Какой бытовой прибор работает как почки человека. Строение почек и принцип работы. Как устроены почки и как понять, что они плохо работают

Понимая, как работают почки, проще создавать условия для их нормального функционирования. Они являются незаменимым и самым лучшим подарком природы, позволяющим очищать кровь от вредных примесей.

Почки человека

Невозможно найти что-то, что было бы эффективнее надежного естественного фильтра в виде почек.

Расположение почек

Каждый человек обладает двумя почками, хотя медицинская практика знает такие случаи, когда при рождении наблюдались аномалии в количественном составе почек, при этом отмечалось как наличие одного органа, так и одновременно трех.

Почки располагаются симметрично относительно позвоночника друг к другу. Внешняя форма очень похожа на фасолину, а размер практически совпадает с величиной кулака.

Уровень расположения двух почек неодинаковый, потому что левая локализуется немного выше.

Сложно поверить, что такой маленький орган, вес которого не превышает 300 г, способен работать эффективнее самого сильнейшего агрегата.

В течение суток через почки проходит практически 200 л крови, во время процесса перегонки они забирают все вредные примеси.

Чтобы почки сохраняли постоянно правильное положение, природа обеспечила их настоящим фиксирующим аппаратом, представленным в виде ложе, ножки и оболочки.

Важно и то, что натренированные мышцы брюшного пресса благоприятствует удержанию почек в правильном месте, поскольку они создают необходимое внутрибрюшное давление.

С внешней стороны их надежно защищает фиброзная капсула, переходящая плавно в жировую, напоминающую «подушку». Эти капсулы также позитивно отражаются на устойчивости положения органов.

К сожалению, жировая «подушка», а вместе с ней и капсула могут уменьшаться, что приводит к изменениям места расположения почек. В медицине такое явление называют «блуждающей почкой».

Строение почки

Патология встречается в большинстве случаев у лиц женского пола, которые стараются достичь идеальных форм, сидя на несбалансированных диетах.

Внутреннее строение почки назвать простым также нельзя, поскольку она имеет двухслойную «конструкцию».

Первый слой, поверхностный, способствует образованию коркового вещества, а второй слой, глубокий, имеет главное составляющее — мозговое вещество.

При рассмотрении коркового вещества, легко обнаружить чередование светлых, а также темных зон. Светлые очень напоминают лучи, поэтому их так и именуют – лучистая часть.

Именно в них сконцентрированы собирательные трубочки и канальцы почек.

Мозговая субстанция представляет некое наличие нескольких почечных пирамид, не соприкасающихся между собой благодаря почечным столбам.

Именно здесь сосредотачиваются кровеносные сосуды, активно подпитывающие почечный орган. Почечная пирамида работает особенным образом.

Сосочковые протоки, находящиеся внутри нее, открывают сосочковые отверстия в малые чашечки почек, расположенные на поверхности сосочка. В результате получается настоящее решетчатое поле.

Образование мочи – это только лишь одна функция почечного органа. Вместе с этим почки выполняют и такие функции:

эндокринная;
метаболическая;
регуляция кислотно-щелочного баланса.

Моча человека

И, тем не менее, главной работой почек является образование мочевой жидкости путем перегонки крови. Процесс условно разделяют на две стадии.

Первая, фильтрация, запускается в почечном тельце. Из крови выделяется вода, в которой уже растворены глюкоза, аминокислоты, соли и витамины.

Если речь идет о совершенно здоровом человеке, то белок полностью отсутствует в образовавшейся жидкости. Именно она получила название первичной мочи.

За сутки ежедневно почки вырабатывают около 170 л такой первичной мочи. Далее в процесс включаются и начинают работать почечные канальцы, запускающие вторую стадию – реабсорбацию.

Работа построена таким образом, что вода с полезными веществами вновь поступает в кровь, а все вредные примеси концентрируются в моче в петле нефрона.

В восходящих канальцах активно продолжается процесс всасывания полезных веществ в кровь, а сформированная после этого жидкость является вторичной, для всех привычной, мочой.

Мочевыделительная система

Из такого большого количества первичной мочи образуется всего лишь 1,7 л, что составляет сотую часть от переработанной жидкости.

В моче полностью отсутствуют витамины, глюкоза и прочие полезные для организма вещества.

В это же время отмечается резкая концентрация в ней вредных веществ, которые не только не нужны организму, но и опасны для него, по меньшей мере, мешают ему правильно работать.

Вторичная моча из почек поступает в мочевой пузырь, являющийся также органом мочевыделительной системы. Он позволяет некоторое время хранить мочу, растягиваясь до нужных размеров.

Максимальное количество мочи, хранимое без нанесения вреда самому мочевому пузырю, составляет около 0,5 л.

После накопления достаточного количества мочи, мочевой пузырь начинает усиленно работать, выталкивая мочевую жидкость в мочеиспускательный канал.

Природа предусмотрела варианты, не допускающие сбоев. В месте соединения мочеточника и мочевого пузыря располагается сфинктер, выполняющий роль защитной «крышки».

Причины увеличения количества мочи

Именно она не позволяет поступившей моче в мочевой пузырь назад возвращаться в мочеточник. Позыв к мочеиспусканию появляется в момент полного наполнения мочевого пузыря.

Объем выделяемой мочевой жидкости зависит от разных обстоятельств. Например, в различное время суток он достаточно разнится, в ночной период все органы работают в замедленном режиме, поэтому и мочевой жидкости меньше.

