Чем лучше снизить температуру. Как снизить температуру без использования лекарств

Многие люди за свою жизнь перенесли множество простуд и заболеваний, и они знают, что высокая температура не такое уж и страшное явление. Что же такое высокая температура, и почему она поднимается? Тот факт, что у человека повышена температура, свидетельствует не только о том, что в его организме находится какой-то болезнетворный микроорганизм, но и о том, что организм сам борется с ним без помощи различной "химии". После повышения температуры сразу же в голове возникает вопрос: "Как сбить температуру в домашних условиях?" И хотя она не всегда бывает опасна для человека, все-таки лучше не терпеть до последнего, а сразу обратиться к врачу.

Какую температуру сбивать, а какую лучше потерпеть

Если температура человека поднялась выше отметки в 38 градусов, это свидетельствует о большой битве иммунитета человека против вируса-захватчика. Многие медики в последнее время советуют не сбивать ее как можно дольше и предоставить возможность организму самому победить возбудителя болезни. Но это касается температуры до 38,5 градусов.

Чем выше температура человека, тем значительнее борьба против вируса, но это совсем не значит, что чем она выше, тем лучше. Совсем нет. Слишком высокая температура очень опасна для людей. После 40 градусов кровь в венах начинает густеть и сворачиваться, и впоследствии в ней разрушается специальный белок интерферон, который способствует борьбе организма против вируса.

Второй проблемой высокой температуры является ухудшение процесса теплоотдачи, что может привести к летальному исходу из-за перегрева.

Если температура поднимается до 40 градусов и ползет вверх, необходимо немедленно вызывать скорую. Если температура достигнет 42 градусов, могут произойти необратимые повреждения головного мозга.

Сбиваем высокую температуру народными средствами

Люди, которые редко встречаются с простудами, часто задаются вопросом о том, как сбить температуру в домашних условиях, ведь обращаться к врачу не хочется раньше времени, хочется самим победить недуг. Чтобы не пичкать себя таблетками, можно прибегнуть к народной медицине. Итак, следует запомнить на всю жизнь несколько способов того, как сбить температуру. Народное средство номер один - это растирание тела уксусом, смешанным с водой в пропорциях примерно 1 к 5. Вместо уксуса можно использовать водку. Если за час после растирания температура не начнёт спадать, следует перейти к ее сбиванию медикаментами. Второй способ снижения температуры - это употребление жаропонижающих и иммуноукрепляющих напитков, к примеру, отвара липового цвета (две столовые ложки на одну порцию), чая с малиной, отвара коры ивы (одна чайная ложка на порцию), кипятка с разведённым в нем корнем имбиря с лимоном и ложкой мёда.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях с помощью медикаментов

Таким вопросом в основном задаются только неопытная во многих вопросах молодежь, ведь каждый человек, имеющий достаточный жизненный опыт, знает, как сбить температуру в домашних условиях. После появления температуры не стоит бежать в аптеку и скупать все пакетики с жаропонижающим, которые последние пять лет рекламируют по телевизору и в метро. При выборе препарата следует отдавать предпочтение тем лекарствам, в состав которых входит меньше действующих компонентов, чтобы зря не травить организм. Самыми популярными жаропонижающими являются парацетамол и ибупрофен, которые входят в состав практически всех жаропонижающих, отличаются невысокой стоимостью, а также не имеют побочных эффектов.

Не стоит забывать, что избавиться от температуры - это не значит победить болезнь. После того как была сбита температура, необходимо посетить врача, который сможет назначить соответствующее лечение.

Спасение маленького ребенка

Вопрос о том, как сбить высокую температуру у ребёнка, рано или поздно появляется у любой мамы. Ведь ребёнок - это не взрослый человек, к нему нужен совсем другой подход.

Вначале следует выяснить причину недуга, ведь повышенная температура у ребёнка может быть следствием высокой физической активности, неусидчивости. Если же у малыша на самом деле повышена температура, можно прибегнуть к растиранию уксусом, но ни в коем случае - водкой или спиртом! Это может привести к алкогольному отравлению через поры кожи.

Сегодня эта проблема, а именно - как сбить высокую температуру, решается очень просто. В продаже существуют специальные жаропонижающие средства для детей. К выбору детских медикаментов следует подойти так же, как и взрослых. Очень популярным средством является детский парацетамол.

