Kaj je kolonohidroterapija? Kolonhidroterapija je učinkovit postopek čiščenja debelega črevesa. Kontraindikacije za postopek

Danes sta zdravje in videz postala pomembni prioriteti v življenju mnogih ljudi. V zvezi s tem se je zanimanje povečalo na različne načine za vzdrževanje vitalnih funkcij telesa na ustrezni ravni. Ena od možnosti za rešitev te težave je čiščenje telesa, pri čemer je priporočljivo začeti pri črevesju.

Kolon hidroterapija. Pregledi bolnikov

Kot v vseh zadevah, povezanih z zdravjem, morate dobro premisliti, preden pristanete na manipulacijo, imenovano kolonohidroterapija. Ocene ljudi, ki so izkusili ta postopek, niso vedno enotne. Nekateri z navdušenjem pišejo o posledicah postopka, drugi so manj čustveni, vendar opažajo pozitivne učinke:

manipulacija se izvaja neboleče, čeprav je težko imenovati občutke prijetne;
telo se znebi toksinov, črevesnih kamnov, nekateri opazijo izgubo teže do 7 kg med vsemi sejami;
po kolonohidroterapiji je enostavno obvladati požrešnost in preiti na zdravo prehrano;
Želodec se zmanjša, napihnjenost izgine in pojavi se občutek olajšanja, glavoboli izginejo (posledica zastrupitve);
če jemljete priporočena zdravila za vzdrževanje mikroflore v črevesju, vam ni treba skrbeti za težave z disbakteriozo;
po poteku postopkov hidroterapije kolona se blato normalizira;
Številne klinike izvajajo čiščenje črevesja ne le z decokcijo zelišč, temveč tudi z vnosom koristnih bakterij v črevesje, s čimer se odpravi problem disbakterioze.

Nekatere ocene vsebujejo dragocene nasvete in opozorila:

ne smete verjeti oglaševanju: ne očisti se celotno telo, ampak samo debelo črevo, kar pa tudi ni slabo;
alergike je treba zanimati za sestavo zelišč, vključenih v raztopino, in ime enterosorbenta; v primeru nestrpnosti katere koli sestavine je možna alergijska reakcija;
konice, vstavljene v anus med postopkom, so dveh vrst: za otroke in odrasle; Glede na ocene, za napitnino za odrasle »ne bi želeli sovražnika«; prositi morate le za otroško napitnino, čeprav je njena velikost impresivna!

Kolonhidroterapija je zelo kontroverzna. Ocene o njej so včasih negativne, na primer:

pojav težav z disbakteriozo, nezmožnost uživanja kvasnega peciva tudi več let po poteku zdravljenja;
močno zvišanje temperature po posegu je možno, če ima telo bakterijo Helicobacter, predhodni pregled pa ni bil dobro opravljen in ni razkril te kontraindikacije;
nemogoče je govoriti o večji izgubi teže;
visoke cene postopkov: najmanj 15.000 rubljev na tečaj.

Indikacije za postopek

Debelo črevo, njegovo normalno delovanje in bakterijska flora so zelo pomembni za zdravje celotnega telesa, zato je zdravljenje bolezni z obnovitvijo funkcij prebavnega trakta povsem logično.

Hkrati pa določen način življenja, nekatere bolezni, helminti, kongestivni procesi itd. lahko povzroči nastanek več deset kilogramov fekalnih kamnov, ki zastrupljajo življenje in močno povečajo težo človeka. V teh primerih pogosto priskoči na pomoč kolonohidroterapija.

Indikacije za njegovo uporabo se pojavijo pri vnetnih procesih sluznice debelega črevesa, pa tudi pri divertikulitisu. V zgodnjih fazah nosečnosti, do 4 mesece, ta postopek ne predstavlja nevarnosti za plod.

Dobre rezultate opazimo tudi pri hemoroidih (ne v akutni fazi). V zadnjem času se vse več ljudi sooča s simptomi, kot so nerazumna šibkost, glavoboli in neprijeten telesni vonj. Vse to so znaki avtointoksikacije, za katero se uporablja tudi kolonohidroterapija.

Indikacije za njegovo uporabo so očitne v primeru motenj imunskega sistema, katerih znaki so pogosti prehladi, dermatitis neznanega izvora itd. Priprava na diagnozo ali operacijo na debelem črevesu pogosto vključuje tudi postopek kolonohidroterapije. In končno, zelo pogosto to počnejo zaradi izgube teže.

Kontraindikacije za kolonohidroterapijo

Vendar ni vse tako rožnato. Kolonhidroterapija ima veliko kontraindikacij, zato jo v vsakem primeru sme predpisati le zdravnik in po temeljitem pregledu celotnega telesa. V nasprotnem primeru lahko povzročite resno škodo sebi in poslabšate kronične bolezni. Torej, kdaj je kolonohidroterapija prepovedana?

Kontraindikacije obstajajo, če obstajajo bolezni srca, žilne bolezni, zapleti anemije, divertikuloze, intrakavitarne krvavitve. Ta postopek ne bo koristil ljudem z obolelimi ledvicami, pa tudi tistim s cirozo jeter, holecistitisom, urolitiazo, kilo ali malignimi tumorji.

Kontraindikacije so tudi nosečnost po 4. mesecu, huda hipertenzija, izguba krvi, polipi v črevesju in poškodbe črevesne stene.

V katerih drugih primerih kolonohidroterapija ni predpisana? Kontraindikacije so poslabšanje kolitisa ali hemoroidov, prisotnost adhezij, patologija rektuma, Crohnova bolezen, pa tudi obdobje remisije po operacijah.

Škoda zaradi uporabe strojne opreme za čiščenje debelega črevesa

Obstaja mnenje, da postopek kolonohidroterapije ne le ne prinaša nobenih koristi za zdravje, ampak mu tudi znatno škoduje. Zagovorniki tega stališča nas opozarjajo, da naše črevesje domuje skoraj 500 vrstam različnih esencialnih bakterij.

Poleg tega je razmerje teh mikroorganizmov edinstveno, nastajalo je več kot eno leto. Vsa ta mikroflora aktivno sodeluje pri presnovi steroidov, od nje je odvisna sinteza encimov, pa tudi vitaminov, kot sta K in skupina B, vpliva tudi na imunost in sposobnost zaščite notranjega okolja pred vdorom tujkov. bakterije.

