Целебные растения - помощь маме от самой природы. Мочегонные травы при беременности. Мочегонные травы при беременности, запрещенные для употребления

Период беременности – не только огромное счастье для будущей матери, но и серьезное испытание для женского организма. Гормональные колебания, возрастание нагрузки на сердце, легкие и почки влекут за собою задержку жидкости и появление отечности. Для устранения подобной проблемы доктора советуют беременным обратить внимание на рацион. Необходимо обогатить его продуктами, улучшающими метаболизм и устраняющими отеки. Но если коррекция питания и активности не спасают от отечности, прибегают к помощи натуральных “природных” диуретиков. Мочегонные травы при беременности – оптимальный и зачастую единственный разрешенный метод борьбы с отеками и другими проблемами у будущих мамочек.

Почему появляются отеки в период беременности

Отеки часто становятся ранним признаком того, что зачатие произошло. На небольших сроках они возникают из-за перемен в гормональном фоне как некая реакция на стресс. Когда неприятный симптом заметен только беременной женщине, причин для беспокойства нет. Но если на отеки обращает внимание доктор, необходимо тщательнее следить за рационом и пройти дополнительные исследования.

Самыми распространенными причинами отечности являются

  • гиподинамия;
  • избыток потребляемой воды;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • чрезмерное употребление соли и углеводов;
  • патологии почек и мочевыделительных путей.

На более поздних сроках (в III триместре) плод провоцирует увеличение нагрузки на внутренние органы. Если тело будущей матери не справляется собственными силами, то необходимо врачебное вмешательство. Беременным важно знать, что отеки, которые не устраняют природные и , характерны для такого явления, как гестоз – одного из осложнений беременности.

Разрешенные беременным диуретические травы

Сбор с мочегонными травами намного эффективнее одного, любого диуретического растения. Действие одной травы преумножает либо дополняет эффект других. Но выбирая такие природные мочегонные средства, важно учитывать, что не любой естественный диуретик показан беременным.

Привычный и безопасный травяной сбор, даже если женщина успешно принимала его до зачатия, может привести к серьезным осложнениям в период вынашивания малыша. Важно помнить о вероятных побочных реакциях, аллергии на составляющие травяных смесей и даже на ароматы некоторых растений.

Действенным и безопасным будет сбор из листьев толокнянки, цвета василька и корневищ солодки. Не менее полезен . Его ягоды не только оказывают мочегонное действие, но и являются для организма беременной ценным источником каротина, пектина, дубильных веществ, витаминов В2, С, Р, а также таких микроэлементов, как K, Mg, Mn и Fe.


К тому же беременные без опаски могут принимать такие мочегонные травы:

  • листья и ягоды брусники;
  • плоды калины и рябины;
  • кукурузные рыльца;
  • створки фасоли;
  • клевер луговой;
  • корни ежевики;
  • хвощ полевой;
  • лист березы;
  • толокнянку;
  • ортосифон;
  • бузину;
  • мяту;
  • липу;
  • анис.

Любую мочегонную траву для беременных нужно приобретать только в аптеке. Покупая растения на рынке, нельзя быть уверенным, что они заготовлены и хранились правильно. То есть вместо предполагаемой пользы организму можно причинить серьезный вред.

Нужно помнить еще об одном. Хотя природные мочегонные средства не имеют сильного действия, но в процессе их использования важно придерживаться рекомендаций на упаковке.


Неверное заваривание сбора либо травы в лучшем случае не даст эффекта, а в худшем – спровоцирует побочные явления. Если даже разрешенные диуретические травы вызывают тошноту, головокружение и реакции со стороны кожи (зуд, сыпь), их прием нужно прекратить и рассказать своему врачу о таких реакциях на фитопрепарат.

Какие травы запрещены при беременности

Помимо списка разрешенных к употреблению, женщине, ожидающей малыша, необходимо ознакомиться и с перечнем трав, нежелательных во время беременности. Нужно исключить можжевельник, листья и плоды земляники, а также корень кудрявой . В них содержатся вещества, способные тонизировать матку и вызвать выкидыш.

Сходными свойствами также обладают

  • алоэ;
  • сенна;
  • имбирь;
  • малина;
  • душица;
  • базилик;
  • лаванда;
  • крушина;
  • любисток;
  • пустырник;
  • тысячелистник;
  • пастушья сумка.


