क्षतिग्रस्त दाँत तामचीनी. पेशेवर दांतों के इनेमल को कैसे बहाल करते हैं और भी बहुत कुछ। दांतों के इनेमल को मजबूत करने का उपाय

दाँत का इनेमल मानव शरीर के सबसे कठोर ऊतकों में से एक है। लेकिन वर्षों से, कई कारकों के प्रभाव में, यह धीरे-धीरे पतला हो जाता है।

इसे दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता और हिंसक संरचनाओं के विकास से देखा जा सकता है।

क्षति अपने आप दूर नहीं होगी, हालाँकि, आप इनेमल की मजबूती और बहाली को प्रभावित कर सकते हैं। इस पर आगे चर्चा की जाएगी.

मुख्य कारकों में शामिल हैं:

• गलत भोजन का तापमान. जब एक-दूसरे से डिग्री में बिल्कुल भिन्न भोजन खाते हैं, तो इनेमल पर माइक्रोक्रैक बन जाते हैं, जिसमें रोगाणु प्रवेश कर जाते हैं और इस प्रकार, यह नष्ट हो जाता है।
• यांत्रिक क्षति. वे अक्सर कठोर ब्रिसल्स से ब्रश करते समय या किसी चोट जैसे झटका लगने पर होते हैं।
• जठरांत्र संबंधी रोग. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में गड़बड़ी मौखिक वातावरण के पीएच को असंतुलित कर देती है, जो इनेमल की स्थिति को प्रभावित करती है।
• एंटीबायोटिक का दुरुपयोग. रासायनिक घटक दांतों पर आक्रामक रूप से कार्य करते हैं और उन्हें कमजोर करते हैं।
• इनेमल हाइपोप्लासिया. यह दाढ़ या दूध के दांतों के इनेमल का जन्मजात अविकसित होना है।
• धूम्रपान. निकोटीन दांतों को पीला बना देता है और सुरक्षात्मक सतह परत पर विनाशकारी प्रभाव डालता है।
• गर्भावस्था और प्रसव.बच्चे को जन्म देते समय, एक महिला के शरीर में कैल्शियम की कमी हो सकती है, इसलिए यह सूक्ष्म तत्व दांतों से उधार लिया जाता है।
• ब्रुक्सिज्म.इस बीमारी की विशेषता नींद के दौरान जबड़े का गंभीर रूप से अकड़ना है। इससे इनेमल में घर्षण होता है।
• आनुवंशिक प्रवृतियां. आनुवंशिकता का सामान्य रूप से मानव स्वास्थ्य पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है।

पेशेवर कैसे मदद कर सकते हैं?

आधुनिक क्लीनिकों में, ग्राहकों को इनेमल बहाली के कई तरीकों की पेशकश की जाती है। डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से क्षति की डिग्री, मसूड़ों की सामान्य स्थिति, रोगी में संक्रमण और बुरी आदतों की उपस्थिति जैसे कारकों के आधार पर उपचार का चयन करता है।

पुनर्खनिजीकरण

यह विधि जापान में विकसित की गई थी। इसमें निम्नलिखित शामिल हैं: एक प्लेट बनाई जाती है, जिसे रोगी के जबड़े में समायोजित किया जाता है, जो कैल्शियम, फ्लोरीन और फास्फोरस से संतृप्त होती है। दांतों को सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करने के लिए इसे रात भर मुंह में छोड़ना चाहिए।

इसके अलावा, विटामिन से समृद्ध हाइड्रॉक्सीपैटाइट की एक पतली फिल्म का उपयोग पुनर्खनिजीकरण के लिए किया जा सकता है। यह सामग्री बहुत टिकाऊ और लचीली है। यह इनेमल को सफेद और चमकदार रूप देने में सक्षम है।

प्रक्रिया की लागत औसतन 2500-3000 रूबल है।

सरल फ्लोराइडेशन

यह 2 तरीकों से किया जाता है:

1. दंत चिकित्सक दांतों की सतह को एक विशेष वार्निश से ढक देता हैफ्लोरीन के साथ. एक सघन उपचार परत बनती है। उपचार का औसत कोर्स 3-4 सत्र है।
2. जबड़े का एक निशान लिया जाता है. इसका उपयोग तथाकथित चम्मच बनाने के लिए किया जाता है। इसमें जेल या पेस्ट भरकर दांतों पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, लगभग 10-15 प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है।

इस विधि के लिए धन्यवाद, तामचीनी फ्लोराइड जैसे महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व से संतृप्त है।

दांतों की एक पंक्ति के फ्लोराइडेशन की कीमत लगभग 1,300 रूबल है।

वीडियो से आप दंत फ्लोराइडेशन के बारे में और जानेंगे।

गहरा फ्लोराइडेशन

कई चरणों से मिलकर बनता है। सबसे पहले, डॉक्टर एक पेशेवर सफाई करता है, कठोर जमाव और नरम पट्टिका को हटाता है। फिर वह मुंह को खाली कर देता है और दांतों पर मैग्नीशियम फ्लोराइड का घोल लगा देता है। इसकी क्रिया का उद्देश्य इनेमल को सील करना है। इसके बाद, तांबे और कैल्शियम हाइड्रॉक्साइड की एक सुरक्षात्मक परत लगाई जाती है।

दोनों का मतलब एक दूसरे के साथ बातचीत करना है। रासायनिक प्रतिक्रिया के दौरान कैल्शियम फ्लोराइड बनता है। इसके कण इनेमल में सूक्ष्म दरारें भरते हैं और इसकी स्थिति में सुधार करते हैं।

रूसी दंत चिकित्सा में प्रक्रिया की कीमत लगभग 260 रूबल प्रति दांत है।

इनेमल प्रत्यारोपण

यदि क्षतिग्रस्त क्षेत्र बड़ा है तो विधि का उपयोग किया जाता है, और अक्सर कृन्तकों पर सतह की परत को बहाल करने के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है।

इस प्रक्रिया में दंत चिकित्सक द्वारा प्राकृतिक इनेमल के समान एक पदार्थ लगाना शामिल होता है।

इस प्रकार, पुनर्स्थापना आणविक स्तर पर होती है। प्रत्यारोपण के कारण दांत स्वस्थ और सफेद हो जाते हैं।

लागत 2000-2500 रूबल के बीच भिन्न होती है।

सील

इस मामले में भरने की विधि सामान्य से भिन्न होती है।

पुनर्स्थापना विधि यह है कि भरने वाली सामग्री को परतों में लगाया जाता है और पूरी क्षतिग्रस्त सतह पर समान रूप से वितरित किया जाता है।

