Haşlanmış kırmızı fasulye salatası tarifi. Konserve Fasulye Salatası. Tavuk, fasulye ve peynirli salata

Fasulye, hemen hemen tüm sistemlerde yer alan baklagil ailesinin bir üyesidir.

Birçoğu kendi kendine büyür, ancak bugün size konserve edilecekleri basit fasulye salataları için bazı tarifler vermek istiyorum. Bu çok zaman kazandırır ve salatalar sadece 10 dakikada hazırlanır.

Kısa pişirme süresi, “doğru ve sağlıklı” yemekler yapmak adına tüm günü mutfakta geçirmemenizi sağlayan önemli etkenlerden biri olarak görüyorum.

İlginç bir şekilde, çoğu insan diyetlerinde fasulyeyi yanlış kullanır.

Gerçek şu ki, fasulyenin bitkisel protein açısından zengin olması bazen yanıltıcıdır ve kilo verenler, yanlışlıkla saf protein yediklerine inanarak diyetlerine bunu dahil ederler. Bu yanlış. Fasulyenin protein içeriği yüksek olduğu için karbonhidratları olmadığı anlamına gelmez. Yemek yemek. Ve çok fazla.

100 gram fasulye (konserve), 6,7 gram protein, 0,3 gram yağ ve 17,4 gram karbonhidrat içerir. Kalori içeriği: 99 kcal / 100 gr

Bu yüzden kafan karışmasın. Fasulye harika ve sağlıklı bir üründür. Ancak doğru kullanılması gerekir.

Konserve fasulye, turşu ve sosisli salata

Açıkçası, çoğu tarifin sağlıklı bir diyetle çok az ortak noktası vardır, ancak aceleyle pişirmeniz gerekiyorsa, bunlar mağazadan satın alınan mantılara çok daha iyi bir alternatif olacaktır.

İçindekiler:

  • Konserve barbunya - 150 gr
  • Konserve beyaz fasulye - 150 gr
  • Soğan - 1/2 adet
  • Tütsülenmiş sosis - 100 gr
  • salatalık turşusu - 80 gr
  • Ceviz (isteğe bağlı) - 2 yemek kaşığı
  • Mayonez (veya ekşi krema) - tatmak
  • Yeşiller - tatmak

Yemek pişirmek:

Tarif çok basit ve gerekli olan tek şey malzemeleri doğrayıp karıştırmak. Ama fasulye için küçük bir numara var.

Kavanozdan çıkardığınızda üzeri sümüksü bir sıvıyla kaplıdır.


Ondan kurtulmak için fasulyeleri bir kaseye koyun, üzerini kaynar su ile örtün ve karıştırın. Fasulyelerin görünümü önemli ölçüde iyileşir.


Bundan sonra çekirdekler bir tabağa aktarılabilir ve daha fazla pişirme işleminde kullanılabilir.

Konserve fasulye ile yemek pişirirken bu numarayı kullanın.


Fasulyelere şeritler halinde kesilmiş sucukları ve tuzlanmış (veya salamura edilmiş) salatalıkları, ince doğranmış soğanları ve ezilmiş cevizleri ekleyin.


Sadece salatayı mayonez veya ekşi krema ile baharatlamak ve iyice karıştırmak için kalır.


Karıştırdıktan hemen sonra salata yemeye hazırdır. Kompozisyon salatalık turşusu ve konserve fasulye içerdiğinden, ona tuz eklenmesi gerekli değildir.

Herhangi bir salata konserve fasulye içeriyorsa, tuzlamadan önce deneyin. İçinde yeterince tuz olması muhtemeldir.

Afiyet olsun!

Taze salatalık, haşlanmış sosis ve havuç ile kırmızı fasulye salatası

Herhangi bir salatanın başarısının sırrı, doğru tat kombinasyonunda yatmaktadır. Tütsülenmiş sosis turşu ile daha iyi birleştirilirse, haşlanmış sosisleri taze olanlarla karıştırmak daha iyidir.


İçindekiler:

  • Konserve barbunya - 200 gr
  • Kraker - 100 gr
  • Haşlanmış sosis - 150 gr
  • soğan - 1 adet.
  • havuç - 2 adet
  • salatalık - 1 adet.
  • Sarımsak - 1 diş
  • Mayonez - 150 gr


Yemek pişirmek:

Soğanı ve sosisleri küçük küpler halinde kesip, havuçları kaba bir rende üzerine sürüp kızartıyoruz. Bunu yapmak için, az miktarda bitkisel yağ ile önceden ısıtılmış bir tavaya koyun ve soğan altın rengi alana kadar sürekli karıştırarak kızartın.


Bitmiş kızartmayı fazla yağı emmesi ve biraz soğuması için bir kağıt havlu üzerine yayıyoruz.


Doğranmış salatalıkları, krakerleri, kızartmaları ve konserve fasulyeleri bir kapta birleştiriyoruz.

Fasulyeleri kaynar su ile önceden yıkamayı unutmayın.


Salatayı mayonez ile süsleyin, karıştırın ve bitirdiniz. Afiyet olsun!


Tavuk ve Peynirli Konserve Fasulye Salatası

Ancak bu, kilo verme menüsüne güvenle dahil edilebilecek gerçekten diyet bir salatadır. Gereksiz safsızlıklar olmadan en kullanışlı bileşim.


İçindekiler:

  • Haşlanmış tavuk göğsü - 1 adet.
  • salatalık - 1 adet.
  • Sert peynir - 100-120 gram
  • Soğan - 1/2 kafa
  • Ekşi krema veya doğal yoğurt - tatmak

Yemek pişirmek:

Soğan, haşlanmış tavuk ve soyulmuş salatalık küçük küpler halinde kesilir. Peyniri kaba bir rende üzerine sürüyoruz.


Yıkanan fasulyelere bu malzemeleri teker teker ekleyin.


Üzerine ekşi krema veya doğal yoğurt koyup karıştırıyoruz ve salata hazır. Afiyet olsun!


Fasulye, sarımsak, kruton ve konserve mısır salatası


İçindekiler:

  • Kendi suyunda barbunya - 1 kutu
  • Konserve mısır - 1 kutu
  • Sert peynir - 150 gr
  • haşlanmış yumurta - 3 adet
  • sarımsak - tatmak;
  • Mayonez - tatmak
  • Kruton - 2 avuç


Yemek pişirmek:

Fasulye ve mısırı bir kevgir içine dökün, üzerine sıcak su dökün ve bir tabağa koyun.


İri rendelenmiş peynir ekleyin.


Haşlanmış yumurtaları bir bıçak veya yumurta kesici ile ince ince doğrayın. Salataya ekleyin. Mayonez koyup her şeyi iyice karıştırıyoruz.


Üzerine krutonları dökün ve salata hazır. Afiyet olsun!

Fasulye, mantar ve sarımsaklı hızlı salata tarifi

Bu salatası hazırlamak için bir kutu kırmızı fasulye konservesine ve bir kutu konserve doğranmış petrole ihtiyacımız var. Bu nedenle, kısaca böyle bir salataya bazen "iki kavanoz" denir.


İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 1 kutu
  • Doğranmış konserve mantar mantarı - 1 kutu
  • 1 yemek kaşığı mayonez
  • 1-2 diş sarımsak
  • demet maydanoz

Yemek pişirmek:

Mantarları ve fasulyeleri bir tabağa dökün.


Yeşillikleri ince ince doğrayın ve aynı tabağa alın. Oradaki sarımsakları bir sarımsak presi ile sıkın.


Bir kaşık mayonez ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın.

Salata hazır.

Güzel bir sunum için salata tabağına koyabilirsiniz.