Ostra vodna prha, ki nastaja v črevesju pod pritiskom 20-45 minut in moti dinamično ravnovesje njegove vsebine, se imenuje kolonohidroterapija. Škoda od tega je predvsem v tem, da poškodovane mikroflore ni več mogoče obnoviti. Tuje bakterije bodo prevzele mesto koristnih, ne bo nikogar, ki bi jih izgnal, zato se bodo črevesne težave neizogibno začele. Vse to se zgodi kljub nasprotnim ciljem postopka, imenovanega kolonohidroterapija.

Pregledi številnih bolnikov kažejo, da predpisovanje bakterijskih pripravkov po čiščenju ne bi smelo biti pomirjujoče. Običajno se ne ukoreninijo in, kar je najpomembneje, se ne razmnožujejo v črevesju.

O licenciranju postopka čiščenja črevesja

Zelo zanimiva je tudi podrobnost: med uradnimi specializacijami ni nobene z imenom "kolonhidroterapevt", ne obstaja "črevesni higienik", te vrste dejavnosti nimajo licence, torej niso zdravstvena. storitev.

Poleg tega so odvajala, pa tudi raztopine, ki se uporabljajo za izpiranje, razvrščene kot prehranska dopolnila, torej jih ni mogoče imenovati učinkovite ali varne. Poleg tega so naprave, ki se uporabljajo za kolonohidroterapijo, sredstvo za pripravo na kirurške ali diagnostične posege. Ni licence, ki bi dovoljevala njihovo uporabo v druge namene.

In končno, zadnji ugovor: veliko je opisov resnih zapletov, ki so bili posledica kolonohidroterapije. Pregledi ljudi, ki so bili podvrženi temu, omenjajo posledice, kot so:

Preden pristanete na tak postopek, je torej smiselno resno razmisliti o njegovi izvedljivosti.

Kakšne so prednosti kolonohidroterapije?

Zagovorniki kolonohidroterapije radi opozarjajo, da so jo že v starem Egiptu uspešno uporabljali za zdravljenje različnih bolezni. Izpiranje debelega črevesa z uporabo votlih trstičk sta priporočala Hipokrat in Galen.

V 20. stoletju se je v Ameriki metoda kolonohidroterapije uporabljala zelo intenzivno in je pokazala dobre rezultate, kljub temu, da naprave za izvajanje manipulacij še zdaleč niso popolne.

Sodobne naprave so sposobne izvajati kolonohidroterapijo ne le brez negativnih posledic, ampak z odličnim terapevtskim učinkom.

Številni zdravniki pravijo, da kolonohidroterapija ne vodi le do bolj zdravega telesa, ampak je dobra tudi za postavo. Po tem postopku se iz črevesja odstrani približno dva ali celo več kilogramov odpadkov!

Zaradi niza takšnih manipulacij se teža zmanjša in želodec se zategne. Poleg tega se aktivira metabolizem, koža postane zdrava, izpuščaji na telesu in akne izginejo. Tudi lasje in nohti postanejo sijoči in privlačni.

Z normalizacijo črevesne mikroflore in odstranitvijo patogenih mikrobov se normalizira imunost in izboljša delovanje notranjih organov. Vse to neizogibno vodi v upočasnitev procesa staranja.

Zaključek zgoraj navedenega bi moralo biti razumevanje tega, kako kontroverzna je kolonohidroterapija. Škoda in korist sta lahko enako posledica njegovega izvajanja. Veliko je odvisno od okoliščin.

Postopek za čiščenje debelega črevesa

Kako se izvaja kolonohidroterapija? Najprej se izvaja v smeri proktologa. Preden obiščete zdravnika, morate doma narediti klistir, saj pregleda črevesje z uvedbo endoskopa skozi rektum. Ta pregled je obvezen, saj razkriva prisotnost bolezni, težav in kontraindikacij za ta postopek.

Ta manipulacija se izvaja zjutraj na prazen želodec ali 3-5 ur po jedi. V sobi za zdravljenje so na voljo halje in copati za enkratno uporabo, pacientka pa leži na hrbtu na posebnem kavču z luknjo za zadnjico ali na ginekološkem stolu.

Po tem se posebna konica z dvema cevkama vstavi skozi anus v črevesje. Skozi enega od njih se s posebnim aparatom pod pritiskom črpa decokcija zelišč ali vode z enterosorbentom. Po drugi cevki se enaka raztopina, vendar skupaj s toksini in fekalnimi kamni, izpranimi iz črevesja, odvaja v kanalizacijo.

Celoten proces čiščenja traja 20-40 minut, v tem času skozi črevesje preide 20-25 litrov tekočine. Na koncu se injicira majhna količina zdravilne raztopine, ki se ne odstrani. Po posegu pacienta pustimo samega 30 minut v ordinaciji, kjer je stranišče s straniščem in bidejem, da počaka na končno sprostitev črevesja.

Kdor se odloči za kolonohidroterapijo, izkazuje tudi odločenost poskrbeti za zdravje lastnega telesa. Da vsa prizadevanja ne bi bila zaman, je treba utrditi rezultate postopka, prvi korak na tej poti pa bo organizacija pravilne prehrane.

Strokovnjaki priporočajo, da se po kolonohidroterapiji držijo načel ločene prehrane, saj to preprečuje razvoj fermentacijskih procesov v črevesju. Za isti namen je priporočljivo zavrniti ali vsaj močno omejiti maščobno, sladko, težko hrano, pa tudi živila, ki povzročajo močno nastajanje plinov.

Pozorno poslušajte svoje telo, po terapiji se najverjetneje ne bo želelo zastrupiti z nezdravo hrano. Kot vedno zdravniki priporočajo svežo zelenjavo in sadje, jogurte in sokove ter samo naravnega izvora, zeliščne odvarke brez sladkorja, ki jih lahko nadomestimo z medom (samo ne umetnim).

Ker se največ uporabnih izdelkov pojavi v topli sezoni, je postopek kolonohidroterapije bolje izvajati spomladi ali poleti.

Rezultati dela za odpravo odvečne teže zahtevajo tudi določene ukrepe za njihovo vzdrževanje na doseženi ravni. Poleg ločene prehrane morate skrbeti za ponovno vzpostavitev ravnovesja črevesne mikroflore.

In da bi se nova mikroflora dobro ukoreninila v vašem telesu, je bolje, da iz prehrane izključite alkoholne pijače, močno kavo in čaj, slaščice in izdelke iz kvasa, pa tudi ne pretiravate s čokolado.

Kolon hidroterapija doma

Kolonhidroterapijo lahko izvajamo tudi doma. Res je, da to ne bo popoln analog tistega, kar je mogoče storiti v zdravstveni ustanovi, vendar bo do določene mere cilj čiščenja dosežen.