Также влияют на эти показатели объемы жидкости, принятой в течение дня, и состав продуктов питания.

Не все знают, что белковая пища способствует выделению большего количества мочевой жидкости.

Функции

Самой главной функцией почек является выделительная, характеризующаяся образованием и выведением мочевой жидкости.

Однако это не единственная функция, которой природа наградила почки. Второй не менее важной функцией является эндокринная, благодаря которой почки работают таким образом, что в организме синтезируется ринин.

Почки и надпочечники

Именно он способствует правильной регулировке объема циркулирующей крови, а также задержке воды, что обеспечивает поддержание водного баланса в организме.

Эритропоэтин – это следующий гормон, который синтезируют почки в процессе своей постоянной работы. Этот гормон воздействует на кору головного мозга, заставляя его вырабатывать эритроциты.

Ответственными за поддержание нормального артериального давления являются простагландины, это третьи гормоны, относящиеся к продуктам работы почек.

Следующей функцией почек является метаболическая. Почки, реализуя данную функцию, работают, словно перерабатывающий агрегат, превращая одни полезные микроорганизмы в другие.

Функции почек

Самым ярким примеров является превращение витамина D в витамин D3. Оба витамина очень полезны для здоровья человека.

Но витамин D3 относится к более активной форме, благодаря которому все органы работают более качественно, активно поддерживается необходимый углеводно-белковый баланс в организме, а также липидный.

За четкое соблюдение кислотно-щелочного баланса отвечают также почки, реализуя свою следующую ионорегулирующую функцию.

Благодаря тому, что почки работают слаженно, соотношение кислотного и щелочного баланса в плазме поддерживается на оптимальном уровне.

Осморегулирующая функция позволяет работать органам так, чтобы сохранить необходимую для организма концентрацию осмотически активных кровяных веществ.

Особенно эта функция важна при несоблюдении водного режима. Кроветворящая функция позволяет активно очищать кровь, быстро освобождая ее от вредных токсинов, шлаков, возможных микробов.

При малейших отклонениях, когда орган начинает плохо работать, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Беречь почки очень важно, не допускать сбоя в их функциональной деятельности, не перегружать их, совершая необдуманные действия. От правильной работоспособности этих органов зависит напрямую здоровье человека.

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Почки являются одними из жизненно необходимых органов человека. Эти небольшие парные органы неустанно очищают наш организм как от постоянно образующихся в процессе обменных процессов токсических веществ, так и от поступающих извне медицинских препаратов, промышленных токсических веществ. При этом результат работы этих органов очевиден при каждом мочеиспускании – детоксикация происходит с выведением мочи с растворенными в ней вредными веществами. В данной статье мы рассмотрим фильтрующую функцию почек, хотя на самом деле эти органы осуществляют куда больше задач в нашем организме: гормональную, поддержание нормального кислотно-основного баланса (поддержание ph крови в пределах 7,35- 7,47 ), регуляция электролитного состава крови, стимуляция кроветворения, регуляция артериального давления .

Несколько интересных фактов о работе почек

В течение суток через почки проходит четверть всего объема циркулирующей крови, а это составляет 1500 литров.
В почках при фильтрации ежедневно образуется 180 литров первичной мочи.
В почках содержится не менее 2 миллионов функциональных единиц – нефронов.
Общая фильтрующая поверхность трубочек нефронов составляет 1,5 квадратных метра.

Анатомия почек

Почки являются парными органами расположенным в поясничной области позади брюшной полости. Масса одной почки составляет около 150 грамм. Имеет форму, внешне напоминающую форму боба. Снаружи почка покрыта плотной капсулой, под которой расположен функциональный слой непосредственно почечной ткани.

Условно почку можно разделить на 2 функциональные части:
1. Непосредственно почечная ткань – осуществляющая основную функцию - фильтрация крови с образованием мочи.

2. Чашечно-лоханочная система - та часть почки, которая осуществляет накопление и выведение образовавшейся мочи.
Непосредственное в почечной ткани выделяют корковое и мозговое вещество. Корковое вещество расположено ближе к поверхности почки, мозговое – ближе к чашечно-лоханочной системе. В корковом веществе преобладают те части нефрона, которые осуществляют формирование первичной мочи, так же, основная часть кровеносной системы почек находится в корковом веществе. В мозговом же веществе преобладают канальцы нефрона и выводящие конечную мочу собирательные трубки.

Чашечно-лоханочная система – ее можно представить как емкость неправильной формы, покрытую слизистой, в которой происходит постоянное накопление вновь образующейся мочи перед ее отправлением по мочеточникам в мочевой пузырь.

Как выглядит почечная ткань под микроскопом?

В данной статье Нас в первую очередь будет интересовать фильтрующая функция почек. В этой связи подробному описанию будет подвергнута основная функциональная единица почек – нефрон.

Условно нефрон можно разделить на 3 части:
1. Кровеносная система (почечные клубочки с приносящей и выносящей артериолой )
2. Боуменова капсула (в которой формируется первичная моча )
3. Система канальцев (извитые канальцы, собирательные трубки )

Кровеносная система почки берет свое начало от нисходящей дуги аорты, от которой отходят под углом в 90 градусов две почечные артерии. По достижению почечной ткани эти артерии ветвятся, становятся более многочисленными, их диаметр уменьшается. На уровне артериол (сосудов имеющих малый диаметр ) происходит формирование почечных клубочков. Это сосудистое образование на самом деле напоминает причудливо переплетенный клубочек капилляров, в который впадает приносящая артериола и от которого берет свое начало выносящая артериола. Стенки капилляров сосудистого клубочка выстланы одноклеточным слоем и имеют окончатые образования, через которые происходит переход некоторых крупных органических веществ (аминокислоты, некоторые макромолекулы белка ).