Domates soslu fasulye salatası için video tarifi

Konserve fasulye çeşitlerinden biri de domates sosudur. Tuhaflığı, fasulyelerin tuzlu suda değil, tahmin ettiğiniz gibi domates sosunda saklanmasıdır. Çok lezzetli ve onu birleştirmek üzücü. Bu nedenle, işte böyle bir durumda sizin için bir video tarifi.

Hızlı ve lezzetli bir atıştırmalık için bu kadar çok seçenek varken, eminim fasulyeyi diyetinize kesinlikle dahil edeceksiniz.

İlginiz için teşekkür ederiz.

Konserve fasulye salatası, tadı zaten patates gibi olacak bir yemektir. Mesele şu ki, bu tür baklagillerin tadı patateslerin tadına çok benziyor. Bununla birlikte, fasulyenin bir takım faydaları vardır. Besin açısından çok daha zengindir ve kalorisi daha düşüktür.

Fasulye haşlanmış, salamura ve konserve halde yenir. Çiğ yemiyorlar. En ucuz yolu çiğ fasulye alıp kaynatmak ve sonra salata yapmak ama çok zaman kaybetmek istemiyorsanız konserve fasulye kullanabilirsiniz. Sonuçta, daha az lezzetli değil.

Konserve fasulyeyi yemek pişirmede kullanırken en önemli şey, salataya eklenmeden önce yıkanması gerektiğini unutmamaktır. Deneyimli şefler, fasulyeleri özel bir şekilde yıkamanızı önerir. Başlamak için derin bir kaba konulmalı ve ardından ılık su dökülmeli ve bir süre bekletilmelidir. Yaklaşık 5 dakika sonra, çekirdeklerdeki tüm sıvıyı boşaltın ve akan su altında yıkayın.

Konserve fasulye salatası nasıl yapılır - 15 çeşit

Konserve fasulye salatası - klasik bir tarif

Bildiğiniz gibi birkaç çeşit fasulye var. Renk şemasına gelince, beyaz ve kırmızıya bölünmüştür. Klasik bir fasulye salatası için bu iki renkteki fasulyeleri eşit oranlarda kullanmak daha iyidir. O zaman yemek daha iştah açıcı görünecek.

İçindekiler:

  • soğan - ½ adet.
  • Füme tavuk eti - 100 gr.
  • Salatalık turşusu - 80 gr.
  • kıyılmış ceviz - 2 yemek kaşığı. l.
  • Yeşiller, mayonez - tatmak

Yemek pişirmek:

Klasik bir fasulye salatasının hazırlanması, tüm ürünlerin hazırlanmasıyla başlar. Salatalık ve et payet şeklinde olmalıdır. Soğan ince kıyılmış ve fasulye yıkanmalıdır.

Şimdi tüm bu katılımcıları gelecekteki yemeğe tek bir derin kaseye koyuyoruz, onlara işlenmesi gerekmeyen bileşenleri, yani mayonez, fındık, otlar ve karışımı ekliyoruz. Konserve fasulyeli klasik yemek hazır!

Kış, yılın harika, büyülü bir zamanıdır. Ancak, bu sefer verimli olmadığını kabul etmeye değer. Kışın taze sebze ve meyveler yetiştirilmez ama bu cesareti kırmak için bir sebep değildir. Ve soğuk günlerde lezzetli bir salata pişirebilirsiniz, bunun için sadece konserve sebzeler kullanın.

İçindekiler:

  • Konserve mısır - 1 kutu
  • Bulgar biberi - 1 adet.
  • taze domates - 2 adet.
  • Kırmızı soğan - 1 adet.
  • Tuz, karabiber, zeytinyağı, limon suyu, tatmak için kişniş

Yemek pişirmek:

Taze sebzeleri istediğiniz büyüklükte parçalar halinde kesin. Önce yıkanmalı ve soğanlar da soyulmalıdır. Bir sonraki adım sebzeleri fasulye, mısır ve yeşilliklerle birleştirmektir. Tüm ana malzemeler bir araya geldiğinde karıştırılmalı ve karıştırma sürecinde yavaş yavaş tuz, karabiber, limon suyu ve zeytinyağı ilave edilmelidir. Ara sıra salatanın tadına bakılmalıdır.

Bu yemek, yarısı farklı fasulye çeşitleri olan birkaç malzemeden oluşur. Bu nedenle salatanın çok parlak ve net bir adı var.

İçindekiler:

  • Kırmızı konserve fasulye - 300 gr.
  • Konserve beyaz fasulye - 300 gr.
  • Bakla - 200 gr.
  • Kırmızı soğan - 1 baş
  • Maydanoz, Fransız salatası sosu - tatmak

Yemek pişirmek:

Öncelikle baklaları yumuşayana kadar kaynatıp soğutmanız gerekiyor. Sonra yan taraftaki konserve fasulye, soğan halkası ve maydanozla aynı kaba koyuyoruz. Salata bileşenleri karıştırılamaz, ancak üstüne Fransız sosu dökün.

Bu teknoloji kullanılarak pişirilirken salata en az 30 dakika demlenmelidir. Hemen masaya servis etmeyi planlıyorsanız, tüm bunlar karıştırılmalıdır.

Özellikle klasik edebiyat eserlerine aşina olmayanlar için bir salata için alışılmadık bir isim. Gerçek şu ki, böyle bir salata için minimum en basit ürünlere ihtiyacınız var.

İçindekiler:

  • taze dereotu yeşillikleri - 1 demet
  • Kraker - 1 paket
  • Sarımsak - 3 diş
  • Mayonez - tatmak

Yemek pişirmek:

Böyle bir yemeği pişirmek kolaydır. Yukarıda sunulan tüm içerik listesinden sadece iki tanesi ön işlem gerektirir. Bunlara sarımsak ve dereotu dahildir. Kırılmaları ve bu ürünlerle önceden “temizlik işlemleri” yapılması gerekir.

Şimdi her şeyi bir araya getirin ve karıştırın. Yemeği zaten yiyebilirsin!

Zaman zaman her ev hanımı alışılmadık, zarif bir şeyler pişirmek ister. Bu tür "mutfak başyapıtlarına" çok fazla zaman ve maddi kaynak harcamak istemiyorsanız ne yapmalısınız? Salata "Gurme" kurtarmaya gelebilir

İçindekiler:

  • Pirinç - 150 gr.
  • Konserve mısır - 250 gr.
  • Bulgar biberi - 2 adet.
  • Domates - 150 gr.
  • Kırmızı soğan - 1 baş
  • Zeytinyağı, tuz, karabiber, taneli hardal, sirke - tatmak

Yemek pişirmek:

Şirkette, haşlanmış pirince, tüm muhafazayı ve doğranmış domatesleri, dolmalık biberleri ve soğanları ekleyin. Kesilmiş sebzeler farklı boyutlarda, ancak aynı şekilde olmalıdır. Şimdi tüm bu güzelliklerin karıştırılması ve zeytinyağı, tuz, karabiber, sirke ve hardalın karıştırıldığı bir sosla dökülmesi gerekiyor. Afiyet olsun!

Bir kişi, vücudun rezervlerini çeşitli vitaminler, mineraller ve faydalı eser elementlerle düzenli olarak yenilemeden yaşayamaz. Özellikle menüde Vitamin salatası varsa, ihtiyacınız olan her şeyi tek bir öğünde alabilirsiniz.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 1 kutu
  • havuç - 1 adet.
  • salatalık - 1 adet.
  • Brokoli lahanası - 350 gr.
  • Tuz, karabiber, zeytinyağı - tatmak

Yemek pişirmek:

Brokoliyi kaynar suda 3 dakika haşlayın. Soğuduğunda ve içindeki fazla nemin tamamı boşaldığında, bu sebzeyi küçük şeritler halinde kesilmiş havuç, salatalık ve konserve fasulye ile birleştiriyoruz. Neredeyse hazır salata, sadece zeytinyağı, tuz ve karabiber ile tatlandırmak için kalır.

