Как выбрать лучшую зубную щетку? Профессиональные зубные щетки: обзор моделей, сравнение и отзывы

Для каждого современного человека зубная щётка является неотъемлемым предметом гигиены. Большинство людей знают, что чистить зубы необходимо не мене двух раз в день и периодически покупают новые щётки. Но вот как сделать правильный выбор при покупке щётки, знают далеко не все. А неправильно подобранная щётка может стать причиной травмирования дёсен, повреждения эмали, и даже развития заболеваний полости рта, например, стоматита.

Как же правильно выбирать зубную щётку? На что обратить внимание в первую очередь и что необходимо учитывать при таком выборе? Мы постараемся рассмотреть основные аспекты выбора зубной щётки для обычного человека без каких-либо серьезных проблем с зубами или дёснами.

Изучаем материал зубной щётки

При изготовлении современных зубных щёток обычно используются синтетические материалы. Также иногда можно встретить щётки из натуральной щетины. На первый взгляд может показаться, что «натуральная» щётка гораздо лучше, но это вовсе не так. Щётки из натуральной щетины негигиеничны, так как внутри волосков могут размножаться бактерии, а это способствует развитию воспалительных заболеваний полости рта.

Еще один недостаток натуральной щетины – её ломкость. После того как волосок ломается, остаётся острый край, который может травмировать дёсны. Никакого способа закруглить эти кончики не существует. Кроме того, натуральные щетинки сильно впитывают влагу, а это также способствует размножению в них бактерий. Еще одни недостаток щётки из щетины – излишняя мягкость. Такая щётка будет очень плохо отчищать зубной налёт, поэтому чистка будет неэффективной.

Первая в мире зубная щётка появилась около 500 лет назад в Китае, и сделана она была из свиной щетины, барсучьего и конского волоса.

Выбор зубной щётки – один из редких моментов, когда не стоит отдавать предпочтение натуральному продукту. По всем показателям щётки из синтетически материалов лучше натуральных. Выбирать натуральные щётки стоит только людям с аллергией на синтетические материалы.

Выбор степени жёсткости

Всего существует четыре степени жесткости зубных щёток – очень мягкая, мягкая, средняя и жёсткая. Обозначения обычно указывают на упаковке: «sensitive» – очень мягкая щётка, «soft» – мягкая, «medium» - средняя, «hard» – жесткая. Кроме того, существуют щётки «extra-hard», их применяют люди с повышенным образованием налёта, или с особыми ортопедическими или ортодонтическими конструкциями.

Очень мягкие щетки предназначены для или людей с заболеваниями дёсен, например пародонтитами или некариозными поражениями эмали, при которых эмаль развивается не полностью или отсутствует вовсе. Используют такие щётки только после консультаций со стоматологом.

Мягкие зубные щётки обычно рекомендуют при кровоточивости дёсен, при беременности и в период кормления, а также пациентам с сахарным диабетом. В таких ситуациях чистка зубов должна быть правильной и максимально бережной. Такой же осторожный способ очистки используется и при кровоточивости дёсен.

Первая электрическая зубная щётка появилась в Швейцарии, по разным данным в 1939-м году или после Второй мировой.

Жёсткая щётка обычно используется заядлыми курильщиками или любителями кофе, а также людьми с повышенным образованием зубного налёта. Использовать такую щётку можно только людям с крепкой эмалью и здоровыми дёснами.

Особенности расположения щетины

В качественных современных зубных щётках очень часто сочетают щетинки разной жёсткости. Все щетинки собирают в пучки, а пучки выстраивают в ряды. В зависимости от характера расположения пучков щетины выделяют одно-, двух-, трех- и многоуровневые щетки. В хороших щётках пучки щетины закругляют и располагают на расстоянии 2,2-2,5 мм между рядами. В одном пучке обычно бывает 20-40 щетинок. Располагают пучки параллельно или под углом друг к другу.

В зависимости от расположения пучков щетины выделяют три типа щёток: лечебно-профилактические, гигиенические и специальные.

На гигиенических щётках все пучки расположена параллельно и имеют одну длину. Такие щетки уже практически не используются, так как они плохо очищают всю поверхность зуба и оставляют много налёта между зубами.

