Мяты масло. Эфирное масло мяты: характеристика и положительные свойства

Имеет множество целебных свойств, известно уже не одно тысячелетие. Его использовали для остановки кровотечения еще Гиппократ, Авиценна и Парацельс. В семнадцатом веке Калпеппер упоминал о ее лечебном действии при проблемах с желудком. Его применяли также в качестве ароматической приправы еще в Древнем Египте.

В древнегреческой мифологии одну из нимф, которая была способна лечить болезни и предсказывать будущее, звали Мята. Эфирное масло сделано из этой душистой травы, которая возникла на том месте, где погибла нимфа. Поэтому растение так и назвали.

А в римских мифах жила богиня, которую звали Мента. В древнеримской мифологии Мента чтится как богиня, олицетворяющая человеческий разум, и поэтому ученики-философы носили из стебельков этого душистого растения венки. Считалось, что мята улучшает умственные способности и помогает лучше сконцентрироваться.

Описание

Эфирное масло мяты перечной делают из сухих листиков, цветков и стеблей растения. Получают его методом паровой дистилляции, когда водяной пар перегоняют из цветущих верхушек и листьев растения. На выходе его остается от половины до трех процентов. Масло может быть бесцветным, светло-зеленым или светло-желтым. Запах его сладкий, травянистый и свежий, мятный с оттенками медового и ментолового вкуса.

Состав

Главный компонент здесь — это ментол. Он составляет до пятидесяти процентов состава всего средства. Кроме него, мятное масло содержит метилацетат, фелландрен, лимонен, альфа-пинен, цинеол, гераниол, дигидрокарвон и многие иные полезные вещества.

Сочетание

Применяя такое сильное средство, следует учитывать, какими маслами и веществами оно взаимодополняется и оказывает благотворное действие. Ими являются: розмарин, черный перец, базилик, бергамот, бензоин, иланг-иланг, лимон, герань, майоран, кипарис, можжевельник, лаванда, чайное дерево, эвкалипт, сосна, шалфей и все масла цитрусовых фруктов.

Растение мята

Эфирное масло изготавливается из многолетнего травяного растения. В высоту оно может вырастать до одного метра. Имеет полый стебель и заостренные на концах яйцевидные листья продолговатой формы. Маленькие цветочки фиолетового цвета собираются на самых верхушках. Плод растения состоит из четырех орешков.

Считается, что мята перечная зародилась в районе Средиземноморья и Западной Азии. Сейчас же она активно культивируется в России, европейских странах, Северной Америке, Бразилии, Египте и Японии. Цветет она целое лето, но больше всего с конца июня по сентябрь.

Полезные свойства

Масло мяты перечной обладает целым спектром благотворного действия. Среди них присутствуют следующие:

улучшение аппетита;
стабилизация работы желудочно-кишечного тракта;
понижение уровня кислотности в организме;
избавление от спазмов и коликов в ЖКТ;
нормализация обменного процесса веществ;
избавление от камней в мочевом пузыре;
регуляция работы гормональной системы;
снятие сердечной боли;
активизация работы эндокринной системы;
стабилизация артериального давления;
улучшение деятельности дыхательных путей при соответствующих заболеваниях;
улучшение состояния при тахикардии, стенокардии, синусовой аритмии;
избавление от кашля и насморка;
понижение температуры при повышенных ее значениях;
укрепление десен и устранение неприятного запаха изо рта;
избавление от головной, невралгической и мышечной болей;
регуляция месячных при нарушении их цикла;
уменьшение молока при чрезмерном его выделении в период лактации;
снятие нервного расстройства или перевозбуждения;
успокаивание при сильном стрессе и шоковом состоянии;
улучшение циркуляции крови в мозге;
стимуляция деятельности при умственном переутомлении;
заживление кожи вследствие укусов насекомых;
отпугивание насекомых-вредителей (можно использовать как при выходе на природу для защиты тела, так и добавляя в вещевой шкаф, чтобы не водилась моль).

Широкое применение имеет и в косметических целях мята. Эфирное масло используется в следующих случаях:

для ухода за жирной, склонной к раздражительности, кожей;
в целях повышения защитной функции;
для снятия отеков, устранения прыщей, экземы, воспаления и зуда;
повышения тонуса и упругости кожи;
освежения кожи и улучшения ее цвета;
для улучшения роста волос.

Противопоказания

При беременности на ранних сроках лучше отказаться от приема эфирного масла. Также оно крайне не рекомендовано детям до семилетнего возраста и в случае возникновения аллергического насморка.

Употребление слишком большой дозы может стать причиной появления общей слабости, головокружения, бессонницы, снижения давления крови и раздражения желудка.

Внутреннее применение

При заболеваниях органов пищеварения и состоянии изжоги рекомендуется, чтобы применялась внутрь мята. Эфирное масло в первом случае (от одной до трех капель) добавляется в ложку меда или варенья и употребляется до трех раз в сутки.

Если мучает изжога, поможет пара капель средства на половину чайной ложки кефира. Принимать следует, запивая водой.

Кроме этого можно ароматизировать чайный лист, в двести грамм которого добавляется до восьми капель масла.

Наружное применение

Аромолампа стала особенно популярной в последние годы. В нее добавляют эфирные масла, применение которых способствует достижению определенного результата. Мята используется, таким образом, для избавления от головной боли, простуды, кашля, мигрени, бронхита и перенапряжения. В аромалампу следует добавить до шести капель из расчета на пятнадцать квадратных метров помещения. Если используется аромамедальон, то на этот же метраж потребуется всего две капли.

