Каком возрасте у женщин зачатия. Беременность и возраст женщины: минусы позднего материнства. Уменьшение количества сперматозоидов
Происходит случайно. Но для зачатия здорового ребенка необходимо подойти к этому вопросу с особой серьезностью.
Момент зачатия ребенка очень важен для семьи, и хорошо, если оба супруга к этому событию подготовятся.
Планирование и комплексная подготовка
Супругам необходимо учитывать состояние здоровья, образ жизни, частоту половых контактов. Если пара правильно скорректирует все эти направления - наступление беременности будет в ближайшие сроки.
Для зачатия ребенка вовсе не требуется обоюдное желание и согласие, однако это необходимо с той точки зрения, что желание мужчины иметь ребенка оказывает существенное влияние на психологическое состояние женщины и правильное развитие плода. Существует риск, что не наступит, если присутствуют внутренние страхи или колебания, связанные с будущим.
Чем меньше пара зацикливается на данном процессе, не обращает особого внимания, чем супруги спокойнее, тем больше шансы наступления беременности. Чрезмерное внимание (например, подбор поз, высчитывание по календарю или специальные диеты) не всегда приносит желаемый результат, однако не следует расстраиваться по этому поводу, лучше всего отвлечься от идеи забеременеть и позволить себе жить нормальной насыщенной жизнью.
Часто в результате подобного отдыха и наступает беременность, это можно объяснить тем фактом, что проходит напряжение и нервозность, супруги расслабляются, и тогда происходит зачатие.
В этом случае полезно на работе немного полениться, или может быть взять отпуск. Чрезмерные нагрузки, как физические, так и психологические дают женского организму понять, что настоящий момент не подходит для продолжения рода, а в результате затягиваются сроки наступления беременности.
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни супругов также положительно влияет на зачатие ребенка.
Употребление здоровой пищи с необходимым количеством витаминов, снижение чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок на организм. Следует отказаться от использования влагалищных смазок, в своем составе они могут содержать вещества, отрицательно влияющие на качество спермы. Женщине необходимо следить за уровнем кислотности влагалища, так как в случае отклонения от нормы зачатия может не произойти.
Мужчинам необходимо помнить, что фертильность будет ниже положенного уровня как минимум в течение трех месяцев после перенесенных заболеваний (ОРВИ, ОРЗ, грипп). Также рекомендуется полностью отказаться от употребления алкоголя и стероидных гормонов. Стоит помнить и о том, что слишком тесная, теплая одежда, длительные горячие ванны приводят к временному бесплодию из-за перегрева яичек.
Для зачатия здорового ребенка мужчинам нужно ввести в рацион больше мяса, орехов. Эти продукты повышают подвижность сперматозоидов. А значит, многократно повышают шансы зачатия ребенка.
Чтобы произошло зачатие здорового ребенка необходимо контролировать половой акт. Акт должен быть однократным – в таком случае будет максимальная концентрация семенной жидкости. Женщина не должна получить оргазм, в противном случае шейка матки поднимается, и это затрудняет проникновение в нее сперматозоидов.
Женщине необходимо правильно выбрать время наступления овуляции. После полового акта следует полежать на спине не менее 15 минут в расслабленном состоянии. Такое положение облегчит проникновение сперматозоидов в шейку матки и предотвратит нарушение активности маточных труб.
Оптимальный возраст для зачатия ребенка – мужчины
Возраст, как фактор влияющий на зачатие здорового ребенка, для мужчины имеет незначительное значение, в отличие от женщины. Хотя с возрастом и у мужчин начинается естественный процесс снижения синтеза гормонов, отвечающих за зачатие.
Начало мужского «климакса» приходится на 45 - 60 лет. Однако это не означает полное угасание репродуктивной способности. Темп снижения тестостерона приблизительно составляет 1-2% в год.
К 80 годам выработка гормона уменьшается на 30-60 % в соотношении с нормой. С возрастом шансов стать отцом становится меньше, однако научно не доказано, что это влияет на возможность зачатия здорового ребенка. Однако остается и вероятность зачать больного ребенка, но от возраста мужчины она почти не зависит.
Оптимальный возраст для зачатия ребенка – женщины
Оптимальным возрастом для зачатия для женщины принято считать 20-35 лет. Раньше 20 лет женский организм еще не полностью сформирован и не готов к физиологической и гормональной перестройке, связанной с беременностью. После 35 лет женщин относят к старшему репродуктивному возрасту. В этот период происходит снижение активности женской репродуктивной системы. После 35 у женщины значительно увеличивается вероятность зачатия плода с генетической патологией (в частности, синдром Дауна). Современные средства диагностики и достижения медицины в области гинекологии и акушерства постепенно увеличивают возраст женщин, которые рожают абсолютно здоровых детей.
Влияет ли на зачатие здорового ребенка разница в возрасте между супругами?
