Близорукость (миопия) – это дефект зрения (или так называемая патология глаза), при котором изображение фокусируется перед сетчаткой глаза. У людей с миопией или увеличена длина глаза (осевая близорукость), или роговица имеет большую преломляющую силу, в связи с этим возникает небольшое фокусное расстояние (рефракционная близорукость). Проще говоря, близорукость – это когда человек близкие предметы видит хорошо, а далекие от него – плохо. Удаленные предметы, которые видит человек, кажутся ему расплывчатыми и смазанными. С остротой зрения ниже 1.0 люди носят оптику с отрицательным значением.

Статистика показывает, что за последнее десятилетие число лиц, страдающих близорукостью, выросло. Так, очки с отрицательным значением носят более 1,2 млрд человек во всем мире. Люди, страдающие миопией – это молодые люди от 6 до 20 лет, а именно школьники и студенты. Вероятно, что количество таких людей будет увеличиваться, в связи с использованием персональных компьютеров и мобильных телефонов, в том числе в .

В зависимости от степени снижения остроты зрения различают такие миопии:

• до 3 диоптрий - слабая степень миопии,
• от 3 до 6 диоптрий – средняя степень миопии,
• от 6 и выше диоптрий – сильная степень миопии.

Причины возникновения близорукости – это:

1. Наследственность – по статистике, если оба родителя страдают на миопию, шансы родить ребенка с такой же проблемой составляет 50:50
2. Перенапряжение глаз – длительные нагрузки на глаза на близком расстоянии, плохое освещение рабочего места, неправильная посадка за столом. Близорукость – профессиональная болезнь стоматологов, людей работающих за компьютером, ювелиров
3. Неправильный процесс коррекции зрения – отсутствие коррекции зрения при первом появлении близорукости ведет к дальнейшему перенапряжению органов зрения и способствует прогрессированию заболевания.

При первых признаках близорукости своевременно начатое лечение, специальные упражнения, тренировка внутренней мышцы глаза, как правило, позволяет восстановить зрение. Несвоевременная коррекция зрения вызывает перенапряжение глаза и спазмы мышц, потому способствует лишь прогрессированию близорукости.

Прогрессирующая близорукость – состояние, при котором увеличение степени миопии происходит в год на одну и более диоптрий. Наиболее уязвимы к близорукости школьники. В этот период у детей происходит большая нагрузка на зрение и возможна неправильная посадка за письменным столом. Параллельно с этим происходит активный рост организма (и глаза в частности). В ряде случаев удлинение глазного яблока в переднезаднем направлении может принимать патологический характер, вызывая ухудшение питания тканей глаза, разрывы и отслоение сетчатки, помутнение стекловидного тела. Поэтому лицам с близорукостью не рекомендуется работа, связанная с подъемом тяжестей, при согнутом положении тела с наклоном головы вниз, а также занятия спортом, требующие резкого сотрясения тела (прыжки, бокс, борьба и др.), так как это может привести к отслоению сетчатки и даже слепоте .

Прогрессирование близорукости постепенно приводит к необратимым изменениям центральных отделов сетчатки и существенному снижению остроты зрения. При обнаружении периферических дистрофий сетчатки, приводящих к ее отслойке, у лиц с близорукостью проводится лазерокоагуляция сетчатки.

Лечение близорукости

Консервативным лечением близорукости может быть:

1. Коррекция зрения – с помощью очков или контактных линз, подобранных только офтальмологом.
2. Тренировка мышц (специальные курсы глазной гимнастики) – под наблюдением офтальмолога.
3. Диагностика – ультразвуковое измерение продольного размера глаза – не реже, чем 1 раз в шесть месяцев.
4. Общеукрепляющие мероприятия – плавание, массаж воротниковой зоны, контрастный душ и т.д. по рекомендации офтальмолога.
5. Полноценное питание – сбалансированное и включающее белки, витамины групп А, В, С и микроэлементы Zn, Mn, Cu, Cr (и др.).