Если ребёнок жалуется на озноб, но повышенной температуры у него не наблюдается, необходимо обратиться к врачу, не стоит самим пытаться лечить малыша.

Что делать, если температура не сбивается

Если вы столкнулись с тем, что у вас не получается исправить положение, а как сбить температуру в домашних условиях можно еще, помимо тех способов, которые вы уже опробовали, вы не знаете, стоит задуматься о звонке в скорую помощь. Не следует этого делать, если ваша температура не достигла 39 градусов. Если же не сбивается температура в 39 градусов - необходимо обратиться за помощью к специалистам, дабы не усугубить ситуацию.

Профилактика при температуре

Если во время простуды температура не поднимается выше 37, а самочувствие не очень хорошее, необходимо прибегнуть к тепловым процедурам, к примеру, попарить ноги, закутаться в одеяло и пить чай с малиной. Такая профилактика при простуде поможет быстро встать на ноги без медикаментозной помощи.

У человека повышенная температура свидетельствует о сбое в организме: зачастую таким образом он пытается побороть болезнь или сигнализирует о скрытых воспалениях. И поэтому неестественное понижение температуры тела нежелательно, если речь идет о низкой температуре – от 37 до 38 градусов. Если же температура повысилась до 38 и продолжает расти, то это повод прибегнуть к средствам, которые ее понизят. Однако следует учитывать, что это продлит сроки болезни и помешает организму полноценно разбираться с микробами, что может спровоцировать осложнения.

Как быстро сбить температуру взрослому?

Для начала следует уточнить, что есть большая разница в средствах, которыми желательно сбивать температуру у взрослого и ребенка. Например, давать ребенку нестероидные противовоспалительные средства многие врачи не рекомендуют из-за их пагубного влияния на слизистую ЖКТ. Взрослым, которые страдают гастритом или , настоятельно не рекомендуется использовать эти препараты. При здоровом организме температуру взрослому можно сбивать как медикаментами, так и народными средствами.

Самый быстрый эффект даст сочетание одних и других: например, таблетки мефенаминовой кислоты с обтираниями теплой водой.

Как можно быстро сбить температуру ребенку?

Температуру ребенку можно сбить с помощью гомеопатических лекарств, народных средств или медицинских препаратов с прямым действием. Последние можно давать при высокой температуре, которая растет и не сбивается другими средствами.

Фармацевты сегодня выпускают специальные жаропонижающие для детей в виде свечей, суспензий и таблеток:

• нурофен для детей;
• детский парацетамол;
• вибуркол;
• детский панадол и др.

Гомеопатические препараты лучше использовать с народными методами, чтобы быстрее сбить температуру.

Как быстро сбить низкую температуру?

Изначально температура 37 при простуде не должна сбиваться. Однако бывают случаи, когда она держится долгое время или поднимается в определенное время суток без симптомов простуды. Человек в этот период не может нормально функционировать, а ведь вялотекущие хронические заболевания горла или невроз часто дают именно такую температуру, и проблема в том, что быстро они не лечатся. Поэтому у пациента возникает необходимость сбить низкую температуру.

Как быстро сбить температуру 37?

Температуру 37, если она вызвана простудой, можно сбить панадолом. Если заболел ребенок, то ему можно дать Аконит плюс – это гомеопатический препарат, который не приносит ущерб организму, если соблюдать дозировку.

Как быстро сбить высокую температуру?

Считается, что высокая температура начинается с 38,5 градусов. На самом деле высокой можно считать температуру уже с 38 градусов, если она постепенно повышается. Поэтому, если температура остановилась в районе 38 градусов, то при гриппе и ОРВИ это не повод для ее понижения, однако жизненные ситуации бывают разными, и поэтому мы рассмотрим в том числе, как сбить температуру от 38 градусов и выше.

Как быстро сбить температуру 38?

Чтобы сбить температуру 38 взрослому человеку, достаточно принять 1 таблетку имета (или аналога) и снять теплую одежду. Обильное питье приветствуется – оно помогает снизить температуру уже через 1 час после 2 кружек теплого чая. Ребенку сбивать такую температуру можно также с помощью обильного питья и обтираний теплой водой. Чтобы быстро сбить температуру, придется прибегнуть к нестероидным противовоспалительным препаратам – например, нурофену.

Как быстро сбить температуру 39?