Широко употребляются и при массаже эфирные масла. Применение их способно избавить от расстройств пищеварения, нервного перенапряжения, усталости, апатии и разного рода болей. Кроме мятного, в этих целях помогут масло авокадо, макадамии и миндальное. Как антицеллюлитные средства наибольшей популярностью обладают цитрусовые. Рекомендуется также принятие ванны с эфирными маслами.

Чтобы избавиться от воспаления и раздражения на коже, ставят компрессы. На 10 мл спирта добавляют от 5 до 7 капель масла. Если мучает зуд, то необходимо в любое растительное масло добавить эфирное масло мяты, свойства которого способны бороться с этим неприятным ощущением (на 10 капель растительного масла потребуется до 7 капель эфирного).

Применение в медицине: официальной и альтернативной

Ментол, являющийся одним из главных компонентов, содержащихся в мяте, входит в состав многих препаратов в медицине, например, валидола, валокормида, пектусина, бороментола, корвалола, экватола, камфомена, меновазина и множества других. Он имеет несколько охлаждающий эффект и характерный освежающий запах.

В народной медицине листьями растения лечат ожоги, невралгии, простудные заболевания, проблемы пищеварения, зубную боль и так далее.

Эфирное масло мяты для кожи головы и волос

Средство успешно используют для ухода за волосами. Для этой цели готовят шампуни и бальзамы, а также маски и ополаскиватели. В обычный шампунь при мытье головы добавляют до трех капель масла.

Для ополаскивания готовится настой из двух ложек сухих листьев и стакана кипятка. После остывания его процеживают и добавляют три капли эфирного масла.

Маска готовится из двух-трех ложек касторки и двух-трех капель мяты соответственно. Она наносится на волосы и держится не менее получаса.

Для того чтобы жирные волосы не так быстро загрязнялись, используют хну с добавлением мяты из расчета 50 г хны на 7 капель эфирного масла. При этом средство наносят на волосы на два-три часа.

Эффективны будут и обертывания, в рецепт которых входит все то же эфирное масло мяты. Отзывы женщин, испробовавших это средство, заставляют верить в то, что жирность волос с его помощью будет с легкостью преодолена. Для этого делают крапивный настой (на полстакана кипятка — две столовые ложки высушенной травы) и добавляют в него 5 капель масла.

Применение в пищевой промышленности и в косметологии

Мятный аромат можно часто встретить в конфетах, чае, зубных пастах и жвачках, салатах, напитках и даже в табаке. Мята особенно популярна в арабской, итальянской, американской, английской и испанской кухне.

В индустрии красоты это масло нашло самое широкое употребление. Эфирное масло мяты перечной для лица используется таким же образом, как и все другие виды. Его можно добавлять в базовые масла, а также в кремы, маски и другие средства, приготовленные в домашних условиях. Однако если кожа слишком чувствительная, то лучше его не применять.

Обычно на одну столовую ложку основы добавляют до двух капель эфирного масла. В качестве базового можно использовать разные варианты. Хорошо подойдет для этих целей, например, масло зародышей пшеницы или масло виноградной косточки. Смесь можно наносить как на все лицо, так на проблемные его зоны.

Маски также станут еще более полезными, если добавлять в них мятное масло. Цена одной его бутылочки, как и других сортов, отличается очень сильно в зависимости от производителя и некоторых нюансов при изготовлении. Оно может стоить менее ста рублей или более трех тысяч.

Как приготовить самостоятельно

Совсем не обязательно покупать масло в магазине, ведь его можно сделать и самостоятельно. Процесс это нелегкий, зато на выходе получится наполненное полезными веществами средство, главным компонентом которого является мята. Эфирное масло готовится следующим образом.

Необходимо выбрать свежие листья. Их лучше собирать самостоятельно рано утром или, в крайнем случае, купить. Главное, чтобы они были свежесорванными, так как именно в таких растениях сохраняется больше всего маслянистых веществ.

Листочки промывают в проточной воде и сушат при помощи бумажного полотенца. При этом сначала их хорошо оставить немного на свежем воздухе.

После этого компоненты утрамбовывают в стеклянную банку и заливают базовым маслом. Емкость необходимо взболтать и оставить на сутки, после чего листья отжать, а жидкость процедить.

Так проделать нужно еще два раза с новыми листьями мяты и уже использованной основой. Такое приготовленное собственноручно масло можно использовать в течение года. Хранят его в прохладном месте.

В статье обсуждаем масло мяты. Вы узнаете состав и полезные свойства продукта. Мы расскажем о вариантах его применения и рассмотрим несколько рецептов полезных масок для лица и волос. Вы узнаете, как приготовить мятное масло в домашних условиях.

Мята — это многолетнее растение с небольшими шершавыми листьями. С середины 17 века селекционеры получили около 300 разновидностей мяты, выведенных искусственным путем.

Самое широкое применение получила мята перечная за ее насыщенный аромат.

Химический состав масла мяты

Масло мяты содержит глюкозу, рутин, фитостерин, дубильные вещества. На 45-50% средство состоит из ментола, который обладает знаменитым освежающим вкусом. В состав масла входят хлорогеновая, аскорбиновая, кофейная кислоты.