Боуменова капсула – чашевидная структура, которая окутывает почечный клубочек. Представлена двойной капсулой клубочка, в просвет данной капсулы происходит проникновение жидкой части крови вместе с некоторыми растворенными в ней веществами – формируется первичная моча. Капсула клубочка образована эпителием - однослойной клеточной тканью. Для клеточных элементов крови (эритроциты , лейкоциты ) Боуменова капсула в норме непроницаема.

Система канальцев – представленная извитыми трубками, которые берут начало в Боуменовой капсуле и оканчиваются выводным отверстием собирательной трубочки, которая выводит конечную мочу в чашечно-лоханочную систему. Данные канальцы выстилаются так же одноклеточным более плотным эпителием.

Какие процессы происходят в нефроне?

В первую очередь в нефроне происходит формирование мочи. Давайте подробнее рассмотрим механизм фильтрации крови в результате, которого происходит выведение из организма токсических веществ и продуктов обмена. Для этого необходимо дать общие понятия некоторым физическим явлениям, происходящим в функциональной части почек.

Процессы, происходящие на уровне нефрона можно охарактеризовать тремя явлениями: ультрафильтрация , секреция и реабсорбция .

Подробнее о каждом из этих явлений:

Ультрафильтрация – процесс перехода плазмы крови из просвета капилляров клубочка в просвет Боуменовой капсулы. Данное физическое явление происходит пассивно – то есть без затраты энергии. Причиной процесса ультрафильтрации в нефроне можно считать разность давления в просвете капилляров сосудистого клубочка и в полости Боуменовой капсулы.

Секреция – представляет собой процесс активного перевода некоторых веществ из крови, омывающей канальцы, в просвет канальцев. Осуществляется клетками, формирующими внутренний слой канальцев почек.

Реабсорбция – процесс активного обратного захвата некоторых веществ, которые наш организм считает полезными для себя. Осуществляется клетками, формирующими внутренний слой канальцев почек.

Активный транспорт – это процесс, происходящий на клеточном уровне и представляющий собою перенос веществ между биологическими жидкостями против градиента концентрации с использованием энергии.

Пассивный транспорт – переход веществ и минералов из одной биологической жидкости в другую под влиянием градиента концентрации без затрат энергии.

Итак, по приносящей артериоле кровь достигает сосудистого клубочка. Ток крови в сосудистом клубочке резко замедляется в связи с резким увеличением емкости сосудистого русла и разнице в диаметре сечения приносящей и выносящей артериолы. Замедление кровотока необходимо для более тщательной ультрафильтрации крови. Полость клубочка и полость Боуменовой капсулы разделена так называемым гематонефротическим барьером, который состоит из стенки капилляра и стенки Боуменовой капсулы. Через этот барьер проходит плазма крови с определенным набором растворенных в ней минералов и органических веществ. В норме клеточные элементы крови не в состоянии преодолеть гематонефротический барьер и оказаться в просвете Боуменовой капсулы. Важным обстоятельством является и то, что сквозь гаматонефротический барьер не могут проникать молекулы размером свыше 65 кДа.

Почему же жидкая часть крови устремляется в просвет Боуменовой капсулы?
Ответ прост – диаметр приносящей артериолы на 20 - 30% шире, нежели диаметр выносящей. По этой причине в клубочке создается повышенное давление, что способствует частичному проникновению жидкости в просвет Боуменовой капсулы, где давление ниже. Избирательное проникновение плазмы крови с определенным набором растворенных в ней органических и минеральных веществ определяется свойствами гаматонефротического барьера.

Переходящая в результате процесса ультрафильтрации в просвет Боуменовой капсулы плазма крови вместе с растворенными в ней веществами называется первичной мочой. Напомним – в сутки в почках формируется 180 литров первичной мочи, а объем нашего ежедневного мочеиспускания варьирует в пределах 0,5 – 2,0 литра.
Почему такая разница?
Все дело в том, что частично первичная моча, проходя через петли почечных канальцев реабсорбируется (возвращается в кровеносное русло ).

При прохождении системы канальцев происходит обратное всасывание из первичной мочи тех веществ, которые наш организм считает полезными. Причем через стенку канальцев осуществляется как активный, так и пассивный транспорт веществ. В результате реабсосрбции происходит возвращение некоторых органических веществ (аминокислоты, белки, жиры, витамины ), так же специальные структуры клеток канальцев осуществляют перенос электролитов – натрий, калий, магний, кальций. Пассивно, то есть, без затраты энергии главным образом возвращается в организм вода – ее за собой тянут возвращенные из первичной мочи органические и минеральные вещества.

Попутно в просвет канальцев происходит активное выведение некоторых токсичных веществ, которые являются как побочными продуктами обменных процессов: креатинин , мочевая кислота , ионы водорода, калий; так и токсическими веществами, поступающими извне: промышленные токсические вещества, лекарства.

