Как черноплодная рябина влияет на давление: повышает или понижает, ее лечебные свойства. Повышает или понижает артериальное давление черноплодная рябина

Черноплодка – это то, что называется, доктор прописал при гипертонии. Ведь ответ на вопрос: «Черноплодка повышает или понижает давление?» однозначен: «Понижает!»

Черноплодка, она же черноплодная рябина, она же арония – удивительная по своему составу ягода. В ней содержатся витамины (С, Р, Е, К и витамины группы В, бета-каротин), макро- и микроэлементы (йод, железо, медь, марганец, бор, селен, фтор, калий, молибден), сахара (глюкоза, фруктоза и сахароза), дубильные вещества и многое другое. Ягодки и средства на их основе обладают гипотензивным действием, способствуют повышению проницаемости сосудов, укрепляют и расширяют их.

В качестве понижающих давление средств народные целители рекомендуют принимать ягоды в свежем виде . Эффективен сок черноплодки, сироп на ее основе, а также отвары и настои, приготовленные из этих ягодок. Рецепты чудодейственных препаратов будут предложены несколько ниже, сейчас же мы хотим сообщить о том, когда нужно выбрать другое средство для снижения артериального давления.

Черноплодка: противопоказания

Безусловно, черноплодка – достаточно действенное средство в борьбе гипертонией, однако не торопитесь начинать терапию, не посоветовавшись со специалистом. Дело в том, что эти черные ягодки имеют противопоказания. Так, не следует злоупотреблять препаратами на основе аронии при гастрите с повышенной кислотностью желудка, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенной свертываемости крови. Противопоказана она при тромбофлебитах.

Как принимать черноплодку при повышенном артериальном давлении

Если вы не желаете тратить время на приготовление отваров и настоев аронии, но понизить давление необходимость есть, можете употреблять ягодки в свежем виде. Трижды в день съедайте по 100 граммов предварительно промытых ягодок.

Сок черноплодки

Ягоды черноплодной рябины хорошенько промойте. Обсушите. Выжмите сок. При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства в сок можно добавить небольшое количество меда.

Принимайте трижды в день за полчаса до еды по 2 столовые ложки.

Отвар из ягод черноплодки

Столовую ложку ягодок промойте и залейте стаканом горячей воды. Поставьте на огонь и прокипятите в течение минуты. Оставьте настаиваться на час.

Морс из черноплодки

Килограмм ягодок переберите и промойте. Залейте стаканом горячей (60 градусов) воды. Поставьте на огонь и, постоянно помешивая, томите в течение получаса. Измельчите ягоды, смесь процедите. Готовый напиток нужно в холодильнике, не более суток.

Настой черноплодки

3 столовые ложки сушенной черноплодки засыпьте в термос и залейте 500 мл кипятка. Настаивайте в течение суток.

Принимайте перед каждым приемом пищи за 30 минут по 1/3 стакана.

Сироп из черноплодки

800 мл воды доведите до кипения. В кипящую воду выложите килограмм промытых ягод черноплодной рябины и 50 листьев вишни. Прокипятите в течение нескольких минут, после выньте листья и всыпьте 15 граммов лимонной кислоты. Настаивайте сутки. Затем добавьте 600 граммов сахара, поставьте на огонь и варите пару минут после закипания. Сироп перелейте в стеклянные банки и закатайте металлическими крышками.

Как влияет на кровяное давление рябина – повышает или понижает его? А есть разница – красная ягода или черноплодная? Ответы на эти вопросы важны для людей с нарушениями уровня артериального АД или диагнозом гипертония.

Рябина и давление

Гипотоникам и гипертоникам важно знать, что рябина понижает давление. Это означает, что людям с низким АД употреблять красную аронию нужно с осторожностью, контролируя реакцию организма. Напротив, гипертоникам рябина полезна для борьбы с гипертензией.

