Как убрать зубной налет в домашних условиях? Как убрать зубной налет: домашние рецепты и профессиональные способы

Зубной налет - неприятное явление, прежде всего с эстетической точки зрения, которое беспокоит почти каждого человека. Однако он может нести намного большую опасность, чем представляется. О причинах возникновения и видах зубных отложений пойдет речь далее. А также остановимся на вопросе, как убрать налет с зубов в домашних условиях и когда стоит обращаться к специалистам.

Причины возникновения

Причинами этого явления могут быть такие факторы:

Основная причина - неправильный уход за . Преимущественно отложения возникают от остатков пищи, а плохое очищение способствует его скоплению, особенно в межзубном пространстве.
У детей он чаще всего возникает из-за употребления мягкой пищи.
Пережевывание одной стороной рта: на противоположной стороне не происходит самоочищения.
Налет также появляется вследствие : от никотина на зубах образуется тонкая пленка, к которой приклеиваются частички пищи. Очистку зубов щеткой в таком случае проводить труднее.
Гормональная перестройка организма у детей.
Аллергии и нарушение обмена веществ, вследствие чего меняется состав слюны.

Стоит ли паниковать?

По мнению , зубной налет часто является причиной . Преимущественно он состоит из углеводов, бактерии расщепляют их, превращая в кислоты, которые, в свою очередь, разрушают зубную эмаль.

Знаете ли вы? Зубная паста в том формате, в котором мы привыкли ее видеть сегодня, была выпущена в 1892 году.

Кроме того, бактерии, содержащиеся в зубных отложениях, провоцируют такие заболевания десен, как периодонтит и гингивит. Отложения закупоривают бороздку у десны, чем ограничивают доступ кислорода к . Вследствие этого часто происходит воспаление тканей десны.

Из сказанного очевидно, что данное явление - не только косметический недостаток, а и веская причина обратиться к стоматологу, чтобы избежать более серьезных проблем с ротовой полостью.

Виды налета

В первую очередь, зубные отложения различаются по . Рассмотрим, какие они бывают и от чего возникает каждый из видов.

Белый (желтоватый)

Такое явление наиболее распространено ввиду своей физиологичности. Каждый человек по утрам обнаруживает на некоторое количество налета. Если или делать это некачественно, он скапливается, минерализуется, трансформируется в зубной камень. Удаление такого зубного налета в домашних условиях очень простое - достаточно соблюдать правила гигиены полости рта.

Серый

Серый налет появляется при гипоплазии зубов, чаще возникает у . Устраняется только медикаментозно, взрослым преимущественно предлагают протезирование винирами.

Желтый

Желтый оттенок появляется у белых отложений вследствие окрашивания . Это происходит от употребления , крепкого , продуктов, содержащих красители.

Коричневый

Коричные отложения чаще всего появляется у . Вторая причина - нарушение обмена веществ, вследствие которого в слюну попадает и образует коричневые соли, которые откладываются на .
Чтобы навсегда избавиться от коричневого оттенка зубов, нужно устранить основную причину - отказаться от курения или наладить процессы обмена веществ. Коричневый налет может также появиться на зубах у вследствие употребления железосодержащих препаратов.

Зеленый

Появляется вследствие размножения грибков полости рта, которые вырабатывают хлорофилл. Такой налет на зубах часто бывает у ребенка 2–4 лет из-за нарушения тонкой защитной пленки на зубной эмали.

Черный

Черный налет спровоцирован наличием грибковых микроорганизмов или дисбактериозом после химио- или антибиотикотерапии. Также он появляется при наличии гельминтов и заболеваниях желчевыводящих путей. Избавиться можно только путем устранения основной причины.

Черный налет может возникать и на зубах у детей, причинами тому являются кариес, недостаток , налет Пристли, чрезмерное употребление .

Способы его удаления

Независимо от причин возникновения, с зубным налетом нужно бороться, так как он может привести к дальнейшим проблемам с зубами и деснами. В некоторых случаях его можно удалить дома, иногда обязательно посещение стоматологических клиник.