Prvič, 2-3 dni pred manipulacijo morate začeti jemati aktivno oglje. Iz hrane so izključeni meso, maščobe in vsa živila, ki proizvajajo veliko količino plinov. Sem spadajo: zelje, stročnice, rženi kruh, alkohol. Dovoljeni so samo nesladkani sokovi, beli krekerji, kefir z nizko vsebnostjo maščob in kaše na vodni osnovi.

Po pripravi na ta način lahko začnete postopek. Pripravite 10-11 kozarcev fiziološke raztopine s hitrostjo 1 čajne žličke na liter vode. Če pijete neslano vodo, se bo preprosto absorbirala v telo skozi črevesne stene. Nasprotno, slana raztopina bo začela odvajati tekočino. Skupaj z njim bodo ven prišle tudi vse škodljive plasti, nakopičene na stenah tankega in debelega črevesa. Pitje slane vode običajno spremlja odvajalni učinek.

Najprej morate popiti dva kozarca naenkrat, nato pa postopoma preostanek raztopine, dokler se nastajajoča tekočina popolnoma ne očisti. Da bi dosegli večji učinek, lahko sočasno uporabite klistir.

Takšne seje lahko izvajate 3-5 krat vsakih 1-3 dni zjutraj. Po čiščenju ni priporočljiva težka hrana. Najboljša je kaša, sadje ali zelenjava. Tudi voda in sokovi ne bodo odveč.

Vendar pa nekateri trdijo, da je kolonohidroterapija doma modno ime za navaden klistir.

Stroški strojnega čiščenja debelega črevesa

Stroški strojnega čiščenja debelega črevesa se močno razlikujejo glede na številne dejavnike. V prvi vrsti na ceno vpliva kakovost raztopine za izpiranje, pa tudi zahtevnost aparata, s katerim se izvaja postopek.

Pomembno je tudi, koliko stanejo šobe za enkratno uporabo. Osnovno manipulacijo lahko izvedemo z zeliščnim zdravilom, sorbentom, mineralno raztopino ali strukturirano vodo. Samo te razlike lahko podvojijo stroške.

Seja, izvedena z domačimi cevmi, bo stala 20% manj kot pri nemških analogih. Plačilo za en postopek v maloprodaji vas bo stalo 20-25% več kot nakup celotnega tečaja. Za naselitev črevesja z mikrofloro se zaračuna posebna pristojbina, vendar je malo verjetno, da bo brez tega mogoče.

Poleg tega bo cena posega, opravljenega v prestolnici, najverjetneje bistveno dražja kot v provinci. Toda tudi v istem mestu imajo različne klinike različne cene kolonohidroterapije. V Moskvi se na primer njegova cena giblje od 1000 do 4500 rubljev.

Alternativa kolonohidroterapiji

Kolonhidroterapija je čiščenje črevesja, ni pa edini način za izboljšanje zdravja telesa. Med vsemi možnimi alternativami si največ pozornosti zaslužijo nemehanske metode čiščenja, ki ne vplivajo na mikrofloro.

Danes torej obstaja izbira, če bi le imeli željo poskrbeti za svoje zdravje!

Kolon hidroterapija je postopek čiščenja debelega črevesa. Če želite izvedeti, kakšne so prednosti tega postopka, ali lahko povzroči škodo, kako deluje kolonohidroterapija in kakšne so indikacije in kontraindikacije za ta poseg, preberite ta članek.

V njem se lahko seznanite s splošnimi informacijami o čiščenju debelega črevesa in preberete ocene ljudi, ki so te korake že opravili in so z rezultatom zadovoljni.

Kolonhidroterapija - motorično čiščenje črevesja - je dokaj učinkovit postopek. Izvaja se lahko v bolnišnici s posebno napravo ali doma ob upoštevanju preprostih pravil.

Črevesje je organ, odgovoren za prebavo in izločanje, od njegovega normalnega delovanja je odvisno splošno počutje osebe.

V stanju tonične napetosti je skupna dolžina človeškega črevesja štiri metre (z majhno napako).

Balast, ki ga proizvaja prebavni sistem in ni pravočasno odstranjen iz telesa, se usede na "valovite" stene črevesja in ostane na njih dolgo časa, razgrajuje in zastruplja človeka s toksini, strupi in drugimi produkti njegovega škodljivega delovanja. dejavnost.

Posledica te težave je slab videz, slabo zdravje in postopno, a očitno zmanjšanje aktivnosti.

Vzrok teh težav je nesistematično prehranjevanje, uživanje hrane, ki telesu škoduje in ne koristi.

Teža blata, ki se lahko nabere v prebavnem traktu, je odvisna od številnih dejavnikov. Povprečni maksimum po mnenju zdravnikov je vsaj petindvajset kilogramov.

Ljudje nosijo ta balast, ki jim zastruplja življenje, v sebi in ne vedo, da jim redno čiščenje črevesja lahko pomaga.

Ocene tistih, ki še niso doživeli hidroterapije debelega črevesa in so nato opravili tečaj, ki vključuje pranje tega področja, ugotavljajo, da je pravilno izvedeno čiščenje črevesja koristno za telo in ne škodljivo.

Prednosti tega postopka so številne, obstajajo pa tudi majhne pomanjkljivosti, ki nekaterim skupinam ljudi onemogočajo kolonohidroterapijo.

Indikacije za postopek, kot je čiščenje debelega črevesa:

redno zaprtje;
pogosta in neutemeljena driska;
velika telesna teža;
črevesna toksikoza;
težave z normalnim delovanjem imunskega sistema;
pogoste bolezni dihal;
dermatitis brez vzroka in druge kožne bolezni;
motnje v tonusu debelega črevesa;
različne zastrupitve telesa zaradi zastrupitve s kemičnimi izdelki, alkoholom ali drogami;
oster, neprijeten vonj znoja;
redno nastajanje plinov v želodcu;
vnetne bolezni, ki prizadenejo ženske in moške spolne organe (adenom prostate
ali vaginitis, erozija).

Očitno so indikacije, ki omogočajo čiščenje črevesja, obsežne.

Prednosti kolonohidroterapije so očitne - pomaga se znebiti vseh zgoraj omenjenih patoloških manifestacij.

Kontraindikacije in priprava

Če želite vedeti, kaj morate in česa ne smete storiti pred kolonohidroterapijo, preberite ta del članka.

Priprave na kolonohidroterapijo je treba opraviti previdno.

