Подорожник встречается практически везде. Чтобы найти это растение, не нужно прилагать много усилий, достаточно выйти на улицу. Семена подорожника, как и само растение, обладают полезными свойствами. Шелуха семян подорожника, польза которой доказана многими людьми, широко применяется для изготовления препаратов наравне с листьями и семенами растения.

Подорожник

Подорожник - однолетнее и многолетнее травянистое растение. Он распространен довольно широко. Встретить его можно практически на всех территориях за исключением пустыни и Крайнего севера.

В настоящее время существует более 250 различных видов этого растения, большинство из которых занимают почетное место в фармакологии. Чаще всего в лекарственных целях используется подорожник большой.

Что собой представляет шелуха семян

Внешнюю оболочку представляет собой шелуха семян подорожника. Как называется эта часть растения, знает далеко не каждый. Порошок на основе шелухи семян подорожника называют псиллиумом. Он обладает тем же набором полезных свойств, что и семена. Данная часть растения довольно широко используется в лечебных целях в виде растворов и настоек. Стоит отметить, что лекарственные препараты из подорожника изготавливаются не только в домашних условиях, но и в фармакологических лабораториях.

Состав семян

Почти наполовину, а именно на 45% процентов, семена подорожника состоят из слизи, в состав которой входят полисахариды. Их в дозревших семенах растения содержится огромное количество.

В семенах подорожника содержатся витамины и минералы, клетчатка и пищевые волокна, а также прочие соединения органической природы. В состав входят жирные кислоты, которые, в свою очередь, способствуют формированию жирных масел и оказывают противоотечное, противовоспалительное и смягчающее действие.

Помимо этого, в состав семян подорожника входит аукубин - горький гликозид, оказывающий положительное воздействие на пищеварительную систему человека и повышающий аппетит. Кроме того, вещество обладает седативным эффектом, нормализует баланс гормонов в крови и оказывает пагубное воздействие на активность вредной микрофлоры кишечника.

В состав семян входит вещество, обладающее уникальными целебными свойствами, олеаноловая кислота. Она благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, способствует устранению спазмов и обладает противовоспалительным действием.

Те же полезные вещества входят в состав шелухи семян подорожника, свойства которой благодаря этому идентичны полезным свойствам семян.

Какими полезными свойствами обладает шелуха семян

Шелуха обладает тем же набором целебных свойств, что и семена растения. К лечебным свойствам подорожника относятся:

• значительный мочегонный эффект;
• отхаркивающие свойства;
• противобактериальные и противовоспалительные свойства;
• ранозаживляющие свойства.

Благодаря тому что шелуха семян подорожника обладает набором вышеперечисленных свойств, данное растение широко используется в медицине при лечении различного рода заболеваний. Средство можно не только изготовить в домашних условиях, но и приобрести в аптеке.

Шелуха семян подорожника: применение в медицинских целях

Где применяется эта часть растения? Довольно широко используется в лечебных целях шелуха семян подорожника. Применение препаратов на основе этого растения рекомендовано многими специалистами. Псиллиум можно использовать для приготовления сиропов и настоек для лечения простатита, бесплодия. Подорожник помогает справиться с заболеваниями ЖКТ. Широко применяется при диабете. Лекарственные препараты на основе шелухи семян подорожника используют при болезнях сердца и сосудов. Подорожник помогает укрепить иммунную систему организма.

Шелуху семян подорожника можно применять в чистом виде по аналогии с отрубями для чистки кишечника от шлаков и токсинов и нормализации пищеварительных процессов. Средства на основе этого растения помогают справиться с запорами, диареей, выступают в качестве профилактического средства от геморроя.

Стоит отметить, что семена растения, подобно губке, всасывают все вещества, способные принести вред организму, таким образом очищая кишечник от скопившихся вредных шлаков и токсинов. Точно таким же механизмом действия обладает и шелуха семян подорожника, свойства которой способствуют очищению кишечника и нормализации уровня холестерина. Это, в свою очередь, предотвращает риск возникновения заболеваний сердца.

Чистка кишечника семенами и шелухой подорожника снижает риск возникновения онкологических заболеваний, в том числе рака толстой кишки.

Семенами и шелухой из них можно лечить различные воспаления, возникающие на поверхности кожных покровов человека, а именно трещины на поверхности сосков у женщин, возникающие при естественном вскармливании младенца, раны, нарывы, трещины, мозоли.

Семена подорожника для похудения и не только

Шелуха семян подорожника может помочь представительницам прекрасного пола в борьбе с лишним весом. Для того чтобы снизить вес и избавиться от надоевших лишних килограммов, достаточно добавлять семена или шелуху, получаемую из них, в еду: в супы, в коктейли, смузи. Эффект не заставит себя долго ждать. Кроме того, шелуху семян можно употреблять в чистом виде на завтрак или в качестве перекуса. Такой прием пищи не только утолит голод, но и надолго зарядит энергией.

Помимо этого, семена подорожника могут стать хорошей альтернативой сладостям, поскольку имеют сладкий вкус.

Семена и шелуху растения можно применять при астме и других заболеваниях дыхательных путей. Неоспорима эффективность растения при борьбе с такими гинекологическими заболеваниями, как:

• нарушение гормонального фона;
• воспаление придатков;
• кровотечения;
• спайки;
• нарушение менструального цикла.

