Могла ли я забеременеть
Вопросы вероятной беременности волнуют тех, кто очень хочет иметь ребёнка, и тех, кто очень опасается нежелательной беременности. Поэтому парам, состоящим в половой близости, нужно знать, насколько тот или иной способ контрацепции гарантирует и каковы процентные гарантии забеременеть в определенные дни. Давайте же разбираться.
Зачатие и овуляция
Итак, начнём с фертильного (благоприятного) периода зачатия женщины. Он наступает в середине цикла, называется овуляцией и длится 1-2 дня. Если у женщины регулярный, стабильный менструальный цикл длительностью 28 дней, то период овуляции нужно ждать на 14 день от начала цикла. В это время зрелая яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу. Там она уже готова к встрече со сперматозоидом, который может её оплодотворить. То есть для наступления зачатия нужно, чтобы половой акт состоялся именно в это время и был незащищённым. А тут уже многое зависит от здоровья мужчины. Если его сперматозоиды слабые, то яйцеклетка может не оплодотвориться. Как это узнать? Мужчина должен сдать . Она покажет, насколько активны (здоровы и способны к оплодотворению) его сперматозоиды. Если есть проблемы, то, возможно, нужно подлечиться, а, может, просто изменить образ жизни.
Здоровые условия для зачатия
Следует напомнить, что образ жизни должен быть здоровым для обоих партнёров. То есть если вы планируете беременность, успешно прошли медицинское обследование, то нужно создать благоприятные условия для зачатия ребёнка. Это аналогично развитию цветка. Разве прорастёт семя, посаженное хозяевами наспех, без желания, в плохой почве и в тёмном месте? Конечно, нет! Так и зачатие должно произойти у активных и здоровых родителей, рационально питающихся, достаточно пребывающих на свежем воздухе, без стрессов и вредных привычек. Об этом нужно говорить отдельно, ведь влияние табака и алкоголя даже одного из родителей значительно снижает шансы к зачатию.
Вернёмся к здоровью мужских сперматозоидов. В отдельных случаях, когда есть проблемы с подвижностью сперматозоидов, партнёру будет достаточно поменять облегающую одежду (тесные джинсы) на более свободную, чтобы органы малого таза не сдавливались; меньше времени проводить в сидячей позе (за компьютером); бросить курить или поставить „крест” на своём пристрастии к пиву. В последнее время много мужчин поменяли крепкие напитки на , употребляя его почти каждый день. Считая это более безопасным, они очень ошибаются, поскольку врачи всё чаще говорят о диагнозе „пивной алкоголизм”. Для женщин алкоголь является барьером выработки — гормона, без которого невозможна беременность.
Как не забеременеть
А теперь поговорим о том, как избежать нежелательной беременности.
Итак, надёжность презерватива составляет 98-99%. Но многие пары просто не хотят его использовать в виду притупления ощущений. Иногда причиной нелюбви к резиновому изделию является аллергия на латекс. Поэтому партнёры прибегают к прерванному половому акту. Следует отметить, что сперматозоиды почти всегда есть в предэякуляте — жидкости, которая выделяется перед семяизвержением. Поэтому в случае «опоздания» мужчины, женщина имеет шансы забеременеть (особенно в период овуляции) при этом способе контрацепции. Ведь для оплодотворения яйцеклетки нужен всего лишь один сперматозоид!
Одним из самых надёжных способов контрацепции являются оральные контрацептивы. Их рекомендуют применять парам, живущим регулярной половой жизнью. Важнейшее условие их надёжности — регулярный приём таблеток женщинами. А они частенько забывают об этом. Кстати, после прекращения приёма таблеток беременность наступает очень быстро. И это тоже нужно учитывать.
Индивидуальный метод контрацепции, наиболее вам подходящий, поможет подобрать гинеколог после проведения осмотра. Посоветуйтесь с ним и задайте все интересующие вас вопросы.
Специально для Елена ТОЛОЧИК
Итак, в течение каждого менструального цикла в яичниках женщины . Она выходит из яичника и начинает двигаться по маточной трубе в направлении полости матки. Если в это время она встречается со сперматозоидом, происходит оплодотворение и далее, при благоприятных – беременность. Если такая встреча не произошла, яйцеклетка погибает. Как ни странно, даже зная общую схему наступления беременности, многие мужчины и женщины совершенно не представляют, когда же сексом без последствий.