Медицина не может дать точный ответ на этот вопрос, так как подобных исследований не проводилось. Существуют лишь догадки и предположения. Например, говорят, что у родителей с большой возрастной разницей чаще рождаются гениальные дети. Наука не может ни опровергнуть этот факт, ни подтвердить.
Самое главное, что нужно помнить – здоровье ребенка зависит от здоровья самих родителей. Откажитесь от вредных привычек: табака, алкоголя, занимайтесь спортом, следите за состоянием здоровья, а также сохраняйте положительный настрой и будьте оптимистами.
Следуя этим простым правилам, вы сможете зачать здорового, а главное долгожданного и любимого малыша.
Любая пара, когда-нибудь все равно задумывается о детях. Если в ваших мечтах стать мамочкой, то чтобы ваша беременность протекала благополучно с самого начала, следует заблаговременно подготовиться к зачатию. По мнению специалистов, подготовка к беременности должна начинаться за 3 месяца до планируемого зачатия ребенка.
Факторы, влияющие на способность к зачатию
Врачи утверждают, что рожать детей лучше всего в молодом возрасте, в это время организм имеет устойчивый иммунитет и максимальную силу. С медицинской точки зрения идеальный репродуктивный возраст считается от 25 до 35 лет. В возрасте до 25 лет женский организм не является достаточно сформировавшимся, и пока не готов в полной мере к физиологической и гормональной перестройке, связанной с вынашиванием ребенка. К тому же психологи добавляют, что девушка должна сформироваться как личность, которой будет под силу прочувствовать глубокое чувство материнства и своему ребенку передать жизненный опыт. Идеальный возраст, чтобы зачать ребенка это 22-30 лет.
После 35 лет у женщин начинает снижаться репродуктивная функция . Естественное зачатие ребенка в этом возрасте усложняется тем, что в яйцеклетках начинают накапливаться генетические дефекты, а женский организм устроен так, что не допускает забеременеть больным ребенком. У мужчин возраст намного меньше имеет влияние на вероятность зачатия, по сравнению с возрастом женщины.
Но как бы там ни было и у женщин, и у мужчин, с возрастом запускается естественный процесс увядания, у мужчин выражающийся в постепенном снижении содержания мужских половых гомонов, тестостерона в первую очередь, которого естественный темп снижения синтеза составляет приблизительно 1% в год. К наступлению 80летия выработка тестостерона снижается на 20-50% по сравнению с 25-40-летними мужчинами. У мужчин с возрастом снижаются шансы на отцовство, и повышается риск зачать ребенка с какой-либо генетической патологией, но это не так значительно по сравнению с женщиной.
Многие пары интересует следующий вопрос – насколько снижается вероятность забеременеть здоровым ребенком при большой возрастной разнице родителей. Как считают врачи, как таковая разница в возрасте в данном случае никакой роли не играет.
Влияние различных методов контрацепции на зачатие ребенка
Доказано, что стандартные противозачаточные пилюли , не имеют никакого влияния на фертильность женщины, не зависимо от того как долго она их принимала. После того как закончен прием оральных контрацептивов способность к зачатию у большинства женщин восстанавливается очень быстро. Употребление гормональных контрацептивов нужно прекратить за 2-3 месяца, перед тем как произойдет зачатие ребенка.
Если женщина употребляет контрацептивы продолжительного действия – инъекционные препараты , подкожные имплантаты и др, то в этом случае восстановление фертильности длиться от нескольких месяцев до 1,5 лет. Вот почему эти контрацептивы рекомендуемы тем женщинам, у которых нет в планах, в ближайшее время забеременеть.
Если женщиной была использована внутриматочная спираль (ВМС), то после ее удаления способность к зачатию восстанавливается быстро, но лучше не беременеть пока 2-3 цикла, для того чтобы дать возможность маточным трубам и матке восстановить свои функции, для снижения риска возможной внематочной беременности или самопроизвольного выкидыша.
Так же будет зачатие ребенка проблематично, если женщина принимает или недавно принимала по каким-то причинам антибиотики , так как они способны провоцировать нарушение во влагалище бактериальной флоры.
Зачатие ребенка и место работы
На способность вашей фертильности может влиять и характер работы, так же вещества с которыми вы имеете дело в процессе трудовой деятельности. К примеру, негативное влияние на зачатие ребенка имеет контакт с ядохимикатами алдрин , диоксин , фурановые соединения , диелдрин . Они имеют эстрогеноподобный эффект, то есть в результате их воздействия на организм производиться избыток эстрогенов, а когда нарушается баланс эстроген-прогестерона это мешает овуляции. Все эти вещества могут сделать женщину бесплодной. Нарушить процесс сперматогенеза у мужчин способны контакты с маслом , бензином , гербицидами , пестицидами , свинцом , ртутью , кадмием и т.п.
