Болят глаза как будто давят что делать. Давит на глаза изнутри — причины. Почему болят глаза

Если появилось давление внутри глаза, то это говорит о наличии различных заболеваний. Не стоит игнорировать болезненные ощущения либо заниматься самолечением. Только своевременная медицинская помощь поможет, когда болят глаза, как будто давят.

Найди ответ

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

В глазах

Причины:

злоупотребление алкоголем;
напряжение глаз для концентрации внимания во время чтения;
длительное время проведения за компьютером;
просмотр телевизора.

Если давление на глаза происходит постоянно, то это может стать причиной возникновения глаукомы и снижения остроты зрения. В худших случаях наступает слепота.

Этот симптом чаще наблюдается у пожилых людей. Нередко он возникает у людей с генетической предрасположенностью к данному заболеванию. При возникновении первых симптомов следует сразу же обратиться за помощью к врачу.

Особенно не стоит игнорировать подобную боль людям, в семье которых кто-то страдал этим заболеванием.

Только офтальмолог может определить истинную причину неприятных ощущений:

При развитии воспалительных процессов врач прописывает антибактериальные капли. Они довольно эффективны в борьбе с этим симптомом.
Если подтвердилась глаукома, то есть необходимость скорейшего консервативного вмешательства. Часто справиться с проблемой возможно только при оперативном лечении этой болезни.

Отдает в лоб

Единственно верного ответа на этот вопрос нет, потому что существует огромное количество причин, по которым может возникать подобный дискомфорт.

Болезни, которые вызывают боль в области лба и в глазах:

При развитии воспалительного процесса в области слизистой оболочки гайморовых пазух возникает этот дискомфорт. Болезненность отдает в глаза. Может сопровождать инфекционные заболевания. Нередко появляется при проблемах с корнями зубов. При затяжном насморке необходимо наклонить голову и понаблюдать за ощущениями. Если возникает тяжелая давящая боль, то откладывать поход к отоларингологу не стоит. Врач сможет определить причину проблемы и назначить правильное лечение.

При этой форме синусита воспаляются лобные пазухи. Головная боль часто усиливается утром. После опорожнения пазух она уменьшается. Устранить симптом можно с помощью сосудосуживающих препаратов. Если заболевание запущено, то может потребоваться курс внутримышечных антибиотиков либо хирургическое вмешательство.

Повышенное внутричерепное давление у гипертоников и гипотоников.

Бывает из-за стресса, переутомления, перемены погоды, смены часовых поясов.

Инфекционные заболевания.

Сопровождаются повышенной температурой.

Грипп.

Кроме глазной боли и болезненности в области лба характерна слабость, мышечный дискомфорт, озноб. Любые движения глазами становятся болезненными. Возникают неприятные ощущения от яркого освещения.

Также сопровождает следующие заболевания:

малярия;
тропическая лихорадка;
мигрень.

Видео

Головная и глазная боли

Болит голова и давит на глаза по следующим причинам:

Повышенное внутричерепное давление.

Характерна резкая боль. Усиливается при любом напряжении. Чаще стреляющего характера.

Гематома внутри черепа.

Развивается при длительной головной и глазной боли. Длиться несколько недель.

Характерно для людей пожилого возраста. Возникает при смене положения. Сопровождается головокружением.

Аневризма.

Пульсирующая боль длится около месяца. Лечится только хирургическим способом.

Инфекционные заболевания головы и носоглотки.

Дискомфорт в голове более интенсивный. При смене положения тела и головы болезненность усиливается.

О том, что давит на глаза, врачи нередко узнают от своих пациентов. Ведь проблема провоцируется рядом факторов. Для выяснения причин больному понадобится записаться на прием к офтальмологу. Важно не затягивать лечение, чтобы ситуация не осложнилась.

Когда давит на глаза изнутри, значит, что-то не так со здоровьем. Подобная проблема возникает у многих, правда, люди толком не знают, что делать, если глаза беспокоят именно таким образом.

Давящая боль – постоянный спутник зрительных нагрузок.

