Limpar o corpo com remédios populares. Características de limpeza do corpo em casa. Como limpar o sangue

Limpar o corpo é essencial para uma boa saúde e uma imunidade forte.. Mas para alcançar resultados visíveis, este processo deve ser abordado de forma abrangente e responsável. Caso contrário, com suas boas intenções, você só poderá causar danos provocando uma exacerbação de doenças crônicas existentes e contraindo algumas novas doenças. Então, se você decidir fazer uma limpeza, você precisa fazer de acordo com todas as regras. E hoje falaremos sobre como limpar passo a passo todo o corpo.

Programa de limpeza: sequência

Para garantir que a limpeza ocorra da forma mais eficiente e segura possível, procedimentos rigorosos devem ser seguidos. O programa de limpeza passo a passo é dividido em quatro etapas, cada uma delas voltada para um dos órgãos:

A maior concentração de toxinas é observada nos intestinos. Para evitar sua absorção pelo sangue, a limpeza deve começar por esse órgão. Caso contrário, procedimentos adicionais serão ineficazes.
A próxima etapa é a limpeza do fígado. Não é segredo que em nosso corpo ele atua como uma espécie de filtro. Portanto, para normalizar o funcionamento de todos os sistemas, é necessário descarregá-lo.
Depois disso, você pode começar a trabalhar nos rins. Certamente, ao longo dos muitos anos de “experiência” de seu trabalho, areia suficiente e outros compostos indesejados se acumularam ali.
Na fase final, o sangue e a linfa são limpos e as toxinas são removidas..

Se você tiver alguma condição médica, consulte seu médico antes de iniciar a limpeza. O processo não é rápido e a probabilidade de seu agravamento é possível em qualquer uma dessas etapas.

Purgação

Para que a limpeza passo a passo do corpo em casa seja o mais eficaz possível, você deve se preparar para o procedimento com antecedência. Poucos dias antes do início, é recomendável abandonar os alimentos gordurosos e pesados, dando preferência aos vegetais e frutas frescas. Sucos espremidos na hora também serão úteis.

Você poderá observar os primeiros resultados da limpeza intestinal poucos dias após os procedimentos. Normalizar o metabolismo, eliminar toxinas e eliminar fezes acumuladas terá um efeito benéfico no estado da sua pele e ajudará a perder peso.

Métodos de limpeza do cólon

Existem vários métodos de limpeza. O principal objetivo de qualquer um deles é remover todas as toxinas acumuladas no intestino junto com as fezes.. Como exatamente você fará isso depende de você.

Água salgada

Enxaguar com água salgada é um dos métodos mais simples. A essência deste método é beber 2-2,5 litros de água salgada concentrada por várias horas.. A quantidade de sal para preparar a solução é de 1 colher de chá. até 1 colher de sopa. por litro de líquido.

Usar sal é obrigatório! Caso contrário, o líquido será absorvido pelo corpo e, além de um leve efeito diurético, você não conseguirá mais nada.

Portanto, beba dois copos de água com sal de uma só vez. Após um breve intervalo, continue. Em apenas uma hora e meia você precisará beber de 10 a 12 copos de solução. Isso é suficiente para limpar completamente o intestino e a própria água começa a sair inalterada. Quando o procedimento terminar, certifique-se de comer algo leve. Por exemplo, uma salada de vegetais frescos, frutas ou mingaus sem laticínios.

O curso de limpeza do cólon com água salgada é de 4 a 5 procedimentos com intervalo de 2 a 3 dias. Como medida preventiva, recomenda-se realizar essas limpezas uma vez a cada seis meses.

Tomando laxantes

De forma irregular, você pode limpar o intestino com laxantes. Para efeito máximo, é recomendado escolher medicamentos potentes como Fortrans ou Moviprep. Mas você também pode se limpar com produtos fitoterápicos mais baratos, por exemplo, senadexina.

Não se esqueça que os laxantes têm efeito oposto a longo prazo, prejudicando o funcionamento do intestino e causando prisão de ventre. Portanto, você não deve se deixar levar por esse método.

Enemas

Para limpar o intestino, é necessário usar solução salina, infusões de ervas ou água com carvão ativado dissolvido. Como último recurso, você pode usar água limpa normal. O procedimento é realizado repetidamente durante vários dias até obter o efeito desejado..

Limpeza do fígado

A próxima etapa é a limpeza do fígado. Mantenha uma dieta moderada, coma mais alimentos vegetais. Durante o processo de preparo, inclua suco natural de maçã e beterraba em sua dieta.. E logo durante a limpeza, beba bastante líquido quente (chá de camomila, hibisco ou apenas água fervida morna).

Métodos de limpeza

A limpeza do fígado desencadeia mecanismos naturais de rejuvenescimento do corpo, melhora a condição da pele e até melhora o humor. A digestão também melhora, o peso no estômago e o mau hálito desaparecem. Resta escolher quais métodos de limpeza do corpo em casa você usará.

Óleo vegetal

O azeite ou o óleo de girassol são o método de limpeza mais severo e até um tanto perigoso.. Mas com a sua ajuda, o efeito desejado pode ser alcançado em apenas um dia.

Não deixe de consultar o seu médico, fazer exames de fígado e ultrassonografia dos órgãos abdominais. Se você tem alguma patologia do fígado e das vias biliares, abandone a ideia da limpeza com óleo.

Se nenhum problema de saúde for detectado, você pode prosseguir:

À tarde, aqueça bem o lado direito com uma almofada térmica.
Prepare um copo de óleo vegetal aquecendo-o à temperatura corporal. Você pode usar um pouco mais quente, mas tome cuidado para não causar queimaduras nas mucosas da boca e nos órgãos internos.
Beba o óleo em pequenos goles. Para potencializar o efeito colerético e melhorar o sabor, você pode adicionar suco de limão ao óleo.

Uma regra obrigatória é realizar o procedimento com o estômago vazio ou 3 horas após a última refeição.. Você pode repetir a limpeza após 2 semanas.

Infusões de ervas

Para preparar a infusão, use imortela, dente de leão, hortelã, absinto, roseira brava, chicória, urtiga e banana.. É aconselhável retirar todos os componentes da lista, mas se faltar algum dos itens acima, isso não é crítico. Misture os ingredientes preparados, 2 colheres de sopa cada. Então tome 3 colheres de sopa. mistura e despeje água fervente (0,5 l), deixando fermentar. Coe a infusão finalizada, após a qual você pode usar 200 ml de manhã com o estômago vazio e à noite antes de dormir. Prepare uma bebida nova todos os dias.

O curso de limpeza com ervas dura um mês. O procedimento não pode ser repetido antes de seis meses depois.

Passas

Para preparar a infusão, enxágue um punhado de passas pela manhã, escalde com água fervente, transfira para um copo e encha até o topo com água fria. No dia seguinte, com o estômago vazio, beba a infusão preparada e coma passas. Repita o procedimento a cada 3-4 dias durante um mês. O próximo curso de limpeza pode ser realizado após seis meses.

Limpeza renal

A limpeza passo a passo do corpo no terceiro estágio são os rins. Se você ainda não visitou um médico nesta fase, agora é a hora de fazê-lo. Se houver grandes pedras nos rins, inflamação e outras doenças, podem ocorrer complicações e a limpeza terminará em hospitalização. Se não houver contra-indicações, você pode começar a dissolver a areia e retirá-la do corpo:

Durante a primeira semana de limpeza, beba qualquer diurético à base de ervas.
A partir da segunda semana, adicione 4-5 gotas de óleo de abeto à mistura diurética e tome três vezes ao dia, meia hora antes das refeições.
Quando a urina ficar turva, adicione pular corda ou correr à sua rotina diária para ajudar a eliminar pedras.

A duração total da limpeza é de 2 semanas. Se o efeito desejado não for alcançado, a duração do curso pode ser aumentada. Durante este período, você poderá se livrar do inchaço, das olheiras e da aparência cansada.

A limpeza dos rins não deve ser feita mais de uma vez por ano!