Положительный эффект лечения рябиной хорошо заметен, если гипертония протекает в относительно лёгкой форме и не дала осложнений. В таких ситуациях ягода может стать отличной альтернативой фармацевтическим препаратам. Однако, нужно обязательно получить согласие от лечащего врача. Ведь только специалист учтёт все объективные данные о состоянии конкретного пациента.

Рябина от давления рецепты

Проще всего перетереть ягоды с сахаром или мёдом. Полученную массу можно заморозить. Отсутствие тепловой обработки позволяет сохранить максимальное количество витаминов.

Как принимать рябину? Употреблять нужно понемногу. Достаточно пару ложек утром и вечером.

Настоящим концентратом витаминов станет рябиновый сок. Его пьют по столовой ложке (до еды, трижды в течение дня).

Сок можно заготовить заранее, заморозить в пакетах/формочках для льда и оттаивать по мере надобности.

Сушка – отличный способ заготовить и надолго сохранить рябину. Ягоды сушат в духовом шкафу в два этапа. На первом температура должна быть выдержана на уровне сорока градусов. Затем подвяленные плоды досушивают при 60-градусной температуре.

Из сушёной красной аронии готовят чай. В стакане кипятка в течение десяти минут проваривают 20 г ягод, затем 20 минут настаивают. Жидкость нужно процедить, отжав ягоды. Чай выпивают за день в три приёма до еды.

Польза красной и черноплодной рябины

Рябина обыкновенная, она же красная, встречается буквально повсюду. У дикого сорта ягодки мелкие. Особый садовый вариант дерева (растёт только в тёплом климате) даёт ягоды около 3,5 сантиметров в диаметре.

Черноплодную рябину в народе «породнили» с рябиной красной за внешнее сходство плодов, собранных в гроздья. На деле правильное название дерева с чёрными ягодами – арония. У дикорастущей аронии (принято считать её родиной Северную Америку) плоды мелкие, суховатые. А вот деревья с сочными крупными ягодами – заслуга русского селекционера И. В. Мичурина. Причём есть мнение, что генетические изменения культуры произошли спонтанно, а не в результате каких-либо опытов.

Ягоды рябины и аронии практически одинаково богаты:

витаминами А, Е, С;
витаминами В с индексами 1, 2, 6, 9;
ниацином (витамин РР);
калием, железом, магнием, фосфором;
пектинами;
сорбиновой кислотой.

Основное свойство красной и черноплодной рябины – общеукрепляющее. Повышение иммунитета, борьба с избытком холестерина, регулировка работы щитовидной железы, печени и желчного пузыря, кишечного тракта. Всё это достигается регулярным употреблением свежих/сушёных ягод, отваров, настоев и некоторых других продуктов переработки рябины.

Конечно же, традиционная медицина не отрицает целесообразность использования таких средств, но предупреждает, что принимать их можно только после консультации со специалистами.

Важно найти патологию, определить дозировку применения средств народной медицины и только потом приступать к лечению. Например, при повышенном давлении желательно употреблять черноплодную рябину, но важно исключить возможность проявления побочных явлений.

Черноплодная рябина - кустарник, очень похож по внешним данным на чернику. Его плоды, как и плоды черники, используются в кулинарных целях, но больший интерес ягода вызывает именно как лекарственное средство.

К основным свойствам черноплодки относят:

способность понижать ;
обеспечение нормального кровотока по сосудам;
нормализацию ;
контроль давления (дозировка будет зависеть от клинической картины пациента).

Черноплодка считается эффективным средством лечения сложных патологий сердечно – сосудистой системы в схеме официального медикаментозного лечения. Это универсальная ягода, способная оказывать разноплановое влияние на организм.

Если человек страдает нарастающей гипертонией, арония поможет его понизить благодаря спазмолитическим свойствам, и перепадов АД станет меньше. Пациенту даже удастся избежать .

Этим же можно объяснить и эффективность ее приема при головных болях, возникших в результате спазма сосудов. Если наблюдается гипотония, она будет способствовать нормализации давления, повышению иммунитета.