Tatilleri sevmeyen birini bulmak zor. Ancak, herkes tatil için hazırlanmayı sevmez. Özellikle birçok ev hanımının bayram sofrası hazırlama sürecinde mutfakta saatler geçirmesi can sıkıcıdır. Aşağıda açıklanan salata tarifinin hazırlanması çok hızlıdır, kutlamanın başlamasından bir dakika önce pişirmeye başlayabilirsiniz.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 1 kutu
  • Mantar turşusu - 120 gr.
  • tavuk yumurtası - 3 adet.
  • Mayonez, tuz, otlar - tatmak

Yemek pişirmek:

Salamura mantar ve fasulye kullanıldığı için, sadece durulamak ve ardından fazla nemin buharlaşmasını beklemek yeterlidir. Bu arada, onları birlikte yıkayıp kurutabilirsiniz. Sonra bu "tatlı çifte" doğranmış haşlanmış yumurta, yeşillik ve mayonez gönderiyoruz. İyice karıştırıldıktan sonra, yemek şenlikli bir masayı süslemeye hazırdır.

Bu salatayı hazırlarken çeşitli yeşillikler kullanabilirsiniz. Pek çok şef, ona yeşil soğan eklemenizi ve salatayı marul yapraklarından oluşan bir yastığın üzerine koymanızı tavsiye ediyor.

Eski, iyi test edilmiş tariflerden daha iyi ne olabilir? Bir yandan, çoktan sıkıcı hale gelmiş gibi görünüyorlar ve böyle bir yemekle kimseyi şaşırtmayacaksınız. Öte yandan, bu kadar popüler olmaları boşuna değil.

İçindekiler:

  • pancar - 2 adet.
  • havuç - 3 adet.
  • Patates - 3 adet.
  • salatalık turşusu - 3 adet.
  • Konserve fasulye - 300 gr.
  • lahana turşusu - 300 gr.
  • Bitkisel yağ - tatmak

Yemek pişirmek:

Her şeyden önce kökleri hazırlıyoruz. Tüm hazırlıklar, kaynatılmaları, soğutulmaları, gereksiz deriden soyulmaları ve küpler halinde kesilmeleri gerçeğinden oluşur. Daha da kolay. Onlara fasulye, ince kıyılmış salatalık, lahana, bitkisel yağ ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın.

Lahana çok uzunsa kesilebilir. Pişirmenin sonunda salata tuz açısından test edilmelidir. Bazen ekstra tuza ihtiyaç duyar.

Düzenli olarak fasulye yiyenler, lezzetinin patatese benzerliğini kesinlikle fark etmişlerdir. Patatesle aynı ürünlerle iyi gitmesi çok doğal ve peynirler sadece onlara ait.

İçindekiler:

  • Kırmızı
  • Sert peynir - 100 gr.
  • Konserve mısır - 250 gr.
  • Beyaz soğan - 1 adet.
  • Mayonez, kraker - tatmak

Yemek pişirmek:

Her şey çok basit. İlk önce pruvada bir bıçakla iyi çalışalım. İnce yarım halkalar halinde doğranmalıdır. Sonra peyniri kaba bir rende üzerine rendeleyin. Bu kadar! Şimdi sadece fasulye, mısır, peynir ve soğanı birleştirin. Bütün bu güzelliği mayonezle doldurun ve karıştırın. İstenirse salata, en sevdiğiniz tada sahip krakerlerle desteklenebilir.

Alkol için meze olarak uygun yemekleri pişirmenin gerçek bir beceri olduğunu herkes bilir. Ayrıca, farklı atıştırmalıkların farklı alkoller için uygun olduğunu anlamak önemlidir. Aşağıda açıklanan meze salatası tarifi, votka ile yemek için mükemmeldir.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 200 gr.
  • taze domates - 2 adet.
  • Sert peynir - 50 gr.
  • Sarımsak - 1 diş
  • Tuz, mayonez, otlar - tatmak

Yemek pişirmek:

Yıkanmış fasulyeleri derin bir kaba koyuyoruz ve dönüşümlü olarak ona "meslektaşları" eklemeye başlıyoruz. Birincisi, ince tabaklar halinde kesilmiş bir domates, ardından yeşillikleri doğrayın, ardından sarımsak makinesinden geçirilen sarımsak, ardından kaba bir rende üzerine rendelenmiş peynir ve son olarak tuz ve mayonez.

Pürüzsüz olana kadar karıştırdıktan sonra yemeği masaya servis ediyoruz. Afiyet olsun!

Kore mutfağı sadece birkaç on yıl önce yurttaşlarımızın mutfaklarına girdi ve orada oldukça güçlü bir konum aldı. Bu özellikle turşu için geçerlidir. Hem bağımsız atıştırmalıklar hem de çeşitli yemekler için içerik olarak yaygın olarak kullanılırlar.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 1 kutu
  • Korece Havuç - 250 gr.
  • Kore usulü salatalık - 2 adet.
  • Konserve petrol - 300 gr.
  • soğan - 1 adet.
  • Bitkisel yağ, mayonez, tuz, karabiber - tatmak

Yemek pişirmek:

Tüm korumayı tek bir kapta topluyoruz. İlk önce fasulyeleri durulamanız, mantarları tabaklara ve salatalıkları şeritler halinde kesmeniz gerekir. Daha sonra üzerine doğranmış soğan, tuz, karabiber ve salatanın sıvı bileşenlerini ekleyin. Bu kadar!

"Avcı" salatası, konserve fasulyeli diğer salatalardan genel olarak farklı değildir, tek bir şey olmasa da - içinde av sosislerinin varlığı.

İçindekiler:

  • Av sosisleri - 150 gr.
  • Konserve fasulye - 200 gr.
  • Domates - 2 adet.
  • Bulgar biberi - 1 adet.
  • soğan - 1 adet.
  • Sarımsak - 2 diş
  • Zeytinyağı, limon suyu, tuz, karabiber, otlar - tatmak

Yemek pişirmek:

Zaman kazanmak için aynı anda salata için malzemeleri hazırlamaya başlayalım. Sosisleri temizleyin ve ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesin. Şimdi bir tavada hafifçe kızartılmalıdırlar. Onlar kızarırken sebzelere geçin. Temizledikten sonra küp şeklinde kesilmelidir. Domates ve biberler iri, soğanlar küçüktür.

Sosisleri tavadan sebzelere gönderiyoruz. Fasulyeyi de oraya gönderiyoruz. Şimdi en önemli anın zamanı geldi. Salataya baharat, sarımsak, otlar ve sos ürünleri ekleyin. Salatayı lezzetli hale getirmek için yemeği burada denemek önemlidir.

Tarifi aşağıda anlatılan salatada gerçek bir bayram yemeğinin tüm kuralları gözetilmektedir. Öncelikle oldukça doyurucu. İkincisi, o şişman değil. Üçüncüsü, çabuk pişer ve harika ama baharatlı olmayan bir tada sahiptir.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 1 kutu
  • Mantar turşusu - 250 gr.
  • soğan - 1 adet.
  • taze salatalık - 2 adet.
  • Tavuk tütsülenmiş jambon - 1 adet.
  • Tuz, karabiber, mayonez - tatmak

Yemek pişirmek:

Festival masası için pek çok salatanın hazırlanması çok kolay olmasa da bu yemek bir istisnadır. Gerçek şu ki, mantarlı fasulye hazır ve ek işlem gerektirmiyor. Sadece yıkanmaları ve ardından doğranmış soğan, jambondan tavuk eti parçaları ve taze salatalık küpleri ile birleştirilmeleri gerekir.