Sistema broncopulmonar

A aveia ajudará a eliminar o catarro dos pulmões. Para isso, 200 g de grãos são misturados com 500 g de leite e guardados por várias horas. A solução é moída e tomada pela manhã com o estômago vazio. Ao longo do dia você precisa tomar 3 dessas porções. Após 7 a 10 dias, você pode sentir o resultado na forma de uma grande quantidade de expectoração liberada ao tossir.

A inalação com óleos essenciais também ajuda a limpar os brônquios e os pulmões. Este método ajudará a aumentar a imunidade e a aliviar coriza, pneumonia, bronquite e outras doenças.

Além disso, exercícios respiratórios especiais são usados para acelerar os processos metabólicos e ajudar a eliminar microorganismos patogênicos.

Removemos os restos de impurezas e toxinas

Se você seguiu a sequência de limpeza do corpo, então na fase final você terá uma limpeza geral das estruturas celulares e fluidos (sangue e linfa). Isso é necessário para consolidar o resultado obtido e evitar novos entupimentos dos órgãos com toxinas já absorvidas no líquido.

Depois de todos os testes que você passou passo a passo, este ponto lhe parecerá o mais simples e até agradável. Basta seguir algumas orientações:

Preste atenção à atividade física todos os dias. O esporte aumenta o metabolismo, o que ajuda a limpar todas as células do corpo. O treino regular não só ajudará a consolidar o efeito alcançado, mas também a prevenir a reacumulação de toxinas.
Beba sucos. O curso da terapia com suco é de 2 semanas. Durante este período, a bebida selecionada deve ser consumida três vezes ao dia antes das refeições. O suco de rabanete, beterraba ou repolho não deve ser bebido mais do que 100 ml de cada vez. Suco fresco de maçã ou cenoura pode ser combinado e a dose única aumentada.
Tome sorventes (polissorb, enterosgel ou carvão ativado). O curso do tratamento é de 2 a 3 semanas, 2 vezes ao dia. Certifique-se de combinar com bastante líquido e uma dieta com baixo teor de gordura.
A cada 3-4 dias, visite a sauna ou pelo menos tome um banho quente.

Para efeito máximo, todas estas medidas devem ser tomadas em conjunto. Para evitar a necessidade de repetir a limpeza, continue a levar um estilo de vida saudável, prestando atenção à alimentação adequada, à rotina diária e à atividade física.

Nosso corpo está constantemente exposto aos efeitos negativos do meio ambiente, da nutrição, dos medicamentos e outras coisas, o que deixa marcas não só na aparência, mas também obstrui o corpo com produtos tóxicos. Portanto, os órgãos, tecidos e estruturas internos precisam ser limpos tanto quanto o órgão externo - a pele.

O próprio corpo desempenha essa função perfeitamente, exceto nos casos em que algum órgão do trato gastrointestinal ou do sistema urinário não consiga funcionar plenamente. Em seguida, a limpeza do corpo é realizada por motivos médicos, mas em todos os outros casos - exclusivamente por iniciativa da pessoa.

O conceito de toxinas e as chamadas “escórias”

Uma toxina é qualquer veneno biológico. Podem ser toxinas de micróbios, fungos, helmintos, plantas ou invertebrados marinhos. Entre os próprios tecidos humanos, as toxinas são liberadas pelos tumores malignos. É assim que a toxicologia clínica define as toxinas. Em termos práticos, toxina é qualquer substância química que, ao entrar no organismo, causa danos estruturais e funcionais ou leva à morte.

A classificação das toxinas inclui, portanto:

pesticidas usados na agricultura e na indústria
medicação
produtos químicos domésticos
venenos biológicos (na verdade toxinas)
agentes de guerra química.

As toxinas entram principalmente através do trato gastrointestinal, pele e respiração. Acumulam-se em quase todos os órgãos e tecidos, apresentando certa seletividade (por exemplo, o flúor se instala nos ossos, esmalte dos dentes, fígado, baço, rins, glândula tireóide).

As toxinas devem ser classificadas como substâncias venenosas. O corpo os remove de três maneiras:

rins
luz
Algumas toxinas são eliminadas através do suor, lágrimas ou leite.

O problema é que a taxa de eliminação pode não acompanhar a taxa de absorção das substâncias e sua distribuição nos tecidos (por exemplo, o flúor é excretado pelo fígado em seis meses). Então você tem que combatê-los com terapia de desintoxicação:

Desintoxicação específica— parte do programa inclui a introdução de antídotos para certos tipos de venenos.
Desintoxicação inespecífica- pode ser realizado em ambiente hospitalar (intoxicação moderada ou grave), ou pode ser realizado em casa em caso de intoxicação não grave (por exemplo, intoxicação alimentar).

Se falamos sobre resíduos metabólicos (proteínas, carboidratos, gorduras, energia) de uma pessoa, então um corpo saudável pode lidar de forma independente com sua eliminação e excreção na urina, nas fezes e depois. Nenhuma limpeza adicional é necessária para isso.

Escória (do alemão Schlacke) é o resíduo de minério remanescente após sua fundição. Ou seja, não pode haver “toxinas” no corpo; este não é um termo médico. Esta palavra é usada pelas pessoas em sentido figurado (tradução do dicionário explicativo de Ozhegov, plural. Substâncias nocivas que se acumulam no corpo durante seus processos vitais).

Rins

Os produtos do metabolismo das proteínas são excretados pelos rins e pelo fígado (os rins removem a parte nitrogenada dos aminoácidos na forma de uréia e o fígado desintoxica as toxinas proteicas). Se os rins estiverem danificados (por exemplo, a glomerulonefrite tem filtração glomerular limitada), eles deverão ser substituídos por uma máquina de hemodiálise, diálise peritoneal ou substituídos por um órgão doador.

A maioria das toxinas é eliminada pelos rins (devido à filtração, reabsorção e secreção tubular). Os glomérulos filtram as toxinas que não estão ligadas às proteínas. Este processo é limitado apenas pelo grande peso molecular da toxina. Neste caso, a toxina pode ser excretada inalterada ou convertida em metabólitos. Todas as toxinas solúveis em água são imediatamente eliminadas pelos rins.

Fígado

As toxinas lipossolúveis são primeiro metabolizadas no fígado (parcialmente na pele e no sangue) e depois também excretadas pelos rins. Às vezes, os próprios metabólitos da toxina podem ser venenosos. Se o fígado, vários fenóis e amônia não são inativados nele, mas, sendo absorvidos pelo sangue, envenenam o cérebro, eles devem ser coletados nos intestinos na superfície com sorventes, e soluções de hemodese e polidese são gotejadas em veias dos pacientes para fins de desintoxicação.

Trato gastrointestinal

Se você comer ou beber laticínios “contaminados”, por exemplo, com estafilococos, as toxinas certamente entrarão no trato digestivo com eles, causando aumento de temperatura, dores de cabeça, músculos, articulações, fraqueza, fraqueza, náuseas e vômito. Esta é uma clínica para intoxicação estafilocócica clássica. O seguinte ajudará a remover toxinas do trato gastrointestinal:

beber muitos líquidos (chá doce, soluções salinas como Regidron, água pura), que simultaneamente repõem o volume de líquidos perdidos através do vômito
lavagem gastrica
enterosorbentes, nos quais algumas das toxinas têm tempo de se depositar (Carvão ativado, Enterosgel, Polyphepan, Polysorb, Filtrum).

A viabilidade de limpar o corpo

Mas a conveniência de medidas de limpeza em uma pessoa relativamente saudável e sem sintomas de intoxicação é questionada por muitos médicos. O boom da limpeza foi lançado em 1995 pelo médico alemão G.G. Reckeweg, que apresentou a teoria da escória no corpo. Além disso, sugeriu que doenças graves como oncologia, asma brônquica, etc. são consequência da escória. É uma ilusão! Mas tais conclusões encontraram apoio entre muitos dos seus colegas e a grande fé de muitas pessoas. E então o efeito rebanho entrou em vigor, alimentado pelos autores de técnicas de limpeza duvidosas que prometem longevidade, juventude e saúde após a limpeza do corpo.

