Cel mai eficient mod de a trata o raceala. Tratamentul răcelii la domiciliu: cum să învingeți boala. Când trebuie să vedeți urgent un medic

Microbii și virușii se găsesc peste tot: grupurile lor se găsesc în metrou, în birouri, în instituții de învățământ și chiar acasă. Cea mai mică scădere a imunității duce la pătrunderea agentului patogen în organism și la dezvoltarea ulterioară a bolii, astfel încât fiecare persoană ar trebui să știe cum să trateze o răceală cu febră acasă și cum să ia în mod corespunzător medicamente și remedii populare într-o astfel de situație. .

Ce este o raceala

Când apare hipotermia, este mai ușor pentru agenții patogeni să pătrundă în corpul uman. În plus, această condiție permite bacteriilor latente să devină active. Răcealele din viața de zi cu zi sunt adesea numite infecții virale cauzate de hipotermie. Lista lor include infecții virale respiratorii acute, infecții respiratorii acute, gripă, rinofaringită și herpes simplex. Înainte de a începe tratamentul, este necesar să se determine tipul de infecție respiratorie.

Cum să tratezi o răceală

Trebuie să începeți terapia când sunt detectate primele semne ale bolii. Una dintre condițiile pentru o recuperare rapidă este respectarea repausului la pat. Dacă vorbim despre cum să tratăm o răceală, atunci trebuie să consultați un medic. Antibioticele sunt prescrise dacă pacientul are complicații bacteriene și febră foarte mare. În alte cazuri, acestea vor fi ineficiente. Puteți lupta împotriva răcelii în următoarele moduri:

• luarea de medicamente antipiretice;
• inhalații;
• decocturi din plante;
• bea multă apă;
• retete de medicina traditionala.

Există multe metode eficiente de combatere a răcelilor, dar tratamentul trebuie prescris de un specialist. Unii pacienți încearcă să găsească singuri medicamente bune, dar în cele din urmă nu pot scăpa de simptomele bolii. În astfel de cazuri, este mai bine să te descurci cu băuturi calde, pastile pentru febră și vitamine. Ele ajută să facă față imunității scăzute, eliminând unele simptome ale bolii.

Prim ajutor

Când îți este înfundat nasul, tuse și te doare gâtul, medicii recomandă să mergi la clinica ta. Dacă acest lucru nu se poate face la un moment dat, atunci pacientul trebuie să-și acorde primul ajutor. Primul pas este să vă măsurați temperatura corpului: dacă este peste 37,5 grade, atunci ridicarea picioarelor și efectuarea altor proceduri termice sunt interzise, ​​iar încălzirea unguentelor, frecarea și inhalațiile vor face mai mult rău decât bine. Dacă aveți febră ar trebui:

• menține odihna la pat;
• faceți o compresă de oțet pe mâini, frunte, gambe;
• bea decoct de zmeura cu miere.

Nu trebuie să luați imediat medicamente care vă ajută să vă scădeți temperatura. Această reacție a organismului la pătrunderea agenților infecțioși este normală, pentru că așa luptă cu invadatorii. Dacă temperatura de peste 38 de grade durează mai mult de 24 de ore, ar trebui să consultați un medic pentru a evita complicațiile grave. În situațiile în care acest lucru este imposibil, se recomandă utilizarea medicamentelor antipiretice.

Medicamente

Când se pune întrebarea despre cum să trateze o răceală, medicii trebuie să aleagă dintre două grupe de medicamente: simptomatice și cele care afectează virușii cu imunitate. Primul grup include Paracetamol, Analgin și alte medicamente care ameliorează febra și durerile la nivelul articulațiilor. Medicamentele simptomatice includ antihistaminice menite să amelioreze umflarea membranelor mucoase (Feniramină, Promethazine). Sunt prescrise pentru dureri în gât și congestie severă. Lista medicamentelor antivirale include:

• interferoni. Acestea sunt necesare pentru a preveni multiplicarea virusului în interiorul celulelor și pentru a accelera recuperarea în timpul gripei și ARVI.
• Inductori de interferon. Au un efect similar cu interferonii.
• Inhibitori de neuraminidază. Ele inhibă virusul, provocând moartea acestuia în interiorul celulelor infectate.
• Remedii pe bază de plante. Au un efect inhibitor asupra agenților infecțioși și ajută la îmbunătățirea imunității.

Dacă pacientul are un nas sever, atunci sunt prescrise vasoconstrictoare. Acestea includ Fenilefrina, disponibilă sub formă de pulbere și picături, Galazolin, Sanorin. Sarcina și alăptarea sunt condiții în care antivirale și alte medicamente sunt luate cu mare precauție. Pentru afecțiuni minore se prescriu infuzii de plante. Tusea uscata cu bronsita la adulti si copii incepe sa fie tratata cu sirop de patlagina, salvie sau primula (Herbion, Bronchicum, Insti).

Medicii acordă o atenție deosebită prevenirii gripei și a altor afecțiuni. Când sosesc anotimpurile reci, populația este sfătuită să ia vitamine și să evite hipotermia.

Antibiotice

Pentru inflamații și infecții grave, medicamentele sintetice și semisintetice care suprimă creșterea celulelor s-au dovedit a fi eficiente. Când medicii menționează un tratament rapid pentru o răceală, mulți pacienți cred în mod eronat că specialiștii vorbesc despre începerea tratamentului cu antibiotice. Acest lucru nu corespunde deloc cu realitatea. Antibioticele nu pot ameliora simptomele bolilor virale. Medicii le prescriu atunci când apare o inflamație severă. Antibiotice eficiente:

• Ospamox;
• Amoxiclav;
• Zinnat;
• Suprax;
• Augmentin.

Această metodă de tratament va ajuta dacă pacientul are dureri severe la tuse sau inflamarea mucoasei gâtului. Este permis să luați antibiotice acasă, dar un astfel de tratament trebuie supravegheat de un medic. Durata unei astfel de terapii este de 5-7 zile. Dacă răceala este severă și nu se observă modificări, atunci trebuie să încetați să luați medicamentul și să treceți la o reexaminare.

Inhalații

Când vine vorba de tratarea unui nas care curge însoțit de tuse, medicii vorbesc despre inhalarea medicamentelor în stare de vapori sau gazoasă. Inhalarea acasă este adesea efectuată folosind un decoct de mușețel sau sare de mare. Procedura nu trebuie să provoace dureri de cap. Dacă pacientul are dificultăți cu manipulările, se recomandă oprirea acestora. Poate fi utilizat pentru inhalare:

• 10-20 de picături de ulei de eucalipt, ienupăr sau camfor la litru de lichid;
• un amestec de ceapă și suc de usturoi;
• cartofi fierti cu coaja.

Remedii populare

Este rar ca cineva să aibă la îndemână medicamente antipiretice și vasoconstrictoare atunci când apar primele manifestări ale gripei sau ARVI. În astfel de situații, se recomandă tratarea răcelilor cu remedii populare acasă. Cel mai simplu mod este să bei ceai fierbinte: poți adăuga miere sau o lingură de ierburi uscate, iar temperatura băuturii nu trebuie să fie mai mare de 40-45 de grade. Repausul la pat este considerat benefic.

Ierburi pentru ARVI

Când tratați o răceală cu o infuzie de plante medicinale, trebuie să respectați dozajul. Consecințele în cazul în care proporțiile sunt încălcate pot fi aceleași ca și în cazul intoxicației cu medicamente. Apariția unei erupții cutanate după administrarea unui decoct pe bază de ierburi uscate indică o alergie. În astfel de cazuri, este mai bine să vă abțineți de la tratamentul cu plante. Decocturile din următoarele plante ajută la răceli:

• muşeţel;
• rădăcină de lemn dulce;
• șoricelă;
• aloe;
• Sunătoare;
• brusture;
• Melissa;
• eucalipt.

Odihna la pat

Aproximativ 75% dintre cetățenii țării preferă să meargă la muncă atunci când sunt răciți decât să se odihnească acasă, crezând că boala ar trebui să dispară de la sine. Dar, din cauza sarcinii suplimentare asupra organismului, boala începe să progreseze, provocând complicații sub formă de febră mare, secreții nazale și tuse. Aceste consecințe pot fi evitate prin repaus la pat. Acest lucru nu înseamnă că pacientul trebuie să rămână în pat tot timpul. Trebuie respectate următoarele reguli:

1. Temperatura camerei trebuie să fie de 17-20 de grade, iar umiditatea să fie de cel puțin 45%.
2. La fiecare 3-4 ore trebuie să te ridici și să te plimbi prin cameră pentru a îmbunătăți fluxul de sânge prin corp.
3. Cantitatea maximă de vitamina C consumată pe zi nu trebuie să depășească 0,5 mg. Poate fi înlocuit cu suc de lămâie sau portocale.
4. Evitați să luați comprimate antipiretice dacă temperatura nu depășește 38 de grade.

