주스로 면역 체계를 강화하는 방법. 의사들은 겨울에 어떤 주스와 칵테일이 면역 체계를 강화하는지 알려주었습니다. 구성 및 준비

우리 모두는 강한 면역력이 건강, 감기 및 염증성 질환의 부재를 보장한다는 것을 알고 있습니다. 신체의 면역 체계는 다른 어떤 체계와도 달리 효과를 높일 수 있습니다. 면역력을 높이는 방법과 집에서 할 수 있나요? 네, 가능합니다. 특별한 의학적 지식이나 값비싼 약품이 필요하지 않습니다. 면역력을 높이기 위한 기존 민간 요법이 이 작업에 대처할 것입니다.

어디서 시작하나요? 올바른 생활 방식은 면역력에 큰 영향을 미칩니다. 이 단어는 술과 흡연의 완전한 중단, 신체 활동, 자연적인 요인으로 인한 굳어짐을 의미합니다. 맨발로 걷기, 연못에서 수영하기, 일광욕과 공기욕을 하는 것은 강한 면역력에 매우 유용합니다. 영양은 어떻습니까? 좋은 면역력을 위해서는 식단에 설탕과 카페인(커피, 진한 차), 지방이 많고 매운 음식이 많이 포함되어서는 안 됩니다. 민간 요법을 사용하여 집에서 면역력을 높이는 방법 중 하나는 신체의 방어 반응을 향상시키는 특정 제품을 섭취하는 것입니다.

면역력 강화 식품

그럼 음식부터 시작해 보겠습니다. 면역 강화 식품을 정기적으로 섭취하는 것은 집에서 몸을 보호하는 데 도움이 되는 손쉬운 방법입니다. 다음은 면역체계에 유익한 식품의 전체 목록과는 거리가 먼 것입니다.

시리얼 - 오트밀과 보리 죽, 메밀, 기장, 통밀 빵;
발효유 제품 - 모든 종류의 요구르트, 응유, 발효 구운 우유, 사워 크림(염료나 방부제를 첨가하지 않음)
단백질 식품 - 계란, 살코기, 콩류;
해산물 - 생선, 새우, 홍합, 게, 해초;
과일 - 감귤류, 사과, 감, 살구, 복숭아;
야채와 뿌리 채소 - 토마토, 당근, 사탕무.

딸기, 견과류, 마늘, 양파, 검은 무, 순무, 양 고추 냉이, 겨자도 면역 체계에 좋습니다.

이 제품들은 비타민과 미네랄로 몸을 포화시키고 항산화제와 천연 대사 조절제의 원천입니다. 강한 면역력의 핵심은 양질의 영양입니다!

면역력을 강화하는 식품은 단독으로 섭취하거나 맛있는 혼합물로 준비할 수 있습니다. 인간 면역에 유익한 영향을 미치는 혼합물의 두 가지 예는 다음과 같습니다.

호두, 말린 살구, 자두, 건포도, 레몬을 고기 분쇄기에서 같은 양으로 갈아서 꿀을 넣으십시오. 냉장고에 넣어두고 공복에 1티스푼씩 드세요.
세 개의 녹색 사과를 가져다가 입방체로 자르고 크랜베리 0.5kg, 다진 호두 한 잔, 설탕 1.5 잔을 추가합니다. 법랑팬에 모든 재료를 넣고 물 500ml를 넣고 나무주걱으로 저어가며 끓입니다. 면역력을 높이려면 하루에 2테이블스푼씩 혼합물을 섭취하세요.

감기 발병이 최고조에 달할 때 몸에 영양을 공급하고 면역력을 높이는 비타민 코스를 일년에 여러 번 수행하는 것이 좋습니다.

면역력을 위한 비타민 제품

식탁 위에 항상 다양하고 건강한 음식이 있다면 신체는 필요한 모든 것을 그 음식에서 얻어 면역 체계에 좋은 영향을 미칩니다. 그러나 때로는 잘못 설계된 식단, 전염병 또는 내부 장기 기능 장애로 인해 면역 체계를 자극하는 일부 생물학적 활성 물질의 추가 투여가 필요합니다. 우선, 여기에는 비타민이 포함됩니다.

비타민C나 아스코르브산은 면역 체계를 자극하는 데 좋습니다. 전염병 동안 신체에 비타민 C의 복용량을 늘리면 빠른 회복을 촉진하는 것으로 밝혀졌습니다. 따라서 비타민C의 도움으로 집에서 면역력을 빠르게 높일 수 있습니다. 이 보충제를 복용하는 방법? 아스코르브산이 풍부한 음식을 섭취할 수 있습니다.

레몬과 오렌지;
블랙 커런트;
크랜베리;
흰색과 콜리플라워;
토마토.

비타민C는 열처리 및 장기간 보관 시 분해되는 점을 고려하고 있습니다. 그러나 냉동하면 제품의 함량이 약간 감소합니다. 신선한 야채와 과일이 식단의 일일 부분이 아닌 경우 집에서 면역력을 높이기 위해 성인의 일일 요구량에 따라 1~4g의 약국 비타민 C를 섭취할 수 있습니다.

비타민 A, 즉 레티놀도 면역 체계에 유익한 효과가 있습니다. 비타민 A는 간, 계란, 버터 등 동물성 제품에서 발견됩니다. 또한 식물에는 인체에서 비타민 A로 전환되는 물질인 카로티노이드가 포함되어 있습니다. 어떤 야채와 과일에 카로틴이 풍부한지 쉽게 알 수 있습니다. 이는 음식을 빨간색과 주황색으로 물들입니다. 비타민 A는 박테리아와 바이러스에 대한 신체의 첫 번째 장벽인 점막의 면역 형성에 관여합니다.

비타민 E는 산화로부터 비타민 A와 C를 보호하고 신체에 나타나는 자유 라디칼(신진 대사의 모든 단계에 해로운 영향을 미치는 물질)을 중화시키기 때문에 비타민 A와 C의 작용을 보완합니다. 비타민 E를 정기적으로 섭취하면 면역 체계에 유익한 효과가 있습니다. 식물성 지방(해바라기유, 올리브유, 견과류, 씨앗)에서 발견됩니다.

또한 좋은 면역력을 위해서는 장에 유익한 미생물이 존재하는 것이 중요합니다. 식단에서 설탕의 양을 최소화하면서 발효유와 발효식품을 섭취하면 이를 회복할 수 있습니다. 유익한 박테리아 배양물을 함유한 특별한 제제도 있습니다.

