Ошо — Осознанность. Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)Осознанность. Ключ к жизни в равновесии Ошо скачать fb2
Ошо - об авторе
С раннего детства ОШО интересовался духовным развитием, изучал свое тело и его возможности, постоянно экспериментировал с различными способами медитации. Он не следовал никаким традициям и не искал учителей. Основой его духовного поиска был эксперимент. Он очень пристально вглядывался в жизнь, особенно в ее критических, экстремальных точках. Он не верил никаким теориям и правилам и всегда по-бунтарски выступал против предрассудков и пороков общества
ОШО не писал книг. Все изданные книги — это запись его бесед со своими учениками, которые он рекомендовал свободно распространять: "Только безумцы пытаются утвердить «авторские права» на Знание. Можно обладать «авторским, правом» только на свою глупость. Всё принадлежит всем". Энергия слушателей, их подготовленность и интерес определяли направление беседы.
Ошо - книги бесплатно:
Эта серия бесед, которую я назвал "Ливень без туч", будет совершенно новым путешествием. До сих пор я говорил о просветленных мужчинах; теперь впервые я буду говорить о просветленной женщине...
Для мужчины естественна борьба, соревнование...
Человек рождается, чтобы достичь жизни, и все – в его руках. Он может упустить жизнь. Он может продолжать дышать, он может продолжать есть, он может продолжать стареть, он может продолжать двигаться к могиле – но это не жизнь, это постепенная...
«Голубая книга медитаций» - это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найдете более 40 техник и медитаций, открывающих двери к источнику внутренней гармонии избавлению от стресса...
Эта книга является дорожной картой, путеводителем в науку внутренней алхимии... Что значит, получить шактипат от Мастера? Что такое грэйс? Чем отличается движение энергии Кундалини в мужчине и женщине? Каким образом эта энергия проявляет себя...,
Ты можешь продолжать жить, но если тебя ударяет идея смерти, ты дрожишь. Если же ты ни к чему не привязан, смерть может прийти в это самое мгновение, и ты будешь в очень присутственном настроении. Ты будешь абсолютно готов уйти. Перед таким...
«Впервые миллионы людей на всей земле достигли такого уровня развития, при котором они чувствуют, что жизнь бессмысленна. Именно поэтому человечество движется к глобальному самоубийству... ...» Освещая этот процесс глубоко и ясно. Ошо...
Ошо, также известный как Багван Шри Раджниш,- просветленный Мастер нашего времени. Ошо означает «подобный океану», «благословенный...». В этой серии бесед Ошо комментирует сутры Мастера Атиши - «Семь Искусств Тренировки Ума»: «... Это не...
Сборник медитационных практик, упражнений в осознанности, техник расслабления и достижения телесной и эмоциональной гармонии... Здесь вы найдёте более ста различных техник и упражнений, развивающих осознанность, помогающих оставаться в «здесь...
Не принимайте жизнь как проблему, это мистерия потрясающей красоты. Пейте из неё, это чистое вино! Будьте полны ею! Ошо.
Просто наблюдай, почему ты создаешь проблему. Решение проблемы находится в самом её начале, когда ты её только создаешь, – не создавай её! У тебя нет никаких проблем – достаточно понять только это.
Любая заимствованная истина есть ложь. Пока она не пережита тобой самим, это никогда не истина. Ошо.
Учитесь больше смеяться. Смех так же свят, как и молитва. Ваш смех раскроет в вас тысячу и одну розу. Ошо.
Без тебя эта Вселенная лишится какой-то поэзии, какой-то красоты: будет не хватать песни, будет не хватать ноты, будет пустой промежуток. Ошо.
Единственным критерием для жизни является блаженство. Если вы не чувствуете, что жизнь - это блаженство, тогда знайте, что вы идёте в неправильном направлении. Ошо.
Если вы спокойны, весь мир становится спокойным для вас. Это как отражение. Всё, чем вы являетесь, отражается полностью. Каждый становится зеркалом. Ошо.
Ребёнок приходит чистым, на нём ничего не написано; нет никаких указаний на то, кем он должен быть, - ему открыты все измерения. И первое, что необходимо понять: ребёнок - это не вещь, ребёнок - существо. Ошо
Не ждите совершенства, и не просите и не требуйте его. Любите обычных людей. Нет ничего плохого в обычных людях. Обычные люди - необычны. Каждый человек так уникален. Уважайте эту уникальность. Ошо.
Никто не должен следовать ни за кем, каждый должен идти в свою собственную душу. Ошо.
Когда вы думаете, что обманываете других, вы обманываете только себя. Ошо.
Голова всегда думает о том, как больше получить; сердце всегда чувствует, как больше дать. Ошо.
Величайший в мире страх - это страх перед мнениями других. В то мгновение, когда ты не боишься толпы, ты больше не овца, ты становишься львом. Великий рев раздается в твоем сердце - рев свободы. Ошо.