На лечебно-профилактических щётках щетинки располагают в несколько уровней. Более высокие и прямые пучки очищают межзубное пространство, более короткие очищают жевательные поверхности зубов, мягкие косые пучки очищают десневой желобок и пришеечную межзубную область, не травмируя её. На переднем конце таких щёток часто расположен большой наклонный пучок, который глубоко проникает в межзубные промежутки и хорошо очищает «семерки» и «восьмерки». Кроме того, щёточное поле может иметь различные резиновые вставки для массажа дёсен и полировки зубов. Такие щетки сегодня наиболее популярны и востребованы.

Соцопрос 2003-го года в США показал, что главным изобретение человека, без которого жить невозможно, люди считают зубную щётку.

Специальные щетки, которые бывают монопучковыми или малопучковыми, используются для чистки неровных зубов, очищения зубов вокруг ортопедических конструкций, а также для очищения зубов с ортодонтическими конструкциями и .

Электрические зубные щетки (Видео)

Отдельного внимания заслуживают электрические зубные щётки, которые в поселение годы завоёвывают всё большую популярность. Клинические исследования подтвердили, что электрические зубные щётки очищают намного лучше, и требуют меньше времени на чистку. Качественно очистить зубы можно всего за две минуты, что немаловажно, если утром вы не успеваете на работу.

Электрическая щётка поддерживает равномерное движение щетинок, а это помогает уменьшить износ ткани зуба и не раздражает десну. Некоторые модели электрических зубных щёток могут также обезвреживать бактерии при помощи ультразвука. Но существуют и противопоказания к их использованию. Электрические зубные щётки не подходят людям, которые перенесли операцию на пародонте или онкологические операции в полости рта. Не стоит пользоваться такой щёткой и людям с подвижностью зубов 3-й степени, стоматитом и гипертрофическим .

При покупке электрической щётки необходимо учитывать те же параметры, что и при выборе обычной, это качество и форма щетинок, их количество и жесткость. Кроме того, необходимо учитывать некоторые характерные особенности, такие как скорость работы, движения головки, вес и тип питания.

12% людей во всем мире на сегодняшний день используют электрические зубные щётки.

Перед покупкой щётки необходимо уточнить, какие движения совершает головка. Оптимальный вариант - возвратно-круговые, а возвратно-поступательные им значительно уступают. Кроме того, хорошая щётка имеет несколько скоростей работы и может работать от батареек и от аккумуляторов. Оптимальный вес щётки 100-200 г, если она будет тяжелее, во время чистки зубов будет сильно уставать рука.

Важные мелочи при выборе щётки

Выбирая щётку необходимо учитывать некоторые аспекты, которые неспециалисту могут показаться малозначительными. Важно обратить внимание на длину рабочей части. Она должна захватывать одновременно несколько зубов – в идеале 2-2,5. Это позволяет достигнуть наилучшего очищения жевательной группы зубов.

Головка щётки или её рабочая часть должна быть округлой формы. Это снижает риск травмирования нежной слизистой оболочки полости рта. Тыльная сторона головки должна быть изготовлена из мягкого материала, лучше если шероховатого. Наличие такого материала позволяет очищать слизистую оболочку от микроорганизмов.

Начиная с 60-х годов прошлого века, человечество запатентовало более 3000 разнообразных моделей зубных щёток.

Очень хорошо, если место соединения головки и ручки будет подвижным, это позволяет автоматически регулировать силу натиска на области твёрдых и мягких тканей и значительно снижать риск их . Ручка щётки должна быть достаточно толстой, с прорезиненными вставками, так её будет удобно держать, и она не будет скользить во время чистки.

Полезная информация о зубных щётках

Большинство людей считают, что менять зубную щётку необходимо раз в два месяца. Это утверждение практически правдиво. Менять щётку необходимо, когда щетинки ее начинают сгибаться и торчать в стороны, а это обычно происходит через 1-3 месяца её использования. Кроме того, заменить щётку стоит после перенесенного вирусного или бактериального заболевания. Это поможет избежать повторного заражения и возможных воспалительных процессов в полости рта.

