क्या हमें हेमेटोजेन की आवश्यकता है, क्या हम इसे केवल मिठाई के रूप में खा सकते हैं और सर्वोत्तम उत्पाद कैसे चुनें। आधुनिक हेमटोजेन किससे बनता है? सभी हेमटोजेन एक जैसे नहीं होते: विभिन्न निर्माताओं के उत्पादों की विशेषताएं
रचना के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है? हेमेटोजेन सर्वविदित है क्योंकि यह एक आहार अनुपूरक है जो मानव शरीर में आयरन की कमी को रोकने में मदद करता है। इसका आविष्कार सबसे पहले स्विस वैज्ञानिकों ने लगभग सौ साल पहले किया था। इस समय के दौरान, हेमटोजेन नुस्खा कई बार बदला और अधिक से अधिक उपयोगी हो गया। दर्जनों विभिन्न कंपनियों द्वारा विभिन्न प्रकार के हेमटोजेन का उत्पादन किया जाता है। आज, फार्मेसियों में क्लासिक किस्म और फोर्टिफाइड किस्म या विभिन्न एडिटिव्स दोनों उपलब्ध हैं।
हेमटोजेन किससे बनता है: रचना
हेमेटोजेन की संरचना अब है:आधार एल्ब्यूमिन है, संरचना में गाढ़ा दूध, स्टार्च सिरप या सिरप, वैनिलिन और सुक्रोज भी शामिल हैं, और इसमें योजक, विटामिन और खनिज शामिल हो सकते हैं।
हेमेटोजेन एक बार है जो कुछ हद तक आईरिस की याद दिलाता है। सबसे महत्वपूर्ण घटक प्रोटीन एल्बुमिन है। यह प्रोटीन विशेष रूप से संसाधित मवेशियों के रक्त से प्राप्त किया जा सकता है। तो, हेमेटोजेन के उत्पादन के लिए, पाउडर वाले काले खाद्य एल्ब्यूमिन की आवश्यकता होती है - यह प्रोटीन आयरन से भरपूर होता है, इसलिए डॉक्टर एनीमिया के हल्के रूपों के लिए रोकथाम या उपचार के रूप में हेमेटोजेन की सलाह देते हैं।
GOST के अनुसार हेमेटोजेन की संरचना:
- ब्लैक फूड एल्बुमिन कम से कम 4% होना चाहिए;
- चीनी के साथ पूरा गाढ़ा दूध - 30-33%;
- स्टार्च सिरप - 18-23%;
- वैनिलिन - 0.01-0.015%;
- दानेदार चीनी - शेष प्रतिशत;
- एडिटिव्स 5-10% होना चाहिए।
खेल खेलते समय, सर्जरी से उबरते समय, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान मानव शरीर को अधिक आयरन की आवश्यकता होती है। औसतन, बच्चों को प्रति दिन लगभग 15 मिलीग्राम, महिलाओं को लगभग 20 और पुरुषों को प्रति दिन 10 मिलीग्राम आयरन मिलना चाहिए।
ऐसा भी होता है कि हेमेटोजेन में विटामिन मिलाए जाते हैं, जो शरीर में आयरन को अवशोषित करने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन सी, फोलिक एसिड और तांबा।
चॉकलेट, किशमिश, नारियल के साथ हेमेटोजेन भी है - कोई भी, यहां तक कि सबसे तेज़ उपभोक्ता को भी वह विकल्प मिलेगा जो उसके लिए उपयुक्त है।
हेमेटोजेन मिठाई के विकल्प के रूप में चाय के लिए बिल्कुल उपयुक्त है और चॉकलेट का एक उत्कृष्ट विकल्प होगा। इसे नाश्ते के तौर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है. लेकिन पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि हेमेटोजेन सिर्फ एक मिठाई नहीं है, बल्कि एक आहार अनुपूरक है। आपको इसे बिना माप के उपयोग नहीं करना चाहिए: वयस्क प्रति दिन 50 ग्राम हेमेटोजेन ले सकते हैं, बच्चे - 30 ग्राम।
कौन सा हेमेटोजेन असली है?
अगर हम स्वाद के बारे में बात करते हैं, तो निश्चित रूप से एडिटिव्स के साथ हेमेटोजेन बेहतर है, लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि अधिकतम लाभ लाने के लिए हेमेटोजेन में कुछ भी अनावश्यक नहीं होना चाहिए। चूंकि हेमटोजेन में सबसे महत्वपूर्ण चीज आयरन है, इसलिए कुछ पूरक शरीर में इसके अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इसके अलावा, हेमेटोजेन स्वयं एक बहुत ही उच्च कैलोरी वाला उत्पाद है, और मीठे योजक इसमें केवल कैलोरी बढ़ाएंगे। प्रभाव डालने के लिए, आपको दो महीने तक हेमेटोजेन लेने की आवश्यकता है, और इससे किसी व्यक्ति के वजन पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
बार खरीदने से पहले, आपको रचना का अध्ययन करना चाहिए: सूची जितनी छोटी होगी, उतना बेहतर होगा। यदि संरचना में शामिल हैं: वसा, ताड़ का तेल, रंग या स्वाद बढ़ाने वाले योजक, तो यह निश्चित रूप से एक प्राकृतिक हेमेटोजेन नहीं है।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि एल्ब्यूमिन में कम से कम 2.5% हो, अन्यथा ऐसा हेमटोजेन ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं लाएगा।
हम प्राकृतिक हेमटोजेन चुनते हैं।वास्तव में उपयोगी हेमेटोजेन चुनने के लिए आपको चाहिए:
- उसे प्राथमिकता दें जिसमें पाउडर हीमोग्लोबिन या एल्ब्यूमिन हो (यह हेमेटोजेन है जिसे उपयोगी माना जाता है);
- एल्ब्यूमिन की न्यूनतम खुराक 2.5 ग्राम प्रति 50 ग्राम बार होनी चाहिए;
- यदि रचना के बिल्कुल अंत में एल्ब्यूमिन सूचीबद्ध है तो आपको हेमेटोजेन का चयन नहीं करना चाहिए। इसका मतलब है कि थोड़ी सी मात्रा डाली गई है और इसका वांछित प्रभाव नहीं होगा।¶
एक वास्तविक हेमेटोजेन न केवल रक्त में आयरन के स्तर को प्रभावित कर सकता है, बल्कि बालों और त्वचा की स्थिति के साथ-साथ सामान्य रूप से स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है।
बच्चों के लिए हेमेटोजेन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है; इसका उपयोग गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी किया जाना चाहिए। चिकित्सा ने साबित कर दिया है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में एनीमिया से पीड़ित होने की अधिक संभावना है, मुख्य रूप से मासिक धर्म के कारण। गर्भवती महिलाओं में आयरन की आवश्यकता लगभग 50% बढ़ जाती है।
क्या असली हेमेटोजेन वर्तमान में बिक्री पर है? इस तथ्य के बावजूद कि प्रत्येक निर्माता की अपनी अनूठी हेमेटोजेन रेसिपी होती है, असली हेमेटोजेन आज भी पाया जा सकता है।