Отвар на основе шелухи семян подорожника будет полезно употреблять мужчинам в возрасте старше 35 лет для профилактики импотенции и заболеваний предстательной железы.

Псиллиум (шелуху семян подорожника) можно приобрести в любой аптеке. На упаковке препарата можно найти подробную инструкцию, которой необходимо следовать при лечении данным лекарственным средством.

Дозировка напрямую зависит от количества содержащихся в препарате растворимых волокон. Норма, которую человек может употребить в течение суток, может колебаться от 3 до 9 столовых ложек. При этом каждый прием целебного средства должен производиться через определенный интервал времени.

Стоит учитывать, что употребление псиллиума должно сопровождаться потреблением большого количества жидкости, поскольку шелуха подорожника способствует всасыванию воды. Порошок на основе семян нужно запить стаканом воды или сока и следом выпить еще один стакан жидкости.

Если, помимо псиллиума, человек употребляет еще какие-либо препараты, прием порошка должен происходить по истечении некоторого времени после употребления другого лекарства. Беременным женщинам, а также людям, страдающим закупоркой кишечника, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом перед применением препарата на основе шелухи из семян подорожника.

Возможные побочные эффекты при использовании псиллиума

При употреблении шелухи семян подорожника возможно возникновение побочных эффектов. К ним относятся вздутие кишечника и появление метеоризма. Подобные побочные эффекты являются временным явлением, и для их устранения достаточно постепенно увеличивать дозу лечебного препарата растительного происхождения до требующейся нормы за несколько дней.

Прием препаратов на основе подорожника может способствовать появлению аллергических реакций, которые будут проявляться появлением высыпаний на поверхности кожи, затрудненным дыханием и возникновением признаков, характерных при простуде.

Стоит понимать, что при употреблении лекарств растительного происхождения сверх допустимой нормы возможно ухудшение процессов усвоения организмом некоторых минеральных веществ.

Противопоказания к применению

Перед началом применения стоит ознакомиться с противопоказаниями, к которым относятся:

• выработка желудочного сока сверх нормы, как следствие - повышенная кислотность;
• язвенные болезни в острой форме;
• чрезмерная свертываемость крови;
• наличие тромбов, склонность к их возникновению.

Кроме того, людям, склонным к возникновению аллергических реакций различного характера, стоит довольно осторожно подойти к употреблению данного средства и начать применение с минимальных дозировок шелухи семян подорожника. Противопоказания относятся и к периоду беременности.

Опыт использования шелухи семян

Применение псиллиума рекомендовано многими специалистами. Врачи советуют в качестве вспомогательного средства при борьбе с различными заболеваниями использовать именно шелуху семян подорожника. Отзывы основаны на богатом опыте применения. Кроме того, количество побочных эффектов от приема псиллиума минимально, а значит, использование данного средства безопасно для здоровья людей.

Помимо этого, использовать псиллиум рекомендуют диетологи в процессе борьбы с излишним весом. Способна не только избавить представительниц прекрасного пола от излишних килограммов, но и очистить кишечник от накопившихся вредных веществ шелуха семян подорожника. Отзывы испробовавших это средство подтверждают данный факт.

Многие кормящие женщины рекомендуют использовать именно средства на основе подорожника для заживления ран, возникающих во время грудного вскармливания. Женщины широко применяют настойки на основе псиллиума для ежедневного ухода за кожей. По их мнению, после использования такого тоника кожа становится гладкой, исчезает жирный блеск и шелушение.

Отсутствие ребенка в семье рано или поздно для пары становится большой проблемой. Неправильное функционирование репродуктивной системы одного или обоих партнеров связано с различными причинами. Это может быть как следствием наличия генетических или приобретенных заболеваний, так и развиваться на фоне проживания в регионе с неблагоприятной средой.

Сегодня современная медицина в области репродуктологии сделала большой шаг. Появляется все больше специализированных клиник и методик зачатия. Однако, даже зная это, не всегда хочется бороться с проблемой только лишь сильными медицинскими лекарствами синтетического происхождения. Так, например, многие травники рекомендуют попробовать подорожник при бесплодии. Отзывы, рецепты и прочие тонкости использования рассмотрим далее.

Наверное, невозможно найти человека, который бы не знал, как выглядит подорожник. Эта трава всегда доступна не только на полках аптек, но и даже в свежем виде. Она растет зачастую вдоль дороги, присутствует в изобилии на протяжении всего теплого сезона даже в крупных городах. Но встает закономерный вопрос, как могут помочь от бесплодия семена подорожника и другие части растения.

Прежде всего, необходимо обратить внимание на его состав. Он по праву считается лечебным и в какой-то мере уникальным благодаря наличию следующих веществ:

1. Кислоты (органические и фенолкарбоновые);
2. Белки растительного происхождения;
3. Минеральные соли;
4. Витамины, фитонциды и полисахариды;
5. Флавоноиды;
6. Фитогормоны природного состава;
7. Дубильные вещества.

В зависимости от того, какая часть лекарственной травы будет использоваться, концентрация указанных компонентов всегда различается. Какую бы причину бесплодия не указал врач, для терапии могут использоваться как листья и коренья, так семена и стебли.

