Как лечить кровоточащие десна. Лечение кровоточивости дёсен. Агрессивная техника чистки зубов

Лечение кровоточивости десен в домашних условиях может дать хороший результат при комплексном подходе к заболеванию. Такое патологическое состояние считается одним из признаков воспалительного процесса, прогрессирующего в полости рта. Применение народных средств терапии помогает устранить неприятные признаки, но не способно полностью вылечить болезнь. В том случае, если у человека часто кровоточат десна, то, что делать в такой ситуации сможет подсказать специалист.

Причины патологии

Перед началом лечения такой болезни, прежде всего, необходимо выяснить, что же вызвало кровоточивость десен. Выделяют несколько причин такого патологического состояния:

  1. Распространенной причиной развития патологии считается неправильное проведение гигиенических процедур по уходу за зубами и полостью рта. Проблема может заключаться в применении некачественной зубной щетки, неправильная чистка зубов и использовании зубочисток.
  2. Спровоцировать выделение крови из десен способен камень на зубах, который постепенно разрастается и сильно отделяет десну от моляров. Результатом этого становится кровоточивость десен, поэтому важно вовремя проводить профилактические мероприятия по его устранению.
  3. Недостаточное содержание витаминов в организме любого человека отрицательно сказывается не только на работе всех его органов, но и на состоянии десен.

В некоторых случаях кровоточивость десен возникает при некачественной установке имплантов и зубных коронок, а также при различных патологиях ротовой полости. Наиболее опасными заболеваниями, которые вызывают развитие такого признака, служит парадонтит, гингивит и пародонтоз. Выявить истинную причину появления крови из десен может только специалист, поэтому необходимо сразу же обратиться за консультацией при развитии такого недуга.

Лекарственные средства против патологии

В домашних условиях для устранения патологии десен можно использовать гели, обладающие противовоспалительным эффектом. На сегодняшний день в аптечной сети можно приобрести различные виды гелей, которые помогают вылечить человека от кровоточивости десен. Самыми безопасными и эффективными среди всего их многообразия считаются следующие средства:

  • Гель Хелисал оказывает противовоспалительное, противомикробное, противоотечное и обезболивающее действие на десны. Спустя несколько минут после его нанесения удается устранить кровоточивость десен. Благодаря такому гелю удается избавиться от неприятных признаков таких заболеваний, как стоматит, гингивит и пародонтоз. Добиться положительного эффекта домашнего лечения удается лишь тогда, если наносить средство на десну несколько раз в сутки.
  • Гель Камистад считается эффективным препаратом, благодаря которому удается избавиться от патологии десен. В составе такого лекарственного препарата присутствуют такие элементы, как ромашковый экстракт и гидрохлорид лидокаина. Благодаря их бережному воздействию на ткани удается остановить выделение крови и снять дискомфортные ощущения во рту. Стоматологи не рекомендуют слишком частое использование такого геля, поскольку он вызывает онемение десны на непродолжительное время.
  • Метрогил дента помогает быстро устранить кровоточивость за счет присутствия в его составе Хлоргексидина и антибиотика Метронидазола. Такой гель лишь поверхностно действует на десны и не проникает глубоко в ткани. Благодаря такому средству можно не только устранить патологию десен, но и избавиться от болевого синдрома.

Следует помнить о том, что появление крови из десен считается опасным признаком, поэтому при его возникновении следует сразу же обращаться за консультацией к специалисту. Обычно назначается комплексное лечение такой патологии, которое предполагает и корректировку рациона. Пациенту рекомендуется разнообразить свое питание продуктами с содержанием полезных веществ, благодаря которым удается избавиться от патологии.

Полоскание при патологии


Специалисты рекомендуют полоскать рот после приема пищи в качестве ежедневного ухода за зубами и деснами в домашних условиях. Такую процедуру можно выполнять с применением обычной чистой воды либо специальных антисептических средств. При полоскании полости рта удается очистить зубы от остатков пищи, устранить болевой синдром и вылечить кровоточивость.

Для лечения подбираются антисептические растворы, которые можно приобрести в аптеке. Обычно такие растворы оказывают противовоспалительное и антисептическое действие на десны.

Среди всего разнообразия противовоспалительных средств наиболее эффективными считается:

  1. Лесной бальзам;
  2. Элфикс;
  3. Стоматофит Фреш.

Антисептические растворы помогают остановить дальнейшее размножение бактерий в ротовой полости.

Для остановки кровоточивости десен можно применять:

  1. Фурацилин;
  2. Сальвин;
  3. Мирамистин;
  4. Корсодил;
  5. Хлоргексидин.

Для достижения положительного эффекта лечения специалисты рекомендуют использовать такие растворы в течение 10–30 суток. Отличительным их свойством считается тот факт, что они способны как лечить десны, так и причинять им вред. Дело в том, что они убивают не только вредные вещества, но и полезные, что вызывает нарушение естественной микрофлоры ротовой полости.

Выбор зубной пасты и щетки

Распространенной причиной кровоточивости десне считается неправильная чистка зубов, поэтому специалисты рекомендуют обращать особое внимание на выбор средств для такой процедуры.

В аптеках можно приобрести специализированные пасты, действие которых направлено на укрепление десен. Во многих из них присутствуют экстракты и вытяжки лекарственных трав, поэтому такие пасты обладают заживляющим и успокаивающим действием. Среди всего многообразия зубных паст многие пациенты отдают предпочтение следующим:

  • Лакалют Актив;
  • Парадонтакс Классик;
  • Лесной бальзам.

Важно помнить о том, что при кровоточивости десен запрещается пользоваться пастами, которые обладают отбеливающим эффектом. Дело в том, что они могут еще сильнее осложнить патологию и спровоцировать сильное раздражение.

При постоянном появлении крови из десен нужно отказаться от жестких зубных щеток, но и мягкие применять не стоит. Это связано с тем, что они не могут в нужной степени очистить зубы и отверстия между ними. Оптимальным вариантом считается зубная щетка средней степени жесткости. С ее помощью удается избежать повреждения мягких тканей, и в то же время избавиться от образовавшегося налета.

В дополнении к специальным зубным пастам можно применять ополаскиватели, основу которых составляют лекарственные травы. Они оказывают успокаивающее, заживляющее и противовоспалительное действие, и помогают устранить кровоточивость.

Лечение народными средствами

При кровоточивости десен можно воспользоваться средствами народной медицины, благодаря которым удается улучшить их состояние и устранить боль. Для лечения такой патологии рекомендуется использовать различные лекарственные травы, на основе которых готовят отвары и настои.