Температура 39 – это уже опасно, тем более, если она стремится к повышению. Здесь беспокоиться о вреде жаропонижающих лекарств неуместно, и поэтому практически все средства хороши. Самым эффективным будет использование как для взрослых, так и для детей, мефенаминовой кислоты. Аспирин можно принимать только на полный желудок. Также в этом случае используются влажным, смоченным в теплой воде или растворе уксуса полотенцем и постоянное питье. Также эффективными против высокой температуры считается эффералган упса в виде растворимых таблеток.

Как быстро сбить температуру 40?

При такой температуре человека нужно госпитализировать. До того, как приедет скорая, ребенку можно дать свечи нурофен или вибуркол – считается, что свечи понижают жар эффективнее. Для снижения высокой температуры у взрослого можно использовать свечи цефекон Н. И ребенку и взрослому при высокой температуре может помочь шипучка эффералган.

П овышение температуры у взрослого человека обычно сразу же настораживает. Хотя все люди по-разному переносят ее скачки и не все даже замечают изменение самочувствия.

В принципе, подняться она может по самым разным причинам. Чаще всего это происходит при столкновении организма с инфекцией, развитии воспаления, гормональном сбое. Нередко жар просто отражает течение определенных процессов или является следствием элементарного перегрева тела.

Большинство взрослых людей, при виде растущих цифры на градуснике, в первую очередь задаются вопросом: как сбить температуру 38 и более? Но прежде чем ответить на него, давайте разберемся, в каких случаях стоит это делать?

Небольшая гипертермия(38-38.2) встречается не так уж редко. Обычно люди не стремятся сразу же вызывать врача, тем более, что часто она бывает связана с простудой или переохлаждением. У взрослого здорового человека такое состояние проходит быстро и не требует длительного и тщательного лечения.

Поэтому не стоит сразу же пытаться понизить показатели на градуснике.

Следует иметь в виду, что при повышении температуры коагулируют, то есть свертываются, белки, которые являются основой строения многих патогенных микроорганизмов и, в первую очередь, вирусов.

Таким способом организм избавляется от внедрившегося инфекционного агента. Отвечает за развитие этой реакции иммунная система, а точнее лейкоциты и лимфоциты.

Иногда скачок температуры помогает преодолеть заражение гриппом, который при наличии дополнительных мер профилактики просто не получает возможности полностью захватить организм.

В этом случае стремление понизить цифры на градуснике обернется против самого пациента.

Когда встает вопрос о том, нужно ли сбивать температуру 38-38.4 взрослому, то здесь следует основательно подумать. Дело в том, что при проникновении в организм инфекции, он отвечает гипертермией. Одновременно идет выработка и выброс в кровь интерферона, помогающего справиться с болезнью.

Значительное повышение температуры вызывает расширение сосудов и активный приток крови, насыщенной иммунными клетками. Все это не позволяет патогенным микроорганизмам размножаться и губит их в самом начале заболевания.

Более того, при активной деятельности лимфоцитов защитные силы человека усиливаются. Все это помогает быстро побороть инфекцию.

Поэтому некоторым людям кажется, что они перенесли болезнь в легкой форме. И действительно, в результате повышения температуры, организму удалось успешно справиться с ней.

Поэтому, если пациенту достаточно тяжело переносить жар, то можно прибегнуть к домашним средствам.

Очень важно не торопиться принимать лекарственные препараты, понижающие показатели температуры тела.

Лучше пить больше воды, которая будет быстро вымывать шлаки и помогать стимуляции кровообращения. Это становится необходимым потому, что в условиях гипертермии кровь сгущается. Поэтому для ее активной циркуляции требуется много дополнительной жидкости.

Постепенно цифры на градуснике вернутся к нормальным отметкам, а угроза заболевания останется позади.

Нужно четко определить, что пить при температуре 38-38.5 у взрослого.

Лучше всего отдать предпочтение:

• морсам;
• отвару шиповника;
• травяным сборам;
• минеральной воде без газа;
• компотам;
• зеленому чаю.

Такие напитки желательно употреблять через каждый час. Они активно нормализуют обмен веществ, быстро выведут токсины, значительному усилят защитные силы организма.

Кроме того, тем, у кого имеются хронические заболевания, следует обратить пристальное внимание на то, чтобы сильный жар не вызвал их обострения.

Поэтому таким пациентам необходимо принимать гипотензивные препараты, мочегонные средства или кардиотоники.

