Блеск в глазах, связанный с душевным состоянием , может возникать по двум причинам – при ощущении счастья и депрессии. В обоих случаях задействуются слезные железы, которые тесно взаимосвязаны с любым психологическим состоянием. Если человек доволен жизнью, гордится собой и не испытывает чувства тревоги, то его излучают специфическое . Вызывается оно аналогичным образом, что и знакомое всем состояние, которое «слезы счастья».

В Древнем Египте считалось, что блеск в глазах придает женщине привлекательности. Ради этого египтянки закапывали в глаза сок лимона.

Причиной возникновения блеска глаз может стать и обратная ситуация – постоянные переживания, депрессия или тревога. Человек, находящийся на грани нервного срыва, пытается сдержать слезы. Результатом таких эмоций становится возникновение отблесков на слизистой оболочке.

Блеск глаз и заболевания

Блеск глаз по причине радости или печали, возникновение красного мерцания зрачков на фото – это частные случаи. В основном такой эффект возникает при наличии определенных заболеваний, например, аллергических реакциях, расстройствах слизистой оболочки, опухолях век. В медицине выделяют пять факторов, приводящих к появлению блеска в глазах – боязнь яркого света, заболевания глаз, век, воспалительные процессы, развивающиеся , а также резкое ухудшение зрения.

Несколько десятилетий назад женщины специально добивались появления блеска глаз, употребляя несколько глотков шампанского.

Если причиной блеска глаз является , то человек чувствует постоянный дискомфорт в виде жжения, зуда, слезотечения или боли в области век. При возникновении таких симптомов следует обязательно обратиться к специалисту. Чаще всего курс заключается в применении специальных капель для глаз.

Обратите внимание, что блеск слизистой оболочки в некоторых случаях может расцениваться в качестве симптома заболеваний, вязанных с кровообращением. Аналогичная ситуация возникает и при попадании микроскопических инородных предметов в глаза, что может вызвать сильнейшее при отсутствии своевременного лечения.

Блеск глаз и усталость

Самой распространенной причиной того, что глаза начинают блестеть, является усталость. Возникает такой эффект при чрезмерном контакте с компьютером, телевизором или работой, связанной с постоянным напряжением зрения. Заболеванием такой блеск назвать нельзя, но он может иметь негативные. Лучшим способом профилактики в данном случае считаются маски для век из пакетиков чая. В без труда можно найти силиконовые очки-массажеры, которые также благотворно воздействуют на мышцы глаз.

Совет 2: Что делать, если находишься на грани нервного срыва

Нервный срыв представляет из себя весьма напряженное психологическое состояние. При обнаружении у себя первых симптомов данного расстройства нужно постараться восстановить эмоциональное равновесие, либо дать волю своим чувствам. Но сделать это нужно так, чтобы потом не пожалеть о содеянном.

Нервный срыв и его симптомы

Современные психологи склонны по-разному трактовать такое понятие, как нервный срыв. Некоторые из них считают его одной из форм психического расстройства, а некоторые полагают, что это обычная реакция человека на стрессовую ситуацию.

Нервный срыв, как правило, возникает после длительных переживаний. Он является своего рода защитным механизмом. Во время срыва человек становится излишне эмоциональным, раздражительным. В некоторых случаях он теряет контроль над собой и может выплеснуть негативные эмоции на окружающих. Впоследствии ему становится неловко и стыдно за свое поведение. Психологи считают, что этот выброс отрицательной энергии просто необходим для того, чтобы снять собственное эмоциональное напряжение.

Находясь на грани нервного срыва, человек становится излишне мнительным, агрессивным. Ему кажется, что все, кто его окружает, желают ему только зла. Кроме того, он становится самокритичным. Нередко первые симптомы нервного срыва сопровождаются появлением психосоматических расстройств, головных болей, бессонницы, проблем с пищеварением.

Как предотвратить нервный срыв

Если человек понимает, что находится на грани нервного срыва, ему необходимо предпринять меры, которые не позволят ему сорваться. Это можно сделать путем устранения подобного психологического состояния. К примеру, если эмоциональное напряжение вызвано сложными отношениями с кем-то из близких, нужно постараться наладить отношения. Возможно, стоит поговорить с человеком и устранить недопонимание.

Если причину переживаний устранить не удается, можно постараться абстрагироваться от проблемы. Стоит просто переключить свое внимание на что-то еще. Можно заняться любимым делом, почаще общаться с друзьями и стараться не думать о тех событиях, которые мешают жить в гармонии с собой. Через некоторое время человек начинает смотреть на проблему немного по-другому и может начать решать ее, используя при этом совершенно иной подход.