Между использованиями щётка должна хорошо просыхать, это заметно снизит количество микроорганизмов на ней, а ещё поможет сохранить твердость и форму щетинок надолго. Оптимальный вариант хранения щётки – в стакане головкой кверху. А вот хранить щётки в различных футлярах не стоит, так как это негативно сказывается на сроке их службы и способствует размножению микроорганизмов на них.

По статистике примерно половина всех продаваемых зубных щёток являются подделками. Чтобы минимизировать риск покупки некачественного товара необходимо покупать щётки исключительно в аптеках.

Учёные доказали, что у обладателей здоровых и крепких зубов память гораздо лучше, чем у тех, кто не следит за этой частью тела.

Большинство людей по привычке чистят зубы горизонтальными движениями, двигая щётку вдоль зубного ряда. Это неправильно, так как способствует концентрации зубного налёта в межзубных промежутках, а вычистить их непросто и без того.

Зубной щёткой набор средств для гигиены полости рта не ограничивается. Чтобы обеспечить своим зубам качественное очищение, необходимо правильно подбирать и желательно иметь дома несколько их разновидностей. Также понадобятся межзубные ершики, которые помогают хорошо очистить промежутки между зубами, зубочистки и зубные нити, а ещё ополаскиватели и эликсиры для полости рта.

Зубная щётка - неотъемлемый атрибут повседневной жизни человека. Каждый с детства пользуется этим приспособлением. Однако не все знают о том, как правильно её выбирать и использовать, чтобы не навредить дёснам и зубам.

Стоматологи выделяют несколько характеристик для их классификации. Одна из главных - жёсткость щетины.

Для людей, которые отмечают большое количество налёта на зубах, врачи рекомендуют покупать щётку повышенной жёсткости. Такой инструмент следует использовать с осторожностью, чтобы не повредить дёсны и эмаль. Для небольшого размягчения ворсинок перед процедурой стоит подержать их под струёй горячей воды.

Обычные щётки для чистки зубов имеют среднюю жёсткость щетины. Такой инструмент предназначен для здоровых людей, у которых налёт образуется медленно. Его использование приведёт к качественной очистке ротовой полости. Существует также комбинированный тип со смешанными щетинками. В них чередуются ряды жёстких и мягких ворсинок.

Мягкие ворсинки недостаточно эффективны для взрослых, зато незаменимы для детей до 8 лет, беременных женщин и людей, страдающих от пародонтоза и многих других заболеваний ротовой полости. Всем остальным применять щётки с мягкими щетинками не стоит, поскольку они могут привести к появлению пигментных пятен на зубах.

По жесткости щетины они делятся на:

Очень мягкая – SENSITIVE.
Мягкая – SOFT.
Средняя степень жесткости – MEDIUM.
Жёсткая – HARD.
Очень жёсткая – XHARD.

Количество пучков и форма рабочей зоны зависит от возраста, количества зубов и состояния эмали человека. К примеру, для маленьких детей до 6 лет предназначены инструменты зубной гиены с 23 пучками. Ребятам постарше и подросткам рекомендуется приобретать щётки с 30–40 чистящими элементами. Взрослым показаны хорошие щётки с 40–55 пучками. Для носителей брекетов разработаны специальные монопучковые инструменты, которые способны аккуратно пробраться внутрь конструкции и удалить оттуда налёт и частички пищи.

Щетки для маленьких детей имеют около 23 пучков
У подростковых около 30-40 пучков
Взрослые имеют более 40 пучков
Монопучковые - для брекетов

Расположение пучков также играет важную роль в процессе чистки. По этому признаку выделяют следующие типы щёток для зубов:

гигиенические;
профилактические;
специальные.

Гигиенические инструменты изготавливают с прямыми ровными пучками, длина которых абсолютно одинакова. Такие типы делают для детских щёток, варианты для взрослых практически отсутствуют.

Профилактические можно приобрести в любом супермаркете. В них присутствуют пучки разной длины и жёсткости, которые расположены в различных направлениях. Некоторые элементы предназначены для аккуратной очистки налёта у дёсен и основания зуба, другие необходимы для избавления от загрязнений между коренными «восьмёрками» и «семёрками».

