Полезен ли ультрафиолет. Кому облучение ультрафиолетом противопоказано. Защита от ультрафиолета: мнение врачей
Информация о том, что лампы для сушки гель-лака могут вызвать рак кожи не раз будоражила общество. Если и вы задавались вопросом, безопасно ли использовать УФ-лампу для маникюра , то в моей статье вы узнаете на это ответ.
Нам всем давно известно об опасности соляриев, и о большом риске развития рака кожи. А что насчет ультрафиолетовых ламп, которые используются для маникюра? Могут ли они нанести вред нашей коже, если по сути, это мини-солярий?
Вредна ли лампа для гель-лака?
Некоторые медицинские специалисты утверждают, что, поскольку эти лампы излучают ультрафиолет, они могут стать причиной преждевременного старения, а так же рака кожи, и нужно проявлять особую осторожность если вы любитель покрытия гель-лаком.
Лучи ультрафиолета способны проникать глубоко в кожу. Они повреждают коллаген, основной строительный блок нашей кожи и эластин, который помогает нам выглядеть моложе.
Но пусть данная информация вас не пугает! 🙂 Есть и хорошая новость: недавние исследования показали, что риск для здоровья от уф-ламп для ногтей очень мал.
Исследователи одного из Американских университетов протестировали 17 UV и LED ламп взятых из различных салонов красоты.
Салоны используют широкий диапазон ламп, которые излучают различное количество ультрафиолетового света. Это зависит от мощности, а так же срока эксплуатации, ведь как известно, чем дольше используется лампа, тем меньше сила излучения, исходящего от неё.
Особой разницы между UV и LED лампами в этом деле нет, так как все они излучают ультрафиолет.
Стоит отметить, что ультрафиолетовое излучение – это не всегда плохо. 🙂 Достаточно действенным является . Но конечно же, такие терапевтические действия должны проводиться только под наблюдением врача.
Ученые, исследовавшие дозу ультрафиолета, которую получит человек во время десятиминутной сессии сушки ногтей в лампе, пришли к выводу, что должно пройти около 250 сеансов сушки ногтей, прежде чем любительница маникюра получит ту же дозу ультрафиолета, что и при лечении псориаза .
В исследовании так же говорится, что такое количество УФ-облучения лишь минимально повышает риск развития рака кожи, по сравнению с более сильными лампами солярия.
Конечным выводом исследования стало то, что лампы, используемые для маникюра — безопасны .
Меры предосторожности
Несмотря на выводы ученых, участники организаций занимающихся вопросами рака кожи всё равно настаивают на негативном влиянии ламп для маникюра. Так как же защитить руки от повреждений и обезопасить себя даже от незначительного влияния ультрафиолета на кожу?
Ученые рекомендуют любителям маникюра с гель-лаком наносить на кожу рук солнцезащитный крем или носить защитные перчатки , чтобы уменьшить риски развития рака кожи и преждевременного старения.
При этом стоит отметить, что и перчатки имеют свои недостатки. SPF белых хлопчатобумажных перчаток будет только около 4, поэтому для лучшей защиты вам понадобятся темные непрозрачные перчатки.
Солнцезащитный крем является более практичным вариантом, но даже если вы нанесете его по пути в салон, то вероятнее всего, он смоется, если в процессе маникюра мастер использует мыло, воду, скрабирует руки, и наносит лосьон. Если вы действительно хотите защитить руки во время маникюра, придется пожертвовать этими радостями. 🙁
Но не расстраивайтесь раньше времени, выход есть! Возьмите с собой немного крема и попросите мастера нанести ваше солнцезащитное средство в конце маникюра, перед нанесением покрытия. Тогда ваши ручки будут защищены.
Надеюсь моя статья была вам полезной, и развеяла все ваши страхи связанные с использованием ультрафиолетовых ламп для маникюра. Теперь вы не только можете спокойно побаловать свои ручки, но и минимизировать потенциальные риски для кожи. Будьте здоровы и красивы! 🙂
Одним из источников здоровья для людей является ультрафиолет, излучаемый солнцем. Однако, продолжительность светового дня зимой в средних, а тем более северных широтах, недостаточна для полноценного обеспечения человеческого организма ультрафиолетовым излучением. К тому же существует общая проблема для всех горожан – короткое время пребывания на свежем воздухе, а, значит, и недополучение света. Решение данного вопроса заключается в установке ультрафиолетовой лампы для дома.
Ультрафиолетовая лампа – прибор освещения, довольно широко используемый в быту. Выделяемые устройством излучения находятся между фиолетовой частью спектра и рентгеновскими лучами, поэтому не воспринимаются человеческим глазом.