इस प्रकार, दरारें भर जाती हैं और दर्द कम हो जाता है।

कीमत - 3500 रूबल।

लिबास और ल्यूमिनेयर

लिबास सिरेमिक प्लेटें हैं जो क्षतिग्रस्त इनेमल को छिपाती हैं, दांतों की स्थिति को सही करती हैं और उनके बीच के अंतराल को कम करती हैं।

स्थापना के लिए अपने दाँत पीसने की आवश्यकता होती है। वे दाँतों और कृन्तकों की सामने की दीवार से जुड़े होते हैं। वे लगभग 10 वर्षों तक चलते हैं। साथ ही उनका लुक भी बेदाग रहता है।

विनियर के विपरीत, ल्यूमिनेयर पतले होते हैं और अधिक मजबूती से फिट होते हैं, जो संक्रमण को उनके नीचे घुसने से रोकता है। उन्हें दांत पीसने की आवश्यकता नहीं होती है और उन्हें दंत चिकित्सक के पास हटाया जा सकता है।

लिबास की कीमत सस्ती है. यह लगभग 16,000 प्रति पीस होगा. जबकि 1 ल्यूमिनेयर की कीमत 40,000-50,000 रूबल होगी।

आप घर पर क्या कर सकते हैं?

यदि क्लिनिक में उपचार किफायती नहीं है, तो आप घरेलू उपयोग के लिए उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि पेस्ट, जैल और विभिन्न लोक व्यंजनों की तुलना पेशेवर दंत चिकित्सा उपचार से नहीं की जा सकती। हालाँकि, वे विनाश प्रक्रिया को धीमा करने में सक्षम हैं।

विशेष टूथपेस्ट और जैल

1. एल्मेक्स गेली।जेल के रूप में उपलब्ध है. यह दांतों के ऊतकों को मजबूत करता है और इनेमल को फ्लोराइड से संतृप्त करता है। वयस्कों और 7 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों द्वारा उपयोग के लिए संकेत दिया गया है। यह क्षय के गठन के खिलाफ एक निवारक प्रभाव डालता है और संवेदनशीलता से लड़ता है। इसे हर 7 दिन में एक बार उपयोग करने की सलाह दी जाती है। जेल की कीमत लगभग 280 रूबल है।
2. ओ.सी.एस. चिकित्सा खनिज. जेल में कैल्शियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस होता है। सूक्ष्म तत्व इनेमल को समृद्ध और मजबूत करते हैं। उत्पाद का उपयोग आपके दांतों को ब्रश करने के बाद दैनिक रूप से किया जा सकता है। यह बैक्टीरिया को कठोर ऊतकों में माइक्रोक्रैक में प्रवेश करने से रोकता है, जिससे उनकी रक्षा होती है। प्रति ट्यूब कीमत लगभग 400 रूबल है।
3. Lacalut फ़्लोर जेल. फ्लोराइड युक्त रीमिनरलाइजिंग जेल। इसका एक मजबूत प्रभाव होता है और हिंसक संरचनाओं के खिलाफ निवारक उपाय के रूप में कार्य करता है। इसे फार्मेसियों में लगभग 200 रूबल में खरीदा जा सकता है।
4. सेंसोडाइन मरम्मत एवं सुरक्षा– फ्लोरीन तत्वों के साथ पेस्ट करें। इसे हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है. अस्थि ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि इससे रक्तस्राव हो सकता है। एक ट्यूब की कीमत 180-200 रूबल है।
5. कोलगेट संवेदनशील समर्थक— राहत- खनिज घटकों के साथ पेस्ट, जिनमें से मुख्य कैल्शियम है। इसका उद्देश्य दर्द को कम करना है। इसे सप्ताह में एक बार उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उत्पाद की कीमत 170 रूबल है।
6. SPLAT बायोकैल्शियम. पेस्ट इनेमल को मजबूत करने और उसमें दरारें खत्म करने में मदद करता है। निर्माता का दावा है कि एक महीने के उपयोग से 1 टोन का सफेदी प्रभाव मिलता है। लागत 150-170 रूबल।
7. बायोरिपेयर।पास्ता इटली में बनाया जाता है. इसमें हाइड्रॉक्सीपैटाइट होता है, जो दरारें खत्म करता है। मौखिक गुहा को बैक्टीरिया से सुरक्षा प्रदान करता है और अप्रिय गंध को दूर करता है। प्रति ट्यूब कीमत लगभग 450 रूबल है।
8. अध्यक्ष अद्वितीय. कैल्शियम युक्त पेस्ट अम्लीय वातावरण को निष्क्रिय करता है और प्लाक को तेजी से फैलने से रोकता है। ट्यूब 100 मिली - 250 रूबल।

लोक नुस्खे

1. नींबू के छिलके का गूदा. आपको एक नींबू लेना है और उसे छील लेना है. छिलके को बारीक कद्दूकस पर रगड़ें और उससे अपने दांत पोंछें। लेमन जेस्ट में इनेमल को सफ़ेद करने वाला प्रभाव होता है। हालाँकि, विधि कट्टरपंथी है. इसका उपयोग कभी-कभार और सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि एसिड का मसूड़ों और दांतों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
2. सक्रिय कार्बन घोल. आपको इस उत्पाद की 2-3 गोलियों की आवश्यकता होगी। इन्हें एक कटोरे में तब तक पीसें जब तक ये पाउडर न बन जाएं और पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी मिलाएं। आपको इस मिश्रण से हफ्ते में 1-2 बार अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए। चारकोल पीले जमाव को हटाने का उत्कृष्ट कार्य करता है। सावधानी पूर्वक प्रयोग से कोई नुकसान नहीं होगा।
3. समुद्री नमक कुल्ला. 3 चम्मच नमक लें और एक गिलास गर्म पानी में घोल लें। एक से दो सप्ताह तक इस घोल से अपना मुँह धोएँ। उत्पाद दांतों की संवेदनशीलता को कम करता है और इनेमल को मजबूत करता है।
4. मोम. ज़ाम्ब्रुस विशेष रूप से मूल्यवान है। यह वह मोम है जो छत्ते को ढकता है। मधुमक्खियाँ जाम्ब्रस में थोड़ा जहर मिलाती हैं, जो मानव शरीर के लिए फायदेमंद होता है। कभी-कभी गम की जगह इसे चबाना चाहिए। यह मौखिक गुहा में घावों को ठीक करता है, मसूड़ों को मजबूत करता है और इनेमल को विनाश से बचाता है।
5. बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड. पेस्ट बनने तक सामग्री को मिलाएं। इस मिश्रण को अपने दांतों पर लगाएं और 3-4 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर साफ पानी से अपना मुंह धो लें। इसके बाद अपने दांतों को फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश करने की सलाह दी जाती है। बेकिंग सोडा और पेरोक्साइड के मिश्रण से सफेदी प्रभाव पड़ता है।