विभिन्न उद्योगों में एक ही हेमेटोजेन बनाना असंभव है, क्योंकि प्रत्येक निर्माता की अपनी तकनीक होती है। इसीलिए विभिन्न गुणों और विशेषताओं वाला हेमेटोजेन पाया जाता है।
हेमटोजेन के कौन से निर्माता पाए जा सकते हैं:
- "रसल" मिठाइयों का काफी बड़ा निर्माता है; यह "हेमेटोजेनका" का उत्पादन करता है - वयस्कों और बच्चों के लिए एक नियमित हेमटोजेन। बार, इसकी संरचना के कारण, स्वादिष्ट हो जाता है, लेकिन इसमें कैलोरी की मात्रा अधिक होती है।
- "फार्म-प्रो" - हेमेटोजेन "रूसी" का उत्पादन करता है। यह विभिन्न एडिटिव्स के साथ कई प्रकार का उत्पादन भी करता है, जो कैलोरी की संख्या को प्रभावित करता है।
- "साइबेरियन हेल्थ 2000" हेमेटोजेन "नारोडनी" का निर्माता है। यह निर्माता विभिन्न प्रकार के एडिटिव्स भी पेश कर सकता है।
- एक्सॉन काफी अच्छी प्रतिष्ठा वाली एक प्रसिद्ध बेलारूसी कंपनी है। इस निर्माता के आहार अनुपूरक दुनिया भर के 13 देशों में बेचे जाते हैं। हेमाटोविट का उत्पादन करते समय, निर्माता केवल पर्यावरण के अनुकूल सामग्री का उपयोग करता है।
- "पुनरुद्धार और विकास" "हेमेटोजेन एल" का उत्पादन करता है, जो विटामिन सी के अलावा, लाइसिन से भी समृद्ध होता है - यह एक ऐसा पदार्थ है जो शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार कर सकता है।
- "फार्मस्टैंडर्ड" - यह निर्माता दवाओं और आहार अनुपूरकों के बीच वास्तविक आधुनिक क्लासिक्स का उत्पादन करता है। "फेरोहेमेटोजेन" - इसमें एल्ब्यूमिन और विटामिन की सबसे उपयुक्त खुराक होती है जो आयरन के अवशोषण को बेहतर बनाने में मदद करती है। निर्माता विशेष रूप से हेमटोजेन में कोई बाहरी योजक नहीं जोड़ता है, क्योंकि वे आयरन के अवशोषण को कम कर सकते हैं और उत्पाद की कैलोरी सामग्री को बढ़ा सकते हैं।
यदि आप हेमेटोजेन उत्पादन के विषय का थोड़ा बेहतर अध्ययन करते हैं, तो सबसे उपयोगी को चुनना मुश्किल नहीं होगा। ऊपर सूचीबद्ध सभी निर्माता पूरी तरह से गुणवत्ता मानकों का अनुपालन करते हैं। आपको हेमेटोजेन का अधिक मात्रा में उपयोग नहीं करना चाहिए, अन्यथा यह फायदे से ज्यादा नुकसान करेगा। और हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि इस तरह के उच्च कैलोरी वाले उत्पाद को मधुमेह और मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।
आयरन अक्सर अन्य पदार्थों के साथ अवशोषित नहीं होता है, और कुछ खाद्य पदार्थ इसके अवशोषण में बाधा डालते हैं। आपको हेमटोजेन और डेयरी उत्पादों और अनाज के सेवन के बीच ब्रेक लेना चाहिए।
फोटो: "एमके-एस्टोनिया"
हमारे क्षेत्र में विटामिन डी की कमी एक व्यापक समस्या है जो पहले से ही एक क्लासिक समस्या बन चुकी है। बच्चों के लिए, सूर्य की लगभग निरंतर अनुपस्थिति के कारण, विटामिन समाधान की लगभग तिगुनी मात्रा की सिफारिश की जाती है, और कमी सीधे बच्चों के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है: एनीमिक, अविकसित बच्चे जो किसी भी ड्राफ्ट से सर्दी पकड़ लेते हैं, एमके-एस्टोनिया लिखते हैं।
किसी तरह मूल्यवान पदार्थों की कमी की भरपाई करने के प्रयासों में (और एनीमिया के मामले में, न केवल विटामिन डी, बल्कि आयरन भी महत्वपूर्ण है), कई लोग एक पुराने और एक बार काफी प्रभावी उपाय - हेमेटोजेन को याद करते हैं। सीधे अनुवाद में, इसका नाम स्वयं ही बोलता है: "रक्त को जन्म देना।" लेकिन क्या वाकई ऐसा है - आइए जानने की कोशिश करते हैं।
इस चमत्कारिक बार में वास्तविक गोजातीय रक्त था और यह सीधे मानव शरीर में आयरन की पुनःपूर्ति में योगदान देता था। दिलचस्प बात यह है कि इस दवा का आविष्कार स्विट्जरलैंड में हुआ था, बिल्कुल भी सोवियत संघ के तहत नहीं, और एक मिश्रण के रूप में, जिसमें गोजातीय रक्त और अंडे की जर्दी शामिल थी। यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि कितने लोगों को यह घोल पीना पड़ा और घृणा से मरना पड़ा, न कि एनीमिया से, लेकिन यूएसएसआर में उन्होंने लोगों को जहर न देने का फैसला किया और कई दशकों बाद उन्होंने रक्त में आयरन की पूर्ति के लिए अपना स्वयं का संस्करण प्रस्तावित किया। पेट।
अब कोई इलाज नहीं
इस तरह हेमेटोजेन का जन्म सलाखों के रूप में हुआ, जो अब भी सोवियत संघ के युग के समान हैं। सच है, एक बड़े अंतर के साथ. यदि पहले इस दवा को वास्तव में एक दवा माना जा सकता था: इसका एक बहुत ही विशिष्ट स्वाद और संरचना थी, और यह प्रभावी भी थी, लेकिन अब इसके लाभों के बारे में बात करना मुश्किल है। यदि पहले दवा का एक स्लैब प्राप्त करना एक उपलब्धि मानी जाती थी, तो अब हमारी अलमारियों पर भी हेमेटोपोएटिक दवा की एक दर्जन किस्में हैं।
"हेमेटोजेन को चार देशों से एस्टोनिया में लाया जाता है," सुदामापीटेक फार्मासिस्ट मारियाना जानियाश्विली कहते हैं। - ये हैं लातविया, लिथुआनिया, बेलारूस और रूस। सभी किस्में संरचना में कमोबेश समान हैं, फार्मेसियों और यहां तक कि नियमित दुकानों में भी बेची जाती हैं, कीमत लगभग समान है। लेकिन निःसंदेह, इसे दवा नहीं कहा जा सकता। बल्कि, एक आहार अनुपूरक एक आहार अनुपूरक है।"
और यही कारण है। सबसे पहले, पारिस्थितिकी. यह कोई रहस्य नहीं है कि गायों को अब उपचार और रोकथाम दोनों के लिए एंटीबायोटिक्स खिलाई जा रही हैं। पशु चिकित्सा नियंत्रण प्रतिनिधियों को मांस और दूध में दवाओं के अंश मिले। निःसंदेह, ऐसे अप्रमाणित रक्त को उत्पादन में लगाना अधिक महंगा है। इसलिए मुझे इसके बारे में भूलना पड़ा।