Для того, чтобы не довести себя до нервного срыва, нужно стараться почаще отдыхать. Хроническая усталость является одной из самых главных причин различного рода психических расстройств. Чаще всего она возникает из-за неправильной организации режима труда и отдыха, а также из-за постоянных стрессов.

Если человек чувствует, что внутри него накопилось очень много отрицательной энергии, и он едва сдерживает себя, чтобы не накричать на кого-то из окружающих, можно найти более безопасный метод избавления от негативных эмоций. В таких случаях психологи советуют применять ароматерапию. Также можно заняться танцами, йогой. Спортсмены могут выплеснуть негатив на боксерской груше, а обычным людям достаточно поколотить кулаками подушку. Этот прием помогает очень быстро восстановить нормальное психологическое состояние.

Тем, кто не может самостоятельно справиться со своими чувствами, нужно обратиться за психологической помощью. Грамотные специалисты подскажут, как выйти из этой ситуации быстро и безболезненно.

Сколько всего сказано по глаза и взгляд! Это и "зеркало души", и там "чертики пляшут", и "огонек горит"… Действительно, магическое действие взгляда трудно переоценить. На самом деле всему виной простые физиологические функции организма, которые вне зависимости от нашего желания "зажигают" наши глаза. Почему бы не использовать эту маленькую особенность организма себе на пользу? Как зажечь тот самый огонек, который так привлекает мужчин? Давайте разберемся по порядку, откуда берется жгучий взгляд, и как его воспламенить по собственному желанию.

Всему виной физиология

Что такое "горящий взгляд "? Физиологически - это всего лишь расширенные . Функция зрачков - пропускать свет. Чем шире зрачок, тем больше света он пропускает, тем лучше мы видим. Поэтому, в темноте наши зрачки расширяются, а при ярком свете сужаются. Такое своеобразное окно. Все видели кошек, и знают, что в темноте у них светятся глаза. У людей происходит примерно то же самое. Чем шире зрачок, тем выразительнее кажется взгляд, тем сильнее "проваливается" собеседник в эти черные дыры. Но отсутствие света - это самая простая причина расширения зрачков. В нашем сложном организме, где все очень тесно взаимодействует, нервная система при возбуждении приводит в действие механизм расширения зрачков. Интерес, радость, сексуальное возбуждение не зависимо от наших желаний расширяет зрачки, а вот злость, скука и раздражение наоборот их сужают.

Снова кошачий пример : когда Вы играете с кошкой, понаблюдайте, как у нее резко расширяются и загораются зрачки хищницы при взгляде на потенциальную добычу. А теперь разозлите зверя. Зрачки будут как две узкие щелочки. Природу не обманешь. Поэтому, вполне логично, что на уровне инстинктов у людей существует подсознательная реакция на расширение зрачков глаз. Девушка явно заинтересована мужчиной, если у нее расширены зрачки, а это знак к дальнейшему сближению. Вот почему взгляд - это наше всё!

Огонек в ее глазах

Итак, "горящий взгляд " - это расширенный зрачок при повышенном интересе к объекту нашего внимания. И не важно, что это: мужчина, мероприятие, лекция в институте, сережки на витрине. Если нам это интересно - глаза загораются помимо нашей воли. Между прочим, люди инстинктивно тянутся к тем, у кого есть интерес к жизни, а этот факт легко определить по глазам.

Вот стоит вроде бы привлекательная девушка , а взгляд у нее, простите, сушеной воблы, вялый и безжизненный. "Если девушке ничего не интересно, то вряд ли возымеет успех знакомство и приглашение на прогулку", - подсказывают мужчине его природные инстинкты. Избегайте подобных ошибок! Скучающий взгляд выдает Ваш истинный настрой. Точно так же, как и злость не спрячешь в узеньких зрачках. Поэтому, злитесь сколько хотите, но наедине с собой. Выдают Вас Ваши глазки. А при общении с любым человеком в них должен полыхать огонь желания, настроения и интереса. Между прочим, зная все эти хитрости взгляда, легко определить истинные намерения человека, как он к Вам относится, заинтересован ли, а может, только делает вид, что любезно соглашается, а сам злится или скучает.

Зажигаем!

В древние времена девушки закапывали себе в глаза отвар ядовитого растения белладонны, чтобы искусственно расширить зрачки, ведь такой взгляд, как мы уже выяснили, становится более привлекательным и магическим. Есть, конечно, и современные наркотики для расширения зрачков, но вряд ли это поможет сделать взгляд заинтересованным, скорее, сделает его стеклянным. Поэтому не будем испытывать на себе сомнительные методы, и воспользуемся исключительно проверенными внутренними ресурсами.