Масло мяты свойства и применение

Масло мяты обладает лечебными свойствами. Кислоты являются мощными антиоксидантами и оказывают антибактериальное действие, а дубильные вещества снимают воспаления.

Самыми ценными частями растения являются листья и стебли, так как в них содержится большое количество эфирного масла мяты, основным компонентом которого является ментол. Это вещество широко применяется в парфюмерии, фармацевтике и косметологии.

Польза масла мяты заключается в успокаивающем воздействии на нервную систему. Специфический запах мяты снимает стресс, восстанавливает работоспособность и успокаивает возбужденную нервную систему при повышенном беспокойстве и тревожности.

Масло мяты получило применение в медицине, благодаря своим отхаркивающим, бактерицидным и сосудорасширяющим свойствам. Средство помогает избавиться от головной боли, устраняет простудные симптомы и оказывает ранозаживляющее действие. Его добавляют в сиропы от кашля, капли от насморка и седативные средства.

Масло часто применяют для полоскания полости рта при воспалении десен. Оно снимает зубную боль, оказывает антибактериальное действие и устраняет неприятный запах изо рта.

Натуральное мятное масло используют в кулинарии для придания напиткам и десертам свежего аромата, его добавляют к блюдам из мяса и птицы.

Масло мяты в косметологии

Масло мяты получило широкое применение в косметологии для ухода за кожей и волосами. Благодаря своей легкой текстуре, масло подходит для любого типа кожи и волос.

Масло мяты для лица

Жирной коже масло помогает устранить воспаления и угревую сыпь, регулирует работу сальных желез и сужает поры.

Средство избавляет от купероза — сосудистой сеточки, и выравнивает цвет лица. Сухой коже масло помогает регулировать водно-липидный баланс, препятствует потере влаги.

На основе мятного масла делают лед для протирания лица и добавляют его в косметические средства: кремы, лосьоны, маски.

Маска для проблемной кожи

Ингредиенты:

Виноградное масло — 10 мл.
Масло мяты — 2 капли.
Миндальное масло — 10 мл.
Вода — 10 мл.
Желтая глина (порошок) — 10 гр.
Лимонное масло — 1 капля.

Как приготовить: Желтую глину разведите водой до консистенции кашицы, перемешайте, чтобы не было комочков. Добавьте остальные компоненты и мешайте до однородности.

Как использовать: Равномерно распределите маску по очищенной коже лица. Держите 15-20 минут, затем смойте теплой водой. После процедуры нанесите увлажняющий крем.

Результат: Маска устраняет очаги воспаления, подсушивает угри, улучшает кровообращение кожи лица.

Масло мяты для тела

Мятное масло справляется с болью в мышцах и суставах. Его часто применяют для устранения дискомфортных ощущений при ревматизме.

Кроме того, средство эффективно справляется с отеками и синяками. Для этого делают холодные компрессы с эфирным маслом мяты.

Эфирное средство борется с такими заболеваниями кожи, как чесотка, грибковые инфекции, экзема и фолликулит.

Для лечения экземы

Ингредиенты:

Масло лаванды — 5 мл.
Масло мяты — 5 мл.

Как приготовить: Смешайте масла и подогрейте на пару до 34-35 градусов.

Как использовать: Нанесите средство на пораженный участок кожи и оставьте, чтобы полностью впиталось. Применяйте 2-3 раза в день.

Результат: Средство лечит больную кожу, устраняет неприятный зуд и снимает воспаления.

Масло мяты для волос

Средство снимает зуд кожи головы и препятствует выпадению волос. Его часто используют для устранения перхоти и улучшения кровообращения кожи головы.

На основе мятного масла делают маски для волос, добавляют в шампуни и ополаскиватели.

Маска от перхоти

Ингредиенты:

Репейное масло — 20 мл.
Масло мяты — 2 капли.

Как приготовить: Смешайте масла и немного подогрейте на пару.

Как использовать: Распределите маску по всей длине. Массажными движениями вотрите средство в кожу головы. Соберите волосы в пучок и оберните полиэтиленом, сверху обмотайте полотенцем, чтобы утеплить. Держите маску 45-50 минут, затем смойте с применением шампуня.

Результат: Средство укрепляет волосы, избавляет от себореи и зуда кожи головы.

Масло мяты для губ

Мятное масло добавляют в блески и бальзамы для того, чтобы сделать губы более пухлыми. Средство усиливает кровообращение, за счет чего губы визуально увеличиваются.

Масло мяты для глаз

Мятное масло применяют для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Его можно добавить в крем или приготовить на его основе маску.

Маска для чувствительной кожи

Ингредиенты:

Оливковое масло — 10 мл.
Эфирное масло мяты — 1 капля.

Как приготовить: Подогрейте растительное масло на пару до 34 градусов, затем добавьте одну каплю эфирной эссенции, размешайте.

Как использовать: Подушечками пальцев нанесите смесь масел на кожу вокруг глаз. Остатки масла промокните сухой салфеткой. Средство подходит для ежедневного применения.

Результат: Маска питает кожу, устраняет морщины и препятствует образованию пигментации.

Масло мяты для ногтей

Масло мяты используют для лечения руброфитии ногтевой пластины. Это грибковое заболевание, которое изменяет цвет ногтя и деформирует его. Маслом обрабатывают пораженные участки. Средство восстанавливает целостностность и возвращает природный цвет ногтя.

