Cum progresează depresia. Depresie - simptome, primele semne la adulți, tipuri, cauze ale depresiei și tratament. Stresul - cauze, factori, simptome și ameliorarea stresului

Înrăutățirea stării de spirit, apatia, scăderea interesului pentru viață, letargia și reticența de a se angaja în orice activitate - toate acestea indică apariția depresiei. Mulți oameni subestimează gravitatea acestei boli și o consideră o manifestare a lenei sau o pierdere temporară a forței.

Cu toate acestea, dacă încep să apară primele semne de depresie, trebuie să mergeți la un psiholog sau un psihoterapeut și să începeți tratamentul. Dacă lăsați totul așa cum este, o persoană își poate pierde capacitatea de a lucra și chiar își poate pierde interesul pentru viață.

Ce este?

Despre depresie s-a scris în vremuri străvechi: în Iliada lui Homer, în tratatele lui Hipocrate, în Biblie. Atitudinile față de ea erau diferite. Dacă Hipocrate a studiat această boală și a căutat modalități de a o trata, atunci în Evul Mediu era considerată o manifestare a descurajării și lenei - păcatele de moarte. Atunci bolnavul risca să fie ars. Medicii și biologii au început să studieze această boală în detaliu abia în secolul al XIX-lea, când a fost introdus termenul binecunoscut.

Potrivit OMS, depresia reprezintă în prezent 40% din toate cazurile de boli mintale. Această cifră crește în fiecare an. În fiecare an, noi pacienți apelează la psihiatri.

Depresia este o tulburare mentală, a cărei manifestare caracteristică este așa-numita triadă depresivă - dispoziție scăzută, o perspectivă pesimistă asupra vieții și retard motor. În general, această boală se caracterizează prin multe simptome: emoționale, fizice, comportamentale și mentale.

Principalele semne ale depresiei:

melancolie, tristețe, stare depresivă, chiar și fără motive externe;
anxietate, teamă, așteptarea că ceva rău se va întâmpla cu siguranță;
pierderea interesului pentru ceea ce înainte plăcea și interesează;
iritabilitate, temperament scurt;
nemulțumire față de sine, sentimente constante de vinovăție;
letargie.

Simptomele depresiei pot include, de asemenea, următoarele:

anxietate severă pentru cei dragi;
reticența de a lua orice afacere: este înfricoșător că nu va funcționa, nu este interesant;
tulburări de somn (apare insomnie sau trezirea devine dificilă);
pierderea sau creșterea inadecvată a apetitului;
disfuncție intestinală;
oboseală crescută chiar și din cauza stresului fizic sau mental minor;
durere în diferite părți ale corpului;
scăderea libidoului;
pasivitate;
reticența de a comunica cu alte persoane;
abuz de țigări, alcool, substanțe psihoactive (pentru a atenua cumva starea);
dificultăți de concentrare, de luare a deciziilor;
reticența de a avea grijă de aspectul cuiva;
gânduri sumbre: despre lipsa de sens a vieții, absența oricăror perspective în ea, în cazuri deosebit de grave - despre sinucidere.

Simptomele depresiei sunt împărțite în pozitive și negative. Primul grup include afecțiuni care nu ar trebui să existe în mod normal, al doilea grup include pierderea uneia sau alteia abilități psihologice.

Medicii evaluează întotdeauna cu atenție simptomele depresiei. Diagnosticul se pune dacă cel puțin 2-3 dintre simptomele descrise sunt prezente în decurs de 2 săptămâni.

De ce apare aceasta boala?

Întrebarea despre ce cauzează această afecțiune interesează atât oamenii obișnuiți, cât și specialiștii. Oamenii de știință au întocmit diverse liste de condiții prealabile și, în funcție de acestea, clasificări ale depresiei. Numeroase studii arată că există mulți factori care cauzează această tulburare.

Depresia se dezvoltă de obicei din următoarele motive.

Evenimente neplăcute din viață: boală gravă, invaliditate; boala, moartea sau trădarea unei rude sau a unui prieten, divorț, scandaluri constante în familie, conflicte la locul de muncă, pierderea locului de muncă, violență fizică sau psihologică (experimentată anterior sau care are loc în prezent), deteriorarea situației financiare și alte probleme.
Schimbarea stilului de viață: schimbarea locului de reședință, de studiu sau de muncă, pensionare.
„Sindromul scopului atins” (apare rar): când în sfârșit are loc un eveniment mult așteptat, se instalează în mod neașteptat devastarea emoțională. Acest lucru se întâmplă dacă pentru o persoană această realizare a fost singurul scop în viață.
Predispoziție ereditară, emotivitate crescută și vulnerabilitate.
Modificări hormonale: debutul adolescenței, sarcina și nașterea, menopauza.
Tulburări ale creierului: accident vascular cerebral, leziuni cerebrale traumatice, neoplasme, scleroză multiplă și altele.
Boli în care se pot manifesta o stare depresivă și simptomele acestei boli: afectarea inimii și a vaselor de sânge, plămânilor, tractului gastro-intestinal etc. (deseori în astfel de cazuri, depresia este considerată o reacție psihică la o boală, dar este tocmai unul dintre simptome).
Alcoolismul și dependența de droguri (rezultatul acestora este leziuni cerebrale).
Luarea anumitor medicamente: antihipertensive, antimicrobiene, antifungice etc.

Tipologii de depresie

Abundența cauzelor care provoacă această boală a necesitat compilarea tipologiei acestora. De obicei, cercetătorii identifică următoarele tipuri de probleme:

psihogen;
endogene;
asociat cu modificări endocrine fiziologice în organism;
organic;
simptomatic;
dependent;
iatrogen.

Se mai cunoaște o altă tipologie:

cronică (durează 2-3 ani sau mai mult);
acută (nu durează mult, dar simptomele depresiei de acest tip sunt cele mai pronunțate);
reactiv (apare ca o reacție la necazurile vieții);
nevrotic (apare cu tulburări emoționale în care nevrozele joacă un rol important);
alcoolic (apare în timpul codificării sau a altor boli pentru care alcoolul este interzis);
prelungit (datorită multor factori negativi care au ca rezultat o astfel de tulburare mintală);
mascat (se manifestă sub formă de afecțiuni somatice);
postpartum;
maniacal sau bipolar (apare la persoanele cu un psihic instabil);
sezonier (se dezvoltă odată cu debutul toamnei sau iernii, starea se îmbunătățește odată cu venirea primăverii).

Indiferent de factorii care cauzează boala, tratamentul trebuie început cât mai curând posibil.

Dificultate în a cere ajutor

Din păcate, mulți oameni nu înțeleg pe deplin ce este depresia. Prin urmare, dacă ei sau cei dragi au semnele descrise, ei pot considera că este pur și simplu o proastă dispoziție, lene, promiscuitate sau pesimism natural.