К способам коррекции близорукости относят:

1. Очки – самый распространенный метод коррекции близорукости. Но очки имеют массу недостатков: постоянно пачкаются, запотевают, сползают и падают, мешают заниматься спортом и любой другой активной физической деятельностью. Очки уменьшают стереоскопический эффект, ограничивают боковое зрение, нарушают пространственное восприятие, что особенно важно для водителей. Очки не обеспечивают 100-процентную коррекцию зрения. При аварии или падении разбившиеся стеклянные линзы могут причинить серьезную травму. Кроме того, неправильно подобранные очки могут служить причиной постоянного переутомления глаз и прогрессированию близорукости.

видео (анимация) о коррекции близорукости с помощью очков

Shutterstock.com)

Тем не менее, очки и на сегодняшний день остаются самым простым, сравнительно недорогим и безопасным методом коррекции близорукости. Благодаря большому разнообразию моделей на рынке очков можно подобрать себе не только очки для дома, работы и чтения, но и правильные солнцезащитные очки – к примеру, в ясную погоду многие пользуются антибликовыми (поляризационными) моделями. Такие аксессуары можно носить поверх специальных очков для зрения. Подобные очки комфортны, снижают усталость глаз и предотвращают отражение бликов от плоских поверхностей (к примеру, воды, снега или дороги).

Проблему постоянного ношения с собой чехлов для очков можно решить с помощью особых дужковых фиксаторов , которые подходят как для солнцезащитных очков, так и для моделей для работы и чтения. Используя такой “ремешок”, можно не переживать, что очки упадут и разобьются. Дужковые фиксаторы часто используют на рыбалке, во время езды на велосипеде, для пеших прогулок и т.д.

2. Контактные линзы – контактные линзы имеют ряд преимуществ перед очками и на сегодняшний день могут обеспечить нормальную жизнь даже очень активному и спортивному молодому человеку. Тем не менее, их ношение так же связано с определенными неудобствами. Многие люди просто не могут привыкнуть к постороннему объекту в глазу. Частым осложнением являются аллергические реакции – так, многих «пользователей» контактных линз легко узнать по постоянно красным глазам. Даже люди, адаптированные к ношению контактных линз, не застрахованы от риска инфекционных осложнений (включая тяжелые, грозящие полной потерей зрения). Линзы абсолютно противопоказано носить во время любых, даже самых легких, простудных заболеваний. Процесс снятия и установки линз довольно неприятен – хуже того, контактная линза может соскочить в самый неподходящий момент. Чтобы облегчить эти процедуры, можно применять специальные и безопасные лубриканты для контактных линз , которые максимально увлажняют их и одновременно обеспечивают линзам отличную дезинфекцию.

видео (анимация) о коррекции близорукости с помощью контактных линз

Shutterstock.com)

3. Фоторефрактивную кератэктомию (ФРК). В последние годы особенно большой интерес в коррекции близорукости вызывает новая технология фоторефракционной кератэктомии с использованием эксимерных лазеров с длиной волны 193 нм. Наиболее хорошие результаты исправления зрения фоторефрактивной кератэктомией – до 6.0 диоптрий, при более высоких степенях миопии применяют повторную Транс-ФРК.

4. Коррекцию лазером или лазерный кератомилез (LASIK), (ЛАСИК) . Лазерный кератомилез – это комбинированная лазерно-хирургическая операция по коррекции близорукости. Такой вид операции не приносит дискомфорта пациенту и в максимально короткие сроки помогает вернуть ему зрение. В ряде случаев возможна коррекция близорукости (вплоть до – 13 дптр), а также дальнозоркости (вплоть до +10 дптр).

