Fă-ți vocea mai plăcută. Cum să-ți faci vocea frumoasă pentru a cânta și nu numai? Cum să-ți îmbunătățești cântarea folosind o respirație adecvată

Inimitabila Marlene Dietrich a spus că dacă doar o voce frumoasă ar putea fi cumpărată dintr-un supermarket, ar fi mulți care ar vrea să o facă. Este păcat că nu ne-am gândit încă la asta. Vă puteți imagina ce linie uriașă s-ar forma în spatele tejghelei cu voci moale de catifea?

Din păcate, un astfel de produs necesar nu este încă disponibil pe rafturile supermarketurilor. Prin urmare, va trebui să ne descurcăm cu ceea ce avem și să ne îmbunătățim intonația și vorbirea.

Astăzi vom vorbi despre cum, cu ajutorul unor exerciții simple, îți poți face vocea mai senzuală, mai blândă și mai atractivă pentru bărbați.

Exerciții pentru vorbire și voce care îi vor face irezistibili

1. Un corp constrâns devine o adevărată cușcă pentru o voce blândă și plăcută.. Așa că mai întâi, permiteți corpului să elibereze și să elimine orice tensiune existentă. Acea energie senzuală care va fi eliberată îți va face vocea să sune mult mai blândă și mai atractivă.

Dansul este un alt mod grozav de a arunca lanțurile de pe corp. Va deveni mai flexibil, mișcările – mai plastice și vocea – mai atractive.

2. Lecții de voce cu un profesor experimentat vă va ajuta să vă schimbați vocea și să o faceți să sune mai melodic. Începe o nouă zi cu o melodie sau dans pe sunetul vocii tale!

3. Intonația face mai ușor să transmiteți punctul dvs. de vedere ascultătorului. La urma urmei, dacă bolborosi monoton, interlocutorul poate înceta complet să mai perceapă ceea ce spui.

Nu există nicio cale de a ocoli asta fără antrenament. Un exercițiu bun este să ridici o carte și să citești pasaje din ea cu voce tare timp de câteva minute. De exemplu, scoateți orice roman pentru femei și citiți câteva pagini cu voci diferite. Acest lucru vă va ridica moralul atât de mult încât veți ieși la o întâlnire romantică cu un tânăr aflat în plină pregătire pentru luptă.

Exercițiu pentru a „ajusta” volumul vocii: numărați de la unu la zece, scăzând și mărind volumul. Astfel vei determina care sunet este cel mai optim pentru tine. Este important să rețineți că, într-o cameră în care, de exemplu, muzica se aude cu voce tare, volumul vocii dvs. ar trebui să fie crescut. Nu vrei ca ascultătorul să ia conversația ta liniștită drept o lipsă de respect, nu-i așa?

5. Spuneți-vă gândurile clar. Acest lucru vă va oferi impresia unei femei care este încrezătoare în irezistibilitatea ei. Repetați situația în fața unei oglinzi, urmăriți gesturile. Daca faci miscari agitate, interlocutorul va observa cu siguranta lipsa ta de incredere.

6. Aruncă o privire mai atentă la mișcările pisicii.Știi că pentru un bărbat această imagine este cea mai atractivă. Imaginează-ți că ești o catwoman și fă-ți mișcările potrivite pentru ea - grațioase și blânde.

Dimineața, întindeți-vă ușor în pat, ca o pisică. Dacă vocea ta este lipsită de sensibilitate, încearcă să miaun și să toarcă în fiecare dimineață.

Exercițiile pentru a crea o voce unică, senzuală pot fi o salvare excelentă, atât în relațiile personale, cât și într-un mediu de afaceri. Spune-o cu blândețe, cu voce tare, cu grație și cu siguranță vei fi auzit!

Fiecare persoană, ca o amprentă, are o voce individuală și unică. Acesta este unul dintre instrumentele principale cu care o persoană comunică cu alte persoane. Datorită caracteristicilor vocii, o persoană poate stabili contactul cu publicul, câștiga favoarea și încrederea ascultătorului sau, dimpotrivă, poate înstrăina interlocutorul. Se știe că peste 90% din informații sunt transmise verbal, folosind vocea. Prin urmare, impactul pe care îl vei avea asupra interlocutorului tău depinde direct de vocea ta clară, calmă și expresivă.