Люди, которые испробовали листья или семена подорожника от бесплодия, отзывы оставляют разносторонние. Мнения отличаются в худшую и лучшую сторону. Все дело в свойствах травы, которые она оказывает на организм. Если неправильно определить причину нарушений репродуктивной функции, то и результата от приема не будет.

Благоприятное воздействие подорожника заключается в следующем:

• Трава способствует регуляции менструальных кровотечений и наступлению овуляции;
• Растение помогает устранить очаги воспалительных процессов, локализующихся в органах малого таза;
• При регулярном и правильном использовании подорожник нормализует цикл обмена веществ;
• Лекарственное растение способствует повышению иммунной функции.

Некоторые мужчины и женщины, использовавшие семена подорожника при бесплодии, отзывы такому лечению давали положительные. Более того, они также указывали на то, что прием этой травы способствовал улучшению настроения, что позволяло максимально быстро выходить из депрессивных состояний.

Что касается самих терапевтических рекомендаций относительно использования такого лекарства, то они не такие строгие, как например, если пробовать бороться с проблемой путем питья шалфея. Использовать траву можно вне зависимости от фазы менструального цикла, а длительность лечения колеблется от 30 дней до трех месяцев.

Показания

Причин невозможности зачать ребенка бывает очень много. Более того, не исключено, что проблемы с репродуктивной функцией организма являются комплексными. Семена и листья подорожника при бесплодии могут оказаться эффективными в таких ситуациях:

1. Если у женщины не наступает овуляция;
2. При прогрессировании патологических процессов воспалительного характера во влагалище;
3. В случае обильных менструальных кровотечений;
4. При постоянном цистите;
5. Если имеются спайки в маточных трубах;
6. В случае развития у мужчины простатита или нарушений потенции;
7. При плохом качестве спермы (недостаточный объем эякулята, малое количество подвижных сперматозоидов в биомассе);
8. Если имеются нарушения гормонального фона.

Обязательно перед началом терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он порекомендует необходимую дозу и лучшую продолжительность лечения, разработает схему приема индивидуально для каждого пациента, основываясь на выставленном диагнозе. Если соблюдать все рекомендации, то положительную динамику можно наблюдать не позднее трех месяцев с начала терапии.

Противопоказания

Перед началом любого лечения, тем более, если вопрос стоит о решении проблемы бесплодия, необходимо пройти тщательное обследование и обсудить с врачом, допустимо ли использование в терапии средств народной медицины.

Конечно, мало у кого возникнут сомнения, что подорожник действительно является полезной лекарственной травой. Но есть группа людей, склонных к проявлению аллергических реакций на растительные составы. Также не стоит использовать подобный метод лечения в следующих ситуациях:

• Если имеется повышенный уровень кислотности в желудке;
• В случае повышенной густоты крови;
• При диагностированном тромбозе.

Также обратите внимание, что в рецептах, приведенных ниже, есть и другие травы помимо подорожника, а некоторые содержат мед. Чтобы точно исключить негативные последствия, стоит убедиться в отсутствии аллергии.

Рецепты

Если было решено использовать от бесплодия подорожник, прежде всего, необходимо разобраться в причинах этой проблемы. Дело в том, что трава эта зарекомендовала себя с положительной стороны при борьбе со многими заболеваниями и состояниями. Отсюда появилось и большое количество рецептов приготовления и использования.

Универсальная смесь

Не удивительно, что подорожник в терапии используют не как самостоятельный лекарственный ингредиент, а комбинируют с другими травами. В качестве универсального состава можно брать следующее: повилка, лимонник, шиповник, якорец и подорожник.

Применение следующее:

1. Нужно взять в равных пропорциях указанные компоненты;
2. Залить небольшим количеством кипятка (до получения кашицы);
3. Оставить на некоторое время для распаривания.

Когда состав готов, его следует смешать с небольшим количеством меда и есть по одной чайной ложке трижды в день. Если сосем неприятно употреблять в таком виде, можно запить незначительным количеством воды.

Против спаек

Наиболее эффективно использовать семена подорожника при бесплодии, развившемся на фоне формирования спаек в маточных трубах. Процесс приготовления, как и в предыдущем рецепте, достаточно простой.

Потребуется взять одну столовую ложку (без горки) семян лекарственного растения и всыпать их в тару из стекла или керамики. Далее необходимо взять стакан теплой воды и залить в ту же посудину. Смесь ставят на водяную баню и выдерживают примерно 5 минут.

Пить необходимо два раза в сутки по 100 миллилитров на протяжении 15-30 дней.

Для овуляции

Довольно распространенной причиной бесплодия является отсутствие овуляции у женщины. По состоянию здоровья яйцеклетка не созревает, соответственно, не может быть оплодотворена сперматозоидом.

В такой ситуации на помощь придут листья подорожника. Приготовить целебный состав можно следующим образом: необходимо взять столовую ложку сухих листков, затем вскипятить стакан воды и залить этим объемом траву, оставить для настаивания на 2 часа, а после процедить. В сутки следует принимать снадобье четыре раза по столовой ложке. Лечение проводят лишь в первой фазе цикла.

Травники предлагают еще один эффективный рецепт с подорожником. Здесь уже потребуются семена растения. По такому приготовлению траву можно принимать как для нормализации и наступления овуляции, так и для борьбы с воспалительными и спаечными процессами в маточных трубах.