В современном мире органам зрения приходится работать сверх меры. Компьютеры, планшеты, телевизоры постоянно проверяют наши глаза на выносливость.

Если болят глаза, важно сразу искать причины. Ведь давящая боль просто так не появляется. Может быть дело в развитии некоторых заболеваний. Либо же боль преследует из-за длительного времяпрепровождения за монитором. Во всяком случае, в клинику обратиться следует. Почему может беспокоить подобный симптом?

Когда у человека давит очень сильно в глазах, то причины могут быть следующими:

Остеохондроз.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
Сахарный диабет.
Компьютерный синдром.

Практически любое заболевание органов зрения может спровоцировать давление и боль. К примеру, такие жалобы поступают от пациентов, если присутствует глаукома. Но перед постановкой диагноза в обязательном порядке проводится измерение внутриглазного давления. По необходимости применяется биомикроскопия.

Если в носовых пазухах развился воспалительный процесс, являющийся признаком синусита, давление также может быть.

Недуг сопровождается отеком, из-за которого становится трудно дышать. Часто болят при этом зубы, щеки и скулы. Боль устранить несложно, если терапия будет вовремя начата.

Когда называются причины дискомфорта в глазных яблоках, то никогда не забывают об остеохондрозе. Для улучшения самочувствия рекомендуется делать лечебный массаж.

Бывает, что положительных изменений добиться не удалось. Тогда может использоваться магнитно-резонансная томография. Вероятно именно проблемы с мозговым кровообращением привели к тому, что давит сильно в глазах.

Почему неприятная симптоматика появляется при сахарном диабете? Причины довольно просты. Давление формируется из-за того, что у мелких капилляров нарушается структура. Практически каждый больной с данным недугом страдает от такого дискомфорта.

Что касается компьютерного синдрома, то с ним сталкиваются люди, которые долго и часто трудятся за монитором. Из-за переутомления происходит значительное повышение давления.

Если говорить в целом, то давление изнутри выражается в виде:

усталости зрительных органов;
расплывчатого изображения;
покраснения;
болевого дискомфорта в голове и глазах;
тошноты;
отечности век.

Необходимо знать, почему еще может возникать давящий симптом. Нередко его провоцирует головная боль.

Но также часто он становится результатом:

злоупотребления спиртным;
курения;
общей слабости.

Как справиться с проблемой

Нельзя игнорировать давящую боль, если она начала беспокоить, списывая все на усталость. Запущенная проблема нередко оборачивается инсультом, гипертоническим кризом и даже слепотой. Во всяком случае, определить причины стоит как можно скорее.

При обнаружении ВСД больной должен будет принимать конкретные средства, благодаря которым кровеносная система станет лучше работать. Не обойтись и без витаминных комплексов.

Если симптом мешает заниматься повседневными делами, то устранит его эффективное средство:

берется стакан воды;
добавляется лимонный сок (несколько капель);
растворяется 1 ч. л. сахара (по желанию).

Когда болят глаза из-за компьютера, необходимо на какое-то время воздержаться от пользования им. И конечно, желательно раньше ложиться отдыхать, чтобы организм выспался. Мало того, следует делать зарядку, которая поможет поддерживать здоровье глаз. В упражнениях нет ничего сложного. Сначала глаза должны быть в открытом состоянии, потом их закрывают. Главное, не допускать переутомления мышц.

Во время зарядки нужно:

Переводить взгляд с потолка на пол.
Смотреть в левую сторону, потом в правую.
Глазами рисовать квадраты, двигаясь по часовой стрелке. При этом спешить нельзя.
Предыдущее упражнение повторяется в обратную сторону.
Дальше рисуются взглядом круги, так же, как и квадраты.

Сильнейшие стрессовые переживания вполне могут спровоцировать боль не только в глазах, но и в висках.

Тогда пригодятся процедуры, которые врачи рекомендуют делать в подобных случаях:

Из мелиссы заваривается чай.
Принимается ванна с добавлением морской соли либо травяных отваров.
Перед сном выпивается теплое молоко, в которое добавляется мед.