Stanje osebe, ki se namerava udeležiti čiščenja črevesja, je odvisno od tega, kako natančno je ta priprava izvedena.

Več dni pred postopkom ne smete jesti živalskih maščob. Poleg tega morate iz prehrane izključiti pecivo z otrobi, stročnice, svežo zelenjavo in sadje ter kruh.

Dovoljeno je piti le čaj ali kavo. Ne pijte alkohola ali gaziranih pijač. Najboljše živilo, ki je idealno za pripravo na čiščenje črevesja, je kaša, kuhana na vodi.

Ne pozabite – slabost mnogih fermentiranih mlečnih izdelkov je, da vsebujejo živalske maščobe.

Poleg žitaric lahko jeste nemastne ribe, piščančje ali puranje fileje. Če želite jesti zelenjavo, jo kuhajte na pari.

Dva dni pred kolonohidroterapijo morate začeti jemati zdravila, ki absorbirajo balast, ki je lokaliziran v črevesju.

Zdravila tega spektra vključujejo aktivno oglje itd. Končno pripravo je treba opraviti na dan postopka: zdravniki ne priporočajo uživanja hrane štiri ure pred kolonohidroterapijo.

Kontraindikacije, ki izključujejo ali otežujejo čiščenje želodca kot del postopka kolonohidroterapije:

slabokrvnost;
patologija srca ali krvnih žil;
nosečnost, obdobje laktacije;
nepravilnosti v zdravju ledvic in jeter;
kile, hemoroidi;
tumorji in neoplazme (ciste, polipi), lokalizirani v črevesju;
notranja krvavitev;
kolitis;
nedavno operacijo, ki jo je bolnik opravil.

Če so kontraindikacije, navedene na tem seznamu, prisotne v vaši zdravstveni anamnezi, potem postopek, imenovan kolonohidroterapija, za vas ni možen.

Kako poteka postopek?

Mnogi od tistih, ki se zdravijo s hidrokolonoterapijo, ne vedo, kako poteka ta postopek in kakšna je priprava nanj.

Oseba, ki pride v bolnišnico na poseg, mora vstopiti v zdravniško ordinacijo, se uleči na posebej pripravljen kavč in se čim bolj sprostiti.

Nekateri zdravniki prosijo medicinske sestre, naj nežno zmasirajo bolnikovo črevesje, da olajšajo poseg. Vendar se takšna masaža ne izvaja v vseh primerih.

Kolonhidroterapija na domu je dobra priložnost, da postopek opravite, ne da bi zapustili svoj dom.

Praviloma je kolonohidroterapija doma predpisana tistim bolnikom, ki se ne morejo preobremeniti in sami obiščejo kliniko.

V bolnika se vstavi cev. Voda, nasičena s soljo ali zeliščnim poparkom, po tej cevi prodre v pacientovo črevesje.

Standardna prostornina tekočine, ki se uporablja za pranje, je dvajset litrov.

Tekočina, nasičena z balastom, nakopičenim v črevesju, vstopi v posebno posodo z zaprto strukturo. Teoretično vam prosojnost te posode omogoča nadzor nad barvo izpusta.

Ves čas, v katerem poteka postopek hidrokolonoskopije, mora biti lečeči zdravnik s pacientom, da spremlja njegovo dobro počutje.

Glavni dejavnik, ki ga mora nadzorovati zdravnik, so odčitki bolnikovega intraabdominalnega tlaka.

Postopek hidrokolonoskopije vam omogoča, da očistite ne le debelo črevo, ampak tudi tanko črevo. Poleg tega med to operacijo pride do lahkega čiščenja jeter in ledvic.

Izpiranje debelega črevesa telesu koristi, ne škoduje. Vendar pa umivanje tega območja povzroča nekaj nelagodja. Če se bolnik med postopkom počuti slabo, mora o tem nujno obvestiti zdravnika.

Povprečni čas čiščenja debelega črevesa se giblje okoli pol ure. Po enem postopku ne more priti do popolnega čiščenja črevesja.

Da se znebimo balasta, ki se je leta nabiral na stenah prebavil, bodo potrebni vsaj trije postopki.

Če je primer napredoval, ima zdravnik pravico povečati število posegov, ki jih bo bolnik moral opraviti, na deset.

Po izpiranju debelega črevesa bo pacient občutil rahlo nelagodje, ki bo trajalo nekaj ur.

Zdravnik, ki izvaja izpiranje, vas mora opozoriti, da po posegu:

blaga do huda slabost;
splošna šibkost telesa;
neprijetne občutke, lokalizirane v črevesju.

Za lajšanje neprijetnih simptomov se morate sprostiti, piti toplo vodo, ležati na hrbtu in na trebuh položiti grelno blazino.

Prednosti postopka

Če se upošteva tehnologija postopka, bo kolonohidroterapija (čiščenje črevesja) telesu prinesla le koristi, ne pa tudi škode.

Prednosti izpiranja prebavil so očitne - potek postopkov, ki se izvajajo v skladu z zdravnikovimi priporočili, bo pacientu vrnil odlično zdravje, povečal vitalnost in razbremenil nepotrebnega balasta.

Slabosti pa so majhne - rahlo, manjše nelagodje, ki pacienta spremlja še nekaj časa po posegu, ki precej hitro mine.

Želite na lastni koži izkusiti prednosti kolonohidroterapije, pa nimate možnosti obiskati posega v kliniki?

Posvetujte se z zdravnikom in ugotovite, ali imate kakršne koli kontraindikacije za postopek. Kolonohidroterapija doma se izvaja na naslednji način.

Popijte vsaj dva litra tople slane vode in počakajte na učinek. Slana tekočina je odvajalo, zato rezultat - čiščenje črevesja od konca do konca - ne bo dolgo trajalo.

Domače "čiščenje" telesa morate opraviti trikrat do petkrat, med vsakim postopkom pa si vzemite tedenski odmor.

Kolonhidroterapija je nov koncept, zato se ljudje pogosto sprašujejo, kaj je to? Kolonohidroterapija ali izpiranje črevesja je postopek, ki vam omogoča, da očistite črevesje nabranega blata in ga popolnoma izpraznite. Ta postopek čiščenja se izvaja s pomočjo posebne naprave - aparata za kolonohidroterapijo. Strojno čiščenje debelega črevesa se lahko izvaja v bolnišnici, kliniki, sanatoriju, zasebnem zdravstvenem centru ali kliniki.

