Kadınlarda adet döngüsü sırasında yumurtlama ne zaman gerçekleşir? Yumurtlama: nedir ve nasıl hesaplanır? Yumurtlama, gebe kalma ve bebeğin cinsiyeti

Kesin olarak anne olmaya karar vermiş her kadın, nasıl daha hızlı hamile kalacağıyla ilgilenir. Ne de olsa, herkes bunu ilk seferde yapmayı başaramaz. Ne zaman öğrenerek şansınızı önemli ölçüde artırabilirsiniz.

Normalde, bu adet döngüsü başına bir kez olur. Bununla birlikte, yumurtlamanın hiç olmadığı veya aynı anda ikisinin olduğu durumlar vardır. İkinci durum, hormon alımı, şiddetli cinsel ilişki veya güçlü duygular tarafından tetiklenebilir. Bu da bazen oluyorsa normaldir. Ancak bazı hastalıklarda yumurtlama hiç gerçekleşmeyebilir ve bu zaten tedavi gerektiren bir patolojidir.

Her döngüde hamile kalabileceğiniz birkaç gün vardır. Bu, yumurtlamanın meydana geldiği dönemdir ve geri kalan zamanlarda olasılık çok düşüktür. Gerçek şu ki, yumurtalıktan fallop tüpüne girdikten sonra yumurta bir günden fazla ve bazen birkaç saat yaşar.

Spermatozoa birkaç gün yaşayabilir. İdeal olarak, yumurta salınmadan önce zaten fallop tüpünde olmalıdırlar. Bu nedenle yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiğini bilmek çok önemlidir ve önceden bilmek daha iyidir.

Yumurtanın salınması adetten 14 gün önce gerçekleşir. Döngü ne kadar az düzenliyse, bu süreyi belirlemek o kadar zor olur. Bununla birlikte, yumurtlama sırasındaki hisler bu konuda yardımcı olabilir:

yumurtalık bölgesinde ağrı olarak adlandırılan bu olguya;

yumurta akı gibi vajinal akıntı;

artan cinsel istek;

baz sıcaklık tablosunda daldırma.

Ayrıca yumurtanın çıkış zamanını belirlemede daha doğru yöntemler vardır. En uygun ve modern olanı bir eczanede satılmaktadır. İdrardaki yüksek seviyeyi belirler.

Yumurtlamayı uyaran odur. Bu nedenle, pozitif bir test, yumurtanın salınmasının bir veya iki gün içinde gerçekleşeceğini gösterir. Bu dönemde yakın ilişkilere dikkat edilmelidir.

Adetinizden 17 gün önce test yapmaya başlamalısınız. Bunları her gün aynı saatte yapmalısınız, ondan önce 2 saat boyunca içmeyin veya idrara çıkmayın. Döngü düzensizse, hesaplamalar için son dördün en kısasını alın. Olumlu bir sonuç erken yumurtlamayı gösterir.

Ancak sorun, testin LH'de bir sıçrama tespit etmesidir. Sağlık sorunları varsa yumurtlama gerçekleşmeyebilir. Sadece döngü sırasındaki düzenli ultrasonlar bunu doğru bir şekilde doğrulayabilir.

Folikülün olgunlaşmasını, normlara uygunluğunu izlemenize ve ayrıca yumurtlamanın meydana geldiğini gösteren korpus luteumun görünümünü yerinde sabitlemenize olanak tanırlar. Önerilen implantasyon döneminde endometriyumun kalınlığını belirlemek için başka bir ultrason yapılır.

İstatistikler, yumurtlama gününde hamile kalma olasılığının yaklaşık% 33, ondan önceki gün -% 31 ve iki -% 27 olduğunu gösteriyor. Seks 3-4 gün ise, o zaman% 15'ten fazla değil, 5 gün -% 10. Geri kalan zamanlarda hamile kalma şansı çok azdır.

Bazal vücut ısısı her sabah uyandıktan sonra geleneksel bir termometre ile rektumdan ölçülür. Sonuçlar, başarısızlığı yumurtlamanın meydana geldiğini gösteren çizelgede belirtilmiştir. Bu, çok yüksek doğruluğun eklenmediği dezavantajıdır. Birçok faktör baz sıcaklığını etkilediğinden.

Mesele şu ki, yumurtlama sırasında servikal kanaldaki mukus kıvamının değişmesidir. Şu anda, spermin uterusa nüfuz etmesini teşvik eder. Bu nedenle spesifik vajinal akıntı ortaya çıkar.

Bu nedenle, yumurtlamanın ne zaman olduğunu ve bu dönemde bir partnerle birlikte olduğunu bilmek, çocuk sahibi olma olasılığını önemli ölçüde artırır. Ancak yine de %33'ü geçmemektedir. Kendi duygularınız ve modern yöntemleriniz, yumurtanın salınma zamanını belirlemenize yardımcı olacaktır.

Kadın vücudu, çeşitli süreçlerle karakterize edilen karmaşık bir sistemdir. Bunlardan biri, hamile kalma şansının önemli ölçüde arttığı yumurtlamadır. Bir çift çocuk sahibi olmak istiyorsa bu dönemi belirlemeyi öğrenmeli ve yakınlaşmayı buna göre planlamalıdır. Gebe kalmak için doğru zamanı nasıl kaçırmazsınız ve işaretleri tanıyabilir misiniz?

yumurtlama nedir

Bu, yaklaşık olarak 14. günde meydana gelen ve sadece 24-48 saat süren adet döngüsünün aşamasının adıdır. Yumurtlama günü nedir? Yumurtlama - nedir bu? Bu, yumurtanın yumurtalıktan ayrılıp fallop tüpünden uterusa gitmesi için geçen süredir. Yolda bir sperm ile karşılaşılırsa gebelik oluşur, embriyo oluşmaya başlar, yoksa benzer gebelik hazırlık süreçleri tekrar tekrar başlatılır.

Her zaman açıklanmayan süreç, döngünün ortasında başlar - norm olarak kabul edilen sapmalar vardır. Fazların sıklığı, süresi, hipofiz bezi, yumurtalık hormonlarının aktivitesine bağlıdır. Sağlıklı bir kadında, yerleşik süreç hamileliğin başlamasından veya adet fonksiyonunun bozulmasından sonra durur. Gebe kalma için uygun anlar - yumurtanın yumurtalıktan salınmasından önce veya hemen sonra.

Yumurtlama ne zaman gerçekleşir

Çoğu kadın yumurtlamanın ne zaman gerçekleştiğini fark etmez çünkü sürece belirgin belirtiler eşlik etmez. 28 günlük bir adet döngüsü ile yumurtanın 14. günde olgunlaştığına inanılır, ancak birçok faktöre bağlı olarak birçok kişi için yumurtalıktan biraz daha erken veya daha geç çıkar. Bir yumurtanın yaşam döngüsü 24 saatten fazla değildir. Bu süre zarfında döllenmezse hızla ölür.

Yumurtlama nasıl gerçekleşir?

Adet döngüsünün ilk aşamasında, içinde yumurtanın bulunduğu folikül olgunlaşır. İkincisi içerideyken, hamileliğin başlangıcı hariç tutulur. Bir yumurtanın gelişme süresi ortalama olarak 8 ila 30 gün arasında değişebilir - yaklaşık 14 gün. Adet döngüsünün ortasında lüteinize edici hormonun etkisi altında folikül patlar ve dişi germ hücresini serbest bırakır. Yumurtlama süreci bir an sürer, yumurtanın salınması günün herhangi bir saatinde gerçekleşebilir. Bundan sonraki tüm süreçlere yumurtlama dönemi denir.

sonra ne olur

Yumurta karın boşluğuna girdikten sonra 24 saatten fazla yaşamaz. Serbest bırakılmasından birkaç gün önce veya terfisi sırasında tam teşekküllü bir cinsel ilişki olursa, büyük bir gebe kalma şansı vardır. Yumurta döllenmeden kaldığında, vücuttaki seks hormonlarının seviyesi azalır ve bu da uterusun astarının tahrip olmasına neden olur. Yumurtlamadan sonra yumurtlama döngüsü 36-48 saat sürer. Ardından 2 hafta sonra adet akışı başlar ve bu zamana kadar yumurtalıklarda yeni bir yumurta olgunlaşmaya başlar.