면역력을 높이는 음료 준비하기

적절한 영양 섭취 외에도 식물 제품으로 만든 특별한 따뜻한 음료와 차가운 음료와 같은 민간 요법은 집에서 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 그것을 마시는 것은 건강할 뿐만 아니라 즐겁습니다. 새로운 하루를 시작할 때 이러한 "면역 차" 머그잔은 커피 한잔의 좋은 대안이 될 수 있습니다. 간단하고 맛있는 민간 요리법을 사용하여 약물 없이 면역력을 높이는 방법은 다음과 같습니다.

면역 체계를 강화하는 천연 자극제

자연은 면역 체계를 강화하는 제품을 포함하여 우리에게 필요한 모든 것을 준비했습니다. 면역력을 높이는 가장 효과적인 천연 자극제 5가지를 소개합니다.

무미요;

이 독특한 제품은 여러 가지 훌륭한 특성을 갖고 있으며 면역력을 향상시키며 집에 있는 모든 사람이 사용할 수 있습니다. 각각을 더 자세히 살펴보겠습니다.

생강

면역력을 높이고 감기를 치료하는 생강을 사용한 민간 요리법은 고대부터 알려져 왔습니다. 이 향신료는 보온 효과가 있으므로 이 향신료로 만든 뜨거운 음료가 선호됩니다. 면역력을 강화하기 위해 다음과 같은 팅크와 생강 혼합물을 집에서 쉽게 준비할 수 있습니다.

무미요

Mumiyo는 매우 강력한 신진 대사 자극제입니다. 임산부, 수유부, 암환자, 12세 미만 어린이, 고혈압 및 출혈질환을 앓고 있는 사람은 무미요를 기본으로 한 제제를 복용하지 마십시오. 면역력을 높이기 위해 mumiyo는 순수한 형태로 섭취하거나 물에 희석하거나 다른 제품과 혼합합니다.

무미요는 쌀알 크기의 0.2g을 물 한 스푼에 희석하여 아침 식사 1시간 전에 마신다.
꿀무미요는 면역력을 잘 높여줍니다. 이를 위해 5-8g을 액체 꿀 500g에 섞습니다. 하루에 세 번 큰 스푼을 섭취하십시오.
알로에 주스 2테이블스푼과 레몬 2개의 주스를 섞고 무미요 5g을 추가합니다. 하루가 지나면 혼합물이 주입되고 면역력을 높이기 위해 하루에 세 번 큰 스푼으로 마신다.
무미요는 따뜻한 물뿐만 아니라 우유나 묽은 차에도 희석할 수 있습니다. 면역력을 높이려면 이 민간 요법을 10~20일 동안 복용하고 그 사이에 5~10일간 휴식을 취해야 합니다.

봉랍

프로폴리스 또는 꿀벌풀은 강력한 항염증, 항독소, 살균 및 자극 효과를 지닌 복잡한 생물학적 활성 물질입니다. 면역력을 높이려면 감기와 만성 호흡기 감염에 프로폴리스를 복용하는 것이 좋습니다. 꿀에 알레르기가 있는 사람은 이 치료법을 복용해서는 안 됩니다.

팅크: 보드카 250ml당 프로폴리스 2테이블스푼을 10일 동안 그대로 둡니다. 여과한 후 하루에 세 번씩 우유에 15방울을 첨가하여 섭취하세요.
감기에는 프로폴리스에 꿀, 우유를 첨가하면 염증 완화와 면역력 향상에 도움이 됩니다. 따뜻한 우유 한 잔에 팅크 15~20방울을 추가하거나 갈은 프로폴리스 반 티스푼을 저어줍니다.
일부 전통적인 치료사들은 프로폴리스가 알코올 팅크의 유익한 특성 중 일부를 상실한다고 주장합니다. 그렇기 때문에 수용액을 만드는 것이 좋습니다. 알코올 제제와 달리 이 용액은 냉장고에 일주일 동안만 보관할 수 있습니다. 물 주입을 준비하려면 프로폴리스 3부분과 물 10부분을 취하여 수조에서 녹인 다음 유리 용기에 걸러냅니다. 15방울을 우유나 차에 첨가하여 섭취하세요.

모든 프로폴리스 제제는 완전히 회복될 때까지 복용하거나 면역력이 저하된 기간(겨울, 봄) 동안 7~10일 동안 복용합니다.

노회

알로에는 면역력 향상을 포함하여 민간 요법에서 널리 사용됩니다. 3년 이상 된 꽃의 잎은 주스를 만드는 데 사용됩니다. 약을 준비하기 전에 신선한 잎을 냉장고에 12 시간 동안 보관하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 특성이 향상됩니다. 집에서 면역력을 높이는 몇 가지 알로에 요리법을 소개합니다.

모든 혼합물은 냉장고에 한 달 동안 보관할 수 있습니다.

마늘

마늘을 이용한 민간요법은 감기와 바이러스성 질병에 대한 면역력을 높이기 위해 복용할 때 매우 효과적입니다. 집에서 간단하고 쉽게 준비할 수 있습니다.

마늘이 들어간 레몬. 레몬 1개와 마늘 1개를 갈아서 물을 넣고 어두운 곳에 3~4일간 놓아두세요. 한 달 동안 아침에 1테이블스푼을 마십니다.
꿀이 들어간 마늘. 정향을 갈아서 꿀과 1:1로 섞으세요. 1일 3회, 1티스푼을 물과 함께 식사 전에 섭취하세요.
마늘 기름. 샐러드 드레싱에 사용할 수 있습니다 - 오일 1리터당 1헤드. 마늘을 다지고 기름을 넣고 14일 동안 둡니다.

면역체계를 강화하는 허브 레시피

허브의 도움으로 집에서 면역력을 높일 수 있습니다. 다음은 면역 자극 효과가 있습니다.

빨간색 브러시;
폐이끼;
점박이 난초;
에키네시아;
Eleutherococcus;
세인트 존스 워트;
레몬그라스

면역력을 높이기 위해 효과를 높이려면 허브 차를 마신다.

세인트 존스 워트, 카모마일, 부조화, 자작나무 싹 100gr. 물 500ml 당 혼합물 1 큰술을 보온병에 12 시간 동안 두십시오. 주입은 하루 종일 소량으로 마신다. 치료 과정은 1개월간 지속됩니다.
이반 차, 민트, 밤꽃, 레몬밤. 모든 것을 같은 비율로 취하고 혼합물 한 스푼을 끓는 물 한 컵에 부으십시오. 결과 차는 하루 종일 마신다.