Indikacije za uporabo

Namakanje črevesja s posebnimi tekočinami (mineralna voda, fiziološka raztopina, zelišča) se izvaja samo po navodilih zdravnika. Izpiranje debelega črevesa, ki si ga predpišete sami, lahko povzroči več škode kot koristi.

Indikacije za kolonohidroterapijo so naslednje:

dolgotrajno kronično zaprtje;
helmintske infestacije, ki prizadenejo debelo črevo;
črevesne motnje, ki jih povzročajo zdravila, zloraba alkohola ali drog;
napenjanje in povečana tvorba plinov;
debelost;
diskinezija črevesja (debelega črevesa);
pogoste virusne bolezni;
akne in druge težave s kožo, ki jih povzroča zastrupitev telesa z nakopičenimi iztrebki;
BHP;
psevdoerozija;
čiščenje črevesja toksinov.

Črevesje je treba izpirati s pomočjo naprave ne le glede na indikacije, ampak tudi v odsotnosti kontraindikacij. O tem se lahko pozanimate pri specialistu v centru, kjer želite opraviti kolonohidroterapijo.

Eden glavnih vzrokov za zaprtje in drisko je uporaba različnih zdravil. Če želite izboljšati delovanje črevesja po jemanju zdravil, morate to storiti vsak dan. pijte preprosto zdravilo ...

Kontraindikacije

Kolonhidroterapija ni dovoljena vsem, zato je treba pred izpiranjem črevesja natančno preučiti kontraindikacije.

Črevesnega namakanja ni mogoče izvesti:

ljudje z boleznimi srca in ožilja;
med nosečnostjo;
ljudje s hipertenzijo;
bolniki z urolitiazo;
ljudje s tumorji katerega koli dela črevesja, zlasti rektuma;
ljudje s črevesnimi polipi;
otroci, mlajši od 16 let;
ljudje z anemijo;
ljudje z vnetnimi procesi v katerem koli delu črevesja;
v prisotnosti Helicobacter;
med adhezijami;
ljudje z divertikulitisom, fistulami, Crohnovo boleznijo in drugimi črevesnimi boleznimi.

Če obstajajo takšne kontraindikacije, potem kolonohidroterapija v tem primeru celemu telesu bolj škodi kot pomaga.

Čiščenje bo koristno le, če se je bolnik predhodno posvetoval z zdravnikom in mu je za zdravljenje ali preventivo odobrena ali celo predpisana kolonohidroterapija.

Video

Prednosti in slabosti

Čiščenje črevesja z velikimi količinami vode je v zadnjem času zelo priljubljeno. Toda tako globoko in popolno čiščenje ni primerno za vsakogar, saj ima številne posledice, ki so lahko za človeka v enem ali drugem primeru nesprejemljive.

Korist	škoda
Pojavi se izguba teže in občutek lahkosti	Izpiranje ne le očisti črevesje škodljivih snovi, ampak tudi izpere koristne bakterije - pojavi se disbakterioza
Trebuh se zmanjša, postava postane vitkejša	Črevesna sluznica postane razdražena in če je telo šibko, se lahko začne vnetje.
Izpuščaj izgine, zlasti na obrazu, pojavi se zdrav sijaj	Če niste prepričani o popolnem zdravju črevesja (odsotnost tumorjev, divertikulov, polipov), lahko znatno škodujete telesu.
Apetit se izboljša	Kolonhidroterapija je velik klistir in šibko črevesje morda ne bo zdržalo pritiska vode
Presnova je obnovljena	Če slabo usposobljeni strokovnjaki čistijo črevesje, lahko pride do poškodb na mestih, kjer se črevesje upogne zaradi nenatančnega delovanja naprave.
Izboljša črevesno gibljivost	Iz črevesja izstopa zelo velika količina tekočine, kar lahko povzroči motnje (slabost in bruhanje), pa tudi vpliva na duševno stanje nepripravljene, vtisljive osebe
Imunski sistem se okrepi, človek je manj dovzeten za prehladna obolenja
Znižuje raven holesterola
Oteklina izgine

Za čiščenje črevesja je treba dobro pretehtati oba dejavnika in se odločiti, ali je kolonohidroterapija res potrebna ali lahko tudi brez nje.

Priprava

Ko se pripravljate na postopek izpiranja debelega črevesa, ne pozabite, da ne morete kar tako priti v bolnišnico in ga opraviti.

Za čiščenje črevesja ni dovolj, da vanj vlijete veliko vode, ampak se morate tudi vnaprej pripraviti, da bo vse potekalo dobro.

Priprava na kolonohidroterapijo je sestavljena iz:

Tri dni pred posegom prenehajte jesti težko hrano, moko, sladkarije in alkohol. Prehrana v pripravi vsebuje predvsem žitarice na vodni osnovi, sadje in zelenjavo.
Doma, dva dni prej, začnejo jemati aktivno oglje ali druge sorbente za pripravo črevesja.
Preden naredite postopek, morate narediti en čistilni klistir, da ublažite svoje stanje.
Zjutraj na dan kolonohidroterapije štiri ure ne smete jesti ničesar, bolje pa je, da čiščenje opravite na prazen želodec. Vodo pijejo le po majhnih požirkih in sploh ne veliko.
V bolnišnici skrbno preverite, ali so vsi instrumenti (ročnik, cev) za enkratno uporabo in sterilni, da preprečite okužbo.

Kolonhidroterapija se izvaja s pomočjo posebne naprave, zato pacient ne bo imel težav z odhodom na stranišče.

Kako poteka postopek:

Bolnika prosimo, naj se sleče od pasu navzdol in leži na kavču na boku.
V rektum se vstavi konica s povezano cevko in dovaja majhna količina vode ali posebne raztopine.
Ko se pojavi želja po izpraznitvi črevesja, se dovod vode ustavi in vsa tekočina iz črevesja se začne odvajati v posebno posodo.
Nato se konica ponovno vstavi, vendar globlje, da se očisti večji del debelega črevesa.
Dovod vode in odvajanje »odpadkov« poteka, dokler ni očiščeno celotno debelo črevo.

Video

Kot se izvaja kolonohidroterapija, približno 20 litrov tekočine, katerega temperatura se bo postopoma zniževala (od toplega do hladnega), da bi spodbudila samostojno delovanje črevesja.

Med celotnim postopkom je poleg bolnika specialist, ki spremlja temperaturo in tlak tekočine. Običajno postopek poteka z rahlim nelagodjem, če se pojavi bolečina, je treba to opozoriti, da se zmanjša pritisk dovedene tekočine.

Lahko to naredim sam?