Bea multe lichide

Pacienții cu răceli pot fi tratați nu numai cu tablete, ci și cu lapte cald. Este mai bine să evitați băuturile foarte calde dacă o persoană are febră, deoarece... vor crea un stres suplimentar asupra organismului. Aveți voie să beți decocturi calde de mușețel, melisa sau coacăze. Le puteți adăuga o linguriță de zahăr. Dar, în orice caz, va trebui să turnați apă clocotită peste ierburile uscate, apoi așteptați 20-30 de minute până când soluția se răcește. Dacă pacientului nu îi plac ceaiurile și laptele, atunci îi puteți da mai multă apă. Ca și alte băuturi, ajută la eliminarea toxinelor.

Tratament de post

Această metodă funcționează bine pentru persoanele dezvoltate fizic. Dacă o persoană obișnuită decide să fie tratată prin post, boala va începe să progreseze mai repede. Este necesar să refuzați mâncarea atunci când apar primele simptome ale unei răceli. Postul uscat durează maxim 3 zile, iar apoi se introduce în alimentație apa. După 3-4 zile, ai voie să mănânci alimente vegetale. Asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a ține post.

Cum să previi o răceală timpurie

La primele simptome ale bolii, trebuie să beți mai multe lichide și să încălziți bine corpul. Băile fierbinți sunt permise. Inhalațiile cu uleiuri esențiale demonstrează o eficiență ridicată în tratarea răcelilor. Este necesar să vă reconsiderați dieta. Trebuie să adăugăm mai multe fructe și legume proaspete în meniu. Hrana ar trebui să fie ușoară, deoarece din ea organismul va primi energie pentru a lupta împotriva bolii.

Tratament pentru raceli fara febra

Când o persoană observă simptome de boală, dar termometrul arată o temperatură normală, el ignoră această manifestare a bolii. Într-o astfel de situație, este mai bine să mergi la medic: el va putea diagnostica și îți va spune ce să iei pentru o răceală. Dacă pacientul nu are timp să viziteze un medic, dar știe sigur despre infecție, atunci recomandările generale trebuie urmate:

Atenţie! Informațiile prezentate în articol au doar scop informativ. Materialele din articol nu încurajează autotratamentul. Doar un medic calificat poate pune un diagnostic și poate oferi recomandări de tratament bazate pe caracteristicile individuale ale unui anumit pacient.

Ați găsit o eroare în text? Selectați-l, apăsați Ctrl + Enter și vom repara totul!

Discuta

Cum să vindeci o răceală acasă

O voi spune banal, dar toamna sau iarna fără răceală nu este un lucru real. Puțini oameni au un sistem imunitar atât de puternic pentru a supraviețui fără acest flagel. Dar nu este nimeni dispus să stea acasă cu simptome nu prea severe, cum ar fi tusea, curgerea nasului sau chiar febra. Prin urmare, păstrați câteva sfaturi despre cum să vindecați rapid o răceală acasă, folosind remedii populare. Sunt potrivite atât pentru adulți, cât și pentru copii; vom vorbi separat despre tratamentul mamelor care alăptează și în timpul sarcinii.

Într-adevăr, toată lumea vrea să revină la normal cât mai repede posibil. Și dacă începeți lupta împotriva simptomelor bolii la timp, aceasta va fi încununată cu victorie; în 1-2 zile vă puteți pune în ordine completă și vă puteți întoarce la modul obișnuit de viață.

Ce este o raceala? Boala respiratorie acută (IRA), manifestată ca urmare a hipotermiei, scăderii imunității sau contactului cu o persoană bolnavă. Dacă cauza unei răceli este un virus, boala este denumită ARVI. Și există multe astfel de viruși; până în prezent, au fost identificați cel puțin 200. Boala gripală iese în evidență în grupul de viruși, deoarece simptomele sale sunt ușor diferite de manifestările altor răceli.

În funcție de cauzele apariției, simptomele unei răceli sunt uneori diferite, dar există unele comune care unesc acest grup de boli:

• Rupere.
• Slăbiciune generală.
• Curge nasul.
• Strănut.
• Tuse, adesea uscată.
• Durere de cap.
• Dureri și dureri de gât.
• Temperatura (nu întotdeauna).
• Dureri la nivelul articulațiilor sau mușchilor.

Unul dintre simptomele bolii este sub nas, al cărui tratament l-am scris într-un alt articol de pe site. Citiți-l - va fi de un bun ajutor în tratament.

Este rău că la începutul bolii o persoană nu înțelege întotdeauna că este bolnavă - o răceală se dezvoltă treptat. Prin urmare, pacientul ratează ore importante pentru o vindecare rapidă și își agravează situația îndurând o afecțiune dureroasă pe picioare.

Dacă începi să acționezi imediat, când apar doar câteva semne, atunci este posibil să vindeci o răceală într-o zi, ei bine, puțin mai mult, deoarece nu vei permite infecției să capete putere și să se răspândească în tot corpul.

Cum să vindeci rapid o răceală acasă

Cu siguranță, în colecția ta de familie de rețete de tratament rapid, există multe dintre ele dovedite și foarte eficiente. Este important doar să prezentați un front unit și să folosiți totul în același timp, fără a neglija lucrurile mărunte. Voi schița cele mai importante căi.

• Bolnav acasă.

Mulți adulți, invocând o afecțiune și circumstanțe nu prea grave, se străduiesc să îndure boala pe picioare, încercând să nu cadă în timpul bolii vieții lor. Și fac o mare greșeală. Nu este deloc necesar să îndurați odihna la pat, dar nu trebuie să vă obosiți cu munca - un corp odihnit rezistă mai bine bolilor. Relaxeaza-te, profita de momentul, stai cald. În plus, ai milă de colegii, cunoștințele și colegii tăi de transport - răspândirea mai departe a infecției nu este o idee bună.

Dormi, înfășurat într-o pătură caldă, citește. Acordați mult timp pentru somn, deoarece se știe că în timpul somnului organismul luptă împotriva bolii.

Asigurați-vă că vă îmbrăcați călduros, fără a uita șosetele și o eșarfă la gât.

• Aburiți-vă picioarele.

În absența febrei, puteți face băi fierbinți de picioare, care favorizează recuperarea rapidă după o răceală. Funcționează bine pentru adulți; un copil poate avea și picioarele aburite, dar procedura nu poate fi efectuată femeilor însărcinate.

• Arunc o mână de apă obișnuită sau de mare într-un vas cu apă fierbinte. Există și pudră de muștar acolo. Când procedura este finalizată, există două opțiuni pentru desfășurarea evenimentelor.
• Prima este blândă. Îmi vopsesc o plasă pe picioare cu iod, apoi îmi pun șosetele și mă scufund în pat pentru a continua încălzirea. Există însă o metodă de tratament mai extremă care întărește bine sistemul imunitar: dintr-un lighean cu apă fierbinte, îmi mut picioarele într-un lighean cu apă rece pentru 3 – 4 – 5 secunde, nu mai.
• Apa nu trebuie să fie înghețată, ci rece, la temperatura camerei, poate puțin mai rece. Apoi picioarele se întorc în bazinul fierbinte pentru un minut sau două. După aceea, nu a mai rămas decât să te ștergi, să te pui șosete și să te îndrepti spre pat.

Frecarea picioarelor este o modalitate foarte bună de a vindeca rapid o răceală, pe care o poți face în plus față de tratamentul principal. Pentru procedură, luați vodcă, alcool sau cea mai ieftină colonie și frecați-vă picioarele și gambele cu mișcări active. Este mai bine să o faceți noaptea cu puțin timp înainte de culcare, apoi să vă puneți imediat șosetele și să mergeți la culcare.