Приготовление выполняется следующим образом: берут 15 грамм сухих семян подорожника, всыпают в тару и заливают стаканом холодной воды, после этого смесь доводят до кипения, выдерживают 5 минут и дают настояться, пока жидкость не станет комнатной температуры. После этого лекарство процеживают и принимают в первой фазе по 1 столовой ложке трижды в сутки.

Можно еще приготовить настой, который не пьют, а используют для принятия ванны. Для стимуляции овуляции при помощи подорожника следует взять листья и коренья травы (примерно по 50 грамм каждого). Затем состав заливают кипятком в объеме одного литра и дают настояться. Перед принятием ванны состав процеживают и выливают в воду. Длительность такого лечения составляет две недели.

От инфекций

Не всегда причиной невозможности зачать ребенка являются тяжелые патологии организма. Иногда это невозможно из-за присутствия инфекции или различных патогенных бактерий.

Для решения этой проблемы подорожник при бесплодии комбинируют со следующими травами: золототысячник, медуница, шалфей и полынь. Способ приготовления заключается в смешивании указанных компонентов в равных частях, затем берут столовую ложку смеси и заливают одним стаканом горячей воды.

Когда состав готов, ставят его на водяную баню, доводят до кипения и настаивают два часа. Когда время выйдет, необходимо все процедить и пить по одной столовой ложке отвара трижды в сутки до принятия пищи. Мед добавляют лишь перед употреблением, поскольку этот ингредиент при нагревании теряет свои полезные свойства.

Против воспалений

Подорожник можно использовать не только внутрь или во время принятия ванны, им можно еще и спринцеваться. Однако стоит понимать, что такая процедура может стать причиной вымывания полезной микрофлоры из влагалища, поэтому до ее проведения стоит обследоваться у гинеколога и поставить вопрос относительно возможности проведения такого лечения.

Рецепт на основе листьев растения следующий:

• Берут в равных пропорциях листья подорожника и ромашковый цвет;
• После смешивания отмеряют 2 столовых ложки трав;
• Почти доводят до кипения 2 стакана воды;
• Заливают жидкостью смесь и дают настояться в течение одного часа.

В сутки допускается делать две процедуры спринцевания. Продолжительность терапевтического курса составляет не менее 10 дней.

Для мужчин

В большинстве случаев народные рецепты с использованием лекарственных трав разработаны для женщин. Однако пары, столкнувшиеся с проблемой бесплодия, хорошо понимают, что даже если супруг здоров, профилактику или же лечение лучше проводить вместе.

Для приготовления отвара следует взять одну столовую ложку сухих семян подорожника и один стакан воды. Затем смесь прогревают на водяной бане и оставляют для настаивания на полчаса. Когда время выйдет, состав нужно процедить и принимать 4 раза в сутки по 2 столовых ложки, желательно перед приемом пищи. Такое лечение способствует улучшению подвижности сперматозоидов.

Также стоит отметить, что такой рецепт подходит не только для решения проблемы мужского бесплодия, но еще к нему прибегают медики, назначая при лечении простатита. Единственным отличием будет то, что пить отвар нужно трижды в сутки по столовой ложке. Длительность терапии составляет 2 месяца.

Готовые сборы

В современном мире развивается не только фармакологии, но и фитотерапия, при этом последнее направление пользуется не меньшим спросом и популярностью. Собственно, наряду с широким выбором составов для лечения других состояний и болезней, есть не меньше смесей, помогающих справиться с мужским бесплодием.

Так, допустим, если обратиться к сбору под номером 72, то можно заметить, что в его составе есть большое количество различных полезных трав: почки деревьев, кони и семена растений. Именно они способствуют восстановлению репродуктивной функции и улучшают здоровье в целом.

Для решения проблемы бесплодия можно приготовить отвар из этого сбора. Делается это следующим образом: берут одну столовую ложку смеси и заливают двумя стаканами воды (кипятка). После необходимо дать лекарству настояться в течение одного часа. Что касается дозировки, то принимать средство стоит по 100 миллилитров 4 раза в сутки. Очень важно чтобы последний прием был сделан непосредственно до отхода ко сну.

Длительность терапии составляет от 14 дней до одного месяца.

Исходя из всего, этого можно сделать вывод, что подорожник является отличным лекарственным растением, обладает уникальным составом, что и позволяет ему оказывать благоприятное и разностороннее воздействие на организм человека. Перед началом лечения, если хочется чтобы терапия была эффективной, стоит точно установить причину бесплодия, иначе результата не будет.

Уникальное действие подорожника и его семян было известно еще в Древнем Китае, где это растение собирали для медицинских целей и использовали при лечении болезней. Семена подорожника оказывают смягчающее, противовоспалительное и обволакивающее действие и практически не имеют противопоказаний. Данные особенности делают растение очень ценным при оздоравливающих процедурах.

Лечебные свойства

Состав семян подорожника разнообразен и очень полезен. В них содержится кальций, клетчатка, щавелевая и аскорбиновая кислота, слизь, волокна, селен и множество других полезных веществ.

Кожура состоит из нерастворимых и растворимых пищевых волокон, что позволяет эффективно впитывать влагу. При этом семена превращаются в слизистое вещество, которое способно быстро выходить наружу и выводить из организма вредные токсины. Этот процесс налаживает работу всего желудочно-кишечного тракта. Также они эффективны при таких болезнях – язвенном колите и воспалительных процессах в кишечнике.