Os produtos metabólicos são formados em qualquer organismo e são excretados naturalmente, porque uma pessoa é um organismo, e não uma produção isenta de resíduos. Portanto, sem indicações especiais, nenhuma “limpeza do corpo” deve ser feita; isso pode fazer mais mal do que bem. Particularmente perigoso:

jejum, dietas rigorosas
tubagens, enemas de limpeza
suplementos dietéticos questionáveis

E se falamos em ajudar o corpo a eliminar resíduos, então podemos usar os métodos naturais mais seguros, que na verdade não são considerados purificadores, mas são componentes de um estilo de vida saudável. A seguir, iremos descrevê-los e também apresentar erros comuns que as pessoas cometem ao tentar limpar o corpo de maneiras duvidosas e perigosas.

As seguintes maneiras de ajudar o corpo incluem:

aumento do regime de consumo
comida dietética
reduzindo o volume de alimentos
estilo de vida ativo
parar de fumar
recusa do uso descontrolado de medicamentos
redução ou cessação completa do consumo de álcool.

Em essência, simplesmente descarregamos o corpo e o saturamos com fluido para que o sistema excretor funcione ativamente e libere produtos metabólicos para liberação. Em condições de funcionamento normal, possíveis graças a uma dieta de fácil digestão, a um regime de consumo suficiente e à diminuição da ingestão de álcool, os órgãos do trato gastrointestinal funcionam plena e facilmente, sendo limpos em tempo hábil.

Água bruta

A maneira mais simples e óbvia de “limpar o corpo das toxinas” é beber água limpa de maneira adequada. A água não é apenas um solvente universal, mas também um excelente “fluxo” de produtos metabólicos do corpo. Deve-se beber água limpa, engarrafada ou não fervida, mas filtrada através de filtros modernos (Aquaphor, Barrier, etc.) No entanto, tomar uma grande quantidade de líquido tem uma série de contra-indicações, por isso mesmo um método aparentemente tão simples deve ser acordado com um médico.

Indicações:

constipação (ver)
dieta pouco saudável com excesso de gorduras e carboidratos
estilo de vida passivo
más condições ambientais, etc.

Como fazer: Você pode começar em qualquer dia. De manhã, com o estômago vazio, beba 2 copos de água fria não fervida por meia hora. Após 2 horas, deve-se beber mais 2 copos de água com adição de 1 colher de chá. mel (na ausência de alergias). A seguir, vamos fazer um lanche leve com legumes e frutas. Você pode almoçar e jantar normalmente. Chá e café devem ser excluídos nestes dias.

O procedimento é repetido por uma semana. Você pode limpar uma vez a cada 3 meses.

O que está acontecendo? Na primeira metade do dia, todos os processos metabólicos do corpo ocorrem mais rapidamente do que à noite. Além disso, os líquidos ingeridos à noite são absorvidos pelos tecidos e causam inchaço. A água fria é mal absorvida pelos intestinos. Portanto, toda a água que você bebe atuará como um limpador.

Limpar a pele e limitar o uso de produtos químicos domésticos

Um dos componentes mais importantes do sistema excretor do corpo é a pele e, portanto, uma forma natural de limpar o corpo de “toxinas”, sais metálicos, substâncias nitrogenadas (amônia, uréia, etc.) é o suor. Com a transpiração intensa, o corpo fica livre de toxinas:

Atividade física aeróbica – natação, corrida, salto, ciclismo, etc. (pelo menos 2 vezes por semana)
Durante os procedimentos com água, limpe completamente a pele com uma escova
Tomar banhos quentes com sal.

Ou seja, com treinos regulares, visitas à sauna a vapor ou banhos de limpeza semanais, o corpo se purificará. Além disso, a atividade física ajuda a ativar os pulmões, pois leva a uma respiração rápida, que por sua vez também remove toxinas voláteis.

Uma vez que a pele, principalmente nas crianças, não desempenha apenas uma função excretora, mas também pode, pelo contrário, repor o fornecimento de toxinas contidas nos produtos de higiene pessoal - (shampoos, géis de banho, etc.), partículas de substâncias nocivas provenientes da lavagem pós presentes na roupa e não enxaguáveis (ver. Por isso, opte por produtos ecológicos e seguros e minimize o uso dos nossos habituais produtos de higiene.

O mesmo se aplica ao abuso de cosméticos (ver), que, apesar dos truques de marketing e da publicidade, contêm muitos compostos tóxicos. A pele os absorve em vários graus de intensidade e eles se acumulam no corpo (veja).

Carvão ativado

Os familiares comprimidos de carvão preto são o sorvente mais acessível e bastante eficaz. No entanto, os sorventes energéticos não podem ser abusados: o uso prolongado (mais de 7 dias) suprime a síntese de vitaminas no intestino e também perturba a microflora intestinal natural.

Indicações:

acne (ver)
alcoólatra ou
excesso de peso

Como fazer: Para realizar a purificação do carvão, é necessário calcular sua própria taxa de “limpador” na proporção de 1 comprimido para cada 10 kg de peso. A dose diária é dividida em doses matinais e noturnas - meia hora antes das refeições pela manhã e 1-2 horas após as refeições à noite. O carvão é regado com 2 copos de água.

A limpeza dura 7 dias. A repetição é aceitável, mas não mais do que 2 vezes por ano. Após a conclusão, você precisa tomar um medicamento que restaure a microflora intestinal.

Características: A dose e a duração da ingestão de carvão não podem ser aumentadas. Por não possuir seletividade, ou seja, adsorve tanto vitaminas quanto flora benéfica. Durante todo o período de ingestão do carvão, é necessário seguir uma dieta leve, sem alimentos gordurosos e doces, e beber bastante líquido.

Sucos de vegetais espremidos na hora

Com benefícios para a saúde, você pode limpar seu corpo de toxinas usando sucos espremidos na hora:

Suco de pepino: limpa o fígado, alivia a prisão de ventre;
Suco de abóbora: remove toxinas e elimina a constipação crônica;
Suco de alcachofra de Jerusalém: elimina toxinas e tem efeito anticancerígeno;
Suco de couve-flor: Ajuda a função hepática, remove toxinas e previne a aterosclerose.
Suco de batata: tem efeito antiinflamatório no trato digestivo, alivia a prisão de ventre.

Os dias de suco podem ser organizados uma vez a cada 2 semanas. Neste dia você deve desistir de comida pesada, pode beber chá de ervas, água, comer mingaus viscosos, sopas de purê.

Uma condição indispensável: o suco deve ser espremido na hora e em um volume que possa ser bebido de uma só vez. Deve-se beber sucos em pequenas porções ao longo do dia, de forma que o volume total seja de cerca de 1,5 litro. Você pode misturá-los ou beber primeiro um tipo e depois outro.

Características: Apesar de os sucos acima não serem agressivos (ácidos) e, ao contrário dos sucos de frutas, não irritarem o trato gastrointestinal, o intestino pode reagir com fezes moles, dores espasmódicas e possíveis náuseas. Portanto, você deve começar com 0,5 - 1 copo por dia, aumentando gradativamente o volume enquanto monitora a reação individual do corpo.

Geléia de arroz

Como limpar o corpo de maneira adequada e rápida - com a ajuda do conhecido arroz. Este método é adequado para uso constante: dias de jejum de arroz podem ser organizados 1 a 2 vezes por semana.

Indicações:

tendência a constipação ou diarréia
má motilidade intestinal
dieta desequilibrada
excesso de peso

Como fazer: Você pode começar em qualquer dia. O arroz é preparado com antecedência - meio copo de cereal é despejado em 1 litro de água fria durante a noite. De manhã, o arroz deve ser cozido em fogo baixo, sem aditivos. A geleia resultante deve ser resfriada e bebida com o estômago vazio, após o que você não deve comer por mais 4-5 horas. Além disso, apenas alimentos de fácil digestão são permitidos.

O que está acontecendo ? O arroz, como adsorvente natural, absorve suavemente toxinas e bactérias patogênicas. As substâncias de revestimento ajudam a restaurar a parede interna do intestino. O componente amido evita os processos de fermentação e inchaço.

Dieta para limpeza do cólon

O intestino acumula a maior quantidade de resíduos do corpo, por isso precisa ser regularmente liberado dos resíduos acumulados. Isso pode ser feito de forma mais segura e eficaz seguindo uma determinada dieta. Uma dieta que limpe o corpo terá um efeito positivo em todos os seus órgãos e tecidos.