Ванна с маслом мяты

При заболевании органов дыхания применяют ванны с маслом мяты. Такая процедура успокаивает нервную систему, снимает мышечную боль, а вдыхание паров мяты способствует отхождению мокроты при простудных заболеваниях. Для лечебного эффекта достаточно добавить 3-5 капель в теплую ванну.

Масло мяты внутрь

Если мятное масло принимать внутрь, оно помогает при изжоге, но делать это нужно крайне осторожно. Нельзя принимать масло в чистом виде, чтобы не получить ожог гортани.

Обычно пару капель масла добавляют в столовую ложку кефира или варенья.

Масло мяты от мышей

Резкий запах эфирного масла мяты помогает избавиться от грызунов. Для этого возьмите ватные тампоны и смочите их в масле, разложите по углам квартиры или в местах, откуда лезут мыши.

Будьте готовы к тому, что ваша квартира будет пахнуть мятой несколько дней, так как для стойкого эффекта потребуется длительная обработка помещения. Раз в день обновляйте ватные заготовки, чтобы масло не успело полностью выветриться.

Как правило, на то, чтобы избавиться от мышей таким способом, уходит 2-3 дня.

Ментоловое масло и мятное масло — это одно и тоже или нет

Мятное масло получают в процессе дистилляции листьев или стеблей мяты перечной, которые предварительно обдают паром.

Из-за высокого содержания ментола продукт также называют ментоловым маслом.

Как приготовить мятное масло в домашних условиях

Приготовить масло в домашних условиях можно как из сухих листьев, так и из свежей мяты. В зависимости от исходного состояния растения, подбирают спиртосодержащую жидкость.

Так для настаивания сухих листьев подойдет водка с содержанием спирта 40-50%, а для свежей мяты лучше использовать медицинский спирт, ведь свежие листья содержат воду, которая разбавит чистый спирт. Рассмотрим рецепт на основе сухих листьев мяты.

Домашнее мятное масло

Ингредиенты:

Сухие листья мяты — 50 гр.
Водка — 100 мл.

Как приготовить: Разомните скалкой сухие листья, положите их в стеклянную банку, залейте сверху водкой. Листья должны быть полностью покрыты жидкостью. Уберите банку в темное место на 4-6 недель, периодически встряхивайте содержимое. Чем дольше будет настаиваться масло, тем насыщеннее оно получится. Процедите готовое средство через ситечко. Храните продукт в емкости из темного стекла не более полугода.

Как использовать: Добавляйте пару капель масла в чай или тесто для приготовления десерта. Используйте его для принятия ванн и ароматерапии. Добавляйте 2-3 капли масла в маску для волос или лица.

Результат: Масло получается не такое концентрированное как эфирное, поэтому оно более безопасно для применения. Средство помогает для устранения простудного синдрома, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.

Аллергия на масло мяты

Дубильные вещества, которые входят в состав масла, могут вызывать аллергию.

Для того чтобы точно определить аллерген, обратитесь к врачу. Он назначит аллергопробы и подберет подходящее лечение.

Масло мяты при беременности

Во время беременности стоит применять масло мяты с осторожностью. Самое главное, что необходимо помнить, — принимать масло внутрь нельзя, только наружно.

Перед использованием средство необходимо разбавить растительным базовым маслом. В таком виде масло помогает от растяжек, если втирать его массажными движениями в кожу.

Средство устраняет приступы тошноты, поэтому незаменимо в период токсикоза. Смочите ватный диск одной каплей масла, и вдыхайте, когда становится плохо.

Ароматерапия с маслом мяты

Мятное масло часто комбинируют с другими компонентами, например, с маслом мандарина, жасмина и бергамота.

Такая ароматическая композиция благоприятно воздействует на эмоциональный настрой, восстанавливает жизненные силы, избавляет от повышенной нервозности.

Для аромалампы используют не более 5 капель масла, разбавленных горячей водой. Для аромамедальонов достаточно будет 1-2 капель средства.

Противопоказания и ограничения

Масло мяты противопоказано для приема внутрь:

во время беременности и кормления грудью;
при индивидуальной непереносимости;
при пониженном давлении;
детям до 6 лет;
при бесплодии.

Наружно мятное масло стоит применять с осторожностью:

в период беременности;
при варикозном расширении вен.

Свежий, звонкий и яркий аромат бодрит, освежает, дарит чувство радости и, в то же время расслабляет и наполняет гармонией.

Конечно, это эфирное масло мяты, обладает не только необыкновенной душистостью, но и целым рядом действительно целебных свойств.

Из моей статьи вы узнаете обо всех его особенностях и сумеете выбрать именно те рецепты, которые будут вам наиболее полезны.

Мята с древнейших времен считалась лекарственным растением. В Древней Греции даже существовал миф о том, что Мятой звали прекрасную музу, заколдованную Персефоной. Все врачеватели древности: от Гиппократа до Авиценны признавали за этим растением его неоспоримую пользу и применяли для лечения всевозможных недугов.

Сегодня мы можем приобщиться к здоровью, даруемому мятой через эфирное масло. Его добывают путем гидродистилляции, и для получения 1 литра жидкости обрабатывается не менее 40 кг листьев и стеблей растения. Сырьем служат практически все сорта мяты: перечная, садовая, лимонная, полевая.

На выходе получается прозрачная текучая жидкость, возможно, с легким оттенком зелени и выраженным ароматом ментола.