इनेमल विनाश को रोकने और इसे बहाल करने के तरीकों की जानकारी के लिए वीडियो देखें।

स्वस्थ भोजन और पेय

आहार में शामिल होना चाहिए:

• डेरीजैसे कि पनीर, दही, दूध, केफिर और पनीर। इनमें फॉस्फोरस और कैल्शियम होता है, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।
• कठोर सब्जियाँ या फल. गाजर, मूली, अजवाइन और सेब को चबाना उपयोगी है। चबाने पर लार प्रचुर मात्रा में निकलती है, जो इनेमल को साफ करने का एक प्राकृतिक साधन है। इसके अलावा, मसूड़ों की मालिश और रक्त प्रवाह होता है।
• अजमोद. पौधा सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है जो इनेमल पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। अप्रिय गंध को दूर करने के लिए च्युइंग गम के स्थान पर इसका उपयोग किया जा सकता है।
• हरी चाय. सबसे पहले, इसमें फ्लोराइड होता है। दूसरे, यह प्लाक के निर्माण को रोकता है।
• मुर्गी के अंडे और मछली. इन खाद्य पदार्थों में बड़ी मात्रा में विटामिन डी होता है। यह दांतों को मजबूत बनाने में भी मदद करता है।

मानव दांत एक टिकाऊ संरचना हैं। लेकिन उन्हें निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है; यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो ऊपरी परत (इनेमल) धीरे-धीरे खराब होने लगती है। इससे भोजन या पानी पीते समय दर्द होता है। इंसान की मुस्कान भद्दी हो जाती है. ऐसे मामलों में, बहुत से लोग तुरंत दंत चिकित्सक के पास नहीं जाना चाहते हैं, इसलिए वे रुचि रखते हैं कि घर पर दांतों के इनेमल को कैसे बहाल किया जाए।

उल्लंघनों के कारण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, और पूरी तरह से अलग कारकों के कारण हो सकते हैं। स्थिति की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए कारणों का निर्धारण किया जाना चाहिए।

चोटें, यांत्रिक प्रभाव

वे गिरते समय एक मजबूत प्रभाव के कारण होते हैं। चिप्स और दरारें बन जाती हैं, और अधिकांश दाँत टूट सकते हैं। क्षति वाले स्थानों पर रोगजनक रोगाणु जमा हो जाते हैं। ऊपरी सुरक्षात्मक परत के बिना, उनके लिए दांत के अंदर तक पहुंचना आसान होता है। धीरे-धीरे इनेमल कम होता जाता है। दांत का रंग पीला हो जाता है।

एक अन्य कारक निरंतर यांत्रिक तनाव है। इसमें बीज और मेवों को क्लिक करना शामिल है। अक्सर लोगों को तंत्रिका संबंधी रोग होते हैं जिसमें वे लगातार एक-दूसरे के खिलाफ अपने दांत पीसते हैं या स्थायी वस्तुओं को चबाते हैं। गलत तरीके से काटने पर, चबाते समय व्यक्ति के दांत एक-दूसरे से घिस जाते हैं।

ऐसे उत्पाद जिनका विनाशकारी प्रभाव होता है

ऐसे उत्पादों या रसायनों का सेवन जो दांतों की ऊपरी परत पर विनाशकारी प्रभाव डालते हैं। उत्पादों में सोडा, क्रैकर, चिप्स शामिल हैं। औषधियों को रासायनिक पदार्थों से पृथक किया जाता है। सिगरेट का धुआं न सिर्फ नुकसान पहुंचाता है, बल्कि रंग भी बिगाड़ता है।

उष्मा उपचार

यदि इनेमल को पहले ठंड और फिर अचानक गर्मी के संपर्क में लाया जाता है, तो इससे माइक्रोक्रैक की उपस्थिति होती है। उनमें रोगजनक सूक्ष्मजीव जमा हो जाते हैं, जो धीरे-धीरे ऊपरी परत को नष्ट कर देते हैं और अंदर गूदे में अपना रास्ता बना लेते हैं।

दांतों की कभी-कभार सफाई करना

दांतों को दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए। उनके बीच पट्टिका और भोजन के टुकड़े भी रहते हैं, इसलिए धागे, सिंचाई यंत्र (एक उपकरण जो उच्च दबाव में पानी की एक धारा की आपूर्ति करता है) का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। जितनी देर तक प्लाक सतह पर रहेगा, उतनी ही तेजी से बैक्टीरिया उसे नष्ट कर देंगे। जैसे-जैसे यह विकसित होता है, यह गूदे तक पहुंच सकता है और बाहरी और आंतरिक विनाश का कारण बन सकता है।

स्वच्छता उत्पादों का चयन

यदि टूथपेस्ट या माउथवॉश में बहुत अधिक या कम पीएच वाला गलत फॉर्मूलेशन है, तो यह नुकसान पहुंचाएगा।

प्रणालीगत रोग

हाइपोविटामिनोसिस (विटामिन की कमी) और सूक्ष्म तत्वों की कमी के साथ, कैल्शियम की मात्रा में कमी के कारण अक्सर ऊपरी परत का विनाश देखा जाता है। यही घटना गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों का कारण बनती है, जिसमें आंतों की दीवारों में पोषक तत्वों के अवशोषण की कमी होती है। अंतःस्रावी विकार सूक्ष्म पोषक तत्वों के असंतुलन और खराब कैल्शियम अवशोषण का कारण बनते हैं। इससे न केवल बाहरी आवरण नष्ट हो जाता है, बल्कि डेंटिन और गूदा भी नष्ट हो जाता है।

औषधियों का प्रयोग

उच्च रक्तचाप के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो लार ग्रंथियों के कार्य में कमी का कारण बनती हैं। इससे लार की मात्रा में कमी आती है, जिसका कई जीवाणुओं के खिलाफ जीवाणुनाशक प्रभाव होता है।

घर पर दंत चिकित्सा प्रक्रियाएं

उदाहरण के लिए, किसी पेशेवर डॉक्टर और विशेष उपकरणों की भागीदारी के बिना दांतों को सफेद करने से इनेमल धीरे-धीरे पतला हो जाएगा।

वंशागति

यदि पिछली पीढ़ियों के रिश्तेदारों ने दांतों की ऊपरी परत के धीरे-धीरे पतले होने और आगे की बीमारियों के प्रकट होने का अनुभव किया है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि रोगी में वही लक्षण विकसित होंगे।

गर्भावस्था

इस अवधि के दौरान, एक महिला के शरीर में परिवर्तन होता है, हार्मोनल स्तर और चयापचय को पुनर्व्यवस्थित किया जाता है। आने वाले अधिकांश सूक्ष्म तत्व नाल के रक्त प्रवाह के माध्यम से बच्चे तक निर्देशित होते हैं।

आप घर पर क्या कर सकते हैं?