O que está acontecendo? Se esta dieta se tornar um modo de vida, então um conceito como “escória” do corpo não será assustador. Mesmo se você aderir temporariamente a essa dieta, em 2 a 3 meses você poderá alcançar:

lacticínios- normalização da função intestinal
vegetais, frutas, grãos, farelos, óleos- melhorando a motilidade e limpando o intestino de toxinas e resíduos
efeito abrangente da nutrição adequada- perda de quilos extras e melhora da condição da pele.

Limpeza do corpo após intoxicação alcoólica e alimentar

É claro que não há benefício nem no álcool nem nos alimentos estragados. E após o consumo pesado de álcool ou de um produto de baixa qualidade, o corpo é envenenado por óleos fúsel e acetona no primeiro caso, e por bactérias ou seus resíduos no segundo caso (ver). E quanto mais rápido tudo isso sair do corpo, mais cedo a pessoa se sentirá melhor.

O algoritmo de ação da vítima é o seguinte:

libere do orgasmo tudo que pede para sair, não há necessidade de abafar a vontade de vômito e diarréia, graças a eles sairá a maior parte das toxinas;
tome sorventes. Eles ajudarão a remover do intestino as substâncias nocivas que não desapareceram com diarréia e vômito, mas ainda não foram absorvidas pelo sangue. Pode ser carvão ativado, Polyphepan, etc. Os sorventes não podem ser combinados com outras drogas;
beba bastante líquido em pequenas porções (para não provocar vômito). Isso pode incluir soluções salinas especiais, como Oralite ou Gastrolite, chá de camomila, suco de frutas vermelhas, água mineral sem gás ou apenas água limpa. O líquido ajudará a restaurar o equilíbrio hídrico e eletrolítico e a remover as substâncias nocivas que entraram no sangue.

Essas são todas as etapas de limpeza que devem trazer alívio nas próximas 12 horas. Se isso não acontecer ou o quadro inicial for grave, chame uma ambulância.

Limpeza do corpo após uso prolongado de medicamentos (antibióticos, citostáticos, etc.)

Não é à toa que existe um provérbio que diz que os medicamentos curam uma coisa e paralisam outra. Pegando a anotação de qualquer medicamento, você pode ver o lugar significativo que a seção de efeitos colaterais ocupa.

Para entender quais órgãos sofrem mais após tomar determinado medicamento, é preciso ler como o medicamento é eliminado do corpo e também estudar os efeitos colaterais. Na maioria das vezes, o sistema imunológico, o fígado, os intestinos (microflora, veja) e os rins sofrem.

É impossível aumentar a imunidade com medicamentos (veja), você só pode apoiá-lo:

através de um estilo de vida saudável
caminhadas regulares ao ar livre
minimizando a exposição a locais públicos
todos os vegetais verdes, especialmente ervas, são ricos em antioxidantes, por isso serão úteis
Recomenda-se incluir na dieta brotos de trigo sarraceno, trigo, espelta e gergelim - os pequenos brotos acumulam todo o complexo de substâncias biologicamente ativas com alto grau de digestibilidade.

Uma dieta com uma proporção reduzida de gorduras ajudará o fígado - é para quebrar as gorduras que o fígado funciona acima de tudo. Café, álcool e especiarias devem ser excluídos. Você pode beber preparações de cardo leiteiro e algas (veja). O fígado, como sabem, é capaz de se autocurar, o principal é criar as condições para isso.

A função intestinal pode ser normalizada tomando medicamentos que restauram a microflora (Linex, Enterozermina, Bio Gaya, Bionorm, veja). Mais lentamente, mas não menos eficazmente, a microflora é restaurada por produtos lácteos fermentados vivos.

Para o funcionamento normal dos rins, é importante um regime de consumo suficiente (até 2,5 litros por dia), e a maior parte deve ser bebida na primeira metade do dia. Os chás à base de uva-ursina têm um efeito benéfico no sistema urinário.

Contra-indicações gerais para “limpar” o corpo

Qualquer método de limpeza do corpo, apesar de alguns efeitos benéficos, é estressante para ele. Não pode ser realizado nos seguintes casos:

na presença de patologias crônicas graves de órgãos internos
em caso de exacerbação de qualquer doença
na presença de oncopatologia
durante a gravidez e amamentação
durante o período de uso de medicamentos, vitaminas (ver)
durante períodos de estresse e estresse intenso (mental e físico)
na infância e adolescência
se a condição piorar durante o período de limpeza

Maneiras perigosas de limpar o corpo

Enemas para limpeza do cólon

Uma forma favorita de muitos “perderem o excesso de peso e se limparem das toxinas”. Este procedimento não traz nenhum benefício, mas é mais provável a destruição completa da microcenose intestinal. Um procedimento moderno com um nome lindo hidroterapia do cólon leva a consequências graves, como constipação crônica, disbiose crônica e lesão intestinal.

Jejum, que supostamente permite que o corpo se limpe completamente em 7 a 10 dias, eliminando a ingestão de toxinas e substâncias nocivas dos alimentos

Essa técnica também encontra suas vítimas quando as pessoas recusam completamente a comida e bebem apenas água, e depois acabam na terapia intensiva em estado grave, com alterações irreversíveis no metabolismo e no estado dos órgãos internos. O jejum é especialmente perigoso para pacientes com oncologia, tuberculose, diabetes, etc.

Terapia de urina

A crença de que a própria urina, que nada mais é do que um resíduo do corpo, pode limpar o sangue e os órgãos, está completamente arraigada na cabeça de algumas pessoas. Nossos rins filtram o plasma sanguíneo duas vezes para garantir que tudo o que é prejudicial e desnecessário seja entregue à bexiga. É com isso que uma pessoa tenta limpar seu corpo!

Plasmaférese

Um dos métodos modernos de purificação do sangue, que está ao alcance de pessoas com muito dinheiro e sem indicação para o procedimento. Posicionado como um método de limpeza e rejuvenescimento completo do corpo. A plasmaférese purifica o sangue e o satura com vitaminas e nutrientes, que passam por um aparelho especial. Na verdade, esse método tem indicações estritas quando o corpo não consegue limpar o sangue por conta própria e é caracterizado por certos riscos à saúde, até mesmo a morte.

Limpeza do fígado com óleo vegetal e suco de limão

O método mais popular promovido na Internet. A introdução simultânea de uma grande dose de gordura vegetal para os padrões de necessidade do organismo faz com que o fígado passe a produzir intensamente a bile, que produz 4,5 vezes mais do que a norma diária. Óleo, suco de limão e 3.600 ml de bile agressiva entram no intestino vazio.

Toda essa mistura infernal, ao passar pelo trato digestivo, transforma-se em coágulos de cor esverdeada e de volume muito maior que a porção normal das fezes. Estes são produtos de limpeza enganosos e são chamados de “escórias” que supostamente deixaram o fígado da pessoa que estava sendo limpa. Na verdade, é bile desidratada, colorida com pigmentos de suco de limão.

E então começam as coisas sérias: devido ao fato de o fígado ter secretado uma quantidade anormalmente grande de bile e ter trabalhado além de sua capacidade, ocorrem sangramentos hepáticos e até abscessos - observam-se estrias pretas nas fezes, que nada mais são do que sangue digerido . O excesso de bile é transportado pelo sangue por todo o corpo, causando vários problemas, desde pele amarelada até cólicas constipadas. E a própria pessoa ficará em estado de total impotência. Os grandes purificadores dirão que isto indica uma limpeza completa do corpo.

Conclusão: Cabe a você limpar seu corpo ou não. Porém, o corpo, assim como a natureza, não tolera interferências e pode reagir à limpeza realizada de maneira completamente diferente do que você espera.