Izpiranje črevesja doma se lahko izvaja le, če ni kontraindikacij. Domači postopek zahteva enaka načela priprave, vendar ima popolnoma drugačno tehniko.

Zjutraj na prazen želodec popijte kozarec slane vode (pripravljeno iz razmerja 1 liter in ena žlica soli - kolikor je potrebno), se nagnite na stran in izvajajte dihalne vaje. Nato se še sedemkrat izmenjujeta kozarec vode in dihalne vaje. Po tem se pojavi prvo gibanje črevesja.

Pomembno je, da je voda bolj slana od fiziološke raztopine (1%), potem je telo ne bo absorbiralo skozi črevesne stene in izločilo skozi ledvice, ampak bo v celoti prešlo skozi celotno črevesno cev. Ker pa veliko ljudem zaradi slane vode postane slabo, je kolonohidroterapijo bolje opraviti pri specialistu.

Kje to storiti in koliko stane?

Cene hidroterapije debelega črevesa se bodo v mnogih mestih zelo razlikovale. Tudi stroški se bodo zelo razlikovali glede na to, v kateri kliniki ali bolnišnici se boste odločili za poseg. V javnih klinikah je ceneje izvajati hidrokoloterapijo kot v zasebnih.

Mesto	Klinika/bolnišnica	Naslov	Cena
Kijev	Klinika "Hipokrat"	Bulevar Ivana Lepše, 4	300 UAH
Moskva	"Hipokratova prisega"	Lubyansky proezd, 19 sv. Trofimova, 36, str. 1	1800 rubljev. (8000 rubljev za pet postopkov)
Saint Petersburg	"Petroklinika"	Furshtatskaya, 47	2000 rubljev
Soči	Mishilen Detox & Wellness	sv. Bolšoj Akhun, 7	2750 rubljev.

V začetku dvajsetega stoletja so se začele pojavljati prve naprave za izpiranje danke. V ZDA so bili takrat ljudje obsedeni s čiščenjem telesa in so to počeli s primitivnimi domačimi metodami: na primer s klistirjem. Toda klistir vam omogoča namakanje samo rektuma, kaj pa preostalo črevesje?

Kolonhidroterapija je zdaj dobro znana: »hidro-« pomeni »voda«, »-colon-« pomeni notranji pregled debelega črevesa, »-terapija« pomeni »zdravljenje notranjih bolezni«. To pomeni, da to ni nič drugega kot strojno čiščenje črevesja z vodo. Skozi črevesni sistem preide vsaj 20 litrov raztopine.

Po kolonhidroterapiji se izboljša delovanje tako posameznih organov kot celotnega telesa. Poveča se imuniteta, zmanjša se utrujenost, izginejo druge dolgotrajne bolezni: alergijski kožni izpuščaji, bolezni prebavnega sistema. Teža se zmanjša, pojavi se lahkotnost, splošno počutje se izboljša, celoten videz se spremeni: človek dobesedno postane mlajši pred našimi očmi.

Ne smete se slepiti o izgubi teže: njeno zmanjšanje je razloženo z dejstvom, da se odstranijo iztrebki, ki se jih z leti veliko nabere. Če oseba še naprej jedo kot prej in ne stori ničesar, da bi shujšala, se zelo hitro vrne na običajno težo. Toda če spretno izkoristite svoje prenovljeno stanje, lahko zlahka dosežete odlične rezultate pri izgubi teže.

Priprava na postopek

Priprava na kolonohidroterapijo vključuje spremembo prehrane. Posebna prehrana mora biti usmerjena v zmanjšanje nastajanja plinov in procesov fermentacije v črevesju. Treba je popolnoma izključiti živalske maščobe, bogate juhe, klobase, konzervirano hrano, začimbe, kruh iz ržene moke, sadje in zelenjavo, stročnice in sladke pekovske izdelke. Soda, kvass in vse alkoholne pijače so izključene iz pijač. V tem času morate jesti kašo z vodo, kuhano meso in ribe z nizko vsebnostjo maščob, suh star kruh. Dovoljene tekočine: zeleni čaj, nesladkani sokovi, fermentirano mleko z nizko vsebnostjo maščob. Med dieto jemljite ekspumizan in tablete aktivnega oglja (odmerjanje predpiše zdravnik).

Kako izvajati kolonohidroterapijo

Postopek kolonohidroterapije (video) je precej preprost. Načelo delovanja je naslednje: pacient se udobno namesti na hrbet ali bok. V rektum se vstavi posebna cevka, ki se priključi na stroj. Skozenj teče na določeno temperaturo segreta vodna raztopina. Količina tekočine, ki prehaja skozi črevesje, se stalno spremlja. Ko voda vstopi v črevesje, oseba čuti željo po defekaciji, nato pa se gibanje vode takoj ustavi. Blato vstopi v aparat in se tako odstrani, izvede se postopek čiščenja črevesja (video), ki traja 45 minut.

Prednosti takšnega pranja so očitne. Zaradi dejstva, da prehajajoča voda napolni ali izprazni črevesje, pride do notranje masaže. Ker se temperaturni režim črevesnega namakanja spreminja od toplega do hladnega, je celotno črevo tonirano in v njem se razbremenijo spazmodični pojavi. Zdravnik mora biti v bližini in spremljati postopek ter spremljati splošno stanje bolnika. Treba je opozoriti, da če pacient ni dovolj pripravljen na postopek, potem iztrebki ne pridejo vedno skozi napravo, včasih morate teči na stranišče.

Zato se morate pred obiskom sobe za kolonohidroterapijo pozanimati, kako daleč je stranišče od nje, da se izognete zadregi. Prav tako je napačno reči, da med postopkom pacient ne doživi nobenih neprijetnih občutkov. Vsak poseg v danko vedno prinaša neprijetne občutke, vsak jih doživlja drugače.

Oseba se ne počuti vedno dobro takoj po kolonohidroskopiji, včasih traja nekaj časa, da si po njej opomore. Bolnik naj ne misli, da se bo ulegel in sprostil, temu še zdaleč ni tako. Najprej mora razumeti, da je to kljub nekaterim bolečim reakcijam še vedno koristen postopek, za lastno zdravje pa je včasih koristno potrpeti.

V različnih klinikah se kolonohidroterapija izvaja tako z dodatkom mineralne vode kot tudi s protivnetnimi zdravilnimi zelišči. Zahvaljujoč takšnim dodatkom nadzorovano čiščenje črevesja, ki se izvaja z napravo amok, poteka brez neprijetnih posledic, učinek čiščenja se le poveča. Na koncu postopka se v črevesje vlije biotska raztopina. To je treba storiti, da bi se izognili disbakteriozi, saj se med postopkom kolonohidroterapije nekateri koristni mikroorganizmi izperejo in jih je treba obnoviti.