요약하자면, 민간 요법을 사용하여 집에서 면역력을 높이는 것은 완전히 실현 가능한 작업입니다. 건강하고 맛있는 음식을 먹고, 허브를 주입하거나 달여서 마시고, 생강, 무미요, 프로폴리스를 기본으로 한 조리법을 사용할 수 있습니다. 좋은 면역력을 위해 가장 중요한 것은 올바른 생활 방식을 고수하고 일관성을 유지하며 매일 아침 좋은 기분으로 맞이하는 것을 기억하는 것입니다.

면역력과 에너지 강화: 감귤 주스로 림프 정화하기 림프계는 면역계의 중요한 부분입니다. 그 임무는 세균, 박테리아 및 바이러스로부터 신체를 보호하는 것입니다. 그들은 림프절에서 중화되어 혈액에 들어가는 것을 방지합니다. 림프는 세포 사이의 공간을 채우는 투명한 액체입니다. 독소와 노폐물이 가득 차면 몸을 제대로 보호할 수 없습니다. 그리고 강력하고 건강한 면역체계를 갖고 싶다면 림프계가 깨끗해야 하며, 그러면 림프계가 최대로 작동할 수 있습니다. 이 클렌징에는 오렌지, 자몽, 레몬 주스가 사용됩니다. 이 과일에는 비타민과 과일산이 풍부하여 림프를 완벽하게 세척하고 정화합니다. 감기와 독감 동안 더 많은 감귤류를 섭취하는 것이 권장되는 것은 이유가 없습니다. 이는 면역력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 그건 그렇고, 매일 오렌지 또는 자몽 주스 두 잔을 마시는 습관을들이십시오. 그러면 면역력이 좋아질 것입니다! 이 청소를 위해서는 다음이 필요합니다: - 자몽 주스 900g, - 오렌지 주스 900g, - 레몬 주스 200g, - 정제수 2리터(필터 또는 녹은 물 또는 "은"에서 추출). 녹은 물의 준비 녹은 물은 매우 유용합니다. 예를 들어, 얼음 구멍에서 수영하고 눈을 문지르는 사람들은 건강이 매우 뛰어난 것이 특징입니다. 산간 마을 주민들도 녹은 물을 자주 사용합니다. 사실 녹은 물은 마치 새로 생성되는 것처럼 원래 구조를 완전히 복원합니다. 긴 설명은 하지 않겠습니다. 저를 믿으세요. 물을 녹이는 것은 실제로 매우 유용합니다. 그것을 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 냄비에 일반 수돗물 (가급적 끓인 물)을 붓고 하루 동안 냉동실에 보관하십시오. 다음날, 팬에 얼린 물을 꺼내어 녹을 때까지 실온에 두세요. 이 물을 마시거나 세안하는 등의 활동을 할 수 있습니다. 그 효과는 몇 시간 동안 지속됩니다. "은"물 제조 은이 강력한 소독 특성을 가지고 있다는 것은 오랫동안 알려져 왔습니다. 은색 용기에 물을 일정 시간 담가두면 세균, 박테리아, 바이러스가 완전히 제거됩니다. 동시에, 예를 들어 증류수처럼 죽지 않고 살아 있습니다. “은” 물을 얻으려면 은 그릇이 필요하지 않습니다. 일반 항아리에 은으로 된 물건(숟가락, 유리잔 등)을 넣고 물을 부어주면 충분합니다. 하루가 지나면 물이 완전히 소독되고 심지어 가장 끈질긴 미생물(예: 콜레라 비브리오)도 죽습니다. 상상할 수 있습니까? "은"물은 마실 수 있으며 음식, 수프, 차 등을 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 신체의 과도한 이온화가 발생할 수 있으므로 항상 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 정화 방법 하나를 사용해야합니다. 이번 클렌징 당일. 클렌징 전날 저녁에 주스 혼합물을 준비하세요. 오렌지 900g, 자몽 900g, 레몬즙 200g을 섞습니다. 여과수, 녹은 물 또는 "은"수 2리터를 추가합니다(미네랄 워터는 사용할 수 없음). 4 리터의 주스 혼합물을 얻게됩니다. 냉장고에 넣으세요. 1. 아침 공복에 2 큰술로 2 리터 관장을합니다. 레몬 주스 숟가락. 일반적으로 레몬즙 관장은 오래 지속되지 않습니다. 괜찮습니다. 이 경우에는 1~2분이면 충분합니다. 2. 관장 후 완하제를 마신다. Glauber의 소금 또는 황산염일 수 있습니다. 복용량: 물 1/2컵당 Glauber 소금 1티스푼 또는 물 1/2컵당 황산마그네슘염 1.5티스푼. 3. 그 후 즉시 뜨거운 물로 샤워를 하고 몸을 따뜻하게 하세요. 준비된 주스 혼합물 200g을 마신다. 즉시 땀을 흘리기 시작하고 대변에 대한 충동이 나타나며 액체일 수 있습니다. 다량의 땀, 소변, 대변을 통해 많은 수분을 잃기 시작합니다. 수분과 함께 집중적으로 독소를 제거해 줍니다. 4. 그런 다음 준비된 액체 4리터를 모두 마실 때까지 하루 종일 주스 혼합물 1/2컵을 30분마다 섭취합니다(탈수를 방지하려면 모든 것을 섭취해야 합니다). 이 날에는 다른 어떤 것도 먹거나 마실 수 없습니다. 5. 피부의 모공을 통해서도 독소가 나오므로 원하시면 하루에 몇 번 더 샤워를 하시면 피부가 깨끗해지고 가벼워집니다. 이 클렌징은 치유 효과가 뛰어납니다. 때로는 즉시 나타나기도 하고 때로는 며칠 후에 나타나기도 합니다. 시술을 위해 하루의 여유 시간을 확보해야 합니다. 첫째, 30분마다 주스 혼합물을 마시고, 둘째, 화장실에 자주 달려가야 합니다. 저녁에 허약함을 느낀다면(몸이 하루 종일 집중적으로 독소를 제거했기 때문에 이는 놀라운 일이 아닙니다) 일찍 잠자리에 드세요. 첫해에는 이 절차를 2~3회 수행할 수 있습니다. 그 후에는 1년에 한 번만 하면 충분합니다.

면역력이 절박한 신호를 보내고 있으며 강화가 필요하다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?
면역력이 약화되었다는 첫 번째 징후는 모든 감염을 "잡을" 수 있는 능력입니다.

또한 다음과 같은 증상이 나타납니다.