Yumurtlama belirtileri

Doğurganlık Günleri Nelerdir? Bu, bir kadının hamile kalabileceği yumurtanın salınmasına ve salınmasına birkaç gün kala verilen isimdir. Uygun zaman, belirli işaretlerle başlangıcı hakkında bulunabilir, hesaplanabilir veya tahmin edilebilir. Yumurtlama belirtileri özneldir ve kadından kadına değişir. Bazıları:

Doğurganlık günlerinde artan cinsel istek. Bu yüzden doğa, insan ırkını kesintiye uğratmamaya özen gösterdi.
Ani ruh hali değişimleri, ağlamaklı bir durum, hormonal başarısızlıkla ilişkili tat tercihlerinde bir değişiklik.
Bazal vücut ısısında artış. Değişiklikleri fark etmek için bir grafik tutmanız ve sıcaklığı günlük olarak izlemeniz gerekir. Tarif edilen süreçten birkaç gün önce ve ondan bir süre sonra, derecenin birkaç onda biri kadar bir artış fark edilir hale gelir.
Meme bezlerinin ağrıları. Belirti, vücudu potansiyel bir hamilelik için hazırlayan hormonların aktivitesi nedeniyle ortaya çıkar, ancak kesin bir gösterge değildir (bunun dışında, adetin başlamasından hemen önce ortaya çıkar).
Tükürük kristalleşmesi. Semptom, özel bir mikroskop varlığında ortaya çıkar. İçine bakarsanız, yumurtlamadan önce tükürüğün camdaki kırağıya benzediğini görebilirsiniz.

Yumurtlama sırasında ağrı

Yumurtanın salınması sırasında kadın hafif bir rahatsızlık hissedebilir, alt karın bölgesinde hafif bir ağrı hissedebilir. Bazı kişiler yumurtanın çıktığı tarafta ağrıyan ağrıları çekerek uygun zamanı öğrenirler. Rahatsızlık birkaç dakikadan 2 güne kadar sürebilir. Hormonal arka plandaki bir değişiklik meme şişmesine, şişkinliğin artmasına neden olur. Not - yumurtlama sırasında mide çok ağrıyorsa, sübjektif işaret mutlaka yumurtanın ilerlemesi ile ilişkili değildir.

Yumurtlamadan önce akıntı

Döngünün her aşaması, servikal sıvının kendi tutarlılığı ile karakterize edilir. Döllenme olasılığı olmadığında hiç olmayabilir veya yapışkan, kalın olabilir. Yumurtlama sırasında akıntı nedir? Yumurta akı gibi daha belirgin, viskoz hale gelirler. Bazen kanama mümkündür. Muayenede jinekolog rahim ağzındaki değişiklikleri not eder - biraz daha açılır, daha gevşek hale gelir.

Yumurtlama günü nasıl hesaplanır

Yukarıdaki semptomlar özneldir - bunların varlığı genellikle yumurtanın salındığı gerçeğini gösterir. Hamilelik planlamayanlar için bu yöntem uygun değildir. Farklı kadınlar, açıklanan sürecin başlangıcında büyük bir farka sahip olduğundan, tam zamanlamayı tahmin etmek zordur. Gebelik için yumurtlama nasıl hesaplanır? Kanıtlanmış yöntemler vardır: testlerin kullanılması, bazal sıcaklık çizelgesi, ultrason, kan testleri.

yumurtlama testi

Duygulara güvenmiyorsanız, yumurtlamayı nasıl kontrol edersiniz? Testleri kullanın. Sabit bir döngü ile, beklenen tarihten bir ila iki hafta önce günlük olarak uygulanmalıdır. Testten önce, aşırı sıvı alımından en az 4 saat idrar yapmaktan kaçınmak istenir. Mümkünse, yöntemin günün belirli bir saatinde kullanılması arzu edilir. En basit test türü kağıttır. Sonuçları elde etmek için idrarı temiz bir tabakta toplamak, testi oraya indirmek, 5-10 dakika beklemek gerekir. Test 2 parlak, belirgin şerit gösteriyorsa, kız gebe kalmaya hazırdır.

yumurtlama sırasında vücut ısısı

Yumurtlamayı saptamak ve süresini belirlemek için basit, ücretsiz ve etkili bir yöntem. Doğru resmi elde etmek için birkaç ay boyunca her gün bazal sıcaklık ölçümleri yapmak gerekir. Döngünün ilk yarısında göstergeler 36.2-36.5 derece seviyesinde tutulurken, ortada keskin bir sıçrama var. Yumurtlama sırasında vücut ısısı 36.8-37 derecedir, yumurtanın salınmasından sonra düşer. Bu göstergelere göre, uygun bir anın başlangıcını hesaplamak çok kolaydır.

yumurtlama için ultrason

Olumlu bir dönemin başladığını hissetmek her zaman mümkün değildir - bu süreçte bir kadın harika görünebilir, sağlıklı olabilir. Yumurtanın çıkış tarihini kendi başınıza bulamıyorsanız ultrason yaptırmalısınız. Yumurtlamayı belirlemek için ultrason gebelik planlamasında kullanılan güvenilir bir yöntemdir. Muayene, foliküldeki artışı, olgun bir yumurtanın hareketlerini, rahimdeki endometriyumun büyümesini gözlemlemeye ve gebe kalmaya uygun dönemi belirlemeye yardımcı olacaktır.

Evde yumurtlama nasıl teşvik edilir?

Yumurta olgunlaştığında, vücut her ay gebe kalma olasılığına hazırlanır, adet düzenli olarak gerçekleşir. Ne yazık ki, bazıları uzun süre yumurtlamaz ve uyarılması gerekir. Yöntemler:

İlaç hormonları ile indüksiyon. Muayenelerden sonra doktor ilaçları reçete eder, bunları almak, testler yapmak için bir takvim (program) hazırlar. Kural olarak, yumurtanın olgunlaşmasını ve yumurtlama döneminin görünümünü uyarmak için Clostilbegit reçete edilir. Folikül olgunlaştığında, aynı anda Pregnil alımı reçete edilir.
Halk yöntemleriyle uyarım. Yayla rahmi, gül yaprakları, kırmızı çalı, adaçayı kaynatma tavsiye edilir. Buna ek olarak, geleneksel tıp aloe, ayva suları içmeyi ve mumya kullanmayı önerir.

Video: yumurtlama nasıl belirlenir

Bir kadının dünyadaki ana görevi üreme olarak kabul edilir. Elbette hem kadın hem de erkek gebe kalma sürecine dahil olur, ancak zayıf cinsiyetin temsilcisinin hamileliğe dayanıp dayanmayacağı, sağlıklı bir çocuk doğurup doğurmayacağı sadece kendisine bağlıdır. Döllenmenin gerçekleşmesi için yumurtlama gereklidir. Yumurtlama ve gebe kalma birbiriyle ilişkili iki durumdur, çünkü yumurtlamanın yokluğunda döllenme imkansızdır. Yumurtlama belirtileri neredeyse her zaman bir kadın tarafından fark edilir (bilinçli veya bilinçsiz), bu nedenle onların bilgisi sadece uzun zamandır beklenen bir hamileliği planlamak için değil, aynı zamanda istenmeyen bir hamileliği önlemek için de gereklidir.

Adet döngüsü ve aşamaları

"Ovulasyon" terimini tanımlamak için "menstrüel döngü" kavramını anlamalısınız.

Adet döngüsü sırasında, kadın vücudunda sürekli olarak yalnızca üreme sistemini değil, geri kalanını da (sinir, endokrin ve diğerleri) etkileyen işlevsel ve yapısal dönüşümler meydana gelir.

Kadın vücudu için fizyolojik olan adet döngüsünün oluşumu ergenlik döneminde başlar. İlk adet veya menarş, kız çocuğunun 12 – 14 yaşlarında meydana gelir ve ergenliğin ilk döneminin altına bir çizgi çeker. Adet döngüsü nihayet bir buçuk yılda kurulur ve adet kanamasının düzenliliği ve nispeten sabit bir süre ile karakterize edilir. Belirtilen süre boyunca (1 - 1.5 yıl), genç bir kızın döngüleri anovulatuardır, yani yumurtlama yoktur ve döngülerin kendisi iki aşamadan oluşur: foliküler ve luteal. Döngünün oluşumu sırasındaki anovülasyon, kesinlikle normal bir fenomen olarak kabul edilir ve yumurtlamanın tamamlanması için gerekli hormonların yetersiz üretimi ile ilişkilidir. 16 yaşına kadar adet döngüsü, yaşam boyunca devam eden ve düzenli yumurtlamanın ortaya çıktığı bireysel özelliklerini kazanır.

Adet döngüsünün fizyolojisi

Adet döngüsünün ortalama süresi 21 ila 35 gün arasında değişmektedir. Adet kanamasının süresi 3-7 gündür. Çoğu kadının toplam döngü uzunluğu 28 gündür (nüfusun %75'i).