मारियाना बताती हैं, "अब वे ब्लैक फूड एल्ब्यूमिन का उपयोग करते हैं।" - यह सूखा हुआ बैल का खून है। अर्थात्, परिणामी रक्त को निष्फल किया जाता है और फिर सुखाया जाता है। सैद्धांतिक रूप से लोग दवा की संरचना में रक्त के नाम से डरते हैं, इसलिए इस पदार्थ को ब्लैक फूड एल्ब्यूमिन या शुद्ध हीमोग्लोबिन कहा जाता है। किसी भी मामले में, हम किसी प्राकृतिक उत्पाद के बारे में बात नहीं कर रहे हैं - कोई भी लंबे समय से हेमेटोजेन में जीवित रक्त नहीं मिला रहा है।
आयरन बनाम चीनी
अब फायदे के बारे में. यहां सब कुछ बहुत अजीब है. हाँ, इस दवा में आयरन होता है। अनुशंसित दैनिक सेवन की 30-40% मात्रा में। लेकिन उत्पादन में उपयोग की जाने वाली चीनी सिरप और गाढ़े दूध की मात्रा इस लाभ को पूरी तरह से खत्म कर देती है।
"यदि आपके शरीर में आयरन का स्तर कम है, तो विशेष दवाएँ खरीदना बुद्धिमानी है," सुदामेपेटेक के फार्मासिस्ट बताते हैं। - यहां चीनी की मात्रा चार्ट से बाहर है। लेकिन ऐसी दवा मधुमेह रोगियों के लिए आवश्यक और उपयोगी भी हो सकती है, जिनके रक्त शर्करा का स्तर तेजी से गिर सकता है। हेमेटोजेन का एक टुकड़ा शर्करा के स्तर को सामान्य करने और शरीर की स्थिति को स्थिर करने में मदद करेगा।
मारियाना जानियाश्विली कहती हैं, ''अधिक मात्रा हो सकती है।'' - यह दस्त, उल्टी, मतली, साथ ही सभी प्रकार की एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं। यदि एलर्जी शुरू हो जाती है, तो, निश्चित रूप से, आपको एंटीहिस्टामाइन की आवश्यकता होती है। मैं आपको याद दिला दूं कि पांच साल की उम्र से शुरू होकर बच्चों के लिए हेमेटोजेन का दैनिक मान प्रति दिन 30 ग्राम से अधिक नहीं होता है। और मैं फिर से जोर दूंगा: यह कोई दवा नहीं है, अब यह एक स्वादिष्ट व्यंजन की तरह है। लेकिन यह अभी भी एस्कॉर्बिक एसिड से बेहतर है, जो सफेद गोलियों के रूप में बेचा जाता है - यह शुद्ध चीनी है।
हेमटोजेनस बहुतायत में
फार्मेसियों में हमें एक दर्जन से अधिक प्रकार के हेमटोजेन की पेशकश की गई, क्लासिक से शुरू होकर उच्च लौह सामग्री तक। हम सबसे अच्छा नहीं चुनेंगे, यह मिठाइयों की तरह है - स्वाद का मामला, क्योंकि लाभों के बारे में बात करने की कोई ज़रूरत नहीं है।
हालाँकि, हम आपको यह बताने का प्रयास करेंगे कि कौन सा ब्लॉक किस लिए है। और मुख्य मापदंडों को संक्षेप में बताएं। सच तो यह है कि रचना बेहद छोटे अक्षरों में छपती है और लोग उसमें ज्यादा गहराई तक नहीं उतरते। इसलिए हमारी जांच कम से कम यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि किसी विशेष बार में कितना आयरन और चीनी है।
अदरक के साथ
कीमत: 1 यूरो (22.22 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, ग्लूकोज सिरप, ताड़ का तेल, खाद्य ब्लैक एल्ब्यूमिन, अदरक, एस्कॉर्बिक एसिड, स्वाद। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए अनुशंसित, अधिकतम दैनिक खुराक 45 ग्राम है, बच्चों के लिए कोई खुराक नहीं। आयरन प्रति 45 ग्राम उत्पाद - 4.5 मिलीग्राम (दैनिक मूल्य का 32.1%)। विटामिन सी - 20 मिलीग्राम (25% दैनिक मूल्य)। चीनी सामग्री निर्दिष्ट नहीं है.
ऊर्जा
निर्मित: लिथुआनिया नौजोजी रूटा, 45 ग्राम
कीमत: 1 यूरो (22.22 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, ग्लूकोज सिरप, ताड़ का तेल, खाद्य ब्लैक एल्ब्यूमिन, टॉरिन, एस्कॉर्बिक एसिड, स्वाद, कैफीन, आदि। अधिकतम दैनिक खुराक 45 ग्राम है, बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है। संरचना में मौजूद कैफीन और टॉरिन के लिए धन्यवाद, यह शरीर के लिए अतिरिक्त ऊर्जा का एक स्रोत है। आयरन प्रति 45 ग्राम उत्पाद - 4.5 मिलीग्राम (दैनिक मूल्य का 32.1%)। चीनी सामग्री निर्दिष्ट नहीं है.
अलसी और विटामिन के साथ
कीमत: 1 यूरो (20 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, ग्लूकोज सिरप, भुने हुए अलसी के बीज, ताड़ का तेल, खाद्य एल्ब्यूमिन, एस्कॉर्बिक एसिड, स्वाद, फोलिक एसिड, सायनोकोबालामिन। विटामिन की एक समृद्ध सूची है: सी (दैनिक मूल्य का 28.8%), आयरन - 5 मिलीग्राम (दैनिक मूल्य का 35.7%), फोलिक एसिड, बी12। दुर्भाग्य से, चीनी की मात्रा निर्दिष्ट नहीं है। प्रति दिन 50 ग्राम अधिकतम खुराक है, बच्चों के लिए यह मात्रा निर्दिष्ट नहीं है।
विटामिन सी के साथ
उत्पादन: लिथुआनिया, विनियस पेर्गेल, 50 ग्राम
कीमत: 1 यूरो (20 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, ग्लूकोज सिरप, ताड़ का तेल, खाद्य ब्लैक एल्ब्यूमिन, एस्कॉर्बिक एसिड, स्वाद। विटामिन सी - 28.8% दैनिक मूल्य, आयरन - 5 मिलीग्राम (35.7% दैनिक मूल्य)। अधिकतम - 50 ग्राम प्रति दिन, बच्चों के लिए कोई खुराक नहीं।
क्लासिक
उत्पादन: बेलारूस, 40 ग्राम
कीमत: 0.89 यूरो (22.25 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, स्टार्च सिरप, सूखा भोजन रक्त, वैनिलिन। 3 से 14 वर्ष के बच्चे - प्रति दिन 30 ग्राम से अधिक नहीं, वयस्क - 40 ग्राम तक। प्रति 100 ग्राम उत्पाद में 5.5 मिलीग्राम आयरन (दैनिक मूल्य का 39.3%), चीनी - 69 ग्राम होता है।
अतिरिक्त आयरन के साथ
उत्पादन: बेलारूस, 30 ग्राम
कीमत: 0.89 यूरो (29.67 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, स्टार्च सिरप, सूखे उत्पाद का रक्त, वैनिलिन, एस्कॉर्बिक एसिड, फेरस सल्फेट। 3 से 13 वर्ष के बच्चे - प्रति दिन 30 ग्राम से अधिक नहीं, वयस्क - 60 ग्राम तक। प्रति 100 ग्राम उत्पाद में 23.3 मिलीग्राम आयरन (दैनिक मूल्य का 166.4%), चीनी - 69 ग्राम होता है। विटामिन सी - 32.5% दैनिक मूल्य।
सूखे प्लम के साथ
कीमत: 0.85 यूरो (17 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, स्टार्च सिरप, सूखे प्लम, खाने योग्य ब्लैक एल्ब्यूमिन, स्वाद। प्रति 100 ग्राम उत्पाद में 69 ग्राम चीनी, 5 मिलीग्राम आयरन (दैनिक मूल्य का 35.7%) होता है। प्रतिदिन अधिकतम मात्रा 100 ग्राम है। बच्चों के लिए कोई खुराक नहीं है।
