Перестала пить гормональные таблетки. Как восстановиться после противозачаточных
Последствия отмены противозачаточных таблеток Оральные контрацептивы - современный, надежный, безопасный метод предохранения, около 50% женщин репродуктивного возраста отдают предпочтение ОК. Это связано с тем, что помимо своего прямого назначения гормональные таблетки оказывают выраженное терапевтическое действие при гинекологических и экстрагенитальных заболеваниях, снижают овуляторные боли и частоту маточных кровотечений, смягчают ПМС, предотвращают воспалительные патологии органов малого таза. Отмена противозачаточных таблеток должна быть осуществлена правильно - это поможет минимизировать неприятные последствия «синдрома отмены».
0 590442
Фотогалерея: Какие последствия влечет отмена противозачаточных
Индивидуальные причины отмены ОК:
- решение родить малыша;
- боязнь осложнений, связанных с приемом гормонов;
- возникли серьезные неприятности со здоровьем;
- принято решение предохраняться с помощью другого вида контрацепции;
- наступление беременности на фоне приема оральных противозачаточных.
Причины экстренной отмены противозачаточных:
- болезни печени, сахарный диабет, неконтролируемая артериальная гипертензия;
- варикоз, онкология, серьезные ухудшения зрения;
- внутриполостные хирургические вмешательства.
Последствия отмены ОК
Прекращение приема гормональных таблеток увеличивает активность функционирования яичников, отсутствие регулярных поступлений извне гестагенов и эстрогенов способствует «расторможению» овуляции. Угнетение гонадотропной функции гипофиза завершается, продукция лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов активизируется.
Симптомы отмены:
Задержка месячных
Задержка менструации на 3-6 месяцев после отмены ОК - явление абсолютно нормальное, никакой патологии здесь нет. На регенерацию половой системы необходимо время, в течении которого:
- нормализуется протекание секреторной фазы менструального цикла;
- начинается восстановление атрофических деформаций в эндометрии;
- возобновляется способность эндометрия к вживлению оплодотворенной яйцеклетки;
- меняется влагалищная среда, понижается вязкость цервикальной слизи.
Длительная задержка менструальных кровотечений может свидетельствовать о наступлении аменореи, спровоцированной скрытой болезнью эндокринной системы или инфекциями, передающимися половым путем (гепатит, ВИЧ, сифилис, гонорея). Возможны и более серьезные причины - киста в матке, поликистоз яичников, онкология.
Отмена противозачаточных и беременность
После завершения приема оральных контрацептивов овуляция налаживается, большинство женщин могут зачать ребенка в течении 1-2 лет. Нередко беременность случается практически мгновенно после отмены препарата - это обусловлено активным функционирование яичников после искусственного отдыха. Время наступления зачатия зависит от продолжительности приема таблеток. Если он не превышал 6 месяцев, можно ждать быстрое оплодотворение. Если же женщина предохранялась 3 и более лет, возможны проблемы. Специалисты рекомендуют проводить отмену гормональных контрацептивов за несколько месяцев до предполагаемой беременности - это необходимо для полной регенерации гормонального фона.
Правила пропущенных/забытых таблеток
Пропущена 1 таблетка: опоздание больше 12 часов (3 часа для «мини-пили») - принять пропущенную таблетку, продолжить прием до конца цикла, придерживаясь обычной схемы. Опоздание меньше 12 часов - выпить пропущенную таблетку, продолжить прием по стандартной схеме.
Пропущено 2 таблетки и больше: принимать по 2 таблетки ежедневно до нормализации обычного графика плюс контрацепция презервативом неделю. При появлении выделений прекратить прием таблеток, начать новую упаковку через неделю.
Рвота в первые 3 часа после приема таблетки - принять дополнительную таблетку.
Диарея в течении 2-3 дней - дополнительные меры контрацепции до конца цикла.
Перерыв в приеме противозачаточных
При отсутствии противопоказаний использовать гормональные контрацептивы (подробнее про гормональные контрацептивы можно прочитать ) в качестве метода предохранения от незапланированной беременности можно неограниченное время. Раньше считалось, что необходимы перерывы в приеме ОК, чтобы яичники «не забывали» свою функцию. Сегодня медики утверждают: продолжительный прием таблеток не оказывает вредного воздействия на женскую репродуктивную систему, напротив, перерывы в приеме являются стрессом для эндокринной системы, поскольку вынуждают организм сначала адаптироваться к приему препарата, затем - перестраиваться к отмене ОК. После каждого 21 дня приема женщина делает недельный перерыв, в течении которого работа яичников умеренно активизируется, поэтому перерывов для отдыха яичников делать не обязательно.