Пижма и женьшень могут нарушить нормальное развитие ребенка. А барбарис и спорынья способны отравить организм матери и плода токсинами. К тому же женщине стоит исключить и некоторые продукты из своего рациона. Обогащая питание мочегонными растениями, не рекомендуется использовать в блюдах ревень.

Народные средства при беременности

Можно отыскать множество рецептов, помогающих приготовить мочегонное средство для избавления от отечности, особенно в последнем триместре беременности. Но самым популярным остается морс из клюквы или брусники. Его можно готовить из свежих, замороженных и даже высушенных ягод.

Для этого заливают кипятком, дают недолго настояться, после чего перетирают через сито. Потом морс доводят до оптимальной для себя консистенции и подслащивают медом. Выпивают такое средство по стакану за полчаса до еды, 3-4 раза в день.

Снять легкую отечность беременным женщинам поможет зеленый чай.

Он обладает тонизирующими свойствами, дарит бодрость и является мощным антиоксидантом. Но беременным советуют ограничиться всего лишь одной чашкой напитка в день. Избыток зеленого чая может отрицательно сказаться на организме будущей мамы. Женщинам, ожидающим младенца, стоит предпочесть качественный чай без каких-либо вкусовых добавок.

Можно приготовить настой из листа березы. Он поможет не только устранить отеки, но и избавит от инфекций мочевыводящих путей. Чтобы приготовить настой, 2 ст. л. листа заливают ½ л кипятка. Выдерживают средство около получаса, а пить настой советуют по 1-2 стакану в сутки. Сходным образом готовят напитки из листьев брусники и толокнянки.

Прием любых мочегонных трав нужно предварительно согласовать с врачом. Одно лишь применение средств на основе трав-диуретиков полностью от отеков не избавит. Для этого важно придерживаться рекомендаций в отношении питания, активности и отдыха. Если проблема не связана со сбоями в работе внутренних органов, соблюдение этих рекомендаций существенно улучшает состояние беременной.

Каждая женщина, ожидающая малыша, прекрасно знает, что сейчас ей нужно избегать использования любых медикаментов.

Но, из-за естественного снижения иммунитета, гормональных изменений в организме и других факторов, именно сейчас ее организм больше всего подвержен различным заболеваниям, в том числе, возникновению отеков, циститу и т.д.

Польза или вред

Конечно же, при диагностировании цистита (Читайте статью по теме: Цистит на ранних сроках беременности >>>), отечности или повышенного артериального давления, мочегонные травы по время беременности, становятся настоящим спасением для женщины.

Однако, рекомендовать их использование и подбирать подходящую дозировку должен лечащий врач. Это связано с тем, что даже растительные компоненты способны индивидуально действовать на организм. К тому же не все лекарственные травы допустимы в данный период.

Аналогично медикаментозному лечению, использование будущей мамой фитопрепаратов требует правильного подхода. При этом важно знать, какие мочегонные травы можно при беременности?

Безобидными для мамы и малыша считаются брусничные листы, толокнянка, березовые почки и листья, калина, липа.

Важно! Известно, что существует целый список трав, которые могут способствовать повышению маточного тонуса . Среди них: петрушка, земляника, пижма, душица, сена, окопник, багульник и можжевельник.

Кроме того, медики отмечают, что многие травы являются мощными аллергенами, поэтому прежде чем что-то заваривать, нужно проконсультироваться с врачом и убедиться в том, что именно у вас нет на это аллергии .

Мочегонные при отеках

  • Во второй половине беременности, ваш организм, особенно сердце и почки, начинает испытывать огромную нагрузку. Это, в свою очередь, может спровоцировать появление отеков. Подробнее об отеках при беременности >>>. Безопасно вывести лишнюю жидкость и избежать обезвоживания поможет отвар ортосифона тычиночного;

Иногда врачи назначают принимать отвар мочегонных трав при беременности целыми курсами.

  • Избавиться от отеков помогает зеленый чай, высушенные корни и листья любистка, липа. Обычно, достаточно ежедневно выпивать по 2 стакана таких травяных чаев, чтобы быстро и эффективно избавиться от появившейся отечности (актуальная статья на эту тему: Травяной чай при беременности >>>).

Лечение цистита

У будущих мам нередко диагностируют цистит. Если вы оказались в их числе, можно воспользоваться специальным мочегонным сбором, в состав которого входят брусничный лист, лапчатка, сабельник, бадан, володушка и зимолюбка.