Пользу принесет массаж головы. Такую процедуру можно делать самостоятельно. Необходимо постепенно перемещаться с области головы в область шеи, доходя до воротниковой зоны, после чего нужно сразу ложиться отдыхать.

При глаукоме понадобятся успокоительные средства и зарядка. Когда дискомфорт не ослабевает, потребуется помощь врача. Он пропишет глазные капли. Они достаточно быстро справляются с внутриглазным давлением.

Непременно следует воспользоваться настойкой золотого уса.

Для лечения нужно:

измельчить листья;
залить водкой (500 мл);
поставить настаиваться в темное место (на 12 дней).

Настойку необходимо периодически взбалтывать. Она принимается за полчаса до употребления пищи в количестве 30-40 мл.

Как профилактическое средство можно использовать свежую чайную заварку.

С помощью ватного диска протираются глаза. Так зрение улучшается и исчезает размытость изображения. Полезен и ромашковый отвар, который тоже пригодится для протирания.

Перед процедурой:

заливается кипятком (1 ст.) ромашка (3 ст. л.);
ставится минут на 10 на медленный огонь;
охлаждается, процеживается и используется по назначению.

Различными травяными сборами люди лечили недуги издавна. В данном случае поможет сочетание ландыша и крапивы.

Делается следующее:

перемешиваются цветки ландыша (1 ч. л.) и крапива (0,5 стакана);
смесь заливается водой комнатной температуры (300 мл);
на 9 часов сбор ставится в темное прохладное место;
когда срок закончится, всыпается пищевая сода (1/2 ч. л.);
нанесение смеси проводится при помощи ватного диска – на левый глаз и на правый дважды в день.

Причин неприятного проявления существует множество. Поэтому для их определения без консультации со специалистом не обойтись. Но главное, не допускать перенапряжения, чтобы органы зрения лишний раз не страдали.

Если давит на глаза изнутри, причины могут скрываться в развитии некоторых заболеваний. Для того чтобы выявить факторы, способствующие появлению такого давления, нужно посетить специалистов нескольких профилей. Прежде всего, стоит сходить на консультацию к офтальмологу, невропатологу, лору и психотерапевту.

Когда человек ощущает, будто что-то давит на глаза изнутри, это может быть связано с каким-то глазным заболеванием. Самым распространенным является глаукома. Для того чтобы поставить точный диагноз и определиться, действительно у пациента заболевание глаз, следует измерить внутриглазное давление. В редких случаях офтальмолог проводит биомикроскопию.

Норма давления в глазах колеблется в пределах от 18 до 28 мм ртутного столба.

Для определения диагноза стоит пройти осмотр у отоларинголога. Давление в глазах может быть связано с такой болезнью, как синусит. Ссимптомом его является воспалительный процесс в околоносовых пазухах. В носу образуется отек, который нарушает дыхание. Кроме того, больной может ощущать боль в зубах, щеках и скулах. Если человеку поставят диагноз «синусит», то специалист выписывает ряд препаратов для комплексного лечения. Если вовремя назначен курс, то больному можно избежать осложнений.

Иногда человеку на глаза давит изнутри при остеохондрозе. Тогда ему назначают курс лечебного массажа. Если его самочувствие не изменилось в положительную сторону, то ему необходимо пройти магнитно-резонансную томографию. Возможно, что причина давления кроется в нарушении мозгового кровообращения.

Давление на глаза может быть связано с вегетососудистой дистонией. Когда врач ставит такой диагноз, то пациенту назначают ряд медикаментов, которые улучшают деятельность кровеносной системы. Затем ему нужно пропить витаминные комплексы, которые будут включать витамины группы В. Рекомендуется научиться медитировать, на ночь заниматься аутотренингом, делать зарядку для глаз с помощью специальных упражнений.

При ярком освещении людей, которые долго работают за компьютером, может беспокоить давление глаз изнутри. В таком случае им необходимо делать короткие перерывы и закрывать глаза на несколько минут.