Успеть за 48 часов
Вы будете удивлены, но яйцеклетка сохраняет возможность к оплодотворению всего двое суток с момента выхода из яичника. Если за этот срок встретиться со сперматозоидом не , ни о какой беременности речи идти не может. Проще говоря, женщина способна зачать крайне небольшой отрезок времени. Эти самые «опасные дни», как их принято называть – и есть овуляция или середина менструального цикла. Сексуальный контакт во время выхода яйцеклетки и последующих двух суток – наиболее опасен с точки зрения возможности . Возникает логичный вопрос, же тогда контрацепцию нужно применять при каждом сексуальном контакте? Все просто. Несмотря на тот факт, что продолжительность жизни яйцеклетки очень недолгая, на ситуацию влияем множество косвенных факторов, учесть которые получается далеко не всегда.
До и после
Во-первых, не у каждой женщины менструальный цикл регулярен и работает, как часы. Гормональный фон может измениться вследствие переезда в другой регион, болезни или сильного стресса, а все это автоматически сдвигает менструальный цикл в большую или меньшую сторону. Вот и получается, что даже при регулярном цикле и прогнозируемой дате овуляции можно просчитаться и не попасть в безопасный период.
Еще один фактор, который обязательно следует учитывать – способность сперматозоидов сохранять свою жизнеспособность внутри организма женщины несколько суток после полового акта. То есть, вы можете заниматься сексом еще во вполне дни, а мужские половые клетки просто подождут выхода яйцеклетки уже на месте. Именно поэтому гинекологи рекомендуют наиболее тщательно за 4-5 дней до предполагаемого начала овуляции и еще 3-4 дня после – на всякий случай. Ведь бывает и так, что вы ожидаете в одни дни, а она наступает чуть поздней.
А вот примерно через неделю после овуляции начинаются для зачатия дни. Яйцеклетка, когда бы она не выходила из яичника, уже погибла, поэтому сперматозоидам просто нечего оплодотворять. Перед наступлением менструации, во время нее и через 2-3 дня после можно заниматься сексом, не опасаясь.
Наибольшая вероятность забеременеть имеется в то время, когда яйцеклетка проходит по маточным трубам. Она уже зрелая и готова к оплодотворению. Период менструального цикла, когда есть возможность забеременеть, в медицине называется овуляцией. Для тех, кто хочет ребенка, очень важно знать, что такое овуляция, и уметь распознавать ее по особым признакам.
Овуляция и ее основные признаки
Овуляция – это важнейшая часть менструального цикла. Цикл состоит из трех важных фаз: фолликулярная (или менструальная – «месячные»), овуляторная (развитие фолликула, развитие яйцеклетки, выход яйцеклетки, выброс эстрадиола, лютеинизирующего гормона) и секреторная фаза (образование желтого тела и возможность сохранения беременности, если произошло оплодотворение). Овуляторная фаза менструального цикла – единственная из трех фаз, когда сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку, так что понятно, в какие дни вероятность забеременеть наибольшая имеется.
Овуляция - это естественный и регулярный процесс, происходящий в женском организме, сопровождающийся активным выбросом женских половых гормонов. На фоне этого и возникает характерная симптоматика.
Отличительные черты овуляции:
- повышение сексуального возбуждения (соответственно, благодаря половым гормонам);
- набухание молочных желез (также, действие гормонов);
- выделения из влагалища прозрачного цвета без запаха (выделения, благодаря которым сперматозоиды без труда передвигаются по половым путям к яйцеклетке);
- смена настроения (так как происходят изменения и на гормональном уровне);
- повышение температуры в заднем проходе;
- боли внизу живота (не слишком распространенный характерный признак, но все-таки бывают тупые, тянущие, или даже иногда резкие боли, появляющиеся на фоне спазмов или разрыва фолликула).
В организме человека все взаимосвязано, и любая женщина должна научиться определять период овуляции . И не только, чтобы забеременеть или предохраняться, но и для того, чтобы иметь представление о своем здоровье. Ведь длительное отсутствие овуляции, нерегулярные месячные, частые перемены настроения могут свидетельствовать о приближении менопаузы. И это состояние можно и нужно скорректировать медикаментозными средствами.