  1. Такой отвар помогает снять воспалительный процесс, купировать боль и уничтожить патогенные микроорганизмы, ставшие причиной заболевания;
  2. Лечение заключается в принятии средства до 4 раз в сутки по 100 мл за один прием.

Лечение повышенного давления

Во второй половине беременности будущие мамы могут столкнуться с повышением артериального давления. Такое состояние для них является очень опасным и может спровоцировать преждевременные роды.

Чтобы этого не допустить и избавиться от гипертонии, допускается принимать мочегонные травы при беременности в 3 триместре:

В давние времена на Руси практиковалось применение березовых почек в пищу. Из них готовили супы, салаты, окрошку, запеканки, также добавляли в соления, рыбные, мясные, овощные блюда как приправу и природный консервант. Но, конечно, основное предназначение этого березового «лакомства» - не кулинарное, а лечебное. Чем же полезно это растительное сырье? При каких заболеваниях оно наиболее эффективно? Может ли нанести вред организму?

Описание и заготовка лекарственного сырья

Различают около 65 видов березы. Для лекарственных целей собирают березовые почки, а также листья, кору, сок из таких видов, как береза повислая, пушистая, плосколистная, приземистая. Они наиболее распространены в европейской части России.

Заготовка и хранение березовых почек

Важно, чтобы промышленная заготовка сырья проводилась в местах санитарных, плановых вырубок, по согласованию с лесничеством, чтобы не наносить урон природе.

  • Когда собирать березовые почки? Делают это ранней весной при начале сокодвижения. Но полезные вещества в почках сохраняются и зимой. В это время года их часто собирают при вырубке березы.
  • Как собирать? Срезают почки вместе с молодыми веточками. Их нужно связать в пучки и сушить в сухом, проветриваемом помещении. Сушка длится от 3 до 4 недель. Сухие почки приятно пахнут, имеют коричневый вид, легко обмолачиваются. Снимают вручную или обмолачивают с сухих веток, очищая от листиков и сережек.
  • Как и сколько хранить? Полезные свойства почек березы сохраняются 2 года. Их упаковывают в полотняные мешочки, берегут от сырости.

Целебное и фармакологическое действие

Лечебные свойства почек березы объясняются их уникальным химическим составом:

  • фитонциды;
  • богатый комплекс витаминов и минералов;
  • флавоноиды;
  • смолы;
  • сахара;
  • сапонины;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты.

Известно, что при перегонке водяным паром березовые почки дают хороший выход эфирного масла. Это темно-желтая жидкость со смолистым ароматом и вкусом. Эфирное масло используют в дерматологии и косметологии.

Фармакологическое действие:

  • антисептическое;
  • желчегонное;
  • мочегонное;
  • дезинфицирующее;
  • отхаркивающее;
  • противовоспалительное;
  • потогонное;
  • кроветворное;
  • кровоочистительное.

Также в последнее время говорят о противоопухолевых свойствах березовых почек. Поэтому они встречаются в народных рецептах от доброкачественных и злокачественных опухолей.

Больше всего положительных отзывов о лечении березовыми почками заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы. В фармакологии это средство чаще всего определяется как желчегонное и мочегонное.

Противопоказания к применению березовых почек: беременность, период лактации, дети до 12 лет (прием внутрь), больные с обострениями почечных заболеваний, хронической почечной и сердечной недостаточностью. Редко, но встречается аллергическая реакция на растительное средство из-за его раздражающего воздействия. Возможны зуд, жжение, покраснение кожных покровов.

Особенности применения и приготовления почек березы

Применение березовых почек в традиционной медицине официально занесено в протоколы лечения многих заболеваний - прежде всего, как мочегонное, желчегонное, антисептическое средство. Однако существует множество народных способов лечения березовыми почками. Как приготовить лекарство из березовых почек в домашних условиях?

Отвар и настой

Применяют внутрь и наружно в различной концентрации и дозировке.

Как приготовить настой из почек березы

  1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
  2. Залейте 1 ст. кипятка.
  3. Настаивайте 1,5–2 часа.

Это эффективное противовоспалительное и мочегонное средство.

Как приготовить отвар

  1. Возьмите 1 ч. л. сухого сырья.
  2. Залейте 1 стаканом кипятка.
  3. Прокипятите 2 минуты.
  4. Настаивайте 30 минут.