A medicina e a dietética modernas oferecem dezenas de maneiras de remover substâncias nocivas do corpo: enemas, conta-gotas, tubagens, dietas baseadas em produtos sorventes, procedimentos médicos, fitoterapia, métodos proprietários, remédios populares e até exercícios especiais. Diante de tanta diversidade, destacam-se os medicamentos vendidos sem receita em qualquer farmácia. Eles são caracterizados por alta eficiência, instruções detalhadas e, o mais importante, facilidade de uso.

características gerais

Segundo os médicos, os sorventes oferecem a mais alta qualidade. São substâncias que absorvem seletivamente compostos nocivos. Eles são usados na medicina para a prevenção e tratamento de muitas doenças. Reduza o risco de desenvolver aterosclerose e isquemia. Eles ajudam com alergias, vários envenenamentos, patologias renais, hepáticas, pâncreas, do trato gastrointestinal e doenças imunológicas. A vantagem é que a maioria deles é feita a partir de materiais vegetais, o que minimiza o percentual de compostos químicos em sua composição que nem sempre têm efeito positivo à saúde. No entanto, eles também têm suas desvantagens.

Em primeiro lugar, apesar da sua selectividade, ainda produzem compostos úteis. Portanto, no contexto do uso prolongado, pode ocorrer falta de certas vitaminas e microelementos.

Em segundo lugar, se você planeja usar sorventes para limpar o corpo de toxinas e resíduos, então, em primeiro lugar, eles começarão a “limpar” os intestinos. Depois disso, se sobrar alguma coisa deles, eles penetrarão no sangue e na linfa e restaurarão a ordem neles. Só depois disso as moléculas livres restantes entrarão no fígado e trabalharão lá. Bem, não se sabe o que os rins vão tirar disso. Este diagrama mostra claramente o efeito farmacológico de tais medicamentos: em primeiro lugar, eles limpam o trato gastrointestinal, mas muitas vezes simplesmente não são suficientes para todos os outros sistemas.

A este respeito, as empresas farmacêuticas estão a desenvolver medicamentos locais para limpar certos órgãos e sistemas:

fígado;
rim;
sangue, vasos, linfa.

Se você tiver problemas nos pulmões, poderá tomar medicamentos para limpá-los depois de trabalhar nos rins. Se houver depósitos de sal nas articulações, são utilizados sorventes para removê-los na fase final, já que o curso do tratamento neste caso é o mais longo.

É importante!

O conhecido esquema de limpeza do corpo (trato gastrointestinal - fígado - rins - sangue) é bom para métodos tradicionais e fitoterapia. Mas é extremamente perigoso limpar esses órgãos um após o outro com medicamentos, pois o curso do tratamento com um medicamento dura de 1 semana a 1 mês, e serão necessários pelo menos 4. Portanto, é recomendável decidir qual órgão você tem mais escória do que outros, e antes de tudo faça o curso sorvente para remover resíduos e toxinas.

Apesar de os medicamentos serem vendidos sem receita nas farmácias, não se deve abusar deles. Eles não perdem o status de medicamento por causa disso e, portanto, ainda exigem prescrição médica. Ao planejar um procedimento em tão grande escala, você deve primeiro passar por um exame e certificar-se de que precisa dele e de que o sorvente selecionado desempenhará sua função direta e não causará danos.

Tenha muito cuidado ao usar medicamentos e não se automedique.

Isto é interessante. O sorvente, tomado antes da festa, reduz o risco de ressaca na manhã seguinte e evita a intoxicação rápida, pois liga ativamente o etanol que entra no corpo e o remove em pouco tempo.

Classificação

Ao procurar o medicamento certo para limpar o corpo, você poderá se deparar com uma variedade deles em termos de formas de liberação e ação farmacológica. Para não se confundir, leia um breve programa educacional sobre quais sorventes são oferecidos pelas farmácias modernas.

Ação

Todos os sorventes são divididos em absorventes e adsorventes.

Os absorventes absorvem venenos e toxinas, entram em reações químicas com eles, decompõem-nos e assim os neutralizam. Na prática médica, raramente são utilizados, pois durante as reações podem liberar produtos de decomposição e alterar a composição do fluido intercelular. Eles geralmente têm muitos efeitos colaterais. Os mais famosos são o carbonato de propileno e o glicol.

Os adsorventes agem como ímãs, atraindo venenos para si e fixando-os em sua superfície, sendo então removidos junto com eles. Não há reações químicas ocorrendo aqui, então elas são mais seguras. Estes são os conhecidos carvão ativado, ácido algínico, alumínio, lignina, magnésio, polivinilpirrolidona, resinas, sucralfato, celulose.

Composto:

géis de alumínio (almagel, maalox);
aluminossilicatos;
inorgânico;
troca iônica;
orgânicos e naturais (enterodos, polysorb, enterosorb, polyphepan, pectina, quitosana, quitina, celulose);
organomineral;
géis de sílica;
carvão (carvão ativado);
zeólitas.

Formulário de liberação:

pó para preparação da solução;
comprimidos e cápsulas;
soluções de injeção;
suspensões, géis e xaropes.

Status

Certificados como medicamentos. Os medicamentos da farmácia requerem consulta obrigatória com um médico, são altamente eficazes.
Suplementos dietéticos. Eles não podem ser vendidos apenas em farmácias, mas muitas vezes têm composição questionável e efeitos não comprovados cientificamente.

Fato interessante. Os sorventes poliméricos são usados no tratamento não cirúrgico do câncer, pois são capazes de penetrar no tumor e limpar ao máximo as células afetadas pelo câncer.

Drogas universais

Existem medicamentos e suplementos dietéticos que prometem limpar todo o corpo de uma só vez. Eles são convencionalmente chamados de universais, pois são projetados para restaurar a ordem em todos os níveis e sistemas. Porém, sua eficácia nem sempre atende às expectativas pelo motivo já discutido anteriormente: em primeiro lugar, atuam no intestino. Não se sabe se sobrará alguma coisa para os rins e a bexiga. Pelo menos eles têm um efeito muito benéfico no trato gastrointestinal.

Nossa análise inclui os melhores medicamentos para limpar o corpo de toxinas com ação universal.

Carvão ativado

Formulários de liberação:

pílulas;
suspensão (geralmente prescrita para crianças).

Efeito farmacológico:

restaura a função renal;
neutraliza substâncias nocivas e microorganismos patogênicos no trato gastrointestinal;
bloqueia sua absorção do estômago para o sangue;
ajuda com alergias;
ativa hepatócitos;
normaliza o metabolismo;
alivia a condição de envenenamento agudo.

Dosagens:

o esquema mais conhecido: 1 comprimido por 10 kg de peso;
curso: de 1 semana a 1 mês (dependendo do grau de escória).

Na verdade, existem muitos esquemas de limpeza com carvão ativado, então qualquer um é conveniente para você.

Contra-indicações:

atonia intestinal;
rejeição da droga pelo organismo;
sangramento interno;
tendência à constipação;
colite ulcerativa;
úlcera.

Imperfeições:

perturba a microflora intestinal;
remove substâncias úteis;
existem efeitos colaterais, entre os quais os mais óbvios e desagradáveis são a constipação;
grandes dosagens;
reduz a absorção de outros medicamentos e vitaminas;
pode danificar as paredes do esôfago e das membranas mucosas;
deixa a boca preta.

Ao mesmo tempo, o carvão ativado é um dos medicamentos mais seguros e eficazes. Você também pode usá-lo para combater o excesso de peso, leia a respeito.

Polissorb

Formulário de liberação:

pó.

Efeito farmacológico:

remove resíduos e toxinas;
normaliza as fezes;
facilita a digestão;
fortalece o sistema imunológico;
promove a perda de peso, pois proporciona uma sensação de saciedade duradoura;
destrói microorganismos patogênicos no trato gastrointestinal;
acelera o metabolismo;
neutraliza etanol, alérgenos, venenos, antígenos, formaldeídos, metais pesados, bactérias, radionuclídeos, vírus;
reduz o nível de bilirrubina, colesterol, lipídios e uréia no sangue.

Dosagens:

1 g de pó é diluído em 100 ml de água fria (esta dosagem é para 10 kg de peso);
todo o volume deve ser dividido em 3 partes e bebido durante o dia, uma hora antes da refeição principal;
curso - 2 semanas.

Contra-indicações:

gravidez;
intolerância a drogas;
lactação;
Tumores malignos;
diabetes;
problemas com o trato gastrointestinal.