Страдания - результат серьезного отношения к жизни; блаженство - результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей. Ошо.
Грех, это когда вы не радуетесь жизни. Ошо.
Не учите других, не старайтесь их изменить. Достаточно уже того, что вы изменитесь сами - это и будет вашим посланием. Ошо.
Самый бесчеловечный акт, который может совершить человек - превратить кого-либо в вещь. Ошо.
Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет… Ошо
Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет? Ошо.
Если вы можете ждать вечность, вам не нужно ждать совсем. Ошо.
Любовь терпелива, все остальное нетерпеливо. Страсть нетерпелива; любовь терпелива. Как только вы понимаете, что терпение значит любовь, вы понимаете все. Ошо.
Люди верят в бессмертие души не потому, что знают, но потому, что боятся. Чем трусливее человек, тем вероятнее, что он верит в бессмертие души - не потому, что он религиозен; он просто трус. Ошо.
Если вы солгали однажды, то вы будете вынуждены лгать тысячу и один раз, чтобы скрыть первую ложь. Ошо.
Единственный человек на земле, которого мы в силах изменить, это мы сами Ошо.
Чудеса происходят каждый миг. Ничего другого и не происходит. Ошо.
Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой - это дар. Ошо.
Женщина, влюбленная в тебя, может вдохновить тебя на такие высоты, о которых ты даже и не мечтал. И она ничего не просит взамен. Ей просто нужна любовь. А это ее естественное право. Ошо.
Если не меняешься прямо сейчас, то никогда не изменишься. Не нужно бесконечных обещаний. Ты либо меняешься, либо нет, но будь честен. Ошо.
Что плохого в том, что кто-то смеется без причины? Зачем нужна причина, чтобы смеяться? Причина нужна, чтобы быть несчастным; чтобы быть счастливым, причина не нужна. Ошо.
У меня нет никакой биографии. И все что считается биографией – абсолютно бессмысленно. Когда я родился, в какой стране я родился – не имеет значения. Ошо.
Внутри каждого пожилого человека есть молодой, недоумевающий о том, что случилось. Ошо.
Причины внутри нас самих, снаружи только оправдания… Ошо
В это самое мгновение ты можешь отбросить все проблемы, потому что все они созданы тобой. Ошо.
Если у вас появился интерес прочитать о способах решения личностных и семейных проблем на примерах из нашей практики, в разделе «Истории из жизни » собраны небольшие рассказы, основанные на реальных жизненных ситуациях наших клиентов и друзей. А в разделе «Беседы о жизни » — интересные и полезные статьи на актуальные темы.
Об авторе
Ошо (Бхагван Шри Раджниш) родился в 1931 г. в Кушадве (штат Мадхья-Прадеш, центральная Индия). В возрасте 14 лет пережил первое сатори, а уже в 21 достиг просветления. Окончил Саугарский университет (философский факультет). Некоторое время работал преподавателем в колледже и университете, но потом бросил работу и посвятил свою жизнь обучению других людей искусству медитации.
Созданный Ошо ашрам (обитель мудрецов и отшельников) стал одним из самых известных и лучших в мире центров внутреннего роста и терапии. Ежегодно его посещали десятки тысяч людей, чтобы послушать лекции Ошо и обрести душевное спокойствие.
Все книги Ошо — это изданные записи и конспекты бесед, которые записывали ученики. Сам мастер за всю жизнь не написал ни одной книги.
Мы предлагаем для прочтения следующие книги Ошо:
«Автобиография духовно неправильного мистика»
Как было сказано выше, Ошо не писал книг. Своей мудростью он делился с людьми в публичных беседах, лекциях и частных разговорах. Поэтому «автобиография» — условное название для данной книги, в которую вошли отрывки из выступлений мастера, ответов на вопросы и некоторых воспоминаний его учеников. По крупицам воссозданная история жизни Ошо станет интересна всем, кто хочет ближе познакомиться с личностью великого Мастера, лучше понять его жизненную позицию и его учение.
«Книга мудрости»
Познание себя — задача не из лёгких. И каждый, кто ступил на этот путь, должен не только обладать гибким умом, но и избавиться от типичных заблуждений, привитых обществом, научиться критично воспринимать поступающую информацию, но при этом чувствовать сердцем.
В этой книге комментарии мастера к сутрам «Семь искусств тренировки ума» знаменитого буддийского учителя Атиши переплетаются с ответами Ошо на вопросы его учеников.
«Мастер — это зеркало: тантрический экстаз единения»
Эта книга представляет собой собрание ответов на различные вопросы, которые задавали Ошо его ученики. На первый взгляд может показаться, что они большей частью касаются отношений Мастер - ученик, медитативных и духовных практик. Но в мудрых ответах Ошо звучат вечные истины и советы, который может применять в повседневной жизни каждый человек.