В домашних условиях

В начале поговорим о том, как удалить зубной налет в домашних условиях. Во-первых, детям и взрослым необходимо тщательным образом проводить гигиену рта. Рекомендуется при чистке зубов добавлять в пасту немного . Прибегать к такому методу стоит не чаще, чем 1 раз в неделю, так как сода имеет негативное воздействие на зубную эмаль.

Существуют и специальные отбеливающие пасты, но их также рекомендуется чередовать со своей привычной пастой. Для удаления отложений в межзубном пространстве должно войти в привычку использование зубной нити (флосса). Один раз в месяц можно делать чистку : разжевать таблетку, а затем распределить порошок по зубам с помощью щетки. Хороший отбеливающий эффект оказывает кожура : раз в неделю проводите ее белой стороной по зубам. Еще одним народным средством является маска из пюре : ее наносят на зубы и оставляют на несколько минут.

Важно! Все методы, основанные на воздействии кислот, не стоит применять часто, так как, кроме отбеливающего эффекта, кислоты способны разъедать эмаль.

В целом, в домашних условиях можно избавиться только от незначительных отложений, преимущественно белого или желтого цвета.

У стоматолога

В запущенных случаях, а также для удаления отложений у детей лучше обратиться за помощью к стоматологу. На сегодняшний день существуют 3 метода профессиональной чистки:

технология Air Flow;
ультразвуком;
лазером.

При процедуре Air Flow отложения удаляют с помощью струи из , и соды. Таким образом одновременно проходит отбеливание и полировка эмаль.
Ультразвук способен удалить мягкие и твердые отложения, а также часть

Как хочется щеголять голливудской улыбкой, покоряя сердца и приковывая взгляды, но зубной налет, который, к слову, обещают убрать рекламы с помощью дорогих зубных паст и профессиональных зубных щеток, портит всю картину и настроение. Как убрать налет на зубах самостоятельно, и в каких случаях необходима помощь стоматолога?

Что такое зубной налет

Липкая пленка, бесцветная или окрашенная в желтовато-коричневый цвет, которая образуется на зубах после еды, называется зубным налетом. И хотя этого процесса не избежать, бороться с зубным налетом необходимо: он становится причиной заболеваний зубов и десен.

В ротовой полости обитают бактерии, считающиеся условно-патогенными. Питаясь остатками пищи, они выделяют продукты жизнедеятельности, меняющие кислотно-щелочной баланс рта в сторону кислоты. Кислоты, воздействуя на зубную эмаль, разрушают ее, развивается кариес, пародонтоз, грозящие потерей зубов.

Есть еще одна причина, почему налет на зубах необходимо убирать: мягкая пленка постепенно пропитывается минеральными солями, превращаясь в твердый зубной камень, который удалить значительно сложнее.

Причины появления зубного налета

Главная причина возникновения зубного налета – пренебрежение гигиеной полости рта. В первые полчаса после приема пищи активизируются бактерии, питающиеся остатками еды. В ротовой полости, на деснах и зубах обитают целые колонии анаэробных бактерий, способных нанести существенный вред эмали.

Факторами, ускоряющими процесс, становятся:

генетическая предрасположенность
нарушение целостности эмали
заболевания зубов и десен
курение
злоупотребление окрашенными сладкими напитками, соками, кофе, вином
использование неподходящих зубных щеток и паст

Белый и желтый зубной налет состоит из остатков пищи, образуется у взрослых и детей после еды. Такой налет имеет мягкую консистенцию и легко удаляется зубной щеткой.

Окрашенный налет – серый, коричневый, оранжевый – результат воздействия на эмаль красителей пищи, никотиновых смол, кофе, витаминных комплексов. После чистки зубов абразивными средствами, агрессивными химическими составами эмаль становится пористой. В ее структуру легко проникают частицы пигментов и придают эмали окраску.