Imperfeições:

gosto e cheiro desagradáveis;
provoca náuseas e vômitos;
não se destina diretamente à limpeza - tem outras indicações médicas;
leva a distúrbios alimentares;
a eficácia não é garantida.

Se não houver problemas com nenhum órgão específico e você não souber por onde começar, limpe o corpo com medicamentos universais. Eles próprios determinarão onde está a área mais poluída e tentarão eliminar compostos nocivos.

E, no entanto, a maioria dos sorventes tem efeito farmacológico local, ou seja, atuam principalmente com um órgão. Vamos dar uma olhada neles.

Para os intestinos

A maioria das toxinas, resíduos, venenos e outras substâncias nocivas entram no corpo com os alimentos. Portanto, antes de tudo, você precisa estudar. Os seguintes medicamentos são os melhores neste assunto.

Sulfato de magnésio

Formulários de liberação:

pó;
injeção;
pílulas;
sal.

Efeito farmacológico:

laxante;
remoção de resíduos, toxinas, excesso de líquidos, fezes acumuladas no trato gastrointestinal;
aceleração do metabolismo;
eliminação de edema;
melhora da motilidade intestinal;
perda de peso.

Dosagens:

25 g de pó por copo de água morna (procedimento único, pode ser feito semanalmente);
5-20 ml de solução injetável por via intramuscular até 2 vezes ao dia, curso - 3 semanas;
2-4 comprimidos até 4 vezes ao dia entre as refeições (máximo 2 dias).

Contra-indicações:

apendicite;
gravidez;
doenças do trato gastrointestinal, rins, pulmões e coração;
desidratação;
tendência à diarreia;
intolerância a drogas;
pedras;
lactação;
hemorragias internas.

As únicas desvantagens incluem um poderoso efeito laxante e um grande número de efeitos colaterais. A magnésia também pode ser usada como agente colerético. Haverá dosagens e padrões de aplicação ligeiramente diferentes. Mas antes de tudo, a droga atua nos intestinos.

Fortrans

Formulário de liberação:

pó.

Efeito farmacológico:

não absorvido pelo sangue;
remove fezes e excesso de líquidos;
limpa todas as partes do cólon;
estimula o peristaltismo intestinal;
mantém o equilíbrio normal de água e eletrólitos;
não leva à desidratação;
elimina o inchaço.

Dosagens (esquema clássico):

Dissolva o pó de 1 pacote em um litro de água;
É utilizado 1 litro da solução resultante para cada 20 kg de peso;
Toda a solução é bebida à noite a uma taxa de 1 litro durante 1 hora.

Este não é o único esquema de limpeza intestinal com Fortrans, também existem.

Contra-indicações:

rejeição de drogas;
desidratação;
sangramento interno;
doenças renais;
oncologia;
Problemas cardíacos;
estenose gástrica;
úlcera.

Imperfeições:

remove substâncias benéficas junto com as prejudiciais;
perturba a microflora intestinal;
não se destina à limpeza do corpo em casa;
composição química;
sabor desagradável;
efeito laxante muito poderoso;
Os efeitos colaterais após o uso não são incomuns.

Apesar da advertência categórica dos médicos de que a limpeza do intestino com Fortrans só pode ser feita sob a supervisão de um médico em ambiente hospitalar, muitas pessoas gostam de usá-lo em casa como um poderoso laxante. Além disso, promove a perda de peso (até 3 kg por dia, o que é muito para quem está perdendo peso).

Você também pode tentar o seguinte para medicamentos para limpeza do cólon:

Bisacodil;
Lavacol;
MCC (celulose microcristalina);
Polifepan;
Senado;
Senadexina;
Esmecta;
Filtro;
Fitolax.

Para o fígado

Os medicamentos para limpeza do fígado são prescritos exclusivamente de acordo com as indicações do médico. Se você atrapalhar o funcionamento desse órgão tomando os comprimidos de maneira incorreta, levará muito tempo para se recuperar. Então você precisa ter o máximo de cuidado possível com esse grupo de sorventes.

Sorbitol

Formulário de liberação:

pó.

Efeito farmacológico:

limpa o fígado, a vesícula biliar, seus dutos, o sangue;
melhora a circulação sanguínea;
acelera o metabolismo;
promove perda de peso.

Dosagens:

Diluir 50-100 g de pó em um copo de água em temperatura ambiente;
De manhã, com o estômago vazio, beba 1-2 copos e faça a tubagem.

Para os rins

Ao decidir limpar os rins com o auxílio de medicamentos, é preciso lembrar que eles não o salvarão de pedras grandes (com diâmetro superior a 4 mm). Além disso, podem provocar sua movimentação, o que causará dores insuportáveis e aumentará o risco de ruptura dos ureteres. Portanto, ao usar essas pílulas, consultar um médico é fundamental.

Cisto Trânsito

Formulário de liberação:

suspensão concentrada (BAA).

Efeito farmacológico:

é um diurético;
possui propriedades antiinflamatórias;
dissolve bem os sais, reduzindo assim o risco de urolitíase;
melhora a função renal;
relaxa a musculatura dos ureteres, o que facilita a retirada de areia e pequenas pedras;
promove a desintoxicação.

Dosagens:

1 colher de chá. dissolva em um copo de água;
dosagem diária - 4 copos;
curso - 3 semanas;
repita a cada 3 meses.

Contra-indicações:

intolerância a drogas;
gravidez;
lactação;
Tumores malignos;
pedras grandes.

Imperfeições:

Este é um suplemento dietético, não um medicamento completo;
não tem sabor excelente;
cursos de uso longos e frequentes;
nem sempre eficaz.

Górtex

Formulário de liberação:

cápsulas.

Efeito farmacológico:

alivia espasmos;
atua como analgésico para pedras nos rins e inflamação da bexiga;
limpa não só os rins, mas também o sangue;
tem efeito diurético;
é um profilático para urolitíase.

Dosagem:

1 cápsula duas vezes ao dia;
curso - não mais que 2 semanas.

Contra-indicações:

pedras grandes;
urolitíase avançada;
oncologia;
insuficiência renal;
gravidez;
lactação.

Imperfeições:

é um suplemento dietético;
muitas vezes provoca o desenvolvimento de efeitos colaterais.

Você também pode limpar os rins com os seguintes medicamentos:

Nefroleptina;
Nefrosten;
Uro Lax;
Urolisan.
Fitolisina.

Como a maioria dos medicamentos tem propriedades diuréticas, isso aumenta o risco de desidratação. Portanto, é recomendado beber o máximo de água possível durante o seu consumo.

Contente

Recentemente, vários procedimentos de limpeza para manter a saúde tornaram-se cada vez mais populares. A limpeza do corpo em casa pode ser feita de forma independente e não é necessário recorrer a fitoterapeutas, clínicas privadas caras ou tomar suplementos dietéticos duvidosos. Métodos simples e acessíveis a todos podem ajudar.

Como limpar seu corpo em casa

Para obter o efeito máximo, é recomendado limpar os órgãos em uma determinada sequência - intestinos, fígado, estômago, rins, vasos sanguíneos, articulações. Atenção especial deve ser dada ao intestino, pois por ele passa uma grande quantidade de substâncias nocivas no corpo humano. Se os intestinos estiverem poluídos, a limpeza de outros órgãos será problemática.

Ervas

Para limpar o corpo sem ajuda externa em casa com ervas medicinais, use a seguinte receita:

Tomamos a mesma quantidade de ingredientes como celidônia, calêndula medicinal, mil-folhas, sálvia, camomila, folhas de eucalipto, folhas de bétula, sementes de banana e endro perfumado.
Moa bem todos os ingredientes e misture.
Despeje água fervente sobre a matéria-prima medicinal resultante (2 colheres de sopa).
Deixe por meia hora até infundir.

Utilizamos a solução preparada para um enema, graças à qual o intestino não só é efetivamente limpo (são removidas toxinas, resíduos e outras substâncias), mas também livre de gases. O enema deve ser feito de acordo com um determinado esquema: na primeira semana todos os dias, na segunda - em dias alternados, na terceira - a cada dois dias e na quarta é realizado uma vez a cada 7 dias. O curso do tratamento dura um mês. Para realizar uma limpeza completa do corpo em casa, você precisará concluir 4 cursos desse tipo em um ano.