Как же заставить свои глаза гореть, если очень-очень надо? Ведь бывает же, что устали ужасно, поспать бы тихонечко, а тут Он, и обязательно нужно ему понравиться! А может нужно произвести впечатление на человека при личной или деловой беседе. Лучшего способа понравиться, чем зажечь огонек в своих глазах, просто нет! Как это сделать? Представляем себе, что-то, что Вас возбуждает, будоражит кровь, приводит в состояние детского восторга. Например, Вы любите танцевать, или кататься на велосипеде.

Когда Вы привели себя в состояние внутреннего возбуждения, четко представьте, как горят у Вас , и этот интерес перенесите на собеседника. Если Вы хотите покорить своего избранника магической глубиной взгляда, сосредоточьте свои мысли и ощущения на том, как сильно он Вам нравится. Найдите в его лице привлекательные черты, смотрите на него с нежностью и любовью. Глаза быстренько последуют за Вашими эмоциями, даже если они вызваны немного принудительно. Точно так же и улыбка. Вы можете великолепно улыбаться во все тридцать два зуба, но Ваши глаза будут холодны и безучастны.

Улыбайтесь глазами ! Для этого опять же достаточно подумать о чем-то приятном и радостном, и выпустить улыбку изнутри через глаза. Еще помогает вышеописанный "кошачий прием". Просто представьте себя кошкой, которая охотится на добычу. Глаза тут же заблестят хищным огоньком азарта. А знаете, почему темнота - друг молодежи? Правильно, при приглушенном свете так соблазнительно и волнующе расширяются зрачки и горят глаза. Поэтому при свидании избегайте яркого света, лучше создать полумрак.

Блеск в глазах - это Вам не просто так! Это огромная сила, которая покоряет сердца, без труда налаживает контакты, получает престижную работу, ломает лед в отношениях! Попробуйте, Вам понравится зажигать огоньки, даже если на деле это всего лишь расширенный зрачок. И невозможно будет удержаться от соблазна заглянуть в эти бездонные глаза!

Говорят, что по глазам можно определить сущность человека. Но каждая уважающая себя женщина должна знать, что глаза – это не только «зеркало души», но еще и прекрасное средство для завоевания мужчин. Именно поэтому уход за глазами – ежедневная обязанность каждой женщины.

Существует множество народных рецептов, позволяющих избавиться от темных кругов под глазами, отечности или красноты. Рассмотрим некоторые из них.

Одним из наиболее простых и, пожалуй, самых распространенных способов ухода за глазами, позволяющих добиться блеска, являются ежедневные ванночки для глаз. Обратите внимание на то, что делать такие ванночки необходимо исключительно вечером, перед сном. Для проведения процедуры наполните тазик водой комнатной температуры и некоторое время (около тридцати секунд) поморгайте глазами под водой. Такие ванночки не только вернут блеск вашим очам, сделав их вновь сияющими, но поговаривают, что такие процедуры еще и помогают уберечься от недобрых взглядов.

Вернуть глазам утраченный блеск можно еще и с помощью компрессов. Для этих целей подойдет отвар цветков василька или же липового цвета. Для приготовления отвара необходимо залить одну столовую ложку цветков стаканом кипятка и заваривать в течение 20 минут, после чего отвар, конечно же, нужно процедить. Компрессы накладываются на глаза на 15 минут, постарайтесь в течение этого времени максимально расслабиться и подумать о чем-нибудь приятном.

Впрочем, не так страшно отсутствие блеска в глазах, как отечность и темные круги под глазами. Устранить отечность помогут компрессы из семени льна, липы или шалфея. В этом случае стаканом кипятка нужно залить одну чайную ложку травы. Причем после процеживания настоя, который заваривается примерно 20 минут, необходимо разделить его на две части. Одна из частей подогревается, другая – остужается. Компрессы необходимо прикладывать к глазам по очереди, чтобы создать контраст температур.

Компрессы можно использовать и при борьбе с темными кругами под глазами. Следует завернуть в марлю небольшое количество творога и приложить на десять минут к векам. Альтернативой могут стать кусочки свежего огурца или картофеля.

Покрасневшие глаза сможет успокоить настойка ромашки. Для ее приготовления потребуется заварить один пакетик ромашки стаканом кипятка. Через 15 минут получившуюся настойку можно применять по назначению. Ей можно как промывать глаза, так и использовать ее для компрессов. Альтернативой ромашке может стать розмарин или укроп.