क्लासिक
उत्पादन: बेलारूस, JSC EKZON, 50 ग्राम
कीमत: 0.70 यूरो (14 यूरो/किग्रा)
रचना अच्छी लिखी है. 50 ग्राम उत्पाद के लिए, 24 ग्राम चीनी, 20.83 ग्राम गाढ़ा दूध, 9.89 ग्राम स्टार्च सिरप, 2.22 ग्राम एल्ब्यूमिन, 10 मिलीग्राम वेनिला का उपयोग किया गया। 5 मिलीग्राम आयरन (35.71% डीवी)। 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे - 25 ग्राम प्रति दिन, वयस्क - 50 ग्राम प्रति दिन।
हेमटोजेन क्लासिक; नट्स के साथ; शहद के साथ, विटामिन सी के साथ
उत्पादन: रूस, 40 ग्राम
कीमत: 0.80 यूरो (20 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, गुड़, एल्ब्यूमिन, वैनिलिन। प्रकार के आधार पर - योजक: शहद, मेवे या विटामिन। प्रति 100 ग्राम में आयरन की मात्रा 10 मिलीग्राम (दैनिक मूल्य का 71%), चीनी - 61.9 ग्राम है। संरचना में ताड़ का तेल नहीं होता है, जो कई लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। दैनिक उपभोग दरें इंगित नहीं की गई हैं।
विटामिन सी के साथ
उत्पादन: लिथुआनिया, विनियस पेर्गेल, 50 ग्राम
कीमत: 1 यूरो (20 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है: चीनी, गाढ़ा दूध, ग्लूकोज सिरप, ताड़ का तेल, खाद्य ब्लैक एल्ब्यूमिन, एस्कॉर्बिक एसिड, स्वाद। विटामिन सी - 28.8% दैनिक मूल्य, आयरन - 5 मिलीग्राम (35.7% दैनिक मूल्य)। अधिकतम 50 ग्राम प्रतिदिन, बच्चों के लिए कोई खुराक नहीं।
क्लासिक
निर्मित: लिथुआनिया नौजोजी रूटा, 45 ग्राम
कीमत: 1 यूरो (22.22 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, ग्लूकोज सिरप, ताड़ का तेल, खाद्य एल्ब्यूमिन, एस्कॉर्बिक एसिड, स्वाद। चीनी की मात्रा का संकेत नहीं दिया गया है, और बच्चों के लिए कोई खुराक नहीं है। अधिकतम दैनिक खुराक 45 ग्राम है।
अतिरिक्त विटामिन
निर्मित: लिथुआनिया नौजोजी रूटा, 45 ग्राम
कीमत: 1 यूरो (22.22 यूरो/किग्रा)
घटकों की प्रतिशत संरचना का संकेत नहीं दिया गया है। चीनी, गाढ़ा दूध, ग्लूकोज सिरप, ताड़ का तेल, खाद्य एल्ब्यूमिन, एस्कॉर्बिक एसिड, स्वाद, फोलिक एसिड, सायनोकोबालामिन। विटामिन सी - दैनिक आवश्यकता का 25%, आयरन - 4.5 मिलीग्राम (32.1%), फोलिक एसिड, विटामिन बी12। फिर, चीनी की मात्रा निर्दिष्ट नहीं है। और, जब पिछली बार से तुलना की जाती है, तो विटामिन की मात्रा कम होती है।
बचपन से, हम इस तथ्य के आदी हो गए हैं कि हेमेटोजेन एक स्वादिष्ट औषधि है, लगभग एक मिठाई। लेकिन दवा का सही तरीके से उपयोग कैसे करें ताकि यह नुकसान न पहुंचाए? और उपयोग के संकेत क्या हैं?
मवेशियों के खून से बना है. लेकिन संक्रमण से डरो मत - रक्त एक लंबे, गहन उपचार से गुजरता है। आधार में गाढ़ा दूध, एस्कॉर्बिक एसिड या शहद, साथ ही अन्य पदार्थ मिलाए जाते हैं जो दवा के स्वाद में सुधार करते हैं और इसके चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाते हैं।
इसमें एक ब्रिकेट आकार होता है, जो चॉकलेट बार के समान होता है, एक सुखद मीठा स्वाद और थोड़ी चिपचिपी स्थिरता होती है जो दांतों से चिपक जाती है।
इस तरह के पहले उपयोगी उत्पाद को होमोल हेमेटोजेन कहा जाता था और इसे 1880 में स्विट्जरलैंड में जारी किया गया था। इसे अंडे की जर्दी और बैल के खून के मिश्रण से बनाया गया था। दवा एक सामान्य कैंडी बार की तुलना में औषधि की तरह अधिक दिखती थी। यह उत्पाद 20वीं सदी की शुरुआत में रूस में बेचा गया था।
1917 के बाद, रूस ने अपने स्वयं के हेमेटोजेन का उत्पादन शुरू किया, जिसका उपयोग खाद्य उद्योग और चिकित्सा उद्देश्यों के लिए किया गया था। आज, दवा का उत्पादन निजी उद्यमों द्वारा किया जाता है, जो अपने विवेक से औषधीय उत्पाद का नुस्खा और स्वाद बदलते हैं। हालाँकि, दवा के औषधीय गुण अपरिवर्तित रहते हैं (या रहने चाहिए)।
तैयारी में ऐसे पदार्थ होते हैं जिनमें व्यापक चिकित्सीय स्पेक्ट्रम के गुण होते हैं। वे स्वस्थ हेमटोपोइजिस और कल्याण के लिए आवश्यक हैं:
- प्रोटीन और अमीनो एसिड जो आंशिक रूप से दैनिक आवश्यकता को पूरा करते हैं।
- खनिज: बहुत सारा लोहा, साथ ही कैल्शियम, क्लोरीन, पोटेशियम, सोडियम।
- वसा का प्रतिनिधित्व वसा में घुलनशील विटामिन और पशु वसा द्वारा किया जाता है।
- विटामिन: एस्कॉर्बिक एसिड और विटामिन ए।
- कार्बोहाइड्रेट: ग्लूकोज और सुक्रोज, साथ ही माल्टोज़, डेक्सट्रिन।
स्वाद में सुधार और पोषण मूल्य बढ़ाने के लिए हेमटोजेन की संरचना में सहायक पदार्थों की आवश्यकता होती है। यह मेवे, गाढ़ा दूध, अनाज, चीनी आदि हो सकता है।
किसी बार में सामग्री का सटीक सेट इस बात पर निर्भर करता है कि किसी विशेष निर्माता ने मूल नुस्खा में क्या बदलाव किए हैं। उदाहरण के लिए, मेवे और जामुन उत्पाद के विटामिन और खनिज प्रोफ़ाइल का विस्तार करते हैं।
जहां तक कैलोरी सामग्री की बात है, हेमेटोजेन के एक सौ ग्राम स्लैब में औसतन लगभग 355 किलो कैलोरी होती है।
उपयोग के संकेत
इस दवा का उपयोग वयस्क पुरुषों और महिलाओं और बच्चों दोनों द्वारा विभिन्न रोगों के लिए प्रोफिलैक्सिस के रूप में किया जा सकता है। कुछ मामलों में, हेमटोजेन लेना एक तत्काल आवश्यकता है और विभिन्न रोगों के जटिल उपचार का हिस्सा है।
उपयोग के लिए वर्तमान संकेत:
- ख़राब या अपर्याप्त पोषण.
- रक्त रोग, जिसमें आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया भी शामिल है।
- पुराने रोगों।
- पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर.
- आंतरिक रक्तस्त्राव।
- हड्डी का फ्रैक्चर.
- गंभीर रक्त हानि.
- बवासीर.