Черный налет появляется при взаимодействии соединений серы (продукта жизнедеятельности некоторых бактерий) и железа крови. Пятна, появившиеся на молочных зубах у ребенка, указывают на дисбактериоз полости рта, так утверждают стоматологи. Им в противовес выдвигает свое мнение известный педиатр Комаровский, который видит в появлении налета на зубах заболевание, которое нужно лечить, и рекомендует сменить не рацион питания, а …стоматолога.

Самостоятельно очистить зубы от плотного темного налета без вреда для эмали не получится, необходимо обратиться за помощью к профессионалам.

Как очистить зубы от налета в домашних условиях

Профессиональные средства для гигиены полости рта

Чистка зубов отбеливающими пастами принесет желаемый результат в том случае, если толщина налета не велика, он не успел уплотниться и минерализоваться.

Действие паст основано на:

Абразивной чистке –механическом удалении частиц налета. Индекс RDA указывает на размер абразивных элементов (чем он выше, тем крупнее частицы, а значит – эффективнее чистка). Такие зубные пасты не рекомендуется использовать ежедневно, только в качестве лечебно -профилактических мер.
Химическом разрыхлении и удалении налета – ферменты и активные вещества, входящие в состав пасты, вступают во взаимодействие с плотным зубным налетом, делая его мягче и податливее, что упрощает чистку.

Использование эффективных зубных щеток:

электрических — за счет совершаемых пульсирующих движений дробят плотный налет, а затем поступательно-вращательными движениями его снимают. Эффективность электрической щетки в разы выше, чем механической. Она удаляет налет не только с внутренней стороны, но и между зубами.
ультразвуковых – ультразвуковые колебания удаляют не только зубной налет, но и плотный зубной камень, очищают эмаль от пятен.

Как убрать черный налет народными средствами

Народная медицина имеет рецепты на все случаи жизни, в том числе, знает, как избавиться от зубного налета дома, самостоятельно.

Настоятельно рекомендуется прежде, чем применять рецепты для очистки зубов, проконсультироваться со стоматологом, поскольку вещества, предлагаемые для приготовления чистящих составов, могут нанести вред поврежденной эмали, вызвать раздражение слизистых неба и десен.

Смешать ½ ч. л. соды и 1 ч. л. перекиси водорода, добавить 3-5 капель лимонного сока. Получившуюся кашицу наносят на зубы ватным тампоном, через 1-2 минуты рот полощут теплой водой.
Золу от березовых поленьев добавляют в зубную пасту и чистят зубы. Обладая абразивными свойствами, зола счищает с эмали даже твердый налет. Проделывать процедуру рекомендуется не чаще раза в неделю, чтобы не повредить эмаль.
Заживляет десны и очищает зубы смола плодовых и хвойных деревьев (живица). Небольшой кусочек жуют, как жевательную резинку, после чего рот полощут теплой водой.
Черную редьку натереть на терку, отжать сок, добавить к 1 ст. л. сока редьки ½ ч.л. лимона. Натереть кашицей зубы, смыть через 3-4 минуты, прополоскать рот.
3 ст. л. стеблей хвоща полевого залить 0,2 л кипятка и оставить в термосе на 1-2 часа. Процедить, довести до прежнего объема кипяченой водой, принимать по ½ ст. утром и вечером натощак.
Скорлупу грецкого ореха залить водой, довести до кипения и не снимать с огня 15 минут. В полученном отваре запарить зубную щетку и чистить ею зубы. Процедуру повторять утром и вечером на протяжении 3 недель.
Если эмаль не повреждена, то удалить мягкий налет поможет активированный уголь. 2-3 таблетки тщательно разжевать и пережевывать 5 минут. Рот прополоскать теплой водой, почистить зубы. Будучи природным сорбентом, активированный уголь впитывает частички налета, а затем удаляется вместе с ними изо рта. Важно, чтобы на эмали не было повреждений, иначе эффект будет прямопротивоположным.
Налет размягчают и удаляют органические кислоты. Мякоть ягод, земляники или клубники, нанести на поверхность зубов на 2-3 минуты. После процедуры ее можно проглотить, вреда не будет.

Народные методы отличаются оригинальностью, но относиться к ним нужно с большими предосторожностями.