Și chiar dacă o persoană ghicește că starea sa este dureroasă și evaluează corect simptomele depresiei, nu apelează întotdeauna la un psihiatru sau psihoterapeut.

Următoarele prejudecăți împiedică acest lucru:

frica de condamnare publică, de reputația unui nebun;
reticența față de restricțiile sociale: înregistrarea, interzicerea deplasării în străinătate, conducerea unei mașini etc.;
temerile că antidepresivele vor provoca una sau alta complicație;
reticența de a dedica un medic - un străin - experiențelor tale personale;
imaginea de sine a pacientului (dacă nu este capabil să-și rezolve singur problemele, atunci este o persoană slabă);
credința că totul este în regulă la el, proasta dispoziție și melancolia se datorează unor motive obiective, iar dacă sunt eliminate, viziunea lui asupra lumii se va îmbunătăți fără nicio intervenție medicală.

Toate acestea creează mari dificultăți pentru detectarea și tratarea în timp util a patologiei. Pentru a-ți depăși prejudecățile, este important să realizezi asta depresia este o boală, la fel ca, de exemplu, gripa sau bronșita și nu va dispărea fără ajutorul unui specialist.

Dacă o persoană are simptome de depresie, sprijinul familiei devine deosebit de important pentru el. Într-o astfel de situație, rudele sunt obligate să simpatizeze cu pacientul, dar să nu se cufunde în disperare cu el; incearca cumva sa-i distragi atentia, sa-l implici in activitati utile si sa nu-l critici sub nicio forma, chiar daca li se pare ca el insusi este de vina pentru problemele sale.

Cum să convingi pe cineva care suferă de depresie să meargă la medic:

mai întâi comunicați cu medicul însuși: aflați mai multe despre boală, vorbiți despre caracterul pacientului, discutați despre tactica de a vorbi cu el;
exprimă-ți pacientului îngrijorarea cu privire la starea lui, dar nu da vina și nu pune presiune asupra acestuia;
Merită întotdeauna să întrebați cum își evaluează el însuși starea și, dacă o persoană este îngrijorată de aceasta, începeți să discutați cu el posibile modalități de a rezolva această problemă;
dacă pacientul este categoric împotriva tratamentului, merită să le ceri altor rude și prieteni în care are cea mai mare încredere să vorbească cu el;
dacă afecțiunea este severă și nicio convingere nu ajută, puteți solicita ajutor psihiatric urgent.

Diagnosticare

Pentru a prescrie tratamentul corect, psihiatrul efectuează o examinare amănunțită a pacientului. În primul rând, la prima programare, colectează anamneză - îl întreabă pe reclamant în detaliu despre viața lui, cum se manifestă depresia și simptomele care îi sunt caracteristice, când, în ce circumstanțe au apărut.

Întrebări cheie la recepție:

predomină anxietatea sau apatia;
există vreo durere fizică, disfuncție de organ;
când simptomele sunt mai deranjante: dimineața, după-amiaza, seara sau noaptea;
vin în minte gândurile de sinucidere;
când au apărut simptomele, ce le-a precedat;
modul în care pacientul a încercat să scape de ele;
dacă au existat evenimente traumatice în viața lui;
au existat tulburări în funcționarea sistemului nervos;
care este atitudinea lui față de fumat, alcool și droguri;
dacă au existat boli psihice la rude (inclusiv depresie);
Ce fel de relație are pacientul cu familia sa și în comunitatea sa de muncă sau școală?

O astfel de anamneză ajută la determinarea de ce tip de depresie suferă o persoană și la înțelegerea modului de tratare a acesteia. Pentru diagnostic sunt folosite și diverse chestionare. Ele ajută la identificarea simptomelor și a severității acestora.

Medicii folosesc de obicei următoarele chestionare (scale psihomometrice):

scara de anxietate si depresie (spital): contine 7 intrebari despre anxietate si depresie cu cate 4 variante de raspuns pentru fiecare, folosite pentru diagnosticul intr-un spital;
Scala Hamilton: include 23 de întrebări;
Scala Zung: auto-chestionar cu 20 de itemi;
Scala Montgomery-Asberg: conține 10 puncte, utilizate pentru a verifica dinamica depresiei în timpul tratamentului acesteia;
Scala Beck: constă din 21 de întrebări, determină nivelul de dezvoltare a bolii.

Sănătate

Tratamentul depresiei include în primul rând prescrierea de medicamente speciale și diferite tipuri de psihoterapie. De asemenea, ei pot prescrie fizioterapie, acupunctură, terapie prin muzică, terapie fizică și masaj.

Medicul selectează medicamente în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului: tipul de depresie, cursul acesteia, starea fizică a pacientului etc. Pentru ca terapia să fie cu adevărat eficientă, este necesar să urmați toate instrucțiunile medicului psihiatru.

Dacă aveți îndoieli cu privire la necesitatea de a lua medicamente sau frica de efecte secundare, este mai bine să vă consultați cu 2-3 medici.

În paralel cu tratamentul medicamentos, psihiatrul prescrie adesea ședințe de psihoterapie. Acest lucru este necesar pentru a rezolva problemele din viața pacientului, pentru a-l ajuta să le rezolve sau pentru a-și schimba atitudinea față de ele.

individual: care vizează studierea personalității pacientului, corectarea atitudinii sale negative față de sine, rezolvarea problemelor sale individuale;
grup: te ajută să înțelegi incorectitudinea atitudinilor tale, care se manifestă în interacțiunea cu alte persoane, și să le corectezi sub supravegherea unui specialist;
familia: scopul acesteia este ajustarea relațiilor dintre membrii aceleiași familii;
rațional: reprezintă convingerea pacientului că atitudinea lui față de sine și de lumea din jurul său este greșită;
sugestiv: insuflarea pacientului a atitudinilor corecte, și se poate face în timp ce persoana este trează, în somn hipnotic sau medicamentos, poate fi și antrenament în autohipnoză, în care pacientul se angajează ulterior în mod independent.

Dacă urmați cu conștiință toate instrucțiunile, depresia va dispărea și bucuria de viață va reveni.

Prevenirea

Desigur, este imposibil să previi necazurile din viață care duc la această boală; nu te vei putea forța să nu fii supărat din cauza lor. Cu toate acestea, prevenirea depresiei este încă posibilă. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să vă simplificați viața și să vă stabiliți prioritățile corect. Dacă abordarea este corectă, simptomele depresiei care apar vor dispărea de la sine.

încercați să nu suprasolicitați, găsiți timp pentru odihnă și activități care vă plac;
Este mai ușor să te raportezi la situații dificile, să nu mai suferi din cauza a ceea ce nu mai poate fi corectat și, dacă se poate face altceva, trebuie să nu-ți faci griji, ci să cauți o cale de ieșire din această situație;
lucrează asupra ta, dar în același timp acceptă-te așa cum ești, cu toate neajunsurile tale;
dacă munca sau oamenii din jur creează mult stres, este logic să schimbați activitățile și să minimizați contactul cu astfel de oameni;
dacă viața este otrăvită de temeri și complexe, este necesar să se găsească cauza apariției lor și să se rezolve; Dacă nu o poți face singur, atunci trebuie să apelezi la un psiholog bun.