- स्वास्थ्य लाभ (किसी गंभीर बीमारी से उबरने की प्रक्रिया में)।
- मासिक धर्म का समय (महिलाओं में)।
- पश्चात की पुनर्प्राप्ति अवधि।
- दृश्य हानि।
- रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी।
दवा के उपयोग से सामान्य स्थिति पर उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है, त्वचा, बाल और नाखूनों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।
उपयोग के लिए निर्देश
- बच्चों के लिए हेमेटोजेन की दैनिक खुराक 40 ग्राम से अधिक नहीं है।
- वयस्क प्रति दिन 50 ग्राम से अधिक नहीं खा सकते हैं।
दवा को भोजन के बीच लेना चाहिए।
महिलाओं और पुरुषों के लिए लाभ
इस फार्मास्युटिकल दवा का उपयोग न केवल बच्चों के लिए दर्शाया गया है। वयस्कों (महिलाओं और पुरुषों दोनों) के लिए हेमेटोजेन के लाभ दवा के निम्नलिखित लाभकारी गुणों पर आधारित हैं:
- स्वस्थ हेमटोपोइजिस को बढ़ावा देता है;
- आवश्यक अमीनो एसिड और प्रोटीन होते हैं;
- परिणाम के बिना तनाव से बचने में मदद करता है;
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
- नाखून, त्वचा, बालों की स्थिति में सुधार;
- मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को अच्छा महसूस करना आवश्यक है;
- पुरुषों द्वारा स्वस्थ शुक्राणु उत्पन्न करने के लिए आवश्यक;
- स्वस्थ जीवन शैली से बचने के परिणामों को आंशिक रूप से समाप्त करता है;
- आपको चोटों और बीमारियों से जल्दी ठीक होने की अनुमति देता है;
- चयापचय को सामान्य करता है;
- उनींदापन और थकान की भावनाओं से राहत देता है;
- आहार बाधित होने की स्थिति में उपयोगी पदार्थों से संतृप्त होता है;
- एथलीटों के लिए, हेमेटोजेन को ऊर्जा और प्रोटीन के एक स्वस्थ स्रोत के रूप में दिखाया गया है।
संक्रमण के दीर्घकालिक उपचार के दौरान, सर्जिकल हस्तक्षेप के दौरान, कीमोथेरेपी के दौरान और बाद में, साथ ही सख्त आहार का पालन करते समय इस बार का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
रक्तदाताओं को हेमेटोजेन अवश्य खाना चाहिए ताकि सम्मानजनक कार्य शरीर को नुकसान न पहुंचाए।
यह उत्पाद उन लोगों के लिए भी आवश्यक है जो मांस खाने से बचते हैं क्योंकि उन्हें इसका स्वाद पसंद नहीं आता। लेकिन यह उत्पाद शाकाहारियों के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इसमें जानवरों का खून होता है।
बच्चों के लिए
उत्पाद 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को दिया जा सकता है। बच्चों में उपयोग के संकेत हैं:
- लोहे की कमी से एनीमिया;
- कमजोर प्रतिरक्षा;
- उनींदापन, बार-बार मूड खराब होना;
- कम वजन (सामान्य से कम);
- जठरांत्र संबंधी रोग;
- विकास संबंधी विकार;
- पुरानी और तीव्र बीमारियाँ;
- कमजोर दृष्टि;
- त्वचा संबंधी समस्याएं।
सर्दी-जुकाम होने पर बच्चों के लिए यह दवा उपयोगी होगी। इसके अलावा, उत्पाद को ऑपरेशन के बाद बच्चों को दिया जाना चाहिए, जिसमें छोटे हस्तक्षेप भी शामिल हैं, उदाहरण के लिए, बच्चे का दांत निकालते समय। मामूली चोटों के बाद बच्चे का इलाज हेमटोजेन से करने की भी सलाह दी जाती है: घुटने की चमड़ी, टूटी हथेलियाँ और बच्चों के खेल के अन्य परिणाम।
हानि और मतभेद
हेमेटोजेन कोई मिठाई नहीं है, इसे असीमित मात्रा में नहीं खाया जा सकता। अधिक मात्रा के मामले में, यह मतली या दस्त का कारण बनता है, और लंबे समय तक दुरुपयोग से अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
विशेष रूप से, शरीर में आयरन की अधिकता वाहिकाओं में कोलेस्ट्रॉल के जमाव का कारण बनती है, यानी यह एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को भड़काती है। आयरन की कमी से जुड़े एनीमिया के लिए, दवा केवल डॉक्टर की अनुमति से ही ली जा सकती है।
हेमेटोजेन में कैलोरी बहुत अधिक होती है, इसलिए यह मोटे लोगों के लिए वर्जित है। इसमें शुगर भी काफी मात्रा में होती है, इसलिए यह डायबिटीज के मरीजों के लिए हानिकारक है।
आयरन का यह मूल्यवान स्रोत कुछ दवाओं के साथ असंगत है। इसलिए, यदि आप उपचार का कोई कोर्स कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
उत्पाद अनुकूलता
हेमेटोजेन को कैल्शियम और उसके डेरिवेटिव के स्रोतों के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है। ऐसे पदार्थ दवा के घटकों को अवशोषित करना मुश्किल बनाते हैं। इस प्रकार, इसे डेयरी उत्पादों के साथ धोने की आवश्यकता नहीं है, सलाद और गोभी वाले अन्य व्यंजनों के बाद मिठाई के लिए खाया जाता है, साथ ही सूजी और चावल दलिया के बाद भी खाया जाता है।
यह उन लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है जो नमक को छोड़कर आहार का पालन करते हैं।
अनाज उत्पाद, जिगर, सभी प्रकार की मछली और मांस को लोहे की पट्टी से अलग-अलग खाया जाना चाहिए - कुछ घंटों के बाद।
बच्चों को यह उत्पाद हल्के नाश्ते के रूप में दिया जाता है, लेकिन हार्दिक दोपहर के भोजन या आइसक्रीम के बाद नहीं।
सभी भारी वसा हेमटोजेन में पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा डालते हैं, और आपको इसे चबाने और अन्य वसायुक्त खाद्य पदार्थों के बाद नहीं खाना चाहिए।
औषध अनुकूलता
हेमटोजेन को निम्नलिखित दवाओं सहित एंटीबायोटिक दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है:
- ऑक्सीसाइक्लिन;
- सिप्रोफ्लोक्सासिन;
- टेट्रासाइक्लिन;
- ओफ़्लॉक्सासिन;
- लिवोफ़्लॉक्सासिन;
- नॉरफ़्लॉक्सासिन;
- माइनोसाइक्लिन, आदि
यदि आप मूत्रवर्धक या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें, जिनमें शामिल हैं:
- डाइक्लोफेनाक;
- नेप्रोक्सन;
- केटोप्रोफेन;
- आइबुप्रोफ़ेन;
- इंडोमिथैसिन
हेमेटोजेन का संभावित नुकसान हृदय के लिए कुछ दवाओं और रक्तचाप के सामान्यीकरण के साथ इसकी खराब संगतता में निहित है:
- पेनिसिलिन;
- वेसानॉइड;
- आइसोट्रेटीनोइन;
- सल्फामेथोक्साज़ोल;
- trimethoprim
कैसे चुने
यह एक दवा है, इसलिए आपको इसे बाज़ार, किराना स्टोर या ठेलों से खरीदने की ज़रूरत नहीं है। केवल फार्मेसियों में.
दवा के नाम में अपरिवर्तित शब्द "हेमेटोजेन" होना चाहिए। "हेमेटोजेन" जैसे नाम फॉर्मूलेशन में एक बड़े बदलाव का संकेत देते हैं। यह संभव है कि ऐसे उत्पाद में गोजातीय रक्त का कोई निशान न हो।
रचना को देखना आवश्यक है: इसमें ब्लैक फूड एल्ब्यूमिन होना चाहिए - यह उपाय का मुख्य घटक है।
यदि नाम में अतिरिक्त "सी" है, तो यह दवा एस्कॉर्बिक एसिड से समृद्ध है। और "+" चिह्न द्विसंयोजक लौह की सामग्री को इंगित करता है।
निम्नलिखित के अतिरिक्त हेमेटोजेन खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है:
- नट और अनाज सहित पौधों के घटक;
- मिठास;
- स्टेबलाइजर्स;
- परिरक्षक;
- स्वाद बढ़ाने वाले.