Можно выпить также профилактические противовирусные вещества, которые поддержат функционирование органов и систем.

Как сбить температуру 38 в домашних условиях

Если есть возможность остаться дома на несколько дней, то можно попробовать добиться понижения цифр на градуснике самостоятельно. Но это не означает, что нужно заниматься самолечением.

Если повышение температуры ограничивается незначительным недомоганием, то стоит попытаться справиться с ней своими силами.

Ни в коем случае нельзя принимать какие-нибудь препараты, не назначенные специалистом. Этим можно значительно навредить своему организму. Кроме того, каждое лекарственное средство имеет множество побочных эффектов и ряд противопоказаний.

Нужно сначала хорошо подумать, стоит ли сбивать температуру 38-38.3 у взрослого. Тем более, что это еще не такой уж опасный показатель и торопиться с приемом жаропонижающих веществ пока не стоит.

Если же пациент очень плохо себя чувствует, испытывает сильную головную боль, ломоту в суставах и общую слабость, то можно постараться немного понизить цифры на градуснике. Как же сбить температуру 38?

Эффективными средствами для этого способны стать:

• Проветривание помещения;
• обильное питье;
• обмывание тела водой комнатной температуры;
• влажный компресс на лоб;
• чай с малиновым вареньем;
• молоко с медом;
• фитотерапия;
• уксусные компрессы;
• прием физиологического раствора.

Когда необходимо решить, чем сбить температуру 38 у взрослого, можно действовать сразу по нескольким направлениям. Эти проверенные народные средства помогут эффективно избавиться от жара, значительно активизируют водно-солевой обмен, улучшат состояние пациента, снимут головную боль.

Они дадут возможность восполнить потери жидкости при потоотделении и запустят процессы терморегуляции организма. Конечно, во всем нужна мера. Вода не должна быть слишком холодной, чай чересчур горячим, а в комнате нужно поддерживать комфортную атмосферу.

Врача необходимо срочно вызвать, если температура продолжает быстро возрастать и уже подбирается к отметке 39 градусов, а состояние пациента при этом заметно ухудшается.

Еще более должно настораживать, если появляются новые неприятные симптомы. В таких случаях нужно срочно понижать температуру тела.

Медлить уже нельзя, так как при отметке сорок градусов начинают гибнуть собственные белки организма и может возникнуть органическое поражение головного мозга, а иногда даже наступить смерть.

Такие показатели требуют немедленного вызова Неотложной помощи.

Что пить при температуре 38 у взрослого

Необходимо знать причину, которая вызвала повышение температуры. Это может быть сильное переохлаждение, нервное перенапряжение, предменструальный синдром, похмелье, интоксикация и т.д.

В этих случаях сбивать жар нужно в случае очень плохого самочувствия пациента.

Такие меры требуются, если он держится свыше трех суток и превышает отметку в тридцать восемь градусов.

Если у пациента имеются хронические заболевания, от гипертермии следует избавляться обязательно.

Не менее опасным является, когда у человека отсутствует потоотделение, а сам он испытывает значительное недомогание.

Бывают ситуации, когда сбить температуру просто необходимо. Это следует сделать, когда человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями или у него есть легочная патология.

Опасным это может стать, когда у него имеется почечная недостаточность. Тяжело переносится жар при наличии патологии опорно-двигательного аппарата, сильных мигреней, лихорадки.

Если есть уверенность, что пациент не заболел опасной болезнью, а его здоровью ничего не угрожает, то можно попытаться бороться с гипертермией самостоятельно. Если она возникла у старика, лежачего больного или инвалида, то устранить ее необходимо.

Существует достаточно богатый арсенал средств, уменьшающих показатели температуры.

К наиболее распространенным рецептам относится:

• Настой листьев малины с добавлением меда;
• Отвар сушеной малины;
• Отвар цветков липы, душицы и календулы;
• Настой шиповника с медом;
• Брусника или клюква, перемолотая с сахаром;
• Отвар листьев сирени с сахаром;
• Настой сосновой хвои.

Эти домашние рецепты помогают вызвать обильное потоотделение, повысить иммунитет, оказать бактерицидное действие. Пить следует как можно больше и чаще. Если температура не спадает, то можно сочетать прием жидкости с другими способами избавления от нее.