Перед применением отвар процеживают. Также отвары из почек и листьев применяют для лечебных ванн при обширных поражениях кожи, ревматических заболеваниях. Тогда берутся большие объемы сырья - на 1 кг 10 литров воды.

Как принимать отвар и водный настой?

  • Пьют в теплом виде.
  • Отвары можно пить в такой дозировке - по ¼ стакана 3 раза в день (до еды!).
  • Настои часто пьют по другой схеме - по ½ стакана по 6 раз в день.
  • Курс лечения и дозировку устанавливает врач.
  • Схема лечения зависит от диагноза и возраста пациента.
  • Более крепкие отвары и настои могут использоваться наружно - полоскания горла, ротовой полости, примочки.
  • Для детей - применяют менее концентрированные растворы.
  • Хранятся приготовленные лекарства не более 2 суток в холодильнике.

Настойка

Настойка березовых почек считается отличным наружным антисептиком, но ее также назначают для приема внутрь при язве желудка, нарушениях пищеварения, почечных заболеваниях, водянке, от глистов. Она хорошо останавливает рвоту, снимает ревматические, мышечные боли при втираниях и компрессах.

Приготовление

  1. Возьмите 4 ст. л. сухого сырья.
  2. Залейте 0,5 литра водки (лучше спирта 70%).
  3. Настаивайте в теплом месте не менее 7 дней.

Принимают по 1 ч. л. перед едой, разводя в небольшом количестве воды.

Мазь

На основе почек березы можно приготовить мазь, которую используют при заболеваниях мышц и суставов. Рецепт этого средства рекомендует известный травник М. А. Носаль.

Приготовление

  1. Приготовьте глиняный горшок.
  2. Приготовьте пресное тесто.
  3. Уложите в горшок слоями 800 г сала и 400 г березовых почек.
  4. Закройте и замажьте крышку тестом для герметичности.
  5. Томите в горячей печи (духовке) сутки.
  6. Процедите содержимое.
  7. Добавьте 10 г камфары (в порошке) и перемешайте.

Мазь хранят в холодильнике, она хорошо снимает отечность, воспаление и боль. Можно применять как ранозаживляющее лекарство.

Особенности применения у женщин, мужчин и детей

  • Для женщин . Почки березы полезны противовоспалительными, противомикробными, общеукрепляющими свойствами. Это средство хорошо очищает кровь, восстанавливает здоровье женщины после родов, нормализует обмен веществ. Его могут назначить при гормональном нарушении в предклимактерический период и сбоях менструального цикла. Еще раз подчеркнем - при беременности и лактации средство противопоказано из-за смол, горечей, местного раздражающего действия, побочного действия на мочевыделительную систему.
  • Для мужчин . Средство эффективно при заболеваниях мужской мочеполовой сферы, помогает снять воспаление и болевые ощущения при простатите. Также отвары и настои втирают в кожу головы для лечения и профилактики облысения.
  • Для детей . Несмотря на то, что в инструкции указано четкое возрастное ограничение (нельзя принимать внутрь до 12 лет), врачи все-таки иногда назначают отвары этого лекарственного сырья при заболеваниях мочевыделительной системы и кашле, в качестве умеренного глистогонного при аскаридах и острицах. Только врач может обосновать пользу назначенного лечения. Наружно отвары применяют как противовоспалительное и антисептическое средство для закапывания в нос, промывания горла и ротовой полости. Отвары - горькие, и маленьким детям, мягко говоря, не по вкусу.

Почки березы - эффективное народное средство при заболеваниях ЖКТ, мочеполовой системы, кожных болезнях самой различной природы, ревматических болях. Это мощный природный антисептик, который наружно применяют в дерматологии, косметологии, отоларингологии и стоматологии.


Во время ожидания малыша нередко наблюдаются отёки. Медикаментозные средства в такой ситуации применять не рекомендуется. Для уменьшения выраженности отёков можно воспользоваться средствами, которые изготовлены на основе листьев берёзы.

Какими полезными свойствами наделены листья берёзы?

Листья дерева наделены противовоспалительными и мочегонными свойствами. Настой, приготовленный на их основе, позволяет улучшить работу почек. Напиток способствует выведению избыточной жидкости из организма.

При наличии вирусного заболевания листья берёзы оказывают выраженное воздействие. По эффективности средство ничуть не уступает ромашке, листьям малины, календуле.