Кора дуба обладает вяжущим эффектом, способствует укреплению десен и применяется в виде отвара для полоскания. Для его приготовления в посуду нужно всыпать 10 грамм сухого растения и залить стаканом кипятка. Образовавшуюся смесь следует процедить и применять для полоскания ротовой полости на протяжении нескольких недель.

Ромашка выделяется среди других трав своим противовоспалительным, ранозаживляющим и успокоительным действием. Такое растение применяют для устранения кровоточивости десен в виде отвара, который можно легко сделать в домашних условиях. Для этого 20 грамм сухих цветков растения заливают стаканом кипятка и выдерживают в течение 20 минут.

Сильным кровоостанавливающим действием обладает крапива, из которой можно приготовить отвар. Для этого 2 столовые ложки сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 1–2 часов. После этого народное средство следует процедить и охладить до комнатной температуры. Проводить полоскания ротовой полости отваром нужно до появления выраженного терапевтического эффекта.

Уникальным антисептиком и анальгетиком считается шалфей, который широко применяется для полосканий, ванночек и аппликаций. Для приготовления лекарственного отвара 20 грамм сухого растения следует запарить в 200 мл воды. Такое народное средство нужно применять каждый день после каждого приема пищи до полного устранения неприятной симптоматики.

Быстро избавиться от скопившегося налета и укрепить десна удается с помощью яблочного уксуса. Такую процедуру следует проводить каждый день в течение 2–3 недель, что заметно улучшит состояние пациента.

Хорошим антибактериальным, противовоспалительным и вяжущим средством считается обычная соль. Рекомендуется после еды полоскать ротовую полость солевым раствором, что помогает быстро остановить кровотечение.

Диета при патологии

Важное место при борьбе с кровоточивостью десен играет сбалансированное и рациональное питание. В рационе человека с такой патологией должны обязательно присутствовать овощи и фрукты. Одной из провоцирующих факторов появления крови считается недостаточное поступление в организм человека различных витаминов. На самом деле, витамин С считается хорошим профилактическим средством против воспаления десен и их кровоточивости. С учетом такого фактора при лечении патологии назначается прием такого средства, как Аскорутин, в котором содержится витамин С и ритин.

При запущенных состояниях десен проводится введение уколов витамина С непосредственно в десну. Для скорейшего устранения патологии назначается прием витаминов К и В. Рекомендуется употреблять как можно больше молока, творога, яиц, рыбы, поскольку именно такие продукты считаются основными поставщиками белка в организм. Необходимо ограничить жирную пищу, поскольку именно она провоцирует усиленное выделение крови из десен. Следует наполнить свой рацион такими продуктами, как фасоль и бобовые.

Появление крови из десен - это опасный признак, который может свидетельствовать о различных патологиях полости рта. В домашних условиях справиться с таким недугом удается с помощью народных средств и лекарственных препаратов.

Важно помнить о том, что самолечение лишь помогает облегчить состояние пациента, но не устранить недуг. Именно по этой причине следует как можно раньше посетить специалиста, который определит, почему кровоточат десна и что можно делать в домашних условиях для их лечения.

Иногда чистка зубов сопровождается дискомфортом в области десен. В тот же момент можно заметить, что выделяется небольшое количество крови. Аналогичная ситуация может произойти, когда человек кусает яблоко, а на месте надкуса остается слегка розовый отпечаток крови. Такие случаи знакомы большинству людей, тем не менее, лишь немногие обращаются с данной проблемой в стоматологическую клинику.

Причина кровоточивости десен при чистке зубов

Выделение крови во время чистки зубов свидетельствует о небольшой травме или порезе. Клетки, из которых состоит ткань десны, можно назвать довольно нежной, однако у нее есть способность к быстрой регенерации. Различается регулярная кровоточивость и проходящая. Разница между этими состояниями в том, как долго отмечается выделение крови во время чистки зубов, и этому способствуют разные причины возникновения проблемы.

Проходящая кровоточивость десен может возникать у человека со здоровыми зубами, однако дискомфорт во время ухода за полостью рта проходит через несколько дней. Причиной этому чаще всего служит:

  • Слишком жесткая щетина зубной щетки;
  • Неправильное использование зубной нити;
  • Случайная травма нанесенная зубочисткой или другим предметом гигиены;
  • Слишком усердная чистка зубов с чрезмерным надавливанием зубной щеткой.

В большинстве случаев при признаках кровоточивости десен люди стараются заменить зубную щетку на более мягкую. Это может помочь в случае с повышенной чувствительностью зубов или неверным подбором средства гигиены. Однако в остальных случаях мягкая щетина не поможет избавиться от источника проблемы.

Причинами регулярной кровоточивости десен в основном являются заболевания:

  • Инфекционные заболевания организма. Причина болезни не обязательно должна быть во рту, это лишь один из способов тела указать на наличие проблемы со здоровьем. Выделение крови в процессе ухода за полостью рта проходит после курса антибиотиков.
  • Неинфекционные заболевания. Некоторые болезни повышают уязвимость тканей, что способствует постоянному раздражению десны и выделению крови. Кровоточивостью десен нередко страдают люди больные сахарным диабетом, лейкемией, анемией, цингой и некоторыми другими заболеваниями. В случае с сахарным диабетом или лейкемией необходима консультация стоматолога для решения проблемы. В остальных случаях кровопотеря прекращается с полным излечением.
  • Серьезные заболевания десен. Обычно к ним относят или пародонтит разной степени. Приводят к такому состоянию плохой уход за полостью рта. У стыка коронки и десны скапливается налет и размножаются бактерии. При неправильной чистке зубов или отсутствию гигиены полости рта, бактерии захватывают верхнюю часть десны. Начинается воспаление, кровеносные сосуды находятся ближе к поверхности и более уязвимы. При отсутствии лечения заболеваний десен, они приводят к поражению корня зуба.
  • Изменения гормонального фона. Такой диагноз очень часто ставят беременным женщинам, которые в ходе всей беременности страдают от кровоточивости десен. Болезнь относят к гингивиту, но с уклоном на состояние женщины. Чаще всего все проходит после родов. Существуют и другие причины нарушения гормонального фона, к примеру, пубертатный период или некоторые виды рака.
  • Вредные привычки. Некоторые вредные привычки влияют на состояние тканей десны. Чаще всего кровоточивость вызывает курение.