Важно! Семена можно использовать в качестве припарок для век, особенно при воспалительном процессе в этой зоне.

Употребление внутрь оказывает положительный эффект даже на полностью здоровых людей, так как семена действуют подобно губке, впитывающей токсины из организма.

Кроме этого, настой ускоряет процесс сворачиваемости крови и фильтрует бактерии. имеет свои показания к применению, поэтому с ними стоит ознакомиться отдельно.

Специалисты доказали, что семена подорожника предотвращают скопление холестерина в сосудах и помогают поддерживать сахар в крови на определенном уровне.

Обратите внимание! Принимая данный продукт вместе с разными лекарствами, надо постоянно контролировать гликемию – глюкозу крови. можно прочитать в нашей статье.

Также семена помогают при снижении веса. Шелуха даёт ощущение наполненного желудка и притупляет чувство голода.

Противопоказания

Семена подорожника необходимо использовать с большим объемом воды.

Важно! Порошок из семян может спровоцировать приступ астмы, если такое заболевание у вас есть. А приготовить и принимать его для лечения не составит большого труда!

Не следует принимать средство в течение нескольких часов после приема лекарственных препаратов.

Подорожник и его составляющие противопоказаны в следующих случаях:

1. При склонности к тромбообразованиям, так как он ускоряет процесс коагуляции белков в крови.
2. При с высоким уровнем кислотности и обострении язвенной болезни (как лечить гастрит подорожником, читайте ).
3. Если есть индивидуальная непереносимость, аллергические реакции.
4. Детям до 6 лет.

Также нельзя осуществлять сбор растений в экологически опасных зонах.

Когда лучше собирать

При сборе данного растения необходимо выполнять некоторые правила. Заготовку нужно производить в период цветения до того, как листья начнут желтеть. Это время с мая по август. Если лето теплое и с высокой влажностью, то сбор можно осуществлять несколько раз на одной и той же территории.

Нельзя собирать сырье на полях, пораженных заболеваниями и вредителями. Сбор листьев лучше осуществлять после дождя.

Собранное сырье надо сушить в тени на воздухе или в специальной сушилке. Хранить сырье можно в течение 2 лет.

Семена подорожника эффективны при . Но перед применением необходимо выяснить причину данного состояния и желательно получить консультацию у врача.

Для лечения можно использовать следующий настой: 1 стакан воды смешать с ½ ч. л. семян. Принимать его лучше в вечернее время.

• шелуху или семена следует принимать с большим количеством жидкости;
• принимать лучше 3 раза в сутки за полчаса до еды и 40 минут после приема пищи;
• максимальная доза семян в сутки – 10 г;
• для большего эффекта надо замочить средство на 3–4 часа;
• принимать не дольше, чем 10 дней.

Для мужчин

Лекарственное средство очень полезно для мужчин. Это превосходное профилактическое лекарство от и полового бессилия.

Также народная медицина советует пить приготовленный отвар на основе семян при мужском бесплодии. Особенно настой может помочь при вялости сперматозоидов.

Такой отвар очень просто приготовить: 1 ст. ложку надо залить стаканом кипятка и минут пять варить на огне. Когда остынет, его процеживают и принимают по 2 ложки 3 раза в день. Также дополнительно необходимо принимать лечебные ванны из и его листьев.

Во время беременности у женщины снижается и ослабляется сопротивляемость инфекциям. Лекарственные средства на травяной основе могут помочь избавиться от множества проблем. Лечение подорожником не наносит вреда беременным и плоду.

Беременные часто страдают от запоров. Настой из семян подорожника может оказаться лучшим средством для данной проблемы.

Важно! Прежде чем принимать какое-то лечебное средство, надо проконсультироваться у своего врача, который наблюдает за беременностью.

Семена подорожника не только избавят от запоров, но и ускорят обменные процессы в организме, что улучшит общее самочувствие.

Для зачатия

Можно варить специальный настой, а можно просто принимать 1 ст. ложку измельченных семян несколько раз в день, запивая их большим количеством воды.

Также можно применять средство для заживления трещин на сосках у кормящих матерей. В данном растении содержатся азотистые вещества, слизь и разные масла, которые при ежедневном применении эффективны при гормональных сбоях в женском организме.

Рецепты настоев

Есть два способа для приготовления семян.

Рецепт №1: 1 ложка семян без верха заливается водой – 200 мл – и кипятится около 5 минут, затем дать постоять 35 минут.

Рецепт №2: 20 г семян заливаются 250 мл кипятка, хорошо взбалтываются и процеживаются.

Лечебные свойства шелухи

Отдельного внимания заслуживает шелуха. В ее составе присутствуют аминокислоты, нерастворимая клетчатка и алкалоиды. Эти вещества оказывают лечебное воздействие на организм. Например, помогают при лечении воспаления кожных покровов, при проблемах с мочевым пузырем, и запорах.

Часто шелуху используют как загуститель в кулинарии и косметологии.

Каждый хотя бы раз видел эти растения, растущие вдоль дорог и на полянках, чьи листья оказывают первую помощь сорванцам, разбившим коленки.

