Чем полезны пивные дрожжи цинком. Вред и польза от применения пивных дрожжей. Как правильно выбрать пивные дрожжи, обогащённые микроэлементами

Нормативы по определению численности персонала, занятого обслуживанием дошкольных учреждений (ясли, ясли-сады, детские сады) (утв. постановлением Минтруда РФ от 21 апреля 1993 г. N 88)Действует ли это постановление или нет. Я думаю,что отменили Письмом Минтруда от 19.09.2013 № 4317/02-18. С уважением, Вероника!

Ответ

Ответ на вопрос:

«Нормативы по определению численности персонала, занятого обслуживанием дошкольных учреждений (ясли, ясли-сады, детские сады)» утверждённые постановлением Минтруда РФ от 21 апреля 1993 г. N 88, не отменены и продолжают действовать в общем порядке.

Указанное выше постановление, как и сами нормативы не отменялись. Кроме того, следует отметить, что письма Минтруда не являются нормативными правовыми актами, то есть документами, обязательными для исполнения и имеющие законную силу. Подобные письма издаются для разъяснения спорных вопросов законодательства и имеют рекомендательный характер. Это следует из статьи 5 Трудового кодекса РФ, Положения о Министерстве труда и социальной защиты РФ, утверждённого Постановлением Правительства РФ от 19 июня 2012 г. N 610.

Таким образом, «Нормативы по определению численности персонала, занятого обслуживанием дошкольных учреждений (ясли, ясли-сады, детские сады)» утверждённые постановлением Минтруда РФ от 21 апреля 1993 г. N 88, могут применяться в общем порядке.

Следует обратить внимание, что подобные нормативы не обязательны для исполнения и имеют рекомендательный характер, о чём прямо указано в пункте 2 постановления Минтруда РФ от 21 апреля 1993 г. N 88. Более подробно об определении численности работников организации, см. в приложении к ответу ниже.

Что касается, Письма Минтруда от 19.09.2013 № 4317/02-18, то необходимо уточнить, что документа с такими реквизитами не существует (не опубликовано в открытом доступе). Поэтому, дать комментарии по его содержанию не представляется возможным.

Подробности в материалах Системы:

Ситуация: Как определить штатную численность сотрудников организации или подразделения.

Штатную численность сотрудников организации (отдельного подразделения) определяет ее руководитель в соответствии со структурой организации, ее функциями и уровнями управления.

По общему правилу работодатели свободны в определении как штатного состава по должностям и профессиям, так и численности сотрудников, выполняющих ту или иную трудовую функцию.

При этом для отдельных видов деятельности, а также учреждений и организаций существуют законодательно установленные нормативы численности, обязательные для исполнения. В большей степени это касается государственных учреждений и ведомств. Так, например, структуру и штатное расписание центрального аппарата федерального органа исполнительной власти утверждает его руководитель в пределах фонда оплаты труда и численности, установленных президентом или Правительством РФ, с учетом реестра должностей и иных актов, определяющих нормативную численность соответствующих подразделений (). Еще одним примером может служить порядок формирования структуры и штата Центрального аппарата Роспотребнадзора ().

В то же время существует целый ряд законодательных актов по определению штатной численности, которые носят рекомендательный характер. В частности, такие предусмотрены для бюджетных организаций. В этом документе в основе расчета штатной численности заложены нормативы по труду, на основании которых рассчитывается необходимое число сотрудников для выполнения той или иной трудовой функции.

Штатную численность сотрудников на основе нормативов по труду можно определить по формуле:

Нормативный фонд рабочего времени одного сотрудника за год условно принимается за 2000 часов.

Пример расчета штатной численности сотрудников структурного подразделения

Организация оказывает услуги в области прачечных и открывает новое структурное подразделение - прачечную. Для расчета штатной численности сотрудники отдела кадров руководствуются , утвержденными .

Планируемые показатели по работе новой прачечной определены следующим образом:

Количество обрабатываемого белья в смену - 12 000 кг;
режим работы прачечной - 1-сменный.

Оптимальное количество сотрудников для новой прачечной специалист отдела кадров определил так:

Численность сотрудников прачечной согласно Нормативов численности, утвержденных , равна 1,7, то есть 2 человека.

Нина Ковязина , заместитель директора департамента образования и кадровых ресурсов Минздрава России

С уважением и пожеланием комфортной работы, Игорь Иванников,

эксперт кадровой справочной системы «Система Кадры»

Самые важные изменения этой весны!

В работе кадровиков произошли важные изменения, которые надо учитывать в 2019 году. Проверьте в формате игры, все ли нововведения вы учли. Решите все задачи и получите полезный подарок от редакции журнала «Кадровое дело».

Если выплатите отпускные на день позже срока, компанию оштрафуют на 50 000 руб. Уменьшите срок уведомления о сокращении хотя бы на день – суд восстановит сотрудника на работе. Мы изучили судебную практику и подготовили для вас безопасные рекомендации.

3. Министерствам, ведомствам, предприятиям и организациям в трехмесячный срок с учетом потребности представить заявки Центральному бюро нормативов по труду на издание Нормативов по определению численности персонала, утвержденных настоящим Постановлением.

Центральному бюро нормативов по труду обеспечить издание необходимого количества указанных нормативов.

Заместитель Министра труда
Российской Федерации
Р.БАТКАЕВ

УТВЕРЖДЕНЫ
Постановлением
Минтруда России
от 21 апреля 1993 г. N 88

Сборник предназначен для определения численности работников дошкольных учреждений независимо от их ведомственной подчиненности.

Нормативы по определению численности разработаны Центральным бюро нормативов по труду совместно с Министерством образования России при участии дошкольных учреждений Российской Федерации и стран - участниц СНГ.

Сборник содержит нормативы на следующие функции управления:

управление дошкольным учреждением;

бухгалтерский учет и финансовая деятельность;

воспитательно-педагогическая деятельность;

приготовление детского питания;

хозяйственное обслуживание;

организация обучения плаванию детей дошкольного возраста.

Нормативы численности работников, занятых в дошкольных учреждениях, установлены с учетом обеспечения нормальных условий для всестороннего развития и воспитания детей.

1.2. Сборник содержит нормативы численности работников яслей, яслей-садов, детских садов.

Нормативами охвачены следующие функции управления:

Управление дошкольным учреждением: заведующий дошкольным учреждением, зам. зав. по восп. раб.; педагог-психолог; заместитель заведующего по хозяйственной работе, заведующий хозяйством; делопроизводитель (секретарь-машинистка);

Бухгалтерский учет и финансовая деятельность: гл. бухгалтер, бухгалтер I и II категории, кассир;

Воспитательно-педагогическая и оздоровительная деятельность: воспитатель, помощник воспитателя, музыкальный руководитель, инструктор по физической культуре, учитель-логопед, учитель-дефектолог;

Приготовление детского питания: шеф-повар, повар, кухонный рабочий;

Хозяйственное обслуживание: кладовщик, кастелянша, машинист по стирке и ремонту спецодежды (белья), грузчик, садовник, истопник, кочегар, оператор, кучер или водитель, рабочий по комплексному обслуживанию и ремонту зданий, уборщик служебных помещений, сторож;

1.3. Нормативы численности установлены исходя из предельной наполняемости групп в дошкольном учреждении общего назначения:

в возрасте до одного года - 10 детей;

в возрасте от одного года до трех лет - 15 детей;

в возрасте свыше трех лет - 20 детей.

При необходимости допускается комплектование групп детьми разных возрастов. В группы с круглосуточным пребыванием принимаются дети в возрасте от 1 года до 6 лет.

Для детей, имеющих отклонения в развитии, предельная наполняемость групп в дошкольном учреждении составляет:

Дети, имеющие отклонения в развитии	Количество детей в группе до:
	ранний возраст до 2 лет	дошкольный возраст с 3 до 7 лет
нарушения речи
с фонетико-фонематическим нарушением речи и нарушением произношения отдельных слов
нарушения слуха
глухие
слабослышащие и позднооглохшие
нарушение зрения
слепые
слабовидящие
с косоглазием и амблиопией
нарушение опорно-двигательного аппарата
умственно отсталые
с глубокой умственной отсталостью
со сложным дефектом

1.4. В основу разработки нормативов численности положены следующие данные:

штатные расписания работников различных дошкольных учреждений;

результаты анализа и исследования затрат рабочего времени (фотографии и самофотографии) на работы, выполненные персоналом дошкольных учреждений;

статистические данные, характеризующие факторы, влияющие на затраты труда работников, занятых в дошкольных учреждениях;

результаты изучения и анализа опроса работников дошкольных учреждений (анкетирование, сбор предложений) по улучшению их работы.

1.5. При разработке нормативов численности работников дошкольных учреждений использованы следующие материалы:

"Положение о порядке разработки нормативных материалов для нормирования труда", М., 1968;

"Временное положение о детском дошкольном учреждении", утвержденное Постановлением Совета Министров РСФСР от 23 февраля 1991 г. N 119.

1.6. Наименование должностей руководителей, специалистов и служащих, а также содержание их работ установлены в соответствии с " по должностям работников учреждений и организаций образования", утвержденными Постановлением Минтруда России от 11 ноября 1992 г. N 33, " Тарифно-квалификационными характеристиками по общеотраслевым должностям служащих", утвержденными Постановлением Минтруда России от 10 ноября 1992 г. N 30. Наименования профессий рабочих указаны в соответствии с " Тарифно-квалификационными характеристиками по общеотраслевым профессиям рабочих, которым устанавливались месячные оклады", утвержденными Постановлением Минтруда России от 10 ноября 1992 г. N 31.

1.7. В соответствии с п. 4 ст. 51 Закона Российской Федерации "Об образовании" медицинское обслуживание образовательного учреждения (в т.ч. дошкольного образовательного учреждения) обеспечивают органы здравоохранения. Образовательное учреждение обязано предоставить помещение с соответствующими условиями для работы медицинского персонала.

1.8. При выезде дошкольных учреждений в летний период на дачи численность работников на это время устанавливается в соответствии с нормативами, рассчитанными на круглосуточное пребывание детей, с учетом работы в выходные дни.

1.9. На работы, не предусмотренные сборником, устанавливаются местные нормативы методами технического нормирования.

1.10. Приведенные в нормативных таблицах числовые значения с указанием "до" следует понимать включительно.

Нормативы численности персонала, занятого обслуживанием дошкольных учреждений, разработаны применительно к шести функциям:

Управление дошкольным учреждением;

Бухгалтерский учет и финансовая деятельность;

Воспитательно-педагогическая и оздоровительная деятельность;

Приготовление детского питания;

Хозяйственное обслуживание;

Организация обучения плаванию детей дошкольного возраста.

Нормативы позволяют определить численность и состав работ по каждой должности служащего и рабочей профессии.

Состав работ. Руководит всеми видами деятельности дошкольного учреждения в соответствии с уставом. Организует коллектив педагогических и других работников на достижение высокой эффективности воспитательной работы с детьми, использование научной организации труда в воспитательном процессе. Осуществляет контроль за выполнением программы воспитания. Обеспечивает создание надлежащих условий для укрепления здоровья детей, их воспитания и обучения в соответствии с требованиями педагогики и гигиены. Формирует контингенты воспитанников, обеспечивая их социальную защиту. Несет персональную ответственность за охрану жизни и здоровья детей.

Организует работу с родителями по вопросам воспитания детей в семье. Создает необходимые условия для обеспечения детей питанием, работы медицинского персонала, контроля за их работой в целях укрепления и охраны здоровья детей, рационального использования бюджетных ассигнований, а также средств, поступающих из других источников. Распоряжается имеющимся имуществом и средствами, представляет ежегодный отчет о поступлении и расходовании средств учредителей. Обеспечивает правильную расстановку кадров, создает необходимые условия для повышения деловой квалификации работников, строгого соблюдения государственных интересов, трудовой и производственной дисциплины. Устанавливает в соответствии с трудовым законодательством и правилами внутреннего трудового распорядка круг обязанностей работников дошкольного учреждения. Организует работу по проведению аттестации работников. Обеспечивает выполнение коллективного договора между администрацией и трудовым коллективом.

Заведующий дошкольным учреждением осуществляет связь с общественностью, предприятиями и организациями. Обеспечивает обучение и инструктаж по технике безопасности, периодическое медицинское освидетельствование лиц, обслуживающих установки повышенной опасности и работающих на высоте, прохождение всеми работниками дошкольного учреждения профилактических медицинских осмотров.

На время отпуска заведующего хозяйством (помощника заведующего по хозяйственной части) осуществляет материально-техническое обеспечение дошкольного учреждения. Отчитывается о работе учреждения перед соответствующими органами.

В установленном законодательством порядке несет ответственность за реализацию образовательных программ в соответствии с планом и графиком воспитательного процесса, качество воспитания детей, их жизнь и здоровье, нарушение их прав и свобод.

Состав работ. Осуществляет методическое руководство учебно-воспитательной деятельностью коллектива дошкольного учреждения. Обеспечивает и контролирует выполнение программы воспитания и правильную постановку воспитания и обучения детей во всех возрастных группах. Направляет и контролирует работу воспитательского персонала. Оказывает методическую помощь воспитателям.

Организует работу методического кабинета в яслях, саду, яслях-саду, обобщает инструктивно-методический материал по воспитанию и обучению детей. Изучает и обобщает передовой опыт по воспитанию детей, организует обмен опытом работы между воспитателями, проводит консультации для воспитателей с целью оказания им практической помощи. Разрабатывает предложения по повышению эффективности образовательного процесса и методической работы. Систематизирует методические и составляет информационные материалы. Выносит на обсуждение педагогических советов актуальные вопросы воспитания детей, обеспечивает подготовку материалов и активное участие воспитателей в работе педагогических советов, следит за выполнением принятых решений. Организует работу по пропаганде педагогических знаний среди родителей и обеспечению преемственности в работе воспитателей разных возрастных групп, а также дошкольного учреждения.

Состав работ. Проводит работу в дошкольном учреждении, направленную на обеспечение психического здоровья и развития личности детей. Выявляет условия, затрудняющие становление личности ребенка, и посредством психопрофилактики, психодиагностики, психокоррекции, консультирования и реабилитации оказывает помощь детям, воспитателям и родителям в решении личностных, профессиональных и других конкретных проблем. Совместно с воспитателями планирует и разрабатывает развивающие и психокоррекционные программы учебной деятельности с учетом индивидуальных и половозрастных особенностей личности ребенка. Выявляет детей с эмоциональными и интеллектуальными задержками развития. Обследует и оказывает социально-психологическую поддержку детям с дефектами умственного и физического развития. Консультирует руководителей и сотрудников дошкольного учреждения по вопросам развития данного учреждения, практического применения психологии, ориентированной на повышение социально-психологической компетентности детей, воспитателей, родителей.

Состав работ. Осуществляет руководство работами по хозяйственному обслуживанию дошкольного учреждения. Обеспечивает сохранность хозяйственного инвентаря, его восстановление и пополнение, а также соблюдение чистоты в помещениях и на прилегающей территории. Следит за состоянием помещений и принимает меры по своевременному их ремонту. Обеспечивает работников канцелярскими принадлежностями и предметами хозяйственного обихода. Руководит работой младшего обслуживающего персонала.

Является материально ответственным лицом. Обеспечивает своевременную доставку продуктов питания, принимает участие в составлении меню-раскладок и требований-заявок на продукты питания, обеспечивает выполнение противопожарных мероприятий, санитарного режима дошкольного учреждения и прилегающей к нему территории.