Специальные же используют для очистки налёта на имплантах, между брекетами и неровными зубами. Чаще всего приобрести их можно только в аптеке.

Какая лучшая зубная щётка для вас?

Электрические

Прогресс не стоит на месте, это касается и инструментов для гигиены зубов. Существуют различные модели и приспособления, которые облегчают процесс чистки. Однако из-за массы особенностей они подходят далеко не каждому.

Наиболее распространённой являются электрические. Они заслужили свою популярность благодаря привлекательному дизайну и многофункциональности. Доказано, что такая зубная щётка счищает налёт лучше, чем обычная механическая.

Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Фирмы-производители предлагают покупателям различные функции и возможности. Например, можно регулировать скорость движения головки или просматривать уровень заряда в батарейках. Поскольку сами по себе электрические зубные щётки стоят дорого, разработаны модели со сменными насадками, которые значительно удешевляют их использование.
Однако применение таких устройств имеет жёсткие ограничения. Ими нельзя пользоваться тем, кто страдает пародонтозом или недавно перенёс онкологические операции в ротовой полости. Противопоказания касаются и тех людей, которые болеют гингивитом и стоматитом. Здоровым людям не рекомендуется использовать электрощетку чаще, чем 2 раза в неделю, поскольку она быстро стирает эмаль.
Виды рабочих головок электрической щётки популярного производителя
Ультразвуковые и ионные

Ультразвуковые гигиенические инструменты появились недавно, поэтому пока не приобрели должной популярности. По многочисленным свидетельствам специалистов, эти устройства эффективнее при устранении налёта. Принцип действия заключается в низкочастотном колебании звуковых волн, которые обеспечивают отличный эффект.
Использование ультразвукового типа строго противопоказано беременным женщинам. Также устройства нельзя применять людям, страдающим онкологическими заболеваниями ротовой полости, и тем, у кого нарушен процесс ороговения эпителиальных тканей слизистой оболочки.
Ультразвуковая внешне похожа на электрическую
Ионные, как и ультразвуковые, изобретены недавно. Принцип действия инструмента основан на работе стержня, покрытого частичками диоксида титана. При соединении с жидкостью, в том числе со слюной, вещество притягивает ионы водорода, которые уничтожают вредные бактерии и устраняют губительную для ротовой полости кислотную среду.
Такое устройство можно использовать без зубной пасты. Ионную нельзя применять курильщикам, так как никотин при взаимодействии с ионами разрушает стенки слизистых оболочек. Запрет касается и тех, кто страдает онкологическими заболеваниями, а также людей с быстрым пересыханием ротовой полости.
Как правильно выбрать зубную щётку

При выборе вы должны отталкиваться от следующих параметров:
жёсткость;
расположение щетины;
длина.

Форма, длина ручки и чистящей поверхности зависят от личных предпочтений. Индивидуальные показатели (возраст и состояние здоровья ротовой полости) также играют для этого важную роль.
Перед тем как выбирать зубную щётку, следует проконсультироваться со стоматологом. После того как врач осмотрит состояние дёсен, он посоветует приобрести инструмент подходящей жёсткости и формы. О том, какие зубные щётки лучше, можно узнать у специалиста и опробовать на себе несколько предложенных вариантов.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Самым распространённым вариантом по доступности и эффективности остаётся обычная щётка со щетинками из синтетического материала - нейлона. Пучки из натуральных тканей могут превратиться в идеальный рассадник для бактерий.
Инструмент зубной гигиены должен иметь слегка закруглённые щетинки. Это необходимо для дёсен, поскольку прямые острые пучки будут их постоянно ранить.
На видео ниже показано как правильно и, соответственно, неправильно чистить зубы:
На щётке должна быть дополнительная шероховатая поверхность позади чистящей головки. Благодаря ей будет проводиться дополнительная очистка языка и стенок щёк. Таким образом, общее состояние ротовой полости будет значительно лучше.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Выбранная зубная щётка обязательно должна быть с разным уровнем расположения пучков. Инструменты с одинаковой длиной щетины плохо счищают налёт.
Перед покупкой внимательно изучите описание. В нём должна быть вся информация о товаре, включая маркировку жёсткости, расположения щетинок, материала и прочих факторов. Если информации о характеристиках зубной щётки неполная, то лучше воздержаться от покупки.
На видео Росконтроль протестировал несколько щёток от известных производителей на предмет соответствия государственным стандартам, и дал совет как выбрать зубную щётку:
Теперь вы знаете какая зубная щётка лучше.
Правила ухода
Также как у любого средства личной гигиены, у зубной щётки существуют особые правила хранения:
У каждого члена семьи должен быть отдельный стаканчик для хранения щёток, чтобы рабочие головки не соприкасались друг с другом и микробы не передавались от одного средства гигиены к другому.
Нельзя хранить их вместе с бритвами и прочими инструментами личного пользования, так как от этого повышается возможность подхватить различные болезни слизистой оболочки.
Зубной щёткой нельзя пользоваться дольше 3 месяцев. По истечении срока её обязательно нужно заменить. К тому же необходимо покупать новую после перенесения инфекционных заболеваний, так как бациллы длительное время остаются на предметах личной гигиены.
Каждый раз после чистки зубов щетину необходимо обрабатывать мылом, желательно хозяйственным, и оставлять в нём до следующей чистки.