Adet döngüsünü, aralarındaki sınır yumurtlama olan iki aşamaya bölmek gelenekseldir (bazı kaynaklarda, ayrı bir yumurtlama aşaması ayırt edilir). Bir kadının vücudunda, özellikle üreme sisteminde periyodik olarak meydana gelen ve yaklaşık olarak her ay tekrarlanan tüm değişiklikler, tam yumurtlamayı sağlamayı amaçlar. Bu işlem gerçekleşmezse, döngüye anovulatuar denir ve buna göre kadın kısırdır.

"Dişi" döngüsünün aşamaları:

İlk etap

İlk aşamada (başka bir isim folikülerdir), hipofiz bezinde folikül uyarıcı hormon üretimi başlar ve bunun etkisi altında foliküllerin çoğalma (olgunlaşma) süreci veya yumurtalıklarda folikülogenez başlar. Aynı zamanda, yumurtalıkta bir ay boyunca (bazen sağda, sonra solda), çoğalan veya olgunlaşan yaklaşık 10-15 folikül aktif büyümeye başlar. Olgunlaşan foliküller, baskın folikülün olgunlaşma sürecinin nihai olarak tamamlanması için gerekli olan östrojenleri sentezler, yani geçici bezlerdir. Östrojenlerin etkisi altında, ana (baskın) folikül, kendi etrafında, foliküler sıvı ile dolu ve yumurtanın "olgunlaştığı" bir boşluk oluşturur. Baskın folikül büyüdükçe ve çevresinde bir boşluk (şimdi Graaffian vezikül olarak adlandırılır) oluştukça, folikül sıvısında folikül uyarıcı hormon ve östrojenler birikir. Yumurtanın olgunlaşma süreci tamamlanır tamamlanmaz, baskın folikül hipofiz bezine bir sinyal gönderir ve FSH üretimini durdurur, bunun sonucunda Graaf vezikülü patlar ve olgun, tam teşekküllü bir yumurta salınır. ışığa doğru".

İkinci aşama

Peki yumurtlama nedir? İkinci aşama (şartlı olarak) yumurtlama olarak adlandırılır, yani Graaf vezikülünün yırtıldığı ve yumurtanın boş alanda göründüğü dönem (bu durumda karın boşluğunda, daha sık olarak yumurtalık yüzeyinde). Yumurtlama, bir yumurtanın yumurtalıktan hemen salınması işlemidir. Ana folikülün yırtılması, folikülün kendisi tarafından kendisine bir sinyal verildikten sonra hipofiz bezi tarafından salgılanmaya başlayan luteinize edici hormonun "bayrağı" altında ilerler.

Üçüncü aşama

Bu faza luteinizan hormon katılımı ile ilerlediği için luteal faz denir. Folikül patlayıp yumurtayı “serbest bırakır bırakmaz”, Graaf vezikülünün granüloza hücrelerinden korpus luteum oluşmaya başlar. Granüloza hücrelerinin bölünmesi ve korpus luteumun oluşumu sürecinde LH salgılayan hipofiz bezi ile birlikte progesteron sentezlenmeye başlar. Korpus luteum ve progesteron üretimi, döllenme durumunda yumurtayı korumak, rahim duvarına yerleşmesini sağlamak ve plasenta oluşana kadar hamileliği sürdürmek için tasarlanmıştır. Plasenta oluşumu gebeliğin yaklaşık 16. haftasında tamamlanır ve işlevlerinden biri de progesteron sentezidir. Yani döllenme gerçekleşmişse korpus luteuma gebeliğin korpus luteumu denir ve eğer yumurta spermle buluşmazsa korpus luteum döngünün sonunda ters değişimlere (involüsyon) uğrar ve yok olur. Bu durumda, menstrüasyonun korpus luteumu olarak adlandırılır.

Açıklanan tüm değişiklikler yalnızca yumurtalıklarla ilgilidir ve bu nedenle yumurtalık döngüsü olarak adlandırılır.

rahim döngüsü

Adet döngüsünün fizyolojisi ve yumurtlama döngüsünden bahsetmişken, bazı hormonların etkisi altında rahimde meydana gelen yapısal değişikliklere dikkat edilmelidir:

deskuamasyon aşaması

Adet döngüsünün ilk günü adetin ilk günü olarak kabul edilir. Menstrüasyon, döllenmiş bir yumurtayı kabul etmeye (implante etmeye) hazır olan uterus mukozasının aşırı büyümüş fonksiyonel tabakasının reddedilmesidir. Döllenme olmazsa, kan - adet kanaması ile birlikte uterus mukozasının soyulması meydana gelir.

Rejenerasyon aşaması

Deskuamasyon aşamasını takip eder ve yedek epitel yardımıyla fonksiyonel tabakanın restorasyonu eşlik eder. Bu aşama kanama sırasında bile başlar (epitel aynı anda reddedilir ve geri yüklenir) ve döngünün 6. gününde sona erer.

Çoğalma aşaması

Stroma ve bezlerin büyümesi ile karakterizedir ve zamanla foliküler faz ile çakışır. 28 günlük bir döngü ile 14 güne kadar sürer ve folikülün olgunlaşıp patlamaya hazır hale gelmesiyle sona erer.

Salgı aşaması

Salgı fazı, korpus luteum fazına karşılık gelir. Bu aşamada, döllenmiş bir yumurtanın kalınlığına başarılı bir şekilde sokulması (implantasyon) için gerekli olan uterus mukozasının fonksiyonel tabakasının kalınlaşması ve gevşemesi vardır.

Yumurtlama belirtileri

Yumurtlama belirtilerini bilmek, vücudunuza büyük bir dikkatle bakmanız gereken yumurtlama gününü belirlemenize yardımcı olacaktır. Tabii ki, yumurtlamadan her zaman şüphelenilemez, çünkü tezahürleri çok özneldir ve bazen bir kadın tarafından fark edilmez. Ancak her ay meydana gelen hormonal arka planda meydana gelen değişiklikler, yumurtlama sırasındaki hisleri "hesaplamanıza" ve hatırlamanıza ve bunları yenileriyle karşılaştırmanıza olanak tanır.

öznel işaretler

Yumurtlamanın öznel belirtileri, kadının kendisinin hissettiği ve yalnızca kendisinin anlatabileceği belirtileri içerir. Sübjektif belirtilerin bir başka adı da duyumlardır:

Karın ağrısı

Yumurtlamanın ilk belirtilerinden biri alt karın bölgesinde ağrıdır. Folikülün yırtılmasının arifesinde, bir kadın alt karın bölgesinde, daha sıklıkla sağda veya solda hafif bir karıncalanma hissedebilir, ancak bu zorunlu değildir. Bu, patlamak üzere olan en genişlemiş ve gergin baskın folikülü gösterir. Yırtıldıktan sonra yumurtalık zarında birkaç milimetre büyüklüğünde küçük bir yara kalır ve bu da kadını endişelendirir. Bu, alt karın bölgesinde hafif ağrıyan veya çeken ağrılar veya rahatsızlık ile kendini gösterir. Bu tür duyumlar birkaç gün sonra kaybolur, ancak ağrı geçmediyse veya olağan yaşam biçimini bozacak kadar şiddetliyse, bir doktora danışmalısınız (yumurtalık felci mümkündür).

Meme bezi

Belki de meme bezlerinde hormonal değişikliklerle ilişkili olan ağrı veya aşırı duyarlılık görünümü. FSH üretimi durur ve göğse yansıyan LH sentezi başlar. Şişmiş ve pürüzlü ve dokunmaya karşı çok hassas.

Libido

Yumurtlamanın yaklaşmasının ve başlamasının bir başka karakteristik öznel işareti de hormonal değişikliklerden kaynaklanan libidodaki (cinsel istek) artıştır. Doğası gereği o kadar önceden belirlenmiştir ki, ailenin devamını sağlar - yumurta döllenmeye hazır olduğunda, cinsel temas olasılığını ve ardından hamileliği artırmak için cinsel isteği artırmak gerekir.

Duyguların alevlenmesi

Arifede ve yumurtlama döneminde bir kadın, hormonal değişikliklerle de açıklanan tüm duyumların (kokulara karşı artan hassasiyet, renk algısı ve tattaki değişiklikler) şiddetlendiğini not eder. Duygusal değişkenlik ve ani bir ruh hali değişikliği (sinirlilikten eğlenceye, gözyaşlarından kahkahalara) göz ardı edilmez.

objektif işaretler

Nesnel işaretler (yumurtlama belirtileri), muayene eden kişi, örneğin bir doktor tarafından görülen belirtilerdir:

Serviks, rahim ağzı

Yumurtlama aşamasında jinekolojik muayene sırasında, doktor rahim ağzının biraz yumuşadığını, rahim ağzının hafifçe açıldığını ve rahim ağzının kendisinin yükseldiğini not edebilir.