Профилактикой близорукости считается:

• Правильный режим освещения. Нагружайте глаза только в хорошо освещенном месте. Используйте лампочки 60 -100 Вт. Настольная лампа дневного освещения не рекомендуется.
• Зрительные и физические нагрузки . Активный отдых или спортивный отдых благоприятно влияет на ваше здоровье и ваше зрение. Если уже существует миопия до 3.0 диоптрий, физические нагрузки не ограничиваются. Если миопия выше этого показателя, рекомендуется ограничивать тяжелую физическую нагрузку.
• Отдых и гимнастика для глаз . Следует проводить каждые 20-30 мин.

О сути дальнозоркости

Дальнозоркость (или гиперметропия) – это нарушение зрения, при котором изображение далеких предметов фокусируется за сетчаткой. Это происходит, потому что длина глаза меньше нормы. Простыми словами, человек не видит объекты вблизи, но хорошо видит их отдаленно. Дальнозоркость характеризуется слабой преломляющей способностью, потому для того, чтобы сфокусировать изображение на сетчатку, увеличивается напряжение мышц, изменяющих кривизну хрусталика.

Часто встречаются люди с гиперметропией – они не видят далеко, но и близко тоже не видят. Контингент же с возрастной дальнозоркостью отчетливо видит предметы вдали. Это связано с тем, что у пожилых людей отсутствуют аномалии рефракции, а значит, хрусталик находится в расслабленном состоянии. Практически все младенцы - дальнозоркие. Но с возрастом у большинства этот дефект пропадает в связи с ростом глазного яблока.

Симптомы дальнозоркости – это:

• плохое зрение вблизи,
• плохое зрение вдаль (при высоких степенях дальнозоркости),
• повышенная утомляемость глаз при чтении,
• перенапряжение глаз при работе – , жжение в глазах (в таких случаях отличным помощником могут стать капли для глаз , химический состав которых напоминает состав настоящей слезы человека, имеющей защитное действие и обеспечивающей естественное увлажнение поверхности роговицы),
• косоглазие и “ленивые” глаза у детей (амблиопия),
• частые воспалительные болезни глаз (блефариты, ячмень, халязион, конъюнктивит).

Лечение дальнозоркости

Помимо очков, контактных линз, фоторефрактивной кератэктомии, а также лазерного кератомилеза, для лечения дальнозоркости применяют также:

• ЛТК (лазерную термокератопластику),
• замену прозрачного хрусталика,
• имплантацию положительной линзы.

При лазерной термокератопластике (ЛТК) используется тепловая энергия для сокращения волокон коллагена в периферических отделах роговицы. Такое сокращение изменяет форму роговицы, что улучшает зрение при дальнозоркости.

Замена прозрачного хрусталика. Через маленький разрез на роговице или склере при помощи ультразвука удаляется вещество хрусталика – ядро и кора. В оставленную на месте капсулу хрусталика вставляется искусственный хрусталик – линза, оптическая сила которой учитывает таковую удаленного хрусталика с поправкой на близорукость или дальнозоркость (в зависимости от конкретного случая). Поскольку выпускаемые промышленностью искусственные хрусталики не имеют ограничений по оптической силе, практически любая степень нарушения рефракции может быть устранена.

Идеальное зрение у человека – довольно редкое явление. Чаще всего диагностируются такие отклонения, как близорукость либо дальнозоркость. Но в некоторых случаях могут быть близорукость и дальнозоркость одновременно. Такое состояние может быть вызвано либо пресбиопией, либо астигматизмом.

Коррекция миопии

Именно очки являются самым простым и безопасным способом коррекции патологии. В них используются вогнутые, способные рассеивать свет, линзы. Они способствуют правильному преломлению луча, при котором фокусировка изображения проходит естественным образом, т.е. картинка размещается на поверхности сетчатки.

Совет! Очки для коррекции близорукости практически всегда имеют знак «минус», тогда как дальнозоркость – всегда «плюс».

При начальной степени близорукости очки можно не носить, но это не значит, что с глазами все в порядке. Не стоит забывать, что отсутствие коррекции патологи приводит к ее прогрессированию. Если очки, все же, выписываются, то используются они исключительно для выполнения работы, требующей повышенного напряжения глаз. При выполнении действий вблизи, очки не используются.