Dacă vorbești pe un ton calm, măsurat, iar vocea ta sună liberă, sinceră, catifelată și bogată, ceea ce spui contează întotdeauna. În timp ce se bucură de discursul tău, oamenii vor asculta cu atenție forma mai degrabă decât conținutul și, prin urmare, vor cădea sub influența ta și a vocii tale. Pe de o parte, vorbim despre voce ca mijloc de manipulare, dar, pe de altă parte, eficiența comunicării, discursurilor și negocierilor dumneavoastră va crește semnificativ.

Prin natura fiecărei persoane i se oferă o voce sonoră și bogată, dar influența instituțiilor sociale și a școlilor determină dezvoltarea unui timbru care nu este întotdeauna aproape de ideal. Odată cu restrângerea libertății copilului, un adult dezvoltă o serie de complexe; îi este frică să cânte, să vorbească în fața unui public sau să inițieze conversații cu străini. Drept urmare, nu ne place propria voce și, ca urmare, folosim doar 5-10% din capabilitățile ei. Ca rezultat, obținem o persoană care nu este sigură de sine, de abilitățile și punctele sale forte.

Este posibil să restabiliți capacitățile naturale ale vocii și să o faceți frumoasă?

Fiecare persoană este înzestrată cu o voce sonoră și frumoasă prin natura; trebuie doar să înveți cum să dezvălui aceste capacități. Potrivit psihologilor moderni, există doi factori care împiedică vocea noastră să sune bine - fiziologic și mental. Cauza principală a problemelor fiziologice sunt cel mai adesea boli ale tractului respirator superior, gâtului sau corzilor vocale. Pentru a rezolva aceste probleme neplăcute, trebuie să consultați un medic care va detecta problema și vă va spune cum să o faceți.

Al doilea factor - psihologic - este cauzat cel mai adesea de teama umană de a vorbi în fața unui public, de a comunica cu străini sau persoane necunoscute. În acest caz, trebuie să-ți iubești vocea, să înveți să o folosești corect și să elimini defectele de vorbire care duc la frică și incertitudine.

Este suficient să dedicați zece minute pe zi exercițiilor speciale și sunetul vocii se va îmbunătăți semnificativ. În primul rând, încercați să vă înregistrați vocea pe un magnetofon, ascultați înregistrarea și analizați caracteristicile de pronunție ale sunetelor vocale, propoziții exclamative și interogative, combinații complexe de sunete și cuvinte. Observați ce nu vă place și încercați să corectați aceste probleme folosind următoarele exerciții.

Exerciții pentru o voce frumoasă!

În primul rând, învață să-ți tonifiezi aparatul articulator; fă acest lucru cu ajutorul unui exercițiu special de „mârâit”. Pronunțați încet litera „r”: de la un sunet înalt la un sunet scăzut și invers. Repetați exercițiul de zece ori, apoi spuneți clar și rapid:

sutien-fi-fi-bo-boo;
tra-te-ti-to-tu;
zam-zam-zim-zom-zu.

Apoi încercați următoarele sarcini și exerciții:

Pentru a începe, inspirați adânc și expirați, în timp ce expirați, începeți să pronunțați pe rând sunetele vocale: „eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaaaaaaaallllllllllllllllllllllllll Pronunțați sunetele încet și expresiv, repetați exercițiul de 3 ori.
Pentru a-ți aranja pieptul, încearcă să fredonezi sunetul „m” cu gura închisă. Repetați sarcina de mai multe ori, fiecare dată ulterioară pronunțând sunetul mai tare decât precedentul.
Respirați adânc și expirați și începeți să pronunți cuvintele corect și expresiv: covor, mărfuri, brânză, orez, rang, inel, îngheț, rege. Acest lucru vă va ajuta să vă oferiți precizie și claritate vorbirii.
Citiți următoarele răsucitoare de limbă, memorați-le și repetați exercițiul de mai multe ori pe zi:
1. Ariciul are un arici, șarpele are un șarpe;
2. Jacheta lui Kondrat este cam scurtă;
3. În balta lui Policarp sunt trei caras, trei crapi;
4. Iarbă în curte, lemne de foc pe iarbă. Nu tăiați lemn pe iarba din curte.
Un exercițiu numit „Tarzan” nu numai că va întări corzile vocale, dar va ajuta și la prevenirea răcelilor și a bolilor cardiovasculare. Respiră adânc, strânge-ți mâinile în pumni, începe să scoți sunetul „eeeeeeee” și bate-ți pieptul cu pumnii, la fel cum a făcut eroul filmului. Repetați același exercițiu cu sunetele: a, e, o, u. După aceasta, tușiți bine - curățați-vă bronhiile.