Гораздо эффективнее и, что не маловажно, безопаснее удаление зубного налета аппаратными методами.

Профессиональные методики

Ультразвуковая чистка

Удаление производится в стоматологическом кабинете. Специальный прибор, скалер, имеет насадку, совершающую поступательные движения высокой частоты.

Колебательными движениями вдоль зубов зубной налет и камень разрушается механически. Вода, которая подается в ротовую полость, позволяет сразу же вымыть снятый налет.

Напор воды и скорость подачи так же воздействуют на налет, разрушая его.

AIR FLOW

Метод основан на воздействии струей сжатого воздуха, воды и пищевой соды. Этим способом удаляют как бактериальный, так и окрашенный пигментный налет. Способ позволяет избавиться от отложений не только на передних зубах, но и на коренных, в том числе, зубах мудрости. Одновременно происходит полировка зубной эмали.

Лазерное удаление налета

Лазерная насадка прибора воздействует на зубную эмаль, послойно устраняя налет и зубной камень. Процедура считается наименее травматичной и достаточно эффективной, поэтому набирает все большую популярность. Частички налета и зубного камня удаляют из ротовой полости водно-воздушной струей.

Химический способ чистки

Химическая чистка сродни практически всем способам, предложенным народной медициной, с разницей в том, что для ее проведения используются профессиональные составы. На зубную эмаль наносят пасту, гель, мазь, в состав которой входят органические кислоты и другие агрессивные вещества, воздействующие на зубной налет и постепенно его растворяющие. Процедуру выполняет врач, он, предварительно, оценивает состояние эмали, чтобы не повредить ее во время чистки. Существует риск травмирования слизистой десен.

Механическая чистка

Самый старый способ очищения зубной эмали от налета, постепенно теряющий свою актуальность. Во время чистки стоматолог инструментами соскребает с эмали налет, откалывает кусочки зубного камня. При недостаточном опыте врача или по неосторожности может сильно пострадать эмаль и глубокие ткани зуба.

Как предотвратить появление зубного налета

Что делать, чтобы зубы оставались белыми? Профилактика заключается в том, чтобы не создавать условий для патогенного роста вредных бактерий:

Гигиена полости рта, с использованием подходящих зубных паст, зубных щеток нужной жесткости. Менять зубную щетку нужно каждые три-четыре месяца. Оптимально – приобрести электрическую или ультразвуковую щетку;
Обеспечивать своевременный осмотр и лечение зубов;
Полоскание полости рта, чистка зубов после еды, кофе, окрашенных напитков;
Отказ от сигарет;
Правильное питание, с достаточным количеством твердой пищи

На состояние зубов влияют многие факторы, важно понимать, что соблюдение основных правил – залог здоровья, но от профилактического осмотра раз в полгода и своевременной санации отказываться не стоит.

Белоснежная улыбка – мечта многих, но не у всех она сбывается. Ведь мало одного желания. Чтобы на зубах не росли камни, а эмаль не покрывалась пигментацией, необходимы регулярный уход за полостью рта и соблюдение ряда профилактических мер.

Причины появления зубного налета

Как бы вы ни старались тщательно чистить зубы, пигментный налет на них все равно проявится. И чем больше правил вы нарушаете, тем интенсивнее будет блекнуть белоснежность эмали.

Чтобы понять, в чем главная причина некрасивого налета на зубах, следует пересмотреть свои жизненные приоритеты.

Любители крепкого черного чая, а также кофе являются потенциальными «жертвами» зубного налета. И чем чаще вы употребляете данные напитки, тем интенсивнее идет процесс окрашивания эмали.
Еще одна «группа риска» — курильщики. Табак является хорошим натуральным красителем. В составе никотиновых хлопьев, заполняющих сигареты, имеются смоляные вещества, производные которых при курении въедаются в зубную эмаль, становясь основой не только для налета. У курильщиков чаще, чем у других людей, нарастают зубные камни.
Микротрещины на зубах, стертая эмаль (даже незначительно) – «благоприятные» места для внедрения туда остатков пищи. И даже привычные гигиенические процедуры (чистка зубов, полоскание) не способны полностью удалить крошки. В таких случаях налет ложится неравномерно, и эмаль смотрится пятнисто.