Действенны как напитки, так и компрессы или аппликации, изготовленные на основе листьев берёзы. Народные средства помогают избавиться от болевых ощущений в мышцах, отлично устраняют ощущение тяжести в ногах. Компрессы и аппликации являются достойной альтернативой мазям, купленным в аптеке.

Листья берёзы помогают при наличии заболеваний органов пищеварительного тракта. Содержащиеся в них противовоспалительные компоненты помогают избавиться от дискомфорта в области живота, способствуют устранению вздутия живота.

Средства, изготовленные на основе берёзовых листьев, наделены выраженными успокаивающими свойствами. Они позволяют нормализовать сон. Благодаря высокому содержанию дубильных веществ в берёзовых листьях их применяют при лечении дерматита. Средства улучшают внешний вид волос. Ополаскивание отваром из молодых берёзовых листьев помогает устранить перхоть, нормализует функции сальных желез.

Чай из берёзовых листьев помогает бороться с усталостью, плохим аппетитом. Напиток помогает повысить иммунитет.

Состав

В составе берёзовых листьев содержится масса полезных веществ:

  • витамин С. Аскорбиновая кислота способствует укреплению иммунной системы, облегчает процесс усвоения железа. Витамин С помогает противостоять инфекционным заболеваниям;
  • эфирное масло. Оно нейтрализует активность патогенных микроорганизмов, устраняет болевые ощущения, помогает очистить кровь от вредных веществ. Кроме того, эфирное масло способствует расслаблению мышц;
  • органические кислоты. Эти вещества нормализуют обмен липидов, улучшают состояние нервной системы;
  • кумарины. Они препятствуют формированию тромбов;
  • сапонины. Данные вещества наделены мочегонными и отхаркивающими свойствами;
  • флавоноиды. Они препятствуют процесса окисления клеток. Более того, флавоноиды наделены выраженными антиоксидантными свойствами;
  • дубильные вещества, повышающие скорость заживления имеющихся на теле ран.

Для приготовления настоев применяются берёзовые листья, которые собирают в начале лета. Они отлично сохраняют свои полезные свойства: и в высушенном, и в свежем состоянии.

Способы употребления

Процесс приготовления настоя на основе берёзовых листьев достаточно прост:

  1. 10 г растительного сырья заливают 0,2 л крутого кипятка.
  2. Ёмкость с напитком тщательно закрывают крышкой.
  3. Средство настаивают на протяжении 30 минут.
  4. По прошествии указанного времени напиток следует процедить.

Настой рекомендуется пить тёплым. Напиток можно использовать не только для приема внутрь при наличии отёков у будущей матери, но и для полоскания горла при простуде. Лечебный настой активно применяют и для изготовления компрессов при наличии неприятных ощущений в районе суставов.

Настой, приготовленный из листьев берёзы, крайне редко вызывает аллергическую реакцию. Его можно принимать как на раннем, так и на позднем сроке беременности. При наличии выраженных отёков рекомендованная суточная дозировка составляет — 400 мл.

При наличии болезней дыхательных путей следует проводить полоскания настоем, изготовленным на основе берёзовых листьев. Процедуру проводят не более шести раз в сутки. При возникновении болевых ощущений в суставах к поражённому месту прикладывают компресс. Процедуру выполняют дважды в день.

Простой рецепт приготовления лечебного отвара против отёков

Для приготовления отвара, который отлично помогает при наличии у беременной женщины отёков, необходимы указанные ниже компоненты:

  • небольшое количество измельчённых листьев берёзы (в количестве 2 ст. л);
  • 500 мл кипящей воды.

Пошаговый рецепт приготовления напитка довольно прост:

  1. Указанные выше ингредиенты соединяют.
  2. Ёмкость со смесью ставят на плиту и включают слабый огонь.
  3. Напиток готовят на протяжении 15 минут.
  4. По истечении этого времени средство нужно процедить.

Готовый отвар употребляют небольшими глотками на протяжении дня. Его принимают до того момента, пока отёки не исчезнут или не станут менее выраженными.

В заключение нужно отметить, что женщинам, страдающим тяжёлыми заболеваниями почек, сердца или печени рекомендуется посоветоваться с доктором перед применением средств на основе листьев берёзы. При наличии у будущей матери хронических болезней дозировка напитков устанавливается индивидуально.