При средней миопии очки необходимо носить постоянно, поскольку в этом случае предметы расположенные вблизи также приобретают размытые очертания. Достаточно часто при средней миопии рекомендуется использовать вторую пару очков для работы с предметами на близком расстоянии. Они всегда слабее основной пары на несколько диоптрий.

Совет! При высокой степени близорукости очки надо носить постоянно.

Дальнозоркость

Дальнозоркость (гиперметропия) – отклонение зрения, при котором изображении фокусируется за поверхностью сетчатки. Это значит, что четкими выглядят предметы, расположенные вдали, но вот ближние оказываются размытыми.

К симптомам дальнозоркости можно отнести:

• плохое «ближнее» зрение;
• плохое «дальнее» зрение, что типично для высоких степеней отклонения;
• быстрая утомляемость глаз во время чтения;
• перенапряжение глаз, сопровождающееся головной болью и жжением;
• может формироваться косоглазие и амблиопия;
• наблюдаются частые воспаления глаз.

При дальнозоркости может развиться глаукома и это одно из наиболее опасных осложнений патологии.

Причины гиперметропии

Причины патологии могут быть следующими:

Совет! При отсутствии адекватного лечения близорукость может перейти в дальнозоркость, что грозит усложнением клинической картины.

Коррекция патологии

Для коррекции дальнозоркости, также используются очки. Но в этом случае могут назначаться следующие виды:

Лечение патологий

Метод лечения, как дальнозоркости, так и близорукости должен подбирать специалист. Чаще всего это коррекция с помощью очков. При желании их можно с успехом заменить на контактные линзы.

В некоторых случаях может использоваться лазерная коррекция зрения либо проведена классическая хирургическая операция. Стоит понимать, что процесс лечения сугубо индивидуален. Начата терапия может быть только после проведения полного обследования глаз.

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Как определить близорукость или дальнозоркость: основные различия

Близорукость и дальнозоркость – наиболее часто встречаемые патологии рефракции. Причины близорукости и дальнозоркости самые разнообразные, но все они так или иначе приводят к ухудшению зрения. Узнаем, чем отличается близорукость и дальнозоркость что это такое и как надо лечить такие болезни.

Признаки дальнозоркости и близорукости имеют некоторые общие черты. Многие люди не знают, что такое близорукость и дальнозоркость и считают, что при всех таких заболеваниях зрение одинаково плохое. Однако это не совсем так.

Да, при всех этих патологиях у человека бывает плохое зрение. Однако отличие в том, что при близорукости наблюдается плохое зрение вблизи, а вот предметы, находящиеся вдали, видны хорошо. При близорукости все происходит с точностью до наоборот. Очертания предметов человек начинает различать не резко, а расплывчато. Иногда некоторые предметы он вовсе видит как неясные пятна (такое бывает при сильно выраженных степенях близорукости или дальнозоркости).

Если у человека ухудшается зрение, близорукость и дальнозоркость – это главные причины такого дефекта. И близорукость (миопия), и дальнозоркость отличаются такими признаками:

• утомлением при длительной зрительной работе;
• болями в голове;
• резями в глазах;
• нарушениями аккомодации.

Иногда у человека могут быть вместе близорукость и дальнозоркость: один глаз плохо видит вдаль, а другой – вблизи. Это только добавляет неудобства при зрительной работе и отрицательно влияет на качество жизни.

Ухудшение зрения часто сопровождается головными болями

Указанные патологии зрения не дают человеку вести нормальный образ жизни. Особенно это относится к пациентам, имеющим сильную степень близорукости . Хорошая новость для страдающих зрительными патологиями: они могут откорректировать зрение с помощью лазерной хирургии.

Вообще, ответ на вопрос, почему я плохо вижу, может быть только у офтальмолога. Рекомендуем обратиться к нему сразу, если есть симптомы ухудшения зрения. Врач также отличит близорукость от дальнозоркости.