Очень часто сотрудники, работающие в офисе, страдают так называемым компьютерным зрительным синдромом. Глаза переутомляются, и давление в них значительно повышается.

Если у человека сахарный диабет, то у него может возникнуть давление на глаза изнутри, т. к. данное заболевание способно нарушать структуру мелких капилляров. У 90% людей, страдающих сахарным диабетом, наблюдается подобный дискомфорт.

Симптомами повышенного внутреннего давления в глазах являются следующие:

усталость глаз;
расплывчатое изображение;
покраснение;
головная боль;
боль в области глаз;
тошнота;
отек век.

Иногда причины давления на глаза могут скрываться в следующих факторах:

чрезмерное употребление алкогольных напитков;
курение;
общее слабое состояние организма;
головная боль.

Давление возникает в качестве осложнения после ОРВИ или гриппа, также негативно сказываются нарушения в эндокринной системе. Если такой дискомфорт появился на рабочем месте, то эффективным средством его устранения является стакан чистой воды с добавлением в него нескольких капель лимонного сока. По желанию можно растворить 1 ч.л. сахара. Прием такой воды способствует снижению давления, придает человеку бодрость благодаря витамину С.

Если неприятные ощущения связаны с частой работой за компьютером, то необходимо на пару дней воздержаться от применения гаджетов. Следует дать отдохнуть глазам, выспаться, ложиться пораньше.

Главным способом по избавлению от давящего ощущения является проведение специальной зарядки. Все упражнения очень легкие, выполняются сначала с открытыми глазами, а затем с закрытыми. Каждое упражнение нужно повторять от 6 до 10 раз, чтобы не сильно напрягать мышцы и их не переутомить. Зарядка состоит из следующих упражнений:

поднять взгляд на потолок, затем опустить на пол;
посмотреть налево, посмотреть направо;
проводить взглядом, будто рисуя визуально квадраты, упражнение выполняется в медленном темпе по часовой стрелке;
повторить предыдущий элемент, только против часовой стрелки;
заменить квадраты кругами и выполнить сначала по часовой стрелке, затем против.

Если давление на глаза связано с неправильной работой вегетососудистой системы, то не стоит затягивать лечение, т. к. могут быть серьезные осложнения: инсульт, нарушения в сердечно-сосудистой системе, полное отсутствие зрения.

Иногда давление на глаза изнутри может сопровождаться болевыми ощущениями в области висков. В таком случае больной, вероятно, недавно пережил сильную стрессовую ситуацию. В этом случае могут быть полезны следующие процедуры:

приготовить чай из мелиссы;
принять несколько раз ванну, добавив морской соли или травяного отвара;
ежедневно на ночь пить стакан теплого молока с медом.

Полезно делать массаж головы. Можно его выполнять самостоятельно. Сначала следует подушечками пальцев массировать всю голову, затем подобными легкими движениями повторить процедуру на шее и воротниковой зоне. После массажа желательно лечь спать, чтобы дать отдохнуть глазам и нервной системе.

При боли в висках следует делать массаж данной зоны в течение 3-5 мин. Нелишним будет поглаживание лобной области, начиная от бровей и поднимаясь выше.

Если давление на глаза связано с глаукомой, необходимо принимать успокоительные лекарства, также проводить зарядку для глаз. В случае когда больной выполняет все вышеперечисленное, но по-прежнему ощущает дискомфорт в глазах, стоит обратиться к врачу. Офтальмолог выписывает глазные капли, которые быстро снимают давление внутри глаз.

Во время очередного приступа глаукомы следует закапать в глаза следующие препараты:

раствор пилокарпина (применяется в течение часа по 4 раза, затем продолжить по 2 раза);
раствор тимолола малеата - 2 раза в день;
раствор дорзоламида 2% - 3 раза в день.

Специалист назначает препараты, который следует необходимо принимать внутрь. К ним относятся Ацетазоламид и Глицерол.

Если неприятные ощущения находятся не на запущенной стадии, то следует включить в свой рацион больше тертой моркови, в которую нужно добавить оливковое масло. Также полезна для зрения черника.