Băuturi medicinale pentru tratarea rapidă a răcelilor

Bea mult. Acest sfat este dat atât de medici, cât și de vindecătorii tradiționali. Și absolut corect. Să bei multe lichide este unul dintre primii pași pe care trebuie să-i faci. Pentru a-și reveni rapid după simptomele unei răceli, organismul trebuie să fie ajutat să scape de toate substanțele toxice: viruși și bacterii patogene.

Asigurați-vă că luați suficiente lichide. Pe lângă apa obișnuită, următoarele vor funcționa foarte bine:

1. Ceaiuri și decocturi din plante.
2. Băuturi din fructe de pădure, care conțin multă vitamina C. În mod tradițional, se potrivesc viburnum, coacăze roșii și negre (am tot timpul sursă de albe, îmi plac mai mult), cătină și merișoare.
3. Ceai fierbinte obișnuit cu miere și lămâie. Mai mult, nu uitați - trebuie să mâncați miere cu o lingură. Dacă mierea este diluată în ceai prea fierbinte, aceasta își va pierde majoritatea proprietăților sale vindecătoare.
4. Apă minerală, de preferință alcalină, dar fără gaz.

Medicina tradițională la care trebuie să fiți atenți atunci când sunteți răcit - diverse ierburi și plante:

• Bactericid, antiinflamator: musetel, ace de pin sau molid, cimbru.
• Diaforetice care reduc temperatura: ghimbir, zmeura, tei.
• Diuretice: frunze de căpșuni, lingonberries, blaturi de morcovi.
• Îmbunătățește imunitatea: măceșe, rowan, echinaceea.

Nu te limita la cantitatea de lichid pe care o bei. Puteți folosi până la 3 litri sau chiar mai mult. Adevărat, poate apărea umflarea. Pentru a le elimina, adăugați ceva diuretic; apropo, există ierburi care elimină simultan excesul de lichid și funcționează ca un antiinflamator.

Vitamine pentru tratarea racelii

Importanta intrarii vitaminelor in organismul adultilor si copiilor care sufera de raceli nu poate fi supraestimata. Acest lucru determină în mare măsură dacă organismul va rezista bolii. Vitamina C este deosebit de importantă în cazul nostru, asigurând producerea de interferon, care ne protejează de viruși.

• Schimbați-vă și ajustați-vă dieta adăugând mai multe fructe și legume decât de obicei. Conținutul ridicat de vitamina C va îmbunătăți imunitatea și recuperarea va avea loc mai rapid. Câteva sfaturi despre P, citeste in alt articol.
• Adăugați în meniu mere, curmali, citrice și kiwi, acordați atenție ardeilor dulci și varză murată.
• Încercați să evitați alimentele grase și carbohidrate; digerarea lor necesită multă energie și este necesară pentru a lupta împotriva virușilor.

Cum să scapi rapid de un nas care curge când ești răcit

Un nas care curge aproape întotdeauna însoțește o răceală și fiecare dintre noi încearcă să o vindece rapid. Este mult mai ușor să scapi de un nas incipient care curge dacă folosești o soluție specială și picături pentru a-l spăla. Există remedii populare pentru clătirea sinusurilor care ajută la tratarea eficientă a problemei.

1. O infuzie de flori de galbenele, care se prepară ușor acasă. Pentru a face acest lucru, turnați apă clocotită peste o lingură mare de flori ale plantei și lăsați-o să se infuzeze. Clătiți-vă nasul frecvent cu infuzia strecurată.
2. Nasul se spală și cu suc de cartofi, aloe și suc diluat de sfeclă roșie și ceapă.
3. O soluție de sifon ajută bine, din care jumătate de linguriță se diluează într-un pahar cu apă caldă. Efectul va fi îmbunătățit prin adăugarea de sare de masă.

Merită să scazi temperatura?

Există diferențe de opinii cu privire la această problemă, și chiar opuse. Unii sfătuiesc să nu o doboare, argumentând că în acest fel organismul luptă cu virusul. Mulți sunt susținători ai ideii că temperatura nu trebuie lăsată să crească prea mult.

În realitate, trebuie să monitorizați cu atenție răspunsul organismului la tratamentul început și să monitorizați termometrul. Dacă citirile de pe el depășesc 38 de grade, starea se înrăutățește - dureri musculare, amețeli și ochi dor, atunci nu ar trebui să îndurați starea mult timp. Luați comprimatul, frecați-vă mâinile și pieptul cu apă și oțet pentru a opri creșterea temperaturii și a o reduce.

Vă propun o rețetă de medicină tradițională pentru a reduce febra:

• Răziți câțiva cartofi cruzi și adăugați o lingură mare de oțet de mere. Se amestecă și se face o compresă pe partea frontală a capului. Temperatura va scădea destul de repede.

Tratamentul racelii cu remedii populare

Trecând prin multe remedii pentru tratarea rapidă a răcelilor oferite de medicina tradițională, am ales pentru tine cele mai delicioase de care se vor bucura adulții. Copiilor, femeilor care așteaptă un copil și mamelor care alăptează li se pot oferi rețete fără alcool.

1. Laptele cu miere și unt va reduce durerile în gât, va ajuta la tuse și va îmbunătăți evacuarea sputei. Este important doar să rețineți: laptele nu trebuie luat fierbinte; atunci când este cald, produsul nu este mai puțin eficient. Acest sfat se aplică în special copiilor.
2. Când începe o răceală, este util să încălzești puțin Cahors, adăugând un praf de piper negru, puțină miere și să bei cu puțin timp înainte de culcare. A doua zi dimineata te vei trezi ca un castravete.
3. Următoarea rețetă pentru o băutură pentru tratarea adulților: se încălzește un pahar de orice vin roșu aproape până la fierbere, se adaugă câteva felii de portocală și lămâie împreună cu coaja. Adăugați un praf de piper roșu și negru iute. Dacă doriți să obțineți vin fiert, aromațizați băutura cu scorțișoară și cuișoare.
4. Bere. Multă vreme nu am avut idee că berea poate fi și vindecătoare. Când ești răcit, poți face ceva ca vin fiert din el, înlocuind vinul cu o băutură. Se încălzește încet berea la foc mic, mai întâi aruncând niște cuișoare, coajă de lămâie și scorțișoară. Separat, pasează 3 gălbenușuri de ou și 3 linguri de zahăr până devine pufoasă. Se toarnă spuma în berea fierbinte și se fierbe până când băutura devine groasă. Nu trebuie să fiarbă. Bea un pahar din acest medicament gustos și răceala ta va dispărea într-o singură zi.
5. Mentă. Pregătiți un elixir de mentă medicinală pentru noapte: puneți câteva frunze de mentă într-un pahar cu apă clocotită, lăsați să stea 10 minute, apoi adăugați o lingură de miere și un cățel de usturoi tocat. Când se amestecă, se toarnă câteva linguri de suc de lămâie. Bea cocktailul fierbinte și mergi direct în pat.
6. Lămâie. Faceți un decoct din mai multe lămâi tăiate în 2 litri de apă. Se răcește, se adaugă miere și se bea de mai multe ori pe zi.
7. O rețetă destul de cunoscută în medicina populară: se pune lămâia în apă clocotită pentru câteva minute, apoi se pisează într-o mașină de tocat carne împreună cu coaja. Apoi adăugați 100 gr. unt și câteva linguri de miere. Amestecul va avea un gust plăcut, așa că va fi potrivit și pentru copii. Luați o lingură mare la fiecare 3 până la 4 ore.
8. Kalina. Luați un pahar de suc de viburnum și aceeași cantitate de miere. Se amestecă și se ia cald, câte o lingură de 2-3 ori pe zi.

Inhalații pentru tratarea rapidă a răcelilor

Tratarea răcelilor acasă cu inhalații este un remediu popular vechi și dovedit. Medicina oficială consideră această procedură foarte favorabil. Îmi amintesc că în copilărie, mama fierbea special cartofii în jachete și mă așeza deasupra cratiței, acoperind cu un prosop. Și nasul care curge și, într-adevăr, toate simptomele unei răceli au dispărut destul de repede. Apoi am cumpărat un inhalator special și am folosit ierburi.

Plante medicinale care ajută la combaterea bolii:

• Mentă.
• Lavandă.
• Salvie.
• Melissa.
• Eucalipt.
• Ace de pin.

Dacă nu aveți un dispozitiv special pentru inhalare, folosiți o cratiță obișnuită. Puneți una sau mai multe dintre plantele enumerate deodată, turnați un litru de apă clocotită. După câteva minute, când ierburile s-au fiert puțin și aburul nu mai arde, puteți începe procedura. Aplecați-vă peste recipient, acoperiți-vă cu un prosop și respirați încet peste aburul vindecător.