Соблюдение простых правил хранения и ответственное отношение к выбору зубной щётки помогут обеспечить здоровье ваших зубов.

Сегодня зубные щетки представлены многообразием видов, моделей и форм, поэтому возникает вопрос о том, какая зубная щетка лучше – электрическая или обычная. Чтобы правильно подобрать этот предмет гигиены, необходимо учесть как принципы, которым он должен соответствовать, так и свойства изделия. При покупке прибора следует помнить об индивидуальных особенностях строения ротовой полости, состоянии десен и эмали.

Нужна ли электрическая зубная щетка

Электрическая модель имеет как достоинства, так и недостатки, но при наличии заболеваний, в том числе стоматологических, электрическую зубную щетку используют только с разрешения врача. Для здоровых людей, регулярно посещающих стоматолога, электрический прибор удобен и позволяет с легкостью выполнить гигиенические процедуры.

Источником энергии для работы электрических приборов служат батарейки или аккумуляторы. По принципу работы выделяют механические, звуковые и ионные модели.

Механические приборы бывают возвратно-вращательными или комбинированными. При возвратно-вращательной конструкции головка щетки способна двигаться как по кругу, вращаясь в противоположные стороны, так и вертикально. При комбинированной конструкции на головке устройства устанавливают дополнительные перекрестные щетинки, которые эффективно чистят участки, не доступные обычной щетке.

Электрощетки, работающие по звуковой технологии, снабжены специальным генератором, вырабатывающим звуковые или ультразвуковые волны. Звуковые колебания размягчают зубной налет и остатки пищи. Одновременно щетинки, движущиеся с высокой скоростью, быстро очищают полость рта.

Ультразвук, действуя бесконтактным способом, уничтожает бактерии, удаляет зубной налет.

В ионных изделиях используется стержень, покрытый диоксидом титана. Этот материал при соединении с жидкостью притягивает ионы водорода, которые уничтожают патогенную флору. Устройство применяется для очищения ротовой полости и без использования зубной пасты.

Чтобы сделать правильный выбор, нужно знать плюсы и минусы электрической зубной щетки.

Ультразвуковые и ионные модели

В ультразвуковой модели движения щетинок обеспечиваются действием пьезокристалла, заряд на гранях которого приводит к появлению внутренних колебаний (1,6 МГц), передающихся щетинкам. Одновременно с механической очисткой эмали устройство воздействует на зубы ультразвуком.

Разница в степени поглощения ультразвука костной тканью и зубным налетом приводит к отслоению и удалению налета.

Уход за зубами с помощью ультразвуковой щетки обладает следующими преимуществами:

удаление зубного и пигментного налета приводит к эффекту отбеливанию;
ультразвук оказывает антисептическое воздействие на ротовую полость;
лечебные составляющие зубной пасты под действием ультразвука проникают в ткани;
прибор бережно очищает брекеты, протезы и чувствительные участки.

Ионное устройство содержит в рукоятке стержень с диоксидом титана. Создавая разную полярность между налетом и поверхностью зубов, щетка притягивает зубной налет и очищает полость рта от микробов. Ее длительное использование снижает кровоточивость десен и чувствительность эмали.