Ультрафиолетовая лампа: польза и вред
УФ-излучение чрезвычайно полезно для здоровья человека и других живых объектов (домашних животных и комнатных растений).
- Лампа благоприятствует выработке , принимающего участие в усвоении кальция – элемента, являющегося строительным материалом организма. Также, по свидетельству физиологов, кальций защищает организм человека от роста онкологических клеток.
- Ультрафиолетовые излучатели оказывают положительное влияние на иммунную систему, оберегая человека от вирусно-инфекционных болезней, главным образом, от простудных заболеваний.
- Еще одно полезное действие ультрафиолетовой лампы – обеззараживание. Все виды УФ-приборов уничтожают болезнетворные бактерии, патогенные грибки и другие вредоносные микроорганизмы в жилище, однако максимальное воздействие на микрофлору оказывает ультрафиолетовая бактерицидная лампа для дома. К тому же ее излучение способствует излечению кожных заболеваний, вызванных микроорганизмами, и дерматитов различной этиологии.
- Излучение УФ-лампы помогает борьбе с так называемыми . Зимой на физиологическом и психологическом уровнях люди, проживающие в средних и высоких широтах, переживают дефицит света и тепла солнца. Лечение ультрафиолетовой лампой направлено на повышение тонуса и создание более оптимистического восприятия окружающей действительности.
Вред ультрафиолетовой лампы
Для многих потенциальных пользователей очень значим вопрос, не вредны ли ультрафиолетовые лампы? Особенно это беспокоит родителей, имеющих маленьких детей. Количество излучения, производимое бытовым устройством, минимально. Следовательно, УФ-лампы абсолютно безопасны для здоровья при пользовании прибором в режиме, указанном в рабочей инструкции. Но бесконтрольное использование лампы может вызвать ожоги сетчатки глаза и кожных покровов, способствовать обострению сердечнососудистых заболеваний, образованию злокачественных опухолей.
Как пользоваться ультрафиолетовой лампой?
Не следует при применении ультрафиолетовой лампы, ждать 
быстрого лечебного эффекта. Позитивные результаты воздействия заметны после пользования ею в течение нескольких недель или даже месяцев. Решая, какую лампу, кварцевую или ультрафиолетовую, предпочесть, необходимо учитывать, что кварцевое стекло обладает высокой пропускающей способностью, из-за чего кварцевые приборы, в том числе бытовые солярии, следует приобретать, посоветовавшись с врачом.
Как выбрать ультрафиолетовую лампу?
Для профилактики заболеваний лучше остановить выбор на ультрафиолетовых устройствах с излучением в границах 280 – 410 нм. Для специальных приборов, например, дезинфицирующих воду, следует выбирать лампу с мощностью излучения в пределах, указанных в сопроводительной инструкции.
Все мы любим лето с его яркими красками, отпусками, пляжами и солнечными лучами. А непременным атрибутом летнего сезона является загар, который многие из нас стремятся получить всеми возможными способами. О красоте загара говорят часто, но почему-то редко кто вспоминает о том, что такое загар, и каким образом он появляется на коже.
Загар - это совсем не желание кожи выглядеть красиво, а наоборот, естественная реакция на ультрафиолет, который воспринимается клетками кожи как вредное воздействие.
В последнее время часто можно услышать разговоры о том, что загар вреден. Но это не совсем так: вреден не загар, а ультрафиолет, который способствует его появлению.
Чем тоньше и нежнее кожа, тем хуже она воспринимает ультрафиолетовые лучи, поэтому нет ничего странного в том, что самым вредным является воздействие солнечных лучей на кожу лица.
Как же быть? Неужели восточные женщины правы в своем желании полностью защититься от солнечных лучей, используя все возможные способы, в том числе и специальные зонтики?
В этом случае, как и во многих других, важно уметь найти золотую середину, ведь совсем закрыться от солнца не получится, как бы мы ни старались. Да и не нужно это, поскольку солнечные лучи – источник витамина D , который в умеренных количествах необходим и коже, и организму в целом. Научитесь дружить с солнцем и его лучами, и тогда Вам не будут страшны ни авитаминоз, ни вредное воздействие ультрафиолета.
Вреден ли ультрафиолет
Однако прежде чем понять, как наладить с солнечными лучами дружественные отношения, необходимо определиться с тем, какой же именно вред несет в себе ультрафиолетовое излучение.
Прежде всего, ультрафиолетовое излучение в неумеренных дозах – это риск возникновения кожных новообразований, которые могут быть опасными для здоровья и жизни.