Что такое близорукость

При близорукости лучи фокусируются не на сетчатке, а вблизи нее. На сетчатке появляется размытое изображение предмета. Проще говоря, человек с близорукостью хуже видит вдаль. Предметы, находящиеся на далеком расстоянии видны расплывчато. Вблизи же он может видеть удовлетворительно. Люди с близорукостью носят очки с отрицательными линзами (их оптическая сила измеряется в диоптриях с отрицательным, минусовым, значением). Это – и ответ на вопрос о том, дальнозоркость – это плюс или минус (при гиперметропии линзы будут положительными).

Миопия имеет три степени развития

Близорукость бывает:

• слабой (до трех диоптрий со знаком минус);
• средней степени (от 3 до 6 диоптрий);
• сильной (свыше 6 диоптрий).

Почему возникает близорукость

Главные причины, почему человек может становиться близоруким, такие.

1. Неблагоприятная наследственность.
2. Напряжение глаз. Это – одна из причин, почему глаз стал видеть хуже. Возникает из-за зрительного перенапряжения, плохого освещения и проч.
3. Длительная и постоянная работа на близком расстоянии.
4. Удлинение глазного яблока.
5. Повышение преломляющей способности хрусталика и роговицы.
6. Неправильный подход к коррекции зрения, или когда оно вовсе не корригируется.

Соблюдайте правильное расстояние от глаз до монитора, при работе за компьютером

Что такое прогрессирующая близорукость

При этом миопия увеличивается на одну и больше диоптрии в год. Это показывает тест остроты зрения. Часто такая миопия может появляться во время интенсивного роста подростков.

Прогрессирующая близорукость (ее наличие также показывает тест) может вызвать осложнения:

• ухудшение питания тканей глаза;
• отслоение сетчатки;
• помутнение хрусталика, стекловидного тела.

Если вы заметили, что ваш ребенок стал плохо видеть, его надо срочно показать врачу. Если не лечить такую миопию, зрение может существенно ухудшиться.

Может ли близорукость перейти в дальнозоркость

Некоторые пациенты, не зная об особенностях близорукости и дальнозоркости, что это такое и почему они возникают, считают, что миопия может перейти в гиперметропию. Однозначно, близорукость не может переходить в дальнозоркость: это две совершенно разные системы рефракции. Однако бывает состояние, когда тест показывает, что один глаз стал близорукий, а другой – дальнозоркий. Так же не могут быть признаки дальнозоркости при близорукости.

Состояние, когда близорукость и дальнозоркость одновременно наблюдаются у пациента, требует особого подхода в подборе очков и лечения.

При одновременной близорукости и дальнозоркости пациенту намного сложнее подобрать правильную коррекцию

Что нужно знать о дальнозоркости

При дальнозоркости человека беспокоит плохое зрение вблизи. Возможно также возрастное ухудшение зрения – пресбиопия. Существует мнение, будто дальнозоркий хуже видит вблизи, а лучше – вдаль. Это не совсем так. При пресбиопии именно так и бывает, что человек ощущает трудности с чтением. Однако в других случаях может наблюдаться ухудшение зрения и вдали, и вблизи.

Среди причин гиперметропии выделяют:

• укорочение глазного яблока;
• изменения в преломляющей способности зрительной системы (когда с возрастом хрусталик теряет способность к аккомодации).

Бывает и сочетание этих двух факторов.

При гиперметропии происходит укорочение глазного яблока

Признаки гиперметропии такие:

• человек не может видеть близко расположенные предметы;
• при высокой степени дальнозоркости человек одинаково плохо видит и вдали, и вблизи;
• утомление глаз во время чтения;
• косоглазие;
• воспалительные патологии глаз;
• напряжение глаз.

Степени гиперметропии такие:

• слабая (до 2-х диоптрий);
• средняя (от 2-х до 5);
• сильная (больше, чем 5 диоптрий).

Степень гиперметропии определяет тест остроты зрения.