चूंकि क्षति के बाद इनेमल संरचना बहाल नहीं होती है, इसलिए इसे बनाए रखने और इसकी गुणवत्ता में सुधार करने के लिए प्रक्रियाएं करना आवश्यक है। औषधीय पदार्थों एवं औषधियों का प्रयोग किया जाता है। इनका उपयोग करने से पहले, दंत चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है ताकि आपके शरीर को नुकसान न पहुंचे। आप पारंपरिक औषधियों का उपयोग कर सकते हैं। उनका उपयोग करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि व्यक्ति को पौधों के घटकों से एलर्जी नहीं है।

पारंपरिक तरीकों का उपयोग करना

अन्ना लोस्याकोवा

दंतचिकित्सक-ऑर्थोडॉन्टिस्ट

टिप्पणी! घर पर लोक उपचार का उपयोग करके दाँत तामचीनी को बहाल करना असंभव है, लेकिन आप हानिकारक कारक को हटा सकते हैं या विनाश को धीमा कर सकते हैं।

ऊपरी दंत ऊतकों को और अधिक क्षति से बचाने के लिए उपयोग किए जाने वाले लोक उपचारों की तालिका।

रास्ता	विवरण
आहार	बहुत सारे खनिजों वाले खाद्य पदार्थ खाना। डेयरी उत्पाद (खट्टा क्रीम, दूध, पनीर) और मछली इसके लिए उपयुक्त हैं। उत्पाद अस्थायी रूप से पेश नहीं किए जाते हैं, एक व्यक्ति को लगातार उनका उपभोग करना चाहिए।
विटामिन	डॉक्टर मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लिखते हैं, जिनमें लगभग सभी विटामिन और सूक्ष्म तत्व होते हैं। विटामिन डी को बूंदों या कैप्सूल के रूप में अलग से लें।
नींबू का रस	सफेद गूदे का उपयोग करें और दांतों की सतह को कुछ दिनों से अधिक न रगड़ें, क्योंकि नींबू में अम्लता अधिक होती है।
सक्रिय कार्बन	दवा को रेत में मिलाया जाता है, थोड़ी मात्रा में पानी डाला जाता है और दांतों पर चिकनाई लगाई जाती है। पानी से धो लें. यह विधि टूथपेस्ट से ब्रश करने का विकल्प नहीं है।
कुल्ला	एक चम्मच नमक के साथ सोडा का घोल उपयुक्त है। यह विधि रोगजनकों को खत्म करती है और मसूड़ों की सूजन को रोकती है।

अन्ना लोस्याकोवा

दंतचिकित्सक-ऑर्थोडॉन्टिस्ट

महत्वपूर्ण! स्व-दवा से होने वाले नुकसान के जोखिम से बचने के लिए, डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें और जानें कि लोक उपचार का उपयोग करके दांतों के इनेमल को कैसे बहाल किया जाए।

पेशेवर उत्पाद

आपके दांतों के ऊपरी हिस्से को बहाल करने के कई तरीके हैं। इन उत्पादों का उपयोग करके घर पर दांतों के इनेमल को कैसे बहाल किया जाए, यह जानने के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श लें।

1. फ्लोराइडेशन।प्रक्रिया की तैयारी किसी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है और घर पर स्वयं लागू की जा सकती है। दवा को निगलने या दाँत की सतह पर छोड़े जाने से रोकना महत्वपूर्ण है।जेल श्लेष्म झिल्ली के लिए खतरनाक है और नुकसान पहुंचा सकता है।
2. खनिजकरण के लिए जैल का अनुप्रयोग।दवा में ऐसे तत्व होते हैं जो दांतों से नष्ट हो जाते हैं या जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित नहीं होते हैं। सतह पर लगाएं, फिर धो लें।
3. टूथपेस्ट.इसमें अधिक झाग नहीं होना चाहिए, इसका पीएच उच्च या निम्न होना चाहिए और इसमें विनाशकारी तत्व होने चाहिए।

अन्य तरीकों का भी उपयोग किया जाता है, लेकिन उनका उपयोग केवल दंत चिकित्सक द्वारा ही किया जा सकता है। वे उपयोग करते हैं और, यानी, सुरक्षात्मक प्लेटें जो पूरी तरह से तामचीनी की संरचना से मेल खाती हैं। इनकी कीमत बहुत ज्यादा है. क्षतिग्रस्त सतह पर भराव सामग्री की परत का उपयोग करें। इन सभी तकनीकों के लिए चिकित्सा प्रशिक्षण, महंगे उपकरणों और सामग्रियों की आवश्यकता होती है। इस तरह के हेरफेर केवल दंत चिकित्सक के पास रोगी द्वारा ही किए जा सकते हैं।

घर पर इनेमल बहाली की विशेषताएं

घर पर दांतों को बहाल करने के लिए आहार को जीवन भर बनाए रखना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति आवश्यक उत्पादों का उपभोग करना बंद कर देता है या इसके विपरीत, हानिकारक उत्पादों का दुरुपयोग करना शुरू कर देता है, तो विनाश फिर से शुरू हो जाएगा। उपरोक्त साधनों के अतिरिक्त, निम्नलिखित प्रक्रियाएं भी पूरी की जानी चाहिए:

• ब्रश करने से पहले कुछ मिनट के लिए दांतों की सतह पर फ्लोराइडयुक्त टूथपेस्ट लगाएं, ताकि अधिक फ्लोराइड अवशोषित हो जाए;
• मालिश के माध्यम से मसूड़ों के अंदर रक्त के प्रवाह को बढ़ाना, इसे साफ हाथों से गोलाकार गति में किया जाता है (रक्त मसूड़ों में अधिक मजबूती से प्रवाहित होना शुरू हो जाएगा, उपयोगी पदार्थ और सूक्ष्म तत्व इसके माध्यम से गुजरेंगे);
• दंत चिकित्सक से प्रारंभिक परामर्श लें, क्योंकि कुछ उत्पाद इनेमल पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, लेकिन श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचाते हैं।