Poleg mineralnih in zeliščnih dodatkov se je dobro izkazala kolonohidroterapija z ozonom, kjer se izvaja nasičenje z ozonom. Pripravljeni vodi za pranje dodamo kisik. Poleg dezinfekcijskega učinka se poveča terapevtski učinek: izboljša se krvni obtok in mišični tonus. Ozon dodamo na začetku ali koncu postopka, skupaj z bifidobakterijami, potrebnimi za zdravo mikrofloro.

Kolonhidroterapija je neboleč postopek, pacient se lahko takoj vrne k običajnemu delovnemu urniku. Za najboljši rezultat je priporočljivo hidrokolonoskopijo ponoviti vsaj 5-7 krat. Toda celo en postopek kolonohidroterapije daje pozitivne ocene.

Kje se izvaja kolonohidroterapija?

Običajno se kolonohidroterapija izvaja ne samo v zdravstvenih ustanovah, ampak se lahko izvaja tudi doma. Hkrati je tudi kolonohidroterapija doma precej učinkovita. Osebi ni vedno mogoče priti v zdravstveno ustanovo. Obstaja alternativna možnost - kolonohidroterapija doma. Priprava na poseg je podobna kot v kliniki. Najprej tri dni potrebujete dieto s hkratnim vnosom aktivnega oglja (ob upoštevanju, da je potrebna 1 tableta na vsakih 10 kg teže). Bolje je izbrati prost dan in brez naglice opraviti čiščenje.

Na predvideni dan kolonohidroterapije začnite čiščenje tako, da zaužijete deset do enajst kozarcev vode z dodatkom soli: 2 žlički. – za 2 litra vode pri temperaturi 40 stopinj. Raztopina mora imeti slan okus po krvi. Bolje je uporabiti morsko sol, lahko pa tudi navadno kuhinjsko sol. Slana voda se skoraj ne absorbira skozi črevesne stene in ima potreben odvajalni učinek za odstranjevanje nakopičenih odpadnih snovi. Solna raztopina je predpogoj za uspešno čiščenje doma.

Celoten volumen nastale fiziološke raztopine je treba popiti v majhnih požirkih v eni in pol do dveh urah. V tem času je treba blato prositi, da pride ven. Dokler ne izteče bistra tekočina, je treba postopek nadaljevati, nato pa si lahko vzamete odmor. Največja korist od takšnega čiščenja črevesja bo, če se ponovi tri- do petkrat z odmori enega ali dveh dni. Celoten postopek naj poteka na prazen želodec, po možnosti zjutraj.

Povprečni stroški nadzorovanega čiščenja črevesja z napravo AMOC znašajo približno 1300 rubljev. Obstajajo centri, kjer se izvaja kolonoskopija in hidrokolonoskopija v Moskvi (ul. Konyushovskaya, Leningradskoye Shosse itd.), v Sankt Peterburgu (ul. Mariinskaya), Ufi (ul. Aurora) in v drugih velikih mestih. Tovrstne storitve se pojavljajo tudi v regionalnih središčih. Metodo kolonohidroterapije so začeli natančno preučevati in razpravljati. Dobil je tako goreče zagovornike kot nasprotnike. Kot vsako zdravilo ima ta metoda indikacije in kontraindikacije. Vsako od mnenj ima pravico do obstoja, vendar kolonohidroterapija ne more veljati za zdravilo za kakršne koli črevesne nepravilnosti.

Indikacije za hidroterapijo kolona

Motnje črevesne gibljivosti (zaprtje ali, nasprotno, driska), sindromi razdražljivega črevesja, kolitis. Takšno zdravljenje daje dobre rezultate pri vnetnih procesih v črevesju, zlasti pri namakanju črevesja z zdravilnimi zelišči.

Izguba teže je bila že omenjena zgoraj, glavni pogoj za utrditev rezultata je nenehno vzdrževanje teže s pravilno prehrano in aktivnim življenjskim slogom.

Pri presnovnih motnjah (protin, diateza, akne) daje dobre rezultate tudi metoda kolonohidroterapije.

Kontraindikacije za hidroterapijo kolona

Kakršna koli krvavitev iz črevesja.
Hemoroidi v akutni ali kronični obliki.
Razpoke ali fistule v črevesju.
Onkološke neoplazme v debelem črevesu ali danki.
Ulcerozni kolitis.
Crohnova bolezen.

V primerih divertikuloze debelega črevesa obstajajo omejitve za ta postopek.

Poleg gastroentoroloških in proktoloških kontraindikacij obstajajo tudi splošne: hude oblike bolezni srca, anemija neznanega izvora, ciroza jeter, nosečnost po šestnajstem tednu, nedavne operacije v trebušni votlini. V primeru hipertenzije, anevrizme aorte, kile trebušne stene se hidrokolonoskopija izvaja z omejitvami, le po posvetovanju s specialistom.

Poleg kontraindikacij se morate zavedati možnih zapletov. Na primer, obstaja možnost disbakterioze, alergije na zeliščne dodatke in poslabšanje obstoječih proktoloških težav (hemoroidi, analne razpoke). Možni so akutni paraproktitis, črevesna perforacija, akutna zastrupitev z vodo, okužba in elektrolitske motnje.

Po pravici povedano je treba opozoriti, da so te posledice redke in se praviloma pojavijo zaradi kršitev ali nestrokovnega pristopa k postopku. Metodo hidrokolonoskopije morate obravnavati brez fanatizma: ta metoda očisti telo, vendar ne reši vseh zdravstvenih težav.

Trenutni znanstveni dokazi ne potrjujejo, da je terapija s črevesjem učinkovita metoda za zdravljenje raka in drugih bolezni. V nekaterih virih lahko preberete, da lahko postopki zdravljenja debelega črevesa ogrožajo zdravje in življenje bolnika. Danes bo članek obravnaval to metodo čiščenja črevesja.

Terapija debelega črevesa je

Privrženci kolonoterapije trdijo, da je ta način čiščenja telesa vitalnih odpadkov, obstalih v sluznici debelega črevesa, najboljši doslej. Trdijo, da proces razstrupljanja krepi naravne zdravilne sposobnosti organov. V resnici pa je intestinalna kolonoterapija odlično preventivno sredstvo. To je dokaj sprejemljiv način "higiene" telesa.