Состав ягоды

В плодах растения аронии содержатся:

катехины;
органические кислоты;
марганец;
молибден;
медь;
натрий;
бром;
пектин;
железо;
дубильные вещества;
различные микроэлементы и .

Богатый состав гарантирует качественное лечение нарушений работы сосудов, миокарда, при лучевой болезни, будет хорошей профилактикой недугов эндокринной системы, аллергических реакций.

Помимо положительного влияния на давление правильно подобранный рецепт благоприятно скажется на организме в целом.

Если вы проконсультировались с врачом и убедились, что противопоказаний нет, прием этих ягод позволит:

укрепить иммунитет;
устранить спазмы сосудов;
нормализовать работу желчного пузыря и печени;
очистить сосуды от бляшек;
избавиться от чувства сдавленности в груди, грудной боли;
убрать отечность;
нормализовать кислотность желудка;
привести в норму работу щитовидной железы;
сделать более эффективным .

С профилактической целью достаточно принимать в сутки 80 – 90 гр. ягод (при заболеваниях сосудистой системы). Сок рябины способствует разжижению крови, циркуляция увеличивается, сосуды мягко раскрываются и очищаются. Такое влияние на кровоток способствует более качественной работе всех внутренних органов.

Сок кустарника используют для выведения лишней воды из организма, поэтому отечность в конечностях и внутренних органах снижается. Незаменимой она будет для людей, страдающих диабетом, так как компоненты рябины стабилизируют показатели сахара в крови.

Употребление при гипертонии

Гипертония возникает у людей как результат излишнего давления кровяного потока на сосуды. Если стенки артерий эластичны, они быстро реагируют на изменения в потоке крови и снижают его. Чтобы получить максимальный результат от употребления растения, необходимо есть свежие ягоды три раза в день.

Сок из аронии

Лечение натуральным соком должно происходить следующим образом – сок пьют за 30 минут до приема еды (200 мл). Полезным будет и употребление настоя ягод, листьев кустарника. Отвар принимают 4 раза в день.

Чтобы нормализовать гипертонию с помощью аронии, можно есть как просто ягоды в качестве десерта, так и добавлять их в . В сочетании с кислыми сортами яблок можно достичь наибольших результатов благодаря более сбалансированному составу.

Самой полезной черноплодная рябина будет в конце октября, начале ноября, после первых морозов. Только из вовремя и правильно собранных плодов можно приготовить эффективное лекарство, которое будет положительно влиять на АД, сосуды и самочувствие в целом.

Употреблять растение можно в качестве . Для этого 1 килограмм ягод переминают, добавляют 500 гр. сахара, несколько веточек гвоздики и 1 литр водки. После чего состав закрывают и оставляют в неосвещенном месте на 2 месяца. После того как он настоится, принимают по 20 — 30 капель непосредственно перед едой.

Для приготовления потребуется 1 кг рябины, который заливают 1 л. воды.

Кипятят на медленном огне 15 – 20 минут. Приготовленный отвар процеживают, охлаждают, принимают по четверной части стакана трижды в день. Как альтернативный вариант ягоды можно заваривать в термосе.

Еще один вариант приготовления - в виде сиропа. В 800 мл кипятка засыпают 1 кг ягод, и 50 гр. вишневых листьев. Варят 2 – 3 минуты, вынимают листья вишни и добавляют лимонную кислоту (15 гр.). Через сутки состав процеживается, и к нему добавляют 600 гр. сахара. Смесь подогревают (после того как прокипит в течение 2 минут). При гипертонии употребляют 2 ч. л. перед едой (3 раза).

Употребление при гипотонии

Люди, у которых наблюдается пониженное давление (100/60) и ниже, прием настоек, отваров, сиропов на основе черноплодки не рекомендован.

Это связано с тем, что ягода в большей мере способствует понижению давления, а не увеличению, поэтому не лучшим образом отображается на самочувствии и может вызвать даже небольшое недомогание.

Гипотоникам желательно обратить внимание на , плоды, которые будут способствовать .