Faceți aceste exerciții în fiecare zi, dezvoltați-vă abilitățile vocale și amintiți-vă că pentru o voce frumoasă, nu numai acuratețea și expresivitatea sunt importante, ci și melodia și intonația. Prin urmare, rețineți următoarele reguli:

răspunde mereu de parcă ai vorbi despre ceva foarte interesant și plăcut;
în fiecare zi repetă combinații de litere și combinații de cuvinte care îți sunt greu de pronunțat;
învață să faci pauze logice în vorbire și să evidențiezi informațiile de bază.

Repetați exercițiile în fiecare zi, acest lucru vă va face discursul frumos și melodios. Amintiți-vă că o voce profundă și catifelată pare incitantă și sexy pentru mulți bărbați și afectează adesea jumătatea mai puternică a umanității mai bine decât orice afrodiziac.

Cum să influențezi bărbații cu vocea ta? Cum să-ți faci vocea seducătoare?

Mulți bărbați cred că o voce feminină catifelată și joasă sună cel mai sexy. Pentru a fermeca un bărbat cu vocea ta, ar trebui să vorbești pe un ton calm, vocea ta ar trebui să sune moale și să sune. Dacă acest lucru este acceptabil într-o situație dată, puteți vorbi cu o ușoară respirație, pe care orice bărbat o va percepe ca un semn al interesului sexual al unei femei pentru el. O manieră de vorbire aspră, ascuțită sau stridentă-isteric respinge mai des decât atrage, așa că aveți grijă la voce: nu striga, nu emite ultrasunete și nu vorbi foarte tare.

Pentru a seduce și a seduce un bărbat, ar trebui să apelați la sfaturile experților:

vorbește în șoaptă sau pe jumătate în șoaptă;
Evidențiați cuvintele deosebit de semnificative cu o scurtă pauză, care vă va permite să atrageți atenția unui bărbat asupra informațiilor importante și „necesare”;
vorbește cu entuziasm, arată interes pentru ceea ce vorbește bărbatul tău;
Fii calm și relaxat - acest lucru te va ajuta să vorbești cu încredere și în largul tău.

Prieteni, am fost întrebat de multe ori cum să vă fac vocea frumoasă și plăcută. De fapt, multor oameni li se oferă în mod natural o voce obișnuită, fără prea multă frumusețe. De aceea vreau să o îmbunătățesc, să o fac mai frumoasă și mai armonioasă. Aceasta nu este o problemă, vocea ta poate fi îmbunătățită! Polina Gagarina și metodele profesorilor de vocală ne vor ajuta.

Acesta este antrenament și cel mai important lucru aici este, în primul rând, regularitatea și străduința pentru succes. Fă zilnic exercițiile de mai jos și vei fi mulțumit de rezultate. Apoi, citiți complexul pentru îmbunătățirea vocii și vizionați videoclipul. În total, aceste recomandări vă vor ajuta cu siguranță!

Pronunțarea consoanelor

Stați în fața oglinzii. Expiră, apoi inspiră și rostește fiecare sunet până ai suficientă respirație. Deci, respiră și începe:

și-și-și-și...

uh-uh...

Ah ah ah...

o o o o...

Wow...

Această secvență nu este aleatorie, începeți cu sunetul de cea mai înaltă frecvență - „i”. Spune toate sunetele încet una după alta de trei ori. Dacă vrei ca timbrul vocii tale să fie mai scăzut, iar vocea să fie mai profundă și mai expresivă, atunci pronunță sunetul „u” în mod repetat pe parcursul zilei. Acest lucru este util în special pentru bărbații care doresc să-și adâncească vocea.