Carvão ativado

Por muitos anos, foram utilizados métodos de limpeza do corpo em casa com carvão ativado, que é o adsorvente mais poderoso. Uma vez no intestino, ele absorve literalmente um grande número de moléculas estranhas, após as quais é excretado inalterado do corpo junto com substâncias nocivas e benéficas.

Para garantir que o corpo não fique sem substâncias úteis, ao utilizar este método, recomenda-se tomar simultaneamente um complexo mineral-vitamínico especial. A limpeza do corpo será realizada durante uma semana. O carvão ativado deve ser consumido após algumas horas para limpar o corpo. Para 10 kg de peso tomamos 1 comprimido do medicamento.

O método também tem contra-indicações. Você não deve limpar seu corpo com carvão ativado se:

medicamentos antitóxicos são tomados paralelamente ao carvão;
existem doenças graves do trato gastrointestinal;
existe uma intolerância individual a esta droga;
há sangramento intestinal ou gástrico.

Livrar-se de toxinas e toxinas usando remédios populares

Você pode limpar seu corpo de toxinas e resíduos de outras maneiras. Por exemplo, usando remédios populares. Assim, excelentes resultados confirmam a limpeza com infusões de camomila, erva de São João e botões de bétula; infusão de urtiga ou solução aquosa com suco de limão. Aqui estão receitas detalhadas para usar esses remédios populares eficazes e seguros.

Infusão de camomila, erva de São João e botões de bétula

Moa bem uma quantidade igual (100 g cada) de erva de São João, camomila e botões de bétula e cubra o recipiente com uma tampa.
Despeje água fervente (500 g) nas matérias-primas medicinais (2 colheres de sopa) e deixe em infusão por 20 minutos.
Filtre o produto resultante com gaze (peneira fina).
Adicione um pouco de mel (1 colher de chá) e beba (1 copo). A ingestão de alimentos e líquidos é proibida por várias horas.
De manhã, aqueça levemente o restante da mistura em banho-maria e beba antes da refeição (não se esqueça de adicionar mel à solução).
Repetimos este procedimento até que a solução desapareça completamente. Este método ajuda a limpar todo o corpo em casa e normaliza o processo metabólico.

Infusão de urtiga

Com a ajuda de urtiga fresca, você pode remover alérgenos do sangue e normalizar a função intestinal. Lave bem as urtigas (somente frescas) e coloque em uma vasilha limpa, despeje água (fervida e fria). Você pode tomar o produto após 8 horas.

Solução de água com suco de limão

Esprema o suco de limão (4 colheres de sopa de suco) e misture com água fervida gelada (2 colheres de sopa).
Você pode substituir o suco por ácido cítrico (na ponta de uma faca).
É preciso seguir o sistema - na primeira semana o enema é feito todos os dias com o estômago vazio (6h), e na segunda semana - a cada dois dias, na terceira - duas vezes, na quarta - uma vez a cada 7 dias.
Ao realizar essa limpeza, você também deve beber suco preparado na hora.

Como limpar os vasos sanguíneos sem prejudicar o corpo

Nossas embarcações também necessitam de limpeza periódica. Além disso, você pode limpá-los sem ir a instituições médicas, mas em casa. Se você decidir limpar os vasos sanguíneos sem prejudicar a saúde, use tintura de alho, uma mistura de raiz-forte ralada, nozes e mel ou uma bebida com leite e limão. Veja receitas detalhadas abaixo.

Tintura de alho

Pique o alho e esprema o suco com uma gaze (200 g).
Despeje em um recipiente de vidro e adicione a mesma quantidade de álcool.
Espalhe a polpa de alho, feche a tampa e deixe várias semanas em local escuro.
Coe a mistura e deixe por mais 3 dias.

Este método de limpeza é realizado de acordo com o seguinte esquema:

Em 10 dias você precisa fazer 29 utilizações do medicamento (adicionar exatamente 1 gota todos os dias).
É necessário beber a solução 3 vezes ao dia (30 minutos antes de comer), diluindo em água.
No primeiro dia dessa limpeza em casa, tome 1 gota no café da manhã, 2 no almoço e 3 antes do jantar.
Continuamos seguindo esse esquema até chegarmos a 25 gotas por dose – este será o dia 9, almoço. Tome 25 gotas nas 4 vezes restantes.
Esta limpeza não deve ser realizada mais de 3 vezes a cada 12 meses.

Uma mistura de raiz-forte ralada - nozes e mel

Pegue raiz-forte ralada (1 xícara), nozes (100 g) e mel líquido natural (200 g). Misture bem todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Você precisa tomar para limpar os vasos sanguíneos todos os dias, uma colher de sopa e regar com chá verde quente.

Bebida feita com leite e suco de limão

Este método de autolimpeza de vasos em casa é recomendado para uso em dias de jejum. É aconselhável comer comida vegetariana, o arroz é adequado.
Pegue um litro de leite e 3 limões maduros.
De manhã, com o estômago vazio, beba leite (300 g) e suco fresco de 1 limão.
Repetimos esses passos durante o almoço e antes do jantar.

Características de limpeza do corpo contra alergias

Se você sofre de alergias, a maioria dos métodos de limpeza DIY em casa são estritamente proibidos. Mas também existem maneiras seguras - introduzir o máximo possível de vegetais em sua dieta, o que ajuda a melhorar a motilidade intestinal. Mesmo um corpo saudável se beneficiará com esse procedimento - todos os nutrientes serão absorvidos, mas os alimentos não ficarão retidos nos intestinos e o sistema imunológico será fortalecido. A beterraba proporciona um excelente efeito de limpeza para todo o corpo, sendo recomendada para consumo na forma de saladas variadas.

Se o seu médico permitir, você pode usar uma salada com maçã e beterraba para autolimpeza em casa. Realiza uma limpeza eficaz e suave, como complemento vale a pena fazer um enema, que evitará a estagnação. Água pura é usada para isso. É proibido o uso constante de enemas, pois o intestino logo se acostuma com esse método de limpeza e, com isso, deixa de funcionar de forma independente.

Para se livrar dos vermes usando a autolimpeza do corpo em casa, use os seguintes métodos:

A base da limpeza do corpo segundo o método de Semenova é o uso de enemas, que se recomenda fazer no início da manhã (por exemplo, das 5h às 7h), somente após a evacuação natural. Se não for possível fazer isso de manhã, você pode mudar para a noite e fazer isso antes de ir para a cama. Para um enema, deve-se usar a seguinte solução: vinagre de maçã ou suco de limão (1 colher de sopa) diluído em água fervida em temperatura ambiente (2 litros).

De uma só vez, você pode despejar de 3 a 5 litros de líquido; espere até que a primeira evacuação demore cerca de 3-8 minutos. A limpeza deve ser realizada de acordo com um determinado esquema:

O enema é feito todos os dias durante toda a primeira semana;
durante o segundo - em dias alternados;
no terceiro – após 2 dias;
durante o quarto - após 3;
no quinto - 1 vez em 7 dias.

No início as sensações podem não ser das mais agradáveis, mas com o tempo desaparecem completamente. Recomenda-se alternar periodicamente enemas com suco de limão e vinagre de maçã, o que ajudará a reduzir a dor. É estritamente proibido usar ácido cítrico em vez de frutas cítricas. Durante o primeiro ano de limpeza do corpo, é necessário realizar 4 desses procedimentos e, a seguir, uma vez a cada 12 meses.

Limpeza do cólon com aveia sem enemas

Se, devido a certas circunstâncias, você não tiver a oportunidade de usar um enema para limpar o corpo, outra opção é adequada:

Pegue a aveia (cerca de 200 g), encha com água (2 litros), leve ao fogo e leve para ferver.
A decocção finalizada deve ser tomada durante uma semana, 3-4 vezes ao dia, exatamente 100 g.