Dacă dumneavoastră sau o persoană iubită aveți simptome care apar de obicei cu depresia, ar trebui să căutați ajutor calificat și să oferiți pacientului sprijin moral maxim.

Cuvântul depresie astăzi nu surprinde pe nimeni, dar cel mai adesea prin el înțelegem o dispoziție proastă. Sunteți familiarizat cu expresia „de ce ești atât de deprimat astăzi”? Dar aceasta vorbește doar despre o familiaritate superficială cu fenomenul în sine. De fapt, fiecare persoană poate experimenta o scădere momentană a dispoziției, dar această afecțiune dispare de la sine și nu necesită corectare. Astăzi vom analiza în detaliu semnele depresiei pentru ca fiecare cititor să-și poată răspunde la întrebări.

Simptomele depresiei sunt diferite de semnele normale de dispoziție scăzută

Acesta este primul lucru pe care vrem să-l transmitem cititorului astăzi. Potrivit cercetărilor moderne, poate fi plasat pe același raft cu bolile cardiovasculare și nu pare să apară mai des. Aceste statistici nu sunt liniştitoare; o cincime dintre locuitorii lumii suferă de depresie. Motivul pentru aceasta este un ritm frenetic de lucru și o abundență de stres, lipsa timpului liber și stresul serios, mental și fizic. Puteți contrazice acest fapt argumentând că țăranii lucrau mult mai mult decât lucrătorii moderni de birou. Poate, dar au avut ocazia să respire aer curat, să admire pădurea și râul, să mănânce produse naturale și să petreacă seara nu la computer, ci cu copiii.

Deci, vorbim despre o boală care reduce performanța și aduce suferință atât pacientului, cât și celor dragi. Cu toate acestea, mulți oameni primesc ajutor doar în cazurile cele mai grave. Serviciile de sănătate sunt extrem de preocupate de această situație și depun eforturi pentru a sensibiliza publicul.

În special, toată lumea ar trebui să cunoască primele semne de depresie. Aceasta este apatie care nu depinde de circumstanțe, indiferență față de tot ceea ce se întâmplă și o slăbire a activității motorii. Dacă nu există alte simptome (stare de rău, durere) care să poată fi utilizate pentru a diagnostica o altă boală, iar semnele enumerate au fost observate de mai mult de două săptămâni fără tendința de a scădea, atunci nu mai puteți aștepta.

Depresia trebuie tratată și trebuie tratată de un profesionist cu experiență

Principalele simptome

În timp ce medicii încă se ceartă despre cauze, manifestările sunt foarte familiare fiecărui medic practicant. Acestea sunt tristețea, iritabilitatea și retragerea. În continuare, se dezvoltă o senzație de presiune în piept și adesea o scădere a potenței. Acum, pacienții își concentrează atenția asupra durerii.

Cum se manifestă depresia în următoarele etape? Semnele și simptomele se dezvoltă progresiv. Pe lângă cele de mai sus, vorbirea încetinește și vocea devine incoloră. Comunicarea cu ceilalți este redusă la minimum, concentrarea atenției este redusă atât de mult încât o persoană pur și simplu nu este capabilă să desfășoare activități de muncă și educaționale. Apetitul scade cel mai adesea, iar la femei ciclul menstrual este perturbat.

Ce semne de depresie sunt considerate nespecifice?

Toate simptomele enumerate mai sus sunt destul de arbitrare. Fiecare poate fi prezent, sau invers, doar câțiva. Există câteva caracteristici despre care este important să știți. Dacă tulburarea în cauză este ușoară, atunci poate apărea o nevoie mai mare de hrană.

Mai este un semn la care trebuie să fii atent. Dacă o persoană are o evaluare critică serios supraestimată a capacităților și abilităților sale, atunci acesta devine motivul nemulțumirii constante față de sine. Vorbind despre primele simptome ale depresiei, acesta este cel căruia trebuie să fii atent mai întâi. Mai devreme sau mai târziu, căutarea constantă a perfecțiunii va duce la frustrare. În aproximativ 15% din cazuri, pacienții dezvoltă delir. Aude voci care cer să-și ispășească vina cu sânge, adică să se sinucidă.

Nemulțumire constantă față de tine și viața ta - o atenție deosebită trebuie acordată acestui semn de depresie

Motive pentru dezvoltare

Aceasta este una dintre cele mai interesante și importante întrebări. Doar știind acest lucru puteți lua măsuri pentru a preveni dezvoltarea bolii. Cu toate acestea, atunci când luăm în considerare semnele depresiei la o persoană, nu se poate să nu remarcă faptul că nu este întotdeauna posibil să se prezică dezvoltarea acesteia.

Motivele care duc la dezvoltarea bolilor includ diverse evenimente dramatice care nu sunt planificate și provoacă de obicei o reacție de șoc. Aceasta ar putea fi pierderea unei persoane dragi, a unui statut sau a unui loc de muncă. Adică, boala se poate dezvolta ca reacție la o situație externă.
Cu toate acestea, asta nu este tot. Având în vedere ce înseamnă depresia, vedem că sute de motive, combinate într-o mare varietate de combinații, pot duce la dezvoltarea acesteia. Al doilea mare bloc este reprezentat de factorii fiziologici sau psihosociali. Să descifrăm ce este inclus aici. Acestea sunt un ritm ridicat de viață și competiție, un nivel crescut de stres, incertitudine cu privire la viitor, instabilitate socială și condiții economice dificile. După cum puteți vedea, blocul este foarte mare și extrem de relevant pentru societatea modernă. Acesta este cel care cultivă și impune unei persoane valori care o condamnă la o nemulțumire constantă față de sine. Dacă te uiți puțin dincolo de agitația cotidiană, vei vedea cu ușurință cultul perfecțiunii, bunăstării și puterii. Se dovedește că toată lumea ar trebui să fie un copil ideal, soț, părinte, să aibă o carieră strălucitoare, să meargă la sală și, în același timp, să fie veselă și veselă. Și din moment ce suntem cu toții doar oameni, mulți încetează să reziste cursei constante pentru idealuri. Cu toate acestea, oamenilor le este greu să se confrunte cu insuficiența lor; încep să ascundă problemele și eșecurile personale de societate, ascunzându-le în spatele măștilor.
Fiziologii notează că dezvoltarea bolii poate fi cauzată și de lipsa aminelor biogene. Acestea sunt serotonina, norepinefrina și dopamina. O persoană poate încerca să compenseze acești hormoni ai bucuriei prin dulciuri și alimente gustoase, precum și prin alcool și droguri.
Depresia poate fi declanșată de lipsa soarelui și a camerelor întunecate. Se numește sezonier, iar cel mai adesea apare toamna și iarna.
În cele din urmă, dezvoltarea bolii poate fi provocată de somatici. Acestea sunt leziuni traumatice ale creierului și ateroscleroza cerebrală.