Если на рабочем месте вы постоянно подвержены ионизирующему излучению, то это чревато нарушениями в генетическом аппарате клеток и возможной гибелью яйцеклеток, а так же нарушениями в развитии ребенка. Основными источниками ионизирующего излучения являются радиоактивные изотопы , продукты их распада, которые имеют достаточно широкую сферу применения: в атомной промышленности, в отраслях пользующимися рентгеновскими лучами – это медицина, дефектоскопия, рентгеноструктурный анализ и др. …
Негативно влияют на фертильность также высокая температура, повышенный уровень вибрации и токсические вещества. Если у вас в планах зачать ребенка, и вы работаете с одним из перечисленных факторов, то вам нужно сменить место работы.
Вес женщины
Способность зачать ребенка находиться в зависимости от веса, как правило, у женщин. Вам необходимо постараться привести свой вес в норму, перед тем как забеременеть. Недостаток веса женщины, а в особенности вес меньше 50 кг, не может способствовать овуляции. А превышение веса часто становиться причиной увеличения уровня эстрогенов, в результате чего может начаться небулярный цикл и нарушиться овуляция. Нормальный вес – это важное условие для зачатия ребенка. Повышать вес следует при помощи не мучных, а калорийных продуктов - бобовых, сухофруктов, мяса, орехов. А снижать – стоит не голодая, при помощи сочетания низкокалорийного питания с физическими упражнениями. К тому же избыточный вес имеет отрицательное влияние и на мужскую фертильность.
На детских площадках с маленькими детьми все чаще можно заметить зрелых мужчин. Сложно сказать - отцы это или дедушки, но так или иначе, во всем мире возрастает тенденция рождения детей в более зрелом возрасте. И как утверждают социологи, эта тенденция будет продолжать увеличиваться в будущем. Неужели возраст не влияет на зачатие и до сколько мужчины могут стать отцами?
Репродуктивный возраст мужчин: какой?
Если раньше детей старались рожать как можно раньше, постепенно эта тенденция ушла в прошлое. Сегодня люди делают свой выбор осознанно и не спешат, они хотят пожить для себя и насладиться жизнью. Особенно это касается мужчин - многие стараются сохранить статус холостяка до 30-40 лет. Но важно не упустить свой шанс и все-таки зачать ребенка, именно поэтому вы должны узнать все о своих возможностях.
Несмотря на то, что женщины утрачивают репродуктивную функцию раньше мужчин, в некоторых случаях представители сильного пола также становятся неспособными на зачатие. С возрастом потенция заметно ухудшается, сперматозоиды становятся менее активными, что влияет на зачатие.
До недавнего времени было широко распространено мнение о том, что мужчина в возрасте 60-70 лет сможет так же легко сделать ребенка, как и 18-летний юноша. Но на самом деле практика и результаты исследований показывают совсем другое.
Многочисленные исследования показали, что шансы представителей сильного пола на отцовство снижаются с каждым годом. К тому же это обусловлено не только возрастом, но и образом жизни современных людей - неправильное питание, пассивный образ жизни, вредные привычки.
После 30-ти лет сперма мужчины начинает терять свои свойства - ее объем уменьшается, то же самое касается подвижности сперматозоидов. Поэтому зачать малыша будет гораздо сложнее, чем в молодости.
После достижения 30-летия у женщин увеличивается риск зачатия ребенка с генетическими аномалиями. Оказывается, возраст отца также может внести вклад в этот риск и повысить его еще больше.
Чем грозит зачатие ребенка мужчинами в возрасте после 35-ти лет:
- Риск синдрома Дауна
- Подверженность развития шизофрении
- Слабый иммунитет ребенка
- Предрасположенность к генетическим заболеваниям
Современные мужчины отрицают любые биологические часы и в случае возникновения проблем при зачатии во всем обвиняют женщину. На самом деле влияет возраст обоих партнеров, поэтому если вы хотите родить ребенка, постарайтесь не откладывать это в долгий ящик.
Когда начинает уменьшаться количество гормона тестостерона? Конечно же, в каждом случае это индивидуально, но все же наблюдается общая тенденция. Его становится все меньше после достижения мужчиной 30-ти лет. Насколько резким будет падение, зависит от генетики и образа жизни.
Но если это так, почему все больше взрослых мужчин именно в этом возрасте начинают вести более активную личную жизнь? Здесь дело не в количестве тестостерона, а в психологии. В этом возрасте мужчины хотят успеть как можно больше, насладиться общением с девушками и женщинами, «словить последний поезд».
Так все-таки, какой возраст у мужчины считается детородным? Согласно результатам исследований, способность уменьшается в несколько десятков раз с 60-ти лет и больше. Но как мы сказали, все зависит от особенностей организма. После 35-ти лет способность зачатия уменьшается более чем на 50%.