Растительные аналоги

Если вы по определенным причинам не имеете возможности употреблять аронию, можно воспользоваться другими растениями, которые оказывают схожее действие.

Например, для снижения АД можно выбрать: , облепиху, чернику, красную рябину, голубику. Употреблять желательно в виде компотов, отваров и в свежем виде.

Например, для приготовления отвара из шиповника потребуется 1 ст. ложка сушеных либо свежих/замороженных ягод шиповника, которые заливают 1,5 стаканом воды, ставят на небольшой огонь, варят на протяжении 30 минут. После чего фильтруют и остужают до комнатной температуры. Употребляют до 3 раз в день по 130 – 140 мл перед едой.

Из облепихи и черной смородины делают настои, которые помогут нормализовать давление и снизить риск атеросклероза. Сердечная система от такого отвара укрепится, будет более стойко переносить перепады давления.

Настой из рябины.

Берут 1 ст. л. ягод рябины, измельчают, засыпают в термос.

Для приготовления настоя голубики 10 гр. высушенных ягод заливают 250 граммами кипятка. Кипятят, остужают, принимают 2 ст. ложки 3 раза в день.

При беременности

Важно получать нужное количество витаминов, макро и микроэлементов. Питание должно быть полноценным, желательно включить в рацион не только , но и ягоды.

Сушенная черноплодка

Например, черноплодку, ведь в ней содержатся витамины С, медь, витамины группы В, железо, фтор, и др. Этот состав позволит укрепить иммунитет беременной женщины. Постоянное применение плодов рябины расширит сосуды, поэтому давление будет снижаться, и его показатели придут в норму.

Во втором триместре беременности, когда возникает отечность, черноплодная рябина будет способствовать выводу лишней жидкости. Именно поэтому черноплодка рекомендована к приему как в первом, так и во втором и третьем триместрах беременности.

Но вместе с тем не стоит забывать о противопоказаниях к применению черноплодки:

язвенные заболевания желудка, особенно в период обострения;
повышенная кислотность (гастрит);
склонность к запорам;
пониженное АД, гипотония;
варикоз, тромбофлебит.

Полезное видео

Как применять черную рябину от высокого давления:

Черноплодная рябина - растение с уникальным составом и влиянием на организм. Ее богатый состав нормализует показатели АД, укрепляет иммунитет, используется для лечения многих других заболеваний. Кроме того, это прекрасное профилактическое средство, но прежде чем его принимать, важно проверить, нет ли у вас аллергических реакций и других противопоказаний.

Явно, чуть менее ста лет назад, а именно, в 30-е годы 20-го столетия. Но прошло чуть более 30 лет, и официальная медицина признала ее лекарственным растением, богатым на витамины и содержащим множество активных компонентов. Черная рябина, помимо витаминов, включает в себя пектины, антоцианы, микро- и макроэлементы, дубильные вещества.

Она показала себя, как действенное средство при многих заболеваниях, в том числе, при артериальной гипертензии. Черноплодная рябина повышает или понижает давление? Это вопрос, который заботит большинство гипертоников.

Как заготавливать рябину?

Свойства черноплодной рябины зависят от того, когда ягоды были собраны, и от того, как их хранили. Лечебные свойства рябина накапливает ближе к концу осени, причем с приходом заморозков ее вкусовые качества только улучшаются, именно поэтому сбор нужно вести после наступления первых морозов, которые чаще всего в средних широтах приходятся на конец октября — начало ноября.

Правильное хранение плодов тоже очень важно, так как от этого зависит сохранность полезных веществ.

Один из способов – заморозка ягод. Их отрывают от веток, тщательно промывают, высушивают, аккуратно выкладывают в один слой на поверхность и помещают в морозильный шкаф для глубокой заморозки. После замерзания ягоды рябины можно сложить в целлофановые пакеты или пластиковые контейнеры.

Второй способ – засушивание. В этом случае ягоды вялят в духовом шкафу при невысокой температуре, она не должна быть выше 60 гр. С, чтобы не пропали полезные вещества. Либо же рябину можно просушить просто под солнечными лучами.