Ödem

Ekstremitelerin, daha sıklıkla bacakların şişmesi, FSH üretiminden LH üretimine bir değişikliği gösterir ve sadece kadının kendisi tarafından değil, aynı zamanda akrabaları ve doktor tarafından da görülebilir.

Tahsisler

Yumurtlama sırasında vajinal akıntının doğası da değişir. Döngünün ilk aşamasında bir kadın, servikal kanalı tıkayan ve bulaşıcı ajanların uterus boşluğuna girmesini önleyen kalın bir tıkaçla ilişkili iç çamaşırında lekeler fark etmezse, o zaman yumurtlama aşamasında akıntı değişir. Servikal kanaldaki mukus sıvılaşır ve viskoz ve viskoz hale gelir, bu da spermatozoanın uterus boşluğuna penetrasyonunu kolaylaştırmak için gereklidir. Görünüşte, servikal mukus yumurta beyazına benzer, 7-10 cm'ye kadar uzanır ve keten üzerinde belirgin lekeler bırakır.

Kanın salgılara karışması

Bir başka karakteristik hedef, ancak isteğe bağlı yumurtlama belirtileri. Salgılardaki kan çok küçük miktarlarda görünür, bu nedenle bir kadın bu semptomu fark etmeyebilir. Bir veya iki damla kan fallop tüpüne girer, daha sonra uterusa ve baskın folikülün yırtılmasından sonra servikal kanala girer. Folikülün yırtılmasına her zaman yumurtalık zarının hasar görmesi ve karın boşluğuna az miktarda kanın salınması eşlik eder.

bazal sıcaklık

Bu belirti, yalnızca düzenli olarak bir bazal sıcaklık programı tutan bir kadın tarafından tespit edilebilir. Yumurtlama arifesinde sıcaklıkta hafif (0,1 - 0,2 derece) bir düşüş olur ve folikülün yırtılması sırasında ve sonrasında sıcaklık yükselir ve 37 derecenin üzerinde kalır.

ultrason verileri

Dominant folikülün boyutunda bir artış ve bunun müteakip rüptürü, ultrason kullanılarak güvenilir bir şekilde belirlenir.

yumurtlamadan sonra

Bazı kadınlar, özellikle takvim yöntemini kullananlar, yumurtlama gerçekleştikten sonraki semptomlarla ilgilenirler. Böylece kadınlar, istenmeyen gebeliklerle ilgili olarak "güvenli" günleri hesaplarlar. Bu belirtiler çok karakteristik değildir ve hamileliğin erken belirtileri ile çakışabilir:

vajinal akıntı

Yumurta ana folikülden çıkıp ölür ölmez (yaşam beklentisi 24, maksimum 48 saattir), genital sistemden akıntı da değişir. Vajinal lökorrhoea şeffaflığını kaybeder, süt gibi olur, muhtemelen küçük topaklar serpiştirilir, yapışkandır ve iyi gerilmez (bkz.).

ağrı

Yumurtlamanın tamamlanmasından sonraki bir ila iki gün içinde karın alt kısmındaki rahatsızlık ve hafif ağrı kaybolur.

Libido

Cinsel istek de yavaş yavaş kaybolur, çünkü artık spermin yumurta ile buluşmasının bir anlamı yoktur, çoktan ölmüştür.

bazal sıcaklık

Graaf vezikülünün yırtılma anında bazal sıcaklık 37 dereceden önemli ölçüde yüksekse, o zaman yumurtlamadan sonra 37 derecenin üzerinde kalmasına rağmen bir derecenin onda biri kadar azalır. Bu işaret güvenilmezdir, çünkü gebe kalma durumunda bile bazal sıcaklık 37 derecenin üzerinde olacaktır. Tek fark, ikinci aşamanın sonunda (adetin başlamasından önce) sıcaklığın 37 dereceye ve altına düşecek olmasıdır.

Akne

Arifede ve yumurtlama anında, vücutta yüz derisinin durumunu etkileyen hormonal değişiklikler meydana gelir - akne ortaya çıkar. Yumurtlama biter bitmez kızarıklık yavaş yavaş kaybolur.

ultrason verileri

Ultrason taraması, yırtılma nedeniyle çökmüş baskın bir folikülü, retrouterin boşlukta az miktarda sıvıyı ve daha sonra oluşan korpus luteumu ortaya çıkarmanıza olanak tanır. Ultrason verileri, dinamik araştırma durumunda (foliküllerin olgunlaşması, baskın folikülün belirlenmesi ve müteakip rüptürü) en belirleyicidir.

Gebe kalma belirtileri

Yumurtlamadan sonra hamilelik belirtileri hakkında konuşmadan önce, "döllenme" ve "döllenme" terimlerini anlamakta fayda var. Döllenme yani yumurtanın sperm ile buluşması, döllenen yumurtanın rahme gönderildiği fallop tüpünde gerçekleşir. Rahim boşluğunda döllenen yumurta en uygun yeri seçerek rahim duvarına tutunur yani implante edilir. İmplantasyon gerçekleştikten sonra, annenin organizması ile zigot (gelecekteki embriyo) arasında hormonal seviyedeki bir değişiklikle desteklenen yakın bir ilişki kurulur. Zigotu uterus boşluğuna güvenli bir şekilde sabitleme işlemine gebe kalma denir. Yani döllenme gerçekleşmiş ancak implantasyon henüz gerçekleşmemişse buna gebelik denmez ve bazı kaynaklarda “biyolojik gebelik” gibi bir terim belirtilir. Zigot, endometriyumun kalınlığına güvenli bir şekilde yerleşene kadar, çok erken düşük veya biyolojik gebeliğin sonlandırılması olarak adlandırılan adet akışı ile aynı anda rahimden atılabilir.

Özellikle deneyimsiz bir kadın için gebe kalma belirtilerini belirlemek çok zordur ve yumurtlamadan yaklaşık 10 ila 14 gün sonra ortaya çıkar:

bazal sıcaklık

Olası bir gebelikte bazal sıcaklık yaklaşık 37.5 derece gibi yüksek bir seviyede kalır ve beklenen adet görmeden önce düşmez.

implant retraksiyonu

Yumurtlamadan sonraki döngünün ikinci aşamasında, bazal sıcaklık neredeyse adetin başlangıcına kadar yüksek (37'den fazla) kalırsa, o zaman zigotun uterus mukozasına girmesi sırasında hafifçe düşer, buna denir implantasyon retraksiyonu. Böyle bir düşüş, 37 derecenin altında bir işaret ve ertesi gün sıcaklıkta keskin bir sıçrama (37'den fazla ve yumurtlamadan sonra olduğundan daha yüksek) ile karakterize edilir.

implantasyon kanaması

Döllenmiş bir yumurta rahim mukozasının kalınlığına yerleşmeye çalıştığında onu bir şekilde tahrip eder ve yakındaki küçük damarlara zarar verir. Bu nedenle, implantasyon işlemine, zorunlu olmamakla birlikte, keten üzerinde pembemsi lekeler veya bir veya iki damla kan şeklinde görülebilen küçük kanama eşlik eder.

Refahta değişiklik

İmplantasyon anından itibaren, uyuşukluk, ilgisizlik, muhtemelen sinirlilik ve ağlama, iştah artışı, tat ve koku alma duyumlarında değişiklikler ile kendini gösteren hormonal arka planda bir değişiklik olur. Ayrıca, hamileliğin erken evrelerinde, hormonların (progesteron) termoregülasyon merkezi üzerindeki etkisiyle ilişkili olan, vücut ısısında hafif bir artış not edilebilir. Bu fenomen hamilelik için kesinlikle normaldir ve annenin vücudunun bağışıklığını bastırmayı ve düşük yapmayı önlemeyi amaçlar. Birçok kadın, SARS'ın ilk belirtileri olarak ateşin yükselmesini ve sağlık durumunun kötüleşmesini kabul eder.

Alt karın bölgesinde rahatsızlık

Bir, en fazla iki gün boyunca alt karın bölgesinde birkaç hoş olmayan his ve hatta kramplar da zigotun implantasyonu ile ilişkilidir ve kesinlikle fizyolojiktir.

Meme bezi

Yumurtlamanın tamamlanmasından sonra meme bezlerinde hassasiyet artışı, şişlik ve ağrı olur. Bu belirtilerde hafif bir artış gebe kalma olasılığını gösterir.

adet gecikmesi

Menstrüasyon başlamadıysa, hamilelik testi yapma ve haklı olduğunuzdan emin olma zamanı.