दवा की संरचना में अक्षरों और संख्याओं का कोई भी रहस्यमय संयोजन अवांछित योजकों का संकेत देता है।
सबसे सस्ता न लें, फार्मेसी की कीमत सीमा के भीतर बीच वाला लेना बेहतर है।
सामग्री
ऐसा कोई बच्चा या वयस्क नहीं है जिसने अपने जीवन में कम से कम एक बार हेमटोजेन का सेवन न किया हो - इस दवा के लाभ और हानि पर अभी भी डॉक्टर चर्चा करते हैं, लेकिन अगर कम उम्र में यह चॉकलेट बार के समान एक स्वादिष्ट उपचार की तरह दिखता है, फिर रचना के बारे में जानने के बाद अक्सर लोग उसे लेने की जल्दी में नहीं होते। दवा, जो हेमटोपोइजिस को उत्तेजित करती है, में डिफाइब्रिनेटेड गोजातीय रक्त होता है। इस उत्पाद का आविष्कार 19वीं सदी के अंत में स्विट्जरलैंड में हुआ था। सबसे पहले, दवा मवेशियों के खून पर आधारित मिश्रण थी; 1917 के बाद इसने रूस में मीठी पट्टियों का सामान्य रूप प्राप्त कर लिया।
हेमटोजेन क्या है
हेमटोजेन उन दवाओं को संदर्भित करता है जिनमें सूखे संसाधित रक्त होते हैं। ग्रीक "हेमेटोजेनम" से अनुवादित इस शब्द का अर्थ है "रक्त को जन्म देना।" दवा में एल्बुमिन (रक्त प्रोटीन) और विभिन्न खाद्य योजक होते हैं जो स्वाद में सुधार करते हैं। हेमेटोजेन हीमोग्लोबिन बढ़ाता है। महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध के दौरान, घायलों के अनिवार्य आहार में रूसी दवा को शामिल किया गया था।
आधुनिक फार्मास्युटिकल वर्गीकरण के अनुसार, यह विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर आहार अनुपूरक है। आहार अनुपूरक कोई कैंडी या मिठाई नहीं है। इसमें एक यादगार विशिष्ट मीठा स्वाद और नरम स्थिरता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि हेमेटोजेन का उपयोग किस लिए किया जाता है - उपचार के लाभ और हानि एक-दूसरे पर निर्भर करते हैं।
मिश्रण
हेमेटोजेन के सक्रिय घटक प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और स्वस्थ वसा हैं। डाइवैलेंट आयरन एक महत्वपूर्ण पदार्थ माना जाता है, जो रक्त में एरिथ्रोसाइट्स - लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है। रासायनिक तत्व को लौह युक्त प्रोटीन द्वारा दर्शाया जाता है, जो शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होता है। इस तैयारी में विटामिन ए होता है, जो बढ़ते शरीर के लिए आवश्यक है, और अमीनो एसिड का एक स्रोत है।
हेमटोजेन के अतिरिक्त खाद्य तत्व स्वाद बढ़ाने वाले योजक हैं: इसमें शहद, गुड़, चीनी, चॉकलेट, तिल के बीज, मेवे, गाढ़ा दूध, नारियल के टुकड़े, कैंडीड फल मिलाए जाते हैं। यह उत्पाद रक्त से बना है, और इसे खाद्य एल्बुमिन के रूप में सूचीबद्ध किया गया है। उत्पाद की कैलोरी सामग्री 354 किलो कैलोरी प्रति 100 ग्राम है। एक उपयोगी उत्पाद के BJU का विस्तृत विश्लेषण:
हेमटोजेन कैसे बनाये
आहार अनुपूरक में क्लासिक ब्लैक फूड एल्ब्यूमिन होता है। यह मवेशियों के रक्त से प्राप्त होता है - रक्त या लाल रक्त कोशिकाओं को स्थिर और सुखाया जाता है। इन घटकों में कई एलर्जी कारक होते हैं, इसलिए आधुनिक उत्पादन में इन्हें हीमोग्लोबिन से बदल दिया जाता है। GOST के अनुसार औषधि उत्पादन तकनीक:
- चीनी सिरप को गाढ़ा दूध, गुड़ के साथ मिलाया जाता है, 125 डिग्री तक गर्म किया जाता है;
- द्रव्यमान को 60 डिग्री तक ठंडा किया जाता है;
- इसमें ब्लैक फूड एल्बुमिन या हीमोग्लोबिन इंजेक्ट किया जाता है।
हेमटोजेन के लाभ
दवा लेने का प्रभाव एक निवारक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव है। आहार अनुपूरक एनीमिया की रोकथाम और रोगों के उपचार में सहायक है। हेमेटोजेन कैसे उपयोगी है:
- रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ता है;
- रक्त उत्पादन की प्रक्रिया को सामान्य करता है;
- अमीनो एसिड सभी अंगों के सामान्य कामकाज का समर्थन करते हैं;
- विटामिन ए नाखून, त्वचा, बालों की स्थिति में सुधार करता है, दृष्टि का समर्थन करता है;
- एनीमिया, पश्चात की अवधि, कमजोरी के जटिल उपचार में उपयोग किया जाता है;
- विटामिन और प्रोटीन की कमी को पूरा करता है, सामान्य थकावट को दूर करता है;
- पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर के लिए अपरिहार्य, क्योंकि ये रोग खून की कमी के साथ होते हैं;
- बच्चों के वजन और ऊंचाई को सामान्य करता है।
बच्चों के लिए
बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि बच्चों को हेमेटोजेन की आवश्यकता क्यों है। दवा 3 वर्ष की आयु से लेकर 30 ग्राम प्रतिदिन तक दी जाती है। बच्चे के शरीर को इसके लाभ इस प्रकार हैं:
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
- एनीमिया को विकसित होने से रोकता है;
- लाल रक्त कोशिका की कमी के मामले में उत्पादन बढ़ाता है, हीमोग्लोबिन को सामान्य करता है, एनीमिया से बचाता है;
- रक्त की संरचना और संरचना को नवीनीकृत करता है, शरीर को मजबूत करता है;
- कोशिकाओं और ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ जाती है;
- हेमटोपोइजिस, चयापचय को उत्तेजित करता है, दृश्य कार्य विकसित करता है;
- पाचन और श्वसन अंगों के कामकाज में सुधार;
महिलाओं के लिए
कुछ लोगों को संदेह है कि क्या हेमेटोजेन उपयोगी है, क्योंकि उत्पाद में कई मतभेद, हानि और दुष्प्रभाव हैं। महिलाओं, विशेषकर गर्भवती महिलाओं के लिए, लाभ इस प्रकार हैं:
- भ्रूण और नाल को पूरी तरह से विकसित होने में मदद करता है;
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, आयरन की कमी के जोखिम से बचने में मदद करता है;
- आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया को रोकने के लिए डॉक्टर दवा का उपयोग करने की सलाह देते हैं;
- गर्भवती महिला के शरीर में सूक्ष्म तत्वों का भंडार बढ़ जाता है;
- मासिक धर्म के दौरान, यह खोए हुए पदार्थों की पूर्ति करता है;
- रक्त में आसमाटिक दबाव बढ़ाता है, सूजन को समाप्त करता है;