Обычно у пациента после 30 лет начинается постепенное ухудшение зрения из-за нарушения аккомодации. Это означает, что глаз постепенно теряет свою способность «настраивать» фокус зрения при переходе с близкого на далекий предмет. А после 40-летнего возраста у пациента развивается возрастная гиперметропия, или пресбиопия.

Определение рефракции

Узнать, есть ли у пациента близорукость или дальнозоркость может только офтальмолог. Как и чем определить такие патологии?

Для этого надо делать такие тесты.

1. Определение остроты зрения. Для этого применяется специальная таблица, определяющая способность человека видеть те или иные символы. Если у человека стопроцентное зрение, то он будет видеть десятую строчку внизу таблицы.
2. Диагностика глазного дна. Определяемые изменения служат показанием для дальнейшего лечения.
3. Выбор линз необходимой мощности (иногда их оптическая сила может отличаться для каждого глаза).

Методы лечения близорукости и дальнозоркости

Что же делать при возникновении патологий аккомодации? В первую очередь, надо обратиться к врачу. Если не сделать этого, то могут развиться всевозможные осложнения, самое опасное из которых – потеря зрения. и дальнозоркости включает в себя такие меры.

1. Следить за освещением рабочего места.
2. Чередовать зрительные нагрузки с физической активностью.
3. Тренировать цилиарную мышцу с помощью специальных упражнений.
4. Регулярно обследоваться у офтальмолога.
5. Правильно питаться.

Вне зависимости от того, есть ли у человека дальнозоркость или близорукость, ему нужно не менее раза в год проходить профилактический врачебный осмотр. Выполнение всех рекомендаций врача помогает сохранить остроту зрения.

Дек 20, 2016 Doc

Многие имеют общее представление о близорукости/дальнозоркости. Суть обеих глазных болезней заключается в том, что человек плохо видит .

А вот в чем заключается отличие этих двух заболеваний, а также как их идентифицировать и правильно лечить/предупредить развития?

Ответы на эти вопросы знают лишь немногие. Далее узнаете их и вы.

Близорукость и дальнозоркость: симптомы, отличия

Близорукость (миопия изображение фокусируется перед глазной сетчаткой. Такой дефект зрения предполагает некоторые изменения глазного яблока: осевую (увеличенная длина глаза) либо рефракционную близорукость (маленькое фокусное расстояние из-за значительной преломляющей силы роговицы).

Фото 1. Глаз при нормальном зрении (слева) и с близорукостью (справа). При заболевании фокус проецируется перед сетчаткой, а не на ней.

Говоря простыми словами, близорукость предполагает хорошую видимость предметов вблизи и плохую — вдали . Удаленные предметы для близорукого человека сильно расплывчатыми.

Близорукость может возникать по нескольким причинам:

• Наследственность. К сожалению, шансы получить от родителей «подарок» в виде миопии составляет около 50% , если они оба страдают этим заболеванием.
При частой работе за компьютером, некачественном освещении, неправильной посадке и пр. глаза сильно перенапрягаются.
• Некачественная коррекция зрения или ее отсутствие. При обнаружении близорукости и отсутствии ее лечения в большинстве случаев происходит перегрузка органов зрения и болезнь прогрессирует.

Основными симптомами близорукости являются: размытость контуров лиц и предметов, ухудшение зрения вдаль, сохранение нормального зрения на близком расстоянии. В зависимости от сложности диагноза зрение варьируется от слабой нечеткости вдаль до абсолютной размытости даже на расстоянии около метра.

Внимание! Иногда близорукость сочетается с астигматизмом . В этом случае будет наблюдаться не только размытость, но и искажение окружающих предметов и лиц.

Дальнозоркость (гиперметропия ) — патология глаза, при которой дальние изображения фокусируются за глазной сетчаткой . Подобная картина происходит по причине физиологических особенностей глаз: их длина существенно меньше нормы.