Как правильно использовать необычную щетку

Для поддержания электрощетки в рабочем состоянии необходимо вовремя менять батарейки или заряжать аккумулятор. Чтобы не повредить эмаль, в процессе чистки не следует усиливать нажим. Перед чисткой щетинки электрощетки смачивают водой, зубную пасту наносят в небольшом количестве (с горошину).

Чтобы , нужно соблюдать следующие правила:

При очищении боковой поверхности зубов с наружной и внутренней стороны изделие держат под углом 45° и медленно перемещают чистящую головку в одном направлении, задерживаясь 2 секунды на каждом зубе.
При очищении передней поверхности зубов прибор держат вертикально.
Жевательную поверхность зубов чистят при горизонтальном положении щетки.

Ионная щетка обеспечивает чистящий эффект за счет ионного процесса и позволяет обойтись без зубной пасты. Смочив щетину водой, ионным устройством чистят зубы как традиционной щеткой, затрачивая на процесс 2-3 минуты.

Противопоказания

Электрические зубные щетки, плюсы и минусы которых следует знать, имеют ряд противопоказаний к применению. Нельзя пользоваться электрощеткой при следующих заболеваниях полости рта:

кариесе;
гипоплазии и аплазии эмали;
гингивите и стоматите;
опущении десны;
подвижности зубов;
пародонтозе;
новообразованиях.

При работе ионной щетки создается ионный поток. Поэтому курящим и имеющим проблемы со слизистой рта людям следует с осторожностью пользоваться прибором, т.к. гальванические токи, производимые устройством, раздражают слизистую и усугубляют негативное воздействие никотина. При подозрении на заболевания полости рта необходима консультация стоматолога.

Щетки для детей

Зубная щетка должна соответствовать возрасту ребенка и иметь привлекательный дизайн. Чтобы процесс чистки понравился ребенку, подбирают изделие, головка и ручка которого имеют удобную форму и подходящий размер. Для детей до 2 лет лучше выбрать щетку с силиконовыми щетинками, прорезиненной головкой (размером 1,5 см) и ручкой длиной до 10 см. Детям до 5 лет подойдет щетка с мягкой щетиной, имеющая размер головки до 2 см, а ручки – до 17 см.

Электрощеткой дети могут пользоваться с 3 лет. Она хорошо удаляет зубной налет и предохраняет эмаль от появления кариеса. Ребенку подойдет детский вариант классической электрощетки возвратно-вращающегося или комбинированного типа с мягкой и невысокой щетиной.

Батарейки, питающие устройство, защищены водонепроницаемым корпусом, поэтому электроустройство безопасно для ребенка. Чтобы удостовериться, что прибор подходит ребенку, перед покупкой электрической щетки нужно посетить детского стоматолога. Ребенка необходимо научить пользоваться щеткой, а чистить зубы он должен под контролем взрослых.

Какие модели лучшие

Если вопрос о том, какая зубная щетка лучше – обычная или электрическая, – решен, то нужно выбрать наилучшую модель. При подборе традиционной щетки подойдут модели, имеющие следующие параметры:

щетину из полимеров с антистатическими свойствами,
закругленную верхушку;
силиконовые вставки на ручке;
гибкое соединение ручки и головки.

Выбирать следует изделия с такой щетиной, степень жесткости которой соответствует состоянию десен и зубов. Лучшим вариантом электрощетки будет изделие с мощной батарейкой, имеющее сменные насадки. Самыми популярными моделями как для детей, так и для взрослых, являются изделия под брендами Oral B и Braun.

При регулярной смене головок электрощетка прослужит долго, а специальные виды насадок повышают эффективность чистки. Рабочие насадки используют следующие режимы работы:

технологию 1D – движение происходит по кругу в одном направлении;
2D-режим – круговое движение совершается в прямом и возвратном направлении;
при работе по технологии 3D сочетаются круговые и пульсирующие движения.

Насадки, прилагающиеся к электрощеткам, обладают разными свойствами и эффектами чистки. Они выполняют такие операции, как полировка, отбеливание, массаж, чистка чувствительных зубов, двойная чистка, устранение твердого налета, чистка зубов с брекетами.