«Семь центров жизненной энергии»
«Человек — это радуга…». В этой книге на простых и понятных примерах Ошо описывает довольно сложные для понимания категории, связанные с энергетическим строением человека. Чакры, каналы, тонкие тела, движение энергий — все эти понятия станут для вас ближе и яснее после прочтения этой работы.
«В поисках Чудесного. Чакры, Кундалини и семь тел»
Как движется энергия Кундалине в женщине и мужчине, что такое шактипат и грэйс, какое значение для человека имеет Тантра и динамические медитации? Всех, кто хочет узнать ответы на эти вопросы, приглашаем к прочтению книги Ошо «В поисках Чудесного». В ней вы найдете не сухое изложение эзотерической теории, а живое и доступное объяснение этих интересных и важных понятий.
«Таинство и поэзия запредельного»
Читая эту книгу, вы сможете окунуться в атмосферу жизни в ашраме, основанном Ошо для своих последователей. Записи бесед Мастера со своими учениками дополнены их вопросами, шутками и текстами медитаций, проводимых на этих собраниях.
«О любви»
Всю жизнь нас окружает любовь. К родным, любимому человеку, детям, друзьям… Проявление чувств стало неотъемлемой частью нашего существования.
А задумывались ли вы когда-либо над тем, что же это такое? В книге «О любви» Ошо делится своим мнением на эту тему и объясняет истинное значение понятий любовь, секс и чувства.
«Осознанность»
Условно можно сказать, что всю свою жизнь человек проводит во сне. Он исполняет повседневные дела, ходит на работу, встречается с людьми, занимается любимым делом, но в то же время пребывает в состоянии неосознанности. Примечательно, что многие люди так и не выходят из этого состояния и пребывают в нём до самой смерти.
В книге «Осознанность» Ошо призывает каждого пробудиться и начать жить настоящей, полной жизнью.
Также вы можете слушать онлайн отрывки из аудиокниги Ошо на русском языке:
«Книга тайн»
«Книга тайн» Ошо — это тантрический трактат в 5 книгах, который содержит описания 112 медитативных техник-сутр. С их помощью, как говорит Мастер, будет легче копаться в глубинах своего «я», чтобы найти в себе что-то Божественное, раскрыть личность и познать истинную скрытую сущность.
«О женщине»
Различия в женской и мужской психологии изучаются уже давно. Тем не менее не все понятно объясняют, как правильно общаться с женщиной, как её любить и понимать, чтобы она чувствовала себя нужной и счастливой. Книга «О женщине» Ошо будет полезна как женщинам, так и мужчинам для построения крепких и доверительных отношений.
«Близость»
В современном мире частично утратилось значение и уважение к таким понятиям, как «семья», «отношения» и «традиции». Общество не упрекает случайных знакомств и связей. Всё меньше и меньше в отношениях остаётся места для близости, доверия и уверенности в себе и окружающих нас людях.
В книге «Близость» Ошо говорит о необходимости открываться людям, учиться доверять им и становиться ближе и понятнее друг другу.
«О детях»
Детство — это пора беззаботности, невинности и любознательности. В то же время — это важный период становления человека и формирования его личности. Многие взрослые стремятся хотя бы на некоторое время вернуться в те времена, чтобы ощутить детскую чистоту сознания и светлость мыслей. В этой книге Ошо описывает все, что происходит с ребёнком в процессе взросления и как это впоследствии влияет на взрослую жизнь.
«Оранжевая книга»
Эта книга будет интересна всем, кто занимается медитативными практиками и благодаря им стремится найти себя. Ошо собрал лучшие медитационные упражнения, которые адаптированы для современного человека. Сборник Ошо «Оранжевая книга» содержит детальные описания и инструкции к техникам Випассана, Надабрама, Кундалини, Гуришанкар и многим другим.
«От медицины к медитации»
Современная медицина достигла больших высот и продолжает развиваться не останавливаясь. Большинство физических (телесных) болезней сейчас вполне излечимы. Но существуют и другие внутренние проблемы, которые не позволяют человеку чувствовать себя полностью здоровым и счастливым. Как с ними бороться? Как излечить душу? Лучшим лекарством для души Ошо считает медитацию, об этом написано в этой книге.
«Когда туфли не жмут»
Книга Мастера Ошо «Когда туфли не жмут» не совсем похожа на другие. В ней наводятся отрывки из притч знаменитого китайского философа Чжуан-цзы и комментарии Ошо к ним. Это книга о мудрости, смысле жизни и познании своего «я». Благодаря заметкам, мыслям и объяснениям Ошо, притчи Чжуан-цзы становятся более увлекательны, понятны и доступны современному человеку.