빠른 피로

불쾌,

낮에는 졸음, 밤에는 불면증.

이러한 증상은 만성피로증후군으로 인한 것일 수도 있는데, 그 중 하나가 뒤따르는 것 아닌가요?

결국 면역력 감소는 외모에도 영향을 줄 수 있습니다. 벗겨짐, 헤르페스 악화, 종기증, 심지어 부서지기 쉬운 머리카락과 손톱과 같은 피부 문제가 발생할 수 있습니다.
면역력이 저하되어 감기에 걸리는 것이 어떤 것인지 스스로 알고 싶지 않다면 아래 설명된 조언을 듣고 제철 과일, 다양한 달임 및 민간 요법을 기록해 두십시오.

레몬과 야채의 면역 혼합물

사탕무 1.5kg, 당근 1.5kg, 석류 1kg, 레몬 1kg.

이 야채와 과일에서 주스를 짜내고 주스 혼합물에 꿀 1kg을 넣고 잘 섞은 다음 아침 저녁으로 1테이블스푼을 섭취합니다.

알로에-허니넛 혼합물면역을 위해.

알로에 100g 주스, 레몬 4개 주스, 오렌지 1개, 꿀 300g, 호두(분쇄) 500g을 부드러워질 때까지 섞은 후 하루 3회 식사 전에 디저트 스푼으로 섭취합니다. 냉장보관하세요.

일곱 안경 방법:

당근 주스, 비트 주스, 검은 무 주스, 마늘, 레몬, 꿀, 카오르(Cahors) 한 잔을 섭취하세요. 모든 재료를 섞어 잘 섞은 후 뚜껑을 꼭 닫아 냉장고에 보관하세요. 수집이 끝날 때까지 식사 후 하루 3회 1테이블스푼을 섭취하십시오.

가장 맛있는 레시피

체중 감량 혼합물은 진짜 비타민 칵테일입니다

말린 살구 300g, 건포도 300g, 자두 300g, 껍질을 벗긴 호두 300g, 레몬 1개, 꿀 300g. 모든 재료를 고기 분쇄기 또는 믹서기에 통과시킨 다음 꿀을 넣고 잘 섞습니다. 매일 무제한으로 혼합물을 섭취하십시오.

힐링 혼합물 - 메밀, 꿀, 견과류.

구성 및 준비

메밀 코어 1kg(이상적으로는 녹색)

껍질을 벗긴 호두 1kg

메밀 또는 꽃꿀 0.7kg

메밀은 부드러워질 때까지 커피 분쇄기에서 아주 철저하게 갈아야 합니다. 메밀 껍질에 들어있는 유용한 성분이 포함되어 있지 않기 때문에 메밀 가루로 대체 할 수 없습니다. 고기 분쇄기에서 견과류를 갈아주세요. 모든 것에 꿀을 붓고 잘 섞으세요.

냉장보관하세요.

적용 모드:

완성 된 혼합물은 식사 전에 하루에 세 번, 한 달 동안 1 큰술을 섭취해야합니다.

원하는 경우, 심장 문제가 있는 사람들을 위해 이 혼합물에 말린 살구나 건포도를 갈아서 첨가할 수 있습니다.

이 조리법에는 꿀 알레르기를 제외하고는 금기 사항이 없습니다.

이 비약을 복용하면 자신이 얼마나 건강해지고 강해졌는지 느낄 수 있을 것입니다.

면역력을 위해 과일과 크랜베리를 곁들인 생강꿀.

동양의 생강은 신체의 방어력을 회복시키는 최고의 보약입니다. 이 놀라운 뿌리는 최근 우리 매장 진열대에 나타나기 시작했지만 동양 국가에서는 오랫동안 이 치료법이 우리 몸에 가장 귀중한 향신료로 인정과 명성을 확보해 왔습니다.

오늘날 신선한 생강에는 12개 이상의 항바이러스 성분이 포함되어 있고 감염이 몸에 들어가는 것을 방지하여 면역 체계를 강화하는 데 매우 유용하다는 것이 확실하게 알려져 있습니다. 일반적으로 차는 생강으로 만들어지는데, 생강은 보온과 방부 효과가 강하고 신진대사를 촉진하며 힘과 활력을 줍니다.

과일과 크랜베리를 곁들인 생강 꿀.

크랜베리와 레몬은 비타민 C의 공급원입니다.

무화과와 말린 살구는 K와 Mg의 공급원입니다.

레시피:

신선한 생강 뿌리 200.0개를 섭취하세요.

깨끗이 씻어서 갈아주세요.

레몬 2개도 껍질과 함께 갈아주세요.

다진 무화과 100.0개를 추가합니다.

다진 말린 살구 100.0개

그리고 다진 크랜베리 1컵

저는 믹서기로 갈아줍니다.

모든 것을 섞고 꿀 200.0을 붓습니다. 나는 메밀을 먹었다.

모든 것을 다시 철저히 섞으십시오.

과일을 곁들인 생강 크랜베리 꿀이 준비되었습니다!!!

경고하는데 맛이 매워요)

그래도 따뜻한 차 한잔과 함께라면 정말 맛있어요)

숟가락 당 1 티스푼을 섭취해야합니다.

신청 과정은 개인입니다.

질릴 때까지)

본 제품을 냉장고에 보관하세요.

중요한!!!

생강이 함유된 제품을 복용할 때는 금기 사항을 잊지 마십시오.

위장, 간 질환, 고혈압, 임신 후반기 악화, 38C 이상의 온도, 알레르기 및 의사와 상담이 필요한 기타 여러 질병의 경우 생강을 사용해서는 안됩니다.

꿀이 들어간 당근 주스.

당근 주스는 지용성 비타민과 미네랄의 보고이며, 자연이 우리에게 제공하는 가장 유익한 모든 것의 가장 풍부한 원천입니다.

해로운 박테리아에 미치는 영향 측면에서 당근 주스는 항생제와 비교할 수 있으며 비타민 구성은 가장 강력한 현대 비타민 복합체와 비교할 수 있다는 과학적으로 입증 된 사실이 있습니다.

하지만 이 모든 것이 제대로 작동하려면 올바르게 준비해야 합니다.

우리의 요리법이 도움이 될 것입니다.

당근 주스 0.5컵(갓 짜낸 것)

올리브 오일이나 크림 1티스푼

꽃꿀 1티스푼

이 주스에는 지용성 비타민이 포함되어 있으므로 버터나 헤비 크림과 함께 섭취해야 합니다. 이 모든 유용한 성분을 우리 몸의 모든 세포에 가져와 내부에서 활력을 불어넣기 위해서는 꿀이 필요합니다.