Pierderea unei persoane dragi și alte evenimente dramatice pot provoca depresie

Tensiune, efort excesiv, epuizare nervoasă

Continuând să vorbesc despre motive, aș dori să mă opresc asupra stilului de viață al unei persoane. Încărcăturile mari și cerințele pe care o persoană le pune asupra sa sunt o versiune a unei veverițe într-o roată. În același timp, se rotește din ce în ce mai repede și există din ce în ce mai puțină forță pentru a ține pasul. Stresul prelungit de natură psihologică și mentală duce la faptul că o persoană „se defectează”. Ca urmare, apare oboseala cronică, pierderea performanței și se dezvoltă tulburări somatice și autonome.

Semnele depresiei și ale epuizării nervoase sunt foarte asemănătoare. Principala este oboseala nesfârșită. O persoană vrea în mod constant să doarmă, dar în pat gândurile sale nu îi permit să adoarmă mult timp. Cea mai bună opțiune ar fi să nu te mai violezi și să pleci în vacanță sau chiar să mergi la spital. Dispensarele psihoneurologice pot prescrie un curs de tratament, inclusiv tranchilizante ușoare, precum și medicamente care restaurează intens sistemul nervos. Odihna, medicația și o alimentație bună vor da rezultate excelente.

Diagnostic propriu

Cum să recunoști în avans semnele de depresie și epuizare nervoasă? Testul poate fi efectuat foarte ușor; nici măcar nu aveți nevoie de o scară specială. Dacă observi tulburări de somn și oboseală constantă, generală, atunci suspiciunile tale nu sunt, cel mai probabil, neîntemeiate. Epuizarea nervoasă devine ultimul pas înainte de dezvoltarea depresiei, așa că vei continua să observi toate simptomele care au fost deja menționate mai sus. Dacă doriți să utilizați metode profesionale de diagnostic, vă recomandăm testul A.T. Beck, sau scala de evaluare generală a depresiei.

Chestionarul de depresie A. Beck ajută la recunoașterea promptă a semnelor de depresie și epuizare nervoasă

Dezvoltarea bolii

Acum să vorbim despre cum progresează depresia. Am descris mai sus semnele și simptomele, dar nu apar toate deodată. De obicei, pot fi observate trei etape de dezvoltare, care pot varia ca durată. Având în vedere că nu este obișnuit ca noi să consultăm un medic cu privire la starea de spirit depresivă, cursul fiecărei etape poate fi foarte prelungit.

Distimie– persoana este într-o dispoziție proastă și suferă o pierdere a puterii. Dacă observați schimbări similare la o persoană iubită și starea persistă mai mult de două săptămâni fără modificări, este logic să consultați un medic.
Episod depresiv– poate dura mult timp, până la câteva luni. Aici se poate observa deja o pierdere a sensului vieții și a interesului pentru tot ceea ce se întâmplă, iar încercările de sinucidere apar cel mai adesea.
Tulburare depresivă– aceasta este o depresie severă care se manifestă cu o anumită periodicitate sau ciclicitate.

Manifestari clinice

Nu uitați că doar un psihoterapeut sau un psihiatru calificat poate pune un diagnostic.

Se poate presupune de unul singur că depresia se dezvoltă dacă o persoană prezintă un număr de semne clinice specifice timp de două săptămâni sau mai mult:

Proastă dispoziție, melancolie și disperare, care poate să nu aibă un motiv evident.
Pierderea interesului pentru activitățile obișnuite. Este ca și cum o persoană nu se mai poate bucura de lucruri familiare, totul este destul de enervant.
Anxietatea și tensiunea internă apar adesea.
Semnele depresiei includ scăderea stimei de sine și un sentiment de încredere în sine; adesea o persoană începe să vadă viitorul ca fiind sumbru și lipsit de culoare.
Cu toate acestea, asta nu este tot. Cu cât boala este mai gravă, cu atât devine mai dificil să te concentrezi asupra activităților de zi cu zi, să iei decizii și să reții noi informații. Rezultatul este greșelile constante la locul de muncă, nemulțumirea față de colegi și conducere, care afectează și mai mult stima de sine.
În timpul liber vreau doar să mă întind, nu am chef să comunic cu nimeni sau să mă întâlnesc cu prietenii.
Comportamentul alimentar se schimbă. Aceasta ar putea fi o scădere bruscă a apetitului și a greutății sau, dimpotrivă, o supraalimentare necontrolată.
Interesul pentru sex scade sau dispare cu totul.

Persoanele deprimate au un interes scăzut pentru sex

Trupul și psihicul sunt două întregi inseparabile

Într-adevăr, corpul nostru este inseparabil și, în ciuda faptului că separăm teoretic aceste două entități, ele funcționează într-un singur duet. Nu degeaba terapia orientată spre corp tratează problemele mentale prin lucrul cu corpul. În același mod, poți face invers, schimbându-ți atitudinea și gândurile, pentru a rezolva probleme precum tensiunea musculară și blocurile.

Simptomele fiziologice ale depresiei sunt puține cunoscute, deși există.

Prima este migrena. Dacă suferiți de dureri insuportabile zi după zi, care practic nu sunt rezolvate prin utilizarea medicamentelor, iar medicii nu găsesc cauza, atunci poate că tulburarea în cauză este rădăcina problemei. Evaluează cum a decurs viața ta în ultima vreme, poate vei găsi acolo răspunsuri la întrebările tale. Durerile de cap severe cu depresie sunt tipice pentru un număr mare de oameni, dar majoritatea dintre ei continuă să ia tot felul de analgezice de ani de zile și caută noi boli ale sistemului nervos central, vaselor de sânge și inimii.
Problemele de stomac sunt, de asemenea, un simptom clasic. Probabil ați auzit că toate problemele gastrointestinale provin de la nervi. Acest lucru este 100% adevărat. Prin urmare, dacă zi după zi sunteți deranjat de durere, diaree sau constipație, balonare sau sindrom de colon iritabil, poate fi vorba de depresie. Simptomele fizice nu confirmă nicio boală reală în timpul examinărilor (adică, pentru un gastroenterolog, persoana este complet sănătoasă) și, de asemenea, nu dispar în timp ce luați diferite medicamente.
Durerea în piept este un simptom destul de alarmant care nu poate fi ignorat. Mai mult, în aproape 30% din cazuri, medicii nu detectează nicio patologie a sistemului cardiovascular și le trimit la un neurolog care poate diagnostica depresia.
Dureri de spate – Acest simptom este frecvent la persoanele cu depresie majoră sau clinică.
Oboseală și lipsă de forță. Deja dimineața este dificil pentru o persoană să se trezească și să se apuce de lucru. Chiar și după rezolvarea unor probleme simple, se simte complet epuizat.