निष्कर्ष

दाँत का इनेमल डेंटिन, गूदे और जड़ों में रोगजनक वनस्पतियों के प्रवेश से बचाता है। इसका रंग सफेद है, जो इसके सौंदर्यपूर्ण स्वरूप में योगदान देता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि ये सभी गुण बरकरार रहें, उसे दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है। यदि ऊपरी परत क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो दांतों में दर्द होने लगता है और उनका रंग बदलने लगता है। यदि इस स्थिति के बाहरी लक्षण दिखाई देते हैं, तो घर पर दांतों के इनेमल को कैसे बहाल किया जाए, यह जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। वह चिकित्सीय उपाय करेगा, आपको बताएगा कि कौन सी प्रक्रियाएं घर पर की जा सकती हैं और कौन सी नहीं। इससे स्व-चिकित्सा करते समय मौखिक गुहा को नुकसान होने के जोखिम को रोका जा सकेगा।

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दाँत का इनेमल दाँत की सबसे कठोर और टिकाऊ सतह परत है। इसका कार्य अपने ऊतकों को रासायनिक या भौतिक प्रभावों से बचाना है।

इसमें लगभग पूरी तरह से खनिज पदार्थ (97%) शामिल हैं, विशेष रूप से, हाइड्रॉक्सीएपेटाइट (इसका अधिकांश भाग), एपेटाइट कार्बोनेट, क्लोरापेटाइट, फ्लोरीन एपेटाइट, मैग्नीशियम कार्बोनेट। इसमें काफी मात्रा कैल्शियम (35%) और फॉस्फोरस (17%) की होती है। तामचीनी में खनिजों की प्रतिशत संरचना किसी व्यक्ति के पोषण, जीवनशैली, उम्र और पर्यावरणीय स्थितियों के आधार पर भिन्न हो सकती है।

जब दांतों का इनेमल क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह अनिवार्य रूप से दांतों की सड़न और दांतों के गहरे ऊतकों के विनाश की ओर ले जाता है।

क्या दाँत का इनेमल बहाल हो गया है? यदि हम इनेमल की स्व-उपचार करने की क्षमता के बारे में बात करते हैं, तो ऐसा नहीं होता है, चाहे हम कितना भी चाहें। हम विभिन्न दंत तकनीकों का उपयोग करके इसे केवल कृत्रिम रूप से बहाल कर सकते हैं। और मैं आपको www. पर बिल्कुल बताऊंगा कि कृत्रिम तरीकों का उपयोग करके दाँत तामचीनी की बहाली (पुनर्जनन) कैसे की जाती है।

तामचीनी को नष्ट करने वाले कारक

ऐसे कई कारण हो सकते हैं जो दांतों के इनेमल को नष्ट कर देते हैं। यह या तो बाहरी यांत्रिक क्षति या अंदर से विनाश हो सकता है: उनके लीचिंग (डिमिनरलाइजेशन होता है) के कारण तामचीनी में खनिजों की कमी होती है। आवश्यक तत्वों के तेजी से नष्ट होने और भोजन से उनकी अपर्याप्त आपूर्ति के कारण सुरक्षात्मक इनेमल खोल नष्ट हो जाता है।

यह, एक नियम के रूप में, अपर्याप्त या अत्यधिक कठोर टूथब्रश, खट्टे या मीठे खाद्य पदार्थों का प्यार, पेट और आंतों की खराब स्थिति, चयापचय संबंधी विकार आदि से सुगम होता है। इस बात के सबूत हैं कि दिन के दौरान साइट्रस जूस का लगातार सेवन इसका कारण बन सकता है। तामचीनी के "विघटन" के लिए। इस संबंध में, कई आधुनिक टॉनिक पेय का उपयोग भी हानिरहित नहीं है।

दांतों के इनेमल को बहाल करने के लिए आधुनिक दंत चिकित्सा क्या पेशकश करती है?

दांतों के इनेमल को बहाल करने के तरीके

दंत चिकित्सक हमें दो तरीके प्रदान करते हैं। सबसे पहले, हम दांतों की बाहरी परत की संरचना में कैल्शियम, फ्लोरीन और अन्य घटकों के गायब आयनों को बहाल कर सकते हैं। दूसरे, कृत्रिम सामग्रियों का उपयोग करें।

पहले मामले में, तामचीनी फ्लोराइडेशन एजेंटों का उपयोग शीर्ष पर किया जाता है: फ्लोराइड युक्त तरल पदार्थ, जैल, वार्निश। वे दांतों के इनेमल को मजबूत करते हैं, इसे प्रतिकूल कारकों के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाते हैं और बैक्टीरिया की गतिविधि को दबाते हैं।

इसे प्राप्त करने के लिए, दंत अनुप्रयोगों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है: फ्लोराइड और अन्य आवश्यक पदार्थों से युक्त एक जेल (तरल) को तैयार माउथगार्ड (या व्यक्तिगत रूप से बनाई गई छाप) में रखा जाता है, फिर इसे दांतों पर लगाया जाता है। दांतों की सतह के साथ औषधीय पदार्थ के लंबे समय तक संपर्क के साथ (आमतौर पर इसे रात भर उपयोग करने की सिफारिश की जाती है), तामचीनी पुनर्जनन होता है: फ्लोराइड, कैल्शियम, आदि के आयन स्वाभाविक रूप से इसके क्रिस्टल लैटिस में खाली स्थान भरते हैं।

आवेदन के बजाय, आप समान प्रभाव वाले विशेष वार्निश का उपयोग कर सकते हैं। इसे ब्रश से दांतों की सतह पर लगाया जाता है।

दूसरे मामले में, दाँत तामचीनी को बहाल करने के लिए एक विशेष पदार्थ का उपयोग किया जाता है - अनाकार कैल्शियम फॉस्फेट। क्षतिग्रस्त इनेमल का इलाज करने के बाद, एक प्रतिक्रिया होती है जिसमें कैल्शियम फॉस्फेट ठोस एपेटाइट में परिवर्तित हो जाता है, जो दांत के इनेमल की संरचना के समान होता है। परिणामस्वरूप, स्थानीय दोष समाप्त हो जाता है, दांतों की संवेदनशीलता कम हो जाती है और उनकी सतह घनी और चिकनी हो जाती है। कॉस्मेटिक की दृष्टि से दांत और भी खूबसूरत हो जाते हैं।

इनेमल प्रत्यारोपण

दांतों की सतह को पुनर्जीवित करने की एक नई विधि का उल्लेख करना उचित है - इनेमल प्रत्यारोपण। इसका उपयोग इनेमल के बड़े क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को बहाल करने या कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए किया जाता है।

इस विधि का उपयोग करके, काटने को ठीक किया जाता है, दांतों का आकार और रंग बदल दिया जाता है, और विशेष रूप से संवेदनशील दांतों की रक्षा की जाती है। एक विशेषज्ञ दांतों पर एक विशेष रचना लागू करता है, जो दांतों के इनेमल के समान होती है।