Состав работ. Принимает и регистрирует корреспонденцию. В соответствии с резолюцией руководителя предприятия передает документы на исполнение, оформляет регистрационные карточки. Ведет картотеку учета прохождения документальных материалов, осуществляет контроль за их исполнением. Выдает необходимые справки по зарегистрированным документам. Отправляет исполненную документацию по адресатам. Ведет учет получаемой и отправляемой корреспонденции, систематизирует и хранит документы текущего архива. Подготавливает и сдает в архив предприятия документальные материалы, законченные делопроизводством, и регистрационную картотеку. Обеспечивает сохранность проходящей служебной документации.

Ведет табельный учет рабочего времени, осуществляет контроль за своевременной явкой на работу и уходом с работы, нахождением на рабочих местах работников дошкольного учреждения. Представляет табеля на оплату труда в установленные сроки в бухгалтерию. Оформляет документы и готовит проекты распоряжений по приему, переводу и увольнению сотрудников, печатает отдельные материалы. Собирает справки с родителей для установления оплаты за содержание детей. Составляет отчеты о посещаемости детей за прошедший месяц, составляет табель на питание сотрудников дошкольного учреждения.

Таблица 1

НОРМАТИВЫ ЧИСЛЕННОСТИ РАБОТНИКОВ ПО ФУНКЦИИ "УПРАВЛЕНИЕ ДОШКОЛЬНЫМ УЧРЕЖДЕНИЕМ" ЯСЛЕЙ-САДОВ, САДОВ, ЯСЛЕЙ НА 1 ДОШКОЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Наименование должностей

Количество групп до:

св. 24

Заведующий дошкольным учреждением

Зам. зав. по восп. и методич. работе

на кажд. 10 групп 1 должн.

Зам. зав. по хозяйст. работе

Зав. хозяйством

Делопроизводитель (секретарь-машинистка)

Педагог-психолог

на каждые 3 группы 0,25 ед.

Состав работ. Выполняет работу по различным участкам бухгалтерского учета (учет основных фондов, товарно-материальных ценностей, затрат на производство, результатов финансово-хозяйственной деятельности, расчеты с поставщиками и заказчиками, а также за предоставленные услуги и т.п.). Участвует в разработке и осуществлении мероприятий, направленных на соблюдение государственной дисциплины и укрепление хозяйственного расчета. Осуществляет прием и контроль первичной документации по соответствующим участкам учета и подготавливает их к счетной обработке. Отражает в бухгалтерском учете операции, связанные с движением средств и товарно-материальных ценностей. Составляет отчетные калькуляции себестоимости продукции, работ (услуг), выявляет источники образования потерь и непроизводительных расходов, подготавливает предложения по ихпредупреждению. Производит начисление и перечисление платежей в бюджет, взносов на государственное социальное страхование, средств на финансирование заработной платы рабочих и служащих, налогов и других выплат и платежей, а также отчисление средств в фонды экономического стимулирования и другие фонды.

Участвует в проведении экономического анализа хозяйственной деятельности предприятия (учреждения) по данным бухгалтерского учета и отчетности в целях выявления внутрихозяйственных резервов, в осуществлении мероприятий по совершенствованию документооборота, в разработке и внедрении прогрессивных форм и методов бухгалтерского учета и отчетности в целях выявления внутрихозяйственных резервов, в осуществлении мероприятий по совершенствованию документооборота, в разработке и внедрении прогрессивных форм и методов бухгалтерского учета на основе применения вычислительной техники, а также в проведении инвентаризации денежных средств, товарно-материальных ценностей, расчетов и платежных обязательств. Подготавливает данные по соответствующим участкам учета для составления отчетности, следит за сохранностью бухгалтерских документов, оформляет их в соответствии с установленным порядком для передачи в архив.

Таблица 2

НОРМАТИВЫ ЧИСЛЕННОСТИ РАБОТНИКОВ, ЗАНЯТЫХ БУХГАЛТЕРСКИМ УЧЕТОМ И ФИНАНСОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ, НА 1 ДОШКОЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Нормативы численности, чел.

Количество групп до:

св. 24

Должность кассира вводится из расчета: 0,25 ед. - на каждые 5 групп, не более 1 ед. - на учреждение.

Планирует и организует жизнедеятельность детей, их воспитание, готовит их к обучению в школе. На основе изучения индивидуальных особенностей детей, рекомендаций психолога планирует и проводит с ними коррекционно-развивающую работу (с группой или индивидуально). Совместно с медицинскими работниками обеспечивает сохранение и укрепление здоровья детей, проводит мероприятия, способствующие их психофизическому развитию, отвечает за их жизнь и здоровье. Организует выполнение детьми режима дня, с учетом возраста детей работу по самообслуживанию, осуществляет гигиенический уход за детьми раннего возраста. Проводит работу по профилактике отклоняющегося поведения, вредных привычек. Изучает индивидуальные способности, интересы и склонности детей, их семейные обстоятельства и жилищно-бытовые условия.Взаимодействует с родителями детей или лицами, их заменяющими. Координирует деятельность помощника воспитателя и других работников в рамках единого образовательного процесса.

Работает в соответствии с программой воспитания и обучения детей в детском саду, в контакте с другими воспитателями группы, музыкальным руководителем и инструктором по физкультуре.

Осуществляет наблюдение за поведением детей в период адаптации. Регулярно информирует руководящих работников детского дошкольного учреждения о состоянии здоровья детей. Составляет ежемесячно табель посещаемости детей. Несет персональную ответственность за охрану жизни и здоровья детей.

Подготовка и организация занятий, создание обстановки эмоционального комфорта. Осуществление воспитательных функций в процессе проведения с детьми занятий, оздоровительных мероприятий, приобщение детей к труду, привитие им санитарно-гигиенических навыков. Участие в создании безопасной развивающей среды, соответствующей психологическим, гигиеническим и педагогическим требованиям. Обеспечение санитарного состояния помещений, оборудования, инвентаря; охрана и укрепление здоровья детей, присмотр и уход за ними: сопровождение на прогулки, одевание, раздевание, умывание, закаливание, кормление, купание, укладывание детей в постель под руководством воспитателя, просушивание одежды детей. Смена белья, одежды, мытье и уборка посуды, помещения. Получение и доставка пищи из пищеблока в группу.

Осуществляет развитие музыкальных способностей и эмоциональной сферы ребенка, формирование эстетического вкуса, используя разные виды и формы организации музыкальной деятельности. Стимулирует развитие творческой деятельности детей дошкольного возраста. Координирует работу специалистов дошкольного учреждения и родителей по этим вопросам. Определяет направления педагогической деятельности с учетом индивидуальных и возрастных особенностей детей, а также их творческих способностей, используя с этой целью имеющиеся условия развития детей.

Проводит работу по обучению детей в соответствии с программой и методиками физического воспитания. Определяет задачи и содержание занятий с учетом возраста, подготовленности, индивидуальных и психофизических особенностей детей. Обучает детей владению навыками и техникой выполнения упражнений, формирует их нравственно-волевые качества. Обеспечивает полную безопасность детей при проведении физических и спортивных занятий. Оказывает первую доврачебную помощь. Постоянно следит за соблюдением санитарно-гигиенических норм и состоянием помещений. Совместно с медицинскими работниками контролирует состояние здоровья детей и регулирует их физическую нагрузку. Отвечает за жизнь и здоровье детей.

Организует и осуществляет учебно-коррекционную работу с детьми, имеющими отклонения в развитии. Обследует детей, определяет структуру и степень выраженности имеющегося у них дефекта. Комплектует группы для занятий с учетом психофизического состояния детей. Проводит групповые и индивидуальные занятия по исправлению отклонений в развитии, восстановлению нарушенных функций. Работает в тесном контакте с учителями и воспитателями, посещает занятия и уроки. Консультирует педагогических работников и родителей по применению специальных методов и приемов оказания помощи детям, имеющим отклонения в развитии. Поддерживает постоянную связь с медицинскими работниками образовательного учреждения. Должен иметь соответствующие наглядные пособия и материалы для обследования детей и работы с ними. Ведет необходимую документацию.

Численность группового персонала определяется с учетом:

Предельной наполняемости групп детьми (п. 1.3);

Продолжительности пребывания детей в группе;

Количества рабочих дней детского учреждения (групп в дошкольном учреждении) в неделю;

Нормативной продолжительности рабочего времени воспитателя и помощника воспитателя в неделю (в зависимости от вида дошкольного учреждения).

Численность воспитателей рассчитывается по одной должности на каждую группу в смену:

В ясельных и дошкольных группах с дневным пребыванием детей - из расчета их работы в группе в течение всего режима работы учреждения (группы);

В ясельных группах с круглосуточным пребыванием детей - из расчета их работы в группе в течение 24 часов;

В дошкольных группах с круглосуточным пребыванием детей - из расчета их работы в группе в течение 14 часов.

Численность помощников воспитателей рассчитывается по одной должности на каждую группу в смену, в течение всего режима работы учреждения.

Количество рабочих дней детского учреждения в неделю:

6-дневная рабочая неделя; 5-дневная рабочая неделя.

Нормативная продолжительность рабочего времени воспитателя в неделю:

В группах для детей с отклонениями в развитии (для детей с недостатками умственного или физического развития) - 25 час.;

В остальных случаях - 36 час.

Нормативная продолжительность рабочего времени помощника воспитателя в неделю в группах:

Для детей с туберкулезной интоксикацией - 36 час.;

Для умственно отсталых детей и детей с поражением центральной нервной системы и нарушением психики - 36 час.;

В остальных случаях - 40 час.

Явочная численность воспитателей и помощников воспитателей в группе рассчитывается по формуле:

Чяв =	Тс x Т
	Тн

Где:

Чяв - численность воспитателей или помощников воспитателей в группе;

Тс - продолжительность пребывания детей в группе в смену;

Т - количество рабочих дней детского учреждения в неделю;

Тн - нормативная продолжительность рабочего времени воспитателя и помощника воспитателя в неделю.

Списочная численность работников (Чсп) определяется по формуле:

где % планируемых невыходов определяется по данным бухгалтерского учета.

Пример 1. Группа общего назначения. Количество детей в группе в возрасте свыше трех лет - 20 чел.

Режим работы дошкольного учреждения - 6 дней в неделю, с 9-часовым пребыванием детей, 10% - планируемые невыходы по данным бухгалтерии.

9 x 6 x 1,1		59,4	1,65.

9 x 6 x 1,1		59,4	1,49.

Пример 2. Группа общего назначения. Количество детей в возрасте до одного года - 10 чел., 10% - планируемые невыходы.

Режим работы дошкольного учреждения - 5-дневная рабочая неделя с 24-часовым пребыванием детей.

Численность воспитателей в группе:

24 x 5 x 1,1			3,67.

Численность помощников воспитателей в группе:

24 x 5 x 1,1			3,30.

Пример 3. Группа общего назначения. Количество детей в группе в возрасте свыше 3-х лет - 20 человек.

Режим работы дошкольного учреждения - 5-дневная рабочая неделя с 5-часовым пребыванием детей (прогулочная), 10% - планируемые невыходы.

Численность воспитателей в группе:

5 x 5 x 1,1		27,5	0,76.

Численность помощников воспитателей в группе:

5 x 5 x 1,1		27,5	0,69.

N п/п	Наименование должности	Единица измерения	Нормативная численность
	Воспитатель		расчет по методике п. 2.3.2
	Помощник воспитателя		расчет по методике п. 2.3.2
	Музыкальный руководи- тель	на каждую группу детей в возрасте свыше 1,5 лет, наполняемостью 15 - 20 чел.	0,25
	Инструктор по физической культуре (без обучения детей плаванию)	на каждые 2 группы детей в возрасте от 3 лет	0,25
	Учитель-логопед, логопед, учитель-дефектолог	на каждую группу для детей с отклонением в развитии установленной наполняемости

Примечание.

В учреждениях, имеющих 4 и более групп с круглосуточным пребыванием детей при наличии изолятора, устанавливается дополнительная численность помощников воспитателей, расчет которой производится по методике п. 2.3.2.

В состав пищеблока входят: кухня с заготовочной и моечной, кладовой для сухих продуктов с холодильной установкой и кладовая для овощей. Нижняя поверхность шкафов, ларей, стеллажей должна отстоять от пола не менее чем на 15 см. Моечная, заготовочная и раздаточная отделяются от кухни оборудованием или перегородками-экранами высотой 1,2 м или должны быть раздельными в пищеблоках корпусов административно-хозяйственных помещений комплексов детских дошкольных учреждений. Помещения пищеблока следует размещать на первом этаже. Кладовые для хранения овощей и сухих продуктов размещаются в пищеблоке, но изолированно от кухни. Проходные кладовые и проход в них через кухню не допускается. В детских дошкольных учреждениях на 90 и более мест вход в пищеблок должен быть отдельным. Полы в моечной и заготовочной должны иметь трапы с уклоном для стока воды в канализацию.

Для приготовления и обработки пищи, как правило, следует устанавливать электрическое оборудование.

В газифицированных районах допускается установка газовых плит и другого оборудования закрытого типа с отводом для продуктов сгорания в вытяжные вентиляционные каналы.

В сельских детских дошкольных учреждениях до 50 мест (включительно) допускается применение кухонных плит на твердом топливе с топкой, входящей в отдельное помещение.

Столы для обработки пищевых продуктов и приготовления кулинарных изделий должны иметь гладкую поверхность. Столы могут быть цельнометаллическими из нержавеющей стали или дюралюминия. Допускаются столы, обитые алюминием или оцинкованным железом, плотно прилегающие к основе стола, с тщательной пропайкой швов. Столы, покрытые оцинкованным железом, допускаются только для обработки сырого мяса и рыбы. Для разделки теста должны быть столы с деревянными крышками из плотно сколоченных досок, широких и толстых, твердых пород дерева, с гладко выструганной поверхностью.

Для разделки мяса, рыбы, овощей и других продуктов следует иметь специальные разделочные доски из твердых пород дерева (ясень, береза, клен, дуб), гладко выструганные, без щелей, доски должны быть промаркированы: МС - мясо сырое, МВ - мясо вареное, РС - рыба сырая, РВ - рыба вареная, ОВ - овощи вареные, ОС - овощи сырые и т.д. Хранить доски необходимо на специальных полках или в полиэтиленовых мешках.

Отходы и отбросы собираются в металлические ведра или баки с крышками, очистка которых проводится по мере заполнения их не более чем на 2/3 объема. В конце дня ежедневно ведра или баки независимо от наполнения должны очищаться, промываться 2%-ным раствором кальцинированной соды, а затем споласкиваться горячей водой и просушиваться.

Кухонная посуда должна быть алюминиевой, из нержавеющей стали, железная нелуженая (противни, ведра и др.), чугунная (сковороды). Баки и ведра для хранения питьевой воды, посуда для хранения и перевозки сыпучих продуктов (крупа, мука) допускаются из оцинкованного железа. Вся кухонная посуда должна храниться на специальных полках или стеллажах, мягкий инвентарь - в шкафах.

Для мытья кухонной посуды должны быть установлены металлические ванны из нержавеющей стали, алюминия, дюралюминия и др., с подводкой к ним горячей и холодной воды. В месте присоединения ванны к канализации предусматривается воздушный разрыв.

В помещениях пищеблока должна ежедневно проводиться влажная уборка - мытье полов, протирка окон, оборудования, генеральная уборка - не реже одного раза в неделю с применением моющих средств и 1%-го раствора хлорамина или 0,5%-го осветленного раствора хлорной извести.

Разделочные столы, доски и мелкие деревянные предметы - лопатки, половники и др. должны промываться горячей водой (температура 50 - 60 град. C) с питьевой содой, мылом, горчицей и обдаваться кипятком, затем просушиваться.