На фоне всего этого напрашивается вывод – нужно серьезно заняться собственным здоровьем. А борьба за белоснежность улыбки должна стать ежедневно-постоянной.

Чтобы следить за красотой своих зубов, начинать нужно с малого. Ежедневная чистка эмали должна стать жизненной установкой. И не достаточно делать это дважды в день — утром, чтобы освежить дыхание, и вечером, чтобы избавиться от застрявших между зубов остатков принимаемой за день еды. Эффективным будет результат, если гигиеническую процедуру проводить после каждого приема пищи. А это, как правило, порядка 3-5 раз в день, что, согласитесь, не всегда удобно. Но на такие случаи имеется дежурный вариант: жевательная резинка, которую всегда можно иметь под рукой.

Все эти меры только уменьшат интенсивность окрашивания эмали в непрезентабельный вид. Поэтому снимать налет придется в любом случае. И здесь есть 2 варианта: обойтись собственными силами в домашних условиях либо периодически посещать стоматологическую клинику, где сделают качественную чистку зубов.

Клиническая помощь
Чтобы снять зубной камень, стоматологические кабинеты посещают многие. Но вот для чистки эмали от налета мало кто пользуется услугами специалиста. Тем не менее, там имеются установки, которые быстро и безболезненно (а главное – эффективно) подарят вам «голливудскую» улыбку.

Специальный абразивный аппарат под названием «Эйр ФЛОУ» («воздушное дыхание») работает по принципу пескоструйки. Только вместо кварцевого компонента заряжается устройство содой, смешанной с водой. Бикарбонат натрия под высоким давлением из наконечника попадает на зубы, сбивая с эмали темную пленку пигментного налета.
Если помимо пятен на зубах имеются и камни, то лучше обратиться ко второму способу очищения – с помощью ультразвука. Для этого существует прибор, называемый «скалером». Высокочастотный генератор вырабатывает колебания, которые с помощью специальной насадки направлены в сторону зубов. Прикосновение вибрационной волны к отложениям и налетам провоцирует их разрушение. Эти «отходы производства» сразу же вымываются водой, также подающейся из насадки. И затем все лишнее удаляется слюноотсосами.

Описанные процедуры не сложны, но на посещение врачебных кабинетов не всегда находится время. В домашних же условиях гигиенические процедуры можно проводить чаще, согласовывая все действия с собственным ритмом жизни.

Специальные средства по уходу за зубами

Чтобы следить за красотой зубной эмали, следует приобрести специальные чистящие средства. Но они должны идти только как дополнение к ежедневной чистке зубов.

Отбеливающие пасты с абразивно-полирующим эффектом («Лакалут», «Отбеливание плюс» и т.п.) содержат специальные гранулы диоксида титана или оксида кремния. Чтобы не травмировалась эмаль, абразивные частицы прошли специальную огранку по высоким технологиям.
Выпускаются также промышленностью препараты, позволяющие разрыхлять пигментный налет на эмали: химические соединения «Пирофосфат» и «Полидон», а также вещество на основе растительного фермента «Бромелаин».

Используя все эти средства, следует иметь в виду, что они – не для ежедневной чистки. Утром и вечером следует применять только гигиеническую либо лечебную пасту. Отбеливание же эмали этими веществами лучше проводить не чаще 2-х раз в неделю.

Народные рецепты

При снятии налета на эмали можно обойтись без участия химии. Для этого достаточно обратиться к рецептам народной медицины.