Moo

Acum trebuie să activați zona pieptului și a abdomenului, iar pentru a face acest lucru trebuie să pronunțați sunetul „m” cu gura închisă. Faceți exerciții pe sunetul „m” de trei ori. O dată foarte liniștit, a doua oară - mai tare și a treia oară - cât mai tare, astfel încât corzile vocale să se încordeze.

Mârâi

Urlă ca un tractor care merge. Expiră, apoi inspiră și începe să mârâi: „rrrr”. După aceasta, rostiți următoarele cuvinte expresiv și emoțional, cu un „r” rotund:

rrrroll - rrrrul - rrrring - rrrruble - rrrrhythm - rrrris - carpetrrr - cookrrr - fencerrr - cheeserrr - goodsrrrr - trrrrava - crrrrrylo - sirrrrren - morrrroz- cuvintele sunt posibile repetați mai multe runde.

Exercițiul Tarzan

Stai drept, expiră, apoi inspiră adânc. Fă pumnii cu mâinile. Spune cu voce tare sunetele „i-i-i-i...” și în același timp te lovește în piept cu pumnii, așa cum a făcut Tarzan în celebrul film.

Apoi faceți același exercițiu cu sunete:

uh-uh...

Ah ah ah...

o o o o...

Wow...

Yoghinii indieni sunt cunoscuți pentru vocea lor profundă și frumoasă, care se realizează cu ajutorul acestui exercițiu simplu.

Ridicați-vă drept și depărtați-vă picioarele la lățimea umerilor, inspirați și expirați câteva, apoi trageți aer în stomac și expirați o respirație ascuțită, însoțită de sunetul „Ha-a”.

Expirația trebuie să fie completă și sunetul cât mai puternic posibil. Ar trebui să se audă în casele vecine :) În acest caz, puteți îndoi ușor corpul înainte.

Exerciții pentru întărirea corzilor vocale

Ei bine, următoarele exerciții, pe lângă antrenarea vocii, vă vor ajuta și la întărirea corzilor vocale și, de asemenea, vă vor ajuta să vă creșteți rezistența la frig și diferite tipuri de infecții. Exercițiile în sine sunt simple. Dar va necesita răbdare și repetări regulate. Fă-le dimineața. Timpul este de aproximativ zece minute. Execută în fața unei oglinzi.

Intonatie intrebare

Inspiră, iar în timp ce expiri, fără să deschizi buzele, spune mmmmmmm cu un ton în creștere la sfârșit, de parcă ai întreba mmmmmmmmmmmmmm? Ar trebui să simțiți o ușoară vibrație în zona buzei superioare și a nasului.

Expirați cu forță

Respiră adânc și apoi expiră cu forță, de parcă ai vrea să stingi o lumânare aprinsă situată la un metru de tine.

Bomm, bimm, bonn

Inspirați adânc și apoi, în timp ce expirați, pronunțați bomm, bimm, bonn. Scoateți ultimele litere cât mai lungi posibil. Până când simți vibrații în zona buzei superioare și a nasului.

Mo-moo, mi-mee, mu-muu, mee-mee

Inspirați profund și apoi, în timp ce expirați, spuneți mai întâi scurt, apoi cu un târâtor, mo-mu, mi-mii, mu-muu, mee-mee.

Extensia limbii

Și în sfârșit, ultima lecție de la Polina

Repetați exercițiile în mod regulat și exersați. Doar practica îți va permite să-ți îmbunătățești vocea, să cânți melodii, să-ți copiezi interpreții preferați și, înainte să-ți dai seama, îi vei fermeca pe cei din jurul tău cu vocea și vorbirea ta.

Atât în comunicarea de zi cu zi, cât și în timpul vorbirii în public, vocea joacă un rol important în modul în care ne percep ceilalți. O voce poate spune multe despre o persoană. De exemplu, o voce răgușită ne spune că o persoană fie și-a pierdut vocea, fie s-a îmbolnăvit. O voce liniștită indică oboseală sau apatie. Cum să-ți faci vocea frumoasă este o preocupare nu numai pentru difuzoarele profesioniști, ci și pentru oamenii obișnuiți. Până la urmă, cu toții ne dorim să aparăm într-o lumină mai favorabilă, să fim înțeleși și auziți.