Gradații ale severității bolii

După cum puteți vedea, boala studiată este destul de multifațetă și cu mai multe părți. Pe lângă toate cele de mai sus, există diferite grade de depresie.

În acest caz, simptomele psihologice sunt de importanță primordială. Dar perturbarea funcțiilor fiziologice poate fi aceeași cu diferite severități ale bolii. Cu toate acestea, să le privim în ordine.

Grad ușor. Mulți oameni cred că acest lucru este sinonim cu ceva frivol care poate fi ignorat. Gândește-te, sunt într-o dispoziție proastă, acum toată lumea are probleme. Cu toate acestea, persoanele cu depresie ușoară, atunci când sunt expuse la aceleași condiții de viață ca și ceilalți, se confruntă cu un stres mult mai sever. Orice necaz îi aduce în șoc și panică. Chiar și în zilele în care nu se întâmplă nimic rău, o persoană se așteaptă ca ceva să se întâmple. În plus, această afecțiune se caracterizează prin deprimarea dispoziției, inhibarea proceselor mentale, slăbirea emoțiilor pozitive și pierderea veseliei, oboseală crescută, scăderea stimei de sine și apariția ideilor de vinovăție, precum și tulburări de somn și apetit. Un grad ușor se caracterizează prin prezența unuia sau a două dintre semnele enumerate.
Pe locul al doilea pe lista noastră este depresia moderată. Simptomele sunt aceleași, dar o persoană poate prezenta 3-4 dintre cele de mai sus simultan.
Grad sever. De obicei, o astfel de persoană este vizibilă cu ochiul liber. Se caracterizează prin anxietate severă sau retard psihomotorie. Există o pierdere a stimei de sine, sentimente de inutilitate și vinovăție. Trebuie remarcat faptul că depresia moderată și severă pot fi foarte asemănătoare între ele, dar aici manifestarea simptomelor va fi și mai pronunțată. În acest caz, probabilitatea de a se sinucide crește, sunt posibile iluzii și halucinații.

Depresia severă poate duce o persoană la tendințe suicidare

În loc de o concluzie

După cum puteți vedea, depresia nu este deloc un capriciu ușor cu care a venit o persoană pentru a-și explica lenea. Aceasta este o boală gravă care trebuie tratată cât mai devreme posibil. Jenea aici este complet nepotrivită; doar un medic calificat va putea alege tratamentul potrivit și, dacă este necesar, va putea organiza odihna pacientului internat.

Alegerea metodei de tratament depinde de originea bolii, de severitatea simptomelor, de experiența anterioară a tratamentului și de caracteristicile personale ale pacientului. De obicei, cursul include administrarea de antidepresive, precum și psihoterapie.

Cel mai adesea, depresia se dezvoltă pe fondul stresului sau al unei situații traumatice pe termen lung. Adesea, tulburările depresive sunt ascunse sub masca unei dispoziții proaste și trăsături de caracter. Pentru a preveni consecințele grave, este important să înțelegem cum și de ce apare. depresie.

Cauzele depresiei

Tulburări depresive poate apărea la orice vârstă și în reprezentanții oricărui grup social. Acest lucru se explică, în primul rând, prin faptul că valorile societății moderne exercită o presiune semnificativă asupra unei persoane. Oamenii luptă pentru bunăstarea socială, succesul profesional și atractivitatea externă. Dacă acest lucru nu poate fi atins, o persoană poate cădea în disperare, poate întâmpina greu eșecuri și, ca urmare, se dezvoltă depresia. Traumele psihologice severe, cum ar fi moartea unei persoane dragi, destrămarea familiei, ruperea unei relații cu persoana iubită sau o boală gravă, pot duce, de asemenea, la tulburări depresive.

În cazuri rare, depresia apare fără nicio cauză evidentă. Oamenii de știință sugerează că, în astfel de situații, caracteristicile proceselor neurochimice joacă un rol, în special schimbul de neurotransmițători (, norepinefrina etc.).

Simptomele depresiei

Manifestările emoționale ale depresiei sunt foarte diverse. Acestea includ sentimente de anxietate, disperare și scăderea stimei de sine. O persoană care suferă de depresie se confruntă cu oboseală și tristețe constantă. El încetează să mai fie interesat de ceea ce anterior i-a adus bucurie și devine indiferent față de ceilalți.

Se schimbă și comportamentul pacienților. Depresia poate fi suspectată dacă o persoană își pierde capacitatea de a întreprinde acțiuni intenționate și nu se poate concentra. O persoană care este sociabilă și veselă din fire, căzând în depresie, începe să evite contactul cu prietenii și rudele, „se încuie în patru pereți”. Adesea există un atașament față de alcool și droguri.

Pacienții cu depresie au și unele particularități de gândire. Gândurile despre sine devin negative, o persoană devine fixată pe aspectele negative ale vieții sale, se consideră inutilă, lipsită de valoare și o povară pentru rude. Este dificil pentru pacient să ia decizii singur.

Pe lângă schimbările din sfera emoțională, depresia se caracterizează și prin manifestări fiziologice (somatice). Cel mai adesea, modelul somn-veghe este perturbat și apare. Apetitul poate dispărea complet sau, dimpotrivă, se poate intensifica și duce la supraalimentare. Pacienții se plâng de dureri în inimă, stomac și suferă. Rezervele de energie ale organismului scad considerabil, iar pacienții devin rapid obosiți chiar și cu stres fizic și psihic minor. Apar adesea tulburări sexuale.

Complicații

Din păcate, dependența de droguri este cauzată foarte des de stări depresive. Alcoolul și drogurile oferă pacientului un fals sentiment de bunăstare. Depresie De asemenea, stă la baza unei varietăți de fobii sociale (frica de a pierde o persoană dragă, frica de a fi într-un loc public) și, în cazuri severe, poate duce la gânduri și încercări de sinucidere.

Ce poti face

În primul rând, trebuie să știi că depresia poate și trebuie să fie combătută.

Dacă observi că unul dintre cei dragi începe să se critice prea des, intră în conflict cu membrii familiei, colegii de muncă sau experimentează un sentiment inexplicabil de frică, ar trebui să consulți un medic.

Dacă pacientul este diagnosticat depresie, are nevoie de sprijin, încearcă să-l înveselești, chiar dacă el însuși nu este interesat de asta.

Rudele pacientului trebuie să înțeleagă că depresia este o afecțiune tranzitorie în care trebuie să ofere ajutor psihologic fără să se cufunde ei înșiși în boală. Încercați să convingeți pacientul că nu este vina lui că s-a dezvoltat depresie. Împreună veți face față acestei stări dificile.

Ce poate face medicul dumneavoastră

Fără tratament, depresia poate dura luni sau chiar ani. Baza tratamentului este utilizarea de medicamente și psihoterapie.