В состав эфирного масла мяты входят цитраль, цинеол, карвакрол, тимол (противовоспалительные средства), лимонен, гераниол, карвон (натуральные ароматизаторы). Благодаря этому эфир применяется в самых разных областях: от кулинарии и фармакологии, до производства бытовой химии и парфюмерии.

А, кроме того, маслице незаменимо в домашних аптечке и косметичке!

Антисептическое

Применяется для лечения и устранения неприятных симптомов простудных заболеваний: заложенности носа, кашель, першение в горле. Показано при гриппе, ОРВИ, ангине.

Анестетическое

Это свойство делает эфир мяты незаменимым подспорьем в комплексной терапии люмбаго, ревматизма, различных артритов, подагре.

Усиливает перистальтику и ферментативную активность

Воздействие на эпителий при приеме внутрь способствует перевариванию и улучшению работы кишечника, а кроме того, стимулирует выработку желудочных ферментов.

Масло показано к применению при различных видах дисбактериоза, так как обладает способностью подавлять развитие патогенной микрофлоры кишечника.

Расширяет сосуды

Благодаря этому свойству входит практически во все препараты, улучшающие сердечную деятельность. Показано при тахикардии, аритмии, стенокардии.

Также благотворно влияет на сосуды головного мозга, что делает его незаменимым помощником при мигренях и головных болях.

Успокаивает

Снимает нервное напряжение, способствует релаксации вне зависимости от того, как применяется – внутрь с питьем или ароматерапевтически.

Устраняет кожные воспаления

Используется для лечения акне, дерматита, экземы, так как обладает регенерирующим и себорегулирующим действием.

Повышает иммунитет
Устраняет тошноту в случаях укачивания
Способствует повышению концентрации внимания

Итак, рассмотрим теперь несколько самых популярных и несложных в применении способов терапии этим натуральным средством!

При ОРЗ, гриппе и простуде

Ингаляции

Когда нет температуры, ингаляции с маслом мяты значительно облегчат симптомы болезни.

В литр кипятка капаем 5-7 к. эфира и, накрывшись, дышим, пока вода не остынет. Также можно добавлять масло в специальный ингалятор, а так как его емкость значительно меньше, нам потребуется 2-3 к. на стакан кипяченой теплой воды.

Растирания

Также хороши растирания: на 1 ст.л базового масла (например, оливкового) добавляем 5-7 капель эфира мяты и энергично растираем грудную клетку и спину больного.

Если жар не проходит, то вместо тепловых процедур, растираем буквально 1 капельку масла между пальцами и смазываем крылья носа. Это сделает дыхание более свободным.

Аромалампа

Кроме того, добавленная в аромалампу из расчета 5-6 капель на 10 кв. м помещения, мята продезинфицирует воздух не хуже кварцевой лампы, что особенно важно в период эпидемии, ведь лучше предотвратить болезнь, чем лечить ее, согласитесь.

При головных и менструальных болях

Растираем в пальцах каплю мятного эфира и наносим на виски. Охлаждающее и сосудорасширяющее действие сразу же уберут неприятные ощущения. Также можно растереть затылок.

При менструальных болях разводим в чашке теплой кипяченой воды ложку меда и 1-2 капли масла. Также хорошо будет вдыхать мяту: достаточно сбрызнуть ею платок и подышать минуту – две.

При артрите и подагре

В этом случае прикладываем к ноющему участку компресс и держим не менее полутора – двух часов. Берем теплую влажную ткань – фланель или марлю, наносим 5-6 капель, оставляем на суставе, закрываем пленкой и, поверх, завязываем шерстяной платок.

Для достижения эффекта такой вид лечения нужно практиковать не мене 2-х раз в день, утром и вечером.

Также для снятия болей принимаем аромаванны. Разводим 8 – 10 капель масла в ½ чашке молока (оно нужно в качестве эмульгатора, добавленное прямо в воду масло не растворится) и выливаем все в уже наполненную ванну, температура которой должна быть максимум 37-38 градусов. В воде находимся 15 – 20 минут, дальше она остынет и потеряет целебные свойства.

При тахикардии и аритмии

В качестве «скорой помощи» полезно вдыхать масло в платке, как описывалось выше или в аромакулоне. В последнем ежедневно обновляем эфир, капая по паре капель.

Можно принимать вовнутрь по 2 капли в стакане с медовой водой утром и вечером.

Держать в помещении аромалампу, чтобы мятный фон сопровождал вас несколько часов в день.

При авитаминозе

Добавляем в свежевыжатый апельсиновый сок по 1-2 капли и пьем каждое утро. Если отжать не получается, то просто разводим в стакане теплой воды ½ ч.л лимонного сока и 2 капли эфирного масла. Главное, не используем для этих целей кипяток! Ни витамин С в составе сока, ни эфир не любит высоких температур.

При укусах насекомых

На 1 ч.л базового масла капаем 1 к. мяты и точечно смазываем зудящее место.

Также, предвосхищая проблему насекомых, окуриваем помещение эфиром в аромалампе– это спасет от надоедливых комаров и мошек не только летом при открытых окнах, но и на природе.

При акне

Для лечения акне в домашних условиях хорошо сделать лосьон на основе мятного масла. В зависимости от концентрации спирта в нем применяем либо точечно, нанося на воспаленные участки ватной палочкой, либо протирая лицо ватным диском вместо умывания утром и вечером.