Пероральные контрацептивы (ОК) в виде таблеток в настоящее время настолько распространены, что их прием осуществляет порядка 70% женщин детородного возраста. Причем в некоторых случаях необходимость противозачаточных гормональных препаратов обусловлена не прямым их назначением (защита от нежелательной беременности), а для лечения каких-либо заболеваний, вызванных гормональным дисбалансом. При исчезновении причин, вызвавших необходимость приема ОК, многие женщины задаются вопросом – какие последствия ожидать после отмены противозачаточных. Поэтому далее рассмотрим естественные процессы в организме и негативные побочные действия, которые возникают при отмене препаратов, как правильно прекратить их прием и почему после отмены ок болят яичники.
Для того, чтобы понять последствия отмены ОК, необходимо выяснить, как эти препараты действуют, и какой эффект оказывают на женскую репродуктивную систему.
Оральные контрацептивы – это синтетические гормоны, которые подавляют овуляцию и меняют соотношение лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормона. При изменении количества этих гормонов меняется структура маточного эндометрия и цервикальной слизи, из-за чего сперматозоид или не соединяется с яйцеклеткой вообще (то есть оплодотворения не происходит), или оплодотворенный сперматозоид не прикрепляется к стенкам матки.
Также при приеме ОК функции яичников отключаются, всю работу за них выполняют искусственные гормоны. Поэтому если после отмены ОК болят яичники, это говорит о том, что органы восстанавливают свою естественную активность. Следует подождать несколько циклов для того, чтобы придатки начали вырабатывать собственные гормоны, после чего боли прекратятся.
В каких случаях и как правильно отменять контрацептив
Прекратить прием ОК можно в добровольном порядке или при наличии медицинских показаний. В первом случае причинами могут быть:
- женщина планирует беременность, поэтому предохранение больше не требуется;
- выбран другой метод контрацепции (презерватив, колпачок, спираль и т.д.);
- нежелание долго пить гормоны и др.
Иногда возникает необходимость экстренного прекращения приема ОК, например в случаях следующих заболеваний:
- сахарный диабет;
- почечная и/или печеночная недостаточность;
- онкологические заболевания;
- варикозное расширение вен;
- гипертония II или III степени;
- при оперативных вмешательствах (гормоны могут оказать негативное влияние на анестезию или ход операции).
Если диагностировано одно из указанных заболеваний, следует прекратить прием препарата в сроки, предписанные лечащим врачом.
Чего ждать при отмене препарата
- Восстановление репродуктивной функции проходит в нескольких направлениях: восстанавливается собственная выработка гормонов, структура эндометрия, снижается вязкость цервикальной слизи, меняется химический состав флоры влагалища.
- Нарушения менструального цикла возможны из-за того, что на протяжении всего времени приема ОК собственные репродуктивные способности организма были атрофированы, они заменялись препаратами. Поэтому для восстановления нормальной работы органов необходимо некоторое время.
- Кровотечения в середине цикла возникают при резкой отмене препарата. Для того, чтобы не допустить это неприятное последствие, необходимо допить упаковку ОК до конца, то есть до начала очередной менструации.
- Изменения либидо связаны с уровнем гормонов. Причем изменения могут быть как в сторону увеличения сексуального желания, так и его полного отсутствия. Этот симптом временный и опасений вызывать не должен.
- Появление акне также связано с гормонами. Контрацептивы содержат гормоны, подавляющие выработку андрогенов. А именно они служат причиной появления кожных высыпаний.
- Изменение состояния нервной системы, которое проявляется в перепадах настроения, подавленности или раздражительности, иногда – усталости или слабости.
- Прибавка, или наоборот, потеря веса. При приеме противозачаточных таблеток может незначительно увеличиться вес. Это связано с тем, что под действием гормонов в организме быстрее расщепляется глюкоза, поэтому увеличивается аппетит. Также ОК способны задерживать воду в организме. Если после отмены препарата вес снизился, это естественный процесс. Если прибавился – нужно проверить соотношение половых гормонов и щитовидной железы. Возможно, имеется какое-либо эндокринное заболевание.
Одним из распространённых последствий прекращения приема ОК являются боли в яичниках. Они возникают после отмены следующих препаратов.
Дюфастон
Этот гормональный препарат является синтетическим аналогом прогестерона и может назначаться при различных заболеваниях, вызванных недостатком этого гормона ( , миоме, дисменорее, и др.). После отмены Дюфастона многие женщины отмечают ноющие боли в яичниках, которые длятся обычно до начала очередной менструации.
В некоторых случаях появляются единичные кисты, которые не требуют специфической терапии и рассасываются сами за 1-2 цикла.
Визанна
Этот контрацептив используют также для лечения . После отмены препарата многие женщины отмечают, что ноют яичники. Если при Визанне болело в области яичников или матки, и эта боль не проходит в течение недели, это может говорить как о естественном восстановлении организма, так и о какой-либо патологии, поэтому в данном случае желательна консультация врача.