В результаты активной работы нефрона на уровне собирательных трубочек происходит отток мочи концентрированной выводимыми из организма веществами. Важным является факт обратного всасывания необходимых для организма веществ, проникших в составе первичной мочи в канальцы нефрона. К примеру, при сахарном диабете в первичной моче содержание глюкозы может многократно прерывать норму, потому канальцы нефрона не в состоянии реабсорбировать всю глюкозу из первичной мочи и потому она выводится из организма в составе конечной мочи. Попутно высокая концентрация глюкозы в конечной моче тянет за собой воду. Именно это обстоятельство является причиной важного комплекса симптомов сахарного диабета: повышение объема суточного мочеиспускания (полиурия ), повышение ежедневно потребляемой воды (полидипсия ).

Как происходит регуляция работы почек?

В основном регуляция работы нефронов происходит под воздействием гормонов . Наиболее активно участвующие в этом процессе гормоны, следующие: вазопрессин (антидиуретический гормон ), связка ренин-альдостерон.

Подробнее о механизме их воздействия:
Антидиуретический гормон – данный гормон является белковой молекулой. Синтезируется он и выводится в кровь гипоталамо-гипофизарной системой. Эта часть мозга реагирует на солевой состав крови – в случае повышение концентрации натрия происходит активная секреция гормона. Вместе с кровью этот гормон достигает почечной ткани. По достижению почечных канальцев гормон прикрепляется к специфическим участкам на поверхности клеток почечных канальцев по типу «ключ к замку». В результате, под воздействием данного гормона происходит процесс реабсорбции воды.

Ренин-ангиотензиновая система – обеспечивает регуляцию тонуса сосудов, повышая артериальное давление и приток крови к почкам. Вырабатывается ренин почечной тканью в ответ на снижение кровоснабжения почечной ткани. Одновременно с повышением артериального давления, данные гормоны приводят к повышению реабсорбции натрия, что способствует задержке жидкости в организме.

Работа почек достаточно сложна и зависит от многих факторов. Почки встроены в систему органов, обеспечивающих постоянство внутренней среды организма. Именно благодаря почкам, наш организм избавляется от токсических веществ, поддерживается нормальная кислотность крови, обеспечивается электролитный баланс, регулируется уровень гемоглобина крови, поддерживается нормальный уровень артериального давления.

Почки – это жизненно необходимые органы тела человека. Благодаря им происходит процесс фильтрования крови и выведения продуктов метаболизма из организма. Чтобы понять, насколько велика их роль, нужно изучить их структуру и функциональность.

Расположение почек в организме

Каждый из пары органов имеет бобовидную форму . Во взрослом организме располагаются в зоне поясничного отдела, окружая позвоночный столб. У детей – немного ниже привычного уровня. Но, в процессе роста, местоположение почек возвращается на нужный уровень. Чтобы наглядно узнать их месторасположение, нужно всего лишь прислонить ладони к бокам, а большие пальцы направить вверх. На условной линии между двумя кончиками пальцев и находятся искомые органы.

Их особенностью является расположение по отношении друг другу. Правая почка находится ниже уровня левой. Причиной этому является то, что она располагается под печенью, которая не позволяет органу подняться выше. Размеры колеблются от 10 до 13 см в длину и до 6,8 см в ширину .

Структура почек

Структурное образование представлено нефроном. У человека их насчитывается более 800 тысяч . Большая часть расположена в корковом веществе. Без нефронов невозможно было бы представить процесс образования как первичной, так и вторичной мочи, которая в конце выводится из организма. Одна функциональная единица представлена целым комплексом, куда входят:

Шумлянского-Боумена капсула.
Почечные клубочки.
Система канальцев.

Снаружи почки окружены слоями жировой и соединительной ткани, так называемой «почечной сумкой». Она не только защищает от повреждения, но и гарантируют неподвижность. Органы покрыты паренхимой, состоящей из двух оболочек. Внешняя оболочка представлена корковым веществом тёмно-коричневого цвета, которое разделено на мелкие доли, где находятся:

Почечные клубочки . Комплекс из капилляров, образующих своего рода фильтр, через который плазма крови переходит в Боуменову капсулу.
Капсула почечного клубочка . Имеет воронкообразную форму. Сквозь неё проходит отфильтрованная жидкость, поступающая в почечную лоханку.
Система канальцев . Она делится на проксимальный и дистальный отделы. Жидкость из проксимального канала попадает в петлю Генле, а после – в дистальную часть. Именно в этом комплексе происходит обратное всасывание полезных веществ и витаминов в кровяное русло.

Внутренняя оболочка представлена мозговым веществом светло-коричневого цвета, включающая в себя пирамиды (до 12 единиц).

Кровоснабжение почек происходит благодаря системе артерий, идущей от брюшной аорты. Отфильтрованная кровяная жидкость поступает в полую вену через почечную вену. Важно отметить, что в самих органах присутствует огромное количество кровеносных сосудов, питающих клетку. Регуляция работы происходит благодаря нервным волокнам, расположенным в паренхиме.

Основная роль почек

Основной ролью почек в организме является очищение крови путём фильтрации. Происходит это в почечных клубочках. Затем она попадает в комплекс канальцев, где подвергается обратному всасыванию. Процесс секреции начинается в лоханке и продолжается в мочеточнике. Удивителен тот факт, что ежедневно через почки прокачивается более 220 литров крови, образуется до 175 литров первичной мочи. А это является показателем того, насколько важна их непрерывная работа.