Кухонная посуда моется в горячей воде (45 - 50 град. C) с применением моющих средств, регламентируемых для использования на предприятиях питания, ополаскивается кипятком и просушивается на решетчатых полках под мойками или плитой. Металлический инвентарь следует после мытья прокаливать в духовом шкафу; мясорубки после использования разбираются, их промывают, обдают кипятком и тщательно просушивают.

Салфетки, марлю, сита, через которые процеживают овощные отвары, отжимают сок из ягод и фруктов, каждый раз после употребления промывают в горячей воде и кипятят в течение 15 минут.

Щетки, ерши, мочалки, ветошь после мытья посуды, кухонного инвентаря и столов промываются, кипятятся в 2%-ном растворе питьевой соды в течение 15 минут, просушиваются и хранятся в закрытой посуде.

Столовая и чайная посуда - фаянсовая и фарфоровая (тарелки, блюда, чашки), из нержавеющей стали (ложки, вилки) должны быть в каждой группе и храниться в буфете. Не допускается употреблять посуду с отбитыми краями.

Для мытья групповой посуды в буфетных устанавливается мойка из двух отделений.

При мытье посуды необходимо тщательно очистить ее от остатков пищи, промыть дважды в горячей воде (температура 50 - 60 град. C) в одном случае - с добавлением моющих средств (горчица, питьевая сода, мыло, порошок "Прогресс", тринатрийфосфат из расчета 100 - 200 г на 10 л воды), после чего облить кипятком и просушить на полках-решетках. Ложки и вилки моются так же, как и столовая посуда, а затем опускаются на 15 минут в кипяток. Чайная посуда моется отдельно от столовой в двух водах при температуре 50 - 70 град. C.

Ветошь для мытья посуды кипятят в 2%-ном растворе питьевой соды в течение 15 минут и хранят в сухом виде в закрытой маркированной таре.

Посуду для грудных детей - бутылочки для молока и молочных смесей после предварительной очистки ершами кипятят в течение 15 минут до момента закипания в посуде с закрытой крышкой (вода должна покрывать бутылочки), после чего высушивают. Соски после употребления должны промываться, кипятиться в течение 15 минут в стеклянной посуде, которая один раз в день должна кипятиться.

Оборудование кухни (монтируемое) включает: ванну моечную на 2 отделения, кипятильник, котел пищеварочный, машину универсальную, шкаф холодильный, электромясорубку, овощерезку (картофелерезку), облучатель ультрафиолетовый, жарочный шкаф, весы.

Состав работ. Организует работу производства. Постоянно контролирует качество сырья, поступающего в производство, строгое соблюдение технологии приготовления пищи, норм закладки сырья и санитарных правил. Проводит ежедневно с медицинской сестрой бракераж готовой пищи. Осуществляет правильную организацию производственного процесса, обеспечивает применение нового оборудования и прогрессивной технологии, внедрение рациональной организации труда, распределяет обязанности среди поваров, проводит инструктаж по технологии приготовления пищи и другим производственным вопросам. Контролирует соблюдение инструктажа по охране труда и технике безопасности. Шеф-повара от работы в качестве поваров не освобождаются.

Участвует в составлении перспективного и ежедневного меню, совместно с медицинской сестрой и заведующей детским учреждением, выполнении норм питания в течение месяца.

Состав работ. Выполнение вспомогательных работ при изготовлении блюд и кулинарных изделий. Очистка, дочистка картофеля, плодов, овощей, фруктов и ягод до или после их мойки с помощью ножей и других приспособлений. Переборка зелени, плодов, овощей, ягод, картофеля. Удаление дефектных экземпляров, посторонних примесей. Мойка овощей, промывка их после очистки, дочистки. Нарезка хлеба, картофеля, овощей, зелени. Размораживание рыбы, мяса, птицы. Потрошение рыбы, птицы, дичи. Разделка сельди, кильки. Обработка субпродуктов и др.

Приготовление блюд для детей различного возраста в детских яслях, детских садах, яслях-садах: молочных смесей типа "В", восстановленных адаптированных молочных смесей "Малютка", "Малыш", "Виталакт" и аналогичных им; вязких, полувязких, протертых и рассыпчатых каш из различных круп; отварных, тушеных, запеченных пюре и других овощных блюд; овощных, фруктовых, фруктово-овощных и мясо-овощных салатов, винегретов; варка мясных и куриных бульонов; вегетарианских, пюреобразных, холодных и заправочных на костном бульоне супов. Приготовление различных видов пассеровок, томатных, сметанных, молочных и фруктовых соусов; суфле, тефтелей, гаше, котлет, гуляша и других блюд из мясных, куриных и рыбных продуктов; мозгов, газе и других блюд из субпродуктов; запеканок из крупы; овощей с мясом, яйцом и творогом; молочных ияичных блюд. Приготовление горячих и холодных напитков, фруктовых и овощных соков, компотов, киселей, морсов, муссов, желе и других третьих блюд. Замешивание дрожжевого и пресного теста, выпечка из него булочек, пирожков, оладьев, блинчиков, ватрушек, сухариков и других изделий. Порцинирование и раздача блюд в соответствии с возрастными нормами для детей грудного и дошкольного возраста.

Обеспечивает качественное санитарное состояние помещений, оборудования, инвентаря.

Примечание. Выполнение вспомогательных работ может поручаться подсобному (кухонному) рабочему.

Состав работ. Доставка полуфабрикатов и сырья из кладовой. Открывание бочек, ящиков, мешков с продуктами, вскрытие жестяных и стеклянных консервных банок. Выгрузка продукции из тары. Транспортировка продукции, тары, посуды на кухне. Заполнение котлов водой. Доставка готовой продукции к раздаче. Включение электрических, газовых котлов, плит, шкафов, кипятильников. Сбор пищевых отходов. Обеспечивает качественное состояние помещений, оборудования, инвентаря. Осуществляет уборку пищеблока, моет кухонную посуду, оборудование, инвентарь.

НОРМАТИВЫ ЧИСЛЕННОСТИ РАБОТНИКОВ ПО ФУНКЦИИ "ПРИГОТОВЛЕНИЕ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ"

Нормативы численности, чел.

Количество детей в детском учреждении до:

Примечания.

1. В дошкольных учреждениях, имеющих 3 и более ясельных групп или групп с круглосуточным пребыванием детей, устанавливается дополнительно 0,5 единицы должности повара.

2. Должность шеф-повара устанавливается в учреждениях, имеющих не менее 8 групп.

Состав работ. Прием на склад, взвешивание, хранение и выдача со склада различных материальных ценностей и продуктов питания. Обеспечение своевременного составления заявок и доставки продуктов питания. Проверка соответствия принимаемых ценностей сопроводительным документам. Перемещение материальных ценностей к местам хранения вручную или при помощи штабелеров и других механизмов с раскладкой (сортировкой) их по видам, качеству, назначению и другим признакам. Организация хранения материалов и продуктов с целью предотвращения их порчи и потерь. Руководство работой по погрузке, выгрузке грузов и размещению их внутри склада. Составление дефектных ведомостей, актов на списание, а также на недостачу и порчу продуктов. Учет наличия на складе хранящихся материальных ценностей и ведение отчетной документации по их движению. Участие в проведении инвентаризаций.

2.5.1. Нормативы численности: 1 кладовщик - на число групп в дошкольном учреждении от 6 групп и выше; 0,5 ед. - на число групп от 4 до 5.

Состав работ. Получение, проверка и выдача спецодежды, спецобуви, санитарной одежды, белья, съемного инвентаря (чехлы, портьеры и т.д.) и предохранительных приспособлений. Сортировка бывших в употреблении одежды, белья и т.п., метка их, сдача в стирку, мелкий ремонт и подглаживание после стирки. Ведение учета, контроль за правильным использованием спецодежды, белья и т.д. Участие в составлении актов на списание пришедшей в негодность специальной и санитарной одежды, белья и других предметов. Оформление установленной документации. Пошив детской легкой одежды, белья и т.д. Мелкий ремонт спецодежды и белья вручную и на швейной машине. Укорачивание рукавов, брюк и комбинезонов спецодежды. Пошив спецодежды, праздничных костюмов для детей.

2.5.2. Нормативы численности кастелянш (чел.)

Таблица 6

Нормативы численности, чел.

Количество групп до:

св. 24

: Нумерация таблиц приведена в соответствии с официальным текстом документа

Примечания.

1. В яслях норматив численности кастелянш увеличивается на 0,5 ед. при наличии не менее 2-х групп детей ясельного возраста.

2. В дошкольном учреждении при необходимости может быть введена 0,5 ед. должности швеи (с 8 групп и более).

Состав работ. Стирка, сушка и глажение спецодежды и других предметов производственного назначения: полотенец, штор, белья и т.п. - вручную и на машинах. Приготовление стиральных, крахмалящих и подсинивающих растворов. Стирка спецодежды и белья. Сушка в сушильных барабанах (камерах) или в естественных условиях. Глажение на прессах, каландрах или вручную. Приемка, сортировка и выдача спецодежды и других предметов. Оформление установленной документации.

2.5.3. Нормативы численности рабочих по стирке спецодежды (белья) - 0,5 ед. должности на каждые 50 - 60 кг сухого белья.

При наличии ясельных групп устанавливается норматив численности рабочих по стирке спецодежды (белья): на 2 - 3 группы - 0,25 ед.; 4 - 5 групп - 0,5 ед.; 6 и более групп - 1 ед.

Примечания.

1. Должности рабочих по стирке белья устанавливаются в тех случаях, когда нет возможности пользоваться услугами коммунальных прачечных, а при наличии ясельных групп необходимое количество должностей (часть должности) может быть установлено и при пользовании этими услугами.

2. Дошкольные учреждения с туберкулезной интоксикацией не пользуются коммунальной прачечной.

2.5.4. Норматив численности - 0,5 грузчика на число групп в детском дошкольном учреждении с 3 групп, а при последующем увеличении на каждые 5 групп возрастает на 0,5 ед.

2.5.5. При наличии фруктового сада или земельного участка с декоративными насаждениями площадью не менее 1,5 га устанавливается одна должность садовника.

2.5.6. При наличии в дошкольном учреждении печного отопления устанавливается должность истопника из расчета: 0,25 ед. - на каждые 2 печи.

При наличии центрального отопления вводятся должности машинистов - кочегаров или операторов котельных из расчета: 1 должность - в каждой котельной; 2 должности в смену - в котельных, применяющих твердые виды топлива (торф, каменный уголь), с поверхностью нагрева котлов 75 кв. м; 1 должность в смену - при газовом отоплении.

При централизованном теплоснабжении (ТЭЦ):

1 должность - при наличии теплового пункта; 1 должность - при наличии бойлеров и насосов в смену.

2.5.7. При наличии в дошкольном учреждении конного или автомобильного транспорта устанавливается должность возчика или водителя.

2.5.8. В дошкольных учреждениях рабочие по комплексному обслуживанию и ремонту зданий вводятся в соответствии с производственной необходимостью: 0,25 ед. должности - на каждые 2 группы.

Дополнительно: 0,5 должности - при наличии бассейна и 4 - 8 групп; 1 должность - при наличии бассейна и 9 и более групп.

2.5.9. Должность уборщика служебных помещений устанавливается из расчета: 0,5 ед. - на каждые 250 кв. м убираемой площади, но не менее 0,25 должности на учреждение.

2.5.10. Нормативы численности сторожей устанавливаются по нормативам межведомственной охраны.

Занятия по обучению плаванию детей дошкольного возраста организуются в бассейнах разного типа, которые определяются их конструктивными особенностями, условиями и особенностями эксплуатации.

В практике для обучения дошкольников плаванию целесообразно использовать следующие типы бассейнов:

1. Крытые малоразмерные бассейны:

В зданиях детских дошкольных учреждений или пристройках к ним (для одного детского сада, для нескольких детских садов);

В зданиях культурно-спортивных комплексов, бассейнов, ведомств и спортивных обществ (так называемые "лягушатники");

В зданиях детских спортивных комплексов, обслуживающих дошкольные учреждения и начальные классы общеобразовательных школ микрорайона;

В зданиях детских поликлиник - для детей раннего возраста.

К малоразмерным относятся все бассейны, размеры которых менее принятых для бассейнов спортивных комплексов.

2. Открытые малоразмерные бассейны на участках дошкольных учреждений.

3. Крытые и открытые бассейны спортивного типа (длина дорожки - 25 и 50 м).

4. Сборно-разборные бассейны.

5. На естественных водоемах - ограждения прибрежных участков дна для занятий; простейшие водные станции с искусственным дном (наплавные бассейны); открытые бассейны на берегу водоема. Для обучения детей плаванию целесообразно иметь бассейн размером не менее установленного Строительными нормами и правилами - 3 x 7 м, глубиной до 80 см. Такие бассейны удобны для начального обучения плаванию младших дошкольников. Опыт работы детских садов показывает, что для организации занятий с группой детей старшего дошкольного возраста целесообразны бассейны с ванной больших размеров (12,5 x 6 м, глубина - 1,2 - 1,5 м).

СНиП II-64-80. Строительные нормы и правила. Часть II. Нормы проектирования. Глава 64. Детские дошкольные учреждения. Госстрой СССР. М., 1981.

Наиболее удобная форма бассейна - прямоугольная. В зависимости от местных условий возможны и другие формы бассейнов (квадратные, овальные, круглые). Для спуска детей в воду необходимо предусмотреть устройство вертикальной лестницы с поручнями. Ступени лестницы желательно покрыть ребристой резиной или другим нескользящим материалом.

Ванну отделывают однотонной облицовочной плиткой. При бассейне должно быть не менее двух раздевальных комнат, оборудованных вешалками для одежды и полотенец, банкетками, диванчиками. На пол в раздевальных комнатах кладутся резиновые коврики или деревянные решетки.

При бассейне обязательны душевые комнаты, имеющие не менее 2 - 4 душевых установок для мытья тела детей перед входом в бассейн и при выходе из него, и туалетные. Количество душевых установок, раздевален, туалетных определяется пропускной способностью бассейна. В помещении бассейна должны быть также предусмотрены приспособления для сушки волос детей.

С целью обеспечения безопасности детей и предупреждения травматизма при выходе из бассейна и из душевой кладутся резиновые коврики, чтобы дети не скользили по мокрому полу.

Все помещения, которые отводятся для детей дошкольного возраста, должны отвечать санитарно-гигиеническим требованиям, быть оборудованы соответствующей мебелью, вешалками для белья, полотенец, купальных и туалетных принадлежностей. При оборудовании помещения должны быть приняты меры, обеспечивающие предупреждение детского травматизма.

В любом случае размеры бассейна должны позволять проведение занятий с группой детей не менее 8 - 10 человек.

Обучение детей плаванию в открытых бассейнах организуется в летние месяцы. В зависимости от климатических условий срок купания может быть различным. В средней полосе - 2 - 3 месяца, в южных районах - до 3 - 4 месяцев.

При бассейнах на участках необходимы: душевые установки; ножные ванны перед выходом в бассейн (0,8 - 1 x 0,1 м), места для раздевания и одевания детей, которые должны быть оборудованы скамейками и диванчиками с гигиеническим покрытием, вешалками для полотенец.

Наиболее целесообразным расположением бассейна на участке следует считать оборудование его в таком месте, где вся поверхность воды обогревается солнцем. Особенно это важно в том случае, если вода для бассейна не имеет подогрева.

Бассейны сборно-разборных конструкций могут быть установлены на открытом воздухе, условия их эксплуатации должны быть близкими к условиям открытых малоразмерных бассейнов.

В том случае, если в детском саду отсутствует бассейн, нужно подготовить место для купания и обучения плаванию детей в реке, озере, море. При выборе места купания следует учитывать характер водоема и берега, состояние дна, скорость течения воды, а также расстояние от водоема до детского сада. Оно должно быть согласовано с городским или районным ОСВОДом и санитарной службой.