Asigurați-vă că contactați clinica

Oricine acordă atenție sănătății lor nu va amâna tratamentul la domiciliu pentru o răceală dacă apar unele simptome alarmante.

Ar trebui să fii atent:

• Temperatura ridicată, în 39 de grade, durează mai mult de 3 zile.
• Dureri de cap persistente.
• Durere constantă în ochi și sinusuri paranazale.
• Dificultăți de respirație, tuse severă cu respirație șuierătoare severă.
• Sputa care iese la tuse este verde sau maro și conține un amestec de sânge.
• Umflarea gâtului, ceea ce face dificil să mănânci și să bei.

Amintiți-vă, prieteni, de câte ori o infecție respiratorie acută complet inofensivă sau o infecție virală respiratorie acută s-a dezvoltat într-o bronșită mai gravă și chiar mai gravă. Prin urmare, tratați boala cu atenție. Luați concediu medical și încercați să vă vindecați cât mai repede posibil. Veți afla mai multe sfaturi din videoclip. Cu drag... Galina Nekrasova.

Cum să tratezi o răceală acasă? Poate că fiecare persoană a pus această întrebare. Acest lucru se datorează faptului că absolut toți oamenii, tineri și bătrâni, sunt susceptibili. (acasă) a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani. Cu toate acestea, aceasta nu este cea mai sigură metodă. Renunțarea la medicamente poate avea consecințe destul de grave. Există mai multe moduri acasă. Acest articol vă va spune despre metodele de bază și vă va spune câteva rețete de medicină tradițională.

Înainte de a trata o răceală acasă...

Desigur, o persoană bolnavă vrea să scape rapid de semnele unei răceli și să elimine boala. Cu toate acestea, nu trebuie să luați imediat medicamentele cunoscute și să luați medicamente fără gânduri. Înainte de a începe corectarea, ar trebui să vizitați un medic. Medicul va putea determina cu exactitate cauzele bolii dumneavoastră. După aceasta, specialistul vă va prescrie un tratament cuprinzător, al cărui efect nu va dura mult să apară.

Înainte de a începe tratamentul, este imperativ să determinați cauza răcelii. Aceasta poate fi imunitatea redusă, o infecție bacteriană, o patologie virală sau un proces inflamator. O răceală poate apărea și din cauza unei exacerbări a uneia dintre bolile cronice. În toate aceste cazuri, tratamentul este ales individual. Să luăm în considerare sfaturile de bază ale medicilor care ne vor ajuta să scăpăm de o răceală.

Leziune virală

Cum să tratezi rapid o răceală acasă dacă este cauzată de multiplicarea virușilor? În acest caz, medicamentele sunt folosite pentru a crește apărarea imunitară a organismului. De asemenea, multe dintre ele au activitate antivirală. Este de remarcat faptul că răcelile cauzate de viruși se transmit prin aer și prin picături. Aceasta înseamnă că îl puteți obține în timpul unei conversații normale cu o persoană infectată.

Acasă? Cele mai populare mijloace sunt următoarele: tablete „Ergoferon” și „Anaferon”, pulberi pentru prepararea unei soluții „Reaferon” și „Interferon”, supozitoare rectale „Kipferon” și „Genferon”. Medicii prescriu adesea astfel de compuși precum Oscillococcinum, Arbidol și Isoprinosine. Toate afectează sistemul imunitar și ajută la îmbunătățirea acestuia. În plus, medicamentele luptă împotriva virușilor. Ele opresc proliferarea microorganismelor și le îndepărtează din corpul uman. Este de remarcat faptul că toate medicamentele enumerate au un regim de dozare individual. De aceea, înainte de a le folosi, ar trebui să studiați cu atenție instrucțiunile de utilizare.

Infectie cu bacterii

Cum să tratezi rapid o răceală acasă dacă este cauzată de proliferarea florei bacteriene? În acest caz, medicii prescriu medicamente la care microorganismele detectate sunt sensibile. Merită spus că înainte de a trata o infecție bacteriană merită să faceți un anumit test. Pentru a face acest lucru, materialul poate fi colectat din faringe, venă sau vezică urinară. Uneori, sputa sau mucusul secretat de căile nazale este folosit pentru testare. Infecția cu acest tip de răceală poate apărea prin salivă sau prin contactul în gospodărie.

Cum să tratezi o răceală acasă în acest caz? Dacă nu aveți ocazia să efectuați un studiu bacteriologic și să identificați un medicament la care microorganismele rezultate sunt sensibile, atunci merită să utilizați antibiotice cu spectru larg. Acestea includ „Summamed”, „Amoxiclav”, „Biseptol”, „Makropen” și așa mai departe. Merită spus că ameliorarea stării patologice ar trebui să apară deja în a treia zi de tratament. În caz contrar, putem presupune că medicamentul ales este pur și simplu ineficient în cazul dumneavoastră. Trebuie înlocuit cu un medicament cu un alt ingredient activ. În același timp, trebuie să vă amintiți întotdeauna că medicamentele antibacteriene au un efect puternic asupra sistemului imunitar, suprimându-l. Acest lucru se întâmplă din cauza suprimării florei normale. Pentru a restabili funcțiile de protecție ale organismului, este necesar să urmați un curs de bacterii benefice după tratament. Acesta ar putea fi „Linex”, „Acipol”, „Normobakt”, „Enterol” și așa mai departe.

Creșterea temperaturii

Cum să tratezi rapid o răceală acasă dacă este însoțită de febră? În prezent, companiile farmaceutice oferă formulări precum Teraflu, Fervex, Coldact și așa mai departe. Toate sunt preparate pe baza de paracetamol. De aceea ar fi indicat să luați acest medicament pentru a reduce temperatura. Produsele pe bază de ibuprofen pot, de asemenea, ameliora febra, frisoanele și durerile de cap. Acestea includ Nurofen, Ibufen și așa mai departe. Ele pot fi sub formă de suspensie, tablete sau supozitoare rectale. Preparatele care conțin nimesulid nu sunt mai puțin eficiente. Acestea includ „Nise” și „Nimulid”. Este de remarcat faptul că cele mai recente medicamente au și activitate antiinflamatoare.

Reducerea temperaturii acasă ar trebui să înceapă numai după ce marcajul termometrului traversează diviziunea de 38 de grade. Dacă tolerați această afecțiune în mod normal, atunci medicii recomandă să așteptați până la 38,5 grade. În acest mediu de temperatură mor majoritatea microorganismelor patologice. Este de remarcat faptul că unii bebeluși sunt predispuși la convulsii. Au nevoie de antipiretice deja la o temperatură de 37,5 grade. De aceea, înainte de a vindeca o răceală acasă pentru un copil, trebuie să vizitați un medic și să obțineți o rețetă.

Luptă eficientă împotriva curgerii nasului

Aproape întotdeauna, cu o răceală, există o separare a lichidului mucos de căile nazale. Acest lucru provoacă un disconfort considerabil. Această afecțiune este complicată și de faptul că poate apărea congestie nazală. În acest caz, persoana practic nu poate respira. Țesuturile interne devin sever inflamate și umflate. Ce să faci în acest caz? Cum să tratezi rapid o răceală acasă?

Mai întâi trebuie să curățați căile nazale și să le clătiți. Suflați-vă bine nasul. Dacă patologia apare la un copil mic, atunci este logic să folosiți un aspirator. După îndepărtarea mucusului, clătiți pereții cavității nazale interioare. Acest lucru se poate face cu ajutorul unor medicamente precum Aqualor și Aquamaris. De asemenea, uneori, medicii recomandă utilizarea unei soluții saline obișnuite. Injectați câteva picături în fiecare pasaj nazal, apoi repetați procedura de curățare. Există mai multe moduri de a trata un nas care curge. Unul dintre cele mai eficiente și populare medicamente recent este Pinosol. Merită spus că este făcut pe bază de uleiuri din plante. De aceea poate fi folosit chiar si in timpul sarcinii.

Dacă răceala dumneavoastră este de origine virală, atunci este recomandabil să utilizați astfel de compuși precum „Irs-19”, „Derinat”, „Grippferon” și așa mai departe. Toate sunt active împotriva multor viruși și, de asemenea, ajută la îmbunătățirea apărării imune a organismului.