Метформин
Средство не является контрацептивом, применяется для лечения сахарного диабета первого и второго типов. Однако в некоторых случаях назначается для лечения поликистоза (под строгим наблюдением врача).
Если заболели яичники при приеме Метформина, это может говорить о том, что идет восстановление овуляторного цикла, так как при поликистозе этот процесс нарушается до полного отсутствия менструации. Обычно неприятные ощущения в области яичников проходят в течение первой недели приема, а после отмены препарата бывают нечасто.
Боровая матка
Это не является синтетическим контрацептивом и не содержит гормоны, но его свойства таковы, что оно может корректировать гормональный фон организма и применяется при лечении многих гинекологических заболеваний, в том числе бесплодия, вызванного отсутствием овуляции.
Если при приеме боровой матки тянут яичники и присутствуют ноющие боли внизу живота, это является нормальной реакцией организма на народное средство, даже если симптомы присутствуют в первой половине цикла. Так как от боровой матки начинается овуляции, то яичники начинают более активно функционировать, отсюда и неприятная симптоматика. Со временем боли утихнут, когда организм адаптируется.
При лечении бесплодия это растение показывает отличные результаты, к тому же не является синтетическим средством (то есть безопасно), поэтому очень популярно в гинекологической практике.
Беременность после отмены ОК
После прекращения приема пероральных контрацептивов сразу планировать беременность нельзя . Необходимо подождать, когда гормональный фон полностью восстановится, боли в яичниках утихнут, и они начнут надлежащим образом функционировать.
Обычно на восстановление требуется 2-3 месяца, но иногда этот процесс может длиться до полугода. Боли в яичниках, конечно, утихают довольно быстро (при условии, что это естественные боли, не вызванные какими-либо патологиями), а вот для восстановления выработки гормонов требуется чуть больше времени.
Чтобы процесс восстановления протекал быстро и без неприятных осложнений, нужно соблюдать несколько правил при отмене препарата:
- Следует проконсультироваться с лечащим гинекологом, целесообразно ли прекращать пить ОК именно в данный момент. Следует оценить здоровье пациентки и потенциальные риски.
- Допить пачку до конца следует в любом случае, иначе может возникнуть резкий гормональный скачок, провоцирующий кровотечение в середине цикла и последующую задержку менструации.
- Прекращать прием препарата можно в середине цикла, если появились неприятные побочные эффекты: боли в молочных железах, акне, тошнота и др.
- Если препарат принимался не в целях контрацепции, а для лечения какого-либо гормонального заболевания, то после отмены обязательно сдать анализы на определение количества гормонов и впоследствии проводить регулярно.
Учитывая неприятные последствия приема пероральных контрацептивов, бояться их не стоит. Это не только надежный метод контрацепции, но и средства для лечения многих гинекологических заболеваний, а также бесплодия. Боли в яичниках после отмены ОК проходят довольно быстро, в большинстве случаев не являются патологией, поэтому их нужно просто перетерпеть.
Все-все-все пошло вразлад! Цикл сбился, с кожей проблемы, настроение каждый день, как на пике ПМС… А всего-то перестала принимать противозачаточные таблетки. Выходит, они вызывают зависимость?
По большому счету есть лишь три основные причины, по которым вы бросаете принимать КОК: у вас все хорошо, и вы задумались о ребенке; у вас все плохо, и секса больше нет; у вас все хорошо, но ты боишься долго принимать« гормоны». Ты знаешь, какая из этих проблем твоя?
1 ПРИЧИНА: Современные гормональные контрацептивы нередко назначают не только для защиты от нежелательной беременности, но и, наоборот, чтобы ускорить зачатие. Когда ты прекращаешь принимать КОК, наступает так называемый ребаунд-эффект — отдохнувшие яичники активно принимаются за работу, и вероятность забеременеть существенно возрастает. Так что, отказавшись от таблеток, сразу же откажись и от курения, и от алкоголя в любых дозах.
Однако если в течение трех месяцев после отмены КОК беременность не наступила, надо обратиться к врачу. Причем не только тебе, но и твоему любимому: примерно в половине случаев проблемы с зачатием обусловлены состоянием мужского здоровья.
Кстати, именно чрезмерная активность яичников, вернувшихся к работе, и создает побочные эффекты, которые так тебя беспокоят.
2 ПРИЧИНА: Он бросил тебя, ты бросила принимать таблетки. Или ты бросила его и таблетки одновременно.
Если гормональные контрацептивы тебе назначались исключительно для предотвращения беременности, то дальше их принимать незачем. Даже если прямо завтра ты встретишь новую любовь, лучше на первых порах пользоваться презервативами: они защищают от половых инфекций. А когда вы начнете доверять друг другу… тебе придется снова пойти к доктору — подобрать контрацептивы. Даже если прежние устраивали, за время вынужденного воздержания в организме могли произойти какие-то изменения.