Методы определения овуляционного периода
Существует, по меньшей мере, около пяти самых распространенных методов определения овуляции:
- календарный – это метод расчета овуляции в пределах регулярного менструального цикла;
- экспресс-тестирование – новинка в диагностике, позволяющая самостоятельное и стопроцентное определение овуляции в домашних условиях;
- диагностический – исследования, проводимые с использованием диагностической аппаратуры в амбулаторно-поликлинических учреждениях, которые показывают, когда можно забеременеть (фолликулометрия);
- визуальный – включает в себя сбор анамнеза и осмотр гинеколога;
- объективный – самостоятельное наблюдение женщиной за характерными симптомами овуляции.
Факторы, влияющие на регулярность менструального цикла
Регулярность менструального цикла – это важный показатель в процессе планирования беременности. Существуют определенные факторы, позволяющие нормализовать цикл:
- полноценное питание (включает в себя достаточное употребление овощей и фруктов, мясных и молочных продуктов);
- своевременное лечение заболеваний мочеполовой системы, бактериальных и вирусных инфекций;
- физические нагрузки, аэробные упражнения, упражнения на мышцы брюшного пресса и спины;
- регулярная половая жизнь.
В дни наибольшей вероятности забеременеть необходимо ограничить себя в употреблении алкогольных напитков, не перенапрягаться физически. Также важно избегать стрессов, раздражительности, нервного беспокойства.
Есть супружеские пары, которые тут же после свадьбы обзаводятся потомством. Есть и такие, которые не...Насколько оправдана такая популярность...
Фазы менструального цикла
Длительность цикла может варьировать у разных женщин от двадцати одного до тридцати пяти суток. Иногда у одной и той же женщины длительность цикла изменяется, причем достаточно сильно. Стандартный цикл длится двадцать восемь дней, и состоит из трех периодов.
Первый период – это созревание фолликула: в особом пузырьке, называемом фолликулом, женская половая клетка созревает. Для этого процесса необходимо наличие в организме гормона эстрогена . При цикле в двадцать восемь суток, длительность этой фазы четырнадцать - пятнадцать суток.
Второй период – овуляция: яйцеклетка готова к оплодотворению, под ее действием фолликул лопается, яйцеклетка перемещается по направлению к фаллопиевым трубам, где и осуществляется оплодотворение. На протяжении 24 часов после овуляции возможно оплодотворение. Если цикл стандартен, овуляция происходит на пятнадцатый - шестнадцатый день. Обычно в этот период присутствуют тянущие боли в нижней части живота. Причем болит только с той стороны, с которой находится яйцеклетка.
Третий период – там, где находился разорвавшийся фолликул, формируется особая железа, называемая желтым телом. Эта железа производит гормон прогестерон , готовящий матку к вживлению в нее плодного яйца. Кроме этого, в данный период иные яйцеклетки не созревают также благодаря действию прогестерона. Длительность этого периода от овуляции и до окончания цикла: с семнадцатых до двадцать восьмых суток. В том случае, когда оплодотворение не произошло и плодное яйцо не прикреплено к стенке матки, желтое тело постепенно съеживается, перестает выделять гормон прогестерон. Слизистая матки в отсутствие прогестерона отслаивается – начинается кровотечение- менструация и первый день нового цикла.
Существует ли вероятность забеременеть во время месячных?
Да, такая вероятность существует. Шансы забеременеть в этот период увеличиваются при следующих условиях:
- если менструация протекает достаточно долго, то за время до овуляции спермий может сохраниться в жизнеспособном состоянии до выхода яйцеклетки,
- если цикл не установившийся и длительность его варьирует, точно рассчитать время овуляции бывает практически невозможно,
- существует ряд факторов, которые могут нарушить длительность цикла (заболевания, физические нагрузки, нервные напряжения ).
Кроме этого, есть мнение, что стабильность цикла и овуляции неразрывны со спокойствием и нормальным эмоциональным фоном. Но любой стресс и даже изменение обычного распорядка, может повлиять на стабильность цикла.