Medicamentele pentru tratamentul depresiei (antidepresive) sunt selectate individual pentru fiecare pacient și sunt luate pe termen lung, timp de câteva luni. Tratamentul medicamentos va avea succes dacă pacientul respectă cu strictețe regimul de medicamente recomandat.

Scopul psihoterapiei este de a ajuta o persoană să învețe să-și regleze propriile emoții. Această metodă de tratament implică participarea activă a pacientului însuși, disponibilitatea lui de a vorbi despre problemele sale. Toate informațiile primite de medic în timpul unei ședințe de psihoterapie rămân secrete.

Prevenirea depresiei

Pentru a împiedica dezvoltarea depresie, trebuie să înveți să depășești situațiile stresante. Un stil de viață sănătos, exerciții fizice regulate, ore adecvate de muncă și odihnă - asta te va ajuta să lupți și să menții liniștea sufletească!

Citiți în proiect Depresia #nu este atât de simplă.

Situația cu descoperirea cauzei depresiei poate fi bine ilustrată prin luarea în considerare modernă de către medici a problemelor deviațiilor psihologice grave de acest tip. Aceasta este forma clinică, sau așa-numita depresie majoră, Și nebunie afectivă. În acest din urmă caz, ne vom confrunta cu două formulări incorecte ale unui stat care practic nu poate fi autonomizat. Diagnosticul TIR a fost deja abandonat în întreaga lume și este folosit din ce în ce mai puțin în Rusia. Ideea aici nu este doar cacofonia și asocierile negative care traumatizează pacienții înșiși și mediul lor, ci și faptul că condițiile pe care le experimentează nu au întotdeauna forme pronunțate de tulburare mintală și, uneori, unele dintre faze pot să nu existe deloc. . Astfel, simptomele descrise în secolul al XIX-lea și identificate ca o unitate separată în 1993 nu au fost incluse în lista ICD-10. Un nou nume a apărut - tulburare afectivă bipolară, care sună puțin mai blând, dar nici nu este exact, deoarece nu reflectă absența vreuneia dintre faze și prezența multor forme mixte.

Pot exista multe motive pentru depresie, principalul lucru este să vă înțelegeți corect

Deci, una dintre tulburările complexe care include depresia este tulburarea bipolară. Este asociată cu prezența a două faze sau tipuri principale de stări afective:

manie sau hipermanie, atunci când o persoană experimentează un val inexplicabil de forță și activitate;
depresiv, asociat cu tristețea și toate simptomele clasice ale depresiei.

Între ele poate exista un decalaj de prezență a unei minți complet clare, dar poate să nu existe. De asemenea, ambele faze pot apărea simultan, apoi melancolia și deznădejdea se exprimă în nervozitate generală, iar stadiul maniacal este însoțit de iluzii de negare. Să adăugăm câteva complicații suplimentare la asta...

In primul rand, toată această complexitate a sindroamelor poate fi asociată cu o altă abatere psihologică. Până la punctul în care este timpul să vă ridicați mâinile și să spuneți că pacientul are o boală, dar care nu este specificată pentru a evita confuzia.

În al doilea rând,În astfel de cazuri, pacienții iau multe medicamente. Acest lucru face dificilă studierea cursului proceselor în sine și a rolului medicamentelor.

Am vorbit despre tulburarea afectivă bipolară în două scopuri. Pentru a clarifica faptul că oamenii de știință trebuie să identifice cauza în condiții extrem de dificile și pentru a privi depresia prin ochii medicilor, nu ai pacienților.

Imaginați-vă un pacient cu tulburare bipolară, care înainte se numea psihoză maniaco-depresivă. Acum amintiți-vă că poate să nu existe o fază de activitate, euforie, bucurie fără cauză și alte emoții strălucitoare, dar acesta este BAR. Ce se va intampla? Se dovedește că un pacient ușor trist, care experimentează melancolie și apatie timp de câteva zile cu o frecvență de aproximativ o lună, nu este diferit de un pacient cu un curs atipic de tulburare bipolară. Depresie recurentă Cel mai probabil este o tulburare bipolară. Adevărat, într-o formă monopolară „sprețuită”...

Depresia recurentă se caracterizează prin stare de spirit depresivă și gândire lentă

În total, diagnosticul depresie evidentiaza cu siguranta ceva din 10-12 specii. Nu este rău să ne amintim că există și așa-zise alte tulburări depresive, care în SUA sunt desemnate prin codul de referință DSM-IV 311. Toată această diversitate este, într-o măsură sau alta, explicată prin 3-4 ipoteze dominante. În funcție de tipul depresiei și de școala psihologică care explică cauzele depresiei, acestea sunt interpretate în moduri diferite. În știință, această problemă nici măcar nu are o sistematizare clară. Mai mult, explicațiile apărute la începutul secolului al XX-lea rămân valabile. În special, nu foarte des, dar uneori în țările CSI își amintesc chiar de „triada” lui Protopopov, un psihoterapeut sovietic care a fost un reprezentant al școlii lui V. M. și Bekhterev. De asemenea, nu a indicat clar cauza depresiei și schizofreniei, dar a identificat trei semne caracteristice ale psihozei maniaco-depresive:

tahicardie;
pupile dilatate;
constipație

Viktor Pavlovici Protopopov a creat mai multe metode unice de tratare a bolilor mintale. Una dintre ele este terapia de detoxifiere. Unele dintre evoluțiile sale sunt încă folosite în detoxifiere, care precede tratamentul dependenței de droguri și al alcoolismului. În cazul MDP s-au folosit complexe foarte extinse. Corpul a fost curățat sistematic, dar fără transfuzii de sânge. S-au folosit doar unele medicamente pentru administrare intramusculară. Practic, curățarea a fost efectuată folosind clisme cu o dietă specială. Deshidratarea rezultată a fost compensată prin băi de sare. Așadar, băile pe care profesorul de psihiatrie le-a recomandat poetului Bezdomny din romanul lui Bulgakov „Maestrul și Margareta” nu sunt doar atât.

Doi stâlpi

Nu ne-am abătut deloc de la subiect. Protopopov ilustrează perfect una dintre extreme, sau mai bine zis, reprezintă unul dintre polii lucrului cu tulburările mintale. Aceștia sunt medici materialiști care au încercat să lege toate procesele psihologice de activitatea sistemului nervos superior. Erau încrezători că numai sistemul nervos, inclusiv creierul, era responsabil pentru intuițiile lui Leonardo da Vinci și crimele lui Chikatilo, pentru tot ceea ce se întâmplă în lumea interioară a unei persoane. Prin urmare, au căutat răspunsul la întrebarea de ce apare depresia în nervi.

Mulți oameni de știință sunt încrezători că sistemul nervos uman este cel responsabil pentru tulburările mintale umane

Oamenii de știință din zilele noastre care lucrează la studierea abaterii depresiei nu au mers prea departe. Abordările moderne ale diagnosticului și tratamentului se bazează și pe dorința de a identifica unele cauze complet materiale.