Tuz, karabiber, mayonezle baharatlayın, karıştırın ve hepsini servis edin.

Spor yapanlar, bir kişinin ve özellikle de güzel bir vücuda sahip olmak istiyorsa, sadece proteinlere ihtiyacı olduğunu bilirler. Sonuçta, proteinler kas dokusu hücrelerinin temelidir. Aşağıda açıklanan salata, bu tür hücreler için tam olarak uygundur, çünkü bol miktarda protein içerir.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 250 gr.
  • Mantarlar - 500 gr.
  • tavuk yumurtası - 2 adet.
  • Bulgar biberi - 1 adet.
  • Yeşiller, tuz, ekşi krema - tatmak

Yemek pişirmek:

Temiz mantarları büyük parçalara ayırıp çırpılmış yumurtaların üzerine döküp orta ateşte kızartıyoruz. Hazırlanan kütleyi bir salata kasesine koyun ve soğuyunca diğer tüm malzemeleri üzerine ekleyin. Biber ve otlar eklenmeden önce elbette kesilmelidir. Şimdi sadece bitmiş yemeği karıştırmak için kalır ve yemeye başlayabilirsiniz.

Mükemmel olan her şey basittir. Böyle bir ifade, yemek pişirmek için% 100 uygundur. Çoğu zaman en yaygın ürünleri içeren en basit yemek en lezzetli olanıdır.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 400 gr.
  • Domates - 2 adet.
  • Sarımsak - 3 diş
  • Tuz, karabiber, otlar, bitkisel yağ - tatmak

Yemek pişirmek:

Keskin bir bıçakla dikkatlice domatesleri yarım halkalar halinde kesin. Hazırlandıklarında pansumanla doldurulmalı ve demlenmesi için yaklaşık 15 dakika bekletilmelidir. Sosu hazırlamak için tuz, karabiber, doğranmış otları sarımsak ve bitkisel yağ ile karıştırın.

Fasulyeleri "gerçek" domateslere ekleyin, karıştırın ve taze hazırlanmış yiyeceği serin bir yerde 30 dakika daha bekletin.

Konserve beyaz fasulyeli salata, sofranız için harika bir dekorasyon olacak. Böyle bir salata, kural olarak, çok hızlı hazırlanır, çünkü en önemli bileşen zaten hazırdır.

Beyaz fasulye, Türk ve Meksika salatalarında çok kullanılır. Üstelik içeriği aynı gibi görünse de tadı bu ülkelerin ne kadar farklı olduğunu açıkça gösteriyor. Yani iki beyaz fasulye salatası yapsanız bile çok farklı olacaklar.

Ve konserve fasulye suyunun şekerli tadının salataya karışmaması için, konserve fasulyeleri pişirmeden önce duruladığınızdan emin olun. Ve salatada fazla sıvı kalmaması için fasulyeleri bir elek veya kevgir içine atın.

Konserve beyaz fasulye salatası nasıl pişirilir - 15 çeşit

Her zaman aceleyle hazırlanabilen çok lezzetli bir salata. Ana şey, fasulyeleri önceden pişirmektir.

İçindekiler:

  • soğan - 1 adet.
  • tatlı biber - 1 adet.
  • Tereyağı - 100 gr
  • Sarımsak - 4 diş.
  • Sebze yağı
  • salça
  • Sirke.

Yemek pişirmek:

Soğanı temizliyoruz ve ince bir rende üzerine sürüyoruz. Sarımsakları temizleyip rende üzerine sürüyoruz. Yeşillikleri ince ince doğruyoruz.

Tohumları biberden çıkarın ve ince doğrayın. Haşlanmış fasulye, biber, şarap sirkesi, salça, bitkisel yağ, şarap sirkesi, soğan, sarımsak, otları karıştırın. Her şeyi iyice karıştırın ve soğuması için buzdolabına koyun.

Afiyet olsun.

Piyaz, sadece çok doyurucu değil, aynı zamanda çok lezzetli olan geleneksel bir Türk salatasıdır.

İçindekiler:

  • Konserve beyaz fasulye - 500 gr
  • yeşil soğan
  • Maydanoz
  • Domates - 1 adet.
  • tavuk yumurtası - 2 adet.
  • Zeytin - 10-15 adet.
  • Yarım limon suyu

Yemek pişirmek:

Fasulyeleri bir bardak sirke ile dökün. Domatesi ince ince doğrayın. Sert haşlanmış yumurta. Yeşillikleri ince ince doğrayın. Fasulye sirkeye batırılmalıdır, yaklaşık 15-20 dakika sürecektir. Sonra fasulyeleri bir kevgir içine koyuyoruz, fazla sıvı gider gitmez fasulyeleri salata kasesine gönderiyoruz. Tüm malzemeleri bir salata kasesinde karıştırın, tuz, yağ ve limon suyunu dökün. Salatayı büyük yumurta ve zeytin parçalarıyla süsleyin.

Ancak bu salatayı yemek kadar hazırlamak da ayrı bir keyif.

İçindekiler:

  • salatalık turşusu - 4 adet.
  • havuç - 1 adet.
  • Yumurtalar - 3 adet.
  • soğan - 1 adet.

Yemek pişirmek:

Havuçları haşlayın, soyun ve küçük parçalar halinde kesin. Soğanı soyun ve küçük küpler halinde kesin. Salatalıkları küçük parçalar halinde kesin. Haşlanmış yumurtaları soyun ve küçük küpler halinde kesin. Tüm malzemeleri karıştırın ve mayonezle baharatlayın.

Afiyet olsun.

Fasulye sevenler için oldukça doyurucu ve basit bir salata.

İçindekiler:

  • Sosis - 200 gr
  • soğan - 1 adet.
  • Sert peynir - 50 gr
  • salatalık - 1 adet.
  • Yeşillik

Yemek pişirmek:

Sosisleri küpler halinde kesin. Kaba rende üzerinde üç peynir. Suyunu süzmek için fasulyeleri bir kevgir içinde süzün. Soğanı soyun ve küçük küpler halinde kesin. Salatalığı ince ince doğrayın. Yeşillikleri doğruyoruz. Tüm malzemeleri karıştırın ve mayonezle baharatlayın.

Afiyet olsun.

Böyle bir salata, hafta içi öğle veya akşam yemeklerinde servis edilebilir veya şenlikli bir masada süsleyip servis edebilirsiniz.

İçindekiler:

  • Pekin lahanası - 1 adet.
  • Yumurtalar - 4 adet.
  • Salatalık - 2 adet.
  • Konserve beyaz fasulye - 1 adet.

Yemek pişirmek:

Sert haşlanmış yumurta. Çin lahanasını ince ince doğrayın. Salatalık küpler halinde kesin. Yumurtalar tamamen soğuduğunda soyun ve küçük küpler halinde kesin. Tüm malzemeleri karıştırın ve mayonezle baharatlayın.

Afiyet olsun.

Ayrıca çok çabuk hazırlanan güzel ve çok lezzetli bir yemek.

İçindekiler:

  • Mor soğan - 0,5 adet.
  • Konserve beyaz fasulye - 250 gr
  • Konserve ton balığı - 200 gr
  • Kiraz domates - 10 adet.
  • Yeşillik
  • Yarım limon suyu
  • Hardal - 10

Yemek pişirmek:

Mor soğanı şeritler halinde kesin.

Ton balığını liflere ayırın. Fasulyeleri soğuk suda yıkayın. Çeri domatesleri ortadan ikiye kesin. Yeşillikleri yıkayın ve kurutun. Yeşillikleri ince ince doğrayın. Hardal, yağ, limon suyu, karabiber, tuzu karıştırın, her şeyi iyice karıştırın. Salatayı sosla süsleyin. Afiyet olsun.