Yumurtlama ne zaman gerçekleşir ve ne kadar sürer?

Tüm kadınlar yumurtlamanın ne zaman meydana geldiğiyle ilgilenir çünkü bu, gebelik için uygun günleri hesaplamak veya istenmeyen gebelikleri önlemek için önemlidir. Daha önce de belirtildiği gibi, yumurtlama dönemi, ana folikülün yırtıldığı andan tam teşekküllü bir yumurtanın döllenme şansının olduğu fallop tüpüne girmesine kadar geçen süredir.

Belirli bir kadında bile her döngüde değişebileceğinden (uzatmak veya kısaltmak) yumurtlama döneminin kesin süresini belirlemek imkansızdır. Ortalama olarak, tüm süreç 16-32 saat sürer. Yumurtanın yaşayabilirliği değil, süreçtir. Ancak serbest bırakılan "bedava" yumurtanın ömrü ile daha kolaydır ve bu süre 12 - 48 saattir.

Ancak yumurtanın ömrü yeterince kısaysa, spermatozoa tam tersine 7 güne kadar aktivitelerini korur. Yani, yumurtlamanın arifesinde (bir veya iki gün) cinsel ilişki gerçekleştiyse, o zaman "taze" bir yumurtanın, tüpte "bekleyen" ve aktivitelerini kaybetmeyen spermler tarafından döllenmesi oldukça olasıdır. hiç. Takvim koruma yöntemi, yani tehlikeli günlerin hesaplanması (yumurtlamadan 3 gün önce ve 3 gün sonra) bu gerçeğe dayanmaktadır.

Ne zaman geliyor

Yumurtlama günlerini belirlemek için, ancak yaklaşık olarak, basit bir hesaplama yardımcı olacaktır. Yumurtlama, döngünün ilk aşamasının sonunda gerçekleşir (foliküler).Belirli bir kadının hangi gün yumurtladığını bilmek için, döngüsünün uzunluğunu bilmesi gerekir (düzenli döngülerden bahsediyoruz).

Foliküler fazın süresi herkes için farklıdır ve 10 ila 18 gün arasında değişir. Ancak ikinci aşamanın süresi tüm kadınlar için hep aynıdır ve 14 güne karşılık gelir. Yumurtlamayı belirlemek için adet döngüsünün tüm uzunluğundan 14 günü çıkarmak yeterlidir. Sonuç olarak, döngü 28 gün sürerse (eksi 14), döngünün 14. gününü elde ederiz, bu da yumurtanın folikülden yaklaşık olarak salındığı gün anlamına gelir.

Veya döngü 32 gün sürer, eksi 14 - döngünün yaklaşık 18. gününü - yumurtlama gününü alırız. Neden bu kadar basit bir hesaplamadan bahsetmişken buna yaklaşık deniyor? Çünkü adet döngüsü ve özellikle devam eden yumurtlama çok hassas süreçlerdir ve birçok faktöre bağlıdır. Örneğin, yumurtlama erken (erken) veya geç (geç) olabilir.

Folikülün erken yırtılmasının başlaması ve yumurtanın salınması aşağıdaki faktörler tarafından tetiklenebilir:

önemli stres;
ağırlık kaldırma;
önemli spor yükleri;
sık ilişki;
zararlı üretim;
banal soğuk;
iklim, yaşam tarzı veya diyet değişikliği;
aşırı sigara içmek veya alkol almak;
uyku bozukluğu;
hormonal arka planda başarısızlık;
ilaç tedavisi.

18. - 20. günlerde gerçekleşirse (28 günlük bir döngü ile) geç yumurtlama hakkında derler. Bu işlemin nedenleri, ana folikülün erken yırtılmasına neden olan faktörlerle aynıdır.

Yumurtlama nasıl hesaplanır

Yumurtlama nasıl hesaplanır, tüm kadınları, özellikle de uzun süre hamile kalmaya çalışmış ve başarısız olmuş olanları bilmeniz gerekir. Bu amaçla, yumurtlamanın belirlenmesi için geliştirilmiş birkaç yöntem vardır. Tüm yöntemler şartlı olarak "biyolojik" ve "resmi", yani laboratuvar-enstrümantal olarak ayrılabilir.

takvim yöntemi

döngü süresi (çok kısa olmamalıdır, örneğin 21 gün ve çok uzun olmamalıdır, 35 gün) - optimal süre 28 - 30 gündür;
düzenlilik - ideal olarak adet "güne" gelmelidir, ancak +/- 2 günlük bir sapmaya izin verilir;
adet akışının doğası - adet kanaması ılımlı olmalı, pıhtılaşmamalı ve 5-6 günden fazla olmamalı ve akıntının doğası döngüden döngüye değişmemelidir.

Döngünün uzunluğundan (luteal fazın uzunluğu) 14'ü çıkarırız ve geleneksel olarak yumurtlamayı gün olarak alırız (değişebilir). Hesaplanan tarihi takvimde işaretliyoruz ve 2 gün sonrasına 2 gün ekliyoruz - bu günler de döllenme için uygun kabul ediliyor.

bazal sıcaklık

Daha güvenilir bir yöntem, bazal sıcaklık tablosuna göre yumurtlamayı hesaplama yöntemidir. Gebelik için uygun günleri hesaplamak için aşağıdaki koşulların karşılanması gerekir:

bazal, yani rektumda en az üç ay boyunca sıcaklık ölçümü;
programlama (bu öğe gereklidir) bazal sıcaklık;
ölçümler sabah, gece uykusundan sonra, aynı saatte ve yataktan kalkmadan yapılmalıdır.

Hazırlanan programa göre, sıcaklığın 37 derecenin altında kalacağı döngünün ilk aşamasını, ardından gün içinde yumurtlama öncesi bir düşüşü (0,1 - 0,2 derece), sıcaklıkta keskin bir sıçramayı ( 0,4 - 0,5 derece) ve ardından sıcaklığın 37 derecenin üzerindeki modda kalması (ikinci aşama). Keskin bir sıçrama, yumurtanın Graafian vezikülünü terk ettiği gün kabul edilecektir. Bu günü takvimde işaretliyoruz ve 2 gün öncesi 2 gün sonrasını da unutmuyoruz.

Yumurtlama Testleri

Yumurtlama sürecini tespit etmek için özel testler herhangi bir eczaneden kolayca satın alınabilir (bkz.). Testlerin etkisi, herhangi bir biyolojik sıvıda (kan, idrar veya tükürük) yüksek düzeyde lüteinize edici hormonun saptanmasına dayanır. Pozitif bir test, olgun bir yumurtanın yumurtalıktan salındığını ve gebe kalmaya hazır olduğunu gösterir.

jinekolojik muayene

Bir jinekolojik muayene yapılırken, doktor fonksiyonel teşhis testleri kullanarak yumurtlama belirtilerini güvenilir bir şekilde belirleyebilir. Birincisi, servikal mukusun uzayabilirliğini belirleme yöntemidir. Forseps, boynun dış farenksinden mukus yakalar ve ardından dalları üretilir. Mukus viskozsa ve dallardaki seyrelme 10 cm veya daha fazlaysa, bu yumurtlamanın belirtilerinden biri olarak kabul edilir. İkincisi ise “öğrenci yöntemi”dir. Servikal kanalda artan mukus, dış farenks de dahil olmak üzere onu gerer ve bir gözbebeği gibi aralık ve yuvarlak hale gelir. Dış farenks daralmışsa ve içinde neredeyse hiç mukus yoksa (“kuru” boyun), o zaman bu yumurtlamanın olmadığını gösterir (çoktan geçmiştir).

Ultrason - folikül ölçümü

Bu yöntem yumurtlamanın gerçekleşip gerçekleşmediğini %100 garanti ile tespit etmenizi sağlar. Ayrıca ultrason folikülometri yardımıyla kendi adet döngü programınızı ve yumurtlama takviminizi oluşturabilir, yaklaştığını veya bittiğini öğrenebilirsiniz. Yaklaşan yumurtlamanın tipik ultrason belirtileri:

ana folikülün büyümesi artı servikal kanalın genişlemesi;
patlamaya hazır ana folikülün belirlenmesi;
folikül patlaması bölgesinde oluşan korpus luteumun kontrolü, retrouterin boşlukta yumurtlamanın meydana geldiğini gösteren sıvının tanımlanması.

hormonal yöntem

Bu yöntem kandaki östrojen ve progesteron miktarının belirlenmesi esasına dayanır. İkincisi, oluşan korpus luteum işlev görmeye başladığında, döngünün ikinci aşamasında öne çıkmaya başlar. Yumurtanın yumurtalıktan salınmasından yaklaşık 7 gün sonra kanda progesteron yükselir ve bu da yumurtlamanın gerçekleştiğini doğrular. Ve yumurtlamadan önceki gün ve onun gününde östrojen seviyesi önemli ölçüde azalır. Yöntem zaman alıcıdır, tekrar tekrar kan bağışı ve finansman gerektirir.