Celălalt pol este religia. Să nu încercăm să acoperim totul deodată. Pentru a înțelege, este suficient să studiem punctul de vedere al Ortodoxiei. Se bazează pe faptul că o persoană trebuie să trăiască și să simtă o legătură cu Dumnezeu. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci sufletul se găsește izolat. Drept urmare, mintea suferă, deoarece devine un „ochi” fără corp. Din punct de vedere ortodox, mintea este un instrument al sufletului. În consecință, o persoană este forțată să se bazeze doar pe propriile forțe și vede distorsionat fiecare condiție care apare pe calea vieții. Materialistul nu are pe cine să iubească decât pe sine. Dar iubindu-se pe sine, el, un om modern, își vede perfect toate neajunsurile. Ca urmare, se formează ceea ce se poate numi în limbajul psihologic. disonanță cognitivă. Rezultatul este deznădejdea. Acesta este un păcat, iar iertarea poate fi obținută doar prin realizarea existenței lui Dumnezeu și a sufletului în sine: prin rugăciune, pocăință, tăcere și o viață dreaptă. Aici ortodocșii sunt complet radicali. Niciun antidepresiv nu va ajuta, deoarece cauzele depresiei sunt la nivel metafizic. Nu se neagă faptul că unele grupe de medicamente pot avea un efect benefic. Dar este pe termen scurt și atunci poate aștepta o abatere și mai gravă.

Din punct de vedere științific, există depresii care au o cauză foarte evidentă.

Acestea includ evident:

depresie iatrogenă, care este asociată cu administrarea anumitor medicamente, de exemplu, levodopa, corticosteroizi, benzodiazepine;
alcool sau droguri – care este una dintre consecințele consumului de substanțe toxice. Întrebarea aici este: de ce depresie a apărut și se dezvoltă rareori crește, deoarece cauza se află la suprafață.

Puțin mai controversate sunt:

somatice, care se presupune că sunt cauzate de afecțiuni fizice foarte specifice;
depresia postnatala – apare imediat dupa nastere.

Controversa aici este că aproape toate femeile devin mame. Excepțiile doar dovedesc regula. Cu toate acestea, nu toată lumea intră în depresie după naștere. Pentru unii, nașterea se termină nu numai în depresie, ci și în apariția altor tulburări psihice. Același lucru se poate spune despre afecțiunile fizice. Mii de oameni diagnosticați cu cancer nu devin descurajați decât în ultimul moment, dar pentru unii, banala gastrită devine un motiv formal. Cel mai probabil, putem vorbi doar despre faptul că în acest caz o persoană cu o predispoziție inițială la abateri și tulburări de o anumită formă suferă de o boală foarte specifică.

Cel mai probabil, mulți oameni au o predispoziție la depresie

Toate celelalte forme sunt împărțite în tipice și atipice, asociate cu cicluri bipolare și pur și simplu depresie, tulburare depresivă majoră și minoră, dar acestea sunt tipuri de endogene, așa cum se numește depresia fără cauză. Este foarte posibil ca o astfel de afirmație să pară prea îndrăzneață unora. Cu toate acestea, orice depresie vine într-un fel din interior, fără cauze clare, vizibile. În acest sens, este destul de potrivit să bănuim că nașterea sau prezența altor boli este doar o „deghizare” a depresiei ca atare.

Mai sus am vorbit despre viziunea Ortodoxiei. Noi nu promovăm Ortodoxia, dar vă sugerăm să vă gândiți la asta. Vine din interior și are și motive interne. Peste 100 de ani de cercetare activă, oamenii de știință nu au reușit să identifice niciun defect al sistemului nervos sau o tulburare a proceselor chimice ca răspuns la întrebarea de ce apare depresia. Desigur, ele însoțesc această abatere mentală, dar se pare că ceva este sursa atât a modificărilor și abaterilor fizice, cât și chimice în psihic.

Daca nu exista dragoste in viata...

În literatura rusă, este adesea folosit un termen elocvent, dar complet explicativ: depresie vitală. Deși nu răspunde la întrebarea ce provoacă depresia, el subliniază că aceasta privește întreaga viață, și nu doar sfera emoțională. Un psiholog destul de cunoscut, un reprezentant al școlii de psihanaliză și, în același timp, unul dintre fondatorii psihologiei umanitare, Erich Fromm credea că toate direcțiile timpului său „păcătuiesc” cu un singur defect. Se acordă prea multă atenție persoanei în sine, dar prea puțină conexiunilor sale sociale. Între timp, potrivit lui Fromm, personalitatea este un produs al influenței societății asupra „eu-ului” uman. Ideea aici nu este că cineva a fost abuzat de părinți și, ca rezultat, a dezvoltat tulburare bipolară la vârsta adultă. Aceasta este o diagramă prea simplificată.

Pierderea capacității de a iubi este una dintre cauzele depresiei conform lui Erich Fromm

Dacă folosim evoluțiile școlii lui Fromm, putem ajunge la concluzia că cauza depresiei este o pierdere masivă a capacității de a iubi, este incapacitatea de a realiza potențialul care ar satisface nevoia de a fi iubit. Chiar dacă vorbim despre dragostea unui fiu pentru părinți sau a unui bărbat pentru o femeie, fiecare individ are propriile idei despre o relație ideală, construită pe iubire. Ele ameliorează automat orice tensiune, pentru că iubirea este și fidelitate, chiar și capacitatea de a avea grijă și de a primi îngrijire. Punctul culminant ar fi cu siguranță iubirea pentru Dumnezeu, ca matrice principală a constructelor psihologice. O persoană fericită experimentează armonie și este de neconceput fără cea mai înaltă formă de iubire.

Dar toate acestea lipsesc. Poti lua orice nivel: acasa - familie; colegi - munca; oameni de la tara. Și în toate aceste conexiuni nu există dragoste, nici armonie la nivelul conexiunilor verticale și orizontale. Nu credem în Dumnezeu - linia noastră verticală este goală. Nu avem încredere în oameni - orizontalitatea noastră este traumatizantă. Și ar fi în regulă dacă nu am avea încredere într-un „unchi Yasha de la fabrică de conserve”, dar nu avem încredere în cei dragi.

În general, antidepresivele pot ajuta. De ce nu? Numai că ei nu vor reconstrui viața în niciun fel.

Nu este vorba despre stres sau certuri în familie, conflicte la locul de muncă și altele asemenea. Toate acestea sunt parte integrantă a vieții. Unii oameni reușesc să se simtă destul de fericiți într-un mediu atât de agresiv. E doar o chestiune de aprecieri subiective...