Когда рожать? Врачи утверждают, что делать это нужно не позже 35 лет. Но и сильно спешить не нужно, так как дети в раннем возрасте мужчинам не нужны, и они даже не осознают всю ответственность. Если вы планируете в скором времени зачать малыша, не забудьте о подготовке - правильное питание, отказ от вредных привычек и спорт.
Репродуктивная функция
угнетается со временем не только у женщин, но и у мужчин. Возрастной фактор может оказывать влияние на вероятность зачатия и здоровье ребенка в будущем. Поэтому во время необходимо учитывать и его.
Мужская половая система
В отличие от женщины, мужской организм готов к продолжению рода в любое время. непрерывно. Органы репродуктивной системы мужчины делятся на две части – внутренние и внешние. Яички и предстательная железа отвечают за формирование гормонов. Главным из них является тестостерон, осуществляющий репродуктивную функцию. В процессе выработки секрета участвуют семенные пузырьки .
Способность к зачатию зависит от качества спермы. При оценке семенной жидкости рассматриваются следующие показатели:
- Объем эякулята.
- Вязкость.
- Количество .
Со временем плохая экология , огромное количество стрессов и неправильный образ жизни могут оказывать влияние на . Повышается риск развития воспалительных и инфекционных заболеваний. В среднем репродуктивный возраст мужчины находится в промежутке от 18 до 50 лет. Но нередки случаи, когда зачатие случается раньше или позже установленных границ.
Оптимальный возраст для зачатия здорового ребенка
Расцветом мужской силы считается возраст от 25 до 35 лет . В этот период до конца сформированы половые органы, выровнен гормональный фон. Как известно, половая зрелость у представителей сильного пола наступает в гораздо позднем возрасте, чем у женщин.
Готовность мужчины к зачатию обусловлена и психологией. Практика показывает, что сильный пол приходит к созданию семьи в более позднем возрасте, в отличие от женщин.
У многих в приоритете достижение карьерных высот и самореализация. Но рано или поздно, мысль о необходимости продолжения рода приходит в голову каждого мужчины.
Конечно, возраст будущего папы влияет на беременность в меньшей степени, чем у женщины. Это связано с тем, что постоянно обновляются в отличие от . С возрастом уменьшается уровень гормона - тестостерона, что сказывается на .
Согласно статистическим данным, большинство замерзших беременностей происходят по причине плохой у мужчины. В этом случае высокое значение имеет . Неполноценный . В результате этого, образуется эмбрион, имеющий определенные патологии . Из-за их присутствия беременность замирает или ребенок рождается с различными отклонениями.
В других случаях плод может развиваться полноценно. Отклонение способно проявиться уже после рождения. Поэтому очень важно, чтобы в участвовал здоровый .
СПРАВКА! Французские ученые на основании исследований утверждают, что после 35 лет репродуктивные способности мужчины становятся хуже, что может спровоцировать выкидыш у партнерши.
Увеличение шансов на успешное зачатие
Ухудшение может снизиться под влиянием самых разнообразных факторов. Например, в период повышения температуры воздуха, отмечается меньшее число беременностей, чем в прохладное время года. Дело в том, что высокая температура действует на губительно. То же самое можно сказать и про ношение тесного белья.
Для повышения шансов на успешное зачатие нужно придерживаться следующих правил:
- Ограничить посещение бань и саун.
- Избавиться от вредных привычек .
- В качестве нижнего белья предпочтение нужно отдавать природным материалам и свободным моделям.
- Избегать переохлаждения.
- Половой акт следует практиковать каждые два дня.
- Отрегулировать ежедневный рацион.
- Прием витаминов.
- Умеренные физические нагрузки.
Если у мужчины имеются заболевания половой сферы, перед началом от них необходимо избавиться. Они способны снизить фертильность мужчины
или отразиться на ребенке.
В качестве диагностики назначается сдача анализов. Берется мазок с полового органа и кровь из вены . При обнаружении заболеваний, передающихся половым путем, лечение необходимо обоим партнерам.
Сдача поможет выявить воспалительный процесс, который нередко возникает в возрасте от 45 лет на фоне развивающегося простатита. Но под влиянием определенных факторов, заболеть может и мужчина более молодого возраста.
Ученые утверждают, что способность к зачатию в зрелом возрасте можно повысить с помощью регулярных половых актов . Это необходимо для постоянного процесса обновления семенной жидкости. Ее застои способны приводить к серьезным заболеваниям. Удивительно, но возраст самого старого мужчины, оплодотворившего женщину, 94 года.
Не менее важен активный образ жизни. Сидячая работа и лишний вес могут вызвать ухудшения кровообращения. Поэтому специалисты советуют не откладывать отцовство в дальний ящик. Чем раньше осуществится зачатие, тем выше вероятность рождения здорового малыша .