Еще в сороковые годы двадцатого века в Германии был издан труд гинеколога, который зафиксировал в собственной практике двадцать пять пациенток, забеременевших от одного полового акта в промежутке между вторым и тридцатым днем цикла.
При этом следует учитывать ряд факторов, влияющих на возможность забеременеть:
Вероятность зачатия очень снижается если:
- тут же после совокупления были использованы способы экстренной контрацепции,
- менструации начались в конце цикла,
- через три - четыре недели после совокупления экспресс-тест показал отсутствие беременности.
- после совокупления в наличии задержка менструации на четверо суток и дольше, а также иные первые признаки беременности.
Кроме этого, при желании забеременеть, не следует также полагаться на календарный метод и осуществлять совокупления исключительно в «подходящие дни». В таких случаях наиболее эффективными являются регулярные совокупления без использования противозачаточных средств в любые дни цикла, кроме менструаций с частотой один раз в два дня.
Вероятность забеременеть со спиралью зависит, в том числе, и от вида спирали. Есть несколько типов внутриматочных спиралей .
1.
Внутриматочная спираль, выделяющая гормоноподобное вещество левоноргестрел. Действует такая спираль в течение пяти лет с момента установки. Вероятность забеременеть с такой спиралью составляет только пол процента.
2.
Внутриматочная спираль, включающая в себя серебро или медь. Такая спираль действует не меньше десяти лет. При этом вероятность забеременеть с такими средствами приблизительно два процента.
Насколько велика вероятность забеременеть после ношения внутриматочной спирали?
В связи с тем, что внутриматочная спираль не влияет на общее состояние организма и не действует сильно на эпителий матки, она практически не влияет на возможность в будущем иметь детей. Несмотря на это, использование внутриматочной спирали нежелательно, если у женщины нет ни одного ребенка. После того как внутриматочная спираль будет снята, возможность забеременеть есть у восьмидесяти - девяноста процентов женщин.
родов вероятность забеременеть равняется нулю. И они очень сильно ошибаются.
Нередко грудное вскармливание затягивает наступление менструации. Но при этом овуляция происходит. То есть зачатие вполне возможно.
Необходимо сказать недавно родившим мамочкам, что в первые полтора месяца после родов вообще нежелательны половые акты. Связано это с тем, что система воспроизводства восстанавливается после родов. Внутренние половые органы возвращаются в дородовое состояние. Очень вероятно в данный период заражение инфекционными заболеваниями.
Достаточно надежным методом уменьшения вероятности забеременеть после родов является лактационная аменорея . Вероятность забеременеть при таком методе контрацепции составляет всего один - два процента. Такая же эффективность, например, у гормональных противозачаточных таблеток.
Для наступления контрацептивного эффекта необходимо кормить грудью малыша не реже восьми раз в сутки, а лучше до десяти раз. Кормления должны осуществляться по требованию младенца, дневные промежутки не должны составлять больше четырех часов, а ночной – не больше шести часов. При этом если количество суточных кормлений резко снижается, это может уменьшить контрацептивный эффект. В этот период не должно быть менструаций. Также желательно использовать данный метод не дольше полугода после родов. Далее надежность этого способа заметно уменьшается и вероятность забеременеть увеличивается.
Многие женщины мечтают забеременеть, но у них не всегда получается. На это влияет масса факторов, одним из которых является менструальный цикл. Важно понимать, что для зачатия гинекологи выделяют определённые дни, когда есть большая вероятность оплодотворения яйцеклетки.
Забеременеть можно лишь в конкретные периоды менструального цикла.
Беременностью называют состояние женщины, при котором в её организме постепенно развивается и вынашивается плод, или эмбрион. Она возникает в момент мужских женских половых клеток, процесс происходит в маточной трубе.
Беременность длится 9 месяцев, или 40 недель, после чего она завершается родовым актом.
Зачать ребёнка можно не во все дни менструального цикла . Выделяют безопасные дни, а также время фертильности яйцеклетки, то есть, её выхода, в которые и можно забеременеть.
Когда больше всего вероятность забеременеть: как рассчитать?
Подробная информация о благоприятных для зачатия днях может пригодится каждой девушке.