При этом необходимо учитывать, что наша кожа «помнит» каждый отпуск, и аккумулирует все ультрафиолетовое излучение, получаемое человеком с самого детства. Каждый наш новый загар – это увеличение вредного воздействия ультрафиолета, которое заключается в разрушении клеток кожи.
Опять же, речь не идет о полном отказе от солнечных ванн. Взаимодействие человеческого организма с солнцем – это естественно. Неестественным является чрезмерное увлечение загаром.
Но ультрафиолет вреден не только для здоровья. Солнечные лучи только на первый взгляд улучшают внешний вид кожи лица, способствуя появлению загара. На самом же деле ультрафиолетовые лучи – это первый враг молодости кожи.
Именно ультрафиолет оказывает на кожу вредное воздействие, которое приводит к появлению морщин. Разумеется, существуют и другие факторы, влияющие на старение кожи, но чрезмерное увлечение солнечными ваннами – это верный путь к раннему старению кожи лица.
Под влиянием солнечных лучей кожа становится сухой и тонкой, а недостаточное количество влаги незамедлительно сказывается на упругости кожи и приводит к образованию морщин.
Защита от ультрафиолета: мнение врачей!
Хотите всегда оставаться красивой и здоровой? Тогда запомните несколько правил, которые уберегут Вашу кожу от пагубного воздействия ультрафиолета.
Тем, кто не собирается отказываться от красивого загара, врачи рекомендуют принимать солнечные ванны до 10.00 или после 16.00. В это время солнечные лучи еще не имеют высокую активность, но уже могут способствовать появлению загара.
А еще некоторые врачи советуют любителям солнечных ванн выходить на пляж с самого раннего утра. Считается, что воздействие солнечных лучей на кожу в это время суток дает защиту от вредного ультрафиолета, излучаемого солнцем в течение дня.
Но на этом проблема не исчерпывается. Солнце – это не светильник, который можно включить при посещении пляжа и выключить тогда, когда загорать уже не хочется. Это небесное светило активно в любое время дня.
Кроме того, кожа лица подвергается воздействию ультрафиолета в любое время года, а не только летом.
На первый взгляд кажется, что с приходом осени и до самой поздней весны солнечные лучи на кожу не воздействуют. Это ошибочное мнение связано с тем, что загар у нас ассоциируется только с жаркими днями и палящими солнечными лучами. Но на самом деле давно доказано, что загореть и даже сгореть можно и в тени, а солнечные лучи пагубно воздействуют на кожу лица даже зимой.
Тут уж не рассчитаешь оптимальное время для выхода на улицу, и приходится думать о ежедневной защите лица от солнечных лучей. На помощь в этом случае приходят специальные косметические средства, которые содержат SPF-фактор.
Такие средства помимо защиты кожи от солнца могут выполнять и другие функции, например, функцию увлажнения или тонирования кожи лица. А их выбор должен сводиться к определению необходимого именно Вам фактора защиты от солнечных лучей.
Но, прежде всего, необходимо учитывать, что солнцезащитные средства для лица имеют SPF-фактор выше того, который указан на упаковках аналогичных средств для кожи тела. Это связано с тем, что коже лица нужна более интенсивная защита. Защищайте кожу лица от большого количества ультрафиолета, и Вы сохраните молодость и красоту на долгие годы.
Ученые неоднократно доказывали, что ультрафиолет оказывает положительное влияние на все системы человеческого организма. Он способствует выработке мощных защитных сил, которые не позволяют вирусам и инфекциям проникнуть в тело и развить в нем свою вредоносную деятельность. Источником ультрафиолетового света в лампах солярия являются лучи, невидимые человеческому глазу, которые находятся на границе рентгеновского излучения и фиолетового спектра.
Действие искусственных ультрафиолетовых ламп аналогично действию солнечных лучей, называемых ближним ультрафиолетом.
Помимо красивого загара, в солярии человек получает «дозу» ультрафиолета, который способствует выработке витамина D, активно участвующего в синтезе кальция и усвоении его организмом. Помимо укрепления костей, волос, ногтей и зубов, ультрафиолетовая лампа оказывает бактерицидное и обеззараживающее действие на кожу, что заметно уменьшает проблемы с угревой сыпью или подростковыми прыщами.
Вред ультрафиолетовых ламп
Несмотря на то, что концентрированные ультрафиолетовые лучи не могут спровоцировать появление ожога, кожа под их частым воздействием будет стареть гораздо быстрее. Лучи глубоко проникают под эпидермис, разрушая слои коллагена и эластина, в результате чего появляются морщины, выступающие вены и другие признаки увядания кожи. Однако самой большой опасностью таких ламп является возможность развития рака кожи: при посещении солярия более 10 раз в году опасность появления меланомы увеличивается в 7 раз.