Yumurtlama eksikliği

Yumurtlama yoksa, bu fenomene anovülasyon denir. Yumurtlama olmadığında hamileliğin imkansız hale geldiği açıktır. Çocuk doğurma çağındaki sağlıklı bir kadının, normal kabul edilen yılda iki ila üç anovulasyon döngüsüne sahip olduğu unutulmamalıdır. Ama her zaman yumurtlama yoksa, o zaman kronik anovülasyondan bahsederler ve kadına "Kısırlık" teşhisi konulduğu için bu durumun nedenlerini aramalısınız. Kronik anovulasyonun nedenleri şunları içerir:

tiroid hastalığı;
fazla kilolu veya obezite;
polikistik yumurtalık hastalığı;
diyabet;
ağırlık eksikliği;
hiperprolaktinemi;
yumurtalık disfonksiyonu;
yumurtalıkların kronik iltihabı;
yumurtalıkların ve uterusun endometriozisi (genel olarak hormonal dengesizlik);
sürekli stres;
aşırı fiziksel aktivite (spor, ev);
zararlı çalışma koşulları;
adrenal bezlerin patolojisi;
hipofiz veya hipotalamus tümörleri ve diğer patolojiler.

Aşağıdaki faktörler geçici (geçici) anovülasyona yol açabilir:

doğal olan hamilelik, adet döngüsü yok, yumurtlama yok;
emzirme (daha sık olarak emzirmenin arka planında, adet yoktur, ancak olabilir, ancak döngü genellikle anovulatuardır);
premenopoz (yumurtalık fonksiyonunda bir azalma vardır, bu nedenle döngüler yumurtlama yerine anovulatuar olacaktır);
doğum kontrol hapları almak;
stres;
kilo kaybı için belirli bir diyete bağlılık;
vücut ağırlığında bir artış veya keskin bir azalma;
alışılmış ortamın değiştirilmesi;
iklim değişikliği;
çalışma koşullarında değişiklik.

Yumurtlama yoksa - ne yapmalı? Her şeyden önce, bu duruma neyin neden olduğunu ve ne kadar ciddi olduğunu (kronik veya geçici anovülasyon) belirleyecek olan bir doktora danışmalısınız. Anovülasyon geçici ise, doktor beslenmeyi iyileştirmeyi, endişelenmeyi bırakmayı ve stresten kaçınmayı, iş değiştirmeyi (örneğin, gece vardiyasından gündüz vardiyasına geçiş) ve vitamin almayı önerecektir.

Kronik anovülasyon durumunda, jinekolog kesinlikle ek bir muayene önerecektir:

seks hormonları (östrojenler, progesteron, prolaktin, testosteron, FSH ve LH) ve adrenal ve tiroid hormonları;
Pelvik organların ultrasonu;
kolposkopi (endikasyonlara göre);
histeroskopi (endikasyonlara göre);
tanısal laparoskopi.

Belirlenen nedene bağlı olarak, son aşaması yumurtlamanın uyarılması olan uygun tedavi de reçete edilir. Temel olarak, klostilbegit veya klomifen, genellikle gonadotropik hormonlarla (Menopur, Gonal-F) kombinasyon halinde yumurtlamayı uyarmak için kullanılır. Yumurtlama uyarımı üç adet döngüsü boyunca gerçekleştirilir ve herhangi bir etki olmazsa üç döngüden sonra uyarı döngüsü tekrarlanır.

Soru cevap

Evet, bu tür çevrimiçi takvimler yumurtlama günlerini hesaplamak için oldukça uygundur, ancak etkinlikleri yumurtlamayı belirlemek için kullanılan takvim yöntemine göre yalnızca% 30'a ulaşır.

Soru:
Düzensiz bir döngü ile, mutlaka kronik anovülasyon olacak mı?

Evet, düzensiz bir döngünün anovulatuar olma olasılığı daha yüksektir, ancak bu tartışmalıdır. Her ay aylık "sıçrama" olsa bile, yumurtlamanın başlangıcı mümkündür, ancak kural olarak döngünün ortasında değil, başında veya sonunda.

Bu yöntem güvenilmezdir ve bilimsel olarak doğrulanmamıştır, ancak "dişi" spermatozoanın, yani X kromozomunu içerenlerin daha inatçı, ancak daha yavaş olduğuna dair bir hipotez vardır. Bu nedenle kız çocuk doğurmak için beklenen yumurtlamadan iki ila üç gün önce cinsel ilişkiye girmek gerekir. Bu süre zarfında, yavaş X-spermatozoa salınan yumurtaya ulaşacak ve onu dölleyecektir. Yumurtlamanın zirvesinde cinsel ilişkiye girerseniz, hızlı "erkek" spermatozoa dişi spermleri geçecek ve bir erkek çocuk olacaktır.

Yine, yöntem güvenilir değildir. Y kromozomu veya "erkek" içeren spermler daha canlı ve hareketlidir, ancak vajinadaki asidik ortama karşı çok hassastır, bu nedenle cinsel ilişki, ultrason ile doğrulanması gereken yumurtlama gününde gerçekleşmelidir. "Erkek" spermler, aktivitelerine rağmen çok hızlı ölürler, ancak koitus yumurtlama gününde ise ölümleri henüz gerçekleşmez ve "erkek" spermler yumurtaya "dişi" spermlerden daha hızlı ulaşarak onu döller.

Soru:
Profesyonel spor yapıyorum. Yumurtlama olmamasının nedeni bu olabilir mi?

Kesinlikle. Profesyonel spor yükleri çok önemlidir ve bu sadece kalıcı anovülasyona değil, aynı zamanda hipotalamik-hipofiz-adrenal-yumurtalık sisteminde arızalara da yol açar. Bu nedenle, ya profesyonel spor ve şöhret ya da bir çocuğun doğumunu seçmelisiniz.

Her ay, doğurganlık çağındaki sağlıklı bir kadının vücudundaki hormonal değişiklikler, olgun bir yumurtanın döllenmeyi beklediği fallop tüplerinin boşluğuna çıkmasına ve çıkmasına neden olur. Bu noktada, gebe kalma olasılığı en yüksektir. Bu, hem planlama yapan kadınlar hem de takvim yöntemiyle korunan kadınlar tarafından hatırlanmalıdır.

Yumurtlama, "öğrenci etkisini" belirlemeye yardımcı olacaktır: yumurtlama gününde bir jinekolojik sandalyede muayene edildiğinde, doktor servikal kanalda serviks üzerinde insan göz bebeğine benzer şekilde şeffaf mukus birikimi tespit edebilir.

Adet döngüsü

Hangi gün olacağını hesaplamak için adet döngüsünün süresinden başlamanız gerekir. Adetin ilk günü başlar ve bir sonraki adete kadar sürer. Döngünün süresi değişebilir. Adet düzensizliği olan bazı kadınlar adet döngülerinin tam olarak kaç gün olduğunu belirleyemezler. Bu durumda, beklenen yumurtlama gününü doğru bir şekilde hesaplamak zor olacaktır. Ortalama döngü 28 gündür. Hem daha uzun hem de daha kısa olabilir. Normal aralık 24 ila 35 gündür.

Yumurtlama

Adet döngüsü sırasında, yumurtanın olgunlaşmasını uyaran hormonlar üretilir. Tam olgunluğa eriştiğinde yumurtalıktan çıkar ve fallop tüplerine doğru hareket eder. Yumurtlama, adet döngüsünün ortasında, bir sonraki dönemden 10-16 gün önce gerçekleşir. Yani, döngünüz 28 gün ise, adet döngüsünün 13. ve 19. günleri arasında yumurtlama gerçekleşir.

Yumurtlamayı belirlemek için iki tür test vardır. Bazıları idrardaki lüteinize edici hormon artışını belirler, bazıları ise eğrelti otu benzeri tükürük kristalleşmesi ile yumurtlamayı düzeltir.