Регулярная кровоточивость десен не излечивает мягкой зубной щеткой, необходимо справить с основной причиной.


Лечение в домашних условиях

Народные методы борьбы с кровоточащими деснами в основном заключаются в полоскании ротовой полости отварами целебных трав. Лучше всего использовать ромашку, шалфей и кору дуба. Водяные настои на этих травах улучшают регенеративные процесс, укрепляют стенки сосудов, укрепляют внешнюю часть десны, борются с бактериями, которые размножаются на стыке коронки и мягкой ткани, вызывая воспаление, раздражение и кровопотерю.

Полоскать рот отваром трав нужно не меньше 2 раз в день после чистки зубов. Также можно дополнительно использовать полоскания после каждого приема пищи. Настаивают растения в пропорции 2 столовые ложки на стакан воды. Кроме ромашки, коры дуба и шалфея можно использовать настойку корня лопуха, морковный сок, зверобой и соду.

При кровоточащих деснах глас народа также рекомендует есть побольше витаминов, особенно уделить внимание моркови, редьке и лимону. Измельченную редьку можно не только есть, но и прикладывать кашицу в виде компресса к деснам. В эту кашицу часто добавляют сок алоэ или лука.

Отдельный способ избавиться от проблем с мягкими тканями есть для беременных женщин. Необходимо высушить и перемолоть кожуру банана и добавить в нее перемолотую в мелкую крупу морскую соль в равных пропорциях. Таким порошком необходимо два раза в день натирать десны. Втирают порошок не с помощью щетки, а указательным пальцем, который круговыми движениями проходится по мягким тканям. Через 5-7 минут нужно сплюнуть, но рот не полоскать.

Довольно часто народные рецепты предлагают использовать перекись водорода, чтобы избавиться от кровоточащих десен. Слабой 3% перекисью протирают десна после чистки зубов, а также используют для полоскания. Этот рецепт часто используют и для отбеливания зубов в домашних условиях, однако в обоих случаях применение средство связано с риском. Во-первых, перекись может оставить ожог на слизистой, во-вторых, истончается зубная эмаль и повышается чувствительность, что наоборот, приводит только к ухудшению воспалительного кармана. Перекисью водорода действительно можно остановить развитие некоторых воспалительных процессов и повлиять на кровоточивость десен, однако для этого необходимо спринцеванием промывать пародонтальный карман, который приоткрывается во время чистки зубов и выделяет кровь. Однако в домашних условиях сделать это невозможно.

Что может назначить врач?

На приеме у врача стоматолога можно получить ряд индивидуальных рекомендаций, который помогут справиться с кровоточащими деснами. Врач блокирует причину, которая вызывает кровоточивость, а при подозрении на серьезное заболевание, при котором болезненность десен лишь симптом, перенаправит вас после общих процедур к терапевту.


В стоматологической практике лечение десен принято начинать с удаления зубного камня, так как большое количество бактерий чаще всего провоцирует воспаление и поражение кровеносных сосудов во время чистки зубов. Процедуру чаще всего выполняют ультразвуковым методом. Кроме процедур в кресле врача, также назначаются полоскания ротовой полости Хлоргексидоном, а также аппликации противовоспалительным гелем.

Многим людям, страдающим от проблем с деснами, стоматологи рекомендуют приобрести лечебную зубную пасту. В основном это средства для ухода за полостью рта с лечебными травами. При пародонтозе или заболевании организма такие средства не смогут полностью вылечить десну, однако уйдет болезненность во время чистки, а также кровь будет выделяться в меньших количествах. К специальным зубным пастам могут порекомендовать и покупку зубной щетки с более мягкой щетиной. Ею нужно будет пользоваться в течение 2 недель, пока идет основное лечение. После этого щетка меняется на стандартную со щетиной средней жесткости. Курильщики, которые в повседневной жизни пользуются жесткой щеткой для удаления желтизны переходят на стандартную щетину на время лечения. Курс лечение десен при использовании медикаментозных средств длится до 2 недель.

Очень многие стоматологи на приеме рассказывают о правилах ухода за полостью рта, так как это тоже может быть причиной развития кровоточивости. Также часто советуется обратить внимание на свой рацион и обогатить его витаминами и минералами, которых много в свежих фруктах и овощах, молочных продуктах, рыбе и некоторых других продуктах питания. Во всех случаях заболеваний полости рта рекомендуется отказаться от вредных привычек и пищи с большим содержанием сахара.


Профилактика

Несмотря на тот факт, что от кровоточивости десен страдают практически все люди в разные периоды времени, этого можно избежать. Профилактика болезней десен мало чем отличается от порядка действия во избежание болезней зубов или организма, так как все части тела взаимосвязаны.

  1. Соблюдение правил гигиены полости рта. Об этом говорят постоянно, но, тем не менее, не лишним будет напомнить, что зубы необходимо чистить 2 раза в день. Тратить на ежедневную гигиену ротовой полости необходимо не меньше 2-3 минут. Стоит озаботиться подбором правильной зубной щетки, которая будет иметь щетину средней или мягкой жесткости в зависимости от чувствительности зубов. После каждого приема пищи необходимо пользоваться зубной нитью, предварительно ознакомившись со способом ее применения, так как неправильное использование приводит к мелким порезам мягких тканей. Кроме зубной нити после приема пищи стоит полоскать рот обычной кипяченой водой, а вот чистить зубы больше 2 раз в день не нужно, так как это истончает зубную эмаль и наносит вред десне.
  2. Здоровое питание. С едой в организм поступают все необходимые для жизнедеятельности макро и микроэлементы. Недостаток или избыток тех или иных веществ в организме может привести к болезням, в том числе и болезни десен. Питание должно быть разнообразным, в рационе должны обязательно каждый день быть включены свежие овощи ли фрукты. Весной и осенью желательно пить курс витаминно-минеральных комплексов, которые поддерживают иммунитет в холодную пору. Крепкий иммунитет убережет от инфекционных воспалительных процессов, а здоровое питание в целом обеспечит прочность мягких тканей.
  3. Периодическое посещение кабинета стоматолога. Посещать зубную клинику рекомендуется примерно раз в полгода. Регулярные посещения врача помогут предотвратить развитие серьезных заболеваний, кроме того вы сможете своевременно удалять зубной налет, который провоцирует большинство болезней полости рта. Профессиональная чистка поможет вам надолго сохранить здоровые и крепкие зубы, а кровоточивость десен не будет вас беспокоить.