Astfel, prin calitatea vocii putem spune ce fel de caracter are o persoană, ce fel de temperament are. Putem înțelege cum se simte în acest moment. În consecință, alți oameni citesc la fel de ușor informații despre noi. Dacă vrei să lucrezi la vocea ta și nu știi de unde să începi, acest articol este pentru tine.

Caracteristicile unei voci plăcute

Este evident că, mai presus de toate, vocile plăcute au un efect pozitiv asupra ascultătorilor. Ce caracteristici ar trebui să aibă o voce plăcută celorlalți?

În primul rând, ar trebui să existe un sentiment de prietenie în vocea ta. În al doilea rând, atractivitatea ca calitate a personalității. Pentru o voce masculină, caracteristicile atractive sau atractive sunt masculinitatea, determinarea și încrederea în sine. Pentru o voce feminină, aceasta înseamnă în mod natural feminitate și bunătate. Trebuie adăugat că o anumită sexualitate a vocii în timpul comunicării cu sexul opus joacă, de asemenea, un rol important în perceperea vocii ca fiind plăcută și atractivă.

Cum să lucrezi la note prietenoase? O voce „prietenoasă” este una care nu este aspră sau asertivă. Dimpotrivă, aproape oricărei persoane îi place o voce blândă și bună. O astfel de voce, de regulă, îi arată clar persoanei că te simți bine și în largul lui. Și el, la rândul său, se simte în largul tău și confortabil lângă tine. Intenția ta de a întâlni o persoană la jumătatea drumului, de a fi prieten cu ea, creează note blânde în vocea ta.

Dacă dintr-un motiv oarecare trebuie să comunicați cu o persoană care vă este necompletică sau neplăcută, nu ar trebui să vă prefaceți că sunteți prietenos - se poate dovedi a fi nesincer. Prin urmare, este mai bine să abandonați această calitate atunci când comunicați cu o astfel de persoană și să vă concentrați pe alte caracteristici ale vocii.

Masculinitate și feminitate. Când bărbații au o voce puternică, pieptă și joasă, are o conotație masculină. O astfel de voce se crede mai bine, proprietarul unei astfel de voci este respectat mai mult etc. și așa mai departe. Prin urmare, bărbaților li se recomandă să-și dezvolte calitățile vocii masculine, adică să-și facă vocea astfel încât să nu fie subțire sau tăcută, ci mai degrabă joasă și pieptă. Pentru ca o femeie să audă note feminine atractive în vocea ei, ea trebuie să adauge și mai multă moliciune decât un bărbat și, pe deasupra, să lucreze la netezimea și „rotunzimea” discursului ei.

Cu privire la sexualitatea în voce, adică un mod de vorbire precum pronunția aspirată. În acest fel, sunetul nu provine la nivelul corzilor vocale, ci în regiunea toracică sau chiar mai jos. Și tocmai această voce are o conotație sexuală.

Astfel, este o voce în care se face auzit prietenia, deoarece deschide un canal de comunicare între tine și interlocutor. Al doilea factor sunt caracteristicile personale, de exemplu, determinarea, masculinitatea la un bărbat; moliciune și tandrețe la o femeie. Iar a treia este sexualitatea în comunicarea cu sexul opus.

Defecte de voce și vorbire

O alta conditie importanta pentru o voce placuta este absenta defectelor de voce si vorbire. Defecte de voce sau de vorbire pot strica foarte mult impresia unei persoane. De exemplu, o voce nazală sau îngropată este greu de perceput. În același mod, vorbirea cu șchiopăt nu face vocea frumoasă. Aceste dezavantaje și similare apar din cauza structurii aparatului de vorbire uman. Pe de altă parte, defectele de vorbire și voce indică întotdeauna trăsături de personalitate. Dacă, de exemplu, o persoană vorbește cu o șocheală, atunci nu este foarte atentă. Adică, prin defecte de voce se poate caracteriza o anumită persoană și determina trăsăturile sale de caracter.