इम्प्लांट आणविक स्तर पर दंत ऊतक से जुड़ता है। इसलिए, कृत्रिम दाँत इनेमल लंबे समय तक प्राकृतिक इनेमल के सुरक्षात्मक कार्य करने में सक्षम है।

दाँत तामचीनी की स्व-बहाली

जो कुछ कहा गया है, उससे हम समझ सकते हैं कि हम केवल पहली विधि का पालन करके दांतों के इनेमल को आंशिक रूप से ही बहाल कर सकते हैं। अर्थात्: आपको दांतों के लिए महत्वपूर्ण खनिजों और सूक्ष्म तत्वों की कमी की भरपाई करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। यह इनेमल विनाश के प्रारंभिक चरण में और रोकथाम के लिए अधिक प्रभावी है।

इस प्रयोजन के लिए, बढ़ी हुई फ्लोराइड सामग्री और अन्य औषधीय योजक वाले टूथपेस्ट का उपयोग किया जाता है। अपने दांतों को ब्रश करते समय, आपको पेस्ट को कुछ मिनट तक अपने मुंह में रखना होगा ताकि आपके दांतों और मसूड़ों के ऊतकों को पोषण देने की प्रक्रिया अधिक प्रभावी हो।

निस्संदेह, पोषण एक बड़ी भूमिका निभाता है: आपको अपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों की मात्रा बढ़ाने की ज़रूरत है जिनमें अधिक कैल्शियम और विटामिन डी होता है, जो इसके बेहतर अवशोषण में मदद करता है। कैल्शियम से भरपूर डेयरी उत्पादों (पनीर, दही, दूध) का सेवन करें; पादप उत्पादों में सफेद पत्तागोभी, ब्रोकोली और पेकिंग पत्तागोभी बेहतर हैं। गरिष्ठ खाद्य पदार्थ (उदाहरण के लिए, जूस), सूखे अनाज (मूसली) और सोया का उपयोग करने वाले व्यंजन भी उपयोगी होते हैं।

मानव दांतों का इनेमल ग्रह पर सबसे कठोर पदार्थों में से एक है। हर दिन उसे बहुत अधिक तनाव का सामना करना पड़ता है: भोजन, पेय, समय-समय पर लगने वाली चोटें। दांतों के इनेमल का क्षरण काफी आम है। इस विकृति के साथ, रोगी के दांतों की संवेदनशीलता काफी बढ़ जाती है, जो अक्सर क्षय के विकास के साथ होती है; कुछ मामलों में, दांतों का पूर्ण विनाश संभव है।

तामचीनी क्षरण अवधारणा

दांतों के इनेमल का क्षरण कठोर दंत ऊतकों की एक रोग संबंधी स्थिति है जिसमें इनेमल और डेंटिन नष्ट हो जाते हैं। इसकी शुरुआत ऊपरी परत को नुकसान पहुंचने से होती है और धीरे-धीरे गहराई तक प्रवेश करते हुए हड्डी के ऊतकों तक पहुंच जाती है। दंत चिकित्सक इस बीमारी को गैर-हिंसक घावों के रूप में वर्गीकृत करते हैं। यह बीमारी मुख्य रूप से मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में आम है और लंबे समय तक रहती है।

दांतों का कटाव न केवल एक कॉस्मेटिक दोष है, बल्कि एक महत्वपूर्ण दंत समस्या भी है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। पैथोलॉजी की बाहरी अभिव्यक्ति दांत की सतह पर एक अंडाकार या गोल धब्बा है। एक नियम के रूप में, दांत का सबसे फैला हुआ हिस्सा सबसे पहले प्रभावित होता है, जिसके बाद पैथोलॉजिकल क्षेत्र बढ़ता है और गहरे ऊतकों तक फैल जाता है।

अक्सर इस बीमारी का पता काफी देर से चलता है, जब कटाव दांत में गहराई तक प्रवेश कर जाता है और उसकी परत को पूरी तरह से नष्ट कर देता है। फिर दर्द रहित इलाज संभव नहीं रह जाता। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको समय रहते दंत चिकित्सक से परामर्श करने और अपने दांतों का इलाज कराने की आवश्यकता है। अक्सर लोग इसे विशुद्ध रूप से सौंदर्य संबंधी दोष मानकर इस विकृति को अधिक महत्व नहीं देते हैं। वास्तव में, यह एक वास्तविक दंत रोग है जो इनेमल के पूर्ण नुकसान का खतरा पैदा करता है।

कारण

दांतों का इनेमल खनिजों से बना होता है, इसलिए यह आसानी से नष्ट नहीं होता है। कटाव एक धीमी प्रक्रिया है जिसके प्रकट होने में कई साल लग सकते हैं। दांतों के इनेमल के क्षरण के कारणों की विस्तृत सूची निर्धारित नहीं की गई है।

ऐसे 3 मुख्य कारक हैं जो इस बीमारी का कारण बन सकते हैं:

1. यांत्रिक - आक्रामक पेस्ट और पाउडर का उपयोग, एलाइनर और सफेद करने वाली तैयारी के साथ बार-बार तामचीनी सफेद करना, साथ ही ब्रुक्सिज्म (दांतों का अनैच्छिक पीसना, अक्सर रात में, अक्सर दांत के खोल के घर्षण का कारण बनता है);
2. रासायनिक कारक - अम्लीय खाद्य पदार्थों (खट्टे फल, बिना पतला ताजा निचोड़ा हुआ रस, सिरका मैरिनेड), कार्बोनेटेड पेय (कोका-कोला, फैंटा) का अत्यधिक सेवन;
3. अंतःस्रावी क्षरण का कारण थायरॉयड ग्रंथि का विघटन है (अक्सर थायरोटॉक्सिकोसिस के कारण, लार की संरचना में परिवर्तन होता है, जिससे दांतों की सतह को नुकसान होता है)।

रोग के अन्य कारणों में एस्कॉर्बिक और फोलिक एसिड का अत्यधिक सेवन, कुपोषण, मौखिक गुहा और ऊपरी श्वसन पथ के विभिन्न जीवाणु रोग शामिल हैं। कभी-कभी, दांत के खोल में घर्षण की जन्मजात प्रवृत्ति होती है।

रोग प्रक्रिया के चरण और उनके लक्षण

यदि आप वर्ष में दो बार दंत परीक्षण नहीं कराते हैं तो रोग की शुरुआत से बचा जा सकता है, क्योंकि प्रारंभिक चरण में व्यावहारिक रूप से कोई स्पष्ट परिवर्तन नहीं होते हैं।

दंत चिकित्सक तामचीनी क्षरण के विकास के निम्नलिखित चरणों में अंतर करते हैं:

• प्रारंभिक। सतही क्षेत्र प्रभावित होता है, जो जांच करने पर लगभग अदृश्य होता है।
• औसत। यह दोष दांतों की भीतरी परतों में प्रवेश कर जाता है, जिससे संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
• गहरा। इस रोग से इनेमल पूरी तरह नष्ट हो जाता है और हड्डी का पदार्थ धीरे-धीरे प्रभावित होता है।

रोग के लक्षण अलग-अलग होते हैं और दांत के अंदरूनी हिस्से के क्षतिग्रस्त होने तक बिल्कुल भी प्रकट नहीं हो सकते हैं। यह काफी हद तक क्षरण की अवस्था पर निर्भर करता है।

प्रारंभ में, कटाव का आकार गोल, कप के आकार का होता है। इसका तल सख्त, चिकना और चमकदार होता है। समय के साथ, दोष फैलता है और गहरा होता है, इनेमल घिस जाता है और डेंटिन उजागर हो जाता है। विकास के प्रारंभिक और मध्य चरणों में, क्षरण में एक सफेद रंग होता है; गहरी डिग्री के साथ, रंग हल्के पीले या भूरे रंग में बदल जाता है।

प्रारंभिक चरण में, दांतों की कोटिंग का हल्का सा कालापन और चमक कम हो जाती है। आप परिवर्तन तभी देख सकते हैं जब दांत की सतह हवा से पूरी तरह सूख जाए या उस पर आयोडीन टिंचर की एक बूंद लगाई जाए। प्रभावित क्षेत्र आयोडीन रंग का होता है। इस मामले में, कोई दर्द नहीं होता है।

औसत डिग्री की विशेषता यह है कि रोगी को गर्म या ठंडे भोजन और पेय का सेवन करने पर असुविधा का अनुभव होता है। दांतों का रंग बदलकर गहरा हो जाता है।

इनेमल क्षरण के चरण और संबंधित लक्षण

रोग के निम्नलिखित चरण प्रतिष्ठित हैं:

1. सक्रिय - एक स्पष्ट नैदानिक ​​​​तस्वीर द्वारा विशेषता। रोग तेजी से विकसित होता है और लगभग सभी दांतों को एक साथ प्रभावित करता है - उनका रंग बदल जाता है, असुविधा दिखाई देती है और संवेदनशीलता बिगड़ जाती है।
2. स्थिर - स्पष्ट लक्षणों की अनुपस्थिति। रोग धीरे-धीरे बढ़ता है। दांत तृतीयक डेंटिन बनाते हैं, जो गूदे से निर्मित होता है। यह एक सुरक्षा कवच बनाता है और अत्यधिक संवेदनशीलता को दबा देता है।

निदान के तरीके

दंत क्षरण का उपचार गहन जांच और दंत चिकित्सक से परामर्श के बाद ही शुरू होता है। जब स्वतंत्र रूप से मौखिक गुहा की जांच की जाती है और स्व-चिकित्सा की जाती है, तो निदान करने और चिकित्सा की विधि चुनने में गलती होने की संभावना अधिक होती है। कटाव को इनेमल हाइपोप्लेसिया, पच्चर के आकार के दोष और सतही क्षरण से अलग किया जाना चाहिए। निदान में निम्न शामिल हैं:

• मौखिक गुहा की एक परीक्षा, जिसके माध्यम से डॉक्टर समस्या की पहचान करेगा और दाँत तामचीनी के क्षरण के संभावित कारणों का निर्धारण करेगा।
• क्षति को एयर जेट से सुखाना और उसके बाद आयोडीन लगाना। यह विधि घाव के स्थान की पहचान करने में मदद करती है।
• हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण और थायरॉयड ग्रंथि की अल्ट्रासाउंड जांच। अंतःस्रावी विकृति को बाहर करने के लिए यह आवश्यक है।

कठोर दंत ऊतकों के क्षरण के उपचार की विशेषताएं

दंतचिकित्सक के यहाँ

दांतों के कटाव जैसे दोष के उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। रोग के सक्रिय चरण के दौरान, दंत चिकित्सक कठोर ऊतकों के विनाश को कम करने, रोगी की स्थिति को स्थिर करने और विनाशकारी प्रक्रिया को रोकने की कोशिश करता है। सक्रिय चरण के स्थिर चरण में संक्रमण को प्राप्त करना आवश्यक है। रोगी को कैल्शियम और फास्फोरस सहित विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।

स्थानीय पुनर्खनिजीकरण 15-20 दिनों के भीतर किया जाता है (फ्लोराइड और कैल्शियम की तैयारी के साथ दैनिक अनुप्रयोग)। जिसके बाद दांतों की सतह को फ्लोराइड वार्निश से लेपित किया जाता है।

फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों का भी उपयोग किया जाता है, जैसे 10% कैल्शियम समाधान के साथ वैद्युतकणसंचलन। ऐसे उपचार की अवधि 10-15 प्रक्रियाएं हैं। एक वर्ष में पाठ्यक्रम दोहराने की सलाह दी जाती है।

दाँत के कठोर ऊतकों को गंभीर क्षति और एक स्पष्ट कॉस्मेटिक दोष के मामले में, मुकुट की कलात्मक बहाली की जाती है। इन उद्देश्यों के लिए, एक फोटोपॉलिमर कंपोजिट या माइक्रोप्रोस्थेसिस (लिबास, इनले, क्राउन) का उपयोग किया जाता है।

स्थिर अवस्था में विटामिन और खनिज पदार्थ लेते रहना आवश्यक है। रोगी प्रभावित सतहों के अपचयन से गुजरता है। ऐसा करने के लिए, आपको उच्च फ्लोराइड सामग्री वाले अपघर्षक टूथपेस्ट के साथ कई दिनों तक अपने दाँत ब्रश करने की आवश्यकता है। उपचार के बाद, 2 दिनों के लिए दांतों पर फ्लोरजेल या फ्लोरवार्निश लगाने की सलाह दी जाती है।

घर पर

कभी-कभी उपचार घर पर भी किया जा सकता है, लेकिन केवल उपस्थित चिकित्सक की सहमति से और विशेष रूप से रोग के विकास के प्रारंभिक चरण में। घरेलू चिकित्सा का मूल सिद्धांत स्वच्छता नियमों का कड़ाई से पालन करना है:

• मध्यम-कठोर ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का उपयोग करें - यह इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाता है;
• अपने दाँत ब्रश करने के बाद, अपना मुँह एंटीसेप्टिक्स से धोएं;
• फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करें क्योंकि ये दांतों की परत को मजबूत करते हैं;
• यदि किसी दोष की पहचान की जाती है, तो दांतों को दिन में दो बार नहीं, बल्कि प्रत्येक भोजन के बाद ब्रश करना चाहिए - यह एक अस्थायी उपाय है, और चिकित्सा की समाप्ति के बाद आपको अपनी सामान्य दिनचर्या में वापस आना चाहिए।