- हार्मोन के परिवहन को बढ़ाने के लिए हेमेटोजेन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है;
- संरचना में विटामिन ए, सी और ई होते हैं, जो श्लेष्म झिल्ली, त्वचा, बाल और नाखूनों की सामान्य स्थिति को बनाए रखते हैं।
पुरुषों के लिए
उत्पाद को बच्चों और महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है, लेकिन पुरुषों के लिए हेमेटोजेन के लाभ भी हैं। यह इस प्रकार है:
- भावनात्मक, मानसिक, शारीरिक तनाव से निपटने में मदद करता है;
- चयापचय को स्थिर करता है, कार्बोहाइड्रेट और वसा चयापचय को नियंत्रित करता है;
- पाचन, श्वास में सुधार;
- दृष्टि को सामान्य करता है, शरीर को टोन करता है, इसमें विटामिन होते हैं;
- अमीनो एसिड संक्रमण से बचाते हैं;
- गहन वर्कआउट से निपटने में मदद करता है
- चिकित्सा प्रक्रियाओं और ऑपरेशनों के बाद ताकत बहाल करता है।
वजन घटाने के लिए हेमेटोजेन
हेमेटोजेन के लाभकारी गुण कई क्षेत्रों में लागू होते हैं, लेकिन वजन घटाने के लिए नहीं। आहार मेनू में इसे शामिल करने के लिए उत्पाद में उच्च कैलोरी सामग्री है। यदि आप कैलोरी की गिनती करते हैं, तो हेमेटोजेन का उपयोग मिठाई के रूप में किया जा सकता है। एक विशेष आहार का पालन करते समय, पूरक उपयोग की दर को ध्यान में रखें - फिलर्स कैलोरी सामग्री को बढ़ाते हैं और अतिरिक्त वजन से पीड़ित लोगों के लिए निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची में शामिल होते हैं।
चोट
आपको हेमटोजेन सहित कोई भी आहार अनुपूरक अनियंत्रित रूप से नहीं लेना चाहिए - इसके उपयोग के लाभ और हानि आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हो सकते हैं। यहाँ कुछ हानिकारक कारक हैं:
- एडिटिव्स और एल्ब्यूमिन एलर्जेनिक हैं और गंभीर परिणाम पैदा करते हैं;
- आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट मोटापे और मधुमेह के रूप में नुकसान पहुंचाते हैं;
- ओवरडोज से मतली, दस्त का खतरा होता है;
- संतृप्त वसा की पाचनशक्ति को कम करने में मदद करता है;
- मधुमेह रोगियों की थायरॉयड ग्रंथि पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
उपयोग के लिए निर्देश
1-2 गोलियाँ दिन में तीन बार - यह शरीर पर बिना किसी परिणाम के हेमटोजेन लेने का आदर्श है। बार, बार या चबाने योग्य स्ट्रिप्स 20, 30 या 50 ग्राम आकार में उपलब्ध हैं, जो स्ट्रिप्स या क्यूब्स में विभाजित हैं। दवा लेने की अवधि 2-3 सप्ताह है। इसे भोजन के बीच में लें, बेहतर होगा कि भोजन के दो घंटे बाद लें। आप क्यूब्स को पानी के साथ पी सकते हैं, लेकिन उन्हें डेयरी उत्पादों के साथ न मिलाएं - इससे पोषक तत्वों को अवशोषित करना मुश्किल हो जाता है। हेमेटोजेन का उपयोग करते समय, विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना निषिद्ध है।
उत्पाद लेना शुरू करने से पहले, अपने शरीर को होने वाले नुकसान से बचने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें। निवारक उद्देश्यों के लिए हेमेटोजेन के सेवन के लिए कई नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है:
- नमक के विकल्प के साथ संयोजन न करें;
- आप कम नमक वाले आहार का पालन करते हुए टाइल्स नहीं खा सकते हैं;
- एंटीबायोटिक दवाओं के साथ संयोजन न करें (दो घंटे के बाद लें);
- आप एक साथ प्रोटीन खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं कर सकते - मांस, मछली, यकृत, कैल्शियम या एंटासिड वाले खाद्य पदार्थ;
- हेमेटोजेन को बच्चों की पहुंच से दूर एक अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए।
दैनिक खुराक व्यक्ति की उम्र, लिंग और व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। लाभ के लिए अनुमानित अनुमत खुराकें:
किस उम्र में बच्चे को हेमेटोजेन दिया जा सकता है?
तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, हेमटोजेन लेना वर्जित है। भले ही आपका बच्चा स्वादिष्ट कैंडी बार खरीदने के लिए कहे, तो भी हार न मानें। तीन साल की उम्र से शुरू करके, बच्चे के आहार में दिन में तीन बार 5 ग्राम, छह साल की उम्र से - 10 ग्राम दिन में दो बार, 12 से अधिक - 10 ग्राम दिन में तीन बार शामिल करने की अनुमति है। उपचार की अवधि 21 दिनों तक चलती है।
यदि आप बहुत अधिक हेमेटोजेन खाते हैं तो क्या होता है?
छह वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए हेमेटोजेन की दैनिक खुराक 20 ग्राम है, वयस्कों के लिए 50 ग्राम। इसे हर दिन लिया जा सकता है, लेकिन 21 दिनों से अधिक नहीं। इसके बाद कम से कम तीन हफ्ते का ब्रेक लें। यदि खुराक का पालन नहीं किया जाता है, तो निम्नलिखित अप्रिय लक्षण उत्पन्न होते हैं:
- पाचन कठिन हो जाता है;
- दाँत का इनेमल दागदार है;
- पेशाब की आवृत्ति बढ़ जाती है;
- संभावित पेट से रक्तस्राव, असमान दिल की धड़कन, मांसपेशियों में कमजोरी।
संभावित दुष्प्रभाव
उत्पाद में शामिल लौह आयन आंतों और पेट की श्लेष्मा झिल्ली पर थोड़ा परेशान करने वाला प्रभाव डालते हैं। वे वेगस तंत्रिका को सक्रिय करते हैं, जो पेट के अंगों को तंत्रिका अंत की आपूर्ति करती है। दुष्प्रभाव। समीक्षाओं के अनुसार, वे हैं:
- उल्टी, मतली;
- पेट की परेशानी;
- पेट फूलना; दस्त, दस्त;
- जल्दी पेशाब आना।
मतभेद
हेमेटोजेन के उपयोग के निर्देश मतभेदों को दर्शाते हैं, जिनकी उपस्थिति में नुकसान से बचने के लिए बार का उपयोग निर्धारित नहीं है:
- मधुमेह मेलिटस (दवा में आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट होते हैं जो चीनी एकाग्रता को बढ़ाते हैं);
- मोटापा;
- जठरशोथ;
- मुख्य घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता;
- आयरन की कमी के बिना एनीमिया (अतिरिक्त आयरन शरीर पर विषाक्त प्रभाव डाल सकता है);
- चयापचयी विकार;
- phlebeurysm;
- थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- तीन साल तक की उम्र के बच्चे.