Pentru patologia bacteriană, medicii recomandă adesea medicamente precum Isofra, Polidexa, Protargol sau Sialor. Mai mult, înainte de fiecare administrare a compoziției, este necesară curățarea mucoasei nazale de microorganisme moarte prin clătire.

Eliminarea durerii în gât și a durerii în gât

Cum să vindeci o răceală acasă? Foarte des, această afecțiune este însoțită de senzații dureroase în gât. În același timp, natura apariției patologiei nu afectează deloc acest simptom. Puteți ameliora durerea în gât cu medicamente topice. Acestea pot fi spray-uri care trebuie pulverizate direct pe laringe sau pe amigdale. De asemenea, medicii recomandă adesea utilizarea soluțiilor pentru tratarea faringelui și a amigdalelor. O formă mai convenabilă pentru utilizare este în tablete care trebuie dizolvate.

Printre medicamentele eficiente se numără Chlorophyllipt sau Lugol. Acești compuși sunt aplicați pe amigdale. Sunt foarte eficiente împotriva răcelilor bacteriene. Medicii prescriu, de asemenea, următoarele spray-uri: „Tantum Verde”, „Ingalipt”, „Kameton”, „Miramistin” și așa mai departe. Aceste medicamente nu numai că elimină bacteriile, ci și luptă împotriva infecțiilor fungice. Capsulele de pastile au un efect analgezic mai pronunțat. Printre acestea se numără „Stop Angin”, „Gammidin”, „Strepsils” și așa mai departe. Au efecte antiinflamatorii și anestezice. Separat, merită menționat medicamentul „Lizobakt”, care poate fi utilizat de copiii mici și femeile însărcinate.

Combaterea tusei de diferite tipuri

Ce să faci dacă ești răcit acasă? Această afecțiune este adesea însoțită de o tuse. Cu toate acestea, poate fi umed sau uscat. Adesea, pentru acest simptom, medicii prescriu următoarele medicamente: „Doctor Mom”, „Ambrobene”, „Sinekod”, „Gerbion”, „Codelac” și multe altele. Înainte de a le folosi, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile. Utilizați numai medicamentul care se potrivește tipului dvs. de tuse.

Nu se poate să nu menționăm inhalațiile. Această metodă elimină tusea foarte bine și în scurt timp. Pentru a efectua procedura, medicii prescriu următoarele medicamente: „Berodual”, „Pulmicort”, „Lazolvan” și soluție salină obișnuită. Amintiți-vă că trebuie să respectați întotdeauna doza și să efectuați un număr strict limitat de inhalații pe zi.

Scapa de toxinele din corpul tau

Orice ai alege acasă, trebuie să-l folosești strict conform instrucțiunilor. Fiecare medicament poate afecta negativ ficatul și stomacul. Acest lucru nu face decât să agraveze evoluția bolii. Ce să faci în acest caz? Medicii recomandă utilizarea absorbanților. Aceste medicamente vor ajuta la eliminarea toxinelor din organism și la curățarea acestuia de microorganismele afectate, care pot provoca, de asemenea, o stare febrilă.

Printre absorbanții eficienți se numără „Enterosgel”, „Polysorb”, „Carbon activat”, „Smecta” și altele. Când le folosiți, trebuie să urmați o regulă foarte importantă. Nu utilizați niciodată aceste medicamente în același timp cu alte medicamente. Pauza dintre ele trebuie să fie de cel puțin două ore. În caz contrar, pur și simplu s-ar putea să nu funcționeze.

Bea multe lichide

Tratarea racelii cu remedii populare la domiciliu presupune intotdeauna sa bei multe lichide. În timp ce utilizați corecția cu medicamente, consumul de multe lichide va contribui, de asemenea, la o recuperare rapidă.

Doza zilnică medie pentru o persoană este de 2 litri de apă. La copii, acest volum este calculat într-un mod diferit. Pentru fiecare kilogram de greutate, un copil are nevoie de 100 de mililitri de apă. Împreună cu lichidul de băut simplu, trebuie să beți ceaiuri calde și băuturi din fructe. Dacă aveți dureri în gât, evitați băuturile calde. Ele pot deteriora și mai mult zona inflamată a laringelui.

Foamea este calea spre recuperare

Cum să vindeci o răceală acasă? Foarte des, în timpul bolii unei persoane, mulți oameni mănâncă cu forță mâncare și sunt surprinși că frigul nu dispare mult timp. De fapt, totul este foarte simplu aici. Organismul își dedică energia principală luptei împotriva bacteriilor sau virușilor. Acest lucru face ca o persoană să-și piardă pofta de mâncare. Medicii spun că nu trebuie să te forțezi să mănânci. Câteva zile de foame nu vor duce la nimic critic. Cu toate acestea, organismul va putea depăși rapid și eficient patologia.

Amintiți-vă că refuzul de a mânca nu înseamnă că trebuie să limitați consumul de alcool. Lichidul trebuie să intre continuu în corpul pacientului. În acest fel, el va putea să-și refacă pierderile care apar în timpul curgerii nazale și transpirației.

Rețete tradiționale și metode dovedite

Cum să scapi de răceală acasă? Mulți pacienți preferă să folosească medicina tradițională și rețetele bunicii. Cu toate acestea, aceste metode nu sunt întotdeauna eficiente. De aceea ar trebui să consultați un medic dacă tratamentul dumneavoastră nu dă un rezultat pozitiv în trei zile.

• Zmeura poate fi folosita ca antipiretic. Puteți folosi un decoct din frunzele plantei sau puteți face ceai cu gem de fructe de pădure. De asemenea, este foarte bine să reduceți temperatura de frecare cu vodcă. Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați alcoolul cu apă într-un raport de unu la unu. După aceasta, compoziția se freacă generos pe întregul corp.
• Laptele fierbinte cu miere este de mare ajutor pentru durerile de gat. Pentru a face acest lucru, încălziți laptele la o temperatură confortabilă și adăugați 2 lingurițe de miere. Efectul va crește de mai multe ori dacă untul este o componentă suplimentară.
• Puteți trata un nas care curge cu ceapă sau usturoi. Aceste produse sunt antibiotice naturale. Stoarceți sucul de la usturoi și ceapă. După aceasta, adăugați câteva picături de ulei de măsline și un mililitru de soluție salină. Pune două picături în fiecare nară la fiecare șase ore.
• Decoctul de echinaceea este excelent in lupta impotriva infectiilor virale. Cumpărați plante uscate și folosiți-o ca ceai. Puteți bea și băutură cu ghimbir. Pentru a face acest lucru, măcinați rădăcina de ghimbir și fierbeți cu apă clocotită.
• Mijloacele precum tencuielile de muștar, borcanele, băile și alte tipuri de încălzire pot fi folosite numai în absența temperaturii. După aceasta, este indicat să te înfășori într-o pătură și să dormi. Puteți spori efectul cu diverse ceaiuri din plante. Mușețelul și cimbru, salvie și gălbenele ameliorează bine inflamația.

Cum să vindeci o răceală pe buză acasă?

Adesea, infecția afectează mucoasele și țesuturile. O răceală care apare pe buze este adesea numită herpes. Este un virus. De aceea, pentru a o elimina, este necesar să luați compuși antivirali și imunomodulatori. În prezent, există medicamente de uz topic. Printre acestea se numără Zovirax, Acyclovir, Viferon.

De asemenea, puteți trata o răceală pe buză acasă, folosind rețete populare. Astfel, lubrifierea frecventă a zonei afectate cu pastă de dinți favorizează uscarea. În același timp, puteți spăla rece cu decoct de mușețel sau îl puteți unge cu ulei de celidonă.

O mică concluzie

Acum știi cum să tratezi o răceală acasă. Medicii nu recomandă insistent utilizarea medicamentelor fără recomandarea medicului. Cu toate acestea, adesea o persoană preferă să facă față patologiei pe cont propriu, decât să meargă la o unitate medicală. Amintiți-vă că această tactică poate provoca complicații. Dacă după tratament nu vă simțiți mai bine în trei zile, trebuie să solicitați imediat ajutor medical.

Amintiți-vă că medicamentele antibacteriene nu pot elimina infecțiile virale. Același lucru se poate spune despre imunomodulatori. Medicamentele antivirale nu sunt capabile să elimine patologia bacteriană. Medicii prescriu adesea ambele medicamente în același timp. Acest lucru duce la recuperarea rapidă și restabilirea imunității. Tratează-te corect și nu te îmbolnăvi!