Но, помимо листьев, не менее целебны и семена подорожника, лечебные свойства и противопоказания которых достаточно изучены современными учеными. Из них делают лечебные снадобья, помогающие побороть различные недуги от банальных ссадин до более серьезных болезней вроде астмы или бесплодия.

Химический состав подорожниковых семян и лечебные свойства

Химический состав

Семенной материал подорожника обладает целебными качествами благодаря наличию в своем составе множества ценных веществ, полезных для здоровья. Он богат содержанием следующих веществ:

• Жирных масел.
• Дубильных веществ.
• Органических кислот: ванилиновой, хлорогеновой, аскорбиновой и пр.
• Слизей и горечей.
• Белков и углеводов.

Их действие активно используется в традиционной и народной медицине, поэтому экстракт семян добавляется в различные препараты, которыми лечат болезни ЖКТ, органов дыхания и др.

Свойства семян подорожника, подмеченные издавна народными лекарями, сегодня широко применяются в официальной медицине, и помогают избавить людей от множества проблем со здоровьем.

Болезни ЖКТ

Слизь, которой богаты семянки, обволакивает стенки желудка и кишечника, и активные компоненты в ее составе помогают вылечить гастрит с пониженной кислотностью, колит, энтерит, язву 12-перстной кишки и желудка.

Дивертикулит

• Заливаем столовую ложку семени 1 ст. воды.
• Перемешиваем и выпиваем все содержимое.
• Спустя 30 мин. выпиваем кружку воды.
• Продолжаем принимать средство каждый день, пока не выздоровеем.

Семена подорожника, лечебные свойства которых избавляют кишечных недугов, снабжают организм клетчаткой, которой очень не хватает в современном рационе. А дивертикулит появляется как раз из-за ее дефицита.

Запоры

• Завариваем 1 ст.л. семянок стаканом кипящей воды, доводим на пару до кипения, остужаем, фильтруем и выпиваем в тот же день.
• Промываем 2 столовые ложки сырья, заливаем 1 ст. горячей водички, охлаждаем и выпиваем утром натощак.
• Перемалываем семянки с помощью кофемолки и съедаем по ¼ ч.л. трижды в сутки за 10 мин. до приема пищи, запивая водой. В день необходимо выпить около 2 л воды: только при таком условии средство даст желаемый эффект.

Семена впитывают воду, размягчают кал и заставляют кишечник сокращаться и избавляться от каловых масс.

«Женские» болезни

Лечебные свойства семян подорожника помогают при бесплодии, нарушениях гормонального фона, цистите и других воспалениях мочеполовых органов. Компресс с настоем заживляет трещины сосков при кормлении грудью.

лактации.

Женское бесплодие

• Смешиваем равные доли подорожниковых семян, плодов шиповника, лимонника и якорца.
• Перемалываем смесь и завариваем пару столовых ложек 1 ст. кипящей водички.
• Охлаждаем до теплого состояния и смешиваем с медом (столовая ложка).
• Употребляем по 1 ч.л. 3 раза в сутки, запив, если нужно, чистой водой.

При регулярном приеме достижение положительного эффекта наблюдается спустя три – пять месяцев.

Таким средством лечат женское бесплодие, возникшее из-за спаек маточных труб, отсутствия овуляции, вагинальных воспалений, меноррагии, гормональных нарушений.

Семена подорожника, лечебные свойства

Мужское бесплодие

Семена подорожника обладают лечебными свойствами при бесплодии как женском, так и мужском. Они возвращают сперматозоидам подвижность, если отвар применяется регулярно на протяжении 6 месяцев.

Приготовление отвара

• Завариваем столовую ложку семени стаканом кипящей воды, варим пять минуток на слабом огне.
• Снимаем с плиты и настаиваем 30 мин.
• Фильтруем и выпиваем по паре столовых ложек четырежды в сутки.

Добавка к ванне

• Завариваем 50 грамм подорожниковых листочков литром кипятка.
• Настаиваем 50 мин и фильтруем.
• Выливаем в 30-35 градусную воду, набранную в ванну.
• Лежим в ней 20 мин., принимая ванну через каждые день – два.

Ванны с листьями улучшат результаты от приема отвара из семян подорожника, чьи лечебные свойства проявят себя еще сильнее. Срок лечения составляет полгода, при необходимости повторяем курс.

Астма, бронхит, кашель

Для лечения данных заболеваний используем такое средство:

• Заливаем 1,5 ч.л. семени подорожника стаканом кипящей воды.
• Настаиваем, пока не станет теплым.

Принимаем в теплом виде по столовой ложке за 15 мин. до приема пищи.

Другие болезни

Чем еще полезны семена подорожника? Они помогают избавиться и от других недугов и предупреждают их появление:

• Выводят плохой холестерин.
• Защищают от сердечных болезней и атеросклероза.
• Используются в лечении диабета.
• Выводят токсичные вещества.
• Излечивают детский и старческий энурез.

Отвар подорожниковых семянок избавляет от воспалений глаз (делаем компрессы).

Противопоказания

Свойства семян подорожника изредка дают не тот эффект, какой ожидался, и даже наносят вред организму. Их применение противопоказано в таких ситуациях:

• Непереносимость . Хотя семянки не содержат токсинов, а, напротив, выводят их из кишечника и других органов, их компоненты могут навредить тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость данных веществ.
• Повышенная кислотность желудочного сока . Подорожниковое семя усиливает выработку желудочного сока, поэтому его нельзя применять больным гастритом или язвой, у кого кислотность и так повышена.
• Тромбозы . Прием подорожниковых лекарств запрещен больным, склонным к образованию тромбов и ускоренной свертываемости кровяных клеток.