Достаточно соблюдения только этих правил, чтобы во время чистки зубов вы не рисковали получить кровавую пену. Кроме того, соблюдение этих норм – первый шаг на пути к здоровому образу жизни с отсроченной старостью.


Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!

Зубы в норме Заболевания десен Лечение кровоточивости десен, эффективные средства и методы

Однократное появление крови во время чистки зубов или употребления твердой пищи свидетельствует о травмировании слизистой. Особых мер такая ситуация не требует. Но если десны кровоточат в течение длительного времени – значит, речь идет об их заболевании, требующем лечения.

Причины появления

Основная причина появления крови – воспаление десен. Его следствие — нарушение кровообращения, в результате которого сосуды становятся ломкими и лопаются при механическом воздействии. Воспалительные процессы, в свою очередь, начинаются из-за . Отложения содержат токсины, негативно влияющие на состояние десен, провоцирующие гингивит и пародонтит.

Кровоточивость могут вызывать системные недуги:

  • эндокринные заболевания (нарушение функции щитовидки, сахарный диабет);
  • болезни ЖКТ;
  • изменения гормонального статуса (при беременности, в подростковом возрасте, во время кормления грудью, климакса);
  • недостаток витамина С;
  • некоторые заболевания крови.

Кровоточивость может беспокоить годами, если человек занимается самолечением. Оно помогает облегчить симптомы, но не устраняет причин, поэтому неизбежны рецидивы. Чтобы полностью избавиться от проблемы, необходимо обращаться к врачу.

Кровоточивость десен — основной симптом гингивита.

Удаление отложений

Лечение начинается с удаления отложений, вызвавших воспаление. Провести эту процедуру может только стоматолог. Чаще всего применяется метод ультразвуковой чистки, качественно устраняющей зубной камень, обладающей противовоспалительным эффектом, воздействующей не только на коронку, но и на пародонтальные карманы.

Обязательный этап процедуры – полировка эмали с использованием специальной пасты и полировочной щетки. Для обработки контактных поверхностей применяются штрипсы – тонкие полоски с абразивным покрытием.

Противовоспалительные средства

После удаления отложений назначается противовоспалительное лечение, продолжающееся в среднем 10 дней.

Полоскания

В качестве медикаментозных препаратов, снимающих воспаление, назначаются следующие:

  • раствор Хлоргексидина;
  • Мирамисин;
  • раствор Фурацилина (таблетка на стакан воды).

Широко распространено применение для полоскания перекиси водорода, однако при пародонтите и большом количестве пломб использовать это средство не рекомендуется.

Так выглядит пародонтит.

В аптеках также продаются растворы, созданные специально для обработки ротовой полости:

  • Пародонтоцид на спиртовой основе, содержащий эфирные масла, обладающие противовоспалительным, заживляющим действием (мяты, гвоздики, шалфея).
  • Стоматофит – средство с экстрактами лекарственных трав (ромашка, кора дуба, шалфей, тимьян и прочие).

Мази и гели

Помимо полосканий, назначаются аппликации с с противомикробным, антивоспалительным действием, которые наносятся на десны. Популярные средства:

  • Холисал-гель , содержащий производную салициловой кислоты. Отличительная особенность – способность проникать в слизистую.
  • Метрогил-Дента , в состав которого входят антибиотик и антисептик Хлоргексидин.
  • Камистад – средство с обезболивающим эффектом, способное снять боль не только при воспалении десен, но и когда болит зуб – например, при пульпите.
  • Пародонтоцид в виде геля, содержащего эфирные масла, а также аналог салициловой кислоты.
  • Солкосерил – мазь на основе крови молочных телят, обладающая регенерирующим действием.

Мази выпускаются на жировой основе, гели – на водной. Чаще всего стоматологи отдают предпочтение гелям, поскольку они дольше задерживаются на слизистой, но при наличии признаков иссушения не обойтись без стоматологических мазей.

Врач выпишет специальные мази.

Народные средства

Основной домашний способ лечения кровоточивости десен – использование народных средств. Рецептов известно немало:

  • Настои, отвары для полоскания на основе комбинаций ромашки, чистотела, тысячелистника, крапивы.
  • Настой из чаги (березового гриба).
  • Сок хрена, разбавленный водой, использующийся для аппликаций.
  • Пережевывание листьев подорожника несколько раз в день.

Народные средства помогают снять симптомы, но причину кровоточивости они не устраняют. Обрабатывать рот травяными отварами и настоями без удаления отложений – занятие не только бесперспективное, но и опасное, поскольку болезнь будет прогрессировать.

Антибиотики

Антибактериальные препараты назначаются нечасто. Необходимость в их приеме может возникнуть, если воспаление обширное, имеющее бактериальное происхождение (например, катаральный гингивит). Обычно используются следующие медикаменты:

  1. Амоксицилин, Аугментин – препараты из группы пенициллинов.
  2. Фторхинолоны – Ципролет, Номицин.
  3. Метронидазол (Трихопол).

При приеме антибактериальных препаратов необходимо следовать рекомендациям врача, который сможет найти причину кровоточивости, определить целесообразность приема антибиотиков и подобрать эффективные средства. Чаще всего они назначаются в виде капсул или таблеток для приема внутрь, продолжительность терапии – 7-10 дней.

В некоторых случаях назначают антибиотики.

Пасты и щетки

Использование специальных зубных паст помогает облегчить симптомы – устранить отечность, уменьшить кровоточивость и болезненность. Среди брендов, присутствующих на рынке, можно выделить следующие:

  1. Lacalut Aktive . В составе есть хлоргексидин и лактат алюминия, обладающий вяжущим, кровоостанавливающим эффектом. Пастой не рекомендуется пользоваться дольше трех недель подряд.
  2. Lacalut Фитоформула также содержит лактат алюминия, а противовоспалительное действие обеспечивают растительные компоненты – зверобой, мирра, шалфей.
  3. Parodontax – средство на основе экстрактов лекарственных растений с антибактериальным и вяжущим действием. Выпускается с фтором (Parodontax F) или без него.
  4. PresiDENT exclusive . В состав входит антисептик гексетидин, поэтому использование дольше двух недель не рекомендуется.
  5. «Лесной бальзам» содержит экстракты лекарственных растений, обеспечивающие противовоспалительное и вяжущее действие.