즙 0.5컵(당근 2개) + 오일 + 꿀 =을 짜주세요

아침 식사 중에 즉시 마신다.

봄, 가을에는 한 달 이내에 복용하세요.

이 비약은 면역력을 지원할 뿐만 아니라 얼굴과 몸의 피부에 유익한 효과를 주고 모발 문제를 제거하며 힘과 에너지를 채워줍니다. 이 치료법은 기관지염, 심장 마비 후 증가에 매우 좋습니다. 수유, 시력 향상 등!

이 치료법에는 금기 사항이 거의 없습니다. 예외는 악화 중 위궤양입니다.

어린이는 하루에 3테이블스푼을 섭취할 수 있습니다.

식단에 면역 강화 식품을 포함시키는 것도 유용할 것입니다. 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

바다 갈매 나무속

바다 갈매나무 열매에는 다량의 비타민, 특히 비타민 C가 함유되어 있습니다. 과일은 생으로 섭취하거나 잼, 리큐어, 팅크 등을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 또한 감기 등을 치료하는 데 사용되는 바다 갈매 나무속 오일을 바다 갈매 나무속 오일에서 얻을 수 있습니다.

초크베리
초크베리 열매는 혈압을 낮추기 위해 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 항경화 효과도 있습니다. 이렇게하려면 신선한 과일 주스 나 베리 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 고혈압을 치료하려면 초크베리와 로즈힙 또는 블랙 커런트를 함께 사용하는 것이 좋습니다. 요즘에는 특정 형태의 체질, 출혈 및 고혈압 치료를 위해 초크베리를 기반으로 한 수많은 약물이 생산됩니다.

크랜베리
크랜베리는 다량의 아스코르브산과 기타 유익한 물질을 함유하고 있으며 오랫동안 감기 퇴치에 도움을 주었습니다. 간단한 크랜베리 주스만으로도 면역력이 향상되고 기분이 좋아질 수 있습니다.

달인 장미 엉덩이와 산사나무 열매
로즈힙과 산사나무 열매는 면역 체계를 돕는 데 좋습니다. 즉, 그들로부터의 달인입니다. 로즈힙과 산사나무 열매를 보온병에 붓고 그 위에 끓는 물을 부은 다음 몇 시간 또는 최대 하루 동안 담가야 합니다(이렇게 하면 맛이 더 풍부해집니다). 과일에는 세인트존스워트, 오레가노, 백리향, 레몬밤, 린든꽃 등 여름에 준비한 허브를 첨가할 수 있습니다. 그런 주입 물을 마시거나 꿀을 첨가 할 수도 있습니다. 꿀은 맛을 드러 낼뿐만 아니라 음료에 이점도 더해줍니다.

허니와 그의 친구들
꿀, 프로폴리스, 꽃가루는 오랫동안 감기와 질병의 적이므로 정기적으로 섭취하세요.
꿀과 무미요를 함께 먹으면 면역력이 강화되고 감기에 걸리는 것을 예방할 수 있습니다. 이렇게하려면 mumiyo 5-8g을 섞고 물 몇 방울을 추가하여 죽과 같은 상태로 만든 다음이 혼합물에 꿀 500g을 넣고 잘 섞은 다음 하루에 3 번, 한 스푼 씩 섭취하십시오. 시간. 혼합물을 냉장고에 보관하는 것이 가장 좋습니다.

모든 질병은 비옥한 토양에 있다는 것을 기억하십시오. 따라서 스트레스와 부정적인 에너지를 완화하는 능력에 대해 생각해야 합니다. 이를 위해서는 매 순간을 즐기고 즐거운 것에 대해 생각해야 합니다.

건강하고 몸조심하세요!

아시다시피 야채, 딸기 및 과일에서 갓 짜낸 천연 주스는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

주스를 준비하고 마시는 방법

야채와 과일은 주스로 만들기 직전에 껍질을 벗기고 잘라야 합니다. 그렇지 않으면 영양분이 일부 손실됩니다.

주스는 신선한 과일과 채소로만 만들어야 합니다.

준비 후 즉시 주서기를 뜨거운 물로 철저히 씻어야 합니다.

주스는 미생물이 빠르게 번식하기 때문에 생산 후 15분 이내에 마셔야 합니다.

주스는 작은 모금으로, 바람직하게는 칵테일 빨대를 통해 마셔야 합니다.

식사하기 최소 30분 전에 마시는 것이 좋습니다. 이 규칙을 위반하면 장의 발효 과정이 강화됩니다.

가장 유용한 주스는 "흐린"(과즙), 즉 원료 물질의 더 많은 구성 요소를 포함합니다. 주스는 위와 장의 심각한 장애 및 호흡기 질환의 경우에만 여과됩니다.

레몬 주스는 항상 물로 희석하고 꿀과 함께 마신다.

잎채소와 뿌리채소를 1:2 비율로 섞습니다.

핵과(자두, 살구 등) 주스를 다른 주스와 섞지 않는 것이 좋습니다. 이는 이과류(사과, 포도 등)의 주스에는 적용되지 않습니다.

무, 무, 양파, 마늘, 양 고추 냉이 주스는 다른 주스에 아주 소량 첨가해야합니다.

모든 구성의 비트 뿌리 주스는 1/3을 초과해서는 안됩니다.

당근 쥬스

갓 짜낸 당근 주스에는 베타카로틴, 비타민 B, C, D, E, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 실리콘, 요오드, 코발트가 많이 포함되어 있습니다. 요오드는 갑상선 기능을 정상화하고 마그네슘은 불필요한 담즙과 콜레스테롤을 신체에서 제거합니다.

베타카로틴은 시력에 매우 유익합니다. 그러나 흡수되어 비타민 A로 전환되려면 지방이 필요합니다. 아이들에게 사워 크림과 함께 강판 당근을 제공하는 것은 당연합니다.

당근 주스는 빈혈, 심혈관 문제, 요로결석증, 다발관절염, 비타민 결핍 및 전반적인 체력 저하를 돕고 면역력을 향상시키며 신진대사를 정상화합니다.

하지만 당근 주스를 과도하게 사용해서는 안 된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 과도한 베타카로틴은 간에 과부하를 주어 피부가 노랗게 변할 수 있습니다. 치료를 위해 하루에 500ml 이하의 당근 주스를 여러 번에 걸쳐 마시는 것이 권장되며, 이 복용량을 오랫동안 섭취해서는 안됩니다. 비타민 예방을 위해서는 반 잔 (100ml)이면 충분합니다.