Independentemente do método de limpeza do corpo escolhido, você não deve iniciar o procedimento sem consultar um especialista. Os benefícios dessas atividades são muito grandes, mas cada opção de limpeza também apresenta certas contra-indicações. Com a ajuda de um médico, você pode escolher um método adequado ao seu corpo.

Atenção! As informações apresentadas no artigo são apenas para fins informativos. Os materiais do artigo não incentivam o autotratamento. Somente um médico qualificado pode fazer um diagnóstico e dar recomendações de tratamento com base nas características individuais de um determinado paciente.

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Discutir

Limpando o corpo em casa

Limpando o corpo em casa - essa é uma forma de limpar o corpo de resíduos e toxinas sem o uso de medicamentos, mas aí você terá que usar toda a sua vontade e construir todo o seu cronograma de vida de forma que nada atrapalhe. ei-s-t-v- limpeza va-lo. Uma limpeza completa do corpo em casa dura de 10 a 12 semanas e consiste em 6 etapas, algumas das quais estão interligadas, portanto, no início da limpeza você precisa estar ciente de que ela não precisará ser concluída na metade. O resultado final é que se você começar a remover toxinas do fígado e, portanto, de repente decidir parar, isso pode ter um impacto muito negativo no seu bem-estar geral, porque aqui O princípio “ele não sabia que estava doente até ele chegar ao médico” vai funcionar. Por outro lado, é imprescindível passar por todas as etapas da limpeza do corpo depois-le-do-va-tel-but, pois, por exemplo, limpar o fígado antes da limpeza do estômago, não só sem sentido, mas até perigoso.

A essência da nutrição separada é a capacidade do corpo de absorver melhor proteínas, gorduras e carboidratos separadamente, para que não permaneçam nos intestinos. A nutrição praticamente separada é melhor implementada dividindo o tempo de ingestão de proteínas e carboidratos, quando uma pessoa ingere carboidratos pela manhã e proteínas à noite. Vale ressaltar que é melhor recusar proteínas complexas, deixando apenas peixes, aves, ovos e laticínios na dieta de proteínas de origem animal, mas os laticínios devem ser separados em uma refeição separada, pois não são combinados com outros produtos. Ao limpar o corpo das toxinas em casa, você não vai conseguir treinar, ou melhor, no primeiro período de limpeza você pode fazer alongamentos, correr, mas precisa dar uma pausa nos treinos com ferro!

Limpeza do cólon em casa: PASSO 1

Caminho: enema - é administrada uma solução que inclui: 2 litros de água fervida gelada e uma colher de sopa de suco de limão ou vinagre de maçã. Horário do procedimento: 5h às 7h após a evacuação; 1 semana - diariamente, 2 semanas - em dias alternados, 3 - a cada três dias, 4 semanas - a cada quatro dias, 5 semanas e subsequentes - uma vez por semana. É necessário interromper os procedimentos após o desaparecimento do inchaço após as refeições.
Observação* Para prevenir ou eliminar a disbacteriose, é necessário, paralelamente à limpeza do intestino, durante 1-2 semanas, pelo menos 1 hora antes de amanhã e 2 horas após a última refeição da noite, comer um dente de alho O alho não precisa ser mastigado, deve ser engolido inteiro, ou picado, com um copo de água.

Limpeza do fígado em casa: PASSO 2

Preparação: limpeza intestinal obrigatória, pois se o intestino não for limpo, o sangue levará a intoxicação do intestino para o fígado, o que se tornará um estresse extremo para o fígado limpo. Após completar a primeira etapa, é necessário ingerir alimentos exclusivamente vegetarianos por 1 semana, com limpeza intestinal diária.
Caminho: Durante dois dias você precisa comer exclusivamente suco de maçã fresco, mas pode beber em qualquer quantidade, isso não afetará de forma alguma a qualidade da limpeza do corpo. No terceiro dia, como de costume, você bebe bebidas frescas, mas só até as 19h00, após o qual é necessário impedir a entrada de qualquer alimento no corpo, pois, de acordo com o biorritmo, neste horário o fígado relaxa, fazendo é possível remover pedras. Agora você precisa preparar uma mistura de 300 colheres de sopa de vegetais refinados ou azeite e 3 colheres de sopa de suco de limão fresco. Você precisa beber a mistura deitado sobre o lado direito sobre uma almofada térmica por 2 a 3 horas e depois ir para a cama. Pela manhã será feita a limpeza do fígado, após o que será necessário fazer um enema de limpeza para garantir que tudo saia, e depois poderá fazer um lanche leve com comida vegetariana.
Observação* É necessário repetir a limpeza do fígado não antes de 2-4 semanas, mas é possível uma situação em que terá de ser realizada após 3-4 dias, um sinal para o qual pode ser “peso” no fígado.

Limpeza renal em casa: PASSO 3

Preparação: Definitivamente, você precisa passar pelo primeiro e segundo estágios de limpeza do corpo em casa, após o qual você definitivamente precisa fazer um ultrassom para ter certeza de que não há pedras grandes nos rins, caso contrário, expulsá-los sozinho é muito perigoso, no qual caso seja necessária intervenção cirúrgica!
Caminho: Existem duas opções para a limpeza dos rins, a primeira envolve o uso de melancia e pão preto, a segunda envolve o uso de tintura de milheto e água derretida. Se você usa melancias, você precisa comer 5-8 kg de melancia por dia e comer 100-200 g de pão preto por uma semana, depois à noite, às 2-3 horas, tome um banho quente, aproximadamente 40-42 °, e coma dentro de uma hora e meia 3-4 kg de melancia para remover pedras nos rins. Se você usar milho, precisará beber 3 litros por dia durante 2 semanas, deixando a tintura durante a noite em água derretida. Quando o milho abre, ele precisa ser substituído, isso geralmente acontece de 3 a 4 vezes. Durante estas 2 semanas você precisa comer apenas comida vegetariana.

Limpeza de juntas em casa: PASSO 4

Preparação: Definitivamente você precisa passar pelas 2 primeiras etapas, a terceira pode ser feita após a limpeza das articulações, mas neste caso não é possível completar o procedimento nas articulações, pois os intestinos, fígado e rins devem ser limpos, então tenha isso em mente !
Caminho: ferva água com 5g de louro por 5 minutos, após o que deve ser infundido em garrafa térmica por 3-4 horas, a seguir esta solução deve ser bebida por 3 dias seguidos, todos os dias durante 12 horas. A comida é estritamente vegetariana!
Observação* Se quiser repetir o procedimento, então você precisa descansar por 4 dias, continuando a comer comida vegetariana, e então o procedimento pode ser repetido.

Limpeza do aparelho geniturinário em casa: PASSO 5

Preparação: É obrigatório passar pelas 3 primeiras etapas, recomenda-se também passar pela quarta e consultar um urologista sobre a necessidade e contra-indicações da limpeza.
Caminho: É necessário tomar café da manhã apenas com arroz marcado por 2 a 3 meses, após os quais você não pode comer mais nada por 4 horas, e durante todo o tempo de limpeza do corpo você deve comer apenas comida vegetariana. Também é recomendado tomar chá com gengibre durante a limpeza, pois evita a ocorrência de efeitos colaterais que podem ocorrer caso você sofra de adenoma.
Observação* Para preparar o arroz embebido, é necessário despejar 100g de arroz com 0,5l de água fervida gelada, que deve ser trocada todos os dias e neste momento não se esqueça de enxaguar o arroz.

Limpeza da linfa em casa: PASSO 6

Preparação: Não deixe de passar por todas as etapas anteriores de limpeza do corpo em casa, já é tarde para consultar um médico, então se ainda tiver forças, comece a limpar!
Caminho: durante três dias, todas as manhãs é preciso fazer um enema, depois beber uma solução composta por 100 ml de água e uma colher de sal de Glauber. Após esses procedimentos, você deve tomar um banho quente para se aquecer, depois começará a perder umidade, depois precisará beber uma solução especial na quantidade de 100 ml a cada 30 minutos até terminar.
Observação* a solução é preparada a partir de 2 litros de água derretida, 900 ml de suco de laranja, 900 ml de suco de toranja e 200 ml de suco de limão. Fora esta solução, não poderá comer mais nada durante estes três dias!