Самый простой и доступный препарат, который найдется на любой кухне – сода пищевая. Чтобы провести отбеливание, достаточно немного продукта смешать с зубной пастой и просто почистить зубы. При этом старайтесь не делать сильных нажимов – частицы соды обладают в некоторой степени абразивностью. Но чтобы достичь белизны, одной процедуры будет маловато. Частота же применения соды зависит от степени загрязненности ваших зубов.
Хорошим отбеливающим эффектом обладает перекись водорода, которую можно обнаружить в домашней аптечке. Ею зубы не чистят, а полощут водным раствором (на полстакана воды 1 ч.л. препарата) после использования пасты. Но делать это необходимо быстро (в течение 1-2 сек), чтобы не пожечь десна. И обязательно прополоскать рот чистой водой.
Ту же перекись можно использовать и по-другому. Смочив жидкостью ватный диск, потрите им зубы, стараясь не касаться десен. После процедуры прополощите рот.
Еще наши прадеды использовали золу древесную для отбеливания тканей, лица и зубов. Сейчас этот компонент можно приобрести в цветочных магазинах, как качественное удобрение, но использовать для осветления зубов. Золу можно отдельно втирать в зубы либо смешивать с пастой (в одинаковых пропорциях). Но из-за повышенной абразивности такое отбеливание проводите не более 1 раза в неделю.
А этот рецепт окажется привлекательным для многих. Опытные люди уверяют, что клубника обладает отбеливающими свойствами. Только пользоваться ягодой нужно будет на протяжении месяца, чтобы достичь необходимого результата. Раздавив клубничку в кашицу, ее наносят на щетку и чистят зубы привычными движениями. Затем процедуру повторяют, но уже с использованием зубной пасты.
Добавив в тюбик ежедневной пасты по капле эфирных масел (лимонного и чайного), вы будете бороться не только с налетом на эмали, но и параллельно проводить профилактику пародонтоза, т.к. подобная смесь убьет всех микробов в полости рта.

Не стоит «зацикливаться» на одном из рецептов для очищения эмали от налета – лучше использовать комплекс средств (каких – решайте индивидуально). Частота использования и продолжительность отбеливания должны диктоваться насыщенностью загрязнения эмали. Но легкий, слегка желтоватый налет – это не повод бить тревогу.

Видео: что будет если не чистить зубной налет и камень

Зубной налет – это отложения мягких частиц и бактерий, которые наслаиваются на поверхности зуба, образуя тонкую пленку. Если эту пленку регулярно не счищать зубной щеткой, она твердеет, приобретает желтый и даже черный оттенок. Это особенно видно с внутренней стороны зубов, где щетка чистит поверхность не так тщательно. Зубной налет может быть опасен, так как провоцирует образование кариеса, зубного камня и других заболеваний. Кроме того, это очень неприятный эстетический дефект – желтизна зубов портит даже самый обворожительный образ. От зубного налета можно избавиться самостоятельно или в кабинете стоматолога. Однако для начала стоит разобраться, что приводит к подобному состоянию зубов.

Причины появления зубного налета

Неправильный и несвоевременный уход. Всем известно с детства – чистить зубы нужно два раза в день. После каждого приема пищи необходимо полоскать зубы. Важно использоваться зубные нити для очищения промежутков между зубами. Но не все соблюдают эти правила. Если загрязненные зубы не очищать, тонкая пленка утолщается, твердеет. Кроме того, частички пищи, проникая в структуру налета, окрашивают зуб разными пигментами. Все это приводит к изменению естественного цвета зуба. А активно размножающиеся микробы способствуют развитию не только зубного налета, но и болезней десен.
Кофеин. Всем известно, что кофе достаточно вреден для здоровья зубов. Кофеин, который присутствует в кофе, чае или какао имеет мощный красящий пигмент. После регулярного употребления подобных напитков зубы становятся желтоватыми, имеют легкий оттенок коричневого цвета. Если вы не можете отказаться от кофе, нужно просто тщательно полоскать рот после каждой выпитой чашки любимого напитка.
Заболевания пищеварительной системы. Некоторые отклонения от нормальной работы ЖКТ связано с понижением или повышением уровня кислотности. Это напрямую влияет на образование зубного налета.
Курение. Всем известно, как выглядят желтые зубы заядлого курильщика. Все дело в никотине, который проникает в зубную эмаль, воздействует на нее и меняет ее цвет. Зубы становятся желтыми, коричневыми и даже оранжевыми. Зачастую это сопровождается серьезными разрушениями зубной структуры.
Десерты. Всем детям взрослые любят повторять – не ешь много сладкого, будут болеть зубы. Но сами забывают о том, что сладкое вредит не только детским зубкам. Шоколад, газированные напитки, и даже простой сладкий чай очень вредны для зубов, так как нарушают кислотно-щелочной баланс полости рта. Это провоцирует нарастание зубного налета.
Фруктовые соки. Соки с натуральными кислотами разъедают зубную эмаль, делая ее более уязвимой к различного рода микробам.