К удивлению, полезной не только для глаз, но и для кожи век, является чайная заварка. Чтобы освежить кожу вокруг глаз , следует залить одной четвертой стакана кипятка чайную ложку чая, через полчаса процедить. Ватные диски смочить в заварке и положить на глаза, время от времени меняя их в течение десяти минут. В завершение процедуры необходимо положить на веки ватные диски, смоченные прохладной водой. Кстати говоря, чайную заварку легко можно заменить мятным отваром.

Конечно же, народные рецепты помогут избавиться от многих проблем, связанных с глазами. Однако не стоит забывать и о правильном питании. Например, черника, абрикосы, смородина и зелень содержат именно те витамины, в которых так нуждаются глаза.

by Записки Дикой Хозяйки

«Лучезарные» - так говорят про глаза, чья красота кроется во внутренней силе и чистоте и не объяснима только идеальной внешней формой. Всем известно изречение о том, что глаза - зеркало души. Но кроме личного микрокосмоса, «очи жгучие» отражают и физическое состояние человека.

Более тысячи лет назад медики Востока уже умели «читать по глазам». Изменения на радужной оболочке, форма зрачков, блеск, быстрота и ясность взгляда - вот далеко не полный перечень признаков, которые учитывали древние врачи. Наложница в гареме не могла предстать перед господином не выспавшейся или усталой.

Чтобы глаза всегда задорно блестели и не пугали темными кругами, регулярно делайте ванну для глаз. Опустите лицо в воду и откройте глаза, чтобы промыть глазное яблоко. Достаточно нескольких секунд, чтобы они стали ясными и здоровыми. Пусть ежедневная ванна для глаз станет такой же необходимостью, как чистка зубов.

Если глаза покраснели от усталости , лучше всего промыть их отваром ромашки. 5 г ромашки залить кипятком, и когда она настоится, процедить. После того как настой остынет, им можно закапать в глаза, сделать компресс или просто протереть кожу век. Кроме отвара ромашки, можно пользоваться настоем укропа или листьями розмарина.

Компрессы - отличное средство, известное еще древним целителям. Кроме ромашки, для них можно использовать чайную заварку. Чайную ложку черного чая заварить в 1/4 стакана кипятка, настаивать 30-40 мин, процедить. Компресс накладывается на 10 мин. Ватные тампоны, пропитанные чаем, держат 1-2 мин, меняя их 3- 4 раза. После окончания процедуры сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем. Благодаря этой процедуре очень чувствительная кожа вокруг глаз разглаживается и освежается.

Таких же результатов можно достичь при помощи отвара мяты. Для компресса годятся те же средства, что и для промывания глаз. Если вы проведете несколько минут сидя или лежа в совершенном покое, то это прекрасно подействует на нервную систему. При регулярном проведении таких процедур могут исчезнуть нервные подергивания век, которые часто становятся причиной появления преждевременных морщинок.

Для компрессов, снимающих отеки , прекрасно подходит настой трав: шалфея, липового цвета или льняного семени. На одну чайную ложку трав - один стакан крутого кипятка, настаивать 20 минут. Получившийся настой процеживать. Чайную ложку листьев шалфея залить половиной стакана кипятка. Настаивать под крышкой 10-15 мин, процедить, половину остудить, другую половину подогреть. На веки попеременно накладывать ватные тампоны, смоченные то в горячем, то в холодном настое.Процедуру делать перед сном, после этого кожу смазывать кремом для век.

Против темных кругов под глазами и вокруг глаз используют творог: десертную ложку завернуть в чистую ткань и положить на глаза на 10 минут. Еще одно старое средство -- охлажденные ломтики огурца.

Отличное и универсальное средство - отвар цветков василька. 3 столовые ложки цветков василька залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Использовать для глазных ванночек.

Из этих цветов можно сделать и компресс: 1 столовую ложку васильков залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Тампоны, смоченные теплым настоем, накладывать на глаза на 15-20 минут.

Весной и летом не забывайте о сезонных фруктах и овощах. Отлично питают ослабленные глаза :

Черные ягоды: смородина и черника

Рыжие фрукты: абрикосы и урюк

Зелень: петрушка, укроп и зеленый лук.

Из напитков исключительно полезны зеленый чай, заваренные листья и плоды боярышника и черника. И, конечно же, грызите молодую морковку, заедая ее чайной ложкой сметаны или растительного масла.