Не стоит применять в оздоровительных целях семена подорожника, лечебные свойства и противопоказания к применению которого хорошо изучены специалистами, будущим и кормящим мамам. Их составляющие иногда вызывают аллергию у малыша. В любом случае перед применением препаратов из данного растительного сырья стоит сходить на консультацию к врачу, чтобы оградить себя от рисков.

ПСИЛЛИУМ – ПОРОШОК ИЗ ШЕЛУХИ СЕМЯН ПОДОРОЖНИКА

ПОДОРОЖНИКА

Шелуха Псиллиум, или подорожника блошного, представляет собой неперевариваемое пищевое волокно, способное растворяться в воде. Такая клетчатка может замедлять переваривание и усвоение жиров и углеводов. При ее приеме секреция инсулина замедляется, в результате не происходит набор ненужного веса. Ведь, как известно, переизбыток инсулина в крови влечет за собой отложение жира в организме.

Действие Псиллиума направлено на снижение уровня сахара в крови при его повышении. Таким образом этот препарат улучшает углеводный обмен в организме и предупреждает развитие диабета 2 типа и его последствий. Пищевые волокна при поступлении в кишечник начинают разбухать, образуя своеобразную слизистую массу. Эта масса выводит из организма разнообразные токсины, так как является довольно сильным энтеросорбентом. За это Псиллиум получил название «метла для кишечника». Кроме того, его действие направлено на обволакивание стенок пищеварительного тракта, заживление язвочек и эрозий на них и ускорение лечения различных заболеваний, в частности булимии.

Псиллиум используется в качестве средства для похудения, что обусловлено большим содержанием в нем горечи. Это активизирует специфические эндокринные клетки, расположенные на слизистой кишечника. В результате этого улучшается моторика органов пищеварения, защитная и всасывательная функции кишечника, выделение слизи и пищеварительные ферментов, а также прием этого средства нормализует стул.

Это средство оказывает также эндоэкологическое действие. Другими словами, оно обеспечивает правильный отток межклеточной жидкости, в которой могут присутствовать токсины, в лимфатические сосуды. Псиллиум восстанавливает естественный баланс микрофлоры кишечника. Причина этого состоит в том, что в его состав входят особые вещества, которые необходимы для питания полезных микроорганизмов. В результате приема этого препарата исчезает дисбактериоз, останавливается формирование камней в желчном пузыре.

Как известно, количество эндокринных клеток, присутствующих в пищеварительной системе (здесь вырабатывается более 30 гормонов), больше, чем количество всех остальных органов эндокринной системы. Одновременно с этим стоит упомянуть, что нормальная микрофлора кишечника состоит по большей части из неспороносных анаэробных и факультативных аэробных бактерий. Такой состав оказывает большое влияние на структуру и функции всех внутренних органов и иммунной системы, а также на процессы, протекающие в них, особо стоит выделить образование активных вторичных нутриентов.

Кроме того, Псиллиум уменьшает содержание «плохого» холестерина в крови и снижает скорость формирования и роста бляшек, образующихся на стенках сосудов.

Показания к приему Псиллиум

Прямыми показаниями для применения Псиллиума могут стать расстройства пищеварения, проявляющиеся запорами или поносами, повышение содержания сахара или холестерина в крови, а также синдром раздраженного кишечника и дивертикулез.

Этот препарат может выпускаться в различных формах, таких как лепешки, капсулы и порошок.

Псиллиум практически не имеет никакого вкуса и запаха. Получают это средство из семян красно-коричневого или черного цвета блошиного подорожника (Plantago Psyllium). Не стоит путать это растение с подорожником ланцетолистным (Plantago Lanceolata), который нередко принимают при простудных заболеваниях.

Блошиный подорожник можно встретить почти во всех странах мира, где он растет как сорняк. В некоторых странах, например, в Индии, Испании, Пакистане, Франции и других его культивируют.

В медицине применяются различные виды подорожника и разные части растения. У блошиного подорожника, чаще всего, используют именно семена. Для этого их сушат и измельчают, затем преобразуют в какую-либо форму: жевательной лепешки, капсулы или оставляют в порошкообразном виде. В некоторых случаях Псиллиум добавляют в кашу.

Механизм действия Псиллиум

При смешивании с водой шелуха семян подорожника превращается в особую массу, имеющую консистенцию желе. Она хорошо впитывает в кишечнике присутствующие там излишки жидкости и помогает сформировать нормальный мягкий стул. Псиллиум заметно снижает уровень холестерина. Это происходит в результате соединения этого средства в пищеварительной системе с желчью, богатой холестерином. Таким образом организм выводит холестерин из крови.

Псиллиум очень полезен людям, рацион которых содержит недостаточно пищевых растительных волокон, то есть тем, кто слишком мало употребляет таких продуктов, как овощи, фрукты, цельные зерна, особенно овес, фасоль и прочие.