Yumurta, serbest bırakıldıktan sonra 24 saat boyunca yaşayabilir. Döllenme olmazsa ölür. Teoriye ek olarak, yumurtlamanın başlangıcını karakterize eden pratik semptomlar da vardır. Birçok kadın meme bezlerinde tıkanıklık ve ağrı hisseder. Kanama olabilir. Vajinal akıntı yapısını değiştirerek daha viskoz ve şeffaf hale gelir. Bu günlerde, bir kadının cinsel isteği genellikle artıyor - doğa bu şekilde üreme sinyali veriyor.

Karın ağrısı da mevcut olabilir. Bir kadının pelvisinde varsa bu hisler oldukça acı verici olabilir. Bu semptomların tüm kompleksine yumurtlama sendromu denir. Bazal sıcaklık grafiğinin belirlenmesine de yardımcı olacaktır. Yöntem, herhangi bir fiziksel aktiviteden önce uyandıktan hemen sonra günlük sıcaklık ölçümünü içerir. Sıcaklık rektal ve oral olarak ölçülebilir. Yumurtlama gününde, sıcaklık genellikle 0,25-0,5 ° C yükselir.

Yumurtlama (Latince ovum - 'yumurta'), döllenmeye hazır bir yumurtanın yumurtalık folikülünden karın boşluğuna salındığı fizyolojik bir süreçtir. Bu süreç kadınlarda ergenlik anından menopoz başlangıcına kadar devam eder ve sadece hamilelik sırasında kesintiye uğrar. Yumurtlama ve gebelik ayrılmaz iki kavramdır. Yumurtlama günlerinde kadın vücudu döllenmeye hazırdır.

Yumurtlama: Yumurtanın döllenmeye hazır olduğu döngünün günü

İşlem, adet döngüsünün uzunluğuna bağlı olarak 21-35 günlük aralıklarla yaklaşık olarak ortasında gerçekleşir. Kural olarak, yumurtlamadan 12-16 (ortalama - 14) gün sonra adet görülür.

Yumurtlama: gebe kalmaya hazır olduğunu gösteren belirtiler

Adet döngüsünün ortasında, vücudun bireysel özelliklerine bağlı olarak semptomları hem hafif hem de belirgin olabilen yumurtlama meydana gelir:

1) alt karın ağrısı;

2) artan cinsel istek;

3) rahim ağzında daha fazla mukus salgılanır;

4) Akıntının rengi değişebilir.

1. Yumurtlama sırasında ağrı

Yumurtlama sırasında veya sonrasında tüm kadınlar ağrı yaşamaz. İstatistiklere göre her beş kadından sadece birinde ağrı görülüyor. Yumurtlama sırasında hafif kanama nedeniyle ağrı hissedebilirsiniz: folikül patlar ve yumurtaya ek olarak, küçük kan pıhtılarının yanı sıra foliküler sıvı da çıkar.

Yumurtlama sırasında hafif ağrı- normal bir olay.

Yumurtlama sırasında alt karın bölgesinde - yumurtalıkların bulunduğu yerde ağrır. Ağrı kesme, bıçaklama veya kramp şeklinde olabilir. Süre - yaklaşık bir saat, ancak bazı kadınlar için - bir veya iki gün. Yumurtlama sırasındaki ağrı şiddetliyse jinekoloğunuza anlatın.

Yumurtalıklar dönüşümlü olarak çalışır: bir ayda folikül sağda, başka bir ayda - sol yumurtalıkta olgunlaşır. Bu nedenle yumurtlama sırasında ağrı genellikle ya sağda ya da solda hissedilir.

Jinekologlar, yumurtlama sırasındaki ağrıyı, graaf vezikülünün yumurtalık duvarlarını germesiyle açıklar. Ayrıca yumurtlama sırasındaki ağrı, sıvının patlamış folikülden dışarı akması gerçeğiyle ilişkilidir. Yumurtlama sırasında ağrıya neden olan uterus ve fallop tüplerinin kasılmalarını uyarır.

Yumurtlamadan sonra ağrı- çok yaygın değil.

Yumurtlama belirtileri sizi rahatsız ediyorsa bir uzmana görünün. Yumurtlamadan sonraki ağrı, örneğin adet döneminizden bir hafta önce, yumurtalık iltihabının veya diğer üreme sorunlarının bir işareti olabilir. Yumurtlama sırasında, öncesinde veya sonrasında ağrı, mutlaka yumurtanın salınmasıyla ilişkili değildir: çoğu jinekolojik hastalığa, farklı nitelikte ve yoğunlukta ağrı eşlik eder.

2. Artan cinsel dürtü

Yumurtlama sırasındaki ağrının cinsellik üzerinde çok az etkisi vardır: hatta birçoğunda cinsel istek artar. Doğanın kendisi size şunu söyler: yumurtlama başladı ve gebe kalma olasılığı büyük olasılıkla artık.

3. Yumurtlama akıntısı

Yumurtlamayı nasıl belirleyeceğinizle ilgileniyorsanız, vücudunuza dikkat edin:

akıntı yumurtlamadan birkaç saat önce başlayabilir ve iki güne kadar sürebilir;
yumurtlama sırasındaki akıntı, adet öncesi ve hemen sonrasındaki akıntıya göre daha sıvı hale gelir.

Sıvı akıntısı, yumurtladığınızı ve hamile kalma olasılığınızın yüksek olduğunu söyleyebileceğiniz işaretlerden biridir. Aynı zamanda yumurta akına benzerler ve parmaklar arasında “gerilmelidir”.

4. Deşarj rengi değişti

Akıntının rengi kırmızımsı olabilir ve biraz kanama veya pembemsi görünebilir. Lütfen dikkat: çok fazla kan olmamalıdır. Rahim kanaması, örneğin bir rahim fibroidinin bükülmüş bir bacağı varsa, yaşamı tehdit edici olabilir.

Yukarıdaki belirtiler, yaklaşık yumurtlama günlerini belirlemenizi sağlar. Akıntı daha sıvı hale geldiyse, bu yumurtlamanın geçtiği anlamına gelmez.

İLE 1 inci Adet günü, foliküler veya adet dönemi başlar. Bu dönemde yumurtalıklarda birkaç folikül büyümeye başlar.
İLE 7. gün ve döngünün ortasına kadar yumurtlama aşaması sürer. Bu sırada ana folikül olan Graafian vezikülü öne çıkar. Bir yumurta geliştirir.
14. gün 28 günlük döngü - yumurtlama. Graafların bu gününde balon patlar: içinden belki de yeni bir hayatın başlangıcı olacak olgun bir yumurta çıkar. Bu noktada bir kadın yumurtlama sırasında ağrı hissedebilir. Yumurtlamadan sonraki günlerde yumurta, fallop tüpü yoluyla rahme gider. Çeşitli kaynaklara göre yumurta 24-48 saat yaşar, ancak birçok kız yumurtlamanın ne kadar sürdüğü sorulduğunda, LH testi pozitif çıktıktan sonra 5 güne kadar hamile kaldıkları cevabını verir.
İLE 15. gün, korpus luteum aşaması başlar - bu, yumurtlamadan sonraki ve bir sonraki adetin başlamasından önceki dönemdir. Patlama folikülünün duvarları akşamları çiçek yaprakları gibi toplanır, yağları ve onlara sarı bir renk veren luteal pigmenti biriktirir. Modifiye edilmiş Graaf vezikülüne artık korpus luteum adı veriliyor - bu nedenle dönemin adı.

Döngü değişir:

Bir yıl içinde
doğumdan sonra;
kürtajdan sonraki üç ay içinde;
40 yıl sonra, vücut menopoza hazırlanırken.

Yumurtlama eksikliği veya anovülasyon

Yumurtlama ve hamilelik yakından ilişkilidir, bu nedenle ilkinin olmaması bebek sahibi olamamaya yol açar. Ancak sağlıklı bir kadında bile yumurta her döngüde olgunlaşmaz. Anovülasyon ile yılda iki ila üç döngü normaldir. Yaşla birlikte, bu tür dönemlerin sayısı artar.

Ancak bir yılda dört veya daha fazla anovülasyon olursa doktora başvurunuz. Bir kadının yumurtlama sırasında alt karın bölgesinde şiddetli ağrı yaşadığı durumlarda olduğu gibi, bu endokrin veya jinekolojik hastalıkların bir belirtisi olabilir.

Yumurtlamanın olmaması şu durumlarda gözlenir:

gebelik;
menopoz;
hormonal dengesizlik;
bazı ilaçları almak.

Bebek sahibi olmak istiyorsanız hormonal ilaçlarla yumurtlama uyarılır. Ama kendi kendine ilaç verme. Stimülasyon, deneyimli bir doktorun gözetiminde yapılmalıdır: muayene edecek, gerekli testleri yapacak ve size uygun ilaçları yazacaktır.