Afiyet olsun.

Bu salatası daha da lezzetli ve sulu yapmak için ekşi krema ve mayonezi eşit oranlarda karıştırın.

İçindekiler:

  • Tavuk göğsü - 100 gr
  • Konserve beyaz fasulye - 200 gr
  • Patates - 2 adet.
  • havuç - 1 adet.
  • soğan - 1 adet.
  • Yumurtalar - 3 adet.

Yemek pişirmek:

Öncelikle malzemeleri hazırlayalım. Bunu yapmak için tavuk fileto, fasulye, patates ve yumurtaları kaynatın. Tamamen soğuduktan sonra tavuk filetoyu liflere ayırıp az miktarda yağda kızartıyoruz. Patatesleri soyun ve küçük küpler halinde kesin. Yumurtaları soyun ve küçük küpler halinde kesin. Havuçları ve üçünü kaba bir rende üzerinde temizliyoruz. Soğanı soyun ve küçük parçalar halinde kesin. Yeşillikleri ince ince doğrayın. Tüm malzemeleri karıştırın ve mayonez ve ekşi krema ile baharatlayın. İsterseniz salatayı tuz ve karabiberle tatlandırabilirsiniz.

Afiyet olsun.

Salatayı lezzetli hale getirmek için bazı egzotik malzemeler kullanmak gerekli değildir, en lezzetli ve taze ürünleri içinde birleştirmek yeterlidir.

İçindekiler:

  • kereviz sapları - 100 gr
  • Havuç - 100 gr
  • Konserve beyaz fasulye - 100 gr
  • Mor soğan - 0,5 adet.
  • Sarımsak - 50 gr
  • Beyaz soğan - 100 gr
  • Sirke

Yemek pişirmek:

Havuçları soyun ve ince, ince şeritler halinde kesin. Kereviz yarım halkalar halinde kesilir. Beyaz ve mor soğanları temizliyoruz, tüyleri kesiyoruz. Tüm malzemeleri bir salata kasesinde karıştırın ve sirke ve yağ ile baharatlayın.

Salata basit ve orijinal değil ama çok doyurucu ve tok tutuyor.

İçindekiler:

  • Kırmızı fasulye - 100 gr
  • Konserve beyaz fasulye - 100 gr
  • maydanoz - 1 demet
  • dereotu - 1 demet
  • Yeşil soğan - 1 demet
  • Sarımsak - 2 diş.

Yemek pişirmek:

Bildiğiniz gibi fasulyenin pişmesi uzun zaman alıyor. Pişirme süresini kısaltmak için, gece boyunca filtrelenmiş temiz suda bekletebilirsiniz. Duruladıktan sonra pişirmek için ateşe verin. Fasulyeler haşlanırken yeşillikleri ince ince kıyın. Daha fazla sarımsak ekleyebilir veya tamamen reddedebilirsiniz. Suyu boşaltmak için konserve beyaz fasulyeleri bir kevgir içinde boşaltın.

Fasulye soğuduktan sonra otlar ile karıştırın, sarımsak, tuz ve karabiber ekleyin. Salatayı yağla süsleyin.

Afiyet olsun.

Don Carlos'un en iyi geleneklerinde Meksika salatası.

İçindekiler:

  • Konserve beyaz fasulye - 100 gr
  • Mısır - 100 gr
  • Siyah fasulye - 100 gr
  • Barbunya -100 gr
  • kırmızı biber - 1 adet.
  • Yeşil biber - 1 adet.
  • Kırmızı soğan - 1 adet.
  • Limon
  • şeker - 20 gr
  • Kimyon
  • Kırmızı biber
  • Kişniş

Yemek pişirmek:

Fasulye konserve veya taze olarak kullanılabilir. Daha sonra fasulyelerin pişirilmesi gerekir. Her halükarda fasulyeleri ve mısırı bir kevgir içine koyalım. Soğanı ince ince doğrayın. Biberleri tohumlardan temizler ve küpler halinde keseriz. Bütün malzemeleri karıştır.

Şimdi sosu hazırlayalım.

Kireç yuvarlayın ve suyunu sıkın. Çeyrek limonun suyunu sıkın. Limon ve misket limonu suyunu yağ ile karıştırın. Zira, kimyon ve kırmızı biberi havanda dövüp sosa ekleyin. Sarımsağı ezip sosa ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın, şeker ekleyin ve tekrar iyice karıştırın. Sostan büyük sarımsak parçaları alıp salatayı baharatlıyoruz.

Afiyet olsun.

Kapının önündeki misafir kategorisinden çok basit ve lezzetli bir salata veya baltadan yulaf lapası.

İçindekiler:

  • havuç - 1 adet.
  • soğan - 1 adet.
  • salatalık turşusu - 5 adet.
  • Sarımsak
  • Kraker

Yemek pişirmek:

Sıvıyı boşaltmak için fasulyeleri bir kevgir içinde boşaltın. Soğan küçük parçalar halinde kesilir. Kaba bir rende üzerinde üç havuç. Bir tavaya biraz yağ dökün ve soğanı ve havucu yumuşayana kadar kızartın. Salatalıkları küçük parçalar halinde kesin. Tüm malzemeleri karıştıralım.

Mayonezle baharatlayın ve sarımsak ekleyin.

Tatlarını kaybetmemeleri için servis yapmadan önce krutonları ekleyin.

Afiyet olsun.

Marulun adı, marulun renkli görünümünden gelmektedir.

İçindekiler:

  • Konserve beyaz fasulye - 300 gr
  • Konserve barbunya - 300 gr
  • Konserve mısır - 200 gr
  • Domates - 2 adet.
  • lahana - 300 gr
  • Yeşillik

Yemek pişirmek:

Konserve yiyecekleri bir kevgir içine atın. Domatesi küpler halinde kesin. Lahanayı ince ince doğrayın. Tüm malzemeleri karıştıralım. Yeşillikleri kesin ve salataya ekleyin. Salatayı mayonez ve tuzla süsleyin.

İyice karıştırın.

Afiyet olsun.

Çok karakteristik ve inanılmaz lezzetli bir salata.

İçindekiler:

  • Konserve beyaz fasulye - 200 gr
  • Sığır eti - 300 gr
  • Kişniş - 1 demet
  • Sarımsak - 3 diş

Yemek pişirmek:

Salatayı özellikle lezzetli hale getirmek için dana etini baharatlarla kaynatın. Önce eti filmlerden ve fazla yağdan arındırıp suyla doldurup yenibahar, defne yaprağı, tuz, kekik ekliyoruz. Eti yumuşayana kadar pişirin, ara sıra köpüğü alın. Fasulyeleri bir kevgir içinde süzün ve ardından bir salata kasesine aktarın. Et tamamen soğuduktan sonra küpler halinde kesin. Sarımsağı ince ince doğrayın. Yeşillikleri ince ince doğrayın. Salatayı mayonez ile süsleyin ve iyice karıştırın.

Afiyet olsun.

Festival masanızı aydınlatacak çok yumuşak ve lezzetli bir salata.

İçindekiler:

  • Armut - 2 adet.
  • Konserve beyaz fasulye - 1 kutu
  • Tavuk göğsü - 200 gr
  • Yeşillik

Yemek pişirmek:

Tavuk göğsü yumuşayana kadar kaynatılmalıdır.

Salatadaki tavuk etini daha da lezzetli hale getirmek için defne yaprağı ve yenibahar ile pişirin.

Tamamen soğuduktan sonra eti liflere ayırıyoruz. Fasulyeleri bir elek üzerine atıyoruz, suyunun akmasına izin veriyoruz. Armutun çekirdek kısmını soyun. Armutları küçük küpler halinde kesin. Yeşillikleri ince ince doğrayın. Tüm malzemeleri karıştırın ve mayonezle baharatlayın.