신선한 당근 주스는 장을 정화하고 정상화하여 전체 위장관의 건강을 개선하고 관절에서 "쓰레기"를 제거하는 동시에 골격계를 강화하는 데 도움이 됩니다.

콜레스테롤로부터 혈관벽을 정화하려면 당근 주스를 같은 양의 비트 주스와 혼합해야합니다.

간 염증, 만성 간염, 산성도가 높은 위염, 구토, 시력 개선 및 임신 중에는 하루에 당근 주스 1/2 잔을 섭취하는 것이 좋습니다.

위궤양과 십이지장 궤양, 장과 췌장의 급성 염증성 질환, 비만이 악화되는 경우 당근 주스가 금기라는 것을 기억하는 것이 매우 중요합니다.

당근 주스는 다른 야채 및 과일 주스와 잘 어울립니다.

레몬 주스

레몬 주스는 심혈관계와 신장의 정상적인 기능에 필요한 유기 칼륨이 매우 풍부합니다. 레몬 주스는 비타민 C와 결합하면 신진 대사에 유익한 효과를 가지며 혈관벽을 강화하고 탄력있게 만드는 황수정의 공급원입니다. 레몬에는 또한 비타민 A, B, B2, B15 및 P, 펙틴, 철염, 인, 칼슘, 마그네슘 및 배당체가 포함되어 있습니다.

레몬 주스는 정상적인 혈압을 유지하므로 심장 마비, 뇌졸중 및 기타 질병을 예방할 수 있습니다. 이는 강력한 방부제 및 항염증제 역할을 합니다. 또한 고열을 줄이고 몸에서 독소를 제거하며 경련과 두통을 완화하고 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추며 면역 체계와 색조를 강화하고 피로를 줄이고 성능을 향상시킵니다.

레몬 주스는 상처 치료에 사용되어 치유 속도를 높입니다.

최근에는 류머티즘, 통풍, 담석, 신장 결석 및 기타 질병에서 요산 침전물을 용해시키는 레몬 주스의 능력이 발견되었습니다.

레몬 주스는 치아 법랑질을 강화하고 하얗게 하며 충치로부터 보호합니다.

희석되지 않은 레몬즙은 위장에 해롭습니다. 신체의 칼슘 흡수를 개선하고 신장 기능을 정상화하려면 물에 레몬 주스 몇 방울을 추가하면 충분합니다.

희석되지 않은 레몬 주스를 자주 대량으로 섭취하면 몸에서 칼슘이 제거됩니다.

봄에는 체내 비타민 공급이 고갈되면 레몬 주스를 끓는 물로 반으로 희석하고 꿀 티스푼을 추가하여 마시는 것이 유용합니다. 터키와 불가리아에서는 "젊음의 비약"이 인기가 있습니다. 꿀과 올리브 오일을 섞은 레몬 주스(2:4:1) - 이 혼합물을 매일 공복에 1티스푼씩 섭취하세요.

레몬은 감귤류와 마찬가지로 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 레몬은 위액의 산성도가 높고, 위 및 십이지장 궤양, 대장염 및 장염의 경우 금기입니다.

자몽 주스

자몽 주스에는 카로틴, 칼륨, 칼슘, 비타민 B, 카로틴이 풍부하며 칼륨, 칼슘, 철, 마그네슘, 인, 아연, 망간 및 유기산이 포함되어 있습니다.

비타민C가 풍부해 감기와 독감을 예방하고 면역력을 높여준다. 비타민PP는 만성피로와 불면증에 도움이 됩니다.

펙틴은 신진대사를 정상화하고 "나쁜" 콜레스테롤을 제거합니다. 이 주스에는 혈관의 탄력을 증가시키고 모세혈관을 강화시키는 성분이 함유되어 있어 출혈 예방에 매우 중요합니다.

자몽은 몸에서 과도한 체액을 제거하고 지방 연소 과정을 활성화하며 체중 감소를 촉진하고 몸의 독소를 정화하는 데 좋습니다. 동시에, 식욕이 부족한 경우 갓 짜낸 주스가 필수 불가결합니다. 따라서 소화가 잘 안되고 염분 축적이 심한 사람들에게 주스를 권장합니다. 자몽에 함유된 에센셜 오일과 유기산은 신진대사를 자극하고 소화액 생성을 촉진하며 음식의 소화 및 흡수를 향상시킵니다. 자몽에는 수용성 섬유질인 펙틴이 많이 함유되어 있어 장 운동성을 강화하고 변비 예방에 도움이 됩니다. 공복에 갓 짜낸 자몽 주스 한 잔을 마시면 장의 활동을 시작하는 데 도움이 됩니다.

자몽에는 칼로리가 매우 적고 비타민이 많이 포함되어 있어 다양한 다이어트에 주스를 포함할 수 있을 뿐만 아니라 빠른 회복을 위해 피트니스, 성형 또는 에어로빅 중에 사용할 수 있습니다. 이런 경우에는 자몽 주스를 껍질을 벗기지 않고 과육과 함께 마시는 것이 좋습니다.

자몽 주스는 달콤한 과일 주스와 잘 어울립니다.

자몽 주스를 마시는 것과 약물 복용을 병행해서는 안됩니다. 주스는 간과 장의 활동적인 기능을 자극하기 때문에 약물은 도움을 제공한 후 신체에서 제거되지 않고 반대로 혈액으로 흡수되어 과다 복용을 초래합니다. 따라서 만성질환으로 꾸준히 약을 복용하시는 분들은 자몽주스를 완전히 끊으시는 것이 좋으며, 회복과정에 있는 분들은 치료가 끝날 때까지 자몽주스를 삼가하시는 것이 좋습니다.

키위주스

키위는 비타민 A, B, E, B1, B2, B3, B6, 특히 비타민 C의 저장고이며 탄수화물, 미네랄 염, 효소 및 탄닌산이 풍부합니다. 중간 크기 키위 1개에는 비타민C 65~75mg, 탄수화물 11g, 지방 0.3~0.4g, 나트륨 3~4mg, 단백질 1g이 들어있습니다.

동시에 키위는 동맥을 막는 데 관여하는 지방을 태울 수 있어 혈전 위험을 크게 줄여줍니다. 또한, 4주 동안 섭취한 갓 짜낸 주스는 혈전 예방 및 치료에 가장 큰 도움을 주며, 혈액 내 지방산 수치를 15% 감소시킵니다.