Функции органов

На почки возложены следующие функции:

Обмен веществ . Являются важным звеном в синтезе жизненно важных белков, углеводов, а также образуют витамин D3, который в первоначальном виде вырабатывается в подкожном слое при воздействии ультрафиолетовых лучей.
Мочеобразование . За сутки в организме человека формируется 170-175 литров первичной мочи, которая после тщательной фильтрации и обратного всасывания выводится в виде вторичной мочи объёмом до 1,9 литров. Именно это способствует очищению крови от избыточной жидкости, солей, токсичных веществ, таких как аммиак, мочевина. Но если этот процесс нарушается, то может произойти отравление вредными метаболитами.
Поддержание постоянства показателей внутренней среды . Происходит регуляция уровня крови и жидкости в организме. Почечная система не допускает скопление избытка воды в организме, а также уравновешивает концентрацию минеральных солей и веществ.
Синтез гормонов . Участвуют в выработке эритропоэтина, ренина, простагландина. Эритропоэтин является родоначальником клеток крови, зарождающихся в красном костном мозге. В результате действия ренина происходит регуляция уровня циркулирующей крови. А простагландин контролирует артериальное давление.
Контроль уровня кровяного давления . Это происходит не только за счёт выработки гормона, но и по причине выведения излишнего количества воды.
Защита . Из организма выводятся такие губительные вещества, как алкоголь, аммиак, токсические метаболиты.
Стабилизация показателей pH в кровяной плазме . Этот процесс характеризуется выведением сильных кислот и корректировкой водородного показателя. При отклонении от уровня, равного 7.44 единицам, может произойти инфекционное заражение.

Насколько важна работа почек в организме?

В процессе нарушения функционирования почек организм подвергается отравлению, которое вызывает уремию. Это состояние возникает при большом скоплении ядовитых веществ, сопровождающееся нарушением водно-солевого баланса. Оно проявляется отёками верхних и нижних конечностей.

Риск здоровью может принести и мочекаменная болезнь , формирующаяся в момент высокой концентрации нерастворимых солей. Чтобы этого избежать, нужно контролировать здоровье органов и использовать такие виды ежегодной диагностики, как сдача анализа мочи и крови. Желательно проводить ультразвуковую диагностику раз в 1,5 года.

Профилактика заболеваний почек

Во-первых, следует исключить приём сильнодействующих лекарственных препаратов и средств на основе гормонов, уделить внимание регулярным физическим нагрузкам. Для улучшения функциональной деятельности органов, необходимо употреблять не менее 1,8 литров воды в день.

Полезны также травяные напитки, способствующие очищению организма от вредоносных метаболитов. Во избежание обезвоживания, желательно минимизировать количество употребляемого алкоголя, газированных и кофейных напитков и ограничить объём соли в рационе питания.

Почка является главным органом мочевыделительной системы, таким себе природным фильтром, очищающим кровь человека. В норме у человека должно быть две почки, но бывают и аномалии: одна или три почки. Почки располагаются в брюшной полости по обе стороны позвоночника (на расстоянии около 10 см друг от друга) примерно на уровне поясницы.

Нормальное положение почек обеспечивается ее фиксирующим аппаратом, в который входят: почечное ложе, почечная ножка, оболочки почки. Большую роль в удерживании почки в нормальном положении играют мышцы брюшного пресса, создающие внутрибрюшное давление.

Снаружи почка покрыта тонкой фиброзной капсулой , которая легко отделяется от вещества почки. Кнаружи от фиброзной капсулы расположена жировая капсула , которая имеет довольно значительную толщину (особенно на задней поверхности почки, где образуется своеобразная жировая подушка - околопочечное жировое тело). При уменьшении толщины жировой капсулы почка становится подвижной (блуждающая почка) - об этом надо знать, если вы хотите сильно похудеть.

Кнаружи от жировой капсулы почка охватывается почечной фасцией , состоящей из двух лепестков: предпочечного и позадипочечного. Почечная фасция при помощи тяжей волокнистой соединительной ткани, пронизывающей жировую капсулу, соединяется с фиброзной капсулой почки.

Размеры здоровой почки колеблются в пределах:

ширина: 10-12 см;
длина: 5-6 см;
толщина: около 4 см;
вес почки: 120-200 г.

Внутри почка неоднородна. Почка покрыта поверхностным слоем (0,4-0,7 см), за которым идет глубокий слой (2-2,5 см). Глубокий слой в свою очередь состоит из участков, имеющих форму пирамид. Поверхностный слой образует корковое вещество почки темно-красного цвета, которое состоит из почечных телец , проксимальных и дистальных канальцев нефронов . Глубокий слой почки имеет более светлый красноватый цвет и состоит из мозгового вещества , в котором располагаются нефроны , собирательные трубочки и сосочковые канальцы .

Корковое вещество почки состоит из чередующихся светлых и темных участков. Светлые участки в виде лучей отходят от мозгового вещества в корковое. Лучи мозгового вещества образуют лучистую часть , в которой находятся начальные отделы собирательных трубочек и прямые почечные канальцы (которые затем продолжаются в мозговое вещество почки). Темные участки называются свернутой частью, в которой располагаются почечные тельца, проксимальные и дистальные отделы почечных канальцев.