Răcealele apar brusc și în orice perioadă a anului. O persoană poate mânca un cornet de înghețată, poate bea un cocktail cu gheață sau poate fi prinsă de o ploaie rece și se poate trezi a doua zi dimineață cu o durere de cap, un nas înfundat și o durere în gât. Febra și curgerea nasului sunt tratate cu decocturi și clătiri. Și sistemul imunitar este întărit cu mâncăruri și băuturi cu vitamine. O răceală nu trebuie neglijată, deoarece o boală simplă și inofensivă duce la complicații grave.

Odihnă, aer curat și dezinfecție

Curgerea nasului și durerea în gât sunt un motiv pentru a lua concediu medical. Organismul, forțat să lupte împotriva virușilor, este contraindicat în încărcături suplimentare. Într-un autobuz sau într-un birou, o persoană poate lua o infecție sau poate sta în curent, ceea ce va duce la o deteriorare a sănătății și la creșterea inflamației. Iar pacientul însuși în timpul unei răceli devine o sursă de bacterii și viruși.

Sistemul imunitar va face față cu nasul care curge și tusea mai repede dacă pacientul rămâne acasă și petrece câteva zile sub o pătură sau o pătură. La temperaturi de la 36,6 la 37,2, sunt permise exerciții ușoare de dimineață. O simplă încălzire activează circulația sângelui și transpirația. Dar după ce ați făcut exercițiile, nu trebuie să faceți un duș de contrast, să ieșiți afară sau să deschideți o fereastră. Este mai bine să te târăști sub pături și să dormi puțin. În timpul repausului, organismul se reface, produce mai multă energie și leucocite pentru a lupta împotriva virușilor.

Camera în care se află în mod constant pacientul este ventilată de două ori pe zi. În sezonul cald, ferestrele sunt deschise timp de 1–1,5 ore, iarna – timp de 10–20 de minute. O persoană părăsește dormitorul sau camera de zi pentru bucătărie sau altă cameră caldă. Se întoarce după închiderea ferestrelor. Nu ar trebui să stați sau să dormi în curent de aer pentru a evita complicațiile.

Ventilația este uneori completată cu lămpi de cuarț. Camera este iradiată cu lumină ultravioletă pentru a reduce concentrația de viruși în aer. În acest caz, ferestrele sunt deschise după dezinfecție. Camera va fi umplută cu oxigen, iar excesul de ozon format din cauza lămpii se va evapora.

Un pacient cu simptome de răceală este sfătuit să facă băi calde de două ori pe zi, să se spele pe mâini și să se spele regulat pe față pentru a preveni acumularea bacteriilor pe piele. În timpul bolii, lenjeria de pat este schimbată cât mai des posibil, iar pernele și păturile sunt aerisite pe balcon.

Ceai de ghimbir și băuturi din fructe de pădure

Organismul se curăță singur de toxine și viruși atunci când transpira. Temperatura scade, inflamația scade și starea de bine se îmbunătățește. Infuziile calde din plante pot iniția procesul de transpirație. Când sunteți răcit, se recomandă să preparați:

• Seminte de marar;
• salvie;
• rădăcină de marshmallow;
• podbal;
• Muguri de mesteacăn;
• inflorescențe de mușețel;
• rădăcină de brusture;
• Sunătoare.

Ceaiul antiinflamator se prepara din 30 g de planta si o cana de apa rece. Este mai bine să încălziți bulionul într-o baie de apă, dar nu-l aduceți la fierbere. Îndepărtați când băutura devine maronie sau gălbuie. Infuzați într-un termos sau un recipient învelit într-un prosop din țesătură. Se bea cu zahar, dulceata de zmeura sau miere.

Sucul de afine elimină căldura:

• Boabele congelate se toarnă într-o farfurie sau o tigaie emailată și se pasează cu o furculiță.
• Turnați piureul de afine într-o pungă de tifon și separați sucul de fructele zdrobite.
• Prajitura se pune inapoi in tava si se umple cu apa.
• Aduceți amestecul la fiert, răciți la 60 de grade și turnați zeama.

Băuturile medicinale din fructe sunt asezonate cu miere și mai rar cu zahăr. În mod similar, băuturile vitaminice sunt preparate din mure, lingonberries și viburnum. Infuziile de fructe de pădure sunt amestecate cu sucuri de citrice proaspăt stoarse pentru a crește concentrația de vitamina C. Organismul transformă acidul ascorbic în substanțe care întăresc sistemul imunitar și distrug sursa de inflamație.

Viburnul, merisoarele și lingonberries sunt opărite cu apă clocotită și apoi măcinate într-un blender împreună cu câteva linguri de miere încălzită. Mănâncă 5-6 linguri de dulceață proaspătă pe zi. Adăugați 30–40 g de cătină, măcinată cu zahăr, la decocturile din plante.

Important: Mierea nu trebuie încălzită peste 60 de grade, iar fructele de pădure nu trebuie fierte mai mult de 5 minute. Produsele conțin vitamine, care în timpul tratamentului termic prelungit sunt distruse și se transformă în substanțe cancerigene.

Rădăcina de ghimbir accelerează procesele metabolice și încălzește corpul din interior. Prin creșterea circulației sângelui, condimentul ajută sistemul imunitar să lupte împotriva virușilor care provoacă o răceală. Ghimbirul proaspăt este adăugat la terci și primele feluri și este, de asemenea, folosit pentru a prepara un agent antiinflamator:

1. O bucată de rădăcină de 5–6 cm lungime este tăiată în felii subțiri. Coaja se indeparteaza inainte de tocare.
2. Turnați ghimbirul într-un ceainic sau o tigaie și adăugați 2 litri de apă.
3. Băutura se aduce la fierbere, se condimentează cu 20 g cardamom și 3 anason stele. Uneori se adaugă un vârf de scorțișoară în bulion.
4. Medicamentul cu ghimbir este scos de pe aragaz la 10 minute după fierbere. Se lasă 40 de minute și se filtrează.
5. Turnați sucul de la 1 lămâie mică într-o băutură caldă sau pur și simplu adăugați felii subțiri de citrice.

Ceaiul de ghimbir este depozitat într-un termos. Adaugati putina miere, care are proprietati antiseptice, si 10-15 picaturi de echinaceea la fiecare cana de bautura. Tinctura de alcool întărește sistemul imunitar, iar ghimbirul stimulează eliminarea toxinelor din organism.

Durerea în gât și nasul care curge pot fi ameliorate cu decoct de lapte. Tăiați mărunt o bucată de rădăcină de ghimbir cu o greutate de 25–30 g și turnați într-un vas emailat. Turnați două căni de lapte și puneți amestecul într-o baie de apă. Când băutura devine fierbinte, adăugați 2-3 vârfuri de negru sau ienibahar. Se fierbe 10–15 minute, se strecoară și se răcește la 45–50 de grade. O lingură de miere se dizolvă într-un decoct cald de lapte-ghimbir.

După administrarea acestui medicament, în interior apare o ușoară senzație de arsură. Aceasta înseamnă că componentele funcționează. Băutura este contraindicată pentru ulcer peptic, gastrită și probleme hepatice. Sucul de portocale proaspat stors se adauga in bulionul de lapte impreuna cu miere, care imbogateste organismul cu vitamina C.

Pentru o tuse umedă, înlocuiți componenta de citrice cu două vârfuri de turmeric. Condimentul stimulează eliberarea de mucus și ajută la bronșită, faringită și dureri în gât.

Paste pentru întărirea sistemului imunitar

Pacienții cu răceli sunt sfătuiți să evite alimentele grase. Sunt contraindicate bulionul de vita si porc, cotleturile, mezelurile si semifabricatele. Un organism slăbit nu are nevoie de grăsimi și calorii suplimentare. Supele de carne sunt înlocuite cu legume și fructe, precum și cu băuturi din lapte fermentat. Ryazhenka, chefirul și iaurtul natural restaurează microflora intestinală, crescând imunitatea.

Unii pacienți practică postul de o zi, dar această metodă de tratament ridică îndoieli în rândul medicilor. Organismul care luptă împotriva unei infecții nu trebuie să fie supraîncărcat cu alimente, dar nu merită să renunțe complet la alimente.