Полезно при давлении на глаза применять настойку золотого уса. Для ее приготовления следует взять листья растения, тщательно измельчить, залить 500 мл водки или медицинского спирта, оставить на 12 дней в темном месте. Время от времени необходимо встряхивать настойку. Пить ее следует ежедневно по 30-40 мл за 30 мин до еды.

В качестве профилактического способа популярно применение чайной заварки. Она хорошо очищает глаза. Для процедуры следует взять ватный диск, смочить его в свежей чайной заварке и протереть глаза. Она способствует улучшению зрения, и изображение становится четким, размытость пропадает.

Эффективно использование отвара из ромашки, которую можно приобрести в аптеке. Для его приготовления следует взять 3 ст. л. травы, залить 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь на 10 мин. По истечении времени остудить, процедить, смочить ватный диск и протереть глаза.

Полезно применять при лечении различные травяные сборы. Хорошо себя зарекомендовали цветки ландыша в сочетании с крапивой. Следует взять 1 ч. л. первого компонента и добавить ее в половину стакана второго, перемешать, высыпать всю смесь в небольшую емкость и залить 300 мл воды комнатной температуры. Оставить на 9 ч в прохладном темном месте. По истечении времени добавить в смесь ½ ч.л. пищевой соды. Затем нужно взять ватный диск, смочить его в сборе и прикладывать на глаза не менее 2 раз в сутки.

Еще одним эффективным способом является лечение боярышником с тысячелистником. Для приготовления отвара необходимо взять обе травы в одинаковом количестве, залить 500 мл кипятка, поставить на медленный огонь на 10-15 мин. Затем оставить отвар на 1 ч, процедить и пить по 1 стакану от 3 раз в сутки.

Популярным при глаукоме является лечение с помощью алоэ. Для этого стоит взять 1 лист, измельчить его, залить полученную кашицу 250 мл кипятка, оставить на 3 ч, после чего процедить и промывать средством глаза не менее 3 раз в сутки.

Боли в глазах давящего характера способны доставить пациенту немало хлопот. Они вызывают дискомфорт, мешают работать и выполнять действия, привычные для жизнедеятельности каждого человека. Но мало кто знает, что за этим малозначимым симптомом могут скрываться серьезные патологии и заболевания, ставящие под угрозу жизнь пациента. Поэтому очень важно своевременно определить проблему и обратиться за квалифицированной помощью к офтальмологу .

В медицине выявлен ряд причин и заболеваний, которые обязательно сопровождаются болевыми ощущениями и чувством распирания глазных яблок:

Неправильный выбор средств для коррекции зрения. На боль и тяжесть в глазах часто жалуются люди, которые недавно сменили очки или начали пользоваться новыми контактными линзами. Причем, чувство дискомфорта снижается при снятии средства коррекции. Боль также может быть острой или ноющей. В подобном случае рекомендуется сразу обратиться к окулисту.
Переутомление органов зрения. Если вы большую часть времени проводите у экрана компьютера, то к вечеру почувствуете ощущение давления на глаза, резь и сильный дискомфорт. Те же симптомы возникают у автомобилистов, которые перемещаются в темное время суток.
Воспалительные недуги глазного аппарата. Как известно, воспалительные процессы могут развиваться как в наружных тканях глаза, так и во внутренних. Почти все они сопровождаются болевыми ощущениями разной интенсивности. Если у пациента диагностировали конъюнктивит, то будут присутствовать слизистые выделения, покраснение внутренней части века и глазного яблока. Для миозита (поражения глазных мышц) характерна боль в глазнице, которая заметно усиливается при повороте глазного яблока. Если воспалены сосуды глаза (иридоциклит, увеит), то боль имеет среднюю интенсивность, но усиливается при надавливании на глазное яблоко.
Частые мигрени. Головные боли ноющего характера часто вызывают чувство, что глаза как будто давят снаружи. Чтобы нормализировать офтальмотонус, достаточно купировать мигрень.
Инородный предмет. Когда в глаз попадает какое-либо инородное тело (например, песок, пыль, стружка или мелкое насекомое), то сразу возникает ощущение рези. Если посторонняя частица не будет вовремя удалена, то боль приобретает ноющий характер.
Воспаление носовых пазух. Как показывает практика, давящая глазная боль становится сопутствующим симптомом при фронтите, гайморите. Все дело в том, что носовые пазухи расположены очень близко, и у пациента болит область вокруг глаза, вызывая ощущение давления в глазных яблоках.
Поражение нервных сообщений глаза. Часто патологические процессы затрагивают глазной или тройничный нерв. При этом нарастает ощущение давления в глазных яблоках, болят глазницы при движении глаз. Воспаление глазного нерва может быть крайне опасным, так как при нем снижается острота зрения.
Острая стадия глаукомы. Начальная стадия заболевания характеризуется бессимптомным течением. Но с развитием глаукомы повышается уровень внутриглазного давления, что провоцирует давящую боль в пораженном глазу. Острый приступ также сопровождается тошнотой, светочувствительностью и головной болью.
Ноющая боль, которая давит на глаза изнутри, часто появляется при других заболеваниях общего характера. Например, при гриппе, ОРВИ, гипертонии, дистонии вегето-сосудистой системы, неврозах.