Преломляющая способность роговицы очень слаба, поэтому для фокусировки изображения на сетчатку мышцы глаза сильно перенапрягаются. Говоря простыми словами, дальнозоркость предполагает плохое зрение вблизи и хорошее вдали.

Фото 2. Глаз при нормальном зрении (слева) и с дальнозоркостью (справа). При заболевании фокус проецируется за сетчаткой, а не на ней.

Основными симптомами дальнозоркости являются : ухудшение зрения вблизи, сохранение нормального зрения вдаль (при высокой степени дальнозоркости даже вдаль нормальное зрение не сохраняется), быстрая утомляемость глаз при длительном чтении, частые воспалительные процессы в глазах (конъюнктивиты, ячмень и пр.).

Близорукость и дальнозоркость - разные глазные болезни, которые имеют характерные отличия:

• Характер восприятия предметов окружающего мира. При дальнозоркости хорошо видны предметы вдали, при близорукости — вблизи.
• Причины возникновения. Возраст совершенно не оказывает влияния на проявление близорукости (чего не скажешь о дальнозоркости), зато дальнозоркость не передается по наследству от родителей.

Чем отличается диагностика заболеваний

При малейших изменениях зрения необходимо немедленно обращаться к врачу-офтальмологу , который осуществит качественную диагностику зрения и (при необходимости) назначит курс соответствующего лечения.

На первом этапе доктор осуществляет проверку остроты зрения . Для этого используются специальные таблицы. Если у человека отличное зрение (100% ), он сможет с легкостью назвать буквы в любом из десяти рядов таблицы.

В случае если нижние строчки (в отличие от верхних) не видны четко, говорят о близорукости.

Если же человек отлично видит нижние строчки, но при этом с верхними не так все хорошо, ставится диагноз «дальнозоркость». Первоначально визометрия осуществляется без корректировки, затем - с использованием плюсовых/минусовых линз.

После первичной проверки офтальмолог осматривает глазное дно , определяя при этом состояние глазного яблока: наличие физических изменений, патологий и пр. Затем врач приступает к компьютерной диагностике с помощью рефрактометра , определяя, таким образом, причины и степень развития болезни.

После установки точного диагноза назначается соответствующее лечение и способы корректировки зрения (когда это возможно).

Какие методы лечения лучше

Существует несколько способов корректировки зрения при близорукости/дальнозоркости. Наиболее популярным и старым из них являются очки . В последнее время большой популярностью стали пользоваться контактные линзы . Это — два наиболее простых способов корректировки зрения, но лишь на некоторый период времени.

Столь высокая популярность линз и очков объясняется несколькими причинами:

• Удобность ношения (в большей степени относится к линзам).
• Хорошее зрение во время ношения.
• Доступность (очки — самый доступный в финансовом плане вариант, за ним следом идут линзы).
• Отсутствие искажения предметов, лиц (линзы).
• Отсутствие необходимости в постоянном уходе (очки).
• Присутствие бокового зрения (линзы).
• Отсутствие влияния на внешность (линзы).
• Возможность быть физически активным (линзы).
• Отсутствие контакта непосредственно с глазным яблоком (очки). Соответственно, вероятность возникновения глазных инфекционных заболеваний минимальна.

При этом как очки, так и линзы имеют ряд недостатков , в числе которых постоянные расходы на уход за «инструментом» корректировки зрения, определенное ограничение двигательной активности и пр. Но самым важным недостатком считается непостоянная корректировка зрения.

В последние годы все больше людей склоняются к возможности навсегда избавиться от плохого зрения с помощью хирургического вмешательства. Сюда относятся такие офтальмологические процедуры как лазерная коррекция, рефракционная замена хрусталика, склеропластика, кератопластика и пр.

При лазерной коррекции происходит изменение формы роговицы с помощью специального лазера.

Начиная с возраста 18 лет , операция применяется для лечения миопии различной степени (до -15 диоптрий ) и гиперметропии средней степени (до +6 диоптрий ).