Участок водоема для купания детей должен иметь ровное песчаное дно, быть плотным и неилистым.

Дно водоема следует заранее обследовать и очистить от посторонних предметов - камней, коряг, водорослей и других предметов. В месте купания детей не должно быть ключей.

Переход от меньшей глубины к большей должен быть равномерным, пологим, с постепенно понижающимся дном.

Для детей младшего дошкольного возраста глубина водоема не должна превышать 60 см, старшего - 80 - 90 см, скорость течения - не более 0,5 м/сек.

Вода в водоеме должна быть чистой и прозрачной. Пригодность воды для купания детей устанавливается органами санитарного надзора. Проводить занятия с детьми можно при температуре воздуха +24 - 25 град. C, воды - +23 град. C.

Для занятий дети делятся на подгруппы по 12 - 15 детей. Длительность занятия вместе с подготовкой для детей разного дошкольного возраста рекомендуется от 10 - 15 до 30 - 40 минут на подгруппу (на суше не более 3 - 5 минут).

Занятия плаванием с детьми дошкольного возраста должны проводиться в бассейнах, отвечающих всем санитарно-гигиеническим требованиям. В них обеспечивается: эффективная вентиляция, достаточная освещенность всех помещений; благоприятный уровень температуры и воздуха, поддерживается чистота и порядок.

В соответствии с Санитарными правилами температура воздуха в помещении бассейна поддерживается на уровне +29 град. C; в раздевальной и душевой - в пределах +25, +26 град. C, воды в бассейне - +27, +30 град. C. Пол в детском бассейне подогревается, переходы отапливаются, принимаются меры к предупреждению сквозняков.

Санитарные правила устройства и содержания мест занятий по физическому воспитанию и спорту. N 156776. М., 1980.

Вода, подаваемая в бассейн, должна по всем показателям соответствовать ГОСТу 2874-82 "Вода питьевая" и удовлетворять следующим требованиям: мутность - не более 1,5 мг/литр; цветность - не более 20 град.; прозрачность - не менее глубины ванны (по кресту); запах и привкус - не более двух баллов; остаточный хлор - 0,3 - 0,5 мг/л; коли-титр - не более 3; допускается содержание аммиака не более 0,5 мг/л; окисляемость - 4 мг/л.

Дезинфекция воды в бассейне независимо от его типа, размеров, системы заполнения водой обязательна.

В малоразмерных детских бассейнах спуск воды и дезинфекция, при условии постоянного притока свежей воды не менее 10 - 15% ее объема, должны проводиться не реже 1 раза в 10 дней.

При ежедневной смене воды способ ее дезинфекции, регулярность анализов качества, наличия остаточного хлора, а также система очистки чаши бассейнов устанавливаются районной санэпидстанцией с учетом количества занимающихся групп (пропускной способности), размеров бассейна.

Дезинфекцию ванны проводят при каждом опорожнении бассейна. Ее тщательно моют мыльно-содовым раствором, чистят щеткой с последующим ополаскиванием горячей водой из шланга.

В соответствии с существующими рекомендациями (Сборник основных инструктивно-методических материалов по разделу гигиены детей и подростков. Минздрав СССР. Главное санэпидуправление. М., 1975) в помещениях бассейна проводится ежедневная уборка, осуществляется проветривание, текущая дезинфекция помещений. Дезинфекции подлежат: обходные дорожки, полы, скамейки в раздевалках, решетки для ног или резиновые коврики, дверные ручки, поручни. Их протирают ветошью, смоченной 0,5 - 1,1% раствором хлорамина. Периодически проводится дезинфекция панелей до уровня не менее 2 метров от пола в зале бассейна, подсобных помещений (во время санитарных дней) как заключительный этап генеральной уборки.

Текущий контроль за санитарным состоянием основных и подсобных помещений плавательного бассейна, проведением регулярной дезобработки осуществляется медицинскими работниками санэпидемстанции.

В том случае, если место плавания детей находится в составе спортивного бассейна, оно должно иметь свою отдельную систему очистки и дезинфекции.

Требования к качеству воды и санитарному состоянию открытого бассейна должны быть аналогичны таковым для закрытых бассейнов.

Крытые и открытые бассейны должны быть оборудованы приборами, позволяющими контролировать и поддерживать соответствующее санитарно-гигиеническое состояние, термометрами для измерения температуры воздуха и воды, психрометрами для определения влажности воздуха.

При бассейне необходимо иметь инвентарь и оборудование для обеспечения безопасности купания и страховки детей во время занятий:

Длинный шест (2 - 2,5 м) для поддержания и страховки обучающихся плаванию;

Спасательные круги (1 - 2);

Поплавок "малыш";

Разделительные дорожки для ограждения места купания;

Цветные поплавки, флажки (для ограждения места купания на реке, море и места нахождения детей на суше).

Необходимы также другие пособия и игрушки, предназначенные для наиболее эффективной организации занятий по плаванию, проведения различных упражнений и игр, способствующих успешному освоению детей в воде и формированию навыков плавания.

К ним относятся:

а) доски из пенопласта (для каждого занимающегося);

б) надувные игрушки;

в) мелкие игрушки из плотной резины (тонущие);

г) обручи.

Все пособия и игрушки должны подвергаться санобработке в соответствии с санитарно-гигиеническими требованиями.

При посещении бассейна у каждого ребенка должны быть следующие купальные принадлежности: плавки, резиновая шапочка, купальные тапочки, полотенце, резиновая губка, мочалка, мыло, расческа.

При подготовке к занятию по плаванию дети должны раздеться в своей раздевальной до нижнего белья, надеть поверх него свой байковый халат или накидку, на ноги - носки и тапочки; взять свои купальные принадлежности и идти в бассейн.

Перед началом занятий детям предлагается посетить туалет. Затем они снимают одежду, по возможности быстро и аккуратно ее складывают или вешают. Прежде чем войти в воду, дети должны тщательно вымыться под душем с мылом и мочалкой (губкой). Температура воды гигиенического душа - +36 град. C. После этого дети на некоторое время становятся под холодный душ (около 30 град. C). В местах выхода из душевой на обходную дорожку предусматривается устройство проходной ножной ванны.

Выйдя из бассейна, дети принимают теплый душ, температура которого на 2 - 4 градуса выше температуры воды в бассейне. После занятий плаванием и душа они тщательно насухо вытираются полотенцем, сушат волосы.

Обеспечивает условия проведения занятий по плаванию и контроль за работой бассейна; осуществляет общее руководство организацией работы с воспитателями и родителями, включает обучение детей плаванию в общий план работы дошкольного учреждения; определяет обязанности сотрудников при проведении занятий по плаванию и контролирует их выполнение; совместно с медицинским персоналом дошкольного учреждения и инструктором по физической культуре несет ответственность за безопасность детей и соблюдение всех требований, предъявляемых к условиям и организации занятий плаванием.

Принимает участие в разработке расписания занятий плаванием для каждой возрастной группы; оказывает помощь воспитателям в организации педагогического процесса в группах в связи с занятиями плаванием, при необходимости вносит изменения в режим рабочей группы, принимает участие в разработке содержания занятий по плаванию для разных возрастных групп; помогает воспитателям в работе с родителями при подготовке детей к занятиям в бассейне; осуществляет контроль за выполнением учебно-воспитательной работы в детском саду в целом и в том числе за реализацией программы по обучению детей плаванию.

Принимает участие в составлении расписаний учебных занятий группы (с учетом посещения детьми бассейна) и строго следит за его выполнением; проверяет наличие у детей купальных принадлежностей, помогает им подготовить все необходимое для занятий в бассейне (полотенце, мочалку, мыло, плавки, шапочку и т.п.); во время занятий плаванием одной подгруппы проводит подготовительные упражнения, разминку с другой, готовит ее к занятиям в воде; контролирует проветривание групповой комнаты; в подготовительный к занятиям период учит детей быстро одеваться, раздеваться, аккуратно складывать свою одежду, насухо вытирать тело полотенцем; знакомит детей с правилами поведения в помещениях бассейна и непосредственно во время занятий плаванием; проводит работу с родителями по вопросам подготовки детей к занятиям плаванием; следит за состоянием здоровья детей, поддерживает тесную связь с родителями, врачом и медсестрой с целью своевременного выявления детей, нуждающихся в щадящем режиме или освобождении их от занятий плаванием.

Помогает воспитателю в подготовке детей к занятиям по плаванию, следит за чистотой и порядком в раздевальной, помогает детям при раздевании и одевании; осуществляет проветривание помещений, обеспечивает создание таких условий в групповой комнате, чтобы дети после посещения бассейна не могли простудиться; приводит подгруппы детей в бассейн и отводит их после плавания в групповую комнату; по окончании занятий организует соответствующую обработку и сушку купальных принадлежностей; помогает детям убрать остальные (тапочки, губки, мыло), если они приносят их из дома.

Состав работ. Проводит учебные занятия по плаванию согласно программе "Физическая культура в детском саду" с учетом возрастного состава группы; составляет расписания занятий по плаванию для каждой группы совместно с заведующим дошкольным учреждением и старшим воспитателем; осуществляет выполнение составленного расписания занятий; ведет дневник (журнал), где фиксируется содержание занятий по плаванию и усвоение его детьми; ведет журнал посещаемости детьми занятий по плаванию, выясняет причины пропуска занятий; проводит беседы с воспитателями групп и обслуживающим персоналом по вопросам организации занятий по плаванию; организует предварительную работу с родителями по подготовке детей к занятиям в бассейне, проводит беседы с детьми, начинающими занятия в бассейне, о правилах внутреннего распорядка в помещении бассейна и их выполнении; наблюдает за порядком в бассейне, поведением детей и добивается обязательного выполнения детьми указаний педагогов; оказывает помощь детям при раздевании и принятии душа, особенно при отсутствии воспитателя или помощникавоспитателя, приучает их к строгому соблюдению требований гигиены; поддерживает контакты с медицинским персоналом, проверяет совместно с медсестрой гигиеническое состояние условий проведения занятий в бассейне, полностью отвечает за порядок во время занятий и безопасность детей в воде; постоянно совершенствует свое мастерство, методические приемы работы с детьми, а также ведет пропаганду среди сотрудников дошкольного учреждения и родителей; участвует в проведении физкультурно-оздоровительной работы; повышении квалификации воспитателей в вопросах теории и практики физического воспитания.

Норматив численности: 0,25 ед. - на каждые 2 группы.

Состав работ. Обеспечение обслуживания хлораторной установки, производство работ, связанных с использованием и хранением хлора, а также слесарных работ, устранение утечек хлора в аварийных ситуациях.

Ведение процесса химической очистки воды, обеззараживание, обессоливание, контроль параметров технологического режима подготовки воды; температуры, давления, скорости подачи воды, концентраций регенерирующих растворов по показаниям контрольно-измерительных приборов и результатам химических анализов.

Пуск и остановка обслуживаемого оборудования в аварийных и нормальных условиях. Проведение профилактического осмотра и участие в текущем ремонте обслуживаемого оборудования и аппаратуры фильтровального зала, систем приготовления и подачи гипохлорида и хлора.

Норматив численности: 0,5 ед. - на бассейн с обслуживанием до 8 групп; 9 и выше групп - 1 ед.

Состав работ. Проверка санитарного состояния душевых и раздевальных отделений бассейна. Ежедневная тщательная уборка душевых, туалетов при душевых, раздевальных отделений; влажная протирка пола и стен щетками мыльными или щелочными растворами с непрерывным ополаскиванием водой, чистка кранов. Ежемесячная профилактическая дезинфекция душевых кабин, туалетов. Приготовление моющих растворов.

Проверка санитарного состояния зала с плавательной ванной и содержание его в чистоте. Вытирание пыли, влажная протирка пола, оборудования. Очистка урн от мусора. Мытье обходных дорожек ванн вручную и с помощью шлангов. Влажная протирка стен, дверей. Приготовление различных моющих растворов. Мытье ванн при спуске воды из бассейна.

Принимает участие в обработке принадлежностей для купания (полотенец, губок, шапочек), если они принадлежат детскому саду; оказывает помощь воспитателю или помощнику воспитателя при одевании детей; помогает привести детей на занятия и отвести их после занятий в групповую комнату.

Норматив численности: 0,5 ед. - при количестве групп, с которыми проводятся занятия по плаванию, до 8; 1 ед. - при наличии 9 и более групп.

Действует Редакция от 21.04.1993

Наименование документ	ПОСТАНОВЛЕНИЕ Минтруда РФ от 21.04.93 N 88 "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НОРМАТИВОВ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ЧИСЛЕННОСТИ ПЕРСОНАЛА, ЗАНЯТОГО ОБСЛУЖИВАНИЕМ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ (ЯСЛИ, ЯСЛИ-САДЫ, ДЕТСКИЕ САДЫ)"
Вид документа	постановление, нормативы
Принявший орган	минтруд рф
Номер документа	88
Дата принятия	01.01.1970
Дата редакции	21.04.1993
Дата регистрации в Минюсте	01.01.1970
Статус	действует
Публикация	"Бюллетень Минтруда РФ", N 5, 1993 (Постановление) М., Минтруд РФ, 1993 (Нормативы)
Навигатор	Примечания

ПОСТАНОВЛЕНИЕ Минтруда РФ от 21.04.93 N 88 "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НОРМАТИВОВ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ЧИСЛЕННОСТИ ПЕРСОНАЛА, ЗАНЯТОГО ОБСЛУЖИВАНИЕМ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ (ЯСЛИ, ЯСЛИ-САДЫ, ДЕТСКИЕ САДЫ)"

Постановление

Министерство труда Российской Федерации постановляет:

1. Утвердить Нормативы по определению численности персонала, занятого обслуживанием дошкольных учреждений (ясли, ясли-сады, детские сады), разработанные Центральным бюро нормативов по труду при Всероссийском центре производительности Минтруда России и Минобразованием России.

2. Установить, что Нормативы по определению численности персонала, утвержденные настоящим Постановлением, рекомендуются для применения в дошкольных учреждениях независимо от ведомственной подчиненности, форм собственности и хозяйствования.

Центральному бюро нормативов по труду обеспечить издание необходимого количества указанных нормативов.

Заместитель Министра труда
Российской Федерации
Р.БАТКАЕВ

УТВЕРЖДЕНЫ
Постановлением
Минтруда России
от 21 апреля 1993 г. N 88

НОРМАТИВЫ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ЧИСЛЕННОСТИ ПЕРСОНАЛА, ЗАНЯТОГО ОБСЛУЖИВАНИЕМ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ (ЯСЛИ, ЯСЛИ-САДЫ, ДЕТСКИЕ САДЫ)

Сборник содержит нормативы на следующие функции управления:

управление дошкольным учреждением;

бухгалтерский учет и финансовая деятельность;

воспитательно-педагогическая деятельность;

приготовление детского питания;

хозяйственное обслуживание;

организация обучения плаванию детей дошкольного возраста.

1. Общая часть

1.2. Сборник содержит нормативы численности работников яслей, яслей-садов, детских садов.

Нормативами охвачены следующие функции управления:

Бухгалтерский учет и финансовая деятельность: гл. бухгалтер, бухгалтер I и II категории, кассир;

Приготовление детского питания: шеф-повар, повар, кухонный рабочий;

в возрасте до одного года - 10 детей;

в возрасте от одного года до трех лет - 15 детей;

в возрасте свыше трех лет - 20 детей.