Konserve balıklı salata hazırlamak için çok ilginç bir seçenek. Lezzetli, basit ve pahalı değil.

İçindekiler:

  • Konserve beyaz fasulye - 1 kutu
  • taze salatalık - 1 adet.
  • Patates - 2 adet.
  • Sarı biber - 1 adet.
  • Yeşillik
  • Sardinella - 1 kutu
  • Lahana Yaprakları

Yemek pişirmek:

Patatesleri haşlayın.

Patatesleri daha hızlı pişirebilirsiniz. Patatesleri bir salafan torbasına koyuyoruz, delikler açıyoruz ve bağlarız. Paketi mikrodalgaya gönderip 10 dakika açıyoruz.

Salatalık ince şeritler halinde kesilir. Biber küpler halinde kesin. Fasulyeleri akan suda durulayın ve fazla sıvıdan kurtulmak için bir kevgir içinde süzün. Marul yapraklarını yıkayın ve küçük parçalara ayırın. Yeşillikleri ince ince doğruyoruz. Balıkları bir kavanozda çatalla ezin. Tüm malzemeleri karıştırın ve yağ ile baharatlayın. Afiyet olsun.

Selamlar, sevgili blog okuyucularım!

lezzetli konserve fasulye salatası kahvaltı, öğle yemeği veya akşam yemeği hazırlamak için fazla zamanı olmayan insanlar için gerçek bir cankurtaran olabilir. Böyle bir salatayı en fazla 15 dakika hazırlamak, özellikle beklenmedik bir misafir beklerken büyük bir avantajdır.

Ana bileşen, tüketime hazır konserve fasulyedir. Ne tür fasulye kullandığınız önemli değil: kırmızı veya beyaz, asıl mesele, onu beğenmeniz. Tüm çeşitlerin tadı neredeyse aynıdır, ancak salatadaki kırmızı daha parlak ve daha ilginç görünür.

konserve fasulye salatası tarifleri


Baklagillerin vücudumuz için çok faydalı olan protein açısından zengin olduğu kimsenin sırrı değil bence. Ancak çok az kişi, fasulyenin başka birçok faydalı madde içerdiğini bilir.

Bunlar: karoten, çinko, kükürt, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum, klor, sodyum, fosfor, C ve B vitaminleri. Böyle bir salatanın sağlıklı bir yaşam tarzını sevenler için tam bir hazine olduğu ortaya çıktı. Bu salataların tariflerini diyetinizde kullanmaktan çekinmeyin, lezzetli ve sağlıklılar.

Konserve fasulye birçok ürünle birleştirilebilir: et, çeşitli sebzeler, sosisler, krakerler vb. Sonuç, doyurucu ve aynı zamanda sağlıklı bir yemektir.

Tariflerin kendilerine geçelim. Aslında birçoğu var ama bugün en sevdiklerimden bahsedeceğim.

Fasulye ve yengeç çubukları salatası çok lezzetli


Fasulye, peynir ve yengeç çubuklarından oluşan lezzetli ve basit bir salatanın pişmesi yaklaşık 15 dakika sürer, o halde başlayalım.

Gerekli Malzemeler:

  • Konserve fasulye - 450 gr;
  • Domates - 250 gr.;
  • Yengeç çubukları veya yengeç eti - 250 gr.;
  • Bulgar biberi - 1 adet;
  • Her çeşit sert peynir - 100 gr.;
  • Sarımsak - 1 diş;
  • giyinmek için mayonez - tatmak;
  • Tuz - zevkinize göre;
  • Yeşiller - tatmak.

Adım adım hazırlık:

1. Yengeç çubuklarını veya yengeç etini küçük küpler halinde kesin ve bir salata kasesine koyun.


2. Dolmalık biberi yıkayın ve temizleyin. Ayrıca küpler halinde kesin ve yengeç çubuklarıyla karıştırın.


3. Konserve fasulyedeki sıvıyı boşaltın ve fasulyeleri durulayın. Salata kasemize ekliyoruz.


4. Sert peyniri normal bir rende üzerine sürüyoruz. Ayrıca bitmiş malzemelerle birlikte yerleştiriyoruz.


5. Domatesleri ince ince doğrayın ve salatamıza aktarın.


6. Sarımsakları sarımsak presinde sıkıyoruz.


7. Son olarak, biraz tuzlayın ve doğranmış taze otlar serpin.


8. Salataya birkaç yemek kaşığı mayonez ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın. Hazır.


9. Servis yapmadan önce salatamızı yeşilliklerle süsleyin. Güzellik ve lezzet!



Fasulye ve tavuktan doyurucu, besleyici ve sağlıklı bir salata elde edilir. Haydi pişirelim.

Gerekli ürünler:


  • tavuk fileto - 300 gr;
  • Fasulye (herhangi bir renk) - 3 yemek kaşığı. kaşıklar;
  • Domates - 1 adet;
  • Sert peynir - 80 gr;
  • ekmek - 2 adet;
  • Sarımsak - 1 diş;
  • Hafif diyet mayonez - 3 yemek kaşığı. kaşıklar;
  • Rafine bitkisel yağ - biraz;
  • Provence otları - baharat için;
  • maydanoz - 2 dal;
  • Tuz - zevkinize göre.

Nasıl pişirilir:

1. Taze fasulye alırsanız, iyice yıkanmalı ve tamamen pişene kadar kaynatılmalı, ancak kaynatılmaması gerekir. Fasulye yumuşak ama bütün olmalıdır. Konserve fasulyeleri kavanozdan da alabilirsiniz. O zaman salata çok daha hızlı pişecek.


2. Tavuk filetoyu tuzlu suda yumuşayana kadar kaynatın ve ardından küçük küpler halinde kesin.


3. Domatesleri yıkayın ve ayrıca küçük parçalar halinde kesin.


4. Peyniri normal bir rende üzerine sürüyoruz veya şeritler halinde kesiyoruz. Tüm malzemelerimizi bir salata kasesine alıyoruz.


5. İyice karıştırın, tuzlayın, mayonezle baharatlayın ve acılık için ezilmiş bir diş sarımsak ekleyin.


6. Şimdi ekmek dilimleri alıyoruz, küpler halinde kesiyoruz, üzerine bitkisel yağ serpiyoruz ve biraz Provence otları serpiyoruz.


7. Bu ekmek küplerini sıcak kuru bir tavaya yayıyoruz ve karıştırarak birkaç dakika kızarana kadar kızartıyoruz.


8. Servis yapmadan önce bitmiş salatayı kokulu krakerlerle serpin ve otlar ile süsleyin. Daha önce kruton eklememelisiniz, aksi takdirde mayonezi emer ve yumuşarlar.


9. Güzelliğimiz hazır! Afiyet olsun!

Konserve fasulye ve tütsülenmiş sosis salatası


Aniden, beklenmedik bir şekilde misafirler gelirse, bu salata gerçek bir cankurtaran olacaktır. Gerekli ürünleri önceden stoklayın ve kimsenin aç kalmayacağından emin olun.

İçindekiler:

  • Konserve fasulye - 200 gr., (kavanoz);
  • konserve mısır - 200 gr., (kavanoz);
  • Tütsülenmiş sosis - 150 gr.;
  • domates - 2 küçük;
  • Soğan sıradan soğan - yarım;
  • Sarımsak - 1 diş;
  • Mayonez (tercihen hafif) - 1 yemek kaşığı. kaşık;
  • Tuz ve karabiber - zevkinize göre.