यदि रोग का कारण जीवाणु संक्रमण था, तो पहले इसे समाप्त करना होगा।

इनेमल का विनाश लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया और स्टेफिलोकोकस के कारण हो सकता है जो क्रोनिक टॉन्सिलिटिस और स्टामाटाइटिस के दौरान मौखिक गुहा में रहते हैं। इस मामले में, एंटीबायोटिक थेरेपी की जाती है, जिसके बाद ऊपर वर्णित प्रक्रियाएं की जाती हैं।

निवारक उपाय

निम्नलिखित निवारक उपाय करने पर इनेमल का क्षरण नहीं होता है:

• अम्लीय खाद्य पदार्थ खाने से इंकार करना। इनेमल के संपर्क से बचने के लिए कार्बोनेटेड पेय को स्ट्रॉ के माध्यम से पीना बेहतर है।
• आपको एक ही समय में बहुत गर्म और बहुत ठंडा खाना नहीं खाना चाहिए। मजबूत तापमान में उतार-चढ़ाव तामचीनी में दरारें की उपस्थिति को भड़काता है।
• खाने के बाद अपना मुँह माउथवॉश या गर्म पानी से धोएं।
• अपने दांतों को ब्रश करने के लिए मुलायम ब्रश और बिना अपघर्षक कणों वाले टूथपेस्ट का उपयोग करें। इनेमल को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए ब्रिसल्स पर बहुत अधिक दबाव डाले बिना, आंतरिक सतह से सफाई शुरू करना आवश्यक है।
• वर्ष में दो बार दंत चिकित्सक के पास जाएँ। इससे शुरुआती चरण में ही पैथोलॉजी का पता चल जाएगा और अवांछनीय परिणामों को रोका जा सकेगा।

यदि आप मानव शरीर के सभी ऊतकों की जांच करें, तो पता चलता है कि दाँत का इनेमल उनमें से सबसे टिकाऊ और मजबूत है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि वह वह है जो सबसे भारी भार उठाती है। भोजन और पेय पदार्थों में निहित सक्रिय पदार्थों के संपर्क में सबसे पहले इनेमल आता है; भोजन चबाते समय यह हर दिन घर्षण के अधीन होता है।

समय के साथ, इनेमल पतला हो जाता है और शरीर में चयापचय संबंधी विकारों के कारण यह ढीला हो जाता है और धीरे-धीरे नष्ट हो जाता है। विनाशकारी प्रक्रियाओं को रोकने के लिए, दंत चिकित्सक इसे मजबूत करने और पुनर्स्थापित करने के लिए नए साधन विकसित कर रहे हैं।

क्या घर पर इनेमल को बहाल करना संभव है?

सामान्य तौर पर, निम्नलिखित कारक दाँत के इनेमल के पतले होने को प्रभावित करते हैं:

• अनुचित चयापचय;
• लार का बिगड़ा हुआ क्षारीय संतुलन;
• प्राकृतिक घर्षण (या जबड़े की अत्यधिक अकड़न के कारण)।

इनेमल तुरन्त नष्ट नहीं होता है। यह आमतौर पर खराब पोषण और इसके परिणामस्वरूप शरीर में फ्लोराइड और कैल्शियम की कमी के कारण होता है। जब लार का क्षारीय संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो अधिक एसिड दांत की सतह पर जमा हो जाते हैं, जो इनेमल को भी नरम कर देते हैं।

आप शुरुआती चरण में घर पर ही पतलेपन को रोक सकते हैं। एक नियम के रूप में, इस स्तर पर दांतों में कोई दर्द नहीं होता है, लेकिन वे गर्म या ठंडे भोजन या मिठाई पर थोड़ी प्रतिक्रिया कर सकते हैं।

सुरक्षात्मक परत की रोकथाम और बहाली के लिए मुख्य उपाय पोषण प्रणाली को संशोधित करके और आहार में विटामिन के एक परिसर को शामिल करके उचित चयापचय स्थापित करना है। इसके अलावा, नियमित टूथपेस्ट को किसी विशेष टूथपेस्ट से बदलने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, यह संभावना नहीं है कि जो प्रक्रियाएँ शुरू हो गई हैं उन्हें उलटना संभव होगा। यदि विनाश शुरू हो चुका है, तो इसे केवल रोका जा सकता है, धीमा किया जा सकता है।

दंत चिकित्सक के पास दांतों के इनेमल को बहाल करना

आधुनिक प्रौद्योगिकियां सबसे उन्नत मामलों में भी इनेमल को बहाल करना संभव बनाती हैं। वैज्ञानिक विकास के फलों का उपयोग करके, आप दो मुख्य उपचार विधियों में से एक चुन सकते हैं। उनमें से:

• स्वयं के ऊतकों का पुनर्जनन;
• दाँत पर कृत्रिम इनेमल के टुकड़े लगाना;
• लिबास की स्थापना

पहले मामले में, विशेष समाधान (वार्निश) का उपयोग किया जाता है जो सक्रिय पदार्थों को दांत में स्थानांतरित करता है। परिणामस्वरूप, सतह पर एक नई सुरक्षात्मक परत बन जाती है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र के साथ लंबे समय तक संपर्क के लिए वार्निश को सीधे दांत पर लगाया जाता है या डेंटल ट्रे में डाला जाता है। यह विधि विनाश के प्रारंभिक चरण में बहुत अच्छा काम करती है।

दांत के इनेमल, जो लगभग जमीन पर घिस चुका है, को बहाल करने का एक प्रभावी और बिल्कुल दर्द रहित तरीका तथाकथित कृत्रिम इनेमल का प्रत्यारोपण है। असली इनेमल की संरचना के समान एक प्लास्टिक पदार्थ को छोटे टुकड़ों में दांत पर लगाया जाता है।

यदि इनेमल घिसकर शून्य हो गया है, तो लिबास मदद करेगा। वे मिश्रित प्लेटें हैं जो स्वस्थ अवस्था में दांत के आकार को दोहराती हैं। लिबास एक अपेक्षाकृत नया दंत विकास है, जो, हालांकि, सार्वभौमिक मान्यता प्राप्त करने में कामयाब रहा है। विनीर्स का मुख्य लाभ क्षार और एसिड के प्रति उनका प्रतिरोध है। वे दांतों को प्रभावी ढंग से नष्ट होने से बचाते हैं और चमकदार मुस्कान देते हैं।