Дети, имеющие отклонения в развитии	Количество детей в группе до:
Дети, имеющие отклонения в развитии	ранний возраст до 2 лет	дошкольный возраст с 3 до 7 лет
нарушения речи	6	10
с фонетико-фонематическим нарушением речи и нарушением произношения отдельных слов		12
нарушения слуха
глухие	6	6
слабослышащие и позднооглохшие	6	8
нарушение зрения
слепые	6	6
слабовидящие	6	10
с косоглазием и амблиопией	6	10
нарушение опорно-двигательного аппарата	6	8
умственно отсталые	6	10
с глубокой умственной отсталостью		8
со сложным дефектом	5	5

1.4. В основу разработки нормативов численности положены следующие данные:

штатные расписания работников различных дошкольных учреждений;

Результаты анализа и исследования затрат рабочего времени (фотографии и самофотографии) на работы, выполненные персоналом дошкольных учреждений;

"Положение о порядке разработки нормативных материалов для нормирования труда", М., 1968;

1.6. Наименование должностей руководителей, специалистов и служащих, а также содержание их работ установлены в соответствии с " по должностям работников учреждений и организаций образования", утвержденными Постановлением Минтруда России от 11 ноября 1992 г. N 33, "Тарифно-квалификационными характеристиками по общеотраслевым должностям служащих", утвержденными Постановлением Минтруда России от 10 ноября 1992 г. N 30. Наименования профессий рабочих указаны в соответствии с "Тарифно-квалификационными характеристиками по общеотраслевым профессиям рабочих, которым устанавливались месячные оклады", утвержденными Постановлением Минтруда России от 10 ноября 1992 г. N 31.

1.10. Приведенные в нормативных таблицах числовые значения с указанием "до" следует понимать включительно.

2. Нормативная часть

Управление дошкольным учреждением;

Бухгалтерский учет и финансовая деятельность;

Воспитательно-педагогическая и оздоровительная деятельность;

Приготовление детского питания;

Хозяйственное обслуживание;

Организация обучения плаванию детей дошкольного возраста.

2.1. Управление дошкольным учреждением Заведующий дошкольным учреждением

Заместитель заведующего по воспитательной и методической работе

Педагог-психолог

Заместитель заведующего по хозяйственной работе, заведующий хозяйством

Делопроизводитель (секретарь-машинистка)

Таблица 1

Наименование должностей	Количество групп до:
Наименование должностей	3	4	5	8	10	12	14	16	18	20	22	24	св. 24
	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13
Заведующий дошкольным учреждением	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1


1	2		3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13
Зам. зав. по восп. и методич. работе	-		0,5	1	1	1	1	1	1,5	1,5	2	2	на кажд. 10 групп 1 должн.
Зам. зав. по хозяйст. работе	-		-	-	-	1	1	1	1	1	1	1	1
Зав. хозяйством	0,5		1	1	1	-	-	-	-	-	1	1	1
Делопроизводитель (секретарь-машинистка)	0,5		0,5	0,5	1	1	1	1	1	1	1	1	1
Педагог-психолог	на каждые 3 группы 0,25 ед.

2.2. Бухгалтерский учет и финансовая деятельность

Состав работ. Выполняет работу по различным участкам бухгалтерского учета (учет основных фондов, товарно-материальных ценностей, затрат на производство, результатов финансово-хозяйственной деятельности, расчеты с поставщиками и заказчиками, а также за предоставленные услуги и т.п.). Участвует в разработке и осуществлении мероприятий, направленных на соблюдение государственной дисциплины и укрепление хозяйственного расчета. Осуществляет прием и контроль первичной документации по соответствующим участкам учета и подготавливает их к счетной обработке. Отражает в бухгалтерском учете операции, связанные с движением средств и товарно-материальных ценностей. Составляет отчетные калькуляции себестоимости продукции, работ (услуг), выявляет источники образования потерь и непроизводительных расходов, подготавливает предложения по их предупреждению. Производит начисление и перечисление платежей в бюджет, взносов на государственное социальное страхование, средств на финансирование заработной платы рабочих и служащих, налогов и других выплат и платежей, а также отчисление средств в фонды экономического стимулирования и другие фонды.

Таблица 2

Нормативы численности, чел.	Количество групп до:
Нормативы численности, чел.	3	4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	св. 24
	0,5	1	1	1	1,5	1,5	1,5	1,5	1,5	1,5	2	2	2

Должность кассира вводится из расчета: 0,25 ед. - на каждые 5 групп, не более 1 ед. - на учреждение.

2.3. Воспитательно-педагогическая деятельность 2.3.1. Состав работ по должностям Воспитатель

Планирует и организует жизнедеятельность детей, их воспитание, готовит их к обучению в школе. На основе изучения индивидуальных особенностей детей, рекомендаций психолога планирует и проводит с ними коррекционно-развивающую работу (с группой или индивидуально). Совместно с медицинскими работниками обеспечивает сохранение и укрепление здоровья детей, проводит мероприятия, способствующие их психофизическому развитию, отвечает за их жизнь и здоровье. Организует выполнение детьми режима дня, с учетом возраста детей работу по самообслуживанию, осуществляет гигиенический уход за детьми раннего возраста. Проводит работу по профилактике отклоняющегося поведения, вредных привычек. Изучает индивидуальные способности, интересы и склонности детей, их семейные обстоятельства и жилищно-бытовые условия. Взаимодействует с родителями детей или лицами, их заменяющими. Координирует деятельность помощника воспитателя и других работников в рамках единого образовательного процесса.

Помощник воспитателя

Музыкальный руководитель

Инструктор по физической культуре

Учитель-дефектолог (учитель-логопед, логопед)

2.3.2. Методика расчета численности группового персонала (воспитателей, помощников воспитателей)

Численность группового персонала определяется с учетом:

Предельной наполняемости групп детьми (п. 1.3);

Продолжительности пребывания детей в группе;

Количества рабочих дней детского учреждения (групп в дошкольном учреждении) в неделю;

Численность воспитателей рассчитывается по одной должности на каждую группу в смену:

В ясельных группах с круглосуточным пребыванием детей - из расчета их работы в группе в течение 24 часов;

В дошкольных группах с круглосуточным пребыванием детей - из расчета их работы в группе в течение 14 часов.

Количество рабочих дней детского учреждения в неделю:

6-дневная рабочая неделя; 5-дневная рабочая неделя.

Нормативная продолжительность рабочего времени воспитателя в неделю:

В остальных случаях - 36 час.

Нормативная продолжительность рабочего времени помощника воспитателя в неделю в группах:

Для детей с туберкулезной интоксикацией - 36 час.;

Для умственно отсталых детей и детей с поражением центральной нервной системы и нарушением психики - 36 час.;

В остальных случаях - 40 час.

Явочная численность воспитателей и помощников воспитателей в группе рассчитывается по формуле:

Где Кн - коэффициент, учитывающий планируемые невыходы работников во время отпуска, болезни и т.п.

Где % планируемых невыходов определяется по данным бухгалтерского учета.

Пример 1. Группа общего назначения. Количество детей в группе в возрасте свыше трех лет - 20 чел.

Режим работы дошкольного учреждения - 5-дневная рабочая неделя с 24-часовым пребыванием детей.

Численность воспитателей в группе:

Пример 3. Группа общего назначения. Количество детей в группе в возрасте свыше 3-х лет - 20 человек.

Численность воспитателей в группе:

2.3.3. Нормативы численности работников, занятых воспитательно-педагогической деятельностью

N п/п	Наименование должности	Единица измерения	Нормативная численность
1.	Воспитатель		расчет по методике п. 2.3.2
2.	Помощник воспитателя		расчет по методике п. 2.3.2
3.	Музыкальный руководи- тель	на каждую группу детей в возрасте свыше 1,5 лет, наполняемостью 15 - 20 чел.	0,25
4.	Инструктор по физической культуре (без обучения детей плаванию)	на каждые 2 группы детей в возрасте от 3 лет	0,25
5.	Учитель-логопед, логопед, учитель-дефектолог	на каждую группу для детей с отклонением в развитии установленной наполняемости	1

Примечание.

2.4. Приготовление детского питания Организация труда

Для приготовления и обработки пищи, как правило, следует устанавливать электрическое оборудование.

Для мытья групповой посуды в буфетных устанавливается мойка из двух отделений.

Шеф-повар

Повар

Приготовление блюд для детей различного возраста в детских яслях, детских садах, яслях-садах: молочных смесей типа "В", восстановленных адаптированных молочных смесей "Малютка", "Малыш", "Виталакт" и аналогичных им; вязких, полувязких, протертых и рассыпчатых каш из различных круп; отварных, тушеных, запеченных пюре и других овощных блюд; овощных, фруктовых, фруктово-овощных и мясо-овощных салатов, винегретов; варка мясных и куриных бульонов; вегетарианских, пюреобразных, холодных и заправочных на костном бульоне супов. Приготовление различных видов пассеровок, томатных, сметанных, молочных и фруктовых соусов; суфле, тефтелей, гаше, котлет, гуляша и других блюд из мясных, куриных и рыбных продуктов; мозгов, газе и других блюд из субпродуктов; запеканок из крупы; овощей с мясом, яйцом и творогом; молочных и яичных блюд. Приготовление горячих и холодных напитков, фруктовых и овощных соков, компотов, киселей, морсов, муссов, желе и других третьих блюд. Замешивание дрожжевого и пресного теста, выпечка из него булочек, пирожков, оладьев, блинчиков, ватрушек, сухариков и других изделий. Порцинирование и раздача блюд в соответствии с возрастными нормами для детей грудного и дошкольного возраста.

Обеспечивает качественное санитарное состояние помещений, оборудования, инвентаря.

Примечание. Выполнение вспомогательных работ может поручаться подсобному (кухонному) рабочему.

Кухонный рабочий

НОРМАТИВЫ ЧИСЛЕННОСТИ РАБОТНИКОВ ПО ФУНКЦИИ "ПРИГОТОВЛЕНИЕ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ"

Нормативы численности, чел.	Количество детей в детском учреждении до:
Нормативы численности, чел.	30	50	60	80	100	110	120	140	160	175	190	210	225	260	290
	2	2,5	3	3,5	4	4,5	5	5,5	6	6,5	7	7,5	8	8,5	9,5

Примечания.

2. Должность шеф-повара устанавливается в учреждениях, имеющих не менее 8 групп.

2.5. Хозяйственное обслуживание Кладовщик

Кастелянша

2.5.2. Нормативы численности кастелянш (чел.)

Таблица 6

Нормативы численности, чел.	Количество групп до:
Нормативы численности, чел.	2	4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	св. 24
	0,5	0,5	0,5	1	1	1	1,5	1,5	1,5	1,5	1,5	2	2

: Нумерация таблиц приведена в соответствии с официальным текстом документа

Примечания.

2. В дошкольном учреждении при необходимости может быть введена 0,5 ед. должности швеи (с 8 групп и более).

Рабочий по стирке и ремонту спецодежды (белья)

Примечания.

2. Дошкольные учреждения с туберкулезной интоксикацией не пользуются коммунальной прачечной.

Нормативы численности рабочих других профессий

При централизованном теплоснабжении (ТЭЦ):

1 должность - при наличии теплового пункта; 1 должность - при наличии бойлеров и насосов в смену.

2.5.10. Нормативы численности сторожей устанавливаются по нормативам межведомственной охраны.

2.6. Организация обучения плаванию детей дошкольного возраста

В практике для обучения дошкольников плаванию целесообразно использовать следующие типы бассейнов:

1. Крытые малоразмерные <*> бассейны:

В зданиях детских поликлиник - для детей раннего возраста.

<*> К малоразмерным относятся все бассейны, размеры которых менее принятых для бассейнов спортивных комплексов.

2. Открытые малоразмерные бассейны на участках дошкольных учреждений.

3. Крытые и открытые бассейны спортивного типа (длина дорожки - 25 и 50 м).

4. Сборно-разборные бассейны.

5. На естественных водоемах - ограждения прибрежных участков дна для занятий; простейшие водные станции с искусственным дном (наплавные бассейны); открытые бассейны на берегу водоема. Для обучения детей плаванию целесообразно иметь бассейн размером не менее установленного Строительными нормами и правилами <*> - 3 x 7 м, глубиной до 80 см. Такие бассейны удобны для начального обучения плаванию младших дошкольников. Опыт работы детских садов показывает, что для организации занятий с группой детей старшего дошкольного возраста целесообразны бассейны с ванной больших размеров (12,5 x 6 м, глубина - 1,2 - 1,5 м).

<*> СНиП II-64-80. Строительные нормы и правила. Часть II. Нормы проектирования. Глава 64. Детские дошкольные учреждения. Госстрой СССР. М., 1981.

В любом случае размеры бассейна должны позволять проведение занятий с группой детей не менее 8 - 10 человек.

Участок водоема для купания детей должен иметь ровное песчаное дно, быть плотным и неилистым.

Переход от меньшей глубины к большей должен быть равномерным, пологим, с постепенно понижающимся дном.

Гигиенические требования к помещениям бассейна, их оборудованию и качеству воды

В соответствии с Санитарными правилами <*> температура воздуха в помещении бассейна поддерживается на уровне +29 град. C; в раздевальной и душевой - в пределах +25, +26 град. C, воды в бассейне - +27, +30 град. C. Пол в детском бассейне подогревается, переходы отапливаются, принимаются меры к предупреждению сквозняков.

<*> Санитарные правила устройства и содержания мест занятий по физическому воспитанию и спорту. N 156776. М., 1980.

Дезинфекция воды в бассейне независимо от его типа, размеров, системы заполнения водой обязательна.

Инвентарь и оборудование

Длинный шест (2 - 2,5 м) для поддержания и страховки обучающихся плаванию;

Спасательные круги (1 - 2);

Поплавок "малыш";

Разделительные дорожки для ограждения места купания;

Цветные поплавки, флажки (для ограждения места купания на реке, море и места нахождения детей на суше).

К ним относятся:

а) доски из пенопласта (для каждого занимающегося);

б) надувные игрушки;

в) мелкие игрушки из плотной резины (тонущие);

г) обручи.

Требования к одежде детей, купальным и туалетным принадлежностям

Дополнительные должностные обязанности сотрудников дошкольных учреждений при обслуживании бассейнов Заведующий детским дошкольным учреждением

Воспитатель-методист (заместитель заведующего)

Воспитатель

группы; составляет расписания занятий по плаванию для каждой группы совместно с заведующим дошкольным учреждением и старшим воспитателем; осуществляет выполнение составленного расписания занятий; ведет дневник (журнал), где фиксируется содержание занятий по плаванию и усвоение его детьми; ведет журнал посещаемости детьми занятий по плаванию, выясняет причины пропуска занятий; проводит беседы с воспитателями групп и обслуживающим персоналом по вопросам организации занятий по плаванию; организует предварительную работу с родителями по подготовке детей к занятиям в бассейне, проводит беседы с детьми, начинающими занятия в бассейне, о правилах внутреннего распорядка в помещении бассейна и их выполнении; наблюдает за порядком в бассейне, поведением детей и добивается обязательного выполнения детьми указаний педагогов; оказывает помощь детям при раздевании и принятии душа, особенно при отсутствии воспитателя или помощника воспитателя, приучает их к строгому соблюдению требований гигиены; поддерживает контакты с медицинским персоналом, проверяет совместно с медсестрой гигиеническое состояние условий проведения занятий в бассейне, полностью отвечает за порядок во время занятий и безопасность детей в воде; постоянно совершенствует свое мастерство, методические приемы работы с детьми, а также ведет пропаганду среди сотрудников дошкольного учреждения и родителей; участвует в проведении физкультурно-оздоровительной работы; повышении квалификации воспитателей в вопросах теории и практики физического воспитания.

Норматив численности: 0,25 ед. - на каждые 2 группы.

Оператор хлораторной установки

Норматив численности: 0,5 ед. - на бассейн с обслуживанием до 8 групп; 9 и выше групп - 1 ед.