Yemek pişirmek:

1. Tüm malzemeler hazır olduğunda başlayalım.


2. Konserve fasulye ve mısırdaki sıvıyı boşaltın. Onları bir salata kasesine koyun.


3. Sosisleri deriden temizleyip küçük şeritler halinde kesiyoruz.


4. Domatesleri küçük küpler halinde kesin.


5. Soğanın yarısını soyun, yıkayın ve ince ince doğrayın. Buna ezilmiş sarımsak ekleyin.


6. Doğranmış tüm ürünleri bir salata kasesine koyuyoruz.


7. Salatamızı zevkinize göre mayonez, tuz ve karabiberle doldurup her şeyi iyice karıştırmaya devam ediyor.


8. Salatayı güzel bir tabağa yayıyoruz ve servis yapmadan önce otlar ile süsleyebilirsiniz.


salata fasulye ve Kore havuçları ile


Yumuşak ve sağlıklı bir salata, tabii ki mayonez yerine bitkisel yağ ile tatlandırılmadığı sürece haklı olarak vejetaryen olarak adlandırılabilir. Ama fasulyeli ve Kore havuçlu klasik bir salata hazırlayacağız.

Gerekli Malzemeler:

  • Kore havucu - 150 gr.;
  • Çin lahanası - 100 gr;
  • Mayonez - 3 yemek kaşığı. kaşıklar;
  • Kraker - 50 gr;
  • Tuz - zevkinize göre;
  • kuru baharatlar - tatmak;
  • dereotu - bir demet.

Adım adım hazırlık:

1. Salata için tüm malzemeleri hazırlayın. Başlayalım.


2. Pekin lahanasını ince ince doğrayın ve kolaylık olması için büyük bir kaseye koyun.


3. Üzerine hazırlanan Kore havuçlarını ekleyin ve karıştırın.


4. Fasulyedeki sıvıyı boşaltın ve geniş salata kasemize koyun.


5. Pişmiş krakerleri buraya ekleyin.


6. Tuz ve ince kıyılmış dereotu ekleyin. Tüm bu malzemeleri mayonez ekleyerek iyice karıştırın. Krakerler yumuşayınca servis yapın.


Fasulye ve yumurtalı diyet salatası - lezzetli ve sağlıklı

Basit malzemelerle hazırlaması çok kolay bir salata. Fasulye sevenler bu lezzetli ve basit salatadan sonra parmaklarını yalayacaklar.

Aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız var:

  • Konserve fasulye, domates sosunda daha iyi - 420 gr.;
  • tavuk yumurtası - 3 adet;
  • Beyaz soğan - 150 gr;
  • Havuç - 250 gr;
  • Kraker - 50 gr;
  • Yeşil soğan tüyleri - biraz;
  • Taze yeşillikler - zevkinize göre.

Nasıl pişirilir:

1. Gerekli tüm malzemeleri hazırlıyoruz.

2. Havuç ve yumurtaları yumuşayana kadar kaynatın.

3. Ardından soğanı, yumurtaları ve havuçları temizleyip küçük parçalar halinde kesiyoruz. Havuç da rende üzerine doğranabilir.

4. Tüm malzemeleri bir salata kasesine koyup yeşillikleri ekleyip iyice karıştırıyoruz. Krakerler en iyi servis yapmadan önce eklenir. Nefis salatamız hazır.

Fasulye ve jambonlu salata - fotoğraflı bir tarif çok lezzetli


Bu basit ama narin salata sofranızı süsleyecek ve diyetinizi çeşitlendirecek. Malzemeler mükemmel bir şekilde birleştirildiği için salata inanılmaz lezzetli çıkıyor. İnanmıyor musun? Kendin dene.

Zorundayız:

  • taze jambon - 200 gr;
  • Konserve fasulye - 200 gr;
  • taze salatalık - 120 gr;
  • taze domates - 120 gr;
  • Kırmızı soğan - 1 adet;
  • Sirke yüzde dokuz - 4 yemek kaşığı. kaşıklar;
  • Tuz, karabiber - zevkinize göre;
  • Kuru sarımsak - bir kaşığın ucunda;
  • Yoğurt - 2 yemek kaşığı. kaşıklar.

Adım adım pişirme:

1. Gerekli ürünleri alıyoruz. Fasulye küçük bir beyaz konserve almak daha iyidir. Salatamızı süslemek için daha koyu yoğurt kullanıyoruz ve en kaliteli, en taze ve en lezzetli jambonu seçiyoruz.


2. Taze salatalıkları yıkar ve kurularız. Dilerseniz kabuğunu soyabilirsiniz ki acılık olmasın. Onları küçük şeritler halinde kesin.


3. Domatesler de yıkanır, kurutulur ve küçük parçalar halinde kesilir.


4 . Sonra lezzetli jambonumuzu şeritler veya küpler halinde kesiyoruz.


5. Gelelim pruvaya. Soğanımızı temizleyip yarım halkalar halinde doğrayıp küçük bir kaseye alıyoruz. Bu doğranmış soğanı sirke, su, tuz ve karabiberle dökün. Serin bir yerde 10 dakika marine edin, sonra süzün.


6. Her şeyi konserve fasulye ile birlikte büyük bir salata kasesine koyun.


7. Salatayı kalın yoğurt, ezilmiş sarımsak, tuz ve karabiberle tatlandırın. Her şeyi iyice karıştırın.


8. Bitmiş salatayı tabaklara koyarız ve istenirse otlar ile süsleriz. Afiyet olsun!


Afiyet olsun, Juliana.

Kendiniz pişirebilseniz bile, genellikle konserve fasulye alırız. Bir kavanoz satın almak daha kolaydır çünkü bu, bir gün bekletme ve bekleme gerektirmez. Ancak fasulyeleri evde pişirerek salatalar için daha iyi bir bileşen hazırlayacaksınız. Salata için fasulye nasıl pişirilir ve tariflerimizden öğreneceksiniz.

Bu gerçekten inanılmaz derecede tatmin edici ve masanızda sadece ana yemeğin değil, tüm öğle yemeğinin yerini kolayca alabilir. Sadece pirinç değil, aynı zamanda yengeç eti, yumurta, havuç ve mantar da var. Beklenmedik koleksiyon, değil mi? Ama hepsi birlikte lezzetli ve besleyici.

Haşlanmış fasulyeli bir salata için ihtiyacınız olan:

  • 100 gram konserve mısır;
  • 1 bulyon küpü;
  • 150 gram yengeç eti;
  • 3 tavuk yumurtası;
  • 100 gram haşlanmış fasulye;
  • 1 orta boy soğan;
  • 400-500 ml mayonez.

Haşlanmış fasulye salatası tarifi:

  1. Salatayı yapmadan en az on iki saat önce fasulyeleri ıslatın. Pişirmeye başladığınızda hemen suyu boşaltın, fasulyeleri durulayın ve kaynamaya gönderin. Ürün hazır olduğunda, kaynayan sudan çıkarın ve soğutun.
  2. Yengeç etini küpler halinde kesin.
  3. Soğanı soyun ve doğrayın.
  4. Yumurtaları yıkayın ve sert bir sarısı olana kadar kaynatın, ardından soğutun, soyun, küpler halinde doğrayın.
  5. Mısırı açın, fazla sıvıyı boşaltın.
  6. Tüm malzemeleri birleştirin, mayonezle baharatlayın.
  7. Salatayı birkaç saat buzdolabına koyun. Islatılması gerekiyor ve ürünlerin tat ve aroma alışverişi yapması gerekiyor.

haşlanmış fasulye salatası tarifi

Lütfen pahalı ve ulaşılmaz olduğunu düşünmeyin. Belki birisi böyle bir içerik listesinin onun için çok pahalı olduğunu düşünüyor. Ancak sizi temin ederiz ki yılda bir kez, örneğin Yeni Yıl Arifesinde, onu pişirebilirsiniz ve hatta yapmanız gerekir! Hiç bu kadar lezzetli bir atıştırmalık yemediniz.