Мозговое вещество почки в разрезе имеет вид треугольных участков (почечных пирамид ), разделенных между собой почечными столбами , в которых проходят кровеносные сосуды, питающие почку.

корковое вещество почки;
мозговое вещество почки;
почечные сосочки;
почечный столб;
основание почечной пирамиды;
решетчатое поле;
малые почечные чашки;
лучистая часть;
свернутая часть;
фиброзная капсула;
мочеточник;
большая почечная чашка;
почечная лоханка;
почечная вена;
почечная артерия.

Каждая почечная пирамида имеет широкое основание (обращенное к корковому веществу) и узкую верхушку (почечный сосочек ), которая направлена в сторону почечной пазухи . В почечной пирамиде проходят прямые канальцы и собирательные трубочки, которые постепенно сливаются друг с другом и образуют 15-20 сосочковых протоков в области почечного сосочка. Сосочковые протоки открываются сосочковыми отверстиями в малые почечные чашки на поверхности сосочка. Таким образом вершина почечного сосочка напоминает своеобразную решетку и называется решетчатым полем .

Почечное тельце и нефрон

Структурно-функциональной единицей почки является нефрон , который состоит из капсулы клубочка (капсула Шумлянского-Боумена) и канальцев . Капсула по своей форме похожа на бокал и охватывает клубочковую капиллярную сеть, в результате чего формирутеся почечное тельце . Затем капсула клубочка продолжается в проксимальный извитой каналец, который впадает в собирательную почечную трубочку, которые в свою очередь продолжаются в сосочковые протоки.

Одна почка содержит порядка миллиона нефронов. Длина канальцев нефрона колеблется от 2 до 5 см, а общая длина всех канальцев в двух почках составляет более 100 км.

Строение почечного тельца

выносящая клубочковая артериола;
сеть клубочковых капилляров;
полость капсулы клубочка;
наружная стенка капсулы клубочка;
внутренняя стенка капсулы клубочка.

Строение нефрона

почечное тельце;
проксимальный извитой каналец;
собирательная трубочка;
дистальный извитой каналец;
околоканальцевая капиллярная сеть;
петля нефрона;
дугообразная вена;
дугообразная артерия;
междольковая артерия;
приносящая клубочковая артериола;
выносящая клубочковая артериола.

Процесс мочеобразования

Процесс образования мочи заключается в следующем. По артериям в почки под давлением поступает кровь, которую нужно очистить от продуктов жизнедеятельности. Главная задача клубочков заключается в удалении шлаков, не допуская при этом потери полезных веществ, содержащихся в фильтруемой крови. Через стенки капилляров (маленьких пор) почечных клубочков фильтруется плазма крови, образуя первичную мочу (при этом не фильтруются клетки крови и большинство крупных молекул, например, белки). При прохождении первичной мочи по почечным канальцам большая часть воды и часть растворенных в ней веществ всасываются обратно в кровь (процесс реабсорбции), в результате чего образуется конечная (концентрированная) моча, выводимая из организма. За сутки через почечные клубочки проходит до 2000 литров крови из которой выделяется порядка 170 литров первичной мочи, из которой образуется порядка 1,5-2 литров концентрированной мочи, которая и выводится из организма (остальная часть первичной мочи обратно всасывается в кровь).

Образовавшаяся в почках моча по мочеточникам поступает в мочевой пузырь (полый орган, который может растягиваться, вмещая до 500 мл мочи), в котором накапливается, а затем через мочеиспускательный канал выводится из организма. Мочеточники являются специальными мышечными каналами, которые сокращаясь, проталкивают мочу в направлении мочевого пузыря. В месте, где мочеточники соединяются с мочевым пузырем находится сфинктер, который препятствует обратному току мочи из мочевого пузыря в мочеточник. Когда мочевой пузырь наполняется в головной мозг подается соответствующий сигнал, вызывающий позыв к мочеиспусканию. При мочеиспускании открывается другой сфинктер - между мочевым пузырем и мочеиспускательным каналом, и под давлением, создаваемым сокращением стенок мочевого пузыря и брюшного пресса, моча выводится из организма.

Количество образуемой в течение суток мочи зависит от многих факторов:

количества выпитой жидкости;
качества и количества съеденной пищи (чем больше белка, тем больше выделяется мочи);
времени суток (ночью процесс мочевыделения замедляется);
активной трудовой деятельности (при тяжелом физическом труде мочеобразование снижается).

Кроме очистки крови, почки поддерживают в крови стабильный уровень натрия. В течение месяца почки способны покрывать дефицит соли. Кроме того, почки участвуют в синтезе некоторых аминокислот, а также в превращении витамина D в его активную форму - витамин D3, который контролирует всасывание кальция из желудочно-кишечного тракта.

ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!

Почки — один из важнейших органов в организме человека. Конечно, нельзя сказать, что есть не важные органы, однако заболевания почек могут сделать жизнь человека просто невыносимой.Основная функция почек заключается в фильтрации. Именно почки очищают организм и, что наиболее важно, выводят вредные вещества, токсины и инфекции из него через мочу. Вместе с почками, печень так же занимается очисткой организма, однако если она только «перерабатывает», то почкам, повторимся, приходится именно вывести все вредные вещества «наружу». Теперь, думаем Вам стало понятно, почему любое лечение или определение болезни начинают именно с анализа мочи.