Уборщик помещений бассейна

На сайте «Zakonbase» представлен ПОСТАНОВЛЕНИЕ Минтруда РФ от 21.04.93 N 88 "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НОРМАТИВОВ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ЧИСЛЕННОСТИ ПЕРСОНАЛА, ЗАНЯТОГО ОБСЛУЖИВАНИЕМ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ (ЯСЛИ, ЯСЛИ-САДЫ, ДЕТСКИЕ САДЫ)" в самой последней редакции. Соблюдать все требования законодательства просто, если ознакомиться с соответствующими разделами, главами и статьями этого документа за 2014 год. Для поиска нужных законодательных актов на интересующую тему стоит воспользоваться удобной навигацией или расширенным поиском.

На сайте «Zakonbase» вы найдете ПОСТАНОВЛЕНИЕ Минтруда РФ от 21.04.93 N 88 "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НОРМАТИВОВ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ЧИСЛЕННОСТИ ПЕРСОНАЛА, ЗАНЯТОГО ОБСЛУЖИВАНИЕМ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ (ЯСЛИ, ЯСЛИ-САДЫ, ДЕТСКИЕ САДЫ)" в свежей и полной версии, в которой внесены все изменения и поправки. Это гарантирует актуальность и достоверность информации.

При этом скачать ПОСТАНОВЛЕНИЕ Минтруда РФ от 21.04.93 N 88 "ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НОРМАТИВОВ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ЧИСЛЕННОСТИ ПЕРСОНАЛА, ЗАНЯТОГО ОБСЛУЖИВАНИЕМ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ (ЯСЛИ, ЯСЛИ-САДЫ, ДЕТСКИЕ САДЫ)" можно совершенно бесплатно, как полностью, так и отдельными главами.

Активное применение пивных дрожжей в медицине началось благодаря следующим полезным свойствам этих организмов:

Показания к применению

Они используются и при следующих показаниях:

Разновидности пивных дрожжей

Основной критерий для классификации пивных дрожжей – это их форма.

В соответствии с ним можно выделить 3 разновидности:

Жидкие дрожжи — чаще всего реализуются на пивоваренных заводах. Наличие любых грибковых заболеваний является прямым противопоказанием для их применения; жидкие дрожжи также не используются для восстановления кишечной микрофлоры;
Сухие дрожжи — можно приобрести в аптечных пунктах, рецепт от врача для их покупки не требуются. Различаются 2 вида сухих пивных дрожжей – порошок и гранулы; главное отличие от жидкой формы – возможность длительного хранения без потери основных свойств и характеристик;
Таблетированная форма дрожжей — тоже реализуется в аптеках в качестве биологически активной добавки. Существует большое количество разновидностей: обычные таблетки, содержащие только дрожжевые микроорганизмы, или дополнительно обогащенные различными витаминами, минералами, химическими элементами или соединениями.

Клиническая картина

Что говорят врачи о кожных заболеваниях

Работаю в частной клинике уже много лет и даю консультации по проблемам с кожей. Вы не представляете, на сколько с разными видами дерматологических заболеваний кожи ко мне обращаются, как правило это всевозможные высыпания, покраснения и загноения на различных частях тела.

Обзор пивных дрожжей от прыщей для приема внутрь

Рассмотрим подробнее наиболее популярные пивные дрожжи.

Нагипол 2

Дрожжи Нагипол 2 выпускаются в таблетированной форме, они содержат большое количество аминокислот, минералов и витаминов.

Их применение позволяет компенсировать дефицит белков, является хорошей профилактикой респираторных, онкологических и дерматологических заболеваний, позволяет увеличивать объем мышечной массы и избавиться от различных кожных высыпаний.

Применение дрожжей Нагипол 2 от прыщей осуществляется в соответствии со следующей инструкцией:

Средняя стоимость упаковки, содержащей 100 таблеток, составляет 100 рублей .

Эвисент – это препарат на основе пивных дрожжей в таблеточной форме с дополнительным добавлением серы.

Средство позволяет устранить дефицит витаминов группы B, положительно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Отлично справляется с подкожными прыщами.

В отличие от многих других дрожжевых средств Эвисент не приводит к увеличению массы тела.

Применение средства от прыщей должно осуществляться по следующей схеме:

Стоимость составляет 150-200 рублей в зависимости от объема упаковки.

Под маркой Экко-Плюс выпускается целый ряд различных пивных дрожжей.

Основные виды и их особенности рассмотрены ниже:

Пивные дрожжи без дополнительных добавок — могут применяться при наличии стандартных показаний или в профилактических целях. Прием осуществляется по 2 таблетки в день, продолжительность курса – 1 месяц;
Дрожжи, обогащенные кальцием — дополнительно улучшают функционирование нервной системы, поддерживают здоровье опорно-двигательного аппарата, положительно сказываются на работе сердца и структуре крови. Суточная дозировка – 6 таблеток, делится на 3 приема, осуществляемых после принятия пищи. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
Дрожжи, обогащенные магнием — средство препятствует отложению солей в мягких тканях вследствие переизбытка кальция в организме, оказывают сосудорасширяющее действие, нормализуют работу сердечной и нервной системы. Суточная дозировка – 6 таблеток, делится на 3 приема, осуществляемых после принятия пищи. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
Дрожжи, обогащенные кальцием и магнием, с добавлением витамина D — комбинированное действие элементов способствует нормализации баланса в организме, отлично восстанавливает кожные покровы. Средство помогает нормализовать женский гормональный фон, наладить работу сердца и нервной системы. Суточная дозировка – 12 таблеток. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
Дрожжи, обогащенные калием и магнием — магний оказывает положительное воздействие на работу сердца и нормализует артериальное давление. Благодаря действию калия из организма выводится избыток жидкости и снижается отечность, происходит обогащение кислородом, что помогает в борьбе с прыщами. Суточная дозировка – 6 таблеток. Продолжительность курса – 1 месяц;
Дрожжи, обогащенные селеном — такой вариант средства тормозит процессы старения в организме, положительно сказывается на работе щитовидной и поджелудочной железы, печени, сердца, улучшает функционирование иммунной системы, помогает в борьбе со следами от прыщей. Прием осуществляется по 1 таблетке во время завтрака и ужина на протяжении 1-1,5 месяца;
Дрожжи, обогащенные аминокислотами с содержанием серы — сера в совокупности с витаминами, содержащимися в средстве, оказывает положительное воздействие на кожу, ногти и волосы. Суточная дозировка – 6 таблеток, делится на 3 приема, осуществляемых после принятия пищи. Продолжительность курса – 1 месяц;
Дрожжи, обогащенные цинком — состав позволяет положительно воздействовать на состояние репродуктивной системы и предстательной железы. Цинк стимулирует кровообращение, что благоприятно сказывается на восстановлении кожных покровов и ускоренному заживлению ран. Данный вариант средства рекомендован для лечения прыщей у людей с сахарным диабетом. Прием осуществляется по 1 таблетке во время завтрака и ужина на протяжении 1-1,5 месяца;
Дрожжи, обогащенные йодом — средство нормализуют функционирование эндокринной и пищеварительной системы, налаживают метаболизм, в ускоренном режиме выводят шлаки и токсины. Суточная дозировка – 2 таблетки, продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
Дрожжи, обогащенные железом — средство улучшает функционирование всех внутренних органов и систем организма, положительно сказывается на составе и структуре крови, что непосредственно влияет на кожные покровы. Прием осуществляется по 1 таблетке во время завтрака и ужина на протяжении 1-1,5 месяца;
Дрожжи, обогащенные органическим йодом и кальцием — элементы оказывают комбинированное воздействие на пищеварительную систему, кислотно-щелочной баланс и состояние опорно-двигательного аппарата. Суточная дозировка – 6 таблеток, делится на 3 приема, осуществляемых после принятия пищи. Продолжительность курса – 1-1,5 месяца;
Дрожжи, обогащенные хромом — наличие этого элемента позволяет налаживать углеводный метаболизм, снимать воспаления, выводить избыток жидкости из организма, приводить в норму концентрацию сахара в крови. Прием осуществляется по 1 таблетке во время завтрака и ужина на протяжении 1-1,5 месяца;
Детские дрожжи — можно применять в возрасте с 3 лет. Они стимулируют иммунную систему, облегчают усвоение витаминов, поступающих в организм, естественным путем, положительно сказываются на мозговой деятельности, жировом метаболизме, производстве энергии, развитии нервной системы и очищении кожи от высыпаний. Прием осуществляется по 1 таблетки во время завтра, обеда и ужина. Продолжительность курса – 1 месяц;
Дрожжи «Красавица» — содержат комплекс элементов и витаминов, направленных на восстановление молодости кожного покрова, улучшения состояния волос и ногтей. Это средство отлично подходит для лечения прыщей, профилактики их повторного появления и считается одним из самых эффективных.

Экко-Плюс без добавок

Экко-Плюс с кальцием Экко-Плюс с магнием

Экко-Плюс с кальцием, магнием и витамином D Экко-Плюс с калием и магнием

Экко-Плюс с селеном Экко-Плюс с серой

Экко-Плюс с магнием и кальцием Экко-Плюс с цинком

Экко-Плюс с йодом Экко-Плюс с железом

Экко-Плюс с йодом и кальцием Экко-Плюс с хромом

Экко-Плюс Baby Экко-Плюс «Красотка»

Цена пивных дрожжей Экко-Плюс варьируется от 120 до 250 рублей .

Применение дрожжевой добавки Осокор позволяет уменьшать выраженность любых кожных высыпаний, в том числе угревой сыпи.

В препарате содержится каротин, который оказывает положительное воздействие на волосы и ногти, а также витамин C, сера, цинк и селен в форме оксидов.

Применение дрожжевого препарата Осокор необходимо осуществлять по следующей схеме:

Прием разрешен только взрослым и детям старше 12 лет;
Суточная дозировка может составлять от 4 до 9 таблеток, прием проводится 3 раза в день;
Продолжительность курса составляет 4-6 недель.

Стоимость составляет 80-120 рублей .

Биотерра

Компания Биотерра выпускает обычные пивные дрожжи в таблеточной форме, а также средства, дополнительно обогащенные различными веществами.

Все они позволяют бороться с прыщами и иными проблемами с кожным покровом, а также устранять дефицит в организме определенного химического элемента.

Пивные дрожжи Биотерра обогащаются, такими элементами:

Самым популярным препаратом из линейки от прыщей считается Биотерра с добавлением селена.

Прием должен осуществляться по следующей схеме:

Суточная дозировка 10 таблеток для детей старше 12 лет , для взрослых – 15 таблеток;
Прием осуществляется 3 раза в сутки — за 10 минут до завтрака, обеда и ужина;
Продолжительность курса 1,5-2 месяца , после перерыва можно возобновить курс;
Во время прохождения курса необходимо потреблять в сутки не менее 2 литров жидкости , желательно чистой воды;
При возникновении необходимости в течение года можно пройти 2-3 курса , выдержав между ними перерыв не менее месяца.

Стоимость упаковки, содержащей 100 таблеток, начинается от 70 рублей.

NaturLivit

Препарат NaturLivit – это классическая разновидность пивных дрожжей с полностью натуральным составом, из которого исключены минеральные кислоты, компоненты искусственного происхождения и химические соли.

Применение позволяет укрепить иммунитет, нормализовать естественный метаболизм, повысить сопротивляемость неблагоприятным фактором окружающей среды и очистить кожные покровы от несовершенств.

Дрожжи NaturLivit дополнительно не обогащены никакими химическими элементами, но они содержат пиродоксин и тиамин натурального природного происхождения. Прием разрешен только взрослым и подросткам старше 14 лет.

Осуществляется по следующей схеме:

Суточная дозировка определяется в зависимости от потребностей и составляет 6-9 таблеток, делить ее нужно на 2-3 приема;
Прием дрожжей рекомендуется сочетать с употреблением пищи, непосредственно до или после;
Стандартная продолжительность курса 1,5 месяца.

Средняя стоимость упаковки, содержащей 100 таблеток, составляет около 200 рублей .

Пивные дрожжи Эко-мон

БАД способствует активации регулирующих и обменных процессов. Улучшает работу кишечника, в том числе его моторику. Способствует более быстрому заживлению тканей.

Нормализация таких процессов положительно сказывается на состоянии кожных покровов.

В зависимости от предназначения препарата в Эко-мон входят:

Селен — для лечения проблем с ногтями и кожными высыпаниями любого характера — это могут быть угри, комедоны, подкожные прыщи, а также ;
Сера — для профилактики и борьбы с кожными заболеваниями, а также со следами после них;
Кальций, магний и железо — для выравнивания цвета кожи, борьбы с несовершенствами эпидермиса и укрепления ногтей;
Цинк — для устранений постакне и набора веса;
Железо — для лечения анемии и выравнивания кожных покровов.

Прием должен осуществляться по следующим правилам:

Препарат пьют по 2-3 таблетки 2-3 раза в день;
Средство нельзя использовать на голодный желудок;
Лекарство стоит выпить через несколько минут после еды;
Применять БАД необходимо строго в соответствии с разрешенной дозировкой;
Терапевтический курс составляет от 30 до 60 дней.

Пивные дрожжи Эко-мон можно принимать и в качестве профилактики и по достижению возраста 12 лет.

Средняя стоимость 115 рублей .

Истории наших читателей!
"У меня прыщей, как у подростка. Перепробовала множество средств, но все они давали временный эффект. Подруга посоветовала попробовать точечный крем. Результатом осталась довольна, уже после недели применения.

Мое лицо стало белеть и стали отступать красные пятна, при этом, не оставалось рубцов. После месяца использования, моя кожа стала ровной и гладкой! Рекомендую"

Эффективные маски на основе пивных дрожжей

Для лечения прыщей, локализующихся на лице, эффективно применять на основе пивных дрожжей. Для их приготовления лучше всего подходят сухие дрожжи в порошковой форме.

Для усиления из действия применяются различные дополнительные компоненты. Некоторые популярные варианты более подробно рассматриваются ниже.

Молочно-дрожжевая маска

Маска на основе пивных дрожжей с добавлением молока хорошо помогает при лечении прыщей, возникающих на пористой коже с повышенной жирностью.

Процедура позволит улучшить внешний вид кожных покровов, устранить имеющиеся высыпания и нормализовать функционирование сальных желез для профилактики повторного появления прыщей.

Готовится и применяется маска в соответствии со следующим рецептом:

Яично-дрожжевая маска

Маски с добавлением яичных желтков позволяют избавляться от прыщей, повышать эластичность и упругость кожи, восстанавливать естественный цвет лица и стимулировать обменные процессы, протекающие в глубоких слоях эпидермиса.

Подобные средства хорошо подходят при возникновении различных высыпаний на коже сухого типа.

Для приготовления и применения маски можно воспользоваться следующим рецептом:

Дополнительные компоненты, включенные в состав, усиливают действие дрожжей, поэтому для достижения положительного результата достаточно прохождение 4-6 процедур в течение 3 недель.

Кто сказал, что избавиться от прыщей тяжело?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от прыщей? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И, конечно, вы не понаслышке знаете что такое: с грустью рассматривать себя в зеркале; необходимость "маскироваться" тональным кремом; постоянные эксперименты со скрабами, пилингами, прижиганиями йодом. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве прыщи можно терпеть? Поэтому мы решили опубликовать интервью, где рассказывается как избавиться от прыщей, угрей и акне.

Использование пивных дрожжей для ванны

Ванны с добавлением пивных дрожжей практикуются для лечения прыщей и иных воспалительных патологий кожи, распространившихся по всему телу. Процедура является универсальной, она подойдет обладателям кожи любого типа.