Zdravniki uporabljajo klistir, ki čisti telo (večinoma kavni klistir), za zdravljenje nekaterih vrst raka, vendar je ta metoda zelo sporna. Privrženci te metode zdravljenja bolnikov trdijo, da je dobro očistiti debelo črevo in da lahko črevo, očiščeno "smeti", samostojno najde in ubije rakave celice. Čeprav nekateri zdravniki verjamejo, da kavni klistir spodbuja izključno odstranjevanje strupenih elementov iz jetrnega tkiva in žolčnika ter zagotavlja 100% njihovo "odstranitev" iz organskih tkiv, zaradi česar imunski sistem uničuje rakave celice.

Korist

Sodobna znanost ne utemeljuje vseh koristi, ki jih lahko človeku prinese zdravljenje s kolonom. Znanstveniki pravijo, da v bistvu vsi prebavni procesi telesa (na primer reabsorpcija koristnih snovi) potekajo v sluznici črevesnih tunelov. Vsi tisti elementi, ki so potrebni za produktivno delovanje človeškega telesa, ki ne zapustijo debelega črevesa, morajo zapustiti telo skupaj s fekalnimi kopičenjem.

Kako poteka postopek?

Pred predpisom postopka kolonoterapije mora osebo pregledati gastroenterolog, ki bo lahko videl vse indikacije in kontraindikacije za to metodo terapije in po potrebi predpisal temeljitejši pregled.

Zdravnik izvaja kompleksno izpiranje in namakanje črevesja posebej za vsakega bolnika, izbere potrebne zeliščne decoctions, različne absorbente ali mineralno vodo. Včasih se za povečanje učinka zdravilo daje peroralno.

V prostoru, kjer se izvaja kolonoterapija, vsaka oseba prejme spodnje perilo za enkratno uporabo in poseben komplet, potreben za kolonoterapijo. Osebo položimo na bok, noge ima rahlo pokrčene, medicinska sestra ali zdravnik pa ji sam vstavi kateter, ki ga pred uporabo namažemo z vazelinom. Ta naprava je povezana z napravo, ki črpa vbrizgano raztopino, in izvedejo se potrebne nastavitve za hitrost in količino zdravila. En cikel postopka lahko traja malo časa - od 15 do 45 minut. Količina zdravila, ki se vnese v telo, se giblje od 20 do 60 litrov.

Na koncu glavnega posega mora zdravnik črevesno okolje naseliti z bifidnimi ali laktoidnimi bakterijami ali drugimi bakterijami. En tečaj se izvaja 3-10 krat, shema pa je individualna za vsakega. Celoten cikel je priporočljivo ponoviti največ 3-krat na leto.

Ocene

Telo povprečnega človeka ima zmanjšano ozadje imunske odpornosti zaradi izpostavljenosti negativnim dejavnikom onesnaženega okolja, slabe prehrane in rednih duševnih pretresov, zato je njegova sposobnost samoregeneracije bistveno oslabljena. Sčasoma se v sluznici črevesja naberejo odpadne in škodljive strupene snovi, ki onesnažujejo naše telo in s tem motijo njegovo delovanje, prizadenejo tkivo ledvic, jeter in dihalnih poti.

Terapija debelega črevesa, katere ocene v medicinski skupnosti so zelo pozitivne, lahko v enem postopku porabi 40 ali več litrov vode. Zahvaljujoč temu zdravnik očisti debelo črevo različne sluzi, odstrani blato in otrdele fosile, ki se tvorijo na sluznici prebavnega sistema. Ko se črevesni tunel prosto napolni in nato izprazni, se njegova sposobnost prevajanja hranilnih mas v sebi izboljša. Med odstranjevanjem plinov in nastalih fekalnih kamnov se oblika črevesja in črevesni mehanizmi skoraj popolnoma obnovijo.

Ta dogodek tudi pomaga izboljšati krvni obtok v posodah. En cikel kolonoterapije vam lahko pomaga izgubiti 5 kg odvečne teže. Po čiščenju telesa toksinov postane oseba bolj odporna na prehlad.

Ta postopek izvajajo proktologi ali higieniki. To se naredi na naslednji način: skozi anus in danko posebna plastična cev vstopi v sluznico debelega črevesa. Preko te cevi se organ napolni s tekočino H2O (največ 40 l). Tekočino črpa naprava ali specializirana črpalka, ki je namenjena za ta namen. Na primer, lahko primerjamo: preprost klistir očisti izključno danko in za to porabi bistveno manj vode (nekaj litrov). Ko napolnite debelo črevo s tekočino, zmasirajte trebuh. To je potrebno za spodbujanje čiščenja črevesne sluznice pred nabiranjem blata ali kamnov. Nato skozi drugo cev vsi odvečni odpadki in tekočine izstopijo iz telesa. Zdravnik običajno ta postopek ponovi enkrat ali dvakrat. V povprečju se njegovo trajanje giblje od 40 minut do 1 ure.

Terapija debelega črevesa je

Zdravljenje debelega črevesa doma

Kolonterapija doma, kako to narediti Za čiščenje črevesja toksinov, iztrebkov in prekomerne teže je potrebno izvesti le nekaj ciklov kolonoterapije. Da bi dosegli želeni rezultat, morate opraviti le 5-7 sej s kratkim počitkom med njimi enega ali dveh dni. Malo pred začetkom cikla tega terapevtskega postopka je vredno piti absorbente in iz prehrane popolnoma izločiti živila z visoko vsebnostjo maščob, meso, pecivo in alkoholne izdelke. Za uživanje so priporočljivi kosmiči, kuhani v vodi, posušen bel kruh in sveže iztisnjeni sokovi ali fermentirani mlečni napitki z minimalno količino maščobe.

Črevesje je bolje očistiti zjutraj. Popiti morate 2000 ml (približno 10 kozarcev) šibke fiziološke raztopine (na 1000 ml čiste vode dodajte 1 čajno žličko soli). Takšen volumen fiziološke raztopine, zaužit naenkrat peroralno, ima akuten diaritični učinek. Priporočljivo je popiti 2 kozarca zaporedoma, preostalih 8 kozarcev pa popiti po delih. Za izboljšanje učinka lahko spodbudite sprostitev črevesja s klistirjem. Nadaljujte s postopkom 15 minut (dokler ne začutite začetnih znakov sprostitve). Ko je odvajanje blata končano, pojejte nekaj sadja ali zelenjave ali skuhajte kašo. Čez dan morate piti vodo ali sok. Po izpiranju črevesja je vredno jemati zdravila, ki krepijo mikrofloro trakta.