Клиническая картина

Все вышеприведенные заболевания имеют схожие и индивидуальные признаки. Офтальмологи рекомендуют обратиться за медицинской помощью, если наряду с давящей болью в глазах для вашего состояния характерны следующие симптомы:

головная боль повышенной интенсивности.
покраснение конъюнктивы и наружной части глазных яблок.
давящая боль, ощущение рези в органах зрения.
повышенная температура тела.
зуд тканей области вокруг глаз.
световые вспышки в глазах, раздвоенное зрительное восприятие окружающих предметов.
повышенное слезотечение.
выделения, содержащие гнойные включения.
светочувствительность (дискомфорт при попадании в помещение с ярким освещением).
сужение границ естественного поля зрения (в тяжелых случаях происходит полное выпадение из него).
изменение остроты зрения.

Диагностика

Анализ боли давящего характера сводится к диагностике заболеваний, которые ее спровоцировали.

Начать диагностические процедуры следует с офтальмологического осмотра. Врач обязательно измеряет показатель внутриглазного давления с помощью специального тонометра. Для взрослого человека нормальный показатель составляет 18-28 мм.тр.ст. Осмотр глаза выполняется с использование щелевой лампы, которая позволяет просветить и изучить его структурные особенности. Чтобы увидеть глубинные изменения в органах зрения, врач применяет капли, расширяющие зрачок.

В некоторых случаях офтальмолог назначит проведение дополнительных исследований. К ним относится биохимический и общий анализ крови, исследование кровяной массы на содержание глюкозы. Потребуется также осмотр у невропатолога, эндокринолога, ЛОР-врача .

Лечение

Как уже было отмечено выше, подобный симптом может быть связан с целой группой заболеваний, каждое из которых требует индивидуального подхода и лечения.

Если давящее ощущение связано с острой формой глаукомы, то купировать слабую боль можно с помощью успокоительных препаратов. Если неприятное ощущение нарастает, то следует немедленно обратиться к офтальмологу. В домашних условиях во время приступа глаукомы следует закапывать в глаза Дорзоламид (раствор 2%) или Поликарпин (раствор). После тщательного осмотра врач назначит препараты для ежедневного приема внутрь (Глицерол, Ацетазоламид).

Боль давящего характера, возникающая при вегетативной дисфункции, устраняется с помощью медикаментозного лечения. Пациенту будут назначены препараты, нормализующие и улучшающие работу кровеносной системы. Также полезны поливитаминные комплексы, содержащие весь набор витаминов группы В.

При дискомфорте от ношения корректирующих линз и синдроме «сухого глаза» необходимо регулярно увлажнять слизистую глаза и способствовать образованию на ее поверхности защитного слоя. Отличный эффект дают капли, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Они также устраняют чувство усталости органов зрения после длительной работы.