Выделяющийся пот лучше смывать под душем или стирать влажной губкой. В нем содержатся продукты распада клеток и токсины, выделяемые патогенными микроорганизмами. Поэтому так важно, чтобы они полностью выделялись из организма.

Когда пациент решает для себя, как сбить температуру 38 в домашних условиях, то он должен пользоваться испытанными методами, чтобы не навредить себе.

Таблетки от температуры 38-39 взрослым

В случае, если состояние человека ухудшается, то необходимо вызвать врача. Он назначит симптоматическое лечение, а также выпишет жаропонижающие препараты.

Взрослым людям чаще всего советуют принимать для понижения жара:

• Парацетамол;
• Аспирин;
• Индометацин;
• Фенилбутазон;
• Коксиб;
• Ибупрофен;
• Цитрамон;
• Нурофен;
• Мелоксикам;
• Анальгин;
• Вольтарен;
• Диклофенак.

Они оказывают комплексное действие на организм. Эти препараты снимают активный воспалительный процесс, устраняют ломоту в суставах, понижают температуру.

Кроме того, они хорошо устраняют головную боль, повышают сопротивляемость организма, ликвидируют отечность.

Необходимо установить причину возникновения жара. Если она вызвана заболеванием, то назначаются препараты, способствующие его устранению.

Нередко необходим прием антибактериальных и противовирусных средств для полного восстановления организма. Если этого не сделать, то через некоторое время гипертермия возникнет снова, так как инфекционный процесс в организме будет продолжаться.

Парацетамол

Для эффективного снижения температуры, можно дать парацетамол при температуре 38-38.5 взрослому человеку. Он обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием.

Когда в организм человека попадает вирус или начинается воспалительный процесс, то повышается температура тела, таким образом иммунная система борется с возбудителем. Однако не все люди могут переносить высокую температуру, к тому же ее повышение может обострить хронические заболевания.

В каких ситуациях температуру нужно сбивать?

Прежде, чем предпринимать меры, чтобы понизить температуру тела, нужно знать, какая отметка на градуснике считается критической. Врачи рекомендуют температуру ниже 38 градусов не сбивать, так как она не является опасной. Однако каждый организм человека на нее реагирует по-разному: одни могут спокойно работать, а другие с показателем 37,5 уже лежать в кровати. В каком случае можно и даже нужно сбивать температуру:

При температуре учащается сердцебиение, поэтому для человека, страдающего заболеваниями сердца, небольшой жар может быть опасным. Если причиной повышения температуры тела стали хирургические операции или аллергия, то потребуется помощь специалиста.

Как сбить повышенную температуру тела?

Для того, чтобы уменьшить симптоматику простуды или повышенную слабость, необходимо постараться снизить показатели термометра, которые приблизились к отметке 39 градусов. В первую очередь нужно лечь в постель, так как любая нагрузка заставляет внутренние органы усиленно работать.

При повышенной температуре тела необходимо делать все, что поможет охладить организм, а не нагреть его еще больше.

Врачи советуют сбивать температуру постепенно на 1 градус. Так как при резких перепадах, например, с 39 до 36 градусов, страдают внутренние органы, появляются проблемы с артериальным давлением и пульсом.

Как понизить температуру тела в домашних условиях:

Раствор для клизмы можно готовить не только из ромашки, можно использовать и другие травы. Травяные клизмы очень эффективны для тех, кто страдает кишечными заболеваниями. Клизма поможет уменьшить тревожные показатели на градуснике, очистить кишечник, снять внутреннее воспаление.

Медикаментозная помощь при температуре

В том случае, если вам не помогают справляться с жаром описанные методы, можно воспользоваться лекарственными средствами. Откройте домашнюю аптечку и посмотрите, что у вас есть из жаропонижающих средств.

Жаропонижающие и противовоспалительные препараты обладают высокой эффективностью и в течение нескольких минут способны избавить от жара.

Эти средства хранятся в любой домашней аптечке, их употребляют не курсами, а только при случае:

Когда температура увеличивается, организм активно вырабатывает защитное вещество интерферон. При искусственном снижении температуры интерферон перестает вырабатываться, а значит организм снова становится уязвимым.