Все женщины репродуктивного возраста должны знать о днях, в период которых можно забеременеть.
Как правило, это время выпадает на середину месячного цикла, то есть примерно на 7–10 день окончания последней менструации, если, конечно, у вас постоянный месячный цикл составляет 28–29 дней. Чтобы рассчитать точные дни, необходимо учитывать регулярность месячных, а также длительность менструального цикла по дням. Как правило, далеко не все женщины имеют регулярный цикл, срок которого составляет 28 дней. В этом случае можно рассчитать дни фертильности следующим образом:
- Возьмите свой календарь с выделенными менструальными циклами. Рассчитывать нужно с количествами дней за последние полгода.
- Вычтите из самого короткого число 18. Например, самый короткий цикл составляет 23 дня, получается: 23-8 = 5 , следовательно, с 5-го дня менструального цикла можно забеременеть.
- Чтобы проверить последние возможные фертильные дни, необходимо посмотреть самый длинный менструальный цикл. Из этого числа необходимо вычесть 11. Рассчитаем на примере. Допустим, самый длинный цикл составляет 30 дней, значит: 30-11 = 19. Таким образом, 19-й день вашего менструального цикла и дни позже являются безопасными, то есть, забеременеть в течение них нельзя.
- Из нашего примера можно сделать вывод, что вероятность забеременеть наступает с 5-го дня менструального цикла и заканчивается на 19-м дне.
Что такое фертильные дни и овуляция?
Период овуляции, как правило, длится два дня.
Самая большая вероятность забеременеть как раз в фертильные дни и, конечно, в период овуляции, который длится 1-2 дня . Дни с фертильностью, то есть, вероятностью забеременеть, мы рассчитывали на примере. В такие дни организм женщины максимально готов к оплодотворению.
Овуляцией называют выход готовой яйцеклетки для оплодотворения из фолликула яичника в маточную трубу. День овуляции приходится, как правило, на 10–14 день менструального цикла.
Как правило, сперматозоиды в маточной трубе могут жить до 5 дней. Оказавшись в женском организме во время фертильности, они могут оплодотворить яйцеклетку спустя несколько дней в период овуляции.
В какие дни невозможно забеременеть?
Во время месячных отсутствует даже минимальная вероятность зачатия.
В течения месячных отсутствует даже малейшая вероятность забеременеть.
Например, при цикле в 28 дней безопасными днями можно считать: 1–7 день и 18–28 день менструального цикла. Если месячный цикл непродолжительный и составляет 21 день, то безопасным периодом можно считать 10–21 день. При долгом цикле, который составляет более 30 дней, можно не забеременеть 25-35 дней, а также первые 14 дней.
Есть ли вероятность забеременеть после фертильных дней?
Вероятность забеременеть перед месячными минимальна, но не равна нулю.
Многие женщины не знают, точно ли нельзя забеременеть перед месячными. В большинстве случаев нет, если, конечно, у женщины за время цикла не случилось две овуляции. Как правило, такие ситуации могут происходить при нерегулярных месячных, а также у молодых девушек, у которых менструальный цикл только формируется.
Шанс также повышается у тех дам, которые ведут половую жизнь с одним и тем же партнёром.
Вероятность забеременеть сразу после месячных
Какие факторы влияют на зачатие?
Стоит отметить, что забеременеть могут только полностью здоровые женщины, ведущие половую жизнь со здоровым партнёром. На вероятность зачатия влияют следующие факторы:
- возраст женщины (до 35 лет вероятность забеременеть больше);
- активность сперматозоидов;
- наличие овуляции;
- отсутствие проблем со здоровьем и ЗППП (заболевания, передаваемые половым путём);
- регулярный менструальный цикл;
- состояние женских половых органов;
- образ жизни;
- психологические факторы.
Выводы
Здоровый образ жизни, правильное питание и ведение календаря месячных помогут привести к желаемой беременности!
Если вы хотите быстрей забеременеть, то старайтесь больше двигаться , правильно питаться, исключить вредные привычки, поддерживайте здоровье и контролируйте менструальный цикл, чтобы не упустить момент. Рассчитать дни просто, главное, ведите календарь месячных, чтобы проблем с расчётом не возникло.