कैसे चुने
टाइलें फार्मेसी में बेची जाती हैं। चुनते समय, आपको निम्नलिखित कारकों पर ध्यान देना चाहिए जो प्राकृतिक उत्पाद की गुणवत्ता और लाभों की गारंटी देते हैं:
- वर्तमान संरचना के पहले स्थान पर खाद्य एल्ब्यूमिन (काला, सूखा गोजातीय रक्त) है;
- एल्बुमिन सामग्री कुल द्रव्यमान का 4-5% होनी चाहिए;
- एडिटिव्स वाले उत्पाद का चयन न करना बेहतर है, वे दवा की प्रभावशीलता को कम करते हैं;
- यदि रिकॉर्ड चॉकलेट में डुबोए गए हैं, तो अपने आहार की कुल कैलोरी सामग्री कम करें।
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बच्चों और वयस्कों के लिए हेमेटोजेन के लाभ और हानि
लेख हेमेटोजेन स्वीट बार का एक विस्तृत अवलोकन प्रदान करता है; उत्पाद के लाभ और हानि को पाठकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए सुलभ रूप में विस्तार से वर्णित किया गया है।
हेमेटोजेन को फार्मेसी बाजार में एक दवा के रूप में नहीं, बल्कि आयरन युक्त आहार अनुपूरक के रूप में तैनात किया गया है। संपीड़ित टाइल्स के रूप में निर्मित, इसमें मीठा-मीठा स्वाद और थोड़ी चिपचिपी स्थिरता होती है जो दांतों से चिपक जाती है। कम हीमोग्लोबिन स्तर, असंतुलित आहार, नेत्र रोगों, बीमारियों के बाद (एआरवीआई, सर्जरी) के मामले में आहार को पूरक करने के लिए निर्धारित किया गया है।
हेमेटोजेन का मुख्य उद्देश्य हेमटोपोइजिस को उत्तेजित करके, हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाकर और शरीर की ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को बहाल करके चयापचय प्रक्रियाओं को सही करना है। हेमटोजेन के सेवन से नुकसान की तुलना में अधिक लाभ होता है, इसलिए गहन विकास (बच्चों और किशोरों) की अवधि के दौरान, एआरवीआई के बाद, एनीमिया की रोकथाम के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।
इतिहास और रचना
18वीं सदी की सुंदरियों का स्त्रीत्व पीली त्वचा, कमजोरी, बार-बार चक्कर आना और बेहोशी से जुड़ा है - आयरन की कमी के लगातार लक्षण। बेशक, इस बीमारी ने बच्चों या यहां तक कि पुरुषों को भी नहीं बख्शा, लेकिन महिलाएं, अपने शरीर विज्ञान के कारण, अधिक असुरक्षित हैं। 1980 के अंत में, "पीली कमजोरी" की स्थिति को रोकने के लिए, स्विस होमेल ने बैल के खून और अंडे की जर्दी पर आधारित एक मिश्रण जारी किया। और केवल 20वीं सदी के 20 के दशक में उन्होंने मीठी टाइलों के रूप में हेमेटोजेन का उत्पादन शुरू किया।
हेमेटोजेन को डिफाइब्रेशन (फाइब्रिन को हटाने) और सूखने के बाद संक्रमण से प्रारंभिक शुद्धिकरण के बाद, गोजातीय रक्त से बनाया जाता है। दवा की पैकेजिंग पर, गोजातीय रक्त खाद्य ग्रेड ब्लैक एल्ब्यूमिन के रूप में दिखाई देता है। स्वाद बढ़ाने के लिए, उत्पादन के दौरान हेमटोजेन में गुड़, गाढ़ा दूध, वैनिलिन और अन्य गुड्स (नट, सूखे खुबानी, किशमिश, नारियल के टुकड़े) मिलाए जाते हैं।
हेमेटोजेन संपीड़ित टाइल्स के रूप में उत्पादित होता है, इसमें मीठा-मीठा स्वाद होता है और थोड़ी चिपचिपी स्थिरता होती है जो दांतों से चिपक जाती है।
हेमटोजेन के लाभ और हानि
हेमेटोजेन वयस्कों के लिए कैसे उपयोगी है? क्योंकि यह स्रोत है:
- प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा;
- ग्रंथि;
- विटामिन (ए, सी) और खनिज (के, सीए, ना) रक्त संरचना के करीब अनुपात में।
दवा की क्रिया का तंत्र इस तथ्य पर आधारित है कि हेमटोजेन लेने के बाद प्राप्त आयरन हीमोग्लोबिन के निर्माण में शामिल होता है, जो फेफड़ों से ऊतकों को ऑक्सीजन की निर्बाध आपूर्ति और कार्बन डाइऑक्साइड के हस्तांतरण के लिए जिम्मेदार है। फेफड़ों तक ऊतक. इस प्रकार, इससे रक्त गणना में सुधार होता है।
एनीमिया के लिए
अक्सर, एनीमिया के लिए हेमेटोजेन के दीर्घकालिक उपयोग की सिफारिश की जाती है, जो शरीर में आयरन की कमी के कारण होता है। दवा में 12 एमसीजी आयरन होता है, जो वयस्कों के लिए दैनिक आवश्यकता है। इसके अलावा, भोजन के साथ मानव शरीर में प्रवेश करने वाला आयरन सीमित मात्रा (10% से अधिक नहीं) में अवशोषित होता है, और मीठे खाद्य पूरक की अतिरिक्त खपत इस कमी की भरपाई करेगी।
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए
हेमेटोजेन में विटामिन सी होता है, इसलिए मौसमी बीमारियों के दौरान प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए इसका सेवन करना चाहिए। यह दवा उन लोगों के लिए भी अनुशंसित है जो समय-समय पर रक्तस्राव के साथ पेट के अल्सर से पीड़ित हैं। सामान्य तौर पर, कोई भी रक्तस्राव आहार अनुपूरक लेने का एक कारण है, क्योंकि मानव शरीर में प्रसारित रक्त की मात्रा में कमी अनिवार्य रूप से हीमोग्लोबिन में कमी का कारण बनेगी। मासिक धर्म के दौरान भी हेमटोजेन का संकेत दिया जाता है, क्योंकि इस अवधि के दौरान एक महिला एक निश्चित मात्रा में रक्त खो देती है, जिससे एनीमिया (कमजोरी, चक्कर आना, प्रदर्शन में कमी) की मामूली अभिव्यक्ति हो सकती है।
विटामिन ए की कमी के साथ
हेमेटोजेन में विटामिन ए होता है, इसलिए नेत्र रोगों की प्रगति को रोकने के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित दवाओं के साथ पूरक लिया जा सकता है। निवारक उद्देश्यों के लिए, हाइपोविटामिनोसिस (विटामिन की कमी), कम कैलोरी या असंतुलित आहार के लिए आहार में पूरक आहार शामिल करने की सलाह दी जाती है।
तनाव, अवसाद, उनींदापन, पाचन
अधिकांश लोगों का कार्य शेड्यूल बहुत व्यस्त होता है और वे हर मिनट तनावपूर्ण स्थितियों से जूझने के लिए मजबूर होते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि समय-समय पर शरीर "विफल" हो जाता है और थकान, उनींदापन, उदासीनता और घबराहट दिखाई देती है - आयरन की कमी के पहले लक्षण। ऐसे मामलों में, हेमटोजेन लेने से एनीमिया के विकास को रोकने और प्रारंभिक चरण में रोग की छोटी-मोटी अभिव्यक्तियों को रोकने में मदद मिलेगी।
दवा पाचन तंत्र के कामकाज को सामान्य करती है, और गैस्ट्रिटिस और अल्सर कार्यालय कर्मचारियों के लगातार साथी होते हैं।
पुरुषों के लिए लाभ
मजबूत लिंग के प्रतिनिधि इतनी उन्मत्त गति से खेल खेलने का प्रबंधन करते हैं कि इसके लिए अतिरिक्त ऊर्जा व्यय की आवश्यकता होती है। पुरुषों के लिए हेमेटोजेन का लाभ यह है कि दवा हेमटोपोइजिस और स्वस्थ शुक्राणु के उत्पादन में सुधार करने में मदद करती है, और शरीर के ऊर्जा भंडार को फिर से भर देती है।