Нельзя загорать под ультрафиолетовыми лампами людям, принимающим антибиотики, нестероидные обезболивающие, трициклические антидепрессанты и транквилизаторы.
Перед посещением солярия нужно обязательно проконсультироваться с врачом и тщательно выбрать салон. Качественное заведение берет на работу специалистов, которые определят правильное время загорания, подходящее к вашему типу внешности и кожи. Также непременно интересуйтесь, когда лампы менялись последний раз – максимальный срок их эксплуатации не должен превышать 540 часов. Если лампы были заменены недавно, сократите время загорания, иначе вы можете загореть намного больше, чем планировали.
Перед залеганием в капсулу солярия, узнайте месторасположение кнопки экстренной остановки аппарата. Так вы будете чувствовать себя спокойнее и сможете прервать сеанс, если у вас внезапно возникнут неприятные ощущения различного рода.
Солнце дарит жизнь нашей планете и дарит море ультрафиолета для красоты и здоровья человечества. Отмечено, что люди проживающие в странах, где больше естественного света, обусловленного местоположением и климатом, более счастливы по сравнению, например с северными странами, где много месяцев в году может быть непогода и пасмурность.
Совсем недавно по историческим меркам, человек стал проводить огромное количество времени в помещениях, результатом чего стало недополучение солнечного тепла, недополучение ультрафиолетовых лучей. Городские жители редко бывают на свежем воздухе, но прогресс не стоит на месте и на возникающие трудности, отвечает простыми техническими решениями.
Ультрафиолетовая лампа — это прибор, излучающий в диапазоне невидимый глазу, в промежутке между рентгеновскими и фиолетовым цветом спектра.
Ультрафиолетовая лампа: польза и вред
Излучение лампы или пребывание на солнышке, является необходимым условием здоровья как человека, так животных и растений, мало существ, населяющих нашу планету, может обходиться без этого компонента полностью.
УФ лампа, заменяя собой естественное освещение, способствует выработке витамина D, дефицит которого, как известно, приводит к такому заболеванию, как рахит. Однако, витамин D известен еще одним немаловажным свойством — он способствует усвоению кальция организмом, а кальций в свою очередь, один из самых основных элементов функционирования и роста многих тканей для человека и даже является защитником от онкологических заболеваний.
Ультрафиолетовое излучение помогает избавится от патогенных организмов, в достатке окружающих всех нас, причем начиная от обычных возбудителей простуды, до более серьезных «товарищей», вроде палочки Коха. Палочка Коха — возбудитель туберкулеза, рассадником которого являются места заключения, где плохо организовано не только проветривание, но и куда не проникает даже лучик света.
Благотворное воздействие УФ можно наблюдать на коже — бактерицидное и подсушивающее действие, которое помогает быстрее и эффективнее справится со многими кожными проблемами. Типичным примером являются прыщи, грибки и дерматиты.
Как уже говорилось, ультрафиолетовые лучи, поднимают настроение, препятствуют депрессии, заряжают оптимизмом.
Не стоит ждать немедленного эффекта. Полезное действие имеет форму накопительную и до первых, заметных глазу положительных изменений могут пройти недели и месяцы.
Вред ультрафиолетовой лампы
Все хорошо в меру. Если использованием подобной лампы не злоупотреблять, следовать инструкции, то проблем не бывает. При неумелом применении прибора, могут возникнуть довольно серьезные последствия: ожоги (глаз и кожи), обострение сердечных заболеваний. Можно спровоцировать рост раковых клеток эпидермиса — рака кожи. Отметим, что продолжительные солнечные ванны, тоже имеют данные побочные эффекты, поэтому, сама по себе лампа не вредна, вредность появляется только вкупе с человеческим фактором.
Как пользоваться ультрафиолетовой лампой?
Главным образом, внимательно прочитав инструкцию и четко следовать ее рекомендациям, особенно тщательно соблюдая параметры безопасного использования.
Как выбрать ультрафиолетовую лампу?
Если поставлен вопрос, какую лампу купить, ультрафиолетовую или кварцевую (как вид: домашний солярий), то следует учитывать, что последние можно использовать только после разрешения врача. Выбор должен основываться на нужном полезном действии, например, для профилактической функции, следует найти прибор излучающий 280 – 410 нм.
Остальное в выборе принадлежит качественным показателям, возможностям приобретателя и доверию марки производителя.