Капли с витаминизированным составом помогут убрать давящую боль, вызванную переутомлением. Их рекомендуется использовать в сочетании со специальной глазной гимнастикой.

Боль, возникающая на фоне синуситов или острых гайморитов, пройдет только после полного выздоровления пациента. Для назначения эффективной терапии следует обратиться к ЛОР-врачу . Возможно использование обезболивающих препаратов.

Если давящие ощущения возникли на фоне попадания в глаз инородного предмета, то поможет промывание теплой (кипяченой) водой с последующим закапыванием глаз каплями антибактериального состава (Левомицетин, Флоксал, Альбуцид). После нужно обязательно показать поврежденный глаз офтальмологу.

Давящая боль в области висков и глаз часто диагностируется у пациентов с остеохондрозом. В данном случае невропатолог назначит курс определенного лечебного массажа, продемонстрирует приемы специальной гимнастики для поддержания здоровья позвоночника.

Какой бы из вышеперечисленных факторов не стал причиной болевого синдрома – обязательно обратитесь за медицинской помощью.

Только квалифицированное лечение даст результат и не навредит вашему здоровью.

Профилактика

Многие заболевания глазного аппарата вызывают осложнения, в значительной степени ухудшают показатели зрения. Если приступы давящей боли постоянно повторяются даже по утрам, то пришло время пересмотреть свой образ жизни, принять необходимые профилактические меры.

К ним относятся:

регулярные профилактические осмотры;
отказ от пагубных привычек (алкоголь, курение);
полноценный отдых и здоровый сон в течение 8 часов;
следование спланированному режиму дня;
полноценное, сбалансированное питание;
выполнение лечебного (профилактического) массажа.

Если вы заметили какие-либо нарушения в работе органов зрения, то не затягивайте с визитом к окулисту или офтальмологу .

Дата: 26.04.2016

Комментариев: 0

Как избавиться от давления на глаза?
Практические рекомендации
Как бороться с давлением на глаза?
Подведение итогов

За последние годы множество людей сталкивалось с этой проблемой, но мало кто знает, что делать, если давит на глаза. Не удивительно, ведь глаза стали одним из органов, которые подвергаются сильным нагрузкам. На работе приходится на протяжении 8 часов работать за компьютером, времяпрепровождение дома связано с телевизором, ноутбуком, планшетом, телефоном. Даже в дороге, чтобы скоротать время, используются электронные «читалки», влияние которых не менее вредно, чем остальных гаджетов. Что же делать в подобных случаях?

Как избавиться от давления на глаза?

Ощущение давления изнутри на глазные яблоки может стать симптомом того, что организм переутомился и требует обратить внимание на проблему. Не следует отмахиваться от этого, мотивируя это тем, что подобная проблема присуща большинству людей. Надо разобраться в причинах и попробовать устранить их.

Артериальная гипертония воспринимается как заболевание, присущее людям в определенном возрасте. Но существует еще один тип подобной болезни, а именно внутриглазная гипертония, основной симптом которой — ощущение того, что постоянно давит на глаза. Ощущение крайне неприятное, которое может возникнуть при осложнениях, перенесенных во время:

гриппа;
ОРВИ;
мигрени;
осложнений состояния эндокринной системы.

Создается сильное давление на глазные яблоки, становится трудно сосредоточиться. К подобным проблемам приводят алкоголизм, интенсивное курение, подрывающее общее состояние организма, который уже не может справиться с различными вирусами, становится слабым.

Давящая боль может возникнуть внезапно и сопровождаться интенсивной головной болью. В данном случае следует немедленно измерить давление, принять соответствующие препараты и постараться прилечь. В кабинете врача, который есть практически в любой компании, должны проверить состояние давления и принять меры по его понижению. Хорошим способом, устраняющим причины дискомфорта, является выпитый стакан обыкновенной воды с соком лимона. При желании в импровизированный лимонад можно добавить сахар, чтобы немного нейтрализовать «кислинку». Простое народное средство поможет плавно снизить давление, а заодно устранить гипертоническое давление изнутри, придав силы и энергию организму за счет витамина С.