Чтобы сохранить здоровье зубов и привлекательность своей улыбки, нужно регулярно очищать зубы от налета. Лучше всего, конечно же, это сделать у стоматолога. Он очищает зубы при помощи специального прибора, который разрушает налет ультразвуком. Поэтому и чистка подобного рода называется ультразвуковой. Однако стоимость такой процедуры оставляет желать лучшего. Чтобы не тратить время и деньги на дорогие процедуры, можно очистить зубы от налета домашними способами. Однако помните, что все эти методы достаточно агрессивны и подразумевают механическое очищение. Производить домашнюю чистку следует с большой осторожностью, чтобы не повредить зубную эмаль.

Как избавиться от зубного налета

Вот несколько эффективных и безопасных способов избавиться от налета на зубах.

Пищевая сода. Вокруг этого способа удаления зубного налета очень много споров. Чтобы внести ясность, нужно отметить, что сода полезна при умеренном использовании. Чистить зубы пищевой содой нужно один раз в неделю, не чаще. Для этого мокрую зубную щетку нужно просто обмакнуть в соду и прочистить зубы, как обычно. После этого нужно почистить зубы привычной пастой. Для отбеливания зубов можно использовать вместе с содой лимонный сок – просто смочите в соке лимона щетку и опустите в порошок соды.
Зола и активированный уголь. Это очень эффективный и безопасный способ очистить зубы. Зола по своей структуре очень мягкая, она не поцарапает и не повредит зубную эмаль. Нужно просто обмакнуть щетку в порошке золы и почистить зубы. Если золы под рукой нет, можно использовать растертый в порошок активированный уголь.
Смена пасты. Опытные стоматологи говорят, что для того, чтобы избавиться от налета и сохранить белизну зубов, пасты нужно периодически менять. После использования зубной пасты с пародонтологическим эффектом нужно чистить зубы отбеливающей пастой со фтором.
Жесткая щетка. В продаже есть зубные щетки с очень жесткими щетинками. Они могут очистить зубы от самого серьезного налета. Но помните, что ими нельзя пользоваться постоянно, иначе вы можете напрочь избавиться от зубной эмали. Лучше использовать подобные щетки не более двух-трех раз в месяц.
Перекись водорода. Это прекрасное средство для отбеливая зубов и очищения их поверхности от налета. Смочите ватный диск перекисью водорода и тщательно протрите всю поверхность зубов. Если видимого эффекта нет, можно оставить на зубах смоченный в перекиси ватный тампон на три минуты.
Твердые овощи и фрукты. Естественный способ избавиться от налета – очистить его при помощи пищи. Звери едят твердую, зачастую очень жесткую пищу, именно поэтому их клыки такие крепкие и здоровые. Не забывайте о своей природной натуре и больше ешьте яблок и моркови. И не нужно предварительно очищать их от шкурки или нарезать дольками – пользуйтесь своими зубами.
Черная редька. Сок этого корнеплода имеет уникальный состав, способный избавлять от многих болезней. Нужно несколько раз в день жевать кусочки черной редьки. Твердая структура плода очищает зубы словно щетка, а сок редьки разъедает зубной налет.
Чистотел. Возьмите сухое или зеленое растение, приготовьте крепкий, насыщенный отвар. Смочите в нем ватные диски, разрезанные полукругами. Приложите примочку к зубам на несколько минут. После такого «компресса» зубы станут на полтона белее.