«Горчичное зерно»
Книга «Горчичное зерно» — это трактовка Ошо новозаветного апокрифа «Евангелие от Фомы» (апокриф — неканоническая книга, которая не утверждена церковным собором). В ней Ошо приводит цитаты, которые потом объясняет и комментирует для читателя, высказывая при этом собственное мнение и видение.
«Пустая лодка»
Ошо очень уважал мнение и мысли китайского философа-даосиста Чжуан-цзы. Часто его высказывания ставали темами многочисленных лекций, на которых Ошо делился с учениками мудростью, переданную через века.
В книге «Пустая лодка» Ошо обращает внимание своих слушателей на тему «пустой лодки». По его словам, человеку надо научиться быть «пустым», погружаться в состояние полного отсутствия эго. Именно тогда, избавившись от прошлого, собственных ожиданий и идей, он обретёт просветление.
«Любовь, свобода, одиночество»
Задумывались ли вы когда-то всерьёз над смыслом этих понятий? Что означает быть любимым, свободным и одиноким? Приводит ли это к счастью? В книге «Любовь, свобода, одиночество» Ошо делится своими соображениями по поводу человеческих отношений и рассказывает о методах достижения гармонии и баланса между людьми.
«Ливень без туч»
Когда разговор заходит о просветлении, чаще всего Ошо подразумевает мужчину. Именно они олицетворяют мужество, борьбу, выносливость, стойкость и устремлённость. Женщина же — это нежный цветок, который должен поддерживать мужчину, быть его опорой и вдохновителем. В книге «Ливень без туч» Ошо решил отойти от этого устоявшегося мнения и устремил все своё внимание именно женскому просветлению.
«Интуиция»
Рациональность и логическое мышление в современном мире помогают человеку трезво смотреть на вещи, действовать относительно определённых законов и взвешено принимать решения. Но есть ещё такое понятие, как интуиция — подсказки нашей души, предчувствие, постижение истины без логического анализа. В этой книге Ошо рассказывает о том, что такое интуиция, когда ей можно доверять и предлагает несколько эффективных упражнений и медитаций для развития личного чутья и проницательности.
Предисловие
Одна из самых важных вещей, которые нужно понять о человеке, состоит в том, что человек спит. Он не просыпается, даже когда думает, что проснулся. Его пробуждение очень хрупко; его пробуждение так крошечно, что его вообще не стоит принимать во внимание. Его бодрствование - только красивое, но совершенно пустое название.
Ты спишь ночью, ты спишь днем - с рождения до смерти ты продолжаешь переходить от одного образца сна к другому, но никогда на самом деле не просыпаешься. Не дурачь себя тем, что просыпаешься, просто открыв глаза. Пока не открылись внутренние глаза - пока ты не стал полным света, пока не научился видеть самого себя, видеть, кто ты такой, - не думай, что бодрствуешь. Это величайшая из иллюзий, в которых живет человек. И если ты предполагаешь, что уже проснулся, не может быть и речи о том, чтобы приложить усилия и действительно проснуться.
Вот первое, что должно глубоко просочиться в ваши сердца, - вы спите, крепко спите. День за днем вы спите и видите сны. Иногда сны снятся с открытыми глазами, иногда - с закрытыми, но вам снятся сны - ты есть сон. Ты еще не реальность.
Конечно, во сне, что бы ты ни делал, это бессмысленно. Что бы ты ни думал, это бесполезно, что бы ты ни проецировал, это остается частью твоего сна и никогда не позволяет тебе увидеть то, что есть. Поэтому все будды настаивали только на одном: проснись! Сознательно, многие века… все их учение может содержаться в одной-единст-венной фразе: будь пробужденным. И они изобретали методы, стратегии; они создавали контексты, пространства и энергетические поля, в которых можно было бы шоковой терапией привести вас в осознанность.
Да, если только ты не подвергнешься шоку, не будешь потрясен до самого основания, ты не проснешься. Сон продолжался так долго, что достиг самых корней твоего существа; ты им пропитан. Каждая клетка твоего тела и каждый фибр твоего ума наполнились сном. Это не маленькое явление. Поэтому нужно огромное усилие, чтобы быть бдительным, чтобы быть внимательным, чтобы быть наблюдательным, чтобы стать свидетелем.
Если бы все будды мира согласились в чем-то одном, это было бы следующее: человек, какой он есть, - спит, а человек, каким он должен быть, - должен быть пробужденным. Пробуждение - это цель, и пробуждение - это вкус всех их учений. Заратустра, Лао-цзы, Иисус, Будда, Бахауддин, Кабир, Нанак - все пробужденные учили только одному… на разных языках, в разных метафорах, но песня их остается прежней. Точно как все моря соленые на вкус, - попробуешь ли ты морскую воду на севере или на юге, вкус ее будет соленым, - так и пробуждение - вкус природы будды.