Паста – признанное средство избавления от кровоточивости. Но главное условие ее эффективности – применение не вместо основной терапии, назначенной врачом, а параллельно с ней. Без лечения, назначенного , паста не устранит причину, вызвавшую кровоточивость.

Во время лечения стоит использовать щетку с мягкой щетиной, однако применять ее можно не больше двух недель, поскольку она неэффективно устраняет налет. После курса лечения рекомендуется перейти на аксессуар со щетиной средней жесткости.

В состав входит антисептик гексетидин.

Диета

Для поддержания здоровья десен и формирования местного иммунитета важно правильное питание. Основные принципы диеты при кровоточивости:

  1. Пища должна быть мягкой, умеренной температуры, не раздражающей воспаленную слизистую. Однако после исчезновения симптомов важно включать в рацион сырые фрукты и овощи, обеспечивающие необходимую нагрузку на десны.
  2. Из рациона следует исключить сладости; исключение можно сделать для натурального меда, оказывающего противовоспалительное действие.
  3. Полезные продукты – брокколи, цитрусовые, кабачки, сельдерей, базилик, сыр, зеленый чай.

Основное условие профилактики воспаления и кровоточивости – осмотры у стоматолога дважды в год, профессиональное удаление отложений. Особенно это важно в периоды изменения гормонального фона, при наличии общих заболеваний, способствующих развитию воспалительных процессов.

Источники:

  1. Боровский Е.В. Терапевтическая стоматология. Москва, 2004.
  2. Леус П.А. Заболевания зубов и полости рта. Минск, 2002.
  3. Справочник лекарств РЛС.

Из этой статьи Вы узнаете:

  • почему десны кровят при чистке зубов,
  • о каких заболеваниях десен это свидетельствует,
  • что нужно делать, если кровоточат десны.

Статья написана стоматологом со стажем более 19 лет.

Если у вас кровоточат десны при чистке зубов – это является одним из симптомов их воспаления, и говорит о наличии у пациента одного из двух основных воспалительных заболеваний десен – гингивита или пародонтита. Ослабленные хроническим воспалением десны легче травмируются, и поэтому даже во время обычной чистки зубов или пережевывании твердой пищи – они начинают кровоточить даже под воздействием вполне обычной механической нагрузки.

Главные причины развития гингивита и пародонтита – скопления у шеек зубов мягкого микробного зубного налета, а также твердого зубного камня. Патогенные бактерии в составе зубных отложений выделяют множество токсинов, которые и запускают в десне воспалительную реакцию. Помимо кровоточивости о воспалении также свидетельствуют – отек, покраснение или синюшность десневого края, болезненность при чистке зубов (рис.1-3).

Скопления зубного налета и камня –

В редких случаях кровоточивость появляется не из-за воздействия патогенных бактерий, а по причине гормональных изменений. Существуют даже такие термины как – ювенильный гингивит подростков, возникающий в период полового созревания, а также гингивит беременных. Таким образом, у этих групп пациентов к развитию кровоточивости может приводить не только зубной налет, но и гормональная перестройка организма (хотя обычно эти 2 фактора суммируются).

Почему кровоточат десны при чистке –

Механизм того, как именно зубные отложения, образующиеся из-за недостаточной гигиены полости рта, приводят к воспалению и кровоточивости – выглядит следующим образом. Как мы уже сказали выше: бактерии зубного налета продуцируют очень много токсинов и различных патогенов, которые запускают в десне цепь воспалительных реакций, что приводит к увеличению ломкости капилляров (мелких кровеносных сосудов), а также к увеличению проницаемости их стенок.

Увеличение проницаемости стенок капилляров приводит к развитию отека и покраснения десны, а их повышенная ломкость – к снижению их устойчивости к механической нагрузке. Воспаление десневого края также способствует и усилению процесса десквамации эпителиальных клеток, что приводит к сильному истончению эпителия десны (эпителий – самый поверхностный слой слизистой оболочки десны). Повышение ломкости капилляров + истончение эпителия приводит к тому, что капилляры травмируются во время чистки зубов и десна кровоточит.

Очень часто пациенты, у которых кровоточат десны – жалуются еще на один характерный для воспаления десен симптом. Речь идет о повышенной чувствительности десен и даже их болезненности, которые также могут наблюдаться во время чистки зубов. Это возникает также по причине истончения эпителия слизистой оболочки десен, т.к. более тонкий эпителий способствует более сильному раздражению нервных окончаний десен – в ответ на прикосновения к ним зубной щетки.

Предрасполагающие факторы

Если десны кровят у вас уже не в первый раз, то это говорит, что воспаление десен имеет у вас хроническую форму и продолжается уже достаточно длительное время. При этом кровь во время чистки зубов может то появляться, то снова исчезать. Дело в том, что кровоточивость характерна не для всего периода хронического воспаления десен, а только для периодов обострения хронического воспаления. Последние возникают чаще всего в межсезонье, и связаны со снижением иммунитета на фоне простудных заболеваний или с развитием авитаминоза.

Но не думайте, что именно ослабленная иммунная система или нехватка витаминов являются настоящей причиной кровоточивости. Причиной по-прежнему являются патогенные бактерии в составе скоплений микробного налета и зубного камня. Просто защитные факторы слизистой оболочки полости рта (на фоне снижения общего иммунитета) перестают справляться с прежним объемом токсинов, выделяемых бактериями зубного налета. И как результат этого – развивается обострение хронического воспаления, т.к. увеличивается отек десневого края, появляется кровь при читке зубов и т.д.

Важно : таким образом, мы хотим сказать, что для кровоточивости характерно волнообразное течение, т.е. она то появляется, то исчезает. И ее очередное самостоятельное исчезновение, либо после использования различных антисептических полосканий и противовоспалительных зубных паст – не говорит о прекращении воспаления десны. Это говорит только о том, что период обострения воспаления снова сменился малозаметным хроническим течением. Почему же это очень важно понимать?

Дело в том, что большинство пациентов, когда у них кровоточат десны – лечатся самостоятельно, используя различные полоскания, мази для десен или зубные пасты. Применение этих средств действительно позволяет избавиться от кровоточивости, но только на небольшой период времени. Потом она возникает снова. Возникает потому, что хроническое воспаление десен нельзя вылечить такими домашними средствами, и они позволяют лишь временно заглушить симптомы воспаления (при этом само хроническое воспаление никуда не денется, и будет протекать просто более незаметно).