또한 키위 주스는 말초 혈액 순환을 개선하고 정맥 상태에 유익한 효과를 주며, 함유된 마그네슘은 심장 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다. 키위 녹색 색소의 미네랄 복합체는 단백질을 활성화시켜 뇌 활동을 자극합니다.

갓 짜낸 주스에 함유된 섬유질은 소화 과정을 정상화하고 몸에서 "나쁜 콜레스테롤"을 제거하는 데 도움이 됩니다.
키위 주스는 면역력이 낮은 사람들에게 권장됩니다. 매일 1~2조각(주스 한 잔)을 섭취하면 비타민 C의 일일 필요량을 충족할 수 있기 때문입니다. 또한 비타민 C와 마그네슘의 조합은 신체가 스트레스에 저항할 수 있게 해줍니다. 따라서 심장 전문의는 카디오아스피린 대신 하루에 키위 주스 한 잔을 권장합니다.

키위 주스는 혈당 수치를 조절하므로 당뇨병 환자에게 매우 유용하고 신체가 바이러스와 싸우는 데 도움이 되며(비타민 B1 및 E 덕분에) 혈액 구성을 개선하고 뼈에 칼슘을 유지하며 면역 체계를 강화하고 색조를 향상시킵니다.

키위 주스에 함유된 칼륨이 혈압을 정상화하므로 고혈압 환자에게는 키위 주스를 마시는 것이 좋습니다. 류머티즘 치료의 보조제로서; 신장 결석의 형성을 방지하기 위해; 죽상 동맥 경화증 치료에.

위액의 산도가 높거나 알레르기 반응이 있는 경우 키위를 섭취해서는 안 됩니다.

귤 주스

감귤 주스에는 비타민 C를 포함하여 오렌지 및 레몬 주스와 동일한 유익한 물질이 포함되어 있습니다. 이 주스는 해열제 및 항염증제 역할을 하며 고혈압 및 비타민 결핍증에 도움이 되며 색조를 개선하고 면역 체계를 강화합니다.

감귤 주스의 맛은 다른 감귤 주스보다 조금 더 순하고 조금 더 달콤합니다. 동시에 다른 감귤류 주스와도 잘 어울립니다.

망고 주스

망고의 가장 큰 영양가는 과일의 과육으로, 여기에는 다양한 영양소가 들어 있습니다. 이 과일의 달콤한 맛은 100g당 약 14.8g의 비타민 B1, B2, B5, B6, B9, E, D 및 C를 함유한 설탕(과당, 자당, 맥아당, 포도당, 자일로스 등)에 의해 제공됩니다. 후자의 함량은 품종뿐만 아니라 성장 조건에 따라 다르며 펄프 100g당 15~180mg입니다. 미네랄에는 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨, 인 및 일부 아연이 포함되어 있습니다. 12가지 아미노산 중에는 필수 아미노산이 있습니다. 익은 과일의 주황색-노란색은 카로틴(감귤보다 5배 더 많음)에 의해 제공됩니다.

녹색의 설익은 과일도 그다지 유용하지 않습니다. 따라서 하루에 1~2개의 설익은 망고 과육을 넣어 갓 짜낸 주스를 마시면 혈관벽의 탄력을 크게 증가시킬 수 있으며, 녹색 과일의 높은 철분 함량은 빈혈의 헤모글로빈 수치를 향상시킬 수 있습니다. 녹색 망고의 비타민 C는 비타민 결핍에 대한 탁월한 치료법입니다.

또한, 덜 익은 과일의 주스를 마시면 혈액 응고 지표가 개선되고 결핵, 콜레라, 이질 등의 질병에 대한 신체의 저항력이 증가합니다.

잘 익은 망고 주스를 섭취하는 것이 좋습니다.
- 시각 기관의 다양한 질병(건조한 각막, 야맹증, 굴절 이상)
- 신체의 저항력을 증가시키고 면역력을 향상시키는 비타민 복합체입니다.
- 위장관 장애의 경우. 두 개의 망고 과일 주스를 매일 섭취하면 변비, 설사를 제거하고 치질을 크게 줄이고 담즙 정체를 제거하고 간을 정화하는 데 도움이 됩니다.
- 심혈관 질환의 경우.

그들은 또한 너무 익은 망고를 구워서 만든 주스도 마십니다. 기관지염의 증상을 완화시키고, 가래분비를 개선하며, 기관지를 맑게 해주고, 강박적으로 "짖는" 기침을 완화시켜 줍니다.

망고 주스를 마실 때 발생할 수 있는 부작용:
- 설익은 과일 주스는 위장관 점막에 자극을 주어 복통을 유발할 수 있습니다. 따라서 물과 혼합해야 하며 위염 및 대장염에는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 익은 과일 주스(특히 펄프 포함)를 다량 섭취하면 변비, 알레르기 반응(두드러기) 및 발열을 유발합니다.

초크베리 주스(초크베리)

초크베리 열매는 설탕(포도당과 과당)이 풍부하고 당뇨병 환자를 위한 설탕 대체제로 사용되는 달콤한 맛의 소르비톨(환형 알코올)을 함유하고 있습니다. 비타민 P는 열매에서 충분히 많은 양으로 형성되며 비타민 B도 풍부하며 프로 비타민 A-카로틴, 비타민 PP, C, E가 포함되어 있습니다.

잘 익은 과일에서는 불소, 철, 붕소, 구리, 몰리브덴, 요오드 화합물, 망간 등 인체에 필요한 일련의 미량 원소가 형성됩니다. 여기에 함유된 탄닌, 펙틴 물질 및 배당체는 베리에 특유의 시큼한 맛을 더해줍니다.

마가목은 갓 짜낸 주스에 다량 함유된 펙틴 성분 덕분에 방사성 물질, 중금속, 병원성 미생물을 몸에서 제거하는 데 사용됩니다. 동시에 펙틴은 위장관을 정상화하는 데 도움을 주며 담즙 및 경련 방지 효과가 있습니다.

초크베리 주스는 혈압을 낮추고 혈액 내 "나쁜" 콜레스테롤 함량을 감소시키며, 혈관벽을 강화하고 혈관벽의 탄력성을 향상시킵니다. 고혈압, 비타민 결핍, 죽상동맥경화증을 치료하려면 주스 50ml를 하루 3번, 2주 동안 섭취해야 합니다.

겨울에는 말린 과일 주입을 준비하십시오. 끓는 물 2 컵에 과일 2-4 큰술을 붓고 보온병에 방치 한 다음 다음날 식사 30 분 전에 각각 1/2 컵씩 3 회 마십니다.