Строение и работа почек

Почки — очень «нагруженный» орган который так же требует периодического отдыха в виде диет или разгрузочных дней. Поясним. Если, например, желудок работает только после приёма пищи, то почки без остановки прокачивают через себя кровь, очищая её. В среднем, за час почки фильтруют от 950 до 1050 мл крови, в зависимости от массы тела. В это время, почки задерживают бактерии, шлаки и микробы, выводя их через мочу. Следует отметить, что после того, как жидкость попала в мочеточник — обратной дороги ей нет, так как канал перекрывает специальный клапан. Однако и нагрузка, которая создается на него, если вы долго «терпите», на него крайне не желательна.

За сутки, почки «перерабатывают» от 180 до 220 литров крови, очищая её. От того. на сколько правильно работают почки, зависит состояние организма в целом. Кстати, именно поэтому почки у человека 2. Заметьте — желудок, сердце, печень и.т.д — в единственном экземпляре. А почек — две!

Чем создаётся нагрузка на почки?

Вы врядли могли бы себе представить то, как легко нанести вред почкам. Для того, чтобы понять на сколько часто вы вредите им — ответьте на простые вопросы:

Есть ли у Вас кариес или повреждённые (гнилые) зубы?
Бываете ли Вы на сквозняках и сидите ли на холодном?
Переносите ли простудные заболевания «на ногах» ?
Часто ли принимаете «популярные» препараты против простуды?

Если хоты бы на один вопрос Вы ответили положительно — задумайтесь ! Ведь в то время, когда Вы «героически» болеете на рабочем месте, Ваши почки испытывают колоссальную нагрузку. Однако все это не вечно и в один прекрасный момент, Вы можете почувствовать тянущую боль внизу спины, это говорит о том, что почкам нужна помощь!

Чаще всего, боль или неприятные ощущения проходят сами собой. Но это не говорит о том, что инфекции нет. Она остается в органах и начинает медленно, но уверенно нарушать их работу, проникать в мочеточник и размножаться.
Именно из-за того, что на ранних стадиях заболевания почек практически себя не проявляют, когда люди обращаются к врачу — состояние болезни уже очень запущенно. А иногда болезнь уже становится хронической. Болезни почек наиболее распространены среди детей и женщин, однако и мужчинам не стоит надеяться на чудо и как можно быстрее обращаться к врачу если есть подозрения на проблемы с почками.

Профилактика болезней почек

В первую очередь, как бы банально это не звучало, нужно вести здоровый образ жизни. Не злоупотреблять алкоголем, жирной и жареной пищей, постараться бросить курить. Но, давайте перейдем от общих рекомендаций к конкретным советам.

Как улучшить работу почек?

Вода! Пейте как можно больше воды. Конечно, во всём необходима мера. Но если у Вас нет ни каких заболеваний почек, старайтесь каждые 2 часа выпивать по 250 мл. очищенной прохладной воды. Опять же повторимся, если у Вас нет заболеваний или патологий почек. Всего за день Вы должны выпивать не менее 2-2.5 литров воды. Помните о том, что вода «вымывает» бактерии и вредные микроорганизмы, которые при недостатке питья могли бы просто остаться в организме и начать размножаться. однако многие ошибочно полагают, что вместо воды подойдёт кофе или чай — это не так. Конкретно эти напитки лучше вообще исключить, или, если Вы не можете без чашечки утреннего кофе, именно на ней и остановиться, а в течение дня пить именно воду или зелёный чай, который так же очень полезен для организма. Минеральной водой злоупотреблять так же не стоит! Повторимся еще раз — пейте очищенную не газированную воду! Кстати, довольно часто, можно услышать о том, что люди не пьют воду из-за отёков, так вот знайте, если Ваши почки работают нормально, то отеки могут быть следствием НЕДОСТАТКА воды, а не её избытка.
Продукты улучшающие работу почек . Конечно, лучшими продуктами помогающими правильной работе почек являются фрукты и овощи, желательно те, которые произрастают в Вашем регионе. Употребляйте в пищу как можно больше зелени. Очень полезна тыква. Не пренебрегайте и дарами моря. Очень полезна рыба. Обязательно кушайте арбузы, но только в сезон когда они созревают. Не стоит употреблять в пищу «импортные» арбузы, они могут нанести вред почкам, не говоря уже о какой либо минимальной пользе! Если же арбуз натуральный и качественный — он отлично промывает почки, что очень хорошо сказывается на их состоянии.
Подвижный образ жизни . Да, почки так же не любят сидячий образ жизни. Им необходимо движение. Если Ваша работа не связана с подвижностью, Вы наверное замечали не очень приятные ощущения в области поясницы. Связаны они с застоем крови в области почек. Старайтесь делать не большие паузы в работе. Наклонитесь несколько раз, проверните корпус — не поворачивая бёдра. Старайтесь вечером, несли не заниматься фитнесом, то хотя бы выполнять работу по дому, связанную с легким физическим трудом.
Полезные позы . Помочь своим почкам очень просто, достаточно уделить простейшему упражнению всего 3-5 минут в день. Для этого станьте на колени и облокотитесь на локти. Проще говоря — станьте на четвереньки. Немного прогнитесь в спине. Стойте так 4-5 минут. Затем очень плавно выгните и прогните спину (как кошка), как бы растягивая область почек. Это простое упражнение является отличной профилактикой болезней почек.
Тепло . Было бы очень не плохо, периодически ходить в сауну. Когда вы паритесь, нагрузка на почки снижается, так как множество вредных веществ выводится через пот. Так же расширяются сосуды. сто позволяет всем внутренним органам лучше омываться кровью.