Проще всего бороться, если давление в глазу вызвано постоянной работой за компьютером. Необходимо до полного исчезновения неприятных ощущений в свободное время максимально ограничить использование гаджетов. Лучше лишний часок поспать, дав глазам отдохнуть, заняться домашними делами, больше времени уделять прогулкам.

Вернуться к оглавлению

Условием, дающим возможность устранить неприятное болезненное ощущение, является зарядка для глаз. Упражнения очень просты, выполняются сначала с открытыми, а далее — с закрытыми глазами. На начальном этапе упражнений движения выполняются 6-8 раз, чтобы не переутомить мышцы. Если переусердствовать, неприятное давление в глазу сменится болями из-за уставших мышц. Итак, для начала нужно посмотреть:

на потолок и пол;
в стороны;
«рисовать» квадраты по ходу часовой стрелки;
«рисовать» квадраты против хода стрелки;
круги по ходу стрелки и против него;
«рисовать» восьмерки.

Дополнить упражнения можно, попробовав изобразить спираль. Встать у окна, несколько раз посмотреть, сконцентрировавшись, на самую дальнюю и близлежащую точки.

Выполняя простую зарядку для глаз, можно устранить причину постоянного давления, дискомфорт, вызванный ею. Благодаря возвращенной эластичности мышц и активизированному кровообращению улучшится зрение.

Вернуться к оглавлению

Как бороться с давлением на глаза?

Неприятное и болезненное давление в глазах может быть спровоцировано нарушениями в деятельности вегетососудистой системы.

Если запустить проблему, пренебрегать первыми симптомами, последствиями могут стать инсульт, гипертонический криз, сильное ухудшение зрения или слепота. Избавиться от подобных проблем можно только с помощью офтальмолога, к которому следует обратиться, если симптомы не проходят даже через длительное время, несмотря на зарядку для глаз. Времяпрепровождение за компьютером, «читалкой», телефоном и другими гаджетами должно быть сведено к минимуму.

Когда в виске аналогичные ощущения, происходящие параллельно давлению на глазные яблоки, можно заподозрить и нервные расстройства, возникшие вследствие пережитой неприятной ситуации. Убедиться, что проблема только в этом, можно только после следующих процедур:

попить чай из мелиссы;
принять ванну с добавлением морской соли или крепкого отвара ромашки;
каждый вечер пить стакан молока, добавив в него мед.

Во время возникновения неприятного давления стоит сделать самомассаж головы. Мягкими движениями (исключительно подушечками пальцев) поступательно массируется вся область головы, а затем аналогичным образом обрабатывается так называемая воротничковая зона (шея и затылок). Если есть возможность, стоит отправиться спать, чтобы глаза отдохнули, нервная система окрепла, а организм получил возможность бороться с такой неприятностью, как давящая боль.

Непроходящие болезненные ощущения могут стать симптомом развития глаукомы, пренебрежение к которой приведет к осложнениям со зрением и слепоте. Заболевание коварно: давление на глазные яблоки иногда еле ощутимо или проявляется только периодически. Если успокоительные препараты принимаются, упражнения для глаз проводятся систематически, а ощущение дискомфорта не проходит, непременно нужно посетить врача и объяснить ему причину, по которой приходится терпеть постоянное давление.

Как правило, офтальмолог назначает препараты для закапывания в глаза, помогающие быстро снять внутриглазное давление. Сопровождающее недуг покраснение глаз лечится аналогично. Выписываются для закапывания антибактериальные медикаменты. Они снимают давление внутри глаз и устраняют воспаление, следствием которого выступает покраснение глаз, сильно выраженное.

Вегетососудистая дистония, известная схожими симптомами, лечится с помощью улучшающих кровообращение препаратов. После их применения глазные яблоки получают приток кислорода, их состояние существенно улучшается. При ВСД рекомендовано принимать витаминные комплексы, в составе которых обязательно находятся витамины В.