Используйте эти простые способы очищения зубов, чтобы ваша улыбка была идеальной.

Как замаскировать зубной налет

Иногда даже самые серьезные методы удаления зубного налета не могут помочь сделать зубы белее. В этом случае нужно замаскировать налет, будто его и не было. Это особенно актуально перед фотосессией или важным мероприятием.

Наверняка вы замечали, что во время отпуска на пляже улыбка становится белее и привлекательнее. Все дело в загаре. Когда кожа становится смуглее, зубы на контрасте выглядят гораздо более белыми. Используйте этот фактор и, выходя в свет, наносите на лицо и шею автозагар с бронзовым оттенком.

Замаскировать желтые зубы можно при помощи обычного молока. Прополощите им рот и отправляйтесь на важную встречу. Молоко покрывает зубы тонкой белой пленкой, которая будет держаться до первого приема пищи или выпитого напитка.

А вот от золотых украшений придется отказаться. Их желтизна подчеркнет ваш изъян.

Как было отмечено, регулярный уход поможет вам избежать образования зубного налета. Зубы чистить следует два раза в день, особенно важно очищать их перед сном. Используйте зубочистки и зубные нити, чтобы остатки пищи не застревали в межзубных промежутках. Умерьте потребление кофе и чая, откажитесь от курения. Если вы не в силах отказаться от свежевыжатых соков, пейте их через трубочку, чтобы кислота не попадала на зубы.

Очень важно посещать стоматолога не реже, чем раз в полгода. Наряду с профилактическим осмотром следует проводить чистку профессиональными методами. Помимо ультразвуковой чистки врач может использовать технологию Air Flow, при которой мощная водная струя с частичками соды вычищает загрязнения даже из самых труднодоступных участков между зубами. Очень популярно и лазерное удаление налета, которое является наиболее современным и безопасным методом.

Ненатуральная пища, вредные привычки и безответственное отношение к собственному здоровью делают наши зубы слабыми и некрасивыми. Зубные болезни молодеют на глазах – от различного рода кариеса мучаются дети первых лет жизни. Чтобы этого избежать, следует соблюдать профилактические меры по предотвращению зубного налета. Берегите здоровье и красоту своих зубов!

Видео: почему и как часто нужно удалять зубной налет

Образование на эмали шероховатых отложений свидетельствует о налете, который может причинять дискомфорт пациенту. Избавиться от проблемы можно, узнав чем она вызвана, и что готов делать человек для ее устранения. Полезно знать, чем отличаются виды отложений, и как безопасно их убрать в домашних условиях.

Что делать, если на зубах налет

Скопление на эмали внушительного числа малейших остатков пищи и других веществ называется зубным налетом, который может находиться и в межзубных промежутках, по всей полости. Отложения не заметны невооруженным глазом и сравнительно безопасны, но служат благоприятной средой для развития микробов. Они размножаются, образуя зубной камень, который может стать причиной многих опасных заболеваний – начиная от гингивита, заканчивая пародонтитом.

Причинами образования дефекта считаются:

неверная гигиена полости рта – если человек чистит рот нетщательно, меньше 2 раз в сутки, не пользуется ополаскивателями после каждого приема еды, то он подвержен скоплению остатков пищи;
неправильно подобранная или некачественная щетка, зубная паста;
неправильная техника очистки, пренебрежение труднодоступными местами;
для детей причиной служит мягкая еда, которая не вычищается хорошо как твердая;
вредные привычки – курение, употребление кофеиносодержащих напитков;
дефекты жевания, косвенно вызванные больными зубами, неправильным прикусом, болезнями десны, слизистой;
заболевания пищеварительной и эндокринной систем, которые нарушают кислотно-щелочной баланс во рту, что способствует размножению бактерий.

Как убрать зубной налет дома:

соблюдать гигиеническое здоровье полости рта;
попросить стоматолога показать правильную технику очистки, подобрать щетку, зубную пасту с сильными абразивами;
избавиться от вредных привычек;
скорректировать рацион питания;
исправить прикус.