Для прохождения потребуется приобрести один из следующих видов средства:

Дрожжи в жидкой форме подходят лучше всего, купить их можно на пивоваренных заводах;
Дрожжи в сухой форме потребуют больших финансовых вложений, но их эффективность при этом значительно ниже, поэтому они остаются запасным вариантом, если не получится достать жидкое средство.

Правила проведения процедуры подробно описаны ниже:

Устали от дерматита?

Шелушение кожи, сыпь, зуд, гнойники и пузырьки, трещины – это все неприятные симптомы дерматита.

Без лечения болезнь прогрессирует, пораженная высыпаниями площадь кожи увеличивается.

Он обладает следующими свойствами:

Избавляет от зуда уже после первого применения
Восстанавливает, смягчает и увлажняет кожу
Устраняет сыпь и шелушение кожи через 3-5 дней
Через 19-21 день полностью устраняет бляшки и следы от них
Предотвращает появление новых бляшек и увеличение их площади

Применение при беременности, лактации и в детском возрасте

При беременности и лактации необходимо руководствоваться следующими правилами, касающимися перорального применения пивных дрожжей:

Пивные дрожжи от различных производителей могут различаться химическим составом, поэтому возможность их применения в детском и подростковом возрасте определяется индивидуально.

Некоторые производители на сегодняшний день выпускают дрожжевые пищевые добавки, специально разработанные для применения в детском возрасте.

Перед применением дрожжей для лечения прыщей необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями:

Во время прохождения курса рекомендуется отказаться от применения пероральных контрацептивов , фармакологических препаратов с мочегонным эффектом и алкогольных напитков, поскольку они снижают эффективность дрожжей и ухудшают процесс усвоения витаминов группы B;
Увеличение суточных доз необходимо при одновременном применении с фармакологическими препаратами на основе циклосерина , теофиллина и пенициллина. Подобные меры лучше согласовать со специалистом;
Обычно для достижения положительного результата достаточно месячного курса , но некоторые препараты предназначены для более длительного применения.

Как приготовить пивные дрожжи в домашних условиях?

Пивные дрожжи можно не только приобрести в различных формах, но и самостоятельно приготовить в домашних условиях.

Для этого следует воспользоваться следующей инструкцией:

Какие противопоказания имеют?

Пивные дрожжи имеют минимум противопоказаний, но в некоторых случаях они могут нанести вред организму.

Отказаться от их применения следует при наличии следующих факторов:

Побочные эффекты

Применение пивных дрожжей безопасно и не вызывает побочных эффектов.

В редких случаях возможно развитие аллергической реакции, сопровождающееся покраснением кожных покровов, их отечностью, ринитом и зудом. Подобная нежелательная реакция устраняется путем приема антигистаминных средств и отмены дрожжей.

Рейтинг самых эффективных пивных дрожжей от прыщей

Ниже приведен список наиболее эффективных препаратов на основе пивных дрожжей, которые рекомендуется применять для лечения прыщей.

Топ-5 пивных дрожжей от прыщей:

Таблетки Эвисент;
Таблетки Экко-Плюс «Красавица»;
Таблетки Экко-Плюс с добавлением цинка;
Таблетки NaturLivit;
Таблетки Экко-Плюс с добавлением серы.

Пивные дрожжи - отличное профилактическое средство, а так же незаменимый источник натуральных витаминов и белка. Пивные дрожжи, польза которых давно доказана учеными, далеко не первое десятилетие используются в качестве натурального источника для получения белков и аминокислот.

витамины группы В, витамины РР, Н, Е, провитамин D;
углеводы;
жирные кислоты, которые крайне полезны для нашего организма;
огромное количество минеральных веществ (магний, цинк, кальций, селен, железо).

Благодаря огромному количеству полезных свойств дрожжи довольно широко используются в медицине. Они отлично укрепляют иммунитет, помогают организму бороться с любого рода инфекциями, заметно повышают уровень трудоспособности. Пивные дрожжи противопоказаний практически не имеют, рекомендованы для улучшения пищеварения, стимуляции вывода токсинов и шлаков. Употребление дрожжей сказывается на состоянии волос: они становятся сильными и крепкими. Средство не оставляет без внимания и кожные покровы, регенерация происходит значительно быстрее. Если у вас имеются показания для приема препарата, то вы можете пивные дрожжи купить в аптеке и принимать от 5 до 7 грамм в день. Не смотря на то, что данный препарат отпускается без рецепта, перед употреблением рекомендовано получить консультацию специалиста.

Как выбрать и где купить пивные дрожжи?

Повышенной популярностью сейчас пользуются дрожжи, обогащенные одним из микроэлементов. От чистых пивных дрожжей они отличаются лишь содержанием данного элемента. Так, пивные дрожжи с янтарной кислотой способствуют повышению уровня эластичности мышц, предотвращают возможные болезненные ощущения при повышенных физических нагрузках. Дрожжи рекомендовано принимать людям, которые усиленно занимаются физической культурой. Пивные дрожжи с железом являются отличным профилактическим средством от анемии и сниженного уровня гемоглобина в крови. Если у вас нарушена функция щитовидно железы, то можно пропить курс пивных дрожжей с йодом, которые нормализуют выработку гормонов щитовидной железы. Йод крайне необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые оказывают огромной влияние на функционирование нервной системы и головного мозга, регулируют обмен веществ, поддерживают температуру тела. Недостаток гормонов щитовидной железы может повлиять на физические и интеллектуальные способности человека.

Но наиболее популярны остаются пивные дрожжи в таблетках с серой, кальцием, цинком, а так же селеном. Давайте разберемся, чем обусловлена подобная популярность и какое влияние на наш организм оказывает сера, цинк, кальций, селен?

Пивные дрожжи с серой

Серосодержащие дрожжи признаны общеукрепляющим средством, которое способствует замедлению процессов старения путем поддержания нужного уровня кислородного баланса. Пивные дрожжи с серой применяются в качестве дополнительного средства в лечении гипергликемии (сахарного диабета), так как выработка инсулина не проходит без активного участия серы. Пивные дрожжи с серой, отзывы о которых твердят, что они укрепляют ногти, волосы и кожу, можно приобрести как в аптеке, так и в отделах здорового питания. Несмотря на большое количество положительных отзывов, пивные дрожжи с серой, цена которых варьируется от 100 до 250 рублей, являются финансово доступным препаратом. Если у вас есть прямые показания к применению или вы хотите улучшить здоровье кожи, волос и ногтей, то немедля отправляйтесь в аптеку, приобретайте пивные дрожжи с серой, инструкция к которым прилагается. Внимательно читайте лист-вкладыш и приступайте к лечению.

Пивные дрожжи с цинком

Препарат рекомендован как профилактическое средство, способное обогатить организм цинком. Благодаря микроэлементам цинка повышается уровень устойчивости иммунитета к различного рода простудным заболеваниям, стрессам. Так же цинк обладает антитоксичным и антивирусным свойствами, защищает печень от пагубного влияния химических веществ. Пивные дрожжи с цинком, отзывы о которых имеют положительный характер, показывают, что благодаря приему препарата можно как улучшить общее состояние организма, так и побороть определенный недуг.

В человеческом организме цинк составляет 0,01% массы тела. Цинк содержится в различных тканях и органах, а так же выполняет значительные функции: участвует в нуклеиновом, белковом обменах, инсулиновом процессе и процессе формирования иммунитета. Недостаточное содержание цинка приводит к утрате сексуальной активности, расслоению ногтей, снижению вкусовой и обонятельной функций, вызывает замедление регенерации тканей. Дрожжи пивные с цинком, инструкция к которым прилагается, отпускаются в аптеке без рецепта и имеют доступную цену до 200 рублей. Выпускается препарат как в таблетированном виде, так и в виде порошка.

Пивные дрожжи с кальцием и магнием

Препарат способен обогатить рацион кальцием и магнием, рекомендован как иммуностимулирующее средство. Пивные дрожжи с магнием защищают сердечнососудистую систему, оказывают успокаивающий эффект. Благодаря достаточному содержанию в препарате пивных дрожжей кальция, магния, цинка, ускоряется рост и нормализуется мышечная деятельность, увеличивается сопротивляемость иммунитета к различного рода болезням и недугам, снижается утомляемость. Пивные дрожжи, кальций, магний могут назначаться при лечении остеопороза, пародонтоза, кариеса и травм костной системы. Также пивные дрожжи могут стать помощником в борьбе с повышенными физическими и психоэмоциональными нагрузками. Пивные дрожжи с кальцием, отзывы о которых имеют лишь положительную тенденцию, могут применяться в качестве дополнительного источника витаминов в осенне-весенний период. Магний является отличным средством для процесса синтеза белка в организме, что способствует приливу сил и энергии.

Пивные дрожжи с селеном

Основное свойство селена – значительное улучшение физической и умственной деятельности организма. Средство применяется как антиоксидант, обладает хорошо выраженным противовоспалительным свойством. Помимо положительных качеств препарата, пивные дрожжи с селеном, инструкция которых говорит о возможности нормализации работы эндокринных желез, так же широко применяется в эндокринологии. Для применения с целью нормализации работы эндокринной системы нужно проконсультироваться с врачом, а затем по рецепту приобрести пивные дрожжи в таблетках, цена которых не более 200 рублей.

Как принимать пивные дрожжи?

Принимать препарат нужно после еды, согласно дозировке, которая указана на упаковке изготовителя. Пивные дрожжи в таблетках отзывы имеют очень хорошие, их вы можете приобрести и в обычной аптеке. Если у вас имеются хронические заболевания, рекомендовано предварительно проконсультироваться с терапевтом. Если у вас есть жидкие пивные дрожжи с пивзавода, то рекомендовано развести в половинке стакана питьевой воды две чайные ложки дрожжей и принимать после еды. Детям рекомендовано принимать по одной чайной ложке, разведенной в стакане воды. Жидкие пивные дрожжи обладают максимально положительным эффектом, так как не имеют различных химических примесей. Длительность приема дрожжей 1-2 месяца, затем необходим перерыв на 3 месяца. После можно пить пивные дрожжи не более месяца и вновь делать перерыв.

При приеме препарата возможно появление аллергической реакции – крапивница или зуд. При проявлении аллергии, прием препарата прекратить. Пивные дрожжи порошок нельзя принимать в преклонном возрасте, так как высокое содержание нуклеиновых кислот может отрицательно сказаться на организм.

vesdoloi.ru

Пивные дрожжи являются популярной биологически активной добавкой к пище, обладающей массой полезных свойств и благотворно сказывающейся на функционировании организма в целом. Порядок приема дрожжей зависит от желаемого конечного результата, а также от общего состояния организма.

Состав пивных дрожжей
Польза пивных дрожжей
Обогащенные пивные дрожжи
Пивные дрожжи, как принимать

Состав пивных дрожжей

Пивные дрожжи представляют собой одноклеточные растительные организмы, относящиеся к классу грибов. В них содержится масса полезных ферментов и других компонентов, участвующих в ускорении процессов сбраживания и окисления органических соединений (обычно углеводов). Пивные дрожжи являются кладезем минеральных веществ (магний, фосфор, кальций, селен, марганец, железо, цинк и другие) витаминов группы B, Е, РР, Н, D, натурального высоко усвояемого белка, а также источником незаменимых аминокислот, которые присутствуют в них практически в полном составе. Поэтому в медицинской практике они рекомендуются в качестве отличного лечебно-профилактического средства, повышающего общую сопротивляемость организма к стрессу и различным заболеваниям, улучшающего общее самочувствие и тонус, повышающего работоспособность.

Сегодня существует множество препаратов, основным действующим компонентом которых выступают пивные дрожжи, а в качестве дополнительного используется цинк, магний, янтарная кислота и т.д. Выбор такой биологически активной добавки будет зависеть от решаемой проблемы.

Польза пивных дрожжей

Польза пивных дрожжей для нашего организма неоценима, они нормализуют обменные процессы (углеводный, жировой, белковый обмен), улучшают процессы переваривания и усвоения пищи, повышают аппетит, улучшают и восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, поддерживают нормальное функционирование поджелудочной железы, стимулируют процессы выведения из организма токсинов, тем самым улучшая общее функционирование организма.

Являются средством восполнения запасов витамина группы B.

Особенно полезны диабетикам, поскольку содержат в больших количествах хром, который стимулирует организм на «борьбу» с глюкозой.

Дрожжи помогают справиться с эмоциональным и физическим стрессом, благотворно сказываются на работе нервной и сердечно-сосудистой системах.

Способствуют поддержанию кислотно-щелочного баланса биожидкостей в организме.

При приеме пивных дрожжей значительно улучшается состояние кожи лица, особенно проблемной и жирной кожи с расширенными порами, прыщами и угревыми высыпаниями. Улучшить состояние волос, укрепить корни, избавиться от перхоти, поможет дополнительное применение их наружно, в виде масок. Рецепты масок из пивных дрожжей весьма эффективны, но у них есть существенный недостаток - это наличие сильного и стойкого дрожжевого запаха от волос, смыть который не так просто, отзыв о маске здесь.

Пивные дрожжи способствуют укреплению иммунитета, проявляют высокие антиоксидантные свойства, предупреждая ранее старение, являются профилактикой развития рака печени.

Полезной особенностью пивных дрожжей можно назвать способность увеличивать содержание полезного холестерина и снижать общий его уровень содержания в организме (к примеру, прием 2 ст. л. пивных дрожжей раз в сутки на протяжении двух месяцев поможет снизить уровень холестерина на 10%).

Прием пивных дрожжей также полезен при ранениях и порезах, поскольку они обладают свойством ускорять регенеративные процессы в тканях.

Видео: 10 полезных фактов о пивных дрожжах.

Обогащенные пивные дрожжи

В аптеках и специализированных магазинах можно найти пивные дрожжи, обогащенные янтарной кислотой, магнием, цинком, селеном и т.д.

Пивные дрожжи с янтарной кислотой повышают эластичность мышц, что особенно полезно спортсменам и людям с повышенными физическими нагрузками, поскольку они предотвращают возникновение бои в натруженных мышцах, повышая способность организма приспосабливаться к росту нагрузок без истощения.

Магний в сочетании с дрожжами участвует в синтезе белка и поддерживает запасы энергии в организме, поэтому рекомендуется при его дефиците в организме.

При недостатке цинка в организме повышается уровень холестерина, развиваются заболевания предстательной железы, угнетается или сильно снижается сексуальная активность, развивается бесплодие, появляются проблемы с кожей, волосами и ногтями. Пивные дрожжи с цинком успешно решают все эти проблемы.

Пивные дрожжи в сочетании с железом служат прекрасным средством, предупреждающим анемию.

Пивные дрожжи с селеном являются лучшим источником селена, который находится в препарате в легкоусвояемой форме, укрепляют иммунитет, стимулируют защитные и противовирусные способности организма, положительно сказываются на работе печени, особенно при наличии ее заболеваний в хронической или острой формах. Данная биологически активная добавка также является профилактикой преждевременного старения и развития опухолей разной природы.

Пивные дрожжи, обогащенные кальцием, прекрасно укрепляют зубы, волосы и ногти, в сочетании с калием способствуют восстановлению нервной системы человека и повышению тонуса мышц. Применение пивных дрожжей с серой сохраняет упругость кожи и является профилактикой старения. Обогащенные йодом пивные дрожжи способствуют восстановлению нормального функционирования щитовидной железы.

Показания к применению пивных дрожжей

Сахарный диабет.
Период восстановления после тяжелого заболевания для устранения истощения (для набора веса) и восполнения нехватки питательных веществ.
Профилактика В-гиповитаминоза.
Постоянные трещины в уголках рта.
Не сбалансированное питание.
Ожирение.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Фурункулез (юношеские угри).
Дерматозы на фоне нервных состояний.
Экзема, псориаз.
Анемия.
Воздействие химических веществ, радиации.
Нарушение обменных процессов.
Ломкость и чрезмерная сухость волос и ногтей (улучшение состояния после 1-1,5 месяцев приема).
Интенсивные нагрузки (физические, умственные).
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Невралгия.
Жирная и проблема кожа.