Рефракционная замена хрусталика осуществима при нецелесообразности лазерной коррекции либо когда хрусталик потерял способность к аккомодации (показана при близорукости до -20 диоптрий и прогрессирующей дальнозоркости , в том числе, возрастной).

Склеропластика осуществима при миопии высокой степени. Суть ее в следующем: за заднюю глазную стенку вводится специальная планка (она станет каркасом для склеры). Таким образом, замедляется рост глазного яблока, а стенки глаза укрепляются.

Кератопластика подразумевает частичное/полное удаление пораженного участка роговицы. Операция помогает улучшить и в некоторых случаях даже полностью восстановить зрение.

Вам также будет интересно:

Профилактика болезней

Независимо от того, какое нарушение зрения необходимо предотвратить либо замедлить его прогрессирование, грамотный офтальмолог всегда предложит целый комплекс мер по укреплению глазных мышц и стабилизации работы глаз:

1. Правильное освещение рабочего места. Лучшим вариантом освещения рабочего стола является, несомненно, естественное. При его отсутствии лампу необходимо располагать с противоположной стороны от «рабочей руки». То есть левша ставит лампу справа от себя, а правша — наоборот.
2. Минимизация нагрузки на зрение. Частое использование гаджетов, длительное чтение (особенно книг с мелким шрифтом), длительное пребывание у компьютера — все это резко негативно воздействует на глаза, заставляя их избыточно напрягаться.
3. Правильное качественное питание. Чтобы поддержать сетчатку и глазные сосуды в тонусе, необходимо регулярно употреблять в пищу зелень, разнообразные овощи, фрукты и морскую рыбу.
4. Физические упражнения. Улучшить кровоснабжение глазного яблока помогут умеренные физические нагрузки (сюда не входит посещение тренажерного зала).
5. Гимнастика для глаз. Регулярное применение особых гимнастик позволит укрепить глазные мышцы и снизить нагрузку на них в процессе активной жизнедеятельности.

Фото 3. Вариант упражнений для сохранения зрения: глазами нужно повторить фигуры в той последовательности, в которой они указаны на картинке.

Последнему пункту следует уделить особое внимание, поскольку именно гимнастика позволит «пробудить» мышцы глаза и качественно простимулирует их к работе, одновременно позволяя им расслабиться.

В качестве примера вашему вниманию упражнение для снижения утомляемости глаз и укрепления глазных мышц. Откройте глаза. Зафиксируйтесь в естественном расслабленном положении. Попробуйте «нарисовать» в воздухе глазами восьмерку.

Делайте это плавно и не спеша. Если вы чувствуйте, как мышцы напрягаются на некоторых этапах, это говорит о том, что они «проснулись» и начали работать. Повторите упражнение 6-8 раз . Затем прикройте глаза теплыми ладонями и оставайтесь в таком положении секунд 30 : так глаза смогут качественно отдохнуть после упражнения.

Полезное видео

Посмотрите интересное видео, в котором рассказывается о строении глаза, особенностях его работы при нормальном зрении, близорукости и дальнозоркости.

Близорукость или дальнозоркость: что хуже

Как вы могли убедиться, по своей природе дальнозоркость и близорукость очень похожи , отличие заключается преимущественно в остроте зрения вблизи и вдали.

Нельзя сказать, какое из заболеваний хуже или лучше. И при близорукости, и при дальнозоркости существует ряд общих негативных симптомов.

Для болезней характерны размытые очертания предметов, быстрая утомляемость глаз при чтении или работе за компьютером, головные боли, резь в глазах, офтальмологические воспалительные процессы.

Подходы к лечению и профилактике этих заболеваний практически идентичны , ведь суть любой из описанных офтальмологических процедур состоит в том, чтобы вернуть глаза в их нормальное состояние. Не забывайте регулярно посещать офтальмолога для профилактики развития болезни. Будьте здоровы!

Оцени статью:

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5 .
Оценили: 0 читателей .