Merele, portocalele, ardeii, varza, peștele de mare și spanacul sunt surse de vitamine responsabile de producerea de leucocite. Aceste celule sunt cele care distrug virușii și tratează inflamația. Salatele de legume si fructe sunt completate cu paste usoare si hranitoare care imbunatatesc imunitatea.

Prima, lamaie, se prepara din 1 citrica mare. Piesa de prelucrat galbenă este scufundată în apă fierbinte timp de 2-3 minute pentru a se înmuia ușor. Fructul, tăiat în bucăți mari, se trece printr-o mașină de tocat carne, iar apoi se adaugă 100 g de unt în masa acră. Produsul lactat este înmuiat într-o baie de apă. Piesa de prelucrat este asezonată cu 4-5 linguri. l. Miere Se toarnă într-un borcan cu capac etanș și se pune la frigider. Sandvișurile cu pâine cu tărâțe se prepară zilnic cu pastă de lămâie.

Gustarea cu vitamine sarate este formata din 100 g branza tare sau procesata si aceeasi cantitate de unt. Produsele sunt zdrobite, amestecate și fierte într-o baie de apă timp de 5-10 minute, astfel încât să se topească și să se transforme într-o masă omogenă. Preparatul se asezoneaza cu o pasta din 4 catei de usturoi si 10 miezuri de nuca sau de pin. La paste, care s-au răcit la 60 de grade, se adaugă o grămadă de pătrunjel și ceapă verde tocate mărunt. Păstrați gustarea într-un borcan de sticlă timp de 3-4 zile.

Pasta de brânză cu usturoi conține vitamina C, fitoncide și aminoacizi, care revigorează, ameliorează inflamațiile, curgerea nasului și tusea. Nu mai rămâne niciun miros neplăcut după medicament. Pătrunjelul îl neutralizează.

Soluții de clătire și baie

Dacă ești răcit, picioarele ar trebui să fie calde. Dacă temperatura corpului nu crește peste 37,2, sunt permise băile de muștar. Acestea încălzesc și cresc circulația sângelui. În bazin se toarnă 2-3 litri de apă fierbinte. Fără apă clocotită, picioarele ar trebui să fie confortabile. 50 g de pudră de muștar se dizolvă în lichid. Picioarele sunt coborâte în baia pregătită și ținute timp de 20 de minute, adăugând periodic apă fierbinte. Imediat după procedură, ți se pun șosete de lână sau terry groase pe picioare. Pacientul este sfătuit să se întindă timp de 30-40 de minute și să nu alerge cu picioarele aburite pe podeaua rece. Tocurile pot fi unse cu „Star”. Produsul incalzeste si dezinfecteaza, inlatura simptomele racelii in 3-4 zile.

Mulți viruși și bacterii se acumulează în căile nazale și laringe. Ele provoacă secreții nazale, inflamarea mucoaselor și durere. Infecția este spălată cu o soluție care include:

• apă fiartă - 300 ml;
• sare obișnuită sau de mare – 25 g;
• bicarbonat de sodiu - 15 g;
• iod obișnuit sau albastru – 3-4 picături.

În loc de soluție salină, se folosesc infuzii de plante: mușețel, eucalipt, salvie sau coltsfoot. După clătire, căile nazale și gâtul se ung cu ulei de cătină, suc de sfeclă, suc de ridichi cu miere sau aloe.

Pentru durerea în gât și nasul care curge, se efectuează inhalații de usturoi și ceapă. Legumele se taie, se toarna cu apa rece si se lasa sub capac 5-10 minute. Apoi deschideți și inhalați uleiurile esențiale eliberate prin nas și gură.

Sinusurile maxilare sunt încălzite cu ouă fierte sau pungi de țesătură umplute cu hrișcă fierbinte. Pe gât se aplică o frunză de varză înmuiată în miere sau o bucată de tifon înmuiată într-o soluție apoasă-alcoolică.

După clătire, sucul de Kalanchoe este instilat în nas. Aripile și puntea nasului sunt frecate cu „Zvezdochka”, unguent oxolinic sau „Doctor Mom”.

Rețete suplimentare

1. Pentru o durere în gât, strănut și primele semne de curgere nazală, bea un pahar de vodcă sau coniac. Un praf de piper rosu sau negru se adauga in alcool pentru un efect de incalzire. După ce a băut alcool, o persoană se culcă și se trezește dimineața vesel și sănătos. Metoda este contraindicată pentru ulcere, probleme cardiace și tensiune arterială.
2. În camera pacientului este plasată o lampă aromatică, la care se adaugă ulei esențial. Utilizați bergamotă, rozmarin, eucalipt sau mentă. Arborele de ceai sau uleiul de cedru va fi potrivit. Componenta esențială este aplicată unei baterii fierbinți dacă nu există lampă. Aditivul dezinfectează aerul din cameră și membrana mucoasă a tractului respirator superior.
3. Inhalarea aburului ameliorează simptomele răcelii. Un decoct pentru acesta este preparat din flori de tei și mușețel, crenguțe de mentă, frunze de salvie și eucalipt. Turnați 40-50 g de amestec de plante într-un ibric cu apă fierbinte. Bulionul care fierbe este îndepărtat, recipientul este acoperit cu un con de hârtie și aburul este inhalat timp de 5 până la 10 minute.
4. Durerea în gât și tusea sunt ameliorate cu unt de cacao. Adăugați 1 linguriță într-un pahar de lapte cald. produs ras. Băutura se consumă înainte de culcare. Uleiul este, de asemenea, absorbit după mese pentru a înmuia membrana mucoasă a gâtului și pentru a ameliora disconfortul.
5. Compresele făcute din pudră de muștar și miere accelerează recuperarea. Componentele se combină și se frământă într-un aluat elastic. Amidon de cartofi sau făină de ovăz este uneori adăugată la amestec ca agent de îngroșare. Piesa de prelucrat este împărțită în 2-3 părți, se formează prăjituri și se aplică pe piept. Nu implicați zona inimii. Îndepărtați după 1-1,5 ore.
6. Sistemul imunitar este intarit cu un decoct de macese si salate de legume cu usturoi si ulei de masline.
7. Luați 1 lingură de trei ori pe zi. l. lapte de ceapa. Conține multe fitoncide și componente antiinflamatoare. Pregătiți medicamentul din 3 cepe tocate mărunt și un pahar de lapte fierbinte. Componentele sunt combinate și infuzate timp de 2 ore.

Răceala este unul dintre semnele de avertizare ale unui sistem imunitar slăbit. După recuperare, unei persoane i se recomandă să-și îmbunătățească sănătatea: să mănânce multe citrice și miere, să facă mișcare și să facă un duș de contrast. Și, de asemenea, nu fumați sau abuzați de alcool, care slăbește apărarea organismului.

Video: ce medicamente pentru răceală pot fi folosite în timpul sarcinii

Pur și simplu nu există un moment potrivit pentru o răceală, dar există momente nepotrivite - cel puțin un ban pe duzină - o întâlnire importantă, o comandă urgentă, o nuntă, o vacanță, o ședință, un matineu la grădiniță... Este imposibil de anulat, reprogramat sau amânat aceste evenimente până la vremuri mai bune; este păcat să le ratați. Cum să fii? Cum să vindeci rapid o răceală și să te întorci la muncă? Ce măsuri ar trebui să luați atunci când observați primele simptome pentru a nu prelungi boala, ci pentru a scăpa de ea cât mai repede posibil și a minimiza probabilitatea complicațiilor?

Cum și cu ce să opriți o boală emergentă

ARVI, infecțiile respiratorii acute sau doar o răceală este o boală care poate fi cauzată de peste 200 de virusuri diferite, dar totuși principalul declanșator este hipotermia și imunitatea slăbită. Acele simptome care ne deranjează atât de mult - curgerea nasului, durerea și durerea în gât, febră, dureri de cap și dureri musculare - indică de fapt că organismul luptă cu „dușmanii”. Sarcina noastră este să-l sprijinim prin toate mijloacele disponibile și rezonabile.

la conținut

Metode de tratare rapidă a unei răceli

la conținut

Vitamina C și variații pe tema sa

La primele simptome ale unei răceli, luăm o doză de încărcare de vitamina C sub formă de tablete, drajeuri sau sub formă de pulbere. De preferat cu lapte caldut. Adepții vitaminelor naturale se pot sprijini în siguranță pe lămâi și miere. Câteva bucăți simbolice nu vor fi în mod clar suficiente, dar câteva fructe cu laturile galbene, a căror vedere vă face gura acru, vor fi potrivite. Și nu te zgarci cu miere! Cu toate acestea, terapia de urgență cu lamaie este potrivită doar pentru cei care au totul în regulă cu stomacul. Există, de asemenea, multă vitamina C în kiwi, mandarine, grepfrut, ardei verzi și varză.

la conținut

Bea multe lichide și mănâncă alimente ușoare

Cu orice boală respiratorie acută, în organism apare intoxicația. Consumul de lichide va ajuta la accelerarea eliminării toxinelor. Acestea pot fi ceaiuri din plante, compoturi, decocturi, băuturi din fructe, care au proprietăți diuretice și favorizează transpirația activă.