На стакан минеральной негазированной или дистиллированной воды добавляем ½ ч.л спирта с предварительно разведенными в ней 3 каплями эфира.

Такой лосьон подойдет для ежедневного использования на все лицо.

Если же мы добавим это же количество спирта и масла в ¼ стакана воды, то получим прекрасное средство для точечного применения.

Храним лосьон в холодильнике не более 2-х недель.

При увядающей коже лица

Заметно освежает и восстанавливает цвет лица мятное масло, добавленное в маски. Можно обогащать уже имеющиеся косметические средства из расчета 1 капля на 1 ч.л., но всегда есть риск, что эфир вступит в реакцию с активными ингредиентами крема, поэтому приготовим тонизирующую масочку самостоятельно.

Завариваем кипятком 1 ст.л овсяных хлопьев, настаиваем их 15 минут и добавляем 2 капли масла. Наносим на лицо толстым слоем и оставляем на 15 минут. По возможности прикрываем сверху влажным теплым полотенцем, чтобы маска не высыхала.

Результат вас приятно удивит!

Приготовить аналогичную маску без овсяных хлопьев возможно на основе обычной пшеничной муки. Точно также завариваем кипятком 2 ст.л, чтобы консистенция была, как у густой сметаны. Размешиваем до однородности, оставляем 10 минут набухнуть и остыть, и обогащаем эфиром (3 капли).

Наносим на лицо и также прикрываем. Можно сделать процедуру во время принятия ванны, так маска все время будет увлажнена, да и смыть будет проще. Снимаем ее через 15 – 20 минут.

При ломких волосах и перхоти

Для устранения любых проблем с волосами отлично подходит мятное масло как активная добавка при аромарасчесывании: наносим пару капелек на зубья деревянной расчески и причесываемся 5-7 минут перед сном.

Также используем и как активный ингредиент в маске: 1 ст.л. репейного масла разводим 3 капли эфира и аккуратно вмассируем в корни волос. Затем, распределяем смесь по всей длине, закрываем пакетом или шапочкой для душа, укутываем полотенцем и держим час – полтора.

Если вы любите мятный чай, но не хотите приобретать «непонятную химию» в магазинах, просто ароматизируйте пачку черного, травяного или зеленого чая!

Можно взять пакетики – главное, они не должны быть закрыты в индивидуальные упаковки, а можно пересыпать двухсотграммовую пачку чая в коробочку, предварительно нанеся на ее стенки 3-4 капли масла и закрыть крышкой на 5-7 дней.

По прошествии времени наслаждаемся душистым, совершенно натуральным и полезным напитком!

Как и на любое эфирное масло, цена на мятное варьируется очень и очень сильно. В интернет-магазине его можно встретить и за 35 р., и за 990. В аптеках, в розничной продаже оно также представлено в разных ценовых категориях.

Ориентируемся на отзывы, читаем описание, узнаем о производителе и выбираем!

В любом случае эфирное масло мяты того стоит! Как вы уже убедились, оно действительно незаменимо для устранения самых разных проблем!

Желаю всем хорошего настроения на оставшиеся каникулы и удачного нового 2015 года!

Ваша Елена Скопич

Ни для кого не секрет, что мята перечная обладает большим количеством положительных свойств, ее использовали еще в древние времена. Правда с течением времени изменилась технология ее добычи. Эфирное масло мяты перечной получают путем проведения гидродистиляции, то есть осуществляется перегонка водяным паром. Однако этого еще недостаточно, чтобы получить высокий уровень концентрации ментола, поэтому для его повышения маслянистую жидкость подвергают ректификации. Количество ментола в полученном веществе возрастает за счет удаления фракций углеводородов.

Получение эфирного масла в домашних условиях

Немалое количество лиц интересуются тем, как можно приготовить эфирное масло мяты перечной или болотной в домашних условиях. Так вот, прежде всего, необходимо акцентировать внимание на том, что получить продукт аналогичный тому который изготавливается косметологическими компаниями практически невозможно. Для того чтобы продукт был близок по своим свойствам готовят настой на основе оливкового масла.

Для приготовления средства необходимо 2 ст. л. сушеных листьев мяты залить 200 мл. оливкового масла и оставить в прохладном и защищенном от солнечных лучей месте на семь суток. Однако время от времени содержание емкости необходимо встряхивать. По истечении необходимого для настаивания срока раствор необходимо процедить. Свойства и применение средства приготовленного в домашних условиях отличается от таких же характеристик промышленного препарата.

Характеристика эфироля

Продукт, который можно найти на полках магазинов и аптечных киосков представляет собой концентрат ментола. Нанесение его на кожный покров или пероральный прием может привести к раздражениям. Если на кожу нанести небольшое количество эфирного масла, то будет ощущаться холод и незначительное покалывание с последующим онемением участка нанесения. Такие изменения возникают в результате рефлекторных изменений функционирования сосудов.

В результате того, что эфирное масло мяты, оказывает обезболивающеевоздействие, происходит снижение порога чувствительности, поверхностные сосуды сжимаются, препятствуя току крови. Параллельно с этим происходит расширение сосудов внутренних органов, что приводит к снижению давления и улучшению функциональной способности сердца.

Ментол наделен способностью,также влиять на функциональную способность органов пищеварительного тракта, стимулируя перистальтику кишечника и желудка, а также ускоряя выделение желчи.