Пивные дрожжи, как принимать

Прием пивных дрожжей осуществляется курсами в один-два месяца, учитывая имеющиеся проблемы. Стойкое улучшение наступает, как правило, уже после месяца-полутора ежедневного применения. В течение года можно осуществлять не более трех подобных лечебно-профилактических курсов с промежутком в два-три месяца между каждым.

Принимают пивные дрожжи с целью профилактики взрослые и дети старше 12 лет по одной таблеточке трижды в день, спустя час после приема пищи (обычно дозировка указана на препарате). Большая дозировка дрожжей должна согласовываться со специалистом. Детям 3-7 лет рекомендуется принимать пивные дрожжи по 0,25 г один раз в сутки, детям от семи лет - по 0,5 г дважды в сутки, также в промежутках между приемами пищи.

Побочные эффекты приема пивных дрожжей

Прием пивных дрожжей может стать причиной реакций аллергической природы в виде крапивницы, зуда.

Противопоказания к приему пивных дрожжей

Сверхчувствительность к компонентам препарата.
Болезни почек.
Из-за содержания нуклеиновых кислот противопоказаны пожилым людям.
Атрофия зрительного нерва (генетическое заболевание).
Заболевания грибковой природы.
Дети до трех лет.
Беременность (только после совета с врачом).
Подагра.

Можно ли принимать пивные дрожжи одновременно с лекарственными препаратами

В период приема медикаментозных средств прием пивных дрожжей должен быть обговорен с лечащим врачом, поскольку они могут изменять активность применяемого лекарства, а также изменять свои свойства.

Некоторые могут сказать, что пивные дрожжи при всех их достоинствах неизбежно ведут к набору лишнего веса. Скажу сразу, что если у женщины нет нарушений обмена веществ и нарушений эндокринной природы, то набора веса при приеме дрожжей не будет. Ведь именно эти нарушения провоцируют полноту. Препарат же, наоборот, восстанавливает нарушенные обменные процессы, улучшает процессы усвоения питательных веществ, особенно белка, отсюда организму не нужно требовать дополнительных порций пищи. Часто пивные дрожжи используют в программе по нормализации веса.

Теперь вы знаете, то пивные дрожжи могут решить массу проблем, принимайте их без опасений, но только после предварительной консультации врача и его рекомендаций.

www.Prosto-Mariya.ru

На протяжении века человек использовал уникальные свойства пивных дрожжей, и в наши дни это действенное средство не утратило своей актуальности. Оно остается более чем востребованным, широко используется в косметологии и медицине. Ассортимент аптечных форм, содержащих пивные дрожжи, достаточно разнообразен. Он предлагает различные видоформы препарата, обогащенные либо биологически активными природными продуктами, либо жизненно важными микроэлементами, в соответствии с целями и потребностями пациента. Пивные дрожжи с цинком представляют собой одну из этих фармацевтических форм, ее целевой группой являются пациенты с различными кожно-воспалительными процессами.

Что такое пивные дрожжи

Пивные дрожжи представляют собой живые грибковые организмы. Их свойства и состав впечатляют, они постоянно окружены спорами.

Одни исследователи настаивают на их эффективности при излечении от целого ряда патологических состояний, а другие категорически отвергают это. Что касается мнения потребителей, то они уже в течение века голосуют за своими кошельками и исключительно позитивными отзывами.

Пивная культура дрожжей была открыта в самом начале XX века датским химиком и ботаником Э. Хансеном. До этого момента в пивоваренной промышленности использовали природные дрожжи, их называли «дикие». Новоявленный продукт исследовали и испытывали.

Выявленные общеукрепляющие свойства продукта привлекли внимание фармацевтических фирм, и со временем производство биологически активных препаратов, содержащих пивные дрожжи, широко распространилось. Эссенциальный продукт в процессе его производства технологически дополнительно обогащается жизненно важными микроэлементами, таким образом, получаются видоформы препарата, имеющие различное целевое значение. Например, пивные дрожжи с цинком. Применение этого вида биопродукта рекомендовано людям с рецидивирующими формами кожных высыпаний. Сегодня их можно без проблем приобрести в аптеках в виде таблеток.

Натуральный состав

Пивные дрожжи характеризуются уникальностью химического состава. Около 40% их объема составляют белки и незаменимые аминокислоты.

Пивные дрожжи содержат целый ряд витаминов, наиболее значимым по количественному содержанию является витаминный комплекс группы В. Он представлен витаминами В1 и В2, В5 и В6, а также В9 и В10.

Кроме них, в дрожжах имеется клинически значимое количественное содержание витаминов Е, D, Н, Р и РР.

Этот продукт насыщен жизненно важными микроэлементами, он содержит цинк, магний, железо, фосфор, селен, марганец и кальций.

Полезные свойства

Пивные дрожжи с цинком содержат уникальный комплекс биологически активных компонентов, каждый из которых благотворно влияет на организм человека.

Белки в комплексе с аминокислотами являются строительным материалом в процессе регенерации, нормализуют общий обмен веществ, в том числе и в коже.

Витамины группы В усиливают барьерные функции дермы и стимулируют процессы восстановления поврежденных клеток, проявляют мощное антиоксидантное воздействие. Витамин В1 замедляет естественный процесс увядания. В2 возвращает здоровый оттенок коже лица. Витамин В9 спасает от разрушающего воздействия агрессивной внешней среды. В5 оберегает от появления морщин. Витамин В6 предохраняет от воспаления. B10 нивелирует агрессивное воздействие УФ-облучения.

Витамин PP отвечает за эффективность периферического кровоснабжения, а значит, и обеспечение клеток эпидермиса питательными веществами и кислородом. Витамин E является антиоксидантом, освобождает ткани от свободных радикалов, восстанавливая кожу, придавая ей упругость и эластичность, здоровый цвет. Витамин P участвует в регенерации клеток дермы и эпидермиса, лечит микроповреждения, готовые стать входными воротами для инфекции.

Комплекс микроэлементов - сера, магний, селен, фосфор и калий - способствует укреплению сосудов и костной ткани, регулирует ферментативные функции.

Микроэлемент цинк непосредственно участвует в синтезе белка, вступая в биохимическую связь с витамином А, способствует регенерации тканей и предотвращает воспаления. Цинк играет ведущую роль в синтезе ДНК при делении клеток, стабилизирует структуру ДНК, он жизненно необходим для регенерации кожи. Поэтому, принимая пивные дрожжи с цинком от прыщей, акне и угревой сыпи рецидивирующего характера, пациенты видят эффект значительно скорее, чем от других препаратов.

Инструкция по применению

Пивные дрожжи с цинком принимают по 3 таблетки трижды в день. Каждый прием препарата приурочивается к приему пищи, таблетки поочередно одна за другой употребляются в течение всего процесса еды. Последовательный режим приема обусловливает оптимальное усвоение препарата в желудочно-кишечном тракте. Курс лечения, как правило, должен быть продолжен в течение месяца. Повторные курсы должны быть согласованы с лечащим врачом.

Противопоказания и побочное действие

Поскольку препарат является натуральным продуктом, в подавляющем большинстве случаев пациентам показано принимать пивные дрожжи с цинком.

Инструкция предостерегает от их употребления лишь детей до трех лет, беременных и кормящих женщин, а также лиц с непереносимостью любого из содержащихся в препарате веществ.

Исключительно редко во время лечения могут отмечаться аллергические осложнения, в таких случаях прием препарата прекращают.

Пивные дрожжи – уникальный природный продукт, кладезь биологически активных компонентов. Пивные дрожжи с цинком содержат огромное количество витаминов, минералов, аминокислот, биологически активных соединений. Они благотворно воздействуют на организм человека, помогая ему эффективно справляться с проблемами, в том числе с акне, угрями, прыщами и другими высыпаниями. Использование препарата должно проходить под контролем врача. При выполнении рекомендаций по использованию препарата и соблюдении правил и режима здорового питания и гигиены победа над угревой сыпью не заставит себя долго ждать.

www.syl.ru

Пивные дрожжи – это одноклеточные бесхлорофилльные растительные организмы, входящие в класс грибов. С дрожжевыми клетками проводят процесс, называемый автолизом или «самоперевариванием», результатом которого являются так называемые автолизаты. Добавляя в этот самый автолизат растительные компоненты, минералы и витамины, мы получаем уникальное средство, в котором содержится высокое количество незаменимых элементов, так необходимых человеческому организму. Употребление полученных в результате такого процесса пивных дрожжей способно оградить человека от многих заболеваний, а также дает нам возможность принимать непосредственное участие в развитии и работоспособности наших органов.

Виды и польза пивных дрожжей

Существует не один вид пивных дрожжей с различными свойствами.

«Натуральные» дрожжи

Рекомендуется как общеукрепляющее средство, улучшающее работу ума и физические способности. Также повышенные психоэмоциональные нагрузки, экспериментальные условия работы, хроническая усталость, быстрая утомляемость могут стать показаниями к началу употребления данного вида дрожжей. Не лишним будет его применение и у людей, работающих в сфере спорта. Для профилактики возможно применение у людей, страдающих ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом.

Рекомендуется как общеукрепляющее средство, обогащающее пищевой рацион человека микроэлементами железа. Железосодержащие дрожжи способствуют ускорению роста, снижают утомляемость, повышают сопротивляемость иммунитета различным заболеваниям. Показаниями к применению могут стать профилактика малокровия (дефицита железа), повышенные психоэмоциональные нагрузки. Также назначаются для улучшения физических способностей и работы ума.

Рекомендуется как общеукрепляющее средство, замедляющее процессы старения, поддерживающее кислородный баланс, так необходимый на пути к достижению гармоничного функционирования всех мозговых отделов человека. Может стать дополнительным средством в процессе лечения синдрома хронической гипергликемии (сахарный диабет), так как выработка поджелудочной железой гормона инсулина не обходится без участия серы. Обеспечивает вам красоту и здоровье, укрепляя и улучшая ваши волосы, ногти и кожу.

Рекомендуется как общеукрепляющее средство, дополнительно обогащающее организм человека цинком. Микроэлементы цинка повышают устойчивость иммунитета перед стрессами и простудными заболеваниями, заключают в себе антитоксичное и антивирусное свойство, предотвращают возможное неблагоприятное влияние химических веществ на печень.

Рекомендуется как дополнительный источник калия. Микроэлементы калия, необходимые для нормализации функционирования мышечной системы, регулируют водно-солевой обмен, провоцируют улучшение процесса кислородного питания всех мозговых отделов, а это, в свою очередь, способствует улучшению умственной работоспособности и уменьшает риск появления гипертонии.

Дрожжи, содержащие кальций и железо

Пивные дрожжи с кальцием и железом – это средство, налаживающее работу ума и физические способности, дополнительно обогащающее рацион железом и кальцием. Способствуют усилению роста, нормализуют мышечную деятельность, повышают сопротивляемость иммунитета различным болезням, снижают утомляемость. Подходят для профилактики кариеса, пародонтоза, различных травм и переломов, аллергических реакций и малокровия (железодефицитная анемия).

Дрожжи, содержащие кальций и магний

Рекомендуется как общеукрепляющее средство, дополнительно обогащающее рацион кальцием и магнием. Имеют способность оказывать защиту сердечно-сосудистой системе, успокаивающе действуют на нервную систему в состоянии нервного напряжения и депрессивного невроза. Способствуют ускорению роста, нормализуют мышечную деятельность, повышают сопротивляемость иммунной системы организма различным болезням и снижают утомляемость. Дополнительно могут применяться при лечении аллергических реакций, остеопороза, кариеса, пародонтоза, травм костной системы. Также показаниями могут стать повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки.

Дрожжи, содержащие железо, магний и кальций

Способствуют ускорению роста, нормализуют мышечную деятельность, повышают сопротивляемость иммунной системы организма различным болезням и снижают утомляемость. Имеют способность оказывать защиту сердечно-сосудистой системе, успокаивающе действуют на нервную систему в состоянии нервного напряжения и депрессивного невроза. Дополнительно могут применяться при лечении аллергических реакций, остеопороза, кариеса, пародонтоза, травм костной системы.

Вид косметических дрожжей

Применяется как очищающий и улучшающий кожу компонент в борьбе с такими проблемными заболеваниями, как угри, фурункулез. Витамины группы B обеспечивают вам красивые волосы, здоровые ногти и чистую кожу, своевременно и в достаточном количестве питая их нужными микроэлементами.

Дрожжи и витамин C

Эти дрожжи часто называют лучшими, так как они рекомендуется как общеукрепляющее средство в борьбе с синдромом хронической усталости, помогает организму преодолеть повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки, дополнительно обогащает пищевой рацион витамином C. Укрепляет кровеносную систему, ускоряет рост и благоприятствует процессу обновления на клеточном уровне. Повышается работоспособность и возрастает устойчивость перед неблагоприятными факторами окружающего мира.

Дрожжи и расторопша

Отличное лечебное средство. Обладает мочегонными, противоослабляющими, противовоспалительными и гепатопротекторными свойствами. Рекомендуется как дополнительное средство в борьбе с печеночными недугами, геморроем, уролитиазом (мочекаменная болезнь), проблемами с поджелудочной железой, дыхательных органов и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Дрожжи и «янтарная кислота»

Действие янтарной кислоты способно улучшить процесс энергообмена на клеточном уровне в головном мозгу, печени, сердце, оказать организму помощь в борьбе с токсинами. Посредством применения таких дрожжей поддерживается физическая активность, замедляется такой неприятный процесс, как старение. Также показаниями к применению могут послужить повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки.

Дрожжи и мумие

Эти дрожжи помогли очень многим людям. Дополнительно обогащает пищевой рацион витаминами и минеральными веществами. Действие мумие помогает тканям быстрее восстанавливаться, поэтому при его применении раны, язвы и ожоги быстрее заживают. Благоприятно для улучшения работы ума и физических способностей. Также имеет антитоксические, тонизирующие и противовоспалительные свойства.

Дрожжи и зародыши пшеницы

Способно улучшить процессы обновления вашей кожи, делает ее упругой. Улучшает физические способности и работу ума.

Дрожжи и чабрец

Хорошее вспомогательное средство в борьбе с пищеварительными заболеваниями, также обладает выраженными ветрогонными, потогонными желчегонными свойствами.

Улучшает физическую и умственную работоспособность. Применяется в качестве антиоксиданта, имеет противовоспалительные свойства. Микроэлементы селена принимают активное участие в нормализации работы эндокринной системы.

Дополнительно обогащает пищевой рацион кальцием. Применяемо в виде вспомогательного средства в борьбе с остеопорозом, нервным напряжением, неврозами и при лечении травм костной системы. Благоприятно влияет на рост, нормализует мышечную деятельность.

Нас очень часто спрашивают, а помогают ли пивные дрожжи?! Теперь мы твёрдо можем ответить, что да, помогают. Они являются очень полезным средством в борьбе против многих болезней. Если сказать коротко, то Применение этого продукта позволит вам:

оказать общеукрепляющее действие на ваше здоровье;
устранить явление фурункулеза и угревую сыпь;
оздоровить волосы, ногти и кожу;
повысить вашу работоспособность;
улучшить обменные процессы вашего организма;
защитить ваш организм от раннего увядания;
улучшить ваше настроение;
улучшить ваши пищеварительные функции;
повысить иммунитет.

Желаем Вам крепкого здоровья!

оценок, среднее.