Как влияет рябина на давление?

Чтобы черноплодка помогла от повышенного давления, ее лучше всего употреблять в свежем виде. Созревшие ягоды надо съедать 3 раза в день, на один прием 100 г. Кстати, в ягодах черноплодки много калия, а он вымывает соль, то есть натрий. В результате уменьшаются отеки, как следствие, снижается артериальное давление.

Снизить давление помогает свежевыжатый сок из рябины. Ягоды нужно помыть и перебрать, после чего выжать сок. Гипертензия уходит, если каждый день выпивать по 3/4 стакана сока. По вкусу в сок можно добавить мед. Выпивать указанный объем надо в течение суток в 3 приема, лучше это делать за полчаса до еды.

Черноплодная рябина при гипертонии оказывает выраженный положительный эффект, если употреблять отвар из ягод. Готовят его следующим образом: 1 кг ягод заливают 5 стаканами воды и помещают на средний огонь. Смесь томят в течение получаса, постоянно помешивая, после чего огонь выключают, смесь измельчают, затем процеживают. Хранить смесь нужно в холодильнике, но недолго – одни сутки. Принимать также за полчаса до еды.

От давления помогает и настой из сушеных ягод. Его готовят в термосе, для этого 3 столовых ложки ягод заваривают 2 стаканами кипятка, после чего настаивают в течение суток. Употребляют до еды.

Черноплодная рябина и давление – вообще удачное сочетание, существует немало рецептов, позволяющих избавиться от гипертонии. Хорошо помогает следующий.

Сироп из черноплодки готовится очень просто: на 1 кг ягод понадобится 50 вишневых листьев, 800 мл воды, 600 г сахара и 1 пакетик (15 г) лимонной кислоты. Ягоды моют и чистят от веток. Воду доводят до кипения в кастрюле, после чего в нее опускают ягоды и листья вишни, кипятят несколько минут, листья извлекают, а лимонную кислоту забрасывают. Далее смесь снимают с огня и дают настояться в течение суток. Процеживают, добавляют сахар и снова кипятят в течение 2 минут. Закатывают в стерильные банки. При высоком давлении рекомендуется выпивать по 1-2 ложки ежедневно.

Полезным считается и варенье из черноплодной рябины, которое нужно съедать несколько раз в течение дня по 1 ложке, запивая чаем. Черноплодная рябина повышает давление, если чай горячий, и понижает, если теплый.

Можно просто съедать ягоды рябины с медом (на 50 г ягод 1 ст.л. меда) в течение 10-40 дней.

Настойки на водке

1 способ

На 1 кг чистых и перебранных ягод понадобится 500 г сахара, 3 цветка приправы гвоздики и 1 л водки. Ягоды нужно хорошо размять в стеклянной емкости и перемешать с сахаром и гвоздикой. Далее смесь должна отстояться в течение двух дней при комнатной температуре, после чего в нее вливают водку, накрывают крышкой и прячут в темное место на два месяца. Затем останется только отцедить смесь. Храниться настойка должна в прохладном месте.

Она уменьшает давление, улучшает тонус, благотворно воздействует на организм.

2 способ

На 2,5 стакана ягод берут 2 ст.л. меда, чуть-чуть коры дуба из аптеки и 1 л водки. Все ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости, настойку прячут в темное место на 4-5 месяцев. Время от времени банку нужно извлекать из хранилища и взбалтывать ее содержимое. Когда настойка будет готова, ее нужно процедить и разлить по бутылкам.

Рябина может повышать давление?

Так все-таки, черноплодка повышает или понижает давление? Оказывается, она может провоцировать как повышение, так и понижение давления. Иными словами, она его нормализует, поэтому гипотоникам не следует отказывать себе в употреблении ягод и блюд них, однако при их приеме следует соблюдать осторожность.

Черноплодная рябина попала в Россию относительно недавно – в 30-е годы прошлого века. Уже в начале 60-х она была официально признана лекарственным растением, содержащим многие активные компоненты. В ее состав входит целый комплекс витаминов, антоцианы, пектины, дубильные вещества и многие микро- и макроэлементы.