Что вредно для почек?

Болезни переносимые «на ногах» — враг почек . Это основная нагрузка которая создаётся на почки. Как мы уже говорили, даже кариес все время «снабжает» почки инфекцией, что уж говорить о не долеченных простудах и скрытых инфекционных заболеваниях.
Холод и жара . Если Вы уже сталкивались с болезнями почек, то скорее всего заметили, что обострения происходят после переохлаждения. Да! Почки очень не любят холод. Нужно следить за тем, чтобы поясница всегда была надёжно утеплена, не допускать её оголения. Не стоит думать, что если почкам вреден холод, то жара им «в радость», конечно, в жаркое время все гораздо проще, вам достаточно пить много чистой воды чтобы не задумываться об этом.
Общее переутомление организма . Оно вредно не только почкам, но и всем остальным органам. Дело в том, что снижение иммунитета на фоне переутомления приводит к тому, что любая инфекция, попавшая в организм — не выводится, а приживается в нем приводя к известным всем последствиям.
Пиво — вредно для почек (как и весь алкоголь) даже потому, что создаёт на них повышенную нагрузку. Конечно, многие любители пенного напитка говорят о том, что оно полезно, вроде как промывает почки, возможно, но задумайтесь, чем оно промывает? Спиртом? То есть «оголяя» почки изнутри избытком влаги, оно в то же время приносит к ним спирт. Нет, мы не будем ни кого ни в чем переубеждать, так как чаще всего — это бесполезно. Алкоголь в целом — создает огромную нагрузку на почки, ведь помимо того, что они должны отфильтровать спирт, вывести его, они должны справиться с огромным объёмом жидкости от которого избавляется сам организм для того чтобы как можно быстрее вывести алкоголь из крови.
Белковые диеты и избыток белка в пище (мясо) . Да. Белковые диеты очень действенны, но очень вредны для почек. Дело в том, что лишний белок должен быть выведен из организма. А какой орган за это отвечает? Правильно — почки. Если они в порядке — не стоит беспокоиться, однако малейшие отклонения в их работе могут привести к образованию камней.
Избыток соли и сахара . Совет один. постарайтесь плавно граничить употребление этих продуктов, но ни в коем случае не стоит отказываться, например, от соли полностью. Так как данный отказ может в последствии привести к почечной недостаточности.
Запоры . Если Вы страдаете запорами — знайте, Ваши почки страдают вдвойне. Весь организм отравляется из за всасывания каловых масс обратно в стенки кишечника, оттуда в кровь и обратно в почки, что создает опять таки повышенную на них нагрузку. Так же вредно и откладывать поход в туалет для освобождения мочевого пузыря.

Вред белковой диеты для почек — правда ли?

Мы хотели бы рассмотреть данный вопрос именно в разделе вреда. Так вредна ли белковая диета для почек? — Да! И связанно это с несколькими причинами. Поэтому можно сказать, что данная диета в комплексно наносит почкам огромный вред! Почему?

Используя белковую диету люди быстро худеют. Это ни для кого не секрет. Но вместе с потерей жира внешне, Вы теряете иго и внутри организма, а почки находятся в так называемом жировом мешке, который защищает их от холода, и физических воздействий. Когда вы резко худеете этот мешок истончается и почки становятся очень подвержены переохлаждению. Так же резкая потеря веса приводит к опущению почек.
Избыток белка приводит к образованию камней в почках. Дело в том, что белок в организме не откладывается, в отличие от того же жира, и для того, чтобы нормализовать белковый обмен почкам приходится работать в двойную силу, поэтому знайте, понятия: здоровые почки и белковая диета — не совместимы!

Лечение почек народными средствами

Простейший рецепт, который поможет запустить ваши почки в критической ситуации — 200 граммов пшена, 800 мл воды кипятите в течение 7-ми минут. Отфильтруйте и дайте настояться. Принимайте по 15-20 мл. каждые 10 минут пока не захотите в туалет.
При различных нефритах помогает также народное средство в виде следующего отвара: измельчите корку одного лимона среднего размера. Желательно, чтобы она была толстой и жесткой. 25-30 граммов липы и 550 лм. воды. Залейте в термосе кипятком и оставьте на 24 часа. Пейте настой по 20 мл до еды в течение 2-х недель, затем сделайте паузу в 10 дней и пропейте курс еще раз, поверьте, лечение почек народными средствами гораздо безопаснее медикаментозных способов.

Упражнения для профилактики заболеваний почек

Чуть раньше, мы касались данного вопроса, однако решили рассмотреть его более подробно. Основным действием которое повторяется практически в каждом упражнении — растягивание поясничной зоны.

Для того, чтобы начать выполнение упражнения, сядьте на тёплый пол, можете для этого использовать гимнастический коврик, ноги сведите вместе и сложите перед собой. следите за тем чтобы нога полностью прилегала к полу и не допускайте сгибания в коленях. Теперь постарайтесь как можно ниже наклониться вперед, достав грудью колени и пальцами рук коснитесь пальцев ног. Спину не горбим, тянемся! Возможно, сразу же у Вас не получится выполнить упражнение не до конца, но не торопитесь и не допускайте резких движений, занимайтесь ежедневно и все у Вас получится.