Особенности избавления от жара у детей и при беременности

При беременности противопоказаны любые медикаментозные препараты, которые могут отрицательно повлиять на внутриутробное развитие ребенка. Когда в них возникает необходимость, то нужно выбирать средство с минимальными побочными действиями или использовать только с натуральными компонентами:

Многие мамы используют цитрусовые фрукты для понижения температуры в домашних условиях. Ребенку достаточно съесть две апельсины или мандарины, чтобы градусник показывал заметное уменьшение ртутного столба. После чего ребенка можно напоить чаем с малиной или лимоном и уложить в постель. Этот метод также подходит беременным.

Высокая температура способна вызвать судороги (особенно у детей), в результате которых происходит спазм сосудов, а в редких случаях - остановка дыхания.

Если ни один из перечисленных методов не дает результата, это означает, нужно позвонить в скорую. Медики сделают укол анальгина с димедролом, которые снизят температуру тела.

Меры предосторожности самолечения

Существуют различные методы понижения температуры тела в домашних условиях. Однако следует учитывать, что ребенка нельзя растирать спиртом или водкой, так как пары алкоголя впитываются через кожу в организм, вызывая токсическое действие. А лекарственные препараты имеют ряд побочных воздействий на системы внутренние органы:

• печень;
• почки;
• сердце.

Не следует также исключать индивидуальную непереносимость и возможные аллергические реакции на отдельные компоненты лекарств и натуральных продуктов. Чрезмерное употребление цитрусовых может спровоцировать возникновение дерматита или отека Квинке.

Заключение

У детей температура способна за 15 минут вырасти на 1-2 градуса. Поэтому в такой ситуации важно правильно отреагировать на нее и вовремя принять меры. Если у вас повысилась температура, то воспользуетесь всеми перечисленными методами по желанию. Главное, сбивайте ее постепенно, пейте много жидкости и дайте организму возможность побороть инфекцию или вирус. Не испытывайте свой организм горчичниками и горячей ванной, ведь от этого еще больше учащается пульс и растет температура. К употреблению антибиотиков стоит прибегнуть в последнюю очередь, но только после консультации врача и его рекомендаций. Будьте здоровы и меньше думайте о плохом!

У взрослого? Этот вопрос редко, но возникал практически у каждого человека на нашей планете. Внезапное всегда свидетельствует о том, что в организме происходят какие-либо воспалительные процессы. Чаще всего данный симптом связан с банальной простудой. Если это действительно так, и ртутный столбик поднялся не слишком высоко, то температуру можно сбить самостоятельно, без обращения к врачу.

Какую взрослому человеку можно самому?

В отличие от маленьких детей, иммунная система взрослого человека уже сформирована, поэтому незначительное повышение температуры можно и не сбивать (37-37,8 о С). Однако если значения градусника стали приближаться к 39 градусам, то привести ее в норму можно собственными силами. Если же температура превысила названную цифру, то больного рекомендуется срочно отвести к врачу. А вот вызывать "скорую помощь" следует лишь в тех случаях, если градусник указывает на то, что у человека жар в 40-41 градус. Следует отметить, что при таких значениях у больного могут возникнуть даже судороги или галлюцинации.

Кстати, довольно многих людей интересует вопрос и о том, нужно ли сбивать температуру взрослому? Ведь, по утверждению специалистов, такое отклонение способно убить вирусы и предотвратить их дальнейшее размножение в организме. Именно поэтому сбивать температуру следует лишь в тех случаях, если она превышает значение в 37,8 о С.

(медикаментозные препараты)

При значительном повышении температуры человек чувствует себя разбитым, понижается его работоспособность, появляются головные боли, а также боли в мышцах и суставах. Чтобы улучшить свое состояние, взрослому могут помочь следующие лекарственные средства:

• «Аспирин»;
• «Фервекс»;
• «Панадол»;
• «Ринза»;
• «Парацетамол»;
• «Терафлю»;
• «Колдрекс хотрем» (может быть со вкусом черной смородины, лимона и меда).

Если у больного слишком то, чтобы ее сбить, каждые 4 часа следует принимать 2 таблетки «Парацетамола», «Аспирина» или «Ацетаминофена». При этом требуется обязательно пить много воды.

Народные способы, помогающие понизить температуру тела

Очень часто ответом на вопрос о том, являются обычные народные рецепты, которыми может самостоятельно воспользоваться абсолютно любой человек. Итак, представим самые эффективные и проверенные методы.

Теперь вам известно, чем сбивать температуру у взрослого, какие средства для этого можно применять без всяких опасений.