Именно поэтому большинство пациентов годами и десятилетиями лечат свои десны, а с каждым годом их состояние становится все хуже. Причина этого в том, что пациенты борются не с причиной развития воспаления десен (мягким микробным зубным налетом и зубным камнем), а только с симптомами воспаления. Ведь сколько бы вы не полоскали рот антисептиками и мазали десны гелями – без удаления зубных отложений, являющихся причинным фактором воспаления, любое противовоспалительное лечение будет бесполезным.

Фотографии ниже отлично демонстрируют взаимосвязь наличия у шеек зубов микробного налета и зубного камня – с состоянием десневого края:

Вывод: если не брать в расчет развитие кровоточивости у беременных женщин, а также подростков на фоне полового созревания – главной и единственной причиной кровоточивости является недостаточная гигиена полости рта. Именно вследствие недостаточной гигиены на зубах скапливается мягкий микробный зубной налет и твердый зубной камень, запускающие процесс воспаления десен.

Определите свой диагноз –

Большинство пациентов спрашивает: что делать в домашних условиях, если кровоточат десны. Но как вы уже поняли – для удаления зубных отложений вам в любом случае придется посетить стоматолога, а вот курс противовоспалительной терапии может быть проведен и в домашних условиях. Необходимый объем лечебных мероприятий будет зависеть от вашего диагноза. В лучшем случае это будет поверхностное воспаление десневого края, называемое (см. фото выше).

Как мы уже говорили выше – при гингивите основными симптомами будут отек, покраснение или синюшность десневого края, плюс периодически возникающие кровоточивость и болезненность десен при читке зубов. Если же к указанным симптомам присоединяются еще и подвижность зубов, гноетечение из пародонтальных карманов, обнажение корней зубов, если зубы меняют свой наклон или положение – это означает, что гингивит уже перешел на следующую стадию воспаления, т.е. (рис.4-6).

Как выглядят десны и зубы при пародонтите –

Важно : окончательный диагноз вам, конечно поставит врач. При наличии гингивита пациенту обычно снимают все зубные отложения, проводят противовоспалительную терапию, обучают правильной гигиене полости рта, и обычно этого достаточно. Но пародонтит отличается тем, что уже происходит разрушение прикрепления десневого края к шейке зубов, разрушение костной ткани вокруг зубов, разрушение периодонта (периодонт – это связочный аппарат зуба, при помощи которого зуб прикрепляется к кости).

Поэтому при пародонтите уже недостаточно снятия зубных отложений и курса противовоспалительной терапии, и требуются уже более сложные и дорогие методы лечения (кюретаж, шинирование зубов и т.д.). Нужно отметить, что превращение гингивита в пародонтит неминуемо происходит у тех пациентов, у которых годами кровоточат десны, и пациенты либо совсем игнорируют необходимость лечения, либо лечатся исключительно домашними средствами – при помощи различных антисептических полосканий, мазей и зубных паст для десен.

Что делать, если кровоточат десны: лечение

Если у вас кровоточат десны при чистке зубов – лечение должно проводиться у врача-пародонтолога (именно эти врачи специализируются не лечении десен). Самое главное, что нужно делать на первом этапе лечения – удалить причинный фактор развития воспаления десен, т.е. провести ультразвуковую чистку зубов от микробного налета и зубного камня. Сделать это можно только у стоматолога. А вот следующий за чисткой курс противовоспалительной терапии – можно будет провести и в домашних условиях.

1. Ультразвуковая чистка зубных отложений –

Существует несколько методик профессиональной чистки зубов, но оптимальным по качеству и цене методом будет – . При небольшом воспалении (если у вас только гингивит) – обычно необходимо одного посещения длительностью 60 минут. Однако при пародонтите просто невозможно качественно снять зубные отложения за 1 посещение. Это связано с тем, что при пародонтите зубные отложения локализуются не только над десной, но и под десной – в так называемых пародонтальных карманах.

Поиск и удаление поддесневых зубных отложений требует очень много времени и усилий врача, т.к. здесь отсутствует визуальный обзор и приходится действовать как бы «на ощупь», выискивая пародонтальные карманы и зубные отложения в них. Обычно при пародонтите необходимо не менее 3-4 посещений, чтобы удалить все зубные отложения, отполировать поверхности корней зубов в глубине пародонтальных карманов и т.д. Все это лучше делать не у терапевта-стоматолога или гигиениста, а именно у .

Чистка зубов ультразвуком: видео процедуры

На фото ниже вы можете увидеть – насколько сильно меняется вид десен уже через 1 неделю после удаления зубных отложений и нормализации гигиены полости рта у пациентов. Ниже представлены фото до и после у пациента с диагнозом – Хронический катальный гингивит. Резкая синюшность десневого края свидетельствует о достаточно длительно протекающем воспалении десен у данного пациента. Также обратите внимание, что в области шеек зубов присутствует большое количество микробного зубного налета (рис.9-10).

2. Противовоспалительная терапия –

При гингивите обычно достаточно до 8 дней противовоспалительной терапии десен, при пародонтите несколько дольше – ровно 10 дней. Современные противовоспалительные средства, которые чаще всего используют стоматологи для лечения десен (например, гель Холисал) – можно свободно без рецепта купить практически в любой аптеке. Провести сначала антисептическое полоскание полости рта, а потом намазать гель на десневой край – совсем не сложно, и поэтому такой курс можно легко провести в домашних условиях.

Исключением могут быть ситуации, когда у пациента хронический пародонтит средней или тяжелой степени (в этом случае всегда имеют место быть глубокие пародонтальные карманы, как правило, с серозно-гнойным экссудатом) или агрессивная быстопрогрессирующая форма пародонтита. В этих случаях помимо домашней обработки следует каждый день в течение 10 дней приглашать пациента на промывание пародонтальных карманов антисептиками. Промывание проводится при помощи шприца, тупой конец иглы вводится по очереди в каждый пародонтальный карман, и под напором из него вымывают все содержимое.

СХЕМА ДОМАШНЕЙ ТЕРАПИИ

Утром и вечером (2 раза в день) необходимо проводить антисептические полоскания и обработку десен гелем. Утром это делается после завтрака и последующей чистки зубов. После гигиены полости рта наберите в рот 10-15 мл раствора Хлоргексидина и прополощите им рот, ничего не сплевывая, ровно в течение 1 минуты. Если воспаление и кровоточивость выражены лишь умеренно, то будет достаточно обычного (флакон 100 мл можно купить всего за 40 рублей). Но при сильном воспалении лучше всего приобрести раствор Хлоргексидина концентрации 0,2% или 0,25%. Примеры таких средств ниже.