Haşlanmış fasulyeli salata için:

  • 80 gram tavşan filetosu;
  • 50 gram istiridye mantarı;
  • 30 gram kuru fasulye;
  • 50 ml zeytinyağı;
  • 5 ml kırmızı şarap sirkesi;
  • 30 gram dolmalık biber;
  • 1 demet yeşillik;
  • 20 gram fındık.

Haşlanmış kırmızı fasulye salatası:

  1. Kemikte et varsa, önce durulamanız, kurutmanız gerekir. Sonra filetoları kesin. Küçük eşit parçalar halinde kesin.
  2. Mantarları yıkayın ve dilimlere ayırın.
  3. Bir tavayı yağın yarısı ile ısıtın ve içinde tavşan etini yarı pişene kadar kızartın.
  4. Ete mantar ekleyin ve şimdi her iki ürünü de tam hazır hale getirin.
  5. Tüm yağ emilirse, biraz su dökebilirsiniz.
  6. Mantarları ve eti biber ve tuzla baharatlayın, karıştırın ve soğutun.
  7. Fındıkları kuru bir tavada kızarana kadar kurutun, havanda öğütün.
  8. Salata için fasulye nasıl pişirilir? Salatayı yapmadan en az on iki saat önce fasulyeleri ıslatın. Salatayı hazırlamaya başladığınızda hemen suyu boşaltın, fasulyeleri durulayın ve kaynatın.
  9. Yeşilleri durulayın, doğrayın.
  10. Biberleri yıkayın, çekirdeklerini çıkarın ve doğrayın.
  11. Soğanı soyun, yarım halkalar halinde kesin.
  12. Tüm malzemeleri karıştırın, zeytinyağı ve şarap sirkesini ekleyin, karıştırın.
  13. Yemeğe otlar serpin ve masaya servis yapın.

İpucu: Zevkinize göre herhangi bir kuruyemiş ekleyebilirsiniz, karışım kullanmasına da izin verilir.

Kuzu ve fasulye: haşlanmış fasulye salataları

Kafkasya'yı ziyaret etmeye alışkın olmayanlar için. Ancak kuzu ile nasıl çalışılacağını biliyorsanız veya en azından yemek pişirmek için tüm koşulları yerine getirirseniz, o zaman her şey yoluna girecek!

Haşlanmış fasulye salatası için ihtiyacınız olan:

  • 500 gram kuzu;
  • 200 gram biber;
  • 100 gram haşlanmış fasulye;
  • 5 ml hardal;
  • 2 gram limon biberi;
  • 2 gram tuz;
  • 5 ml sirke;
  • 2 diş sarımsak;
  • 5 ml limon suyu;
  • 5+40ml zeytinyağı.

Haşlanmış fasulye salatası tarifi:

  1. Eti durulayın, filmlerden ve damarlardan temizleyin. İstenirse fazla yağı kesin.
  2. Kuzu küpler halinde kesin.
  3. Sarımsakları soyun ve bir presin içinden geçirin.
  4. Bir kasede zeytinyağı (5 ml), limon suyu, balzamik sirke, hardal, limon biberi, tuz ve sarımsağı birleştirin.
  5. Tüm bileşenleri birleştirin, kütleyi karıştırın ve kuzuyu içine yuvarlayın.
  6. Kaseyi bir kapakla örtün ve dört saat marine etmek için buzdolabına koyun.
  7. Nane ve maydanoz dallarını yıkayın ve sadece yaprakları (yeşillikler) toplayın.
  8. Şimdi yakıt ikmali. Limon suyu ve zeytinyağını bir blender kasesine dökün. Karabiber ve tuz ile tatlandırın ve pürüzsüz olana kadar / bir sos elde edilene kadar kütleyi çırpın.
  9. Sosu da buzdolabına koyun.
  10. Eti buzdolabından çıkarın ve parçaları tamamen pişene kadar yağla ısıtılmış bir tavada kızartın. Yaklaşık 25 dakika - yarım saat.
  11. Biberleri durulayın, tohumları çıkarın ve küpler halinde kesin.
  12. Et, haşlanmış fasulye, biberleri bir salata kasesine toplayın. Tüm sosu üzerine dökün ve iyice ama hafifçe karıştırın.

Haşlanmış fasulye salatası

Yeni yemekleri, şaşırtıcı lezzet tariflerini denemeyi ve midesini şenlendirmeyi sevenler için sıra dışı bir salata.

Haşlanmış fasulye salatası için:

  • 1 tavuk fileto;
  • 1 domates;
  • 50 gram marul yaprağı;
  • 50 gram fasulye;
  • 10 ml zeytinyağı.

Haşlanmış fasulye salatası:

  1. Fırını önceden 180 dereceye ısıtın.
  2. Fasulyeleri en az altı saat önceden ıslatın. Salatayı hazırlamaya başlar başlamaz suyu boşaltın, fasulyeleri durulayın ve bir saat sobaya gönderin. Pişirdikten sonra kaynayan suyu boşaltın ve ürünü soğutun.
  3. Tavuk filetoyu durulayın, varsa derisinden kurtulun. Her iki filmi, damarları ve yağı kesin.
  4. Eti tuz ve karabiberle tatlandırın, zeytinyağının yarısı ile gezdirin ve 25 dakika fırına gönderin.
  5. Bitmiş tavuk filetoyu soğutun ve küpler halinde kesin.
  6. Marul ve domatesleri yıkayın. Yaprakları tabağın altına koyun ve domatesleri küp şeklinde kesin.
  7. Bir salata kasesinde tavuk, pişmiş fasulye, domatesleri birleştirin.
  8. Salatayı zeytinyağı ile gezdirip servis yapın.

Haşlanmış fasulye salatası

Deniz ürünleri ve onunla bağlantılı her şeyin gerçek uzmanları için. Yumuşak, narin, sulu karides eti nihayet taze marul, baharatlı sos ve fasulye ile buluşuyor. Bunu kaçırmamalısın!

Alışveriş listesi:

  • 1 demet marul;
  • 30 ml zeytinyağı;
  • 2 diş sarımsak;
  • 2 gram Provence otu;
  • 15 ml bal;
  • 10 kral karides;
  • 70 gram fasulye;
  • 7 ml limon suyu;
  • 3 Pekin lahanası yaprağı.

Haşlanmış fasulye salatası:

  1. Karidesleri yıkayıp temizleyin ve bir kaseye koyun. Üzerlerine bal, limon suyu ve zeytinyağının yarısını ekleyin. Tuz ve karabiber serpin ve iyice karıştırın. Yarım saat çıkarın.
  2. Yağın ikinci yarısı ile bir kızartma tavasını ısıtın. Marine edilmiş deniz ürünlerini sıcak yağa koyun. Her iki tarafta üç dakika kızartın.
  3. Fasulyeleri önceden ıslatın (6-12 saat) ve salatayı hazırlamaya başladığınızda suyu boşaltın, fasulyeleri durulayın ve bir saat kaynatın.
  4. Sarımsağı soyun, basına koyun.
  5. Zeytinyağının ikinci kısmını küçük bir kaseye dökün, sarımsak, Provence otları ekleyin. Yakıt ikmalinin en az bir saat demlenmesine izin verin.
  6. Marul ve lahana yapraklarını yıkayıp yırtın.
  7. Marul, karides ve fasulye parçalarını bir salata kasesinde birleştirin. Sosu yemeğin üzerine dökün ve karıştırın.

Haşlanmış barbunya salatası sandığınızdan çok daha hızlı hazırlanabilir. Bunu yapmak için, fasulyeleri önceden ıslatmanız yeterlidir. Haşlanmış barbunya salatalarının hepsi çok farklıdır ve her birini denemenizi öneririz.