• Băuturi din fructe făcute din măceșe, zmeură, merișoare, coacăze, mure.
• Decoctul de lămâie: se fierbe câteva lămâi în doi-trei litri de apă, se adaugă zahăr sau miere după gust, se bea calde cu înghițituri mici.
• Pregătiți o băutură vedica medicinală: fierbeți laptele cu o bucată mică de rădăcină de ghimbir, adăugați puțin piper negru măcinat. Când laptele devine cald, adăugați miere. Trebuie simțită o ușoară senzație de arsură. Băutura încălzește perfect, ameliorează durerile în gât, reduce curgerea nazală și „limbă” mintea.
• Compoturi de fructe uscate: aminoacizii și fierul din caise uscate și merele uscate vor „corecta” compoziția sângelui, stafidele cu fructoză și glucoză vor adăuga vitalitate, prunele vor avea un efect benefic asupra funcționării tractului gastrointestinal, astfel încât toate beneficiile sunt ușor și rapid absorbite.
• Ceaiul cu miere sau zmeura este un remediu excelent pentru febra mare si pentru intarirea sistemului imunitar.

După ce am luat diaforetice naturale, trecem imediat sub cuvertură pentru a transpira bine. A doua zi te vei simți din nou uman!

Este mai bine să înlocuiți alimentele grele cu supe ușoare și salate făcute din legume proaspete. O salata de rosii proaspete cu ardei verzi sau varza si ceapa asezonata cu ulei de masline sau de floarea soarelui va ajuta la refacerea organismului cu potasiu si vitaminele C si E. Supa de pui are, de asemenea, un efect antiinflamator pronunțat, care va calma, de asemenea, durerea în gât și va ușura respirația cu congestie nazală.

la conținut

Cum să ameliorați durerea și durerea în gât

Există mai multe moduri de a ameliora rapid o durere în gât și o durere în gât:

la conținut

A scăpa de un nas care curge

• Inhalațiile alcaline vor ajuta la ușurarea respirației și la îmbunătățirea secreției de mucus. Aduceți la fiert apă minerală alcalină sau bulion de cartofi. Acoperindu-va capul cu un prosop, respirati peste lichid timp de 15-20 de minute.
• 3 linguri. ceapa tocata marunt, se toarna 50 ml apa calduta fiarta, se adauga o jumatate de lingurita de zahar sau miere, se lasa 30 de minute la infuzat si se arunca in nas.
• Sucul proaspăt de sfeclă cu miere, aloe sau suc de morcov vă va limpezi rapid nasul: insuflați 4-6 picături de 3-5 ori pe zi.
• Încălzim nasul și fruntea folosind o pungă de in cu sare sau mei încălzită la foc, un ou fiert fierbinte sau o piatră de mare caldă.
• Inhalațiile reci cu ceapă, usturoi și hrean nu sunt mai puțin eficiente decât cele cu abur: tocați legumele care vă place, turnați-o într-un borcan, închideți-o ermetic cu un capac, lăsați-o să stea o jumătate de oră, deschideți-o și luați 5-10 respiră pe nas și pe gură, ținând expirația pentru câteva secunde.
• Exercițiile de respirație vă vor ajuta să vă curățați nasul, reducând umflarea și îmbunătățind circulația sângelui: faceți patru respirații scurte pe nas și expirați în patru porțiuni mici, dar nu pe nas, ci pe gură. Repetăm ​​exercițiul de 9-12 ori.
• Noaptea, faceți o baie de picioare cu muștar cald timp de 5-10 minute. După baie, frecați-vă bine picioarele cu cremă de încălzire sau unguent și puneți-vă șosete de lână.

la conținut

Ameliorarea tusei și strănutului

• Laptele fiert cu o bucată de unt dizolvată, un praf de sifon și smochine vor ajuta la înmuierea tusei.
• Punem tencuieli cu mustar pe piept si spate. Tencuielile de muștar din farmacie pot fi înlocuite cu un amestec de muștar uscat și miere. Ar trebui să obțineți o masă de plastic groasă. Rulați-o în prăjituri plate și așezați-le pe piept și pe spate.

la conținut

Produse eficiente pentru raceli

Cea mai bună strategie pentru prevenirea și tratarea răcelilor este întărirea apărării organismului, ceea ce nu va lăsa virușilor nicio șansă. La rândul său, includerea în dietă a unui număr de alimente care au un efect imunomodulator va ajuta la întărirea sistemului imunitar:

• Chilli

• Lactate

În Est, toate bolile încep să fie tratate din tractul gastrointestinal. Un sistem imunitar puternic nu este posibil fără un sistem digestiv sănătos. Funcționarea normală a intestinelor depinde în mare măsură de microfloră. Produsele lactate - iaurtul, zerul, zara, chefirul - sunt principalele surse de bacterii lactice necesare intestinelor. Produsele lactate probiotice sunt deosebit de utile și valoroase.

Acest condiment savuros este foarte apreciat în medicina ayurvedică și chineză. Uleiurile esențiale și amărăciunea conținute de ghimbir activează apărarea organismului. Pentru prevenirea și tratarea răcelilor, se recomandă utilizarea rădăcinii proaspete de ghimbir.

• Usturoi și ceapă

Proprietățile protectoare ale usturoiului se datorează conținutului unei substanțe active precum alicina, care neutralizează virușii și, prin urmare, protejează oamenii de o varietate de boli infecțioase. Substanțele conținute de ceapă au proprietăți similare.

Peștele de mare este o sursă importantă de proteine ​​valoroase, acizi grași polinesaturați Omega-3, iod și seleniu, care sunt necesare imunității noastre.

• Nuci

Nucile sunt bogate în vitamina E, un antioxidant puternic și, de asemenea, conțin cantități mari de grăsimi sănătoase.

• Fructe și fructe de pădure

Portocalele, lămâile, kiwi, mango și mai ales papaya conțin multă vitamina C, care protejează în mod fiabil organismul de infecțiile virale. Și fructele de pădure precum coacăzele, zmeura și murele sunt bogate în substanțe bioactive valoroase. Sucurile de fructe proaspete și fructe de pădure sunt deosebit de utile și eficiente; de ​​exemplu, un super amestec de suc de portocale și cătină poate fi considerat o adevărată bombă cu vitamine. După o astfel de băutură, nu îți va fi frică de nicio răceală!

la conținut

Cum să nu faceți rău organismului atunci când tratați ARVI

la conținut

Ce să nu faci fără a consulta un medic

• reduceți temperatura sub 38 de grade;
• ia antibiotice;
• puneți tencuieli de muștar și borcane până când temperatura se normalizează;
• hipotermie și supraîncălzire;
• consumați alimente și băuturi reci și prea calde.

Nu neglijați ajutorul medical!

la conținut

În ce cazuri este necesară îngrijirea medicală obligatorie?

• dacă temperatura ridicată (în interval de 38,5 - 39 de grade) durează mai mult de trei zile, iar la copii mai mult de 24 de ore;
• dacă simțiți durere în piept când inspirați;
• pentru dureri de cap severe, dureri în globii oculari, abdomen și sinusuri paranazale;
• foarte greu de înghițit;
• iese spută de culoare ruginită sau verde presărată cu sânge;
• tuse cu respirație șuierătoare, dificultăți de respirație, dificultăți de respirație.

În unele cazuri, luând măsuri de urgență, poți vindeca o răceală chiar și într-o zi. Dacă puteți doar atenua simptomele menținând în același timp eficiența și claritatea minții, acesta este, de asemenea, un mare plus. Și totuși, nu uita că cel mai bun tratament este prevenția, așa că ai grijă de tine și fii sănătos!