추가 치료법으로 초크베리 주스는 죽상경화증, 류머티즘, 혈액 응고 장애(항응고제 사용 후 빈번한 출혈, 응고성 감소), 사구체신염, 알레르기(신경피부염, 습진) 및 당뇨병과 같은 질병에 처방됩니다.

정기적으로 섭취하면 초크베리 주스는 면역력을 높이는 데 매우 좋은 효과가 있으며 내분비계 활동과 간 기능을 크게 향상시킵니다.
외부에서는 주스를 화상 치료에 사용합니다.

초크베리 과일과 주스는 산도가 높은 위염, 위와 십이지장 궤양이 악화되거나 변비 경향이 있는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 혈액 응고 증가; 저혈압과 혈전 정맥염이 있습니다.

관상 동맥 심장 질환, 경색 후 및 뇌졸중 후 기간에 주스를 마시는 것은 바람직하지 않습니다.

크랜베리

크랜베리에는 충분한 양의 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 구리, 요오드, 바륨, 철, 은, 망간 및 납이 포함되어 있습니다. 또한 비타민 C, PP, K, B1 및 B2가 풍부하고 플라보노이드, 우르솔 및 유기산(케토글루타르산, 구연산, 퀴닉, 말산, 벤조산)도 함유하고 있습니다(이 덕분에 베리는 오랫동안 신선도를 유지합니다). 추가 처리 없이 오랜 시간이 걸립니다). 설탕에는 과당과 포도당이 포함되어 있으며 색소, 펙틴, 탄닌, 질소 함유 물질 및 피톤치드도 존재합니다. 봄에 수집한 크랜베리 과일은 귀중한 물질, 설탕 및 생물학적 활성 물질의 함량이 가장 높기 때문에 가장 치유력이 뛰어난 것으로 간주되지만 가을 크랜베리는 비타민 C 농도가 더 높습니다.

갓 짜낸 크랜베리 주스의 치유력은 세포막을 통해 미생물이 침투하는 것을 방지하는 탄닌 함량이 높기 때문입니다. 덕분에 크랜베리 주스는 면역력을 향상시킵니다. 또한 크랜베리는 항생제, 특히 비뇨 생식기 질환 및 다양한 원인의 요로 감염 치료를 목표로 하는 항생제의 효과를 크게 향상시킵니다. 요로 감염을 위해 하루에 3번 2테이블스푼의 신선한 주스를 섭취하여 결석 형성을 예방합니다.

크랜베리 주스에는 항염증, 항균, 발한 및 이뇨 효과가 있습니다. 그러므로 일반적인 강장제와 감기약으로 사용된다. 딸기와 주스는 발열 상태에 좋은 해열제입니다. 꿀이 들어간 베리 주스는 인후통을 치료하는 데 사용됩니다.
칼륨염은 이뇨제 역할을 할 뿐만 아니라 심혈관 질환 및 대사 장애에도 도움이 됩니다.

붕소, 요오드, 망간과 같은 화학 원소는 혈압을 낮출 수 있으므로 고혈압에는 크랜베리 주스를 권장하는 경우가 많습니다. 우르솔산은 관상동맥에 혈관 확장 효과가 있습니다.
갓 짜낸 크랜베리 주스를 정기적으로 섭취하면 대장균, 살모넬라균 등의 박테리아의 증식을 억제하는 능력이 있기 때문에 식중독 위험을 크게 줄이고 장내 바이러스 감염의 발병을 막아줍니다.

전체 식물의 달임은 위장 질환 및 설사에 사용할 수 있습니다. 열매와 잎을 섞은 혼합물 2 큰술을 뜨거운 물 2 잔과 함께 끓인 다음 약한 불로 10 분간 끓여 식힌 다음 긴장시킵니다. 하루에 4번 1/2잔씩 마십니다.

갓 짜낸 주스는 위액과 췌장액의 분비를 증가시켜 소화기 질환 치료에 사용할 수 있습니다. 식욕을 증가시키고 음식을 동화시키며 신진대사를 정상화하고 장 운동성을 향상시키며 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 산도가 낮은 위염, 대장염에 권장되며, 무염식의 소금 대체제 및 간 질환 치료 중에 처방됩니다.

크랜베리 주스를 마시는 기준은 하루에 1잔입니다(여러 잔을 마실 수 있습니다). 사용하기 전에 주스를 끓인 달게 한 물로 희석하여 맛을 냅니다.
화농성 상처를 정화하고 치료하기 위해 신선한 베리 주스를 로션 형태로 사용합니다.

크랜베리 주스 사용에 대한 금기 사항은 위궤양, 십이지장 궤양 및 위액의 산도 증가입니다.

밀순 주스

다양한 질병의 예방 및 치료뿐만 아니라 강장제 및 활력을 되찾아주는 음료를 위해 갓 짜낸 주스 형태로 섭취됩니다.

갓 짜낸 밀싹 주스를 매일 소량만 섭취하면 많은 만성 질환을 제거하고 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 갓 짜낸 밀싹 주스에 들어있는 엄청난 양의 엽록소는 세포막을 강화하고 상처, 궤양 및 침식의 빠른 치유를 촉진합니다.

엽록소 분자와 인간 헤모글로빈의 구조에서 발견된 유사성(유일한 차이점은 철 대신 마그네슘 원자임)으로 인해 혈액의 산소 함량을 높일 수 있습니다. 또한 엽록소는 신체의 보호 기능을 강화하고 종양을 예방할 수 있습니다.

집에서 직접 밀 주스를 준비할 수 있습니다. 이렇게하려면 밀알을 발아시켜야하며 콩나물 높이가 10-12cm에 도달하면 고기 분쇄기에 통과 시키거나 믹서기로 갈아주세요. 주요 규칙은 신선한 주스만을 마시는 것입니다. 10-15개의 밀 새싹으로 시작하여 점차적으로 그 수를 50-60개로 늘려 신체 반응을 모니터링해야 합니다. 콩나물의 펄프를 삼킬 필요가 없습니다. 식사 30-40 분 전에 주스를 마셔야합니다. 밀순 주스 농축액도 현재 판매되고 있습니다.

이 음료 사용에 대한 엄격한 금기 사항은 곡물에 대한 개인적인 편협함, 꽃가루 알레르기 항원에 대한 민감성, 심한 기관지 천식 및 장기간 글루코 코르티코이드 사용 (2 년부터), 임신입니다.