Во время беременности все органы и системы женщины испытывают огромную нагрузку. Это нередко приводит к обострению хронических заболеваний и проблемам с почками. Тонус мочевого пузыря под влиянием прогестерона и увеличенной матки снижается, поэтому может наблюдаться затрудненный отток мочи. А это, как правило, сопровождается задержкой жидкости в организме и отеками.

Часто отекают ноги, пальцы рук, а иногда и лицо. Чтобы избавиться от этого, врачи назначают мочегонные препараты. В этот период следует остерегаться непроверенных медикаментов. Наиболее уместными для будущих мам будут народные мочегонные средства при беременности, в состав которых входят только безопасные и разрешенные природные ингредиенты. Однако, принимая внутрь дары природы для избавления от излишней жидкости, женщинам следует помнить о неукоснительном соблюдении дозировки. Какие же безопасные рецепты предлагает нам народная медицина?

Травы, лекарственные сборы, соки и мочегонные чаи

1. На любых сроках беременности можно принимать при отеках такую мочегонную траву как почечный чай. При рекомендуемых дозировках она абсолютно безвредна как для будущей мамы, так и плода. Это природное диуретическое средство выводит избыток мочевины, ураты, хлориды и обеспечивает противоотечное действие.

2. Рекомендован прием березовых почек и листьев. Из них готовят настой. Потребуется одна чайная ложка сырья, которую заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов. Пьют по 1 столовой ложке. Такое средство отлично регулирует функцию почек.

3. Во время I и II триместра можно пить сок сельдерея. Он оказывает мочегонный эффект и выводит токсины из организма.

4. Весьма безвредное и полезное при беременности средство – отвар и настой из брусники. Она богата витаминами и повышает гемоглобин. Можно использовать и листья, и ягоды растения. Их заваривают в кипятке, и пью как чай. Брусника не только избавляет от отеков, но также нормализует работу кишечника.

5. Мочегонными свойствами обладает арбуз. Его можно включать в рацион питания во время беременности. Он также избавит от судорог, которые часто возникают в этот период.

6. Обладает легким мочегонным эффектом отвар из корня валерианы. Он также снимет судороги и нормализует давление.

7. Разрешен отвар из ягод и листьев земляники. Она оказывает мягкое мочегонное действие, снимает отеки и нормализует обмен веществ.

8. Используют настой и отвар из калины. Она к тому же — понижает давление.

9. Беременной женщине следует употреблять клюкву. Она улучшает работу почек и мочевого пузыря.

Мнение эксперта

Отеки во время беременности зачастую возникают по двум причинам: нарушение работы почек или сдавление вен малого таза разросшейся маткой. В обоих случаях следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать мочегонные средства. Также следует соблюдать строгую дозировку, иначе вы нанесете вред не только себе, но и еще народившемуся малышу.

Народные мочегонные средства - брусника, чай из малины, арбуз, земляника - действуют довольно мягко, не создавая неудобств будущей маме. Клюква и чай из березовых почек также выведут лишнюю жидкость из вашего организма, а добавив в него немного валерианы, вы убережете себя от приступов тревожности.

10. Спасает и липовый чай. Его готовят просто: 1 столовую ложку цветов заливают кипятком и настаивают.

11. Следует употреблять в пищу: кабачки, огурцы, морковь, топинамбур. Эти овощи являются природными диуретиками. Кашицу из огурцов и топинамбура накладывают на отекшие ноги или руки. Полезно выпивать стакан сока из огурцов до еды.

12. Сок из тыквы также эффективно устраняет отеки. А отвар из плодоножек этого овоща – издавна известное в народной медицине средство, применяемое при застойных явлениях в почках и мочевом пузыре. Для его приготовления следует измельчить высушенную плодоножку и взять чайную ложку этого сырья. Затем сырье залить 300 миллилитрами кипятка. Поставить на маленький огонь и прокипятить 15-20 минут. Этот отвар можно пить в течение дня.

13. Морковный сок помогает удалить лишнюю жидкость и насытить организм необходимыми в этот период витаминами. Можно на ночь натереть на терке морковь и смешать ее с кипятком в равных частях. Утром такой настой следует выпить. В него полезно добавлять мед.

Отеки при беременности, обычно, явление — временное. Однако следует чутко и ответственно относиться к своему здоровью, чтобы не пропустить какое-либо серьезное скрытое заболевание. Пройдите обследование у специалистов, обязательно проверьте почки и сердце. Помните, что вы несете ответственность не только за свое здоровье, но также и за здоровье будущего малыша!