Как ухаживать за устройством

Чтобы электрощетка служила долго и обеспечивала качественную чистку зубов, следует соблюдать правила ухода за устройством:

перед началом чистки и после нее насадку промыть под проточной водой;
сушить прибор только в вертикальном положении;
менять насадку раз в 3-4 месяца;
хранить изделие в чистой сухой подставке;
периодически проверять заряд аккумулятора.

Перед выбором электрической зубной щетки следует оценить состояние полости рта, это позволит определить подходящий тип и модель устройства. Индивидуально подобранный прибор сделает процедуру чистки удобной и сохранит здоровье зубов.

Для здоровой полости рта и красивой улыбки недостаточно просто чистить зубы – важно верно подобрать зубную щетку. Ошибочный выбор может привести к раздражению десен, разрушению зубной эмали, а впоследствии и к различным заболеваниям. Как выбрать зубную щетку правильно?

В первую очередь, нужно учитывать состояние ротовой полости и обратить внимание на следующие факторы:

наличие болезней десен;
присутствие зубного камня (налета);
расстояние между зубами;
кривизна зубов;
пломбы, брекеты, виниры или другие конструкции.

Необходимо проконсультироваться со стоматологом, чтобы подобрать идеально подходящую вам зубную щетку со своими особенностями. Однако справиться с выбором можно и самостоятельно, нужно только решить, какую из современных щеток стоит выбрать: обычную, электрическую, ионную или ультразвуковую.

Как выбрать обычную зубную щетку?

Выбирая обычную зубную щетку нужно обратить внимание на характеристики ее щетины, указанные на упаковке. Если данные факторы не отображены, скорее всего, щетка некачественная. Щетина зубной щетки может быть:

натуральная и синтетическая (гладкая и микротекстурная);
мягкая, средняя и очень жесткая (а также промежуточной степени жесткости).

Щетки с натуральной щетиной считаются весьма сомнительными и не рекомендуются стоматологами к применению, так как они недолговечны и имеют тенденцию сохранять на волосинках бактерии и другие микроорганизмы. Поэтому стоит отдать предпочтение щетине из искусственных волокон.

Оптимальным вариантом для взрослых и подростков станет щетка средней жесткости. Мягкая подойдет детям в возрасте до 5, так как десны и зубы у них еще очень восприимчивы к внешним раздражителям, и взрослым, имеющим особо чувствительные десны. Жесткую щетку покупать не следует, если только именно ее не посоветовал стоматолог, так как она запросто может повредить эмаль и нанести микротравмы полости рта.

Вопрос об имеющихся в зубных щетках резиновых вставок все еще стоит перед стоматологами: они расходятся во мнении по поводу ее полезности. Но никто не сомневается, что такие щетки безвредны для ротовой полости, поэтому отдавать предпочтение такой щетке или нет, решать только покупателю.

Как выбрать зубную щетку электрическую?

Основное различие между электрическими и простыми щетками в динамике чистки. Традиционными щетками обычно выполняют движения возвратно-вращательные, а электрические самостоятельно чередуют возвратно-вращательные и пульсирующие движения. Такая комбинация позволяет предварительно смягчить налет на зубах, а потом уже его счищать.

Еще один плюс такой щетки – возможность перемены скорости движений, так как это помогает настроить индивидуальный режим чистки зубов. Так, поверхность зубов можно чистить жестче и интенсивнее, а язык и десны со скоростью пониже.

Подойдет электрическая зубная щетка и для детей. Как выбрать такую щетку своему малышу? Нужно обратить внимание на размеры головки щетки: она должна быть маленькой. На упаковке качественной детской щетки обязательно должен быть указан возраст, для которого она предназначена:

0-3 года,
3-5 лет,
5-7 лет,
7-12 лет.

Детям постарше уже можно использовать взрослые щетки, но щетина должна быть чуть мягче средней.

Выбрать ионную щетку?

