда это может привести к замедлению ее работы и застою пищи в организме. При этом постоянная реакция пищевой массы с желудочным соком и соляной кислотой будет накапливать объем газа в соответствующем отделе, что повлияет на вздутие живота.

Также метеоризм может появиться у человека в связи с психическими расстройствами или на почве нервного срыва. Данный вид является менее распространенным, чем другие, однако нарушение работы нервной системы может оказать существенный вред всей пищеварительной системе и стать причиной образования более тяжелых заболеваний (гастрит, эрозия или язва желудка). Кроме того, последствия психических расстройств устраняются долго, как и симптомы нарушенного газообмена в организме человека.

Каждый вид метеоризма имеет свои особенности и методы лечения. Нельзя использовать один и тот же подход в лечении, если причины нарушенного газообмена разные.

Предварительное обследование в больнице поможет врачу поставить правильный диагноз, определив причину и вид патологии.

Видео “Как лечить вздутие?”

Народные рецепты

Метеоризм можно лечить при помощи народных методов. Многие натуральные продукты будут способствовать скорейшему избавлению организма от такого явления.
Однако быстро избавиться от симптомов метеоризма достаточно проблематично. Обычно курс рассчитан на несколько недель или 2-3 месяца.

Черная соль. Чтобы избавиться от метеоризма, необходимо употреблять средство на основе соли и ржаного хлеба.

Для этого нужен стакан соли и мякоть ржаного хлеба. Хлеб не должен быть свежим. Ломоть хлеба нужно посыпать солью, а затем положить в глубокую тарелку. Залить состав теплой водой для того, чтобы получить тесто. Хлеб нужно хорошо обмять и сделать плоскую лепешку. Потом положить ее на сковороду и запекать до черного цвета. Полученный корж остудить, натереть на крупной терке, засыпать в стеклянную банку и плотно закрыть. Перед употреблением основных блюд, пищу следует посыпать черной солью. Это средство поможет избавиться от метеоризма при регулярном ее употреблении в еду с другими продуктами.

Корень любистока. Использование такого растения поможет избавиться от некоторых симптомов повышенного газообразования за 2-3 недели.

Необходимо взять 15 грамм корня любистока и измельчить его. Корень растения должен быть молодым (не больше 2 лет). Залить корень кипятком и настаивать в течение 2-3 часов. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

Отвар. Его можно приготовить, используя 20 грамм семян тмина, 80 грамм корня валерианы, 20 грамм цвета лекарственной ромашки. Смесь трав необходимо залить кипятком и дать настояться. Затем отвар следует процедить и перелить в стеклянную тару. Перед употреблением его нужно подогревать. Пить 2 раза в сутки по 120 мл.

Сок картофеля. Натощак необходимо выпивать около 100 мл свежеприготовленного картофельного сока. После приема следует полежать 20 минут, а потом можно кушать. Чтобы заметить результат, нужно пить сок в течение 10 дней.