После проведения полоскания необходимо сделать аппликацию на десны специального геля. Независимо от названия геля – перед этим необходимо подсушить десну верхней и нижней челюсти сухим марлевым тампоном или ватным диском. Это необходимо, чтобы гель лучше фиксировался на влажной слизистой оболочке десны. Гель следует наносить на десневой край только с передней стороны зубных рядов, если стоматолог не рекомендовал обратного. Обратите внимание, что делать это нужно только перед зеркалом, как следует оскалившись. Гель наносится пальцем непосредственно на десневой край, граничащий с шейками зубов.

Если у вас выраженное воспаление – лучше всего применять дорогой, но эффективный . Если воспаление умеренное, то могут хорошо помочь и другие препараты, например, но если воспаление умеренное, то гель . Обратите внимание, что в процессе обработки будет активно выделяться слюна. Ее не нужно копить и сплевывать, глотайте ее как и обычно. Кроме того, поле обработки нельзя пить и полоскать рот около 30 минут, а также принимать пищу в течение 2 часов.

Вечером нужно провести повторную обработку: опять же после гигиены гигиены полости рта прополощите рот в течение 1 минуты антисептиком. Чтобы окончательно делать выбор в отношении препаратов, возможно вам для будут полезны следующие ссылки –

3. Обучение гигиене полости рта –

Уже во время первичного визита к пародонтологу – врач должен научить вас правильно чистить зубы. Потому что, если гигиена полости рта останется на прежнем уровне, то уже через несколько недель вы можете снова начать жаловаться стоматологу, что у вас идет кровь из десен. На видео ниже вы можете увидеть правильную технику чистки зубов зубной нитью и зубной щеткой.

4. Противовоспалительные зубные пасты –

Помните, что чудо-паст, которые помогут вылечить воспаление в деснах без удаления зубных отложений у стоматолога – не бывает. И не стоит излишне доверять в этом вопросе телевизионной рекламе, в которой предлагают средства для борьбы с кровоточивостью (не говоря в чем ее истинная причина), и что эти средства только заглушают симптомы, но не лечат. Однако есть зубные пасты, которые могут оказать действительно хороший противовоспалительный эффект, если используются в составе комплексной терапии.

5. Зубные щетки с мягкой щетиной –

Желательно на время лечения использовать зубную щетку, имеющую мягкую щетину (Soft). Такой щеткой желательно пользоваться не очень долго (только на время лечения – около 2х недель). Это связано с тем, что мягкая щетина снимает налет с зубов значительно хуже, чем зубные щетки с щетиной средней жесткости (Medium).

Дополнительные лечебные мероприятия –

Если у вас гингивит, то вышеперечисленных мероприятий – вполне достаточно, чтобы забыть о нем. Если же у Вас десны кровоточат на фоне Пародонтита, то все вышеперечисленные меры – это только базовое лечение.

При пародонтите возникает подвижность зубов (связанная с разрушением зубо-десневого прикрепления), появляются пародонтальные карманы, зубы могут менять свое положение и веерообразно расходиться и т.д. Поэтому тут необходимы дополнительные методы лечения, например, шинирование, кюретаж…
Подробнее о лечении такого заболевания как пародонтит – читайте

Последняя редакция статьи: 23.11.2018

Кровоточивость десен – не самостоятельное заболевание полости рта, а тревожный симптом, свидетельствующий о воспалительных процессах или структурных изменениях тканей. Также он может быть признаком системных заболеваний и некоторых патологических состояний. Как правило, он становится особенно заметным при приеме пищи и чистке зубов – при ситуациях, характеризующихся механическим раздражением десен. Чтобы привести состояние полости рта в норму, важно уделить внимание этому симптому – выяснить причины и вовремя принять меры.

Общие причины кровоточивости десен

Системные причины могут быть следующими: лейкемия, ВИЧ-инфекция, цинга или дефицит витамина С, грибковые инфекции, эндокринные нарушения, изменение гормонального статуса. Появление кровоточивости при системных заболеваниях связано с изменением проницаемости сосудов десневых тканей, их хрупкостью и ломкостью.

Важно! При системных заболеваниях «страдают» сосуды в целом, поэтому тревожный симптом может сопровождаться другими признаками: носовыми кровотечениями, увеличением времени кровотечения при получении ран и ссадин. Чтобы не допустить осложнений, стоит записаться не только к врачу-стоматологу, но и к терапевту.

Кровоточивость десен при местных патологиях

Очень часто кровоточивость десен наблюдается при некоторых патологических состояниях полости рта. Это и есть основная причина данной проблемы. Рассмотрим такие состояния подробнее.

Гингивит

Гингивит – это воспалительное заболевание десен, при котором ослабевают их защитные механизмы. Зубные камни и мягкий налет являются «благодатной почвой» для размножения бактерий, что приводит к воспалению и в конечном итоге к нарушению микроциркуляции крови в десневых тканях. Повышенная проницаемость сосудистых стенок вызывает отек и кровоточивость. Гингивит может сопровождаться утолщением десневых сосочков – участков тканей между зубами, или, напротив, их истончением, покраснением. Могут наблюдаться небольшие язвы на слизистой оболочке, эпителий истончается – и результатом становится болезненность при чистке зубов и приеме пищи, а также неприятный запах изо рта.

Пародонтит

Если не принять мер по устранению воспаления десен, оно распространится на ткани пародонта, то есть гораздо глубже. Это приведет к нарушению функций тканей, служащих связующим звеном между зубами и деснами. Формируются пародонтальные карманы – ткань отслаивается от шейки зуба. В эти карманы попадают остатки пищи и болезнетворные микроорганизмы. Заболевание сопровождается резким неприятным запахом изо рта, покраснением слизистых оболочек. Воспалительный процесс приводит к расширению капилляров, повышению их проницаемости, следовательно, к отеку и кровоточивости.

Опасно! Если не принять мер на этой стадии, воспаление перейдет в хроническую форму, нарушится питание тканей, что приведет в дальнейшем к полному разрушению тканей пародонта и может стать причиной потери зубов.

Пародонтоз

Это заболевание характеризуется структурными изменениями тканей пародонта. При нем нарушается микроциркуляция крови, формируется стойкое нарушение трофики (питания) тканей. Со временем пародонтальные и костные ткани рассасываются, зубы становятся подвижными. не всегда является следствием пародонтита. Если на начальной стадии воспалительные процессы отсутствуют, они зачастую вскоре появляются, особенно при недостаточной гигиене полости рта.