Ионная щетка очень похожа на традиционную, но при этом имеет стержень, с напылением титановым диоксидом. Такая щетка счищает с зубов налет на молекулярном уровне. Взаимодействуя с ионами водорода, она нейтрализует кислотную среду, полезную для микробов. Такой щеткой можно пользоваться даже без зубной пасты, так как слюна, наполненная ионами, сама прекрасно справляется с очищением полости рта.

Как выбрать ультразвуковую зубную щетку?

Ультразвуковые волны положительно влияют на десны, предотвращают зубной камень и снимают воспалительные процессы, уничтожая микробов неблагоприятной для них силой звука. Стоматологи голосуют за ультразвуковую щетку, признавая ее бесспорные преимущества. Однако такая вещь подойдет далеко не каждому: людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой или имплантаты зубов крайне не рекомендуется пользоваться ультразвуковой зубной щеткой. Остальные же могут смело обращаться за помощью к инновационному инструменту гигиены рта.

Наш эксперт - врач-стоматолог Татьяна Чернова

Обычная или электрическая?

Первое, что нужно учитывать при выборе щетки, - состояние зубов и десен: это значит, надо определиться со степенью ее жесткости. Универсальной считается средняя степень жесткости щетины, однако тем, у кого есть проблемы с деснами или эмалью зубов, а также детям до 12 лет рекомендуется использовать щетки с мягкой щетиной.

Эффективность чистки обеспечивают перекрещивающиеся пучки щетинок (на глаз не видно, об этом информирует надпись на упаковке), они расположены под углом друг к другу в противоположных направлениях, а значит, глубоко проникают между зубами, убирают налет не только с фронтальной поверхности, но и в труднодоступных местах.

Обратите внимание на ручку щетки: она должна быть длинной, это позволяет регулировать нажим щетки на зубы, избежать травм эмали и десен. Важно, чтобы ручка имела резиновые элементы, чтобы рука не скользила. Лучший вариант - щетка с подвижной головкой.

Залог качества

И наконец, чтобы купить качественную щетку, прочтите надписи на ее упаковке: информация обязательно должна указывать название производителя, его почтовый адрес и иметь знак «Ростеста».

Ну а что насчет электрощетки? Важно правильно ею пользоваться: при сильном прижимании к зубам она может повредить эмаль. Наиболее «продвинутый» вариант - ультразвуковая щетка. В нее встроен генератор, вырабатывающий высокочастотные ультразвуковые волны, а сверхбыстрая вибрирующая пульсация щетинок позволяет быстро разрыхлить и убрать налет, убить практически все вредные бактерии.

Кроме того, такой способ чистки активизирует биохимические процессы в полости рта, улучшает микроциркуляцию крови в тканях, благодаря чему улучшается состояние десен. Однако электрощетка противопоказана при повышенной подвижности зубов, стоматите, гингивите и некоторых других заболеваниях.

Все по правилам

Нужно менять раз в три месяца: иначе щетина «разлохмачивается» и эффективность такого гигиенического приспособления сводится на нет. Поэтому лучше выбирать щетки с индикатором: на поверхность их щетины нанесено специальное покрытие, которое по мере износа «рабочего инструмента» меняет цвет, что и подсказывает: пора щетку выбрасывать! Насадки на электрическую щетку меняют так же часто, как и обычную.

Кстати, после перенесенного заболевания полости рта (стоматит, гингивит и т. д.) щетку обязательно нужно заменить на другую, даже если она новая.

Тем, кто носит брекеты, менять зубные щетки надо каждые две недели. А вообще в этой ситуации врачи рекомендуют использовать также ирригатор для полости рта. Это приборчик, в который заливается вода или антибактериальный раствор, он позволяет промывать зубы струей под давлением, что эффективно удаляет даже мельчайшие остатки пищи.

Немногие знают: после утренней и вечерней чистки зубов необходимо чистить и язык - именно на нем скапливается 60% вредоносных бактерий, которые могут вызывать воспалительные заболевания десен, повышается риск развития кариеса. Конечно, можно выполнить такую процедуру, проведя несколько раз по языку чистой и влажной . Или перевернув щетку, на обратной стороне головки которой есть специальное покрытие. Но гораздо эффективнее использовать для такой процедуры специальные ложечки - они продаются в аптеках. 2-3 легких «скребущих» движения - и рот в полном порядке!