Эфирное масло мяты оказывает антимикробное воздействие. Проведенные исследования свидетельствуют о том, что ментол наделен способностью, подавлять рост патогенных микроорганизмов. Особенно эффективным считается данное средство относительно:

золотистого стафилококка;
синегнойной палочки;
сенной палочки;
энтерококков;
кишечной палочки.

Спазмолитическое эффект наблюдается за счет того, что вещество подавляет сократительную способность подвздошной кишки, оказывает слабительное действие на толстый и тонкий кишечник. Если ввести эфирное масло в желудок, оно оказывает замечательное желчегонное воздействие.

Положительные свойства эфироля

Чай приготовленный на основе мяты оказывает отличное успокаивающее воздействие, аналогичными свойствами наделено также эфирное масло мяты. Необходимо заметить, что эфироль:

осуществляет стимуляцию функциональной способности мозга;
помогает сконцентрировать внимание;
успокаивает и тонизирует;
снимает стресс.

Данное средство обладает превосходным эффектом и в терапевтическом плане, его широко используют в народной медицине. В качестве лекарственного средства эфир помогает:

устранять проявления воспалительных процессов;
снижать повышенную температуру тела
устранять болевые ощущения;
усиливать иммунный ответ организма;
снимать спазмы;
убивать микробы и вирусы.

Эфирное масло мяты перечной достаточно быстро устраняет головную боль, головокружение и болевые ощущения в области живота. Данное средство оказывает успокаивающее воздействие не только на нервную систему, но и на кожный покров, ведь он отлично устраняет зуд, гиперемию и проявления воспаления. Регулярное использование средства помогает нормализовать сон, укрепляет иммунитет и повышает уровень стрессоустойчивости.

Благодаря немалому количеству положительных свойств масла, его с успехом используют для лечения таких патологических состояний как:

грипп и ОРВИ;
ангина;
тонзиллит;
бронхит;
болезни органов пищеварения, основными симптомами которых является спазм, расстройства пищеварения в виде запора, изжога;
болезни почек воспалительного характера;
камни в желчных протоках;
повышенное артериальное давление;
астеничный синдром;
купероз.

В зимний период времени, когда наблюдаются вспышки эпидемий добавления масла в аромалампу поможет очистить воздух от болезнетворных бактерий.

Мало с мяты нормализует кровообращение, поэтому эффективно устраняет головную боль. Помогает данное средство и при закачке в транспорте.

Его можно использовать в качестве освежителя для полости рта, добавлять к зубным пастам и ополаскивателям. Несколько капель эфирного масла можно добавлять к обычной зубной пасте или воде. В последнем случае получим профилактическое средство с мятным ароматом, которое предотвращает формирование кариеса, пародонтоза и стоматита.

Положительное влияние масла мяты на нервную систему

Эфироль позитивно влияет на нервную систему

Как уже отмечалось, эфир эффективно помогает устранить проявления головной боли, за счет осуществления сосудорасширяющего воздействия. Для облегчения состояния необходимо нанести средство на виски, лоб и затылок. После этого рекомендуется приложить к голове холодный компресс.

Обратите внимание,использование эфироля помогает облегчать эпилептические припадки, улучшать кровообращение, память и мышления.

При повышенном уровне тревожности и озабоченности рекомендуют капнуть несколько капель эфироля на носовой платок и вдыхать пары.

Использование средства для улучшения функционирования органов сердечно-сосудистой системы

Для того чтобы привести в норму сердечный ритм необходимо принимать ванны с добавлением масла мяты. Если человек потерял сознание, то привести его в чувство можно дав понюхать масло и втереть небольшое количество в виски. После того как человек придет в себя его необходимо напоить горячим чаем с медом и мятой.

Полезные свойства масла для работы органов пищеварительного тракта

При язвенной болезни желудка, которая сопровождается болевыми ощущениями необходимо нанести эфирное масло на область живота и наложить холодный компресс.

Свойства эфирного мятного масла помогают устранить тошноту. А при нарушении функциональной способности печени вспомогательным будет прием ванны с добавлением ефиролю.

Противопоказания

Несмотря на большое количество положительных качеств и свойств, эфирное масло мяты не рекомендуется применять:

женщинам в первом триместре беременности;
лицам с наличием в анамнезе аллергического сенного насморка;
детям, не достигшим семи лет.

С особой осторожностью следует применять лицам, у которых очень чувствителен кожный покров. Объясняется это тем, что ментол, который содержится в эфирном масле, может привести к появлению аллергических реакций. Не рекомендуется также применять средство мужчинам, которым не исполнилось 55 лет, ведь мята обладает способностью подавлять сексуальное влечение.

Перед тем, как использовать средство рекомендуют провести пробу на чувствительность. Для этого несколько капель масла нанести на кожный покров запястья и понаблюдать за ним. При отсутствии каких-либо патологических изменений, реакций и ощущений средство можно применять.

Обратите внимание, при передозировке могут появляться такие симптомы как:

головокружение;
ощущение общей слабости;
гипотония;
расстройства сна и засыпания.

При появлении хотя бы незначительных патологических симптомов или ощущений необходимо прекратить использование средства.