În legătură cu situația descrisă mai sus, se recomandă înlăturarea defectelor. Există diferite tipuri pentru aceasta (pronunțarea răsucitoare de limbă, pronunțarea oricăror fraze cu voce tare, texte scurte cu nuci sau pietricele în gură etc.). Dacă cazul este complex, contactați un logoped - majoritatea defectelor pot fi corectate.

Când am depășit defectele, este foarte important să facem vocea melodioasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să pronunțați foarte clar și distinct toate sunetele, inclusiv vocalele, deoarece datorită lor, melodia apare în vorbire. Și asta afectează și eufonia vocii.

Cum să-ți faci vocea frumoasă? În primul rând, țineți cont de toți factorii care influențează percepția vocii și corectați punctele slabe. Și atunci vocea noastră va suna într-un mod nou. Ei bine, firesc, din moment ce vocea joacă un rol important în crearea unei impresii despre noi, este adesea o voce plăcută, frumoasă, care devine unul dintre factorii cheie ai succesului în muncă și în viața personală.

Sunt niște oameni norocoși a căror voce îți dă pielea de găină. Puteți asculta astfel de oameni la nesfârșit. Timbrul lor face semn și încântă și toată lumea visează, fără îndoială, ca vocea lor să fie aceeași. Cum să te apropii de ideal? LA cum să-ți faci vocea mai frumoasă?

Încercați întotdeauna să vorbiți clară și de înțeles. Nu este nevoie să strigi sau să vorbești cu o voce ridicată; stresul excesiv asupra corzilor vocale este nefavorabil pentru gât.

Nu folosiți argo sau blasfemie, vorbiți întotdeauna cu cuvinte clare. Femeile care folosesc înjurături în conversație îi resping pe ceilalți și le fac o impresie neplăcută.

Este de remarcat faptul că doar 5% din populația planetei are o voce plăcută încă de la naștere. Restul, din păcate, sunt lipsiți de acest dar. Cu toate acestea, toată lumea are posibilitatea de a-și antrena corzile vocale. Ajutoarele excelente pot fi: lectie vocala(unde vi se vor preda exercitii speciale) sau curs de crainic s (unde profesorii vă vor da voce). Prezentatori la televiziune și radio, diverși comentatori au o voce plăcută tocmai din cauza tot felul de activități.

Dacă nu poți studia cu un profesor, nu dispera. Puteți obține rezultate bune acasă. Pentru a face acest lucru trebuie să faceți exerciții speciale care îți va face vocea mai frumoasă.

Exercițiul nr. 1. Luați o poziție confortabilă și scoateți sunetul „A”. Trebuie să faci exercițiul calm și liniștit. Schimbați în mod constant poziția capului, întoarceți-l dintr-o parte în alta. Încercați să obțineți cel mai plăcut sunet pentru ureche.

Exercițiul nr. 2. Următorul exercițiu are ca scop activarea zonelor abdominale și toracice; pentru a face acest lucru, închideți gura și pronunțați sunetul „m”. Faceți lecția de 3 ori. Prima dată este foarte liniștită, a doua este puțin mai tare, iar a treia oară foarte tare, astfel încât corzile vocale să se încordeze.

Exercițiul nr. 3. Mai întâi expirați și apoi inspirați. Începeți să mârâi ca un tractor: „rrrrrr”.

Exercițiul nr. 4. Inspiră cât mai adânc posibil și apoi expiră cu forță, de parcă ar fi o lumânare aprinsă în fața ta și ai vrea să o stingi.

Exercițiul nr. 5. Respirați adânc și apoi, în timp ce expirați, spuneți bom, bim, bon. Ultimele litere trebuie scoase mult timp până când simțiți vibrații în zona nasului și a buzei superioare.

Exercițiul nr. 6. În primul rând, scoateți limba, încercați să o faceți pe cât posibil, încercați să ajungeți la bărbie cu vârful. Fără a-ți ascunde limba, înclină-ți capul înainte. Apoi ridică capul. Acum trebuie să încerci să ajungi la vârful nasului cu limba.