« Но если препарат назначен, чтобы помочь тебе справиться с ПМС, акне или какой-то другой проблемой, то отказываться от него не стоит. Даже при отсутствии половой жизни», — считает гинеколог-эндокринолог клиники« Мать и дитя» Наталья Болдырева.
3 ПРИЧИНА: Почему-то многие верят, что ОК вредны для здоровья и их не надо принимать дольше 3−4 месяцев. Начнем с того, что КОК назначают не всем. «Если есть проблемы с печенью, варикозная болезнь, сахарный диабет, нарушения жирового обмена, гипертония, то в одних случаях имеет смысл заменить таблетки гормональным вагинальным кольцом или пластырем, а в других — вообще перейти на иные методы контрацепции, например барьерные», — советует доктор Болдырева.
« Но если нет никаких отклонений и таблетки назначал врач, перерыва в приеме КОК делать не стоит, — уточняет профессор Тихомиров. — С момента последних родов и до менопаузы можно принимать одни и те же контрацептивы». А миф о том, что каждые 3−4 месяца нужно прерывать прием, возник, видимо, как эффект испорченного телефона. Дело в том, что через 3−4 месяца после назначения ОК надо, чтобы врач оценил эффект препарата.
На что жалуешься?
Перепады в настроении
Даже если контрацептивы были подобраны правильно, первые пару циклов после отмены возможны некоторые странности. Не стоит этого пугаться. Организму надо немного времени, чтобы адаптироваться к новым условиям, а твоим собственным гормонам — чтобы заработать без дополнительной помощи.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Тебе помогут витамины с кальцием или травяной сбор с прутняком обыкновенным(vitex agnus-castus, авраамово дерево). Эта трава влияет на уровень тестостерона. Не помешают также техники расслабления и физические нагрузки.
Задержка без видимой причины
Если до назначения ГК цикл был регулярным, то и после отмены сбоя быть не должно. Чаще всего он происходит у тех, кто и раньше жаловался на подобное. В редких случаях менструация задерживается на 2−3 цикла, поскольку после отмены КОК организм может не сразу« включиться», ему надо привыкнуть к переменам.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Чтобы исключить другие причины задержки(в том числе и быстро наступившую беременность), сразу же обратись к врачу.
Изменение цикла
Обычно после отмены таблеток цикл возвращается в свой предыдущий естественный режим, но иногда он выбирает новый ритм — длиннее или короче прежнего.
ЧТО ДЕЛАТЬ? «Если твой цикл устанавливается в пределах 21−36 дней и при этом он регулярный, то у тебя нет оснований для беспокойства», — объясняет доктор Болдырева.
Акне, черные точки, жирные волосы
Их причиной чаще всего является дисбаланс гормонов в организме. При таких проблемах подбирают КОК с так называемым антиандрогенным действием. «Прыщи, акне, сальность, иные кожные проблемы, связанные с подростковой гормональной неустойчивостью, в результате приема КОК пройдут и после отмены вернуться не должны, — поясняет гинеколог Наталья Болдырева. — Но если причины связаны с эндокринными нарушениями, то через некоторое время после отмены КОК проблемы могут вернуться».
ЧТО ДЕЛАТЬ? В этом случае придется либо подобрать другую, системную, терапию, либо вернуться к КОК. Пока кожа не пришла в норму, следи за своим питанием и пей больше жидкости.
Лишние килограммы
У некоторых женщин вес может увеличиться на 1,5−2 кг(из-за небольшой задержки жидкости) в начале приема КОК. Но отмена контрацептива никогда не дает такого эффекта. Причина лишних килограммов в чем-то другом, и неплохо было бы отправиться к врачу и найти истинную причину.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Подумай, может, ты заедаешь стресс, расставшись с любимым человеком? Стресс лучше сбрасывать в спортзале, честное слово!
Боли в низу живота
Изредка такое бывает после отмены таблеток, если яичники, включившись в работу, начинают функционировать слишком активно, они даже могут немного раздуваться. Но это быстро проходит. Чаще болевые ощущения возникают в результате переохлаждения или половой инфекции. А возможно, они обусловлены не столько отказом от контрацептивов, сколько опять же твоими переживаниями по поводу расставания или, наоборот, предстоящей свадьбы. Иными словами, боли имеют отношение скорее к пищеварительной системе, нежели к половой.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Сделай УЗИ сразу после менструации, убедись — все в норме. Попей пустырник на ночь в течение месяца. И следи за своим питанием. Важно не только количество и качество еды, но и манера: не заглатывай пищу на ходу, не забывай жевать, как следует. И не ешь в состоянии стресса! C
Оксана Алексеева
Фото: FOTOIMEDIA,
RUY SANCHEZ BLANCO