А вот сильная кровоточивость данному заболеванию не свойственна. Напротив, десны становятся белесыми и безжизненными – и это главное отличие пародонтоза от пародонтита.

Механическое повреждение

Кровоточивость может быть не связана с заболеванием. Механическое повреждение провоцирует нарушение целостности тканей и сосудов, следствием чего становится кровотечение – его характер зависит от глубины повреждения. К такому симптому может привести неправильный выбор щетки (слишком жесткая щетина), неосторожность при использовании зубной нити, употребление жестких продуктов, нависающие края пломб, неправильно подобранные или установленные зубные конструкции – коронки, мостовидные протезы и пр.

Если повреждение произошло однократно, неприятный симптом может наблюдаться от 1 до нескольких дней, по мере заживления тканей симптом становится менее выраженным и проходит самостоятельно. Если механическое раздражение происходит постоянно, симптом будет наблюдаться долгое время, вплоть до устранения причины. А также воспаление перейдет на более запущенную стадию.

Особенности проблемы при беременности

Отдельно необходимо отметить кровоточивость десен при беременности, поскольку в этом случае имеет место несколько другой механизм появления симптома.

Самой частой причиной кровоточивости десен является так называемый «гингивит беременных». К нему приводит изменение гормонального фона – меняется структура тканей и особенности кровоснабжения, кровь становится менее вязкой – этот механизм обеспечивает лучшее питание плода, но может проявляться и в периодических десневых кровотечениях у женщины. В первой половине беременности это явление приобретает типичные симптомы катарального гингивита:

  • покраснение или синюшность десен,
  • кровоточивость,
  • отек сосочков и той части слизистой, которая прилегает к зубам,
  • болезненность при механическом раздражении.

Если воспаление выраженное, боль может возникать даже в состоянии покоя.

Для второй половины беременности характерны такие признаки, как разрастание краевой части десен – гипертрофический гингивит. Скопление налета и невозможность его удаления ввиду болезненности приводит к ухудшению ситуации. По статистике, чаще заболевание более выражено в области передних зубов.

Токсикоз – явление, которое значительно повышает риск появления кровоточивости десен во время беременности, поскольку оно способствует ухудшению кровоснабжения, снижению общей сопротивляемости организма, скоплению бактериального налета на зубах .

Лечение патологий, вызывающих кровоточивость десен

Как избавиться от кровоточивости десен и как вылечить источник проблемы? Ответ на этот вопрос подразумевает предварительную диагностику и терапию основного заболевания, симптомом которого является появление крови.

Лечение начинается с обязательного – налета и камней. Этой цели служит профессиональная чистка зубов: с помощью ультразвука или лазерного луча специалист удалит камни, метод Air Flow призван справиться с мягким налетом. При наличии поддесневых камней может потребоваться несколько визитов к стоматологу.

Второй этап – купирование воспалительного процесса. Курс противовоспалительной терапии длится, как правило, не менее 10 дней. Лечение гингивита подразумевает промывание полости рта антисептическим раствором, некоторые его формы могут потребовать иссечения разросшейся ткани и дальнейшую обработку.

Ответ на вопрос о том, как уменьшить кровоточивость десен при наличии пародонтита, включает в себя не только поверхностную терапию. При этом заболевании требуется промывание пародонтальных карманов в условиях стоматологического кабинета. Дальнейшая терапия может проводиться дома – для этого врач назначит средства для полоскания и аппликаций.

Но зависимости от степени кровоточивости десен, врач выбирает один из способов лечения: хирургическое вмешательство, шинирование, назначение лекарственной терапии, протезирование и так далее.

Как устранить кровоточивость, если она была спровоцирована механическим повреждением? Нужно устранить раздражающий фактор: заменить щетку или попросить врача разъяснить правила пользования зубной нитью, сменить коронки, пломбы или другие конструкции на новые. Если кровоточит десна после удаления зуба, важно обратиться к врачу, чтобы он мог оценить состояние лунки и остановить поток крови.

При кровоточивости десен у ребенка схема терапии приблизительно таже: пародонтоз у детей встречается сравнительно реже, а потому лечение в большинстве случаев заключается в противовоспалительной терапии (устранении гингивита, пародонтита).

Вспомогательные средства: лечение в домашних условиях

Использование средств, уменьшающих кровоточивость десен, не избавляет от необходимости лечить основное заболевание у человека, они могут только помочь в решении поставленной задачи. К таким средствам относят:

  1. определенные зубные пасты (Parodontax, Lacalut) ­– помогают снять симптомы, содержат противовоспалительные и кровоостанавливающие компоненты. Они лечебные, а значит применять их на постоянной основе не следует – максимум в течение месяца,
  2. зубные щетки с щетиной средней жесткости – к сожалению, многие, кто сталкиваются с кровоточивостью, переходят в щадящий режим чистки зубов и переходят на мягкие щетки. Но этого делать категорически нельзя! Гигиена должна продолжаться и должна быть максимально качественной,
  3. гели – также, как и пасты, они содержат антисептические компоненты, многие из них подходят для аппликаций. Но важно посоветоваться с врачом и приобрести гель в соответствии с рекомендациями,
  4. препараты для приема внутрь – лекарственные средства для укрепления стенок сосудов, снижения отечности и уменьшения кровоточивости назначит врач. Нередко дополнением к основной терапии становятся комплексы витаминов, общеукрепляющие препараты,
  5. народные средства – настои ромашки, коры дуба, шалфея, эвкалипта оказывают умеренное противовоспалительное, а также укрепляющее действие. Но стоит проявить осторожность и уточнить целесообразность применения народных рецептов у врача – некоторые растворы могут содержать дубильные вещества, пигменты, поэтому их использование чревато быстрым скоплением налета на зубах.

Меры профилактики: как остановить воспаление

Чтобы предупредить проблему, следует уделить внимание профилактике заболеваний. Для этого необходимо дважды в год посещать стоматолога для осмотра и проведения профессиональной чистки, обеспечить правильную домашнюю гигиену – чистку зубов дважды в день, использование зубной нити, ополаскивателей для полости рта, ирригатора. Важно уделить внимание рациону – он должен быть сбалансированным, чтобы не допустить дефицита витаминов и минералов.

Видео по теме

1 Жаркова О.А. Профилактика стоматологических заболеваний в период беременности. Научная статья.