Yumurtlama türleri:

zamanında;
erken yumurtlama;
geç.

erken yumurtlama nedenleri

Prematüre, yumurtanın adet döngüsünün ortasında değil, daha erken salınmasıdır. Çeşitli nedenlerle olabilir:

yoğun cinsel ilişki;
fiziksel aktivite (ağırlık kaldırma, spor salonunda antrenman);
stres;
diyet;
hastalık;
hormonal dengesizlik.

Dengesiz bir döngünüz varsa, hormonal sistem normal çalışmadığı için erken yumurtlamadan bahsetmek zordur.

Lütfen dikkat: stres bile erken yumurtlamaya neden olabilir. Sinir gerginliği, kilo verme girişimleri, her zaman dikkat bile etmediğimiz hastalıklar nedeniyle, erken yumurtlama oldukça sık meydana gelebilir.

Geç yumurtlama nedenleri

Bazen hormonal bozulmalar nedeniyle geç yumurtlama meydana gelebilir. Döngünün ortasında mide ağrımıyorsa ve geç yumurtladığınıza dair şüpheler varsa, folikülometriden geçin - yumurtlamayı ultrason kullanarak izleyin.

Yumurtlama hakkında popüler soruların yanıtları

Yumurtlama kaç gün sürer?

Folikülden ayrıldıktan sonra yumurta, çeşitli kaynaklara göre 24-48 saat "yaşar" - bu yumurtlama dönemidir. Yumurtlamanın kaç gün sürdüğüne bağlı olarak - bir veya iki - hamile kalma şansınız değişir.

Yumurtlama: Gebeliği planlamak için hangi gün?

Hamilelik planlıyorsanız, yumurtlamanın ne kadar sürdüğünü ve sperm hücresinin ne kadar yaşadığını göz önünde bulundurmanız gerekir. Yumurtlamadan sonra yumurta hücresi sadece bir gün yaşar ve sperm hücreleri - 2-3 gün. Buna göre gebe kalabilmek için yumurtlamadan en erken 2-3 gün önce ve en geç 24 saat sonra cinsel ilişki gerçekleşmelidir.

Yumurtlamanın (döngü günü) ne zaman gerçekleştiğini bilerek nasıl hamile kalınmaz?

Geç ve erken yumurtlama nedeniyle, bazı erkeklerde spermlerin 7 günden uzun yaşaması nedeniyle ve bir dizi başka nedenden ötürü, takvim yöntemi coitus interruptus (İnci indeksi) ile aynı “güvenilir” doğum kontrol yöntemidir. takvim yöntemi için - 14–38.5 ve coitus interruptus için - 12–38). Yumurtlama sırasında alt karın ağrınız olsa ve tam olarak ne zaman geçtiğini bilseniz bile, bu sizi istenmeyen gebelikten korumaz.

Geç veya erken yumurtlama ile hamile kalmak mümkün mü?

Evet elbette.

Yumurtlama testi nasıl çalışır?

Adet döngüsünün ortasında luteinize edici hormon seviyesi yükselir. Yumurtlama testi, idrardaki miktarı belirlemek için tasarlanmıştır.

Testi kullanmak, her gün bazal sıcaklığınızı ölçmek ve bir yumurtlama tablosu çizmekten daha kolaydır. Klinik deneylerde, test çok yüksek bir doğruluk seviyesi verir - %99. Talimatları izlerseniz, gebe kalmak için en uygun dönemi doğru bir şekilde belirleyebilirsiniz. Ancak bazı ilaçlar yanlış sonuçlara neden olabilir.

Çoğu zaman test, kapalı paketlerde 5 şerit içerir. Bunlara ek olarak bir saate de ihtiyacınız olabilir.

Yumurtlama ağrısı gibi yumurtlama belirtileri fark ettiğiniz anda, ağrının geçtiğinden emin olmak için bir test yapın. Yumurtlama testinin nasıl kullanılacağı genellikle paket üzerinde belirtilir. genellikle hamilelik testi ile aynı şekilde kullanılır: idrarı temiz, kuru bir kapta toplayın ve test şeridini belirtilen işarete kadar 5-10 saniye orada tutun. 10 dakikada sonucu öğreneceksiniz.

Bir yumurtlama testinin maliyeti nedir?

Fiyatı üreticiden üreticiye değişen bir yumurtlama testi, genellikle hamilelik testinden daha pahalıdır. Hamile kalmak istiyorsanız, bir yumurtlama testi satın alın: fiyatı, rüyanıza daha yakın olduğunuz gerçeğine kıyasla küçüktür. Beş Frautest şeridi seti yaklaşık 300 rubleye mal oluyor, Eviplan - yaklaşık aynı, OVUPLAN - daha ucuz, 200 rubleye kadar.

Yumurtlama olmadığından şüpheleniyorsanız veya başka bir nedenle her döngüde testler yapmak istiyorsanız, yeniden kullanılabilir bir dijital test satın alabilirsiniz - yaklaşık 1000 rubleye mal olur. Bu özellikle erken yumurtlama veya çok geç için yararlıdır.

Yumurtanın ne zaman bırakılacağını belirlemek için bazal sıcaklık tablosu nasıl kullanılır?

Yumurtlama hangi gün gerçekleşir? Bu soru birçok kadını ilgilendiriyor: hem aileyi yenilemeye henüz hazır olmayan ve istenmeyen hamilelikten korunan hem de hayal kuran ve anne olmak isteyenler.

Yumurtlama sırasında bazal sıcaklık 0,3–0,6 ° C yükselir ve ondan yaklaşık bir gün önce hafifçe düşer. Bir kadın, sıcaklığı günlük olarak ölçerek ve bir program oluşturarak, yumurtlamanın başlamasından önceki gün hakkında bilgi sahibi olabilir. Bazal sıcaklık ile yumurtlamayı belirlemek basit bir yöntemdir ancak yüzde yüz doğruluk sağlamaz.

Bazal vücut ısısı yumurtlama sırasında hafifçe yükselir. Sabah aynı saatte, yatar pozisyonda, yataktan kalkmadan ölçülmelidir. Aynı termometreyi kullanmanız gerekir. Ateşi ölçmek için medikal termometreyi anüse 5 dakika süreyle sokmak gerekir. Bu ölçümleri, adet döngüsünün günlerini ve sıcaklığı gösteren yumurtlama tablosuna girersiniz.

Adetin başlangıcından döngünün ortasına kadar - sıcaklık 37 ° C'nin altındadır. Yumurta olgunlaştığında, sıcaklık bir derecenin yalnızca birkaç onda biri kadar yükselir, ancak grafik gözle görülür bir sıçrama gösterecektir. Bu, yumurtlama dönemidir: bebek sahibi olmak istiyorsanız gebe kalmak için uygun bir dönem ve henüz aileyi yenilemeyi planlamıyorsanız en "tehlikeli" dönem.

Yumurtlamayı belirlemek için takvim yöntemi nasıl çalışır?

Yumurtlamanın ne zaman meydana geldiğini (döngünün hangi gününde) öğrenmek için, bir adetin başlangıcından diğerinin başlangıcına kadar kaç gün geçtiğini sayın. Yumurtlama zamanı, döngünün ortasında artı veya eksi iki gündür. Yani adetin ilk gününden bir sonraki adetin başlangıcına kadar 28 gün geçerse yumurtlama 14-15. Günlerde gerçekleşir. Döngünüz 35 gün uzunluğundaysa, adetin başlamasından sonraki 17-18. Günde gerçekleşir. Bu günlerde, bazı kadınlar yumurtlama sırasında ağrı ve yukarıda açıklanan diğer semptomları yaşarlar.

Hangi gün yumurtladığınızı TAM OLARAK belirlemenin bir yolu var mı?

%100 olasılıkla yumurtlama nasıl belirlenir? İki yol var.

1. ultrason: işlem sırasında folikülün boyutu ve gelişim aşaması belirlenir ve ayrıca ne zaman patladığını ve ondan bir yumurta salındığını veya yumurtlamanın meydana geldiğini hesaplarlar.
2. Luteinize edici hormon için kan testi: Ön hipofiz bezinden salgılanan bir hormondur. Yumurtlamadan önce vücuttaki seviyesi önemli ölçüde artar. Yumurtlama için eczane testlerinin çalışması aynı prensibe dayanmaktadır.

Yumurtlamadan sonraki günlerde hamile kalmak mümkün mü?

Yumurtlamadan sonra hamile kalmak için en büyük fırsat 24 saattir (bazı kaynaklara göre - 36-48 saat). Gebelik oluşmazsa yumurta ölür.