Основное действие Псиллиум

Это средство нормализует функционирование органов пищеварения при наличии нарушений их работы. К таким нарушениям относятся поносы, запоры, геморрой, синдром раздраженного кишечника и дивертикулез. Механизм действия Псиллиума основывается на процессе всасывания воды, который приводит к увеличению каловой массы. В случае запора препарат впитывает воду, тем самым, в конечном итоге ускоряя прохождение кала по пищеварительному тракту.

При геморрое и трещинах ануса действие Псиллиума объясняется тем, что формирующийся вследствие приема средства мягкий стул, проходя через травмированную область, не раздражает и не растягивает ее. В ходе проведения исследований выяснилось, что более чем у 4 из 5 пациентов, страдающих геморроем и получающих Псиллиум, боль заметно уменьшилась, а кровотечение прекратилось. В случае синдрома раздраженного кишечника важным становится успокаивающий эффект препарата.

Это средство также может принести облегчение состояния людям с дивертикулезом, у которых при выпячивании кишечной выстилки могут задерживаться частички фекалий, что дает возможность развития инфекций. Здесь механизм действия Псиллиума объясняется облегчением прохождения каловых масс и увеличением их объема. При диарее препарат впитывает лишнюю воду, присутствующую в жидком стуле, чем приводит его в нормальное состояние.

Дополнительные возможности препарата Псиллиум

При запорах Псиллиум применяется уже давно. Но только в 80-х годах прошлого столетия было выявлено еще одна дополнительная возможность этого средства. Это растение заметно уменьшает объем холестерина, содержащегося в крови, особенно эффективно оно действует на «плохой» холестерин. Вред последнего заключается в том, что он, прикрепляясь к стенкам сосудов, образует бляшки, в результате чего могут развиваться патологии сердечно-сосудистой системы.

В процессе проведения исследований выяснилось, что прием Псиллиума по 10 г в сутки на протяжении от 1,5 месяцев у женщин и мужчин, имеющих высокий уровень холестерина, отмечалось его снижение. Так, объем липопротеидов низкой плотности, которые и называются «плохим» холестерином, уменьшился на 10-20 % и больше, при этом пациенты придерживались диеты со сниженным содержанием жира. В некоторых случаях прием Псиллиума может помочь отказаться от лекарственных препаратов для понижения содержания холестерина в крови.

Также Псиллиум полезен и тем, кто хочет сбросить вес. Это средство при всасывании воды разбухает и наполняет желудок, приводя к чувству сытости. Кроме того, при его приеме опустошение желудка замедляется, сохраняя ощущение насыщения надолго.

Инструкция по использованию Псиллиум

Дозировка средства зависит от того, какое количество растворимых волокон содержится в нем. Суточная доза может колебаться от 3 чайных до 9 столовых ложек, принимаемых равномерно в течение дня. Точные указания по приему расписаны на упаковке, по которой можно выяснить нужную дозу.

При приеме Псиллиума нужно соблюдать некоторые рекомендации:

Так как средство всасывает воду, его нужно принимать вместе с большим количеством воды. Для этого порошок можно растворить в соке или чистой воде и выпить, а затем запить еще одним стаканом жидкости. Кроме этого, следует выпить не менее 6 стаканов за день;

При приеме других лекарств или добавок, Псиллиум принимают не ранее, чем через 2-3 часа. Это необходимо, чтобы лекарственные средства полностью усвоились организмом;

В период беременности или при закупорке кишечника перед приемом препарата следует посоветоваться с врачом.

Побочные действия Псиллиум

Прием Псиллиума может вызвать некоторые побочные эффекты. Одним из них может стать вздутие кишечника и явления метеоризма. Это действие временное. Чтобы избежать его, нужно постепенно увеличивать дозу, доводя ее до требующейся за несколько дней.

Прием средства может сопровождаться аллергическими реакциями. Проявляются они обычно сыпью, возможны также признаки простуды или затрудненное дыхание.

Значительное превышение дозы может привести к ухудшению усваивания организмом некоторых минеральных веществ.

О чем нужно помнить при приеме Псиллиум

1. Одновременно с препаратом следует употреблять много жидкости, иначе возможна закупорка кишечника и развитие хронических тяжелых запоров.
2. При возникновении аллергической реакции на прием средства лучше сразу обратиться к врачу, так как помимо сыпи и зуда, возможно затруднение дыхания.
3. В случае болезни, приема других лекарственных средств, особенно тех, которых уменьшают содержание сахара в крови, и слабительных, применение Псиллиума стоит согласовать с лечащим врачом.

В США в 1998 году разрешили выпускать хлопья и мюсли, в которых содержался Псиллиум. Эти продукты, как утверждалось, если совмещать их с определенной диетой, уменьшают вероятность патологий сердца. Одна порция пищи содержала чуть меньше 2 г волокон, таким образом, 4 порции в сутки давали примерно 7 г растворимых волокон. Этого вполне достаточно, чтобы снизить количество холестерина.

Некоторые данные по Псиллиум

Это средство помогает снизить вес, а также оказывает профилактическое действие при желчнокаменной болезни. Все это очень важно для людей, страдающих ожирением, так как у них переход на рацион питания с пониженной калорийностью нередко вызывает образование камней в желчном пузыре;

Псиллиум снижает содержание холестерина не только у взрослых, но и у детей. При соблюдении правильной диеты и приеме этого средства уровень холестерина уменьшался дополнительно еще примерно на 7 %