Aduceți-L pe Dumnezeu sau spiritualitatea înapoi în viața voastră, despărțiți-vă de cineva cu care nu sunteți fericit, dar construiți imediat altceva. Învață să-ți „auzi” vocea interioară, gândește-te mai puțin la tine. Mai mult, nu vă concentrați asupra personalității și intereselor sale. Aflați cum să acționați de dragul acțiunii în sine, fără să vă așteptați la recompense. Pune non-acțiunea pe primul plan și în cele din urmă învață să meditezi și să contemplezi. Încercați să înțelegeți că și obiective abstracte pot exista.

Meditația și regândirea valorilor este una dintre metodele de tratare a depresiei

Ti se pare prea complicat? Te așteptai la un text despre cum te va ajuta o pastilă? Ce răspuns la întrebarea ce cauzează depresia va menționa stresul, stilul de viață nesănătos și ciclul menstrual la femei? Deci aici scrie că pilula va ajuta, dar numai pentru o perioadă scurtă de timp. Și atunci totul va depinde de tine. Toate lucrurile enumerate mai sus sunt cauzele depresiei cu potențial invers.

Nu știi cum să acționezi fără a te aștepta la recompense? Ei bine, acesta este unul dintre motivele... Nu vrei să înveți contrariul? Nimeni nu te obligă. Poate pentru unii oameni este de fapt mult mai ușor să trăiască cu depresie. Adevărat, avem o singură viață. Și fiecare alege cum va fi. În orice caz, înainte de a diagnostica depresia, este o idee bună să te gândești la viața ta în general și la cum să o faci diferită.

2016-12-05 Depresie

Depresia este o boală psihică care se caracterizează printr-o scădere persistentă a dispoziției (mai mult de două săptămâni), pierderea interesului pentru viață, deteriorarea atenției și a memoriei și retard motor. Dacă este lăsată netratată, o persoană își poate pierde capacitatea de a lucra luni sau chiar ani și poate chiar încerca să moară.

Depresia nu este doar episoade temporare de depresie care afectează pe toată lumea. Este o boală.

Factori de risc pentru depresie:

predispozitie genetica- prezenta depresiei si a altor tulburari psihice la rude creste riscul de dezvoltare a bolii;
situatii stresante- pierderea persoanelor dragi, surmenaj, mediu negativ, conflicte în familie, la locul de muncă sau în interiorul individului;
boli însoțitoare- dependență neurologică, somatică (diabet zaharat, patologie cardiovasculară), alcool sau droguri.

Depresia este o boală care poate apărea atât după situații stresante, cât și „din senin”. Medicii nu au stabilit încă de ce apare adesea la oameni aparent sănătoși pe un fundal de bunăstare deplină. Dar acest lucru nu îi împiedică pe psihoterapeuți cu experiență să lupte cu tulburarea și să câștige.

Ce este depresia și cum se manifestă?

Cum se tratează depresia?

Psihiatria folosește o combinație de farmacoterapie și psihoterapie pentru a trata depresia.

Pentru terapie medicamentoasă condiții, se folosesc antidepresive. Un medicament de nouă generație selectat individual de un specialist cu experiență va putea ameliora simptomele unei exacerbări: îmbunătățirea dispoziției, ameliorarea melancoliei, letargiei și anxietății.

Pentru a fi sigur că veți scăpa de simptomele depresiei, doza de medicamente trebuie schimbată fără probleme, treptat. Odată cu retragerea bruscă a medicamentelor (când o persoană încetează să ia medicamentele), boala poate reapare cu vigoare reînnoită.

Un element necesar al tratamentului este psihoterapia. Conversațiile regulate cu un psihoterapeut competent îl ajută pe pacient să-și înțeleagă starea, îl învață cum să-și controleze starea de spirit și ajută la prevenirea recăderilor (exacerbarilor). Este eficient să includeți rudele în ședințe, deoarece în lupta împotriva bolii este important să aveți sprijinul celor apropiați și înțelegerea lor asupra situației. .

CMZ „Alianța”

Preturi pentru servicii

Metodele noastre

Psihiatrii moderni numesc depresia psihogenă reacții acute și pe termen lung ale unui psihic sănătos la evenimente negative extreme într-o zonă care este semnificativă emoțional pentru o anumită persoană. Se mai numește și „depresie reactivă”, subliniind că această depresie este o reacție patologică la tragedie.

Depresia cronică este depresia persistentă care durează doi sau mai mulți ani (un an la copii), timp în care pacientul prezintă semne de depresie, dar într-o formă relativ mai slabă. Depresia cronică apare mai des la femei, deoarece... barbatii pot trai pana la doi ani sau mai multi ani intr-o stare de depresie permanenta fara manifestari exterioare evidente, in timp ce la femei, datorita caracteristicilor constitutionale, acestea sunt imediat vizibile.

Depresia mascată sau ascunsă este o depresie în care o varietate de plângeri somatice, corporale (măști) ies în prim-plan - de la mâncărime și durere în stern la dureri de cap și constipație - și simptome caracteristice depresiei (scăderea activității motorii și mentale, dureroase negative). experiențe până la sinucidere, anhedonie) fie se retrag în fundal sau în al treilea plan, fie nu apar deloc în exterior.

Cauzele depresiei endogene, care, fiind predispuse genetic, nu stau în stresul extern sau într-un mediu traumatic, ci în interiorul persoanei însăși: în genetica eredității individului și a familiei care determină tulburări în schimbul de neurotransmițători, factori personali (excesivă). corectitudinea, pedanteria, acuratețea și sacrificiul, împreună cu complexitatea în exprimarea și apărarea opiniei tale).

În psihiatrie, depresia este înțeleasă ca un întreg grup de boli, eterogene (eterogene) în cauze, manifestări clinice și, cel mai important, abordări ale terapiei. Fiecare psihiatru sau psihoterapeut, atunci când se confruntă cu depresia, trebuie să pună un diagnostic diferențial între cele trei tipuri ale sale - somatogen, psihogen și endogen.

Stresul - un eveniment traumatic puternic sau impact negativ cronic - dă naștere la depresie, iar simptomele depresiei (dispoziție depresivă, oboseală, dificultăți de muncă) agravează situația. Puteți ieși din cercul vicios patologic cu ajutorul unui psihoterapeut.

Sindromul asteno-depresiv este oboseala, oboseala cronica si starea de spirit depresiva, constant scazuta. Afecțiunea poate fi fie o boală independentă, fie un semn al unei boli psihice grave - tulburare afectivă bipolară, leziuni organice ale creierului sau chiar schizofrenie. Diagnosticul și tratamentul sunt efectuate de un psihoterapeut.

Frica de a vedea un medic și atitudinea neglijentă față de sănătatea cuiva duc la faptul că o persoană suferă de depresie de mulți ani și nu-și mai amintește cum era viața înainte de boală. Victoria asupra tulburării nu va fi ușoară sau rapidă, dar pentru bucuriile vieții merită să lupți cu ajutorul unui psihoterapeut cu experiență.