Людей, страдающих гипертонической болезнью, интересует вполне закономерный вопрос, черноплодка повышает или понижает давление. Следует сказать, что ягоды растения богаты калием, который, как известно, вытесняет натрий, то есть соль. Таким образом, черноплодная рябина способствует уменьшению отеков и понижению кровяного давления.

Как лечить гипертонию черноплодной рябиной

Следует знать, что результат лечения зависит от времени сбора ягод и способа их хранения. Полезные вещества черноплодка накапливает во второй половине осени, а заморозки улучшают вкус плодов, поэтому собирать их нужно с появлением первых морозов, примерно в конце октября.

Важно правильно заготовить и хранить плоды, чтобы в них сохранились полезные вещества. Ягоды можно заморозить. Их нужно отделить от веток, вымыть, как следует просушить, затем выложить в один слой и поместить в морозильную камеру. Когда ягоды замерзнут, переложить в вакуумные контейнеры или полиэтиленовые пакетики. Кроме этого, их можно засушить впрок. Для этого плоды вялят в духовке при температуре около 60°C или на солнце.

Употребление свежих ягод - лучший способ понизить артериальное давление. Когда черноплодка созревает, рекомендуется трижды в сутки съедать по сто граммов плодов.
Эффективным средством для снижения давления считается свежий рябиновый сок. Чтобы его приготовить, нужно перебрать и промыть ягоды, затем выжать из них сок. Суточная норма составляет три четверти стакана. В это количество нужно добавить мед (одну ч. ложку) и разделить на три порции. Пить до приема пищи (за тридцать минут).
Черноплодка может быть приготовлена и по-другому. На килограмм плодов потребуется стакан воды. Ягоды залить водой, на полчаса поставить на огонь (t - 60°C), постоянно помешивать. После этого измельчить плоды, смесь процедить. Убрать в холодильник, хранить не более одних суток. Пить перед каждым приемом пищи (примерно за полчаса).
Из сушеных ягод готовят настой. В термос кладут три ложки плодов, заливают кипятком (2 стакана), настаивают сутки. Принимать точно так же, как в предыдущем случае.
Из черноплодки можно приготовить сироп. Для этого необходимо взять килограмм плодов, листьев вишни (50 штук), воды (800 мл), сахара (0,6 кг), кислоты лимонной (15 граммов). Плоды очистить и вымыть. Воду вылить в кастрюлю и поставить на плиту. Когда закипит, выложить туда ягоды и вишневые листья. Поварить несколько минут, вынуть листья, всыпать лимонную кислоту. Примерно сутки смесь настаивать, далее процедить, добавить сахар, поставить на плиту, дать закипеть и держать на огне две минуты. Готовый сироп закатать в банки. При гипертонии принимать одну-две ложки средства в день.
Из черноплодки можно сварить варенье и пить с чаем (по несколько раз в день по ложке). Следует знать, что чай должен быть теплым – горячий давление наоборот повышает.
Смешать рябину (50 граммов ягод) с медом (стол. ложка). Принимать смесь на протяжении 10 – 40 дней.

Лучшим средством для снижения давления считается сок из свежих ягод черноплодки

Можно ли употреблять черноплодную рябину при гипотонии

Черноплодная рябина может не только понижать давление. Выяснилось, что она нормализует его, поэтому людям с низким давлением не стоит отказываться от этого средства при лечении других заболеваний.

В заключение

Черноплодная рябина является превосходным натуральным средством не только для лечения гипертонии, но и для ее профилактики. Лучше всего подходят для этого свежие ягоды, хотя в зимнее время их вполне могут заменить соки, настойки, варенье. Однако никогда нельзя забывать и о противопоказаниях.

Важно знать, что длительное употребление плодов черноплодки не рекомендуется людям с гастритами с повышенной кислотностью, язвой желудка, варикозом, тромбозом.