Мята перечная (эфирное масло): полезные свойства и применение

Мята перечная
Mentha piperita

Существует несколько видов перечной мяты, из них тоже производят ароматическое масло.
Традиционное применение: Мята с древнейших времен культивировалась в Китае и Японии. Мяту находили в египетских гробницах, построенных за тысячу лет до нашей эры. Она широко применяется в западной и восточной медицинах для лечения различных заболеваний.
Экстракция: Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из высушенных цветов (выход примерно 3-4%).
Характеристика: Бледно-желтая или зеленоватая жидкость.
Аромат: теплый, свежий, мятный аромат и оттенком камфары. Доминирующий - бодрящий, холодный, свежий, ментоловый.
Класс: Тонизирующий аромат.
Химические компоненты: Ментол (29-48%), ментон (20-31%), метилацетат, ментофуран, лимонен, цинеол.

Действие: Обезболивающее, антиоксидантное, антисептическое, антиспазматическое, рассасывающее, бактерицидное, ветрогонное, потогонное, отхаркивающее, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее, усиливает лактацию, налаживает менструальный цикл.

Психоэмоциональное действие:
Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна. Потенцирует интеллектуальную деятельность женщин. Повышает доверие, устраняет ожидание неприятностей, чрезмерную концентрацию сознания на негативных сторонах жизни.

Косметическое действие:
Освежает, «пробуждает» кожу, сти:рает с лица следы усталости, неполноценного сна, духоты и гипоксии.
Нейтрализует токсичные застойные явления, а потому применение может благотворно сказываться при дерматите, стригущем лишае, чесотке и кожном зуде.
Уменьшает лабильность к внешним факторам.
Повышает защитные функции эпидермиса.
Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы.
Смягчает кожу.
Улучшает состояние жирной кожи и жирных волос.
Целебное действие
Отличается двойственным эффектом — освежает, когда жарко, и согревает, когда холодно.
Обладает противовирусной и антибактериальной активностью при простуде.
Жаропонижающее.
Хорошее средствое от простуды, ограничивающее выделение слизи, сбивающее температуру и стимулирующее потоотделение.
Хорошо помогает при легочных заболеваниях, а также при сухом кашле и заложенности носовых и лобных пазух.
Применяется при астме, бронхите, холере, пневмонии и туберкулезе.
Оказывает смягчающее, противовоспалительное действие при охриплости и потере голоса.
Устраняет ларингиты.
Оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды.
Оптимизирует мозговое кровообращение.
Устраняет головную боль, вызванную гипоксией и переутомлением.
Помогает при невралгии, мышечных болях.
Устраняет болевой синдром различной этиологии.
Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
Тонизирует сердце и мозг.
Эффективно при общем онемении конечностей, шоке, головокружении, анемии, обмороках.
Чрезвычайно благотворно влияет на пищеварительную систему, особенно при острых приступах.
Оказывает расслабляющее и легкое анестезирующее действие на мышцы желудка.
Помогает при пищевых отравлениях, применяется при рвоте, диарее, запорах, метеоризме, коликах, желчнокаменной болезни.
Является легким желчегонным.
Улучшает состояние при заболеваниях почек и печени.
Применяется при диарее, запорах, метеоризме, коликах.
Устраняет тошноту, головокружения, рвоту, симптомы морской болезни.
Купирует боль и воспаление при кариесе, воспалении десен, стоматите.
Ликвидирует дурной запах изо рта.
Оптимизирует пищеварение, купирует приступы изжоги, колики.
Противотравматическое, рассасывающее.
Целительные свойства масла проявляются при скудных и болезненных менструациях, при воспалении молочных желез.
Бытовое применение
Пряность - подходит для ароматизации блюд из творога, салатов, выпечки, вареньев, чая. Аромат-репеллент. Устраняет жжение, красноту, зуд и отечность на месте укусов насекомых.

Методики применения:
Для мяты предпочтительнее всегда использовать четное число капель в дозировках.
Аромакурительницы: 4-6 к. на 15 м2.
Теплые ингаляции: 2к. Длительность процедуры 5 мин.
Ванны: 2-6 к.
Сауны: 2-4 к. на 15 м2.
Массаж: 6 к. на 15 г масла авокадо, миндального или макадамии.
Компрессы: 4-6 к.
Обогащение косметических препаратов: 6 к. на 15 г основы.
Аромамедальоны: 2 к.
Внутреннее употребление: 1 к. с медом, вареньем 2-3 раза в день. Запивать чаем, кефиром, йогуртом, соком.
При изжоге: 2 к. с 1/2 ч. ложки кефира. Запивать водой. Ароматизация сухого чайного листа: на объем 200 г - 6-8 к.

Ощущения:
при нанесении на кожу - покалывание, холод в течение 2-3 минут. Реакции естественны.

Противопоказания и меры предосторожности: Не наносить на кожу детей до 7 лет. Не применять при бронхоспазмах. Не сочетать с гомеопатическими препаратами, т. к. мята доминирует и «отменяет» их действие.
Масло мяты перечной обладает сильным, захватывающим дух ароматом, поэтому к дозировке следует подходить осторожно. Вероятно, в большей степени подходит для вдыхания, а не для массажа, хотя локальное применение допускается.
Необходимо иметь в виду свойство масла раздражать кожу и слизистые, особенно требуется следить за тем, чтобы оно не попадало в глаза.
Лучше воздержаться от применения масла в период беременности, а также кормления, поскольку оно может снизить лактацию.

Может обострять тяжелые простудные заболевания и неврастению.